Как добиться густой бороды: 7 советов, как отрастить, брить и увеличить густоту

Содержание

ᐉ Как сделать бороду гуще и обеспечить равномерный рост

Наверно, редко какому мужчине не хотелось бы обзавестись красивой, плотной бородой. Но стоит помнить, что против генетики не попрешь, и коль растительность на подбородке редкая и жиденькая, то сделать из нее пышную копну Деда Мороза не получится. Однако все же есть несколько способов того, как сделать бороду гуще, и об этом вы узнаете, прочтя данную статью.

Почему неравномерно растет борода

Причины, почему у вас неравномерно растет борода в основном зависят от следующих факторов:

  1. Неправильное бритье.
  2. Несбалансированное питание.
  3. Генетическая предрасположенность.
  4. Хроническая усталость.
  5. Плохой сон.
  6. Сильный стресс.
  7. Гормональный дисбаланс.


Наиболее распространенными причинами являются стресс, генетика, невысокий уровень тестостерона. Что касается последнего пункта, то на количество вырабатываемого гормона влияют такие факторы: плохая экология, прием медикаментов, употребление алкоголя, регулярное курение, онкозаболевания, задержка полового развития (борода растет не везде).

Типы волос бороды

Мужское тело содержит два типа волос:

  1. Vellus – покров волос на теле, начиная шеей и заканчивая ногами. Волоски достигают максимум полутора сантиметров, почти незаметны и обладают тонкой структурой.
  2. Terminal – волосы, покрывающие голову, подмышки, бороду, брови, а также шею, часть или полностью спину, грудь и даже ягодицы.

Густота бороды появляется в период полового созревания. Когда после 18 лет у парня все еще отсутствует растительность на подбородке, рекомендуется обратиться к врачу-эндокринологу.

От чего зависит густота бороды

Этот процесс регулируется на гормональном уровне – тестостероном. К примеру, лекарства от андрогенетической алопеции существенно замедляют развитие волосяных фолликулов. Прежде чем что-то принимать, следует обратиться к доктору и проконсультироваться. 

Также нужно понимать, что если до 20 лет борода растет местами, то это нормально, поскольку мало у кого она набирает густоту до этого возраста. Половое созревание у всех проходит по-разному, поэтому не стоит паниковать, если вы еще не так мохнаты, как ваши сверстники. 

Как сделать бороду гуще

Причину такого явления, как редкая борода, самостоятельно определить довольно непросто. Учесть нужно и возраст, и общее состояние организма. Только после этого можно подбирать подходящий способ устранения проблемы.

Итак, как сделать бороду гуще:

  1. Коррекция рациона. Ежедневно на столе должны быть фрукты, злаковые, овощи, легко перевариваемое мясо и зелень. Полностью следует исключить из употребления фастфуды.
  2. Нормализация образа жизни. Отправляться в постель, а также просыпаться необходимо в определенное время. Ночной отдых должен продолжаться минимум 8 часов. Избежать стресса поможет грамотное распределение приоритетов и управление временем.
  3. Консультация со специалистом. Рекомендуется посетить трихолога и эндокринолога, которые могут прописать соответствующие пищевые добавки или лекарственные препараты для стимуляции роста щетины.


Необходимые процедуры чтобы отрастить густую бороду:

  • обследование и постановка диагноза;
  • дерматоскопия;
  • тщательная трихоскопия;
  • гормональное исследование;
  • анализ на ВИЧ и гепатит.
  • Иммуноферментный анализ.

Стоит определить состояние эпидермиса, убедиться в отсутствии ожогов и повреждений, которые могут оказать негативное влияние на работу фолликулов. После коррекции образа жизни уже через пару месяцев можно заметить изменения в густоте бороды. Закреплять результат рекомендуется специальными шампунями для бороды, маслами и кремами.

Способы выращивания густой бороды

А теперь рассмотрим, как увеличить густоту бороды, чтобы она была максимально привлекательной. 

Питание 

В рацион следует включить продукты с цинком, калием, магнием, кальцием, марганцем и йодом. Стоит также помнить о белке как растительного, так и животного происхождения, так что налегайте на куриные яйца, орешки, хлебные изделия, а также молочные продукты и мясо.

Пищевые добавки

Одновременно с пищей рекомендуется принимать специальные препараты. Однако этот вопрос нужно предварительно согласовать с врачом. Одним из наиболее эффективных веществ выступает фолиевая кислота, недостаток которой может приводить к медленному росту щетины. Продукты с содержанием этого вещества: орешки, хлеб и злаки цельнозерновые.

Еще одно средство для густоты бороды – биотин. Он есть в крупах и тропических фруктах.

Спорт

Для стимуляции роста щетины рекомендуется заниматься спортом. В результате физических нагрузок начинает быстрее вырабатываться тестостерон и кровь лучше приливает к лицу. Важно грамотно подобрать нагрузку, а лучше разработать индивидуальную программу, обратившись к профессионалам. 


Витамины

Если борода не густая, можно пропить витаминный курс. 

Подходящие витамины для укрепления щетины:

  • В9, В5, В3 – повышают количество кератина. Содержатся в свежих фруктах и овощах, а также выпускаются в форме медицинских препаратов.
  • Витамины Е и А – можно купить в аптеке. Содержатся в барсучьем и рыбном жире.
Вода

Хотите узнать, как сделать бороду густой? Да очень просто – пейте больше чистой воды. Жидкость позволяет полезным веществам лучше усваиваться.

Массаж

Массажные манипуляции следует проводить с применением расслабляющих и тонизирующих масел. Можно просто расчесывать бороду щеткой, улучшая тем самым кровообращение и усиливая рост фолликулов. Можно посетить косметологический салон, где специалисты проведут эффективный сеанс стимуляции нижней части лица и помогут с нанисением косметических средств для бороды.

Самостоятельный массаж:

  1. На водяной бане нагреть масло.
  2. Нужную область лица обработать скрабом.
  3. Нанести состав на подбородок и аккуратно втереть.
  4. Через 40 минут удалить теплой водой.

Процедуру следует проводить на протяжении 10 дней. Повторить через 3 месяца.

Регулярное бритье

Даже если неравномерно растет борода, ее нужно брить качественными бритвами. Таким образом будет стимулироваться регенерация щетинок, волосы укрепятся и перестанут ломаться. Данная процедура способствует постоянному обновлению волосяного покрова, что только усиливает его рост.

Народные способы сделать бороду гуще

Многие мужчины недоумевают, почему борода растет неравномерно? В большинстве случаев помощь врача тут не нужна – достаточно лишь начать применять народные средства, которые не провоцируют побочные эффекты, как это бывает с медицинскими препаратами.

Мыло дегтярное

Отлично увеличивает скорость роста щетины дегтярное мыло. Достаточно дважды в сутки умываться им, чтобы получить внушительную бороду и эластичную, нежную кожу. Также рекомендуем присмотреться и к специализированному мылу для бороды.

Растительные масла

Хорошо себя зарекомендовали касторовое масло и репейное. Как сделать бороду гуще с помощью такого метода? Следует регулярно втирать их в корни. Можно применить оливковое. Усилить эффект поможет обертывание обработанного участка полиэтиленовой пленкой, которую нужно будет снять через полтора часа, а бороду тщательно промыть мягким шампунем.


Имбирь

Этот продукт является отличным загустителем реденькой бородки. Используется имбирный корень, который следует очистить, измельчить и наложить кашицу на подбородок и область щек. Все покрывается стрейч-пленкой и утепляется платком или шарфом.

Перед тем как сделать щетину гуще таким способом, обратите внимание, что имбирь будет щипать кожу, что не очень приятно. Держать подобный компресс нужно не меньше 15 минут. При непереносимости продукта применять его нельзя. 

Коньяк, мед, желток

Такие ингредиенты найдутся в любом доме:

  1. Взбиваем яичный желток.
  2. Кладется ложка меда, лучше натурального.
  3. Вливается столовая ложка коньяка.
  4. Все перемешивается и намазывается на лицо с последующим утеплением шарфом.
  5. Спустя час остатки смываются теплой мыльной водой.

Маску рекомендуется делать трижды в неделю.

Порошок горчицы

Препарат стоит копейки и свободно отпускается в аптеке. Вещество улучшает кровообращение и стимулирует функционирование волосяных фолликулов, что в свою очередь помагает отрастить густую бороду. Иногда может провоцировать развитие аллергии и ожоги, поэтому следует быть аккуратными.

Способы применения:

  1. Порошок горчицы смешивается с водой, масса распределяется по коже. Лучше предварительно смазать этот участок детским кремом.
  2. Продукт смешивается с репейным или касторовым маслом (можно взять растительное) и наносится на область подбородка.
  3. В порошок добавляется кефир и один яичный желток. Полученный состав смягчает сухие волоски, после чего они лучше растут и расчесываются.

Как сделать однородную бороду если она растет местами

Отрастить волосы на подбородке не сложно, важно добиться равномерности волосяного покрова. Иногда борода растет местами. Что делать мужчине в этом случае? 


А нужно всего-то выполнять некоторые простые процедуры:

  1. Регулярно расчесывать щетину минимум на протяжении 5 минут. Таким образом борода приучается расти в конкретном направлении и удаляются омертвевшие частички эпидермиса.
  2. Бороду следует стричь триммером или острыми ножницами хотя бы единожды в месяц для стимуляции ее роста и увеличения объема.
  3. Бороду необходимо мыть часто, как и голову. Для этого рекомендуется применять специальные мужские шампуни и укрепляющие кондиционеры для бороды. В результате волосы перестанут тускнеть, обламываться и выпадать.

Сколько нужно времени?

Этот показатель зависит от многих факторов – например, от генетики, структуры волос, их изначальной длины. Как правило, срок отращивания густой бороды составляет от месяца до трех. Причем сам процесс может происходить рывками. Сначала щетина будет расти пучками, неравномерно, охватывая лишь некоторые области лица. Затем покров начнет распределяться более ровно. Так что наберитесь терпения и дерзайте!

Выводы

Существует множество причин, которые негативно воздействуют на рост волос, кстати, не только в области лица. Это и физиологические аспекты, и генетика. Но перед тем как отрастить густую бороду, постарайтесь настроить себя на мысль, что не бывает безвыходных ситуаций. И если вы давно мечтаете о красивой растительности на лице, не останавливайтесь, даже если сначала ничего не получается. Терпение и настойчивость – залог шикарной и густой бороды! А професиональные средства для стилизации бороды вы всегда можете найти в магазине Barbercompany.

Стрижка и моделирование бороды и усов в салонах красоты EGO

Борода и усы — популярный тренд для мужчин. С древних времен им придавали особые магические свойства и признавали за ними духовную силу. Неслучайно термин брадолюбие — старинный и обозначает особую добродетель. Сегодня борода и усы позволяют создать неповторимый имидж, выделиться из толпы и подчеркнуть свою индивидуальность, умело подчеркнуть достоинства и скрыть недостатки.

Что значит стрижка бороды?

Стрижка бороды в СПб предусматривает сбривание волос и создание формы, подходящей типажу и клиенту индивидуально. Это процесс довольно трудоемкий, требующий опыта и знаний не только по парикмахерскому искусству, но и по стилистике.

Разберем, что требуется, чтобы результат превзошел все ожидания:
  • Отращивание волос. Если вы просто не будете сбривать бороду и усы в течение длительного времени, то нужная вам форма не сформируется сама собой. Чтобы избежать этого добиться красивой структуры, густой и привлекательной бороды, нужно начать с ухода за кожей лица. Не помешает дополнительное увлажнение, чтобы волосяные фолликулы росли быстрее и выглядели живыми и красивыми. Лучше полностью сбрить весь волосяной покров и начать моделирование постепенно. Каждые пять-семь дней формировать нужную форму.
  • Выбор формы. Борода и усы могут как украсить человека, так и сыграть абсолютно противоположную роль. Поэтому относиться к этому процессу стоит осторожно. Лучше довериться мнению профессионала, если вы сами сомневаетесь. Например, подбор формы при моделировании бороды в СПб проходит бесплатно. Вместе со специалистом вы выбираете оптимальный размер, соответствующий типажу кожу, форме лица, фигуре, учитываете даже социальный статус и цвет глаз.

Совет профессионалов. Мужчинам с круглыми чертами лица лучше остановить выбор на коротком варианте бороды. Она визуально чуть удлинит лицо. Если у вас форма лица похожа на перевернутый треугольник, остановитесь на густой и объемной бороде. Она визуально сделает подбородок шире, при этом черты лица приобретут более гармоничный вид. Стрижка и моделирование бороды для обладателей узкого лица также имеют свои тонкости. Лучше выбрать узкую форму под центром нижней губы.

Усы — важная деталь внешности

Как и борода, усы тоже должны иметь правильную форму, подходящую именно вам. Обычно стрижка усов и бороды в СПб проходит одновременно, так как эти две процедуры дополняют друг друга. Познакомимся поближе с вариантами оформления усов:
  • «Карандаш» представляет собой тонкие и узкие линии, оформленные аккуратно. Отличить их можно по зазору между волосами и верхней губой.
  • Английские усы. Форма пришла из Англии. Она ассоциируется с английскими денди 60-70-х годов. Характеризуется длинной узкой полоской над губой с оригинально оформленными кончиками.
  • Зубная щетка. Необычная и стильная форма в виде своеобразной пушистой елочки, напоминающей зубную щетку. По форме напоминает больше прямоугольник.
  • Морж — эту форму выбирают уверенные в себе брутальные мужчины. Для нее вам потребуются густые волоски, которые будут прикрывать верхнюю губу почти полностью.

Добро пожаловать в наш салон. Мастера сделают все возможное, чтобы вы выглядели аккуратно и привлекательно!

Ознакомиться с нашими услугами можно в разделе «Услуги»

Записаться на бикини дизайн в салоны EGO Вы можете по телефонам:

Салон красоты EGO на Долгоозёрной
  • Адрес: Долгоозёрная ул., д. 33, к.1
  • +7 (812) 652-05-05

Салон красоты EGO на Богатырском

  • Адрес: Богатырский пр., д. 32 (вход со двора)
  • +7 (812) 652-05-05

Студия красоты EGO на Королева

  • Адрес: пр. Королева, д. 57, корп. 1
  • +7 (812) 652-05-05

Классная парикмахерская EGO в Юбилейном Квартале

  • Адрес: пр. Королёва, д. 63, к.2 (вход с пандуса)
  • +7 (812) 652-05-05

Как отрастить ровную бороду

Отращивание длиной, густой и правильной формы бороды – длительный и достаточно сложный процесс. Хотя бывают исключения, когда мужчина наоборот стремится к идеально выбритому лицу, но густая щетина появляется уже на следующее утро после бритья. Но в большинстве случаев, чтобы добиться брутального вида, необходимо запастись терпением и приложить колоссальные усилия.

С чего начать?

Надеемся, что вы не хотите создать образ Робинзона Крузо? Если так, то просто поживите на необитаемом острове, и она у вас появится без лишних хлопот. Однако такую бороду сложно назвать совершенной и привлекательности она вам не придаст.

Основные правила отращивания ровной бороды

Большинство мужчин, решивших отпустить бороду, сталкиваются с распространенной проблемой: волосы растут в разных направлениях. Таким видом вы будете распугивать окружающих. Для отращивания ровной и привлекательной бороды советуем воспользоваться следующими советами:

  • Запаситесь терпением

Первые две недели отращивания у всех без исключения волосы непослушные, они растут в разные стороны. Кроме того, обязательно столкнетесь с проблемой опухшего лица в этот период. Необходима выдержка, волосы со временем выпрямятся под собственной тяжестью. В некоторых случаях достаточно только терпения, чтобы борода сама приобрела ровный и стильный вид.

Не нужно мыть каждый день, поскольку вымываются природные масла, в результате волосы становятся жесткими и непослушными. Рекомендуем через день или два мыть бороду шампунем, такой периодичности достаточно, чтобы получить желаемый результат.

Уход подразумевает не только мытье, также требуется ежедневная укладка. Для этого в продаже представлены бальзамы, масло, воск и прочие средства по уходу за бородой. Не лишним будет периодически посещать барбершопы, где вам подровняют форму и сделают стильную укладку.

Борода легко поддается дрессировке. Чтобы она росла в правильном направлении, достаточно по 15-20 минут в день расчесывать ее сверху вниз, так вы задаете направление роста.

  • Проверенный метод

Если ни один из перечисленных советов не помогли вам решить проблему, то рекомендуем обратиться в барбершоп. Там вам подберут идеальную форму, соответствующую форме и особенностям лица, сделают волосы послушными и преобразят внешний вид бороды.

Barbershop «Пижонъ»

Занимательные факты о бороде

А вы знаете, что

ü  О выращивании бороды, усов и баков  создана целая наука, и название ее – погонотрофия, в переводе с языка греков означает «питание бороды». Специалисты, занимающиеся изучением такого явления, как «борода», называются погонологистами.

ü  В период Средневековья даже случайное прикосновение постороннего человека к бороде мужчины считалась оскорблением, и могло стать поводом для вызова обидчика на дуэль.

ü  Если бы среднестатистический мужчина не брился бы ни разу в своей жизни, то мог бы стать обладателем бороды длиною около 9 метров. Если верить Книге рекордов Гиннеса, обладателем самой длинной бороды является канадец Бхаи Сарван Сингх, индиец по происхождению. Он умудрился отрастить бороду длиною 2,49 м. Правда, более-менее густая она только до половины, нижняя часть бороды-рекордсменки больше похожа на тонкую веревочку.

ü  Существует такой месяц в году – небритябрь. Не слышали? Оказывается, ежегодно 1 ноября во всем мире стартует акция  «No Shave November» — «Ноябрь без бритья». Этой акцией бородачи мира помогают своим собратьям, столкнувшимся с проблемой онкологии. Основной посыл акции – привлечение внимание к проблемам мужской онкологии, в частности, к раку предстательной железы. За счет увеличения внимания к мужчинам с бородами, которых в ноябре становится гораздо больше обычного, организаторы акции собирают средства на лечение, бесплатную диагностику и реабилитацию тех, кого коснулась эта проблема.

ü  По статистике, около 55 % мужчин в мире имеют возможность отрастить вполне приличную бороду – с генетикой у них все в порядке. Оставшимся же 45 процентам мужчин, которым не так повезло, и борода у которых отказывается расти напрочь, ее теперь можно…пересадить. Суть процедуры состоит в следующем: врач берет волосяные фолликулы с других участков тела мужчины, где волосы растут густо, и пересаживает их на участки лица. Чаще всего пересадка производится с кожи головы.  Трансплантация волос с каждым годом становится все более востребованной. Операция не оставляет швов и рубцов на лице, и проводится с использованием микрохирургических инструментов. Метод пересадки волос называется «HFE», и специалисты обещают, что уже через полтора-два месяца пересаженные фолликулы начинают «давать» здоровые волоски.

ü  Женщины тоже бывают с бородой, и могут  наравне с мужчинами посещать барбершоп. Серьезно. Американка Вивьен Уилер доказала это. Борода у нее выросла в длину на 28 см, причем она достаточно густая и белая, как у Деда Мороза. Причиной появления бороды у этой женщины является гипертрихоз – заболевание, характеризующееся повышенным ростом волос. С 1993 года Вивьен решила полностью игнорировать

бритье и удаление волос на лице, и смогла завоевать титул женщины с самой длинной бородой в мире.

ü  Богачи – в основном люди с гладковыбритыми физиономиями. По данным Форбс, среди 20 самых богатых людей мира только трое имеют бороду: Карлос Слим Элу, самый богатый человек Мексики (6-е место в рейтинге), американец Ларри Эллисон (7-е место в рейтинге), и выходец из России Сергей Брин (13-е место), основатель Google.

ü  Учеными доказано, что фолликулы волос на бороде совершенно идентичны фолликулам в паху.  За счет того, что количество сальных желез на лице и в паху примерно одинаковое, толщина, состав и даже качество паховых волосков и волос бороды у мужчины практически одинаковое. Вот такая шутка природы.

ü  В мире выдано немало очень странных, мягко говоря, патентов. Есть и патенты, которые непосредственно касаются бородачей и усачей. Например, щит для усов, задача которого – защитить усы от  попадания на них пищи и жидкости из чашки (выдан патент в 1997 году). Интересно, что щит этот необходимо держать…зубами. Или вот другой патент – на специальный адаптер на чашку, позволяющий не замочить бороду в процессе пития. Может, кому-то это и пригодится…

Для чего мужчине борода?

А действительно – для чего? Какие преимущества дает мужчине обладание растительностью на лице? Чем бородачи лучше их соплеменников с гладковыбритыми физиономиями? Давайте разбираться.

·  Борода выглядит здорово. Круто. Стильно. Разумеется, если речь идет о бороде ухоженной. И не только борода, но даже недельная щетина придает образу мужчины эффектности и даже некоторой загадочности.

·  Борода придает мужчине мужественности. Особенно мужчине молодому. Так, часто молодой парень лет так  двадцати пяти без бороды легко смахивает на подростка, а вот с бородой он выглядит солиднее и мужественнее. Наличие бороды способно сделать ваш образ более зрелым, а посетив барбершоп, вы сможете вместе с мастером подобрать идеально подходящую вам форму бороды.

·  Борода – доступный способ завуалировать некоторые не самые приятные особенности вашего лица – например, с помощью бороды можно скрыть безвольный подбородок, полученные в босоногом детстве или бурной юности боевые шрамы или далекую от идеала кожу.

·  Наличие бороды делает мужчину более серьезным и компетентным. Проще говоря, окружающие воспринимают бородачей как более умных, рассудительных и надежных людей.

·  Отращивание бороды избавит вас от необходимости совершать такую малоприятную процедуру, как бритье отросшей щетины. Миллионам мужчин  это очень неприятно – раздражение кожи, жжение, стянутость. Конечно, с бородой вы не будете экономить время – растительность на лице требует регулярного ухода, однако от обременительного и такого неприятного процесса бритья вы будете избавлены.   

·  Борода – это источник приятного мужского аромата, конечно, если за ней регулярно ухаживать с использованием специальных масел и прочих средств. Несомненно, представительницы прекрасного пола не смогут не ощутить это благоухание.

·  Наличие ухоженной бороды кое-что говорит о ее обладателе – это означает, что перед вами как минимум мужчина не ленивый, поскольку уход за бородой требует гораздо больших усилий, чем обычное ежедневное бритье щетины.

·  Бородачи всегда на виду, они, безусловно, выделяются из общей массы гладковыбритых мужчин и подсознательно привлекают внимание женщин. Наличие бороды говорит о том, что ее обладатель – личность, индивидуум, и он не боится выделиться из толпы.

·  В мире, где все больше слабых мужчин и сильных женщин, борода для многих является возможностью подчеркнуть: я – мужчина. Настоящий, сильный, мужественный, способный принимать решения и брать на себя ответственность. Психологи утверждают, что женщины на уровне подсознания тянутся именно к таким мужчинам.

·  Борода для многих – некий символ свободы. Это особенно понятно тем, кто служил в армии или учился в вузе, где требовали носить короткие мужские стрижки и ежедневно бриться. Теперь все позади, и можно позволить себе щетину  или бороду любой длины.

·  Наличие бороды, как говорят ученые, способствует повышению выработки тестостерона, а значит – борода способна помочь сделать сексуальную жизни мужчины и его партнерши лучше и разнообразнее.

·  Борода просто необходима мужчинам, страдающим от аллергии – она будет задерживать пыльцу растений или пыль, выступая как естественный фильтр.

·  Если вы носите бороду, то кожа вашего лица будет дольше сохранять молодой, здоровый вид. Борода защищает кожу от воздействия ультрафиолетовых лучей, что, несомненно, будет хорошо сказываться не только на внешности, но и на здоровье в целом. Кроме того, частое бритье сушит кожу, а при ношении бороды кожа сохраняет свою естественную влагу.

·  «Согревает в холода борода». Это действительно так. В холодное время года борода станет барьером для холодного воздуха, натуральным шарфом, который  вы никогда не забудете дома и не потеряете.

 Борода – это неповторимый аксессуар, помогающий подчеркнуть индивидуальность и стиль. Многие бородачи говорят, что с бородой стали чувствовать себя совершенно по-новому. Интроверты утверждают, что с бородой они стали более коммуникабельными и раскрепощенными, гораздо легче стали находить общий язык с людьми. Так что – носите бороду, друзья, и будет вам счастье.

О русской бороде

Достоверно нельзя утверждать, были ли древние русичи бородачами или же постоянно сбривали свою растительность на лице. Историки утверждают, что князь Киевский Святослав точно был безбородым – неизвестный русский летописец описывает его как человека среднего роста, гладковыбритого и почти без волос на голове, за исключением длинной пряди волос, которая считалась тогда признаком знатности рода. Сын Святослава Владимир Ясно солнышко, он же Владимир Великий, которому мы обязаны крещением Руси, также не носил бороды до принятия христианства. Об этом свидетельствуют изображения языческих божеств, внешний облик которых был отображением земной реальности. Вероятнее всего, русичи в своем подавляющем большинстве не носили в этот период бород, однако усы считались неотъемлемым атрибутом воина.

Вместе с новой верой на Руси появилась и новая мода, позаимствованная у греков – на подбородке и щеках русичи стали отращивать волосы. Это подтверждает и новый свод законодательных актов, принятый во время правления Ярослава Мудрого – «Русская правда». Этим кодексом предусматривался довольно большой штраф за порчу бороды – целых 12 гривен (впрочем, аналогичные штрафные санкции накладывались и на того, кто украл бобра, выбил зуб соседу или ударил другого батогом).

Борода – в честь, а усы и у кошки есть…

После принятия христианства началось триумфальное шествие его величества «Бороды» по матушке Руси. Уже через 500 лет нормального русского мужика  уже невозможно было представить без окладистой, пышной и не очень ухоженной бороды – барбершоп тогда  еще не был в чести у бородачей. Борода стали символом зрелости и мудрости, частью образа истинного воина, мужественного и непобедимого. Более того, наличие бороды помогало отличить истинного христианина от иноверца.

Русскому человеку, занятому в хозяйстве или призванному совершать ратные подвиги во славу Отчизны, недосуг было заниматься уходом за бородой, да и на регулярное бритье тоже не было времени. Другое дело – знать. Бояре и придворные особы нередко нарушали неписаный «бородатый» закон, позволяя своим брадобреям не только «облагораживать» своевольную бороду, но даже  и вовсе состригать ее. Так, Василий Третий, чтобы угодить своей жене, которая была его моложе на добрых три десятка лет, взял да и сбрил напрочь бороду – ему казалось, что так он будет выглядеть гораздо моложе всего почтенного возраста.

Иван Грозный и закон против бритья бороды

С приходом к власти Ивана Грозного для бороды наступили самые благоприятные времена. На Стоглавом соборе борода получила «зеленый свет» — теперь те, кто позволял себе появиться на людях без бороды, отлучались от церкви и общества, и в глазах общества становились практически изгоями. Так борода и процветала на Руси, находясь под защитой и церкви, и государства.

Такое положение вещей сохранялось и далее в российской истории – так, в 17 столетии, во времена царя Михаила Федоровича католик, желающий отречься от своей веры, должен был отречься и от привычки брить бороду. Отсутствие бороды на лице взрослого мужчины считалось тогда «латынской ересью».

Старообрядцы

Шло время, и трагическое для Русской церкви разделение привело к тому, что  Московское православие, приверженное старорусским традициям, перешло в старообрядчество. Теперь только среди раскольников, приверженцев старой веры, действовали законы и обычаи старой Руси. Пройдет еще немного времени, и при царе Петре Первом, который восхищался нравами и обычаями Европы, наступит время европейских норм, и начнется борьба против старых русских обычаев. Эта борьба за «европеизацию» Руси не обошла и отношение к бороде – теперь за право носить бороду необходимо было платить пошлину. И если одним такие новые правила казались просто чудными, то староверцы, сохранявшие преданность старой вере, и, соответственно, бороде, поплатились сотнями и даже тысячами своих жизней.

Борьба с ношением бороды стала угасать только с приходом к власти Екатерины Второй. Далее в русской истории наступает период, когда тема бороды стала делом сугубо личным – и простой мужик, и государев чиновник мог по желанию отрастить бороду или же сбрить ее. Как говориться – хозяин-барин. 

Потенциальным бородачам: несколько полезных советов

Носить бороду или идти по жизни с гладковыбритым лицом – конечно, сугубо личное дело каждого мужчины. Наш материал – для тех, кто решил отрастить бороду и стремится реализовать свои планы  максимально быстро. Иметь растительность на лице сегодня, будь то небрежная щетина или же стильная хипстерская бородка – устойчивый тренд. Итак, если вы хотите быть стильным, брутальным и мужественным, вот несколько полезных рекомендаций, которые помогут вам на нелегком пути отращивания бороды.

Первое: оценка шансов

Для того чтобы правильно и реально оценить свои шансы получить более-менее густую растительность на лице, в первую очередь будет необходимо  на пару-тройку недель полностью отказаться от использования бритвенных принадлежностей. За этот период растительность на вашем лице отрастет настолько, что можно будет оценить густоту будущей бороды. Если вы не хотите, чтобы коллеги или приятели ежедневно интересовались, куда же подевалась ваша бритва, проведите «контрольное « отращивание во время отпуска. Будьте готовы к тому, что щетина будет первое время выглядеть малопривлекательно, и ваша физиономия будет иметь несколько потрепанный вид. Кроме того, вас может беспокоить зуд, иногда кожа под отрастающей щетиной просто нестерпимо чешется. Но если вы твердо решили отрастить бороду, вам придется потерпеть.  Главное на данном этапе – это убедиться, что волоски у вас растут равномерно по всей площади лица. 

Если вы увидели, что растительность получается неравномерная, с проплешинами, и идеальной, густой бороды добиться будет невозможно – не отчаивайтесь. Посетите барбершоп – опытный барбер сможет предложить вариант оформления бороды с учетом особенностей роста волосков на вашем лице. Существует огромное количество форм бороды, опытный мастер подберет для вас вариант не только с учетом особенностей роста волосков, но и в зависимости от типа вашего лица.

Если же волоски на лице за 2-3 недели отросли достаточно равномерно, без пустот, поздравляем – у вас есть все шансы стать обладателем густой бороды.

Второе: продолжаем процесс отращивания

Продолжаем отращивание еще 1- 2 недели, полностью игнорируя бритье и борясь с искушением одним махом избавиться от неопрятной щетины. Если вас очень беспокоит зуд кожи под отросшей щетиной, снять его помогает регулярное увлажнение кожи лица и такая процедура, как скрабирование. Кроме того, не забывайте постоянно расчесывать вашу отрастающую бороду, а также мыть ее с использованием масел и бальзамов.  

На этом этапе рекомендуется начинать контролировать форму будущей бороды – подстригать щетину по бокам, основная «масса» бороды должна приходиться на область подбородка. Не забывайте подстригать волоски над верхней губой, чтобы ваш облик был аккуратнее.

Третье: выбор формы бороды

Как мы уже говорили, форм бороды существует множество. Конечно, необходимо выбирать ее с учетом вашего типа лица, однако не стоит забывать и о модных тенденциях – ведь не всякая форма бороды сегодня в тренде.

·  Мужчинам с овальным лицом проще всего – им подойдет практически любая форма бороды. Именно к такой форме лица стараются приблизиться с помощью коррекции формы бороды. Также важно определиться, какие мужские стрижки вам подойдут. Лучший вариант в этом случае – борода с мягкими контурами, закрывающая подбородок, с усами, но без бакенбардов.

·  Если вы обладатель круглого лица, задача бороды – сделать его визуально более вытянутым. В этом случае подойдет борода трапециевидной формы, без усов и бакенбардов.

·  Мужчинам с лицом вытянутой формы больше подходит комбинация бороды с усами. Откажитесь от длинной бороды – она еще больше зрительно удлинит лицо.

·  Обладателям лица треугольной формы борода поможет скрыть острый подбородок – в этом случае она должна быть округлой формы, и может сочетаться с густыми усами.

Хотите стать обладателем стильной бороды?  Тогда долой бритву! Начните процесс отращивания бороды с завтрашнего утра, и даже если вы в дальнейшем не станете убежденным бородачом – попробовать стоит обязательно!

Россия напала на Украину!

Россия напала на Украину!

Мы, украинцы, надеемся, что вы уже знаете об этом. Ради ваших детей и какой-либо надежды на свет в конце этого ада –  пожалуйста, дочитайте наше письмо .

Всем нам, украинцам, россиянам и всему миру правительство России врало последние два месяца. Нам говорили, что войска на границе “проходят учения”, что “Россия никого не собирается захватывать”, “их уже отводят”, а мирное население Украины “просто смотрит пропаганду”. Мы очень хотели верить вам.

Но в ночь на 24-ое февраля Россия напала на Украину, и все самые худшие предсказания  стали нашей реальностью .

Киев, ул. Кошица 7а. 25.02.2022

 Это не 1941, это сегодня. Это сейчас. 
Больше 5 000 русских солдат убито в не своей и никому не нужной войне
Более 300 мирных украинских жителей погибли
Более 2 000 мирных людей ранено

Под Киевом горит нефтебаза – утро 27 февраля, 2022.

Нам искренне больно от ваших постов в соцсетях о том, что это “все сняли заранее” и “нарисовали”, но мы, к сожалению, вас понимаем.

Неделю назад никто из нас не поверил бы, что такое может произойти в 2022.

Метро Киева, Украина — с 25 февраля по сей день

Мы вряд ли найдем хоть одного человека на Земле, которому станет от нее лучше. Три тысячи ваших солдат, чьих-то детей, уже погибли за эти три дня. Мы не хотим этих смертей, но не можем не оборонять свою страну.

И мы все еще хотим верить, что вам так же жутко от этого безумия, которое остановило всю нашу жизнь.

Нам очень нужен ваш голос и смелость, потому что сейчас эту войну можете остановить только вы. Это страшно, но единственное, что будет иметь значение после – кто остался человеком.

ул. Лобановского 6а, Киев, Украина. 26.02.2022

Это дом в центре Киева, а не фото 11-го сентября. Еще неделю назад здесь была кофейня, отделение почты и курсы английского, и люди в этом доме жили свою обычную жизнь, как живете ее вы.

P.S. К сожалению, это не “фотошоп от Пентагона”, как вам говорят. И да, в этих квартирах находились люди.

«Это не война, а только спец. операция.»

Это война.

Война – это вооруженный конфликт, цель которого – навязать свою волю: свергнуть правительство, заставить никогда не вступить в НАТО, отобрать часть территории, и другие. Обо всем этом открыто заявляет Владимир Путин в каждом своем обращении.

«Россия хочет только защитить ЛНР и ДНР.»

Это не так.

Все это время идет обстрел городов во всех областях Украины, вторые сутки украинские военные борются за Киев.

На карте Украины вы легко увидите, что Львов, Ивано-Франковск или Луцк – это больше 1,000 км от ЛНР и ДНР. Это другой конец страны. 25 февраля, 2022 – места попадания ракет

25 февраля, 2022 – места попадания ракет «Мирных жителей это не коснется.»

Уже коснулось.

Касается каждого из нас, каждую секунду. С ночи четверга никто из украинцев не может спать, потому что вокруг сирены и взрывы. Тысячи семей должны были бросить свои родные города.
Снаряды попадают в наши жилые дома.

Больше 1,200 мирных людей ранены или погибли. Среди них много детей.
Под обстрелы уже попадали в детские садики и больницы.
Мы вынуждены ночевать на станциях метро, боясь обвалов наших домов.
Наши жены рожают здесь детей. Наши питомцы пугаются взрывов.

«У российских войск нет потерь.»

Ваши соотечественники гибнут тысячами.

Нет более мотивированной армии чем та, что сражается за свою землю.
Мы на своей земле, и мы даем жесткий отпор каждому, кто приходит к нам с оружием.

«В Украине – геноцид русскоязычного народа, а Россия его спасает.»

Большинство из тех, кто сейчас пишет вам это письмо, всю жизнь говорят на русском, живя в Украине.

Говорят в семье, с друзьями и на работе. Нас никогда и никак не притесняли.

Единственное, из-за чего мы хотим перестать говорить на русском сейчас – это то, что на русском лжецы в вашем правительстве приказали разрушить и захватить нашу любимую страну.

«Украина во власти нацистов и их нужно уничтожить.»

Сейчас у власти президент, за которого проголосовало три четверти населения Украины на свободных выборах в 2019 году. Как у любой власти, у нас есть оппозиция. Но мы не избавляемся от неугодных, убивая их или пришивая им уголовные дела.

У нас нет места диктатуре, и мы показали это всему миру в 2013 году. Мы не боимся говорить вслух, и нам точно не нужна ваша помощь в этом вопросе.

Украинские семьи потеряли больше 1,377,000 родных, борясь с нацизмом во время Второй мировой. Мы никогда не выберем нацизм, фашизм или национализм, как наш путь. И нам не верится, что вы сами можете всерьез так думать.

«Украинцы это заслужили.»

Мы у себя дома, на своей земле.

Украина никогда за всю историю не нападала на Россию и не хотела вам зла. Ваши войска напали на наши мирные города. Если вы действительно считаете, что для этого есть оправдание – нам жаль.

Мы не хотим ни минуты этой войны и ни одной бессмысленной смерти. Но мы не отдадим вам наш дом и не простим молчания, с которым вы смотрите на этот ночной кошмар.

Искренне ваш, Народ Украины

Борода викинга в Запорожье

Густая и красивая борода – мечта многих мужчин. Она имеет не только эстетическую, но и защитную функцию, так как оберегает кожу от пересыхания, обветривания и негативного влияния ультрафиолетовых лучей. Кроме того, волосы на лице защищают дыхательные пути от попадания пыли и аллергенов. Как правильно отрастить бороду? Ответ на этот вопрос ищут многие. Если волосы растут медленно или недостаточно густы, добиться желаемого результата без специальных процедур и препаратов невозможно. Правильный уход за бородой подбирает специалист.

Как быстро отрастить бороду?

Центр «Лазерхауз» в Запорожье предлагает воспользоваться уникальной услугой «Борода викинга». Отрастить густую и красивую бороду помогут косметологические процедуры, а также средства, наборы и косметика для ухода за бородой и усами дома. Важно, чтобы подход к отращиванию был комплексным, поскольку сочетание разных методик поможет получить более выраженный результат.

Быстро отрастить бороду с нуля помогут следующие рекомендации:

  • Правильный домашний уход. Сначала стоит посетить специалиста, чтобы получить дельные советы. Также рекомендуется использовать набор из мезороллера и препарата Minox 5%.
  • Проведение косметологических процедур. На восстановление и ускорение роста бороды направлены Люкс-Плазмолифтинг (PRP), мезотерапия, регенерация волос Regenera.
  • Прием витаминов. Хорошим эффектом обладают комплексы Regenera Activa и «Альфа-Биселен». Назначаются специалистом индивидуально.

Как сделать красивую бороду? Консультация специалиста Подобрать качественную косметику для домашнего ухода за бородой поможет специалист. Он проведет осмотр, определит основные проблемы и даст рекомендации по их устранению. В некоторых случаях могут понадобиться дополнительные обследования. Учитывая полученную информацию и индивидуальные особенности пациента, специалист подробно расскажет, как быстро отрастить густую бороду и как правильно за ней ухаживать.

Как отрастить густую бороду с помощью витаминов?

Комплекс витаминов Regenera Activa поможет сделать бороду более густой и ускорить ее рост. Он содержит такие компоненты:

  • Биотин – вещество, укрепляющее волосы и препятствующее выпадению;
  • Серосодержащая аминокислота L-цистеин – отвечает за синтез важного структурного элемента волос кератина;
  • Экстракт пальмы сереноа – улучшает кровообращение и обменные процессы в организме, ускоряет рост бороды.

Чтобы эффект от витаминов был максимальным, рекомендуется сочетание с регенерацией волос Regenera. Принимать их нужно ежедневно, утром и вечером. Курс длится не менее 1 месяца (подбирается специалистом индивидуально).

Специалист также может назначить уникальный комплекс с биотином для роста волос «Альфа-Биселен».

Как ухаживать за бородой в домашних условиях?

Уход для бороды должен быть регулярным. Тех, кто только начал ее отращивать, в течение первых 2 недель может беспокоить зуд и раздражение на коже. Чтобы снизить дискомфорт, используйте специальные средства для ухода за бородой и усами на начальной стадии отращивания: например, масла, которые питают и увлажняют кожу, а также благотворно влияют на состояние волосяной луковицы и стержня.

Эффективные средства по уходу за бородой

Быстрее добиться желаемого результата поможет набор из специального инструмента и препарата. Так, мезороллер оказывает положительное влияние на рост бороды, если использовать его регулярно. Это валик с иглами, после обработки которым усиливается кровообращение, улучшается проникновение полезных веществ в глубокие слои дермы, ускоряется регенерация. Для домашнего использования подходит мезороллер с иглами длиной 0,5 мм. Препарат Minox 5% наносится на кожу дважды в день после использования мезороллера. Терапия длится не менее 3 месяцев.

Какие бывают процедуры для роста бороды?

Центр «Лазерхауз» в Запорожье предлагает лучшие современные процедуры для быстрого роста бороды:

  • Мезотерапия;
  • Регенерация волос Regenera;
  • Лазерное лечение бороды;
  • Люкс-Плазмолифтинг (PRP).

Сеансы проводят дипломированные специалисты, которые имеют большой опыт работы. Процедуры выполняются строго по международным протоколом.

Мезотерапия

Мезотерапия для роста бороды основана на инъекционном введении препаратов, обогащенных полезными компонентами. Их основная задача – стимуляция естественных процессов на клеточном уровне. Процедура проводится курсом. В Центре «Лазерхауз» используют:

  • Dermaheal. В состав входят нуклеиновые и аминокислоты, пептиды, коэнзимы и витаминно-минеральный комплекс. Они питают луковицы и стимулируют процессы регенерации.
  • NCTF. Восстанавливает водный баланс, ускоряет обменные процессы в клетках, помогает выработке эластина и коллагена. Препарат основан на витаминах, минералах, гиалуроновой кислоте, антиоксидантах.
  • Meso-Genesis. Его особенностью является наличие пептида Wharton’s Jelly Peptide P199 в составе. Кроме этого, он содержит биотин, гиалуроновую кислоту, растительные экстракты и другие компоненты. Препарат защищает кожу и волосы от негативного воздействия внешних факторов, а также способствует выработке кератина.
  • Hair Loss Control. Главная задача – помощь в восстановлении структуры стержня и фолликула. Входящие в состав цинк, аминофиллин и витамин В6 укрепляют стенки кровеносных сосудов и увлажняют ткани.

Регенерация волос Regenera

Это уникальная методика, которая принадлежит к инъекционным. Чтобы отрастить густую бороду, достаточно одного сеанса. Для оценки результата нужно подождать полгода, когда волосы отрастут. Процедура основана на введении раствора со стволовыми клетками в проблемную зону. Поскольку суспензия готовится из биоматериала пациента, это делает процедуру максимально безопасной, исключает вероятность отторжения. Стволовые клетки помогают «спящим» фолликулам перейти в активную фазу. В итоге рост волос ускоряется, густота повышается.

Лазерное лечение бороды

Лазерное лечение бороды – это атравматичная процедура с высокой эффективностью для ускорения роста волос на нижней части лица. Методика подразумевает прогревание кожи сотнями тонких лучей, сгенерированными фракционным модулем Resur FX мультифункциональной платформы Lumenis M22, которая считается лучшим оборудованием в мире. Это приводит к расширению капилляров и ускорению кровообращения в зоне фолликулов, а также к интенсивному образованию новых кровеносных сосудов и стимуляции активности стволовых клеток. В итоге волосы начинают расти быстрее. Чтобы получить максимальный эффект, рекомендуется сочетать лазерное лечение бороды с применением трихологического набора.

Люкс-Плазмолифтинг (PRP)

Люкс-Плазмолифтинг (PRP) дает выраженный эффект для роста бороды после прохождения полного курса. Суть процедуры заключается в инъекционном введении плазмы пациента, насыщенной тромбоцитами, которые ускоряют метаболизм, нормализуют кровообращение, питают фолликул и усиливают процессы регенерации. Во время сеанса проводится забор крови пациента. С помощью специальной центрифуги от нее отделяют плазму. После прохождения всех рекомендованных сеансов Люкс-Плазмолифтинга (PRP) для бороды волосы становятся более крепкими, ускоряется их рост.

Высокая результативность процедуры обусловлена применением революционных пробирок Density Platelet Gel, в которые проводится забор крови. Благодаря наличию тиксотропного геля внутри ее компоненты не смешиваются, а плазма насыщается высоким количеством тромбоцитов и получается более качественной, нежели приготовленная с помощью обычных пробирок. В качестве антикоагулянта выступает цитрат натрия.


Время Борода викинга Цена
60 мин Регенерация волос Regenera
39000 грн
25000 грн
40 мин

Консультация трихолога 

700 грн
1 час

Плазмолифтинг — волосистая часть бороды (1 пробирка)

2900 грн
2320 грн
40 мин

Мезотерапия волосистой части бороды Meso-Genesis (1 ампула, 5 мл)

3100 грн
2170 грн
60 мин

Filorga NCTF экстра обогащенный (1 флакон, 3 мл)

4200 грн
40 мин

Мезотерапия волосистой части бороды Hair Loss Control (2,5 мл)

1200 грн
40 мин

Мезотерапия волосистой части бороды Dermaheal HL (2,5 мл)

1200 грн

Время Лазерное лечение бороды
(Lumenis M22, модуль Resur FX) NEW
Цена
40 мин Лазерное лечение бороды 1900 грн
  • Время указано с учетом консультации

ВСЁ О БОРОДЕ — блог для бородачей страница 2


Мытье бороды является необходимой процедурой. Как и всё наше тело, она подвергается воздействию различных факторов. Большая их часть является негативными. К их числу относятся частички еды, пыль, сигаретный дым и многое другое. Плюс ко всему кожа под бородой так же подвергается загрязнению.
подробнее
С медицинской точки зрения, вросшие волосы не представляют никакой опасности для жизни человека. Однако, бывают случаи, когда ущерб здоровью нанести всё же можно. С этой проблемой сталкиваются, как женщины, так и мужчины. Чаще всего вросшие волосы появляются в тех местах, которые часто подвергаются бритью (лицо и шея). Поверхность кожи травмируется. Сам же волос закручивается, ломается и начинает расти в обратном направлении. Его острый конец легко проникает в кожу.
подробнее
Практически все мужчины сталкиваются с такой проблемой: начинаешь отращивать бороду, и сначала все вроде бы идет хорошо, ты обрастаешь брутальной щетиной и предвкушаешь следующий этап с появлением густой и мощной бороды, но проходит две-три недели и тут борода начинает жутко чесаться.
подробнее
Неважно что вы предпочитаете – строгий костюм с галстуком, или джинсы с кроссовками, существуют такие вещи, научиться которым не помешало было каждый мужчина. К таким навыкам мы относим бритье опасной бритвой.
подробнее
Достаточной острой темой для мужчин является бритье волос в интимных местах. Причем, как оказалось, вопрос бритья мужских гениталий интересует не только парней, но и девушек. Больше всего людей волнует правильная техника бритья в интимных местах, безопасность процедуры, а также уже более философские вопросы: должен ли настоящий мужик брить пах, не делает ли бритая промежность мужчину менее брутальным и мужественным, а также интересуются мнением женщин по этому вопросу. Сегодня мы поговорим о том как правильно брить пах мужчинам, нужно ли это делать, и узнаем, как к этому относятся девушки.
подробнее

Если каждодневное бритье щетины бремя для большинства мужчин, то уход за бородой является неким ритуалом, приносящим удовольствие. Чтобы делать это самостоятельно и не тратить лишние деньги на походы в салоны нужно знать, как подстричь бороду в домашних условиях.


подробнее

В наши дни не только женщины уделяют повышенное внимание своему внешнему виду. Всю больше мужчин делают себе стильные прически, которые дополняют их образ и статус. Далее вы узнаете, как сделать укладку мужчине, и что для этого понадобится.


подробнее

Решившись отрастить бороду необходимо знать, как правильно ухаживать за ней и поддерживать форму. Машинка для стрижки бороды является одним из основных аксессуаров, который помогает корректировать длину волос на лице, а также конфигурацию усов и бороды.


подробнее

Само название этого аксессуара для бритья настораживает и в то же время привлекает. Если с современными станками сложностей не возникает даже у подростков, то опасная бритва может вызвать сложности даже у зрелого мужчины, не имеющего опыта в таком деликатном деле.


подробнее

Любители классического бритья не смогут обойтись без помазка, который входит в стандартный набор для бритья. Помазок для бритья – специальное приспособление, с помощью которого образуется пена из мыла или специального крема. Кроме этого при нанесении пены происходит массаж лица, благодаря чему кожа размягчается, и щетина подымается. Такого эффекта не добиться при использовании пены. Помазок для бритья — мягкий, и именно поэтому он так расслабляет кожный покров и минимизирует раздражение.


подробнее

Как отрастить бороду | Британский GQ

Если вы хотите знать, как отрастить более густую бороду, вы должны принять одну истину: вы не собираетесь чудесным образом отрастить волосы там, где они уже не растут. Сначала смиритесь с этим. Мы здесь, чтобы помочь вам сделать бороду гуще, но мы также не собираемся вам лгать.

Теперь, когда вы проглотили эту таблетку, возможно, вам следует начать принимать какие-то другие таблетки — биотиновые добавки, если быть точным. Это один из способов начать избавляться от растительности на лице.Вот лучшие методы, которые мы смогли найти:

1. Принимайте добавки

Ежедневный прием биотиновых добавок — это один из способов ускорить рост ваших волос и потенциально стимулировать повторный рост выпавших волос на макушке. Существует мало убедительных доказательств его способности стимулировать выпадение волос, но большинство врачей согласны с тем, что биотин действительно укрепляет кератиновую инфраструктуру ваших волос, то есть укрепляет волосы и делает их гуще.Итак, теоретически ваша борода становится толще равномерно по всему стержню волоса. Вы можете найти биотин на полках большинства аптек, и есть много компаний, которые рекламируют таблетки для роста бороды, которые в основном состоят из биотина и других витаминов, упакованных с причудливым графическим дизайном.

2. Дайте ей отрасти

Точно так же, как вам нужно терпеть некоторые неуклюжие прически средней длины на пути к волосам, похожим на волосы Фабио, иногда вам нужно страдать от некоторых неуклюжих фаз роста бороды, чтобы заполнить неоднородные волосы. пятна.Даже если он недостаточно кудрявый, чтобы заполнить неоднородные пятна, просто вращая их, позвольте ему расти так долго, как вы можете, и он начнет покрывать эти пятна. Вы должны позволить ему расти необрезанным на щеках и под подбородком в течение как минимум месяца в начале. Расслабляйте его ежедневно с помощью питательного масла для бороды, чтобы стимулировать движение и мягкость. Еженедельная обработка горячим маслом творит чудеса для мягкости (и для вашей кожи), и вы также можете ежедневно расчесывать бороду, а затем тренировать бродячие участки с помощью кондиционирующего бальзама для бороды высокой фиксации.Но, пожалуйста, пока будете отращивать, держите под контролем вырез, скулы и усы.

3. Покрасить

Это дым и зеркала, но это работает. У меня каштановые волосы, но половина моей бороды — странный полупрозрачный блонд. Итак, я часто крашу его, чтобы сочетать блондинки с коричневыми, и это более чем в три раза увеличивает плотность. Этот совет бесполезен для тех, у кого нет светлых волос бороды и темных волос, чтобы соответствовать, но он помогает и обычно сбивает с толку моих друзей, которые видят меня регулярно — в хорошем смысле.И не стыдись признаться в секрете: твоя борода уже густая, просто так не кажется. Таким образом, вы помогаете продемонстрировать то, что есть. Что касается брендов, Just for Men еще не подводил меня, и у них есть хорошая скользящая шкала вариантов для растительности на лице. Просто не позволяйте ему установить больше, чем предписано, иначе у вас будут пятнышки на коже в течение нескольких дней.

4. Будьте здоровы

Правильно питаться, заниматься спортом, пить много воды, спать по 8 часов каждую ночь и снижать уровень стресса.Волосы бороды получают пользу от витаминов и питательных веществ, как и остальная часть вашего тела (поэтому также полезно наносить питательное масло для бороды на усы). Ваши волосы состоят из белков, поэтому вы, в свою очередь, должны потреблять много белка. Если вы остаетесь увлажненными, ваша борода становится мягче. Если вы хорошо отдохнули, все ваше тело остается сильным, включая здоровье волос. Если вы много тренируетесь, вы улучшаете кровообращение, что стимулирует рост волос, что укрепляет волосы по всему телу. И если вы сведете к минимуму стресс, вы снизите вероятность того, что несбалансированные гормоны поставят под угрозу здоровье волос или заставят их выпадать.Это все окольный способ сказать, что ваша борода по своей природе будет более расслабленной, стильной и полной, если вы позаботитесь о себе. Так почему, черт возьми, нет?

5. Сделайте пересадку бороды

Да, пересадка бороды — это реально. Для нескольких стеков вы можете попросить врача вырвать несколько волосков с задней части головы и пересадить их на пятна. (Полное покрытие может обойтись вам в семестр обучения в Гарварде.) После пары тысяч трансплантатов волосы выпадают через две недели, а затем снова отрастают через несколько месяцев.Так что есть долгий период ожидания веры в то, что это сработает. Пока вдруг не получится.

Теперь прочтите:

Лучшие новинки на этой неделе

Лучшие масла для бороды: руководство GQ

Лучшие триммеры для бороды для бритья пушистых волос на лице

Как отрастить густую бороду

Если вы хотите знать, как чтобы отрастить более густую бороду, вы должны принять одну истину: вы не собираетесь чудесным образом отрастить волосы там, где они уже не растут. Сначала смиритесь с этим.Мы здесь, чтобы помочь вам сделать бороду гуще, но мы также не собираемся вам лгать.

Теперь, когда вы проглотили эту таблетку, возможно, вам следует начать принимать какие-то другие таблетки — биотиновые добавки, если быть точным. Это один из способов начать избавляться от растительности на лице. Вот лучшие методы, которые мы смогли найти:

1. Принимайте добавки: Ежедневный прием биотиновых добавок — это один из способов ускорить рост волос и потенциально стимулировать повторный рост выпавших волос на макушке.Существует мало убедительных доказательств его способности стимулировать выпадение волос, но большинство врачей согласны с тем, что биотин действительно укрепляет кератиновую инфраструктуру ваших волос, то есть укрепляет волосы и делает их гуще. Итак, теоретически ваша борода становится толще равномерно по всему стержню волоса. Вы можете найти биотин на полках большинства аптек, и есть много компаний, которые рекламируют таблетки для роста бороды, которые в основном состоят из биотина и других витаминов, упакованных с причудливым графическим дизайном.

2. Let It Grow: Точно так же, как вам нужно страдать от некоторых неуклюжих причесок средней длины на пути к волосам, похожим на Фабио, иногда вам нужно страдать от некоторых неудобных фаз роста бороды, чтобы заполнить пятнистые пятна. Даже если он недостаточно кудрявый, чтобы заполнить неоднородные пятна, просто вращая их, позвольте ему расти как можно дольше, и он начнет покрывать эти пятна. Вы должны позволить ему расти необрезанным на щеках и под подбородком в течение как минимум месяца в начале.Расслабляйте его ежедневно с помощью питательного масла для бороды, чтобы стимулировать движение и мягкость. Еженедельная обработка горячим маслом творит чудеса для мягкости (и для вашей кожи), и вы также можете ежедневно расчесывать бороду, а затем тренировать бродячие участки с помощью кондиционирующего бальзама для бороды высокой фиксации. Но, пожалуйста, пока будете отращивать, держите под контролем вырез, скулы и усы.

3. Покрасьте: Это дым и зеркала, но это работает. У меня каштановые волосы, но половина моей бороды — странный полупрозрачный блонд.Итак, я часто крашу его, чтобы сочетать блондинки с коричневыми, и это более чем в три раза увеличивает плотность. Этот совет бесполезен для тех, у кого нет светлых волос бороды и темных волос, чтобы соответствовать, но он помогает и обычно сбивает с толку моих друзей, которые видят меня регулярно — в хорошем смысле. И не стыдись признаться в секрете: твоя борода уже густая, просто так не кажется. Таким образом, вы помогаете продемонстрировать то, что есть. Что касается брендов, Just for Men еще не подводил меня, и у них есть хорошая скользящая шкала вариантов для растительности на лице.Просто не позволяйте ему установить больше, чем предписано, иначе у вас будут пятнышки на коже в течение нескольких дней.

Как быстрее отрастить густую бороду (Руководство на 2022 год)

Некоторым мужчинам может быть сложно отрастить густую бороду. Хотя существует множество мифов о том, как быстрее и гуще отрастить густую бороду, как и волосы на голове, скорость роста волос на лице и бороды во многом определяется генетикой и возрастом. Несмотря на то, что борода становится более густой и грубой по мере взросления мужчин, сейчас есть способы получить густую бороду.Например, лучшие советы по росту бороды начинаются с основ, таких как правильное питание, физические упражнения, сон, снятие стресса и просто хороший уход за бородой. Пищевые добавки, такие как биотин, также могут сыграть свою роль, снабжая волосяные фолликулы витаминами и минералами, необходимыми для воспроизводства и оптимального роста.

Если вы хотите получить более густую бороду, следуйте нашему руководству, чтобы узнать, как сделать так, чтобы ваша борода росла гуще и быстрее естественным путем. Хотя нет никакого способа отрастить волосы на лице за одну ночь, проявив немного терпения и дисциплины, у вас будет здоровая густая борода в кратчайшие сроки.Через несколько недель или месяцев вам захочется ознакомиться с лучшими стилями бороды и научиться ухаживать за ней.

Как естественным образом отрастить бороду гуще и быстрее

Все здоровые человеческие волосы растут примерно с одинаковой скоростью, которая составляет около полдюйма (1,25 см) в месяц. Но это среднее значение для всех мужчин и женщин, поэтому волосы на лице могут расти быстрее или медленнее в зависимости от вашей генетики, возраста и здоровья.

Теперь вам может быть интересно, как ваш друг может отрастить «густую бороду» всего за две недели.

Чтобы объяснить иллюзию более быстрого роста бороды, вот несколько факторов, влияющих на то, насколько густыми или густыми мы видим волосы на лице:

  • Цвет бороды – темные бороды кажутся более густыми и пышными
  • Диаметр волосяных прядей – толстые и тонкие волосяные фолликулы
  • Плотность волос на лице — более густые волосы на лице выглядят полнее и растут быстрее

Хотя мужчины не могут изменить скорость роста своей бороды генетически, мы определенно можем сделать так, чтобы они росли с максимальной скоростью.

Пищевые продукты и пищевые добавки

Диета с высоким содержанием белка и низким содержанием жиров является основой для роста здоровой бороды. Витамины A, B6, B12, ниацин (витамин B3), пантотеновая кислота (витамин B5), C, E и F необходимы для более быстрого размножения клеток и роста волос. Хороший поливитаминный комплекс, принимаемый в качестве дополнения к здоровой, хорошо сбалансированной диете, может обеспечить вас этими необходимыми питательными веществами.

Чтобы узнать о конкретных продуктах, помогающих волосам на лице расти быстрее, обратите внимание на следующее:

  • Белки – курица, рыба, говядина, яйца, бобы, йогурт
  • Фрукты – яблоки, апельсины, клубника, черника, лимоны, авокадо, ананасы и т. д.
  • Овощи – Салат, шпинат, капуста, брокколи, капуста, листовая капуста, спаржа и т. д.
  • Орехи – Миндаль, грецкие орехи, арахис, фисташки, семена подсолнечника, льняное семя, кешью и т. д.

Кроме того, такие минералы, как омега-3 жирные кислоты, железо, магний, селен и диоксид кремния, также способствуют росту волос. Прием пищевых добавок (например, поливитаминов) может обеспечить вас витаминами и минералами, которые трудно усваивать в достаточном количестве с пищей.Просто не забывайте принимать добавки в рекомендуемых дозах.

Сон и отдых

Мужчины, которые просыпаются с щетиной, могут подумать, что за ночь волосы на их лице растут быстрее, и они правы. Во время сна повышается уровень гормона роста в крови, ускоряется размножение клеток и рост волос. Волосы образуются, когда быстро делящиеся клетки волосяных фолликулов выталкивают мертвые клетки через кожу.

Поскольку пик воспроизводства клеток приходится примерно на 2 часа ночи, ранний сон и сон не менее 7–8 часов могут способствовать росту бороды.

Дополнительная польза для здоровья от сна заключается в том, что полноценный отдых также помогает снять стресс. Поскольку стресс увеличивает риск выпадения волос, достаточное количество сна может уменьшить стресс, предотвратить залысины или истончение волос и фактически обеспечить быстрый и густой рост вашей бороды.

Упражнения и стресс

Стресс влияет на каждую часть тела, включая волосы и бороду. Высокий уровень стресса подавляет размножение клеток, что замедляет рост бороды и увеличивает риск выпадения волос.Тяжелая атлетика, высокоинтенсивные интервальные тренировки (HIIT) и кардиоупражнения могут помочь справиться со стрессом, улучшить кровообращение и доставить важные витамины в ваши волосяные фолликулы.

Кроме того, физические упражнения могут помочь мужчинам похудеть и повысить уровень тестостерона, что ускорит рост бороды.

Терпение и приверженность

Один из худших способов лишить вас возможности отрастить густую густую бороду — проявить нетерпение, отказаться от процесса и сбрить растительность на лице.Когда вы попытаетесь быстро отрастить густую бороду, вы начнете обращать на это внимание каждый день. Хотя ваша кожа может начать зудеть, а борода становится неудобной, не сдавайтесь! Волосы вашей бороды со временем станут мягче, а зуд утихнет.

Вы можете ускорить этот процесс с помощью масла для бороды. Ежедневное нанесение масла и бальзама для бороды может привести в порядок и приручить непослушную бороду, придав ей более мягкий и блестящий вид, который понравится вашей девушке или жене. Рассмотрите эти наборы для бороды, в которых есть все необходимое для ухода и ухода за здоровыми волосами на лице.

Пока не обрезайте и не придавайте форму

Мужчины, которые хотят отрастить красивую бороду, должны позволить волосам на лице отрасти в течение как минимум 4–6 недель, прежде чем приступать к легкому уходу. Если вам нужно подстричь и придать форму бороде на раннем этапе, будьте осторожны в уходе за собой.

Волосы на лице не похожи на волосы на голове — вы можете начать с небольших участков, на которых не будут расти волосы, и сбривание этих пятен не приведет к тому, что волосы снова отрастут, не говоря уже о том, что они станут толще и темнее. Единственный способ решить эту проблему — позволить вашей бороде отрасти достаточно долго, чтобы скрыть эти безволосые участки.

Уход за кожей

Хороший уход за кожей стимулирует кровообращение в области лица, обеспечивая кровь, богатую кислородом и витаминами, необходимую для размножения клеток. Кроме того, отшелушивание с помощью мягко абразивного очищающего средства удаляет мертвые клетки кожи, которые могут блокировать волосяные фолликулы и вызывать вросшие волосы. Точно так же хороший увлажняющий крем сохраняет кожу эластичной и здоровой, способствуя более красивой бороде.

Удивительные бороды

Если вы сомневаетесь в себе или задаетесь вопросом, зачем вообще отращиваете бороду, вот несколько удивительных бород для мотивации.

Следуйте этим 19 советам — Дикие Виллис

Не можешь не смотреть на роскошную пышную гриву другого чувака? Иногда отстойно это признавать, но чувствовать себя немного неуверенно свойственно человеку. Так оно и есть — некоторые парни от природы обаятельны и могут бросить мяч из любой точки площадки, а другие могут без труда отрастить бороду дровосека. Хотя знание того, что вы не можете получить все это, является горькой пилюлей, это не значит, что мы не можем попробовать.Показательный пример: не позволяйте своей неспособности отрастить более густую и пышную бороду сдерживать вас. Следуйте этим советам, как отрастить густую бороду.

Как отрастить бороду | 19 советов

 

Что делает бороду красивой?

Красивая борода должна иметь жизненную силу, длину и густоту. Большинство мужчин борются с последним. Нетерпение приводит к разочарованию, когда они сравнивают рост своей бороды с другими.

Что делает бороду более густой?

Бомба правды: ваша борода растет с той же скоростью, что и другие.Их может выглядеть намного толще из-за следующих факторов:

  • Цвет бороды. Чем темнее борода, тем она гуще.
  • Плотность бороды — количество волос на квадратный сантиметр вашего лица. Чем выше плотность, тем гуще будет выглядеть борода.
  • Диаметр волосяных прядей — это диаметр каждого волосяного фолликула.

 

Начальные шаги к отращиванию густой бороды

Регулярно мойте бороду

Мы люди, а не дикари.Держите волосы на лице чистыми, но не мойте их слишком часто, так как это может вызвать сухость. Единственная вещь, которая хуже, чем неоднородная борода, это сухая неоднородная борода. Вот рекомендация, бро, — шампунь для мытья бороды Wild Willies: он разработан с научной точки зрения, чтобы восстанавливать, увлажнять и увлажнять кожу, а также восстанавливать, укреплять и стимулировать рост бороды.

Масло для бороды обязательно!

Использование масла для бороды избавит вас от чрезмерного зуда. Это также поможет сохранить более мягкие и здоровые волосяные фолликулы бороды.Попробуйте это удивительное масло для бороды, изготовленное из 10 натуральных витаминов и органических эфирных масел.

Вы можете принимать добавки для бороды

Если вы заметили на своей бороде неоднородные участки, скорее всего, вам нужен стимул изнутри. Прием добавки для бороды, такой как добавка для роста бороды Wild Willies, которая содержит L-цистеин, биотин и п-аминобензойную кислоту, может помочь заполнить эти пятна.

Правило месячной бороды

Если вы еще не поняли, отращивание бороды требует большого терпения.Введите правило одного месяца! Довольно просто. Отрасти бороду на месяц.

Ожидайте появления зуда примерно на второй или третьей неделе, но даже не думайте о том, чтобы поддаться дискомфорту и подстричь или сбрить волосы. Дайте ему время проявить весь свой потенциал.

Будет чесаться!

Приготовьтесь к зуду, это часть, которую вы не можете пропустить. Рост новых волос раздражает кожу, а неправильный уход делает их еще более неудобными.Итак, помните, что это должно вызывать зуд, и просто продолжайте умываться и увлажнять кожу.

Если вы проживете первый месяц без стрижки или бритья бороды, она отрастет в полную силу. В противном случае вы затормозите его рост и попрощайтесь с густой гривой, которую вы хотите.

Советы по правилу «после одного месяца»:

Игра «Уход за кожей»

Купите хороший увлажняющий крем, чтобы сохранить кожу здоровой. В конце концов, здоровая кожа — это самый важный фактор в том, чтобы иметь красивые бакенбарды.Регулярно мойте лицо, чтобы отшелушивать кожу и стимулировать кровообращение. Это может привести к более полной и густой бороде с течением времени.

Тренировка

Посещение тренажерного зала или даже простая ходьба или бег могут увеличить выработку тестостерона и ДГТ (дигидротестостерона). Эти гормоны способствуют росту здоровых волосяных фолликулов.

Следи за своим уровнем стресса

Стресс может повышать уровень кортизола в организме, влияя на выработку тестостерона, необходимого для роста бороды.В то же время, когда вы испытываете стресс, кровеносные сосуды сужаются, что влияет на поступление питательных веществ к волосяным фолликулам.

Высыпайся

Помимо снижения уровня стресса, хороший ночной сон также может привести к здоровой выработке тестостерона. На самом деле, есть исследования, предполагающие, что у мужчин, лишенных сна, может наблюдаться ошеломляющее падение уровня тестостерона на 15%.

Придерживайтесь более здоровой диеты

Знаете ли вы, что человеческий волос представляет собой белковую нить? Соблюдение диеты с высоким содержанием белка может сделать вашу бороду более здоровой и пышной.Но не думайте, что это оправдание для того, чтобы постоянно есть стейки — овощи и фрукты должны быть частью вашего рациона, чтобы организм получал необходимые витамины и минералы. Вы также можете добавить продукты, которые способствуют выработке тестостерона, такие как яйца, орехи и капуста.

Рассмотрите возможность приема пищевых добавок

Чтобы ускорить рост бороды, вы также можете рассмотреть возможность использования пищевых добавок. Минералы, такие как железо, магний, цинк и медь, а также витамины B, D и E, играют важную роль в росте густой бороды.Другими витаминными добавками, которые могут способствовать росту вашей бороды, являются биотин и льняное масло.

Регулярно смазывайте бакенбарды

Если вы хотите серьезно заняться выращиванием бороды, с первого дня необходимо использовать масло для бороды. Используйте масло для бороды, чтобы увлажнить не только бороду, но и кожу под ней. Это помогает уменьшить зуд и перхоть. Выбирайте масло для бороды, изготовленное из натуральных ингредиентов, таких как масло жожоба и/или аргановое масло. Эти масла действуют очень похоже на кожное сало, которое естественным образом вырабатывается вашей бородой.

Правильный уход за бакенбардами

Если вы действительно хотите подстричь бороду до того, как превысите правило одного месяца, лучше обратиться к профессиональному парикмахеру.

После месяца отращивания можно приступить к обрезке самостоятельно. Это, однако, может потребовать немного практики. Вот несколько полезных советов, которые вы можете попробовать:

Пейте достаточно воды!

Употребление достаточного количества воды в течение дня поможет вывести нежелательные токсины из организма.Это также увлажнит вашу кожу, сделав ее более здоровой, а также сделает более здоровой вашу бороду.

Используйте шампунь и кондиционер для бороды

Ваша борода нуждается в том же уходе, что и волосы на голове. Так что да, мытье шампунем и кондиционером повлияет на его внешний вид. Ищите полностью натуральные шампуни и кондиционеры, такие как Beard Soft, чтобы не повредить гриву вредными химическими веществами. Кондиционируйте бороду как минимум 3-4 раза в неделю.

Приобретите хороший гребень для бороды

Гребни для бороды с деревянными зубьями прекрасно распределяют масло для бороды по всему лицу.Вам стоит попробовать щетку для бороды Wild Willies. Использование некачественной расчески может привести к секущимся кончикам и повредить бороду.

Миф Внимание! Сбривание бороды не сделает ее гуще

Это давно распространенное заблуждение. Это просто неправда. Нет никаких научных доказательств в поддержку этой теории. Вы можете прочитать эту статью, чтобы узнать о нескольких причинах, по которым многие люди думают, что это так — одна из них связана с биологией!

Другие способы сделать бороду густой

Подумай о смерти

Этот совет больше для джентльменов с бородой более светлого цвета.Окрашивание бороды в более темные оттенки может помочь сделать ее более густой, чем она есть.

Пересадка бороды

Плохая генетика — злейший враг каждого мужчины, у которого не растет борода. Даже при использовании добавок и других средств для роста бороды некоторые просто не могут отрастить бороду гуще. Ну, они не совсем без вариантов. Теперь врачи могут пересаживать волосы, извлеченные из кожи головы, на пятнистые пятна на бороде. Это потребует пары тысяч трансплантатов бороды, и волосы выпадут примерно через две недели.Не беспокойтесь, через несколько месяцев они снова отрастут.

 

Чтобы узнать больше о том, как отрастить густые волосы на лице, посмотрите это видео от alpha m. ниже:

Пышные густые бороды всегда ассоциировались с мужественностью. Если вы действительно решили отрастить бороду, следуйте этим советам, чтобы выбрать правильное направление.

Знаете ли вы другие советы, как отрастить бороду? Поделитесь ими с нами в разделе комментариев ниже!

Далее: 7 крутых бород на телевидении

Как быстрее отрастить густую бороду (Руководство на 2022 год)

Выяснить, как отрастить густую бороду, непросто и не очевидно.Поскольку рост пышной, густой бороды в первую очередь определяется генетикой, тестостероном и возрастом, может быть довольно сложно определить вторичные факторы, влияющие на рост бороды. Хотя мужчины с возрастом могут отращивать более густые и густые бороды быстрее, существуют способы стимулировать рост волос на лице для молодых парней.

В этой статье мы поделимся лучшими советами, как быстрее отрастить бороду. Помимо упражнений, здорового питания и правильного ухода за бородой, вот лучшие способы сделать вашу бороду гуще и пышнее.

Факторы, влияющие на густоту бороды

Прежде чем рассматривать какие-либо стратегии по улучшению качества и густоты вашей бороды, важно понять, что значит для вашей бороды выглядеть «густой» или «густой». Когда эти термины применяются к волосам на лице, они могут относиться к трем различным компонентам ваших волос на лице, которые будут влиять на то, как ваша борода выглядит в целом.

  • Цвет – Темная борода всегда кажется толще светлой.Это относится ко всем волосам на лице и является прямым следствием того, как наш мозг воспринимает и обрабатывает свет.
  • Плотность – Плотность, вероятно, является самым точным показателем того, насколько густа или густа борода. Чем меньше расстояние между прядями волос, тем пышнее выглядят волосы.
  • Качество прядей . Наконец, свойства каждой пряди волос могут влиять на густоту вашей бороды. Чем толще каждый отдельный волос, тем гуще борода.

способов быстро отрастить густую бороду

Поскольку вышеперечисленные факторы в основном генетические, если вы хотите отрастить более густую бороду, вам нужно сосредоточиться на переменных, находящихся под вашим контролем.Хотя это может показаться не такой уж важной переменной, общее качество вашего здоровья играет большую роль в определении того, насколько быстро и насколько густой или густой будет расти ваша борода.

Так же, как такие факторы, как стресс, физические упражнения и диета, могут влиять на качество волос на вашей голове, они также могут определять качество вашей бороды.

Если вы стремитесь максимально увеличить густоту волос на лице, вот лучшие способы быстрее отрастить густую бороду.

Упражнение

Упражнения имеют решающее значение для поддержания высокого уровня тестостерона и хорошего кровообращения.Упражнения хотя бы два раза в неделю обязательно стимулируют выработку тестостерона и улучшают приток крови к голове, особенно к волосяным фолликулам на лице.

Мы настоятельно рекомендуем заниматься тяжелой атлетикой и ВИИТ (высокоинтенсивными интервальными тренировками), хотя любой вид упражнений способствует росту бороды. Другое преимущество заключается в том, что густая густая борода будет лучше смотреться на точеном лице!

Стресс

Стресс приводит к тому, что волосы на голове седеют или выпадают, а борода растет медленнее.Поскольку было обнаружено, что стресс влияет на уровень тестостерона и сужает кровеносные сосуды, доставляющие питательные вещества, умение смягчать и снимать стресс может стать важным фактором в стимулировании роста густой и здоровой растительности на лице.

Единственное реальное решение здесь — максимально контролировать свой стресс, будь то с помощью медитации или изменения образа жизни. В противном случае интенсивные упражнения могут помочь облегчить стресс.

Диета

Ваша диета влияет почти на все в вашем теле, поэтому неудивительно, что здоровое питание имеет важное значение для роста густой бороды.Вы, вероятно, слышали это раньше в отношении многих других проблем со здоровьем, но лучший подход к улучшению вашего рациона — это сокращение простых углеводов (то есть сахаров), снижение уровня плохих жиров и потребление большего количества витаминов и минералов.

Попробуйте ввести в свой рацион больше фруктов и овощей и, если необходимо, сократите общее потребление пищи, контролируя порции. Некоторые продукты, которые помогут вам отрастить более густую бороду, включают курицу, рыбу, шпинат, салат, спаржу, миндаль, грецкие орехи, яблоки, апельсины, чернику и клубнику.

Сон

Здоровое тело нуждается в достаточном количестве сна и отдыха, что также может помочь отрастить более густую бороду. Хороший ночной отдых каждый день, который для большинства мужчин составляет от 7 до 9 часов сна, обязательно улучшит качество ваших волос на лице. Фактически, исследование 2011 года, проведенное Журналом Американской медицинской ассоциации, показало, что сон менее 5 часов в сутки может снизить уровень тестостерона на целых 15%.

В конечном счете, если вы хотите, чтобы волосы на лице росли как можно быстрее, позаботьтесь о себе, чтобы максимизировать их рост.

Советы по уходу за кожей

Если оставить в стороне общее состояние здоровья, вы также обнаружите, что можете быстрее получить более густую и пышную бороду, поддерживая высокое качество кожи.

Что касается ухода за кожей, то одним из наиболее важных параметров является жирность кожи и волосяных фолликулов под ней. Поддержание чистой и здоровой кожи, особенно регулярное мытье ее с мылом, обязательно улучшит развитие волос на лице, удаляя мертвые клетки кожи и позволяя волосяным фолликулам прорваться без вросших волос.

Наконец, хороший увлажняющий крем для кожи или масло для бороды могут предотвратить зуд бороды на ранних стадиях роста волос и сделать волосы на лице относительно мягкими.

Добавки для роста бороды

Мультивитаминная добавка гарантирует, что вы получите необходимые витамины и минералы для устойчивого роста бороды. Тем не менее, существуют специальные добавки, которые содержат именно те витамины и минералы, которые необходимы для роста густой бороды.

Например, VitaBeard содержит здоровую дозу биотина, железа, цинка, рибофлавина и витаминов A, B6, B12, C, D и E.Тем не менее, если вы найдете его слишком дорогим, простые поливитамины будут работать так же хорошо.

Миноксидил для роста бороды

Первоначально разработанный как лекарство от кровяного давления, миноксидил невероятно эффективен для роста волос в любом месте. Миноксидил, также известный как Rogaine, одобрен FDA для лечения выпадения волос и может наноситься на лицо один раз в день для роста волос на лице. Мы рекомендуем Миноксидил для роста бороды в крайнем случае и только после тщательного исследования.

Отрасти густую бороду быстрее

Несмотря на то, что отращивание более густой и пышной бороды во многом зависит от факторов, которые вы не можете контролировать, определенно можно оптимизировать рост волос на лице.Все, что требуется, — это немного позаботиться о своей коже и общем состоянии здоровья, и вы обнаружите, что ваша борода и, возможно, другие волосы на лице начнут расти быстрее и здоровее.

Только не забудьте набраться терпения и не сдаваться через несколько недель. Рост бороды — это процесс, требующий времени. Сбривание густой щетины или короткой бороды всего через месяц, потому что она не растет достаточно быстро для вас, не является решением.

7 проверенных советов, как отрастить густую бороду

Кредиты изображений: Отточить.стиль

Мужчина с толстым, живым, длинным, и опрятная борода, безусловно, красотка. Что-то есть в этих видах бороды, которые делают вас более привлекательным и «мужественным». Многие мужчины желают достичь этого взгляда, но не знаю, как это сделать. Это потому, что они постоянно борется со слабыми и редкими бородами по той или иной причине. если ты являются одним из них, все надежды не потеряны. Ниже вы найдете проверенные и испытанные советы, которые помогут вам отрастить густую бороду.

Ухаживайте за кожей

Если вы не в курсе, толстый и красивая борода растет только на здоровой коже.Умойтесь и очистите лицо регулярно отшелушивать кожу и стимулировать кровообращение. Он открывает поры и избавляет от мертвых клеток кожи, которые являются основной причиной вросших волос. Пока во время бритья используйте качественные помазки для бритья, которые создают теплую и густую пену путем взбивания воздуха в мыло или крем. Это поднимет и смягчит лицо. волосы, облегчающие вашу работу.

Признайте, что большой бороде нужно время, чтобы отрасти

Терпение — одна из ваших добродетелей нужно, если вы хотите, чтобы эта густая борода росла.Эксперты констатируют, что на В начале вам нужно как минимум 30 дней, прежде чем оценивать рост ваших волос. В это время ваша работа заключается не в том, чтобы подстричь или придать форму бороде, а в том, чтобы она отросла. самостоятельно.

Прием добавок

Не существует волшебной таблетки, которая дать вам бороду, которую вы хотите. Однако прием биотиновых добавок может стимулировать волосы на лице растут быстрее. Биотин укрепляет кератин ваших волос. инфраструктура. Это, в свою очередь, утолщает волосы и укрепляет их.Теоретически, добавки не только помогут сделать бороду гуще, но и равномерно растут на стержне волоса.

Больше отдыхайте

Тестостерон является ключевым ингредиентом в выращивании мужской и густой бороды. Давая тело адекватный отдых повышает уровень тестостерона. Одно из современных предложений вы можете извлечь выгоду из получения 8 часов сна. Это позволяет организму регенерировать гормон, чтобы дать вам желаемые результаты.

Тренировка

Упражнения отлично подходят для вашего тела здоровье.Как и достаточный отдых, это также может способствовать выработке тестостерона. что вызывает рост бороды. Тренировки также ускорят метаболизм, который был связан с ростом волос шпоры. Кроме того, он также может вызывать телесные восстановление, которое помогает восстановить кожу и волосы.

Мытье и уход за бородой

К настоящему времени вы хорошо знаете о преимущества, которые волосы на голове получают от хорошего мытья. То же самое относится к вашей бороде. Ищите хороший шампунь для мытья волос и состояния тщательно перед укладкой.Вы сразу заметите, что борода будет ощущаться шелковистый и гладкий. Помимо этого, шампунь и кондиционер сделают волосы на лице становятся сильнее, оставляя вас с более густой и густой бородой.

Пересадка бороды

Если вы безуспешно перепробовали почти все решения для роста бороды, не спешите сдаваться. Ваш врач может взять волосы с головы и пересадить их в проблемную зону. Это будет стоить вам, хотя, но это работает! Лучшее в этой технике то, что вы можете диктовать, как должны выглядеть окончательные результаты.Результаты также являются постоянными.

Завершение

Не секрет, что бороды в основном ассоциируется с силой, мудростью, лидерством и мужественностью. Работать с советы выше, вы будете на пути к тому, чтобы заработать бороду, которая будет командовать уважать.

8 советов для пятнистой бороды — Milkman Grooming Co

Иногда я встречаю парней, которые жалуются на популярность бороды, потому что считают, что не могут отрастить ее сами. Там присутствует элемент зависти к бородам, с преобладанием изображений с величественными бородами, парни без густой пышной бороды чувствуют себя неполноценными.Другими словами, они считают себя недостаточно крутыми, чтобы отрастить бороду. Это разочаровывающий сценарий, но не совсем редкий. Есть много примеров того, как восприятие образа тела влияет на поведение людей, и, похоже, это влияет на мужчин не меньше, чем на женщин.

Если вы можете относиться к этому, то добро пожаловать. Мы написали эту статью для вас. Ниже представлено множество проверенных и верных советов по работе с пятнистой и/или тонкой бородой. Мы охватываем все, от естественных методов до медицинских вмешательств.По сути, это универсальная мастерская по ремонту бороды.

1. Дайте время

Вот в чем дело, твоя борода — это ты. Это определяет вас так же, как прическа, цвет глаз, телосложение… вы поняли. Если вам не нравится, как он выглядит, потому что он пятнистый или тонкий, то будьте уверены, есть вещи, которые вы можете сделать, чтобы отрастить волосы на лице и в то же время выглядеть круто. Прежде всего, для любого, у кого неоднородная или тонкая борода, первое, что нужно для ее улучшения, — это время.Со временем ваша борода станет гуще, а волосы станут длиннее. Это заполнит тонкие участки и «выровняет» вашу бороду. Вы будете удивлены, узнав, сколько парней с, казалось бы, густыми бородами на самом деле имеют отросшие пятнистые бороды.

В моем случае у меня есть две «залысины» в том месте, где волосы на подбородке встречаются с волосами на челюсти и щеках. Это гораздо более очевидно, когда я держу бороду коротко подстриженной для «корпоративной бороды», которую я сейчас ношу. Когда я отращиваю бороду, она становится гораздо менее заметной, но это означает, что у меня, вероятно, никогда не будет бороды, «выигрывающей в соревнованиях».Мне все равно? Ни грамма. В моем случае пятна более или менее совпадают на обеих сторонах моего лица, так что в этом есть некоторая симметрия. Это означает, что он выглядит менее «шатким», чем если бы была затронута только одна сторона, и это также дает мне возможность просто отрастить козлиную козочку — таким образом, никто никогда не узнает о залысинах.

 

«Прежде всего, для любого, у кого неоднородная или редкая борода, первое, что нужно для ее улучшения, — это время.»


Если вы все еще не уверены в пользе времени, взгляните на эти изображения Киану Ривза и одного из моих любимых актеров всех времен, Хита Леджера. На изображениях слева их бороды коротко подстрижены, и заметна некоторая неоднородность. Однако изображения справа показывают, что, когда их бороды отросли, пятнистость становится гораздо менее заметной.

2. Оптимизируйте свой естественный уровень тестостерона

Рост бороды во многом зависит от уровня тестостерона.Из-за современного сидячего образа жизни и образа жизни в помещении многие мужчины страдают от недостаточного уровня тестостерона, и, как следствие, страдает рост их бороды. Если у вас пятнистая борода и низкое либидо (например, ноль или редкие случаи «утреннего леса»), это может быть тем, на что вы можете обратить внимание. Врачу относительно легко проверить ваши уровни гормонов и убедиться, что у вас есть прочная гормональная основа для роста пышной бороды.

Существует множество естественных способов повысить уровень тестостерона, что, в свою очередь, может привести к более густому росту бороды.Это довольно простые вещи, но их так легко забыть или пропустить. Полноценно спите 7-8 часов, избегайте чрезмерного употребления алкоголя, ешьте достаточное количество белка и несколько раз в неделю выполняйте силовые тренировки с отягощениями и кардио. Такие добавки, как витамин D и цинк, также могут помочь, если у вас их дефицит. Как только вы погрузитесь в кроличью нору оптимизации своего тестостерона, вы найдете всевозможные методы и добавки, которые утверждают, что помогают. Что-то хорошее, что-то — наука. Мы рекомендуем корректировать одну вещь за раз и следить за результатами.Таким образом, вы можете выделить те факторы, которые помогут вам получить больше «Т».

3. Придайте форму или уложите бороде вокруг пятен (камуфляж)

Другой вариант может заключаться в том, чтобы придать волосам бороды такую ​​форму, чтобы пятна не доставляли вам проблем. Чтобы помочь с приданием формы, вы можете попробовать бальзам для бороды, содержащий воск, который поможет придать волосам форму, при которой пятна будут менее заметны. Для упрямых волос вы можете попробовать матовую помаду для волос для дополнительной фиксации. То, что вы хотите попробовать, это покрыть пятнистые участки соседними волосками бороды (немного похоже на «зачесывание» для лица, но, надеюсь, не так очевидно).Это может быть особенно эффективно, если эти волосы торчат прямо с вашего лица, а не ложатся на него, чтобы покрыть кожу под ним.

В этом видео мастер-парикмахер Рекс Сильвер демонстрирует, как подстригать и укладывать бороду вокруг пятна на правой щеке. Эту технику можно применять и к другим участкам бороды, и она должна стать полезной отправной точкой, когда вы думаете о том, как укладывать волосы с учетом пятнистости.

 


4.Отрегулируйте линии бороды, чтобы они соответствовали патчам

Еще один способ придать бороде форму — сбрить неоднородную часть. Это особенно подходит, когда пятнистость возникает в области щек по периметру бороды. Вместо того, чтобы пытаться отрастить его или начесать на него соседние волосы (что может потребовать расчесывания волос под неестественным углом), вы можете полностью избавиться от тонких волос, расположенных в пятнистой области.

Это приводит к тому, что более густые волосы становятся гуще, и никто никогда не узнает, что есть места, где они не растут.Чтобы сделать маникюр бороды ровным, лучше всего бриться с использованием прозрачной смазки, такой как прозрачный гель для бритья или масло для бритья, чтобы результат не заставил вас выглядеть расстроенным.

Другим местом, где эта стратегия может хорошо сработать, является область шеи. Если есть участки ниже подбородка или на вырезе, просто сбрейте линию бороды повыше. Имейте в виду, однако, что линия бороды, установленная слишком высоко на шее, не будет такой эстетичной. В идеале вы хотите, чтобы борода начиналась чуть выше кадыка, если смотреть прямо вперед.Затем он должен огибать каждую сторону выреза под линией подбородка.

5. Защита бороды

По мере того, как борода отрастает, вы обнаружите, что она становится более сухой и ломкой. Естественный механизм защиты вашего тела для волос включает кожное сало, жидкость, выделяемую сальными железами в фолликулах у основания волос. Жидкость вытягивается от основания к кончику волос под действием силы тяжести и капиллярного действия. Однако по мере того, как волосы становятся длиннее, жидкости приходится двигаться дальше.В конце концов, волосы становятся слишком длинными, чтобы кожное сало могло оптимально выполнять свою работу.

В результате кончики волос могут легко ломаться или превращаться в секущиеся кончики. Это ограничит то, насколько далеко может отрасти ваша борода, но при этом она будет выглядеть здоровой и пышной. Решение этой проблемы — качественное масло для бороды. Масло действует по-разному. Во-первых, он выполняет часть работы кожного сала, покрывая и защищая волосы. Он уменьшает потерю влаги бородой, поэтому она не так быстро высыхает. Если оно содержит большое количество кокосового масла, оно также может помочь уменьшить потерю белка из волос (что является довольно уникальным свойством кокосового масла, согласно исследованию Rele & Mohile J Cosmet Sci ).2003 март-апрель;54(2):175-92).

6. Раскрась бороду

Это для парней, у которых не обязательно есть пятна, скорее у них есть участки со светлыми и пушистыми или серыми участками среди областей с густыми черными, коричневыми или красными наростами. Это касается моих усов. Большая часть моей бороды черная, с проседью. Однако по какой-то причине мои усы любят заниматься своими делами. Он светло-желтого цвета. Он сливается с цветом моей кожи, уменьшая контраст и делая мои усы менее заметными по сравнению с остальной частью бороды.

Чтобы обойти это, я начал красить усы в темно-коричневый цвет, чтобы они подходили к остальной части бороды. Это прекрасно работает. После окрашивания усы выглядят как минимум в два раза толще и лучше обрамляют мое лицо, потому что контраст между моей кожей и усами более заметен.

На рынке представлено множество специальных красок для бороды. Если вам нечего красить, подойдет и набор для окрашивания бровей. Будьте осторожны при нанесении, чтобы краска не попала на кожу, потому что (по моему опыту) она может окрашиваться в течение 24 часов или около того.Вы не понимаете, насколько глупо вы можете выглядеть, пока не накрасите пятно в далматинском стиле на своем лице.

Обратите также внимание, что в процессе окрашивания используются агрессивные химикаты, которые могут повредить волосяные фолликулы. Сначала волосы могут чувствовать себя хорошо, но со временем может стать очевидной ломкость. Избегайте этого, используя качественное растительное масло или бальзам для бороды.

7. Миноксидил (но сначала обратитесь к врачу!)

Конечно, у некоторых парней действительно большие пятна, неровные пятна или практически полное отсутствие растительности на лице.Для них мало что можно сделать просто с помощью методов ухода. Для тех, кто отчаянно нуждается в более густой бороде, есть пара медицинских вмешательств, которые могут сработать. Однако, как и при любом медицинском лечении, существуют риски, и вам не следует принимать решение идти по этому пути, не ознакомившись с ними полностью, в идеале — после консультации с врачом.

Еще один медицинский вариант, о котором говорят, — это миноксидил (содержится в таких продуктах, как Rogaine и Hair Again). Первоначально это было исследовано как лекарство от кровяного давления, но по счастливой случайности исследователи обнаружили, что оно способствует росту волос.С тех пор миллионы мужчин по всему миру использовали его местно для лечения мужского облысения.

Совсем недавно были начаты исследования по изучению воздействия миноксидила на рост бороды. В исследовании 2016 года, опубликованном в Журнале дерматологии, исследователи обнаружили, что применение 3% миноксидила два раза в день увеличивает количество волос на бороде в среднем примерно в 14 раз. Вот картинка того, как выглядели результаты…

Обратите внимание, что при выпадении волос на голове миноксидил также обычно применяется два раза в день.Это большая работа. Это также может иметь нежелательные побочные эффекты, потому что лекарство обычно растворяют в растворе на спиртовой основе. Нанесение этого средства на лицо может высушить кожу и вызвать раздражение. Также возможно, что активное лекарство может впитаться в вашу кровь, или вы можете случайно проглотить его во время его применения. Сделайте свою собственную домашнюю работу и обратитесь к врачу, прежде чем рискнуть пройти этот курс.

8. Хирургическая пересадка волос

Это практически гарантированно сработает, если все сделано правильно (но крайне агрессивно).Если у вас есть более 8500 долларов, вы также можете попросить хирурга нарезать волосы из донорских областей на вашей голове и теле, прежде чем вставлять их в ваше лицо, чтобы получить настоящую пышную бороду без худобы или участков.

Некоторые могут усомниться в разумности этого, но, судя по интервью, которые я читал, ребята, которые сделали это, были очень довольны результатами. Слава им. Если ваша борода или ее отсутствие вас действительно беспокоит, результаты, достигнутые некоторыми хирургами-трансплантологами, на удивление хороши.

Кроме вышеупомянутых медицинских вмешательств, нет никаких других зелий, лосьонов или массажных движений, которые сделают пятнистую бороду густой и пышной — по крайней мере, я не видел.Несмотря на это, есть много уверенных заявлений от людей, утверждающих, что у них есть продукты, которые могут помочь. Их слишком много, чтобы осветить в этом посте, но если вы хотите, чтобы я рассмотрел какой-либо из них, пожалуйста, дайте мне знать, и я выскажу свое мнение, если вы этого хотите. А пока оставайся терпеливым.

Если вы хотите, чтобы на вашу почту появлялось больше таких замечательных статей, нажмите здесь.

Другие статьи, которые могут вас заинтересовать:

1. Прически для лица — как добиться и сохранить их

2.Важность стрижки бороды

3. Как справиться с зудом бороды

4. Как подстричь и придать форму бороде

5. 5 лучших блюд, которые должен знать каждый парень

6. Оптимизируйте свой ежедневный потенциал

7.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.