Никотиновая кислота для волос стоимость в аптеке: Страница не найдена — 404 Not Found

Содержание

Никотиновая кислота для волос, №10 5 мл тюбик-капельница

Состав:

1 мл раствора содержит:
активное вещество: никотиновая кислота – 10 мг,
вспомогательные вещества: натрия гидрокарбонат, вода для инъекций.

Описание

Прозрачная бесцветная  жидкость.

Фармакотерапевтическая группа:

витамин.

Фармакологические свойства

Никотиновая кислота является специфическим противопеллагрическим средством. Оказывает выраженное непродолжительное сосудорасширяющее действие, улучшает углеводный и азотистый обмен, обладает гиполипедемической активностью, снижает содержание общего холестерина, липопротеидов низкой плотности, улучшает микроциркуляцию.

В организме никотиновая кислота превращается в никотинамид, который связывается с коэнзимами кодегидрогена I и II (НАД и НАДФ), переносящими водород, участвует в метаболизме жиров, протеинов, аминокислот, пуринов, тканевом дыхании, гликогенолизе, синтетических процессах. Восполняет дефицит витамина РР (витамина В3), является специфическим противопеллагрическим средством (авитаминоз витамина РР).

Нормализует концентрацию липопротеинов крови.
Оказывает вазодилатирующее действие на уровне мелких сосудов (в т.ч. головного мозга), улучшает микроциркуляцию, оказывает слабое антикоагулянтное действие (повышает фибринолитическую активность крови).

Фармакокинетика

При парентальном введении быстро распределяется в тканях организма. В организме трансформируется в никотинамид. Накапливается в основном в печени, а также в жировой ткани и в почках. В печени никотиновая кислота превращается в амин, который встраивается в никотинамидадениндинуклеотид (НАД), являющийся простетической группой ферментов, переносящих водород и осуществляющих окислительно-восстановительные процессы.
Метаболизируется в печени. Основные метаболиты – N-метил-2-пиридон-3-карбоксамид и N-метил-2-пиридон-5-карбоксамид не обладают фармакологической активностью.
Может синтезироваться в кишечнике бактериальной флорой из поступившего с пищей триптофана (из 60 мг триптофана образуется 1 мг никотиновой кислоты) при участии пиридоксина (витамина В6) и рибофлавина (витамина В12). Период полувыведения – 45 минут.
Выводится почками в виде метаболитов, при приеме высоких доз – преимущественно в неизменном виде. Почечный клиренс зависит от уровня никотиновой кислоты в плазме крови и может снижаться при высокой концентрации ее в плазме.

Показания к применению

Гиповитаминоз РР, авитаминоз РР (пеллагра). Ишемические нарушения мозгового кровообращения, облитерирующие заболевания сосудов конечностей (облитерирующий эндартериит, болезнь Рейно), спазм сосудов конечностей, желче- и мочевыводящих путей, неврит лицевого нерва. Сахарный диабет, в том числе его осложнения (диабетическая полиневропатия, микроангиопатия. Болезнь Хартнупа (наследственное заболевание, сопровождающееся нарушением усвоения некоторых аминокислот, в том числе триптофана).

Противопоказания

Гиперчувствительность, выраженная артериальная гипертензия, атеросклероз, подагра, гиперурикемия, детский возраст. Беременность, период лактации.

С осторожностью

Геморрагии, глаукома, печеночная недостаточность, артериальная гипотензия, гиперацидный гастрит, язвенная болезнь желудка и 12-перстной кишки (в стадии обострения).

Способ применения и дозы

При пеллагре назначают взрослым парентерально (подкожно, внутримышечно, внутривенно (медленно) – 10 мг (1 % раствор по 1 мл) 2-3 раза в сутки, в течение 10-15 дней. При ишемическом инсульте внутривенно медленно вводят 10 мг раствора.
При других показаниях – по 10 мг 1-2 раза в день, в течение 10-15 дней. Высшие дозы для взрослых: разовая – 0,1 г, суточная – 0,3 г.
Болезнь Хартнупа 40-200 мг в сутки.

Побочное действие

Аллергические реакции (кожная сыпь, кожный зуд, стридорозное дыхание, крапивница).
После внутривенного быстрого введения: ортостатическая гипотензия, коллапс.
Гиперемия кожи лица и верхней половины туловища, парестезии, головокружение, «приливы» крови к коже лица, головная боль, головокружение.
Местные реакции: болезненность в местах подкожного и внутримышечного введения.

Передозировка

Высокие дозы никотиновой кислоты могут вызвать временный прилив крови к голове и верхней половине туловища, зуд, желудочно-кишечные расстройства. Лечение: симптоматическое.

Взаимодействие

При совместном применении с препаратами сульфонилмочевины может увеличивать уровень глюкозы в крови.
Необходимо соблюдать осторожность при комбинировании с гипотензивными ЛС, антикоагулянтами и аскорбиновой кислотой.
Снижает токсичность неомицина и предотвращает индуцируемое им уменьшение концентрации холестерина и липопротеинов высокой плотности.

Особые указания

В процессе лечения необходимо контролировать функцию печени.
Для предупреждения осложнений со стороны печени рекомендуется включать в диету продукты, богатые метионином (творог), или использовать метионин, липоевую кислоту и др. липотропные ЛС.
Принимая во внимание инъекционный путь введения препарата, побочные явления, нет необходимости для применения в период беременности.

Форма выпуска

Раствор для инъекций 10 мг/мл.
По 1 мл в ампулы нейтрального стекла или в ампулы полимерные из полиэтилена высокого давления, или из полиэтилена низкого давления, или из полиэтилена для медицинских целей, или из полиэтилена или полипропилена для инфузионных растворов и инъекционных препаратов.
На ампулы наклеивают этикетки.
По 10 ампул нейтрального стекла с инструкцией по применению помещают в коробку из картона с гофрированным вкладышем из бумаги.
В каждую коробку вкладывают нож ампульный или скарификатор.
При упаковке ампул с насечками, кольцами и точками ножи ампульные или скарификаторы не вкладывают.
Коробку оклеивают этикеткой-бандеролью.
По 10 ампул полимерных с инструкцией по применению помещают в пачку из картона.

Условия хранения

Список Б. В защищенном от света месте при температуре не выше 25 оС.
Хранить в недоступном для детей месте.

Срок годности

5 лет.
Не применять по истечении срока годности, указанного на упаковке.

Никотиновая кислота Renewal для волос 10 мг/мл 5 мл ампулы 10 шт.

Описание

Никотиновая кислота Renewal для волос 10 мг/мл 5 мл ампулы 10 шт. инструкция на украинском


опис

При нанесенні на шкіру голови нікотинова кислота розширює периферичні кровоносні судини, посилюючи кровообіг, покращує транспорт кисню і мікроелементів, підсилює процеси обміну речовин у волосяних фолікулах, що перешкоджає випаданню волосся і стимулює їх прискорене зростання. Також нікотинова кислота бере участь у підтримці нормальної пігментації волосся, перешкоджаючи передчасному появи сивини.

Дія

 

Сприяє виробленню меланіну — пігменту, який робить локони блискучими, зберігає їх колір і запобігає передчасному поява сивини Відновлює і регенерує ушкоджені волосяні цибулини Пробуджує сплячі волосяні цибулини і сприяє росту волосся, стимулюючи мікроциркуляцію Запобігає випаданню волосся, зміцнюючи корені і перешкоджаючи ущільнення колагену навколо коренів волосся Сучасна полімерна упаковка BUFUS забезпечує зручне розтин і безпечне використання, на відміну від скляних ампул

 

Спосіб застосування та дози

 

тюбик-крапельницю розкрийте безпосередньо перед застосуванням. Вміст тюбик-крапельниці нанесіть на шкіру голови, рівномірно розподіляючи засіб по всій поверхні шкіри голови масажними рухами безпосередньо після миття. Чи не змивайте нанесене засіб. Легке поколювання і почервоніння шкіри голови після нанесення засобу зумовлена ​​посиленням мікроциркуляції і є нормальним. Застосовуйте засіб 1 раз в 3 дня. Рекомендований курс — 14 процедур. Курс можна повторювати раз в 3 місяці.

 

склад

Склад: нікотинова кислота 10 мг / мл, натрію гідрокарбонат, вода очищена.

Зовнішній вигляд: прозора безбарвна рідина, без запаху.

особливі вказівки

перед застосуванням невелику кількість засобу нанесіть на ліктьовий згин для виявлення індивідуальної нестерпності.

При використанні косметичного засобу «Нікотинова кислота для волосся» можливе легке поколювання шкіри голови, що вважається нормою. При появі симптомів, що характеризуються сильним печінням і почервонінням шкіри голови, змийте нанесене засіб. Подальше застосування засобу слід припинити.

Умови зберігання

Зберігати при температурі не вище 25 ° С.

Берегти від впливу прямих сонячних променів.

Зберігати в недоступному для дітей місці.

Термін придатності

5 років.

Діюча речовина

Нікотинова кислота

Похожее видео

Дополнительная информация

Никотиновая кислота Renewal для волос 10 мг/мл 5 мл ампулы 10 шт. производит Обновление ПФК, страна производства Россия. Только у нас Вы всегда сможете заказать и купить (с оплатой при получении) Никотиновая кислота Renewal для волос 10 мг/мл 5 мл ампулы 10 шт. в любой город Украины (Киев, Винница, Кропивницкий (Кировоград), Полтава, Харьков, Днепр (Днепропетровск), Луганск, Ровно, Херсон, Донецк, Луцк, Симферополь, Хмельницкий, Житомир, Львов, Сумы, Черкассы, Запорожье, Николаев, Тернополь, Чернигов, Ивано-Франковск, Одесса, Ужгород, Черновцы и другие города). Мы отправляем нашу продукцию день-в-день или на следующий рабочий день. Будьте здоровы!


(35490)

Никотиновая кислота для волос 10мг/мл 5мл №10

Код: 36161

В избранное В избранном

213,60

В данной категории представлены товары с ограниченным сроком годности или с незначительными повреждениями вторичной упаковки.

Короткий срок годности или повреждена вторичная упаковка.

Есть в 1 аптеке

Сегодня в 113 аптеках за 310,00

Под заказ за 316,00

Сегодня в 113 аптеках за 0,00

Под заказ за 316,00

Цена действует при заказе на сайте Цены на сайте отличаются от цен в аптеках и действуют только при оформлении заказа на сайте или в мобильном приложении. При получении заказа в аптеке добавить товары к ранее забронированному заказу по ценам сайта будет невозможно. Цены на сайте не являются публичной офертой.

Цена действует при заказе на сайте Цены на сайте отличаются от цен в аптеках и действуют только при оформлении заказа на сайте или в мобильном приложении. При получении заказа в аптеке добавить товары к ранее забронированному заказу по ценам сайта будет невозможно. Цены на сайте не являются публичной офертой.

Никотиновая кислота для волос: отзывы и правила применения

Витамины для волос можно не только пить курсом или получать из пищи. Например, витамин РР или В3 (никотиновая кислота), часто используется в качестве внешней терапии.

Никотиновая кислота для роста волос продается в любой аптеке в виде ампул. Вы можете добавлять жидкость одной ампулы в бальзам, маску или шампунь, но такой вид терапии будет малоэффективным. Дело в том, что «никотинка» быстро испаряется, поэтому она может даже не «дойти» до кожи головы, особенно, если вы используете ее в составе бальзама, который в принципе не наносится на корни волос. Поэтому никотиновую кислоту для роста волос стоит использовать другим образом.

Instagram: @gigiadid

Зачем использовать никотиновую кислоту для волос

При недостатке витамина В3 в нашем организме замедляются окислительно-восстановительные реакции, из-за чего все питательные и полезные вещества плохо впитываются. В медицине никотиновую кислоту прописывают для лечения заболеваний, связанных с нарушением обмена веществ, а также острым авитаминозом. Именно эти состояния и являются главными виновниками замедления роста волос. Вот, почему «никотинка» так эффективна для решения этой проблемы.

Показания для использования никотиновой кислоты следующие:

1. Тонкие и редкие локоны: никотиновая кислота расширяет капилляры, улучшая кровообращение. Таким образом, она активирует «спящие» фолликулы и стимулирует рост новых волосков.

2. Чрезмерная жирность волос: витамин В3 по консистенции напоминает обычную воду, но, впитываясь в кожу головы, она помогает регулировать сальные железы. При регулярном использовании кожа будет жирнеть реже.

3. Тусклость и ломкость волос: ниацин (никотиновая кислота) «запечатывает» чешуйки волос и делая их более гладкими. На волосах образуется тонкая защитная пленка, которая делает локоны более плотными и блестящими.

Instagram: @rosiehw

Как использовать никотиновую кислоту для роста волос

Самый эффективный способ использования витамина В3 — нанесение витамина в чистом виде на очищенную кожу головы. Для этого тебе нужно 2 ампулы на один сеанс. Помойте голову, просушите волосы процентов на 70. Сделайте центральный пробор. Обмокните пальцы в «никотинку» и массирующими движениями втирайте в кожу головы. Затем сделайте пробор на 1 см дальше и проделайте то же самое. И так по всему периметру головы.

Курс терапии с витамином В3 расчитан на 15 применения через день или два. Отзывы о применении никотиновой кислоты для роста волос говорят о том, что за месяц локоны должны стать длиннее на 2-3 см, при нормальном росте в 1-1,5 см. После курса терапии стоит сделать перерыв на месяц, потом можно повторить при желании.

Будьте аккуратны: не рекомендуется сушить волосы феном в течение 30 минут после нанесения витамина. Также не нужно наносить ниацин на волосы после использования фена: локоны должны «остыть», чтобы никотиновая кислота не испарилась с кожи.

Instagram: @mirandakerr

По материалам cosmo.com.ua


как использовать для роста и от выпадения, рецепты масок

Никотиновая кислота активизирует микроциркуляцию крови в верхних слоях эпидермиса. Именно там и находятся фолликулы, из которых растут волосы. От их состояния зависит вид шевелюры в целом. Активизация кровотока приводит к расширению сосудов. Это обеспечивает фолликулам приток жизненно необходимых веществ и стимуляцию метаболизма. Они начинают получать больше питания, в результате чего «просыпаются» и начинают активнее производить клетки, благодаря которым растут волосы.

Никотиновая кислота способствует:

  • активизации кровообращения в коже головы;
  • усиленному питанию фолликулов;
  • объему и быстрому росту волос;
  • устранению перхоти;
  • укреплению, сиянию, увлажнению и эластичности волос;
  • замедлению появления седины;
  • остановке выпадения волос.
Никотиновая кислота производится в виде таблеток и раствора. Ее эффективность не снижается в зависимости от формы выпуска, но для волос рекомендуется использовать раствор в ампулах. Его удобнее наносить, он не оставляет следов после использования и быстрее впитывается в кожу.

К процедурам с использованием никотиновой кислоты прибегают при следующих проблемах волос:

  • замедленный рост;
  • ломкость;
  • выпадение;
  • перхоть;
  • отсутствие блеска;
  • пересушенность;
  • сеченые кончики.
Перед использованием никотиновой кислоты рекомендуется проконсультироваться с трихологом.

Как и любое лекарственное средство, никотиновая кислота имеет ряд противопоказаний, среди которых:

  • гипертония;
  • отечность;
  • период менструации;
  • индивидуальная непереносимость препарата;
  • выпадение волос на фоне внутренних болезней;
  • любые заболевания в стадии обострения;
  • беременность и грудное вскармливание;
  • псориаз;
  • повреждения волосистой части головы;
  • кровоизлияние в мозг;
  • глаукома;
  • мигрень.
Не рекомендуется злоупотреблять никотиновой кислотой обладательницам жирных волос, поскольку она активизирует не только кровоток в месте нанесения, но и работу сальных желез. В результате голова будет загрязняться еще быстрее.

После втирания никотиновой кислоты в кожу головы может ощущаться приятное тепло. Это вполне нормальная реакция, которая обусловлена активизацией кровообращения. Однако в некоторых случаях наблюдаются побочные эффекты в виде:

  • жжения;
  • головной боли;
  • зуда;
  • сильной перхоти.

Они могут появиться в любой момент: как после первой, так и после пятой процедуры. В этом случае процедуры с «никотинкой» необходимо прекратить.

Для ухода за волосами никотиновую кислоту используют наружно. Ее можно наносить соло, включать в качестве одного из компонентов в маски или дополнять ей шампуни и бальзамы. Последний вариант прост в использовании, но предпочтительнее первые два.

Обязательно проведите тест на аллергию, нанеся никотиновую кислоту на кожу за ухом.

Для достижения максимального эффекта рекомендуется использовать никотиновую кислоту курсами, а не от раза к разу. Следует отметить, что средство бесцветное, но обладает специфическим запахом, который способен раздражать слизистые оболочки носа и глаз. Он особенно ощутим только на мокрых волосах, а при высыхании выветривается. Однако при попадании в глаза «никотинка» вызывает сильное жжение и раздражение.

Чтобы получить должный эффект, необходимо соблюдать определенные правила:

  1. Вскрытую ампулу используйте сразу: при контакте с воздухом «никотинка» быстро теряет часть своих полезных свойств.
  2. Раствор наносите только на кожу головы. Использование по всей длине не имеет смысла, поскольку никотиновая кислота «работает» только в эпидермисе.
  3. Перед использованием вымойте голову и немного просушите волосы.
  4. Наносите средство на кожу втирающими движениями для наилучшего проникновения в эпидермис. Для усиления эффекта проведите массаж головы.
  5. После нанесения создайте эффект сауны, укутав голову пакетом и полотенцем.
  6. Держите средство не менее 1,5-2 часов.
  7. Используйте «никотинку» ежедневно, но не более 2 недель. После этого сделайте месячный перерыв, а потом повторите курс.
  8. Не применяйте более двух ампул средства в день: передозировка опасна возникновением побочных эффектов.
  9. Исключите на время использования «никотинки» шампунь с силиконом, поскольку он будет препятствовать ее всасыванию в кожу.

Одна из эффективных масок для роста и укрепления волос на основе «никотинки». Для ее приготовления потребуется сок алоэ, который можно приобрести в аптеке или добыть самостоятельно из листьев одноименного домашнего растения. Смешайте ампулу никотиновой кислоты с 1 ст. л. сока алоэ и нанесите на кожу головы.

Для маски потребуется приготовить отвар из любой травы, предпочтительна ромашка, крапива или шалфей. Залейте 2 ст. л. выбранного сырья 200 мл воды, поставьте смесь на огонь и поварите 30-40 минут. Остудите отвар до комнатной температуры, добавьте ампулу «никотинки» и вотрите в кожу головы.

Для приготовления маски можно взять любое растительное масло: касторовое, репейное, льняное, кокосовое. Допускается смешивать их в равных пропорциях: так они будут дополнять друг друга. Добавьте ампулу никотиновой кислоты и нанесите на голову. Можно поступить иначе: сначала втереть витамин, а потом уже использовать масла.

Смешайте ампулу никотиновой кислоты с желтком и 1 ч. л. жидкого меда. Для усиления эффекта добавьте 2 ст. л. оливкового масла или пару капель витамина Е.

Бесцветная хна – проверенное временем средство для роста и укрепления волос. В дуэте с никотиновой кислотой она дает отличные результаты. Разведите порошок хны в теплой воде по инструкции и добавьте «никотинку». Нанесите смесь на корни.

Уже после первого применения масок с никотиновой кислотой наблюдается эффект в виде живого блеска волос. Их рост можно заметить спустя месяц регулярного использования.

«Никотинку» используют как при выпадении, так и при частичном облысении. Возможно применение наружно и внутрь. В любом случае требуется обязательная консультация трихолога для выявления причины выпадения волос, иначе положительного результата можно не получить.

Для приема внутрь используют никотиновую кислоту в таблетках. Схема применения – 1 таблетка два раза в день. Средство принимают после еды, запив большим количеством минеральной воды или теплого молока. При наличии язвенной болезни таблетки пьют с осторожностью или вовсе отказываются от приема никотиновой кислоты внутрь. Средство применяют курсом, продолжительность которого не менее 15 дней.

При выпадении волос можно использовать внутримышечные инъекции никотиновой кислоты. В отличие от наружного использования, к уколам прибегают только после сдачи определенных анализов.

В случае выпадения можно применять вышеуказанные маски с «никотинкой», рекомендованные для роста волос. Они позволяют укреплять фолликулы, обеспечивая им должное питание.

Никотиновая кислота для волос — способы применения, маски, рост бороды

Никотиновая кислота (ниацин) уже давно используется в медицинских целях и считается самостоятельным лечебным веществом. Данный компонент также имеет широкое применение в косметологии, положительно воздействует на рост волос, укрепляет их структуру, стимулирует пробуждение спящих луковиц. О том, в каких формах наиболее эффективно использовать ниацин и какой будет результат, читайте в нашей статье.

Корейскими учеными был разработан инновационный продукт для стимуляции роста волос — Pelo Baum. Pelo Baum это линия средств где основой являются пептиды. Пептиды, они же факторы роста, это молекулы белка, которые вырабатываются в каждом организме, их роль заключается в стимуляции восстановительных процессов. Пептиды встраиваются в естественный механизм роста волос, запускают процесс роста волосяного фолликула и деления клеток, замедляют процесс старения клеток, удлиняют фазу активного роста и сокращают фазу отдыха волос. Помимо группы пептидов Pelo Baum содержит экстракты трав и витамины. Подробнее о Pelo Baum — https://doctorhair.ru/statii/vypadenie-volos/pelo-baum-dlja-rosta-volos/

Свойства и особенности никотиновой кислоты

Другое название никотиновой кислоты – витамин B3. Впервые вещество было получено исследователем Хубером в 1867 году. Одним из его главных качеств является активизация микроциркуляции крови в эпидермальных слоях, благодаря чему фолликулы насыщаются питательными элементами и обеспечивают интенсивный рост волосяного покрова.

Популярные витамины группы B

 

Усиление метаболических процессов также способствует нормализации регенеративных процессов в клетках. В результате снижается вероятность развития кожных заболеваний головы, волосы меньше загрязняются и дольше сохраняют свой ухоженный внешний вид. Среди других целебных достоинств ниацина можно отметить следующие свойства:

  1. Увеличение объема, эластичности и упругости волос;
  2. Устранение повышенного шелушения и перхоти;
  3. Снижение интенсивности выпадения волос;
  4. Замедление появления и распространения седины;
  5. Придание волосам естественного сияния и блеска.

Ниацин необходим для окислительных и восстановительных реакций, участвует в продуцировании ферментов, жировом, углеводном обмене и поэтому незаменим для всех функций организма. В медицине вещество еще известно своими антиоксидантными функциями и применяется для профилактики онкологических заболеваний кожи.

Показания и противопоказания

Недостаток никотиновой кислоты прямым образом сказывается на состоянии волос, они становятся ломкими и ослабленными, теряют свои защитные качества против воздействия окружающей внешней среды. Со стороны организма происходит сбои в естественных биологических процессах, что приводит к образованию кожных язв, нарушениям в работе желудочно-кишечного тракта и центральной нервной системы.

Какие проблемы устраняет ниацин:

  • Замедленный рост и развитие новых волос;
  • Повышенная ломкость и сечение кончиков;
  • Интенсивное выпадение поврежденных прядей;
  • Нарушения межклеточного обмена веществ;
  • Образование перхоти и повышенной сухости кожи;
  • Сбои в регенерации обновления клеток эпидермиса;
  • Сужение сосудов и нарушения микроциркуляции крови;
  • Отсутствие блеска и быстрое загрязнение волос.

Как правило, никотиновая кислота не вызывает каких-либо побочных эффектов и легко переносится при терапевтическом или профилактическом приеме. Тем не менее важно соблюдать правильную дозировку, чтобы исключить перенасыщение данным компонентом. Перед приемом рекомендуется получить консультацию трихолога, а также подробно изучить инструкцию по применению, которую предоставляет производитель.

В каких случаях ниацин противопоказан:

  • Развитие артериальной гипертензии;
  • Избыточное накопление жидкости в органах;
  • Индивидуальная непереносимость вещества;
  • Потеря волос вследствие заболеваний внутренних органов;
  • Любые хронические болезни в стадии обострения;
  • Во время беременности и в период лактации;
  • Активная фаза псориаза, мигрень, глаукома.

Возможные побочные эффекты

После втирания ниацина в кожный покров головы происходит активация кровообращения в задействованных областях. Однако при повышенной дозировке, или индивидуальной несовместимости с организмом, могут возникнуть такие неприятные эффекты, как покраснение кожи, головная боль, ощущение зуда, повышенное образование шелушения и перхоти. Прием препарата в данном случае необходимо сразу же прекратить.

Как правильно использовать

Перед прохождением терапевтического курса приема ниацина необходимо убедиться в отсутствии аллергических реакций со стороны организма. Для этого можно провести небольшой тест: нанесите содержимое ампулы или разбавленной в воде таблетки на кожу локтевого сгиба. Если в течение одного часа не произошло явных изменений, не проявилось покраснение или не возникло ощущение зуда, смело используется средство.

В случае, когда ниацин используется для наружного применения, волосы перед нанесением вещества необходимо помыть очищающим шампунем и подсушить полотенцем, чтобы они оставались слегка влажными. Содержимое ампулы помещается в любую удобную емкость, а затем состав равномерно распределяется по всей длине волос. Полное впитывание компонента происходит в течение 20-40 минут.

Никотиновая кислота в ампулах

 

Если Вы выбрали данный способ для применения ниацина, не забывайте о рекомендуемой регулярности процедур, это позволит добиться лучших результатов и произведет очевидные положительные изменения на волосы и кожу. Существует несколько эффективных способов использования витамина B3 в ампулах, например:

1. Втирание в кожу головы. При нарушениях в работе сальных желез, повышенной сухости и шелушении, ниацин наносится на кожу с помощью аккуратных массирующих движений кончиками пальцев. Добиться лучших результатов можно при постоянном использовании ниацина сроком от 30 дней. Затем нужно сделать перерыв на аналогичный период.

2. Нанесение на волосы. Витамин B3 способствует питанию и укреплению волос, пробуждает спящие луковицы и повышает защитные функции против воздействия внешних окружающих факторов. Для лечения данных проблем средство наносится на вымытые и подсушенные пряди, равномерно распределяясь по длине волос.

3. Совместно с другими косметическими препаратами. Лучше всего ниацин сочетается с шампунями, но важно убедиться, что в их составе не содержится синтетических добавок. Применяется такая смесь сразу перед мытьем головы. Для этого добавите 1 ампулу ниацина в основное моющее средство, намыльте им голову, смойте через 5-7 минут.

4. Для очищения кожи. Еще один популярный способ использования никотиновой кислоты предполагает смешивание со скрабом. Польза заключается в удалении загрязнений и кожного сала. Для приготовления понадобится 1 ст. ложка морской соли и 1 амп. ниацина. Данные компоненты смешиваются и наносятся обычным способом.

Никотиновая кислота в таблетках

Витамин B3 также выпускается в твердых формах для внутреннего приема, препарат можно без труда найти в аптеках, он отпускается без рецепта врача. Основной рекомендацией для использования таблеток, которые принимаются в целях экономии времени для проведения косметических процедур, является усиление роста волос, стимуляция микроциркуляции крови и доставка питательных элементов в луковицы.

Перед использованием ниацина в таблетках, важно предварительно исключить возможные побочные эффекты, которые могут проявиться при индивидуальной непереносимости препарата организмом. Средство необходимо употреблять 3 раза в день после каждого приема пищи. Терапевтический и профилактический курс составляет 30 дней, затем следует сделать перерыв на 1 месяц и при необходимости повторить.

Добавки с никотиновой кислотой

Ниацин активно применяется в современных биологически активных добавках, в которых является основным или вспомогательным ингредиентом. Обычно, такие комплексы обогащены другими витаминами и минеральными веществами, что обеспечивает комплексное воздействие на структуру и здоровье волос. Среди производителей БАДов можно выделить следующие бренды: Now Foods, Solgar, 21st Century, Source Naturals.

ТОП-10 рецептов масок

1. Маска с облепиховым маслом. Эффективное средство для активного роста волос и усиления естественных обменных процессов, отличается простотой использования и оказывает выраженное воздействие на волосяные фолликулы, снижает шелушение кожного покрова и устраняет ощущение зуда.

Ингредиенты:

  • Ниацин – 0,5 ампулы;
  • Облепиховое масло – 3 столовых ложки.

Способ применения: для приготовления необходимо смешать вышеперечисленные компоненты до образования однородной смеси. Наносить состав нужно на корни волос, а затем покрыть голову целлофановой шапочкой. Через 15-20 минут остатки средства смыть водой.

Как часто использовать: 1 раз в неделю.

2. Маска с соком алоэ и репейным маслом. Рецепт для общего оздоровления волос и кожного покрова. В составе масла репейника содержится природный инулин, который активизирует обмен веществ и поддерживает здоровье волосяной луковицы, а сок алоэ вера замедляет процессы старения клеток.

Ингредиенты:

  • Ниацин – 1 ампула;
  • Репейное масло – 3 столовых ложки;
  • Сок алоэ – 1 столовая ложка.

Способ применения: смешайте ингредиенты в любой подходящей емкости и нанесите смесь на кожу головы массирующими движениями. Через 25-30 минут, смойте остатки средства шампунем.

Как часто использовать: 2 раза в неделю.

3. Маска с отваром крапивы. Смесь для восстановления уровня влажности и нормализации работы сальных желез. На длительное время сохраняет пряди чистыми и делает их ухоженными, оказывает питательное воздействие на кожный покров, устраняет зуд, раздражения и покраснения.

Ингредиенты:

  • Ниацин – 1 ампула;
  • Отвар крапивы – 100 мл.

Способ применения: добавьте ниацин в заранее подготовленный отвар из сухой крапивы. Равномерно распределите на корни и волосы. Смойте остатки средства водой через 25-30 минут.

Как часто использовать: 1-2 раза в неделю.

4. Маска с горчицей и маслом оливы. Витамин B3 идеально сочетается с горчицей, которая снижает негативное влияние внешних раздражителей – частое окрашивание, горячие укладки, сушка феном, а также обеспечивает поступление необходимых микроэлементов в волосяные луковицы.

Ингредиенты:

  • Ниацин – 1 ампула;
  • Сухой порошок горчицы – 1 столовая ложка;
  • Оливковое масло – 1 столовая ложка.

Способ применения: перемешайте компоненты до образования однородной консистенции и нанесите на сухие волосы, отступая 1,5-2 см от корней. Время выдержки составляет 15-20 минут.

Как часто использовать: 1 раз в неделю.

5. Маска с перцовой настойкой. Комбинация ниацина и красного перца позволяет значительно снизить интенсивность выпадения волос, укрепить их структуру и восстановить повреждения. Также рецепт будет полезен при повышенной сухости кожи головы и нарушениях работы сальных желез.

Ингредиенты:

  • Ниацин – 1 ампула;
  • Перцовая настойка – 1 столовая ложка.

Способ применения: смешайте компоненты в заранее подготовленной емкости и массирующими движениями вотрите в кожу. После высыхания можно приступать к иным косметическим процедурам.

Как часто использовать: 1-2 раза в неделю.

6. Маска с луковым соком. В составе лука содержатся питательные компоненты, которые в комплексе с ниацином возвращают волосам естественные блеск и сияние, отдаляют сроки появления ранней седины, продлевают фазу роста луковиц и устраняют развитие патогенных бактерий.

Ингредиенты:

  • Ниацин – 1 ампула;
  • Средняя луковица – 1 штука.

Способ применения: измельчите лук в блендере, выдавите из полученной кашицы сок и смешайте с ниацином. Нанесите на кожный покров головы, а затем смойте остатки средства через 15-20 минут.

Как часто использовать: 1 раз в неделю.

7. Маска с хлебом. В обычном хлебе содержится большое количество кислот органического происхождения, пищевые волокна и ретинол, которые снижают шелушение, устраняют образование перхоти, налаживают процессы метаболизма, снижают интенсивность выпадения волос.

Ингредиенты:

  • Ниацин – 1 ампула;
  • Хлеб черный пшеничный – 1 кусок.

Способ применения: замочите хлеб в горячей воде и разомните его до состояния кашицы, затем добавьте ниацин. Нанесите смесь по проборам, и смойте остатки средства через 30-40 минут.

Как часто использовать: 2 раза в неделю.

8. Маска с яичным желтком и коньяком. Если волосы стали сухие и ломкие, поможет данный рецепт. В составе желтка содержится высокая концентрация аминокислот, лецитин и витамины группы B. Это позволяет усилить питание луковиц и простимулировать рост уже имеющихся и новых волос.

Ингредиенты:

  • Ниацин – 1 ампула;
  • Желток куриного яйца – 1 штука;
  • Коньяк – 15 мл.

Способ применения: смешайте компоненты до образования однородной субстанции. Обработайте корни волос массирующими движениями и помойте голову шампунем спустя 20-30 минут.

Как часто использовать: 1-2 раза в неделю.

9. Маска с эфирными маслами. Для приготовления смеси можно использовать различное сочетание масел. В данном случае речь идет о касторовом и кокосовом продукте. Положительный эффект наступает практически сразу и обеспечивает улучшение внешнего и внутреннего состояния волос.

Ингредиенты:

  • Ниацин – 1 ампула;
  • Масло касторовое – 1 столовая ложка;
  • Масло кокосовое – 1 столовая ложка.

Способ применения: размешайте компоненты в любой удобной емкости и равномерно распределите по всей длине волос. Наденьте на голову теплую шапочку и смойте состав через 30 минут.

Как часто использовать: 1-2 раза в неделю.

10. Маска с хной. Еще одно эффективное средство для восстановления поврежденной структуры волос, способствует созданию тонкого обволакивающего слоя, который защищает и уплотняет поверхность волосков, делает локоны густыми и пышными, устраняет сухость и ломкость.

Ингредиенты:

  • Ниацин – 1 ампула;
  • Хна бесцветная – из расчета на 200 мл воды.

применения: хну следует предварительно размешать в воде и добавить ниацин. Нанесите смесь в прикорневую область, помассируйте голову. Оставьте на 20 минут, затем смойте состав.

Как часто использовать: 1 раз в неделю.

Популярные маски для волос

 

Применение для роста ресниц и бороды

Ниацин может оказать большую пользу для роста волос ресниц, бровей и бороды. Для этого потребуется регулярное использование препарата согласно инструкции производителя, а также соблюдение основных норм по уходу за растительностью. Косметологи также рекомендуют дополнять действие ниацина компонентами, в том числе с биологически активными добавками, цинком, растительными маслами.

1. Эффект для ресниц и бровей. Витамин B3 является универсальным и безопасным средством для оздоровления структуры волосков, нормализует процессы пигментации, стимулирует их активное развитие, моментально впитывается в кожу и проникает в луковицы, расширяет стенки сосудов, а также подчеркивает выразительность взгляда.

Для ресниц рекомендуется использовать жидкую форму ниацина, так как она обладает дополнительными преимуществами в сравнении с таблетками, в том числе благодаря тому, что позволяет устранить воспалительные процессы и ячмень на веках. С целью достижения стойкого результата средство должно применяться не менее 30 дней.

2. Эффект для бороды. Ниацин обладает выраженным действием по укреплению луковиц, стимулирует активный рост волос на подбородке и усах, усиливает микроциркуляцию крови и доставку питательных элементов. Препарат рекомендуется в данном случае использовать в сочетании с масками и целебными веществами для питания щетины.

Очевидный результат для роста бороды наступает уже после нескольких применений витамина B3, но для поддержания восстановительных и стимулирующих процессов, трихологи советуют осуществлять прием ежедневно. Профилактический курс длится 10-15 дней, в терапевтических целях продолжительность составляет от 1-1,5 месяцев.

Никотиновая кислота для волос — способы применения

Красивыми волосами от природы обладают многие женщины. Но частые стрессы, гормональные сбои, питание, с недостатком жизненно важных для организма элементов, длительный приём лекарств может вызвать диффузную алопецию — выпадение волос и потерю густоты. Фолликулы впадают в фазу телогена (покоя), прекращая деление клеток, и не выходят из неё. Что делать в этом случае? Как восстановить утраченную природную густоту причёски? Диффузная алопеция чаще всего обратима, если устранить её причину. Но после этого, а также в целях профилактики выпадения, рекомендовано применение стимуляторов роста волос. Один из них — никотиновая кислота.

Давайте узнаем в чём заключается её польза для волос, кому она показана, а также обо всех способах применения.

Что такое никотиновая кислота

Это витамин, участвующий во многих процессах в организме человека:

  • в обмене веществ;
  • нормализации жирового баланса;
  • в снижении общего холестерина;
  • улучшает микроциркуляцию крови в мелких кровеносных сосудах;
  • поддерживает в здоровом состоянии кожные покровы, ногти, волосы;
  • обладает дезинтоксикационными свойствами.

Другие названия никотиновой кислоты — ниацин, витамин PP или B3. Аптечные препараты выпускаются в форме белого порошка (вещество в чистом виде) или ампул с раствором для инъекций, а также в таблетках.

Никотиновая кислота есть во многих продуктах. Её содержит ржаной хлеб, дрожжи, печень, почки, грецкие орехи, яичный желток, молоко, рыба, мясо, гречка, зелёные овощи, арахис, свёкла, грибы, фасоль, шиповник. А также в малых дозах организм вырабатывает её самостоятельно.

Недостаток никотиновой кислоты приводит к авитаминозу и развитию заболевания — пеллагра, характеризующейся кожными дерматитами, проблемами с памятью и диареей.

Показания к применению для волос

Основное свойство, которым обладает никотиновая кислота для волос — стимуляция их роста. Поэтому трихологи используют витамин PP при лечении алопеции.

Нанесение на кожу головы 2–5% раствора никотиновой кислоты способствует улучшению микроциркуляции крови, что оказывает положительное влияние на волосяные фолликулы за счёт увеличения поступления к ним кислорода и полезных микроэлементов. Луковицы начинают получать более интенсивное питание, вследствие чего выходят из фазы телогена (покоя) и переходят в стадию анагена — активного деления клеток и роста волос.

При устранении причин образования диффузной алопеции, применение никотиновой кислоты, является эффективным средством для стимуляции роста волос.

Противопоказания

Наружное применение никотиновой кислоты для волос не имеет особых противопоказаний. Исключение составляет индивидуальная непереносимость, проявляющаяся появлением зуда, жжения, дерматита. А также не следует использовать средство, если есть на коже головы раны, царапины и другие повреждения.

Чтобы исключить появление аллергической реакции надо провести тест — обработать средством с никотиновой кислотой локтевой сгиб и подождать 20 минут. Если возникнут неприятные ощущения, зуд, жжение, то следует промыть место нанесения косметического препарата большим количеством холодной воды и выбрать иное средство для ухода за волосами или снизить концентрацию активного вещества, проведя новый тест.

Приём никотиновой кислоты внутрь в целях профилактики, для взрослого человека ограничен 15–25 мг в день. Превышение этого показателя может вызвать побочные эффекты — головокружение, снижение артериального давления, зуд кожи. А также надо учитывать, что никотиновая кислота раздражает слизистую оболочку желудочно-кишечного тракта, поэтому записать её лучше молоком, а не водой.

Нельзя принимать внутрь никотиновую кислоту без консультации с врачом людям, которые страдают болезнями желудка, почек, печени, сосудов, подагрой, при сахарном диабете, глаукоме.

Можно ли применять никотиновую кислоту для волос при беременности или грудном вскармливании? Отдельных противопоказаний нет, но всё же лучше проконсультироваться по этому вопросу со своим доктором.

При умеренном наружном применении никотиновая кислота не нанесёт вреда волосам. Напротив, от неё будет лишь польза. Однако не рекомендуется использовать препарат часто и в больших дозах, так как это витамин, который относится к лекарствам, поэтому необходимо учитывать общее состояние здоровья и имеющиеся заболевания.

Местное применение для волос в ампулах

Никотиновая кислота продаётся в виде раствора для инъекций. А также бывают косметические средства, специально предназначенные для волос, часто обогащённые дополнительными компонентами для стимуляции их роста и ухода:

  • Mirrolla — эмульсия;
  • Renewal — раствор в буфусах;
  • Geneme — тоник.

Использовать можно любой препарат — как лекарственный, так и косметический.

Инструкция по применению

Правильное использование никотиновой кислоты для роста волос, следующее.

  1. Чтобы загрязнения не мешали проникновению действующего вещества, голову необходимо предварительно вымыть.
  2. Разделяя волосы проборами наносить никотиновую кислоту на кожу, распределяя массирующими движениями по всей голове и концентрируя внимание на проблемных участках.
  3. Не смывать.
  4. Применять один раз в три дня. Полный курс — 14 процедур. Затем необходим перерыв на 3 месяца.

После нанесения никотиновой кислоты может появиться лёгкое покраснение кожи головы, вызванное усилением циркуляции крови.

Маски для волос в составе с никотиновой кислотой

Прежде чем описывать рецепты, напомним, после нанесения средства необходимо создать эффект «бани», используя специальную шапочку для масок или просто покрыв голову целлофаном, а сверху чем-то тёплым. Лучший эффект достигается, если держать маску не менее 30–40 минут. Тогда под воздействием тепла чешуйки волос успевают полностью раскрыться и принять внутрь питательный состав. Маски применяются курсами по 8–10 процедур в течение месяца.

Никотиновая кислота сама по себе благотворно влияет на волосы, активизируя их рост и в целом оздоравливая, но использование дополнительных ингредиентов, улучшает общий результат. С помощью вспомогательных компонентов можно увлажнять или подсушивать волосы, бороться с перхотью или выпадением.

Все ингредиенты ниже даются в количестве, предназначенном для волос до плеч.

С алоэ

Если использовать домашнее растение, то для маски надо брать нижние листья, так как они больше напитаны полезными веществами. Или же можно купить готовый продукт в аптеке.

Сок алоэ богат витаминами. Основное его свойство для волос — это увлажнение и питание. Кроме того, он обладает регенерирующим действием на кожу головы. Алоэ поможет восстановить и укрепить фолликулы, увлажнит волосы по длине, ускорит регенерацию клеток. Маска с никотиновой кислотой и соком алоэ стимулирует рост волос, улучшает их вид и защищает от воздействия агрессивных факторов.

Ингредиенты:

  • 2 столовые ложки сока алоэ;
  • 1 ампула никотиновой кислоты.

Соединив компоненты, массирующими движениями нанести средство на кожу головы и распределяя состав по длине волос, уделяя внимание их корням и кончикам. Покрыть голову, создав эффект «бани», выдержать 30–40 минут, а затем смыть.

С репейным маслом

Репейник или лопух — лекарственное растение, которое богато витаминами, микроэлементами, другими биологически активными веществами. Основное свойство репейного масла для волос — это укрепление фолликулов при облысении. Оно эффективно справляется с выпадением, себореей, сухостью, ломкостью, придаёт здоровый блеск. Применение репейного масла в домашних масках, в сочетании с никотиновой кислотой, поможет оживить, укрепить волосы, активизировать их рост, улучшить внешний вид.

Ингредиенты:

  • 1 ампула никотиновой кислоты;
  • 1 столовая ложка репейного масла;
  • для приятного запаха можно добавить 2–3 капли любого эфира.

Маска для волос репейным маслом и никотиновой кислотой делается по стандартной схеме, но перед применением состав желательно нагреть на водяной бане и наносить на волосы в тёплом состоянии для большего эффекта. Вместо репейного масла, также можно использовать касторовое.

С витаминами

Обогатить состав домашней маски можно с помощью витаминов A и E. Никотиновая кислота усиливает циркуляцию крови, тем самым пробуждая спящие луковицы. Витамин A обладает регенерирующим действием, что также будет способствовать активизации фолликулов. Антиоксидантные свойства, улучшение тканевого дыхания и состояния капилляров обеспечит витамин E. Синергия действия этих компонентов маски даёт сильный результат, заключающийся в быстрой активации спящих луковиц и роста волос.

В качестве базовой основы можно взять сок алоэ, яичный желток или травяной отвар. Или использовать какую-либо магазинную маску для волос, добавив в неё витамины и никотиновую кислоту, но желательно не масляную, так как состав надо втирать в кожу головы.

Витамины можно покупать в ампулах или в масляном растворе для приёма внутрь — «Ретинола ацетат» и «Альфа-токоферола ацетат».

Основа берётся в количестве, необходимом для конкретной длины волос. В неё нужно добавить:

  • содержимое одной ампулы никотиновой кислоты:
  • «Ретинола ацетат» — 1 ч. л. или одну ампулу витамина A;
  • одну чайную ложку «Альфа-токоферола ацетат» или 1 ампулу витамина E.

Состав перемешать до однородности. Половину маски наносить на кожу головы, втирая массажными движениями, а вторую часть распределить по длине волос. Затем нужно создать на голове эффект бани и держать состав около одного часа, а потом смыть.

По такому же принципу можно делать маски для волос, применяя никотиновую кислоту с витаминами группы B.

С Димексидом

Эта маска поможет усилить рост волос, укрепить корни, заживить ранки и повреждения на голове. «Димексид» — это противовоспалительный лекарственный препарат, обладающий высокой проникающей способностью. В медицине его применяют для того, чтобы с помощью этого средства доставить другие лекарственные препараты глубоко в ткани. Выпускается в концентрированном виде во флаконах по 50 и 100 мл.

Для приготовления понадобится:

  • 1 ампула никотиновой кислоты;
  • 1 чайная ложка Димексида;
  • в качестве основы можно использовать две столовые ложки сока алоэ, травяного отвара, или 2 яичных желтка.

А также к этому составу можно добавить по одной ампуле витамина A и E.

Все ингредиенты тщательно перемешивают, затем наносят полученный состав на корни волос. Держать маску в течение часа, а потом тщательно помыть голову проточной водой и шампунем.

Маска с никотиновой кислотой и Димексидом применяется курсом по одной процедуре в неделю два месяца. Результат — ускоренный рост волос, увеличение густоты и объёма.

Обёртывание с травяным отваром и яичным желтком

Настой крапивы, перечной мяты, хвоща дарит волосам упругость и силу, яичный желток — глянцевый блеск, а никотиновая кислота — быстрый рост.

Сухие травы залить стаканом горячей водой, оставить на два часа настояться, а затем процедить. Добавить один яичный желток, ампулу никотиновой кислоты и перемешать до однородной массы. Равномерно распределить состав по волосам, укутать, оставив на час, а после смыть.

Маску можно делать как произвольными курсами, так и единичными сеансами, чтобы восстановить волосы после проведения химических процедур или окрашивания.

Добавление в шампунь

Самый простой способ применения никотиновой кислоты — добавить её в шампунь для волос или бальзам.

Для этого нужно отделить порцию косметического средства, достаточную для одного применения и добавить в него содержимое одной ампулы никотиновой кислоты. Хорошенько размешав нанести на волосы, уделяя внимание прикорневой зоне и коже головы.

Дать средству подействовать, оставив на несколько минут, а потом смыть.

Использование вместе с прибором «Дарсонваль»

Физиотерапевтический аппарат «Дарсонваль» рекомендуется косметологами в качестве домашнего лечения и профилактики выпадения волос. Прибор действует на кожу головы импульсами тока малой частоты, тем самым стимулируя кровообращение и, как следствие, улучшение питания фолликулов, а значит рост волос. Никотиновая кислота обладает такими же качествами, поэтому совместное их применение даёт хороший результат.

  1. После мытья подсушить волосы.
  2. Нанести на кожу головы содержимое 1–2 ампул никотиновой кислоты. Удобно это делать с помощью шприца. Несколько минут массирующими движениями пальцами втирать средство в кожу.
  3. Не смывая никотиновой кислоты, полностью высушить волосы.
  4. Используя насадку в форме расчёски 15–20 минут делать местную дарсонвализацию кожи головы.

Применяя никотиновую кислоту и аппарат «Дарсонваль» можно быстро добиться улучшения роста волос. Полный курс — 30 процедур, которые нужно проводить через день.

Самодельный спрей с никотиновой кислотой

Сделать травяной настой — можно использовать ромашку, крапиву, корень лопуха, зверобой, мать-и-мачеху, мяту. Процедив, перелить отвар в баллончик с пульверизатором, добавив в него содержимое одной ампулы никотиновой кислоты. Для запаха можно прибавить несколько капель любимого эфирно масла.

Хорошенько взболтав наносить спрей по проборам на кожу головы. Не смывать.

Однако стоит учитывать, что после вскрытия ампулы никотиновая кислота быстро разрушается, теряя свои свойства на открытом воздухе, поэтому для долгого хранения такой спрей непригоден.

Нужно ли принимать никотиновую кислоту в таблетках для волос

Даже витамины нужно принимать, посоветовавшись с врачом. Тем более PP — никотиновую кислоту, у которой есть серьёзные противопоказания к применению и побочные эффекты от передозировки, а влияние оказывается не только на волосы, но и на весь организм. Доктор выяснит, есть ли ограничения по здоровью, сделает биохимический анализ крови и только после этого примет решение и подберёт индивидуальную дозировку.

Если потребность в применении никотиновой кислоты возникла лишь для улучшения роста волос, то достаточно наружного её нанесения на кожу головы.

Для профилактики нехватки витамина PP в организме более предпочтительно сбалансированное питание. Дополнительный приём внутрь никотиновой кислоты в таблетках показан только при лечении гиповитаминоза.

Подводим итоги. Никотиновая кислота — это витамин, участвующий во многих процессах организма человека. Одним из эффектов её действия, является стимуляция роста волос. При нанесении раствора никотиновой кислоты на кожу головы, происходит усиление микроциркуляции крови. За счёт увеличения поступления к волосяным луковицам кислорода и полезных микроэлементов происходит активизация фолликулов. Наиболее эффективной формой использования никотиновой кислоты для волос является наружное её применение в ампулах и в составе масок. Но также возможно добавление витамина PP в косметические средства — шампунь или бальзам. Хороший эффект даёт использование вместе с физиотерапевтическим прибором «Дарсонваль». Независимо от способа применения никотиновая кислота эффективно стимулирует рост волос, так как это один из лучших препаратов для профилактики диффузной алопеции.

Мнение врача-трихолога о применении никотиновой кислоты для волос

Никотиновая кислота Перорально: применение, побочные эффекты, взаимодействия, изображения, предупреждения и дозировка

Принимайте это лекарство внутрь с нежирной едой или закусками в соответствии с указаниями врача, обычно 1-3 раза в день. Прием ниацина натощак усиливает побочные эффекты (например, приливы крови к лицу, расстройство желудка). Следуйте всем указаниям на упаковке продукта. Если ваш врач прописал это лекарство, принимайте его в соответствии с указаниями. Если у вас есть вопросы, спросите своего врача или фармацевта.

Ниацин доступен в различных формах (например, с немедленным и замедленным высвобождением).Не переключайтесь между сильными сторонами, марками или формами ниацина. Могут возникнуть серьезные проблемы с печенью.

Глотать капсулы с расширенным высвобождением целиком. Не раздавливайте и не разжевывайте капсулы или таблетки с расширенным высвобождением. Это может привести к высвобождению всего препарата сразу, увеличивая риск побочных эффектов. Кроме того, не разделяйте таблетки с пролонгированным высвобождением, если на них нет линии счета, и ваш врач или фармацевт не скажут вам это сделать. Проглотите целую или разделенную таблетку, не измельчая и не разжевывая.

Чтобы уменьшить вероятность побочных эффектов, таких как покраснение, избегайте употребления алкоголя, горячих напитков и острой пищи незадолго до приема ниацина.Прием обычного аспирина (без энтеросолюбильного покрытия, 325 мг) или нестероидного противовоспалительного препарата (например, ибупрофена, 200 мг) за 30 минут до приема ниацина может помочь предотвратить покраснение. Спросите своего врача, подходит ли вам это лечение.

Если вы также принимаете некоторые другие препараты для снижения холестерина (смолы, связывающие желчные кислоты, такие как холестирамин или колестипол), принимайте ниацин по крайней мере за 4–6 часов до или после приема этих лекарств. Эти продукты взаимодействуют с ниацином, предотвращая его полное всасывание.Продолжайте принимать другие лекарства для снижения уровня холестерина в соответствии с указаниями врача.

Дозировка зависит от вашего состояния здоровья и реакции на лечение. Если вы принимаете это лекарство от проблем с липидом, ваш врач может посоветовать вам начать прием этого лекарства с низкой дозы и постепенно увеличивать дозу, чтобы снизить риск побочных эффектов. Дозу необходимо увеличивать медленно, даже если вы уже принимаете ниацин и переходите с другого продукта ниацина на этот продукт.Тщательно следуйте инструкциям вашего врача.

Не прекращайте принимать это лекарство, если это не рекомендовано вашим врачом. Если вы перестанете принимать ниацин, возможно, вам придется вернуться к исходной дозе и постепенно снова ее увеличивать. Если вы не принимали лекарство в течение нескольких дней, обратитесь к врачу или фармацевту за инструкциями по возобновлению приема дозы.

Используйте это лекарство регулярно, чтобы получить от него максимальную пользу. Чтобы помочь вам запомнить, принимайте его в одно и то же время каждый день.

Очень важно и дальше следовать советам врача относительно диеты и физических упражнений.

Если ваше состояние сохраняется или ухудшается, или если вы считаете, что у вас серьезные проблемы со здоровьем, немедленно обратитесь за медицинской помощью.

Ниацин: факты о промывании

Информационный центр по наркотикам и ядам Британской Колумбии обычно принимает звонки от пациентов, у которых наблюдается нежелательная реакция на ниацин, отпускаемый без рецепта. Обычно пациенты впервые принимают препарат в более высоких дозах по поводу гиперхолестеринемии или других показаний. Обычно их весьма беспокоит «аллергическая» реакция на витамин.Вот несколько часто задаваемых вопросов и ответов о промывании от ниацина:

В: Недавно я начал принимать ниацин из-за высокого уровня холестерина. В первый раз, когда я принял его, у меня появилось ощущение горячего покраснения на коже, которое прошло через час. Я думал, что у меня аллергическая реакция. Можешь сказать мне что случилось?

Ниацин ( ni cotinic ac id vitam in ) или витамин B 3 , является важным витамином.Взрослым требуется около 15 мг в день с пищей. В гораздо более высоких дозах (от 1000 до 2000 мг в день) ниацин используется для лечения высокого уровня холестерина.

Эти более высокие дозы ниацина вызывают сильное покраснение или ощущение «потницы» на лице и верхней части тела, обычно через 15-30 минут после приема относительно большой дозы (например, 500 мг). Это покраснение наблюдается почти у всех, и, хотя это может показаться аллергией, это не настоящая аллергическая реакция.

Если не считать дискомфорта, покраснение безвредно и обычно проходит в течение 1-2 часов.Симптомы наиболее выражены после первой дозы и обычно уменьшаются в течение нескольких дней или недель при продолжении приема ниацина.

В: Существуют ли различные типы ниацина, которые могут уменьшить приливы крови к лицу?

Промывание происходит при приеме безрецептурных таблеток ниацина с немедленным высвобождением. С этим типом ниацина витамин доставляется в организм короткими порциями, и реакция прилива крови становится более интенсивной.

Таблетки ниацина с замедленным высвобождением доставляют витамин в организм медленнее в течение многих часов.Это снижает интенсивность приливов, но этот тип ниацина вызывает повреждение печени у некоторых людей.

Рецептурный продукт ниацина с пролонгированным высвобождением под названием Ниаспан® высвобождает ниацин медленнее, но в течение более короткого периода времени по сравнению с таблетками с замедленным высвобождением. Это дает печени «перерыв» в переработке ниацина, что снижает вероятность ее повреждения. Было показано, что этот тип ниацина оказывает положительное влияние на холестерин, уменьшая приливы крови к лицу. Однако он дороже обычных таблеток ниацина.

В: А как насчет никотиновой кислоты без промывания?

Ниацин без промывки содержит так называемый инозитолникотинат, который организм должен медленно превращать в ниацин. Однако есть свидетельства того, что он на самом деле не обеспечивает организм большим количеством ниацина. Вероятно, поэтому он не производит промывки. Конечно, это также означает, что ниацин без промывки не оказывает никакого положительного воздействия на холестерин.

Q: Если я продолжу принимать обычные таблетки ниацина, есть ли какие-нибудь советы, чтобы минимизировать покраснение?

Ключ к снижению интенсивности приливов ниацина — это начать с низкой дозы и постепенно увеличивать дозу в течение нескольких недель.Прием во время еды также помогает снизить интенсивность реакции.

Один из подходов — начать прием ниацина немедленного высвобождения в дозе 100 мг два раза в день после еды в течение первой недели, а затем удваивать суточную дозу каждую неделю, пока вы не начнете принимать то, что прописал врач.

Аспирин также помогает уменьшить гиперемию. Если вы уже принимаете аспирин в низких дозах (от 81 до 325 мг в день), попробуйте принять его примерно за 30 минут до первой дневной дозы ниацина.

Артикул:

  1. Аноним. Не забывайте ниацин для лечения проблем с холестерином. Гарвардское сердечное письмо. Апрель 2004 г.
  2. Якобсон Т.А. «Горячая» тема в лечении дислипидемии — «Как побороть приливы»: оптимизация переносимости ниацина для обеспечения долгосрочной приверженности лечению и профилактики коронарных заболеваний. Mayo Clin Proc. 2010; 85 (4): 365-79.
  3. Lee T. Является ли никотиновая кислота без промывания так же эффективна, как и другие виды ниацина? Гарвардское сердечное письмо.Март 2010.
  4. Meyers CD, et al. Различная стоимость и содержание свободной никотиновой кислоты в безрецептурных препаратах ниацина для лечения дислипидемии. Ann Intern Med. 2003; 139 (12): 996-1002.

Роб Гэйр, бакалавр фармацевтических наук, CSPI

© 2013 г. до н. Э. Информационный центр по наркотикам и ядам

Версия этого документа была опубликована в «Табличке» БКПФ. 2013; 22 (2): 10-11.

Вот что ниацинамид может и чего не может сделать для вашей кожи

Каждые несколько лет в уходе за кожей появляется новый «it» ингредиент, даже если он совсем не новый.На этот раз это ниацинамид, форма витамина B3, которая десятилетиями использовалась в коммерческих косметических препаратах и ​​в кабинетах дерматологов. Однако в последнее время он появляется во всех типах продуктов как узнаваемый и желанный ингредиент для ухода за кожей.

Но если вы не совсем уверены, что такое ниацинамид и что он делает в вашем увлажняющем креме, вы не одиноки. Вот что вам следует знать, прежде чем добавлять его в свой рутинный уход за кожей.

Что такое ниацинамид?

Ниацинамид, который также называют никотинамидом, является одной из двух основных форм витамина B3 (ниацина), содержащихся в добавках (другая — никотиновая кислота).Его часто рекламируют как средство от прыщей, купероза, пигментации и морщин. Но стоит ли за этими заявлениями какая-то наука?

Ученые предполагают, что ниацин (и, следовательно, ниацинамид / никотинамид) может быть эффективным, потому что он является предшественником двух важнейших биохимических кофакторов: никотинамидадениндинуклеотида (NAD + / NADH) и никотинамидадениндинуклеотидфосфата (NADP +). Обе эти молекулы играют центральную роль в химических реакциях, которые необходимы вашим клеткам, включая клетки кожи, для восстановления повреждений, распространения и нормального функционирования.Многие из этих важных реакций вообще не могут происходить без НАД +, которые ваши клетки не могут осуществить без ниацинамида.

«Предполагается, что, давая вашему телу предшественник, он позволяет вашему телу вырабатывать больше NAD +», — говорит SELF Джон Г. Зампелла, доктор медицины, доцент кафедры дерматологии Рональда О. Перельмана в NYU Langone Health. Это подпитывает ваши клетки для размножения, а также позволяет вашему телу поглощать и нейтрализовать больше свободных радикалов.

По сути, свободные радикалы — это молекулы, которые либо потеряли, либо приобрели дополнительный электрон, что делает их нестабильными и очень реактивными.В достаточно высоких дозах они могут повредить здоровые клетки. Но НАД + — любезность ниацина (и ниацинамида) — дает дополнительный электрон неспаренным свободным радикалам, чтобы они могли остыть и перестать сеять хаос повсюду.

Интересно, что один и тот же процесс — помощь вашему телу в выработке большего количества NAD + и, следовательно, в восстановлении повреждений — считается корнем пользы как местного, так и перорального применения ниацинамида на коже. (Напоминание: ниацинамид — это просто еще одна форма ниацина.) Также есть доказательства того, что местное применение ниацинамида может увеличивать выработку керамидов (липидов, которые помогают поддерживать защитный барьер кожи), что может способствовать его местному воздействию на морщины, тонкие линии и водный барьер кожи.Все это, вероятно, является причиной того, что ниацинамид включен в список продуктов по уходу за кожей.

Однако не существует тонны высококачественных исследований, посвященных применению ниацинамида для местного применения во многих косметических целях.

Что на самом деле ниацинамид может сделать для вас?

Если ниацинамид участвует в важнейших клеточных функциях, то нет ничего, что он мог бы вылечить, верно? Что ж, нет — если бы каждый клеточный процесс в нашем организме можно было улучшить с помощью витаминных добавок, нам не понадобились бы антибиотики или лучевая терапия.Тем не менее, пероральный и местный ниацинамид может иметь некоторые реальные преимущества для здоровья кожи:

Профилактика рака кожи:

Сыворотка для волос. — Тональный крем для ухода за кожей

Наша культовая сыворотка для роста волос — это уникальная усовершенствованная формула, содержащая комплекс из 7 технологий, которые, как доказано, помогают вашим волосам выглядеть длиннее, гуще и полнее в течение первого месяца использования.

Наша сыворотка для роста волос — это ультра-стимулирующий раствор для роста волос, который эффективно стимулирует волосяные фолликулы и увеличивает выработку факторов роста волос, чтобы стимулировать рост новых волос, а также помогает предотвратить дальнейшее выпадение волос.Доказано, что эта комплексная формула начинает работать в течение первого месяца и заметно улучшает длину, силу и толщину волос всего за 3 месяца.

Дополнительные сведения см. В разделе часто задаваемых вопросов.


  • STIMUCAP — Запатентованный мощный антиоксидант и ингибитор свободных радикалов, который, как было показано, уменьшает выпадение и повышает устойчивость к вырыванию волос.
  • CAPIXYL — Это биомиметический пептид и экстракт красного клевера, который оказывает прямое действие на 5-α-редуктазу, которая модулирует дигидротестостерон (DHT), помогая предотвратить миниатюризацию волос.Он улучшает целостность белка внеклеточного матрикса в дермальных сосочках для лучшего закрепления волос и уменьшает повреждения, вызванные воспалением, обеспечивая более густые, густые и здоровые волосы.
  • ПИЛА ПАЛЬМЕТТО — Пила пальметто — это вид пальмы, произрастающей на юго-востоке США. У него длинные зеленые заостренные листья, как у многих видов пальм. Также у него есть веточки с мелкими ягодами.
    Так как это растение с небольшими ягодами, которое на протяжении сотен лет использовалось коренными американцами в качестве лекарства и еды, пальма пилы является альтернативным средством для лечения выпадения волос.
  • НИАЦИН — Ниацин или витамин B3 — один из 8 витаминов группы B. Он также известен как никотиновая кислота и имеет две другие формы, ниацинамид (никотинамид) и гексаникотинат инозита, которые обладают различными эффектами, чем ниацин. Это водорастворимый витамин, который помогает организму преобразовывать пищу в энергию.
  • Когда дело доходит до добавок для роста волос, ниацин — малоизвестный бэк-вокалист, которому суждено стать звездой.
  • ЭКСТРАКТ РОМАШКИ — Цветки ромашки, считающиеся одной из самых древних и универсальных лекарственных трав, известных человечеству, имеют многочисленные и широко распространенные последствия для здоровья благодаря высокому уровню антиоксидантов, борющихся с болезнями, таких как терпеноиды и флавоноиды.
    Как эффективное альтернативное лекарство, почти не имеющее известных отрицательных побочных эффектов, ромашка уже почти 5000 лет используется в стандартизированных чаях, экстрактах трав и косметических формах для обеспечения спокойствия, жизненной силы, молодости и долголетия.
  • МЕНТОЛ — Ментол представляет собой соединение, полученное из масла перечной мяты или других мятных масел или полученное синтетическим путем. Ментол обладает местным обезболивающим и успокаивающим действием. Это богатый ингредиент, который можно использовать для защиты ваших волос и предотвращения некоторых повреждений, которые могут случиться с ними с годами.Кроме того, от него будет пахнуть свежестью.
  • ОЛИВКА — Оливковое масло действительно мощное средство для ухода за волосами, кожей и красотой. Его богатые увлажняющие свойства делают его идеальным средством для ухода за волосами. Оливка может добавить мягкости и укрепить волосы, проникая в стержень волоса и удерживая влагу. Блеск, приписываемый оливковому маслу, может быть связан с тем, что масло сглаживает внешнюю кутикулу волос, но когда оно смешано с другими научно сформулированными ингредиентами, оно помогает росту волос.
  • СТВОЛОВЫЕ КЛЕТКИ ЯБЛОКА — Одним из самых популярных методов лечения и процедур от выпадения волос являются стволовые клетки яблока. Сыворотка, извлеченная из яблока, используется для лечения облысения, способствуя восстановлению и укреплению волос. Это помогает в создании новых клеток в организме, особенно на коже.
  • ЭКСТРАКТ КАПСИКУМА — Стручковый или болгарский перец — это разновидность перца, которая доступна во многих разных цветах, таких как красный сладкий перец, зеленый сладкий перец, желтый сладкий перец и т. Д.но наиболее распространенным вариантом болгарского перца является зеленый болгарский перец. Польза перца не ограничивается только здоровьем, но перец также полезен для красоты. Стручковый перец полезен для наших волос, поскольку он может улучшить кровообращение в коже головы и, таким образом, стимулировать рост волос и контролировать проблему их выпадения. Правильное кровообращение жизненно важно для роста волос и защиты наших волосяных фолликулов.
  • ПАНТЕНОЛ — Молекулярная структура пантенола позволяет ему притягивать влагу из атмосферы и связываться с молекулами воды.Пантенол помогает увлажнять волосы и кожу и предотвращает их обезвоживание. Кроме того, поскольку пантенол равномерно распределяется по поверхности пряди волос, он образует гладкую пленку на кутикуле волос, которая усиливает отражение света и делает пряди более блестящими и блестящими. Более того, гладкая пленка также придает прядям «скольжение», предотвращая образование неприятных узлов или путаницы.
  • НИКОТИНАМИД — Никотинамид производится из витамина B3, также называемого ниацином. Никотинамид играет важную роль в производстве энергии и синтезе питательных веществ.Он также может играть роль в предотвращении диабета 1 типа и некоторых видов рака. Никотинамид может влиять на клеточную реакцию на повреждение ДНК и предотвращать развитие рака.
  • ЭКСТРАКТ ЛИНЕАРИСА (ROOIBOS ) — Ройбуш — это растение, которое выращивают и культивируют только на небольшом участке в районе провинции Западный Кейп в Южной Африке. Экстракт ройбуша чрезвычайно ценится за его антиоксидантные, противовоспалительные и улавливающие свободные радикалы свойства.
    В качестве ингредиента для ухода за кожей и волосами помогает защитить кожу и волосы от окислительного стресса.благодаря своим естественным антиоксидантам, флавоноидам и фенольным кислотам. По этой причине органический ройбуш — идеальный органический ингредиент в любом органическом продукте по уходу за кожей и волосами, обладающий особыми преимуществами для области вокруг глаз и способствующий росту волос.

Если вы не на 100% удовлетворены своей покупкой, вы можете вернуть неиспользованный продукт в течение 30 дней с полным возвратом средств за вычетом рекламных расходов на доставку и транспортировку, если применимо. Возврат должен быть в оригинальной упаковке и сопровождаться распечаткой квитанции.Чтобы иметь право на возврат, возвращенный товар может быть использован только частично и подлежит проверке.

Доставка

Стоимость доставки и обработки составляет 9,95 долларов США за заказ, однако мы предлагаем бесплатную доставку и обработку заказов на сумму от 100 долларов США.

Вы несете ответственность за собственные расходы по доставке при возврате вашего товара. Стоимость доставки не возвращается, и рекламная доставка будет вычтена из любой суммы возврата.

Возврат

Как только мы получим ваш товар, мы проверим его и сообщим вам, что мы получили ваш возвращенный товар. Мы немедленно сообщим вам о статусе вашего возврата после осмотра товара.

Если ваш возврат будет одобрен, мы инициируем возврат на вашу кредитную карту (или оригинальный способ оплаты).

Вы получите кредит, как правило, в течение одного платежного цикла, в зависимости от политики эмитента вашей карты.

Amazon.com: Ниацин для регби, 500 мг, 1000 таблеток: Здоровье и дом

Я врач, я принимаю 1500 мг ниацина для регби в день уже более 15 лет. Ниацин действительно снижает уровень холестерина, я доказал это на себе, регулируя дозировку и наблюдая, как уровень холестерина повышается и понижается в зависимости от дозировки.

В последнее время было много криков от предполагаемых экспертов, которые на самом деле являются не более чем обычными приманками Big Pharma, говоря, что ниацин НЕ РАБОТАЕТ.И, к сожалению, все они указывают на одно недавнее исследование из Медицинского журнала Новой Англии (NEJM): «Эффекты ниацина с пролонгированным высвобождением с ларопипрантом у пациентов из группы высокого риска», опубликованное в номере от 17 июля 2014 года.

Я опубликую прямую ссылку на эту статью в комментариях, чтобы вы могли прочитать ее сами.

Я писал статьи для рецензируемых журналов, я читал много медицинских статей, я подписывался на NEJM.

И я потрясен тем, что NEJM опубликовал такую ​​ужасную статью, как эта, а затем позволил Big Pharma исказить результаты и сказать, что эта статья показала, что ниацин не работает.

Итак, давайте внимательно рассмотрим эту статью.

Первая ключевая строка, которую ВСЕМ вам необходимо прочитать в этой статье, — это мелкий шрифт, закопанный в конце статьи на странице 211, где сказано:

————- —————
Д-р Ландрей, д-р Хейнс, д-р Хоупвелл, д-р Пэриш, д-р Аунг, д-р Томсон, г-н Валлендсюс, д-р Крейг, д-р. Цзян, доктор Коллинз и доктор Армитидж сообщают о получении грантовой поддержки от Merck.
—————————-

Верно, значит, эти уважаемые врачи были на ЗПЛ Мерк.

Что именно изучали исследователи? Что они доказали?

Вот что они сделали:

Первое, что они сделали, это взяли исследуемую популяцию, назначили им стандартные статины и убедились, что их общий уровень холестерина хорошо контролируется (стр. 204-205):

— —————————
На этапе предварительной рандомизации каждый участник получал симвастатин в дозе 40 мг в день; если эта доза была не такой эффективной, как их предыдущее лечение, или если их уровень общего холестерина составлял 135 мг на децилитр (3.50 ммоль на литр) или выше через 4 недели добавляли эзетимиб в дозе 10 мг в сутки.
——————————

И затем они добавили к этому собственную смесь ниацина компании Merck:
— —————————
После стандартизации терапии, снижающей уровень холестерина ЛПНП, участники получали комбинированную таблетку, содержащую 1 г ниацина с пролонгированным высвобождением и 20 мг ларопипранта в день в течение 4 недель, затем по две таблетки в день, обеспечивающие в общей сложности 2 г ниацина и 40 мг ларопипранта в течение 3–6 недель.
——————————

Лароприпант НЕ обладает эффектом снижения уровня холестерина, но действует как антагонист рецептора простагландина D2 и был разработан для снижения эффекта приливов даже в большей степени, чем функция пролонгированного высвобождения используемого типа ниацина.

Никто никогда подробно не изучал, делает ли Лароприпант полностью неэффективным ниацин в качестве средства, снижающего уровень холестерина, но результаты этого исследования, кажется, указывают гораздо больше в этом направлении, чем доказательство того, что ниацин не работает для снижения холестерина.

В основном это исследование было предпринято с целью выяснить, получит ли группа пациентов, уже принимающих статины и хорошо контролируемый уровень общего холестерина, какую-либо ДОПОЛНИТЕЛЬНУЮ ПРЕИМУЩЕСТВО от лекарственной смеси, в которой использовалась неэффективная форма ниацина (тип с пролонгированным высвобождением), смешанная с другим разработанным препаратом. НЕЙТРАЛИЗИРОВАТЬ один из побочных эффектов ниацина, не имея ни малейшего представления о том, нейтрализует ли этот другой препарат и его эффекты снижения холестерина.

Единственное, что доказало это исследование, это то, что препарат Мерк Лароприпант в сочетании с ниацином пролонгированного действия (смесь, зарегистрированная как Cordaptive в США, Tredaptive в Европе) НЕ ПОЛУЧАЕТ ДОБАВЛЕННЫХ ПРЕИМУЩЕСТВ, ЕСЛИ ПАЦИЕНТЫ УЖЕ ХОРОШО БЫЛИ КОНТРОЛИРОВАТЬСЯ С ПОМОЩЬЮ СТАТИНОВЫХ ЛЕКАРСТВ.

Компания Merck сделала две вещи с этой статьей. Они сразу же отозвали Cordaptive / Tredaptive с рынка после публикации статьи.

А потом была нанята целая куча докторов и других идиотских голов, чтобы возвестить о том, что исследования теперь показали, что ниацин НЕ РАБОТАЕТ!

Но ниацин снижает уровень холестерина. Существует множество исследований, доказывающих, что это работает.

А у статинов много побочных эффектов. Мышечные боли, усталость и потеря памяти — вот главные проблемы.Моему отцу назначили статины, и у него начались боли в мышцах. Ему тоже не нравилось покраснение от ниацина, поэтому я посоветовал ему принять капсулы гуаровой камеди. Это плюс изменения в диете ему очень помогли.

На протяжении десятилетий мы знали, что прием веществ, связывающих холестерин с желчью в кишечнике и предотвращающих его реабсорбцию в организме, снижает уровень холестерина. Холестирамин, смола, используемая в биохимических обменных колонках, был одним из первых агентов, снижающих уровень холестерина, которые использовались на основе этого принципа.Вот как работают овсяные хлопья и шелуха семян подорожника (метамуцил) для снижения уровня холестерина. Водорастворимая клетчатка в гуаровой камеди является наиболее концентрированной формой, которую вы можете использовать, чтобы воспользоваться этим эффектом для снижения уровня холестерина. Есть много других таких водорастворимых волокон, таких как ксантановая камедь, но гуаровую камедь можно легко найти в капсулах, что облегчает ее прием (сейчас есть много других водорастворимых волокон, доступных в капсулах, пектин, глюкоманнан, шелуха семян подорожника, и т.д).

Что касается меня, то я не только привык к приливу ниацином, но и мне он очень нравится.Я принимаю ниацин каждый день перед тем, как пойти на работу, натощак, и поверьте мне, он разбудит вас настоящим кайфом, лучше, чем утренний кофе. Я также принимаю капсулы гуаровой камеди, так как я устал от всей этой неразберихи, связанной с перемешиванием и глотанием метамуцила каждое утро.

Я хотел бы также отметить, что версии ниацина с расширенным высвобождением, помимо того, что они менее эффективны в снижении холестерина, являются ГЛАВНЫМИ КУЛЬПРИЦАМИ во всех зарегистрированных случаях печеночной недостаточности, вызванной ниацином. По сути, ваша печень НЕ предназначена для круглосуточного воздействия высоких доз ниацина, который ее убьет.Но если вы принимаете меньшие дозы ниацина пролонгированного действия для предотвращения печеночной недостаточности, ниацин почти не работает.

Это действительно просто. Вот почему я не принимаю ниацин пролонгированного действия, никогда никому не рекомендую его принимать, и я привык к приливу ниацина. Это лучше, чем потеря памяти, мышечные боли и усталость.

Витамины от выпадения волос | LloydsPharmacy Online Doctor UK

Краткое описание лечения
Эффективность: Нет доказательств
Сред.Стоимость: 479 фунтов стерлингов в год
Время вступить в силу: Неизвестно

Витамины от выпадения волос — это пищевые добавки, предназначенные для улучшения качества ваших волос и лечения облысения по мужскому типу. Есть различные витамины и минералы, связанные со здоровьем волос, и они часто продаются как эффективный способ обратить вспять выпадение волос.

Выпадение волос может быть вызвано множеством причин, включая (в редких случаях) дефицит витаминов. Если недостаток витаминов является причиной выпадения волос, то прием добавок этого витамина может быть эффективным решением.Но если у вас нет дефицита, то добавление дополнительных витаминов никак не повлияет на ваше выпадение волос.

Где я могу купить витамины от выпадения волос?

Поскольку витамины от выпадения волос не одобрены NHS для лечения выпадения волос, они обычно не доступны бесплатно. Однако, если вы зайдете в любую аптеку или магазин здорового питания, вы, вероятно, найдете множество добавок для выпадения волос и витаминов.

Какие бывают добавки для роста волос?

Наиболее распространенные витамины, содержащиеся в этих добавках:

  • Биотин
  • Селен
  • Цинк
  • Ниацин
  • Витамин C
  • Железо

Действуют ли витамины от выпадения волос?

Существует очень мало научных доказательств того, что какой-либо из этих витаминов специально способствует росту волос, однако это правда, что серьезный дефицит биотина, цинка, ниацина и железа может привести к выпадению волос, но это очень редко.

Когда могут помочь добавки?

Как указано выше, витамины от выпадения волос могут быть эффективны, если выпадение волос вызвано дефицитом определенного витамина. Однако, если вы страдаете от серьезной нехватки витаминов, которая вызывает такие серьезные симптомы, как выпадение волос, весьма вероятно, что вам потребуется медицинская помощь. Если вы считаете, что у вас дефицит витаминов, обратитесь к врачу.

Рассматриваете лечение?

Посмотреть наши варианты

Опасны ли витамины от выпадения волос?

В конечном счете, прием витаминных добавок не считается особенно вредным для вашего здоровья, если вы не принимаете их слишком много.Согласно NHS, это рекомендуемые верхние пределы для каждого из этих витаминов:

  • 0,9 мг биотина в день
  • 0,35 мг селена в день
  • 25 мг цинка в день
  • 500 мг никотинамидных добавок (ниацин) в день
  • 1000 мг витамина C в день
  • 17 мг железа в день
  • Если вы все-таки принимаете витаминные добавки от выпадения волос ежедневно, проверьте ингредиенты, чтобы убедиться, что вы не потребляете больше, чем рекомендованные дневные дозы, указанные выше.

Как избежать выпадения волос?

Нормальный сбалансированный рацион уже должен содержать все эти витамины. Лучший способ увеличить ваши жизненно важные минералы и витамины — увеличить долю свежих овощей и фруктов в вашем рационе.

Как правило, важно помнить, что здоровые волосы являются продолжением здорового тела: если у вас хорошее здоровье, вы регулярно занимаетесь спортом и придерживаетесь сбалансированной диеты, содержащей все необходимые вам витамины и питательные вещества, то вы значительно снижаете вероятность потерять волосы.Однако в некоторых случаях выпадение волос неизбежно.

Если вы страдаете облысением по мужскому или женскому типу, то ваше облысение является генетическим заболеванием и не реагирует на витамины для выпадения волос.

Медикаменты для лечения выпадения волос

В Великобритании только два лекарства от выпадения волос одобрены медицинским сообществом, и было доказано, что они помогают лечить рост волос.

Таблетки по рецепту:
Финастерид (Пропеция)

Наиболее эффективным средством лечения облысения по мужскому типу является финастерид (часто продаваемый как «Пропеция»).Это лечение по рецепту недоступно в NHS, но вы можете заказать его через доступные службы, такие как наш собственный онлайн-врач LloydsPharmacy. Доказано, что финастерид останавливает выпадение волос у 90% мужчин с облысением по мужскому типу.

Лечебная пена / лосьон:
Миноксидил (Регейн)

Миноксидил — это лосьон или пена, которые наносятся на кожу головы каждый день в качестве эффективного средства против выпадения волос. Он не так эффективен, как Пропеция, но все же доказано, что он останавливает выпадение волос и способствует их возобновлению у 60% мужчин с облысением по мужскому типу.Миноксидил можно приобрести без рецепта в аптеках или супермаркетах. Вы также можете заказать его онлайн на нашем сайте.


Ссылки

www.nhs.uk/conditions/vitamins-and-minerals/
www.nhs.uk/conditions/vitamins-and-minerals/others/
www.sciencedirect.com/science/article/ pii / S0022202X15529357
www.Medicine.org.uk/emc/product/5765/smpc#gref

14 удивительных преимуществ ниацина для кожи, волос и здоровья

Ниацин — большинству из нас он известен как полоска рецептурного лекарства, сложенная на полке ближайшая к нам аптека. Но это еще не все. Фактически, это жизненно важно для вашей ДНК и здоровья клеток.

В самом деле?

Да. Продолжайте читать, чтобы понять, как это сделать.

В этой статье

Что такое ниацин?

Также называемый витамином B3, это питательное вещество растворимо в воде и содержится в нескольких распространенных продуктах, таких как мясо, тунец, семена, грибы и т. Д.Он входит в состав витаминов B-комплекса, в который также входят тиамин (витамин B1), рибофлавин (витамин B2) и другие.

Ниацин — это медицинское название витамина B3, который бывает трех форм: никотиновая кислота, ниацинамид (также называемый никотинамидом) и гексаниацинат инозита. Это важный витамин, имеющий несколько преимуществ — от защиты сердца и улучшения обмена веществ до улучшения функций мозга и помощи в лечении диабета (1).

Никотиновая кислота действует как добавка и используется для лечения повышенного холестерина в крови и болезней сердца.Ниацинамид может помочь в лечении диабета 1 типа, некоторых кожных заболеваний и шизофрении (однако он не снижает уровень холестерина). Следовательно, определенные формы ниацина предлагают вам определенные преимущества. Мы настоятельно рекомендуем вам проконсультироваться с врачом, чтобы понять, что есть что.

Что ж, преимуществ очень много. Но прежде чем говорить о них, мы должны сначала узнать, как работает ниацин.

Вернуться к оглавлению

Как действует ниацин?

Проще говоря, ниацин помогает ферментам выполнять свою работу.В частности, ниацин является основным компонентом NAP и NADP, двух коферментов, участвующих в клеточном метаболизме. Ниацин также подготавливает и восстанавливает ДНК и даже действует как антиоксидант.

Но послушайте, как вы узнаете, получаете ли вы достаточное количество ниацина? Следующий раздел поможет вам понять.

Вернуться к оглавлению

Каковы симптомы дефицита ниацина?

Этот дефицит возникает не только тогда, когда вы не получаете достаточного количества ниацина, но и когда ваш организм не может усваивать триптофан, его предшественник аминокислоты.

Ниже приведены симптомы дефицита ниацина:

  • Усталость
  • Несварение
  • Рвота
  • Язвы
  • Депрессия

Тяжелый дефицит ниацина (также называемый пеллагрой, который мы обсудим позже в этом посте) может привести к к следующим симптомам:

  • Чешуйчатые высыпания на коже под воздействием солнечного света
  • Рвота и диарея
  • Апатия
  • Дезориентация
  • Потеря памяти
  • Депрессия
  • Отек рта

Потребление адекватного ниацина не только предотвращает эти симптомы, но, что более важно, предлагает определенные значительные преимущества.

Вернуться к TOC

Каковы преимущества ниацина (витамина B3)?

Хотя некоторые поддерживаемые преимущества ниацина имеют противоречивые доказательства, этот витамин действительно улучшает здоровье кожи и мозга, а также улучшает пищеварение и симптомы артрита.

1. Улучшает здоровье сердца

Ниацин часто используется для повышения уровня хорошего холестерина, который, в свою очередь, снижает уровень плохого холестерина, в конечном итоге укрепляя сердце (2). Ниацин блокирует выработку холестерина в печени.

Но подождите — кажется, ниацин работает только у тех людей, которые уже принимают лекарства от холестерина. Источники также утверждают, что он часто может вызывать неприятные и опасные побочные эффекты. Следовательно, не забудьте поговорить со своим врачом, прежде чем принимать ниацин для своего сердца, поскольку в этом отношении существуют противоречивые данные.

2. Может помочь в лечении диабета 1 типа

Это может быть верно для диабета 1 типа, когда иммунная система по ошибке атакует клетки поджелудочной железы, вырабатывающие инсулин.Ниацинамид может на время защитить эти клетки. Но нам нужны дополнительные исследования, чтобы понять, может ли ниацин помочь в долгосрочной перспективе (3).

Высокая доза ниацина также снизила риск диабета 1 типа у детей из группы риска, но это было результатом всего лишь одного предварительного исследования.

3. Может улучшить здоровье кожи и волос

Ниацин, как известно, увеличивает содержание воды в коже — и этого можно достичь путем местного нанесения никотинамидного крема. Было обнаружено, что крем также помогает лечить прыщи.

Ниацин также оказывает благотворное влияние на купероз — кожное заболевание, вызывающее покраснение кожи лица, покраснение, пустулы и красные шишки.

Также известно, что ниацин оказывает благотворное влияние на рак кожи. Исследования показали, что он может предотвратить превращение предраковых клеток в злокачественные. Говоря о борьбе со старением, ниацин действительно играет свою роль. Одно исследование показало, что местный ниацинамид помогает уменьшить тонкие линии и морщины, а также другие проблемы с эластичностью кожи, связанные со старением.

В некоторых сообщениях говорится, что ниацин помогает улучшить здоровье волосяных фолликулов.

4. Улучшает работу мозга

Ниацин настолько важен для мозга, что с его дефицитом связан мозговой туман и некоторые другие психиатрические симптомы (4). Кроме того, исследования показали, что некоторые формы шизофрении можно лечить с помощью ниацина, поскольку витамин помогает нейтрализовать ущерб, нанесенный мозгу (5).

Ниацин также может предотвратить потерю памяти у пожилых людей и помочь в лечении депрессии.Он может сохранить здоровье мозга в случае болезни Альцгеймера. Однако результаты были неоднозначными.

5. Помогает лечить артрит

По данным Arthritis Foundation, ниацинамид может улучшить остеоартрит, подавляя воспаление (6). Однако информация здесь ограничена, и мы советуем вам поговорить со своим врачом.

6. Помогает лечить пеллагру

Помните, мы говорили об этом? Пеллагра — это состояние, которое возникает из-за недостаточного количества ниацина (или триптофана) в рационе.Это заболевание наиболее распространено в тех частях мира, где люди потребляют много кукурузы (7). Он влияет на кожу, пищеварительную систему и мозг.

Поскольку пеллагра вызвана дефицитом ниацина, очевидно, что добавление ниацина может помочь в лечении этого состояния.

7. Может лечить эректильную дисфункцию

Исследования показали, что ниацин может улучшить способность мужчин поддерживать эрекцию, если они страдают эректильной дисфункцией. Поскольку это всего лишь витамин, эксперты считают, что использование ниацина — простой и безопасный способ лечения эректильной дисфункции и импотенции (8).

Кроме того, эректильная дисфункция может быть вызвана воспалением кровеносных сосудов. Здесь проявляются противовоспалительные свойства ниацина.

Но если вы уже принимаете лекарства для лечения эректильной дисфункции, поговорите со своим врачом, прежде чем принимать ниацин. Это связано с тем, что первый часто может снизить уровень артериального давления, как и ниацин. Оба в комбинации могут слишком сильно снизить артериальное давление.

8. Помогает лечить бессонницу

Хотя у нас есть ограниченные доказательства, некоторые исследования предполагают, что ниацин может усиливать быстрый сон (быстрое движение глаз, которое является глубоким состоянием сна).

9. Лечит чувствительность к солнцу

Известно, что фотодерматит, состояние, связанное с чувствительностью к солнцу, возникает из-за дефицита ниацина. Пеллагра, болезнь, вызванная недостаточным содержанием ниацина, также связана с чувствительностью к солнцу (9).

Мало того, было установлено, что ниацин обладает профилактическим действием против рака кожи, болезни, вероятность которой увеличивается с повышенной чувствительностью к солнцу (10).

10. Может предотвратить укачивание

У нас очень мало исследований по этому поводу.В одном из отчетов говорится, что ниацин может помочь предотвратить укачивание (11). Но, пожалуйста, проконсультируйтесь по этому поводу со своим врачом.

11. Помогает при детоксикации

Удивительно, как ниацин помогает при детоксикации. Он разрушает жировые клетки, в которых накапливаются токсины, высвобождает накопленные токсины и, в конечном итоге, их устраняет. Это явление называется липолизом.

12. Повышает энергию

Ниацин очень важен для организма, когда дело касается выработки энергии. Без витамина ваше тело просто не может преобразовать белок, углеводы и жир в полезную энергию.

Ниацин — один из витаминов группы В, который помогает получать энергию из пищи, которую вы едите. Это также помогает в образовании красных кровяных телец.

13. Может способствовать долголетию

Круглые черви, получавшие пищевые добавки с ниацином, жили дольше, согласно одному исследованию. В исследовании говорится, что ниацин заставляет организм поверить в то, что оно выполняет упражнения, хотя на самом деле это не так. Фактически, такие соединения называются имитаторами упражнений, одним из которых является ниацин (12).

Метаболический путь, инициируемый ниацином у круглых червей, аналогичен метаболическому пути высших организмов, в том числе и у человека.

14. Способствует пищеварению

Ниацин играет роль в расщеплении углеводов, жиров и алкоголя, что является важной функцией пищеварительного тракта. Кроме того, некоторые из симптомов дефицита ниацина включают дискомфорт в животе и запор.

Мы увидели преимущества. Но это не значит, что вы начинаете заряжаться ниацином. Есть предел всему, что вы принимаете.

Вернуться к TOC

Какова рекомендуемая суточная доза ниацина (витамина B3)?

Следующая таблица предоставит вам информацию.

1 905 мг
ВОЗРАСТ / СОСТОЯНИЕ ЖИЗНИ Дневная норма НИАЦИНА
От рождения до 6 месяцев 2 мг
от 7 до 12 месяцев 4 мг
4-8 лет 8 мг
9-13 лет 12 мг
14 лет и старше (мужчина) 16 мг
14 лет и старше (женщины ) 14 мг
Беременные женщины 18 мг
Кормящие женщины 17 мг

Верхний предел ниацина для взрослых всех возрастов составляет 35 миллиграммов в день.

Вот и дозировка. Но как обеспечить ежедневное получение достаточного количества ниацина?

Вернуться к TOC

Какие продукты богаты ниацином (витамином B3)?

Большинство продуктов, которые мы регулярно потребляем, содержат ниацин. Самые богатые источники ниацина включают:

  • Грудь индейки: 1 грудка индейки содержит 101 мг ниацина (более 100% дневной нормы).
  • Арахис: 1 чашка арахиса содержит 21,9 мг (более 100% суточной нормы).
  • Говяжья печень: 1 ломтик говяжьей печени содержит 11.9 мг (60% суточной нормы).
  • Тунец: 3 унции тунца содержат 11,3 мг (56% суточной нормы).
  • Куриная грудка: 3 унции куриной грудки содержат 8,9 мг (44% суточной нормы).
  • Говядина травяного откорма: 3 унции говядины травяного откорма содержат 7,6 мг (36% суточной нормы).
  • Грибы: В 1 стакане грибов содержится 7,6 мг (34% суточной нормы).
  • Семена подсолнечника: В 1 стакане семян подсолнечника содержится 3,8 мг (19% суточной нормы).
  • Зеленый горошек: В 1 стакане зеленого горошка содержится 3 мг (15% суточной нормы).
  • Авокадо: 1 цельный авокадо содержит 3,5 мг (17% суточной нормы).

И в случае, если вам интересно…

Вернуться к оглавлению

Как добавить больше ниацина в свой рацион

На практике вам не нужно — если вы уже получаете его достаточно через свой обычный рацион питания. Но если нет, можете дополнить.

Добавки ниацина обычно рекомендуются людям с высоким уровнем холестерина, подверженным риску сердечных заболеваний и не принимающим статины.Дополнительные формы обычно имеют гораздо более высокие дозы — и большие количества могут иметь побочные эффекты. Следовательно, посоветуйтесь со своим врачом, прежде чем принимать добавки.

И погодите, побочные эффекты.

Вернуться к оглавлению

Есть ли побочные эффекты ниацина?

Некоторые из побочных эффектов избыточного потребления ниацина включают:

Это наиболее частый (и часто немедленный) побочный эффект потребления ниацина. Это происходит, когда человек принимает более 100 мг ниацина за раз. Хотя это безвредно.Прилив крови начинается с лица, может перейти к груди и рукам и в конечном итоге проходит через 30 минут — два часа.

Ниацин может усугубить аллергию, так как высвобождает гистамин — химическое вещество, вызывающее аллергию.

Большое количество ниацина может вызвать нерегулярное сердцебиение.

Ниацин может повышать уровень сахара в крови.

  • Может слишком сильно снизить артериальное давление

Не принимайте ниацин, если у вас низкое артериальное давление.Если вы принимаете лекарства от артериального давления, проконсультируйтесь с врачом, прежде чем принимать ниацин.

Ниацин может ухудшить состояние людей с заболеваниями почек или печени, а также с язвой желудка. Поэтому рекомендуется избегать его приема, если вы страдаете от любого из них.

  • Проблемы при беременности и кормлении грудью

Ниацин безопасен как для беременных, так и для кормящих женщин при приеме в рекомендуемых количествах. Не превышайте лимиты.

Вернуться к оглавлению

Заключение

Ниацин полезен, но некоторые свидетельства противоречивы. Поэтому мы рекомендуем вам поговорить со своим врачом, прежде чем принимать ниацин при каком-либо конкретном состоянии здоровья.

Расскажите, как этот пост вам помог. Оставьте комментарий ниже.

Список литературы

  1. «Ниацин». Национальная медицинская библиотека США.
  2. «Ниацин может повысить уровень« хорошего »холестерина». Клиника Майо.
  3. «Витамин B3 (ниацин)».Медицинский центр Университета Мэриленда.
  4. «Отчет о психическом расстройстве, вызванном дефицитом ниацина». Больница Аньнин, Китай.
  5. «Подмножество респондентов, ответивших на ниацин…». Народная больница Ляочэн, Китай.
  6. «Витамин В-3». Фонд артрита.
  7. «Пеллагра». MedlinePlus.
  8. «Ежедневная доза ниацина может улучшить…». Независимый.
  9. «Фотодерматит». Медицинский центр Университета Мэриленда.
  10. «НАД в коже: лечебное…». Университет Аризоны, США.
  11. «Ниацин». Национальная медицинская библиотека США.
  12. «Ниацин — источник молодости». ScienceDaily.

Подпишитесь на нашу рассылку новостей

Stylecraze будет отправлять вам персонализированный контент 1 раз в день

Не сейчасПодписаться
Подпишитесь на нашу рассылку

Stylecraze будет отправлять вам персонализированный контент 1 раз в день

Связанные

Следующие две вкладки изменяют содержимое ниже.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *