Очень тонкие и редкие волосы: ФОТО идей причесок для жидких волос

Содержание

Очень тонкие и редкие волосы: как и чем я делаю их визуально гуще (кажется, что волос копна) | О макияже СмиКорина

Здравствуйте, уважаемые читатели моего канала. У меня всегда были тонкие негустые волосы, но из-за проблем с выпадением в последние годы они стали еще реже. Более или менее мне удается поддерживать оставшуюся густоту различными масками, спреям, БАДами, но прежних волос мне все равно не удается добиться.

Сегодня хочу рассказать вам, как я добиваюсь визуальной густоты волос, покажу простенькие этапы создания объема, которыми пользуюсь чаще всего. Сразу покажу, что я использую для придания объема волосам:

Бигуди-бумеранги, стайлинг-пудра (300 р) и спрей для защиты от влажности frizz silicone free Марк Энтони (по акции за 700 р покупаю).

Бигуди-бумеранги, стайлинг-пудра (300 р) и спрей для защиты от влажности frizz silicone free Марк Энтони (по акции за 700 р покупаю).

В первую очередь я мою волосы. Те у когда действительно редкие и тонкие волосы знают, что намыливать их шампунем нужно только 1 раз: они и с одного намыливания промываются отлично (пены достаточно). Если их часто промывать 2 раза шампунем, то уже через несколько недель на голове будут не волосы, а пух (тонкие волоски очень портятся, знаю по себе).

После мытья волос обязательно наношу бальзам и прочесываю волосы расческой с редкими зубьями (это помогает бальзаму хорошо распределиться, качество волос при таком подходе реально улучшается. Советую попробовать). После расчесывания волос бальзам сразу смываю — он и так минуты 3-4 действовал (именно столько я волосы расчесываю).

Далее я опрокидываю голову вниз и сушу их феном холодным воздухом. Струя воздуха обязательно направлена по направлению роста волос (то есть сверху вниз — голова то наклонена).

Когда волосы практически полностью высохли, я собираю их в 2 гульки на макушки при помощи бигуди-бумерангов, прогреваю их феном примерно минуту, после чего хожу с ними минут 10 (делаю макияж).

Фото волос на темном фоне:

Фото волос. Объем сохраняется на целый день, волосы не висят сосульками даже к вечеру. Может с «копной» я погорячилась, но волосы не выглядят редкими.

Фото волос. Объем сохраняется на целый день, волосы не висят сосульками даже к вечеру. Может с «копной» я погорячилась, но волосы не выглядят редкими.

Далее убираю бигуди, на корни волос наношу пудру для объема, встряхиваю волосы (не расчесываю!!!), после чего сверху на локоны наношу спрей для защиты от влажности. Он как бы обволакивает волосы, утолщает их, при этом не склеивает. Напоминает лак, но действует по-другому. Волосы выглядят как волосы, а не как пух. И сразу прическа готова. Волосы не вытягиваю, не пользуюсь утюжком, так как подобные манипуляции заметно портят тонкие волосы.

Надеюсь, моя статья окажется для вас полезной.

СмиКорина.

как подготовиться к наращиванию ➨ uashophair

Кондиционер и пенка на веки-вечные» звучит не слишком заманчиво. А какая зависть поднимается в душе по отношению к тем, кого природа одарила роскошной шевелюрой! Владелицам тонких, редких и слабых волос мы расскажем, как подготовиться к наращиванию. Вам не будут доступны все виды удлинения прядей (так может заявить только парикмахер-аматор без достаточных знаний для предоставления услуги). Однако истинный профи готов порекомендовать методы улучшения состояния волос, а также предложить тот вариант наращивания, который обеспечит минимальную нагрузку на собственный покров головы.

На чём остановиться.

Примите к сведению, что переплюнуть сногсшибательную деву с собственными шикарными и густыми волосами, которая сделала наращивание, попросту не удастся. Ориентируйтесь на собственный объём, который удастся на 30-50% загустить. Это означает, что использование донорских прядей будет предложено не по всей поверхности головы, а лишь в чёлочной, височной и затылочной частях. Для этого необходимо иметь собственную длину волос приблизительно до уровня плеч.

В зависимости от состояния волос, которое тактильно и опытным взором оценивает мастер в Лондоне, предлагается микрокапсульное, ультразвуковое наращивание, нановариант. А ещё отлично подойдёт метод капсулирования кератином Dream Hairs, образующий крепёжные узелки размером до 1 мм. Миниатюрные места, где соединяются свои и прикрепляемые пряди, не вызывающие утяжеления собственной массы шевелюры.

Желательно перед процедурой удлинения провести восстановительное лечение, которое улучшит состояние прядей, сделав корни более крепкими. Используются укрепляющие маски на протеиновой основе, с высоким содержанием аминокислот, стеариловых компонентов, жирных спиртов. Также применяются секретные методы, которыми парикмахеры не спешат делиться со своими клиентами. Специалист предложит аппаратное лечение, прикорневые уколы, которые нужно делать только в салоне.

Обязательно пересмотрите свой рацион питания: меньше тяжёлой пищи, больше фруктово-овощных блюд, полезных масел.

Если имеется перхоть, дерматологические симптомы повреждения кожи, обратитесь к трихологу. Он назначит соответствующее лечение и будет курировать процесс восстановления здоровья волос.

Ознакомьтесь с противопоказаниями.

Иногда можно очень чего-то хотеть, но состояние здоровья не позволит это сделать. Вегето-сосудистая дистония, регулярные мигрени, головные боли неопознанного типа, гормональные сбои, начинающаяся или прогрессирующая алопеция, дерматиты, особая чувствительность кожи станут серьёзными причинами, н допускающими использование донорских прядей. Временные ограничения накладываются на период вынашивания ребёнка и лактации.

Наращивание волос – это не бездумная процедура, доступная в любом возрасте и каждому. Вы можете настоять на том, чтобы сделали удлинение волос донорскими прядями, имея ослабленную собственную шевелюру, однако последствия за принятое решение несёте сами. Опытный мастер попробует отговорить такую клиентку от явной и бесполезной траты денег.

Рекомендуем поставить себе в закладки сайт uashophair, на котором размещается большое количество полезной информации, касающейся ухода за волосами и парикмахерского преображения прядей.

 

Редкие волосы? Узнай как придать объем редким и тонким волосам

Красивая прическа – это очень важно не только для женщин, но и для большинства мужчин. Ведь именно она является первым, на что обращается внимание при встрече. К тому же, именно она нередко задает «тон» всему общению – удивительно, но из-за стрижки и густоты волос один человек может вызвать симпатию, а другой показаться неприятным человеком. Что же делать, если ваша собственная шевелюра далека от идеала – волосы тонкие и редкие?

Какова бы ни была причина редеющих волос, это становится серьезной проблемой для каждого, кто столкнулся с этим. Сначала обычно замечается просто обильная потеря волосинок, которые целыми пучками остаются на расческе и в ванной, а затем и вовсе прическа теряет былую густоту, а на некоторых участках и вовсе могут остаться залысины, например, на макушке, у висков или в области лба.

Способы восстановления густоты волос

Если вы заметили, что ваша прическа стала менее густой, а волосы тонкими, вы можете использовать массу различных приемов, которые помогут вам восстановить нормальный рост волосков. Кроме того, некоторые средства помогут скорректировать внешний вид прически, сделав ее визуально гуще и объемнее. Для лечения редких волос и визуального улучшения внешнего вида вашей прически, вы можете:

  1. Чаще мыть голову. Доказано, что чистые волосы выглядят гораздо гуще.
  2. Делать правильную укладку, приподнимая волоски у корней. Это делает менее заметными первые признаки облысения.
  3. Отказаться от вредных привычек. Курение, злоупотребление спиртными напитками влияют на здоровье организма в целом, и на выпадение волос в том числе.
  4. Вести здоровый образ жизни. Сбалансируйте ваше питание, умерьте физические нагрузки.
  5. Принимать витамины. Это могут быть и поливитаминные комплексы и специальные витамины для улучшения состояния редких волос.
  6. Обратиться за помощью к трихологу.

Как придать объем редкой и негустой прическе?

Но что делать, если восстановить густоту прически не получается даже посещения специального врача? И как бороться с комплексами, возникающими из-за редеющей шевелюры, во время этого самого лечения?

Сегодня существует специальная косметика, помогающая бороться с этой серьезной проблемой. Она имеет интересное название – загустители волос. На самом деле, эти средства, конечно, не прибавляют реальных волосков на голове, но делают прическу «целостной», густой, более объемной, и именно в этом состоит их основная задача.

По сути, такие средства маскируют появившиеся залысины или области тонких и редких волос, визуально делая их более густыми. Красящие частички наносятся на редкие волоски и кожу головы, благодаря чему прическа в считанные минуты значительно преображается. Таким образом, вы можете не только сделать свой внешний вид идеальным, но и скрыть от окружающих вашу проблему. К тому же, идеальная прическа поможет вам избавиться от комплексов, связанных с неидеальной шевелюрой.

Виды камуфляжей

Загустители волос (другое их популярное название – камуфляжи) представляют собой косметические средства от разных производителей. На сегодняшний день их выпускают в нескольких формах:

  • Порошок. Придание объема вашей прическе с помощью порошковых загустителей – достаточно простое дело. Это не потребует много времени, а техника нанесения довольно проста – вам нужно лишь перевернуть баночку с косметическим средством и аккуратно рассыпать равномерным слоем загуститель на проблемные области.
  • Пудра. Представляет собой прессованный камуфляж, который наносится с помощью специального аппликатора, входящего в комплектацию. Такой вид загустителя позволяет наиболее точно нанести средство, но требует определенной сноровки, поэтому в первые разы может потребоваться немного больше времени.
  • Аэрозоль. Это средство похоже на лак, которым фиксируют прически, соответственно, и наносится также путем распыления. Многим этот метод нанесения загустителя кажется самым удобным, так как он прост, и большинство людей уже имеют опыт использования спреев.

Такие косметические средства делают несколько проще уход за тонкими и редкими волосами. Важно, что любой из таких вариантов можно использовать во время лечения облысения, даже если оно назначено трихологом. Единственное, что стоит помнить – после нанесения на кожу головы любых лечебных средств должно пройти хотя бы 15 минут  перед использованием камуфляжа, чтобы не снижался лечебный эффект.

Что учесть при использовании загустителей?

Если ваши волосы стали редкими, и вы хотите сделать их визуально более густыми, важно не просто купить загуститель, но и правильно его выбрать. Первое, на что следует обратить внимание – на то, как он наносится. Выбирайте тот вариант, который вам наиболее удобен. После этого рассмотрите палитры камуфляжей, которые предлагают производители такой косметики. Запомните, что только правильно подобранный цвет сможет действительно качественно замаскировать проблему начинающегося облысения. Если вы не нашли в палитре такого оттенка, как ваши волосы, то специалисты рекомендуют выбирать цвет загустителя чуточку темнее, чем ваш собственный, тогда он более естественно закрасить проблемные зоны.

Важно понимать, что сами по себе большинство загустителей не имеют водостойкости (эти средства смываются с головы обычным шампунем, которым вы привыкли пользоваться). Но закрепить их на волосах можно с помощью специального средства, продающегося там же, где и камуфляжи, или же обычным лаком для причесок. Закрепив камуфлирующие волокна на коже головы и волосах, вы оберегаете себя от неприятных ситуаций при попадании под дождь.

Не стоит отчаиваться, если заметили, что ваши волосы стали редкими, а прическа не такой объемной, как раньше. Попробуйте исправить эту ситуацию с помощью народных средств, изменения образа жизни или рекомендаций врача. А пока вы лечите проблему, создать хороший объем вашей прическе можно с помощью загустителей волос, которые помогают справиться с комплексами, как мужчинам, так и женщинам.

Редкие волосы, что делать если волосы тонкие и не растут, уход

Многие женщины интересуются тем, как избавиться от редких волос и что делать с ними? Действительно, у прекрасной половины человечества такая проблема встречается очень часто, хотя женщины, в отличие от мужчин, редко теряют волосы полностью. Небольшие потери волос и вовсе не требуют никаких действий, но при превышении установленной нормы необходимо принимать меры.

В каких случаях следует беспокоиться

Согласно статистике, у здорового человека за 24 часа выпадает 50-100 волосков. Это количество никак не отражается на шевелюре, но вы можете видеть выпавшие волосы на одежде или расческе.

Чрезмерное выпадение волос проще всего заметить в душе во время мытья головы. Бить тревогу следует тогда, когда потеря волосков влияет на внешний вид шевелюры: на ней появляются заметные участки без волос, локоны теряют объем и становятся намного более тонкими. В таких случаях следует обратиться к дерматологу, который поможет остановить процесс выпадения волосков. Врач определит причину этого явления, будь то гормональные нарушения, очаговая алопеция, стригущий лишай или прием некоторых противозачаточных таблеток. После этого будет назначено лечение, которое можно сочетать с правильным уходом за шевелюрой и дополнительными домашними средствами.

Периодически проходите полное обзорное медицинское обследование для выявления патологий, истощающих организм изнутри. При выявлении такого заболевания нужно пройти курс лечения, и ваши волосы вновь приобретут желаемый вид.

Уход за редкими волосами

Если у вас волосы редкие и причина кроется во внешних факторах, нужно пересмотреть свой образ жизни. Это позволит не только улучшить состояние шевелюры, но и привести в порядок практически все системы организма, от которых зависит состояние локонов.

Одна из наиболее распространенных причин ухудшения состояния волосяного покрова — частые и длительные стрессы. Поэтому для устранения этой проблемы нужно убрать из своей жизни все стрессовые факторы, которые заставляют нервничать. Выполняйте аутотренинги, в крайнем случае пропейте курс успокоительных трав или медикаментов.

Выпадению волос способствуют умственные и физические нагрузки. Если вы хотите улучшить состояние шевелюры, необходимо снизить воздействие этого фактора.

Очень важно сбалансировать питание, отказавшись от таких продуктов:

  • жареная, жирная пища;
  • слишком острые или соленые продукты;
  • фастфуд;
  • газированная вода и напитки.

Вместо этого нужно увеличить употребление постного мяса и рыбы, а также фруктов, зелени, ягод и овощей. Не стоит слишком сильно ограничивать свой рацион. Если вы хотите избавиться от лишних килограммов, просто придерживайтесь принципов здорового питания вместо соблюдения изнуряющих диет.

Вредные привычки — сильный стрессовый фактор для организма.

Лучше всего полностью отказаться от алкоголя или курения, но если нет такой возможности, постарайтесь ограничить употребление этих вредных продуктов.

Стремясь улучшить состояние редких волос, многие женщины допускают типичные ошибки. Чтобы избежать их, необходимо следовать таким правилам:

  1. Не мойте голову слишком часто или редко.
  2. Не используйте химическую завивку для искусственного увеличения объема. Это ухудшит состояние и без того тонких локонов.
  3. Откажитесь от частого окрашивания волос. Эти процедуры могут приводить к поредению шевелюры. Пока состояние локонов не улучшится, довольствуйтесь естественным цветом.

Если же ваши волосы очень редкие, возможно, стоит прибегнуть к средствам современной косметологии.

Косметические средства и процедуры для редких волос

Что делать, если волосы быстро редеют? Эту ситуацию помогут исправить современные салонные процедуры:

  1. Холодная маска. Воздействие на шевелюру жидким азотом позволяет сузить кровеносные сосуды. После процедуры они вновь расширяются, что улучшает приток крови к волосяным луковицам.
  2. Пирофорез. Нанесение на шевелюру кератинового или протеинового состава с последующим температурным воздействием.
  3. Ампульное лечение. Этим методом в волосяную часть головы вводятся экстракты полезных растений, витамины, микроэлементы и эфирные масла.
  4. Озонотерапия. На кожу головы наносится озоно-кислородная смесь, восстанавливающая обменные процессы в тканях.

Существуют и другие процедуры, позволяющие улучшить состояние волос. Если у вас нет страха перед ними и вы обладаете определенной суммой, салонные процедуры станут отличным решением проблемы.

К выбору косметических средств нужно подходить очень внимательно. Шампуни, спреи, кондиционеры должны содержать в себе растительные компоненты (мед, кора дуба, ромашка, выдержка лопуха) или полезные продукты (желток, красный перец, дрожжи).

Покупать их лучше всего не в обычных магазинах, а в аптеках. Это дает небольшую гарантию того, что выбранный продукт не окажется дешевой подделкой.

Маски для редких волос

Домашние средства хороши тем, что вы можете полностью контролировать их состав. Они готовятся из натуральных компонентов, содержащих много полезных веществ.

Все самодельные маски нужно наносить на волосы 2-3 раза в неделю перед мытьем головы. Сперва их втирают в корни, после чего наносят на пряди. Для увеличения эффективности после нанесения этих средств на голову нужно надевать целлофановый пакет или махровое полотенце.

Существуют такие рецепты:

  1. Солевая маска. Перемешать 100 мл меда, 100 г морской соли и 100 мл коньяка, настаивать 10 суток.
  2. Желатиновая маска. Залить 10 мг желатина 100 мл теплой воды на 30 минут. Соединить этот состав со смесью 10 мг горчичного порошка и 1 желтка.
  3. Лимонный состав. Перемешать 15 мл касторки, 15 мл лимонного сока, 30 мг меда.
  4. Дрожжевая маска. Залить 30 г сухих дрожжей 200 мл подогретого кефира.
  5. Маска с алоэ. Перемешать 30 мл касторки, 30 мл репейного масла и 15 мг мякоти алоэ.

Эти средства при правильном уходе за волосами придадут локонам здоровье и внешнюю привлекательность.

что делать, если волосы на голове стали жидкими и редкими? Варианты укладки и окрашивания

Проблемы с волосами

Тонкие пряди – весьма распространенная проблема, которая не щадит ни обычных девушек, ни звезд. Однако если от природы с копной волос не повезло, отчаиваться не нужно. Есть множество действенных способов, которые могут визуально и практически решить существующую проблему редких и тонких прядей.

Суть проблемы

Волосы оценивают по разным характеристикам, две важнейшие из которых – толщина и густота. Очень тонкие волосы на голове имеют слабую толщину, они недостаточно прочные и редкие. Важно помнить, что лишь небольшой процент населения имеет от природы такой тип прядей, в других случаях волосы стали тонкими в результате неправильного питания, неграмотного ухода, различных патологий. Разумеется, многое зависит от генетики, расы, природного пигмента. Например, у блондинок толщина волоса меньше, чем у шатенок.

Портят пряди следующие процессы:

  • частое мытье горячей водой;
  • термоукладки;
  • агрессивное окрашивание;
  • долговременные завивки;
  • воздействие ультрафиолета.

Также способны негативно сказаться на состоянии волос несбалансированное питание, недостаток витаминов, стрессы, гормональные перестройки.

Тонкий волос имеет меньший диаметр и более чувствителен к любому воздействию извне, непрочен. У этого типа есть свои плюсы и минусы. Среди плюсов можно выделить:

  • мягкость;
  • легкость, воздушность;
  • на ощупь они шелковистые;
  • легко окрашиваются;
  • пластичны в укладке.

Если обеспечить таким прядям достаточный уход, то они могут выглядеть нисколько не хуже, чем густые. Среди минусов следует выделить:

  • в сочетании с проблемой редких волос это действительно выглядит неэстетично;
  • отсутствие объема;
  • сильно электризуются, очень ломкие;
  • плохо выглядят в длинном варианте.

Варианты укладки

Жидкие и редкие пряди можно замаскировать при помощи грамотных укладок. Прежде всего необходимо отказаться от стайлинговых средств, которые утяжеляют пряди. Нужны облегченные составы с увлажнением, термозащитой. Основной способ визуально увеличить количество волос на голове – придать им объем. Поэтому необходимо выбирать стрижки и прически, позволяющие это сделать без особого труда.

Многослойность, градуировка, текстурирование, внутренние слои, рваные концы – все это визуально прибавляет объем.

Хорошо увеличивает количество прядей начес, но с ним необходимо быть осторожнее, иначе и без того хрупкие волосы будут сильно ломаться. Откажитесь от прямого пробора, который подчеркивает скромную плотность шевелюры. Оптимальный вариант – косой пробор с укладкой на противоположную от естественного роста сторону. Таким образом, прикорневая зона поднимается и увеличивается. Можно совсем обойтись без пробора, если есть челка. Челка – отличное решение, которое позволяет визуально создать эффект густоты.

Стремление к объему не должно быть чрезмерным, например, высокие прически – плохая идея. Лучше создать легкие волны, кудри, изящные локоны – их текстура смотрится очень красиво, а объем естественным образом увеличивается. После мытья головы высушите пряди, наклонив голову вниз, предварительно можно нанести немного средства для объема.

Используйте щетку, брашинг для сушки кончиков.

Окрашивание

Не стоит избегать окрашивания в стремлении уберечь пряди, в некоторых случаях это прекрасный способ визуально увеличить объем. Но выбирать средства для данной процедуры нужно с максимальной осторожностью, чтобы они не вредили локанам. Кроме того, окрашенные волосы требуют более внимательного и деликатного ухода.

При планировании окрашивания, нужно учитывать следующие нюансы.

  • Состав красителя должен быть щадящего типа и абсолютно безопасным, без аммиака и других агрессивных компонентов. Не стоит пользоваться оксигентом больше 6%. Хорошо, если в составе будут ухаживающие компоненты, масла.
  • Производитель. Не доверяйте свою шевелюру малоизвестным брендам, качественная косметика профессиональной категории более безопасна.
  • Цвет. Не стоит делать ставку на темный цвет, если ваша цель – придать шевелюре объем. Темные пигменты оптически выравнивают пряди, делая их гладкими, а отрастая, на голове образуется малопривлекательная проплешина. Черный, каштан, шоколад – плохая идея. Оптимальный выбор – светлая теплая пастель, неплохо выглядит на тонких прядях рыжеватая гамма. А вот неестественные пигменты – розовый, фиолетовый, синий, зеленый – плохая идея.
  • Техника. Монохромный способ хоть и считается классическим, но не придаст шевелюре объема, тем более что краска в этом случае наносится от корней до кончиков. Сложные современные техники позволяют сохранить корни и придать прядям переливчатость, объем. Соединяйте несколько тонов одной гаммы, близкие к базовому цвету. Прекрасно подойдут мелирование, колорирование, шатуш, балаяж, айртач. Они придадут прическе глубину, оригинальность, а плавные переливы и переходы визуально создадут эффект густоты.

Выбор средств по уходу

Если волосы стали редкими, а новые плохо растут – это серьезная проблема, которая, безусловно, имеет причину. Функциональные причины требуют более глобальных изменений в образе жизни, корректировки питания, лечение, отказ от вредных привычек, прием успокоительных. Самое просто решение, которое должно входить в любой комплекс мероприятий, – замена уходовых средств, введение новых процедур. Чтобы вернуть прядям здоровый вид, необходимо действовать в разных направлениях и использовать разнообразные средства для восстановления:

  • готовая косметика для прядей, увеличивающая объем;
  • домашние маски, ополаскиватели, мази, бальзамы и растворы, фитотерапия;
  • прием витаминов, БАДов;
  • лекарственные препараты наружного и внутреннего типа применения.

Последний пункт требует консультации врача-трихолога, иногда назначаются серьезные препараты гормонального плана, пить которые без контроля весьма опасно. Обязательно пересмотрите средства по уходу, которые вы использовали ранее.

Необходимо применять шампуни, маски, кондиционеры и бальзамы только соответствующие вашему типу прядей.

Салонные процедуры

Домашнее лечение не всегда приносит желаемый результат. Поэтому если волосы ломкие, редкие и тонкие, необходимо посетить специалиста, который назначит необходимые процедуры. Самые популярные среди них:

  • пирофорез – тепловое воздействие на обработанные профсоставом пряди и массаж;
  • холодовые маски – сосуды сначала сужаются, затем расширяются, стимулируя кровообращение;
  • минеральные инъекции – вводится концентрированный состав с растительными компонентами, минералами, витаминами, маслами;
  • озонотерапия – кислородная маска, стимулирующая обменные процессы;
  • лазеротерапия – аппаратный метод, при котором лазер воздействуют на корни;
  • трансплантация – радикальный метод пересадки волос.

Помимо этих методов, есть множество косметических способов лечения: маски, массаж. Кроме того, парикмахер может всегда подобрать стрижку, визуально увеличивающую объем шевелюры.

Советы специалистов

Мягкие, но редкие волосы требуют к себе внимательного отношения. На какие рекомендации специалистов следует обратить внимание:

  • откажитесь от использования масла кокоса, оно придает блеск, но делает пряди тяжелее, даже легкие и пушистые;
  • не приобретайте средства, в составе которых есть лаурил сульфаты, аммиак, полимеры, спирт;
  • не пересушивайте пряди;
  • не стоит часто окрашивать, а тем более осветлять пряди;
  • чаще состригайте посеченные кончики, сделайте выбор в пользу средней длины или коротких причесок;
  • мусс придает толщину;
  • выбирайте стрижки слоями;
  • для текстуры хорошо работает сухой спрей.

О десяти правилах по уходу за тонкими волосами вы можете узнать ниже.

Руководство как выбрать лучшие плойки и утюжки для тонких редких волос

Назад к списку новостей

Девушки с тонкими редкими волосами мечтают о пышной шевелюре или хотя бы объемной прическе. Но часто химическая обработка и использование неправильных плоек приводит к повреждению и ломкости из-за чего волосы выглядят еще хуже. Дело в том, что тонкие прядки очень чувствительны к тепловым повреждениям. Слишком большое количество тепла выводит влагу из стержня волоса, делая его сухим и ломким. Сыворотки и спреи обеспечивают только временную защиту. Чтобы иметь упругие и блестящие локоны в долгосрочной перспективе, необходимо бережное обращение. И оно начинается с поиска правильных инструментов для укладки — фенов, утюжков, плоек и щипцов, которыми вы сможете пользоваться без вреда для тонких волос. 

На что обратить внимание при выборе плоек и щипцов для тонких волос

Какая температура нагрева подходит для укладки тонких волос

Тонкие волосы очень хрупкие и постоянно путаются, а потому их необходимо увлажнять дважды в неделю. Например, вы можете наносить масло арганы на 15 минут, а затем делать обычную укладку. При использовании плойки или щипцов никогда не устанавливайте максимальный нагрев. Ваш выбор — низкие температуры 120-170°. Все что выше 180° вам не нужно, а значит и переплачивать за более высокую мощность бьюти-гаджета не имеет смысла. Для истонченных прядей не требуется столько тепла, сколько для укладки густых и жестких волос, а избыточный нагрев приводит только к сухости и повреждению. 

Профессиональные парикмахеры советуют купить стайлер для укладки с регулятором температуры. Но есть и другая версия, не менее разумная. 

На одном из форумов hair-стилистов обсуждался вопрос: «Какая идеальная температура утюжка-выпрямителя?» Исследования показали, что идеальный температурный режим 185°. Такая температура позволяет выравнивать прядки одним движением, легко закрывая кутикулу и удерживая внутри влагу, благодаря чему они становятся гладкими, блестящими и сохраняют форму даже при высокой влажности.  

Температура меньше 185° заставляет делать несколько проходов по одной пряди, чтобы получить тот же эффект. Этими действиями вы только повреждаете локоны, делаете их ломкими и тусклыми. Более сильный нагрев дарит ненужное тепло, и при 215° вы создадите себе множество проблем, потому что ни один кератиновый белок не способен выдержать такую температуру. Он начинает плавиться, а сожженные волосы не восстанавливаются — только отрезаются острыми ножницами.

Вот почему парикмахеры советуют  купить утюжок для выпрямления с регулировкой режимов, установить 185° и больше никогда не менять температуру. Если ваши тонкие волосы хорошо поддаются завивке или выпрямлению при рекомендованных 120-170°, то нет причин менять настройки. Но если же для достижения безупречного результата вы проходитесь по прядке несколько раз или держите плойку дольше, лучше сразу установить 185°. Помните — одна прядь — один тепловой проход и не больше. 

Какое покрытие подходит для укладки тонких волос

Сразу откажитесь от металлических плоек, потому что они сожгут ваши локоны. Далее у вас есть 3 варианта — чистая керамика, турмалиновая керамика или керамика с ионизацией. В последние годы на полках магазинов появились титановые утюжки и щипцы для укладки, но они подходят только густым и крепким шевелюрам. Титан нагревается быстрее керамики до более высоких температур, которые идеально подходят для салонных процедур — ботокса или кератинового выпрямления. Тонким волосам титановые утюжки и плойки не подходят.

Что лучше для тонких волос: керамика или турмалин?

Керамика — идеальный материал для тонких прядок, потому что равномерно нагревается и также равномерно отдает тепло. В ней никогда не образуются горячие точки, которые подпаливают прядки. К тому же она не пересушивает локоны, а наоборот запечатывает кутикулу вместе с влагой, благодаря чему вы получаете блестящую прическу как в рекламе. 
Вот что говорит стилист компании Matrix: лучшие горячие инструменты для укладки производят инфракрасные лучи или отрицательные ионы. Только такие стайлеры способны создать потрясающий глянцевый блеск без повреждений. Чем большее количество отрицательных ионов, тем лучше результат. Почему так происходит? Наши волосы заряжены положительными ионами, а потому электризуются и пушатся. Поток отрицательных ионов нейтрализует положительный заряд, убирая статическое электричество, сухость и пушистость. Это лучший способ избавиться от эффекта одуванчика на своей голове. Чтобы достичь наилучших результатов убедитесь, что данная функция совместима с покрытием, подходящему вашему типу шевелюры. 

По словам стилиста, вы можете смело использовать керамические утюжки для выпрямления и плойки для завивки на поврежденных и тонких волосах. Они не ломают пряди, не заедают, а мягко скользят, обеспечивая деликатную укладку. Однако это не всегда самый эффективный инструмент для вьющихся и жестких волос. 

Турмалин — драгоценный камень, который естественным образом производит отрицательные ионы при сильном нагревании. Поскольку турмалин генерирует больше отрицательных ионов чем керамика, то лучше всего подходит девушкам с эффектом одуванчика. Если ваши волосы постоянно электризуются и торчат в разные стороны, выбирайте турмалиновый утюжок или стайлер с керамическими пластинами и турмалиновым покрытием. Такие бьюти-гаджеты заставляют жесткие волосы переливаться красивым живым блеском. Если же говорить о долговечности стайлеров, то турмалин быстрее изнашивается керамических и титановых аналогов. 

Турмалин делает вьющиеся волосы послушными на 75% эффективнее по сравнению с другими технологиями.

Титан — самый долговечный материал. Он лучше нагревается и дольше удерживает тепло. Титановые стайлеры — лучший выбор для жестких и непослушных прядей, но могут стать смертельным оружием для тонких локонов. 

Керамика — тонким и поврежденным. Турмалин — тусклым и вьющимся. Титан — непослушным и жестким.

Подводим итоги: как правильно выбрать стайлер для укладки тонких волос

№1. Регулировка температуры. Если у вас тонкие волосы, смотрите только в сторону утюжков и щипцев с несколькими режимами нагрева. Других вариантов для вас просто не может быть за исключением бьюти-гаджета с одним температурным режимом с подходящим показателем. Однако в основном это модели со статическим уровнем температуры 200 или 230°, которые могут стать убийцами тонким прядок. Помните, что хрупким локонам не нужен сильный нагрев и 185° является наивысшей допустимой точкой. Если в ваших руках окажется стайлер с регулировкой температуры от 120 до 185°, вы сможете создавать абсолютно разные укладки. 

№2. Материал и покрытие. Девушкам с тонкими волосами следует смотреть в сторону керамических утюжков и плоек с турмалиновым покрытием или функцией ионизации. 

№3. Размер пластин. При выборе утюжа выбирайте модели с пластинами шириной 2,5-4 см. Это оптимальные параметр для укладки тонких шелковистых прядей. Показатель может быть выше если у вас длинные волосы — 5 см. Более широкие пластины отлично подходят девушкам с густой и длинной шевелюрой. Если мы говорим о плойке, то здесь лучшим вариантом станет коническая модель диаметром 4 см. 

Какая плойка подходит для тонких волос

В первую очередь это плойки для прикорневого объема — гофре и 3D кирпичики, которые в отличие от своего конкурента создают не волнистый узор, а объемные квадраты. Пользоваться щипцами для укладки очень просто — достаточно обработать прикорневую зону (кончики не контактируют со стайлером, а потому не повреждаются), а затем накрыть ее верхними прямыми прядями. Получается объемная пышная прическа, которая выглядит абсолютно естественно.

Второй вариант — конусная плойка без зажима. Чем больше диаметр плойки, тем свободнее получатся локоны. Вы можете выбрать ультратонкую модель для создания афроамериканских кудрей или стайлер для естественных волн. 

В остальном требования те же: керамическое покрытие и умеренный нагрев. 

Какой фен подходит для тонких волос

Это модели мощностью 1,6-1,85кВт с регулировкой температуры от низкой до средней. Также в хорошем фене должна быть регулировка скорости подачи горячего воздуха. Вам подойдет минимальная, поскольку горячий воздух на высокой скорости — прямой путь к повреждениям. Эксперты советуют купить фен для тонких волос с керамической или турмалиновой технологией, а также функцией ионизации. 

   


Также читайте: 
• Как выбрать лучший утюжок-выпрямитель для вашего типа волос в 2021 году
• Что такое автоматическая плойка и как ею правильно пользоваться
• Что такое тройная плойка волна для волос?


Какой утюжок подходит тонким волосам

Слишком высокие температуры приводят к повреждениям, а слишком низкие не позволяют достичь желаемых результатов. Если держать плойку слишком долго, пряди станут сухими и хрупкими. А потому вам нужен утюжок-выпрямитель и плойка работающая в диапазоне — 120-185°. 

Рекомендуем купить утюжок со следующими характеристиками:

  • керамические пластины с инфракрасным теплом
  • керамические пластины с турмалиновым покрытием
  • регулируемый нагрев — 120-185°
  • ширина пластин — 2,5-5 см в зависимости от длины волос

Держитесь подальше от металлических пластин,  высоких температур и их длительного воздействия на пряди.

 

Если вы в поиске стайлера для создания стильных  причесок, загляните в каталог Leben. Здесь вы найдете все — от плоек и гофре щипцев для прикорневого объема до утюжков-выпрямителей и керамических фенов. Придать тонким волосам эффектный объем легко, если у вас есть инструменты для укладки Leben. 

Тонкие редкие волосы — 70 фото

Тонкие редкие волосы


Девушка с тоники волосами


Тонкие волосы


Редкие волосы


Редкие волосы


Редкие волосы


Тонкие волосы


Тонкие волосы


Короткие стрижки на тонкие волосы


Девушка с расческой


Грязные волосы у девушки


Элиша Катберт фильмография


Очень жидкие волосы


Красивые стрижки для блондинок


Тонкие редкие длинные волосы


Тонкие волосы


Виктория Бекхэм стрижка


Стрижки для тонких и редких волос


Эшли симпсон с короткой стрижкой


Очень жидкие волосы


Девушки с тонкими волосами


Стрижки на тонкие волосы


Стрижки на тонкие темные волосы


Андрогенная алопеция алопеция


Дженнифер Эллисон фото


Причёски с редкими волосами для женщин


Кира Найтли с челкой


Очень тонкие и редкие волосы


Градуированный Боб с косой челкой


Елизавета Боярская с каре


Кира Найтли стрижки


Кейт Босуорт короткие волосы


Кейт Босуорт стрижки


Стридкс НС тонкие волосы


Стрижки для тонких и редких волос


Хайден Панеттьери с короткой стрижкой


Короткое каре


Дженнифер Лоуренс каре


Прически на редкие волосы


Стрижки для тонких и редких волос


Стрижка на тонкие воло


Редкие волосы


Жидкие редкие волосы


Густые и редкие волосы


Стрижки для тонкихтволос


Стрижки на тонкие волосы средней длины


Блондинка с короткими волосами


Гвинет Пэлтроу с темными волосами


Дженнифер Лоуренс стрижка 2021


Каре Пикси Боб с челкой


Стрижки женские


Стридкс НС тонкие волосы


Стрижка Пикси на короткие редкие волосы


Прически для очень редких волос


Тонкие редкие волосы


Редкие волосы


Виктория Бекхэм каре


Стрижки на тонкие волосы


Джена Риччи












Выпадение волос — Типы алоэции и причины истончения волос

Что такое выпадение волос?

 

 

Волосы растут повсюду на коже человека, за исключением таких мест, как ладони и подошвы ног, веки и пупок, но многие волосы настолько тонкие, что практически невидимы. Волосы состоят из белка, называемого кератином, который вырабатывается в волосяных фолликулах во внешнем слое кожи. По мере того как фолликулы производят новые волосковые клетки, старые клетки выталкиваются через поверхность кожи со скоростью около шести дюймов в год.Волосы, которые вы видите, на самом деле представляют собой цепочку мертвых кератиновых клеток. Средняя взрослая голова имеет от 100 000 до 150 000 волос и теряет до 100 из них в день; обнаружение нескольких выбившихся волосков на расческе не обязательно должно вызывать тревогу.

В любой момент у человека растет около 90% волос на голове. Каждый фолликул имеет свой жизненный цикл, на который могут влиять возраст, заболевания и множество других факторов. Этот жизненный цикл делится на три фазы:

  • Анаген — активный рост волос, который обычно длится от двух до восьми лет
  • Катаген — переходный рост волос, который длится от двух до трех недель
  • Телоген — фаза покоя, которая длится около два-три месяца; в конце фазы покоя волосы выпадают, а новые волосы заменяют их, и цикл роста начинается снова.

С возрастом скорость роста волос замедляется.

Существует много типов выпадения волос, также называемых алопецией:

  • Инволюционная алопеция — это естественное состояние, при котором с возрастом волосы постепенно истончаются. Больше волосяных фолликулов переходит в фазу покоя, а оставшиеся волосы становятся короче и их становится меньше.
  • Андрогенная алопеция — это генетическое заболевание, которое может поражать как мужчин, так и женщин. Мужчины с этим состоянием, называемым облысением по мужскому типу, могут начать страдать от выпадения волос уже в подростковом возрасте или в начале 20-летнего возраста.Он характеризуется залысинами и постепенным исчезновением волос на макушке и лобной части головы. Женщины с этим состоянием, называемым облысением по женскому типу, не испытывают заметного похудания до 40 лет или позже. У женщин отмечается общее истончение волосяного покрова по всей коже головы с наиболее выраженным выпадением волос на макушке.
  • Очаговая алопеция часто начинается внезапно и вызывает очаговое выпадение волос у детей и молодых людей. Это состояние может привести к полному облысению (тотальной алопеции).Но примерно у 90% людей с этим заболеванием волосы возвращаются в течение нескольких лет.
  • Универсальная алопеция вызывает выпадение всех волос на теле, включая брови, ресницы и лобковые волосы.
  • Трихотилломания , чаще всего наблюдаемая у детей, представляет собой психологическое расстройство, при котором человек вырывает себе волосы.
  • Телогеновая алопеция — это временное истончение волос на коже головы, возникающее из-за изменений в цикле роста волос.Большое количество волос одновременно переходит в фазу покоя, вызывая их выпадение и последующее истончение. Узнайте больше о том, что вызывает телогеновую алопецию.
  • Рубцовая алопеция приводит к необратимому выпадению волос. Воспалительные заболевания кожи (целлюлит, фолликулит, акне) и другие кожные заболевания (например, некоторые формы волчанки и красного плоского лишая) часто приводят к образованию рубцов, которые нарушают способность волос к регенерации. Горячие расчески и волосы, слишком туго заплетенные и вытянутые, также могут привести к необратимому выпадению волос.

Что вызывает выпадение волос?

Врачи не знают, почему некоторые волосяные фолликулы запрограммированы на более короткий период роста, чем другие. Однако на выпадение волос могут влиять несколько факторов:

  • Гормоны , такие как аномальные уровни андрогенов (мужских гормонов, обычно вырабатываемых как мужчинами, так и женщинами)
  • Гены как мужчин, так и женщин родителей, могут влиять на предрасположенность к мужскому или женскому облысению.
  • Стресс, болезнь и роды могут вызвать временное выпадение волос.Стригущий лишай, вызванный грибковой инфекцией, также может вызывать выпадение волос. Узнайте, что вы можете сделать, чтобы остановить выпадение волос, вызванное стрессом.
  • Лекарства , в том числе химиотерапевтические препараты, используемые для лечения рака, препараты для разжижения крови, бета-адреноблокаторы, используемые для контроля артериального давления, и противозачаточные таблетки, могут вызывать временное выпадение волос.
  • Ожоги, травмы и рентген могут вызвать временное выпадение волос. В таких случаях нормальный рост волос обычно восстанавливается после заживления травмы, если не остается рубца.Тогда волосы никогда не отрастут.
  • Аутоиммунное заболевание может вызывать очаговую алопецию. При очаговой алопеции иммунная система по неизвестным причинам активизируется и поражает волосяные фолликулы. У большинства людей с гнездной алопецией волосы отрастают снова, хотя временно они могут быть очень тонкими и, возможно, более светлыми, прежде чем вернется нормальная окраска и толщина.
  • Косметические процедуры , такие как слишком частое мытье головы, химическая завивка, обесцвечивание и окрашивание волос, могут способствовать общему истончению волос, делая их слабыми и ломкими.Тугое плетение, использование роликов или горячих бигуди, а также прочесывание тугих локонов щипцами для волос также могут повредить и сломать волосы. Однако эти процедуры не вызывают облысения. В большинстве случаев волосы отрастают нормально, если устранить источник проблемы. Тем не менее, серьезное повреждение волос или кожи головы иногда приводит к постоянным залысинам.
  • Заболевания. Заболевания щитовидной железы, волчанка, диабет, железодефицитная анемия, расстройства пищевого поведения и анемия могут вызывать выпадение волос. В большинстве случаев, когда основное заболевание лечится, волосы возвращаются, если нет рубцов, как при некоторых формах волчанки, красного плоского лишая или фолликулярных заболеваний.
  • Диета. Низкобелковая диета или диета со строгим ограничением калорий также могут вызывать временное выпадение волос. Получите информацию о продуктах, которые могут помочь предотвратить выпадение волос.

8 способов узнать, редеют ли ваши волосы, пока не стало слишком поздно

BIOPHOTO ASSOCIATES/getty images

Может быть, вы будете расчесывать волосы или делать стрижку в салоне, когда вдруг поймете, что вещи выглядят скудно. Выпадение волос не происходит в одночасье, но вы можете не осознавать, что у вас есть проблема, пока она не прогрессирует.И в этот момент это может сказаться на вашей внешности, а также на вашем психическом здоровье.

«Эмоциональные и психологические последствия выпадения волос у женщин огромны и часто не обсуждаются», — говорит Соня Батра, доктор медицинских наук, сертифицированный дерматолог из Санта-Моники, Калифорния. «Женщины часто смущаются и чувствуют себя изолированными, хотя это очень распространено».

Фактически, до 38% женщин сталкиваются с истончением волос. Наиболее распространенным типом является выпадение волос по женскому типу, также известное как андрогенетическая алопеция.«Это связано с сочетанием семейной истории облысения, изменений уровня мужских гормонов, известных как андрогены, и старения», — говорит Батра. Она объясняет, что размер отдельных волосяных фолликулов начинает уменьшаться, а фолликулы меньшего размера производят более тонкие, короткие и хрупкие волосы. «В конце концов количество фолликулов также может уменьшиться», — говорит она. (Сбросьте до 25 фунтов за 2 месяца и выглядите более сияющей, чем когда-либо, с новым планом Моложе за 8 недель !)

Так что же делать, чтобы спасти свои пряди? Ключевым моментом является обнаружение истончения волос на ранней стадии, поскольку чем раньше будет распознано выпадение волос и начато лечение, тем больше вероятность того, что оно будет эффективным.Батра говорит, что это наиболее распространенные признаки того, что ваши волосы начинают редеть:

1. Расширение пробора
2. Видно больше кожи на коже головы, когда волосы убраны назад
3. Волосы выглядят плоскими или плохо держат укладку
4. Больше волос на подушке

ThamKC/getty images

5. Больше прядей на щетке
6. Больше волос в стоке
7. Солнечный ожог кожи головы
8. Более тонкий хвост или увеличенная петля держателя вокруг хвоста

Сакепейнт/Шаттерсток

Если вы заметили несколько из этих признаков, обратитесь к врачу, чтобы исключить системные причины выпадения волос, такие как заболевания щитовидной железы, анемия, гормональные нарушения или аутоиммунное заболевание.«Если это выпадение волос по женскому типу, чем раньше женщины начнут лечение, тем больше вероятность того, что они увидят улучшение», — говорит Батра. Она рекомендует принимать дополнительно 2,5 мг биотина ежедневно, а также использовать мягкий шампунь без сульфатов, кондиционер и другие средства для волос. (Познакомьтесь с этими 7 новыми способами лечения истонченных волос в домашних условиях.)

Единственным одобренным FDA лекарством для женщин от облысения по женскому типу является миноксидил; он наносится на кожу головы и доступен без рецепта.Батра рекомендует линию Keranique, с которой она работает и которая предназначена для лечения выпадения волос у женщин. Вы также найдете миноксидил в продуктах Rogaine.

ДОПОЛНИТЕЛЬНО:  Почему, черт возьми, у меня выпадают волосы?

Если ваши волосы не реагируют на миноксидил, дерматолог может назначить спиронолактон или финастерид, препараты, блокирующие рецепторы андрогенов. Но они официально не одобрены для использования женщинами, и вам не следует их использовать, если вы можете забеременеть.

Другие варианты включают инъекции богатой тромбоцитами плазмы, светотерапию низкого уровня и пересадку волос.

Имейте в виду, что образ жизни тоже может играть роль. «Некоторые из моих пациентов клянутся париками или наращенными волосами, однако я рекомендую избегать париков, которые слишком тугие или вызывают слишком сильное трение или напряжение кожи головы, так как они могут усилить выпадение волос», — предостерегает Батра. Она предлагает заядлым пловцам носить шапочку для плавания, чтобы защитить свои локоны от агрессивного хлора и других химических веществ. И не забывайте защищать оголенные участки кожи головы, надевая шляпу во время любого длительного пребывания на солнце: «Солнечный крем полезен, но может быть грязным при нанесении на кожу головы», — говорит она.«Есть водостойкие шапки, обработанные UPF, которые можно носить в бассейне или океане».

Осторожно относитесь к своим волосам, чтобы предотвратить их ломкость — не расчесывайте их слишком сильно и не слишком жестко, а также избегайте слишком частой укладки с использованием тепла. Избегайте щеток и расчесок с пластиковыми щетинками, так как они могут повредить стержень волоса. Откажитесь от энергичной сушки влажных волос полотенцем, а вместо этого осторожно промокните их старой футболкой. Здоровая диета также имеет ключевое значение, поэтому наполняйте свою тарелку продуктами, содержащими белок, омега-3 жирные кислоты и железо; эти питательные вещества помогут вашим волосам выглядеть здоровыми внутри и снаружи.Помните, говорит Батра, гораздо проще поддерживать волосы, которые у вас есть, чем восстанавливать их после того, как они исчезли.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти дополнительную информацию об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Почему это происходит и 5 способов справиться с этим

Если вы имеете дело с редеющими волосами и чувствуете себя подавленным, знайте, что вы не одиноки.В мире, где длинная развевающаяся грива приравнивается к жизненной силе и молодости, заметить, что ваши пряди начинают выпадать, может быть неприятным шоком.

Но реальность такова, что истончение волос совершенно нормально. Исследование, проведенное компанией L’Oreal, показало, что каждая третья женщина в Великобритании утверждает, что испытывает это — факт, подтвержденный людьми из Гарвардской медицинской школы.

Хотя ни один человек не должен чувствовать себя неуверенно из-за абсолютно естественного явления, в культуре, в которой мы живем, легко увидеть, как это может повлиять на вашу уверенность.Итак, если вы обнаружите, что у вас истончаются волосы, и это вас беспокоит, почему это происходит и как вы можете с этим бороться?

WH обратился к экспертам, чтобы выяснить это, а также поговорил с тремя женщинами, занимающимися этим вопросом по разным причинам. Но сначала: давайте углубимся в основы.


Что вызывает истончение волос?

Истончение волос отличается от фактического облысения – как в случае облысения по мужскому типу, при котором волосяные фолликулы сморщиваются и больше не могут образовывать прядь.Наоборот, истончение волос означает, что некоторые ваших волос выпадают, но не то, что все в конечном итоге исчезнет.

Вы можете заметить, что ваш пробор становится шире, участок без прядей на макушке или меньше волос по всей голове. Это может произойти по ряду причин — продолжайте прокручивать, чтобы узнать о них.

1. Telogen Effluvium (TE), или «чрезмерное ежедневное выпадение волос»

«Это не генетическое заболевание — это может случиться с каждым — и оно не меняет размер ваших волосяных фолликулов или диаметр волос.То, что действительно вызывает TE, — это внезапное и большее, чем обычно, количество волос, которые переходят из фазы роста в фазу покоя (а затем выпадения) в вашем цикле роста волос», — рассказывает трихолог Анабель Кингсли.

‘Это реактивное выпадение волос, вызванное внутренним дисбалансом или сдвигом. Причина, по которой TE так распространена, заключается в том, что рост ваших прядей очень легко нарушается. У вашего тела есть много задач, которые нужно выполнять ежедневно, чтобы вы были здоровы и живы, а ваши волосы — это последнее, о чем оно заботится.Поскольку ваше тело рассматривает волосы как несущественные для выживания, они в первую очередь страдают, когда ваше общее состояние здоровья, образ жизни и/или диета не на высоте», — добавляет она.

Хорошей новостью является то, что в случаях ТЭ выпадение волос прекратится, и волосы снова отрастут, как раньше, как только причина будет найдена и устранена.

Стресс, гормональные изменения, дефицит питательных веществ и витаминов, а также беременность могут способствовать тому, почему это может происходить.

2. Андрогенетическая алопеция, или «уменьшение объема волос»

«Это один из наиболее распространенных типов выпадения волос у женщин, представляющий собой медленное, постепенное и прогрессивное снижение густоты волос, при котором волосяные фолликулы уменьшаются в размерах, а волосы становятся тоньше. с каждым циклом роста», — объясняет Кингсли.

«Причина, по которой волосяные фолликулы становятся меньше, связана с генами. Это происходит, когда фолликулы генетически предрасположены к чувствительности к нормальным уровням циркулирующих андрогенов (мужских гормонов)», — поясняет она.

‘Лечение этого требует времени, и улучшение, которое вы можете ожидать, зависит от степени чувствительности ваших фолликулов и от того, насколько серьезной будет потеря плотности, когда вы начнете лечение. Вот почему очень важно обратиться за помощью, как только вы заметите изменения», — говорит Кингсли.

Можно ли отрастить редеющие волосы?

Если волосяной фолликул закрылся, то его невозможно оживить, и никакие продукты не будут стимулировать новый рост за считанные недели. Однако есть некоторые вещи, которые вы можете сделать. Пролистайте дальше, чтобы ознакомиться с рекомендациями экспертов.

1. Попробуйте антиандрогены

Это лекарства, отпускаемые только по рецепту, которые можно принимать внутрь или наносить местно на кожу головы. Они работают, помогая блокировать дигидротестостерон (ДГТ), гормон, который может вызвать истончение волос у людей, которые имеют генетическую чувствительность к нему.

«При местном нанесении на кожу головы в правильной смеси они могут быть очень эффективными», — говорит Кингсли. «Применение местных антиандрогенов является долгосрочным, но их терапевтический эффект не вызывает сомнений. Выпадение волос, по крайней мере, замедляется, часто останавливается, а иногда и увеличивается в толщине. Капли/тоники для кожи головы необходимо применять ежедневно и в течение неопределенного времени; они работают только до тех пор, пока их используют», — рассказывает Кингсли.

Если вы хотите узнать больше, вы можете обратиться в клинику Филипа Кингсли, чтобы поговорить с трихологом.

2. Используйте миноксидил

Они облегчают всасывание антиандрогенов в кожу головы. «Что касается безрецептурных розничных продуктов, которые активно борются с выпадением волос, я рекомендую наши капли для кожи головы Tricho 7».

Если вы хотите что-нибудь покрепче и только по рецепту? «В нашей лондонской клинике у нас есть капли для кожи головы, отпускаемые только по рецепту, содержащие комбинацию миноксидила и антиандрогенных гормонов», — говорит она.

3. Не полагайтесь только на шампунь

«Важно отметить, что от шампуня волосы не растут.Это потому, что он не остается на коже головы достаточно долго, чтобы иметь эффект. Вы должны использовать капли или тоники, которые остаются на коже головы и не смываются», — объясняет Кингсли.

Тем не менее, регулярное мытье головы важно, так как оно сохраняет кожу головы здоровой, а это является ключом к здоровому росту волос.

‘Шампуни, кондиционеры и средства для укладки, безусловно, могут сделать внешний вид более плотным и объемным. Чтобы придать объем тонким волосам или волосам, которым не хватает объема, используйте шампунь для бодибилдинга.Содержащие белки, они временно делают волосяной стержень пухлым», — советует Кингсли.

‘При укладке используйте протеиновый спрей для густоты. Это не только мгновенно увеличивает объем прядей, но и защищает их от вредного воздействия окружающей среды. Это особенно важно для тонких волос, поскольку они от природы более хрупкие и уязвимые», — добавляет она.

4. Уход за кожей головы

Здоровье кожи головы оказывает огромное влияние на рост волос. «Еженедельные целевые маски для кожи головы и ежедневные тоники для кожи головы в этом случае просто фантастические», — говорит Кингсли.

5. Убедитесь, что ваши волосы в идеальном состоянии

Это также важно. «Если ваши волосы повреждены и ломаются, это еще больше повлияет на их густоту и блеск. Использование еженедельного кондиционера перед шампунем — отличный способ восстановить силу и эластичность прядей», — добавляет Кингсли.

Помогают ли витамины при истончении волос?

Если вы теряете волосы полностью или частично из-за дефицита питательных веществ, добавки могут принести вам огромную пользу.

‘Из-за уникальных потребностей ваших волос в энергии может быть трудно удовлетворить их потребности только с помощью диеты. Во многих случаях прием пищевых добавок является очень эффективным способом помочь вашим волосам. они могут ускорить процесс восстановления волос при выпадении волос, когда причиной является неправильное питание – и это очень часто так! Я еще не встречал клиента, у которого было бы время постоянно соблюдать идеальную диету», — говорит Кингсли.

В частности, есть пара витаминов, большие дозы которых можно получить с помощью пищевых добавок, которые могут помочь.

1. Витамин B12

Может способствовать возобновлению роста волос. Найдите его в лососе, яйцах и пищевых добавках.

2. Витамин D

«Солнечный» витамин помогает организму создавать новые фолликулы. Старайтесь проводить 30 минут на свежем воздухе каждый день, так как лучи помогают вашему телу вырабатывать его, а в холодные месяцы принимайте добавки.

3. Железо и ферритин (запасенное железо)

Их редко можно поднять в достаточной степени только за счет изменения рациона питания. Это особенно верно, если у вас обильные менструации или вы не едите красное мясо.Дефицит ферритина, безусловно, может вызвать укорочение цикла роста волос. В этих случаях добавки железа могут сыграть важную роль в восстановлении здорового роста волос.


3 женщины о проблемах с истончением волос

1. Послеродовое истончение волос

Пациент: Клэр Сандерсон, редактор WH

Моя история с истончением волос кожа, о которой вы слышали во время моей первой беременности, но все быстро изменилось, когда я перестала кормить грудью, когда моему сыну исполнилось восемь недель.Моя кожа высохла, как чернослив, а волосы выпадали с такой пугающей скоростью, что казалось, что моя линия роста волос отступает.

‘Волосы почти сразу начали отрастать, но у меня остались пушистые детские волосы вдоль линии роста волос, из-за чего я выглядел так, как будто меня ударило током, когда я завязывал волосы.

‘Моя дочь родилась через три года, и я перестала кормить ее грудью, когда ей было 12 месяцев. Во второй раз выпадение было не таким сильным, но мои волосы казались намного более сухими и ломкими, а ужасные детские волосы вернулись.’

Что здесь происходит?

«Всплеск эстрогена во время беременности и грудного вскармливания означает, что ваши волосы все время остаются в фазе анагена или роста.

Волосы выпадают не так регулярно, и на голове одновременно появляется больше отдельных волосков, из-за чего она кажется более густой», — объясняет доктор Эдвард Мейтленд Болл, медицинский директор и хирург по пересадке волос в клинике Мейтленда.

«Но через три-четыре месяца после родов или прекращения грудного вскармливания уровень гормона резко падает, отправляя многие фолликулы в телоген или фазу покоя.Они перестают расти, а лишние волосы, за которые держится ваше тело, выпадают. Этот процесс называется телогеновой алопецией».

Как выглядит послеродовое истончение волос?

Большинство женщин замечают потерю по всей голове. Линия волос дальше назад, чем до беременности, которая превращается в тонкие детские волосы спереди, является распространенным симптомом.

Как лечить послеродовое истончение волос

Если вы все еще кормите грудью, ваши возможности довольно ограничены, потому что все, что попадает в ваш организм, потенциально может быть передано вашему ребенку, а многие средства от выпадения волос не безопасность проверена на кормящих матерях.

Но здоровое питание поможет в борьбе с ним.

Несмотря на то, что при регулярном анализе крови уровень железа может быть нормальным, это не означает, что он достаточно высок для поддержания здорового роста волос. Основное внимание уделяется ферритину — белку, который хранит железо в организме.

Увеличьте потребление продуктов, богатых железом, таких как чечевица, шпинат и брокколи, а также попробуйте Ferrograd C, добавку, содержащую сульфат железа, форму железа и аскорбиновую кислоту (витамин C), которая способствует полному усвоению железа. через стенку кишки.

«Если вы не кормите грудью, попробуйте миноксидил», — говорит Триша Буллер, трихолог из Ciente Salon. «Это единственный препарат, который имеет медицинскую поддержку для ускорения процесса роста волос». Он работает за счет увеличения притока крови к волосяным фолликулам, стимулируя фазу роста.

Миноксидил продукт Regaine For Women Once A Day Scalp Foam 5% замедляет выпадение в течение месяца регулярного использования и обеспечивает рост на три дюйма через шесть месяцев.

2. Гормональное истончение волос

Пациентка: Ванесса Уайлс, автор WH

Моя история истончения волос

«В подростковом возрасте я боролась с раком, и хотя мои волосы снова отросли после лечения, это никогда не было так долго или так сильно, как это было раньше.Он выглядит пушистым и красивым и обрывается, прежде чем достигает моих плеч.

‘Этому не помог тот факт, что я обесцвечиваю волосы, чтобы подчеркнуть блондинку, что делает их еще более сухими.’

Что происходит?

Еще один пример телогеновой алопеции, выброс гормонов может быть вызван медицинским дисбалансом или травмирующим жизненным событием, таким как хирургическое вмешательство, стресс или значительная потеря веса, что влияет на уровень гормонов.

Падение уровня гормонов, стимулирующих рост волос, эстрогена и прогестерона, в сочетании с всплеском гормонов, способствующих выпадению волос, андрогена и тестостерона, щелкает выключателем, чтобы отправить все волосы в фазу телогена.

Обычно только 10% волос на голове находятся в этой фазе в любой момент времени, но это число может утроиться из-за колебаний гормонов, что может привести к нулевому росту в некоторых областях до семи месяцев.

Как выглядит гормональное истончение волос?

Выпадение обычно происходит пятнами на коже головы. Вы не обязательно найдете залысины, но вы заметите более тонкий хвост.

Как лечить гормональное истончение волос

Если жизненные обстоятельства вывели ваши гормоны из строя, это может быть случай, когда шторм проходит, или нужно изменить образ жизни, чтобы вернуться на правильный путь.

«Упражнения в сочетании со сбалансированной диетой могут помочь облегчить симптомы стресса», — говорит доктор Болл.

Это означает не просто получать пять порций в день, но и следить за тем, чтобы вы получали оптимальное количество витаминов и минералов. Продукты, богатые железом, такие как шпинат, и продукты с высоким содержанием омега-3, такие как лосось, хороши для ускорения естественного роста волос.

Если ваше состояние было вызвано гормональной проблемой, связанной со здоровьем, вам могут назначить препараты, регулирующие гормоны, такие как прогестерон или противозачаточные таблетки, чтобы помочь сбалансировать ваши гормоны.

Независимо от причины выпадения, как миноксидил, так и другие добавки, направленные на устранение нескольких причин выпадения волос, являются отличным решением, говорит доктор Болл.

Он рекомендует Viviscalm, добавку, в состав которой входит морской белок под названием AminoMar C, который способствует росту волос и питает существующие пряди изнутри.

3. Генетическое истончение волос

Пациентка: Амелия Джин Джонс, автор WH

Моя история истончения волос

После смерти отца я заметила, что мой пробор становится шире, и я поняла, что теряю волосы.Сначала я списал это на горе и предположил, что со временем оно отрастет. Но этого не произошло.

Прошло три года, а лысина все еще на месте, но с тех пор я заметила, что у моей мамы есть похожая лысина на голове, так что теперь я понимаю, что это генетическое.

Что происходит?

Андрогенная алопеция может поражать женщин с раннего подросткового возраста на протяжении всей их жизни. При этом фолликул погибает, а не переходит в фазу покоя.

«Фолликулы постепенно сжимаются под воздействием дигидротестостерона (ДГТ — производного тестостерона, который присутствует у мужчин и в меньшей степени у женщин) в кровотоке, пока не останется ни волосяного фолликула, ни волос», — говорит доктор Болл.

В основном это происходит у женщин с генетической предрасположенностью к выпадению волос по материнской или отцовской линии или по обеим сторонам.

Как выглядит генетическое истончение волос?

Выпадение волос происходит по всей голове, но наиболее заметно на макушке, центральном проборе и висках.

Как лечить генетическое истончение волос

С генетикой не поспоришь, но доктор Болл говорит, что есть вещи, которые можно попробовать. Миноксидил (да, это снова) должен быть вашим первым портом захода.

Существует также терапия обогащенной тромбоцитами плазмой, при которой кровь берется, обогащается ее плазма путем вращения на высокой скорости в центрифуге, а затем вводится обратно в кожу головы, что стимулирует рост волос и подталкивает фолликулы к росту наружу, а не чем плоско к коже головы, делая волосы более густыми и полными.

Фактически, исследование 2014 года людей с андрогенетической алопецией, которые не реагировали на миноксидил, показало, что терапия вызвала значительное сокращение
выпадения волос с увеличением среднего количества фолликулов.

Если это звучит слишком много, то Davines Energizing Superactive содержит натуральные растительные ингредиенты, такие как цимицифуги, которые при нанесении на кожу головы после мытья шампунем стимулируют клеточный метаболизм и улучшают кровообращение, возвращая волосы в состояние МВД.

Чего ожидать от истонченных волос?

То, что вы видите волосы в пробке, не означает, что вы их теряете.

Благодаря сухому шампуню и склонности к взлохмаченным волнам, которые воздействуют на жирные волосы, мы реже моем голову, а значит, при мытье шампунем выходит больше.«В среднем человек теряет от 30 до 50 прядей в день», — говорит Буллер. «Но если реже мыть голову, то при каждом мытье это умножается».

Так что тут ненормального? Если вы видите, что, по вашим оценкам, более 1000 прядей опускаются в сливное отверстие, пришло время обратиться к трихологу.

Пердита Нурил Пердита Нурил — редактор по красоте журнала Women’s Health UK. Клаудия Канаван Редактор здоровья Клаудия — редактор отдела здоровья журнала Women’s Health: она редактирует и пишет о полном спектре женского здоровья, от того, как гормональные изменения влияют на вашу жизнь, до последних разработок в области вакцин.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти дополнительную информацию об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Причины, лечение и многое другое (2022) – Жажда волос

Вы женщина, у которой истончаются волосы? Вы, конечно, не одиноки. Фактически, до 40% женщин к 40 годам имеют ту или иную форму тонких волос.Хотите знать, что вызывает истончение волос у женщин и как с этим бороться? Продолжай читать!

Индекс

Каковы симптомы истончения волос у женщин?

Редеющие волосы у женщин выглядят иначе, чем тонкие волосы у мужчин. В то время как мужчины, как правило, теряют волосы в форме подковы, начиная с линии роста волос, у женщин волосы истончаются по всей голове.

Если у вас тонкие волосы, вы можете заметить следующие симптомы:

  • Твой хвост стал меньше, чем был раньше
  • Ваша деталь выглядит шире, чем раньше
  • Больше волос в вашей расческе или щетке
  • Больше волос на подушке
  • Больше выпадения волос в сливе душа

Если вы испытываете какие-либо из этих симптомов, не паникуйте! У нас есть несколько советов по уходу за редеющими волосами и методы укладки, которые вы можете использовать, чтобы создать впечатление более густых волос (подробнее об этом позже).

Что вызывает истончение волос у женщин?

Истончение волос у женщин может иметь множество причин. Некоторые из наиболее распространенных причин истончения волос у женщин включают:

Генетика

Генетика, пожалуй, главная причина истончения волос у женщин. Этот тип тонких волос называется андрогенной алопецией или выпадением волос по женскому типу (FPHL). Если у одного или обоих ваших родителей очень тонкие волосы, у вас, скорее всего, тоже будут очень тонкие волосы. Но не отчаивайтесь! Некоторые средства для истончения волос, такие как масло розмарина или органический экстракт ростков гороха, могут вам помочь.

Диета

Дефицит питательных веществ также может вызывать истончение волос у женщин. Вашему телу требуется определенное количество витаминов и минералов для запуска всех необходимых процессов. Когда вы не потребляете нужное количество питательных веществ, организм перенаправляет питательные вещества, которые вы едите, к вашим жизненно важным органам, а не к волосяным фолликулам. Со временем это может привести к очень тонким волосам.

Чрезмерная обработка или укладка волос

Если вы заплетаете волосы в косы или тугие прически, вы можете столкнуться с типом тонких волос, называемым тракционной алопецией.Горячая укладка и химические процессы могут повредить волосы и привести к их ломкости, что может привести к очень тонким волосам.

Стресс

Стрессовые события (такие как серьезный разрыв отношений, потеря работы или хирургическое вмешательство) могут привести к типу тонких волос, называемому телогеновой алопецией. Этот тип истончения волос у женщин примечателен тем, что происходит примерно через три месяца после стрессового события.

Длительный хронический стресс также связан с выпадением волос. Если вы испытываете хронический стресс, ищите естественные способы снятия стресса, такие как физические упражнения, медитация и ведение дневника.

Беременность

Беременность также может вызвать особый вид телогеновой алопеции, называемой послеродовой потерей волос. Женщины, как правило, меньше теряют волосы во время беременности. После родов все эти волосы выпадают сразу, часто клочьями. Этот тип истончения волос у женщин травматичен, но волосы обычно отрастают сами по себе через несколько месяцев.

Менопауза

Во время менопаузы у большинства женщин наблюдается некоторое истончение волос. По данным NHS, около половины женщин старше 65 лет страдают от истончения волос.

Если у вас истончаются волосы, поговорите со своим лечащим врачом о причинах. Только ваш лечащий врач может поставить правильный диагноз и посоветовать вам, какие методы лечения истончения волос лучше всего подходят для вашей ситуации.

До и после HairLust

До

В процессе

До

В процессе

До

В процессе

До

В процессе

До

В процессе

*Результаты могут варьироваться от человека к человеку.

Посмотреть все отзывы

Процедуры для истончения волос для женщин: что работает?

Здесь, в HairLust, мы верим в двусторонний подход к лечению истончения волос у женщин:

  1. Использование процедур для истончения волос, которые, как доказано, помогают уменьшить выпадение волос.
  2. Соблюдение разумных привычек по уходу за волосами, которые предотвращают ломкость и увеличивают объем волос (большинство из них позже).

Прежде всего, давайте обсудим процедуры по истончению волос для женщин! Это простые изменения образа жизни, которые вы можете внести, чтобы поддержать рост волос в ваших волосяных фолликулах.

Накорми свои фолликулы!

Как мы упоминали ранее, дефицит питательных веществ может привести к истончению волос у женщин. Чтобы снова отрастить очень тонкие волосы, убедитесь, что вы соблюдаете сбалансированную диету, богатую нежирными белками (например, курицей и бобовыми), полезными жирами (например, лососем и авокадо), а также большим количеством фруктов и овощей.

Попробуйте добавку для роста волос

Конечно, о здоровом питании часто легче сказать, чем сделать! Мы знаем, что вы заняты, и не всегда реально есть цельные, здоровые продукты при каждом приеме пищи.

Вот где вам может помочь добавка для волос. Добавки для волос, такие как жевательные конфеты для роста волос, позволяют убедиться, что вы получаете все витамины и минералы, необходимые для здорового роста волос. Наши жевательные мармеладки содержат 5000 мкг биотина, витамина В, который способствует здоровому росту волос. Вам нужно съесть 500 яиц, чтобы получить такое же количество биотина только из вашего рациона!

Жевательные таблетки для роста волос

являются веганскими и изготовлены из натуральных красителей и ароматизаторов, поэтому вы знаете, что они полезны для вас.И на вкус они восхитительны, поэтому их легко не забывать принимать регулярно. Последовательность является ключом, когда речь идет о здоровом росте волос!

Если жевательные резинки вам не по вкусу, мы также предлагаем наши таблетки с формулой для роста волос повышенной прочности.

Уход за кожей головы

Когда вы принимаете правильные витамины и минералы для восстановления очень тонких волос, вы должны убедиться, что эти питательные вещества доставляются к вашим волосяным фолликулам!

Трюк? Улучшение кровообращения в коже головы.Видите ли, ваша кровь переносит питательные вещества к клеткам по всему телу. Таким образом, чтобы доставить эти питательные вещества туда, где они вам нужны (ваши волосяные фолликулы), вам нужно увеличить приток крови к коже головы. У нас есть два способа сделать это:

  1. Детокс-скраб для волос и кожи головы — это средство для истончения волос содержит органическое масло листьев розмарина, которое естественным образом улучшает кровообращение кожи головы.
  2. Щетка-массажер для кожи головы — Этот удобный инструмент позволяет легко делать себе массаж кожи головы дома! Массаж кожи головы — еще один способ улучшить кровообращение кожи головы и лечить тонкие волосы.

Попробуйте миноксидил (или масло розмарина)

Миноксидил — это безрецептурное средство для местного истончения волос. Хотя он обычно используется для лечения облысения у мужчин, его также можно использовать для лечения истончения волос у женщин. К сожалению, эта процедура для истончения волос не работает для всех. Если миноксидил действительно работает для вас, его эффекты прекратятся, как только вы перестанете использовать это средство для истончения волос.

Исследование, проведенное в 2015 году, показало, что масло розмарина может давать аналогичные результаты для очень тонких волос, но без такого сильного зуда кожи головы (распространенный побочный эффект миноксидила).

Эксперимент с природными растворами

Некоторые эфирные масла могут также использоваться для лечения истончения волос. Например, исследование 2014 года показало, что масло перечной мяты способствует большему росту волос, чем миноксидил!

Если вы хотите попробовать эфирные масла в качестве средства для истончения волос, смешайте несколько капель масла мяты перечной или масла розмарина с безопасным для волос маслом-носителем, таким как масло жожоба. Вмассируйте эту смесь в кожу головы, затем промойте шампунем и кондиционером.

Некоторые натуральные экстракты могут помочь при истончении волос у женщин.Несколько заслуживающих внимания натуральных средств для истончения волос включают в себя:

  • RootBioTec™ HW, мощный экстракт корня базилика, который, как было показано, снижает выпадение волос на 31% всего за 2 месяца.
  • AnaGain™ на основе органических ростков гороха. В клиническом исследовании AnaGain™ увеличил рост волос на 78% всего за 3 месяца.

Чтобы воспользоваться этими средствами для истончения волос, ищите продукты, в состав которых входят RootBioTec™ HW и AnaGain™!

В чем разница между истончением и ломкостью волос у женщин?

Истончение и ломкость волос у женщин — разные вещи.Тонкие волосы возникают, когда необычное количество волос вступает в фазу выпадения или когда волосяные фолликулы полностью перестают расти.

Ломкость волос, с другой стороны, происходит, когда стержень волоса становится слабым из-за повреждения и отрывается. Это также может привести к очень тонким волосам.

По этой причине женщинам, у которых истончаются волосы, также может быть полезно соблюдать правила ухода за волосами, которые предотвращают их ломкость. В конце концов, женщина с редеющими волосами не может позволить себе потерять дополнительные волосы!

8 простых способов увеличить объем волос естественным путем

Вот несколько умных приемов укладки, которые помогут уменьшить ломкость волос и сделать их более густыми и объемными:

1.Начните с прочного основания

Если вы испытываете истончение волос, попробуйте использовать шампунь и кондиционер для роста и восстановления волос. Эти укрепляющие продукты содержат проктаген, укрепляющий волосы ингредиент, который, как доказано, уменьшает секущиеся кончики.

Набор для роста и восстановления волос

Уменьшите секущиеся и ломкие кончики с помощью шампуня и кондиционера без силикона и сульфатов.

Маска для восстановления белков

Добавляет белок в кутикулярный слой прядей волос, чтобы уменьшить секущиеся кончики и ломкость.

2. Питание снаружи

Женщины с очень тонкими волосами также могут воспользоваться богатой белком маской для волос, такой как Protein Reconstructor Hair Mask. Маска для волос Protein Reconstructor содержит гидролизованные веганские протеины, которые восстанавливают волосяной стержень, предотвращая ломкость и секущиеся кончики.

3. Накачайте громкость

Чтобы сделать волосы более густыми, начните с кожи головы. Scalp Follicle Treatment & Volumizer содержит множество полезных для волос ингредиентов, в том числе масло мяты, улучшающее кровообращение.Это лечение тонких волос помогает улучшить здоровье кожи головы для лучшего роста волос, а также добавляет объем у корней, что создает впечатление более густых волос.

Средство для ухода за фолликулами кожи головы и средство для увеличения объема

Несмываемое средство, обеспечивающее успокаивающее увлажнение сухой, зудящей кожи головы, обогащенное RootBioTec™.

4. Будьте осторожны с мокрыми волосами

Ваши волосы наиболее деликатны, когда они мокрые, поэтому вы всегда должны быть особенно осторожны, распутывая мокрые волосы.Вместо того, чтобы использовать традиционную расческу, которая слишком жесткая, попробуйте нашу расческу Detangle Wet Brush. Наша расческа Detangle Wet Brush изготовлена ​​из мягких силиконовых щетинок, которые легко скользят по волосам, распутывая их и не ломая.

Кисть Detangle Wet Brush, розовая

Легко скользит по колтунам, не повреждая тонкие, истонченные или ломкие волосы.

Кисть Detangle Wet Brush, персиковая

Легко скользит по колтунам, не повреждая тонкие, истонченные или ломкие волосы.

5. Всегда используйте теплозащиту

Повторяйте за нами: всегда используйте термозащиту при термоукладке волос! Горячие инструменты, такие как выпрямители и щипцы для завивки, высушивают волосяной стержень, что делает волосы ломкими и склонными к ломкости.

Во избежание теплового повреждения используйте масло для укрепления и защиты волос перед укладкой. Это средство для истончения волос насыщено антиоксидантами и увлажняющими ингредиентами, такими как кокосовое масло, аргановое масло и масло из косточек абрикоса.

Масло для укрепления и защиты волос

Многофункциональное масло для волос, насыщенное четырьмя органическими маслами, которые разглаживают секущиеся кончики и придают им блеск.

Кольца для волос, 6 шт. в упаковке, розовые/фиолетовые

Мягкие резинки для волос, которые надежно фиксируют прическу.

6. Защитите волосы от солнечных лучей

Даже если вы не очень любите загорать, существует риск того, что ваши волосы регулярно подвергаются воздействию УФ-лучей.Длительное воздействие ультрафиолета ослабляет и разрушает слои в прядях волос, что делает волосы ломкими и тонкими. Поэтому не забудьте защитить свои волосы шляпой или солнцезащитным кремом для волос, когда находитесь на улице под прямыми солнечными лучами.

Спрей для защиты и увлажнения волос

Ультрапитательный несмываемый спрей с натуральным УФ-фильтром, который защищает волосы от солнца.

Завершающий спрей для волос

Неаэрозольный спрей для волос придает волосам среднюю фиксацию и невесомый блеск.

7. Остановить поломку укладки

Вы можете подумать, что отказ от горячей укладки и ежедневное ношение волос в хвосте — это решение проблемы ломкости. К сожалению, если вы используете традиционную металлическую резинку для волос, вы можете сделать волосы еще более тонкими.

Вместо этого попробуйте кольца для волос. Кольца для волос — это мягкие резинки для волос, которые удерживают волосы на месте, не слишком напрягая стержень волоса. Больше не дергать и не тянуть!

8.Дополните свой образ финишным спреем для волос

Если вы пользуетесь лаком для волос, возможно, пришло время обновить его. Поскольку во многих лаках для волос на рынке используется много химических веществ, которые сильно сушат волосы, а это означает, что они вызывают ломкость и усугубляют истончение волос у женщин.

Вместо этого используйте Hair Finishing Spray, спрей для волос средней фиксации на основе растительных экстрактов, таких как сок листьев алоэ и экстракты асаи и яблока. Это спрей для волос, который улучшает здоровье ваших волос и завершает образ!

Мы надеемся, что этот пост ответит на все ваши вопросы о истончении волос у женщин! Если вы женщина, у которой истончаются волосы, поговорите со своим врачом о вариантах лечения истончения волос.

Как исправить истончение волос | British GQ

По данным Американской ассоциации по борьбе с выпадением волос, две трети мужчин в течение жизни страдают облысением по мужскому типу (или «андрогенной алопецией»).

И это не считая парней, которые могут потерять волосы по другим причинам, будь то старость, стресс или даже слишком долгое ношение туго завязанного мужского пучка. Американская ассоциация по выпадению волос также считает, что около 25% мужчин, страдающих этим заболеванием, начинают замечать первые признаки выпадения волос до 21 года.

Теперь, если вы не хотите провести свою жизнь в образе Дональда Трампа, лучше принять свою фолликулярную ситуацию и работать с тем, что у вас есть. В потере волос нет ничего постыдного, но если вам нужна более густая шевелюра, есть вещи, которые вы можете сделать (кроме трансплантации). Существует множество способов скрыть истонченные волосы — все, что вам нужно сделать, это инвестировать в правильные продукты и стрижку, которая максимально использует любые дефекты фолликулов.

Здесь мы разбираем план действий, которому вы должны следовать, с небольшим экспертным советом от человека, стоящего за крутой лондонской парикмахерской Joe And Co, и консультанта-трихолога и директора Hairmedic Иэна Саллиса, Массачусетский технологический институт.

Стрижка

Облысение по мужскому типу бывает двух основных форм: поредение в передней части и поредение на макушке.

Ваши варианты будут зависеть от этого, поскольку он решит, какую прическу вам выбрать. Если у вас меньше волос на макушке, постарайтесь оставить немного больше длины спереди. Если вы утончаете спереди, вы можете решить, что хотите носить его дольше сзади и по бокам — просто будьте осторожны, чтобы стороны не стали слишком длинными и толстыми, так как это будет подчеркивать несоответствие в толщине.

Волосы должны иметь объем и текстуру, чтобы они не прилегали к голове – это придает им более объемный вид. В какой бы области вы ни редели, попросите своего парикмахера текстурировать и убрать вес с остальных ваших волос — это поможет более толстым областям совпасть с более тонкими областями и даст вам больше возможностей при укладке.

И не забывайте делать вещи короткими, так как короткие волосы будут казаться толще. Все, что длиннее, чем максимум 3,5 дюйма, только сделает ваши более тонкие области более заметными.

Шляпа или мужской пучок могут все усугубить

Два классических ответа, которые вам могут понадобиться, чтобы скрыть редеющие волосы: а) отрастите их, чтобы вы могли собрать их обратно на лысине в мужской пучок или б) держите бока длиннее, но просто наденьте шляпы, чтобы прикрыть верх. Оба этих быстрых решения могут на самом деле ускорить выпадение волос. Мало того, что соскребание волос назад в мужской пучок создаст чрезмерную нагрузку на оставшиеся волосы, но и ношение головных уборов в течение длительного периода времени лишит ваши волосяные фолликулы кислорода, закупорив их и не давая им производить масла, необходимые волосам для роста.

Приступайте к полному бритью только тогда, когда будете готовы

«Приступайте к полному бритью, когда чувствуете, что это то, что вам нужно , а не потому, что вы чувствуете, что это единственный выход», — говорит Джо Миллс. «Лично я думаю, что дело не в том, насколько тонкие у вас волосы, и я постоянно советую клиентам, что есть и другие варианты. Короткая стрижка ножницами с дополнительной текстурой – шириной с палец или немного длиннее – очень хорошо работает на истонченных волосах и придает великолепный вид, не вызывая слишком резкого изменения.

Приложение

Врачи физической медицины и реабилитации

Хотя выпадение волос чаще встречается у мужчин, женщины также могут сталкиваться с ним. Алопеция — это медицинский термин, означающий выпадение волос, и она может быть вызвана генетикой, гормональным дисбалансом, факторами образа жизни, такими как прическа, медицинские процедуры, такие как облучение или химиотерапия, или даже очень стрессовым событием. Но вам не нужно просто жить с этим.

Если вас беспокоят редеющие волосы, специалисты Остеопатического центра исцеления могут помочь.Доктор Нил Шпигель и фельдшер Дженнифер Гуларсон предлагают многочисленные процедуры, помогающие справиться с истончением волос. Тот, который, вероятно, будет работать лучше всего для вас, зависит от нескольких факторов, включая основную причину выпадения волос и вашу историю болезни, среди прочего.

1. Возраст

По мере того, как вы становитесь старше, вероятность того, что ваши волосы будут истончаться, увеличивается, потому что ваши фолликулы замедляются и в конечном итоге перестают производить новые волосы. Часто это происходит, когда ваши волосы начинают терять свой цвет.У женщин линия роста волос также начинает отступать.

Чем раньше вы заметите, что ваши волосы истончаются, тем больше вероятность того, что лечение подействует. Как и в случае большинства антивозрастных процедур, мы можем значительно замедлить процесс. Можно стареть изящно и продолжать чувствовать себя хорошо в отношении своего здоровья и того, как вы выглядите.

2. Изделия и модели

Возможно, вы невольно истончаете волосы, выбирая продукты и прически. Чрезмерно жесткие продукты, такие как гели и спреи, а также средства для химической завивки, релаксанты и другие химические средства, могут привести к тому, что ваши волосы начнут истончаться.

Некоторые продукты могут даже навсегда повредить ваши фолликулы, то есть вы не сможете вырастить из них волосы. Внимательно относитесь к продуктам, которые вы используете.

Еще одной потенциальной причиной истончения или выпадения волос является ношение прически, которая стягивает волосы. Очень тугие пучки, конские хвосты, косы или другие стили могут привести к истончению.

3. Проблемы с гормонами

И у мужчин, и у женщин может развиться гормональный дисбаланс, который может привести к истончению или выпадению волос. Часто лечение дисбаланса помогает восстановить рост волос.Хотя большинство людей думают об эстрогене или тестостероне, когда думают о гормональном дисбалансе, проблемы с щитовидной железой также могут привести к истончению волос.

Как только ваш гормональный дисбаланс будет устранен, ваши волосы снова начнут расти, плюс вы, вероятно, почувствуете себя более энергичным и в целом лучше.

4. Дефицит питательных веществ

Если вам не хватает определенных витаминов и минералов, вы можете столкнуться с истончением и выпадением волос. Например, известно, что железо и фолиевая кислота помогают вашим фолликулам работать правильно.

Помимо истончения волос, недостаток витаминов и минералов может оказать серьезное влияние на общее состояние здоровья и функцию иммунной системы. Наши поставщики могут помочь вам сбалансировать свой рацион или предложить добавки, если это необходимо.

5. Слишком много стресса

Стресс влияет на ваше здоровье разными способами, и один из них — убивать новые волосы, которые пытаются вырастить ваши фолликулы. Стресс также может привести к тому, что ваши существующие волосы ослабнут раньше, чем обычно.Эти два фактора вместе могут вызвать быстрое истончение волос.

Легко сказать «снизьте уровень стресса», но совсем другое дело предпринять шаги, необходимые для того, чтобы на самом деле снизить уровень стресса. Поговорите со своим врачом, когда придете. Возможно, мы сможем дать конструктивный совет или предложить лечение, такое как иглоукалывание, которое может помочь.

Готовы вернуть свои волосы?

Вы особенный, уникальный человек, и основные факторы, способствующие истончению ваших волос, не похожи ни на кого другого.Чтобы предложить лечение, которое может сработать, наш врач проводит тщательную оценку и подробно рассказывает вам о вашем здоровье, вашей жизни и ваших целях.

Если вы готовы узнать, как мы можем вам помочь, запишитесь на прием в наш офис в Роквилле, штат Мэриленд.

Как восстановить редеющие волосы у мужчин и сделать их гуще

 

Возможно, мужские волосы со временем истончаются, но это не значит, что с этим нужно смириться. Сегодня существует больше способов борьбы с выпадением волос, чем когда-либо прежде.Итак, если вы заметили, что ваши пряди выглядят немного редкими, пора начинать действовать. К счастью, мы собрали лучшие способы борьбы, лечения и предотвращения выпадения волос. От изменения образа жизни до средств для восстановления роста — эти испытанные методы могут придать вашим локонам необходимую им силу и помочь вернуть им былую славу. Все, что вам нужно сделать, это взглянуть на это руководство, и вскоре вы будете знать все, что вам нужно, о том, как сделать волосы редеющими и густыми.

 

СВЯЗАННЫЕ: Лучшие прически для мужчин с залысинами

СВЯЗАННЫЙ:   Полное руководство по пересадке волос для мужчин

 

Как выглядят редеющие волосы?

Выпадение волос может затронуть мужчин всех возрастов.Поэтому важно знать признаки истончения волос, чтобы решать проблему по мере ее развития. Выпадение волос у мужчин обычно начинается вокруг лба и на макушке. Таким образом, многие мужчины сталкиваются с залысинами на ранних стадиях облысения. Чтобы определить, регрессирует ли ваша линия роста волос, попробуйте сравнить свои нынешние волосы с фотографией, сделанной два года назад. С другой стороны, истончение волос на макушке можно определить, регулярно разделяя волосы посередине и наблюдая, насколько обнажается кожа головы.

 

 

Почему мои волосы редеют?

Важно знать причины, по которым волосы истончаются, чтобы предотвратить преждевременное их появление. В то время как старение естественным образом приводит к истончению волос, другие факторы образа жизни также могут влиять на толщину ваших прядей. Курение является одним из таких примеров, который может подвергнуть вас более высокому риску облысения. Из-за токсинов сигареты могут препятствовать притоку крови к фолликулам, вызывая их истончение. Точно так же, поскольку ваши пряди состоят из белковых волокон, недостаток белка в вашем рационе также может оказать значительное влияние на ваши волосы.Другими факторами, которые могут способствовать истончению волос, являются стресс, некоторые лекарства и заболевания.

 

 

Выпадение волос у мужчин

Хотя многие факторы могут способствовать худобе, облысение у мужчин является наиболее распространенным типом выпадения волос. Это постепенное уменьшение количества волос обычно начинается с истончения на макушке и по бокам, которое затем может распространиться на остальную часть головы. В целом, мужчинам с облысением по мужскому типу требуется 15-25 лет, чтобы полностью облысеть.Хотя на этой стадии нет лекарства, процесс выпадения волос можно замедлить с помощью лекарств. Другие методы утолщения и отрастания, а также соответствующая прическа также могут быть полезны для решения и маскировки этой проблемы.

 

 

Как сделать волосы гуще

Когда дело доходит до того, чтобы сделать тонкие волосы более густыми, зачастую лучшим вариантом является борьба с источником. Таким образом, изменение образа жизни может быть невероятно полезным для предотвращения и лечения выпадения волос.В частности, ваша диета может оказать существенное влияние на ваши волосы, поэтому обязательно следите за тем, что вы едите и пьете. Добавление в рацион большего количества белка, омега-3, железа и витамина С, а также употребление большего количества воды и меньшего количества алкоголя могут серьезно улучшить здоровье и рост ваших волос. Кроме того, поговорите со своим врачом о приеме добавок или витаминов для роста волос, если вы не получаете достаточного количества питательных веществ естественным путем. Из-за способности улучшать кровообращение регулярные физические упражнения являются еще одним фактором, который может помочь сделать ваши волосы гуще.

 

Что касается самих волос, то обязательно бережно относитесь к ним, чтобы сохранить их здоровье и способность к росту. Это не только означает, что вы должны использовать специализированные продукты, но также требует ограничения использования фенов и инструментов для горячей укладки. Поскольку высокая температура может повредить ваши волосы и вызвать ломкость и выпадение волос, естественное высыхание волос идеально подходит, если вы хотите сделать пряди более густыми. Если вам необходимо использовать сушилку, обязательно установите ее на низкую скорость и используйте термозащитный спрей.Если после внесения этих изменений ваши волосы по-прежнему нуждаются в дополнительном укреплении, подумайте о том, чтобы попробовать натуральные средства для волос, средства для восстановления роста и средства для увеличения объема.

 


Средство для восстановления волос для мужчин

Для мужчин, которые ведут здоровый образ жизни и все еще испытывают истончение на макушке, средства и средства для роста волос могут стать подходящим вариантом. Для достижения наилучших результатов выберите местное лечение с миноксидилом, которое стимулирует волосяные фолликулы, помогая отрастить новые пряди.В качестве альтернативы, пересадка волос может быть рассмотрена для тех, кому не удалось отрастить волосы.

 

 

Как сделать тонкие волосы гуще

Сделать волосы гуще может быть непросто и требует времени. К счастью, есть способы сделать тонкие волосы более густыми. Благодаря правильной стрижке и правильным средствам по уходу ваши тонкие локоны могут мгновенно стать более объемными.

 

 

Стрижки для мужчин с тонкими волосами

Существует множество отличных стрижек для мужчин с тонкими волосами, а также для тех, у кого залысины, и, выбрав одну из них, вы сможете улучшить свой внешний вид.В частности, короткие стрижки лучше всего подходят для тонких волос. Короткая стрижка позволяет не только слиться с тонкими прядями, но и сделать волосы более объемными благодаря легким прядям. Таким образом, такие стили, как стрижка «жужжание» и «ежик», заслуживают внимания, если ваши волосы истончаются. Вырезы также могут быть идеальными, так как их минимальные размеры по бокам и сзади могут сделать верхнюю часть волос более объемной по сравнению с ними.

 

 

Шампунь для редеющих волос

Сегодня существует множество фантастических шампуней для мужчин с редеющими волосами.Эти продукты, предназначенные для питания и стимулирования роста волос, могут быть очень полезны для обладательниц редких прядей. В частности, шампуни, содержащие блокаторы ДГТ (гормона, отвечающего за выпадение волос по мужскому типу), могут быть очень полезными для предотвращения истончения волос. Кроме того, выбор максимально натуральных продуктов также идеален.

 

 

Как сделать волосы гуще

  • Постарайтесь определить и устранить причину выпадения волос.
  • Пейте больше воды и увеличьте потребление белка, омега-3 и витамина С.
  • Выберите стрижку и прическу, которые сделают ваши тонкие волосы гуще.
  • Используйте шампуни, предназначенные для истонченных волос.
  • Рассмотрите возможность лечения и пересадки волос, если другие методы увеличения густоты не работают.

 

Часто задаваемые вопросы

Можно ли восстановить редеющие волосы?

Вы можете добиться умеренного успеха в восстановлении волос, пока волосяной фолликул не поврежден.Однако, если фолликул поврежден, покрыт рубцами или полностью исчез, успеха не будет. Проактивные меры могут включать изменение диеты и образа жизни, а также пероральное или местное лечение.

Что вызывает истончение волос у мужчин?

Ведущей причиной выпадения волос является андрогенетическая алопеция, также известная как облысение по мужскому типу. Другие причины, однако, могут быть связаны с образом жизни, такими как курение, неправильное питание и стресс. Кроме того, медицинские условия и лекарства также могут вызывать истончение волос.К сожалению, алопеция необратима. Если это другая причина, вызывающая повреждение или миниатюризацию волосяного фолликула, это можно замедлить или исправить с помощью превентивных мер. Пока фолликул цел, есть надежда на его оживление; однако, если он поврежден, покрыт шрамами или исчез, у вас не будет никакого успеха.

Как исправить редеющие волосы?

Первый шаг — определить, почему ваши волосы истончаются. Как только вы это узнаете, вы сможете принимать корректирующие решения.Варианты могут включать улучшенную диету, включающую больше белка, омега-3 и витамина С, а также увеличение количества жидкости и физических упражнений. Если этого недостаточно, отличным вариантом станут продукты для роста волос, такие как Nioxin и Rogaine. В крайнем случае пересадка волос является хирургической альтернативой, при которой волосяные фолликулы перемещаются из одной части кожи головы в область истончения.

ПОДПИСАТЬСЯ НА НАШУ НОВОСТНУЮ БЮЛЛЕТЕНЬ

Подпишитесь на нашу рассылку и получайте интересные материалы и обновления на свой почтовый ящик.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.