Как увеличить рост бороды: Как отрастить бороду в домашних условиях. Все методы и средства.

Содержание

Как отрастить щетину красиво, если она растет не равномерно или с одной стороны

Парни с гладко выбритыми щеками могут сколько угодно утверждать, что им так больше нравится. Все равно растительность на лице – признак мужественности и сексапильности. И если у мужчины не растет борода – это точно не просто так, на это всегда есть причины. Существует множество способов и средств, как сделать щетину гуще или плотнее (т.е. темнее).

Но прежде чем узнать, как отрастить щетину ровную и красивую, нужно обязательно разобраться, почему не растет щетина на лице или растет местами – только после этого можно определить дальнейшие адекватные действия.

Почему не растет щетина – основные причины


Если не растет щетина на лице – причины скорее всего внутренние, а не внешние. Обычно этот вопрос сильно беспокоит молодых людей, когда не растет щетина в 17 лет, а так важно выглядеть настоящим брутальным мачо и казаться старше своих лет. Если же в 25, к примеру, не растет щетина, что делать тогда – ответ один, радоваться, что не нужно часто бриться. Но шутки шутками, а если щетина растет клочками или слишком медленно, разобраться, почему так происходит, нужно обязательно – это же громкий крик о помощи вашего организма, в котором что-то явно не так.

Итак, основные причины, почему щетина растет неравномерно или слишком медленно:

  1. Расовая принадлежность. У каждой национальности есть свои характерные внешние признаки. Например, арабские мужчины зарастают щетиной от шеи и до глаз, первая растительность может появиться у мальчиков уже в 11-12 лет, а затем покрыть не только все лицо, но и тело. А вот у монголоидов высокие скулы до старости остаются гладкими. Так что прежде чем спрашивать у гугла, как отрастить щетину, если она не растет, покопайтесь сначала в своих корнях.
  2. Генетическая предрасположенность. С наследственностью сейчас модно связывать все подряд, но в данном случае от ДНК и хромосом действительно многое зависит. Если с черно-белой фотографии на вас смотрит безбородый и безусый дедушка, то вам, его внуку, тоже едва ли удастся вырастить щетину и бороду с завидной густотой.
  3. Дефицит тестостерона. Если не растет щетина на щеках у взрослого мужчина, то проблема может быть в гормональном сбое – такое случается не только у женщин при климаксе или ПМС. При нехватке тестостерона в организме происходят серьезные изменения, в том числе не растет щетина. Что делать в этом случае, определит только врач, поскольку причин гормонального дисбаланса множество, от банальных вредных привычек до опасных патологий.
  4. Возраст. Нет ничего предосудительного и удивительного в том, что не растет щетина в 17 лет. И даже если не растет щетина в 19 лет, это еще не повод для паники. Половое созревание у всех протекает по-разному, точных сроков тут нет и не может быть. Потому до 25 лет следует набраться терпения – а если очень уж невмоготу, испытать один из приведенных ниже способов, чтобы быстро отрастить щетину на лице и на шее.
  5. Дурные привычки. Многие спрашивают, что сделать, чтобы росла щетина на лице, но при этом не интересуются, что сделать, чтобы прекратить курить сигарету за сигаретой, с утра заливаться кофе, а вечером – пивом, и все это под аккомпанемент шаурмы и пельменей из пакетика.
    Напрасно. Потому что рецептов, как отрастить щетину, если она не растет, достаточно, только ни один из них не поможет, если не откорректировать образ жизни.

  6. Авитаминоз и стресс. Собственно, эти две причины можно тоже отнести к предыдущей. Так как авитаминоз возникает при неправильном питании, что тоже относится к вредным привычкам. Да и манеру взрываться, постоянно повышать голос, супиться и хмуриться не назовешь хорошим тоном. Поэтому если вы не знаете, как заставить щетину расти – перестаньте в первую очередь злиться и завидовать дровосекам с огромной бородой, сходите в аптеку за витаминками и ждите.
  7. Неправильное бритье. В этом случае чаще всего щетина растет с одной стороны лица или же растёт с проплешинами. А виной всему занятость отца и лень старшего брата, которые в свое время не разъяснили юному мальчику с первым пушком на щеках, как правильно держать станок и вести ним по лицу. Результат – царапины, раздражение, гнойники сейчас и неравномерная борода спустя пару лет.

Иногда рост бороды приостанавливается временно при длительной болезни и лечении определенными медикаментами. При экземе, псориазе, после травмы или ожога может не расти щетина на щеках – что делать лучше в таких случаях, скажет только врач-дерматолог.

Также смотрите:

Медицинские препараты для роста щетины


Миноксидил – это самый первый, проверенный и доступный способ, как быстро отрастить красивую щетину в домашних условиях. Этот препарат воздействует на волосяные фолликулы на клеточном уровне, стимулируя обменные процессы и вызывая приток крови к ним. Луковички получают больше кислорода и питательных веществ, они лучше усваиваются – а значит, борода растет гуще и быстрее. Чтобы щетина росла не по дням, а по часам, Миноксидил можно принимать внутренне в виде таблеток и параллельно применять наружно как растирку. Вообще, Миноксидил, по моему мнению самый эффективный и безопасный препарат. Подробнее о нем читайте в моей статье.

Есть еще один аптечный способ, как сделать щетину гуще и пышнее – это никотиновая кислота. Не надо радоваться, если вы курите – из сигареты ее не получить. Никотиновая кислота относится к витаминам группы В, действует она по тому же принципу, что и Миноксидил – ускоряет обмен веществ в клетках и расширяет кровеносные сосуды, стимулируя приток крови. Дополнительно можно купить в аптеке поливитамины и пропить полный курс, хуже не будет, особенно, если не растет щетина в 19 лет или 20 — возраст когда все отлично усваивается.

Обязательно прочитайте как ухаживать за щетиной.

Если же вам уже перевалило за 30, а до сих пор ничего не растет на подбородке и щеках – что делать, решать должен врач-эндокринолог. Вообще прежде чем бежать в аптеку и сметать с полок, все средства, которые посоветовала сеть или компания друзей, разумнее сначала пойти к семейному доктору, поделиться своей проблемой и сдать анализы. Помните: то, что на лице, это уже конечный результат того, что произошло внутри, потому и решается любая проблема, прежде всего, изнутри.

Народные средства

В народе тоже давно и точно знают, как заставить щетину расти, и притом быстро.

В первую очередь  следует попробовать разнообразные масла – касторовое, репейное, кокосовое, зародышей пшеницей. Вот как сделать, чтобы волоски стали гуще, прочнее и отрастали быстрее:

  1. Репейное масло и красный перец. В некоторых аптеках продается уже готовая смесь. Но далеко не во всех. Потому будет готовить ее сами. В небольшую мисочку наливаем 1-2 ложки репейного масла, добавляем половину чайной ложки настойки жгучего перца или хорошую щепотку молотого чили, и размешиваем. Затем втираем в бороду – возникнет ощущение жара, будет даже жечь, но так и нужно. Держим сколько выйдет, хотя бы четверть часа, затем хорошо промываем бороду теплой водой с мылом. Читайте мою статью о репейном масле для бороды, там подробно расписан метод.
  2. Касторовое масло и горчичный порошок. Смешиваем в равных частях касторку и порошок горчицы, чтобы получилась достаточно густая паста. Ее намазываем на те участки лица и шеи, на которых нужна растительность. Смываем через 20-30 минут. Для усиления эффекта можно обернуть нижнюю часть лица полиэтиленом, а после смывания ополоснуть бороду отваром крапивы или корня лопуха (все травы продаются в коробочке в сухом и измельченном виде в аптеке, как их заваривать, написано на упаковке).

Как отрастить красивую щетину быстро и без потерь? Подождите минимум четыре недели. В этот период активно двигайтесь и занимайтесь спортом – это усиливает выработку тестостерона. Избегайте стресса, полноценно высыпайтесь и постарайтесь поменьше пить кофе и курить. Проследите за рационом: белки непременно следует дополнять витаминами, а вот от углеводов лучше отказаться. То есть, обедаем мясом с овощным салатом, а на десерт берем молочный коктейль с клубничкой, вместо пиццы с пирожками и булками. Дополнительно втираем каждый день Миноксидил или никотиновую кислоту в бороду, раз в неделю делаем маску с репейным или касторовым маслом. И самое главное – улыбаемся, ребята, вы ведь уже почти что с роскошной бородой, о которой так долго мечтали!

Как ускорить рост бороды естественным способом?

Медленно растет борода? Пробелы в растительности на лице или ее полное отсутствие? Проблема не нова и ее решение уже имеется на нескольких уровнях: естественные способы и специальные средства, доказано активизирующие рост новых волос.

Почему у одних растет борода, а у других нет?

Точного ответа на это вопрос просто нет, но есть несколько предположений на эту тему:

1. Наследственность и генетика. Пожалуй, это самый очевидный фактор, почему у одних наблюдается обильный рост волос на лице, а у других нет. Но, некоторые могут воскликнуть: «Ведь у моего отца густая щетина, а у меня нет!». Наличие растительности на лице отца еще не означает, что она должна появиться у вас. Так как гены передаются нелинейно, и вы не полная копия отца, значит и ген, ответственный за рост волос на лице может содержать в себе другую информацию. Но, тем не менее, наличие густой щетины у отца — это хороший предрасполагающий фактор роста бороды у вас.

2. Ваше время роста бороды еще не пришло. Если вам меньше 18 лет, то судить о том, какая растительность на лице будет в будущем еще рано. Да, у многих сверстников уже сейчас может быть густая щетина, однако это не должно быть показателем. У каждого свое время полового созревания и возможно для вас оно еще не пришло!

3. Ваш организм не имеет достаточно сил для образования нового волосяного покрова. Причиной этого могут стать:

  • хронические заболевания, ослабевающие организм;
  • неправильное и несбалансированное питание;
  • вредные привычки;
  • стресс, депрессия;
  • постоянное состояние перетренированности;
  • и другое.

Проанализируйте состояние вашего здоровья — если оно неудовлетворительное, это может оказаться причиной отсутствия роста волос на лице.

4. Низкий уровень половых гормонов. Поскольку борода является мужским признаком, за ее появление отвечает тестостерон — главный половой гормон мужчины. Недостаточный уровень тестостерона может быть причиной отсутствия растительности на лице и теле. Но, наличие нормального уровня тестостерона еще не гарантирует вам густой бороды, так как действие половых гормонов может отличаться для двух разных индивидуумов. К примеру, при одинаковом уровне тестостерона у мужчин может наблюдаться абсолютно разная интенсивность и густота роста бороды.

Зависит это от чувствительности рецепторов к тестостерону и других генетических особенностей.

Как стимулировать рост бороды?

Данные рекомендации одинаково эффективны как для стимуляции роста уже имеющихся волос, так и для активации роста новых. Чтобы добиться ощутимых результатов, необходим комплексный подход, подразумевающий:

  1. Естественные способы внутренней стимуляции.
  2. Гигиенические и косметические процедуры для внешней стимуляции.
  3. Использование специальных средств.

1. Естественные способы внутренней стимуляции роста бороды

Повышение тестостерона

Действительно, низкий уровень мужских половых гормонов (андрогенов) может быть причиной слабой растительности на теле и лице. Однако, для начала стоит убедиться, что проблема действительно в гормонах. Самым надежным способом узнать свой уровень тестостерона является сдача анализа крови. Сделать это можно на платной основе в любой из клиник, оказывающих данные услуги.

Если анализ на общий тестостерон показал низкие результаты (см. нормы уровня тестостерона), необходимо посетить эндокринолога и разобраться в причинах, вызывающих снижение андрогенов. Врач назначит необходимый курс лечения, для восстановления нормального уровня гормонов. После этого, можно рассчитывать на увеличение роста волос на теле и лице.

Для тех, кто самостоятельно решил повысить свой тестостерон, советуем почитать:

— Как повысить тестостерон естественными способами?

Сколько по времени растет борода у мужчин, как ускорить рост?


Сколько растет борода? Этот вопрос неизменно задает себе каждый мужчина ежедневно, лишь только приняв решение отращивать растительность, убрав подальше бритвенный станок и триммер. Сколько времени растет борода, зависит от индивидуальных особенностей организма человека. Трудно уложить этот процесс в конкретные временные рамки, потому что у разных людей он протекает с неодинаковой скоростью. Тем не менее, существует ряд общих факторов, способных оказывать влияние на этот процесс, с которыми мы ознакомимся ниже.

Рост бороды

Сколько дней растет борода, зависит от ряда факторов. В целом, специалисты называют цифру в полтора – два месяца. Именно на такой период придется забыть о процедуре бритья мужчине, принявшем решение отращивать щетину.

Основные факторы роста

Что влияет и на рост щетины, на её внешний вид? Существует несколько факторов, оказывающих влияние на скорость протекания этого процесса:

  1. Гормональный уровень, который может изменяться в разные периоды жизни человека. За процесс роста волос отвечает тестостерон, пик выработки этого гормона приходится на 17-18 лет, когда завершается период полового созревания. Поддержание гормона на должном уровне позволяет никогда не знать проблем с бородой.
  2. Генетическая предрасположенность является определяющей, к сожалению, повлиять на неё невозможно.
  3. Принадлежность к той или иной национальности: некоторые нации могут похвастаться обильной растительностью, покрывающей область подбородка (к примеру, восточные), другие вовсе не имеют её (японцы, китайцы).
  4. Наличие инфекционных патологий: патогенная флора, атакующая эпидермис, способна стать причиной выпадения волосков, повреждения фолликулов. Здесь не обойтись без консультации, лечения, назначенного трихологом, дерматологом.
  5. Наличие физических нагрузок способствует увеличению концентрации тестостерона. Тогда как лишний вес, малоподвижный образ жизни, напротив, понижают его.
  6. Половая активность, равно, как спорт, влияет на гормональный фон. Главное, чтобы половые контакты отличались умеренностью, стабильностью.
  7. курение, пристрастие к алкоголю приводят к тому, что фолликулы копят внутри вредные вещества, что существенно затрудняет их активное функционирование.
  8. Постоянное нахождение в стрессовых ситуациях способно серьезно нарушить функционирование всех систем человеческого организма.
  9. Рацион питания: должен включать свежие фрукты, овощи, чтобы восполнять то количество витаминов, минералов, что необходимо для нормальной работы организма.

Чего не стоит делать

Задаваясь вопросом, на сколько вырастает за месяц борода, как долго нужно воздерживаться от бритья, мужчины начинают использовать различные методы ускорения процесса. Однако не все они безвредны для здоровья, некоторые способны серьезно навредить.

Не следует:

  • ожидать роста щетины во время полового созревания с постоянными колебаниями уровня гормонов;
  • принимать гормональные средства без консультации, назначения доктора;
  • применять косметические стимуляторы;
  • сбривать первую щетину;
  • бриться против роста волосков;
  • думать, что борода появится за 2-3 недели.

Сколько по времени растет борода у мужчин

Чтобы разобраться, сколько времени нужно для получения полноценной растительности, нужно уточнить, к какому текущему этапу отращивания относится данный момент.

Каждый мужчина с нетерпением ожидает, что щетина начнет расти сразу же на следующий день, после прекращения активного бритья. На самом деле, этот процесс занимает намного больше времени. Сколько именно, зависит от индивидуальных особенностей мужского организма.

За каждую неделю волоски подрастают примерно на 3-5 мм.

Мужчина должен помнить, что ранние этапы отращивания вряд ли их порадуют, поначалу щетина выглядит неопрятно, она может прорастать клочками, волоски могут смотреть в разные стороны. Все это нивелируется со временем, когда щетина приобретает достаточный уровень длины.

Этапы появления волосяного покрова на лице

Чтобы разобраться, как растет борода день за днем, нужно изучить основные этапы её увеличения в размерах:

  1. С первого дня до истечения первой недели: сначала кожу покрывает жесткая щетина, торчащая перпендикулярно кожному покрову. Кончики еще острые, это связано с тем, что еще недавно их срезали бритвой.
  2. 2-3 недели: теперь щетина становится длиннее, волосы постепенно ложатся параллельно подбородку. Кончики перестают касаться кожи, из-за этого исчезает раздражение, но присутствует явный зуд. Меняется состояние покрова, потому что он перестает страдать от регулярного снятия верхнего слоя эпидермиса. Этот период требует терпения, важно стараться не расчесывать лицо, чтобы снизить риск занесения инфекции.
  3. К концу первого месяца борода становится гуще, это происходит за счет появления новых стержней и удлинения уже существующих. Кожа постепенно привыкает к своему новому состоянию, зудящие ощущения исчезают. Теперь самое время использовать ухаживающие средства для волос и кожи, чтобы поддержать уровень её увлажненности.
  4. Спустя 2 месяца нужно задуматься о придании щетине, что уже отросла, нового стиля. Теперь густота достигла максимальной своей величины, меняться она не будет, значит, можно создавать стрижку, либо её первоначальные очертания.
  5. После четырех месяцев волоски требуют расчесывания специальным гребнем, если не делать этого, они начнут путаться. Кроме того, важно регулярно мыть растительность, сушить и укладывать её, можно использовать для этой цели фен.
  6. От пяти месяцев – до года: на этом сроке борода приобретает свой окончательный вид, который остается только поддерживать своевременным посещением барбершопа или самостоятельной стрижкой триммером.

Можно ли ускорить процесс

Волосы разных людей растут с разной скоростью, чтобы получить привлекательный внешний облик, нужно применять специальные средства для ухода за бородой. Ее необходимо подравнивать, укладывать, используя препараты по уходу за волосами.

Ускорить медленно протекающий процесс появления бороды, можно такими методами:

  • стараться вести спокойный, размеренный образ жизни. Отказаться от постоянного нахождения в стрессовых ситуациях, больше отдыхать, полноценно высыпаться, учиться современным методикам расслабления;
  • сбалансировать рацион собственного питания: волоски состоят из кератина, вещества на белковой основе, их смазывает кожное сало, имеющее липидную природу. Чтобы эти два фактора были достаточными, нужно сбалансировать присутствие в меню белков и жиров. Необходимо регулярно употреблять свежую зелень, овощи, фрукты, кисломолочные продукты, бобовые культуры, каши, не жирные сорта рыбы, мяса;
  • устранить существующие проблемы кожного покрова: угревая сыпь, дерматит, иные проблемы, способны замедлять протекание естественных физиологических процессов;
  • усилить эффект путем использования масок с добавлением натуральных масел (касторового, миндального, жожоба, репейного, оливкового, персикового). Можно использовать настойку красного перца, горчичный порошок, лук, чеснок.

Когда народные рецепты не дают выраженного эффекта, стоит посетить профильных специалистов (дерматолога, трихолога, эндокринолога), чтобы найти причину проблем и решить её.

Как ускорить рост бороды, Советы, правила по уходу.

Про этот символ мужественности сказано немало. Знаменитости и простые обыватели спешат отрастить бороду или усы. Но, что делать, если борода не растет? В таких случаях главная ошибка в самой постановке вопроса. Ну не растет борода самостоятельно. Не стоит опускать руки, ты же мужчина! Сегодня мы расскажем несколько способов ускорить рост лицевой растительности, сделать бороду гуще и пышнее.

Пышная растительность даст психологический комфорт. Ведь ты так к этому стремился! Читай и запоминай советы, которые помогут решить проблему. Только помни – это не панацея. Здесь многое зависит от наследственности, возраста, здоровья и экологии. Поэтому наберись терпения, процесс может быть длительным и не таким простым, как кажется. Но результат стоит того!

Гигиена волос на лице

Сейчас услышишь очевидные вещи. Кожа лица и волосы должны быть чистыми. Пыль, жир, отмерший эпидермис замедляют рост волос, препятствуют поступлению влаги. С самого начала отращивания бороды делаем следующее:

  • Лицо нужно мыть минимум дважды в день – утром и вечером. Используйте специальные средства. Можно обойтись детским или туалетным мылом. Но шампунь для бороды полезнее во всех отношениях. Если часто потеете или работаете в пыльном помещении, мойте лицо чаще;
  • Используй скрабы для кожи. Звучит непривычно для мужчин, но отмершие клетки нужно удалять. Те, кто бреется, делают это станком. А тебе придется использовать скраб, например такой;
  • Не стоит активно тереть бороду полотенцем. Промакивай волосы мягкими движениями. Не забудь нанести увлажняющее средство, например, крем, или лосьон.

Правила здорового питания

И здесь ты не услышишь универсального рецепта 🙂 Советы не то чтобы банальны… они известны, но мало кто о них помнит. Тем не менее это не делает их не эффективными.

  • Организм не должен испытывать недостатка в воде. Отсутствие влаги замедляет рост волос. Но пить нужно именно воду, не соки, чай или кофе. Чистая вода, примерно 1,5-2 литра в сутки.
  • Слово «диета» не совсем корректно. Постарайтесь потреблять больше белков и растительных жиров. Почему? Это связано со строением волоса. Ему необходимы аминокислоты и жиры. Поэтому налегаем на рыбу, мясо, бобовые, орехи, яйца и растительное масло.

Сбалансированное питание – густая и пышная борода!

  1. Не забываем про микроэлементы и витамины. На рост растительность оказывают влияния витамины А, С, Е. Причем в комплексе.
    • «А» отвечает за общее состояние кожи и волос. При его недостатке кожа сухая, волосы начинают ломаться. Добавь в меню морковь, тыкву, брокколи или другие овощи с зелеными листьями.
    • «С» укрепит иммунитет, приведет в норму капиллярное кровообращение. А это именно то, что нужно волосяным луковицам. Едим картофель, капусту, яблоки, помидоры и апельсины. Ну и аскорбинку 🙂
    • «Е» – интересное вещество. Витамин ответственен за перенос кислорода и питательных веществ. Если его недостает, волосы начинают сечься и ломаться. Добавь в пищу орехи, зеленый горошек, оливковое или подсолнечное масло.
  2. Привыкай – сладкое в больших количествах вредно. Понятно, что сладкоежке будет тяжко, но ничего не поделаешь. Избыток сахара сделает бороду редкой и вялой. Рецепт один: поменьше сахара в чае или кофе, никаких газировок и конфет килограммами 🙂
  3. Комплекс витаминов группы «B». Подчеркиваем – комплекс. Для нормального роста волос нужен и тиамин, и пиридоксин, и биотин, а также фолиевая кислота и витамины В3, В5. Учти, что эти вещества организм получает через пищу. Все шампуни, гели и бальзамы – по-большому счету ерунда. Они не дадут нужного эффекта. Поэтому питание должно быть разнообразным: крупы, зеленые овощи, курица, фундук, творог, помидоры, грибы и печень. Кстати, диетологи рекомендуют есть хлеб. Оказывается, дрожжи содержат большое количество витаминов группы В.
  4. Можно использовать комплексы минералов и витаминов, которые продаются в аптеках или спортивных магазинах. Вот только стоит быть аккуратнее. Такие средства могут быть не так безобидны. Поэтому проконсультируйтесь с врачом.

Влияние спорта

Что бы ты не думал, но физические упражнения влияют и на состояние растительности на лице. Так-то 🙂 постоянная нагрузка влияет на уровень тестостерона, вернее поднимает его. Вместе с улучшением кровообращения и нормализацией метаболизма это дает стабильный эффект. Если говорить совсем просто, все необходимое для волос быстрее достигает места назначения. Вот только не надо пугаться. Не хочешь ходить в спортзал, не ходит.

Для бороды достаточно пятиминутной зарядки каждый день и пешей прогулки в пределах часа. Видишь, никаких особых напряг, а волосы начнут лучше расти. Тяжело заставить себя пойти на тренировки? Тогда тебе поможет ЭТОТ материал.

Отсутствие стресса

И это не секрет. Постоянная психическая перегрузка, стрессовые ситуации напрямую ответственны за выпадение волос. Соответственно и на скорость роста аналогичное влияние. В это нет ничего удивительного. Перегрузки отрицательно сказываются на всех системах организма, в том числе на иммунитете. Способов снять напряжение масса: медитация, йога, вечерние прогулки, интересное хобби, посещение психолога. Попробуй то, что ближе тебе. Наверняка это поможет избавиться от тревог, переживаний и наконец-то расслабиться.

Крепкий здоровый сон

Согласись, что в этом вопросе все зависит только от мужчины. Забудь про соцсети и игрушки. По крайней мере до тех пор, пока не вырастет борода мечты 🙂 Во время сна отдыхает мозг, обновляется клеточный состав всех систем, выводятся шлаки и вредные вещества. Что может успеть твой организм за 3-4 часа? Да ничего. Именно так, вообще ничего! Только начнется работа, а у тебя уже смартфон пиликает. Заведи правило – не меньше шести часов на сон. Хотя врачи говорят, что лучше поспать часиков восемь.

Терпение и еще раз терпение

Вот без этого действительно никуда. Если бы твоя щетина была густой на третий день, ты бы не читал эту статью. Уясни сразу – быстро отрастить бороду не выйдет. В нашем деле важно понимание, что если проснулся и не нащупал густую растительность, нужно подождать. Возможно проблемы с чем-то, о чем говорили выше. А может быть у вас генетически волосы растут медленно.

Кстати, готовься к появлению зуда. Пока нет? Через 7-9 дней с последнего бритья обязательно появится. Он пройдет по мере роста бороды. Чтобы волосы росли быстрее, нужно отвлечься. Если вспоминать о проблеме каждый час, ожидание растянется до бесконечности. Съезди в отпуск, сходи с друзьями в поход, в конце концов съезди к теще 🙂 увлекшись делом, ты не заметишь, как борода уже выросла.

Домашние и медицинские средства

Для полноты эффекта рекомендуем попробовать народные рецепты и специальные препараты. Первые безопаснее, и не смогу нанести серьезного вреда:

  • Эвкалиптовое масло. Средство распространенное, купить его легко в любой аптеке. Берем часть масла и четыре части воды. Не нужна горячая вода, достаточно жидкости комнатной температуры. Смесью смачиваем вату, и легкими движениями наносим раствор на бороду. Раздражения быть не должно, но если возникло, прекращаем использование;
  • Горчица и амла. Подойдет обычный горчичный порошок. Три столовых ложки плюс 50-60 миллилитров масла амлы смешиваем до состояния пасты. В таком виде средство хорошо наносится на лицо, и держим минут двадцать. Готовый состав можно использовать в течение трех дней;
  • Корица и лайм. Используй молотую корицу, которую нужно смешать с соком лайма: ложка корицы на 2 ложки сока. Получившейся кашицей намазываем кожу два раза в день. Маску оставляем на 20-25 минут.

Можно приготовить более сложные составы, например, используя репейное масло или экстракт жожоба. Если самому сложно, купи готовые средства. Не доверяешь дедушкиным рецептам? Значит пора обратиться к науке. Есть специальные препараты, стимулирующие рост волосяного покрова. Но применять их советуем только после консультаций с врачом:

  • Миноксидил для бороды. Не смотри, что препарат разработали для волос на голове. Он одинаково работает с растительностью на всем теле 🙂 Миноксидил поможет в ситуациях, когда растительность неравномерна – волосы растут на отдельных участках. Использовать не сложно: небольшими количествами наносим на кожу. Состав нужно втереть легкими массирующими движениями. А вот концентрацию и продолжительность использования должен установить врач;
  • Гормональный препарат «Финастерид». Состав и способ действия можно предположить по названию. Средство увеличивает концентрацию гормонов. И поскольку выпускается в таблетках, воздействует на волосяные луковицы по всему телу. Но с гормональными средствами шутить не стоит, поэтому используй только по рецепту врача.

Как правило, использовать все приведенные рекомендации не нужно. Это лишняя нагрузка на кожу. Тем более что даже 2-3 из них должны помочь, в той или иной степени. Не стоит пробовать на себе все подряд. Если проблемы остаются, рекомендуем обратиться к дерматологу. Надеемся, что материал поможет кому-то отрастить шикарную бороду! Удачи!

Можно ли ускорить процесс роста бороды?

Роскошные бороды стали настоящим трендом среди мужчин. Мода пришла несколько лет назад и продолжает оставаться мейнстримом. Чтобы пополнить ряды бородачей, одним совершенно не приходится прикладывать никаких усилий. У других на лице за аналогичный период времени вырастает лишь короткая щетина. Не стоит огорчаться. Есть немало способов, как ускорить рост волос на бороде, проверенных на практике.

Что влияет на рост бороды и усов?

Сразу следует оговориться про возраст. В 16 и 17 лет пушок над верхней губой — явление абсолютно нормальное и естественное. Активная выработка фермента 5-альфа-редуктазы, отвечающего за преобразование тестостерона в ДГТ (5-альфа-дигидротестерона), влияющего на густоту щетины, начинается только к половозрелому возрасту.

Это является главной причиной тому, почему искать способы, как ускорить рост бороды нужно не раньше, чем в 18 лет. Если у половозрелого мужчины щетина появляется пучками или слишком редкая и тонкая, это может свидетельствовать о дисбалансе ДГТ. В подобной ситуации следует обратиться к эндокринологу, который назначит соответствующее лечение после обследования.

Как отрастить бороду самостоятельно?

Рост бороды и усов зависит не только от гормонального фона, но и от других факторов:

  • Генетическая предрасположенность. Отсутствие жесткой и густой щетины по отцовской линии означает, что аналогичную проблему испытывает потомство.
  • Этническая принадлежность. У представителей некоторых народностей густая борода начинает вырастать к 16-17 годам.
  • Заболевания инфекционного характера. Есть бактериальные поражения дермы, которые препятствуют процессу формирования щетины или даже выпадения волосков. За точным диагнозом и последующей правильной терапией следует обращаться к дерматологу и трихологу.
  • Физические нагрузки. Избыток массы тела, сидячий образ жизни провоцируют снижение синтеза тестостерона. Это не способствует ускорению появления растительности на лице, а, наоборот, тормозит.
  • Вредные привычки. Токсины от алкоголя и сигарет накапливаются в фолликулах, что способствует снижению роста волос на лице.
  • Сексуальная активность. Умеренная и регулярная половая жизнь положительно отражается на формировании бороды.
  • Психологическое состояние. Постоянные стрессы, подавленное состояние напрямую влияют на рост волосяного покрова.

Зная, какие факторы влияют на скорость формирования растительности на лице, можно сделать некоторые выводы относительно того, как ускорить процесс роста бороды. Но, чтобы добиться положительного результата, нужно рассмотреть каждый аспект по отдельности.

Увеличить формирование щетины можно различными методами. Это позволяет подбирать наиболее приемлемый для себя, учитывая свой привычный образ жизни и другие нюансы.

Каких витаминов не хватает в организме?

Природными способами

Ускорить рост волос на лице можно без применения каких-либо особых средств и так далее. Достаточно придерживаться нескольких простых рекомендаций.

Правильное питание

Рацион играет важную роль в формировании волосяного покрова. Есть немало продуктов, которые способствуют росту щетины. Их отличительной чертой является высокое содержание:

  • Витамина A. Способствует питанию дермы, нормализует синтез кожного сала, укрепляет волосяную структуру, предотвращает развитие сухости кожи.
  • Витамина E. Стимулирует кровоток к волосяным луковицам, ускоряя прирост щетинок, делая их более сильными и блестящими.
  • Витамина С. Нормализует и стимулирует снабжение фолликул кислородом, что позволяет сделать бороду более густой.

Они могут приниматься в виде комплекса. В ежедневный рацион обязательно следует включать следующие продукты:

  • печень, рыбу, куриное и говяжье мясо;
  • семечки, кедровые и грецкие орехи, миндаль, фундук, арахис и фисташки;
  • кефир, творог, различные виды сыра, молоко;
  • пророщенные злаковые, овсянка, гречка;
  • цитрусовые, дыня, клубника, персик, абрикос, кизил, вишня, авокадо, облепиха, шиповник, рябина, яблоки;
  • батат, картофель, редис, перец, зелень, тыква, томаты, горошек, цветная капуста, листья салата;
  • куриные и перепелиные яйца, ржаной хлеб, дрожжи.

Скорость прироста щетины во многом зависит от увлажнения. Чтобы в организме было достаточно влаги, ежедневно нужно выпивать от 1,5 до 2 литров жидкости. Это должна быть чистая негазированная вода.

Питание для здоровья организма.

Гигиенические процедуры

Закупоренные поры не позволяют волосяным луковицам нормально прорастать. Чтобы кожа оставалась чистой, необходимо умываться холодной водой по нескольку раз в день. Это усиливает кровообращение и дает эффект легкого массажа, позволяет улучшить питание корня.

Не рекомендуется использовать для умывания мыло. Оно пересушивает кожу, что провоцирует раздражение. Волосяной стержень становится более тонким и легким. Идеальным вариантом является мягкий специальный шампунь с содержанием увлажняющих и питательных компонентов.

До какого возраста растет мужское достоинство?

Массаж

Его можно делать с использованием обычной расчески. Проводят зубчиками по росту волос, делая массаж, ускоряя приток крови к клеткам дермы и корням. Если есть возможность и желание уделять больше времени процедуре, делать массаж лучше руками.

Процедуру лучше выполнять похлопывающими движениями пальцев. Вести руками следует от подбородка до лба. Подобная массажная техника позволяет стимулировать фолликулы к дальнейшему росту. Повторять такую процедуру следует не менее 3 раз в неделю.

Препараты современной медицины

С использованием средств

Аптечные препараты подразделяются на крема, спреи, бальзамы, мази, таблетки и так далее.

Препараты для повышения уровня тестостерона

Наиболее популярным препаратом является Финастерид. Он регулирует гормональный фон, что стимулирует образование дигидротестерона. Это приводит к хорошему росту волосяного покрова. Его и другие медикаменты подобного рода нельзя принимать без предварительной консультации с врачом.

Крема, бальзамы и лосьоны

Могут использоваться без назначения врача. Продаются средства для наружного применения в аптеках и интернет-магазинах. Специалисты рекомендуют следующие препараты:

  • Professional hair system. Увеличивает рост бороды, если верить отзывам, уже через неделю после применения, а спустя месяц она приобретает ухоженный и красивый внешний вид.
  • Триус. Эта мазь содержит исключительно натуральные компоненты. Она входит в мужскую линию и собирает множество отзывов.
  • Black phomthong. Крем активирует рост волосяного покрова на лице. Он содержит масла кунжута, клитория, мускатного ореха.
  • Rogaine. Идеален для ежедневного ухода. Содержит касторовое и жожоба масла, перец и имбирь.

Перед применением обязательно рекомендуется провести небольшой тест на аллергию. Даже натуральные компоненты вызывают индивидуальную непереносимость.

Народные средства

Необязательно приобретать какие-то медикаменты. В домашних условиях всегда можно использовать совершенно безопасные средства, которые не принесут никакого вреда. Главное, помнить о том, что у некоторых они способны вызывать индивидуальную непереносимость. Используя любое в первый раз, следует сначала провести небольшой тест. Если возникнет раздражение, сразу следует отказаться от данного средства.

Народные средства

Самыми эффективными средствами являются следующие:

  • Репейное масло. Продается в аптеках и косметических магазинах. Его подогревают, наносят на кожу, слегка массируют, смывают через час. Процедуру можно делать ежедневно или через день. Ускориться позволяет добавление жгучего перца. Главное, не использовать такую смесь чаще трех раз в неделю. Альтернативным вариантом является применение готового состава репейного масла с красным перчиком.
  • Касторовое масло. Наносится в виде теплого компресса. Кожу очищают, покрывают касторкой, накрывают теплым полотенцем, смывают спустя 10 минут. Лучше всего воспользоваться специальным шампунем. Касторовое можно смешивать с репейным в соотношении 1:1. Применяют данное средство дважды в неделю.
  • Эвкалиптовое масло. На 4 части воды добавляют 1 часть эвкалипта. На кожу оно наносится с помощью ватного диска, а затем аккуратно втирается примерно 1-2 минут и сразу смывается.
  • Маска из алоэ с чесноком. Готовится из меда и сока алоэ, взятых по столовой ложке, яичного желтка, пары чесночных зубчиков. Смесь наносят на область роста бороды, смывают через полчаса теплой водой.
  • Дегтярное мыло. Подходит мужчинам с нормальной и жирной кожей, но противопоказано обладателям сухой и шелушащейся дермы. Бороду им намыливают на десять минут, а затем умываются.
  • Маска с касторкой и кефиром. На стакан кефира добавляют 5 капель касторки. Все тщательно смешивают, смывают через пару часов.

Сразу пользоваться всеми средствами не рекомендуется. Можно с некоторым перерывом попробовать разные, найдя наиболее эффективное для себя.

Эфирные масла против облысения

Рекомендации от специалистов

Зная, как ускорить рост и густоту бороды в домашних условиях, остается только выбрать наиболее оптимальный вариант. Специалисты советуют не ограничиваться только данными способами, а подойти к решению проблемы комплексно:

  • вести здоровый образ жизни, отказываясь от вредных привычек;
  • заниматься спортом или как минимум почаще и подольше прогуливаться, выходя из дома по выходным либо пораньше до работы;
  • изменить свой рацион питания, а также прибегать к применению минерально-витаминных комплексов в осенний и весенний период.

Не следует забывать о правильном уходе. Обязательно нужно хорошо очищать кожу и поры, используя качественные и специальные шампуни. Расчесывание и своевременная стрижка тоже важны.

Видео про 10 способов вырастить бороду

ускорение и стимуляция роста бороды.

Очень часто мужчины, решившие обзавестись бородой, сталкиваются с проблемой ее медленного роста. Практически каждый задает себе вопрос: "как ускорить рост бороды?". Давно известно, что интенсивность растительности на лице имеет тенденцию повышаться с возрастом и во многом зависит от наследственности и вырабатываемого организмом гормона тестостерона. Кроме этого ученные постоянно работают в направлении ускорения роста бороды и выводят все новые и новые методы, определяют гены и т.д. которые влияют на усиление роста волос или превращение пушка в бороду.

Сейчас существуют и разрабатываются новые препараты-стимуляторы роста волос. Но прежде, чем паниковать и прибегать к таким кардинальным и небезопасным для всего организма мерам, попробуйте использовать на практике следующие рекомендации.


Как ускорить рост бороды: стимуляция роста волос

Итак, мы расскажем вам 5 основных способов как ускорить рост бороды. Все это способы естественны и будут полезны абсолютно каждому. Прежде чем прибегать к медицинским препаратам и врачам, попробуйте это:

Стимулируем рост бороды массажем лица и косметикой.

Стимулирование роста бороды во многом зависит от интенсивности кровообращения. Ускоренное кровообращение способствует притоку питательных веществ, в результате чего волосяные луковицы активизируются и волосы растут быстрее. Положительный результат дадут массаж лица, втирание масла эвкалипта, маски из репейного масла с добавлением красного перца. Обработка лица паром позволит порам открыться и очиститься, а увлажнение поддержит кожу здоровой. Все эти действия простимулируют волосы расти быстрее. Читайте также и про другие средства для бороды.

Ускоряем рост бороды едой.

Еще одним определяющим фактором густой щетины является сбалансированное питание. Кальций, калий, магний, кремний, хром, цинк – всего лишь краткий перечень микроэлементов, необходимых для хорошего роста волос. Ежедневно включайте в меню свежие фрукты, овощи, зелень, сыры, злаки, орехи. Это позволит ускорить рост бороды. Помните, что при правильном питании работа организма происходит в оптимальном режиме. Скудное питание и ненадлежащее состояние здоровья не позволят вам вырастить красивую бороду и усы. Соблюдайте правильный водный баланс, питайтесь здоровой пищей, богатой витаминами, используйте готовые витаминные комплексы. Этим вы не только ускорите рост бороды, но и улучшите состояние кожи, да и польза всему организму будет ощутимой.

Увеличиваем рост бороды за счет морального состояния.

Частые стрессы замедляют рост волос, делают их ломкими и слабыми. Чтобы ограничить количество стрессовых ситуаций, научитесь управлять своими эмоциями и ограждать себя от источников стресса. Этому помогут занятия йогой, дыхательные упражнения, а, главное – крепкий и полноценный ночной сон. Соблюдение этих правил и спокойствие помогают увеличить рост бороды.

Усилить рост бороды поможет спорт.

Существует зависимость между силовыми упражнениями, активным образом жизни и повышением выработки тестостерона. Испытывая физические нагрузки, организм стремится пополнить запасы гормонов, влияющих, в том числе, и на усиление роста бороды. Желающим иметь густую бороду рекомендуется заниматься спортом. Езда на велосипеде, бег, турник  доступны на свежем воздухе. Будьте здоровы, энергичны, откажитесь от курения, кофеина и других вредных привычек и ваш организм отблагодарит вас шикарной бородой.

Уже когда ваша щетина или борода хорошенько отросла, необходимо поддерживать ее в правильном состоянии - ухаживать за ней и подстригать. Получить хорошую стрижку бороды можно в многочисленных барбершопах Киева или других городов. 

7 проверенных способов отрастить бороду (гарантированный результат)

Вы хотите научиться , как отрастить густую бороду естественным путем и эффективно? Если да, то вы попали в нужную статью. Мы можем научить вас, как сделать волосы на лице более густыми, густыми и густыми, чтобы вы наконец-то смогли исправить свою тонкую бороду.

Мы также можем доказать вам, что увеличение толщины волос на лице возможно, и это довольно просто, если вы точно знаете, что делать.

Чем больше у вас волосков на квадратном сантиметре лица и чем больше густота каждого волоска, тем гуще будет ваша борода.Звучит просто, но не многие бородачи даже осознают это.

Из этой статьи вы узнаете, как получить больше волосков в бороде, сделать эти волоски гуще в диаметре и как создать визуальное впечатление более густой бороды.

(не волнуйтесь, мы не закончим статью скучной подсказкой «сделай пересадку бороды» , как это сделали со своей статьей GQ ).

Да, я знаю, звучит слишком хорошо, чтобы быть правдой, но есть исследования, тысячи анекдотических отчетов и до и после, и я даже делюсь своими собственными результатами в этой статье после выполнения этих точных шагов.

Это займет некоторое время (вы увидите результаты не через несколько дней или недель, а через месяцы), и потребуется определенная самоотдача и даже вера в процесс, но мы вам гарантируем; результаты придут.

Я также хочу предупредить вас, что это статья не о средней толщине бороды, авторы которой просто рекомендуют что-то вроде;

(который, как мы все знаем, ничего не делает).

Мы также не отрицаем того факта, что львиная доля густоты вашей бороды определяется вашей генетикой.

Но генетика определяет только ваш исходный уровень, ваш темп роста, если вы никогда не будете следовать ни одному из советов этой статьи. Вы можете улучшить это, и мы покажем вам, как - бесплатно.

Что делает густую бороду

Размер диаметра волосяного фолликула и волокна

Диаметр волосяных фолликулов на лице определяет размер прядей, которые из них прорастают.

Очевидно, что больший диаметр фолликула приведет к тому, что борода будет выглядеть гуще, поскольку большие волосы покрывают ее лучше, чем более тонкие.

Диаметр и форма фолликулов бороды определяются вашей генетикой, уровнем тестостерона и кровотоком.

Вы не можете изменить генетику, но вы определенно можете улучшить выработку тестостерона и циркуляцию фолликула.

Можно даже увеличить количество кровоснабжающих сосудов ( Ангиогенез ).

Это приведет к тому, что борода станет менее пышной, и в этой статье мы покажем вам несколько способов сделать это.

Общая плотность и покрытие бороды

Плотность и покрытие бороды обусловлено наличием большого количества волосков на небольшом участке бороды, из-за чего борода выглядит густой, поскольку сквозь нее просвечивает все меньше и меньше кожи.

Единственный способ улучшить густоту бороды - активировать спящие волосяные фолликулы на лице, отрастить больше новых волосков в бороде и преобразовать существовавшие ранее тонкие бесцветные пушковые волосы бороды в толстые терминальные волосы, что приведет к увеличению густоты и покрытия.

Это тоже возможно, и этому есть как научные, так и анекдотические доказательства.

Длина вашей бороды

Даже если у вас неоднородная борода, вы все равно можете сделать ее гуще, отрастив ее и подрезав до той же длины.

Это, конечно, на самом деле не приведет к увеличению размера волосков в вашей бороде или активизации нового роста, но это один из самых простых способов создать визуальный эффект более густой бороды.

Мы поговорим больше о различных стилях и других приемах, которые сделают ваши волосы на лице более густыми, потому что вы знаете, все это складывается.

Цвет вашей бороды

Это факт, что борода темного цвета всегда будет выглядеть толще, чем борода более светлого цвета.

Он поглощает больше света и просто выглядит плотнее, каждый может увидеть это собственными глазами.

На самом деле мало что можно сделать, чтобы изменить цвет своей бороды, кроме, может быть, использования краски для бороды и проверки того, что вы едите достаточно меди, чтобы вы не поседели раньше времени, а ваши волосы могли производить пигмент с максимальной естественной способностью.

Как сделать густую бороду

1. Используйте Derma Roller на бороде

Немного секретного секрета естественного увеличения толщины бороды - это микронидлинг.

Это делается с помощью замечательного инструмента для роста бороды под названием Derma Roller или Beard Roller, который по сути представляет собой колесо с сотнями крошечных игл.

Эти иглы протыкают поверхность кожи микропроколами, что побуждает организм начать их заживление, улучшая кровообращение и доставляя больше питательных веществ и гормонов в область волос на лице.

Долгое время предполагалось, что это приведет к более густому и густому росту бороды, но никто не знал наверняка, а использование Derma Rollers для улучшения бороды в значительной степени основывалось на убеждениях и неофициальных данных.

Затем было опубликовано исследование, в котором было высказано предположение, что микронидлинг может привести к значительно более густому росту волос на коже головы за счет таких факторов, как стимуляция факторов роста, связанных со стволовыми клетками, и улучшение кровообращения.

Он был даже более активным в активации фолликулов, чем миноксидил, один из самых эффективных активаторов фолликулов.

Это подводит нас к животрепещущему вопросу…

Означают ли эти результаты, что Derma Roller может работать таким же образом для увеличения толщины бороды, стимулируя новый рост, что в конечном итоге приводит к лучшей густоте и покрытию бороды?

Ответ; вероятно, да. Волосяные фолликулы на лице должны реагировать на вращение дермы на вашем лице так же, как и на кожу головы.

Итак, Derma Rolling, вероятно, заполняет неоднородную бороду, но как это сделать?

Легко, просто сначала приобретите прочный ролик Derma Roller (мы рекомендуем что-то подобное с иглой от 0,25 до 0,75 мм) и пройдитесь по области бороды в нескольких разных направлениях.

Подытожить, как с помощью микронидлинга можно сделать бороду гуще…

  • Микронидлинг улучшает кровообращение к фолликулам.
  • Со свежей кровью в фолликул поступает больше питательных веществ и гормонов.
  • Факторы роста стволовых клеток активируются неизвестным механизмом.
  • Увеличивается выработка коллагена и кератина в этой области.

Все это приведет к появлению новых волосков в бороде, а существующие пушковые волосы превратятся в более темные конечные волосы, которые неизбежно заполнят область вашей бороды, увеличивая густоту бороды.

2. Карнитин - усилитель толщины бороды

Карнитин - это аминокислота, которая играет ключевую роль в производстве энергии, поскольку доставляет жирные кислоты в митохондрии, где они окисляются в виде энергии.

Итак, какое отношение карнитин может иметь к утолщению бороды?

Что ж, оказывается, что он также может значительно усилить рост волос - если вы посмотрите на это исследование - которое показало, что благодаря механизму доставки жирных кислот в митохондрии клеток волосяного фолликула карнитин может способствовать росту и увеличению диаметра волосяных волокон. .

Когда вы используете карнитин, ваши фолликулы бороды будут иметь больше запасов энергии, а это означает, что все больше и больше волосков бороды могут переходить в фазу активного роста анагена, что приводит к: более плотное покрытие волос на лице.

Конкретным типом карнитина, использованного в исследовании, был L-карнитин L-тартрат (LCLT), который в основном представляет собой карнитин, связанный в виде соли.

Но подождите, станет еще лучше.

L-карнитин L-тартрат может не только обеспечивать больше энергии матрице волос, но также активировать андрогенные рецепторы человека и повышать их чувствительность.

Это наблюдалось как у тренирующихся, так и у не тренирующихся субъектов, которые потребляли 2 г / день LCLT в исследованиях, проводимых доктором Уильямом Дж. Кремером .

Способ, которым эта повышенная чувствительность рецепторов андрогенов способствует увеличению толщины бороды, прост. Как вы, наверное, уже знаете, рост бороды у мужчин вызывается андрогенами (мужскими гормонами), тестостероном и ДГТ.

И для того, чтобы эти гормоны действительно воздействовали на организм, они должны сначала войти в ДНК, а для того, чтобы попасть туда, им сначала нужно будет связаться с рецепторами андрогенов, которые можно найти во всех наших тканях.

Итак, что происходит, когда вы добавляете карнитин, так это то, что он делает рецепторы андрогенов в области вашей бороды более чувствительными к действующим гормонам, которые запускают и регулируют рост бороды; в результате волосы на лице становятся гуще.

«Хорошо, хорошо, я понял. Карнитин великолепно подходит для густоты бороды, но как его использовать? »

Ответ: Вы можете попробовать получить его естественным путем из мяса, которое является источником карнитина. Однако, чтобы получить ~ 2 грамма, которые использовались в вышеупомянутых исследованиях, вам нужно было бы съедать фунт за фунтом стейка каждый день.

Что подводит нас к единственно стоящим вариантам…

Независимо от того, как вы решите использовать карнитин, убедитесь, что вы действительно это делаете.

Итог : Было доказано, что карнитин переносит жирные кислоты в фолликулы для получения энергии и усиливает рецепторы, связывающие гормоны роста бороды; эффективно улучшает рост и густоту бороды.

3. Миноксидил способствует густоте бороды (новый рост)

Миноксидил (рогейн) - это безрецептурный препарат от выпадения волос, который, говоря прямо, глупо эффективен и широко доказан как активатор роста волос на коже головы.

Точная причина того, почему он так эффективен для роста волос, неизвестна, но мы знаем, что миноксидил действует следующим образом…

  • Активирует калиевые каналы и кровообращение к фолликулам.
  • Повышает уровень простагландина E2 (PGE2), который способствует росту волос.
  • Может преобразовать большее количество волосяных фолликулов в активную фазу роста анагена.
  • Удерживает фолликулы в фазе роста анагена на более длительный срок.
  • Может вызывать ангиогенез, иначе.образование новых кровеносных сосудов.

Это, конечно, вызывает вопрос;

Что могло бы случиться, если бы вы, вместо того, чтобы наносить его на кожу головы, применили его к области бороды?

Ответ : Ваши волосы на лице станут гуще и гуще, а скорость их роста значительно увеличится.

Раньше это было чем-то вроде секретного секрета бороды в течение многих лет, но сегодня все и их собаки знают, что это возможно и что результаты действительно постоянны.

Как я могу сделать такое смелое заявление?

  • Более 50 000 мужчин наносят миноксидил на бороду на сайте FaceBooks «Миноксидил для бороды».
  • Из этих людей тысячи поделились четкими результатами до и после.
  • Многие отрастили бороды с помощью Minox, получили результаты, остановились, не потеряли своих достижений.
  • А затем группа тайских исследователей провела испытание миноксидила для лечения бороды.
  • Они пришли к выводу, что миноксидил «безопасен и эффективен для улучшения бороды».

Раньше так называемые «эксперты» и центры по пересадке бород бегали вокруг и говорили всем, что миноксидил не работает для утолщения бороды.

Перед лицом этих очевидных доказательств повествование изменилось, и они стали утверждать, что это работает, но результаты не являются постоянными, так что вы потеряете все, что приобрели, как только перестанете использовать миноксидил.

Единственная проблема заключается в том, что уже есть сотни, если не тысячи парней, которые отрастили бороды с помощью миноксидила, а затем полностью прекратили лечение (многие годами не прикасались к этому веществу), у которых все еще есть все достижения, которых они добились.

Понятно, миноксидил делает бороду гуще, но безопасно ли это?

Что ж, это достаточно безопасно, чтобы отпускаться без рецепта, но в то же время это искусственное лекарство, которое действительно имеет побочные эффекты (хотя большинству из них удается избежать сухости кожи бороды).

Я подробно изложил полный список побочных эффектов и других важных фактов о миноксидиле для бороды здесь, так что обязательно прочтите эту статью, если хотите узнать больше.

Хорошо, я готов увеличить густоту бороды, как мне тогда это использовать?

В нашей статье «10 наиболее часто задаваемых вопросов о миноксидиле для роста бороды» я рассмотрел лучший способ ухода за бородой с использованием миноксидила, но я думаю, что могу быстро дать вам краткую версию.

По сути, все, что вам нужно сделать, это взять в руки 5% -ный миноксидил Киркланда или 5% -ный миноксидил Rogaine и наносить 1-2 мл этого вещества на область бороды один или предпочтительно два раза в день в среднем в течение 6-12 месяцев.

Почетные упоминания. ↓

Я хотел бы выразить огромную благодарность Mr. Basik Ali Coe за то, что он первым задокументировал свой путь по увеличению бороды с помощью миноксидила на YouTube и основал группу Minoxidil Beard Spot Group.

А также Адаму Сиддалсу , который также снимает обучающие видео о миноксидиле для улучшения бороды на YouTube и недавно был показан на некоторых крупных новостных сайтах (TheSun, LADbible, Men’s Health и Daily Mail), где обсуждается эта тема.

4. Повысьте уровень гормонов в бороде (тестостерон и дигидротестостерон)

Это известный факт, что бороды у мужчин растут под действием тестостерона (Т) и дигидротестостерона (ДГТ). Это андрогенные мужские гормоны, а волосы на лице являются андрогенными, как и волосы на теле.

Более конкретно, как описано в этом исследовании;

«Эти данные свидетельствуют о том, что T и DHT могут играть независимую роль в контроле роста волос на лице у мужчин, т.е. T для прайминга волосяных фолликулов и DHT для стимулирования линейного роста.”

Было доказано, что при лечении мужчин андрогенными гормонами их бороды становятся толще и темпы роста ускоряются.

Эффект андрогенов настолько велик, что даже у транссексуалов, переходящих от женщины к мужчине, которые проходят терапию тестостероном, начинают расти волосы на лице и даже густые бороды.

Вот небольшой пример…

Предположим, у вас нет высоких уровней тестостерона или дигидротестостерона или ваше тело не может их правильно использовать.В этом случае у вас не получится отрастить бороду, так как все волоски на вашем лице будут незаметными, небольшими пушковыми волосками без пигмента.

Если вы затем сможете повысить уровень этих гормонов и чувствительность рецепторов, которые их поглощают, волосяные фолликулы на лице естественным образом начнут прикрепляться к сальным железам, вырабатывающим кожный жир.

Это, в свою очередь, приведет к быстрому росту фолликулов и появлению более толстых пигментированных концевых волосков бороды.

Итак, теперь мы знаем, что повышенный уровень тестостерона и ДГТ приводит к росту густой и густой бороды, следующим шагом будет их естественное увеличение…

Как сделать бороду гуще за счет повышения уровня тестостерона
  • Больше спи; каждый дополнительный час приводит к увеличению в среднем на ~ 15% (исх.)
  • Добавка с витамином D (ссылка), цинком (ссылка) и, желательно, поливитаминами.
  • Поднимайте тяжелые тяжести со взрывом, используя большие многосуставные движения.
  • Ешьте достаточно калорий (ref.) и особенно углеводы (ссылка)

Вы можете подумать: «Эй, разве уровни тестостерона не являются генетическими?» и ваш базовый уровень, безусловно, есть, но многие факторы все еще влияют на ваш уровень.

Вот пример:

Здесь мы можем увидеть, насколько большое влияние плохой сон может оказать на 24-часовую выработку тестостерона, а сон - лишь один из многих факторов, влияющих на ваш уровень (источник).

5. Ешьте корм для бороды

«Толщина вашей бороды является генетической, никакая еда не может этого изменить.”

Ложь. Было доказано, что многие продукты изменяют ваш уровень тестостерона, ДГТ и гормонов щитовидной железы T3 и T4, и все они могут помочь сделать волосы на лице более густыми.

Не говоря уже о строительных элементах бороды (макро- и микронутриенты), которые вы можете получить из сбалансированной и богатой питательными веществами диеты.

Я предоставил обширный список ссылок на продукты, которые я собираюсь упомянуть ниже в своей предыдущей статье о продуктах, способствующих росту бороды, поэтому, если вы хотите получить более подробную информацию о любом из них, прочтите эту статью…

Вот краткий список некоторых продуктов для загустения бороды:

  • Гидролизат желатина и коллагена (протеин коллагена великолепен для бороды).
  • Печень жвачных животных (отличный источник витамина А, меди, витаминов группы В и др.)
  • Бразильский орех (богат селеном, важным минералом для гормонов бороды).
  • Кокосовое масло (может увеличить уровень тестикулярных ферментов, используемых в синтезе тестостерона).
  • Яйца (содержат почти все витамины и минералы, необходимые для жизни.)
  • Апельсиновый сок (источник фруктозы, снижает уровень ГСПГ, полезен для свободного тестостерона).
  • Кофе (в исследованиях показано, что он повышает уровень тестостерона и ДГТ, гормонов бороды).
  • Изюм (источник бора, микроэлемента, повышающего T, DHT и густоту бороды).

Опять же, я перечисляю все ссылки в статье, на которую я ссылался выше, в ней рассказывается все, что вам нужно знать о том, что и как есть для более густой, густой и лучшей бороды.

6. Оптимальное потребление витаминов и минералов = лучшая борода

Дефицит практически любого витамина или минерала может привести к подавлению выработки тестостерона, что неизбежно повредит вашей способности быстро отращивать волосы на бороде.

Если это особый витамин, такой как биотин, то скорость роста волос по всему телу (включая лицо) будет ограничена.

Дефицит цинка - еще один фактор, который немедленно и непосредственно повредит вашему росту волос на лице.

Так как же обеспечить получение всех необходимых витаминов и минералов, чтобы ваша борода росла гуще и гуще без перерывов?

Ну, в первую очередь за счет сбалансированной и богатой питательными веществами диеты с большим разнообразием продуктов (корнеплоды, темная листовая зелень, мясо, молочные продукты, фрукты, все полезные продукты).

И если вы считаете, что ваших привычек в питании недостаточно, и подозреваете, что у вас может быть дефицит одного или нескольких ключевых микронутриентов, то вам непременно следует принимать поливитамины.

Я лично использую и рекомендую Thorne 2 / Day Multi, поскольку он произведен надежной компанией на современном предприятии.

Я категорически не рекомендую «витамины для бороды», которые вы можете найти в любом крупном интернет-магазине (Beardilizer, Vitabeard, Beard Grow XL и т. Д.).

Они сильно завышены и не дают ничего особенного для роста бороды. Вот почему вам следует придерживаться здоровой диеты и основных высококачественных поливитаминов.

7. Уловки, которые сделают вашу бороду более густой

В этом последнем пункте не обсуждается, как сделать бороду гуще путем увеличения ее густоты, но он поможет вам понять, как сделать вашу бороду более густой с помощью нескольких приемов.

Вот о чем я.↓

  • Если вы сбреете вырез и линию щек, борода мгновенно станет гуще.
  • Густые бальзамы и масла для бороды могут добавить бороде объем и густоту.
  • Касторовое масло имеет такую ​​густую консистенцию, что может сделать вашу бороду более густой.
  • Волосы бороды растут с разной скоростью, подстригите их до одинаковой длины.
  • Темные бороды выглядят гуще, поэтому покраска может помочь.
  • Если у вас есть несколько залысин, их можно замаскировать длинной бородой.
  • Коротко остриженные по бокам волосы мгновенно подчеркнут область бороды и сделают ее более густой.

И последнее, но не менее важное; , если вы нанесете масло и бальзам для бороды сразу после душа, они удерживают часть влаги и добавляют вес волосам на лице, мгновенно создавая более густую бороду.

Часто задаваемые вопросы

От чего зависит толщина бороды?

Толщина волос на лице зависит от диаметра волосяного фолликула и волокна, общей плотности, покрытия, длины бороды и цвета.

Как сделать бороду гуще?

Вы можете использовать Derma Roller для стимуляции роста, миноксидил для улучшения кровообращения, карнитин, чтобы сделать вашу бороду более густой, и оптимальное питание, чтобы сделать вашу бороду более здоровой и яркой.

Делает ли вашу бороду гуще бритье?

Нет. Это старый миф, который оказался неверным.

Могут ли все мужчины отращивать бороды?

Нет. Несмотря на то, что почти у всех людей есть волосяные фолликулы на лице, необходимые для роста бороды, у всех мужчин просто нет нужного количества гормонов или достаточно чувствительных гормональных рецепторов, чтобы рост бороды происходил.

Можно ли растить бороду маслом для бороды?

Нет. Масло для бороды используется для увлажнения и увлажнения кожи под волосами на лице. Не существует механизма, который заставит вашу бороду расти быстрее или гуще, даже если она будет выглядеть более здоровой.

Мои собственные результаты утолщения бороды

99,9% сайтов, посвященных бороде, говорят о том, чтобы сделать бороду гуще, не дают убедительных результатов до и после.

Причина в том, что они никогда не тестировали свои методы и говорят из своих задниц с единственной целью - продавать вам свои бесполезные масла и таблетки для роста бороды.

Я, однако, тестировал вышеуказанные методы в течение последних шести лет, и хотя я никогда не делал никаких снимков с высоким разрешением до и после (я никогда не думал, что буду писать об этом публично). Я думаю, что вы все еще можете увидеть потрясающие результаты по густоте и пышности бороды, которых мне удалось достичь на изображениях выше, которые я нашел со своего компьютера.

  • На первом рисунке я только начинаю учиться повышать уровень тестостерона естественным путем. Не осознавая, что это приведет к сгущению волос на лице.
  • На втором рисунке мне удалось значительно повысить свои уровни, что уже привело к некоторому приличному росту (или, по крайней мере, улучшениям).
  • Третий рисунок , я добавил 2 г / день карнитина и Derma Rolling, и борода становилась все гуще и гуще. Тогда я основал BeardResource.Com.
  • На последнем рисунке я использовал небольшую дозу миноксидила, чтобы заполнить остальную часть моих щек. В этот момент я был более чем впечатлен эффективностью этого распорядка.

Я знаю, что кто-то подумает, что все вышеперечисленное было просто тем, что я стал старше и естественным образом отрастил густую бороду, но это не так.

Я говорю это, потому что…

а) Волосы на остальной части моего тела росли не так быстро, как борода.

b) у моего отца и брата нет такого же количества волос на лице

c) Просто нереально перейти от почти нуля до полной бороды за ~ 3 года, когда вам уже за 20, не делая ничего из вышеперечисленного.

Я прекратил использовать миноксидил сразу после того, как у меня почти полностью исчезли волоски на щеках, и я отсутствовал более года, не теряя прироста (я все еще принимаю карнитин и Derma Roll два раза в неделю).

Все, что я могу сказать после этого долгого пути к естественной оптимизации густоты и густоты волос на лице - несмотря на отсутствие сильнейшего генетического потенциала для этого - это то, что это на 100% возможно, без необходимости полагаться на дорогостоящую пересадку бороды или превращаться в неоднородную бороду. .

Всегда будут так называемые «эксперты» или центры по пересадке бороды, которые будут утверждать, что у вас не будет возможности сделать вашу бороду гуще, и что всегда будет только иметь дело с вашей генетикой или искать бороду. пересадка…

Но они никогда не пробовали, и даже если бы и попробовали, они бы никогда не сказали вам, что это возможно, потому что это приведет к потере клиентов с их стороны.

Заключение

Вы можете отрастить более густую бороду , несмотря на то, что вам сказали.

Конечно, ваша базовая густота бороды является генетической, но это не значит, что вы не можете увеличить свой генетический потенциал. Мы только что показали вам, как это сделать.

Это займет некоторое время и много терпения, но если вы будете следовать приведенным выше советам и рекомендациям, ваша борода в конечном итоге станет выглядеть более густой и здоровой.

Вам также может понравиться

Секретов роста бороды | Узнайте, как быстрее отрастить бороду

Невероятно редко мужчина может полностью не отрастить бороду.Возникает вопрос: почему так много мужчин думают, что не могут отрастить бороду? Самыми крупными виновниками являются дезинформация, ненадлежащая растущая поддержка и недостаток терпения.

Есть несколько простых изменений, которые вы можете сделать, чтобы отрастить бороду быстрее, толще и лучше, чем когда-либо прежде.

Во-первых, знайте, что у вас есть потенциал роста бороды в зависимости от возраста и генетики. Думайте об этом как о ограничительной пластине, которая определяет максимальную скорость или толщину, с которой ваша борода может расти.Никакая сила, но время (ваш возраст) не изменит эту скорость. Но хорошая новость заключается в том, что очень немногие мужчины придерживаются диеты или имеют привычки к уходу, которые позволяют их бороде расти с максимальной скоростью.

Ваша цель на этом фронте - обеспечить правильное распределение питательных веществ, чтобы ваш лесной лес расцвел в меру своих возможностей.

Если углубленное исследование анатомии роста волос не входит в ваш список дел на выходные, то витамин для поддержки бороды будет наиболее эффективным способом добиться максимальной скорости роста волос.Регулярный прием витамина для бороды по вашему выбору восполняет любые пробелы в питании, которые могут повлиять на рост волос на лице.

Когда у вас есть питательные вещества, вы хотите избежать всего, что снижает ваш максимальный потенциал роста бороды. Это будет включать в себя ненужную обрезку, которая укорачивает волосы, и ненужную шероховатость, которая вырывает волосы. Каждая стрижка отбрасывает вас от цели - густой и здоровой бороды. Стрижка - это принесение в жертву долгосрочного потенциала роста для поверхностного и близорукого изменения формы вашей бороды в настоящем.Лучший способ придать бороде форму - не подстригать.

Чтобы бороды выглядели как можно лучше, нужны твердые обязательства. Каждый раз, когда вы подносите триммер к лицу, он побуждает к прихорашиванию и прихорашиванию, что прямо противоречит вашей приверженности к давней, сильной бороде. Если вы по привычке подносите режущие инструменты к границе вашего лицевого леса, то бережно храните бороду по прихоти вашей неиссякаемой силы воли. Мы хотим создать ситуацию, при которой у вас когда-либо будет режущий инструмент для бороды в день плохой бороды или с другими неприятностями на уме.

Даже при правильной формовке нужно остерегаться общей шероховатости на бороде. Шампуни с агрессивными химикатами, энергичная сушка и раздражающее поглаживание бороды - все это приводит к ненужному выпадению волос бороды, что может ограничить максимальный рост. Выработайте более нежный уход за бородой.

Решение отрастить бороду - это попытка забыть об этом. Теперь, когда вы решили отрастить бороду, установите простой режим ухода и продолжайте жить своей жизнью. Масло для бороды и натуральный шампунь - краеугольный камень простого и качественного ухода за волосами.В Интернете есть множество источников масла для бороды и натурального шампуня. Поскольку вы взяли на себя обязательство отращивать бороду в течение многих месяцев, служба подписки, такая как Dollar Beard Club, гарантирует, что необходимые вам продукты будут доставляться к вашей двери ежемесячно. Я большой поклонник их масла и шампуня, и их реклама тоже довольно интересная:

Если вы предпочитаете разовые покупки, купите масло для бороды Comfort Beard Oil от Okamura Farms. Это должен быть один из моих самых любимых ароматов. Это просто восхитительно.

Одна из наиболее частых проблем, с которыми сталкиваются начинающие бороды, - это фаза зуда бороды. Таким образом, одним из наиболее полезных применений масла для бороды является его способность успокаивать зуд бороды. Если вы страдаете от зуда в бороде, ежедневно наносите масло для бороды на кожу под бородой, пока кожа не сможет должным образом увлажниться.

Еще одна частая жалоба потенциального производителя бороды - неоднородность. Пятнистость - это обман. Это недостаток терпения. То, что кажется неоднородным к 3 месяцам, можно полностью скрыть уже к 6 месяцам за счет волос на лице, которым была предоставлена ​​возможность беспрепятственно расти с максимальной скоростью.Если «попытка» отрастить бороду, которая заставила вас поверить в то, что вы не способны к бороде, длилась менее 6 месяцев или произошла до того, как вам исполнилось 25, попробуйте еще раз с большей решимостью.

Пусть ничто не встанет на пути вашей бородатой судьбы.

Большая Борода

Подробнее

Derma Rolling для стимуляции роста бороды

Microneedling , то, что мы обычно называем derma Rolling (DR, или катание), представляет собой метод, в котором сотни крошечных игл катятся по лицу для стимуляции выработки коллагена.В этой статье я расскажу о методе использования дерма-валика исключительно в области бороды.

Как дерма-валик стимулирует рост бороды?

Используя эти крошечные иглы, чтобы проколоть вашу дерму, слой непосредственно под эпидермисом, ваше тело воспринимает это как повреждение и начинает процесс заживления. Во время этого процесса заживления вырабатывается коллагена .

Коллаген - это структурный белок, который составляет четверть белка в нашем организме.

Как и кератин , белок, из которого состоят наши волосы, коллаген также делает нашу кожу эластичной и эластичной. Помогает сохранить более молодой и крепкий вид кожи. Так же, как потребление белка в нашем рационе, все эти белки важны для общего здоровья наших волос, как для головы, так и для бород.

Как еще может помочь роллинг дермы

Посмотрим правде в глаза, наши коллеги-женщины, как правило, знают об уходе за телом намного лучше, чем мужчины.Конечно, речь идет о среднем парне.

В течение многих лет микронидлинг помогал уменьшить морщины , шрамов от угревой сыпи и растяжек на теле . Анджелина Джоли - одна известная женщина, которая, как известно, использует ролик для дермы, чтобы сохранить свое лицо таким чистым. Я имею в виду, посмотри на это лицо!

Преимущества микронидлинга:

  • Разглаживает / разглаживает морщины
  • Осветляет или даже удаляет рубцовую ткань
  • Помогает предотвратить преждевременное старение (т.е. у вас еще нет морщин, они будут держаться дольше)
  • Избавляет от гиперпигментации, поскольку удаляет слои кожи (от шелушения, а не сразу после перекатывания)
  • Улучшает внешний вид розацеа в зависимости от вашего типа.Различные варианты купероза не следует переворачивать, обратитесь к дерматологу, прежде чем переваливать купероз.
  • Помогает предотвратить выпадение волос при использовании вместе с такими местными средствами, как миноксидил.

Погодите, а почему у женщин не отращивают бороды, когда катятся?

Это немного глупый вопрос, но его задавали несколько раз. Все сводится к гормонам. У женщин просто нет тех же мужских гормонов, которые есть у нас, поэтому, хотя они также производят коллаген, у них не будет расти пучок волос бороды.Имейте в виду, что у женщин с номерами по пушковые волосы на лице, как и у детей.

Также прочтите: Понимание важности DHT для здоровья и роста бороды

Значит, катание без миноксидила все равно поможет?

А вот здесь все становится менее ясным. Поскольку генетика играет огромную роль в том, отрастит ли кто-то бороду или нет (да, даже для тех, кому нужно вырастить ее с помощью минокса), она, безусловно, будет зависеть от того, сможете ли вы отрастить бороду в первую очередь.

Если у вас детское лицо без бороды, возможно, это может помочь из-за выработки дополнительного коллагена, но по общему мнению, для получения максимальной пользы вместе с ним следует использовать местные средства. Вы знаете эти две проплешины, которые есть у многих бородатых мужчин под губами, по обе стороны от пятна души? Некоторые мужчины восполняли их, используя дерматологический валик в сочетании с миноксидилом.

Еще одна вещь, на которую следует обратить внимание, - это пролиферация клеток и усиление кровотока, вызванные перекатыванием дермы.Сочетание этих вещей может помочь фолликулам в коже дать толчок росту, поскольку клетки регенерируют и воспроизводятся. Если использовать аналогию: то, что когда-то было полем грязи, начинает превращаться в почву, наполненную питательными веществами, минералами и жизнью. Таким образом, позволяя вещам становиться полнее и здоровее, чем раньше.

Другие мужчины также заметили увеличение волос на бороде без минокса. Парни видят увеличение волос бороды , а не при использовании минокса и предпочитают использовать что-то вроде ямайского черного касторового масла или эфирного масла перечной мяты для роста бороды.Имейте в виду, что это анекдотические отчеты, и эти типы масел могут не дать результатов. По крайней мере, не те результаты, на которые вы, вероятно, надеетесь.

Как мне использовать дерма-валик для бороды?

Во-первых, вам нужно знать, какой размер вам нужен. Обычно мы рекомендуем дерма-валик 0,5 мм. Если вам удастся взять титановый поверх нержавеющей стали, то это будет лучшее качество, которое вы можете получить. Как правило, они стоят менее 20 долларов, и их хватит на 4-6 месяцев регулярного использования.

0,5 мм - это первый размер DR, который начинает вырабатывать коллаген, меньшие размеры предназначены для лучшего впитывания местного средства, например масел для бороды. Если вы используете миноксидил в сочетании с 0,5 мм, , пожалуйста, подождите не менее 24 часов, прежде чем наносить миноксидил. Многие люди ошибочно полагают, что DR предназначен для лучшего поглощения минокса, но это не так.

Миноксидил должен всасываться с собственной скоростью поверх вашей кожи, а не должен вызывать системных , вызывая дополнительные побочные эффекты из-за того, что он быстрее попадает в ваш кровоток.И таким образом вы получите больше нежелательных волос на теле. Миноксидил также подавляет выработку коллагена, поэтому, по сути, это противоположно тому, чем вы хотите заниматься сразу после катания.

Использование дерма-валика

Когда ваш DR приходит в первый раз, он уже должен быть продезинфицирован. Но если вас это беспокоит, я бы все равно сделал это сам перед первым использованием. Помните, что это иглы, и их нужно очищать от бактерий и мусора, прежде чем вставлять в кожу.Что-то вроде изопропилового спирта, обычно используемого в здравоохранении, отлично. Просто налейте небольшое количество в чистую чашку или стакан и поместите в него ДР (только головку, не нужно замачивать всю вещь). Что я лично делаю, так это брызгаю спиртом на голову, а затем хожу по своим делам в ванной, пока он полностью не испарится через несколько минут.

На изображении выше показано, как следует использовать дерма-валик. Прокрутите десять раз вверх и вниз, десять раз влево и вправо и десять раз по диагонали.Вам нужно всего лишь приложить легкое давление при катании (поместите указательный палец в место, где есть канавка возле головки ролика). Я не смогу точно сказать, какое давление я применяю лично, но предполагаю, что давление составляет около 1-2 фунтов (менее 1 кг).

При изменении направления снимите ролик с кожи и затем снова опустите. Вы не хотите крутить или поворачивать ролик, так как это может слегка повредить кожу. Вам нужно проколоть кожу.

Как часто я должен кататься?

С роликом 0,5 мм вы можете кататься 1-2 раза в неделю, вначале желательно меньшее количество, чтобы ваше тело привыкло к нему. Хорошее расписание может быть один раз в 3 дня, то есть два раза в неделю. Помните, что больше - не всегда лучше, поэтому позвольте своему телу восстановиться и исцелить себя после предыдущего броска. Вы не хотите кататься слишком часто, чтобы это не повредило вашу кожу - это может иметь эффект, противоположный тому, для чего предназначен DR.Если сомневаетесь, просто перекатывайте один раз в 1-2 недели.

Имейте в виду, что мужчины заживают быстрее, чем женщины, и, как правило, читая о дерма-роллере, вы найдете совет, который подходит всем; это означает 1-2 рулона в месяц , так как это будет безопаснее. Будьте осторожны и катитесь правильно. Также хорошо вначале меньше кататься и двигаться вверх (если вы этого хотите), поскольку ваше тело привыкает к процессу заживления.

Нужно ли бриться перед катанием?

Хорошая идея - иметь короткую или выбритую бороду, так как вы можете дергать за волосы, когда катаетесь с более длинной бородой.Вы также должны убедиться, что иглы попадают в дерму, и волосы могут блокировать это. Мужчинам, которые не хотят бриться, мы закатываем верхнюю часть щек там, где все светлее, а если они есть, то проплешины под губами.

Нанесите масло после микронидлинга

После того, как вы накатали область бороды, рекомендуется увлажнить ее кремом для лица или маслом для бороды. Вы можете сделать это сразу после катания, но убедитесь, что то, что вы используете, предназначено для лица.Вот почему мы рекомендуем использовать натуральные масла вместо лосьонов.

Однако вам не нужно ничего применять. Просто катайтесь и расслабляйтесь, если вы так предпочитаете.

Есть ли побочные эффекты у Rolling Derma Rolling?

Только слегка красная кожа при использовании размера 0,5 мм. Для больших размеров DR может потребоваться обезболивающий крем, и может произойти кровотечение. Вы не должны кровоточить при использовании 0,5, но покраснение - это нормально. Он должен сохраняться всего несколько часов или день, в зависимости от того, насколько чувствительна ваша кожа.В остальном у прокатки есть только плюсы!

Derma Rolling - не новость, но, безусловно, набирает обороты. Хотите обсудить эту тему дальше? Ознакомьтесь с темой на форуме, Как Derma Rolling (микронидлинг) может помочь вам отрастить более густую бороду.

Видео-пример Derma Rolling

Вот отличный пример того, как правильно и безопасно делать дерма ролл.

https://www.youtube.com/watch?v=wCoa8ePxHPw?t=1m10s


Продукты, связанные с этой статьей

Чтобы быстрее вернуться к перечисленным в этой статье продуктам, вы можете легко найти их ниже.

Насколько большими становятся бородатые драконы? Таблицы размеров и роста включены!

В отличие от кошек и собак, часто бывает немного сложно оценить, насколько большим вырастет бородатый дракончик, особенно если вы никогда не были рядом с ним!

Но будьте уверены ... если вы задаетесь вопросом, «Насколько большими становятся бородатые драконы? ”вы пришли в ПРАВИЛЬНОЕ место!

Знакомство со скоростью роста бородатого дракона даст вам, по крайней мере, общее представление о том, когда вам нужно будет купить более крупный резервуар.

А если еще не усыновили бородатого дракона? Что ж, зная, как выглядит взрослый бородатый дракон с точки зрения размеров, также поможет вам решить, подходит ли он для вас И вашего дома.

Видите ли, в этой статье мы не оставляем камня на камне, когда дело доходит до размеров бородатого дракона.

В частности, T его статья ответит на следующие вопросы, касающиеся размера бородатого дракона:

  • Какого размера становятся бородатые драконы?
  • Как быстро растут бородатые драконы?
  • Сколько длится бородатый дракон?
  • Как выглядит взрослый бородатый дракон?
  • Почему мой бородатый дракон не растет и не набирает вес?
  • И многое другое!

Итак, если вы хотите узнать ответ на вопрос «насколько большими становятся бородатые драконы?» и станьте экспертом по размеру бородатого дракона, просто продолжайте читать!

Насколько большими становятся бородатые драконы?

Важно отметить, что всякий раз, когда вы измеряете своего бородатого дракона, вы должны учитывать его хвост.Таким образом, вся длина, обсуждаемая в этом посте, будет ориентирована на длину от кончика носа до кончика хвоста.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *