Буст-ап в домашних условиях — VashiVolosi
Можно ли сделать процедуру Буст-ап в домашних условиях, и какими
препаратами лучше воспользоваться, что бы сделать процедуру наиболее
безопасной.
Поскольку прикорневая укладка Boost up это практически химическая
завивка, соответственно понадобиться препарат для хим. завивки волос.
Советуем выбрать препарат из серии
«био-завивка». Такие препараты не
содержат тиогликолевую кислоту, что делает процедуру завивки более
безопасной для волос. Однако вам нужно знать, что любое средство с
приставкой «био» для долговременной укладки, все равно наносит вред
волосам, ведь в них будут содержаться сильные химические реагенты,
пусть и природного происхождения. Как и с химической завивкой мы бы не
рекомендовали вам использовать подобные средства самостоятельно.
Что нужно, чтобы сделать Буст-ап в домашних условиях
Как пошагово провести саму процедуру вы можете узнать из нашей статьи
«Как делать Буст-ап«.
Какую выбрать технологию, мелкое гофре или более крупную завивку на
бигуди — решать вам. Мы же хотим порекомендовать вам хорошие
профессиональные био-завивки, чтобы свести к минимому риск от
долговременной прикорневой укладки boost up в домашних условиях.
Предложенные ниже средства продаются в виде набора, в который входят
все необходимыч для хим. завивки компоненты — средство для фиксации,
стабилизатор и нейтрализатор. Еще одно преимущество этих средств —
время их воздействия на волосы 10-20 минут.
Средство для Буст-ап — Paul Mitchell TEXTURE
Первое средство от популярного на рынке косметических товаров бренда
Пол Митчелл -текстурированная биозавивка. Основным действуюущим
веществом в препарате Texture от Paul Mitchell является цистеамин
гидрохлорид (Cysteamine HCL), являющийся аналогом белка цистеина, из
которого состоит волос.
Препарат представлен в трех вариантах:
- Exothermic wave — экзотермическая биозавивка (розовая
упаковка) — для
нормальных, сухих или окрашенных ранее волос; - Acid wave — кислотная биозавивка (зеленая упаковка)
– для
осветленных или тонких волос; - Alkaline wave — алкалиновая биозавивка (голубая упаковка)
–
для жестких, плотных, а так же для седых волос.
Каждая
упаковка содержит:
- флакон средства для завивки,
- флакон нейтрализатора,
- флакон стабилизатора.
Выбрав правильно одно из трех средств вы сведете к минимуму вред от
укладки, нейтрализовав все последствия от действия химических
элементов. А правильное использование продукта сделает волосы мягкими и
избавит от пушистости, которая часто наблюдается после химических
завивок.
Средство для Буст-ап — ISO OPTION
Второе средство без тиогликоля , которое мы хотим посоветовать — ISO
натуральный аналог цистеина, в данном случае — ISOамин.
Отличительная
особенность этого средства — функция STOP-ACTION. С этой функцией
химическая реакция сама остановится через 20 минут после нанесения, а
значит что даже делая Буст ап в домашних условиях вы не рискуете
передержать состав.
Завивка представлена в четырех вариантах:
- ISO OPTION 1 (оранжевая упаковка) — для тонких волос и для
волос, ранее
подвергавшихся хим. завивке; - ISO OPTION 2 (розовая упаковка) — для осветленных или
окрашенных волос
любого типа; - ISO OPTION 3 (желтая упаковка) — для нормальных волос, и
для волос
тяжело поддающихся завивке; - ISO OPTION EXO (красная упаковка) — для жестких, плотных,
окрашенных, а
так же для седых волос.
завивке;Каждая упаковка содержит:
- флакон средства для завивки, 100 мл;
- флакон нейтрализатора, 118 мл;
- флакон стабилизатора, 25 мл.
Результаты этой долговременной укладки вы можете посмотреть на нашей
странице «Буст-ап — до и после».
Буст Ап — особенности и цены на Буст Ап для волос в Москве и МО
Как и многие процедуры, бустап требует коррекции, и если после двух выполнений прикорневого объема, Вы решите сделать третью подряд процедуру, то мастер уберет ранее выполненный отросший по длине бустап с помощью антибустапа, а у корней выполнит новый бустап.
Объем Вы можете регулировать самостоятельно: большой, маленький или средний.
Как правило, когда клиент впервые делает бустап, мы рекомендуем делать средний объем и если клиенту понравится, то на коррекции через 4-5-6 месяцев мы повторим процедуру, а объем можно будет сделать побольше.
Процедура бустап требует определенного домашнего ухода: правильно подобранной косметики, увлажнения, укладки. Любой мастер нашей студии красоты «Грива» обязательно расскажет и обучит Вас как легко и быстро выполнять укладку дома.
В среднем бустап выполняется от 2 до 3,5 часов в зависимости от густоты и структуры волос, в зависимости от желаемого объема, а также от скорости работы мастера. Один мастер выполнит бустап за 2 часа, второй – за 3, а третий за 3,5 – это нужно учитывать.
На какие волосы можно и нельзя делать процедуру:
- Можно делать на здоровые, не поврежденные волосы с минимальной длиной 8-10 см.
- Нельзя делать на осветленные волосы, на мелированные волосы, на волосы, на которых ранее была смывка и кератиновое выпрямление.
Со стоимостью услуги прикорневого объема «Бустап» Вы можете ознакомиться ниже.
| Буст ап (прикорневой объем) — короткие (до уха) | 180 мин. | 6000 ₽ |
| Буст ап (прикорневой объем) — каре (до подбородка) | 180 мин. | 7000 ₽ |
| Буст ап (прикорневой объем) — до плеч | 180 мин. | 8000 ₽ |
| Буст ап (прикорневой объем) — до середины лопаток | 180 мин. | 9000 ₽ |
| Буст ап (прикорневой объем) — до лопаток | 240 мин. | 10000 ₽ |
| Буст ап (прикорневой объем) — до талии | 240 мин. | 11000 ₽ |
| Буст ап (прикорневой объем) — до поясницы | 240 мин. | 12000 ₽ |
| Убрать буст ап (+экспресс уход) -короткие (до уха) | 60 мин. | 4000 ₽ |
| Убрать буст ап (+экспресс уход)- каре | 60 мин. | 5000 ₽ |
| Убрать буст ап (+экспресс уход) — до плеч | 60 мин. | 6000 ₽ |
| Убрать буст ап (+экспресс уход) — до середины лопаток | 60 мин. | 7000 ₽ |
| Убрать буст ап (+экспресс уход) — до лопаток | 90 мин. | 8000 ₽ |
| Убрать буст ап (+экспресс уход) — до талии | 90 мин. | 9000 ₽ |
| Убрать буст ап(+экспресс уход) — до поясницы | 90 мин. | 10000 ₽ |
9 советов, как повысить свою энергию естественным образом
Зайдите в магазин, и вы увидите множество витаминов, трав и других добавок, рекламируемых как стимуляторы энергии. Некоторые даже добавляют в безалкогольные напитки и другие продукты. Но научных доказательств того, что стимуляторы энергии, такие как женьшень, гуарана и пиколинат хрома, действительно работают, практически нет.
1. Контролируйте стресс
Эмоции, вызванные стрессом, потребляют огромное количество энергии. Разговор с другом или родственником, вступление в группу поддержки или посещение психотерапевта могут помочь снять стресс. Релаксационные методы, такие как медитация, самогипноз, йога и тай-чи, также являются эффективными инструментами для снижения стресса.
2. Уменьшите нагрузку
Одной из основных причин усталости является переутомление. Переутомление может включать профессиональные, семейные и социальные обязательства. Попробуйте упорядочить свой список «обязательных» действий. Расставьте приоритеты с точки зрения наиболее важных задач. Сократите те, которые менее важны. Подумайте о том, чтобы попросить дополнительную помощь на работе, если это необходимо.
3. Упражнения
Упражнения практически гарантируют крепкий сон.
Это также дает вашим клеткам больше энергии для сжигания и циркуляции кислорода. А физические упражнения могут привести к повышению уровня дофамина в мозгу, что помогает поднять настроение. При ходьбе периодически увеличивайте темп, чтобы получить дополнительную пользу для здоровья.
4. Избегайте курения
Вы знаете, что курение угрожает вашему здоровью. Но вы можете не знать, что курение на самом деле выкачивает вашу энергию, вызывая бессонницу. Никотин в табаке является стимулятором, поэтому он ускоряет частоту сердечных сокращений, повышает кровяное давление и стимулирует активность мозговых волн, связанную с бодрствованием, что затрудняет засыпание. И как только вы заснете, его захватывающая сила может сработать и пробудить вас от тяги.
5. Ограничьте свой сон
Если вам кажется, что вы недосыпаете, попробуйте меньше спать. Этот совет может показаться странным, но определение того, сколько сна вам действительно нужно, может сократить время, которое вы проводите в постели без сна.
Этот процесс облегчает засыпание и способствует более спокойному сну в долгосрочной перспективе. Вот как это сделать:
- Избегайте дневного сна.
- В первую ночь лягте спать позже обычного и поспите всего четыре часа.
- Если вы чувствуете, что хорошо спали в течение этих четырех часов, добавьте еще 15–30 минут сна на следующую ночь.
- Пока вы крепко спите все время, пока находитесь в постели, постепенно добавляйте сон в последующие ночи.
6. Ешьте для получения энергии
Употребление в пищу продуктов с низким гликемическим индексом — сахара в которых усваиваются медленно — может помочь вам избежать отставания в энергии, которое обычно возникает после употребления в пищу быстро усваиваемых сахаров или рафинированных крахмалов. К продуктам с низким гликемическим индексом относятся цельнозерновые продукты, овощи с высоким содержанием клетчатки, орехи и полезные масла, такие как оливковое масло. В целом продукты с высоким содержанием углеводов имеют самые высокие гликемические индексы.
Белки и жиры имеют гликемический индекс, близкий к нулю.
7. Используйте кофеин с пользой
Кофеин помогает повысить бдительность, поэтому чашка кофе поможет обострить ваш ум. Но чтобы получить бодрящий эффект кофеина, вы должны использовать его разумно. Он может вызвать бессонницу, особенно при употреблении в больших количествах или после 14:00.
8. Ограничьте употребление алкоголя
Одно из лучших средств защиты от послеобеденного спада — избегать употребления алкоголя во время обеда. Седативное действие алкоголя особенно сильно проявляется в полдень. Точно так же избегайте пятичасового коктейля, если вы хотите получить энергию вечером. Если вы собираетесь пить, делайте это в умеренных количествах в то время, когда вы не возражаете против того, чтобы ваша энергия иссякла.
9. Пейте воду
Какое единственное питательное вещество, которое, как было доказано, повышает производительность во всех видах деятельности, кроме самых требовательных к выносливости? Это не дорогой спортивный напиток.
Это вода. Если вашему телу не хватает жидкости, одним из первых признаков является чувство усталости.
Для получения дополнительной информации о том, что вы можете сделать, чтобы увеличить свою естественную энергию, закажите наш специальный отчет о состоянии здоровья Повышение вашей энергии .
Изображение: ©Gilaxia | ГеттиИзображения
10 способов увеличить свою энергию за 10 минут
Автор: WebMD Редакторские авторы
Ваши веки обвисают, когда день проходит? Когда низкий уровень энергии тянет вас вниз, не смотрите на шоколадный батончик, чашку кофе или энергетический напиток для подъема. Сахар и кофеин могут мгновенно взбодрить вас, но после того, как быстрое возбуждение пройдет, вы упадете и почувствуете себя еще более истощенным. Вот 10 борцов с усталостью, которые помогут вам освежиться и восстановить силы.
1. Завтракайте. Люди, которые завтракают каждое утро, сообщают о меньшей усталости и стрессе, чем те, кто пропускает завтрак.
Продукты с высоким содержанием клетчатки, такие как горячая овсянка, остаются с вами дольше, чем сладкие булочки или пирожные. В течение дня они не дадут вам проголодаться (голод может привести к снижению энергии).
2. Собакой вниз. Некоторые исследования показали, что йога, которая использует различные позы и глубокое дыхание для упражнений и медитации, может быть отличным средством борьбы с усталостью.
3. Сыграйте свою любимую мелодию. Пение дает вам своего рода эмоциональный подъем, одновременно снижая уровень гормонов стресса в организме. Так что возьмите расческу, включите свою любимую песню и пойте. Если вы на работе и не хотите сталкиваться с озадаченными взглядами своих коллег, вы можете сохранить свои вокальные стили для автомобиля.
4. Выпейте воды. Обезвоживание может привести к опустошению и усталости. Вам не обязательно следовать правилу «восемь стаканов в день», но вы должны пить достаточное количество воды, чтобы ваше тело было хорошо увлажнено.
Вы можете сказать, что вы хорошо гидратированы, когда вы не чувствуете жажды, а ваша моча светлая. Старайтесь добираться до холодильника или кулера с водой, чтобы наполнить его каждые несколько часов. Прогулка там также поможет вам проснуться.
5. Сходить с ума. Съешьте горсть миндаля или арахиса, которые богаты магнием и фолатом (фолиевой кислотой). Эти питательные вещества необходимы для производства энергии и клеток. Недостаток этих питательных веществ в организме может вызвать у вас чувство усталости.
6. Возьмите палочку корицы. Некоторые люди говорят, что всего лишь дуновение этой душистой пряности может уменьшить усталость и повысить бдительность. Нет под рукой корицы? Возьмите мяту из сумки. Сладкий аромат мяты для некоторых людей является еще одним средством от усталости. Необходимы дополнительные исследования, чтобы увидеть, действительно ли и как эти ароматы влияют на уровень энергии человека.
7. Двигайтесь. Упражнения — это естественный источник энергии, потому что всякий раз, когда вы ими занимаетесь, кровь, богатая кислородом, устремляется через ваше тело к сердцу, мышцам и мозгу.
Регулярная тренировка в течение дня — даже если вы можете выделить всего 10 минут за раз — поможет поддерживать уровень энергии на пике. Двигайтесь при каждом удобном случае, даже если это просто ходьба по кругу, пока вы разговариваете по телефону.
8. Впустите солнечный свет. Исследования показывают, что всего несколько минут прогулки на свежем воздухе в теплый ясный день могут улучшить настроение, память и способность усваивать новую информацию. Выход на улицу может даже повысить вашу самооценку. Если совсем не можешь выбраться, хотя бы открой шторы.
9. Перекусить. Ваш мозг нуждается в топливе, чтобы функционировать наилучшим образом. Когда уровень сахара в крови упадет, ваш разум начнет кипеть, и в результате вы почувствуете себя нечетко. Так что, если у вас кружится голова, съешьте что-нибудь, что даст вам достаточно энергии, чтобы продержаться до конца дня. Закуски, которые сочетают белок с медленными углеводами, такие как кусочки банана с арахисовым маслом или мюсли со свежими ягодами, лучше всего подходят для поддержания уровня сахара в крови в долгосрочной перспективе.