Как вернуть густоту волосам после выпадения: можно ли восстановить былую шевелюру, смогут ли они снова вырасти

Содержание

Уход за волосами в домашних условиях (маски, пилинги и т.д.) - «Остановила выпадение волос + повысила густоту ( МНОГО ФОТО буду хвастаться )»

Нисала этот отзыв в отдельную тему, но его удалили, так что копирую сюда.Хотя считаю посветить выпадению отдельную тему было бы лучше.
Думаю каждая девушка сталкивалась с такой проблемой как выпадение волос. Причины могут быть разные: авитаминоз, стресс, наследственность, беременность и самое частое - так сказать жестокое обращение с волосами. Сушка феном, выпрямление, частое окрашивание. Моя проблема возникла как раз из-за последнего. Сожгла волосы причем конкретно!
С чего началось выпадение: Начну с того что еще весной я была блондинкой с длиной волос чуть ниже плеч. Красилась сама и все было хорошо. Натуральный цвет темно-русый пепельный и соответственно брови темные. Их я осветляла в салоне. Когда очередной раз пошла на покраску, мастер мне предложила заодно покрасить волосы, корни волос уже на сантиметра полтора отрасли да и сам цвет волос был неровный и с желтизной, ну я дура согласилась.
Нанесла она сначала краску на корни и через какое-то время на всю длину, после чего я почувствовала легкое жжение, но она меня успокоила, а зря...Когда дома стала мыть голову опять почувствовала жжение, которое после только усилилось и еще недели две не проходило. Короче сожгла она мне не просто волосы, а кожу головы и после этого волосы стали лезть как после радиации!!!После мытья головы за одно расчесывание на расческе оставалась наверное сотня волос! А суточная норма 50-100 шт. Хотя у меня была еще меньше, раньше я такое количество снимала за месяц! Каждое расчесывание проходило со слезами. Это стресс, от стресса волосы выпадают еще сильнее, короче замкнутый круг.

В течении полугода я пыталась остановить выпадение, перепробовала все средства из аптеки: витамины ревалид, перфектил; капсулы виши, ринфолтил; лосьон констант и многое другое, не говоря уже о покупных масках. Толку ноль. Потеряла наверное 30% волос, рядок стал миллиметров 5 точно.


Думала все буду лысой стану, но с этим мириться не захотела.
Взяла бумагу и ручку, открыла интерне и начала свое исследование о народных методах. Моей целью было остановить выпадение, восстановить, стимулировать рост новых волос и ускорить рост тех что еще остались. Выписала целую кучу всего, постепенно сократив до трех масок, состав которых собрала сама. Почему именно эти компоненты опишу ниже.

О результатах: Купив все составляющие начала лечение. Разработала для себя схему по которой делала маски. Первый месяц усиленное лечение и еще два для закрепления. Результат был просто потрясающий!!! Уже через две недели выпадение волос сократилось в два раза. Общий результат: остановила выпадение на 95% если учитывать, что раньше на расческе оставалось где-то сотня. а сейчас всего волосков пять! И еще один плюс за два месяца волосы отросли на 6 см! Разница стала очень заметной и пришлось затонировать волосы.




ВСЕГО Я ИСПОЛЬЗОВАЛА ТРИ МАСКИ: СМЕСЬ МАСЕЛ, БЕСЦВЕТНАЯ ХНА И ОТВАР ИЗ НЕСКОЛЬКИХ ТРАВ.
Все это я чередовала.

МАСЛА КОТОРЫЕ Я ВЫБРАЛА И ПОЧЕМУ:
Репейное масло с шишками хмеля или крапивой: Думаю даже не стоит писать почему именно оно, это самое распространенное масло для волос. Шишки хмеля и крапива используются против выпадения. С хмелем найти достаточно трудно поэтому можно заменить крапивой. Брала его за основу.

Масло зародышей пшеницы: Содержит витамины А, E, F, D и витамины группы В ( В1, В2, В3, В5, В6, В9, РР ) Самые важные для роста здоровых волос. А также кальций, цинк, селен, железо, фосфор, йод и многое другое.

Касторовое масло: Сделано из плодов клещевины. Широко используется для восстановления структуры волос и их роста.

Витамин Е ( токоферола ацетат ) в масляном растворе: Делает локоны эластичными, упругими, защищает о УФЛ, влияет на активный рост. Именно его недостаток делает волос ломкими.

Витамин А ( ретинола ацетат ) в масляном растворе: Способствует восстановлению, борется с выпадением.

Смешать все в один флакон, основное количество это базовые масла: зародышей пшеницы 100, репейное 100-150 и касторовое 40-50ml. А вот с витаминами лучше быть поосторожнее по 10ml А и Е не больше! Хранить в холодильнике, это обязательно т.к. касторовое масло, витамины А и Е даже в аптеке держаться в холоде.


СУХИЕ ТРАВЫ КУПЛЕННЫЕ В АПТЕКЕ:
Крапива и шишки хмеля: Действие у них одинаковое. Это лучшее средство для укрепления, против выпадения волос и многих заболеваний кожи головы в том числе от перхоти. Если вы блондинка лучше использовать только хмель, крапива может дать темный оттенок волосам. Брюнеткам можно использовать толко крапиву для придания насыщенного цвета или смешивать все вместе.

Корень аира: Используется при сильном выпадении и даже при наследственном облысении! Для их укрепления и стимуляции роста волос.

Календула или цветки ноготков: Использовала т. к. сожгла кожу головы. Обладает противовоспалительным. противогрибковым, антисептическим свойствами. Поможет избавиться от любой перхоти и ускорить рост волос.


И САМОЕ ГЛАВНОЕ ХНА БЕСЦВЕТНАЯ: Останавливает выпадение, укрепляет волосяные луковицы, улучшает кровообращение и даже способствует пробуждению спящих волосяных луковиц. Помимо этого она укрепляет стержень волоса, восстанавливает и утолщает его! ( знаю это по собственному опыту: красилась хной несколько лет и волос был толще раза в полтора точно, даже заколки не держались и расстегивались! )

Советую использовать хну арт-колор в упаковке как на фото или если найдете Индийскую хну Фитокосметик. По цвет масса получается такой салатово-зеленой, но не красит волосы. Хотя большинство бесцветной хны дает зеленоватый или желтый оттенок волосам эта нет и очень легко смывается, в отличии от цветной. Но для надежности советую добавить сок половины лимона для осветления.


КАК Я ВСЕ ЭТО ИСПОЛЬЗОВАЛА

ПЕРВЫЙ МЕСЯЦ УСИЛЕННОГО ЛЕЧЕНИЯ ПО СХЕМЕ:


Начала с 1 августа и чередовала все маски перед каждым мытьем головы.
Мыла голову раз в три дня.
1 маска с хной приготовление:
СОСТАВ:
Рассчитан на длину от каре до лопаток.
1) хна бесцветная пакетик 25 гр.
2) стакан кипятка 200 мл.
3) 2 ст.л. смеси масел
4) для блондинок или по желания сок 1/2 лимона, для осветления маски .
Еще понадобится пластиковая миска, деревянная ложечка, целлофановый пакет и старая теплая шапка для утепления головы.

Все смешать ( маска должна получиться достаточно жидкой как сметана )и пока маска не остыла, нанести на сухие не мытые волосы,половину массы нанести на корни волос и кожу головы, оставшуюся распределить по всей длине. Надеть пакет разрезанный сбоку и шапку.

Оставит на 30 мин. дольше держать не стоит. Смыть сначала просто под струей теплой воды, затем помыть голову как обычно и обязательно использовать увлажняющий бальзам т.к. хна делает волосы жесткими.
2 маска с маслом:
Перелить немного масла в маленький флакон, я использовала от масла Золотой Шелк очень удобное для нанесения горлышко.
Налить в стакан кипяток и окунуть на 2 мин. этот флакончик. Разогретое масло нанести по проборам на кожу головы и распределить по всей длине. Утеплить так же как с хной пакетом и шапкой. Держать 1-3 часа. Промыть волосы 2 раза с шампунем без бальзама.
3 отвар из смеси трав:
СОСТАВ:
все столовые ложки насыпала с горкой
1) 1 ст.л. корня аира
2) 1 ст.л. календулы ( цветки ноготков )
3) дальше можно сделать по разному:
или 2 ст.л. крапивы для придания волосам темного оттенка
или 2 ст.л. шишек хмеля рекомендуется для блондинок
или 1 ст.л. крапивы и 1 ст.л. шишек хмеля, чаще всего я делала именно так.
4) если вы очень боитесь окрасить волосы 1/2 сока лимона для обесцвечивания.
Залить все травы 1 литром кипятка (сок лимона добавляется потом ). Дать настояться несколько часов. Затем кипятить на очень медленном огне 10 мин. Процедить и остудить до температуры 30-40 градусов. Вымыть волосы как обычно. Затем промыть их этим отваром, отжать и не вытирать полотенцем только слегка промокнуть, чтобы не текло.
Дать волосам высохнуть.

ВТОРОЙ И ТРЕТИЙ МЕСЯЦ ЗАКРЕПЛЕНИЕ РЕЗУЛЬТАТА:
Чередовала две маски по такой схеме(такой вариант можно сразу использовать если выпадение волос не очень сильное):
первая неделя 1 раз МАСКА С МАСЛОМ как и в первом месяце;
вторая неделя 1 раз МАСКА С ХНОЙ делала практически так же, только заваривала травами:по 1 ст.л. без горки всех трав залить 250 мл. воды и кипятить 10 мин. Затем процедить и заварить этим хну. Дальше нанести так же как и в первом случаи.
И так чередовать 2 месяца можно меньше можно дольше, лично мне этого хватило. Получается 2 раза в месяц маска с хной и 2 раза маска с маслом.

СОВЕТЫ ПО УХОДУ ЗА ВОЛОСАМИ В ЭТОТ ПЕРИОД:
1) сожженные волосы стараться мыть как можно реже, чтобы не травмировать их еще больше. До этого я мыла голову почти каждый день, теперь раз в 3 дня;
2) не сушить и не вытягивать феном, будут сыпаться еще сильней;
3) не красить хим.красками это понятно почему;
4) мыть голову не наклонившись над раковиной, а откинув голову назад под душем, смывая шампунь по росту волос, таким образом мы их меньше дергаем,волосы уже лежат как надо и нет необходимости их расчесывать пока они сырые;

5) не тереть волосы полотенцем, а отжать, укутать голову полотенцем и дать ему впитать лишнюю влагу.
Думаю на этом все. Красивых вам волос дамы

Обновление 06.12.20014:
Спустя 2 года хочу добавить пару фоток волос. После этой истории я ни разу не осветляла волосы и даже перестала их красить хим.красками, перешла на натуральный уход и красители. Волосы стали густыми и блестящими, все новые отрощенные волоски на месте.


Еще хочу посоветовать Облепиховый комплекс масел для ухода за поврежденными волосами Natura Siberica, он творит чудеса с убитыми, сожженными волосами. Мой отзыв с подробными фото здесь

Эффективный рецепт маски с горчицей и советами здесь.

И еще одну ЧУДО-МАСКУ от выпадения из индийской хны, раньше я пользовалась только хной АртКолор, но попробовав эту была приятно шокирована разницей и действием. Отзыв и сравнение иранской и индийской хны здесь.

Борьба за возвращение густоты волос

Всем привет, милые девушки!

Думаю для тех, кто давно меня знает не секрет — что для меня очень важно здоровье, я забочусь и всячески стараюсь поддержать организм изнутри.

В феврале месяце я стала замечать, что волосы выпадают в огромном количестве и густота мягко говоря " реедет ". Конечно, первым делом я начала изучать информацию на разных источниках.

Сначала я думала, что учеба и стресс меня доводят до такого состояния. Прошло еще два месяца, выпадение усилилось, было очень грустно, правда. Я перестала измерять густоту волос, так как не хотела лишний раз себя расстраивать.

Было принято решение пойди в лабораторию и сдать анализы, я очень давно изучала эту тему, и сразу поняла, что мои симптомы говорят о наличии железодефицита.

Сдала определенный список анализов, чтобы знать от чего мне отталкиваться.

Анализы, конечно же, пришли плачевные. Заниженный Витамин В12, железо, ферритин и остальные показатели.

Конечно же, я обратилась к врачу на консультацию и мне сказали — «Вы здорова! Ваш показатель ферритина 14 — совершенно нормальный, а ваши обмороки и выпадение волос — это на фоне учебы.» Здорово, да?) Я тоже так думаю и приняла решение сама себе помочь.

Скажу сразу, ферритин 14 -это НЕ норма. Для молодой девушки, которая ведет активный образ жизни этот показатель должен быть не ниже веса.

Ферритин — показывает запас железа в организме. Играет важную роль в поддержании железа в организме.

Причину я нашла довольно быстро — низкий уровень витамина В12 (и как следствие — высокий гомоцистеин). То есть моя цель: улучшить пищеварение с помощью ферментов, повысить витамин В12, и затем работать с железом и ферритином.

Могу с радостью сказать, что уровень ферритина я подняла с 14 до 47, я считаю, это отличный показатель! Выпадение сократилось, но не прошло полностью.

Я стала копать дальше. Следующая цель — проверить щитовидную железу. Проверила.

Диагноз: аутоиммунный тиреоидит и гипотиреоз. Слова страшные, я сама несколько дней приходила в себя.

Аутоиммунный тиреоидит — это когда мой же иммунитет видит в моей щитовидной железе агрессора, инородное тело и всячески пытается ее повредить. Ну а гипотиреоз — это когда щитовидная железа не вырабатывает свой гормон.

Кому интересно, я сдала такие анализы:
ТТГ
Т4
Анти-ТПО
и узи

Сменила двух врачей и второй врач попалась очень хорошая, все мне объяснила и назначила лечение в виде заместительной терапии (приемом синтетического гормона, который моя щитовидная железа не может выработать).

Я очень надеюсь, что это последняя причина моего выпадения, и после нормализации гормонального фона все наладится.

А пока расскажу вам, что мне предстоит в ближайшее время.

Начинаю каждое свое утро конечно же с приема гормона, а так же прием Селена и Витамина Е (пить нужно курсом и вместе).

Скажу сразу, прием витаминов нужно начинать строго после сдачи анализов, я описываю только свой опыт и это не призыв к действию.

Так же я буду немного повышать свой ферритин и витамины гр Б, и так же, чтобы железо не упало нужно его пить несколько дней в месяц (1-7 день цикла), так как мы, девушки, теряем много железа и его нужно восполнять.

Для этого пью комплекс HemaPlex.

Кожа головы так же нуждается в заботе и уходе и для этих целей я использую пилинги для кожи головы.

1. Sim Sensitive — очень комфортный в использовании, хороший состав: климбазол, пироктон оламин и другое.
Очищает хорошо, мне очень нравится результат, кожа головы хорошо себя чувствует.

2. Крем — скраб от Insight. В составе: экстракт шалфея и лаванды, масло чайного дерева, скраб из Андиробы. Очень мягкий и нежный, не травмирует кожу. Очищение чувствуется. Я пока в восторге от него!)

Так же будет уход в виде тоника для волос от корейского бренда Whamisa

Посмотрите на шикарный состав:

*Лактобактерии/фильтрат закваски овса посевного, *лактобактерии/фильтрат закваски риса, *лактобактерии/фильтрат закваски семян сои, *экстракт ячменя обыкновенного, *экстракт семян глицин сои, *экстракт листьев камелии китайской, *экстракт семян маша, *сахаромицеты/фильтрат закваски семян ячменя, *экстракт семян бобов адуки, *экстракт лука репчатого, *лактобактерии/ фильтрат закваски семян кунжута индийского, *лактобактерии/ фильтрат закваски семян бусенника, ***экстракт корня шлемника байкальского, ***экстракт корня пиона древовидного, ***экстракт корня солодки, лактобактерии/фильтрат закваски куркумы, каприлоил салициловая кислота, **ментол, масло розового дерева, масло коры кедра атласского, **отдушка.

Шикарный, да?))

Он приятно холодит кожу головы — думаю, эффект на постоянной основе будет замечательный, а пока он помог мне от зуда и раздражение и это уже огромный плюс.

В целом, это пока весь мой план на ближайший месяц, очень надеюсь, что все получится и станет лучше.

Спасибо, что дочитали этот пост до конца.

Как восстановить волосы после выпадения у мужчины народными средствами

Методы и средства восстановления волос после выпадения: оценка эффективности

Привычный ход жизни может омрачить такое явление, как выпадение волос. Что и говорить — приятного здесь мало! Есть ли средства и способы вернуть своей шевелюре густоту и силу? Давайте в этом разберемся.

Почему волосы выпадают и можно ли их восстановить после полного облысения?

Возможно, для кого-то это станет новостью, но ежедневная потеря небольшого количества волос (от 50 до 150) при расчесывании — явление естественное. Дело в том, что в среднем жизнь волоса составляет около 7-ми лет. По прошествии этого времени в фолликуле появляется новый волос, а старый выпадает. Если же вы заметили, что волосы начинают не просто выпадать при расчесывании, как это бывает обычно, а оставаться на расческе пучками, прежде всего стоит выяснить причину этого неприятного явления.

Часто выпадение волос напрямую связано с гормональным сбоем. Заболевания щитовидной железы, нарушение баланса половых гормонов, сахарный диабет и другие расстройства могут спровоцировать выпадение волос. Во время беременности и после родов также возможно повышенное выпадение волос. Однако это процесс обратимый, и, восстановив баланс гормонов, можно вернуть своим волосам изначальный вид.

Генетическая предрасположенность — еще одна причина выпадения волос. Если в семье у деда и отца с возрастом появлялась лысина, велика вероятность, что сын тоже облысеет. Однако следует понимать, что генетическая предрасположенность как таковая не приведет к выпадению волос. Спусковым крючком развития проблемы станет какое-либо заболевание, стресс или другой фактор.

Грибковые и вирусные заболевания кожи также могут спровоцировать выпадение волос. К таким болезням относятся, например, вирусные заболевания кожи, стригущий лишай, трихофития, микроспория и другие.

Самый невероятный способ вернуть моей голове волосы!

Это просто КАТАСТРОФА! И ведь волосы выпадать начали не в один день, а планомерно — я изо дня в день наблюдала за тем, как волосы покидают мою голову: во время расчесывания, мытья, даже во время сна.  (читать далее…)

Долгое пребывание в состоянии стресса и сильные нервные потрясения также способны спровоцировать значительное выпадение волос. Подобные состояния приводят к нарушению метаболизма и сбою работы самых разных систем в организме, в том числе и ответственных за рост и сохранение волос.

Кроме того, волосяные фолликулы могут пострадать в результате авитаминоза, гипервитаминоза или гиповитаминоза, так как при нехватке или избытке тех или иных витаминов фолликулы гибнут.

Механические повреждения тоже наносят вред волосам. Причинами обильного выпадения могут стать начесы, тугое стягивание волос в прически, чрезмерное увлечение красками и лаками низкого качества, химическая завивка, обесцвечивание и многие другие процедуры.

Еще один фактор выпадения волос у мужчин и женщин — плохая экология. Выброс в атмосферу вредных веществ способен отразиться на состоянии кожи головы и травмировать фолликулы.

Также высокие и низкие температуры сказываются на состоянии волосяного покрова головы, вот почему так важно носить головные уборы и в летний зной, и в зимний холод.

Как восстановить рост волос у мужчин и женщин?

По сути, чтобы вернуть пышность шевелюре, в большинстве случаев следует укрепить фолликулы. Рассмотрим наиболее распространенные подходы.

Диетотерапия

Для укрепления волос организму необходимы жиры класса омега. Они содержатся в жирной рыбе, орехах, нерафинированных растительных маслах. Также обязательно нужно употреблять витамин В12. Им богаты мясо, яйца, лосось. Для здоровья волос необходима и клетчатка. Она содержится в моркови, свекле, огурцах, кабачках, баклажанах. Что касается микроэлементов, то позитивно влияют на рост волос железо, цинк, биотин и ряд других элементов, находящихся в фасоли, горохе, чечевице, бобах. Не стоит забывать и о молочных продуктах, богатых кальцием, ведь именно он придает волосам здоровый блеск. Поэтому нужно употреблять натуральные йогурты, кефир, творог.

Но имейте в виду, что эффект от сбалансированной диеты становится заметен не сразу. Для более очевидного результата правильное питание хорошо сочетать с другими методами восстановления волос после выпадения.

Средства народной медицины

Существует немало «бабушкиных» рецептов по борьбе с облысением. Вот некоторые из них.

  • Отвар лекарственных трав. Измельчить 2-3 больших листа репейника, залить полученную массу литром воды, поставить на огонь, довести до кипения. Затем огонь убавить и кипятить 5 минут. Полученный отвар остудить и процедить. После того, как волосы вымыты шампунем, ополоснуть их полученным отваром. Аналогичный отвар можно приготовить из крапивы, он не менее полезен. Проводить такие ополаскивания рекомендуется 2-3 раза в неделю на протяжении 2 х месяцев.
  • Восстановительная маска. Смешать по одной столовой ложке меда, сока алоэ и измельченного чеснока. Добавить яичный желток. Волосы разделить на пряди и втереть полученную массу в кожу головы. Затем накрыть голову полиэтиленом и полотенцем. Держать маску 20–30 минут. Рекомендуется проводить процедуру 2 раза в неделю в течение 2-х месяцев.

Соприкосновение волос с натуральными продуктами хорошо сказывается на состоянии шевелюры. Однако заметим, что результативность данного метода очевидна только на начальной стадии выпадения волос.

Если вы сделали какую-либо маску или приготовили отвар, перед тем как нанести их на кожу головы — протестируйте смесь на руке. Возможно, у вас есть аллергия на определенный компонент состава. В таком случае кожа покраснеет, будет раздражена. Лучше узнать об этом заранее, а не после того, как смесь окажется на голове.

Косметические средства

Всем известные косметические бренды, специализирующиеся на средствах по уходу за волосами, предлагают покупателям ряд средств против выпадения. Это шампуни, бальзамы, маски, смеси питательных масел и даже активаторы роста волос.

В принципе, все это весьма благотворно влияет на состояние кожи головы и самих волос. Но их эффективность, как и в случае с народными средствами, ощутима лишь на начальном этапе проблемы, поэтому не следует пренебрегать другими методами.

Лекарственные препараты

Сейчас фармакологи предлагают ряд препаратов, действие которых направлено на восстановление волос. В их состав в основном входят витамины, микроэлементы и экстракты лекарственных растений. Среди подобных средств наиболее распространены пантовигар, перфектил, ревалид, селенцин, нутрикап, ринфолтил и другие.

Каждое из подобных средств имеет свои особенности, поэтому перед тем, как начать их принимать, следует проконсультироваться с врачом, так как могут быть противопоказания.

Процедуры
  • Мезотерапия — это инъекции специальных препаратов в кожу головы. При этом питательные вещества сразу же поступают к фолликулам и активизируют их работу. Процедура безболезненна и достаточно эффективна. Но следует учитывать, что мезотерапия результативна, если фолликулы, пусть и ослаблены, но еще живы. Если у пациента уже сформировалась лысина, проводить подобную процедуру не имеет смысла.
  • Лазеротерапия осуществляется с помощью низкочастотного лазерного пульсирующего луча. Он проникает в поверхность кожи головы на глубину 6–8 мм. Энергия лазерного излучения повышает кровообращение в коже головы и метаболизм в ее клетках. Процедура достаточно эффективна при наличии живых фолликулов.
  • Дарсонвализация — это физиотерапевтическая процедура, названная именем французского физиолога Д’Арсонваля, который еще в конце 19 века предложил использовать высокочастотные электротоки для лечебных целей. В данном случае воздействие на кожу головы происходит с помощью специального портативного аппарата, напоминающего щипцы для завивки. Процедуру можно проводить как в салонах, так и дома. Она достаточно эффективна и безболезненна. Насколько безопасен данный метод именно для вас, может определить только врач, так как имеется ряд противопоказаний. Поэтому прежде чем делать данную процедуру, необходимо проконсультироваться со специалистом.
  • Озонотерапия заключается в обогащении кожи головы озоном. Это трехатомный кислород, который при температуре тела человека преобразуется в обычный кислород и начинает активно проникать в ткани. Для восстановления волос делают ряд едва ощутимых инъекций медицинского озона в кожу головы. Другой способ озонотерапии — обволакивания. В этом случае на голову пациента надевают колпак, внутрь которого подается озон, воздействующий на кожу головы и на волосы. Данный метод абсолютно безболезненный, но несколько менее эффективный по сравнению с инъекциями. Озонотерапия приносит видимый результат, когда активное выпадение волос только начинается.
  • Массаж — один из самых простых и доступных методов восстановления волос после выпадения у женщин и мужчин. Массаж кожи головы нужно делать специальной щеткой из натурального материала (дерева, щетины или рога). Специалисты советуют производить 50–100 движений в разных направлениях. Завершать процедуру следует легкими растираниями в области лба и висков. При этом продолжительность массажа не должна превышать 15 минут. Разумеется, массаж не панацея, однако это отличный способ нормализовать кровообращение, тем самым давая фолликулам импульс к активизации роста волос.
  • Фототерапия — еще один способ вернуть шевелюре былую густоту. Процедура представляет собой воздействие на кожу головы определенной дозы ультрафиолета или яркого света от искусственных источников, таких как флуоресцентные или дихроические лампы, светоизлучающие диоды, лазеры. Длину световой волны и время воздействия определяет врач. Процедуру можно проводить в косметологических центрах, медицинских учреждениях — при помощи специального оборудования. При наличии живых фолликулов процедура высокоэффективна.
  • PRP-терапия позволяет активизировать скрытые резервы ткани с использованием собственной плазмы крови. Для этого врач берет у пациента не более 50 мл венозной крови. Затем ее обрабатывают до получения жидкой плазмы, или плазмафиллера. Полученный состав вводят в кожу головы. Трихологи утверждают, что на начальной стадии облысения метод очень эффективен.

Какая именно процедура для восстановления волос подойдет вам — может решить только специалист. Обратитесь к опытному трихологу за подробной консультацией.

Трансплантация

Пересадка, или трансплантация, волос — это перенос графтов (участков кожи) или отдельных фолликулов из тех зон, где они активно растут, в зону облысения. Эффект очевиден даже при тотальном облысении. Однако трансплантация может привести к возникновению незначительной инфекции и возможным рубцам. Как правило, процедура проводится в несколько этапов. При соблюдении всех требований врача результаты трансплантации волос превосходны, а эффект от нее стабилен.

На сегодняшний день можно с уверенностью утверждать: облысение — не приговор. Как мы убедились, существует множество способов остановить активное выпадение волос у женщин и мужчин и укрепить фолликулы. Кроме того, возможно даже избавиться от появившейся лысины. Какой способ по спасению шевелюры подойдет именно вам — зависит от конкретной ситуации и индивидуальных особенностей организма.

Безоперационный метод восстановления волос HFE

Перечисленные выше методы получили широкое распространение во всем мире. Но это еще не все! Московская клиника трихологии Hair for ever предлагает инновационный способ избавления от лысины навечно. Уникальная процедура HFE (Hear Follicle Extraction) представляет собой методику, воплотившую в себе безоперационный способ изъятия волос и их пересадку с использованием ультрасовременных микрохирургических инструментов, фактически иголочек, позволяющих избежать травматизма кожи головы. Как восстановить волосы после выпадения у мужчины народными средствами, Народные средства?

Как восстановить волосы после выпадения у мужчины народными средствами

Дисбаланс гормонов усугубляется еще и наследственностью. Следует обратить внимание, в каком возрасте начали терять волосы ваши близкие родственники. В 2019 году ученые из Колумбийского университета опубликовали статью в журнале Nature, в которой рассказали о впервые обнаруженных генах, вызывающих потерю волос. Исследователям удалось установить, что эти же гены влияют на возникновение и других заболеваний, таких как артрит или сахарный диабет.

Народная медицина давно выработала свои средства борьбы с облысением. Пожалуй, самые известные из них — репейное масло или отвар из лука. Народные целители уверены, что, втирая средства в корни волос, вы сможете восстановить все нарушенные процессы в организме, которые чаще всего связаны с дисбалансом гормонов. Еще один «помощник» при борьбе с облысением — касторовое масло — стоит на аптечных прилавках вместе с дорогими масками и лосьонами.

Как я нашла своё идеальное средство для роста волос

Здравствуйте, дорогие!
Хочу поделиться с вами своим решением щекотливой проблемы выпадения волос. Проблемы очень серьезной, по крайней мере, для меня. Никогда бы не подумала, что меня коснется эта беда, тем более в возрасте 29 лет (читать далее…)

первые признаки ухудшения волосяного покрова появляются уже через 16 месяцев после рождения, становятся более заметными к 18 месяцам и совсем очевидными — к двухлетнему возрасту.

Средства от облысения: народная мудрость

Если причина – в непобедимой силе наследственности, придется подобрать маскирующую прическу для женщины или подстричься покороче (совет для мужчин). Но народные средства от облысения применять не воспрещается. В их основе полезные для волос вещества натурального происхождения, так что такие эксперименты должны принести пользу.

  1. Смешивают в равных пропорциях сухую заварку черного чая и водку (200 на 200 граммов). Настойка стоит 2 часа, затем ее процеживают и втирают в кожу. Потом кутают голову целлофановым пакетом и полотенцем. Через полчаса смывают чистой водой и промывают шампунем.
  2. После мытья шампунем втирают яичный желток с водкой, затем (через полчаса) ополаскивают.
  3. Также яйцо входит в другой аппетитный рецепт – его смешивают с медом, соками чеснока и алоэ. После нанесения «коктейля» должно пройти 20 минут, потом смывают.
  4. Иногда советуют мыть голову (массирующими движениями) мякишем черного хлеба, размоченного кипятком.
  5. Можно в мокрую кожу головы втирать соль, затем смыть.

Главная и очень часто встречающаяся причина – это стресс. Порой стоит расслабиться, помедитировать, привести в порядок свою нервную систему, и волосопад прекращается сам собой. К причинам, лишающим волос, относятся также и хронические заболевания, и изменения щитовидной железы, и неправильное питание, а вернее, вредные диеты, и наследственность, и др. Поэтому очень важно докопаться до этой самой причины.

Диффузное (равномерное по всей голове) выпадение волос. Оно носит временный характер, поэтому является следствием либо стресса, либо перенесенного заболевания, либо дефицита железа. Как правило, как только устраняется причина, волосы перестают выпадать.

Далее пациенту предлагают сдать анализ крови, так как некоторые заболевания напрямую связаны с алопецией, или облысением. Минимум этих анализов три.

Восстановление волос после выпадения

К сожалению, и в прежние времена, и сегодня далеко не каждый может похвастаться густыми, быстрорастущими локонами, и если раньше люди обходились париками и накладными прядями, то сейчас мужчины и женщины, столкнувшиеся с проблемой алопеции, предпочитают восстанавливать естественный волосяной покров.

Это лишь основные причины, по которым может возникать алопеция. Чтобы установить точный фактор (а он зачастую будет не один) выпадения волос, стоит обратиться к трихологу. Когда все вопросы будут прояснены, следует принять меры по остановке процесса и по восстановлению густоты шевелюры.

При использовании методики HFE рост волос начинается уже в течение месяца после процедуры, а через полгода пациент сможет похвастаться густой красивой шевелюрой совершенно естественного вида. На сегодняшний день HFE считается одним из самых эффективных способов восстановления волос после алопеции.

Как избавиться от выпадения волос в домашних условиях народными средствами

Нехватку витаминов можно предположить, изучив рацион питания. Если человек мало есть свежей растительной пищи, то у него может недоставать витаминов С, А, РР, группы В. Также витамины А и Е содержатся в нерафинированных маслах, жирной рыбе, яйцах.

Традиционные лекарственные растения успешно применяются для лечения разных проблем с организмом. Помогают они и при выпадении волос.

Аккуратно наносят соль на корни и мягко массажируют по всей поверхности. Достаточно 6-7 процедур раз в полгода. После соли волосы необходимо хорошо промыть проточной водой.

5 лучших рецептов масок против выпадения волос в домашних условиях

Горчичная маска для волос — одно из самых эффективных средств против выпадения волос. Горчица обладает разогревающим эффектом и стимулирует приток крови к фолликулам. Таким образом, волосы получают больше кислорода и лучше впитывают полезные вещества, а это, в свою очередь, улучшает их рост и укрепляет волосяной фолликул.

Для приготовления репейной маски подогрейте масло и смешайте его с 2 ст. л. меда и 2 ст. л. лимонного сока. Разогрейте полученную смесь на водяной бане до тех пор, пока мед не растворится в ней. После того, как маска остынет, добавьте 2 яичных желтка. Нанесите репейную маску на корни волос массажными движениями, а остатки маски распределите по всей длине волос. Оберните голову полиэтиленовой пленкой и полотенцем, а через час смойте теплой водой.

Смешайте 2 ст. л. лука и 2 ст. л. чеснока. Нанесите кашицу на кожу головы, а через час смойте шампунем. Чтобы убрать запах лука, ополосните волосы подкисленным яблочным уксусом. Также можете попробовать сделать маску с луком и кефиром (кефир нейтрализует запах лука). Для ее приготовления нужно выжать сок из 1-2 луковиц, а затем смешать с кефиром в соотношении 1:1. Нанести смесь на 40 минут, после чего смыть теплой водой.

Облысение у мужчин: причины и лечение в домашних условиях

Чаще всего врачи связывают потерю волос в возрасте 25-35 лет с плохой наследственностью, данная особенность обычно передается по материнской линии. Это значит, что даже если отец быстро потерял волосы, это не может говорить, что сын тоже столкнется с данной проблемой. Существует определенный ряд факторов, которые могут провоцировать выпадение волос у мужчины.

Если причиной облысения у мужчин стало ослабление луковиц, то лечение народными средствами даст весьма заметный положительный результат. Данные масла можно применять вместе или отдельно, также их рекомендуется добавлять в маски домашнего приготовления.

Чтобы приготовить это средство, берется один желток, к нему добавляется одна ложка водки или коньяка, а затем состав хорошо перемешивается до состояния однородности. Готовое средство втирают в кожу головы, а затем надевают сверху полиэтиленовый пакет и теплую шапку.


Прочитайте, если у вас выпадают волосы:

Содержание статьи

Как вернуть густоту волосам и восстановить их после выпадения: советы трихолога

Год назад стали волосы выпадать, не обратила внимания, думала сезонное. Но это не прекратилось. Сейчас уже не выпадают, но их маааало. Волос тонкий, но их было много,а сейчас и половины того не осталось. но сейчас волосы ужасно ломкие( Как вернуть былую густоту?

Эксперты Woman.ru

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Муратова Анна Эдуардовна

Психолог, Онлайн- консультант. Специалист с сайта b17.ru

Терёшкина Юлия Борисовна

Психолог, Психоаналитическая психотерапия. Специалист с сайта b17.ru

Анна Дашевская

Психолог, Консультации в Skype. Специалист с сайта b17.ru

Елена Езерова

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Петренко Елена Александровна

Психолог, Гештальт-терапевт. Специалист с сайта b17.ru

Дарья Иванова

Психолог, Гештальт-терапевт. Специалист с сайта b17.ru

Шахова Алиса Анатольевна

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Кирилл Будкевич

Психолог, Сбываю мечты по-сходной-цене. Специалист с сайта b17.ru

Вжечинская Ева

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Макарова Инна Юрьевна

Психолог, Эмоционально-образная психотерапия. Специалист с сайта b17.ru

попробуй масло бей от Styx

попробуй репейный шампунь эвалар + маски, репейное масло этой фирмы. вроде, результат от них есть. поищ рецепты домашних масок и самое главное (!) питание. Почитай, какие продукты необходимы для крепких волос

я сейчас пью бад эваларовский — эксперт волос, по составу типа пантовигара. курс три месяца, я вот месяц пропила уже, не скажу что заметен результат, но в принципе рано еще. еще очень много лет пользуюсь виши от выпадения, шампунем и ампулами, сейчас у них новый появился, вроде для густоты, купила ампулы, а шампунь что-то пока не вижу.

попробуй репейный шампунь эвалар + маски, репейное масло этой фирмы. вроде, результат от них есть. поищ рецепты домашних масок и самое главное (!) питание. Почитай, какие продукты необходимы для крепких волос

а я делал маску с горчицеи-и дешево и ,как оказалос’,деиственно
волосы падали так,что думала скоро облысеьу
и вот узхе 5 мес почти не выпадаьут
5-10 в ден’ всего, а когда делал маску 1-2 раза в недельу,то не выпадали совсем
и самое главное появилос’ много новыx волос
етакии ореол из короткиx волос
растут,да быстрее,но мне ето не вазхно
попробуите

Похожие темы

Попробуйте шампунь dercos с аминексилом от выпадения волос.

Репейное масло с красным перцем. Продается в любой аптеке.

витамины минералы пейте. цинк, кальций , омега -3, омега-6

У меня тоже тонкие и ломкие волосы, были в хорошем состоянии, последний год не узнаю их совсем( видимо пора заканчивать с осветлением блондами). Каких шампуней, бальзамов и масок я только не перопробовала и проф. и масс-маркет. Нашла хвалебные отзывы на «Натуру Сиберика», купила шампунь, бальзам и маску «облепиховая серия» моим волосам очень даже понравилась. Ну и сывортки наношу несмываемые, феном стараюсь не сушить, и различными крабами и тугими резинками не надо пользоваться.

Для роста и густоты действительно помогает горчичные и перцовые маски (правда я сама не делала), я покупала маску от выпадения в мирре-люкс (помогло)

Если есть возможность сходите к врачу-трихологу. Наружного лечения, надеюсь, Вы сами понимаете, недостаточно. Сложно заочно что-то рекомендовать, мы ж не знаем, вдруг у Вас проблемы, например, с щитовидкой, или стресс сильный был, или анемия, или с гормонами не в порядке. Врач назначит Вам обследования и потом поставит диагноз. Например, есть виды потерь волос, когда массаж, втирание настоек, категорически противопоказаны и могу наоборот все усугубить. На форуме девочки судят по себе, дают разные рекомендации, но все же индивидуально. Один раз посетите трихолога, сдайте анализы и тогда будет у Вас нормальная схема лечения. Удачи.

у меня такая же беда, только волосы у меня выпадают без остановки 2 года. Говорят врачи, что волосы чаще всего выпадают из-за стресса. ну был у меня стресс, и случается периодически, но это думаю, нормально для каждого здравого человека регулярно о чем-то переживать:)
Так вот, сдавала кровь на общий анализ, на сахар, на гормоны щитовидной — все в порядке. Анализ мочи — в порядке. Щитовидная в порядке, брюшная полость тоже. А вот в кожвендиспансере по анализу крови в желудке у меня обнаружили лямблии, проще говоря, простите, глисты. Врач с полной увереностью мне заявил, что волосы от глистов выпадают, но я как-то эти 2 события не могу связать:)) сомневаюсь:))) в общем, сейчас заканчиваю курс Вормила в таблетках, недельки через 2 начну курс Ревалида, так как врач сказал что «таким как я он помогает». Но у меня такое чувство, что я все равно до настоящей причины выпадения волос у меня не докопалась, хотя кучу денег уже истратила:(((( Так что, автор, попробуйте сдать те же анализы, что я, может, это вам пригодится:))) НЕ болейте:))

маски делайте, мне густоту помог вернуть эликсир lundenilona — он из масел, а они для волос полезны очень

такая же проблема была. и внализы сдавала и маски делала. помогла химия. после кврвинга перестали выпалать.и конечно нужно нв море и солнце.отдохнуть хорошо.волосы сами восстановятся.организм сам восстанавливается.нудно только ему подмогнуть.ни какие шампуни не помогут

Обогащенное масло Арганы, с ним можно делать массажи для густоты и роста, питаь волосы, насыщать их жизнью. Хорошее масло Арганы выпускает Magic Glance.

А мне очень понравилось аргановое масло марки Hair Vital.

У меня та же проблема была с волосами. И решать её нужно как изнутри, так и снаружи: принимать витаминки и использовать хорошие средства для ухода. Я пью витамины Компливит «Сияние». И недавнее моё приобретение — натуральный шампунь Зейтун Макадамия. В нём содержится настолько много полезных масел, что волосы буквально с первого раза преображаются. Он отлично восстанавливает повреждённые волосы до самых кончиков, питает и разглаживает.

Некоторое время назад я перенесла сильный стресс и после этого начались проблемы с волосами. Выпавшие волосы были везде и это было очень страшно.Для лечения я использовала селенцин. Туда входит таблетки и шампунь, бальзам и маска.Курс таблеток пила два месяца с недельным перерывом. Шампунь,бальзам, использовала обычно. Маску 1-2 раза в неделю использовала.Неприятное то что после нанесения маски очень сильно жжет голова) так как в ее состав входит красный перц. Пройдя полный курс лечения мои волосы наконец-то перестали выпадать, окрепли и стали здоровыми.

От стресса да, волосы сильно выпадают, мне даже моя парикмахер сказала это. Витамины попейте, мне очень перфектил трихолоджик понравились, за курс волосы почти перестали выпадать, может конечно и выпадает пара штук, но это в пределах нормы и новые расти начали. И смените шампунь и бальзам, силиконы утяжеляют волосы и от них тоже волосы сильно выпадать начинают со временем.

Мне от выпадения очень помог Master Hair Magic Glance, хороший шампунь, профессиональный, но при этом на натуральных компонентах.

есть лечебная косметика проверенно за 4 года от нее волосы растут лучше прекращается выпадение убираются заболевания и проблемы кожи волос плотнее и лучше становится объемнее.

у меня такая же беда, только волосы у меня выпадают без остановки 2 года. Говорят врачи, что волосы чаще всего выпадают из-за стресса. ну был у меня стресс, и случается периодически, но это думаю, нормально для каждого здравого человека регулярно о чем-то переживать:) Так вот, сдавала кровь на общий анализ, на сахар, на гормоны щитовидной — все в порядке. Анализ мочи — в порядке. Щитовидная в порядке, брюшная полость тоже. А вот в кожвендиспансере по анализу крови в желудке у меня обнаружили лямблии, проще говоря, простите, глисты. Врач с полной увереностью мне заявил, что волосы от глистов выпадают, но я как-то эти 2 события не могу связать:)) сомневаюсь:))) в общем, сейчас заканчиваю курс Вормила в таблетках, недельки через 2 начну курс Ревалида, так как врач сказал что «таким как я он помогает». Но у меня такое чувство, что я все равно до настоящей причины выпадения волос у меня не докопалась, хотя кучу денег уже истратила:(((( Так что, автор, попробуйте сдать те же анализы, что я, может, это вам пригодится:))) НЕ болейте:))

А вы делали анализ на железо и ферритин?так же рекомендую сдать анализ на витамин д ,в9 и в12.

У меня после родов ужасно лезли! Таблетки, которые прописали тоже не помогали! Был ад какой-то, реально думала, что лысая останусь! Помогла. маска из аптеки! Обычная итальянская маска — лошадиной силы укрепляющая! Я такие деньги на эти сраные таблетки тратила, а надо было просто укрепляющую маску купить!

Форум: красота

Новое за сегодня

Популярное за сегодня

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы частично или полностью опубликованные им с помощью сервиса Woman.ru.
Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.
Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование редакцией сайта Woman.ru.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman. ru возможно только с активной ссылкой на ресурс.
Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.)
на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Как восстановить густоту волос: практические рекомендации

Природа награждает многих девушек красивыми, густыми волосами. У кого-то – это шикарная шевелюра, у кого-то – мягкие шелковистые локоны, а кто-то становиться обладательницей потрясающих кудряшек. Но каждый день наши волосики подвергаются разным воздействиям.

Негативное влияние на густоту волос оказывает неправильное питание, стрессы, приём лекарственных препаратов, и постоянное перекрашивание, и смена имиджа.

Но главный вредоносный фактор – это лень. Ведь всем нам кажется, что мы будем вечно молодыми и здоровыми. А на самом деле, после тридцати пяти можно уже заметить совершенно очевидные признаки старения.

Густота волос уже стала меньше? Ну, что мы можем вам посоветовать? Прежде всего вам нужно изменить отношение к себе любимой. Вам просто необходимо пересмотреть свой режим жизни и рацион.

Кроме того, при интенсивном выпадении волосинок обязательно нужно отправиться на консультацию к специалисту, который подскажет вам что необходимо делать для того, чтобы восстановить вашу густую и красивую шевелюру.

Беременные женщины в основе своей отличаются густыми, блестящими шевелюрами. Объясняется такой феномен очень просто: во время беременности в организм поступает огромное количество витаминов, питательных веществ.

Не проходят мимо и изменения гормонального фона. А вот через пару месяцев после родов у многих женщин, как правило, возникают проблемы с качеством и количеством волосиков. Но не стоит впадать в панику – это временное явление и при определённых усилиях они быстро восстановятся.

Как же можно быстро и эффективно восстановить былую красоту:

  • как можно дольше кормите грудью вашего малыша – гормональный фон приходит в норму естественным способом и это способствует скорейшему восстановлению вашего организма. Такое восстановление касается также локонов;
  • необходимо питаться правильно и принимать витамины для кормящих мамочек;
  • в борьбе с недосыпом и всевозможными стрессами привлекайте папу ребёнка, бабушек, дедушек, тогда вы будете меньше нервничать, что, в свою очередь, благоприятно скажется на вашей шевелюре;
  • поход в парикмахерскую – это своего рода сеанс психотерапии. Немного подстричься и сделать причёску не помешает;
  • нежный, бережный уход за волосиками – применение щадящих шампуней, бальзамов, нанесение различных масок.

Практически каждая современная девушка хотя бы раз в жизни прибегала к радикальному изменению своего имиджа – к окраске волосинок.

Такой способ является самым популярным, поскольку не требует больших капиталовложений, но в то же время помогает кардинально изменить внешность.

Но подобная процедура имеет один очень существенный минус – с каждой следующей покраской локоны становятся все более тусклыми и безжизненными.

Причиной такого эффекта является тот факт, что любая краска, особенно перманентная, придаёт шевелюре болезненный вид. А больные, ослабленные локоны чаще и больше выпадают. И вот тут возникает совершенно закономерный вопрос: как покраситься и, в то же время, не испортить свой внешний вид.

Главный секрет достаточно прост: просто старайтесь использовать специальные шампуни, лосьоны, делать укрепляющие маски.

Внимание! Не забывайте внимательно изучить этикетку косметического средства, прежде чем будете его покупать . Лучше заплатить больше за более натуральный шампунь, чем потом долго и нудно лечить последствия использования дешёвого и некачественного.

Для восстановления вам, прежде всего, нужно пересмотреть свой образ жизни. Красивые блестящие локоны не могут быть у женщины, которая питается непонятно чем. Так, что вспомните о правильном питании. Следует также обратить внимание и на витамины. Для волосинок отлично подойдут все витамины группы В, содержащиеся в мясе, молочных продуктах, рыбе.

А вот для того, чтобы восстановить свой цвет волос после покраски нужно либо пойти в салон, где вам смоют краску специальными косметическими средствами, либо ждать пока ваши волосы сами отрастут.

Некоторые специалисты советуют меллировать локоны на несколько тонов светлее на протяжении достаточно длительного периода. Таким образом, вы сделаете практически незаметной линию перехода от природного цвета до покрашенного участка.

Как же хочется выглядеть каждый день по-новому. У обладательниц длинных локонов – вариантов просто огромное количество, а представительницам с короткими волосами приходится намного труднее. Но в наши дни такая проблема решается довольно просто: вы можете просто нарастить длину локонов. И для этого вам понадобиться очень мало: хороший мастер и несколько часов свободного времени.

Но стоит помнить, что такая сложная процедура не может обойтись без последствий для локонов. Так, что после наращивания забудьте на какой–то период про изменение цвета, о мелировке или химической завивке. По возможности не пользуйтесь феном, плойкой. Отложите подальше бигуди, лаки, гели. Вашей шевелюре необходим покой и хорошая подпитка.

Посоветуем вам также отличный рецептик, которым пользовались ещё наши бабушки. Вам нужно будет смешать в равных пропорциях касторовое масло, желток, оливковое масло, жидкие витамины А и Е . Все ингредиенты тщательно смешайте, нанесите на голову и оставьте на часок.

Внимание! Обязательно утеплите голову, можете надеть шапочку или замотать голову полотенцем. Смывать маску нужно тёплой водой, а после желательно

Как остановить выпадение волос и сделать их гуще?

Густая шевелюра всегда была одним из главных показателей красоты. И неважно о ком идет речь, о женщине или мужчине. Некоторые представители сильного пола бреются на лысо, мотивируя это следованием моде. В то же время ни один из них не отказался бы от густой растительности без залысин. Любую девушку, даже не обладающую от природы модельной внешностью, значительно украсят густые, красивые, длинные волосы. Можно даже сказать, что это 50 % успеха. Вопрос сохранения шевелюры всегда стоял очень остро.
Есть, разумеется, редкие случаи, когда у человека от природы густые, крепкие волосы. В остальном же это тяжелый, регулярный труд. Дорогие и разрекламированные средства здесь вряд ли сыграют значительную роль.

Для того чтобы растительность на голове прекратила редеть необходим комплексный подход и постоянный уход.
1. Основой красивой внешности является здоровый организм. Любые воспаления, обострения хронических заболеваний, оказывают неблагоприятное воздействие на волосы. Нужно стараться, по мере возможности, предотвращать кризис. Исключить из рациона питания острую и вредную пищу.
2. Большое значение имеют микроэлементы, поступающие в организм с едой. Необходимы фрукты, овощи, злаки, бобовые, мясо. В них содержится много различных полезных веществ. Жиры обязательно нужно употреблять во время еды, они придают больше блеска волосам, способствуют уменьшению посеченных кончиков, влияют на рост. Всякие там каши на сливочном масле или кусочек сала в день.
3. Потребуется прием витаминов. Подойдет комплекс содержащий: «Е», «А», «С». Например «Веторон-Е», обладает большой концентрацией вышеупомянутых элементов. Либо любой другой препарат подобного типа.

4. Полезно ежедневно массировать кожу головы, в течение 10 минут, постепенно увеличивая время:
  • - пройти круговыми движениями пальцев от кромки волос до самой макушки, повторять в течение 2 минут,
  • - сдвигать пальцами кожу головы, возвращаясь назад. Такими шажками двигаться от края к макушке, проделывая упражнение в течение пары минут,
  • - с помощью массажной расчески пройтись по всей площади головы, ото лба до затылка, справа налево и в обратном направление. Выполнять упражнение минуты две.

  • - по возможности нужно обзавестись массажером для головы. Потребуется самый простой, дешевый аппарат.


    Его легко приобрести с рук через «Авито», знакомых или в комиссионном магазине. С помощью такой машины, массаж станет значительно эффективнее, так как создаваемые им вибрации проникают глубже в кожу.

    Усиливают кровообращение, пробуждают волосяные луковицы.

Для большей эффективности все действия нужно применять вместе, последовательно.
5. Обязательным условием является подпитка кожи головы и волос снаружи:
  • - за два часа до мытья шевелюры необходимо втереть в кожу «Перцовую стручковую настойку». Наносить средство удобнее всего с помощью косметического диска. Стараться избегать попадания раствора на пальцы и лицо, ибо эта гремучая смесь здорово жжет. Но также сильно ускоряет кровообращение, что активирует луковицы. На кончики нанести растительное масло, подсолнечное или льняное,
  • - через час наложить на волосы маску:
    1) Взять 4 ст. ложки хны «Иранской», 1 ст. ложку порошковой горчицы, 1 ч. ложку сахарного песка. Разделить хну на две части. Одну из них смешать с остальными компонентами. Залить полученную смесь горячей водой, довести до состояния кашицы средней густоты. Втереть в кожу головы и распределить остатки. Вторую часть хны развести с водой, промазать кончики волос и те участки, на которые не хватило первой части смеси. Шатенкам и брюнеткам можно применять рыжую хну, блондинкам подойдет бесцветная.

    2) Стакан кефира поделить пополам. В одну половину всыпать 1 ст. л. горчицы, 1 ч. л. сахара. Размешать и нанести на кожу головы и волосы. На кончики распределить оставшийся кефир.

    Дозировка компонентов рассчитана для шевелюры средней и короткой длины. При необходимости состав нужно увеличить вдвое.
    Укутать голову целлофановым пакетом. Сверху намотать полотенце или специальный колпак.

    Маски нужно чередовать, применяя их по одному разу в неделю.
  • - заварить ромашку аптечную, 2 фильтр-пакетика на 0,5 литра воды.

    Использовать в качестве ополаскивателя, не смывать.

6. В качестве дополнения подойдут косметические средства. Можно подобрать бальзам предотвращающий выпадение волос, который не требует смывания.

Сыворотку для сухих кончиков.

7. Выбор шампуня не имеет особого значения. Главное, чтобы перхоть не вызывал.
При регулярном выполнение всех выше перечисленных условий, уже через две-три недели волосы станут меньше выпадать. А по прошествию трех-четырех месяцев шевелюра будет заметно гуще. Главное выполнять все действия постоянно, без перерывов и не лениться.

Выпадение волос на Аккутане и способы его предотвращения

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Accutane - это торговая марка швейцарской транснациональной медицинской компании Roche, которую использовала для продажи изотретиноина. Изотретиноин - это препарат для лечения тяжелых форм акне.

Аккутан был одобрен Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) в 1982 году.

В 2009 году, после того как лекарство было связано с серьезными побочными эффектами, такими как врожденные дефекты и болезнь Крона, «Рош» отозвала торговую марку с рынка. Они продолжают распространять дженерики изотретиноина.

В настоящее время доступны фирменные версии изотретиноина:

  • Absorica
  • Amnesteem
  • Claravis
  • Myorisan
  • Zenatane

Потеря волос, которая может включать уменьшение количества и густоты волос, является нежелательной стороной. эффект от лечения изотретиноином. Исследование 2013 года показало, что это выпадение волос было временным, хотя истончение волос может продолжаться после прекращения лечения.

По данным Американского остеопатического колледжа дерматологии (AOCD), около 10 процентов пользователей аккутана испытывают временное истончение волос.

Однако исследование 2018 года показало, что изотретиноин не влияет на кратковременный рост волос. Также был сделан вывод о том, что рост волос нарушается только при приеме очень высоких доз препарата.

Люди, употребляющие изотретиноин, могут принять меры по ограничению и, возможно, предотвращению выпадения и истончения волос.

Увеличьте потребление витаминов группы B

Согласно исследованию 2014 года, лечение изотретиноином может вызвать дефицит витаминов группы B, в частности фолиевой кислоты (витамина B-9).

Если вы испытываете дефицит, подумайте о том, чтобы поговорить со своим врачом о добавках витамина B или увеличить потребление продуктов, богатых фолиевой кислотой. Сюда входят авокадо, брокколи и бананы.

Магазин витаминных добавок.

Снижение стресса

Стресс может играть важную роль в выпадении волос. Если вы принимаете изотретиноин, стресс может усугубить симптомы облысения.

Попробуйте заняться снятия стресса, например, медитацией или йогой.Прочтите о других способах снятия стресса.

Попробуйте увлажнение.

Изотретиноин может сильно высушить волосы и кожу. Это может привести к ломкости волос, которые легко ломаются. Попросите дерматолога порекомендовать подходящие шампуни и кондиционеры.

Избегайте химической обработки

Если вы принимаете изотретиноин, подумайте о том, чтобы воздержаться от обесцвечивания, окрашивания или использования других химических средств для ухода за волосами. Многие из этих продуктов могут ослабить ваши волосы, что может привести к их истончению.

Будьте осторожны при расчесывании.

Вы можете избежать дополнительного повреждения волос, если не расчесываете волосы, пока они влажные. Вместо этого проведите по нему пальцами.

Защитите голову от солнца

Наденьте шляпу или шарф на улице, чтобы защитить волосы от солнечных лучей.

Отрегулируйте дозировку

Поговорите со своим врачом о корректировке дозировки, чтобы лекарство по-прежнему эффективно лечило прыщи, но не вызывало выпадения волос.

Если вы принимаете изотретиноин для лечения тяжелых форм акне (например, узловых прыщей), побочным эффектом может стать истончение волос.

Выпадение волос, вероятно, носит временный характер, и ваши волосы должны начать расти снова, когда вы перестанете принимать лекарство.

Вы также можете предпринять определенные шаги для предотвращения или ограничения выпадения волос, вызванного изотретиноином. Профилактические меры могут включать в себя избегание солнца, увеличение потребления фолиевой кислоты, увлажнение и корректировку дозировки.

Поговорите со своим врачом или дерматологом, чтобы узнать, могут ли они предложить другие действия, которые могут решить ваши проблемы.

Q:

Какие методы лечения сильной угревой сыпи не вызывают выпадения волос?

Дена Вестфален, PharmD

A:

Местное применение салициловой кислоты, азелаиновой кислоты или бензилового спирта может быть эффективным средством лечения акне, которое не вызовет выпадения волос.Их обычно можно купить без рецепта, или по рецепту можно приобрести более сильные препараты.

Антибиотики иногда назначают вместе с этими местными препаратами, чтобы убить лишние кожные бактерии, но, как правило, антибиотики сами по себе не рекомендуются. Гель, отпускаемый по рецепту, под названием дапсон (Aczone) также может быть вариантом, который не вызывает выпадения волос, но может лечить прыщи.

Ответы отражают мнение наших медицинских экспертов. Весь контент носит исключительно информационный характер и не может рассматриваться как медицинский совет.

Действительно ли это основная причина? - Лучшие средства против выпадения волос

Дигидротестостерон (DHT): его обвиняют как причину выпадения волос еще со времен новаторского исследования доктора Джеймса Гамильтона в 1940-х годах. Тем не менее, несмотря на то, что сам Гамильтон подвергает сомнению эту теорию, традиционная медицина не оспаривает эту гипотезу. И хотя есть убедительные доказательства связи между DHT и выпадением волос, это объяснение вызывает ряд проблем. Так действительно ли ДГТ является причиной выпадения волос? Или пришло время новой теории?

Краткая история выпадения волос

Облысение по мужскому типу, или андрогенная алопеция , на сегодняшний день является наиболее распространенной формой выпадения волос.

И он преследует мужчин (и женщин) на протяжении тысячелетий . Доказательства лечения выпадения волос были обнаружены еще в Древнем Египте. Сообщается, что даже великий Юлий Цезарь использовал местное лечение из измельченных конских зубов и оленьего мозга, пытаясь обратить вспять свою залысину.

Тем не менее, несмотря на то, что лучшие медицинские умы - от Гиппократа, до Аристотеля, - изучали его, андрогенетическая алопеция все еще не изучена должным образом - даже в 2016 году.

Но Аристотель сделал одно важное наблюдение много лет назад: , что евнухи не лысеют.

Это был первый признак того, что выпадение волос может быть связано с активностью андрогенов. У евнухов (то есть кастрированных мужчин) уровень тестостерона почти равен нулю, но они сохраняют свои молодые волосы и густоту волос на коже головы до дня своей смерти.

Доктор Джеймс Гамильтон расширил эти ранние наблюдения в середине 20-го века. Он тоже заметил корреляцию между кастрацией и густой шевелюрой. Однако он также продемонстрировал кое-что еще: у кастрированных мужчин, которым вводили тестостерон, может развиться андрогенная алопеция.

Связь DHT

Значит, больше тестостерона = выпадение волос?

Не так быстро! Деревня в Доминиканской Республике с населением псевдогермафродитов мужского пола прольет дополнительный свет на связь между андрогенами и выпадением волос.

Псевдогермафродиты, описанные в этом исследовании 1974 года, родились с редким врожденным дефицитом 5 альфа-редуктазы .5-альфа-редуктаза - это фермент, превращающий тестостерон в дигидротестостерон (ДГТ).

Дигидротестостерон (ДГТ)

Другими словами, субъектов этого исследования не имели ДГТ.

Несмотря на то, что они были рождены мужчинами, недостаток DHT означал, что у мужчин были недоразвитые гениталии, и их часто воспитывали как девочек. Однако, когда они достигают половой зрелости, уровень их тестостерона повышается, как обычно, что приводит к увеличению мускулатуры, углублению голоса и т. Д.

Однако, как и евнухи, у субъектов с дефицитом 5-альфа-редуктазы никогда не появлялось никаких признаков мужского узор облысения.

С момента этого открытия была выдвинута гипотеза, что DHT связывается с рецепторами гормонов в волосяных фолликулах. Считается, что со временем это вызывает усыхание фолликулов и, в конечном итоге, прекращение образования волос. Тем не менее, именно , почему это приводит к тому, что одни мужчины лысеют, а другие нет, остается загадкой - это просто связано с генетической предрасположенностью.

Эта генетическая предрасположенность используется для объяснения того, почему некоторые люди не теряют волосы, несмотря на высокий уровень ДГТ.Говорят, что у людей, страдающих андрогенетической алопецией, волосяные фолликулы «запрограммированы» сокращаться в ответ на ДГТ. Однако, как мы увидим, эта гипотеза сталкивается с различными проблемами.

Финастерид (Пропеция)

Вышеупомянутые открытия являются довольно убедительным доказательством связи между DHT и выпадением волос.

Фактически настолько, что они привели к разработке финастерида.

Финастерид - препарат, первоначально разработанный для лечения доброкачественной гиперплазии предстательной железы.Однако, когда врачи заметили, что у субъектов, получавших финастерид, также стали гуще волосы, для лечения выпадения волос была одобрена версия 1 мг: Propecia .

Пропеция действует путем ингибирования активности 5-альфа-редуктазы. Это приводит к снижению общего уровня ДГТ в организме примерно на 70%. Это довольно эффективное лечение, останавливающее и замедляющее прогрессирование выпадения волос у большинства людей.

Но Пропеция работает не для всех и может привести к довольно ужасным побочным эффектам, например:

  • Импотенция
  • Водянистая сперма
  • Трудности в достижении оргазма
  • Отсутствие интереса к сексу
  • Гинекомастия (грудь рост)

Это вряд ли удивительно, если учесть влияние дефицита DHT на псевдогермафродитов, описанное ранее! Тем не менее, эти побочные эффекты, по-видимому, довольно редки.

Но, судя по собственному опыту применения финастерида, я не уверен.

Хотя я бы не сказал, что побочные эффекты так ужасны, как некоторые люди в сети, я определенно заметил разницу во время приема Пропеции. Общая потеря либидо, более слабая эрекция и отсутствие чувствительности для меня не стоили лишних волос. С тех пор я перестал им пользоваться.

И хотя Мерк может быть точным в своем заявлении о том, что только 2% пациентов испытывают эректильную дисфункцию, я уверен, что гораздо большее число испытывает некоторой степени снижения сексуальной активности и либидо, пусть даже незначительного.

Немного философии

Позвольте мне сделать небольшое отступление и рассказать о работе Томаса Куна, философа науки. Это (вроде) актуально - не волнуйтесь!

В своей книге « Структура научных революций » Кун описывает способ развития научного знания. Кун утверждает, что вместо линейного накопления знаний наука работает в рамках парадигм - парадигм, которые в конечном итоге заменяются более точными.

Это, вероятно, лучше всего проиллюстрировать на примере: Законы движения Исаака Ньютона были доминирующей парадигмой физики в течение примерно 200 лет с тех пор, как они были впервые описаны в 17 веке.Но к XIX веку был обнаружен ряд неточностей. Шаг Альберта Эйнштейна.

Теория Эйнштейна не только объясняла все, что делал Ньютон, она также объясняла расхождения. Таким образом, старая научная парадигма (Ньютон) была заменена новой (Эйнштейн).

Так при чем тут выпадение волос?

Что ж, новые научные парадигмы необходимы, когда существующая парадигма имеет слишком много несоответствий. И нынешняя медицинская парадигма против выпадения волос - DHT - далека от совершенства.

До сих пор мы видели убедительную связь между DHT и выпадением волос. Но парадигма DHT имеет много проблем. Тогда возникает вопрос, может ли эта парадигма объяснить эти проблемы, или медицинское сообщество нуждается в коренном пересмотре своих взглядов на проблему выпадения волос.

Андрогенный «парадокс»

Доктор Джеймс Гамильтон - тот же человек, который продвинул важность андрогенов при выпадении волос - отметил очевидное противоречие в своих более ранних выводах: выпадение волос имеет тенденцию к увеличению с возрастом, несмотря на то, что уровень андрогенов снижается.

Фактически, к 80 годам отношение DHT к SHBG уменьшается на целых 80% - очень похоже на эффект финастерида. Почему же тогда с возрастом выпадение волос не замедляется?

Но, возможно, самый большой парадокс из всех: почему DHT заставляет волосы на коже головы выпадать, но заставляет их расти повсюду?

Увеличение DHT, которое происходит в период полового созревания, очевидно, является ответственным за усиленный рост волос на теле. Волосы на груди, на спине, на лице: DHT делает их все толще. Так почему же эффект противоположен эффекту на фолликулы на макушке головы?

Предложен ряд объяснений. К ним относятся простагландины или перекрестные помехи между путями DHT и wnt. Тем не менее, несмотря на многочисленные попытки объяснить парадокс андрогенов, , научного консенсуса по этому поводу нет.

Так почему же парадокс андрогенов так сложно объяснить?

Это могло быть просто сложное явление. При таком большом количестве взаимодействий и цепных реакций в организме вполне может быть веская причина, по которой DHT оказывает противоположное действие на разные области тела.

Но возможно, исследователи пытаются объяснить явление, которого не существует.

Во-первых, точный механизм, посредством которого DHT действительно повреждает волосяные фолликулы кожи головы, не совсем понятен. Предполагается, что ДГТ связывается с рецепторами андрогенов и что каким-то образом заставляет их сокращаться. Однако этот «каким-то образом» так и не получил адекватного объяснения. Нам нужно объяснение , почему DHT вызывает усыхание волос на коже головы - особенно когда было показано, что он оказывает прямо противоположный эффект в другом месте.

Кроме того, мы видели - как у псевдогермафродитов Доминиканской Республики и пользователей финастерида - что ингибирование 5-альфа-редуктазы замедляет или останавливает андрогенетическую алопецию. Однако это не обязательно подтверждает вывод о том, что DHT вызывает потерю волос .

Ингибирование 5-альфа-редуктазы не просто снижает уровень DHT. Например, 5-альфа-редуктаза отвечает за следующие превращения:

  • холестенон → 5α-холестанон
  • Прогестерон → 5α-дигидропрогестерон
  • 3α-дигидропрогестерон → аллопрегнанолон
  • 3β-дигидропрогестерон → дигидропрогестерон
  • 3β-дигидропрогестерон → изопрегнортон
  • α-дигидропрогестерон → изопрегенорн α
  • Кортикостерон → 5α-Дигидрокортикостерон
  • Кортизол → 5α-Дигидрокортизол
  • Альдостерон → 5α-Дигидроальдостерон
  • Андростендион → 5α-Андростандион

Более того, гормоны находятся в хрупком балансе друг с другом.Например, снижение DHT может привести к повышению уровня тестостерона. Так почему же предполагать, что ДГТ является прямой причиной выпадения волос?

Нельзя отрицать корреляцию между снижением 5-альфа-редуктазы и уменьшением выпадения волос. Но можно ли из этого сделать вывод, что DHT является причиной выпадения волос? Этот вывод кажется особенно сомнительным в свете парадокса андрогенов.

Выпадение волос по мужскому типу

Проблема, связанная с парадоксом андрогенов, - это форма, или «узор», облысения по мужскому типу.

Вы, наверное, заметили, что даже у самых лысых мужчин все еще остаются волосы на затылке и по бокам головы. Шкала Норвуда иллюстрирует это.

Как ни странно, облысевшая область идеально соответствует анатомической области скальпа, известной как galea aponeurotica . Неужели мы полагаем, что это чистая случайность, что волосяные фолликулы в этой области - единственные, чувствительные к DHT?

Норвуд 7 андрогенная алопеция (слева) и апоневротический галеа (справа)

Если DHT является причиной выпадения волос, почему никогда не влияет на волосы на затылке и по бокам головы? Как DHT может вызывать выпадение волос в одной области кожи головы, но не влияет на волосяные фолликулы, расположенные всего на несколько миллиметров ниже?

Объяснение DHT - что волосяные фолликулы на макушке почему-то более восприимчивы к DHT - кажется немного ad hoc . Мы вынуждены сказать, что по какой-то загадочной причине волосяные фолликулы в galea aponeurotica на принципиально отличаются от волосяных фолликулов, расположенных всего в нескольких миллиметрах, на .

Придерживаясь парадигмы DHT, мы игнорируем очевидную корреляцию, которая может привести нас к более точному пониманию облысения по мужскому типу. Конечно, имеет смысл сказать, что что-то в среде - то есть galea aponeurotica - враждебно для волос, вместо того, чтобы говорить, что волосяные фолликулы в этой области каким-то образом запрограммированы по-другому.

Дополнительные доказательства, подтверждающие эту связь, можно увидеть в этом исследовании. Субъектам с типичным облысением по мужскому типу вводили ботокс в мышцы, окружающие galea aponeurotica.

Через 60 недель «среднее количество волос для всей группы показало статистически значимое (p <0,0001) увеличение на 18 процентов между исходным уровнем и 48 неделей».

Ниже приведены сравнительные фотографии до и после:

Традиционно кровоток отвергался как не имеющий отношения к андрогенной алопеции.Однако эти результаты говорят об обратном.

Повышенная густота и покровность волос, наблюдаемые в этом исследовании, являются результатом увеличения кровотока. Комментируют исследователи:

«Механически кожа головы ведет себя как барабанная кожа с напряженными мышцами по периферии. Эти группы мышц - лобные, затылочные, околосурикулярные и, в меньшей степени, височные - могут создавать «тугую» кожу головы при хронической активности. Поскольку кровоснабжение кожи головы происходит по периферии, уменьшение кровотока будет наиболее заметно на дистальных концах сосудов, в частности, на вершинах и лобных вершинах.[…] Концептуально ботокс «расслабляет» кожу головы, уменьшая давление на перфорирующую сосудистую сеть, тем самым увеличивая кровоток и концентрацию кислорода. […] Следовательно, кровоток может быть основным фактором, определяющим здоровье фолликулов ».

Однако в этом объяснении участвует DHT. Предполагается, что пониженный уровень кислорода в апоневротическом галеа в результате снижения кровотока способствует превращению тестостерона в ДГТ.

Но в свете этого исследования - и очевидной корреляции между формой галеи и характером выпадения волос - имеет смысл пересмотреть роль кровотока в загадке облысения.Трудно не чувствовать, что нынешняя парадигма настолько зациклена на DHT, что в значительной степени игнорирует это убедительное свидетельство. Почему, например, лечение сосредоточено на снижении DHT , когда увеличивает кровоток может быть более эффективным и с меньшей вероятностью вызывать побочные эффекты?

Если вам интересно, прочтите эту статью о том, может ли массаж кожи головы помочь при выпадении волос.

Женщины и младенцы

В то время как современная медицина уверенно заявляет, что DHT является виновником облысения мужчин по типу , она менее уверена, когда речь идет об облысении женщин по типу .

На самом деле, точная причина выпадения волос по женскому типу остается загадкой.

Но женщины, страдающие андрогенетической алопецией, обычно теряют волосы в той же области, что и мужчины - galea aponeurotica.

На самом деле, вы можете наблюдать ту же картину у новорожденных в течение первого года жизни.

Высокий ли уровень ДГТ у лысых детей?

Но если характерное облысение вызвано ДГТ, почему оно так часто встречается среди этих групп? Андрогенетическая алопеция может наблюдаться, например, примерно у 25% женщин, но анализы крови показывают, что у них намного ниже тестостерона и DHT, чем у мужчин, принимающих Пропецию.

Чтобы еще больше усложнить ситуацию, это исследование показало, что инъекции тестостерона на самом деле улучшили рост волос у женщин:

«Из 285 пациентов 76 (27%) сообщили об истончении волос до лечения; 48 из этих пациентов (63%) сообщили о возобновлении роста волос на терапии тестостероном (респонденты) . Не ответившие (т.е. не сообщавшие о возобновлении роста волос на терапии) имели значительно более высокие ИМТ, чем респонденты (P = 0,05). Исходные уровни тестостерона в сыворотке были значительно ниже у женщин, сообщавших о выпадении волос до лечения , чем у тех, кто этого не делал (P = 0,00001).”

Можно с уверенностью предположить, что повышение уровня тестостерона приведет к соответствующему увеличению DHT за счет преобразования 5-альфа-редуктазы. Однако эти повышенные уровни андрогенов на самом деле сделали волосы толще. Это прямо противоречит представлению о том, что ДГТ оказывает повреждающее действие на волосы на коже головы.

На первый взгляд несвязанные состояния

Недавние исследования показали, что люди, страдающие андрогенной алопецией, чаще страдают от:

  • Болезни сердца 1,2,3,4
  • Инсулинорезистентность 1,2,3
  • Рак простаты 1,2,3,4
  • Метаболический синдром 1
  • Синдром поликистозных яичников 1

Если андрогенетическая алопеция - это просто результат чувствительности фолликулов к андрогенам, почему она так сильно коррелирована с этими условиями? Как, например, наличие определенных волосяных фолликулов может повысить предрасположенность к сердечным заболеваниям?

Возможно, это просто совпадение, но эти корреляции предполагают, что андрогенетическая алопеция - это нечто большее, чем просто чувствительность фолликулов к андрогенам.

Были выявлены и другие тенденции, не имеющие ничего общего с DHT. Например, это исследование показало, что:

«Частота субнормальных значений SHBG, FSH, тестостерона и эпитестостерона (но не индекса свободного андрогена) была значительной у лысеющих мужчин. Гранично значимая тенденция была отмечена в отношении повышения уровней 17OH-P и пролактина. Гормональный фон значительного числа мужчин с преждевременным облысением в некоторых отношениях напоминает гормональный фон женщин с синдромом поликистозных яичников.”

Аналогичным образом, это исследование обнаружило существенных различий в уровнях кортизола, андростендиона и лютеинизирующего гормона в сыворотке крови уровней у лысеющих и не лысеющих субъектов.

В настоящее время облысение по мужскому и женскому типу считается чисто косметической проблемой . Однако эти ссылки предполагают, что под поверхностью творится нечто большее. Современные медицинские представления об андрогенетической алопеции - о том, что это проблема , специфическая для волосяного фолликула - не может объяснить эти наблюдения.

DHT и выпадение волос: сводка

Нельзя отрицать корреляцию между DHT и выпадением волос.

Если бы не было никакой связи, финастерид не работал бы, и мужчины с дефицитом 5-альфа-редуктазы теряли бы волосы. Более того, было продемонстрировано, что у лысых мужчин уровень ДГТ в тканях кожи головы выше, чем у не лысеющих мужчин.

Однако сказать, что это конец истории, явно наивно.

С одной стороны, еще предстоит объяснить , как DHT вызывает выпадение волос.Идея о том, что DHT связывается с волосяными фолликулами и каким-то образом сжимает их, расплывчата и не наблюдалась на практике. Этот механизм действия кажется особенно сомнительным в свете парадокса андрогенов.

И хотя уровни ДГТ действительно выше у лысых волос, существует также ряд других ключевых различий между лысеющими и не лысеющими людьми. Возможно, наиболее интересно то, что эти различия могут быть более чем поверхностными.

Похоже, исследования немного увлекли несколько наблюдений, сделанных в начале 20 века.И хотя доктор Джеймс Гамильтон был одним из первых, кто продвинул теорию андрогенов, его более поздние, более осторожные наблюдения кажутся более точными:

«Возникает подозрение, что андрогены не являются« непосредственным возбудителем »облысения. , но только один член - хотя часто и действенный - из семейства отдаленных причин, влияющих на локальные области, способен реагировать особым образом ».

- Доктор Джеймс Гамильтон, 1960

Ранее я описал общепринятую в настоящее время точку зрения на андрогенетическую алопецию как на парадигму DHT.

Однако, как мы видели, есть много причин сомневаться в том, что чувствительность к DHT является единственной причиной выпадения волос.

Эти проблемы явно не являются поводом для подрыва всего, что мы узнали о выпадении волос со времен Гамильтона. Однако важно не слишком зацикливаться на одном факторе - ДГТ - когда андрогенетическая алопеция явно является многофакторным заболеванием.

Вы исследуете потерю волос? Обсудите науку об андрогенетической алопеции и передовые методы лечения выпадения волос на форуме! - регистрация не требуется!

Помогите предотвратить выпадение волос, оставаясь гидратированным

Всем известно, что нашим телам для функционирования нужна вода.Но немногие из нас - всего 25% - пьют рекомендованное количество воды, необходимое нам ежедневно. Это означает, что у вас может быть обезвоживание прямо сейчас! Обезвоживание может снизить эффективность работы органов и систем внутри вашего тела, а также потенциально может привести к выпадению волос.

Симптомы обезвоживания

Признаком обезвоживания может быть сильная жажда, но вы можете заметить и другие симптомы:

  • реже мочеиспускание
  • моча темнее
  • головокружение
  • усталость
  • мышечные судороги

Обезвоживание может даже повлиять на ваше настроение и способность сосредотачиваться.

Причины обезвоживания

Если вы часто занимаетесь спортом, особенно на улице в жаркий день, легко получить обезвоживание. Болезнь также может быть причиной обезвоживания, в том числе вызывающего рвоту, чрезмерное потоотделение, лихорадку или диарею. Заболевание почек и прием лекарств, увеличивающих мочеиспускание, также могут привести к обезвоживанию. Опасно находиться в очень жаркой или очень холодной погоде. В жаркую влажную погоду нужно восполнить потерянное из-за потоотделения. В холодную погоду отопление в помещении и более сухой воздух могут вытягивать влагу с кожи и волос.

Как вода влияет на рост волос

Помимо улучшения общего состояния здоровья, правильное увлажнение напрямую влияет на рост ваших волос. Вода является источником энергии для каждой клетки вашего тела, включая клетки, которые производят новые волосы. Тело на 60% состоит из воды, поэтому, когда вы хорошо гидратированы, ваше тело может нормально функционировать. Это особенно важно для волосяных фолликулов, которые являются наиболее быстрорастущей тканью в организме.

Обезвоживание и ваши волосы

Когда вы обезвожены, ваши волосы могут вызывать жажду.При умеренном обезвоживании волосы могут выглядеть не такими блестящими или здоровыми, как обычно. Но при более серьезном обезвоживании ваши волосы могут стать тонкими, ломкими, сухими и легко ломаться, что приведет к появлению истонченных волос. Как правильно питаться и получать нужные питательные вещества - это ключ к здоровью ваших волос, так же как и пить достаточно воды.

Рекомендации по сохранению водного баланса

Не все жидкости одинаковы. Алкоголь содержит воду, но, как и напитки с кофеином, он заставляет вас терять больше воды с мочеиспусканием.Газированные безалкогольные напитки и фруктовые соки тоже содержат воду, но в них много калорий и сахара, что вредно для вашего здоровья в целом. Питьевая вода - лучший способ поддерживать надлежащее увлажнение. Вы можете попробовать добавить в воду такие фрукты, как огурец, апельсин или лимон, чтобы смешать вкусы. Спросите своего врача, сколько воды вам следует пить каждый день, чтобы поддерживать надлежащую гидратацию.

Только для информационных целей. Информация, представленная здесь, носит общий характер и не предназначена для замены совета врача или другого медицинского работника.Точную причину выпадения волос может определить только врач.

Приводит ли потение к выпадению волос? Советы и хитрости, чтобы предотвратить это

Знаете ли вы, что пот действительно может вызвать выпадение волос? Удивлен !! Да, это правда. Что ж, часто люди думают, что потоотделение полезно для здоровья. Но это совсем не так. Хотя потоотделение является здоровым механизмом выведения токсинов из организма, чрезмерное потоотделение может быть вредным для волос и кожи головы из-за содержания молочной кислоты в поте.

Хотите узнать больше, как это предотвратить? Тогда приступим.

Логика: как потоотделение вызывает выпадение волос?

Может ли пот вызвать выпадение волос? С одной стороны, есть исследования, которые показали, что когда молочная кислота в поте смешивается с кератином в волосах, это приводит к повреждению и выпадению волос. Это одна из причин, почему в определенной степени вы можете почувствовать потерю волос, когда потеете или сразу после этого.

С другой стороны, потовые железы выделяют пот, который смешивается с бактериями, уже накопившимися на коже головы, и приводит к образованию грибковых инфекций.По мнению многих исследователей, это антисанитарное состояние приводит к выпадению волос.

Есть еще одна логика, почему пот может привести к выпадению и выпадению волос. В нем говорится, что когда мы потеем через потовые железы на коже головы, это приводит к обезвоживанию прядей волос. Это может быть еще одной причиной облысения, связанной с потом. Когда пот смешивается с хлопьями на коже головы, он может закупорить поры и сделать волосяные фолликулы неактивными. Это также в значительной степени может привести к выпадению волос.

[Читать: Советы по борьбе с выпадением волос ]

Профилактика выпадения волос через потоотделение

Теперь, когда ясно, что пот и выпадение волос в определенной степени связаны, следующий шаг - узнать, как вы можете предотвратить такое выпадение волос. ситуаций в успешной и легкой манере.Узнайте, как это сделать: -

1. Мойте волосы чаще, особенно если погода жаркая и влажная, и вы более склонны к потоотделению. Это поможет удалить грязь и излишки кожного сала, которые могут смешаться с потом и вызвать выпадение волос.

2. Распарьте волосы. Это помогает открыть поры и, таким образом, вымывать грязь и токсины из кожи головы. Он также удаляет лишнее масло и активирует волосяные фолликулы для правильного функционирования. Это один из способов предотвратить выпадение волос из-за пота.

3. Помассируйте кожу головы маслом. Это помогает в правильном кровообращении к волосяным фолликулам, а также обеспечивает глубокое питание и удаление грязи и токсинов. Это один из лучших способов, помимо мытья головы, предотвратить выпадение волос из-за потоотделения.

4. Избегайте плотных причесок или хвостика, которые могут предотвратить испарение пота и спровоцировать его скопление с грязью и жиром на коже головы, что приведет к выпадению волос. Держите волосы распущенными, чтобы улучшить прохождение воздуха.

5. Расчесывание волос поможет улучшить кровообращение, а также отвести пот. Это один из способов предотвратить выпадение волос. Он увеличивает рост волос за счет давления на кончики волосяных фолликулов.

Способы уменьшить потливость кожи головы
  1. Избавьтесь от стресса и беспокойства.
  2. Техника глубокого дыхания полезна.
  3. Вымойте волосы после тренировки.
  4. Попробуйте естественные способы предотвратить чрезмерное потоотделение.
  5. Ведите активный и здоровый образ жизни.
  6. Избегайте жареного разогретого мяса, фаст-фуда, чрезмерного количества сладостей и напитков с кофеином, поскольку они вызывают чрезмерное нагревание тела и приводят к чрезмерному потоотделению.

Надеюсь, эта статья помогла понять, как связаны чрезмерное потоотделение и выпадение волос. Следуйте этим советам по уходу за волосами, чтобы предотвратить выпадение волос из-за потоотделения. Делитесь своими комментариями.

Рекомендованных статей:
Была ли эта статья полезной?

Связанные

Следующие две вкладки изменяют содержимое ниже.

Чего ожидать от лечения выпадения волос

Финастерид - популярное средство для лечения выпадения волос или облысения по мужскому типу (также известного как андрогенетическая алопеция ). Но действительно ли это работает и каких результатов можно ожидать от финастерида?

В этом посте Независимая аптека внимательнее исследует, чего можно ожидать от этого лечения. Читай дальше, чтобы узнать больше.

Что такое финастерид и как он действует?

Финастерид - это лекарство для приема внутрь, отпускаемое только по рецепту в Великобритании, которое можно использовать для лечения выпадения волос и облысения у мужчин.

В последние годы эта непатентованная, небрендированная версия лекарства от выпадения волос Propecia (в котором в качестве активного ингредиента используется тот же препарат, финастерид) стала популярной благодаря своей эффективности и низкой стоимости.

В клинических испытаниях, проведенных после двух лет приема финастерида:

  • У 66% мужчин увеличился рост волос
  • 5% показали большой рост
  • 31% показали умеренное улучшение
  • 30% мужчин отметили небольшое улучшение
  • 83% мужчин, участвовавших в исследовании, не показали дальнейшего выпадения волос

Как вы можете видеть из этих результатов, финастерид очень эффективен при остановке выпадения волос и облысения по мужскому типу, и даже увеличивает рост волос у большинства пользователей.

Работает ли финастерид для всех?

Для большинства пользователей финастерид является чрезвычайно успешным средством от выпадения волос.

Конечно, все люди разные, и люди могут по-разному реагировать на одно и то же лекарство, поэтому в некоторых редких случаях финастерид может быть не таким эффективным. Финастерид также лучше всего подходит для лечения выпадения волос там, где есть залысины и истончение - в областях полного выпадения волос он также не работает.

Что касается того, кто может использовать финастерид, любой мужчина старше 18 лет может использовать это лекарство независимо от роста, веса или возраста и, скорее всего, получит положительные результаты от своего лечения.

Однако финастерид не подходит для детей и подростков моложе 18 лет. Женщинам также не рекомендуется принимать финастерид из-за того, что он взаимодействует с женскими гормонами.

Как действует финастерид

Финастерид работает, предотвращая превращение тестостерона в дигидротестостерон (ДГТ) в организме.

ДГТ - это гормон у мужчин, вызывающий облысение по мужскому типу. Он заставляет отдельные волосяные фолликулы со временем сжиматься, что истончает волосы и приводит к старению волосяных фолликулов, пока они не выпадут.

За счет снижения выработки ДГТ в организме - суточной дозы 1 мг финастерида достаточно, чтобы уменьшить количество ДГТ в коже головы более чем на 60% - финастерид останавливает этот процесс выпадения волос.

Восстанавливает ли финастерид волосы?

Финастерид не только замедляет или останавливает выпадение волос, но и способствует их возобновлению.Волосы потенциально могут стать сильнее, толще и быстрее, чем раньше.

Стоит отметить, что это лекарство не меняет кардинально текстуру или качество волос; однако многие пользователи финастерида сообщают о возобновлении роста волос и их густоте.

Чтобы узнать, что реальные пользователи думают об этом лечении, вы можете перейти на нашу страницу отзывов клиентов Finasteride. Мы собираем эти отзывы с помощью Trustpilot, чтобы клиенты могли читать честные и прозрачные обзоры всех продуктов, которые мы предлагаем в The Independent Pharmacy.

График результатов

финастерида: сколько времени нужно, чтобы работать?

Выпадение волос не прекратится, как только вы начнете курс лечения - финастерид - это не лекарство мгновенно!

Обычно вы начинаете замечать разницу в своем облысении примерно через три-шесть месяцев после начала приема финастерида, поэтому важно не забывать проявлять терпение при использовании этого лекарства. У некоторых мужчин это может занять больше времени.

Примерно через 12 месяцев после начала лечения вы увидите улучшенное увеличение толщины волос и их отрастание.

Некоторые пользователи финастерида сообщают об усилении выпадения волос в течение первых двух месяцев использования. Это первоначальное выпадение может длиться несколько месяцев, но должно прекратиться через три-шесть месяцев; Если вы продолжаете линять или что-то беспокоит, посоветуйтесь со своим врачом, как действовать дальше.

Как добиться наилучших результатов финастерида

Чтобы получить наилучшие результаты от финастерида, важно следовать инструкциям врача или указаниям на этикетке, и продолжайте принимать лекарство ежедневно .

Также важно принимать финастерид каждый день в одно и то же время, например, утром или непосредственно перед сном. Это связано с тем, что его период полураспада составляет около пяти-шести часов, поэтому, если вы оставите его слишком долго между приемами, уровень финастерида, присутствующего в вашем организме, снизится. Это помешает ему работать эффективно.

Финастерид - это маленькая таблетка, которую принимают внутрь. Его можно принимать с едой или без - это не повлияет на результаты лечения.

Для получения дополнительной информации о том, как безопасно использовать финастерид, посетите нашу страницу дозировки финастерида.

Можете ли вы ускорить финастерид?

К сожалению, невозможно «ускорить» действие финастерида. Во время курса лечения важно проявлять терпение, поскольку для того, чтобы успех финастерида стал очевидным, может потребоваться некоторое время.

Независимо от роста, веса или возраста финастерид необходимо принимать только в суточной дозе 1 мг для лечения выпадения волос - этого достаточно для эффективного действия препарата.

Попытка увеличить дозу не приведет к ускорению эффекта финастерида и не сделает лекарство более эффективным .Это также может быть вредно для вашего тела из-за повышенного риска побочных эффектов.

Возможно, вы заметили 5 мг финастерида во время исследования препарата. Эта дозировка назначается мужчинам с увеличенной простатой, и она может снизить потребность в хирургии простаты. Его не следует использовать для предотвращения выпадения волос, поскольку он не принесет большего успеха, но увеличит риск негативных побочных эффектов.

Является ли финастерид более эффективным, чем другие методы лечения?

Когда дело доходит до борьбы с выпадением волос и облысением по мужскому типу, финастерид является одним из самых эффективных методов лечения, доступных на рынке (а также самым экономичным).

Существуют и другие средства от выпадения волос, например, Regaine Extra Strength Solution, который содержит активный ингредиент миноксидил. Регейн выпускается в виде лосьона или пены и является эффективным вариантом лечения выпадения волос, поэтому все зависит от того, какую форму вы хотите принимать - перорально или местно. Регейн продается без рецепта.

Еще одно альтернативное средство от выпадения волос - Avodart, который выпускается в капсулах и содержит активный ингредиент дутастерид.Аводарт действует аналогично финастериду и представляет собой еще одно эффективное средство, имеющее положительные отзывы пользователей. Аводарт отпускается только по рецепту.

Таблетки для роста волос, пищевые добавки и витамины можно приобрести в интернет-магазинах и торговых центрах, но их эффективность не может быть доказана, а в некоторых случаях их использование небезопасно.

Конечно, существуют и другие немедикаментозные методы лечения выпадения волос, такие как пересадка волос (которые, как правило, дороги и дают неоднозначные результаты).Иногда используются альтернативные средства, такие как гомеопатия и иглоукалывание, но мало свидетельств того, что они работают.

Если вы ищете безопасное и эффективное средство от выпадения волос, то лучше всего придерживаться рецептурных препаратов, таких как финастерид.

В случае сомнений вы можете поговорить со своим врачом или медицинским работником, чтобы узнать, что они вам посоветуют.

Сводка

Неудивительно, что популярность этого удобного и доступного по цене таблетки от выпадения волос растет; В целом результаты финастерида чрезвычайно положительные и успешные.

Финастерид нельзя купить без рецепта, он доступен только по рецепту.

Вы можете получить рецепт в The Independent Pharmacy и купить финастерид здесь, когда закончите нашу быструю бесплатную онлайн-консультацию. Это так же просто, как заполнить форму сегодня, а завтра получить лечение от выпадения волос.

Источники

Austin Hair Restoration - Расширенное лечение выпадения волос

Миллионы мужчин и женщин в США.С. страдают от истончения или выпадения волос. Технически называемое алопецией, выпадение волос может быть вызвано рядом причин, включая генетические факторы (например, облысение по мужскому или женскому типу), плохое питание, стресс, беременность, наркотики или травмы. Выпадение волос может начаться уже в возрасте до 20 лет и часто ускоряется с нормальным старением.

Существует ряд хирургических и безоперационных методов восстановления волос, с помощью которых можно успешно лечить истончение и выпадение волос. Наиболее эффективные методы лечения на сегодняшний день включают рецептурные лекарства и хирургические процедуры по пересадке волос.

Лекарства для роста волос

  • Ингибиторы DHT - Такие продукты, как Propecia (финастерид) снижают уровень дигидротестостерона (широко известного как DHT). ДГТ является производным тестостерона, который в настоящее время считается основным виновником андрогенной алопеции (облысения по мужскому типу). На коже головы DHT сжимает волосяные фолликулы до такой степени, что здоровые волосы не могут выжить, что приводит к появлению участков облысения. Ингибиторы DHT снижают уровень DHT и устраняют причину выпадения волос.Таким образом, продукты DHT часто являются важным компонентом планов восстановления волос у мужчин и женщин в постменопаузе.
  • Антиандрогены - В то время как ингибиторы DHT устраняют DHT, антиандрогены, такие как спиронолактон, блокируют DHT от достижения фолликула. Антиандрогены позволяют пользователям избежать побочных эффектов, связанных со снижением уровня ДГТ. Таким образом, он рассматривает гормональные факторы, способствующие облысению, под другим углом, в первую очередь у женщин в постменопаузе.
  • Стимуляторы роста - В этот сегмент продукции входит рогейн (миноксидил), самый популярный препарат от выпадения волос. Стимуляторы роста делают одно: они поддерживают волосы в фазе роста. Поскольку эти продукты не устраняют основную причину выпадения волос, их часто комбинируют с ингибиторами ДГТ и / или антиандрогенами.

Proplasma Восстановление волос

ProPlasma Hair Restoration - это безоперационное лечение, которое помогает восстановить волосы у пациентов с проблемами истончения волос или характерным облысением.Узнайте больше о ProPlasma.

Операция по пересадке волос

Процедуры трансплантации волос включают удаление волосяных фолликулов с задней части кожи головы, которые затем переносятся на участки с тонкими волосами или без них.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *