Ниацинамид в косметике для лица, кожи и волос — действие и обзор средств

войти в систему

Добро пожаловат!Войдите в свой аккаунт

Ваше имя пользователя

Ваш пароль

Вы забыли свой пароль?

восстановление пароля

Восстановите свой пароль

Ваш адрес электронной почты

Что такое ниацинамид

Ниацинамид (другое название — никотиновая кислота) — это витамин B₃. В косметологии он встречается в составе сывороток и увлажняющих средств. Он повышает эластичность кожи, выравнивает цвет лица, борется с воспалениями и не только. В мире красоты это все равно что многофункциональный швейцарский нож.

Что ниацинамид делает для кожи

Создает липидный барьер и удерживает влагу

Наш эпидермис (наружный слой кожи) выполняет множество функций. Он защищает от различных источников инфекций (вирусов и бактерий) и удерживает необходимую коже влагу. Недостаток влаги приводит к раздражению и сухости кожи. Ниацинамид стабилизирует эти процессы, помогает коже создать липидный барьер, который в свою очередь предотвращает потерю влаги. Кожа остается плотной и упругой, мелкие морщины разглаживаются, лицо приобретает свежий и здоровый вид.

Регулирует работу сальных желез

Главная функция сальных желез — выделение сального секрета (себума). Это нужно для создания защитной гидролипидной пленки на поверхности кожи, чтобы уберечь ее от вредного воздействия окружающей среды и солнца. Но если организм дает сбои, сальные железы начинают выделять слишком много сального секрета, появляются прыщи. Ниацинамид регулирует этот процесс и предотвращает появление высыпаний, особенно ощутимо он справляется с проблемами жирной кожи.

Защищает кожу от вредного воздействия окружающей среды

Ультрафиолетовое излучение, свойственные большим городам пыль и выхлопные газы негативно влияют на кожу. Чтобы защитить себя, она начинает вырабатывать соединения, которые называют активными формами кислорода (АФК). Они дают антиоксидантный эффект и защищают кожу от негативного воздействия. Ниацинамид в свою очередь обеспечивает дополнительную защиту.

Может помочь от солнечных ожогов

Даже если кожа успела обгореть на солнце, ниацинамид может помочь и не допустить дальнейшего воспаления. Есть даже исследования, доказывающие, что витамин B₃ за счет своих защитных свойств способен минимизировать риск рака кожи. Эта надежда основана на прошлых опытах по изучению воздействия ниацинамида при актиническом (солнечном) кератозе. Это наиболее распространенное предраковое заболевание, проявляющееся в виде грубых чешуйчатых пятен, которые возникают на коже после многолетнего пребывания на солнце. И все-таки, несмотря на столь оптимистичные прогнозы в борьбе с раком, учти, что ниацинамид не заменит тебе регулярного использования солнцезащитного крема.

Сужает поры

На размер пор влияет множество факторов: тип кожи, ее эластичность, наличие воспалений, гормональный фон и то, как ты ухаживаешь за своим лицом. Но в центре всего — количество кожного сала, которое выделяют твои железы. И поскольку ниацинамид способен отрегулировать этот процесс и снизить выделение кожного сала, он одновременно работает и на сужение пор. Но учти, что никаких специальных исследований на этот счет пока не было. Это лишь вывод, который можно сделать, учитывая те процессы, которые происходят в коже.

Минимизирует покраснения

Ниацинамид оказывает противовоспалительное действие на кожу и помогает снять покраснения, вызванные воспалениями и прочими раздражителями.

Выравнивает тон, осветляет кожу и помогает справиться с пигментацией

Мелазма — нарушение пигментации кожи (доброкачественное), при котором появляются серые или коричневые пятна. Чаще всего они распространяются на лице. В одном исследовании местное применение 4%-го ниацинамида дало очень хороший результат: пигментация у 44% участников эксперимента уменьшилась уже через восемь недель, и они оценили этот эффект как «хороший» и «отличный».

Помогает в лечении прыщей

Исследований на этот счет пока немного, но уже сейчас можно судить о том, что препарат работает — правда, с одними видами прыщей эффективнее, чем с другими. Лучше всего ниацинамид справляется с папулезными и пустулезными угрями, которые проявляются как подкожные розовые узелки и тоже связаны с неправильной работой сальных желез.

Разглаживает мелкие морщины

Помимо прочего ниацинамид при местном применении помогает дольше сохранить молодость кожи. Неглубокие морщины уменьшаются и разглаживаются. Согласно одному исследованию, уверенный результат можно будет заметить спустя 12 недель после применения 5%-го ниацинамида.

Как использовать ниацинамид

Ниацинамид содержится во многих продуктах: в почках, печени, фасоли, молоке, дрожжах, но для большего эффекта нужно сделать его частью ежедневных ритуалов красоты. Сегодня этот ингредиент включен в состав многих косметических средств. В первую очередь это очищающие и увлажняющие кремы, сыворотки и тоники. Исследования показывают, что хороший эффект дает концентрация витамина в диапазоне от 2 до 5%, но встречаются средства и с 10%-й концентрацией. Такие средства не рекомендуются людям с чувствительной кожей, и в любом случае их лучше сначала протестировать на небольшом участке, чтобы избежать воспалений.

Когда применять средства с ниацинамидом

Сыворотки с ниацинамидом можно использовать как утром, так и вечером. Важное преимущество средств с витаминами группы B в том, что они хорошо проникают в кожу, а еще отлично сочетаются с другими компонентами по уходу, в том числе с потенциально опасными, например c витамином C и отшелушивающими кислотами.

Сыворотка для лица Bye Bye Blemish дневная и ночная с ниацинамидом и цинком (против несовершенств кожи)Сыворотка для лица Eveline Glycol Therapy 5% для проблемной кожиСыворотка для лица Selfielab Niacinamide экстраувлажняющая

СМОТРЕТЬ ЕЩЁ

Ниацинамид и кислоты — вообще идеальный союз, поскольку гликолевая, салициловая и азелаиновая кислоты усиливают действие компонента. Тон кожи выравнивается, поры сужаются, пигментация и постакне сходят на нет — результат появится уже через несколько дней после применения.

Маска для лица Some By Mi с экстрактом юдзу и ниацинамидом (выравнивающая тон кожи)Патчи для глаз Super Beezy против темных круговМаска для лица Dermatory с ниацинамидом (для сияния кожи)

СМОТРЕТЬ ЕЩЁ

Кроме того, использование ниацинамида в течение дня также поможет защитить кожу лица от солнечных лучей. Использование средства с ниацинамидом под солнцезащитным кремом — отличный способ уберечь кожу от вредного воздействия ультрафиолета.

Гель для лица Selfielab Niacinamide очищающийГель-патч для век Selfielab Niacinamide с муцином улиткиМицеллярная вода для лица Selfielab Young

Три этапа использования средства с ниацинамидом

1. Тщательно очистить кожу мицеллярной водой или мягкой пенкой для умывания, чтобы удалить загрязнения и подготовить «поверхность».
2. Нанести на кожу тоник с ниацинамидом — лучше всего это делать ватным диском; некоторые тоники (с более весомой текстурой) можно наносить прямо пальцами.
3. Нанести поверх тоника сыворотку или увлажняющий крем (тоже можно использовать продукты с ниацинамидом) и завершить процедуру нанесением солнцезащитного крема — пока на улице лето, это обязательно.

Когда можно будет увидеть эффект

Многое зависит от типа кожи и индивидуальных особенностей организма, но все же примерный диапазон мы знаем. Согласно исследованиям, которые изучали воздействие ниацинамида на кожу, уверенный результат можно будет заметить на 6–12-й неделе регулярного применения продукта. Обязательно следуй инструкциям на упаковке — правильное использование здесь залог успеха.

Ниацинамид для волос

Ниацинамид можно встретить в косметике для ухода за волосами. Никотиновая кислота не что иное, как витамин,  который помогает организму в окислительных процессах, улучшении метаболизма, биосинтеза и глипогенолиза. В связи с этим, задачи у никотиновой кислоты более чем глобальные:

• активизирует спящие волосяные луковицы, что способствует росту волос;
• восстанавливает уже поврежденные луковицы волос;
• останавливает интенсивное выпадение волос;
• возвращает волосам блеск;
• поддерживает яркий пигмент волос;
• профилактика преждевременного появление седины.

Ниацинамид для волос представлен в виде ампул, таблеток или в составе косметических средств. Отсюда и различные способы применения никотиновой кислоты. Эффект от препаратов будет зависить от концентрациии действующего вещества, так же в применении косметики с ниацинамидом важна системность.

Кому подойдет косметика с ниацинамидом

Ниацинамид безопасен и подходит для кожи всех типов, в том числе чувствительной и проблемной. Дерматологи рекомендуют сыворотки с ниацинамидом людям с розацеа — заболеванием, которое характеризуется покраснением и расширением мелких сосудов кожи. Все потому, что этот ингредиент практически не вызывает раздражения.

И все-таки, вводя в свою косметичку новое средство, обязательно сначала протестируй его на небольшом участке кожи. Индивидуальные реакции организма никто не отменял!

Противопоказания и возможные риски

Несмотря на преимущественную безопасность ниацинамида, будь с ним поаккуратнее, если у тебя когда-то была кожная аллергия, а еще лучше — предварительно проконсультируйся об этом с дерматологом. Если заметила покраснения и раздражения, попробуй использовать косметику с более низким содержанием ингредиента. Иногда покраснения могут возникнуть при первом применении, но если они не проходят, прекращай использовать средство.

Фото: Shutterstock

Читайте также

ОТКРЫТЫ МЕХАНИЗМЫ ДЕЙСТВИЯ НИАЦИНАМИДА ПРИ ВЫПАДЕНИИ ВОЛОС

02.11.2021

Выпадение волос — актуальная проблема для огромного числа людей по всему миру. Внимание к ней особенно обострилось на фоне пандемии COVID-19, поскольку одним из осложнений инфекции является интенсивная потеря волос. Ниацинамид давно используется в качестве активного ингредиента в препаратах против выпадения волос, как средство улучшающее микроциркуляцию, однако его эффекты в коже этим не ограничиваются. При этом как точно он работает с волосами — до сих пор точно известно не было.

Корейские ученые изучили эффекты ниацинамида на культивируемых клетках дермального сосочка человека (hDPC) с помощью современных высокотехнологических методов молекулярного анализа. Дермальный сосочек — мезенхимальный компонент волосяного фолликула, представляет собой кластер специализированных фибробластов, окруженных кератиноцитами матрикса волоса. Клетки дермального сосочка (DPC) находятся в основании волосяного фолликула и активируют фолликулярные кератиноциты для поддержания и регенерации волосяного фолликула путем секреции факторов роста и цитокинов. Фактор роста эндотелия сосудов (VEGF) — медиатор ангиогенеза, улучшает васкуляризацию и размер волосяного фолликула и стержней волос. Фактор роста кератиноцитов (KGF или FGF-7) является важным эндогенным медиатором роста, развития и дифференцировки нормальных волосяных фолликулов. Инсулиноподобный фактор роста-1 (IGF-1) и фактор роста гепатоцитов (HGF) из DPC играют важную роль в стимуляции дифференцировки кератиноцитов и росте волосяных фолликулов. DPC через трансформирующий фактор роста-β (TGF-β) и белок dickkopf1 (DKK-1) также контролируют смену фаз роста волосяного фолликула.

DKK-1 представляет особый интерес, поскольку у пациентов с андрогенетической и гнездной алопецией в биоптатах пораженных участков кожи головы было обнаружено значительное увеличение DKK1 по сравнению со здоровыми добровольцами из контрольной группы.

Введение рекомбинантных человеческий DKK-1 (rhDKK-1) в мышиную гиподерму приводило к преждевременному началу катагена. В то же время инъекция антител, нейтрализующих DKK-1, напротив, задерживала переход от анагена к катагену. Преждевременное начало катагена — ключевая особенность облысения у мужчин. Также было обнаружено, что обработка rhDKK1 подавляет передачу сигналов Wnt/β-катенина, вызывая апоптоз в кератиноцитах наружного корневого влагалища волосяного фолликула посредством индукции проапоптотического белка Bax. Кроме того, известным индуктором катагена является TGF-β1, секреции которого способствует окислительный стресс. Также показано, что в областях облысения DPC проявляют признаки преждевременного старения, в них снижена экспрессия антиоксидантных и других белков, обеспечивающих ответ на стресс.

В ходе нового исследования обнаружилось, что ниацинамид снижает уровень экспрессии DKK-1, а также уровни экспрессии белков-маркеров клеточного старения: p21 (CDKN1A) и p16 (CDKN2A), которые связаны с остановкой клеточного цикла. Кроме того, обработка ниацинамидом снижала уровень окислительного стресса в дермальном сосочке. Параллельно при этом в DPC отмечалось увеличение экспрессии версикана — большого протеогликана хондроитинсульфата, который в большом количестве экспрессируется во время фазы анагена, поэтому считается одним из маркеров, связанных с циклом волосяного фолликула.

На основании полученных данных авторы заключают, что ниацинамид может усиливать рост волос не только за счет улучшения кровообращения в коже головы, но и предотвращая вызванное окислительным стрессом старение клеток и преждевременное наступление фазы катагена в цикле развития волосяных фолликулов.

Источник:

Choi Y.H., Shin J.Y., Kim J., Kang N.G., Lee S. Niacinamide Down-Regulates the Expression of DKK-1 and Protects Cells from Oxidative Stress in Cultured Human Dermal Papilla Cells. Clin Cosmet Investig Dermatol 2021 Oct 18; 14: 1519-1528.

• исследование
• трихология
• косметическая химия
• косметические средства

Вернуться к списку публикаций

Какие преимущества показывает ниацинамид для волос?

Библиотека

Активы по уходу за кожей

Ботанические ингредиенты

Проблемы с кожей

Список банов

Активные ингредиенты

Ботанические экстракты

Проблемы с кожей

Уход за кожей

Тонированный уход

Контур глаз

Ресницы и брови

Защита от солнца

Уход за телом

Аромат

Волосы на теле

Стиль жизни

Беременность

Мужской уход

Косметические ингредиенты

Косметология

Мифы о красоте

Ниацинамид известен под несколькими названиями: витамин В3, никотинамид или витамин РР. Необходим для организма, он участвует в функционировании нервной системы и в расщеплении глюкозы. Ниацинамид обладает антиоксидантными, успокаивающими и регулирующими кожный жир свойствами; поэтому он используется в продуктах по уходу за кожей и волосами.

Краткое содержание

• Что такое ниацинамид?
• Каковы преимущества ниацинамида для волос?
• Источники

Опубликовано 5 января 2023 г., к Майлис, инженер-химик — 3 минуты чтения

Что такое ниацинамид?

Ниацинамид представляет собой водорастворимую форму витамина B3. Он играет важную роль в организме: участвует в метаболизме белков, липидов и углеводов. Он также стимулирует клеточную энергию. Чтобы оставаться здоровым, важно обеспечивать его организмом посредством адекватной диеты (белое мясо, жирная рыба, некоторые злаки…).

Ниацинамид, как и большинство витаминов, необходим для кожи и волос, так как обладает антиоксидантными свойствами. Менее известный, чем витамин А или витамин С, витамин В3, тем не менее, является предпочтительным союзником для ухода за зрелой кожей, поскольку он стимулирует синтез коллагена и восстанавливает гидролипидную пленку. Жирная кожа с несовершенствами также может использовать этот активный ингредиент, потому что он обладает отличными свойствами регулирования кожного сала и успокаивает несовершенства. В капиллярном применении ниацинамид также обладает многими достоинствами, подробно описанными ниже.

Каковы преимущества ниацинамида для волос?

Витамин используется в сыворотках для кожи головы, а также в шампунях и масках для волос с ниацинамидом. Вот краткое изложение основных преимуществ ниацинамида для волос и кожи головы:

Напоминаем, что кератин является основным компонентом волосяного волокна. Дефицит кератина характеризуется плоскими, сухими волосами, которые легко ломаются. Стимулируя синтез этого белка, ниацинамид придает волосам блеск, гибкость и текстуру.

Таким образом, уменьшает возможный зуд и регулирует появление жировых пленок. Это помогает предотвратить закупорку волосяных фолликулов и сохранить здоровье кожи головы.

Его антиоксидантные свойства защищают волосы от вредного воздействия ультрафиолетовых лучей. Последние ослабляют гидролипидную пленку, что приводит к длительной потере кератина и высыханию волосяного волокна.

Источники:

• ТРАНСИК Р.Дж. и др. . Рандомизированное клиническое исследование 5% местного миноксидила в сравнении с 2% местным миноксидилом и плацебо при лечении андрогенетической алопеции у мужчин. Журнал Американской академии дерматологии . (2002).

• ДЖЕЙКОБСОН М.К. и др. Пилотное исследование по оценке эффективности местного применения производных ниацина для лечения алопеции по женскому типу. Журнал Косметическая дерматология (2005).

• ТАДЖИМА М. и др. Аденозин для местного применения увеличивает долю густых волос у японских мужчин с андрогенетической алопецией. Международный журнал из Косметическая наука (2015).

Используйте навигацию, чтобы просмотреть видео HTML5. Voici un залоговое право против le fichier видео ан замены.

Диагностика

Поймите свою кожу
и ее сложные потребности.

Начать диагностический тест

Читать далее

• почему гиалуроновая кислота иногда может вызывать покраснение и воспаление?

  5 минут чтения

  При местном применении гиалуроновая кислота безопасна и особенно хорошо переносится всеми типами кожи. В основном в области эстетической медицины, где гиалуроновая кислота используется в виде инъекций в качестве наполнителя морщин, покраснение и раздражение могут быть…

• гликолевая кислота, активный ингредиент против гиперпигментации

  6 минут чтения

  Гликолевая кислота природного или синтетического происхождения, ранее известная как гидроксиуксусная кислота, является самой короткой из альфа-гидроксикислот (A. H.A.). Его кератолитические и кожно-регулирующие свойства делают его союзником для кожи с несовершенствами и/или тусклым, усталым цветом лица. Гликолевая кислота…

• Ретиноиды и прыщи.

  6 минут чтения

  Ретиноиды включают витамин А и его производные: ретинол, ретиноевую кислоту и ретиналь. Их кератолитические свойства делают их идеальными ингредиентами для ухода за кожей, склонной к акне. Фокус.

• Различные формы ретиноидов.

  7 минут чтения

  Ретиноид — это общий термин, относящийся к витамину А и его производным. Их эффективность в отношении признаков старения больше не подвергается сомнению, а ретиноиды стали важной частью современного ухода за кожей. Но какие формы…

Польза ниацинамида для волос (витамин B3) – Watermans

Сейчас читаю: Преимущества ниацинамида для волос (витамин B3)

ПредыдущийСледующий

Вы можете использовать ниацинамид в своем ежедневном уходе за кожей, но знаете ли вы, что этот мощный ингредиент не только приносит пользу вашей коже? Это также может помочь стимулировать рост здоровых волос! Читайте дальше, чтобы узнать о преимуществах ниацинамида для волос и о том, как использовать наш шампунь, кондиционер и средство для кожи головы с ниацинамидом в ежедневном уходе за волосами.

Что такое ниацинамид?

Ниацинамид — это водорастворимая форма витамина B3 и необходимое питательное вещество для нашего организма и хорошего самочувствия.

Помимо того, что он полезен для мозга и почек, ниацинамид для местного применения известен своими преимуществами по уходу за кожей и используется для лечения определенных кожных заболеваний, таких как акне и экзема. Как мы обсудим ниже, ниацинамид также предлагает множество преимуществ для ваших волос.

Что делает ниацинамид?

Итак, чем полезен ниацинамид для волос? Среди них: 

• Повышает выработку кератина

Считается, что благодаря своей способности стимулировать синтез белка ниацинамид стимулирует выработку кератина, основного структурного компонента волос, кожи и ногтей.

Знаете ли вы, что стержень вашего волоса почти на 90% состоит из кератина? Дефицит кератина может привести к плоским, тусклым волосам, которые склонны к ломкости.

• Улучшает кровообращение

Ниацинамид помогает улучшить кровоток и кровообращение. При нанесении на волосы он может снабжать кожу головы кислородом и другими питательными веществами.

Эта повышенная циркуляция стимулирует волосяные фолликулы и укрепляет здоровье кожи головы, создавая оптимальную среду для стимулирования роста волос.

• Уменьшает воспаление

Боретесь с сухой зудящей кожей головы? Воспаление кожи головы может привести к выпадению или истончению волос.

Ниацинамид для волос помогает контролировать воспаление, успокаивая кожу головы и пряди волос, делая волосы более густыми и здоровыми.

• Удерживает влагу

Беспокоитесь о сухости волос? Ниацинамид помогает укрепить его липидный барьер, стимулируя выработку керамидов, которые помогают удерживать влагу, поддерживая сильные, увлажненные волосы, которые выглядят гладкими и блестящими.