Хочу длинные волосы что делать: Как быстро отрастить длинные волосы: 3 правила ухода

Содержание

Я хочу длинные волосы: какая причина?

Привлекательные кудри, длинные волосы, волнами струящиеся по спине, всегда являлись целью многих барышень и объектом заинтересованности мужчин. Сейчас, когда дамы меняют прически чаще, чем свои сумочки, очень сложно отрастить волосы нормальной длины. Часто можно услышать: хочу длинные волосы, что делать, если они растут всего на 1-1,5 сантиметра в месяц. Есть несколько дамских хитростей и рецептов, которые использовали наши прабабушки, вот они и способны помочь отрастить волосы.

За сколько можно отрастить волосы?

Существует несколько  причин того, что волосы растут медленно. Первой из них является ограничение естественного процесса роста и деления клеток, то есть обновления волосяного покрова. Второй является здоровье самих волос. Если они сильно секутся, повреждены, выпадают, испытывают дефицит питательных веществ, то и расти будут очень медленно. В связи с этим очень важно позаботиться о здоровье своих волос. Если вы часто думаете: «Хочу длинные волосы, что делать?», то вам необходимо дать своим волосам дополнительное питание и снизить нагрузку на них. Чтобы восстановить структуру волос и луковиц, вам стоит пользоваться маслами, а в качестве средства для стимуляции роста – комплексами витаминов. Витамины правильнее всего получать не из таблеток и порошков, а из их природных носителей: орехов, бобовых, фруктов и овощей, круп и прочего.

В народе бытует мнение, что для ускорения волосяного роста надо регулярно подстригать кончики. Такой метод способен их уберечь только от сечения, однако на скорости роста это никак не отражается.

Хочу длинные волосы, что делать?

В первую очередь для ускорения роста нужно позволить этому происходить. Для ускорения роста стоит ограничить применение фена, использовать восстанавливающие шампуни и ополаскиватели,  не пользоваться тугими заколками и резинками, чтобы не создавать дополнительной нагрузки на волосяную луковицу. Как эксперимент, вы можете воспользоваться масками для волос и специальными «ускорителями роста», которые могут быть приобретены в аптеках или магазинах. Но специалисты не рекомендуют пользоваться магазинными средствами, стоит отдать предпочтение маскам, сделанным по народным рецептам. Так вы не навредите своим волосам.

Хочу длинные волосы: что делать, как помочь им расти?

Наши предки, которые жили в деревнях и были не в курсе, что существуют парикмахеры, лучше всех знали, как отрастить волосы. Тогда, чем у девушки длиннее и толще была коса, тем легче ей было найти жениха. Народные средства и сейчас способны помочь в таком нелегком деле.

Первый метод предполагает использование живых дрожжей. Необходимо развести их в теплой воде, добавить туда немного сахара и оставить на полчаса. Забродившие дрожжи нужно нанести на волосы как маску и подержать 20 минут. Данное средство не стоит применять чаще пары раз в месяц.

В качестве второго метода можно предложить яичную маску. Необходимо смешать один яичный желток с одной столовой ложкой подсолнечного масла. Эту массу надо втирать в кожу головы, после чего оставить ее на полчаса. Такой маской можно пользоваться еженедельно.

Естественно, это только два народных метода, а их существует  намного больше. Однако, если даже вы будете использовать один из них, сочетая его с витаминной терапией, то результат не вынудит себя ждать.

Если вам не терпится получить моментальный результат, то всегда можно воспользоваться такой процедурой, как наращивание волос. Тут многих беспокоит немаловажный вопрос: сколько можно носить нарощенные волосы? В среднем волосы после такой процедуры можно носить 4-6 месяцев. Тут все полностью зависит от степени роста своих волос, от ухода за ними и от технологии наращивания.

Когда хочешь отрастить длинные волосы, начнешь скупать не только банки | Отзывы покупателей

(это первое фото)

Всем привет)

Пост будет очень длинным, но без какой-либо глубины, и в нем будет всё: и отношение к теме флешмоба, и личная нудная история формирования ухода за волосами, и всякие выводы. Прошу отнестись с пониманием, если тема больная, то настоятельно советую пропустить первую часть поста и начать читать его после третьего фото.

Я не думала, что тема будет реально НАСТОЛЬКО личной, что авторы начнут доставать армии скелетов из собственных шкафов и прочих потаенных монстров из закоулков собственного разума…

белое свадебное платье, которое до последнего навязывали купить? не, не слышали..

Хотя в свои более молодые годы я могла похвастаться и не такими проблемами. В детстве и юности я была застенчивой и тихой девчулей из бедной семьи, которая была не в состоянии влиться в компанию самостоятельно, но с долей благодарности поддерживала обращения извне. Да, до недавнего времени я считала это проблемой, но пообщавшись с одной знакомой девушкой, которая мне рассказала про типы личности, поняла, что это нормально и не стоит переживаний.

Со всех сторон навязывали образ успешной, женственной девушки, которая любит косметику, готовку, детей, и чего-то там еще… один автор уже писал подобное, и я чуть было не вставила ее абзац цитатой из ее же поста… Особенно усердствовала в этом мама. Надо быть такой-то, ты должна быть такой-то… Кому надо? Кому должна? Зачем? На эти вопросы я никогда не получу устраивающих меня ответы. Нет, не любопытство, а скепсис. И мама, а после и некоторые другие близкие люди, со злостью и сожалением говорили и говорят мне: «ты выслушаешь, покиваешь, но все равно молча сделаешь по-своему».

Я честно пыталась все это примерить на себе, но по одному разу, поскольку считаю, что нет смысла к чему-то приучать себя, если в первый раз не понравилось. Стерпится-слюбится? Не в этой жизни, которая у нас одна. Будь то каблуки, которые на деле неудобные и могут вызывать, если не Сатану, то шишки у большого пальца, некрасиво и больно, но вполне операбельно, но стоит ли?.. одно время полагала, что раз я из бедной семьи, где не было средств на качественную и долговечную обувь, то в будущем я буду ее скупать вагонами… нет, деньги есть, но я имею одну пару для своего сезона и ношу ее годами потому что удобно, носится и не разваливается. Обувного фетиша не случилось… Или же декоративная косметика… но ты теряешься в шагах и ступенях последовательности, криво наносишь тон, тени, а к блеску на губах волосы липнут? Руки править?

Или вообще лень? Или же парфюм, который вроде бы понравился, сходишь с ума от него с первого вздоха и каждый раз, когда притрагиваешься к нему, но… но однажды ловишь себя на мысли, что ты просто забываешь надеть на себя аромат, убегая на учебу или на работу, значит, для тебя не так уж и нужно оно… Или забываешь нанести хотя бы тени или ресницы подкрасить, потому что потом смывать это все, и все мы знаем последствия засыпания с мейкапом на лице.
Собственно, это все, что я могу сказать в оправдание тому, почему я не пользуюсь косметикой и пишу здесь только про волосы, но к ним мы еще вернемся.
Были эпизодические покупки дешевых палеток, помад, лаков для ногтей, чисто побаловаться, но со временем я понимала, что дальше пары раз использования дело не идет, и вся эта косметика оседает мертвым грузом. И я просто перестала ее покупать совсем.

По весьма бурному началу поста можно догадаться, что я хоть и тихоня, но была и остаюсь тем еще антагонистом в своей семье. Пропуская мимо ушей наставления матери, тети и бабушки блондинок, я носила драные джинсы с булавками, красилась в черный и вела себя как пацанка. А еще не признавала уход за собой, за волосами, за кожей. Только база, только гигиена. Но всё изменилось, когда моя давнишняя мечта наконец-то обрела форму и заявила о себе) Собственно, вы могли бы пропустить мои сотрясания воздуха и начать читать пост отсюда😂

коллаж из реальности и фотошопного ожидания полностью отображает мою хотелку. Самомотиватор))

С детства я любовалась принцессами и девочками-сверстницами с длинными волосами, но соответствующая генетика капитально обошла меня стороной. Родная тетя по маминой линии с длинными густыми волосами, отец с густыми кудрями, которым позавидует добрая половина адептов КГМ, не стесняющийся носить волосы ниже плеч даже в свои 50 лет… И я, за детство умудрившаяся пару раз добраться до маминых ножниц, искромсать свои волосы и получить после каждого такого дела стрижку под машинку. По мере взросления то каре, то облезлая длина, ухода за волосами никакого. Дальше окрашивание бытовыми красителями, и снова никакого ухода. До боли напоминает историю волос, но это не она, поверьте. Это история моего подхода к уходу. Хотя уже даже мама начала говорить, чтобы купила себе что-нибудь. Я лениво покупала, пару раз пользовалась и забрасывала. Я не понимала, откуда растут ноги.

Марина шикарный фотограф, но даже ей не под силу скрыть ту жесть, которая творилась с моими волосами в 2009

Многим знаком тот переломный момент, когда вы внезапно обращаете внимание на свои волосы, на свое отражение в зеркале и ужасаетесь.. В глубине души я всегда хотела иметь длинные волосы, но от отсутствия вменяемого ухода и бездумного окрашивания они обламывались и секлись. Я стала скупать дешевые банки в супермаркетах, но не в огромных количествах, тормозило даже не отсутствие средств, а разумная мысль о сроках годности, о том, куда это ставить и как чередовать. Многим знакомо то чувство, когда ты находишь блоггера, пишущего про волосы, и самое главное — имеющего красивые длинные волосы, он становится идолом.

Потихоньку я стала проникаться новой информацией, потихоньку стала менять свой уход в сторону органики. Хотелось накупить всего и побольше того, что рекомендовал, точнее, рекламировал блоггер Обзорка — это тоже реклама. Но тоже сдерживала свои аппетиты, руководствуясь тем, что всему есть свой срок годности, а обливаться маслами тоже не всегда полезно и разумно. Попутно настала беременность, и я решила срезать всю сечку по длине методом жгутиков. Делала я это ежедневно, но за 9 месяцев срезала-таки всё непотребство, что было у меня на волосах. Хоть и длине пришлось стоять на месте, но вид был совершенно другой.

Стоит ли говорить, что это событие положило начало моему маньячеству по волосам?😂

Позже я познакомилась с профессиональным уходом для волос и травами для волос. И тут началось веселье. Полноразмеры покупались про запас сразу после затеста отливашек (пост1, пост2), травы покупались просто про запас, поскольку отсыпушками никто не занимался😂

у нормальных людей в баре хранится алкоголь, а у меня — косметика для волос..это не та самая трава, которой интересуется Госнаркоконтроль..

Что касается ухода, то какие-то средства добивались до конца, пока донышко банки не разлучало нас, а какие-то остались новыми без двух использований, и было невыносимо больно и как-то неудобно выбрасывать их, хотя по типу волос и эффекту не подходило, да и само средство уже началось распадаться на фазы… Срок годности, такой срок годности… С травами почти то же самое. И если в первую такую покупку я горела ими и регулярно замешивала маски, то после второй многие пакеты оставались невскрытыми, а продать вовремя не успела. Но состояние волос значительно стало лучше, тут грех жаловаться)

В уходе для меня самое главное: чтобы средства подходили моим волосам, чтобы не конфликтовали друг с другом и такое бывает, чтобы не вредили и не капризничали, и чтобы не были лишними. Чтобы поддерживать длинный блонд ухоженным, нужно одно количество определенных банок, чтобы поддерживать длинные хенно-басменные волосы в адекватном состоянии, нужны немного другие банки, и в меньшем количестве, потому что волосы неприхотливые, однако я не сразу это поняла.

2017год. Для меня это максимальная коллекция средств, однаео у заядлых любителей ухода за волосами коллекции намного больше, чем у меня.

Я пробовала разные марки ухода, брала косметику сериями и линейками, не брезговала обзоркой, а так же обменивалась с подругами по так называемому хобби отливашками косметики. Был некий азарт попробовать что-то новое и найти лучшее, или удостовериться в том, что та самая давняя хотелка оправдает мои ожидания, и что она стоила того, чтобы ее долго хотеть, копить или откладывать на нее, и наконец-то попробовать. И все время я отмечала, что покупка полной линейки не всегда целесообразно, как бы мой внутренний перфекционист не ликовал… В линейке одного бренда одной серии может быть удачным шампунь, средненькая масочка и провальный кондиционер, и просто вау какое офигенное масло! И получалось, что масло и шампунь использовались и в хвост, и в гриву, масочка — постольку поскольку, а кондиционер мог годами стоять, занимая место. Хорошо, если удавалось продать или раздать такое средство, попутно написав пост о линейке на какой-нибудь площадке. А если нет? А если и писать уже надоело?

О сокращении уходовых средств я задумалась после стрижки: волос уже меньше, спасибо стрижке и глобальному выпадению волос, от ухода подустала, и в целом было некое разочарование на фоне всего этого. Тогда просто опускались руки и не хотелось ничего покупать. И волосы не сопротивлялись, требуя еще меньше.

2018. незадолго до выхода из хны через обесцвечивание.

С одной стороны мне было радостно от этого, т.к меня потихоньку стали посещать мысли о минимализме в уходе, когда ты пользуешься одним шампунем, и он не нуждается в чередовании и во всяких танцах с бубном типа скрабов, пилингов и т.д, две масочки разного назначения, крем для волос термозащитный и масло для финишного штриха. А с другой — грустно, поскольку привычка наносить на волосы бутерброд ухода выработалась до автоматизма, и от нее никуда не денешься))

Ах да, я обожала покупать пробники и… забывать о них совершенно.

Переломным моментом и возобновлением моего уходового аппетита стала стрижка и переход в разряд блондинок. Несмотря на то, что я обладаю не светлыми волосами, а кислотно-вырвиглазными красными, я все-таки блондинка, поскольку регулярно осветляю свои волосы. Но к уходу и его покупке я все-таки решила подойти с умом. Тут уже не до блоггера с длинными натуральными волосами, который каждую неделю тестирует средства для разных типов волос и с умным видом рекомендует или не рекомендует средство.

Тут важно думать своей головой и прислушиваться к своим ощущениям, учитывая только свой тип и состояние волос. А если вы ощущаете, что вам нужен некий наставник, то просто найдите блоггера со схожими данными, будь то тип кожи или волос и т.д.. Для блонда нужны и важны все ступени ухода:

  • шампунь должен подходить коже головы и мягко мыть длину, не спутывая и не иссушая ее, иными словами — мыть не до скрипа.
  • Маска должна питать, увлажнять и заполнять пустоты\уплотнять\восстанавливать. Как правильно, это могут быть три маски с разными свойствами, а могут быть и две, или даже одна с комплексным действием.
  • Кондиционер должен нормально кондиционировать, т.е разглаживать структуру волоса, закрывая чешуйки кутикулы, насколько это возможно для имеющегося типа волос.
  • термозащита, которая и ускоряет сушку волос, и облегчает укладку, и хорошо защищает волосы от высоких температур. Это может быть спрей, крем или масло, мне по душе больше кремовые текстуры
  • спрей для облегчения расчесывания и финишное масло. Я эти два пункта включила в самую последнюю очередь, поскольку ими почти не пользуюсь, не прижилось. Но тут, как говорится, все индивидуально, поэтому эти пункты в вашем бутерброде ухода могут быть незаменимыми. А так же ампульный уход как SOS-средство для волос. Сюда же скрабы и пилинги для кожи головы, которые мной используются периодически, когда приспичит.
2019г. Я сращиваю остатки хны и басмы, на волосах они черного и грязно-бурого цвета.

Собственно, в 2019г у меня получилось укомплектовать в вышеописанную классификацию свой уход. Также стали появляться средства, после которых я не хочу продолжать поиски идеала, поскольку он найден. Например, шампунь (розовая литрушка). Я про него писала в этом посте. Единственный минус — это то, что я не могу купить его в своем городе, только онлайн. Поэтому в периоды окончания этого шампуня я, ориентируясь на состав, потихоньку изучаю местный рынок профессиональных средств, покупая мини-версии, после которых я могу купить и литр, если шампунь понравится.

То же касается кондиционера. Я нашла свой идеал, точнее, их два, и покупаю по очереди, исходя из возможности купить здесь и сейчас, когда предшественник на исходе.

Как я уже говорила, блонд обязывает использовать качественный, подходящий уход за волосами. И основная нагрузка ложится на маски и термозащиты. Летом 2019г мне пришлось весьма несладко из-за того, что я тянула с покупкой масок Vieso, которые славятся своими натуральными составами и красивой презентацией продуктов, аж с 2017 года, когда мои волосы были натуральными, окрашенными травами. Я очень хотела попробовать эти маски, но все тянула время в вечных сомнениях. И вот в конце 2018 года я решила сделать себе подарок в виде полноразмеров двух масок. Маски хороши, но в условиях сферического вакуума. В реальности маски никак не спасают блонд, особенно в жару или в период отопительного сезона. Да, я падка на внешний вид баночек,и мое сердце екнуло, когда я ту же самую фразу читала у девушки в посте про огромную коллекцию парфюма и это в очередной раз сыграло со мной злую шутку, поскольку в данной ситуации уместнее было купить отливашку хотя бы в родной таре, но все мы знаем, как быстро раскупаются остатки такого формата.

И во избежание повторения ситуации к лету 2020 года я приобрела отливашки масок Lebel Proedit и Lebel Viege, последняя из которых настолько мне зашла, что я решилась на полноразмер. Так же к следующему лету планирую приобрести полноразмеры обеих масок Lebel Proedit Bounce Fit. Грубо говоря, маски для лета я подобрала, и искать что-то новое уже не хочется. Маски для осени и зимы сейчас в процессе подбора, но уже вырисовывается более или менее четкая картина. Весной этого года мне довелось попробовать парочку масок итальянского бренда Insight, которые себя весьма хорошо проявили, поэтому осенью я продолжила знакомство с ними.

2020г. Шампунь и кондей утверждены на постоянной основе, маски почти укомплектованы. Дело за несмывашками.

Что до несмывашек, то сейчас я в ленивом поиске. Стараюсь брать отливашки или полноразмеры, в которых я уверена. Почти такое же отношение сейчас к прямым пигментам. Да, поначалу тоже был азарт аж на 4 части «50 оттенков красного», но я перепробовала почти все, что хотела, и выбрала оптимальный для себя краситель, и он представлен на фото ухода за 2020г.

К чему я стремлюсь вообще? К минимализму. Минимализм для меня — это не «1 шампунь, который пашет в три смены за маску и кондей, собственно и заменяет их, и один несчастный спрей, который и термозащита, и блеск, и расчесывание облегчает». Минимализм для меня в текущих реалиях и потребностях волос — это когда для каждой ступени ухода есть свой набор средств, кроме которых больше не хочется ничего покупать, потому что идеальнее уже не будет. Да и не нужно. В каждой категории может быть как и одно средство, так и несколько, которые можно чередовать, да, покупать про запас или же покупать на замену кончившемуся, с полной уверенностью, что эта новая баночка 100% твоим волосам и не будет конфликтовать со сложившимся уходом за волосами.

Откровенно говоря, я успела наиграться с разнообразием средств, обзорная косметика меня в последнее время тоже не вызывает бурю положительных эмоций, поскольку волосам не всегда заходит резкая смена ухода. И дело тут даже не в кризисном 2020 году, а в осознании того, что излишества не приведут ни к чему хорошему. Наверно, это будет первый и единственный пост про рациональное сокращение уходовых средств не потому что «надо» в ту же кучу всякие project pan и разумное расхламление, а потому что «хочется», потому что так будет лучше для моих волос.

Всем спасибо, кто осилил и дочитал мой пост до конца и не споткнулся о непонятную манеру изложения😂 .

Как отрастить длинные волосы | HOCHU.UA

Длинные струящиеся волосы — мечта каждой девушки. Но отрастить такие для многих является проблемой, особенно если начинать надо с короткой стрижки. Наши советы помогут вам стать обладательницей роскошной шевелюры.

Уход

Желание взять и подстричь волосы очень часто продиктовано их состоянием. Когда кончики сухие и посеченные — это некрасиво, и вернуть им ухоженный вид смогут только ножницы. Поэтому, ваша задача в период отращивания волос — обеспечить им тщательный уход. Используйте мягкие шампуни и увлажняющие кондиционеры на постоянной основе, 1-2 раза в неделю обязательно делайте питательные и восстанавливающие маски. И самого главное — особое внимание уделяйте кончикам. Каждый раз перед укладкой наносите на них специальные сыворотки против сечения, а на всю длину – термозащиту. Чем более ухоженными будут выглядеть ваши волосы, тем реже захочется их подстригать. И самое главное — вы будете довольны, как выглядите.

Стрижка не чаще 1 раз в 3 месяца

Парикмахеры рекомендуют периодически подстригать кончики волос. Это поможет не дать поврежденным волосам замедлить их рост. Специалисты советуют подстригать кончики каждые 2-3 месяца. Однако, если вы отращиваете волосы, стригитесь так часто, как это необходимо, ориентируясь на состояние волос. Возможно, некоторым будет достаточно сходить на стрижку всего лишь пару раз в год.

Термо-приборы

В идеале вообще отказаться от фена, утюжка и плоек. Но с другой стороны, если вы привыкли к определенной укладке, без нее вы будете чувствовать себя не комфортно и не привлекательно. Поэтому не стоит отказываться от вашей привычной укладки. Если вы тщательно ухаживаете за волосами, используя маски для волос, термо-защиту и сыворотки для кончиков, ничего плохого с вашей шевелюрой не произойдет. Тем не менее трихологи рекомендуют хотя бы 1 раз в неделю давать волосам отдохнуть от фена.

ЧИТАЙ ТАКЖЕ — Как выбрать витамины для ногтей и волос

Резинки и заколки

Мало кто обращает внимание на такую мелочь, как резинки и заколки для волос. Тем не менее некачественная, жесткая резинка и металлические заколки так же травмируют волосы, как и злоупотребление термо-приборами. Выбирайте мягкие резинки и заколки, которые не цепляют и не повреждают волосы.

Прически

Трихологи считают, что идеальная прическа — распущенные волосы. Тугие хвосты, замысловатые плетения негативно влияют не только на состояние волос, но и провоцируют их выпадение. Если вам надо убрать волосы, самой щадящей прической считается обычная коса. Кстати, именно ее следует заплетать на ночь, чтобы волосы не спутывались.

Правильное питание и витамины для волос

Рост волос зависит от кожи головы. Если ваш организм недополучает питательных веществ, это первым делом отразится на состоянии кожного покрова и, соответственно, на росте волос. Поэтому убедитесь, что в ваш рацион включены разнообразные свежие овощи, фрукты, орехи, рыба и полезные жиры. Кроме этого, не лишнем будет пропить курс специальных витаминов для роста волос.

Как перейти с короткой стрижки на длинную

Одно дело, когда вы отращиваете волосы с каре и совсем другое — если у вас короткая стрижка типа пикси. В таком случае, когда необходимо подстричь волосы, чтобы сохранить определенную форму, подстригайте их буквально на пару миллиметров, каждый раз пытаясь чуть поменять их форму в сторону ровного среза или стрижки, которая предполагает длинные волосы.

Источник: ХОЧУ

Материалы по теме:

«Как правильно отращивать длинные волосы парню?» — Яндекс.Кью

Как-то некорректно спрашивать о правильности отращивания волос. Чтобы они стали длинными, многого не нужно: всего лишь забыть дорогу в парикмахерскую 😀 Поэтому здесь вопрос скорее в правильности ухода за ними. И без должного ухода далеко они не вырастут. Сам я отращиваю патлы уже 4й год, и хочу дать несколько советов.

Прежде всего, это мытьё их по мере необходимости. Жирные сальные сосульки, свисающие с головы, красавца из тебя не сделают. Необходимость эта, в зависимости от типа волос и кожи головы (жирные, сухие, нормальные итд), у всех разная: кому-то (как мне, например) приходится мыть почти каждый день, кому-то пару раз в неделю хватает (адски им завидую). Всё это определяется исключительно опытным путём. Не ложись спать с сырой головой. Если есть проблемы с перхотью, обязательно обратись к дерматологу, одежда, припорошенная снежком на плечах, привлекательности тоже не добавляет. Мыть волосы нужно чуть прохладной либо чуть тёплой водой, ТЩАТЕЛЬНО смывая весь шампунь (плохое промывание от него часто бывает причиной той же перхоти). Мокрые волосы нужно осторожно отжать руками, затем обмакнуть полотенцем, яростно растирать им голову не нужно. Затем нужно дать им высохнуть. Полагаю, прекрасно знаешь о вреде фенов, плоек и прочих нагревательных приборов для волос. Сам я после мытья их жду, пока они высохнут естественным путём, с самого начала отращивания выработав привычку не сушить их феном (и до сих пор пользуюсь им раз в пятилетку, когда ну оч опаздываю). В результате весь процесс занимает достаточно длительное время, из-за чего порой утром приходится очень рано вставать 🙂 Делать также или не делать – решать только тебе. Существуют средства для термозащиты, которые вроде как нивелируют вредное действие фена, но в этом вопросе я не прошарен.

Когда волосы станут уже более-менее длинными, можешь после мытья наносить на концы бальзам на 3 – 5 минут, чтобы предотвратить их сечение и облегчить расчёсывание. Никогда не пользуйся средствами 2-в-1: в шампуне содержатся одни вещества, в бальзаме/ополаскивателе – другие, а вместе они устраняют нужные свойства друг друга.

И да, возлюби расчёску свою как самого себя. Расчёсывание усиливает приток крови к коже головы и волосяным луковицам, следовательно, к волосам поступает больше питательных веществ, следовательно, они выглядят здоровыми, а значит, красивыми. Не расчёсывай мокрые волосы! В инете пишут, что самые хорошие расчёски из натуральных материалов – дерево, рог, кость. Сам уже долгое время пользуюсь всем известной распиаренной Tangle Teezer (она из пластмассы), и мне оч нравится, хоть волосы и электризуются. Какая подойдёт тебе, опять-таки узнаешь только с опытом. Что я знаю точно: расчёска не должна быть металлической, зубцы у неё не должны быть острыми (чтобы не царапать кожу головы), а ещё её нужно регулярно чистить от грязи. Кстати, можешь также попробовать щётки для волос с натуральной щетиной.

Возможно, со временем ты начнёшь замечать, что твои волосы остаются повсюду – в сливе ванной, на подушке, на одежде, везде, в общем. Так произошло со мной, когда я только начинал отращивать, и по этому поводу у меня была дикая паника. Только спустя долгое время до меня дошло, что так было всегда, просто короткие волосы я не замечал. Выпадение волос – абсолютно естественный процесс, означающий, что они растут. Норма – до 100 штук в день; если больше, значит, в организме есть проблемы, и стоит обратиться к эндокринологу, дерматологу, трихологу. От выпадения существует множество средств и рекомендаций: начиная репейным маслом, перцовыми настойками, различными масками всех мыслимых и немыслимых рецептов и заканчивая всякими Дарсонвалями, криотерапией, озонотерапией. Но опять же скажу, лучше сначала проконсультироваться у врача.

Думаю, излишним будет говорить, что стоит лучше питаться, заняться каким-нибудь видом спорта, меньше подвергаться стрессу, вести регулярную половую жизнь, поскольку всё это благотворно повлияет на организм в целом, а не только на твою шевелюру. Зимой обязательно носи шапку или надевай капюшон, а волосы лучше прятать, так как холод тоже плохо влияет на концы.

Ты непременно столкнёшься с непониманием твоих намерений со стороны хотя бы части твоего окружения. Начнутся высказывания а-ля «зачем тебе длинные, тебе и с короткими хорошо», «будешь на бабу похож», «как не мужик» итд. И вот здесь понадобится действительно сильное желание отрастить патлы. Захочется подстричься – не стригись! А то пожалеешь об этом, и придётся начинать всё сначала. В отращивании самый сложный период, который просто нужно пережить, это когда волосы уже не короткие, но и в хвост их ещё трудновато собрать, и ты похож на представителя всем известной субкультуры, пик популярности которой в России пришёлся на 2007 год. У меня более-менее длинными они стали спустя 2 года, у тебя может быть раньше или позже. А ещё приготовься к тому, что тебя могут путать с девушками. Поначалу это может казаться обидным, хотя я быстро привык и сейчас это даже доставляет и добавляет забавных историй в копилку (доходило до того, что мужик на улице приглашал с ним поужинать :D). Как вариант, можешь ещё отрастить бороду, хотя мне это не помогло 🙂

Разумеется, я здесь охватил лишь некоторые нюансы, которые тебя ожидают. С моей, мужской, точки зрения, я, скорее всего, мог упустить много всего. Поэтому не бойся обращаться за советом к подругам (девушки, как правило, оч шарят в этом вопросе). В любом случае, если хочешь действительно длинные волосы, запасись вагоном терпения, ухаживай за шевелюрой, и завистливые взгляды девчонок тебе обеспечены 😉 Удачи.

Хочу длинные волосы! Что делать? :: SYL.ru

Таинственное влияние

То, за сколько можно отрастить волосы, зависит от многих факторов. Как отмечают многие, немало зависит от того, на какой фазе Луны вы делаете стрижки или подравнивание кончиков. Если это растущая Луна (период новолуние-полнолуние), то волосы, скорее всего, будут расти быстрее, а если убывающая (от полнолуния до новолуния), то ответом на вопрос: «Хочу длинные волосы, что делать?», — будет отказ от визита в салон, т.к. в это время рост шевелюры по необъяснимым причинам замедляется.


Поэтому, если планировать свои походы к парикмахеру в соответствии с подсказками ночного светила, вероятность быстрее отрастить волосы увеличивается, и  можно будет  рассчитывать не на стандартный сантиметр в месяц, а на максимальные полтора или даже два сантиметра.

Без этого точно не обойтись

«Хочу длинные волосы! Что делать?», — такими вопросами полна мировая Сеть. Ответ достаточно простой – нужно правильно питаться и заботиться о своем здоровье. Курение, несбалансированное питание, диеты, алкоголь, переохлаждение зимой, перегрев летом, отсутствие необходимых микроэлементов и минералов может привести к истончению и ослаблению волос, и, следовательно, к их замедленному росту. Волосы состоят из белка (кератина), поэтому для правильного возобновления клеток нужно есть соответствующие продукты. А если вы потребляете только фрукты или овощи, то вероятность медленного отрастания прядей возрастает.

Моментальное преображение

Когда клиенты говорят: «Хочу длинные волосы», что делать — знают постижёры. Поясним, что это специалисты по изготовлению париков. Они уже более 7 тысяч лет, со времен Древнего Египта, помогают преобразиться не только женщинам, но и мужчинам. Если вы наденете парик из натуральных волос, правильно подобранный и закрепленный, но никто не догадается, что под ним у вас экстремально короткая стрижка.

Не так быстро, как парик

Получить роскошные длинные локоны можно сегодня в салонах, где предлагается наращивание. В течение полутора-двух часов вам с помощью специальных капсул «наклеют» пряди требуемой длины и цвета на ваши собственные волосы. Их можно мыть, накручивать, стричь. А вот окраска в домашних условиях нежелательна. Лучше обратиться к мастеру, который подберет оптимальный цвет и химический состав для искусственных локонов. Сколько можно носить нарощенные волосы? Специалисты полагают, что от трех месяцев до полугода. За это время собственные локоны отрастут на 3-6 см, и будет видно место крепления. Искусственные пряди можно снять и перенести ближе к корням.

Хочу длинные волосы! Что делать? Исполняем свое желание сами

Как выполнить желание, что делать, если нет специальных шампуней, париков и искусственных прядей? Воспользуйтесь тем, что делали наши прапрабабушки в деревнях. Они «уговаривали» косу расти быстрее и лучше. Для этого нужно, сооружая прическу по утрам с использованием предпочтительно деревянного гребня, говорить: «Расти, коса, до пояса, не выпади ни волоса, расти косонька до пят, все волосоньки в ряд. Расти коса, не путайся, (назвать имя) Бога слушайся».

Как отрастить длинные волосы | Женские прически и стрижки, уход за волосами, красота и мода

И так в одной прекрасное утро вы проснулись и решили. «Хочу длинные красивые волосы!» Отлично, эта статья поможет вам расставить все по полочкам. Вижу цель иду к цели! Найдите себе мотиватор, фото волос, которое будет мотивировать вас на дальнейшие мучения и траты. О да! Их вам предстоит много. Но разве это не стоит того? Распечатайте это фото и повесьте где-нибудь возле зеркала.

Каждый раз, когда вы захотите сменить длинные волосы на какую-нибудь модную сомнительной актуальности стрижку – это фото будет помогать вам. Второй шаг- это пару шагов до парикмахерской. Прежде чем отращиваться волосы надо убрать все секущиеся концы. Отращивать то, на что без слез не взглянешь, не имеет никакого смысла. Подстригаться на 10-15 см я вас конечно не заставляю, но 3-4 см отрезать стоит. Там же в парикмахерской вы, скорее всего, можете увидеть флюиды для секущихся кончиков волос. Покупайте не раздумывая. Эта волшебная жидкость нужна длинным волосам как воздух. Когда волосы длинные до них не доходит кожный жир, выделяемый нашей кожей для питания волос, поэтому структура волоса становится сухая, чешуйки волоса приподнимаются, а затем и вовсе отрываются. Флюиды же покрывают волос тоненькой, жирной пленочкой, что предотвращает их пересушивание. Сечься и ломаться они у Вас, конечно, все рано будут, но со временем вы заметите, что посещение парикмахера станет всего лишь вежливой привычкой, чем острой необходимостью, так как проблема не будет такой уж глобальной. Перед мытьем волос наносите на кончики парку капель масла. Отлично подойдет масло жажоба. Дайте впитаться масла минут 30 и можете мыть голову. Вы, наверное, думаете: зачем такое тщательное внимание кончикам? Отращивание волос напрямую зависит от того, в каком состоянии кончики волос. Если они сухие и ломаются, то вы не будите замечать прироста. 1 см отрос и 1 см кончиков обломался. Ну с кончиками вроде –бы разобрались. Перейдем к корням!

Есть массу масок, увеличивающих скорость волос. По сути все их действие рассчитано на увеличения притока крови. А вместе с ним и питательных веществ. Сюда можно отнести горчичные, луковые, имбирные маски. А также втирание никотиновой кислоты в корни волос. Однако кому-то помогает, а кто-то сетует на полную неэффективность. Секрет неудач прост- в организме было недостаточно витаминов, минералов и белков для того чтобы строительство волос произошло быстрее. Ведь рост волоса — это деление клеток, они нарастают все выше и выше – как следствие волос все длиннее и длиннее. Поэтому с каждой такой маской необходимо позаботится о правильном питании. Обеспечить большое кол-во белков. А это 1- 1,5 г на 1 кг веса. Употреблять 2 литра воды в день- так как вода ускоряет обмен веществ. А деление клеток в организме зависит напрямую от обмена веществ. И конечно же пить витамины. Вот тут современная индустрия предоставляет огромный выбор. Найти лучшие поможет метод проб и ошибок. Однако опираясь на отзывы можно сказать что такие витамины как, перфектил, бад секрет здоровых волос, пивные дрожжи эвисент –очень эффективны. С корнями тоже разобрались. Теперь уделим внимание общей длине волос! За ней предстоит ухаживать тщательно и кропотливо, втирая всевозможные масла, кремовые маски и спреи. Обратите свое внимание на профессиональные фирмы для ухода за волосами. Они более эффективны чем любой масс- маркет. Такими процедурами необходимо баловать свои волос, дабы отрастить их гладкими как шелк, а не пушистыми как веник. Ну и наконец всех, кто решил отращивать волосы, конечно беспокоит, как быстро их можно отрастить. Скажу по собственным наблюдениям, что из короткого каре до тали волосы можно отрастить за два с половиной – три года. Это довольно короткий срок для такой длины, но необходимо регулярно уделять волосам внимание. Ну вот, пожалуй, и все. Запаситесь терпением и упорством. Даже если вы пьете витамины, а рост не увеличивается –продолжайте их пить, делать маски, ухаживать за кончиками. Рано или поздно ваши подруги спросят у вас: «Как ты так быстро отрастила волосы?».


Хочу длинные волосы что делать. Как отрастить длинные и густые волосы быстрее, раскрываем все секреты. Холодная вода — это не страшно

Вы хотите, чтобы у вас были длинные, шикарные волосы, которые будут приковывать взгляды и вызывать восхищение? Многие мечтают о длинных, роскошных волосах, но не знают, как их отрастить. Большинство людей не понимают, что то, что мы вкладываем в наш организм, отражается и на волосах. Качественный ежедневный уход за волосами также поможет предотвратить их ломкость. Прочитайте эту статью, чтобы узнать, как быстро отрастить длинные волосы. Эти методы также помогут вам сделать ваши волосы здоровее и толще.

Шаги

Тщательно ухаживайте за волосами

    Измените способ мытья волос. Такие факторы, как температура воды и частота мытья волос, могут влиять на длину ваших волос. Причина в том, что слишком частое мытье головы (каждый день) и горячая вода могут привести к пересушиванию волос и, как следствие, к ломкости. Это мешает волосам расти. Решение? Мойте голову три раза в неделю настолько холодной водой, какую можете вынести.

  • Возможно, поначалу ваши волосы будут выглядеть немного жирными, потому что вы станете их реже мыть. Носите шляпу в течение нескольких дней, чтобы ваши волосы привыкли к новому режиму, а водно-липидный баланс кожи стабилизировался. Это не займет много времени.
  • Если вы не хотите принимать холодный душ, попробуйте мыть волосы холодной водой в раковине, прежде чем идти мыться полностью. Когда будете мыться, убирайте волосы под шапочку для душа.
  • Сушите волосы осторожно. Когда мы много расчесываем волосы, сушим их феном и полотенцем, тем самым мы повреждаем волосы. Так мы не оставляем им шанса вырасти длинными, так как грубо обращаемся с волосами, когда они мокрые. Думайте о ваших волосах как о дорогой одежде. Вы же не будете кидать ее в сушилку, вы осторожно расправите ее и положите сушиться. Обращайтесь также хорошо и со своими волосами. После мытья аккуратно промакивайте волосы полотенцем и оставляйте их сохнуть самостоятельно.

    • Не расчесывайте волосы щеткой, когда они мокрые. Мокрые волосы более ломкие, чем сухие. Если вы хотите причесать их, используйте пальцы или расческу с широкими зубьями и осторожно прочешите спутанные места.
    • Не сушите волосы феном без особого повода. Частая сушка волос феном приводит к их повреждению, секущимся кончикам и пушению. От этого будет непросто избавиться, и вам придется ждать, пока волосы отрастут снова.
  • Не используйте химические средства на волосах. Шампунь и кондиционер, которые вы используете, могут быть причиной плохого роста волос. Большинство коммерческих шампуней содержат сульфаты, которые лишают кожу головы естественного увлажнителя (кожного сала) и делают волосы ломкими. Кондиционеры содержат силикон, обволакивающий волосы химическими веществами, и вымывать его приходится более сильным шампунем. Все это действительно вредно для волос! Вот то, что вы можете сделать вместо этого:

    • В последний раз вымойте волосы сильным шампунем, чтобы смыть любые остатки силикона с ваших волос. Не используйте кондиционер. Осторожно расчешите волосы и оставьте их сохнуть естественным путем.
    • Дайте волосам передышку в несколько дней. Не мойте их, не выпрямляйте и не используйте какие-либо средства.
    • В следующий раз, когда будете мыть голову, используйте натуральные шампуни. Прочитайте этикетку и убедитесь, что шампунь содержит только натуральные, а не химические, элементы. Вы даже можете попробовать мыть волосы без шампуня .
    • Увлажняйте волосы разбавленным яблочным уксусом. Это действительно работает, к тому же о запахе переживать не стоит — когда он высыхает, от запаха уксуса не остается и следа. Для глубокого увлажнения попробуйте использовать кокосовое масло. Пройдет немного времени, и вам вряд ли захочется возвращаться к химическим средствам, которые вы использовали раньше.
  • Начните также использовать натуральные средства для волос, когда дело доходит до укладки. Используйте плойку, утюжок и фен только в крайних случаях. Откажитесь от лаков и гелей для волос в пользу натуральных заменителей. Благодаря этому ваши волосы вырастут длинными, а их природная текстура сохранится.

    • Вы даже можете сделать собственный гель для волос из натуральных компонентов.
    • Чтобы пригладить непослушные волосы, нанесите немного арганового масла или любого другого косметического масла на волосы. Это лучше, чем использовать покупные средства.
    • Попробуйте натуральные методы, чтобы завить или выпрямить волосы без использования тепла .
  • Используйте маску для волос каждые две недели. Это поможет возместить ущерб, причиненный волосам ранее, благодаря восстановлению водного баланса в волосах. После этого ваши волосы станут шелковистыми, мягкими и здоровыми, и они будут оставаться здоровым достаточно долго для продолжения роста.

    • Попробуйте горячую маску из кокосового и миндального масла. Кокосовое масло прекрасно и глубоко увлажняет волосы, а миндальное масло придает блеск слабым и сухим волосам. Вотрите масло в кожу головы и наденьте шапочку для душа. Направьте сопло фена, настроенного на режим подачи горячего воздуха, на волосы и обдувайте их в течение 10 минут. Затем снимите шапочку и вымойте волосы. Как вариант, нанесите на волосы маску и заплетите их, затем соберите волосы в пучок и наденьте шапочку для душа. Держите волосы заплетенными круглосуточно как минимум в течение трех месяцев, и ваши волосы отрастут на 2,5–7,5 сантиметров больше, чем если бы вы ничего не делали.
    • Вы также можете попробовать теплое оливковое масло, корицу и мед — все это позволяет не только осветлить волосы, но и увлажнить их.
  • Защищайте волосы от внешних повреждений. Накрывайте голову каждый раз, когда находитесь длительное время на солнце, плаваете в бассейне в хлорированной воде или находитесь где-то, где воздух загрязнен. Ваши волосы могут быть повреждены из-за длительного воздействия вредных элементов, поэтому повязывайте на голову платок, носите шляпу и шапочку для плаванья и после этого используйте мягкие средства для мытья волос, чтобы сохранить их здоровыми.

    Хорошо питайтесь и принимайте добавки, ускоряющие рост волос

    1. Ешьте больше белка. Белок — это основа волос, поэтому вам необходимо потреблять много этого вещества, чтобы волосы росли длинными и здоровыми. Это не значит, что вам нужно (хотя и можно) есть много мяса — это значит, что вам необходимо сделать белок основным составляющим вашего питания.

      • Если вы любите мясо, ешьте говядину, курицу, свинину, рыбу и другие виды мяса. Яйца и некоторые виды сыров также содержат белок.
      • Если вы вегетарианец, ешьте фасоль и другие бобовые, орехи, листовые овощи, такие как шпинат, — они также содержат белок.
    2. Употребляйте омега-3-полиненасыщенные жирные кислоты. Этот «хороший» жир способствует поддержанию здоровья и блеска не только волос, но и кожи. Эти кислоты содержатся в ряде вкусных продуктов, таких как авокадо, орехи, лосось, льняное масло и многие другие. Если вы хотите увеличить уровень омега-3 в своем рационе, вы также можете принимать добавки в виде рыбьего жира.

      Пейте больше жидкости. Когда организму не хватает влаги, это отражается на волосах. Они становятся сухими, тусклыми и ломкими. Это значит, что обильное питье — залог здоровых и длинных волос. Вы сразу же увидите разницу!

      • Носите с собой бутылку воды и пейте 2–3 литра жидкости в день.
      • Если вам не хочется все время пить безвкусную воду, вы также можете пить травяной чай или ароматизированную воду.
      • Избегайте употребления кофеина и алкоголя. Старайтесь также не пить газированные напитки. Выбирайте воду.
    3. Принимайте добавки, способствующие росту волос. Некоторые добавки помогают ускорить рост волос и со временем добиться желаемой длины. Это не самый быстрый способ, однако, если вы начнете их принимать, то увидите результат через несколько недель или месяцев. Попробуйте некоторые из добавок и посмотрите, подходят ли они вам:

    Наращивание и другие мгновенные способы удлинения волос

    1. Удлините волосы с помощью прядей. Это самый быстрый и простой способ удлинить волосы. Отправляйтесь в магазин косметических товаров или париков и выберите пряди, которые соответствуют цвету и текстуре ваших волос. Закрепите их под верхним слоем волос, близко к коже головы, с тем чтобы они слились с вашими натуральными волосами.

      • Распределите пряди с зажимами равномерно по всей поверхности головы, чтобы одна сторона не выглядела толще другой.
      • Вы можете выбрать пряди из синтетических материалов или натуральных волос. Чем больше вы готовы потратить денег, тем натуральнее будут выглядеть волосы.
    2. Сделайте профессиональное наращивание в салоне. Это более дорогостоящий и более долговременный вид удлинения волос. Пряди, сделанные из натуральных или искусственных волос, вплетаются, вшиваются или приклеиваются к волосам или коже головы. Этот метод особенно популярен среди знаменитостей.

      • Очень важно убедиться в том, что мастер, к которому вы идете, знает, что делает. Не позволяйте любителям или новичкам делать вам наращивание. Это больно и может привести к повреждению и потере волос.
      • Самостоятельно прикрепляйте пряди только в том случае, если вы полностью уверены в своих способностях, иначе вы можете потерять часть волос в процессе.
      • Чтобы не повредить волосы, не расчесывайте их слишком интенсивно. Кроме того, хорошей идеей будет состригать кончики волос.
      • Не делайте слишком тугие прически. Это приводит к повреждению волос и замедляет их рост.
      • Наносите масла. Они делают волосы здоровыми, сильными и длинными, а также защищают их от повреждений. На волосы также можно наносить йогурт или яйцо. Смывайте их водой, и ваши волосы будут мягкими и здоровыми. Использование этих продуктов позволяет ускорить рост волос. Если не будете заплетать тугие косы, это также поможет росту волос.
      • Не используйте щетку для волос, когда они мокрые. Это может повредить волосы и привести к секущимся кончикам. Используйте лучше расческу с широкими зубьями.
      • Избегайте окрашивания волос, использования продуктов, в составе которых есть химические средства, зачесов назад и начесов, сушки феном и горячих приборов.
      • Будьте осторожны с любыми веществами, которые могут повредить ваши волосы.
      • В среднем волосы растут на 12 сантиметров в год. Если будете следовать вышеперечисленным советам, вы уменьшите риск ломкости и выпадения волос, что, как следствие, позволит избежать вероятности обрезания этих 12 сантиметров в салоне.
      • Всегда используйте расческу с широкими зубьями, чтобы избежать ломкости волос и секущихся концов.
      • Не красьте и не осветляйте волосы регулярно. Это приводит к повреждению волос.
      • Спите на шелковых наволочках, чтобы избежать повреждения волос.
  • Подравнивать, конечно, всё же придется. Ножницы — лучший друг твоих будущих длинных волос, поэтому регулярно посещай парикмахера. В противном случае секущиеся концы будут« подниматься» всё выше, и рано или поздно их придется срезать. Лучше подравнивать кончики раз в 10−12 недель.

    2. Больше, больше кондиционера

    И чем чаще, тем лучше. Идеально применять это средство каждый раз при мытье головы. Горячие укладки и частое окрашивание со временем неизбежно вредят прядям, истончая их. Кондиционеры же восстанавливают липидную мантию и запаивают кутикулу волосяного стержня. Волосы будут защищены!

    Популярное

    3. Не мой голову слишком часто

    Если кондиционер нужно использовать как можно чаще, то вот с шампунем дела обстоят ровно наоборот. Дело в том, что большинство шампуней содержат жесткие поверхностно активные вещества и смывают не только загрязнения и стайлинговые средства, но и естественную защиту волос. Если хочешь отрастить длинные волосы, выбирай безсульфатные шампуни и намыливай только кожу головы — длину очистит пена, стекающая вниз.

    Шампунь-уход продолжительного действия для восстановления волос Pro Fiber Re-Create, L’Oreal Professionnel

    4. Холодная вода — это не страшно

    Ополаскивание холодной водой волос и кожи головы после мытья пойдет на пользу обладательницам и длинных локонов, и стрижек пикси. Дело в том, что холодная вода немного запечатывает волос и тем самым уменьшает дальнейшую потерю влаги. Несколько секунд придется потерпеть, но чего не сделаешь ради роскошной гривы!

    5. Не забывай о масках для волос

    Если твои волосы длиной до плеч, им уже около 2−3 лет, представляешь? Естественно, им нужно дополнительное увлажнение. Любительницы масел могут сделать такую домашнюю маску: смешать чашку кокосового масла, столовую ложку миндального масла, столовую ложку масла макадамии и столовую ложку масла жожоба. Для максимальной эффективности смесь нужно наносить на слегка влажные волосы перед мытьем головы. Повторяй раз в неделю, и эффект тебя приятно удивит.

    6. Витамины — это очень важно

    Витамины и БАДы(например, содержащие биотин) могут помочь в случае нехватки микроэлементов, однако их следует принимать только после консультации с врачом, который подберет состав и дозировку. Не стоит забывать и о режиме сна, и о сбалансированном питании, и о снижении уровня стресса.

    7. Расчесывайся очень-очень осторожно

    Агрессивное расчесывание может свести на нет все усилия по отращиванию волос и значительно ухудшить их состояние. Если ты расчесываешься« до хруста», то делаешь это неправильно, и, скорее всего, тебе нужно сменить расческу. Особенно важно бережно относиться к мокрым волосам: распутывай их снизу вверх, постепенно. Рекомендуем расчески из натуральной щетины — они меньше травмируют локоны.

    8. Обрати внимание на наволочку

    Если ты часто просыпаешься со спутанными прядями, виновницей может оказаться… хлопковая наволочка. Используй шелковую или атласную. Эти материалы уменьшают трение и не электризуют волосы.

    9. Не укутывай волосы в полотенце

    Что плохого может быть в чалме из махрового полотенца? Трудно поверить, но именно этот ритуал жутко вредит волосам. Они запутываются в ворсинках и ломаются(особенно такому риску подвержены хрупкие пряди по линии роста волос). К тому же полотенца слишком тяжелые. Выбирай старую(естественно, чистую) футболку или тонкое полотенце из микрофибры.

    10. Измени укладку

    Конский хвост и тугой пучок, если ты сооружаешь такие прически постоянно и на одном и том же месте, повышают ломкость волос. Увы! Но все не так страшно — просто меняй положение хвоста и не затягивай резинку слишком туго.

    11. Осветление волос — а может, не стоит?

    Осветление волос всегда травма для локонов. Эта процедура открывает кутикулу и наносит волосу значительный ущерб. Чем темнее волосы, тем сильнее понадобится« раскрыть» структуру и тем значительнее будут повреждения. Это же касается и химической завивки. Волосы неизбежно будут сечься и ломаться, и их придется значительно укорачивать. А мы же этого не хотим, верно?

    Питательная маска для осветленных волос Blond Absolu, Kerastase

    12. Долой тугие прически

    И снова про конский хвост. Нам очень жаль, но эта эффектная укладка сильнее прочих вредит волосам, которые просто ломаются в точке натяжения — да-да, прямо под резинкой. Лучше распусти волосы и используй крабики, заколки или шпильки.

    13. Никаких горячих укладок

    Ты не ослышалась: пора сделать перерыв. Отложи выпрямители, щипцы и щетки для горячей укладки хотя бы на время. Чрезмерное использование этих инструментов не пойдет на пользу твоей шевелюре и не ускорит ее рост, скорее наоборот. Так что наберись терпения и жди результата.

    Текст адаптировала Антонова Светлана

    Девочки, всем привет! Думаю, что тема, как ускорить рост волос и как отрастить длинные волосы интересует многих! ☺

    Тогда подборка сегодняшних советов, думаю, вам будет полезной. Тем более, что она – очень практична и легко применима.

    Это я говорю, как человек, ЛИЧНО использующий ВСЁ, о чём пишу вам, поэтому мои способы и рекомендации – они действенные.

    Итак, новая статья из серии PRO-волосы называется, как отрастить длинные волосы и как можно быстрее ☺

    Из этой статьи вы узнаете:

    Что касается сегодняшней темы, то для начала я хочу обратить ваше внимание на сам процесс роста волос.

    Для того, чтобы было понимание, на какой темп роста мы можем с вами рассчитывать, какой темп реален, а какой – невозможен в силу просто биологических причин.

    Как растёт волос?

    Рост волоса происходит потому, что делятся клетки волосяной луковицы, которая находится в нижней части волосяного стержня, в коже головы.

    Вот как раз эта самая луковица и «производит на свет» наши волосы.

    Исследования говорят о том, что волосы за сутки вырастают примерно на 0,3 мм. Это получается около одного сантиметра в среднем в месяц.

    Вот на эту примерную длину (один сантиметр) вполне можно рассчитывать, когда мы ставим себе задачу «отрастить волосы».

    Конечно, не у всех волосы растут с одинаковой скоростью, это да. Но примерные цифры – нам в помощь в любом случае.

    Интересен тот факт, что даже у одного и того же человека волосы не могут расти всегда с одинаковой скоростью!

    Доказано, что днем они растут немножечко быстрее, чем это происходит ночью.

    За лето они способны «вымахать» намного больше, чем за зиму. Ооо! Кстати! Надо пользоваться летним периодом по «полной программе»! Разумно, по-моему, да, девочки?

    Что ещё влияет на рост волоса?

    Это наследственность, общее состояние здоровья (очень важный фактор!), возраст, наше питание (никуда без него!) и многое-многое другое…

    Поэтому сам собой напрашивается вывод: для того, чтобы ускорить рост волос и отрастить их как можно быстрее, необходим именно КОМПЛЕКСНЫЙ подход и никак иначе!!!

    Как ускорить рост волос?

    Итак, начнем с правильно ухода за волосами:

    • Забываем про ежденевное мытье волос (подробнее )
    • Покупаем хорошую расческу для волос (читайте )
    • Не забываем про чистку волос (подробнее )
    • Выбираем только

    Такой регулярный правильный уход в совокупности со средствами для усиления роста волос, поможет нам добиться поставленных целей)

    Маски для роста волос с раздражающими компонентами

    Итак, начнем с масок для волос — они в этом деле, самые лучшие помощники.

    Для этого процесса нам пригодятся те продукты и различные вещества, которые будут раздражать кожу головы!!!

    Стимулируя и вызывая активный приток крови (а соответственно, и питательных веществ!) к нашим волосяным луковичкам, они будут усиливать их рост!!!

    • Как применять:
    1. Мы будем не просто НАНОСИТЬ, а именно ВТИРАТЬ их в кожу головы.
    2. Для того, чтобы усилить эффект от таких масок, которые направлены на рост и укрепление волос, нам необходимо обязательно покрывать голову полиэтиленовой шапочкой или плёнкой.
    3. А затем, в добавок, ещё и укутывать голову махровым полотенцем.

    Какие продукты можно использовать в составах масок для активного роста волос?

    Это красный жгучий перец и горчица.

    Красный перец можно использовать и в виде порошка (молотый), и в виде настойки.

    Горчица имеется в виду молотая, то есть горчичный порошок.

    Маски с красным жгучим перцем для волос

    Я уже рассказывала о том, как приготовить перцовку для волос (читайте ), а в этой статье дам пару рецептов масок.

    1. Самое простое, что можно сделать, это в небольшое количество базового масла (я люблю ) добавить перец, перемешать и втереть в кожу головы.
    2. Смешать перец с растительным маслом и витаминами А и Е в масле и нанести на корни волос, активно массируя кожу головы несколько минут.
    3. Смешать красный перец, репейное масло, немного касторового масла, мёд, витамины А и Е, желток яйца.
    4. В кефире размешать красный перец, добавить желток и масляные растворы витаминов, можно и растительное масло, особенно, если кефир небольшой жирности.

    После нанесения и втирания составов в кожу головы, надеваем на голову полиэтиленовый пакет, укутываем голову махровым полотенцем и ждём примерно час.

    Любую маску желательно наносить в приятно-тёпленьком виде, так она будет впитываться гораздо лучше!

    Смывать перцовые маски нужно Оочень аккуратно, следить за тем, чтобы перец не попал в глаза!!!

    Отлично будет, если вы ВСЕГДА будете обогащать свои маски эфирными маслами на свой выбор, это замечательно усиливает эффект от масок!

    Подробнее про эфиры для волос, я писала

    Делать маски 2 раза в неделю!

    Маски с порошком горчицы для роста волос

    Про то, как эффективна горчица для волос знают многие (я писала ), еще раз повторю несколько хороших масок на ее основе:

    • Смешать порошок горчицы, два желтка и кефир. Нанести на корни волос, втереть, распределить по волосам. Укутать по всем правилам и ждать час. Смыть, как обычно.
    • Горчицу смешать с растительным маслом, кефиром и витаминами А и Е. Добавить мёд и эфирные масла под свои запросы.
    • Два-три куриных желтка растереть с мёдом, соком алоэ и порошком горчицы. Добавить мумиё (растворить пару таблеточек в водичке) и нанести на волосы и корни волос. Втереть, укрыть полиэтиленом, укутать полотенцем. Подождать час и смыть, ополоснув после подкисленной водой.
    • Маски с луком, чесноком и «всё-в- этом-роде» я вам не предлагаю, так как сама такими вещами не пользуюсь. Пробовала – да. Но больше не хочу…

    Здоровое питание для активного роста волос

    Конечно же, никакой уход за волосами снаружи не поможет и уж тем более они не будут расти, если мы будем неправильно питаться.

    Итак, продукты, ускоряющие рост волос:

    • Прежде всего, это свежие овощи, зелень, ягоды и фрукты, а также цельные злаки, гречка, яйца.
    • Также крайне важно употреблять полезные жиры: это орехи, семена, особенно – семя льна и тыквенное и кунжутное семя!
    • Можно их употреблять в виде масел первого холодного отжима.
    • Исключительно полезны для роста волос все бобовые.

    Интересный факт, доказанный диетологами!

    На активный рост волос, их здоровый и красивый внешний вид оказывает потрясающе мощное влияние сок сырой свеклы, примерно пол-литра в день!

    Да, девочки! Так что включаем свекольный сок в свой рацион. И без всяких там «не хочу-не буду»!

    Да, это вещь специфическая, согласна… Насколько уж я люблю всякие-разные соки и пью-то я их уже 10 лет, если не больше, но свекольный сок!..

    Я удивляюсь людям, которые его пьют в чистом виде… А ведь, есть и такие! Молодцы, что тут сказать…

    Но я лично в свекольный сок всегда добавляю лимонный, апельсиновый, грейпфрутовый или яблочный соки. Либо всех соков понемногу. И получается Оочень вкусно! Свекольного привкуса там не чувствуется вовсе!

    • Да, ещё очень хорошо влияет на рост волос регулярное употребление рыбьего жира.
    • Для себя я выбрала вот такой рыбий жир с апельсиновым маслом . Мне так удобно. Он классно улучшает не только рост волос, но также и их внешний вид. И кожа лица становится лучше – это однозначно!

    Главное помните, важны ВСЕ витамины, ВСЕ минералы в их исключительном БАЛАНСЕ.

    Как можно самой угадать этот баланс, верно?

    Поэтому я считаю, что лучше выбрать витаминно-минеральный комплекс и не заморачиваться сильно. Раз в год я пропиваю вот такой .

    БАДы для роста волос

    Расскажу о том, что принимаю я:

    Я в последнее время принимаю органическую спирулину в порошке .

    Это тоже считается абсолютно натуральным витаминно-минеральным комплексом, который создала сама Природа.

    И знаете, я довольна! Волосы действительно как-то быстро расти начали!..

    • Цветочная пыльца

    Ещё супер-классная вещь в плане витаминно-минерального натурального природного комплекса – это цветочная пыльца.

    Там тоже — и волосы расти начинают хорошо, и кожа лучше становится, и ногти.

    Пыльца – она вообще считается ЛЕЧЕБНЫМ средством, так что и для иммунитета, и при каких-либо заболеваниях, да и в целом для общего тонуса и жизненных сил организма — отличнейшая штука, я вам скажу!

    Массаж для активного роста волос

    Девочки, а вот это это должно стать у вас просто привычкой №1!!! Да-да, именно ПРИВЫЧКОЙ!

    Не важно, как вы будете делать массаж, где и сколько, главное – делать его РЕГУЛЯРНО!

    Тем более, что это так просто! А эффект – потрясающий, девочки!

    Знаете, то, насколько важен массаж для роста и укрепления волос, я всегда убеждаюсь в очередной раз именно в те моменты, когда я по каким-то причинам на некоторое время или перестаю его делать, или делаю нерегулярно, «от случая к случаю», или делаю регулярно, но мало…

    Всё! Волосы реагируют тут же! Они становятся какими-то тусклыми, безжизненными… Мне в такие моменты кажется, что они становятся какими-то «обиженными»… Мол, «забросила ты нас, хозяйка…эх, ты…»…

    И я тут же исправляю свою ошибку, начиная активно массировать кожу головы при каждом удобном случае.

    Волосы вновь реагируют просто МГНОВЕННО! Они действительно, как радоваться начинают – становятся живыми, блестящими, красивыми!

    А чем же так полезен массаж, раз волосы без него ну просто никуда?

    А тем, что он очень мощно усиливает кровообращение и приток крови к коже головы! А это значит, и кислорода, и питательных веществ. Всё просто!

    Мои «удобные случаи» для массажа:

    • Это всегда ПЕРЕД мытьём головы.
    • Это всегда ВО ВРЕМЯ мытья головы.
    • Это всегда во время нанесения масок для волос на корни.
    • Это всегда, когда я вспомню об этом

    Что я для этого использую: это пальцы либо расчёска.

    Что ещё важно при массаже:

    • Это массаж шеи! Да-да, обязательно растереть-разогреть шею нужно, разогнать кровь.
    • Показатель того, что массаж проходит эффективно – это горячая пульсация в коже головы, которая сохраняется потом ещё некоторое время.

    Так что не нужно бояться активно массировать кожу головы, не нужно бояться, что волосы вырвутся. Больше, чем нужно, – не вырвутся, поверьте!

    А те, что выпадут – они УЖЕ были к этому готовы и без активного массажа, это доказано не мною…

    Что замедляет хороший рост волос?

    Это важно, такие вещи надо знать! Чтобы не получилось так, что мы стараемся-стараемся, а результата или нет вовсе, или он не такой, как нам хотелось бы…

    А ведь, так часто бывает, что мы «одной рукой пишем, а другой – зачёркиваем»…

    Сейчас вы поймёте, о чём я…

    Очень сильно вредит активному росту волос курение и употребление алкоголя, нездоровой пищи, малое количество выпиваемой воды, малоподвижный образ жизни.

    А также использование средств для укладки волос. Абсолютно ЛЮБЫХ! Это печально, конечно, но что поделаешь…

    Не забываем про экологию, стрессы и наличие хронических заболеваний организма…

    Поэтому, для того, чтобы волосы росли активно и радовали нас своей Красотой, необходимо:

    • Питаться здоровой и полезной пищей.
    • Употреблять витаминные комплексы.
    • Достаточно двигаться на свежем воздухе.
    • Пить достаточно чистой воды, которая будет очищать наш организм от токсинов.
    • Меньше стрессовать. Научиться расслабляться, выбрав тот способ (или способы), что по душе именно вам.
    • Заниматься спортом.
    • Ухаживать за волосами правильно
    • Регулярно делать активный массаж для активного роста волос!
    • Достаточно спать. При этом необходимо соблюдать природные биоритмы сна и отдыха, то есть вовремя ложиться (до 21-30) и вовремя вставать (5 – 5-30 утра).
    • Уметь соблюдать баланс «работа-отдых».

    Вот и всё. Как обычно всё просто

    Сложно??? Да нет, девочки! Это только поначалу так кажется, когда смотришь на этот список, то да, может и «дыхание перехватить», и показаться всё просто невыполнимым…

    Но путь начинается с первого шага! Главное – начать, а потом двигаться понемногу, по чуть-чуть… Каждый день – один шаг. Завтра – ещё один шаг… Глядишь, через некоторое время – ого!, сколько я уже сделала!!!

    И главное – РЕЗУЛЬТАТ тоже – ОГО-ГО будет!

    Обратите внимание — мой любимый магазин


    Вот именно этого я вам и желаю!

    Всем Здоровых, Красивых и Роскошно-Длинных волос, мои хорошие!

    С вами была Алена Яснева, Пока-пока!

    фото@@ indigolotos


    Стандарты красоты постоянно меняются, но длинные волосы всегда остаются неизменной тенденцией. Пышные, гладкие и здоровые волосы ниже пояса – это основной признак женственности. Они делают любой образ более мягким, загадочным и привлекательным. Имея такую шевелюру, можно ежедневно экспериментировать с прическами. Однако не каждая женщина может похвастаться длиной волос ниже пояса. Если волосы короткие или растут медленно, то не стоит отчаиваться и носить только короткие стрижки, ведь отрастить длинные волосы совсем несложно. Достаточно следовать определенным правилам и рекомендациям, представленным в этой статье.

    Почему не получается отрастить волосы?

    Когда мы отращиваем волосы, очень хочется достичь результата за минимальный срок, но это не всегда получается. У многих женщин волосы растут очень медленно, что может быть связано с разными причинами:


    Сколько нужно времени для отращивания волос?

    Многие девушки часто задаются вопросом, как быстро отрастить волосы ниже пояса? Стоит заметить, что здоровые волосы отрастают в месяц не больше чем на 3 см. Это значит, что за год шевелюра может отрасти только на 36 см. Однако добиться такого стремительного роста сможет не каждая, ведь это зависит не только от ухода за волосами, но и от генетики. В среднем, волосы за месяц вырастают на полтора-два сантиметра.

    Важно! Скорость роста волос зависит сразу от нескольких факторов: наследственность, время года, питание, климатические условия, возраст и индивидуальные особенности организма.

    Способы быстро отрастить волосы



    Отвечая на вопрос, как очень быстро отрастить волосы, можно выделить всего два основных способа:

    1. Профессиональный уход.
    2. Домашний уход.



    Первый способ более дорогостоящий. Профессиональный уход должен включать в себя периодическую стрижку, мезотерапию, специальные ампулы и лазерные расчески. Такие процедуры предлагаются в любом крупном салоне красоты и являются действительно эффективными. С их помощью можно отрастить длинные волосы за минимальные сроки.


    Внимание! Профессиональные процедуры для роста волос имеют множество противопоказаний. Перед их использованием желательно проконсультироваться с доктором.

    Если же времени и средств на профессиональный уход нет, то не стоит расстраиваться. Отрастить длинные волосы можно и в домашних условиях. Домашние способы не менее эффективные и при этом – совсем недорогие.

    Топ-8 эффективных способов увеличения роста волос


    Чтобы отрастить волосы, нужен комплексный подход, включающий в себя не только разнообразные процедуры, но и правильное питание. Обязательно пересмотрите свой ежедневный рацион и удалите с него все вредные и пустые продукты. В рационе должны присутствовать фрукты, овощи, каши, натуральные соки и чистая вода. Так как из современных продуктов невозможно получить весь необходимый набор витаминов для волос, купите хорошие витамины в аптеке. Помимо этого, пересмотрите режим и обязательно выделите время для прогулок на свежем воздухе. А чтобы волосы росли быстро и были здоровыми, используйте нижеперечисленные способы.


    Внимание! Чтобы узнать, как отрастить волосы в домашних условиях, сначала нужно пройти обследование у врача трихолога. Это поможет выявить основные проблемы и причины медленного роста.

    Массаж


    Самый быстрый способ отрастить волосы – это улучшение кровообращения в коже головы. Ручной массаж не только улучшит питание луковиц, но и позволит избавиться от головных болей и перенапряжения. В день массажу достаточно уделять десять минут. В качестве альтернативы ручному массажу подойдет массаж щеткой. Массажная щетка для головы продается практически в любом косметическом магазине.


    Важно! Щетка для массажа не должна иметь металлических элементов. Лучше использовать щетки из натуральной щетины животных.

    Исключение фена и плоек

    Как уже было замечено выше, у многих девушек волосы растут быстро, но не становятся длинными по причине ломкости. Чтобы избавиться от ломкости волос, нужно забыть о фене и других термических приборах для укладки.


    Плойки и фен травмируют волос, особенно при ежедневном использовании. Если такие приборы исключить, то заметить положительные изменения можно будет уже через несколько месяцев.

    Маска из сухой горчицы

    Улучшить кровоснабжение луковиц волос и увеличить их рост поможет не только ручной массаж, но и горчичная маска. Это средство требует минимум усилий и ингредиентов. Для приготовления маски нужно подготовить: сухую горчицу, сахар, базовое масло и горячую воду. Волосы должны быть грязными и сухими.

    Итак, сначала следует смешать сухую горчицу с сахаром. Эта маска наносится только на корни волос, поэтому ее нужно немного. Достаточно использовать 3 столовых ложки горчицы и 2 ложки сахара. В смесь этих ингредиентов нужно добавить горячую воду. Смесь должна выйти не слишком густой и не слишком жидкой. Теперь к ней можно добавить любое базовое масло. Идеально подойдет абрикосовое, персиковое или миндальное. Масла нужно немного – примерно половина чайной ложки.

    Наносить маску лучше щеточкой для краски. После нанесения, голову нужно накрыть пленкой и замотать в полотенце. Маска из горчицы начнет действовать буквально через несколько минут. Держать ее нужно как можно дольше, но терпеть сильное жжение не стоит. Смывать маску нужно теплой водой, после чего можно использовать любимый бальзам или кондиционер.

    Важно! Горчичная маска может привести к образованию ожогов. Такая маска противопоказана тем, кто имеет чувствительную и нежную кожу.

    Лимонное ополаскивание


    Шампуни, бальзамы и другие косметические средства отяжеляют волосы. Это также мешает их нормальному росту, поэтому смывать средства для ухода нужно большим количеством воды. А чтобы смывание приносило больше пользы, лучше использовать специально приготовленный ополаскиватель. Для него вам понадобится лишь обычный лимон.

    Лимон нужно выжать в один литр кипяченой воды и дать постоять на протяжении десяти минут. После этого средство можно смело использовать. Такой ополаскиватель подходит для всех типов волос. Он не только ускорит рост, но и придаст прическе невероятный блеск.

    Натуральная маска на основании настойки перца

    Перец – это один из лучших натуральных средств для ускорения роста волос. Настойку перца можно купить в ближайшей аптеке за сущие копейки. Использовать такое средство можно в разных вариациях.

    Для сухих волос следует добавить 2 ложки перца к яичному желтку и смешать это с репейным маслом. Такая маска не только улучшит приток крови к луковицам, но и укрепит волосы. Использовать маску нужно хотя-бы три раза в месяц.

    Для жирных волос подойдет другой вариант маски. Для ее приготовления понадобятся следующие продукты: настойка перца, кефир и сухая горчица. Две ложки настойки смешиваем с двумя ложками горчицы и все это заливаем тремя ложками кефира – и маска для роста жирных волос готова.

    Если же у вас нормальный тип волос, то настойку перца можно использовать в тандеме с любым бальзамом. Держать такую маску нужно будет около двадцати минут. Она легко смоется с волос и не пересушит кожу головы.

    Важно! Для пересушенных и травмированных волос использовать маски с перцем не стоит. Перец лишь усугубит ситуацию и сделает волосы жесткими.

    Масло для кончиков волос

    Постоянное обрезание кончиков волос – это не панацея от их ломкости. Таким способом вы лишь продлите срок отращивания волос. Кончики нужно лечить и постоянно увлажнять. Как показывает практика, лучшим средством для увлажнения кончиков волос является натуральные масла.

    Эфирные масла обогащены природными кислотами, витаминами и микроэлементами, которые жизненно необходимы для здоровья волос. Чтобы сделать кончики плотными и уменьшить их ломкость, нужно использовать масляные маски за двадцать минут до каждого мытья волос. Такие маски могут состоять из одного или из нескольких масел.

    Лучше отдавать предпочтение увлажняющим маслам. Например, идеально подойдет миндальное или масло жожоба. Они помогут в кратчайшие сроки избавиться от ломкости волос. Также можно использовать масло пшеничных зародышей. Оно очень богато на полезные кислоты.

    Используйте расческу только из натуральной щетины


    Ломкость волос, из-за которой не удается достичь желанной длины, часто возникает по причине неправильно подобранной расчески. Дешевые металлические щетки травмируют кожу головы и волосы. Использовать их для ежедневного ухода категорически не рекомендуется. Лучше отдать предпочтение щетке с натуральной щетиной. С ее помощью ежедневная укладка волос будет проходить гораздо легче, а ломкость значительно уменьшится. К тому же, натуральная щетина будет мягко стимулировать луковицы, что ускорит рост волос.

    Домашняя маска с оливковым маслом


    Оливковое масло есть на кухне практически каждой хозяйки. Его используют при приготовлении мясных или овощных блюд. Однако такой продукт также незаменим и в процессе отращивания волос. Оливковое масло обладает потрясающими увлажняющими и питательными свойствами. Оно содержит в себе множество полезных составляющих, которые даже самые слабые и тонкие волосы делают здоровыми и эластичными.

    Приготовление домашней маски с оливковым маслом занимает не более двух минут. Лучший вариант такой маски – это масло с натуральным медом. Мед нужно заранее растопить на водяной бане и смешать с двумя полными ложками оливкового масла. Смесь наносится на корни и держится около часа. Маску следует делать один раз неделю. Первый эффект появится уже после двух недель применения.

    Как отрастить длинные волосы, главное украшение внешности? Густая и блестящая копна является предметом гордости. Они наделяют их владельца неповторимым магнетизмом, очарованием.

    Длинные, но при этом сухие посеченные локоны выглядят не очень красиво. Они теряют свою прелесть. Роскошная копна должна выглядеть здоровой, «живой».

    Ухаживать за длинными прядями не просто. Стоит учитывать много тонкостей, которые влияют на состояние не только волос, но также кожи головы.

    Как быстро отрастить длинные волосы

    Отрастить красивые длинные локоны невозможно просто мысленным усилием воли. Это труд, который требуют значительного вложения денег, а также времени. Уход подразумевает несколько этапов.

    Очищение

    Очищение является первым этапом. Мытье головы помогает избавить пряди от загрязнений, жировых накоплений, вредных веществ. Перед шампунем, волосы необходимо тщательно смочить водой. Необходимо дать им возможность «раскрыться».

    Под воздействием влаги, чешуйки из которых состоит волосяной стержень, раскрываются. Они лучше впитывают полезные компоненты, которые находятся в очищающих средствах, а также в бальзамах. Нанесение шампуня на слегка влажные пряди такого эффекта не даст. Чтобы они достаточно напитались влагой, существует несколько методов׃

    • Во время принятия душа, постоять несколько минут под струями воды;
    • Во время принятия ванны, опустить голову в воду так, чтобы копна оказалась полностью в ней.

    После нанесения шампуня, нельзя растирать корни грубыми движениями. Едва ощутимыми касаниями кончиков пальцев, шампунь втирается в кожу головы, круговыми массажными движениями. Затем также бережно промывают по всей длине.

    Питание для волос

    Для лучшего роста волос и для облегчения их расчесывания применяют маски, бальзамы, кондиционеры. Маски наносят вначале на корни, затем равномерно распределяют по всей длине. После этого выдерживают несколько минут, затем смывают.

    Кондиционеры наносят так же как шампуни. Они предназначены для удаления остатков шампуня, а также выравнивания структуры волосяного стержня. Это делает волосы гладкими, блестящими.

    В продаже много косметических средств по уходу типа — 2 в 1. Однако эксперты рекомендуют покупать отдельно шампунь и кондиционер.

    Как правильно сушить

    Чтобы волосы выглядели «живыми» и росли быстро, необходимо за ними ухаживать после принятия ванны. Основные ошибки׃

    • Жесткое растирание махровым полотенцем;
    • Заматывание в полотенце;
    • Сушка под горячей струей фена.

    Как делать правильно? Мокрые волосы аккуратно промокают мягким полотном. Лучше всего подойдет хлопчатобумажной или шелковой ткани.

    Промокают локоны осторожно, не вытирая их насухо, а лишь убирая лишнюю влагу. После этого они должны высохнуть естественным путем. В этом случае волосы будут меньше травмироваться.

    Лучше иметь достаточный запас времени, чтобы высушить голову без фена. Однако это не всегда получается. Чтобы горячий воздух не навредил волосам, их лучше сушить под теплой струей. Современные фены имеют несколько режимов, которые позволяют установить необходимую температуру воздушного потока для сушки.

    Как расчесывать

    Самой распространенной ошибкой является расчесывание мокрых прядей. Волосы травмируются и выпадают. Особенно, если расческа, которую используют слишком жесткая или имеет острые кончики зубьев.

    Высохшие после мытья кудри расчесывают редким деревянным гребнем. Каждую прядь отделяют от основной массы осторожно без резких движений. Лучше применять профессиональные расчески с круглыми тупыми зубьями или натуральным ворсом.

    Что кушать для роста волос

    Чтобы волосы росли быстро, они должны получать набор необходимых минеральных веществ, витаминов. Для «внешнего» питания используют маски, обертывания, втирания. Однако чтобы иметь здоровую прическу, необходимо поставлять полезные компоненты для нее «изнутри».

    В рационе должны присутствовать׃

    • Селен;
    • Цинк;
    • Кальций;
    • Железо;
    • Витамины группы B, С, E;
    • Биотин.

    Сбалансированное питание поможет вашим волосам получать необходимые минералы и витамины.

    Другие факторы

    Волосы следует беречь зимой от сильных морозов — они становятся ломкими и теряют свой блеск. Летом необходимо защищать от прямого попадания солнечных лучей. Когда волосы «выгорают» на солнце они становятся ломкими, пересушенными.

    Что может замедлить рост волос׃

    • Стрессы;
    • Плохое очищение — волосы «задыхаются» под воздействием грязи и жира;
    • Частое применение фиксирующих препаратов — гелей, лаков, пенок;
    • Использование электро или термо бигудей, щипцов, плоек.

    Конечно, трудно отказаться от возможности выпрямить непослушные кудри или наоборот, завить их. Лучше выбирать «плойки» со специальным защитным покрытием, которые не травмируют и не пережигают их.

    Индустрия по уходу за волосами, предлагает инструменты, помогающие придать им нужный вид. Прежде чем использовать их, ознакомьтесь с инструкцией. Всегда выбирайте для сушки наиболее щадящий режим.

    Можно ли быстро отрастить длинные волосы за неделю

    Чтобы отрастить волосы всего за 7-8 дней, необходимо приложить максимум усилий. Придется выполнять специальные процедуры. Поменять режим питания и употреблять продукты, способствующие быстрому росту роскошных волос.

    Массаж

    Массажируйте корни с использованием следующих масел׃

    • Репейного;
    • Кокосового;
    • Касторового;
    • Жожоба;
    • Оливкового.

    Слегка подогретое масло необходимо втирать в кожу головы мягкими круговыми движениями. Такой массаж будет стимулировать рост, поможет напитать корни необходимыми полезными веществами. После массажа укутайтесь теплым полотенцем и подождите 30 минут. Тщательно вымойте голову увлажняющим шампунем и ополосните кондиционером.

    Маски и полоскания

    В продаже есть готовые маски, которые помогают׃

    • Стимулировать волосяные фолликулы;
    • Питать корни и кончики;
    • Увлажнять волосы и ускорять их рост.

    Можно приготовить маску самостоятельно. Для этого не нужно покупать дорогие недоступные ингредиенты. Хорошо себя зарекомендовали׃

    • Луковые маски на коньяке;
    • Овсяные маски;
    • Маски из меда и яйца и т. д.

    Чтобы ускорить рост волос, можно полоскать их травяным настоем. Отвар из крапивы, зародышей пшеницы или хмеля помогает укрепить волосяные стержни и ускорить их рост. Обязательно следите за тем, чтобы вода для полоскания не была слишком горячей.

    Как отрастить длинные волосы самому быстро дома

    Чтобы копна росла быстро, ей понадобиться «строительный» материал. Если питательных веществ будет не хватать, волосы не только не вырастут, но станут ломкими, тусклыми, слабыми. Что еще обеспечит хороший рост?

    Безсульфатные шампуни

    Для активного роста волос, лучше применять те моющие средства , в которых не содержатся сульфаты. К таким средствам привыкнуть не просто. Они плохо пенятся и наносятся. Преимущество таких шампуней׃

    • Обеспечивают влагой кожу головы;
    • Не пересушивают;
    • Прекрасно очищают;
    • Не травмируют луковицы.

    Покупая шампуни, всегда изучайте их состав, смотрите на наличие добавок.

    Регулярное расчесывание

    Еще наши прапрабабушки хорошо знали — хочешь шикарную прическу, расчесывай ее гребнем перед сном по сто раз. Во время этой процедуры массируется кожа головы, выделяемый жир распределяется по всей длине локона, обеспечивается приток крови к волосяным луковицам.

    Активаторы

    Маска на ночь

    Некоторые маски, особенно масляные, очень эффективны, если их применяют на ночь. Для лучшего воздействия, голову укутывают полотенцем. Это делают для сохранения тепла, а также чтобы маска не растеклась по подушке.

    Подстригайте кончики

    Это может показаться странным, но регулярная стрижка концов волос, значительно ускоряет темп их роста. Можно подстригать самостоятельно, а можно обратиться за помощью в парикмахерскую. Постоянно укорачивая пряди даже на 3 мм., можно добиться того, что они станут гуще, перестанут сечься и будут расти быстрее.

    Меняем рацион

    Специальные добавки для укрепления и роста волосяной массы. На упаковке с поливитаминами можно увидеть пометку «для волос». Именно такие добавки надо выбирать. Не забудьте проконсультироваться с врачом, перед тем, как начать прием препарата. Состав можно прочитать прямо на упаковке и выяснить, есть ли среди компонентов вещества, вызывающие аллергические реакции.

    Кроме готовых поливитамин, необходимо включить в ежедневный рацион продукты, содержащие белок׃

    • Цельнозерновые крупы;
    • Мясо;
    • Фасоль;
    • Бобы;
    • Орехи;
    • Рыба.

    Также в рационе должна присутствовать клетчатка, здоровые углеводы, овощи, фрукты.

    Как быстро отрастить длинные волосы мужчине

    Как добиться того, чтобы волосы у мужчины росли быстро? Это возможно только в том случае, если соблюдаются основные условия ухода.

    Не пересушивать

    Это касается не только использования плоек, горячего фена, утюжков и прочих инструментов, но и длительного пребывания под палящими лучами солнца. Также необходимо защищать волосы от мороза, ветра и дождя. В этом случае волосы будут выглядеть здоровыми.

    Подбор шампуня и масок

    Шампунь подбирают по типу и по полу. Для мужчин выпускаются специальные серии по уходу. Они значительно отличаются по составу от тех, что для прекрасной половины человечества. Правильное нанесение моющего средства также имеет значение.

    Маски для роста помогут с результатом. Однако надо быть готовым к тому, что придется какое-то время подождать.

    Маски необходимо использовать регулярно. Если они приобретались в магазине — внимательно прочитайте инструкцию. Некоторые маски наносятся теплыми, а затем требуют дополнительного времени воздействия. Другие используют во время принятия ванны, после тщательно ополаскивают голову.

    Домашние маски

    Эффективные маски для усиления роста, можно сделать в домашних условиях. Иногда они состоят из нескольких компонентов, иногда достаточно двух. Приведем некоторые из них.

    Касторовая маска

    Для ее приготовления берут сырое куриное яйцо и одну столовую ложку касторового масла. В эмалированной посуде ингредиенты тщательно взбивают вручную. Полученную массу наносят вначале на корни, затем распределяют по всей длине прядей. Если они слишком длинные — пропорции увеличивают. Держать 30 минут.

    Смывают маску горячей водой. Также применяют шампунь и ополаскиватель. Для полоскания можно использовать разведенный уксус.

    Маска из горчицы

    Такая маска обеспечивает приток крови к корням. Однако применять ее нужно с осторожностью и в течение 10-15 минут. Приготовить ее просто. В равных количествах (две столовые ложки) берут׃

    • Любое масло, стимулирующее силу корней;
    • Горчичный порошок;
    • Сахарный песок.

    Ингредиенты тщательно перемешиваются. В посуду вбивают два куриных яйца и опять перемешивают. Горчичный порошок перед тем, как его соединить с сахаром и маслом разводят водой до консистенции густой сметаны.

    Маску наносят на корни и голову укутывают полотенцем. Во избежание ожогов держать не более 15 минут. Эту маску следует применять только один раз в неделю.

    Маска на кефире

    Черный хлеб слегка подсушивают в духовке. Затем добавляют в него кефир и растирают все, пока не получится однородная каша. Кефир перед использованием слегка подогревают.

    Смесь наносят на голову, накрывают полотенцем. Выдерживают около часа и смывают теплой водой с применением шампуня.

    Сыворотки

    Чтобы обеспечить волосам быстрый рост, можно использовать сыворотки, которые применяют в домашних условиях.

    причин отрастить волосы

    причина отрастить волосы
     
    Это было у леди Годивы и у Рапунцель. Теперь вы думаете о том, чтобы присоединиться к клубу длинных волос, но вы все еще разрываетесь между практичностью своей короткой прически и роскошным течением и большим количеством ухода. длинных волос и, возможно, обеспокоены долгой и ужасной переходной фазой. Имея несколько раз длинные и короткие волосы, я могу заверить вас, что отрастить волосы не так сложно, как вы думаете.
     
    Существует множество красивых укладок на любую длину, и большую часть времени вы даже не будете думать о том, что ждете, пока отрастут ваши волосы.
     
    1. Почувствуйте себя роскошно. С красивой гривой волос неважно, что ты носишь. Оставьте его открытым и выставляйте напоказ его блестящее, здоровое изобилие, и вы будете выглядеть на миллион долларов, даже без бриллиантов. Для особых В некоторых случаях вы можете сделать сложную прическу с большой высотой и закрученными усиками, обрамляющими ваше лицо, и выглядеть как красная ковровая дорожка, куда бы вы ни пошли.
     
    2. Сбалансируйте пропорции. Некоторые формы тела, особенно с тяжелым низом, также называемые грушевидными формами тела, часто кажутся более заметными, если на макушке немного волос и, следовательно, небольшой объем. Иметь удлиненный фасон, может вытянуть силуэт и сбалансировать пропорции. Лучше всего, если есть кудри и волны или объем, полученный тонкими слоями. Поговорите со своим парикмахером о том, какая длина будет лучше для вашей форма лица и тела.
     
    3.Носите конский хвост. Хвостики можно носить по-разному, и это очень весело. В качестве побочного эффекта они выглядят молодыми, будь то спортивными или очень элегантными. Кроме того, это одна из самых простых причесок. и просто подумайте обо всем шике и аксессуарах, которые вы можете носить с ними.
     
    4. Экономьте деньги. Вам не придется посещать стилиста каждые 6 недель или чаще, чтобы подровнять короткую стрижку. Это может накапливаться с годами. Тем не менее, вы все равно должны время от времени стричь кончики, чтобы убедиться, что чтобы ваши волосы оставались здоровыми, а секущиеся кончики исчезали еще до того, как они появились.
     
    5. Почувствуйте силу. Во многих культурах волосы обладают почти мистическим качеством и представляют собой гораздо больше, чем просто украшение или стиль. В Полинезии это выражение вашей «маны», вашей жизненной силы. Твои длинные волосы были с ты на долгие годы. Он является отражением вашего собственного здоровья, а также несет в себе память об этих временах. Это, в свою очередь, также является причиной, по которой многие люди режут его снова, как только происходит драматическое событие или изменение в их жизни.
     
    6.Почувствуй себя сексуальным. Издревле длинные волосы были украшением красивых женщин. Считавшийся признаком плодородия, он превратился в символ чувственности и женственности. Это восприятие, кажется, глубоко укоренилось даже сегодня многие мужчины все еще падают в обморок из-за длинных локонов и находят женщин с этим атрибутом очень желанными. Из-за этого многие феминистки ложились под ножницы и стриглись, чтобы заявить о себе, но сегодня мы должны иметь возможность наслаждаться длинными волосами, не попадая под какой-либо ярлык.
     
    7. Будьте естественны. Будьте в гармонии с природой и с самим собой. Гордитесь своим естественным ростом и не урезайте то, что дала вам Вселенная. Куда бы вы еще вплели живые цветы или перья, как не в свою волосы? Используйте хну, чтобы придать ей цвет, и травяные ополаскиватели, чтобы сделать ее блестящей, здоровой и сильной.
     
    8. Выразите себя. Ничто не говорит о свободе лучше, чем грива неприрученных длинных волос. Вам не нужно заходить так далеко, чтобы надевать наряд с краской для галстука, но пусть ваши волосы растут так долго, как они хотят, и тем временем свисают свободно.Установите свои собственные правила и оставьте условности другим. Длинные волосы всегда были украшением поэтов, композиторов и других художников.
     
    9. Придайте стильный вид! Чем длиннее ваши волосы, тем легче вам будет заплести красивые косы и множество причесок. Попробуйте пучок, французский твист или французскую косу. Те, кстати, не обязательно должны быть старомодными или домашними. Использовать некоторые забавные аксессуары, такие как цветные палочки для волос или блестящие заколки, чтобы придать образу гламура. Несколько распущенных волосков вокруг пучка также делают его модным и не похожим на образ вашей бабушки.Наслаждайтесь множеством разных образов которые вы можете создавать, наслаждаться своими волосами и играть с ними в свое удовольствие.
     
    10. Покажите свои естественные завитки. Почему бы не захватить дух, если у вас есть для этого замки. Естественные кудри могут быстро стать вьющимися, когда волосы короткие, но с большей длиной они вытягиваются, образуя удивительные волны. придайте волосам объем и красивый поток.
     
    Неважно, по какой причине вы отращиваете волосы. Может быть, вам просто нравится шелковистое ощущение, ласкающее ваши плечи в платье без бретелек, или вы просто думаете, что оно вам идет.Просто имейте в виду, что это хорошо выглядит только тогда, когда за ним ухаживают. Регулярное расчесывание и распутывание, а также хорошее кондиционирование являются обязательными.
     
    Если длинные волосы не блестят, имеют секущиеся концы и свисают вниз, придавая невзрачный вид, то, возможно, вам следует перейти на более короткий стиль. Но если вы готовы выполнять работу, то непременно дайте ей вырасти и наслаждайтесь изобилием!
     
    ©Hairfinder.com
     
    См. также:
     
    11 причин сделать короткую стрижку
     
    Ловушка для длинных волос
     
    Пожилая женщина и длинные волосы Есть ли длинные волосы для старости
      9000 ?
    Дом Вопросы и ответы о прическах
     
    Новые прически Короткие Прически Прически на средние волосы Длинные Прически Мужские Прически Детские Прически Примерить прически Find Hairstyles
     
    Уход за волосами Проблемы с волосами Как стричь волосы Как укладывать волосы Окрашивание волос Советы по стилю Работа с волосами
     
    Новости и просмотры Книги о волосах
     
    Контакты Конфиденциальность Отказ от ответственности
     

    Как получить и сохранить здоровые длинные волосы?

    Отрастить волосы, особенно ниже плеч, — непростая задача.Длинные, сочные локоны русалки могут показаться невозможными между борьбой с поломкой и игрой в ожидание. Продукты для быстрого роста волос обещают более длинные пряди с мгновенными результатами, но они не всегда работают так, как мы надеемся. Если вы пытаетесь понять, как заставить ваши волосы расти быстрее, лучше всего предпринять несколько шагов, которые позаботятся об общем здоровье ваших волос. Вот как ускорить рост волос, предотвратив ломкость и повреждение, из-за которых длинные длинные волосы не будут выглядеть блестящими и здоровыми.

    Как правильно питаться для роста волос

    Здоровье ваших волос также может быть отражением вашего общего состояния здоровья. Если вам интересно, как сохранить здоровье волос, правильное питание сделает ваши волосы здоровыми изнутри. Включение лосося в ваш рацион помогает вашим волосам расти быстрее благодаря омега-3 жирным кислотам, которые сохраняют здоровье кожи головы. Сладкий картофель также известен как суперпродукт для роста волос. Они богаты бета-каротином, который превращается в витамин А, способствующий росту волос.Вы также захотите запастись желтым болгарским перцем, авокадо, устрицами, яйцами, миндалем и семенами подсолнечника. Если вы не можете получить все необходимые витамины для роста волос с помощью диеты, всегда есть другой способ.

    Всегда лучше есть овощи, рыбу и фрукты, но иногда наши диеты не идеальны. Прием витаминов для роста волос — еще один способ помочь вашим волосам расти быстрее. Биотин, фолиевая кислота и витамин D (особенно зимой) незаменимы для тех, кто хочет отрастить более густые волосы.Ознакомьтесь с другими предложениями витаминов для роста волос здесь.

    Как мыть волосы

    Возможно, вы не готовы полностью отказаться от шампуня, но не бойтесь пропустить одно или два мытья головы. Задача шампуня — смывать грязь и продукты, но он также вымывает эфирные натуральные масла (кожное сало), питающие волосы и кожу головы. Если у вас от природы тонкие волосы, на которых появляется жир после одного пропуска мытья головы, попробуйте дополнить мытье сухим шампунем. Это также может помочь перейти к рутине без шампуня.Начните с мытья шампунем через день, а затем постепенно увеличивайте количество раз в два-три дня.

    В то время как шампунь может лишить волосы натуральных масел, кондиционер может восполнить часть масел, удаленных при мытье. Если вам интересно, как заставить волосы расти быстрее, никогда не пропускайте этот важный шаг. Кондиционер также помогает запечатать ваши волосяные фолликулы, чтобы предотвратить их повреждение во время укладки. Попробуйте кондиционер с кератином, чтобы укрепить волосы и предотвратить их ломкость. В дополнение к кондиционированию волос включите в свой распорядок дня еженедельную масляную маску (просто нанесите и оставьте на 30 минут перед душем).

    В конце каждого душа убавьте температуру и ополаскивайте волосы холодной водой от 30 секунд до минуты. Холодная вода помогает вашим волосам укладываться более гладко и закрепляет внешний слой. Этот простой шаг может помочь вашим волосам сохранить влагу и предотвратить спутывание и тепловое повреждение.

    Когда стричь волосы

    Если вы ищете самый быстрый способ отрастить волосы, вероятно, первым вашим желанием будет избегать ножниц. Однако регулярная стрижка станет вашим лучшим другом. Секущиеся концы будут подниматься вверх по вашим прядям, что приведет к ломкости локонов.Вы можете избежать этой ломкости, регулярно подстригая волосы. Это также сохранит ваши волосы здоровыми, когда они отрастут. Когда вы заметите, что ваши концы кажутся грубыми или выглядят поджаренными, пришло время подровнять их.

    Как избежать повреждений

    Окрашивание волос лишает их влаги и приводит к их ломкости, особенно если вы собираетесь осветлить свой естественный цвет. Если вы можете просто перестать красить волосы и принять свой естественный цвет. Если вы подсели на краску, потратьте дополнительные деньги на посещение профессионального колориста и избегайте коробочных красок.Обучение профессионального стилиста и более качественные красители уменьшат количество повреждений.

    Замена хлопчатобумажной наволочки также может помочь предотвратить поломку, пока вы пытаетесь отрастить волосы. Шелковая или атласная наволочка имеет более мягкую поверхность, которая не так сильно трется, как хлопок. Это означает меньше клубков, когда вы просыпаетесь утром! Если этого было недостаточно, чтобы продать вам шелковую наволочку, сон на шелке также может уменьшить морщины и помочь предотвратить прыщи.

    Как и хлопковые наволочки, хвостики могут вызывать трение, которое может повредить волосы.Никогда не используйте держатель для хвоста с металлической застежкой и пытайтесь поменять местами завязывание волос.

    Еще один ключевой шаг для уменьшения повреждений и стимулирования роста волос — отказаться от высокой температуры или, по крайней мере, уменьшить ее. Хотя вы, возможно, не сможете полностью отказаться от фена или щипцов для завивки, убедитесь, что ваши инструменты для укладки настроены на самую низкую температуру, и используйте термозащитное средство. Кроме того, поддерживайте текстуру своих натуральных волос или заплетайте их в косы, пучки и хвостики несколько раз в неделю, чтобы отучить себя от инструментов для укладки.Тепло быстро повреждает волосы и замедляет их рост.

    Как расчесывать волосы

    Это может показаться нелогичным, но осторожное расчесывание волос снизу вверх может уберечь пряди от повреждений. Когда вы расчесываете мокрые волосы, этот метод необходим, так как мокрые волосы более склонны к ломкости. Начните с кончиков волос и двигайтесь вверх к коже головы, чтобы колтуны не превратились в узлы. Если вы расчесываете волосы, когда они сухие, вы можете начать с кожи головы. Чтобы получить дополнительные преимущества, возьмите щетку из кабаньей щетины, чтобы распределить масла кожи головы по всей длине волос.

    Как выжить в игре ожидания

    В конце концов, самым важным шагом для роста волос является время. Волосы будут расти только от четверти дюйма до половины дюйма в месяц. Когда вы пытаетесь понять, как ускорить рост волос, может быть неприятно ждать, но старайтесь получать удовольствие от каждого шага на этом пути. Не отказывайте себе в профессиональных стрижках, чтобы ваши волосы выглядели наилучшим образом на каждом этапе роста и пробуйте новые стили. На каждом этапе процесса роста волос есть из чего выбрать.Попробуйте вести физический журнал волос с фотографиями вашего прогресса, чтобы делать снимки ваших волос на каждой стадии роста и отслеживать продукты, которые работают для вас.

    Как ухаживать за длинными волосами? – СкинКрафт

    Большинство индийских женщин предпочитают носить длинные волосы. Соглашаться? Хотя длинные волосы выглядят эстетично, укладывать их может быть сложной задачей!

    Длинноволосый человек проходит через множество неприятностей, начиная от застревания между поверхностями и заканчивая трудностями при распутывании.

    Вот несколько способов ухода за длинными волосами, не выщипывая их с головы.

    Полезно ли иметь длинные волосы?

    Помимо эстетических соображений, укладка длинных волос может доставлять удовольствие и дает возможность экспериментировать с ними по-разному. Он также согревает и защищает от холода зимой.

    Однако летом от длинных волос может быть очень жарко. Самое главное, это может очень часто приводить к неуправляемым узлам и нести риск застревания между острыми поверхностями, что может привести к поломке волос.

    Как ухаживать за длинными волосами?

    1. Не перестирывать

    Чтобы стимулировать рост волос и сохранить их длинными и здоровыми, вы должны убедиться, что эфирные масла кожи головы не повреждены. Слишком частое мытье волос шампунем может лишить кожу головы натуральных масел и влаги, что может помешать ее росту.

    Если у вас жирная кожа головы, вместо мытья шампунем можно использовать кондиционер для кожи головы. Вы также можете использовать сухой шампунь, чтобы очистить кожу головы от масла и грязи.

    2. Чистые подушки

    Вы же не хотите, чтобы на коже головы скапливались грязь и жир! Держитесь подальше от грязных наволочек и полотенец, которые могут попасть на кожу головы. Это может привести к тому, что ваши волосы станут ломкими или станут слишком жирными, что побудит вас мыть их чаще. Они могут даже способствовать другим заболеваниям кожи головы, таким как перхоть и, в конечном итоге, выпадение волос.

    3. Правильные щетки/гребни жизненно важны

    Если у вас длинные волосы, есть вероятность, что они легко запутываются.Вы можете использовать расческу вместо лопастной щетки, чтобы избежать поломки. Вы также должны взять за правило расчесывать волосы с кончиков, распутывая их. Это предотвратит его поломку.

    Наконечник SkinKraft:

    Распутайте волосы во время нанесения кондиционера, чтобы облегчить их расчесывание и предотвратить их ломкость.

    4. Диета

    Исследования показывают, что дефицит витаминов B, D и железа может привести к выпадению волос (1) (2). Убедитесь, что вы соблюдаете диету, богатую витаминами и минералами для здоровых волос.

    Продукты, богатые витамином B
    • Бобовые
    • Зерно
    • Авокадо
    • Яйца
    • Картофель
    • Молочные продукты
    • Хлеб витаминизированный
    • Зеленые овощи
    Продукты, богатые витамином D
    • Жир печени трески
    • Яичный желток
    • Обогащенные продукты
    • Лосось
    Продукты, богатые железом
    • Шпинат
    • Птица
    • Темно-зеленый
    • Рыба

    Примечание:

    Поговорите со своим врачом о добавках, которые вы можете принимать в случае дефицита.Убедитесь, что вы не употребляете передозировку этих добавок, так как они могут быть вредными.

    5. Необходимо использовать термозащиту

    Избегайте использования каких-либо инструментов, выделяющих тепло, таких как выпрямители и фены. Они смывают натуральные масла с ваших волос и кожи головы, вызывая их ломкость.

    Если вы склонны использовать их слишком часто, обязательно используйте термозащитное средство, чтобы предотвратить удаление натуральных масел и влаги с ваших волос.

    6. Расчесывайте волосы перед сном

    Расчесывание волос перед сном предотвратит их ломкость, распутав их.Это также гарантирует, что масла для кожи головы равномерно распределятся по прядям волос. Это сохраняет его увлажненным и увлажненным, предотвращая повреждение и поломку.

    7. Не используйте слишком много инструментов для волос

    Они могут повредить ваши волосы и даже привести к их ломкости. Химические вещества, используемые на ваших волосах, могут удалить из них эфирные масла. Химические вещества также влияют на уровень pH кожи головы, уничтожая кожный барьер и повреждая его.

    8. Чаще подстригайте волосы, чтобы избавиться от секущихся кончиков

    Если подстригать волосы каждые несколько недель, они будут выглядеть гуще.Он также помогает избавиться от сухих и секущихся кончиков, делая волосы более объемными и здоровыми.

    Примечание:

    Стрижка волос не способствует их росту. Ваши волосы растут из фолликулов, находящихся под кожей головы.

    9. Избегайте тугих причесок

    Если вы слишком туго завяжете волосы, они могут вырваться из корней, что приведет к их выпадению. Это также может способствовать ломкости и сделать ее более тонкой.

    10. Наносите масло на волосы раз в неделю

    Говорят, что массаж головы усиливает приток крови к фолликулам, способствуя росту волос.Эфирные масла также решают определенные проблемы кожи головы, такие как перхоть, способствуя здоровью волос и их восстановлению (3) (4).

    Некоторые часто используемые эфирные масла для волос
    • Эфирное масло мяты перечной
    • Эфирное масло чайного дерева
    • Эфирное масло гвоздики
    • Эфирное масло корицы
    • Эфирное масло жожоба

    Завершение

    За длинными волосами непросто ухаживать. Вы должны убедиться, что используете правильные продукты для своего типа волос и следуете хорошему режиму ухода за волосами.Рекомендуется делать массаж волос один раз в неделю, чтобы улучшить кровообращение и сохранить волосы длинными и здоровыми. Избегайте химической обработки волос и любых продуктов, которые могут выделять тепло. Потребление продуктов, богатых витаминами B, D и железом, обеспечит равномерный и здоровый рост ваших волос.

    Начните со знакомства со своей кожей

    Лучший способ отрастить длинные волосы для парней

    Длинные волосы могут выглядеть непринужденно и непринужденно. Добраться туда можно чем угодно, только не .Итак, если вам нравится внешний вид, и вы думаете, что он может подойти вам, как вы справляетесь с процессом его отращивания? У вас есть вдохновение — может быть, вы думаете о Джоше Холлоуэе в «Колонии» или Джейсоне Момоа… в общем, о чем угодно. Вы можете просто перестать ходить к парикмахеру и подождать, пока это произойдет, но тогда вы столкнетесь с неловкой стадией пчелиного улья. Вам нужна стратегия. Вот три способа приблизиться к вашему проекту по отращиванию волос, не позволяя вашим волосам испортить остальную часть вашего образа.

    Стратегия: знай, куда идешь

    Прежде чем начать, подумайте, как вы хотите, чтобы это выглядело в конце.Звучит очевидно, но поскольку волосы растут всего на четверть дюйма в месяц, многие парни откладывают планирование.

    «У меня есть парни, которые хотят отрастить волосы, и я такой: «Хорошо, до какой длины вы пытаетесь их отрастить?» — говорит Даниэль Альфонсо, стилист и владелец мужского салона Daniel Alfonso в Лос-Анджелесе. «А они такие: „Я не знаю“».

    Его совет: если вы хотите, чтобы вас разорвало, вам нужно иметь в виду знаменитость. Так что сделайте то же самое здесь. И подумайте, насколько вы похожи на этого человека.

    «Может быть, вам захочется сделать прическу, но она не сработает, потому что ваши волосы очень жесткие или у вас пик вдовы», — говорит Альфонсо. «Узнай основу своих волос».

    Стратегия: длинные сверху, короткие по бокам

    Отрастить волосы не значит отказаться от походов к парикмахеру. На самом деле, регулярные стрижки могут быть способом обмануть ваш внешний вид.

    Ваше решение недоработано. Вы держите вещи относительно обрезанными сзади и по бокам, в то же время увеличивая длину сверху.

    «Несмотря на то, что вы отращиваете волосы, вам все равно нужно сделать хорошую стрижку», — говорит Альфонсо. «Я отрастил свой топ очень длинным, до того места, где он был на самом деле до моего подбородка, и , затем я отрастил свои бока, вероятно, примерно на два-три дюйма. На самом деле это выглядело так, как будто все это было длинным, потому что он просто сливался. »

    Оттуда он срезал верхнюю часть и подождал, пока боковые стороны не наверстают упущенное. В конце концов все становится одинаковой длины, и вы избегаете неловкой фазы.

    Стратегия: используйте каждый промежуточный образ

    Еще один вариант: сверните каждую промежуточную длину и используйте каждую, чтобы поэкспериментировать с другим видом.

    «Вы просто должны получать удовольствие от этих промежуточных моментов», — говорит Альфонсо. «Сначала вы приглаживаете его назад, как Аль Пачино. Затем он становится немного длиннее, это образ Брэда Питта. Затем это Джонни Депп. Затем у вас появляется образ рокера 80-х. люди спрашивают: «Вы не можете позволить себе стрижку или что?»

    Как только вы научитесь собирать волосы в хвост, все пойдет гладко. Вы можете продолжать отращивать его, и ваш мужской пучок станет больше, или вы можете пойти на поводу у Джареда Лето и носить его.

    Так что, если вам интересно, можете попробовать.

    «Я думаю, что каждый парень должен хотя бы раз отрастить волосы», — говорит Альфонсо. «Потому что именно так вы узнаете, когда вам нужно его обрезать. Если вы думаете: «Боже мой, это выглядит некрасиво», значит, вы узнали, какая длина слишком длинная. либо да, либо нет».

    Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.Вы можете найти дополнительную информацию об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

    Хотите знать, как отрастить волосы? 6 проверенных продуктов (2022 г.) – Hairlust

    Хотите узнать, как отрастить волосы? Вы попали в нужное место. Хотя мы не можем рассказать вам, как отрастить длинные волосы за одну ночь (хотя хотелось бы, чтобы это было возможно!), мы можем рассказать вам о проверенных методах, способствующих здоровому росту волос. Так что, если вы хотите знать, как получить длинные и густые волосы, продолжайте читать!

    Итак, если вы хотите узнать, как получить длинные и густые волосы, продолжайте читать!

    Индекс

    Цикл роста волос: основы

    Прежде чем мы поговорим о том, как сделать волосы длиннее, нам нужно объяснить основы того, как растут волосы.

    Как растут волосы?

    Волосы растут из волосяных фолликулов, расположенных на коже головы. У каждого человека на коже головы около 100 000 волосяных фолликулов, и из каждого из этих фолликулов растет прядь волос!

    Волосы растут по циклу с четырьмя фазами:

    • Анаген или фаза роста волос, которая длится от двух до семи лет
    • Катаген или переходная фаза, которая длится всего две или три недели
    • Телоген или фаза покоя, которая длится три месяца
    • Фаза экзогена, также известная как фаза выпадения волос

    Как быстро растут волосы?

    В среднем волосы растут 0.От 5 до 1,7 см в месяц, хотя скорость роста ваших волос зависит от нескольких факторов, таких как возраст, генетика и пол.

    Почему ваши волосы перестают расти?

    Иногда различные формы выпадения волос (например, андрогенетическая алопеция) могут замедлять или полностью останавливать рост волос.

    Однако во многих случаях замедление роста волос является результатом неправильного ухода за волосами и кожей головы. Видите ли, когда вы не заботитесь о своей коже головы, ваши волосяные фолликулы не могут работать в полную силу! Точно так же, если вы не заботитесь о своих волосах должным образом, вы можете столкнуться с ломкостью, из-за которой ваши волосы не будут выглядеть длиннее, даже если они растут с нормальной скоростью.

    Если вы хотите узнать, как сделать волосы более длинными, ключ к успеху — продлить фазу роста волос, не допуская при этом их ломкости.

    Паулина Бьоркбака — Жажда волос

    Продолжайте читать, чтобы узнать, как сделать волосы длиннее и гуще!

    До и после HairLust

    До

    В процессе

    До

    В процессе

    До

    В процессе

    До

    В процессе

    До

    В процессе

    *Результаты могут варьироваться от человека к человеку.

    Просмотреть все отзывы

    Как сделать волосы гуще и длиннее: ингредиенты, которые нужно искать

    Если вы хотите узнать, как отрастить волосы, сначала вам нужно немного узнать о типах ингредиентов, которые могут способствовать росту волос. Итак, если вам интересно, как сделать волосы длиннее, начните с поиска продуктов, содержащих следующие ингредиенты:

    .

    Как сделать волосы длинными и густыми: нанесите масло мяты на кожу головы

    При нанесении на кожу масло мяты усиливает кровообращение.Это хорошая новость для тех, кто хочет иметь длинные волосы, потому что увеличение притока крови к волосяным фолликулам может способствовать росту волос. Почему? Потому что кровь переносит все питательные вещества и кислород, необходимые для нормального роста волос. Так что чем больше крови вы сможете доставить к своим волосяным фолликулам, тем лучше!

    Хотите попробовать сами? Мы рекомендуем Scalp Follicle Treatment & Volumizer, который сочетает в себе органическое масло мяты колосовой с другими растительными ингредиентами, которые укрепляют, увлажняют и восстанавливают как волосы, так и кожу головы, создавая оптимальную среду для здорового роста волос.

    Средства для ухода за фолликулами кожи головы и средства для увеличения объема

    Несмываемое средство, обеспечивающее успокаивающее увлажнение сухой, зудящей кожи головы, обогащенное RootBioTec™.

    Как получить длинные и густые волосы: разбудите волосяные фолликулы кофеином

    Хотите верьте, хотите нет, но тот же кофеин, который содержится в вашем чае, также может способствовать росту волос. Кофеин помогает волосам расти длиннее, блокируя ДГТ, гормон, который способствует выпадению волос.Как и масло мяты, кофеин также увеличивает приток крови к волосяным фолликулам.

    Как получить длинные и густые волосы: питайте свои пряди белком

    Если ваши волосы не становятся длиннее из-за ломкости, ответом может быть белок. Ведь ваши волосы состоят из белка! Таким образом, нанесение протеина на волосы может помочь восстановить здоровую, сильную структуру, устойчивую к ломкости. Тем не менее, многие типы белков не будут работать для восстановления волос, потому что размер молекулы слишком велик, чтобы проникнуть в стержень волоса.Использование микропротеинов из растительных источников — это секрет того, как сделать ваши волосы гуще и длиннее. Поскольку эти микропротеины настолько малы, они легко достигают тех частей прядей волос, которые в них больше всего нуждаются.

    При покупке ищите такие продукты, как шампунь и кондиционер для роста и восстановления волос или маска для волос Protein Reconstructor, которые включают Protectagen™, Dynagen™ и Gluadin® Kera-P LM в списке ингредиентов. Эти микропротеины специально смешаны для укрепления волос, помогая им стать длиннее и сильнее.

    Маска для восстановления белков

    Добавляет белок в кутикулярный слой прядей волос, чтобы уменьшить секущиеся кончики и ломкость.

    Набор для роста и восстановления волос

    Уменьшите секущиеся и ломкие кончики с помощью шампуня и кондиционера без силикона и сульфатов.

    Как сделать волосы длинными и густыми: уменьшить выпадение волос с помощью экстракта корня базилика

    Экстракт корня базилика

    , также известный как RootBioTec™, получают из растения базилика.Помимо того, что базилик вкусный, он является мощным растением с антиоксидантами и питательными веществами. Было показано, что при нанесении на кожу головы RootBioTec™ уменьшает выпадение волос на 31% всего за два месяца использования!

    Как получить длинные и густые волосы: продлите фазу роста волос с помощью экстракта ростков гороха

    AnaGain™, производное ростков гороха, является еще одним ключевым ингредиентом, если вы хотите знать, как получить длинные и густые волосы. AnaGain™ работает, увеличивая количество волос в фазе роста, что, в свою очередь, помогает уменьшить выпадение волос и способствует росту длинных и густых волос.Это означает увеличение роста волос на 78% всего за 3 месяца!

    Как получить длинные и густые волосы: 6 проверенных способов

    Теперь, когда вы знаете, на что обращать внимание при покупке продуктов, пришло время поговорить об уходе за волосами! Если вы хотите знать, как сделать ваши волосы гуще и длиннее, важно изменить способ ухода за волосами.

    Как отрастить волосы Метод № 1: следуйте здоровой процедуре очищения

    Если вы хотите узнать, как сделать волосы длиннее, первое, что нужно сделать, это посмотреть, как вы моете голову.Серьезно, то, как вы моете волосы, может иметь большое значение между блестящими, сильными прядями и безжизненными прядями.

    Во-первых, убедитесь, что вы используете шампунь и кондиционер, которые способствуют росту ваших волос. Мы рекомендуем шампунь и кондиционер для роста и восстановления волос Hairlust, который содержит восстанавливающие веганские микропротеины, которые глубоко проникают в сердцевину волосяного волокна для интенсивного восстановления, питания и защиты.

    Теперь пришло время оценить, как часто вы моете голову.Если вы моете волосы слишком часто, вы рискуете пересушить их, что сделает ваши волосы более склонными к ломкости. Но слишком малое мытье головы может привести к накоплению на коже головы, которое закупоривает волосяные фолликулы и замедляет рост волос.

    Мы рекомендуем мыть голову от 2 до 3 раз в неделю, в зависимости от потребностей ваших волос.

    Когда вы моете волосы, всегда ополаскивайте их холодной водой (горячая вода может высушить волосы, сделав их ломкими и склонными к ломкости). И никогда не пропускайте кондиционер!

    Как отрастить волосы Способ № 2: сухая умная

    Если вы хотите узнать, как сделать волосы длиннее, очень важно, как вы ухаживаете за волосами после мытья.Волосы наиболее хрупкие, когда они мокрые, поэтому разумно будет высушить их бамбуковым полотенцем для волос вместо хлопкового полотенца. У бамбука более гладкие волокна, чем у хлопка, а также он лучше впитывает влагу. Это означает, что ваши волосы меньше завиваются и ломаются!

    Бамбуковое полотенце для волос в виде тюрбана, белое

    Полотенце для волос в виде тюрбана из специальной смеси бамбука и хлопка для бережной сушки.

    Бамбуковое полотенце для волос в виде тюрбана, розовое

    Полотенце для волос в виде тюрбана из смесовой бамбуковой ткани для бережной сушки.

    Когда вы будете готовы к расчесыванию, используйте расческу с широкими зубьями или расческу для расчесывания волос, которая специально разработана для распутывания мокрых волос без повреждений.

    Кисть Detangle Wet Brush, розовая

    Легко скользит по колтунам, не повреждая тонкие, истонченные или ломкие волосы.

    Щетка Detangle Wet Brush, персиковая

    Легко скользит по колтунам, не повреждая тонкие, истонченные или ломкие волосы.

    Как отрастить волосы Метод №3: уход за кожей головы

    Всем, кто хочет узнать, как отрастить длинные волосы, следует уделить этому шагу особое внимание! Как мы упоминали ранее, волосы растут из волосяных фолликулов, которые расположены на коже головы. К сожалению, большинство людей ничего не делают для лечения кожи головы!

    Одна вещь, которую вы можете сделать, это включить в свой распорядок отшелушивающий скраб для кожи головы, такой как Hairlust Hair & Scalp Detox Scrub.Этот эксфолиант мягко удаляет остатки продуктов, излишки кожного сала и омертвевшие клетки кожи, которые могут закупоривать волосяные фолликулы и препятствовать росту волос. Кроме того, он содержит ингредиенты, которые способствуют росту волос, такие как масло листьев розмарина (исследование 2015 года показало, что масло розмарина может давать такие же результаты роста волос, как и миноксидил) и Gluadin® Kera-P LM. Чтобы добиться максимальных результатов, сочетайте детокс-скраб с нашей щеткой для массажа кожи головы с мягкими и гибкими силиконовыми щетинками, которые обеспечивают мягкое отшелушивание и стимуляцию кожи головы.

    Мы также рекомендуем попробовать средство для ухода за фолликулами и увеличения объема кожи головы. Этот уникальный продукт поддерживает здоровье кожи головы благодаря сочетанию масла мяты, сока алоэ и микропротеинов. Успокаивая и питая кожу головы, эта процедура помогает сделать волосы более здоровыми в долгосрочной перспективе. Он также работает, чтобы сделать волосы более густыми в краткосрочной перспективе, увеличивая объем волос у корней!

    Средства для ухода за фолликулами кожи головы и средства для увеличения объема

    Несмываемое средство, обеспечивающее успокаивающее увлажнение сухой, зудящей кожи головы, обогащенное RootBioTec™.

    Как отрастить волосы Метод № 4: питайте волосы изнутри

    Конечно, если вы хотите знать, как получить длинные волосы, усиление притока крови к коже головы не поможет, если вы не потребляете достаточно питательных веществ! Вот почему так важно придерживаться здоровой для волос диеты, которая включает:

    • Нежирные белки (например, куриные грудки, фасоль и чечевица)
    • Много фруктов и овощей (особенно зеленолистных!)
    • Полезные жиры (например, авокадо, лосось и орехи)

    Чтобы убедиться, что вы получаете все необходимые питательные вещества для роста длинных волос, вы также можете принять добавку для роста волос, такую ​​как жевательные таблетки для роста волос Hairlust.Эти вкусные витамины для волос богаты биотином, диоксидом кремния, фолиевой кислотой, витамином С и цинком — все это необходимо для здорового роста волос. Кроме того, они веганские и сделаны из натуральных ингредиентов, поэтому вы знаете, что они полезны для вас. А если жевательные мармеладки вам не по вкусу, наши добавки для волос также доступны в виде таблеток с усиленной концентрацией. (Не уверены? Прочтите наш пост «Работают ли добавки для роста волос?»)

    Как отрастить волосы Метод № 5: Увлажняйте, увлажняйте, увлажняйте!

    Если вам интересно, как получить длинные волосы, мы не можем не подчеркнуть важность достаточного увлажнения! Увлажненные волосы — крепкие волосы.И, как вы уже знаете, если вы хотите более длинные волосы, ключевым моментом является предотвращение их ломкости. Поэтому мы рекомендуем использовать нашу маску для роста и защиты волос 1 или 2 раза в неделю. Это органическое сертифицированное средство питает и увлажняет пересохшие пряди снаружи с помощью комбинации веганских микропротеинов и увлажняющих растительных экстрактов.

    Маска для роста и защиты волос

    Интенсивное средство для ломких, поврежденных волос, склонных к секущимся кончикам и ломкости.

    Как отрастить волосы Метод № 6: начните ритуал прически перед сном

    Хотите знать, как сделать волосы гуще и длиннее? Ответ может быть в том, как вы спите! Точно так же, как вы следуете процедуре по уходу за кожей после полудня, вы также должны проводить вечернюю процедуру по уходу за волосами:

    • Начните с расчесывания волос, чтобы стимулировать приток крови к коже головы и распределить натуральные увлажняющие масла кожи головы по волосам.
    • Затем уложите волосы в защитную прическу, такую ​​как свободная коса или ананас. Совет: используйте кольца для волос, а не традиционные металлические резинки для волос, чтобы предотвратить поломку во время сна.
    • Наконец, замените свою хлопковую наволочку на бамбуковую наволочку. Шелковистая текстура бамбука предотвращает появление пушистости и колтунов в течение ночи, поэтому вы просыпаетесь с более гладкими и здоровыми волосами. Кроме того, бамбук не сушит волосы, как хлопок. Прощай, ломкие волосы!

    Наволочка из чистого бамбука, синяя

    Бамбуковая наволочка с шелковистой мягкой поверхностью защищает волосы и кожу.

    Кольца для волос, 6 шт., синий/зеленый

    Мягкие резинки для волос, которые удерживают прическу, не повреждая ее.

    Надеемся, мы ответили на все ваши вопросы о том, как сделать волосы гуще и длиннее! Но если у вас есть какие-либо вопросы, оставьте комментарий или свяжитесь с нами в социальных сетях!

    Руководство для начинающих по отращиванию и уходу за длинными волосами у мужчин — инструменты и игрушки

    Содержание:

    * * *

    Введение

    Каждый мужчина должен хотя бы раз в жизни отрастить длинные волосы.Неважно, сколько вам лет, что могут подумать ваши близкие или какая у вас профессия — при условии, что вы не работаете в месте, которое специально ограничивает такие вещи — пока у вас густая шевелюра, Действуй.

    Сразу признаюсь, что, к сожалению, по крайней мере здесь, в США, длинные волосы у парней часто осуждаются. «Это слишком женственно», могут сказать они, или «Фу, мужчины с длинными волосами ТАК непривлекательны», или даже «Ты что, какой-то наркоман/хиппи/хипстер/житель подвала/ребенок/[ вставить сюда стереотип]?»

    Несмотря на ненавистников, отрастить волосы стоит по многим причинам:

    1. Это научит вас терпению. Превращение типичной короткой мужской прически в величественную гриву занимает много времени — обычно порядка года или двух, прежде чем она достигнет ваших плеч. Три года или больше, если он очень кудрявый/кудрявый.

      Конечно, в Интернете полно советов, как быстрее отрастить волосы — прием биотина (или других добавок), нанесение кокосового масла, ежедневный легкий массаж кожи головы для увеличения кровотока, применение «метода инверсии» (не делайте этого). это если у вас сердечный риск и т. д.) — но на самом деле вы мало что можете сделать, кроме естественного, генетически обусловленного роста волос, кроме… подождите.

    2. Это научит вас стойкости. Почти каждый парень, отращивающий волосы, проходит через несколько месяцев так называемую «неловкую фазу», когда волосы еще не отросли достаточно, чтобы их можно было должным образом утяжелить, но достаточно отросли, чтобы выглядеть неряшливо и странно, и вы не Я не знаю, что с этим делать, и АРХ, ТЫ ПРОСТО ХОЧЕШЬ ВСЕ ЭТО ОТРЕЗАТЬ. Если вы пройдете этот этап, вы быстро научитесь не заботиться о том, что кто-то думает о вашей внешности, потому что альтернатива — никогда не выходить на публику.

      Вероятно, вы также начнете получать комментарии о ваших волосах от людей, особенно от друзей и родственников, которые не привыкли видеть вас таким. Когда это достаточно долго, даже незнакомцы могут почувствовать необходимость высказать свое мнение, хорошее или плохое. Вы, естественно, начнете выделяться, куда бы вы ни пошли, просто потому, что большинство парней никогда не осмеливается отрастить свои гривы.

    3. Возможно, вас удивит, что ваши волосы выглядят длинными. Большинство парней никогда не узнают, какой у них настоящий тип волос.Некоторые обнаруживают, что на самом деле у них довольно волнистые или кудрявые волосы, о которых они никогда бы не узнали, если бы всю жизнь носили короткую стрижку.
    4. Вы научитесь правильно ухаживать за волосами. Когда вы постоянно коротко подстригаете волосы, вы можете не стесняться злоупотреблять ими с помощью агрессивных шампуней, грубых полотенцесушителей и нагревательных инструментов, потому что они все равно скоро исчезнут.

      Однако, как только вы решите отрастить их, волосы, которые сейчас находятся близко к вашей коже головы, — это то, чем вы все еще будете управлять через год или два, поэтому уход за ними на этом пути является ключевым.

    5. Вы по достоинству оцените других «длинношерстных». Когда вы успешно отрастили волосы, каждый раз, когда вы видите на улице другую длинношерстную, вы будете знать, что они прошли через все то же самое, что и вы, никогда не колеблясь, несмотря на то, что к ним относятся по-разному из-за того, что на самом деле является личным решением. Это как вступить в тайный клуб, пусть и небольшой.
    6. Длинные волосы универсальны. С короткими волосами мало что можно сделать, кроме как добавить в них какой-нибудь продукт, но с длинными волосами можно каждый день выглядеть по-новому. Пусть он едет свободно, носите его одним из нескольких способов, наденьте шляпу и пусть ваши волосы рассыплются из-под нее, засуните все это в шапку с напуском, что угодно. Хорошо, когда есть варианты.
    7. Согреет вас зимой. Вы будете удивлены, насколько поджаренными могут быть голова, уши и шея с длинными волосами.
    8. Потенциально вы можете выглядеть как рок-звезда или викинг. – сказал Нафф.

    Так чего же ты ждешь? Запустите этот яростный поток!

    Примечание: Несмотря на название этой статьи, приведенные ниже советы применимы ко всем волосам, как мужским, так и женским.Волосы есть волосы, на чьей бы голове они ни были. Я написал это руководство, имея в виду мужчин, потому что кажется, что женщины часто имеют за плечами жизненный опыт ухода за волосами, в то время как большинство парней не учат этому с рождения (на самом деле, почти наоборот) и им приходится всему учиться в школе. однажды.


    Основы ухода за волосами

    Если вы похожи на большинство людей, вы моете волосы по крайней мере один раз в день, возможно, чем-то приятным и мыльным. Что ж, мне не хочется вас разочаровывать, но это определенно не очень хорошо, если вы пытаетесь отрастить длинные и здоровые волосы.

    Многие коммерческие шампуни, которые вы найдете в продуктовых магазинах и аптеках, слишком слишком жесткие, в основном из-за сульфатов/поверхностно-активных веществ, таких как лаурилсульфат натрия (SLS). Моющие средства, подобные этим, делают шампуни такими пенистыми, что люди часто думают, что они делают продукт более чистым. Чем шумнее и скрипучее, тем лучше, верно? Неправильно!

    О, эта пена хорошо очищает ваши волосы, но они делают это, резко разрушая кутикулу волоса путем истирания и чрезмерно удаляя с нее натуральные масла (также известные как кожное сало ), вырабатываемые вашей кожей головы, которые на самом деле весьма полезны для ваших волос. если держать под контролем, а не извлекать безнаказанно — и вообще сушит волосы.

    рутина

    С учетом сказанного, вот общая процедура и набор правил для начала (настройте это в соответствии с вашими потребностями):

    1. Шампунь реже — максимум через день, реже, если есть возможность. Люди это слышат и тут же впадают в ступор. Не будь! Ваши волосы не нуждаются в очистке так хорошо и так часто.
      • При мытье шампунем используйте что-то более мягкое и не содержащее сульфатов. (Мы немного углубимся в конкретные продукты, или вы можете пропустить их сейчас, если хотите.)
      • Вам также не нужно использовать огромное количество шампуня или даже акцентировать внимание им на кончиках волос. Возьмите небольшое количество и распределите по коже головы, затем смойте. Он очистит остальные волосы, когда они соскользнут.
      • Вы также можете вообще не мыть голову шампунем и отказаться от какашек, но я сам еще не зашел так далеко.
    2. Если вы принимаете горячий душ, немного снизьте температуру. Экстремальная жара действительно не очень хороша для ваших волос, и со временем она нанесет большой вред.
    3. Кондиционер — ваш друг. Используйте его каждый раз, когда принимаете душ, независимо от того, помыли вы шампунь или нет. Вы даже можете использовать его для совместного мытья волос вместо мытья шампунем (это то, что я делаю), или вы можете использовать настоящий продукт для ковошинга, такой как As I Am Coconut Cowash).

      Всякий раз, когда вы используете кондиционер, оставьте его на волосах на несколько минут, пока вы делаете другие действия в душе, а затем смойте его в конце. После этого ополосните волосы прохладной водой (представьте себе прохладный дождь, а не лед).Холодная вода закрывает кутикулу волоса, запечатывая влагу внутри и разглаживая стержень волоса, чтобы он не цеплялся за все и не повреждался позже.

    4. Волосы наиболее слабы, когда они мокрые, поэтому тщательно ухаживайте за ними после душа.
      • Избегайте грубой сушки волос обычным махровым полотенцем, так как петли из грубой ткани могут в лучшем случае спутать волосы, а в худшем — повредить их от трения. Если у вас завалялась старая футболка, используйте ее вместо нее и аккуратно сожмите ею волосы, не делайте этого сумасшедшего движения вперед-назад.Кроме того, не трясите головой, как собака, и не трясите головой, чтобы слить воду. Просто промокните капли рубашкой и дайте ей высохнуть на воздухе, если можете.
      • Тем из вас, у кого особенно кудрявые волосы (и кто хочет, чтобы они оставались такими), может понравиться техника «хлопка».
      • Если вы не собираетесь «не какать» и вам не нужна щетка из кабаньей щетины для распределения жира по волосам, используйте расческу с широкими зубьями и используйте ее осторожно. Или еще лучше, просто используйте свои пальцы! Это лучшие инструменты для распутывания и укладки.
    5. Если у вас нет времени для сушки на воздухе или вы просто вынуждены использовать фен по какой-либо причине, попробуйте использовать его в теплом или прохладном режиме, а не в горячем. Избегайте других подобных тепловых инструментов (выпрямителей, щипцов для завивки и т. д.) и старайтесь максимально использовать естественную текстуру волос. Я занималась выпрямлением много лет, и, оглядываясь назад, я действительно жалею, что не делала этого.
    6. Используйте масло или несмываемый кондиционер, пока ваши волосы еще влажные, особенно если у вас сухие от природы волосы.Подробнее об этом в разделе товары.
    7. Конечно, все это спорный вопрос, если у вас нет приличной диеты — или, в противном случае, приличного режима приема пищевых добавок. Поговорите со своим врачом, прежде чем вносить какие-либо изменения в рацион или добавки. Мы не медицинские работники. При этом здоровые волосы, как правило, означают отказ от слишком большого количества сахара и обработанных пищевых продуктов (да) и обеспечение достаточного количества:
      • Белок
      • Витамин B, а именно B12, B6 и B3 (т.е. ниацин). Витамин B5 может помочь предотвратить поседение, если это вас беспокоит.
      • А также витамины С и Е
      • Омега-3 кислоты
      • Фолиевая кислота
      • Железо
      • Цинк
      • Калий
      • Магний
      • Остерегайтесь слишком большого количества витамина А, так как это может привести к выпадению волос и другим проблемам со здоровьем. Никогда не превышайте 25 000 МЕ в день и старайтесь не превышать 7 000 МЕ, если это вообще возможно. Просто съешьте половину моркови среднего размера, чтобы удовлетворить дневную потребность, или четверть сладкого картофеля (~ 1 чашка).
      • Люди рекомендуют принимать добавку биотина (также известную как витамин B7 или витамин H), но она имеет тенденцию вызывать кистозные угри в высоких дозах (1000 мкг/день и выше). Большинство людей в любом случае получают достаточное количество биотина в своем ежедневном рационе, особенно если они регулярно едят яйца, орехи, бананы или темно-листовую зелень, такую ​​как шпинат или капуста.
    8. И последнее, но не менее важное: НЕ СТРИГАЙТЕ ВОЛОСЫ.

      Это кажется очевидным, если вы пытаетесь отрастить его, но многие парни забывают. Или они думают: «Я просто подстригусь, чтобы сделать эту неловкую фазу немного более терпимой.” Это только продлит неловкость и удлинит процесс достижения желаемой длины. Кроме того, даже если вы скажете им подстригать только секущиеся кончики, многие парикмахеры/стилисты в конечном итоге состригают слишком много, отбрасывая вам месяцы роста. Просто будьте терпеливы.

      Если вы должны подстричься, будьте очень, очень конкретными с тем, кто его режет, что вы хотите отрезать только самую маленькую часть.


    Оценка вашего типа волос

    Волосы у всех разные, мы все это знаем.При попытке выяснить, какие продукты и методы лучше всего подходят для ваших волос, полезно знать, где они находятся в спектре прямые → вьющиеся . Существует четыре основных типа волос (в порядке завитости):

    • Тип 1 — прямой
    • Тип 2 — волнистый
    • Тип 3 — Кудрявый
    • Тип 4 — Кудрявый/кудрявый

    Каждый из них подразделяется на классы A, B и C. Так, например, большая часть моих волос попадает в диапазон слегка волнистых 2A , а в некоторых местах более волнистый 2B. Знание своего типа волос поможет вам найти подходящие продукты и средства для ухода за собой.

    О пористости

    Теперь поговорим о пористости волос . Большинство руководств по уходу за волосами, с которыми я когда-либо сталкивался, вообще не упоминают о пористости, что странно, потому что это довольно важная вещь, которую нужно знать, когда вы определяете рутину.

    • Мои собственные волосы малопористые , что означает, что кутикулы (те маленькие микроскопические чешуйки, которые составляют внешний слой каждого волоса) очень плотно прилегают к стержню волоса, что затрудняет попадание влаги внутрь или наружу. .

      • Этот тип волос любит душ, который начинается теплым (чтобы временно открыть кутикулу) и заканчивается холодным.
      • Волосы с низкой пористостью также имеют тенденцию быть «чувствительными к белку», когда белки (особенно содержащиеся в продуктах для волос) могут слишком легко накапливаться и перегружать волосы, делая их жесткими и ломкими, как солома. Я узнал это трудным путем.
    • Люди с высокопористыми волосами имеют противоположную проблему, в которой кутикула широко открыта, и влага может легко проникнуть внутрь, но затем так же легко и уйти.

      • Такие волосы любят холодный душ и ОБОЖАЮТ белок.
    • Волосы средней пористости … ну, где-то посередине. Если вы попадаете в эту категорию, вы в значительной степени находитесь в сладком месте.

    Есть несколько способов определить вашу пористость:

    1. Держите конец одной пряди волос между большим и указательным пальцами, затем проведите им «назад» вверх по пряди к коже головы. Если волосы кажутся бугристыми, вероятно, они имеют высокую пористость, а если они гладкие, как пластик, вероятно, они имеют низкую пористость.
    2. Возьмите чистую прядь волос и поместите ее в миску с водой. Через несколько минут посмотрите, плавают ли волосы или опустились на дно. Плавающие волосы, вероятно, имеют низкую пористость, а затонувшие волосы, вероятно, имеют высокую пористость. Волосы со средней пористостью имеют тенденцию дрейфовать между двумя крайностями.

    Однако это ненадежные методы, и единственный способ узнать наверняка — это сделать анализ своих волос. Я лично никогда не заходил так далеко, но на Etsy есть женщина, которая берет доступную цену, если вы действительно хотите узнать, какая у вас конкретная текстура волос на микроскопическом уровне.


    Продукты

    Поскольку волосы у всех такие разные, невозможно рекомендовать продукты, которые подходят всем и каждый раз. Разочаровывающая реальность такова, что единственный способ найти то, что работает для вас, — это методом проб и ошибок.

    К счастью, если вы уже выяснили свой конкретный тип волос с помощью информации в этом руководстве, у вас уже есть фора в ваших исследованиях. Например, когда вы введете в Google «несмываемый кондиционер для волос с низкой пористостью 2А», вы с большей вероятностью найдете кого-то, кто столкнулся с теми же трудностями, что и вы, и знает, что работает, а что нет. .

    Тем не менее, я могу дать несколько общих рекомендаций по продуктам.

    Шампуни и кондиционеры

    В то время как некоторые люди на самом деле прекрасно придерживаются типичной комбинации шампуней с сульфатами и кондиционеров с силиконами, я буду рекомендовать только продукты без этих вещей. Вы можете найти стандартный материал на полке любого магазина, поэтому просто выберите тот, который вам нравится.

    Для тех из вас, кто хочет переключиться, вот несколько хороших линеек продуктов:

    • Suave Essentials (ранее Suave Naturals) — если у вас ограниченный бюджет, но вам нужен приличный кондиционер для совместной стирки, кондиционеры Suave Essentials не содержат силикона и дешевые — обычно 1 доллар в вашем местном магазине.Столь же дешевые шампуни в этой линейке все еще содержат сульфаты, поэтому они могут хорошо работать для осветления, если вам нужно удалить какие-либо продукты/масляные отложения с ваших волос, но кондиционеры действительно там, где они есть.

      Имейте в виду одну вещь: их кондиционер Tropical Coconut, который часто рекомендуют больше всего, содержит протеины в форме аминокислот шелка. Волосам с высокой пористостью понравится, насколько хорошо этот материал увлажняет, но он делает волосы с низкой пористостью, такие как мои, сухими, как веник.

    • Nature’s Gate — особенно линейки с алоэ вера и конопляным и аргановым маслом, потому что они очень увлажняют. Вы можете найти их в «натуральных» продуктовых магазинах, таких как Whole Foods, Sprout’s и т. д.

    • Tresemme Perfectly Undone — До недавнего времени существовала линия под названием Tresemme Naturals, похожая на Suave Naturals/Essentials тем, что в кондиционере не было силикона, в шампуне было относительно мало сульфатов, и оба были довольно дешевы. за количество, которое вы получили в бутылке.По какой-то причине компания Tresemme прекратила выпуск этой линии и заменила ее новой формулой Tresemme Botanique (в которой, как я полагаю, есть силиконы?).

      Они все еще предлагают кондиционер Tresemme Perfectly Undone, который не содержит силикона и, кажется, достаточно хорошо увлажняет мои волосы.

    • As I Am — Их кокосовый ковш отлично очищает кожу головы и волосы, а также немного увлажняет их, к тому же он прекрасно пахнет. Я действительно хотел бы, чтобы у него был насос или что-то в этом роде, потому что ванна с широким горлышком легко наполняется водой из душа.

      As I Am также является отличным несмываемым кондиционером и глубоко увлажняющим средством. Вы можете найти этот материал в большинстве Targets.

    • Shea Moisture — Удерживающий влагу шампунь, восстанавливающий кондиционер и маска для глубокого ухода особенно хороши для сухих волос. Опять же, вы можете найти эти вещи в большинстве целей.

    • L’Oreal EverCréme — их шампунь без сульфатов дороговат для той суммы, которую вы получаете, но это хорошая вещь.

    Масла

    Хотя натуральные масла для кожи головы, как правило, лучше всего подходят для ваших волос, иногда им нужна небольшая помощь.Люди имеют разный уровень успеха с разными маслами. Некоторые даже раздают небольшое количество оливкового масла из своей кладовой после душа. Вот некоторые из них, которые вы, возможно, не рассматривали:

    .
    • Кокосовое масло. Кокосовое масло прекрасно подходит для большинства типов волос, независимо от того, используете ли вы его для глубокого кондиционирования или просто наносите небольшое количество после душа. Бренд здесь не слишком важен, вам просто нужна банка органического девственного материала. Обычно это также довольно доступно — я нашел банки в моем местном Aldi за 5 долларов.

      Будьте осторожны, если ваши волосы чувствительны к белку: кокосовое масло не имеет собственных белков, но имеет привычку запечатывать белки в ваших волосах, вызывая их быстрое накопление, если вы не моете их шампунем время от времени. время.

    • Аргановое масло и масло жожоба. Они, как правило, намного дороже, чем кокосовое масло, и за эту цену вы получите намного меньше материала. Так как вам нужно всего лишь одна или две капли, чтобы нанести на волосы в дни мытья, они могут продержаться довольно долго.Они также весьма полезны для ваших волос.

      Подробнее об аргановом масле здесь и масле жожоба здесь.

    Несмываемые кондиционеры

    Если вы не любите масла, большинство кондиционеров, которые вы используете в душе, можно использовать и после душа, пока ваши волосы еще влажные, чтобы ваши волосы были увлажненными и не спутывались в течение дня. Возьмите количество размером с горошину, распределите его по всему телу (пальцами или расческой с редкими зубьями) и оставьте там. Будьте осторожны, чтобы не использовать слишком много, потому что это сделает ваши волосы хрустящими.Как и в случае с маслами, немного здесь имеет большое значение.

    Вы также можете купить отдельный несмываемый кондиционер, созданный специально для этой цели. Пара хороших — это несмываемый As I Am и Kinky Curly Knot Today.


    Глубокое кондиционирование

    Если у вас особенно сухие волосы, еженедельная процедура глубокого кондиционирования является ключевым моментом. Для этой цели вы можете купить что-то вроде маски для глубокого ухода Shea Moisture, использовать кокосовое масло или сделать маску для волос самостоятельно.

    Я сам делал кокосовое масло, вот оно:

    1. Нагрейте немного кокосового масла на плите (НЕ ставьте его в микроволновую печь) и, когда оно растает, добавьте одну-две капли эфирного масла мяты для приятного запаха (совершенно необязательно). Не переусердствуйте с мятой; он сушит кожу головы.

    2. Нанесите на сухие чистые волосы. Смочите волосы и помассируйте кожу головы подушечками пальцев (НЕ ногтями).

    3. Наденьте шапочку для душа или обвяжите голову пластиковым пакетом из-под продуктов, чтобы ваши теперь жирные волосы ничего не касались.Вы будете выглядеть очень глупо, но вы находитесь в уединении своего дома, так что кого это волнует?

    4. Оставьте так волосы минимум на 2 часа или, если возможно, на ночь. (Если спешите, сядьте под фен, чтобы ускорить процесс и помочь волосам лучше впитать масло.)

    5. Когда придет время смывать волосы, обильно нанесите кондиционер на волосы, чтобы эмульгировать кокосовое масло, и оставьте на 15–30 минут.

    6. Промойте все теплой водой, а не холодной.Это гарантирует, что кутикулы волос откроются, не давая им удерживать слишком много масла/кондиционера. Это также предотвращает повторное затвердевание масла в ваших волосах.

    7. Как только вся грязь будет удалена, затем промойте холодной водой, чтобы запечатать волосы.

    8. Дополнительно: если вы чувствуете, что это необходимо вашим волосам, сделайте еще одну совместную стирку и/или регулярное кондиционирование волос. Если нет, пропустите этот шаг и высушите как обычно!


    В поисках своего стиля

    Я рекомендую две вещи, которые помогут вам двигаться вперед, особенно в трудную фазу:

    1. Часто фотографируйте свои волосы и ведите дневник их роста.Вы можете сделать это с помощью Notes.app в iOS, Evernote, Day One или чем угодно еще. Иногда в реальном мире трудно заметить, что вы делаете успехи, поэтому время от времени возвращайтесь к этому журналу, чтобы увидеть, как далеко вы на самом деле продвинулись в своем длинном путешествии.
    2. Держите альбом для вдохновения с фотографиями парней, чьим прическам вы хотели бы подражать. После того, как вы определили свой тип/текстуру волос, особенно внимательно следите за теми, у кого такие же волосы, как у вас, и стиль, к которому вы хотели бы стремиться.Вы можете найти много хороших фотографий различных стилей в сабреддитах /r/FierceFlow и /r/MajesticManes, а ребята там могут поделиться с вами советами, советами и вдохновением.

    Как отрастить волосы (правильный способ)

    Хотите обновить свой внешний вид? Тенденция к длинным волосам — это прекрасное зрелище, и такие актеры, как Джаред Лето, Леонардо ДиКаприо и Брэд Питт, великолепно справились с этой задачей. «При небольшом уходе длинные волосы могут передать мгновенное тепло и сексуальность», — говорит Вон Аккорд, основатель V76 by Vaughn, который касался скальпов рок-богов, таких как Брюс Спрингстин и Пол Маккартни, Men’s Health.«Он не должен быть грязным и неопрятным».

    Если вы подумываете о том, чтобы воспользоваться этой тенденцией, будьте готовы к тому, что на этом пути будут лежачие полицейские. К счастью, есть некоторые вещи, которые вы можете сделать, чтобы вырастить крепкие и здоровые волосы и не допустить, чтобы они выглядели неуклюже в эти ужасные промежуточные этапы. Воспользуйтесь этими советами о том, как правильно отрастить волосы.

    1. Проведите инвентаризацию замков

     

    Внимательно посмотрите на свои волосы.| iStock.com

    Взгляните на свои волосы. Не каждый мужчина сможет отрастить волосы, поэтому важно учитывать, какие у вас волосы. Если у вас очень жесткие волосы, считайте себя предупрежденными: «Они станут только больше и гуще», — говорит Босуэлл Скот, владелец Best Barber в Нью-Йорке, Men’s Health. Вспомните Уилла Феррелла в Semi-Pro — это просто не сработало, и это не тот вид, который вам нужен. Кроме того, если ваши волосы редеют или залысины спереди, даже не думайте об этом.Более длинный стиль просто привлечет внимание к вашей ситуации с фолликулами. В этом случае выбирайте более короткую стрижку.

    2. Будьте терпеливы

    Будьте терпеливы, когда отращиваете волосы. | iStock.com

    Самая большая проблема, с которой вы столкнетесь, — это оставаться терпеливым. В среднем волосы отрастают примерно на полдюйма в месяц, говорит Скот Men’s Health, а это означает, что переход от короткой прически к тому, по чему можно провести пальцами, может занять около года. Нет быстрого или легкого способа — вам просто нужно это сделать.Но если ваши волосы соответствуют требованиям, ожидание того стоит.

    3. Поддерживайте форму, чтобы приручить ее

    Придайте волосам красивую форму. | iStock.com

    Поймите, что ваши волосы будут расти разной длины по всей голове. Волосы на макушке растут медленнее, чем волосы по бокам, поэтому время имеет решающее значение, чтобы избежать неудачного дня прически и уменьшить неловкие этапы. Скот говорит, что для поддержания лучшей формы подождите, пока у вас не будет хотя бы четыре дюйма, а затем начните отращивать бока.Но когда ваши волосы станут длиннее на макушке, просто уложите их назад. Пока ваши волосы влажные, используйте небольшое количество несмываемого кондиционера.

    4. Остерегайтесь неудобных этапов

    Ваши волосы могут стать неуклюжими. | iStock.com

    Когда вы начнете отращивать локоны, вы обнаружите, что каждый месяц — это новое приключение в непокорности. Джонатан Эванс из GQ, написавший о своих приключениях в отращивании собственных волос, говорит, что первая неловкая стадия начинается, когда ваши волосы начинают сползать на уши.Ситуация снова ухудшается, когда ваши волосы достигают средней длины, то есть три-четыре дюйма сбоку. Эванс предупреждает, что если ваши волосы будут даже немного волнистыми, они начнут распушаться, и вы будете выглядеть так, будто вот-вот полетите. Но вы поймете, что некоторые просто хуже других. Пока она еще короткая или только что достигла длины машинки для стрижки вокруг ушей, вы можете отодвинуть ее назад, нанеся немного продукта, чтобы она какое-то время выглядела презентабельно. Как только эти крылья станут достаточно длинными, они смогут тянуть собственный вес, так что не экономьте на помаде.

    Средства фиксации, такие как текстурирующие кремы и кремы для укладки, также могут удерживать волосы, не создавая комков.

    5. Следите за своими продуктами

    Убедитесь, что вы используете лучшие продукты. | iStock.com

    Помады, воски и пасты предназначены для коротких волос, говорит Эванс. Как только у вас появится эта дополнительная длина, вам нужно будет переключиться на крем, сыворотку или несмываемый кондиционер. Эти типы продуктов предназначены для волос средней длины и длинных, поэтому они не будут слишком утяжелять их.Ваши более длинные замки ждут забавных новых продуктов.

    По мере того, как ваши волосы становятся длиннее, вам нужно будет сменить режим шампуня/кондиционера. Если вы моете голову каждый день, вам придется остановиться, потому что чрезмерно вымытые волосы сухие, а сухие волосы слабые. Когда вы пытаетесь сохранить длинные волосы, вам нужна вся сила, которую вы можете получить. Обязательно сосредоточьтесь на кондиционировании, чтобы набрать силу, но старайтесь мыть голову не более двух или трех раз в неделю.

    Еще один полезный совет: когда вы выходите из душа, не вытирайте его полотенцем.Вместо резких движений вперед-назад, к которым вы привыкли, захватите пряди волос полотенцем и аккуратно выжмите лишнюю влагу. Кроме того, старайтесь не сушить их феном, если только в этом нет крайней необходимости, потому что это ослабляет ваши пряди. Наконец, нельзя чистить щеткой, когда она мокрая — это простой рецепт поломки.

    6. Посетите парикмахера

    Подстригись и ты. | iStock.com

    Не надо, повторяем, не ходить туда на стрижку — только припудривание концов или легкую обрезку.В целом, вы будете проводить меньше времени лицом к лицу (или меньше затылком к лицу своего парикмахера) со своим парикмахером, но обязательно навещайте его или ее каждые два-три часа. три месяца, чтобы ваша шея, линия роста волос, бакенбарды и растительность на лице не обгоняли вашу лохматую прическу. Вы стремитесь к достаточному уходу, чтобы предотвратить появление секущихся кончиков и сохранить презентабельную форму, не ограничивая свой прогресс.

    7. Отбросить

    Бросьте это в мужскую булочку. | iStock.com

    Как только вы приблизились к желаемой длине, укротите более длинные пряди или измените свой стиль и снова соберите их в пучок или полупони.Абсолютно хипстерски круто.

    .

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован.