Все об уходе за волосами: советы эксперта, как ухаживать правильно [инструкция кратко]

Содержание

советы эксперта, как ухаживать правильно [инструкция кратко]

Преимущество домашнего ухода за волосами – это безусловная доступность большинства ингредиентов. Однако, если вы уже давно заметили ухудшение качества волос, или конкретная проблема приняла более выраженную форму, лучше обратиться к специалисту, точечно решающему те или иные задачи.

Эффективен ли способ подбора средств по определенному компоненту в составе?

К сожалению, этот популярный способ ухаживать за локонами далеко не всегда оправдывает возложенные на него ожидания, поскольку для решения каждой конкретной проблемы с волосами требуется комплексный подход – только один избранный компонент едва ли справится с задачей.

Можно ли полагаться на рекомендации знакомых по поводу того или иного уходового средства?

Иногда так хочется ничего не решать, а просто довериться опыту лучшей подруги и выбрать марку уходовой косметики для волос, которой та чрезвычайно довольна. С одной стороны, такой отзыв – это серьезная рекомендация бренду, указывающая на эффективность продукции. С другой стороны, помимо эффективности, существует еще множество факторов, на которые следует обратить внимание – например, тип волос и кожи головы. Кроме того, существует и риск индивидуальной непереносимости того или иного компонента. Словом, ориентироваться на советы друзей можно – но с поправкой на собственные потребности.

Нужно ли полностью отказаться от использования фена и утюжка для сохранения красоты и здоровья волос?

Горячий воздух и нагретые пластины утюжка или плойки негативно действуют на состояние волос. Но стоит ли отказываться от стайлинга вовсе? Совершенно не обязательно: главное – обеспечить локонам регулярную заботу с помощью правильно подобранных новых средств по уходу за волосами и не забывать пользоваться термозащитой.

Что делать, если никакая уходовая косметика для волос не помогает справиться с проблемой?

Бывает, что проблемы с волосами или кожей головы вызваны не неправильным уходом, а внутренними проблемами – несбалансированным питанием, недостатком сна, стрессом, нарушением в работе внутренних органов. Уточнить причину того или иного нарушения поможет врач-трихолог, который проведет серию тестов и поможет справиться с проблемой.

Эффективен ли способ подбора средств по определенному компоненту в составе?

К сожалению, этот популярный способ ухаживать за локонами далеко не всегда оправдывает возложенные на него ожидания, поскольку для решения каждой конкретной проблемы с волосами требуется комплексный подход – только один избранный компонент едва ли справится с задачей.

Можно ли полагаться на рекомендации знакомых по поводу того или иного уходового средства?

Иногда так хочется ничего не решать, а просто довериться опыту лучшей подруги и выбрать марку уходовой косметики для волос, которой та чрезвычайно довольна. С одной стороны, такой отзыв – это серьезная рекомендация бренду, указывающая на эффективность продукции. С другой стороны, помимо эффективности, существует еще множество факторов, на которые следует обратить внимание – например, тип волос и кожи головы. Кроме того, существует и риск индивидуальной непереносимости того или иного компонента. Словом, ориентироваться на советы друзей можно – но с поправкой на собственные потребности.

Нужно ли полностью отказаться от использования фена и утюжка для сохранения красоты и здоровья волос?

Горячий воздух и нагретые пластины утюжка или плойки негативно действуют на состояние волос. Но стоит ли отказываться от стайлинга вовсе? Совершенно не обязательно: главное – обеспечить локонам регулярную заботу с помощью правильно подобранных новых средств по уходу за волосами и не забывать пользоваться термозащитой.

Что делать, если никакая уходовая косметика для волос не помогает справиться с проблемой?

Бывает, что проблемы с волосами или кожей головы вызваны не неправильным уходом, а внутренними проблемами – несбалансированным питанием, недостатком сна, стрессом, нарушением в работе внутренних органов. Уточнить причину того или иного нарушения поможет врач-трихолог, который проведет серию тестов и поможет справиться с проблемой.

Продукты Vichy («Виши») в статье:

Деркос Кера-Солюшнз — экспресс-маска с комплексом Про-Кератин, реконструирующая поверхность волоса.

Деркос Нутриентс Витамин — шампунь и кондиционер для блеска и преображения тусклых и безжизненных волос.

Деркос Нутриентс Детокс — глубоко очищающий шампунь для волос, нуждающихся в частом мытье.

Деркос регулирующий — шампунь-уход для жирных волос.

Деркос Денси-Солюшнз — сыворотка для роста волос.

Правильный уход за волосами 100beautyrecipes

Каким должен быть правильный уход за волосами, чтобы они оставались сильными, блестящими и густыми?

Сушка феном, выпрямление и завивка, окрашивание, тугие прически — нашим волосам приходится претерпевать сотни манипуляций, отражающихся на их здоровье. В то же время стресс, экология, качество водопроводной воды и неправильное питание лишь усугубляют ситуацию. Каким должен быть правильный уход за волосами, чтобы они оставались сильными, блестящими и густыми? Возможно ли при помощи натуральной косметики для волос вернуть волосам здоровый вид?

Как правильно мыть волосы

Как часто нужно мыть голову — на этот вопрос единого ответа нет даже у трихологов. Одни настаивают на мытье головы каждые 1-2 дня, так как на коже головы по мере ее загрязнения развиваются бактерии, а другие советуют мыть волосы как можно реже, потому что в секрет сальных желез защищает волосы от повреждений. Лучше всего ориентироваться на собственные ощущения и мыть голову по мере ее загрязнения, не доводя до появления дискомфорта кожи головы. Главное, подобрать правильный шампунь, который поможет удовлетворить именно Ваши потребности.

  1. Мыть волосы шампунем нужно дважды, чтобы как следует смыть с них грязь и жир.
  2. Температура воды не должна быть слишком горячей, поскольку это может усилить выработку кожного сала и волосы будут быстрее пачкаться.
  3. Шампунь для волос следует наносить на корни, распределяя пену по всей длине, чтобы не пересушить кончики. По этой же причине некоторые женщины во время мытья головы наносят на кончики волос бальзам, чтобы защитить их от сушащего воздействия шампуня.
  4. Не стоит долго держать шампунь на волосах: вспеньте его у корней массажными движениями, промойте волосы по всей длине и сразу же ополосните голову проточной водой.
  5. Чтобы волосы легко расчесывались, были послушными в укладке и не электризовались, обязательно используйте бальзам или кондиционер.
  6. Наносить это средство для ухода за волосами требуется на концы и длину волос, избегая корней.

После мытья волос не спешите браться за расческу — расчесывать мокрые волосы категорически не рекомендуется. Из-за этого они не только травмируются в процессе расчесывания, но и истончаются, что приводит к проблемам с ломкостью в последствии. Поэтому деликатно подсушите волосы полотенцем, затем нанесите на них средство для термозащиты, если планируете делать укладку или сушить их с помощью фена. Во время сушки следите за температурой прибора, направляйте струю воздуха сверху вниз, а в конце укладки обдайте волосы холодным потоком воздуха, чтобы сгладить чешуйки.

Косметика по уходу за волосами

Правильный выбор средств для ухода за волосами — это уже половина успеха. Свое предпочтение лучше отдавать натуральной косметике для волос, избегая средства, в составе которых есть силиконы, парабены и сульфаты.

Выбирая шампунь, ориентируйтесь на состояние кожи головы, поскольку неправильно подобранное средство может вызвать появление перхоти и раздражение на коже. Так, для жирной кожи головы и волос, которые быстро пачкаются, подойдет натуральный шампунь «Хлебный» от 100 Рецептов Красоты. Он нормализует работу сальных желез и дарит жирным волосам объем, не утяжеляя их. Для нормальной кожи головы, но тусклых волос выбирайте шампунь «Алоэ и виноград»: он подарит волосам дополнительный блеск и укрепит их по всей длине. В составе обоих средств 100% натуральная пенящая основа из мыльного ореха, что позволяет избежать сухости кожи головы.

Дополнительный уход за волосами

В качестве дополнительного ухода за волосами и как альтернативу покупным маскам можно использовать оливковое, кокосовое, миндальное и другие масла для волос. Такая натуральная косметика для волос может оказаться всегда под рукой, когда волосам нужна помощь в восстановлении.

Кокосовое масло

Восстановит поврежденные волосы, добавит блеск. Наносите разогретое жидкое масло на волосы и равномерно втирайте в кожу головы, если хотите избавиться от сухости и шелушений. Наденьте шапочку для душа и оставьте на 20-30 минут, после чего хорошенько промойте голову с шампунем для волос.

Оливковое масло

Интенсивно питает волосы, тонизирует по всей длине, ускоряет их рост. Наносите это масло для волос на корни, затем с помощью расчески распределите по всей длине и заверните волосы смоченным в горячей воде и хорошо отжатым полотенцем. Через 5-10 минут помойте волосы с шампунем и бальзамом. Такая маска отлично восстановит окрашенные или испорченные плойкой или щипцами волосы.

Миндальное масло

Предотвращает выпадение волос, укрепляет их и восстанавливает секущиеся кончики. Избегая попадания на корни и кожу головы (чтобы волосы не выглядели немытыми), втирайте в волосы от середины и до кончиков. Заверните в смоченное горячей водой полотенце и через 5-10 минут тщательно промойте волосы шампунем.

Для комплексного ухода за волосами с помощью натуральных масел используйте шампунь и бальзам из серии «7 активных масел» от 100 Рецептов Красоты.

Уход за волосами: 6 простых ступеней

Возможно, вы удивитесь, но в 2017 году корейская бьюти-индустрия сосредоточилась на уходе за кожей… головы, считая, что это верный путь к здоровым и сильным волосам! Как женщины, так и мужчины в Корее чрезвычайно заинтересованы в красоте собственных волос и не боятся потратить на уход за ними чуть больше времени.

В этой статье давайте вместе разберемся, что скрывается за многоступенчатым уходом за волосами по-корейски! Так ли все сложно? Сразу скажем, совсем нет!


1-ый шаг: Глубокое очищение кожи головы (1 раз в неделю)

Мы знаем, о чем вы сейчас подумали. Разве шампунь не очищает кожу головы? Очищает, но не полностью. Сейчас все объясним! Как гидрофильное масло растворяет декоративную косметику и излишки кожного себума, так и «Скэлеры» эффективно очищают скальп:

  • от кожного сала;
  • мертвых клеток;
  • загрязнений;
  • силиконов и прочих остатков средств для стайлинга волос.

Корейцы полагают, что чистая кожа голова – это основа здоровья волос. И с этим трудно поспорить.

В ассортименте Hollyshop.ru вы можете найти несколько средств для глубокого очищения кожи головы:

Оно оказывает тройное действие: 1. Интенсивно, но при этом мягко очищает кожу головы от загрязнений, отшелушивает омертвевшие частицы кожи, стимулирует обновление и улучшает клеточное дыхание. 2. Оздоравливает эпидермис: устраняет зуд, успокаивает раздражение, заживляет, повышает местный иммунитет, нормализует работу сальных желез, обеззараживает и увлажняет. 3. Питает и укрепляет корни волос, защищая от преждевременного выпадения.

Его необходимо использовать вместо шампуня 1 раз в неделю.

  • Шампунь от Welcos содержит комплекс мощных антибактериальных компонентов, которые подавляет деятельность бактерий, которые являются причиной возникновения перхоти, зуда, раздражений. База органических экстрактов ухаживает за кожей головы, укрепляет корни волос, повышает местный иммунитет кожи, придает волосам мягкость и блеск.
  • Пилинг для кожи головы от Lador — это СПА-процедура, которую легко проводить в домашних условиях. Компоненты пилинга тщательно очищают кожу головы и корни волос, а также питают, охлаждают и восстанавливают кожный покров. Быстрый охлаждающий эффект ментола помогает успокоить чувствительную кожу головы, слизь улитки, аргановое масло, экстракт чайного дерева и экстракт зеленого чая питают волосяные луковицы, тщательно ухаживают за волосами, наполняют их силой.

Пилинг используется после мытья волос 1 раз в неделю.

2-ой шаг: Очищение кожи головы

Здесь все просто. Используйте тот шампунь, который решает проблемы именно ваших волос:

  • сухие волосы требуют интенсивного питания и увлажнения.
  • поврежденные волосы – восстановление структуры и разглаживания кератиновых чешуек.
  • непослушные волосы – смягчения.
  • ослабленные волосы – укрепления волосяных луковиц.
  • жирная кожа головы – нормализации работы сальных желез.

3-ий шаг: Массаж кожи головы (1-2 раза в неделю)

Чтобы усилить очищающие свойства шампуня, усилить микроциркуляцию крови и тем самым снабдить волосяные фолликулы дополнительным питанием, специалисты рекомендуют во время очищения кожи головы мягко помассировать скальп с помощью массажной расчески (выбирайте пластиковую).

4-ий шаг: Кондиционер

При выборе кондиционера (rinse, conditioner, treatment) вы можете идти двумя путями:

  1. Выбрать его из той же линейки, что и шампунь. В этом случае они будут «совместными» усилиями устранять сухость, ломкость, пушение и т.д.  
  2. Подобрать такой вариант, действие которого будет направлено на решение дополнительной проблемы. К примеру, шампунь может решать задачу укрепления волосяных луковиц, а кондиционер – увлажнения волос. То есть совсем необязательно подбирать кондиционер из той же серии или от того же бренда, что и шампунь.

5-ый шаг: Лечение (2-3 раза в неделю)

Маски для волос (mask, treatment pack, hair pack, filler) созданы для интенсивного питания и восстановления. В отличие от кондиционеров они имеют более «богатый» состав и концентрация активных веществ у них намного выше.

Чтобы получить от маски максимум результата, настоятельно рекомендуем использовать термошапку. Если термошапки нет, просто укутайте волосы полотенцем и в течение нескольких минут прогрейте получившийся тюрбан феном. Прогревание многократно усиливает эффективность используемых средств.

Маски для волос можно использовать вместо кондиционера. Только в этом случае ее нужно держать на волосах не 25-30 минут, а 1-2 минуты.


6-шаг: Несмываемый уход

Сыворотки, масла, мисты, бальзамы и другие средства несмываемого ухода моментально улучшают внешний вид волос:

  • питают без утяжеления;
  • придают блеск;
  • убирают пушение;
  • предупреждают ломкость волос;
  • защищают от внешнего воздействия (перепадов температур, УФ-лучей и пр.).

Как правило, средства несмываемого ухода подходят для ежедневного использования. В зависимости от конкретного продукта его необходимо наносить на слегка влажные или на сухие волосы.

Вот и все! Как видите, многоступенчатый уход за волосами – совсем не сложен. Главное, правильный выбор средств, последовательность и регулярность! Конечно, этот метод потребует чуть больше времени, но, поверьте нам, результат действительно стоит того!

Уход за волосами в домашних условиях: как правильно мыть, сушить

Colba Color Bar расскажет как правильно ухаживать за волосами, чтобы даже сухие и ломкие локоны стали гладкими и блестящими.

Расчесывание волос

Самый привычный ритуал в домашнем уходе за волосами – расчёсывание. Пряди нужно расчёсывать не только в течение дня, но и перед мытьём волос. Небольшое выпадение волос во время мытья головы нормально — это естественный процесс обновления, освобождения места для новых волос. Но если начать мыть спутанные локоны, то есть риск вырвать здоровые, новые волосы, даже не замечая этого.

 

Расчёсывать волосы нужно с кончиков. Бережно, без резких движений расчесать концы, придерживая при этом длину, а затем постепенно продвигаться к корням, пока не расчешете все волосы. Это наименее травматичный способ. Волосы не повреждаются, и при этом не составит труда расчесать даже самые спутанные пряди.

 

Правильное мытье головы и шампунь для волос

Мытьё головы – самый простой и очевидный этап ухода за волосами. Однако и тут многие совершают ошибки. Давайте разберёмся, как правильно мыть голову шампунем.

 

Здесь есть несколько основных моментов:

  • Перед нанесением шампуня на кожу головы лучше вспенить его в ладонях. Так он действует более мягко и не раздражает кожу.

  • Не стоит наносить шампунь на всю длину волос. Лучше нанести его на кожу головы, помассировать некоторое время, а получившуюся пену распределить по всей длине волос. Как правило, кожа головы становится жирной значительно быстрее, чем сами волосы, а такой способ помогает не пересушить пряди и при этом тщательно очистить кожу.

Большую роль играет сам шампунь. Нужно проанализировать состояние волос и подобрать средство, которое решает конкретную задачу: увлажнение, питание, устранение тусклости и ломкости для сухих волос или более глубокое очищение для жирных. А если прядям не хватает объема, то стоит попробовать шампунь Angel.Wash от Kevin Murphy для тонких и нормальных волос лишенных объёма. 

Для плотной структуры волос подойдёт Balansing.Wash. Шампунь Volupt от Sebastian подарит экстремальный объём любым волосам. 

 

Правильная сушка волос

Для многих мытьё головы неизменно заканчивается сушкой или укладкой феном. Но пользы в этом мало. Поэтому мы советуем избегать этого и давать прядям высохнуть естественным путём.

 

А если избежать фена никак не получается, то не забывайте о термозащитных средствах и сушите пряди только холодным воздухом, чтобы предотвратить их повреждение. И направляйте потоки воздуха по росту волос, то есть от корней к кончикам.

 

Если следовать этим советам и не забывать пользоваться средствами, то очень скоро можно заметить приятные изменения в качестве волос. Конечно, можно и в домашних условиях ухаживать за волосами, но добиться быстрого и качественного эффекта от ухода, как в профессиональном салоне, не получится.

Маска для волос

Маски дают дополнительный уход за волосами и порой можно получить эффект не хуже салонного. А уж в уходе за окрашенными или вьющимися волосами они становятся просто незаменимыми помощницами. За счет масок можно восстановить поврежденные волосы, вернуть им мягкость и блеск. Так что не спешите обрезать пересушенные пряди.

 

Все маски лучше наносить на чистые, подсушенные полотенцем волосы, это помогает активным веществам проникать глубже в структуру волоса и дает лучший результат. А на вопрос «сколько держать маску для волос» универсального ответа нет. Здесь всё зависит от состава и действующих компонентов, поэтому обращайте внимание на рекомендации производителя.

В остальном стоит придерживаться тех же правил, что и при использовании бальзама: не перебарщивать и не наносить на корни. Иначе есть риск утяжелить волосы. Исключение составляют маски для кожи головы, которые наоборот нужно наносить только на корни.

Например: маска Hydrate-me. Masque от KM интенсивно увлажняет и нормализует водный баланс как волос, так и кожи головы.  Для интенсивного ежедневного ухода сухой и раздражённой кожи с комплексом Dermacalm Balance mask от System Professional.

 

Бальзам для волос

После маски нужно обязательно нанести на пряди бальзам, чтобы запечатать все полезные компоненты внутри волоса. И если маску достаточно использовать 1-2 раза в неделю, то кондиционер необходимо наносить после каждого мытья волос. Он закрывает чешуйки волоса и делает пряди заметно более мягкими, гладкими и послушными.

 

Напомним, как пользоваться бальзамом для волос, чтобы не получить противоположный результат.

 

Наносить продукт нужно только на длину волос, именно она больше всего нуждается в дополнительном питании и увлажнении. Нанесение на корни может утяжелить локоны или даже создать эффект грязных волос. А чтобы точно сохранить объем и не утяжелить волосы, советуем попробовать легкий кондиционер кондиционер Angel.Rinse от KM. Увлажняет тонкие ломкие волосы, увеличивая их в диаметре. Идеальная основа под объемную укладку.

 

Больше не значит лучше. Не стоит держать кондиционер на волосах слишком долго. Это не даст никакого дополнительного эффекта и даже может привести к эффекту жирных волос. Всегда лучше придерживаться рекомендаций производителя.

 

Сыворотка для волос

Завершающий этап – несмываемый уход для волос. И для этого существует множество средств, которые решают самые разные задачи. Флюиды, сыворотки, масла в целом служат одной цели – дополнительный уход и защита волос в течение дня. Большинство сывороток придают волосам блеск, разглаживают и смягчают их, а бонусом при этом обычно идут какие-то дополнительные функции. Поэтому выбирайте то, что нужно именно вашим волосам.

 

Это может быть термозащита, увлажнение, устранение тусклости и ломкости или интенсивное восстановление. Например, для защиты волос при горячей укладке и их восстановления подойдет Staying. Alive от KM, ультралегкий несмываемый термозащитный кондиционер. Разглаживает поверхность волос , уменьшает пушистость, создаёт защитный барьер, увлажняет, придаёт блеск.

 

Любую сыворотку лучше наносить на кончики волос, а остатки средства распределять по длине. Это поможет не перегрузить пряди и избежать эффекта жирного блеска. Не забывайте, что ни одно средство не склеит рассечённые концы, но вот смягчить и сделать их более аккуратными вполне может.

Пилинг для кожи головы

Первая и очень важная ступень – глубокое очищение кожи головы. Многие пропускают этот этап, и очень зря. Ведь правильный уход за кожей головы – это первый шаг к красивым и здоровым волосам.

 

Пилинг для кожи головы может быть разных видов: с абразивными частицами или на основе кислот. Они оказывают одинаковый эффект, но кислотный пилинг действуют более мягко и деликатно. Результат тот же, но при этом не придётся мучиться с вымыванием абразивных частичек. Например: регенерирующий пилинг nioxin. Эффективно очищает кожу головы от омертвевших клеток, сальных загрязнений; способствует улучшению регенерации кожи и росту волос. Активно разогревает кожу, вызывая приток крови и кислорода, интенсифицирует обмен веществ. Содержит фруктовые кислоты, эфирные масла, сахара и соли. 

 

Такие продукты бережно удаляют ороговевшие клетки кожи и глубоко очищают её, стимулируют рост волос и даже помогают реже мыть голову. А если совместить нанесение пилинга с лёгким массажем головы, то улучшится микроциркуляция крови, что полезно не только для волос, но и для мозга.

 

Существует заблуждение, что пилинг необходим только для жирной кожи головы. Это не так. Сухая кожа тоже нуждается в отшелушивании. Просто для жирной кожи головы пилинг можно использовать один или даже два раза в неделю, а для сухой или чувствительной достаточно одного раза в две недели.

Другие статьи

ᐈ Как улучшить состояние волос: правила ухода за волосами

Большинство девушек недовольны своими волосами. Одна из причин — создание условий, в которых волосам трудно быть здоровыми. Токсины, частое окрашивание, использование инструментов для термоукладки, регулярное использование лаков и муссов в той или иной мере вредят прядям. Если в случае осветления масштаб вреда виден сразу, то говоря о токсинах или укладочных средствах можно сказать, что вред от них проявляется постепенно, через несколько месяцев, когда структура волоса безвозвратно разрушена.

Есть и другая, не менее распространенная причина недовольства — сложно подобрать идеальный уход, потому что «всё не то». Разберемся, как улучшить состояние волос в 3 шага, и подобрать для себя идеальный набор средств по уходу.

1 шаг: Определение типа кожи головы и волос

Если кажется невозможным подобрать идеальную комбинацию ухода, предлагаем познакомться с приведенными ниже описаниями типов кожи и волос, и с  рекомендациями по подбору средств к ним.

Какие бывают типы кожи головы
  • Сухая — такая кожа вырабатывает недостаточно себума и веществ, для формирования здоровой гидролипидной пленки. Вы ощущаете, что она не достаточно увлажнена, может долго не жирниться, шелушится. Волосы часто тонкие, склонны к выпадению, лишены объема и подвижности в прикорневой зоне.
  • Жирная — вырабатывает слишком много себума, из-за чего голова сильно жирнится уже в течение полутора суток с момента помывки, склонна к перхоти, и присутствует ощущение, что поры сильно загрязнены. Укладка быстро теряет форму.
  • Чувствительная — шампунь, которым пользуются все, на такой коже вызывает зуд, обычное окрашивание — покраснения и жжение. Кожа может быть чувствительной от рождения, или стать такой на время, после падения иммунитета, или после химической процедуры. Причина — поступает недостаточное количество компонентов, которые отвечают за местный иммунитет и защиту.
  • Нормальная — кожа с нормальной работой сальных желез, жирнится после 2-3 дней с момента помывки, нет никаких жалоб на ее состояние.

Исключение. Причиной повышенной жирности и зуда может стать слишком насыщенный состав шампуня. Поэтому, прежде чем делать вывод о своем типе кожи, рекомендуем несколько раз подряд помыть голову очищающим шампунем, который не направлен на восстановление или питание волос.

Какие бывают типы волос
  • Осветленные — пережившие осветление или блондирование. Сухие, склонны к расслаиванию и ломкости, при неподходящем уходе выглядят неподвижными, быстро портятся. Дружат с питательными уходовыми средствами за счет своей пористости.
  • Нормальные — натуральные волосы, не сильно тонкие, не сильно толстые, обладают здоровым блеском, упругие. Не пористые. Не привередливы в уходе, кончики секутся умеренно, но пряди могут склеиваться, если пользоваться интенсивным уходом. Могут завиваться и пушиться при повышенной влажности.
  • Непослушные, вьющиеся — более пористые, чем нормальные, поэтому часто не лежат волной, а будто всегда больше висят в воздухе. При высыхании естественным путем, вьются и пушатся. Требуют усердной укладки.
  • Кудрявые — четкие, структурированные от природы завитки. Структура волос пористая, при недостаточно увлажняющем уходе, длина выглядит суховатой и пушистой. В современном мире не так сложны в уходе, достаточно подобрать 1-2 правильно средства, чтобы достичь эффекта салонной укладки в домашних условиях.
  • Сухие, жесткие — не упругие, выглядят тускло, а на ощупь жестковатые, из-за чего их неудобно укладывать, кончики склонны к расслаиванию.
  • Тонкие — волосы со здоровой кутикулой, но от природы тоньше, чем при нормальном типе волос. Трудно поддаются причесыванию и заплетанию кос, часто бывают сухими и непослушными. Прическа лишена прикорневого объема, объем по длине или отсутствует, или присутствует в виде пушистости. Идеальный уход — средства для объема и уплотнения тонких волос.
  • Поврежденные — имеют разрушенные участки в структуре из-за окрашивания, химических процедур, термоукладки, УФ, и т.п. Пористые, склонны к ломкости по всей зоне повреждения, быстро секутся кончики. Сложно придать здоровый, опрятный внешний вид. Чтобы быть красивыми, нуждаются в интенсивном уходе.
  • Окрашенные — в зависимости от интенсивности окрашивания, могут быть сильно поврежденными, или слегка. За счет пигментов, которые фиксируются в стержне, выглядят лучше, чем поврежденные осветлением волосы, могут быть подвижными и не истонченными. При неправильном уходе быстро теряют цвет, кончики пересушены, укладка при высыхании естественным путем выглядит недостаточно ухоженной.
  • С искусственно измененной формой — например, после кератинового выпрямления или химической завивки. Если не соблюдать рекомендации по уходу — очень быстро сойдет эффект, а если оказывать правильный уход — очень долго будут выглядеть так, словно Вы только что вышли из салона красоты.

Шаг 2:

Как выбрать шампунь по типу кожи головы

Почему мне не подходит ни один шампунь? Один — склеивает пряди, другой — жирнит, третий — снижает объем. Самая распространенная причина этой проблемы — подбор по типу волос, без учета типа кожи. Например, если волосы сухие, а кожа головы нормальная — из-за шампуня для сухих волос голова начнет жирниться быстрее как минимум на пол дня. Не на всех шампунях указан тип кожи, поэтому ниже Вы узнаете, какие средства для Вашей кожи — табу, а какие с первого применения подарят ВАУ эффект.

  • Сухая — требует долгосрочного увлажнения и восстановления гидролипидного слоя. Идеальным будет увлажняющий или питательный шампунь, основанный на натуральных маслах, увлажняющих протеинах и экстрактах. После нескольких применений, Вы заметите снижение шелушения, и в целом кожа будет ощущаться приятнее, появится упругость волос в прикорневой зоне. Если кожа начнет быстрее жирниться, рекомендуем чередовать питательный/увлажняющий шампунь с очищающим.
  • Жирная — нуждается не столько в подсушивании, сколько в регулировании выделяемого себума. Шампуни для такой кожи так и называются себорегулирующие. Результат ощущается после нескольких применений: оттягивается момент загрязнения, появляется долгоиграющий эффект чистоты и свежести. Для максимального эффекта рекомендуем задействовать дополнительный уход за жирной кожей головы. Табу — питательные, увлажняющие шампуни, шампуни для объема и уплотнения волос. Если заметите, что шампунь подсушивает кожу, начните чередовать его с шампунем для нормальной кожи.
  • Чувствительная — какой он, шампунь для чувствительной кожи? Это особая категория средств с успокаивающим, лечебным составом. Работает с первого применения: снимает зуд, покраснения, способствует заживлению ранок, и укрепляет иммунитет кожи, повышая ее сопротивляемость к раздражителям. Можно использовать на постоянной основе, для профилактики, и как только начали появляться первые признаки раздражения. Шампунь для чувствительной кожи головы купить можно здесь: https://haircp.com.ua/collection/uhod-za-chuvstvitelnoy-kozhey-golovy.
  • Нормальная — подойдет шампунь для нормальной, и для всех типов кожи головы. От питательных шампуней будет быстрее жирниться, а от шампуней для жирной кожи — может пересохнуть.

    Если Вам не подходит любимый шампунь, не расстраивайтесь. При грамотном чередовании, можно использовать практически любой шампунь. Как правильно чередовать: первые 5 помывок используйте шампунь, подходящий по типу кожи, а затем попробуйте чередовать через 1-2 помывки с другим шампунем.

Некоторые шампуни все же подбираются именно по типу волос. Безсульфатные — идеальны для окрашенных волос, или для применения после химических процедур, потому что они деликатно влияют на структуру. Антижелтые — применяются по мере появления желтого оттенка на осветленных или седых волосах. Также есть шампуни против перхоти/выпадения волос, они подбираются для решения и профилактики конкретной проблемы, не зависимо от типа кожи и волос.

Шаг 3: Как выбрать уход по типу волос

  • Осветленные — отличаются интенсивностью поврежденности, поэтому лучше всего использовать уходовое средство именно для осветленных волос, а не для окрашенных. Кондиционер — нейтрализует щелочь, маска — восстановит, сыворотка — предотвратит ломкость, несмывашка — защитит от УФ, подарит мягкость, и легкое расчесывание.
  • Нормальные — достаточно будет кондиционера для нормальных или всех типов волос, и средства для защиты кончиков от расслаивания. Какие маски для нормальных волос лучше? Если использовать интенсивную маску, волосы будут перенасыщены ненужными веществами, из-за чего начнут расслаиваться, пряди будут висеть сосульками. Рекомендуем использовать легкие, увлажняющие маски. Впрочем, интенсивную маску тоже можно применять, но держать не как положено 10-20 минут, а максимум 3 минуты, и не чаще 1 раза в неделю.
  • Непослушные, вьющиеся — идеальным будет разглаживающий уход. Такие средства сглаживают чешуйки, поверхность волоса становится шелковистой и блестящей, пряди намного лучше поддаются укладке уже с первого применения, уходит пушистость. В Hair Prof больше 50 уходовых средств для вьющихся волос.
  • Кудрявые — тоже требуют специального ухода для кудрявых волос. Продукция для этого типа насыщает структуру влагой, за счет чего кудри становятся упругими и лоснящимися. Как подчеркнуть кудрявые волосы? Самый простой способ: несмываемые уходовые крема и стайлинговые средства.
  • Сухие, жесткие — питательные маски обеспечат накопительный эффект, а красоту в течение дня будут поддерживать увлажняющие, кондиционирующие несмывашки.
  • Тонкие — лучшими будут средства специально для объема и уплотнения тонких волос. Составы таких средств базируются на протеинах, которые обволакивают волос снаружи невесомой вуалью, и увлажняют структуру внутри, за счет чего пряди обретают подвижность, блеск, визуальный объем, и намного лучше поддаются укладке. Вредны ли силиконы для волос? В профессиональном уходе, в отличие от массмаркета, применяются мягкие силиконы, которые не раздражают чешуйки волоса.
  • Поврежденные — желателен комплексный уход. Кондиционер — чтобы закрыть чешуйки и укрепить волосы; маска для поврежденных волос — чтобы восстановить внутренние белковые связи; и обязательно несмываемыемый уход, чтобы защитить кончики, придать длине ухоженности.
  • Окрашенные — лучше всего использовать уход специально для окрашенных волос, он одновременно восстанавливает, придает послушности, и защищает косметический пигмент от вымывания и выгорания. Окрашенные волосы относятся и к поврежденным, поэтому стоит использовать и кондиционер, и несмываемое средство, и маску. Если использовать такой комплекс, эффект волос «как после салона» гарантирован!
  • С искусственно измененной формой — рекомендуется использовать уход из той же серии, что и средство, которым Вам изменяли форму волос. Бытует мнение, что достаточно просто мыть голову безсульфатным шампунем, но это не совсем так, ведь такой шампунь просто деликатно моет голову. В составе же специального ухода содержатся компоненты, которые лучше всего поддерживают и продлевают эффект от процедуры.

Как нужно защищать волосы

Защищать нужно волосы любого типа. Влияние солнца и горячей укладки очень коварны: повреждения проявляются постепенно, и Вы можете долго этого не замечать. В последствии: некрасивые кончики, сухость, жесткость, и пористость по всей длине. Для защиты от ультрафиолета — используйте средства со специальными УФ фильтрами перед каждым выходом на солнцепек. А термозащита — это специальные несмывашки, которые оберегают от высоких температур утюжка, фена и плойки. Наносятся перед укладкой.

Нужно ли защищать волосы каждый день? Желательно летом использовать увлажняющие несмываемые спреи, чтобы избежать пересушенности, а зимой — масла, сыворотки, или другие питательные средства, они защитят от холода. Что даст защита? Защита — верный способ отрастить длину, уберечь кончики от ломкости, и придать прядям шелковистости.

13 советов для здоровья и красоты волос

  • Чтобы голова жирнилась реже, мойте ее не сильно горячей водой. Горячая вода стимулирует выработку себума.
  • Не ленитесь аккуратно эмульгировать именно кожу головы, а не волосы: хорошо очищенные поры поглощают больше кислорода, что очень полезно для луковиц.
  • Вообще, всегда рекомендуется мыть голову теплой водой, потому что горячая ошпаривает структуру, чешуйки постепенно расслаиваются, пряди становятся жесткими, ломкими, и непослушными.
  • Чтобы эффект маски максимально раскрылся, после нанесения, отожмите лишнюю влагу с волос, оберните их в теплое полотенце, и оставьте на 10-20 минут.
  • Никогда не трите волосы после мытья, это повреждает их оболочку. Правильно: обернуть волосы в сухое полотенце, и тщательно промокнуть.
  • Чтобы волосы не засаливались быстро, постарайтесь реже расчесывать прикорневую зону: с помощью расчески жир охотно распределяется по длине.
  • Используйте зимой шампунь и другие средства против выпадения волос, потому что холод вызывает стресс, провоцируя преждевременное засыпание активных луковиц. Но средства о выпадения не помогут, если в холодное время не носить шапку 🙂
  • Заворачивать волосы в полотенце на голове — больше вредно, чем полезно, потому что волосы в полотенце находятся в неестественном состоянии, структура заламывается, из-за чего рвутся белковые связи внутри волоса.
  • Трихологи рекомендуют мыть голову 2 раза: в первый раз мы вымываем из пор основные излишки жира, микропыль, остатки стайлинга, а во второй раз — вымываем оставшиеся загрязнения.
  • Многие мастера советуют мыть голову двумя шампунями: один должен очищать и оздоравливать кожу, а другой должен подходить по типу волос, и наноситься только на длину. Таким образом достигается двойной эффект: поры кожи не забиваются питательными веществами, а волосы обретают дополнительное восстановление и мягкость.
  • Почему говорят, что лучше заплетать косичку на ночь? Потому что в свободном состоянии волосы трутся об кровать под тяжестью тела, из-за этого истончаются, и становятся ломкими. В свободной косичке вся длина волос находится в максимально статичном положении, и минимально подвержена трению.
  • Тугие и «быстрые» домашние хвостики — медленный убийца волос. Ничего страшного не происходит, когда мы один раз ходим по дому с полухвостом, который больно тянет виски и затылок. Ничего страшного не происходит, когда мы всего один разочек резко снимаем резинку, больно дергая за волосы. Но если Вы хотя бы 1 раз в неделю делаете тугую прическу, поздравляем, Вы как минимум 48 раз в году вырываете и передавливаете свои волосы, а также раздражаете волосяные луковицы, из-за чего выпадает больше волос, чем должно.
  • Не рекомендуется использовать маску после каждой мойки. Маска — это интенсивное средство, которое не вымывается с первого раза, и обеспечивает накопительный эффект. Если использовать ее слишком часто, волосы перепитаются, и наоборот начнут расслаиваться. Не редкость — эффект слипшихся прядей. Идельно использовать маску не чаще, чем 1 раз в 3 помывки.

Станут ли волосы красивее? Правдивые ли это советы? Да! Эти советы проверены командой Hair Prof, и с ними согласны ведущие мастера, с которыми мы сотрудничаем. Но эффект будет заметен только через время, при условии честного, регулярного соблюдения. Эффект будет максимально ярким, если следовать сразу нескольким советам, и правильно подобрать уход.

11 обязательных продуктов для ухода за волосами

Наши волосы – это рамка для нашего лица. Роскошные и ухоженные волосы украшают и становятся изюминкой образа. Но неправильный уход и незнание основ использования косметики для волос могут привести к плачевным результатам.

Окрашивание, термовоздействие, травматическое использование различных средств, воздействие окружающей среды – все это влияет на наши волосы.

И не каждый салон красоты способен спасти красоту ваших волос. Реконструкция волос – дело кропотливое и тонкое. Чтоб не допускать ситуации, когда волосы можно завязывать лишь в пучок или спрятать под шапку, необходимо беречь и правильно ухаживать за своими волосами.

А для этого необходимо знать, какие именно средства нужны в домашнем уходе за волосами.

1. Шампунь

Как часто вы пользуетесь шампунем? Профессиональные парикмахеры советуют мыть голову не реже одного раза в два дня. Для мытья кудрявых волос или волос после химической завивки рекомендуется применять очищающий крем для мытья 2 в 1, который мягко и деликатно устраняет избыток кожного сала, делая волосы чистыми, шелковистыми и струящимися. А для путешествий прекрасно подойдет сухой шампунь.

Awapuhi Shampoo Wild Ginger Paul Mitchell, 250 мл. K-pack reconstruct Shampoo Joico, 300 мл. Крем для кудрявых волос Joico Crème Wash Sulfate-Free Co-Wash, 300 мл. Сухой шампунь Instant Refresh Dry Shampoo Joico, 170 мл.

2. Кондиционер

Используйте его каждый раз, когда моете голову. Наносите на влажные волосы, распределяйте по всей длине, но не втирайте в корни, хорошенько смоте теплой водой. После использования кондиционера волоски обволакиваются тонкой защитной пленкой, которая не позволяет им натягиваться во влажном состоянии. Волосы легче расчесываются, становятся более гладкими.

Awapuhi Conditioner Wild Ginger Paul Mitchell, 200 мл. K-pack reconstruct Conditioner Joico, 300 мл.

3. Экспресс-кондиционер

Его можно наносить и на влажные, и на сухие волосы. Смывать его не нужн.  Он восстанавливает структуру волос и защищает их от воздействия внешней среды. Нам нравится спрей японсокй марки Faith. 

Nonative base Lotion Faith, 195 мл

4. Маска для волос

Наши волосы ежедневно подвергаются стрессовым ситуациям. Перепады температуры, тугие резинки, соленая вода, фен – нашим волосам необходима поддержка. Один раз в неделю устраивайте домашний салон красоты и балуйте их маской для волос. 

K-pack deep-penetration reconstructor Joico, 150 мл. Nourishing Vegetarian Miracle Davines, 250 мл. K-pack revitalux bio-advanced reconstructive treatment Joico, 150 мл.

 

5. Термозащита

Муссы и спреи для укладки с термозащитой нужны для того, чтоб предотвратить испарение влаги во время сушки феном или при использовании стайлера. Пользоваться ими нужно перед каждым термовоздействием на волосы.

Smooth cure theremal styling protectant Joico, 150 мл. K-pack thermal desing foam Joico, 300 мл. Термозащтный несмываемый спрей Melu Hair Shield  Davines, 250 мл.

6. Гель для укладки

Без этого средства не обойтись, если вы хотите максимально смоделировать прическу. При укладке «Конский хвост» нанесите гель на область возле висков – он «укротит» пушковый волос на висках, и прическа будет смотреться идеально. Также гелем следует воспользоваться, если вы хотите создать идеально гладкую прическу,а также, сделать акценты на прядях волос или закрепить их.

 

Tea Tree Firm Hold Gel Paul Mitchell, 200 мл. Гели разной фиксации Joico, 200 мл.

7. Сыворотка для волос

Она поможет восстановить структуру волос, а масла, входящие в ее состав благотворно влияют на потускневшие кончики волос.

K-pack Protect and Shine Serum Joico, 50 мл. Minu Hair Serum несмываемая сыворотка для окрашенных волос Davines, 150 мл. Energizing Superactive Stimulating Serum Davines, 100 мл.

8. Пена или мусс

Используйте их для создания объема. Волосы становятся более плотными и укладка получается стильной. Но помните, что нельзя наносить эти средства на корни, чтоб не нарушать жизнедеятельность волоса.

 

Body lux root lift volumizing foam Joico, 250 мл. Body lux volumizing foam for fullness and body Joico, 250 мл. 

9. Спрей

Поможет создать объем и сохранит красивые локоны. Особенно он понравится обладательницам тонких волос, которым не хватает объема в прическе.

Awapuhi Moisture Mist Paul Mitchell, 250 мл. Lemon sage Thickening Conditioner Tea Tree Paul Mitchell, 300 мл.

10. Пудра для волос

Это одна из последних новинок в области косметических средств для волос. Ее используют для придания прикорневого объема. Оптимально использовать пудру в области макушки, а вот возле лица пудру использовать не стоит – лишний объем в этой части головы может неправильно скорректировать черты лица.

Жидкая пудра для объема Hair Shake JOICO, 150 мл.

11. Масло для волос

В последнее время масла для волос переживают бум популярности. Они восстанавливают шелковистость волос и придают блеск, увлажняют кончики, питают витаминами, защищают от ультрафиолетового воздействия.

K-PAK Color Therapy Restorative Styling Oil JOICO, 100 мл.

Индустрия красоты не стоит на месте. Но даже самые инновационные средства нужно применять правильно, а воспользоваться советом профессионального мастера салона красоты, которому вы доверяете, никогда не будет лишним.

Все вышеуказанные средства можно приобрести в салоне красоты и спа Beauty Story или заказать по телефону: (050) 420 99 20. 

Почему так важно ухаживать за своими волосами?

Почему так важно ухаживать за своими волосами?

Ухоженные волосы — не просто обязательный атрибут красоты. Блестящая густая шевелюра прежде всего демонстрирует окружающим Ваше здоровье!

Разумеется, для поддержания привлекательного внешнего вида требуется регулярный уход за волосами. В современном мегаполисе это особенно необходимо: неблагоприятная экология, стрессы, переутомление, хроническое недосыпание и усталость вызывают ухудшение их роста, выпадение и прочие неприятные реакции.

Типы волос

Для грамотного и эффективного ухода за волосами важно правильно определить свой тип волос, так как в противном случае есть риск ухудшить их состояние. Волосы делят на нормальные, сухие, жирные и смешанные. Волосы нормального типа хорошо отражают свет, переливаются на солнце. Если ваши волосы эластичны, почти не секутся, легко укладываются и расчесываются, имеют живой вид и сохраняют эти качества в течение нескольких дней после мытья головы, значит, вы грамотно и правильно ухаживаете за ними с помощью подходящих вам средств и ваши волосы здоровы.


Уход за волосами

Что же включает в себя правильный уход за волосами? Из всего спектра процедур ухода за волосами мытье является самым важным компонентом, поскольку преследует как гигиенические, так и косметические цели. Для здоровых волос, не поврежденных и не истощенных, правильное и своевременное мытье — минимально достаточная процедура по уходу. Вопрос о частоте мытья решается сугубо индивидуально: от каждодневного мытья волос до 1 раза в 8-10 дней. Правило здесь одно — мыть волосы нужно так часто, как вам это необходимо. Тем, кто ежедневно использует средства для укладки волос (гели, муссы, лаки), рекомендуется мыть волосы каждый день, т.к. эти средства утяжеляют волосы, что плохо сказывается на их качестве. Для ежедневного мытья следует пользоваться мягкими шампунями, специально для этого предназначенными.

Не рекомендуется мыть волосы слишком горячей или слишком холодной водой: оптимальная температура воды 35-45С. Чем жирнее волосы, тем прохладнее должна быть вода. Кроме того, не следует наносить шампунь на сухие волосы: сначала надо намочить волосы водой, затем, вылив на ладони немного шампуня, растереть его и медленно и аккуратно втирать в кожу головы, а волосы лишь промыть образовавшейся пеной, стараясь не тереть их сильно друг о друга, чтобы не повредить стержень и кутикулу волоса. Намыливать волосы нужно, как минимум, два раза: это связано с тем, что при первом намыливании с волос удаляется только часть грязи, пыли и кожного сала, а лечебный эффект шампуня наступает лишь при вторичном его нанесении. Не забывайте также, что после использования шампуня и других средств волосы необходимо тщательно промывать водой, не допуская, чтобы на их поверхности оставались элементы моющих средств.


Как подобрать нужное средство для мытья волос?

Для выбора шампуня используйте простой принцип: внимательно читайте текст на упаковке и используйте тот шампунь, который предназначен для вашего типа волос, а после начала использования анализируйте результаты. Положительными результатами использования шампуня можно считать чистые волосы, отсутствие на них жира, блеск волос после их высыхания, хорошую расчесываемость и послушность, отсутствие раздражения кожи головы. Чтобы понять, что данный шампунь вам не подходит, достаточно одного-двукратного применения, а вот для того, чтобы прийти к выводу, что этот шампунь как раз для вас — необходимо регулярно пользоваться им хотя бы в течение нескольких недель. Кроме того, хороший шампунь должен снимать статическое электричество с волос, а главное — возмещать потерю белков, влаги и питательных веществ. Утверждение, что время от времени шампунь необходимо менять, — миф: если вы подобрали себе шампунь, который вас полностью устраивает, менять его на другой стоит лишь в случае изменения состояния ваших волос.

После использования шампуня рекомендуется нанести на волосы ополаскиватель. Он выполняет несколько функций: облегчает высыхание и расчесывание, придает волосам эластичность. Лучше применять шампунь и ополаскиватель одной марки — они соответствуют друг другу по составу, и действие ополаскивателя максимально эффективно дополняет действие шампуня. Сочетание шампуня и ополаскивателя разных линий не приносит волосам пользы и в некоторых случаях может даже привести к аллергическим реакциям. Нередко ополаскиватель содержится в шампуне 2 в 1, но это «походный» вариант: отдельное использование ополаскивателя гораздо эффективнее.


Восстановление поврежденных волос

Для восстановления поврежденных волос предназначены специальные средства для экспресс-лечения — они «разглаживают» волосы, оказывают восстанавливающее и питательное действие на волосяной фолликул и предназначены для быстрого и легкого восстанавливающего действия. Для более длительного, полного и глубокого лечебного эффекта существуют маски — они наносятся на волосы на 15-20 минут 1-2 раза в неделю.

Очень важно понимать, что уход за волосами, как и уход за любой другой частью тела, — это пожизненное занятие. Нельзя поухаживать за волосами месяц-другой, а потом забыть об этом, надеясь, что они теперь до конца жизни будут здоровыми. Будьте последовательны и не оставляйте ваши волосы без ухода.

11 правил, которых нужно всегда придерживаться, чтобы волосы были здоровыми

В эпоху обдува брусков, экстремальных красок и химической завивки (да, они вернулись!) Вопрос не в том, повреждены ли ваши волосы, а в том, насколько плохая ситуация на самом деле. Прежде чем вы начнете чувствовать себя безнадежным из-за того, что скорее продадите свою душу, чем откажетесь от утюга, примите во внимание, что, по мнению ученых, даже испорченные волосы можно оживить, немного изменив свой распорядок дня. Более блестящие и здоровые волосы находятся всего в 11 уловках (и одном рулоне бумажных полотенец).

ПРАВИЛО № 1

Намочите его реже.

Вода заставляет волосы набухать изнутри, заставляя кутикулу подниматься вверх. «Когда это происходит снова и снова, вы получаете кудрявые волосы и ломкость», — говорит химик-косметолог Рэнди Шуэллер. «Не мойте волосы больше, чем нужно. Когда вы можете пропустить день, это здорово». Вместо этого используйте сухой шампунь, который является стойким поглотителем масла и запахов. Living Proof Perfect Hair Day Dry Shampoo удаляет жир и пот с волос, а не просто покрывает их пудрой.

ПРАВИЛО № 2

Запаситесь душем.

В те дни, когда вы все-таки моете волосы, добавьте в свой распорядок предварительно приготовленный шампунь — да, теперь это уже актуально. Он действует как герметик, «разглаживая кутикулу волос до того, как они намокнут, поэтому меньше повреждений», — говорит химик-косметолог Ни’Кита Уилсон, который рекомендует это для всех типов волос, кроме тонких. Он также защищает от трения при нанесении шампуня. «Когда ваши волосы трются друг о друга, края растрепываются», — объясняет она. Нам нравится Nexxus Color Assure Pre-Wash Primer и Tresemmé Beauty-Full Volume Pre-Wash Conditioner.

ПРАВИЛО № 3

Узнайте больше о своем шампуне.

Не беспокойтесь о сульфатах или отсутствии сульфатов. «Мы протестировали сульфаты в сравнении с другими очищающими средствами и не увидели никакой разницы в отношении повреждения или выцветания цвета», — говорит Шуэллер. «Все шампуни содержат моющие средства, которые удаляют жир и краситель с волос». И даже не думайте прикасаться к очищающей формуле, так как они предназначены для того, чтобы убрать с ваших волос все и вся. Вам нужен шампунь с надписью «восстановление повреждений» на этикетке и содержащий протеины для укрепления волос (нам нравится L’Oréal Paris Advanced Haircare Total Repair 5 Restoring Shampoo) или очищающий кондиционер с самой низкой концентрацией моющих средств.Одно предупреждение поклонникам лака для волос, силиконовой сыворотки или мусса: вам нужно будет чередовать очищающий кондиционер (нам нравится Purely Perfect Cleansing Creme) с обычным шампунем. «Очищающие кондиционеры не могут удалить все остатки продукта, которые делают волосы менее гибкими и приводят к ломкости», — говорит Уилсон.

Почему здоровые волосы важны для вашего общего благополучия

Почему здоровые волосы важны для вашего общего благополучия

Уход за волосами важен не только для нашего внешнего вида, но и для нашей общей гигиены.Здоровые волосы позволяют нам выглядеть лучше всех и обеспечивать здоровье волос и кожи головы. Важно посетить салон с хорошей репутацией и использовать качественные средства по уходу за волосами, чтобы ваши волосы были как можно более здоровыми. Внешний вид волос важен для многих и существенно влияет на нашу самооценку. Это подчеркивается в исследовании, согласно которому ошеломляющие 88% женщин говорят, что их волосы связаны с их уверенностью в себе.

Почему здоровые волосы важны для вашего общего здоровья и благополучия

Ваши волосы важны для вашего общего здоровья и благополучия, потому что это один из первых аспектов, которые могут заметить в вас другие.Насколько здоровые и яркие у вас волосы, может сказать кому-то, какой вы человек и как вы относитесь к себе. Здоровые волосы являются признаком уверенности и позволяют окружающим смотреть на вас в позитивном свете.

повышает уверенность в себе

Уверенность в себе важна для всех, и состояние наших волос существенно влияет на то, как мы воспринимаем себя. Запись на прием в солидные салоны может оживить вашу уверенность в себе и позволит вам быть здоровым и довольным своей внешностью.Парикмахеры в салонах знают, как подстригать и укладывать волосы любого типа, и могут помочь вам выглядеть наилучшим образом.

Прическа у качественных салонов и стилистов позволит вам чувствовать себя уверенно в любом случае, будь то встреча с друзьями или собеседование. Уверенность — ключ к успеху, а ваша стрижка значительно укрепляет вашу уверенность.

способствует здоровью волос

Здоровые волосы имеют решающее значение для здоровья и хорошего состояния ваших волос, так как волосы, за которыми не ухаживают, могут иметь секущиеся концы, вьющиеся и быть очень сухими, что не является ни физически здоровым, ни хорошим для вашей уверенности в себе. .В парикмахерской вам предложат подходящие средства для ухода за волосами, чтобы они оставались в здоровом, ярком состоянии, и позволят вам обрести всю уверенность, присущую здоровым волосам.

Более того, даже после выхода из салона стилист позаботится о том, чтобы у вас были правильный шампунь и кондиционер, чтобы волосы оставались здоровыми и яркими до следующего посещения салона.

Предотвращает преждевременное выпадение волос

Уход за волосами содержит множество преимуществ, способствующих как здоровой гигиене, так и самооценке.Однако уход за волосами также может обеспечить их долголетие, поскольку правильный уход может снизить вероятность преждевременного выпадения волос.

Размышление об общем состоянии вашего здоровья

Вы не поверите, но состояние ваших волос может быть одним из важнейших признаков вашего общего состояния здоровья. Яркие и здоровые волосы означают, что ваше тело вырабатывает достаточно витаминов и питательных веществ, которые обеспечивают его работу в идеальном состоянии. Нездоровые, сухие и вьющиеся волосы могут быть признаком того, что вам, возможно, потребуется изменить свой рацион или режим ухода за волосами, чтобы улучшить общее состояние здоровья и благополучие.

Здоровые волосы имеют решающее значение как для вашего физического, так и психического благополучия, и к ним следует относиться серьезно. При правильном уходе и уходе волосы всегда будут здоровыми и яркими. Кроме того, ваша общая уверенность значительно улучшится и позволит вам жить более полноценной жизнью.

10 советов по уходу за волосами, которые следует включить в ежедневный режим прически

Вам не нравятся продукты по уходу за волосами, которые вы используете сейчас? Возможно, вам понадобится знать эти лучшие советы по уходу за волосами, чтобы вы могли создать такой режим прически, который окажет большое влияние и поможет вам добиться здоровых прядей.

Что такое режим ухода за волосами ?

Уход за волосами — это рутина, которую нужно соблюдать, чтобы волосы оставались здоровыми и сильными. Это систематический план, предназначенный для долгосрочного ухода за волосами.

Чтобы создать режим ухода за волосами, вы должны сначала составить план, получить все необходимое, затем проработать его и повторить. Это похоже на работу по дому. Если это сработает замечательно, вы захотите продолжить, чтобы ваши волосы всегда оставались здоровыми и на месте.

Опять же, не все процедуры по уходу за волосами одинаковы. Чтобы сделать его подходящим для вас и ваших потребностей, вам необходимо сначала узнать свой тип волос, поскольку существует множество средств по уходу за волосами, специально разработанных для разных типов волос. После этого изучите эти средства по уходу за волосами, а остальное следует. Это все равно, что вымыть пол перед тем, как подметать его; в этом нет никакого смысла, потому что вы не удалили грязь предварительно и даже натворили беспорядок. То же самое относится и к вашим волосам, если вы создаете плохой распорядок дня.

Почему a волосы ca r e r egimen?

За волосами необходимо тщательно ухаживать, чтобы они оставались здоровыми и не допускали повреждений, которые могут вызвать проблемы с волосами и кожей головы. Если у вас здоровые волосы, это будет видно. А если у вас красивые и блестящие локоны, это оставит хорошее и неизгладимое впечатление.

Уход за волосами — это не просто нанесение на волосы шампуня и кондиционера. На самом деле это еще не все. Однако давайте не будем торопиться. Начните с того, что уложите вещи, указанные ниже.

10 полезных советов по уходу за волосами

Ознакомьтесь с этими 10 советами по уходу за волосами, которые, несомненно, улучшат ваш ежедневный режим ухода за волосами:

1. W причешите волосы как следует .

Раньше нас учили мыть волосы не реже двух или трех раз в неделю, чтобы сохранить натуральные масла в волосах. Вот оно что. Но это не относится к тем, кто живет в зоне с высокой влажностью или загрязнением. Обязательно мыть волосы ежедневно, чтобы предотвратить появление перхоти и раздражения кожи головы, и, конечно же, чтобы волосы оставались здоровыми и красивыми.

То же самое и с жирными волосами. Ежедневное мытье волос может помочь уменьшить излишки кожного сала.

Профессиональный совет: Никогда не рекомендуется мыть волосы горячей водой. В этом случае волосы высыхают и становятся ломкими. Хуже того, это может привести к выпадению волос. Всегда используйте холодную воду, чтобы закрыть кутикулы и удерживать влагу в каждой прядке волос.

2. Регулярно подстригайте волосы.

Если вы хотите избавиться от сломанных и поврежденных волос или секущихся кончиков, рекомендуется подстригать волосы не реже одного раза в 2-3 месяца. Хотя стрижка волос не способствует их быстрому росту, она помогает сократить выпадение волос и предотвратить ломкость.Без секущихся кончиков и распущенных волос ваши локоны будут выглядеть более здоровыми, густыми и блестящими.

3. Тщательно расчешите волосы.

Волосы становятся более хрупкими и слабыми во влажном состоянии. Итак, если вы расчесываете влажные волосы, это может привести к их ломкости и выпадению. Вот почему специалисты рекомендуют не расчесывать мокрые волосы. Если возможно, перед принятием душа сначала аккуратно расчешите волосы широкозубой расческой. Это приведет к распутыванию узлов.

4.Защитите волосы от теплового повреждения.

Если есть солнцезащитный крем для лица и кожи, то есть еще и термозащитный спрей, разработанный специально для наших волос. Его важно наносить на волосы, так как он помогает предотвратить тепловое повреждение, которое может быть вызвано воздействием солнца и инструментов для укладки. Этот продукт обычно наносится перед укладкой или сушкой феном.

Если вы достаточно заботитесь о своих волосах, воспользуйтесь нашим термальным спреем O So Fearless. Это средство для защиты от ультрафиолета, в состав которого входят травы и другие полезные ингредиенты, которые защищают волосы и кожу головы от любых вредных последствий, вызываемых инструментами для укладки горячей водой или воздействием тепла от солнца.

5. По возможности используйте натуральные средства по уходу за волосами.

Все мы знаем, что в настоящее время на рынке представлено огромное количество средств по уходу за волосами, поэтому выбор подходящего средства затруднен. Некоторые продукты содержат вредные химические вещества, а другие содержат экстракты трав.

Теперь, когда дело доходит до ухода за волосами, использование натуральных средств по уходу за волосами становится большим подспорьем. Позвольте вашим волосам дышать один раз, не используйте агрессивные химические вещества, иначе вы будете удивлены отрицательными результатами.

Кроме того, будьте осторожны при использовании средств по уходу за волосами. Убедитесь, что вы нанесли правильное количество, необходимое для ваших волос. Применение слишком большого количества определенного продукта ничем не отличается от использования агрессивных химических продуктов. Если возможно, перед использованием прочтите инструкцию.

Напоминаем, что продукция Osensia является хорошим примером натуральных средств по уходу за волосами. Все наши продукты проверены на безопасность, не содержат парабенов и жестокого обращения. Если хотите попробовать, загляните в наш магазин.

6. Не забывайте также ухаживать за кожей головы.

Возьмите за привычку чистить кожу головы, но осторожно. Грубая очистка бесполезна и не рекомендуется, так как это вызовет покраснение кожи головы.

Правильный способ мыть кожу головы — аккуратно втирать ее небольшими круговыми движениями подушечками пальцев. Это должно удалить остатки шампуня и кондиционера, грязь и излишки масла. После этого хорошо промойте холодной водой, чтобы закрыть кутикулы волос.

Если у вас проблемы с кожей головы, попробуйте использовать Osensia O so Bright Shine Spray . Он содержит масло жожоба, которое чрезвычайно богато витаминами и минералами. Помогает бороться с перхотью, увлажняет и укрепляет волосы.

В качестве шампуня вы можете использовать наш шампунь O so Wow Shampoo , содержащий экстракты плюща и корня, чтобы очистить кожу головы и контролировать излишки жира.

7. Ограничьте использование инструментов для тепловой укладки.

Некоторые из нас могут использовать инструменты для горячей укладки каждый день, чтобы укладывать волосы.Но если вы хотите, чтобы волосы не завивались, используйте технику укладки без нагрева. Мы говорим, что вы можете сделать небрежный пучок или простую прическу с косой. Если вам действительно нужно использовать инструмент для тепловой укладки, чтобы добиться идеальной прически, обязательно используйте термозащитный спрей.

8. Вы должны уделять время уходу за волосами не реже одного раза в неделю.

Дайте волосам отдохнуть от использования шампуня и кондиционера. Попробуйте хотя бы раз в неделю использовать горячее масло или кондиционер глубокого действия, чтобы восстановить влажность и вернуть блеск вашим волосам.

Секрет правильного ухода за волосами — ежедневное увлажнение волос. Без влаги ваши волосы, скорее всего, станут ломкими и сухими.

9. Нельзя носить волосы каждый день вверх.

Кому не понравится прическа «конский хвост»? Все мы знаем, что он идеально подходит для летних дней, потому что убирает волосы с лица и шеи. Лучше всего это работает, когда мы работаем с отягощениями в тренажерном зале.

К сожалению, плотно затянутый хвост может привести к повреждению или необратимой потере волос.Чтобы уменьшить повреждение, не собирайте «конский хвост», особенно когда он мокрый.

10. И последнее, но не менее важное: убедитесь, что вы едите здоровую пищу , богатую белком .

Живите здоровее и ешьте разумнее. Употребляя здоровую и богатую белком пищу, вы не только наполняете желудок, но и приносите волосам много пользы.

Волосы состоят из белка, поэтому вам необходимо иметь достаточно белков, чтобы они могли производить кератин — вещество, необходимое для сохранения здоровья и прочности ваших волос.Убедитесь, что вы также поддерживаете правильный баланс питательных веществ, таких как белки, минералы и витамины.

Примеры хорошей еды: рыба, курица, яйца, индейка и молочные продукты. В качестве вегетарианских источников попробуйте орехи и бобовые.

Заключение

Может потребоваться много времени, усилий, энергии и денег, чтобы найти подходящие средства по уходу за волосами и составить распорядок ухода за волосами, который поможет вам добиться здоровых прядей. Но не волнуйтесь, потому что в конце концов все это того стоит.

Если следовать советам по уходу за волосами, которыми мы поделились в этой статье, нет никаких сомнений в том, что ваши волосы полностью изменятся. Когда вы попробуете продукт Osensia, он также станет более потрясающим. Жизнь не идеальна, но твои волосы могут быть идеальными. Скрещенные пальцы!

Комментарии будут одобрены перед появлением.

Факты и советы по уходу за волосами

Лучшие советы по уходу за волосами

Крепкие волосы — семь советов для достижения оптимальных результатов

Метрика продуктов для ухода за волосами

Словарь ингредиентов для ухода за волосами: что подходит для волос

Уход за волосами для всех типов волос

Богатые здоровые волосы — это частично природа, а частично забота.Правильный уход за волосами имеет большое значение для создания красивых волос

У каждой шевелюры есть свои особенности. Приложив немного усилий, вы легко научитесь максимально использовать лучшие черты своих волос. Даже если появляются временные проблемы, существуют проверенные методы их решения. Примеры таких проблем — тусклые, безжизненные волосы, недостаточный объем и секущиеся кончики. Правильный уход и средства по уходу за волосами быстро вернут вашим волосам сияющий характер.

Обязательно сосредоточьтесь на особенностях ваших собственных волос.Длинные волосы требуют немного большего ухода, чем короткие. Сухость, чрезмерная обработка и секущиеся кончики чаще всего проявляются в длинных волосах. Волшебная формула для длинных волос: не утяжеляйте волосы у корней и хорошо ухаживайте за кончиками волос. Эта формула гарантирует достаточный объем и защищает от секущихся кончиков.

Подробнее об уходе за волосами для всех типов волос

Длинные волосы: как сохранить их красивой!

Как ваши кудрявые волосы будут выглядеть великолепно, выглядя шелковистыми и блестящими

Придает волосам блеск

Ухоженные волосы с ярким блеском — бесценный актив красоты

Тусклые волосы — проблема многих женщин.Скрыть тусклые волосы под шляпой — не единственное решение. Правильный уход может вернуть вашим волосам сияющую красоту.

Чрезмерная обработка — наиболее частая причина тусклых волос. Использование утюга, фена и других инструментов для укладки может повредить волосы, как и ежедневная укладка и сушка нагретым воздухом.

Помимо использования надлежащих средств и методов ухода за волосами, всегда рекомендуется избегать использования вредных инструментов и процедур для укладки.

Подробнее о сохранении блеска волос при правильном уходе

Позвольте вашим волосам проявить естественный блеск!

Придает блеск волосам: лучший совет для красивых волос

Для блестящих, эластичных волос: лецитин для ухода за волосами

Блестящие времена для ваших волос: больше блеска!

Здоровые волосы благодаря правильному уходу за волосами

Волосы легко увлечься и переборщить.Правильный уход за волосами может компенсировать серьезный ущерб от сурового обращения

Высушивание волос на воздухе после мытья шампунем имеет большое значение для восстановления естественного здорового блеска волос. Однако у вас не всегда может быть время или желание дождаться высыхания волос без использования фена, даже если тепловая укладка украдет врожденное здоровое сияние ваших волос. Поэтому оптимальная защита перед тепловой укладкой и надлежащий уход за волосами после тепловой укладки являются важными шагами в вашем режиме ухода за волосами.

Термозащитные средства для волос помогают предотвратить тепловые повреждения. Однако также необходимо соблюдать несколько правил укладки: используйте утюг только на сухих волосах; нанести термозащитное средство на влажные волосы и прочесать их по волосам; Не используйте металлические расчески, заколки для волос или заколки при укладке волос, чтобы избежать дополнительного или чрезмерного теплового воздействия.

Подробнее о сохранении здоровья волос

Выпрямляйте волосы, ухаживая за ними

Термозащита для волос: укладка без сожаления

Профессиональные хитрости: правильная сушка феном

Как правильно мыть волосы шампунем

Волосы нуждаются в нежном заботливом уходе, даже если вы избегаете суровых процедур.Начните с нежного мытья головы, чтобы сохранить естественный блеск волос. Ваши волосы станут мягкими и блестящими после нежного мытья головы теплой водой с подходящим шампунем.

Слева: Успешный уход за волосами начинается с правильного мытья головы шампунем

Как правильно вымыть волосы шампунем

Правильное мытье волос

Мытье шампунем — как часто?

Уход за волосами в любое время года

Волосы нуждаются в соответствующем уходе в любое время года

Каждый сезон приносит свои стрессы для волос.Региональные климатические условия могут подвергать волосы воздействию сильной жары или холода. К счастью, современные средства по уходу за волосами и средства для ухода за волосами устраняют влияние условий окружающей среды.

В жаркие месяцы года солнце обесцвечивает пигменты в наших волосах. Часто при этом волосы становятся тусклыми и безжизненными.

Жизнь в отапливаемых помещениях в холодное время года может создать еще одну проблему для здоровья наших волос. Сухой нагретый воздух делает волосы сухими и ломкими. Это сезон, когда сильнодействующий увлажняющий крем обеспечивает здоровье кожи головы и волос.

Подробнее об уходе за волосами в разные сезоны

Защита от солнца для волос

Средство от стресса для зимних волос

советов по уходу за осенними волосами в штате Юта

Трудно поверить, но лето подходит к концу. Вступая в этот осенний сезон, нам не терпится увидеть, какие новые возможности ждут. От начала нового учебного года до опробования всех новых осенних тенденций — есть чему порадоваться.Одна вещь, которой вы, возможно, не ожидаете, — это изменение режима ухода за волосами. Переход к чему-то новому часто бывает непосильным, и это не исключение. Мы здесь, чтобы облегчить переход ваших волос в осеннюю погоду штата Юта, и даем несколько советов, как сохранить волосы здоровыми и сияющими даже на морозе!

Понизьте температуру душа

Мы знаем, что это, вероятно, последнее, о чем вы хотите думать, когда температура начинает снижаться, но все это ради здоровья ваших волос.Принятие горячего душа может лишить волосы натуральных масел, которые сохранят их защиту и увлажнение. Во избежание высыхания волос старайтесь, чтобы вода была теплой или теплой, пока вы моете волосы. Прохладная вода полезна не только для волос, но и для кожи. Только убедитесь, что вы не выходите на улицу с мокрыми волосами. Холодный сухой воздух может стать причиной поломки и секущихся концов.

Увлажняйте волосы

Если вы только что вымыли волосы более прохладной водой и хотите знать, что еще можно сделать, чтобы защитить волосы, не ищите ничего, кроме увлажняющего крема.Мы не можем достаточно подчеркнуть, насколько важно поддерживать влажность волос в нашем сухом климате! Если вам интересно, какой увлажняющий крем лучше всего подойдет для вашего типа волос, то совет во время приема в салоне может быть отличной идеей. Волосы у всех разные, и то, что подходит вашим друзьям, может не подойти вам. Получение профессиональной помощи по уходу за волосами может стать началом нового сезона здоровых волос!

Пейте много воды

Вы всегда должны пить достаточно воды в течение года, но иногда бывает трудно вспомнить осенью и зимой, когда вам не так жарко.Вашему организму по-прежнему нужны те преимущества, которые дает питье достаточного количества воды. Эти преимущества включают помощь в уходе за волосами, увлажнение кожи головы и предотвращение появления секущихся кончиков! Питьевая вода играет большую роль в увлажнении волос, а с учетом засушливой погоды в Юте она определенно понадобится.

Купите увлажнитель воздуха

Вы можете подумать, что, оказавшись внутри, вам больше не нужно беспокоиться о защите своих волос. К сожалению, это неправда. К концу жарких летних месяцев самое время включить обогреватель! Хотя это может показаться прекрасным, горячий воздух может вызвать высыхание волос и раздражение кожи головы.Ваши волосы заслуживают перерыва, поэтому покупка увлажнителя воздуха может быть отличным решением. Таким образом, вы можете расслабиться, установив желаемую температуру, и знать, что ваши волосы обрабатываются так, как им нужно!

Регулярно подстригайте волосы

Как и другие наши предложения, этот совет может помочь вашим волосам в любое время года, но особенно полезен в более прохладные месяцы. Холодный и сухой воздух может быть плохой новостью для ваших волос, так как кончики становятся ломкими и ломаются.При более низких температурах мы рекомендуем делать стрижку чаще, чем летом. Это поможет вашим волосам расти быстрее и выглядеть более здоровыми!

Хотите узнать больше об уходе за волосами?

Вы любите узнавать об уходе за волосами? Вы хотите узнать больше об этом и других захватывающих методах в индустрии красоты? Студенты нашей косметологической программы узнают все о последних тенденциях в области красоты, правильном уходе за волосами и многом другом! Свяжитесь с нами, чтобы получить дополнительную информацию и узнать, как начать процесс подачи заявки.

Полное руководство для всех типов волос

Этап очистки может вызвать споры, если вы не знакомы с миром волос. Некоторым — у кого жирные корни, склонны к скоплению или из-за факторов образа жизни, таких как ежедневные тренировки — можно избежать ежедневного полоскания. Конечно, шампуни — это естественный способ избавиться от грязи и сажи, но традиционные версии часто полны сульфатов и других агрессивных ингредиентов, которые могут способствовать накоплению продуктов или лишать волосы и кожу головы критической влаги.Мы рекомендуем использовать шампуни без сульфатов, так как они лучше подходят для здоровья волос и кожи головы в долгосрочной перспективе.

Многие люди с волнистыми или кудрявыми волосами предпочли заменить классические шампуни очищающими средствами, которые обычно не содержат обычных синтетических добавок, таких как фталаты, сульфаты, и раздражителей, таких как ароматизаторы или синтетические красители. А из-за традиционно жесткой снимающей способности шампуня некоторые люди с вьющимися волосами предпочитают «совместное мытье» или очищать волосы и кожу головы с помощью кондиционера.

Бриттани Джонсон, лицензированный парикмахер и старший менеджер по контенту Mayvenn Hair, отмечает, что «для волнистых и вьющихся текстур попробуйте заменить обычный режим мытья головы несколькими частями совместного мытья. Ваши волосы будут менее склонны к вьющимся и его натуральные масла будут иметь шанс проработать и по-настоящему кондиционировать ваши пряди ».

Однако это может оказаться эффективным не для всех, поскольку совместная промывка не всегда является полноценным решением, если у вас есть серьезные скопления продукта.Некоторые люди выбирают процедуры перед мытьем (или перед мытьем), такие как полоскание яблочным уксусом (ACV), чтобы помочь встряхнуть грязь перед совместной стиркой.

Кроме того, многие специалисты по уходу за волосами рекомендуют добавить осветляющий шампунь. Это формулы повышенной силы, которые удаляют все скопления с кожи головы и прядей и могут действовать как «сброс». Хотя любой тип волос может получить свежесть, не злоупотребляйте осветляющими шампунями, поскольку они могут быть слишком оголенными для большинства людей.

Независимо от того, используете ли вы шампунь, очищающее средство или вместе с кондиционером, вам необходимо определить, как часто вам нужно мыть волосы.Сторонники минимализма в продуктах, которые не всегда тянутся к спреям, помадам или даже гелям, могут продержаться дольше между днями очищения. Точно так же тот, кто борется с сухой кожей головы, может не захотеть мыть голову каждый день.

лучших советов и приемов по уходу за волосами, которые можно включить в свой режим красоты

Давайте посмотрим правде в глаза, у ваших волос есть собственный разум, и они делают почти все, что хотят, каждый день. Бывают дни, когда вы чувствуете, что все вышло из-под контроля.Но есть один способ показать своим волосам, кто здесь главный, и вернуть себе контроль — это правильно ухаживать за волосами.

Вам не нужно полностью менять привычный уход за волосами и покупать все новые продукты для волос. Но есть несколько простых советов и приемов, которым вы можете следовать, которые могут значительно улучшить состояние ваших волос всего за несколько дней. Давайте посмотрим на них!

Лучшие советы и хитрости по уходу за волосами

1. Советы по мытью волос

На самом деле есть несколько вещей, которые вы можете делать неправильно в душе, что мешает вашим волосам выглядеть наилучшим образом.Давайте рассмотрим несколько советов, которые вы можете попробовать:

  • Смажьте волосы маслом: Смажьте волосы маслом перед мытьем, вероятно, это лучшее, что вы можете сделать для своей гривы. Втирайте немного кокосового, оливкового или миндального масла в волосы и кожу головы за час до принятия душа, чтобы подготовить волосы (1), (2). Используйте теплую или прохладную воду: горячая вода может повредить ваши волосы так же, как и тепло от инструментов для укладки, — обезвоживая волосы и вызывая секущиеся кончики. Всегда мойте волосы теплой или прохладной водой, чтобы закрыть кутикулы волос и сохранить в них влагу.
  • Разбавьте шампунь: Мы все склонны использовать 2-3 порции шампуня при мытье волос. Но суровая правда в том, что шампунь лишает ваши волосы натуральных масел, делая их сухими. Чтобы этого не произошло, разбавьте 1-2 порции шампуня в половине кружки воды и затем вымойте им волосы.
  • Мягкими массирующими движениями: Не трите голову сильно, когда мыть ее шампунем. Вместо этого аккуратно массируйте кожу головы и волосы пальцами небольшими круговыми движениями во время мытья шампунем, чтобы предотвратить чрезмерное спутывание и повреждение (3).
  • Наносите кондиционер только на кончики: Нанесите кондиционер на волосы от корней до кончиков, и на коже головы может образоваться большое количество отложений (4). Нанесите кондиционер только от средней длины до кончиков волос и смойте через 2 минуты.
  • Не мойте голову каждый день: Последний и самый важный совет при мытье головы — не надо. Мой. Волосы. Каждый. День. Хотя вы можете подумать, что ведете себя очень гигиенично, все это приведет к обезвоживанию и повреждению волос, лишит их естественных масел и сделает их более склонными к ломкости и выпадению волос.

2. Советы по сушке волос

Возможно, вы этого не знаете, но высока вероятность того, что вы нанесете целый мир повреждений своим волосам, расчесывая и суша их. Вот несколько вещей, о которых следует помнить, выходя из душа:

  • Используйте полотенце из микрофибры: Предварительно высушите волосы полотенцем из микрофибры после выхода из душа. Не используйте махровое полотенце, так как оно может слишком сильно спутать ваши волосы, усилить вьющиеся волосы и вызвать их ломкость.
  • Избегайте сушки феном: Тепло от фена повреждает ваши волосы так же, как и инструменты для тепловой укладки. Лучше всего нанести несмываемый кондиционер на влажные волосы и дать им высохнуть на воздухе.
  • Сушите феном только после того, как волосы частично высохнут: Если вы совершенно не можете перестать пользоваться феном, сделайте это одно простое изменение. Высушите волосы феном, когда они высохнут на 70%. Это даст время, чтобы кутикула ваших волос закрылась, и уменьшит тепловое повреждение.

3.Советы по расчесыванию волос

Да, при расчесывании волос есть немного больше нюансов, чем просто причесывать их расческой / гребешком по вашему выбору каждое утро. В конце концов, узелки и спутанные волосы — одна из основных причин ломкости волос. Вот что вам нужно сделать:

  • Распутать волосы в душе: Распутать волосы в душе с помощью расчески с широкими зубьями, добавив в него кондиционер. Это когда ваши волосы мягкие и податливые, поэтому их легче и менее болезненно распутать.
  • Используйте щетку из кабанской щетины или расческу с широкими зубьями: Если вы использовали круглую щетку или металлическую щетку для распутывания волос, вам нужно немедленно прекратить. Эти щетки предназначены для использования при сушке волос феном. Для повседневного использования выберите щетку из кабановой щетины, расческу с широкими зубьями или расческу со ступенчатыми зубцами, чтобы убрать узлы и спутанные волосы с волос.
  • Распутывание волос от кончиков до кожи головы: Возможно, вы этого не знаете, но распутывание волос от корней до кончиков может привести к образованию большего количества узлов и, в конечном итоге, к большей ломкости.Правильный способ сделать это — начать на несколько дюймов выше кончиков и чистить щеткой вниз, медленно продвигаясь к коже головы.

4. Советы по тепловой укладке волос

При использовании инструментов для тепловой укладки, таких как щипцы для завивки или утюжок для выпрямления волос, следует помнить о двух вещах:

  • Избегайте укладки с помощью тепла: Пока Лучше всего, чтобы вы вообще перестали использовать инструменты для тепловой укладки, хороший компромисс — ограничить ее до одного или двух раз в неделю.В конце концов, слишком частое нагревание волос может вызвать секущиеся кончики и повредить волосы (4).
  • Наносите термозащитное средство: Всегда, всегда, всегда наносите термозащитное средство на волосы перед их выпрямлением или завивкой. Это действует как барьер между вашими волосами и теплом, тем самым защищая ваши локоны от неописуемых повреждений.

5. Советы по защите волос от солнца и загрязнений

Вы можете этого не знать, но каждый раз, когда вы выходите, ваши волосы бомбардируются солнцем и бесчисленными загрязнителями, плавающими в воздухе.Следовательно, очень важно, чтобы вы предприняли некоторые шаги, чтобы защитить свои драгоценные локоны от них:

  • Носите шляпу / шарф: Прикрывайте волосы, когда вы выходите на улицу, особенно летом. Шапка или шарф могут иметь большое значение для защиты волос от сильного воздействия солнечных лучей.
  • Не уходите с жирными / влажными волосами: Не выходите сразу после того, как вы намазали или помыли волосы маслом, так как это может привести к налипанию пыли и грязи.
  • Используйте солнцезащитный крем для волос: Купите солнцезащитный крем для волос и неукоснительно используйте его, чтобы защитить волосы от ультрафиолетовых (УФ) лучей солнца.
  • Соберите волосы: Если волосы будут распущены и распущены на открытом воздухе, они станут более склонными к высыханию и повреждению. Отправляясь в мир, свяжи свой воздух.
  • Глубокое состояние: Глубоко кондиционируйте волосы не реже одного раза в неделю, чтобы полностью очистить кожу головы и восстановить влажность тусклых, сухих волос (4).

6. Советы по укладке волос

При укладке волос нужно помнить лишь о нескольких вещах.К ним относятся:

  • Используйте мягкие резинки для волос: Используйте только мягкие резинки для волос при связывании волос. Избегайте использования резинок и резинок для волос с металлической застежкой посередине, так как они могут натянуть волосы и вызвать ломкость.
  • Не завязывайте волосы туго: Не заплетайте волосы в очень тугие косы, пучки или хвостики, так как это может повредить волосы и волосяные фолликулы и вызвать выпадение волос. Это также может вызвать сильную головную боль.

7.Советы по уходу за волосами в ночное время

Мы склонны заботиться о своих волосах в течение всего дня, но прыгаем прямо в постели, не обращая внимания на то, как мы можем повредить наши волосы во время сна. Вот несколько вещей, о которых следует помнить перед тем, как заснуть:

  • Свободно завяжите волосы: Свяжите волосы мягкой резинкой для волос или банданой, если вам нравится спать с завязанными волосами. Плотные хвостики и пучки могут тянуть за пряди волос и ломать их, когда вы ворочаетесь ночью.
  • Используйте шелковый шарф / наволочку: Оберните шелковый шарф вокруг головы или спите на шелковой / атласной наволочке. Хлопковые наволочки, как правило, более абразивны для ваших волос и вызывают их спутывание и ломкость.
  • Увлажняйте кончики волос: Нанесите немного любого масла для волос по вашему выбору (лучше всего оливковое, миндальное и аргановое масло) на кончики волос перед сном, чтобы усилить их увлажнение ( 4).

8. Простые натуральные средства для питания ваших волос

Да, важно, чтобы вы использовали правильный шампунь, кондиционер и средства для укладки на своих локонах.Но вам также нужно дать своим волосам немного любви к природе, обработав их некоторыми натуральными домашними средствами. Вот некоторые из них, которые вы можете приготовить всего за несколько минут с помощью вещей, которые, вероятно, уже есть на вашей кухне:

  • Обработайте волосы оливковым маслом: Согрейте немного оливкового масла в стеклянной миске и помассируйте нанесите его на кожу головы. Оставьте масло на 45 минут, прежде чем вымыть волосы обычным способом. Известно, что оливковое масло проникает в стержень волоса и защищает его изнутри (5).Фенольные соединения в оливковом масле придают ему антиоксидантные свойства, которые защищают волосы от окислительного повреждения (6). Он также обладает противовоспалительными свойствами.
  • Маска из яблочного уксуса для сухих, поврежденных волос: Смешайте одну столовую ложку яблочного уксуса, две столовые ложки оливкового масла и три яичных белка и нанесите на все волосы. Наденьте шапочку для душа и оставьте маску на 30 минут, прежде чем мыть голову шампунем. Яблочный уксус — ингредиент для ухода за волосами, которым клянутся многие блогеры.Обладает противомикробными, противогрибковыми и антибактериальными свойствами (7), (8). Эти свойства могут помочь предотвратить инфекции кожи головы. Он также может помочь уменьшить количество головных вшей, перхоти, прыщей на коже головы, алопеции, выпадения волос и секущихся кончиков (4).
  • Йогурт для тусклых волос: Смочите волосы и нанесите на них полстакана йогурта. Оставьте на 20 минут, прежде чем вымыть волосы шампунем в обычном режиме. Исследование показало, что пробиотики обладают противовоспалительным действием и уменьшают окислительный стресс на коже (9). Это также может относиться к коже головы.Йогурт также помогает уменьшить повреждение волос (4).
  • Касторовое масло для уменьшения выпадения волос: Нанесите немного касторового масла на кожу головы и от корней до кончиков волос. Оставьте на полчаса, а затем смойте шампунем. Возможно, вам придется дважды промыть волосы шампунем, чтобы полностью удалить касторовое масло с волос. Касторовое масло — смягчающее средство, увлажняющее волосы (10).
  • Хна для ремонта секущихся кончиков: Смешайте половину чаши порошка хны, четыре чайных ложки масла авокадо, яйцо и немного воды, чтобы образовалась густая паста.Нанесите эту пасту из хны на волосы и оставьте на два часа, а затем смойте теплой водой. Хна содержит законона, который связывается с молекулами белка, улучшая цвет волос (11).

9. Продукты, которые нужно включить в свой рацион для здоровых волос

Может показаться, что уход за волосами включает в себя нанесение каких-то средств или выполнение других действий с ними. Но на самом деле большая часть ухода за волосами зависит от того, какую пищу вы едите (12). Вот несколько вещей, которые вы можете включить в свой рацион, чтобы улучшить здоровье волос:

  • Яйца: Белок, содержащийся в яйцах, является основным источником питания и роста волос (13).
  • Цитрусовые: Цитрусовые, такие как лимон, лайм и апельсин, являются отличными источниками витамина С (14). Этот витамин может увеличить выработку коллагена, который необходим для прочности и роста ваших волос.
  • Сухие фрукты и орехи: Перекусить сухими фруктами — отличная идея, потому что они содержат омега-3 жирные кислоты, которые питают и делают волосы густыми (15).
  • Зеленые листовые овощи: Зеленые листовые овощи (например, шпинат) являются отличным источником железа (16).Дефицит железа может привести к выпадению волос.
  • Морковь: Этот корнеплод содержит витамин А, который необходим для производства натурального кожного сала, питающего ваши волосы (15).
  • Авокадо: Витамин Е, содержащийся в авокадо, помогает поддерживать уровень масла и баланс pH на коже головы, что предотвращает засорение волосяных фолликулов и останавливает рост волос (16).
  • Цельные зерна: Цельные зерна содержат ряд питательных веществ, таких как железо, биотин, цинк и витамины группы B, которые необходимы для роста волос.

Это советы по уходу за волосами, которые следует помнить, чтобы сохранить здоровье ваших волос. Если вы испытываете постоянное выпадение или истончение волос, обратитесь к врачу, чтобы устранить первопричину этой проблемы.

Часто задаваемые вопросы

Можно ли расчесывать волосы в душе?

Да, расчесывать волосы в душе — это нормально, если вы делаете это после нанесения на них кондиционера.

Что произойдет, если вы будете слишком много расчесывать волосы?

Слишком частая расчесывание волос может привести к их спутыванию и ломкости.

Можно ли мыть голову дважды в день?

Нет, не следует мыть волосы дважды в день, так как это может обезвожить и повредить волосы.

Что лучше: расчесывать или расчесывать вьющиеся волосы?

Вьющиеся волосы лучше расчесать, так как расчесывание может испортить рисунок завитков и сделать их вьющимися.

Лучше дать волосам высохнуть на воздухе?

Да, лучше дать волосам высохнуть на воздухе, так как тепло от фена может повредить волосы.