применение в ампулах, как использовать никотинку, как применять, для чего нужна, можно ли добавлять в шампунь

Никотиновая кислота – это витамин РР. Его активно внедряют в состав многих косметических продуктов по уходу за кожей и волосами. В последнем случае никотиновая кислота активизирует рост волос, устраняет их ломкость, делает их блестящими и яркими.

Содержание

• 1 Польза и действие на волосы
• 2 Как применять
  • 2.1 Добавление в шампунь
  • 2.2 Маска с яйцом и никотинкой
  • 2.3 Маска на основе прополиса и алоэ вера
  • 2.4 Маска на основе меда
• 3 Стоимость ампул
• 4 Отзывы

Польза и действие на волосы

Для чего нужна никотиновая кислота для волос? Проводить терапию с использованием никотинки можно даже дома. Можно приготовить любую маску на ее основе, а вот долгожданный эффект замечать через несколько манипуляций. Кроме добавления никотиновой кислоты в маски, ее могут помещать в такие косметические продукты, как шампунь, бальзам, кондиционер.

Главная особенность никотинки заключается в быстром насыщении волос витаминами, реанимировании их структуры и мгновенном укреплении сосудов кожных покровов головы. Также действие витамина РР направлено на улучшение состояние капилляров головы.

Кислота расширяет их и придает им эластичность. Таким образом, она способна проникать в эпидермис, благодаря чему все полезные составляющие проникают в волосяные луковицы, делая их крепкими изнутри. Если задействовать никотиновую кислоту на регулярной основе, то волосы станут расти быстрее и будут прочными.

Следующим достоинством витамина является его универсальность. Применять никотиновую кислоту можно девушкам с любым типом волос, так как она не будет их сушить, а, наоборот, приводит к нормализации их сальности. Для препарат не характерен резкий запах и он не оставляет жирную пленку.

На видео- никотиновая кислота для волос в ампулах:

Витамин РР – это отличный способ насытить корни волос кислородом, что положительно воздействует на общее состояние дермы головы и волос. Благодаря этому женщина сможет в короткие сроки отрастить длинные и сильные локоны, а еще приостановить облысение.

Как применять

Витамин РР в ампулах можно применять различными способами. Если говорить про классический способ, то он самый простой и доступный.

Для этого нужно:

1. Помыть волосы при помощи шампуня, подождать, пока они немного просохнут. Если не выполнить этот пункт, то в фолликул с витамином проникнет вся грязь и пыль.
2. Открыть ампулу с витамином. Используя шприц, извлечь ее содержимое.
3. Никотиновую кислоту из шприца отправить в емкость. Поделить пряди на несколько тонких секций.
4. Обработать кожные покровы по созданным проборам. Выполнять эти действия руками. Приступать с области виском, а затем продвигаться к макушке и достичь затылка. Можно наносить препарат при помощи пипетки.
5. Втирать продукт легкими массажными движениями. После этого голову мыть не нужно.
6. Подобные манипуляции нужно выполнять 1-3 раза в неделю. Курс терапии оставит 1 месяц. Повторный нужно будет пройти через 2-3 месяца.

Что собой представляет осветляющая маска для волос с корицей и как правильно стоит использовать такую маску, рассказывается в данной статье.

Какие отзывы о маске для волос с коньяком существуют в настоящее время и в каких случаях такая маска используется, указано здесь в статье.

Какая маска для сухих волос с оливковым маслом самая популярная и эффективная, подробно рассказывается здесь в статье: https://opricheske.com/uxod/maski/dlya-volos-s-olivkovym-maslom.html

Как правильно делать маску для роста волос с мумие и как она может помочь волосам, указывается в данной статье.

Если вы решились лечить волосы таким способом, то необходимо знать некоторые моменты, которые позволят получить максимальный эффект:

1. В ходе первой процедуры нужно использовать только половину содержимого ампулы. Если аллергическая реакция будет отсутствовать, то можно задействовать всю дозу.
2. Витамина РР крайне полезен, но при его использовании важна осторожность. Применяя его каждый день, может понизиться давление, возникнуть головокружение и мигрень.
3. К побочным явлениям можно отнести небольшое жжение и ощущение теплоты. Это нормально, так как происходит расширение сосудов и мощный кровяной приток к коже.
4. Никотиновую кислоту нужно наносить сразу после ее открытия. Уже через несколько минут она утратит свои качества.
5. Если после нескольких процедур образовалась перхоть, то стоит оказаться от никотиновой кислоты.

На видео- никотиновая кислота в ампулах инструкция по применению:

Добавление в шампунь

Никотиновую кислоту в ампулах можно использовать в сочетании с шампунем. Для этого перед мытьем головы на ладонь поместить шампунь и соединить с витамином РР. При выборе шампуня учитывайте, чтобы у него был натуральный состав.

Химические составляющие, входящие во многие шампуни, образуют на шевелюре пленку. Она не дает витамину работать и проникать вглубь волоса. Пользоваться новым шампунем можно не дольше 4 недель. Затем сделать отдыха на пару месяцев.

Маска с яйцом и никотинкой

Необходимо смешать в емкости ампулу витамина РР, 40 мл льняного масла, желток, капсулы витамина Е и 20 мл настойки элеутерококка. Обработка полученным средством ведется исключительно на сухих волосах. Создать тепловой эффект при помощи полиэтилена. Ждать 1 час, а потом можно смывать.

Маска на основе прополиса и алоэ вера

Соединить ампулу витамина РР, 20 мл сока алоэ, 20 мл настойки прополиса. Распределить смесь на сухие пряди, утеплить полотенцем. Положительный эффект можно заметить через 40 минут.

Маска на основе меда

Смешать в емкости ампулу витамина РР, 20 мл масла жожоба, 20 мл меда, капсулу витамина Е, желток. Распределить смесь на сухие волосы. Удалить маску через 40 минут, применяя воду с добавлением яблочного уксуса. А вот что собой представляет и в каких случаях используется маска для волос с медом и корицей, подробно рассказывается в данной статье.

Стоимость ампул

Приобрести витамин РР в ампулах можно в любой аптеке. Стоимость составляет 182 рубля.

А вот что собой представляет кератиновая маска для волос estel и в каких случаях она используется. поможет понять информация из статьи.

Как правильно делается маска для волос с дрожжами и в каких случаях она используется и какого результата можно добиться, указано в данной статье.

Что собой представляет и как правильно выполняется сметанная маска для волос, подробно рассказывается в данной статье.

А вот как правильно делается кофейная маска для волос в домашних условиях и в каких случаях она применяется, подробно рассказывается в данной статье.

Отзывы

• Вероника, 34 года: «Я сала лечить волосы никотинкой где-то месяц назад. Моя проблемы – это активное выпадение волос. Уже через неделю применения я заметила, как у меня образовалась перхоть, и стал мучить легкий зуд. При этом волосы около корней стали жирнеть. Но это меня не остановила, и я продолжила лечения. Через 3 недели все симптомы ушли, а мои волосы стали расти лучше и меньше выпадать».
• Ирина, 23 года: «После рождения ребенка волосы стали очень сильно выпадать. Я сильно испугалась, ведь кормила малыша грудью, а применять какие-либо препарат нельзя. Выручила меня никотиновая кислота. Я втирала ее в кожные покровы головы после мытья. Через несколько недель волосы выпадали не так сильно, шевелюра стала гуще и красивее. Сейчас сделаю перерыв и затем опять повтору терапию».
• Нина, 37 лет: «Я давно метала о длинных и густых волосах. Но сбыться моей мечте было не дано, так как локоны очень медленно расти. На просторах интернета я прочитала о пользе витамина РР. Решила испытать этот продукт на себе. Так получилось, что первая лечебная процедура совпала с покраской. Уже через 2 недели я стала замечать, как отрастают корни. Да и все мои знакомые были удивлены, когда увидели, как быстро стали расти волосы, какие они густые и крепкие».
• Маргарита, 39 лет: « Я решила отправиться на консультацию к дерматологу по поводу использования никотиновой кислоты. Он одобрил мое стремление, и на следующий день я уже втирала витамин в кожу головы. Вначале я использовала только половину средства. А вот на следующий день задействовала ампулу полностью. За 2 месяца терапии волосы перестали сильно впадать, исчезли секущиеся кончики, а сама шевелюра блестит».

Никотиновая кислота – это удивительный продукт, который положительно влияет не только на состояние волос, но и кожи головы. Применять его можно различными способами в домашних условиях. Если четко придерживаться всех рекомендаций, то через несколько месяцев терапии можно сделать шевелюру крепкой, блестящей, мягкой, а еще остановить процесс выпадения волос.

Стоит ли применять никотиновую кислоту для бровей и ресниц

Содержание статьи

Есть различные средства, которые применяют для улучшения состояния волос. Часто говорят о пользе никотиновой кислоты для бровей и ресниц. Ее довольно просто наносить, а в отзывах после использования девушки описывают заметный результат. Однако следует помнить, что нанесение никотинки для этой цели может не подойти и иметь побочные эффекты.

Что такое никотиновая кислота и как она влияет на волосы

Никотиновая кислота, также известная как ниацин или витамин В3, — это водорастворимый витамин, который играет важную роль в обмене веществ. Его можно получить из пищевых продуктов, например, мясо, рыба, орехи, зерновые, зеленые овощи. Производители косметических средств используют никотинку в качестве ингредиента для восстановления волос.  Если регулярно наносить никотинку на волосы, то их состояние может измениться в лучшую сторону, так как продукт обладает полезными свойствами:

• Стимуляция кровообращения и доставка питательных веществ к фолликулам. Это способствует росту волос, укрепляет их структуру.
• Увеличение выработки кератина – белка, который является основным компонентом волос, что улучшает их структуру, повышает эластичность.
• Защита от вредных воздействий окружающей среды, например, ультрафиолетовое излучение или загрязнения.

Побочные эффекты и меры предосторожности

Никотиновая кислота может вызывать побочные эффекты, особенно при превышении рекомендуемых доз. Неприятные ощущения бывают следующими:

1. Раздражение и покраснение кожи в зоне применения.
2. Жжение, зуд на коже.
3. Отеки, высыпания.
4. Головная боль, головокружение, тошнота, рвота.
5. Аллергические реакции.
6. Выпадение волос.

При использовании косметических средств, содержащих никотинку, следует соблюдать меры предосторожности:

1. Нельзя превышать рекомендуемую дозу.
2. Нельзя допустить попадания средства в глаза.
3. Стоит проверить, нет ли аллергии на никотинку или другие компоненты косметического средства.
4. Нельзя наносить косметическое средство на поврежденную или раздраженную кожу.
5. Стоит следить за состоянием волос, кожи после использования продукта. Если возникают неприятный ощущения, нужно прекратить применение.

Нанесение никотинки для ухода за волосами бывает эффективным, но следует быть осторожным, не злоупотреблять ею. Если возникают какие-либо неприятные ощущения, проблемы с кожей, нужно скорее обратиться к врачу.

Способы применения никотиновой кислоты

Никотинку используют в косметических средствах для ухода за волосами, кожей. Есть различные способы ее применения как для бровей или ресниц, так и в других косметических целях.

1. Маски для волос. Можно добавить немного средства в обычный шампунь или кондиционер для волос. Также вы можно приготовить маску, смешав никотиновую кислоту с другими ингредиентами.
2. Сыворотки для лица. Иногда кислоту добавляют в косметику, смешивая несколько капель с обычной сывороткой или кремом для лица. Средство стимулирует выработку коллагена и эластина, что улучшает упругость, текстуру кожи в целом.
3. Средства для роста ресниц и бровей. Никотиновая кислота помогает ускорить рост волосков. Ее можно увидеть в виде гелей или сывороток, которые регулярно наносят на реснички или брови. Также многие наносят ее в чистом виде. 
4. Инъекции. В некоторых случаях никотинку применяют в качестве инъекций. Это должно быть предписано врачом, особенно в случаях, когда требуется усиленное лечение.

Перед курсом восстановления средством важно изучить меры предосторожности и следовать им, чтобы избежать побочных эффектов. Также стоит соблюдать рекомендуемые дозы.

Правила нанесения никотинки

Правильное нанесение кислоты на брови и ресницы поможет достичь максимального эффекта, а также уменьшит риск побочных эффектов. Есть несколько правил, которые нужно соблюдать, чтобы получить пользу, заметный результат от нанесения:

1. Наносить никотинку только на чистые, сухие ресницы и брови.
2. Использовать мицеллярную воду, гель, пенку или другое очищающее средство, чтобы удалить следы косметики с волос перед нанесением.
3. Наносить небольшое количество жидкости на щеточку для бровей или ресниц.
4. Наносить ее на корни ресниц или вдоль бровей, избегая попадания в глаза.
5. Позволить никотиновой кислоте впитаться, высохнуть на коже перед нанесением косметических средств или других масел.
6. Использовать никотинку не более одного раза в день, не превышать рекомендуемую дозу.
7. В случае появления каких-либо неприятных ощущений или реакций, немедленно прекратить использование и обратиться к врачу.

Для нанесения жидкости на бровки или ресницы понадобится кисточка или щеточка от старой туши. Последнюю нужно очистить от остатков косметики и просушить. Затем нужно смочить кисточку в кислоте, убрать излишки и начать наносить средство на ресницы от корней до кончиков, избегая попадания в глаза. Нанося жидкость на брови, нужно прочесывать каждый волосок. Делать это стоит по направлению от основания к кончику брови. Если средства оказалось слишком много, можно удалить его бумажной салфеткой. Чтобы достичь заметного результата, рекомендуется наносить кислоту на ночь.

Утром нужно умыться, но не удалять средство с волосков полностью, так как за время сна оно покрыло волосы тонкой пленкой. Эта пленка будет защищать реснички, брови от внешних факторов в течение дня, сделает их более густыми, плотными.

Рекомендуемый курс лечения не менее 2 месяцев. Продукт следует наносить ежедневно, чтобы заметить результат: волоски станут плотнее, толще, гуще, обретут здоровый блеск, насыщенный оттенок, получат нужные витамины, микроэлементы. По окончании курса можно использовать продукт несколько раз в неделю для поддержания результата. Это поддержит активный рост, работу фолликулов.

Лучшие рецепты масок с никотинкой

Есть различные рецепты масок с никотиновой кислотой для улучшения роста, а также укрепления ресниц и бровей. Компоненты многих смесей легко достать, поэтому приготовить их несложно.

Маска с маслом репейника: нужно смешать 1 чайную ложку никотинки с 1 чайной ложкой масла репейника. Полученную смесь аккуратно наносят на волоски. Стоит оставить ее примерно на 30 минут, а затем смыть теплой водой. 

Питательная и укрепляющая смесь получится, если смешать кислоту с витаминами А и Е. Достаточно использовать 1 капсулу аевита, тщательно перемешав маску. Наносить средство можно как на бровки, так и на реснички. Выдержать на волосках ее стоит около 20 минут, а после смыть теплой водой. 

Отличная смягчающая смесь получается при смешении с растительными маслами. Взять можно любое растительное масло, например, оливковое, касторовое или жожоба. В пропорциях 1:1 нужно смешать все компоненты, а затем нанести на волоски примерно на 30 минут. После этого маску можно удалить теплой водой и ватным диском. 

Простая укрепляющая маска включает чайную ложку никотинки и такое же количество меда. Тщательно перемешав смесь нужно равномерно распределить ее по волоскам, избегая попадания глаза. Выдерживают ее около 15-20 минут, а после смывают теплой водой. 

Смягчающая, активизирующая рост маска получится, если добавить к кислоте гель или сок алоэ вера. Достаточно смешать компоненты в равных пропорциях, а затем нанести средство на реснички. Спустя 20 минут его можно смывать. Также маска подходит для бровок. 

Отзывы

Как и любой продукт для ухода, никотиновая кислота может давать различные результаты разным людям. Однако отзывов, которые сообщают о положительном воздействии средства на реснички и брови, достаточно много. Чтобы убедиться в пользе этого средства, стоит изучить отзывы, а также понаблюдать за результатом, который другие описывают после использования. 

Татьяна, 35 лет:

Елена, 19 лет:

Вероника, 22 лет:

Заключение

Для заметного результата стоит наносить никотинку на волоски регулярно, а также соблюдая правила ее применения.  Однако, перед использованием иногда требуется консультация с врачом, так как кислота может вызывать раздражение кожи, а также иметь побочные эффекты, например, покраснение и жжение кожи. Важно убедиться, что продукт, содержащий никотиновую кислоту, имеет безопасный, хороший состав.

Поделиться

Средний рейтинг

5 из 5 звезд. 1 голосов.

Мой рейтинг:

Заключительный отчет об оценке безопасности ниацинамида и никотиновой кислоты

Обзор

. 2005;24 Приложение 5:1-31.

дои: 10.1080/10915810500434183.

Группа экспертов по обзору косметических ингредиентов

• PMID: 16596767
• DOI: 10.1080/10915810500434183

Обзор

Экспертная группа по обзору косметических ингредиентов. Int J Toxicol. 2005.

. 2005;24 Приложение 5:1-31.

дои: 10.1080/10915810500434183.

Автор

Группа экспертов по обзору косметических ингредиентов

• PMID: 16596767
• DOI: 10. 1080/10915810500434183

Абстрактный

Ниацинамид (он же никотинамид) и ниацин (он же никотиновая кислота) представляют собой гетероциклические ароматические соединения, которые используются в косметике в первую очередь как кондиционирующие вещества для волос и кожи. Ниацинамид используется примерно в 30 косметических препаратах, включая шампуни, тоники для волос, увлажняющие средства для кожи и очищающие составы. Ниацин используется в нескольких аналогичных продуктах. Концентрация использования ниацинамида варьируется от 0,0001% в ночных препаратах до 3% в кремах, лосьонах, порошках и спреях для тела и рук. Используемые концентрации ниацина варьируются от 0,01% в кремах, лосьонах, порошках и спреях для тела и рук до 0,1% в пастообразных масках (грязевых компрессах). Оба ингредиента разрешены для использования в косметике в Японии и Европейском Союзе. Оба являются прямыми пищевыми добавками GRAS и питательными и / или диетическими добавками. Ниацинамид можно использовать для клинического лечения гиперхолестеринемии, а ниацин — для профилактики пеллегры и лечения некоторых психологических расстройств. Оба ингредиента легко всасываются из кожи, крови и кишечника и широко распределяются по всему телу. Метаболиты включают N1-метилникотинамид и N1-метил-4-пиридон-3-карбоксамид. Выведение происходит в основном через мочевыводящие пути. Хотя в исследованиях острой токсичности ниацинамид более токсичен, чем ниацин, оба препарата относительно нетоксичны. Кратковременные исследования пероральной, парентеральной или кожной токсичности не выявили значительных необратимых эффектов. Ниацинамид, оцененный в тесте in vitro для прогнозирования раздражения глаз, не представлял острой опасности для глаз. Испытания на животных ниацинамида на кроликах в реальных составах дали в основном нераздражающие реакции, лишь с некоторыми незначительными раздражающими реакциями. Тесты на раздражение кожи до 2,5% ниацинамида у кроликов показали лишь незначительное раздражение. Тесты на кожную сенсибилизацию ниацинамида при концентрации 5% во время индукции и 20% во время заражения у морских свинок были отрицательными. Ни один из косметических ингредиентов не оказался мутагенным в тестах Эймса, с метаболической активацией или без нее. Ниацинамид и ниацин в дозе 2 мг/мл дали отрицательный результат в тесте на хромосомные аберрации в клетках яичника китайского хомячка, но при дозе 3 мг/мл вызывали большие структурные хромосомные аберрации. Ниацинамид индуцировал обмен сестринскими хроматидами в клетках яичника китайского хомячка, а ниацин — нет. При определенных обстоятельствах ниацинамид может вызывать увеличение незапланированного синтеза ДНК в лимфоцитах человека, обработанных УФ или нитрозогуанидиновым соединением. Ниацинамид сам по себе не был канцерогенным при введении (1%) в питьевую воду мышей. Данные о канцерогенном действии ниацина отсутствуют. Ниацинамид может сдерживать индукцию опухолей установленными канцерогенами. Ниацинамид в сочетании со стрептозотоцином (соединение нитрозомочевины) или с гелиотрином (алкалоид пирролизидина) вызывает опухоли островков поджелудочной железы. С другой стороны, ниацинамид уменьшал почечные аденомы, вызванные стрептозотоцином; и опухоли кишечника и мочевого пузыря, индуцированные препаратом папоротника-орляка. Ниацинамид, оцененный в тест-системах in vitro, действительно влиял на развитие, но ниацинамид снижал токсичность 2-аминоникотинамид-амино-1,3,4-тиадиазола гидрохлорида и уретана для репродуктивной системы и развития. Клинические испытания ниацинамида не вызывали ощущения жжения при концентрациях до 10 %, тесты при использовании не вызывали раздражения при концентрациях до 5 %, а 21-дневный кумулятивный тест на раздражение при концентрациях до 5 % не вызывал раздражения. Ниацинамид не был ни сенсибилизатором, ни фотосенсибилизатором. Группа экспертов CIR сочла, что ниацинамид и ниацин достаточно схожи с токсикологической точки зрения, чтобы объединить имеющиеся данные и сделать вывод о безопасности обоих в качестве косметических ингредиентов. В целом, эти ингредиенты нетоксичны на уровнях значительно выше, чем в косметических продуктах. Клинические испытания подтверждают, что эти ингредиенты не являются значительными раздражителями кожи, сенсибилизаторами или фотосенсибилизаторами. В то время как некоторые составы оказывали незначительное или слабое раздражение глаз, другие составы не вызывали раздражения. Ниацинамид, хотя и не является канцерогеном сам по себе, может модулировать индукцию опухолей некоторыми установленными канцерогенами. Группа отметила, что дозы в этих исследованиях являются высокими по сравнению с низкими концентрациями, при которых ниацинамид используется в косметических препаратах. Ни в том, ни в другом случае (защита от опухоли или стимуляция опухоли) эти результаты не считаются относящимися к использованию ниацинамида при его нынешних низких концентрациях в косметике. Оба ингредиента считались безопасными при использовании в косметике.

Похожие статьи

• Заключительный отчет об оценке безопасности экстракта стручкового перца, экстракта плодов стручкового перца, смолы стручкового перца, порошка плодов стручкового перца, плодов стручкового стручкового перца, экстракта плодов стручкового стручкового перца, смолы стручкового перца и капсаицина.

  [Нет авторов в списке] [Нет авторов в списке] Int J Toxicol. 2007; 26 Приложение 1:3-106. дои: 10.1080/10915810601163939. Int J Toxicol. 2007. PMID: 17365137 Обзор.

• Заключительный отчет по оценке безопасности триэтиленгликоля и ПЭГ-4.

  [Нет авторов в списке] [Нет авторов в списке] Int J Toxicol. 2006; 25 Приложение 2:121-38. дои: 10.1080/10915810600964642. Int J Toxicol. 2006. PMID: 17090481 Обзор.

• Заключительный отчет об оценке безопасности Alcohol Denat., включая SD Alcohol 3-A, SD Alcohol 30, SD Alcohol 39, SD Alcohol 39-B, SD Alcohol 39-C, SD Alcohol 40, SD Alcohol 40-B и SD Спирт 40-C и денатурирующие вещества, квассин, бруцинсульфат/бруцин и денатония бензоат.

  Группа экспертов по проверке косметических ингредиентов. Группа экспертов по обзору косметических ингредиентов. Int J Toxicol. 2008; 27 Приложение 1:1-43. дои: 10.1080/10915810802032388. Int J Toxicol. 2008. PMID: 18569160 Обзор.

• Заключительный отчет об оценке безопасности глицирретиновой кислоты, глицирретината калия, динатрийсукциноилглицирретината, глицерилглицирретината, глицирретинилстеарата, стеарилглицирретината, глицирризиновой кислоты, глицирризата аммония, двунатриевого глицирризата, двунатриевого глицирризата, тринатрийглицирризата изат, метилглицирризат и глицирризинат калия.

  Группа экспертов по проверке косметических ингредиентов. Группа экспертов по обзору косметических ингредиентов. Int J Toxicol. 2007; 26 Дополнение 2:79-112. дои: 10.1080/10915810701351228. Int J Toxicol. 2007. PMID: 17613133 Обзор.

• Оценка безопасности салициловой кислоты, бутилоктилсалицилата, салицилата кальция, алкилсалицилата C12-15, каприлоилсалициловой кислоты, гексилдодецилсалицилата, изоцетилсалицилата, изодецилсалицилата, салицилата магния, МЭА-салицилата, этилгексилсалицилата, салицилата калия, метилсалицилата поздний, миристил салицилат, Салицилат натрия, TEA-салицилат и тридецилсалицилат.

  Группа экспертов по проверке косметических ингредиентов. Группа экспертов по обзору косметических ингредиентов. Int J Toxicol. 2003; 22 Приложение 3:1-108. Int J Toxicol. 2003. PMID: 14617432 Обзор.

Посмотреть все похожие статьи

Цитируется

• Содержание и стабильность витаминов группы В в коммерческих косметических продуктах.

  Темова Ракуша Ж., Шенк А., Рошкар Р. Темова Ракуша Ж. и др. J Космет Дерматол. 2023 февраля; 22 (2): 628-636. doi: 10.1111/jocd.15321. Epub 2022 12 сентября. J Космет Дерматол. 2023. PMID: 35997631 Бесплатная статья ЧВК.

• Комбинация ниацинамида, витамина С и PDRN смягчает меланогенез, модулируя никотинамид-нуклеотидтрансгидрогеназу.

  Park HJ, Byun KA, Oh S, Kim HM, Chung MS, Son KH, Byun K. Парк Х.Дж. и др. Молекулы. 2022 авг 2;27(15):4923. doi: 10.3390/молекулы27154923. Молекулы. 2022. PMID: 35956878 Бесплатная статья ЧВК.

• Совместная доставка в кожу in vitro и антибактериальные свойства микрочастиц на основе хитозана, содержащих аскорбиновую кислоту и никотинамид.

  Ди Филиппо Л.Д., Дуарте Х.Л., Рок-Борда К.А., Паван Ф.Р., Менегин А.Б., Чорилли М., Мелеро А., Гийо А.Дж., Спаньоль К.М., Корреа М.А. Ди Филиппо Л.Д. и соавт. Жизнь (Базель). 2022 14 июля; 12 (7): 1049. дои: 10.3390/жизнь12071049. Жизнь (Базель). 2022. PMID: 35888137 Бесплатная статья ЧВК.

• Защищают ли системные оценки безопасности без использования животных? Набор инструментов и рабочий процесс.

  Миддлтон А.М., Рейнольдс Дж., Кейбл С., Бальтазар М.Т., Ли Х., Беван С., Кармайкл П.Л., Дент М.П., ​​Хазерелл С., Хоутон Дж., Кукич П., Лидделл М., Малкомбер С., Никол Б., Парк Б., Патель Х., Скотт С., Спархэм С., Уокер П., Уайт А. Миддлтон А.М. и др. Токсикол науч. 2022 25 августа; 189(1):124-147. doi: 10.1093/toxsci/kfac068. Токсикол науч. 2022. PMID: 35822611 Бесплатная статья ЧВК.

• Влияние никотинамида на развитие фолликулов и качество ооцитов.

  Го З., Ян Дж., Ян Г., Фэн Т., Чжан С., Чен И., Фэн Р., Цянь Ю. Го Зи и др. Репрод Биол Эндокринол. 2022 21 апреля; 20 (1): 70. doi: 10.1186/s12958-022-00938-x. Репрод Биол Эндокринол. 2022. PMID: 35448997 Бесплатная статья ЧВК.

Просмотреть все статьи «Цитируется по»

Типы публикаций

термины MeSH

вещества

10 Польза для кожи, местное применение или добавка, побочные эффекты

Ниацинамид, или никотинамид, представляет собой разновидность витамина B-3. Прием его может помочь предотвратить дефицит B-3 и может лечить прыщи и экзему. Однако необходимы дополнительные исследования.

Предотвращение дефицита B-3 важно, поскольку он может привести к заболеваниям кожи, почек и головного мозга. Но ниацинамид — это гораздо больше, особенно когда речь идет об общем состоянии кожи.

Читайте дальше, чтобы узнать больше о его преимуществах, о том, что нужно искать в продуктах, и многом другом.

Несмотря на сходство названий, ниацинамид — это не то же самое, что ниацин. Это два разных типа витамина B-3.

Однако ваш организм может вырабатывать ниацинамид из добавок ниацина, которые вы принимаете. Это происходит, когда в организме чрезмерное количество ниацина. Триптофан в организме также может превращаться в ниацинамид.

Прежде чем принимать витамин B-3 или другие добавки, обязательно проконсультируйтесь с врачом.

В целом, ниацинамид может помочь создать белки в коже и удерживать влагу, чтобы предотвратить вредное воздействие окружающей среды.

Индивидуальные льготы включают:

• Иммунитет . Ниацинамид помогает вырабатывать кератин, тип белка, который поддерживает вашу кожу упругой и здоровой.
• Липидный барьер . Ниацинамид может помочь вашей коже создать керамидный (липидный) барьер, который, в свою очередь, помогает удерживать влагу. Это полезно для всех типов кожи, особенно если у вас экзема или зрелая кожа.
• Уменьшает покраснение и появление пятен . Ниацинамид уменьшает воспаление, что может помочь уменьшить покраснение при экземе, акне и других воспалительных состояниях кожи.
• Уменьшает появление пор . Сохранение кожи гладкой и увлажненной может иметь второстепенное преимущество — естественное уменьшение размера пор с течением времени.
• Регулирует масло . Преимущества удержания влаги не только для людей с сухим типом кожи. Ниацинимид также может помочь регулировать количество кожного сала, вырабатываемого сальными железами, и предотвратить перегрузку ваших желез.
• Защищает от солнечных лучей . Ниацинамид может одновременно восстанавливать здоровые клетки кожи, а также защищать их от повреждений, вызванных ультрафиолетовыми лучами.
• Лечит гиперпигментацию . Некоторые исследования показали, что 5-процентная концентрация ниацинамида может помочь осветлить темные пятна. Преимущества были замечены через четыре недели, но не более чем через два месяца. Это преимущество может быть связано с увеличением выработки коллагена.
• Сокращает тонкие линии и морщины . Исследования также показали, что та же концентрация была полезна для уменьшения некоторых признаков повреждения солнцем, которое приходит с возрастом. Это включает в себя тонкие линии и морщины.
• Защищает от окислительного стресса . Ниацинамид помогает строить клетки кожи, а также защищает их от стрессов окружающей среды, таких как солнечный свет, загрязнение окружающей среды и токсины.
• Лечит акне . Ниацинамид может быть полезен при тяжелых формах акне, особенно при воспалительных формах, таких как папулы и пустулы. Со временем вы можете увидеть меньше поражений и улучшить текстуру кожи.

Сбалансированное питание — лучший способ получить микронутриенты, такие как витамин B-3. Вы должны принимать добавки только под наблюдением врача для лечения дефицита.

Когда речь идет об общем состоянии кожи, вы можете получить некоторые преимущества ниацинамида из продуктов, которые вы едите.

Витамин B-3 содержится в:

• яйцах
• злаках
• зеленых овощах
• бобах
• рыбе
• молоке

Однако невозможно гарантировать, что питательные вещества в вашем рационе влияют на общее состояние организма. здоровье кожи. Единственный способ убедиться, что ниацинамид решает ваши проблемы по уходу за кожей, — это использовать его местно.

Многие продукты с ниацинамидом для местного применения выпускаются в форме сывороток. Думайте о сыворотках как о дополнительных процедурах, которые решают отдельные проблемы кожи помимо регулярного очищения, тонизирования и увлажнения.

Сыворотку с ниацинамидом следует наносить после тонизирования, но перед увлажнением.

Некоторые моющие средства и кремы также содержат ниацинамид. Этот ингредиент также содержится в некоторых масках для лица, которые смываются после каждого использования.

Внимательно прочитайте этикетку каждого продукта и следуйте всем инструкциям по применению.

Концентрация ниацинамида может варьироваться в зависимости от продукта, хотя в большинстве составов он составляет 5 процентов или менее.

Некоторые отчеты предполагают, что 5-процентные формулы эффективны при лечении гиперпигментации и повреждений, связанных с воздействием солнца.

Если у вас чувствительная кожа, вы можете начать с более низкой концентрации. Формулы с 2-процентным содержанием ниацинамида могут облегчить симптомы экземы и подобных заболеваний.

Ниацинамид может быть указан как «ниацин» и «никотинамид» на этикетках продуктов.

Ниацинамид можно использовать вместе с другими активными ингредиентами для достижения оптимальных результатов.

Например, в некоторых отчетах предполагается, что дополнительный ниацинамид может хорошо работать вместе с медью, фолиевой кислотой и цинком для лечения акне.

Вы можете получить больше от сыворотки с ниацинамидом, используя ее вместе с гиалуроновой кислотой. Говорят, что гиалуроновая кислота увеличивает абсорбцию продукта.

Ниацинамид для местного применения обычно считается безопасным.

Люди, у которых ранее были аллергии, могут с большей вероятностью столкнуться с аллергической реакцией. Это потому, что ниацинамид может заставить ваше тело высвобождать гистамин.

Вы можете избежать широко распространенных аллергических реакций и повышенной чувствительности к продукту, выполнив патч-тест:

1. Нанесите небольшое количество продукта на предплечье.
2. Подождите 24 часа.
3. Если вы начинаете испытывать покраснение, зуд или отек, промойте пораженный участок и прекратите использование.
4. Если вы не испытываете никаких побочных эффектов, это должно быть безопасно для применения в другом месте.

Как и в случае с любым новым продуктом по уходу за кожей, вы, вероятно, не увидите значительных результатов в течение нескольких недель.

Хотя в большинстве доступных исследований описываются заметные улучшения после четырех недель использования, точных сроков нет.

Вы можете увидеть еще больше изменений на своей коже через восемь недель. Это включает в себя более гладкую, тонизированную и увлажненную кожу.

Если вы не видите никаких изменений в течение нескольких месяцев, возможно, пришло время проконсультироваться с дерматологом. Они могут оценить ваш режим ухода за кожей и посоветовать, какие продукты использовать, изменения в рационе, которые могут улучшить здоровье вашей кожи, и многое другое.