Причины выпадения и плохого роста волос

Сегодня поговорим о наиболее частых причинах выпадения и плохого роста волос.

1. Дефицит железа-самая распространенная причина выпадения волос. Особенно губительна латентная анемия — состояние, при котором уровень ферритина ниже цифры вашего веса. Рецепторы фолликул очень чувствительны к ферритину, и если он низкий, волосы начинают выпадать.

2. Дефицит витаминов и минералов – особенно марганца, селена, цинка, биотина, кремния. Дефицит витаминов Д и А. Нарушение всасывания белка или его дефицит в рационе, нарушение окисления жирных кислот или дефицит жиров в рационе – все это часто становится причиной потери волос.

3. Инсулинорезистентность — в настоящее время проведено множество исследований, в которых доказано, что женщины и мужчины с инсулинорезистентностью страдают алопецией гораздо чаще.

4. Гормональные причины:

• Гипотериоз, гипертиреоз, аутоиммунные процессы,
• дефицит прогестерона, тестостерона, эстрогенов,
• низкий мелатонин,
• низкий серотонин,
• высокий кортизол.

Все эти причины — очень часто вызывают потерю большого количества волос.

Особенно интересна андрогенная аллопеция. Очень часто я слышу мнение, что чем выше уровень андрогенов, тем выше риск развития облысения. Это не совсем так . На волосяные фолликулы влияет дегидротестостерон (ДГТ), который образуется из тестостерона с помощью 5-альфа — редуктазы. Выпадение волос происходит при высокой активности фермента 5-альфа-редуктазы и при наличии чувствительности фолликулов к ДГТ, что передается генетически.

5. Защемление сосудов.

При защемлении сосудов в шейном отделе позвоночника ухудшается микроциркуляция в волосяных фолликулах, что приводит к нарушению обменных процессов — луковицы испытывают дефицит кислорода и питательных веществ, из-за чего волосы плохо растут и выпадают.

6. Недостаток жиров в рационе.

Для нормального роста волос важны липиды растительного и животного происхождения. Животные жиры необходимы для синтеза холестерина — предшественника половых гормонов (дефицит прогестерона — одна из причин выпадения волос). В идеале соотношение животных и растительных жиров должно быть 50% на 50%.

7. Нарушения в работе желудочно-кишечного тракта.

При низкой кислотности, недостаточности ферментов поджелудочной железы, нарушении желчеоттока даже при сбалансированном питании, микро- и макронутриенты будут плохо усваиваться. Как результат – страдают волосы и кожа.

8. Стресс — при стрессе из окончаний чувствительных нервных волокон выделяются биологически активные вещества нейромедиаторы: ацетилхолин, норадреналин, дофамин, субстанция П. Волосяные фолликулы имеют богатую иннервацию и поэтому имеют высокую чувствительность к медиаторам. Накопление субстанции П вокруг волосяных фолликулов приводит к перифолликулярному воспалению с вовлечением иммунных клеток, взаимодействие которых с клетками фолликулов волос приводит к выпадению и задержке роста волос

1. Это в первую очередь компенсация дефицитов микро- и макро- нутриентов.
2. Контролируем железо, цинк, селен, кремний, биотин, вит. Д, вит. А, аминокислоты: цистеин, лизин, аргинин, метионин( именно они необходимы для синтеза кератина).
3. Нормализация образа жизни, уровня стресса.
4. Нормализация работы желудочно-кишечного тракта.
5. Снижение активности фермента 5-альфа-редуктазы.

Почему у меня выпадают волосы? 10 причин выпадения волос

Возможные причины выпадения волос:

1. Андрогенная алопеция

Поделиться на Pinterest Возможные причины выпадения волос включают андрогенетическую алопецию, беременность и телогеновую алопецию.

Андрогенная алопеция — это еще один термин для мужского или женского облысения. Это очень распространенная причина выпадения волос.

Облысение как у мужчин, так и у женщин является генетическим. Мужчины, как правило, теряют волосы на висках и макушке головы. У женщин волосы обычно истончаются по всей голове.

Андрогенетическая алопеция чаще возникает с возрастом, но может начаться в любой момент после полового созревания. У многих женщин, страдающих андрогенетической алопецией, она развивается после наступления менопаузы. Это означает, что гормоны могут иметь какое-то отношение к этому.

Это состояние можно лечить миноксидилом, препаратом для роста волос.

2. Беременность

У некоторых женщин вскоре после родов может наблюдаться сильное выпадение волос. Это связано со снижением уровня эстрогенов. Этот тип выпадения волос является временным состоянием и обычно проходит в течение года или раньше.

Чтобы помочь волосам вернуться в нормальное состояние, попробуйте:

• используйте шампунь и кондиционер для объема
• используйте продукты, предназначенные для тонких волос
• избегайте интенсивных кондиционеров или шампуней-кондиционеров, так как они могут быть слишком тяжелыми для тонких волос
• наносите кондиционер на кончики волос, а не на кожу головы , чтобы избежать утяжеления волос

3. Телогеновая алопеция

Телогеновая алопеция — это состояние, при котором волосы остаются в фазе телогена (естественного выпадения) цикла роста. Это приводит к выпадению большего количества волос, иногда целыми горстями.

Телогеновая алопеция обычно является временным состоянием, которое проходит со временем. Желательно обратиться к врачу для выяснения причины.

Возможные причины:

• сильный стресс
• операция
• роды
• быстрая потеря веса
• проблемы со щитовидной железой
• некоторые лекарства

9 0002 Врач должен будет лечить любые основные причины телогеновой алопеции.

Если врач подозревает, что определенные лекарства вызывают выпадение волос, он может изменить их.

4. Анагеновая алопеция

Анагеновая алопеция вызывает быстрое выпадение большого количества волос во время фазы анагена (роста) цикла роста волос.

Заболевание может вызвать выпадение волос с головы, а также с других частей тела, включая брови и ресницы.

Причины анагеновой алопеции включают:

• химиотерапию
• облучение
• грибковые инфекции
• аутоиммунное заболевание

Лечение этого состояния зависит от причины, но может включать местный раствор миноксидила.

Если у человека возникла анагеновая алопеция в результате прохождения химиотерапии, может помочь охлаждение кожи головы во время процедуры. Волосы часто отрастают через 3–6 месяцев после прекращения химиотерапии.

5. Очаговая алопеция

Очаговая алопеция — это аутоиммунное заболевание, при котором волосы внезапно выпадают. Иммунная система атакует волосяные фолликулы, а также другие здоровые части тела.

Волосы на голове, а также на бровях и ресницах могут выпадать небольшими клочьями.

Если у человека есть это заболевание, ему следует обратиться к врачу. Врач может назначить лекарство, чтобы помочь отрастить волосы.

6. Тракционная алопеция

Тракционная алопеция – это выпадение волос из-за затягивания их в тугую прическу, что приводит к их ломкости и выпадению. Прически, связанные с этим заболеванием, включают:

• тугие пучки или конские хвосты
• косы
• косички
• наращивание

Если тракционная алопеция продолжается, у человека могут появиться проплешины и истончение волос. .

Что касается ухода за собой, отказ от тугих причесок обычно предотвращает дальнейшее повреждение.

7. Лекарства

Некоторые лекарства имеют побочные эффекты, которые могут вызвать выпадение волос.

Примеры таких лекарств включают:

• препараты для разжижения крови, такие как варфарин
• аккутан для лечения акне
• антидепрессанты, включая прозак и золофт
• бета-блокаторы препараты, снижающие уровень глюкозы, такие как Лопид

Если человек считает, что выпадение волос может быть связано с приемом лекарств, ему следует обратиться к врачу для обследования. Врач может уменьшить дозировку или перевести человека на другое лекарство.

8. Дефицит питательных веществ

Дефицит питательных веществ может вызвать выпадение волос. Экстремальные диеты со слишком низким содержанием белка и некоторых витаминов, таких как железо, иногда могут вызывать чрезмерное выпадение волос.

Человек должен обратиться к врачу для анализа крови, чтобы проверить, есть ли у него дефицит питательных веществ, который может вызывать выпадение волос.

9. Противозачаточные таблетки

Во время приема противозачаточных таблеток у людей может начаться выпадение волос. У других может начаться выпадение волос через несколько недель или месяцев после того, как они перестанут их принимать.

Если люди принимают противозачаточные таблетки, они могут выбрать таблетки с низким андрогенным индексом. Это может помочь снизить риск выпадения волос.

Примеры противозачаточных таблеток с более низким андрогенным индексом включают:

• Дезоген
• Орто-Септ
• Орто-Циклен

Ovral и Loestrin имеют более высокий андрогенный индекс.

Другие формы противозачаточных средств, воздействующие на гормоны, такие как имплантаты и кожные пластыри, также могут вызывать выпадение волос.

Американская ассоциация по борьбе с выпадением волос рекомендует людям с повышенным риском генетического выпадения волос выбирать негормональные противозачаточные средства.

10. Стригущий лишай

Стригущий лишай — это грибковая инфекция, которая может вызывать выпадение волос. Стригущий лишай на коже головы или опоясывающий лишай может вызвать временное облысение на голове.

Симптомы включают:

• маленькое пятно, которое увеличивается, вызывая чешуйчатые залысины на коже
• ломкие волосы, которые легко ломаются
• зудящие, красные пятна на коже в пораженных участках 22
• кольцеобразные бляшки с красной наружной и внутренней частью в тон кожи

Если стригущий лишай не проходит сам по себе, врач может назначить противогрибковое лекарство. В качестве альтернативы они могут назначить антибиотик, такой как гризеофульвин.

Чтобы предотвратить выпадение волос, люди могут попробовать:

• изменение образа жизни для уменьшения стресса
• правильное питание, включающее белки, жиры и некоторые витамины и минералы

Следующее также может помочь остановить дальнейшее выпадение волос:

9002 1 использование легкого шампуня и кондиционера во избежание утяжеления волос
• избегание тугих причесок
• ограничение использования процессов нагревания, которые могут повредить волосы

Ежедневное выпадение определенного количества волос является нормальным явлением. Обычно люди теряют до 100 волос в день.

Если человек замечает, что у него выпадает больше волос, чем обычно, у него может быть основное заболевание. В этом случае им следует обратиться к врачу и проконсультироваться о том, какие варианты лечения являются наилучшими.

Во многих случаях волосы человека возвращаются в свое нормальное состояние после того, как врач вылечит основное заболевание.

Врачи физической медицины и реабилитации

Хотя выпадение волос чаще встречается у мужчин, женщины также могут сталкиваться с ним. Алопеция — это медицинский термин, обозначающий выпадение волос, и она может быть вызвана генетикой, гормональным дисбалансом, факторами образа жизни, такими как прическа, медицинские процедуры, такие как облучение или химиотерапия, или даже очень стрессовым событием. Но вам не нужно просто жить с этим.

Если вас беспокоят редеющие волосы, специалисты Остеопатического центра исцеления могут помочь. Доктор Нил Шпигель и фельдшер Дженнифер Гуларсон предлагают многочисленные процедуры, помогающие справиться с истончением волос. Тот, который, вероятно, будет работать лучше всего для вас, зависит от нескольких факторов, включая основную причину выпадения волос и вашу историю болезни, среди прочего.

1. Возраст

По мере того, как вы становитесь старше, вероятность того, что ваши волосы истончаются, увеличивается, потому что ваши фолликулы замедляют свою работу и в конечном итоге перестают производить новые волосы. Часто это происходит, когда ваши волосы начинают терять свой цвет. У женщин линия роста волос также начинает отступать.

Чем раньше вы заметите, что ваши волосы истончаются, тем больше вероятность того, что лечение подействует. Как и в случае большинства антивозрастных процедур, мы можем значительно замедлить процесс. Можно стареть изящно и продолжать чувствовать себя хорошо в отношении своего здоровья и того, как вы выглядите.

2. Изделия и модели

Возможно, вы невольно истончаете волосы, выбирая продукты и прически. Чрезмерно жесткие продукты, такие как гели и спреи, а также средства для химической завивки, релаксанты и другие химические средства, могут привести к тому, что ваши волосы начнут истончаться.

Некоторые продукты могут даже навсегда повредить ваши фолликулы, то есть вы не сможете вырастить из них волосы. Внимательно относитесь к продуктам, которые вы используете.

Еще одна возможная причина истончения или выпадения волос — это ношение прически, которая стягивает волосы. Очень тугие пучки, конские хвосты, косы или другие стили могут привести к истончению.

3. Проблемы с гормонами

И у мужчин, и у женщин может развиться гормональный дисбаланс, который может привести к истончению или выпадению волос. Часто лечение дисбаланса помогает восстановить рост волос. Хотя большинство людей думают об эстрогене или тестостероне, когда думают о гормональном дисбалансе, проблемы с щитовидной железой также могут привести к истончению волос.

Как только ваш гормональный дисбаланс будет устранен, ваши волосы снова начнут расти, плюс вы, вероятно, почувствуете себя более энергичным и в целом лучше.

4. Дефицит питательных веществ

Если вам не хватает определенных витаминов и минералов, вы можете столкнуться с истончением и выпадением волос. Например, известно, что железо и фолиевая кислота помогают вашим фолликулам работать правильно.

Помимо истончения волос, недостаток витаминов и минералов может оказать серьезное влияние на общее состояние здоровья и функцию иммунной системы. Наши поставщики могут помочь вам сбалансировать свой рацион или предложить добавки, если это необходимо.

5. Слишком много стресса

Стресс влияет на ваше здоровье разными способами, и один из них — убивать новые волосы, которые пытаются вырастить ваши фолликулы. Стресс также может привести к тому, что ваши существующие волосы ослабнут раньше, чем обычно. Эти два фактора вместе могут вызвать быстрое истончение волос.

Легко сказать «снизьте уровень стресса», но совсем другое дело предпринять шаги, необходимые для того, чтобы на самом деле снизить уровень стресса. Поговорите со своим врачом, когда придете. Возможно, мы сможем дать конструктивный совет или предложить лечение, такое как иглоукалывание, которое может помочь.

Готовы вернуть волосы?

Вы особенный, уникальный человек, и основные факторы, способствующие истончению ваших волос, не похожи ни на кого другого. Чтобы предложить лечение, которое может сработать, наш врач проводит тщательную оценку и подробно рассказывает вам о вашем здоровье, вашей жизни и ваших целях.

Если вы готовы узнать, как мы можем вам помочь, запишитесь на прием в наш офис в Роквилле, штат Мэриленд.

Что такое филлеры с гиалуроновой кислотой и как они работают?

В рекламе косметических продуктов часто упоминается гиалуроновая кислота. Об этом упоминают в рекламе всего, от средств для волос до увлажняющих кремов. Что такое гиалуроновая кислота? Как это работает, когда это активный ингредиент в инъекциях?

4 признака низкого уровня тестостерона у мужчин

Тестостерон иногда называют «мужским гормоном», и, помимо прочего, он важен для мужской сексуальной функции.

Вам может быть трудно распознать признаки низкого уровня тестостерона, поэтому вот четыре признака того, что у вас может быть низкий уровень тестостерона.

3 причины, по которым ваши волосы редеют

Независимо от вашего пола или возраста, обнаружение того, что ваши волосы редеют, может удивить и повлиять на вашу самооценку. Здесь мы опишем три вещи, которые могут вызвать истончение волос, а также некоторые доступные методы лечения.

Когда следует рассматривать остеопатическую манипуляцию при хронической боли

Остеопатическая манипуляция — это метод, который может лечить множество проблем. Он неинвазивный, сосредоточен на том, как все системы вашего тела работают вместе, и способствует заживлению. Но лучше всего работает в определенных условиях.

Можно ли вылечить выпуклые варикозные вены?

У вас на ногах вздулись веревкообразные вены? Варикозное расширение вен часто вызывает дискомфорт и смущение, но с этим нельзя просто жить.