Маска с дрожжами и кефиром для волос: домашние рецепты для роста
Живые бактерии известны своим целебным воздействием на человеческий организм, в том числе на волосы. Поэтому такие обычные для нас продукты, как дрожжи и кефир, широко применяются в «кухонной» косметологии – ведь в них содержатся необходимые для здоровья и красоты локонов вещества. Маска для волос с дрожжами и кефиром, основное предназначение которой стимуляция роста шевелюры, является одним из лучших средств ухода за локонами.
Польза кефирно-дрожжевых смесей
Кефир, как косметическое средство для ухода за шевелюрой, активно использовали еще древние восточные красавицы, которые, как известно, славились своими роскошными, густыми локонами. Этот продукт, имеющий уникальную микрофлору и большое количество полезного белка коллагена, заслуженно считается лекарством, как для организма, так и для волос. Дрожжи, часто именуемые сердцем хлеба, – также настоящий кладезь множества полезных веществ (белка, витаминов группы В).
Маска с дрожжами и кефиром как бы обволакивает волосы тончайшей пленкой, которая служит защитой от негативного воздействия внешних факторов. При этом болеющие корни, эпидермис и пряди получают необходимое лечение.
Сочетание кисломолочного напитка и дрожжей по праву считается идеальным для активизации роста волосяных стержней. Средство с этими двумя ингредиентами обладает также рядом других полезных свойств: укрепляет корни, интенсивно питает волосяные луковицы, нормализует выработку сала, устраняет ломкость и сухость, избавляет от перхоти, придает локонам густоту и блеск.
Правила применения
Применение кефирно-дрожжевой смеси требует соблюдения некоторых рекомендаций:
- Для домашних масок используйте обычные пекарские дрожжи (сухие либо свежие), которые, в отличие от пивных, гораздо полезнее ввиду большего содержания витаминов и аминокислот. Для жирной шевелюры выбирайте обезжиренный кисломолочный напиток, для сухой – наоборот.
- Количество кефира и дрожжей берете, исходя из рецептуры.
- Кефир следует разогреть до температуры 35-36°С. После этого разводите в напитке дрожжи и отставляете для брожения в теплое место на 15 мин. (должна получиться пенистая масса).
- Смесь наносите на чистые пряди – так полезные вещества лучше впитаются.
- Обязательно утеплите голову с нанесенной смесью.
- Смывать смесь следует теплой водой с мягким шампунем.
Важно! Кисломолочный напиток обладает осветляющими свойствами, поэтому масками на его основе не следует увлекаться темноволосым девушкам.
[ads-pc-1][ads-mob-1]
Эффективные рецепты
Классический рецепт
Базовая маска включает в себя кефир (200 мл), который должен быть предварительно подогретым, и свежие прессованные или сухие дрожжи (две ст.
л.). Смешайте указанные ингредиенты в однородную кашку, отставьте смесь на 15 мин. Вмассируйте маску в корни и эпидермис, распределив по прядям. Утеплитесь, через 45 мин. смойте смесь.
Такая маска рекомендуется для стимуляции роста локонов, а также для увлажнения и питания сухой шевелюры.
С луком для интенсивного роста волос
Разведите дрожжи (две ст.л.) обезжиренным кефиром (200 мл), через 15 мин., после набухания смеси, добавьте луковый сок (с одного небольшого овоща). Маска выдерживается полчаса.
Для жирных волос включите в состав соль (ч.л.) – она очистит кожу головы от загрязнений, шелушений и перхоти, а также послужит дополнительным стимулятором для роста локонов. Для сухих волос добавьте в смесь подходящее данному типу шевелюры масло – так вы укрепите корни и увлажните пряди.
С горчицей и медом для питания и роста локонов
Смешайте сухие дрожжи (10 г), сахар (ч.л.), теплую воду, кефир (по две ст.л.). Через 15 мин., когда смесь забродит, добавьте мед (ст.
л.) и горчичный порошок (ч.л.), еще раз перемешайте. Состав держится полчаса-час.
С медом и яйцом для сухой шевелюры
Залейте дрожжи теплым молоком (по две ст.л.), отставьте для набухания на 15 мин. Добавьте кефир (100 мл), мед (две ст.л.), взбитый яичный желток, перемешайте. Намажьте получившейся смесью всю шевелюру, утеплитесь. Смывается маска через час.
Этот состав отлично справляется с проблемами замедленного роста шевелюры, ее ломкостью и сухостью, устраняет перхоть и усеченные кончики.
Со сметаной против сухости прядей
Смешайте кефир (200 мл) и дрожжи (две ст.л.), через 15 мин. добавьте домашнюю сметану (ст.л.). Маска наносится на полчаса.
С фруктами и медом для блеска
Залейте сухие дрожжи (10 г) теплым кефиром (100 мл) и оставьте на 15 мин. для брожения. Добавьте в смесь измельченные блендером один банан и половину плода авокадо, а также мед и масло оливы (по ст.л.). Перемешайте до однородности. Длительность процедуры – час.
Эта маска сделает ваши волосы блестящими и гладкими, а также усилит их рост и насытит необходимым питанием.
Совет. Чтобы избавиться от специфического запаха главных ингредиентов масок, в воду для ополаскивания волос капните несколько капель любимого эфира.
[ads-pc-2][ads-mob-2]
Мечтаете о длинных, густых волосах, наполненных силой и блеском? Приготовьте кефирно-дрожжевую маску – и ваши слабые и тусклые пряди, страдающие сухостью и ломкостью, оживут на глазах: их рост ускорится, они станут гуще, появится природный блеск. Тем более что главные ингредиенты, входящие в состав такой смеси, доступны и очень эффективны.
Уход за волосами в домашних условиях (маски, пилинги и т.д.) — «Волшебная маска из дрожжей, меда и кефира + фото»
Было время, когда я решила, что мне пора изменить имидж и вскоре после этого я сделала мелирование первый раз. Первые пару мелировок делала в одного и того же мастера, но третье на дому мне делал горе-парикмахер.
.. мои волосы стали ужасными. Они ломались, путались — одним словом «кошмар»!
это мои волосы-мочалка до масок
это мои волосы-мочалка до масок
Отрастить волосы и не красить их стало моей идеей фикс. Наискала я много рецептов для «восстановления», но я скажу вам честно, что не верю, что то, что умерло ужевосстановить возможно до достойного состояния. Это как живой человек и зомби, возвращенный к жизни — 2 абсолютно разные сущности. Кое-как справится с путаницей волос мне помогло рестайлинговое чудо-средство от Новел: http://irecommend.ru/content/sprei-konditsioner-dl…
Стимулировать приток крови у коже головы, а потому и питок питательных веществ мне помогли маски с содержанием красного перца, димексина и горчицы. Их я делала много и разных, но они у меня вызывали некий дискомфорт, да и волосы сами становились еще более сухими после каждой процедуры.
Я нашла для себя волшебную маску: я в теплом месту ненадолго смешивала и оставляла минут на 10 кефир, дрожжи и мед. Наносила на волосы и оставляла как можно дольше, но не менее минут 40. Это вообще жлобство на себя любимую и самую красивую времени жалеть! После нанесения я обычно надевала шапочку для душа и укутывала полотенцем волосы. Сначала я смывала шампунем, а потом обнаружила, что просто промывать водой тоже можно. Более того, волосы оставались чистыми и не путались целую неделю. так вот месяца полтора и вообще не пользовалась шампунем и мои волосы были восхитительны.
Вот сейчас написала этот отзыв и опять захотела побаловать свои волосы такой маской.
Не скажу, что прям очень дешево, например этим средством дороже пользоваться, чем шампунем, но эффект того стоит. Волосы шелковистые, блестящие, живые. Они не путаются, потому расческа им не вредит во время расчесывания — благодаря этому и не только волосы у меня стали отрастать быстро.
Маска для волос с дрожжами и кефиром
Привет, всем любительницам домашней косметики! Я сегодня хочу поделиться с вами замечательными рецептами для красивейшей шевелюры — маска для волос с дрожжами и кефиром.
Уход за волосами может основываться на самых простых компонентах, эффективность использования которых доказана годами.
Одним из средств, подходящих для любого возраста, является маска для волос с дрожжами и кефиром.
Гарантирую, если вы попробуете, эффект превзойдет все ваши ожидания!!!
Из этой статьи вы узнаете:
Маска для волос с дрожжами и кефиром -рецепт
Полезные свойства компонентов маски
В борьбе за красоту и жизненную силу локонов кефир и дрожжи могут стать настоящими союзниками.
Маски, основанные на этих компонентах, обладают чудодейственной силой и наделяют пряди естественным блеском и густотой.
Полезные свойства кефира для волос:
- Устранение излишней жирности. Компоненты восстанавливают естественный баланс эпидермиса и регулируют выработку кожного сала.
- Локоны становятся эластичными, лишаются ломкости. Витамины и аминокислоты успешно справляются с этой задачей.
- Микрофлора напитка благотворно воздействует на корни, восстанавливает здоровое состояние кожи головы, что особенно актуально при перхоти и прочих нарушениях. Перед применением рецептов все же рекомендую посоветоваться с трихологом, если у вас уж очень большие проблемы с перхотью.
- Маски позволяют создать на кожном покрове и кутикуле волоса защитную пленку, блокирующую негативное воздействие внешней среды. Защитные свойства действуют только в том случае, если на локоны не наносятся укладочные средства.
Подробнее о том, как делать кефирные маски для волос, читайте здесь
Чем полезны дрожжи для волос:
- Глубокое структурное восстановление. Каждый волосок обретает жизненную силу и стойкость к негативным воздействиям.
- Активатор для роста волос.
- Усиленное питание и уход.
- Насыщение витаминами по всей длине.
- Борьба с выпадением.
Рецепты дрожжевых масок для красоты шевелюры
Все лечебные смеси адаптированы для проведения уходовых процедур в домашних условиях.
При достижении желаемого результата рецепты могут употребляться в профилактических целях.
Как использовать кефир и дрожжи для волос
- Вне зависимости от рецептуры маски, лечебная смесь должна быть распределена по всему полотну волос и коже головы.
- Для составления лечебной смеси лучше использовать предварительно подогретый кисломолочный напиток. Это позволит усилить благотворный эффект.
- Во время сеанса на голову надевается специальная целлофановая шапочка и теплое полотенце, которое можно подогревать по мере остывания.
- Извлечь всю пользу из дрожжей можно после их полного растворения. Допустимо употребление сухих или свежих ингредиентов, которые предварительно растворяются в малом количестве теплой воды.
- Многим может показаться, что рецепты лечебных масок обладают неприятным запахом. Он действительно есть, потому что кефир и дрожжи вступают в активное взаимодействие. Однако после мытья волос он исчезает полностью. Для полного устранения остатков аромата можно сполоснуть локоны лимонным соком, разведенным в воде.
Он действительно есть, потому что кефир и дрожжи вступают в активное взаимодействие. Однако после мытья волос он исчезает полностью. Для полного устранения остатков аромата можно сполоснуть локоны лимонным соком, разведенным в воде.Все лечебные смеси адаптированы для проведения уходовых процедур в домашних условиях. При достижении желаемого результата рецепты могут употребляться в профилактических целях.
Дрожжевая маска-уход для любого типа локонов
Кефир, в количестве, равном 100 мл, соединяется со свежими дрожжами (достаточно взять 5 г). Смесь нагревается на водяной бане не более 30 минут.
При помощи тепловой обработки на массе образуется пена, которая распределяется по локонам и оставляется там на 40 мин.
После этого проводится мытье головы, эффект можно подкрепить питательным бальзамом.
Рецепт маски с дрожжами для ломких и секущихся прядей
Кефир (250 мл) соединяется со столовой ложкой сухих дрожжей. Смесь перемешивается до оставляется в теплом месте до полного растворения компонентов.
Субстанцию распределяют по прядям и оставляют там на 30 мин. После обработки шампунем локоны ополаскиваются теплой водой с добавлением 20 мл яблочного уксуса.
Маска — активатор роста с дрожжами
Кефир (100 мл) соединяется с 10 мл касторового масла, 10 мл лукового сока и 5 г дрожжей.
Полученная субстанция распределяется по корням и выдерживается ровно час. Этот рецепт особенно хорош для сухих волос.
Рецепт дрожжевой маски для борьбы с перхотью
Половина стакана кисломолочного напитка смешивается со свежими дрожжами (10 г). В смесь вводится 2 ч. л. жидкого меда.
Маска должна постоять в теплом месте около 15 минут, после чего используется стандартным способом.
После процедуры локоны очищаются шампунем и ополаскиваются отваром душицы и мяты.
Полезные советы по использованию дрожжей для волос
- Для решения какой-либо конкретной задачи компоненты могут использоваться отдельно. Например, маска с содержанием дрожжей, горчицы, меда и сахара (замешанных в равных частях) позволяет остановить интенсивное выпадение волос.
- Необходимо проследить за тем, чтобы все ингредиенты были хорошо перемешаны.
- Лечебный сеанс длится 60 минут.
- После 6-8 процедур можно почувствовать, как потеря волос приостановилась и начинают прорастать новые сильные волоски.
- Подобными же свойствами обладает кефир, смешанный с горчицей.
- Полезно обогащать рецепты эфирными маслами, которые оставят на волосах приятный аромат и усилят кровообращение кожи головы, способствуя усиленному росту.
- Если применять подобные рецепты два раза еженедельно целый месяц, длина локонов может увеличиться на 10 см за этот период. Дрожжевая маска, усиленная маслом облепихи, способствует глубокому укреплению волосяных фолликулов и позволяет наполнить волосы естественным блеском.
- Дрожжевая основа, смешанная с яичным белком, успешно «работают» на восстановление волос, поврежденных вследствие химического или термического воздействия.
- Употребление подобных смесей актуально после химической завивки, глубокого окрашивания, проведения процедур по декапированию.
- Применение настойки красного перца в кефирно-дрожжевых смесях показано тем девушкам, которые страдают от тонких, ломких волос и не могут нарастить соответствующую длину. Достаточно добавить несколько капель в любимый рецепт и через 10-12 процедур волосы будут становиться гуще и длиннее. Это лучшее средство для роста волос.
- Тщательный уход за кожей головы и прядями позволяет добиться максимального результата в сжатые сроки, в чем могут помочь домашние маски на основе самых простых ингредиентов.
Еще один видео рецепт дрожжевое маски для волос
Также хочу все порекомендовать познакомиться с вот этой замечательной органической косметикой для волос на основе только натуральных компонентов.
В совокупности с домашними масками, она дает великолепные результаты!!!
Буду рада, если эта информация вам понравится, пригодиться и вы поделитесь ей со своими друзьями в социальных сетях.
С вами была Алена Яснева, до новых встреч!
ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К МОИМ ГРУППАМ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ
Нажимая кнопку «Отправить», вы соглашаетесь с нашей
Маска для волос с дрожжами и кефиром для их роста и густоты
«Растут, как на дрожжах!» Такое выражение в буквальном смысле, применимо, разве что к дрожжевому тесту, когда оно активно поднимается. Но, дрожжи уже давно используют не только в этом направлении. Любители огорода, например, подкармливают ими растения, тем самым, существенно улучшают урожайность той или иной культуры. В народных рецептах красоты дрожжам тоже нашлось своё место. В нашем случае, мы будем использовать их в качестве основного ингредиента маски для волос. Результат её использования, как говорят, очень даже неплохой. Волосы и в самом деле начинают расти более активно, и, что ещё немаловажно – становятся гуще. Средство полностью безобидное, волосы Вы им не повредите, так что, можете его смело пробовать. Никакой химии в этой маске нет, только полностью натуральные продукты.Дрожжевая маска для роста волос в домашних условиях. Самый простой рецепт
Это действительно самый простой вариант дрожжевой маски, так как количество составляющих здесь минимально, и все они очень простые. Это своеобразная базовая версия рецепта. На основе этой «базы» существуют и другие варианты дрожжевых масок.
Ингредиенты
Итак, два из них мы уже озвучили – это дрожжи (нам они понадобятся в количестве 2-ух чайных ложек) и кефир (будет достаточно половины стакана). Последний компонент маски – это мёд (вполне хватит 2-ух – 3-ех столовых ложек). Кефир вполне можно заменить и другим похожим кисломолочным продуктом, например, простоквашей или ряженкой.
Читайте также: Дрожжи для волос — домашнее средство, которое стоит попробовать!
Как приготовить такую маску?
Начинаем с дрожжей. Заливаем их водой либо молоком. Пройдёт час времени, и в эти жидкие дрожжи добавляем мёд и кефир (либо другой похожий по своим свойствам кисломолочный продукт).
Как наносить?
Следует охватить все волосы, а значит, наносить состав следует по всей их длине. Кроме этого, нужно будет «подкормить» и волосяные луковицы, так что маску ещё втирают и в кожу головы. Далее, укрываем волосы полиэтиленом, плюс ещё – полотенцем и можно час заниматься своими делами. Пройдёт указанное время, и маску можно будет смыть.
И смотрим видео рецепт этой простой маски.
P.S. Если статья была Вам полезна, поделитесь пожалуйста ею со своими друзьями в социальных сетях. Буду Вам очень за это благодарен.
Понравилась статья? Поделись с друзьями!
Питательные маски для волос с кефиром
Питательные маски для волос с кефиром: UGCПитательные маски для волос на основе кефира придадут локонам лоск, сияние и силу. Кисломолочный продукт содержит кальций, который препятствует ломкости и появлению секущихся кончиков. Узнайте, как сделать маску в домашних условиях.
Взаимодействуя с другими компонентами, кефир улучшает кровообращение, в результате чего корни волос получают больше кислорода и питательных веществ. Вот какие маски для волос можно сделать:
Маска для волос в домашних условиях с коньяком
Для регуляции работы сальных желез, а также питания корней используйте такие ингредиенты: 1 ст. л. жидкого меда, 40 мл коньяка, 0,5 л кефира, эфирные масла по желанию.
Смешайте продукты в одной емкости. Используйте один раз в неделю.
Читайте также
Как отрастить брови за месяц: советы
Маска для жирных волос с яйцом
Фото: en.postila.io: UGCЭффективная маска для жирных волос готовится по такому рецепту: взбейте одно куриное яйцо до образования пены. Влейте 250 г кефира, перемешайте.
Такой подход способствует увеличению жизненной силы волос, питанию, а также сужению пор.
Следите, чтобы маска не засыхала на волосах, иначе белок будет сложно смыть.
Маска для сухих волос с дрожжами
Маски для сухих волос на основе дрожжей активизируют луковицы и ускоряют рост шевелюры. Кроме того, они полезны для ослабленных и поврежденных локонов.
Смешайте 2 ст. л. живых или сухих дрожжей со стаканом кефира.
Важно! Маска не подходит для окрашенных волос.
Читайте также: Маска для волос из кефира, яйца и меда
Читайте также
Касторовое масло для бровей: способ применения
Маски для волос с ягодами и фруктами
Фото: whair.ru: UGCВыберите сезонные ягоды и фрукты для приготовления средства. Маска оживляет потускневшие волосы, придает им силу и блеск.
Измельчите 1 ст. л. ягод и смешайте с 2 ст. л. кефира. Уже после 1–2 применений можно заметить эффект. Локоны становятся сияющими и шелковистыми.
Как сделать маску с шоколадом
Маска для волос готовится на основе какао или горького шоколада. В этих продуктах содержится меланин, который защищает шевелюру от УФ-лучей. Магний, цинк, железо и витамины в составе обладают живительным воздействием, укрепляют корни волос.
В 1 ст. кефира разведите 1 ст. л. какао. Для питания сухих локонов можно добавить мед или оливковое масло.
Читайте также
Как убрать загар с лица в домашних условиях быстро
Маски для волос с маслами
Фото: poslednie-news.ru: UGCСмешайте 3 ст. л. кефира с 1 ст. л. репейного или касторового масла. После нанесения укутайте голову полотенцем и продержите один час. Смывать средство нужно вместе с шампунем.
Вот так можно делать маски для волос в домашних условиях.
Выбирайте рецепт, который больше подходит для вашей шевелюры. Пользуйтесь средствами регулярно, чтобы добиться необходимого эффекта.
Читайте также: Маски для роста волос в домашних условиях: рецепты
Оригинал статьи: https://www.nur.kz/family/beauty/1751919-pitatelnye-maski-dla-volos-s-kefirom/
Укрепляющая маска для волос с дрожжами: лучшие рецепты — Рамблер/новости
Для того чтобы улучшить состояние ваших волос не обязательно ходить в салоны красоты и отдавать кучу денег на новомодные процедуры. Достаточно купить в аптеке дрожжи и приготовить одну из лучших масок в домашних условиях. Это просто, быстро, бюджетно, а главное – эффективно.
В дрожжах содержатся витамины В, Е, Н, фолиевая кислота, аминокислоты и различные минералы. Они помогают сделать волосы сильными, эластичными и блестящими. Дрожжи избавляют от выпадения волос и будят спящие луковицы. А также увлажняют и питают кожу головы, устраняя перхоть.
Лучшие рецепты
Приготовьте ёмкость для разведения маски, кисточку, чтобы размешивать маску и наносить на волосы, плёнку для волос или одноразовую шапочку для душа, маленькое полотенце, чтобы накрыть ёмкость с маской, большое полотенце для волос, шампунь.
С сахаром для мягких и крепких волос:
Тёплая вода – 100-150 мл Прессованные дрожжи – 10 грамм Сахар – столовая ложка
Добавить в воду дрожжи и сахар, размешать до полного растворения. Накрыть ёмкость с маской полотенцем и убрать в тёплое место на 20 минут. Нанести маску на кожу голову и корни волос, накрыть волосы плёнкой и завернуть в полотенце. Оставить на 45 минут. Смыть тёплой водой с шампунем.
С кефиром от перхоти, от выпадения и для роста волос:
Живые дрожжи – 20 грамм Кефир – 100 мл Мёд – столовая ложка
Добавить в тёплый кефир дрожжи и мёд, размешать до полного растворения. Накрыть ёмкость с маской полотенцем и убрать в тёплое место на 20 минут. Нанести маску по всей длине волос, накрыть волосы плёнкой и завернуть в полотенце. Оставить на 45 минут. Смыть тёплой водой с шампунем.
С желтком яйца для укрепления тонких и ослабленных волос:
Живые дрожжи – 20 грамм Молоко – 100-150 мл Желток – 1 штука Оливковое масло – столовая ложка
Добавить в тёплое молоко дрожжи, размешать до полного растворения. Накрыть ёмкость с маской полотенцем и убрать в тёплое место на 20 минут. Добавить в маску желток и масло, тщательно перемешать. Нанести маску на корни волос и по всей длине, накрыть волосы плёнкой и завернуть в полотенце. Оставить на 45 минут. Смыть тёплой водой с шампунем.
Маску достаточно делать 1-2 раза в неделю в течение 1-2 месяцев, затем необходимо сделать перерыв 1-2 месяца. Вы обязательно заметите положительный результат, главное – делать их регулярно.
Помните: чтобы избежать аллергическую реакцию на компоненты масок, попробуйте сначала нанести маску на небольшой участок головы, подождите 20 минут, а затем понаблюдайте в течение суток, не появится ли зуд или покраснение.
Будьте здоровыми и красивыми!
Маска для волос с какао и кефиром – чудо-средство для укрепления волос
Эталоны женской красоты менялись каждое столетие. Пышнотелых красоток с картин Рубенса сменили худосочные бледнолицые придворные дамы с напудренными париками. Времена женщин с фигурой «песочные часы» были отвергнуты обладательницами параметров 90-60-90. Но во все времена оставались популярными женщины, которые поддерживали и подчеркивали свои природные прелести. Именно естественная и настоящая красота покоряет сердца мужчин и делает женщин очаровательными: здоровый цвет лица, гладкие и ухоженные волосы, стройная фигура, искрящиеся оптимизмом глаза. Разве устоишь перед этим? Прекрасным средством для поддержания здоровья волос издревле считается маска с кефиром и какао.
Оздоровление волос кефиром и какао
Прав был Монтескье, который говорил о том, что у женщины есть только одна возможность быть красивой, но быть привлекательной есть сто тысяч возможностей. Упускать или игнорировать эти возможности для современной женщины – редчайшая глупость. Вот поэтому во времена технического прогресса и нанотехнологий остаются популярными бабушкины секреты на основе простых и доступных продуктов – кефира, яиц, какао. В статье мы расскажем, как сделать из этих ингредиентов эффективные маски для волос.
к оглавлению ↑Целебная сила ингредиентов
Полезное влияние кефира на рост и состояние волос известно давно. Он богат белками, кальцием, витаминами группы В и Е. Молочнокислая палочка и дрожжи в его составе благотворно влияют на структуру волос, устраняя секущиеся кончики, нормализуют работу сальных желез, что очень важно, если у вас сухие волосы. А какао в составе кефирной маски для волос только усиливает ее эффективность. Белки, жиры и аминокислоты в составе какао-порошка, а также алкалоид кофеин питает волосы, положительно влияя на волосяную луковицу. Маски с кефиром и какао помогут избавиться от таких проблем:
- выпадение волос;
- ломкость и сухость;
- обезвоживание;
- засаливание волос.
Уже после первого применения маски с кефиром и какао волосы становятся послушными, блестящими и здоровыми. А если в кефирную маску с какао для волос добавить яйцо, то можно избавиться от проблем с перхотью.
к оглавлению ↑Экскурс в историю
Кефир – всеми любимый полезный напиток, благотворно влияющий на здоровье человека, широко используется не только как целебный продукт, но и как эффективное косметическое средство. А все благодаря молодой и отважной девушке – Ирине Сахаровой, которая в свои 19 лет не побоялась отправиться к горцам, чтобы разведать рецепт чудодейственного напитка.
Она и не подозревала, что, выведав тайну у карачаевцев, подарит всем представительницам прекрасной половины человечества своеобразный эликсир молодости и красоты. Случилось это в начале двадцатого века, который называют эрой кефира.
Но женщины Средней Азии издревле использовали этот кисломолочный продукт для мытья волос. Кефир создает на волосах своеобразную пленку, которая защищает их от вредного влияния окружающей среды. А какао было популярным косметическим средством у американок, которые с его помощью очищали кожу лица и укрепляли и оздоравливали свои волосы. Предлагаем несколько секретов маски для волос с кефиром и какао.
к оглавлению ↑Кефирные маски с какао для волос
к оглавлению ↑Рецепты с яйцом и какао
Маска с кефиром, яйцом и какао готовится легко, для нее понадобятся простые и доступные каждому компоненты. Итак, самые популярные рецепты.
- На 5 столовых ложек свежего кефира понадобится 2 столовые ложки какао-порошка и желток домашнего яйца. Все ингредиенты смешиваем в небольшой емкости блендером или миксером.
- Одна столовая ложка оливкового масла, добавленная в маску с кефиром и какао, оздоровит пересушенные волосы, добавит им блеска.
- Ложку коньяка в основной рецепт маски добавляют, если есть проблема выпадения волос.
Особенности нанесения составов
Чтобы маска для волос из кефира и какао принесла больше пользы, нужно знать некоторые особенности ее нанесения:
- кефир для масок нужно брать комнатной температуры;
- какао-порошок можно заменить плиткой шоколада, растопленного на водяной бане;
- яйцо для маски лучше брать домашнее, оно гораздо полезнее магазинного;
- наносят маску на 30-40 минут с помощью губки, начиная от корней и равномерно распределяя по всей длине;
- на волосы нужно обязательно надеть полиэтиленовую шапочку и укутать махровым полотенцем;
- кефирную маску для волос с какао наносят еженедельно.
Добавляя в маску для волос с кефиром и какао другие ингредиенты, можно добиться видимых результатов в оздоровлении волос и всегда выглядеть привлекательно.
к оглавлению ↑Видео-рецепт маски для волос
Я попробовал маску для лица на закваске и был потрясен ее эффективностью
- С ростом количества выпечки хлеба на закваске во время пандемии, мне не потребовалось много времени, прежде чем я начал задаваться вопросом, что произойдет, если я положу закваску на лицо.
- Закваска для закваски имеет гладкую пастообразную консистенцию и богата лактобактериями, которые могут улучшить кожные барьеры и уменьшить воспаление, согласно одному исследованию.
- Я решил попробовать свою закваску в качестве маски для лица.
- Дерматолог и косметолог сообщили Insider, что стартер может иметь осветляющие свойства и «антивозрастное» действие на кожу, но предупредил, что это может не быть для чувствительных типов кожи.
- Я был потрясен тем, насколько свежей и сияющей стала моя кожа после маски для лица, и я обязательно сделаю это снова.
- Посетите домашнюю страницу Insider, чтобы узнать больше.
Не проходит много времени после того, как еда становится популярной, чтобы люди начали намазывать ею свои лица.Показательный пример: авокадо.
Итак, с ростом количества выпечки хлеба на закваске во время пандемии, мне не потребовалось много времени, прежде чем я начал задаваться вопросом, что произойдет, если я положу свою закваску на лицо.
Если вы не вскочили на подножку закваски, возможно, вы не знаете, что хрустящий хлеб на самом деле начинается с кучи слизи, более известной как закваска.
Закваска на закваске.Сара БенсПриготовить закваску на закваске довольно просто, но это занимает около недели. Рецепты бывают разными, но основное правило — смешивать муку и воду каждый день и хранить в закрытом контейнере. К седьмому дню он должен быть готов к выпеканию хлеба.
По прошествии нескольких дней смесь муки и воды начнет пузыриться, пениться и пахнуть, подозрительно, как клубничный йогурт (или уксус, если ваша закваска выглядит энергичной).Это связано с тем, что в закваску попадают дикие дрожжи, содержащиеся в воздухе, и, в конечном итоге, именно это придает хлебу на закваске фирменный аромат и воздушную внутреннюю часть.
Выкинуть закваску на закваске было как напрасно
Это был мой второй раз, когда закваска была приготовлена, и, к счастью, запах был со стороны йогурта. Примерно через два дня мой стартер начал пузыриться.
Каждый день, когда вы «кормите» закваску, добавляя больше муки и воды, вам также необходимо выбросить около половины исходной смеси.
Если вы такой же чудак, как я, или если весь остальной мир был лишен большинства человеческих контактов в течение более двух месяцев, вы можете начать испытывать чувства к своему первопроходцу.
Для меня это означало поговорить с ним, понюхать его и дать ему имя (есть целые статьи о неуклюжих именах закваски от знаменитых шеф-поваров — Клинт Йиствуд — фанат). Так что просто выбросить половину? Моему стартеру, Бреду Питту, это показалось немного резким.
Я назвал закваску Bread Pitt. Сара БенсВ Интернете полно рецептов и предложений о том, что делать с отбросом закваски (пышки — популярный выбор).Но, столкнувшись с липкой пастообразной природой закуски, я начал думать о масках для лица.
Когда я исследовал преимущества начальных масок для лица на закваске, все, что я нашел, это старую ветку Reddit.
Год назад пользователь Reddit, известный под ником «bghjvddghjnn», опубликовала несколько фотографий своей стартовой маски для лица и описала ее как «заставляющую ее глаза немного слезиться и чувствовать легкое покалывание». Оставив его на лице на 20 минут, она сказала, что ее кожа стала розовой и мягкой.
RedditДругой пользователь ответил: «Это самое неожиданное использование discard, которое я когда-либо видел lol.«(Им я говорю, это правда? Вы на Reddit).
Когда кто-то указал на предположение, что это может вызвать у вас высыпание, на оригинальном плакате утверждалось, что лактобациллы, обнаруженные в закваске, на самом деле использовались для лечения многих кожных покровов.
Внезапно вся эта маска для лица показалась немного более законной.Может ли начальная закваска для лица действительно быть полезной для моей кожи? Reddit
Наука неоднозначна, когда речь идет о преимуществах закваски для кожиВозможно, неудивительно, что никто не изучал феномен закваски для лица на закваске.Тем не менее, существует множество исследований по смежным темам.
Согласно одному исследованию, употребление лактобацилл улучшило кожные барьеры и уменьшило воспаление.
Исследователи в ходе другого исследования обнаружили, что ферментация закваски на закваске производит антиоксиданты, которые, как широко считается, полезны для здоровья кожи.
Тем не менее, ничто из этого не имело плюсов (или минусов) для того, чтобы положить закваску на поверхность моей кожи.
Исследование показало, что ферментация закваски производит антиоксиданты, которые, как считается, полезны для здоровья кожи. Сара БенсДоктор Кейра Барр, сертифицированный дерматолог, автор бестселлеров и основатель The Resilient Health Institute, сообщила Insider: «Появляется все больше доказательств, подтверждающих положительное влияние пробиотиков на здоровье кожи, а закваска содержит высокий уровень пробиотиков. . »
По словам Барра, высокое содержание лактобацилл в закваске может помочь минимизировать морщины, пигментацию и повреждение клеток от УФ-В.
«Бактерии прекращают производство генов, ответственных за эти« эффекты старения », — сказала она.
Селия О’Грейди, косметолог и основательница компании Nia Natural Beauty по уходу за кожей, сказала, что согласна с тем, что молочная кислота (продуцируемые лактобациллами) могут иметь эффект осветления и отшелушивания, что может ускорить обновление клеток.
Косметолог Селия О’Грэйди сказала Insider, что это «не подходит для каждого типа кожи.» Сара БенсОднако и Барр, и О’Грэйди колебались, когда дело доходило до деталей.
«Было бы трудно рекомендовать, как долго оставлять его включенным и как часто использовать, поскольку это не подходит для каждого типа кожи», — предупредил О’Грейди.
Она также отметила, что закваска для лица на закваске больше подходит для зрелых типов кожи с «абсолютно нулевой чувствительностью».»
Я охладил стартер на ночь перед нанесением маскиЯ решил пойти на это.
Перед тем, как нанести маску для лица, я на ночь охладил использованную закваску для закваски, отчасти потому, что я думал, что более низкая температура будет приятна для моей кожи, даже если ничего больше не произойдет.
Однако я также охладил закваску, потому что более низкие температуры замедляют действие дрожжей. У меня чувствительная кожа, и я чувствовал себя немного настороженно из-за предупреждения О’Грейди.Может быть, если бы дрожжи были менее активными, маска для лица меньше раздражала бы мою кожу.
Я решил поставить маску в холодильник на ночь. Сара БенсМожет быть, это просто промедление, но я также решила тщательно вымыть лицо перед нанесением маски.
Я не хотел, чтобы дрожжи закваски отрицательно взаимодействовали с потом или бактериями, уже присутствующими на моем лице, поэтому я решил дать им чистый лист для работы.
У меня были прорывы с момента начала блокировки.У меня были сильные высыпания и гиперпигментация вокруг подбородка с момента начала блокировки. Я почти уверен, что это связано с тем, что я ел мороженое, потому что знаю, что молочные продукты и сахар влияют на мою кожу.Но я не собирался есть мороженое во время пандемии или .
В целом моя кожа не очень хорошо себя чувствует. Я знал, что могу обойтись некоторым отшелушиванием и осветлением, о которых упоминали Барр и О’Грейди, поэтому я действительно с нетерпением ждал возможности попробовать маску для лица.
Вот мое лицо до нанесения маски для лица на закваске:
Моя кожа до маски для лица.Сара БенсЛучше всего наносить закваску руками
Я начал наносить закваску на лицо ложкой, но вскоре стало очевидно, что она не будет работать с вязкой консистенцией закваски, поэтому я прибегнул к помощи рук. .
Наношу маску руками.Сара БенсМоим первым впечатлением было то, насколько холодным был стартер — он прекрасно ложился на кожу.
Я также немного волновался, что мой стартер просто капнет с моего лица, как только я его нанесу, но, к счастью, этого не произошло.
Моя закваска была немного толще, чем средняя закваска, из-за того, что она хранилась в холодильнике всю ночь. Я думаю, это помогло ему остаться на месте.
Пахло переспелыми фруктами. Сара БенсПальцами распределил закваску по всему лицу, но избегал губ и области вокруг глаз.
Я пытался получить равномерное распространение, но у Хлебного Питта этого не было.
Через некоторое время маска начала покалывать. Сара БенсЯ хотел оставить маску только на пять минут из-за чувствительности моей кожи, но я не установил таймер, поэтому в итоге оставил его на 10.
Как и любой человек в маске, я тоже отвлекся на Snapchat.
Я отвлекся на Snapchat. Сара Бенс Пахло перезрелыми фруктами, но это было не совсем неприятно.Второе, что я заметил во время ношения маски, — это запах.Все мое лицо пахло йогуртом, дрожжами и немного перезрелыми фруктами. Я уверен, что это было усилено тем фактом, что у меня был комок закваски прямо под моими ноздрями.
В целом запах был странным, но не совсем неприятным — может быть, это не тот аромат, который спа-салоны хотели бы использовать на своих масках для лица, но не настолько, чтобы я хотел немедленно смыть его.
Примерно через четыре минуты ношения маски для лица я заметил, что она значительно остыла, и мое лицо начало ощущать покалывание — как и сказала девушка Reddit.
Я также заметил примерно через восемь минут, что маска для лица немного затвердевает. По мере высыхания закваска застывала там, где я ее выкладывал больше всего.
Это действительно приятно. На более тонких участках он начинал становиться коркой, что было не очень приятно.
По мере высыхания закваска застывала там, где я ее выкладывал больше всего.Сара Бенс Я был поражен тем, насколько лучше почувствовала себя моя кожа после этого — и я обязательно сделаю это снова.Я решил снять маску для лица, обернув ее теплой влажной тряпкой. Я надел повязку на голову, потому что она скоро стала изрядно спутанной, и закваска оказалась в моих волосах.
Я аккуратно стер с лица Хлебного Питта.После пары движений я заметил, что моя кожа начала покалывать еще сильнее, и это было действительно освежающе.
Смыла мокрой тряпкой. Сара БенсПосле снятия маски моя кожа стала очень свежей, и я даже думаю, что она стала ярче.
Очевидно, одна маска для лица не решила мои высыпания, но я думаю, что немного уменьшилось покраснение и определенно стало меньше раздражения.
Я был поражен тем, насколько улучшилась моя кожа. Я ожидал, что маска для лица на закваске будет глупым экспериментом, поэтому я был шокирован разницей в моей коже и тем, как она себя чувствовала после этого.
Моя кожа после маски для лица.Сара БенсМоим последним шагом была уборка, которая была очень простой — мне просто нужно было вымыть ложку и немного вымыть столешницу в ванной.
В маске для лица использовалось не так много закваски, как я ожидал, поэтому в банке еще осталось много.
Я вроде как хочу сделать пышки завтра, но я определенно буду делать маску для лица на закваске снова в будущем.
Уборка тоже была легкой. Сара БенсПодробнее:
10 простых рецептов хлеба, которые можно приготовить без закваски
Фотографии неудачного хлеба домашних пекарей показывают все, что может пойти не так, от протекающего теста до плоских булочек
Я сделал Альтон Пивной хлеб Брауна, увидев его во всех социальных сетях и обнаружив, что его удивительно легко делать дома
Я провел неделю после процедуры ухода за красотой Января Джонса, которая включает в себя детокс-ванну с «человеческим тушеным мясом», — и теперь она мой любимый влиятельный человек
Пикантный йогурт отлично подходит для желудка
Кери Глассман, MS, RD, CDN
Что это такое
Мы все стремимся есть пищу, максимально приближенную к «живой».И не зря: например, съесть спелое, только что сорванное яблоко по питательности лучше, чем съесть яблоко, которое было собрано на прошлой неделе.
Введите кефир. Это примерно так же живо, как и еда. Этот острый, терпкий, похожий на йогурт напиток изобилует полезными бактериями и дрожжами — он содержит больше полезных пробиотиков, чем обычный йогурт. Кефир готовят, добавляя кефирную культуру (или зерно) в молоко коровы, овцы или козы, а затем давая смеси бродить в течение примерно 24 часов. Как только он напрягся, можно идти.
The Dirty Deets
Стакан обезжиренного простого кефира содержит 110 калорий и колоссальных 11 граммов белка, 12 граммов углеводов и всего два грамма жира. Как вам такое обильное питание?
- Эти полезные бактерии уменьшают метеоризм, способствуют перистальтике кишечника (ах, регулярность!) И помогают при расстройстве желудка. И преимущества сохранятся даже после того, как вы отпилите порцию. Бактерии и дрожжи в кефире, в отличие от йогурта, могут колонизировать ваш желудочно-кишечный тракт и оставаться там в течение длительного периода времени.
- Исследования показали, что кефир содержит кефиран, полисахарид, связанный с понижением артериального давления и холестерина в исследованиях на животных. Он также богат витаминами группы B и триптофаном, которые снимают стресс и оказывают успокаивающее действие. Кому это не нужно?
- Если вы один из 30-50 миллионов американцев, которые борются с непереносимостью лактозы, кефир может быть для вас хорошим вариантом. В процессе ферментации из молока удаляется большая часть раздражающей лактозы.
Как съесть
Я рекомендую кефир многим своим клиентам, в том числе вегетарианцам, сторонникам завтрака, придирчивым детям, частым путешественникам и тем, кто борется с чувствительностью желудка.Большинство супермаркетов предлагают бутылки как на одну порцию, так и на 32 унции (см. Раздел йогуртов), поэтому добавление кефира в свой рацион не требует особых усилий.
- Чтобы компенсировать естественный привкус напитка, многие производители фасуют приготовленный кефир с добавлением сахара. Чтобы не было лишних калорий, купите простой или оригинальный кефир и добавьте собственные ароматизаторы: какао-порошок, экстракт ванили, корицу, немного апельсинового сока, небольшую ложку меда. При приготовлении смузи используйте кефир вместо обычной жидкости.
- Водный кефир — темная лошадка, ожидающая своего часа в центре внимания. Эта нежно-пузырьковая альтернатива соде производится путем ферментации кефирных зерен в воде. Он предлагает все пробиотические преимущества кефира на основе молока, за исключением белка.
In The Know
Вы когда-нибудь замечали, что когда вы в дороге, телесные позывы бьют, как часы, когда вы наконец приближаетесь к дому? Ваше тело лучше всего приспособлено для работы в знакомой обстановке. Точно так же кефир может кондиционировать и регулировать вашу систему, когда вы путешествуете.Это также может помочь предотвратить «желудок путешественника», связанный с незнакомой едой и водой. Вместо того, чтобы полагаться на противодиарейные препараты или смягчители стула, которые есть в вашем репертуаре для путешествий, попробуйте кефир. Оно работает!
преимущества кефираCultures Market
Следите за нами и ставьте лайки:
Здравствуйте, друзья! Добро пожаловать на мой блог! Сегодня мы узнаем, что это за волшебный ферментированный пищевой кефир и его преимущества для здоровья. Прочтите его и поделитесь своими мыслями в разделе комментариев ниже.
Что такое кефир?
Кефир по своему терпкому и освежающему вкусу похож на питьевой йогурт, но содержит около 56 полезных штаммов пробиотиков, тогда как йогурт содержит только около 7 пробиотиков. Встречающиеся в природе бактерии и дрожжи в кефире симбиотически сочетаются, обеспечивая превосходную пользу для здоровья при регулярном употреблении. «Шипение» в кефире происходит из-за углекислого газа — конечного продукта процесса брожения. Продолжительность брожения влияет на вкус.Кефир — хороший источник кальция и богат пробиотическими бактериями.
| СВОЙСТВА | Кефир | Йогурт | ||
| УЛУЧШЕНИЕ ПИЩЕВАРЕНИЯ | Да | Да | 9022 9022 9022 AIDSДа | Нет |
| ПОМОГАЕТ DETOX | Да | Нет | ||
| ПРОТИВ СТАРЕНИЯ | Да | Нет | ||
| ENERGY | Да | Нет | ||
| БОЙТСЯ С ASHTMA, РАК | Да | Нет |
Пробиотики в йогурте: Bifidobacterium lactis, Lactobacillus acidophilus, Bulactocusphilus
Пробиотики в кефире:
- Lactobacillus acidophilus
- Lactobacillus brevis
- Lactobacillus casei
- Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus
- Lactobacillus delbrueckii subsp. delbrueckii
- Lactobacillus delbrueckii subsp. lactis
- Lactobacillus helveticus
- Lactobacillus kefranofaciens subsp.kef ranofaciens
- Lactobacillus kefri
- Lactobacillus paracasei subsp. paracasei
- Lactobacillus plantarum
- Lactobacillus rhamnosus
- Lactobacillus sake
- Lactococcus lactis subsp. cremoris
- Lactococcus lactis subsp. lactis
- Lactococcus lactis
- Leuconostoc mesenteroides subsp.cremoris
- Leuconostoc mesenteroides subsp. dextranicum
- Leuconostoc mesenteroides subsp. mesenteroides
- Pseudomonas
- Pseudomonas fluorescens
- Pseudomonas putida
- Streptococcus thermophilus
Candy
03 в кефогурте 9952 995 Kazachstania unispora (дрожжи)
Как приготовить кефир в домашних условиях?
Способ приготовления кефира — одно из главных отличий кефира от йогурта.В традиционном молочном кефире используются кефирные зерна и цельное коровье молоко — хотя теперь вы также можете найти его из козьего / овечьего молока и кокосового молока. Зерна кефира на самом деле вовсе не зерна, а представляют собой небольшие студенистые шарики, которые выглядят как зерна, содержащие множество бактерий и дрожжей. Зерна помещают в стеклянную банку / миску, замачивают в молоке, накрывают крышкой и оставляют при комнатной температуре минимум на 24 часа. Это позволяет бактериям и дрожжам сбраживать лактозу (натуральный сахар в молоке) в молочную кислоту, активируя размножение и рост бактерий.
Примерно через 24 часа при комнатной температуре зерна отделяются от кефира, переносятся в свежую партию молока и снова используются для продолжения их воспроизводства — этот цикл можно продолжать бесконечно. Процеженный кефир готов к употреблению.
Зерна будут размножаться, пока они хранятся в свежем молоке при правильной температуре. Когда продукт помещается в холодильник, низкая температура тормозит процесс брожения.
Как приготовить кефир в домашних условиях?
Кефир — это сбалансированная и питательная пища, он способствует здоровой иммунной системе и используется для помощи пациентам, страдающим СПИДом, синдромом хронической усталости
, герпесом и раком.Его успокаивающее действие на нервную систему принесло пользу многим, страдающим нарушениями сна, депрессией и СДВГ (синдром дефицита внимания и гиперактивности).
- Кефир — фантастический источник множества питательных веществ
Помимо полезных бактерий и дрожжей, кефир содержит минералы и незаменимые аминокислоты, которые помогают организму выполнять лечебные и поддерживающие функции. Полноценные белки в кефире частично перевариваются и поэтому легче усваиваются организмом.Триптофан, одна из незаменимых аминокислот, изобилующих кефиром, хорошо известен своим расслабляющим действием на нервную систему. Поскольку кефир также содержит большое количество кальция и магния, которые также являются важными минералами для здоровой нервной системы, кефир в рационе может оказывать особенно сильное успокаивающее действие на нервы. Богатый кефиром фосфор, второй по распространенности минерал в нашем организме, помогает использовать углеводы, жиры и белки для роста клеток, поддержания их жизнедеятельности и получения энергии.В зернах кефира содержится около 30 штаммов полезных бактерий. Некоторые из основных штаммов включают лактобациллы или молочнокислые бактерии (LAB).
Кефир Lactobacillus, который является одной из LAB, уникальных для кефира, показал в исследовании, что подавляет рост некоторых вредных бактерий, таких как сальмонелла, h-pylori и e-coli, и используется при некоторых воспалительных заболеваниях кишечника. Тем не менее, многие заявления о пользе для здоровья, связанные с кефиром, требуют дальнейших исследований. Он содержит высокий уровень витамина B12, кальция, магния, витамина K2, биотина, фолиевой кислоты, ферментов и пробиотиков.Поскольку кефир не имеет стандартизированного содержания питательных веществ, значения содержания могут варьироваться в зависимости от коров, культур и региона, в котором он производится. Тем не менее, даже при таком диапазоне значений, кефир имеет превосходную питательную ценность.
Kefir Nutrition: —
| Nutrient | Единица | 1 унция | 100 GMS | ||
|---|---|---|---|---|---|
| Проксиматы | |||||
| Белок | г | 8.99 | 3,70 | ||
| Всего липидов (жиров) | г | 11,01 | 4,53 | ||
| Углеводы, по разнице | г | 11,01 | 4,53 | 0,0 | 0,0 |
| Сахаров всего | г | 11,01 | 4,53 | ||
| Минералы | |||||
| 9022 9022 9022 9022 Ca | |||||
| Железо, Fe | мг | 0.00 | 0,00 | ||
| Натрий, Na | мг | 119 | 49 | ||
| Витамины | |||||
| Витамин С, всего | мг | ||||
| Витамин А, МЕ | МЕ | 299 | 123 | ||
| Липиды | |||||
| Жирные кислоты, всего насыщенные | г 6,26 | 9982,880 | |||
| Жирные кислоты, всего транс | г | 0,000 | 0,000 | ||
| Холестерин | мг | 46 | 19 | 19 |