Что делать чтобы росла борода: Не растут борода и усы. Что делать?

Содержание

Не растет борода: что делать и как ускорить рост

Некоторым мужчинам удается отрастить красивую длинную полную бороду менее чем за год. Однако так везет далеко не всем. У многих мужчин борода просто не растет. Причиной этому могут быть различные факторы: от генетики до питания. Ниже можно узнать, как сделать чтобы росла борода и том, какое средство для роста бороды наиболее эффективно.

Почему не растет борода

Итак, почему не растет борода? Основные причины:

  1. Генетика. Это один из основных факторов, влияющих на рост бороды. Гены определяют количество андрогенов, которые есть у человека. Они представляют собой группы гормонов, влияющие на такие характеристики, как способность отращивать волосы на лице.
  2. Возраст. У мужчин наблюдается рост бороды в возрасте от 18 до 30 лет. Но это также зависит от генов.
  3. Этническая принадлежность. Считается, что у мужчин из стран Средиземноморья более густые бороды по сравнению с людьми из других регионов.
  4. Тестостерон. Причиной этого может быть низкий уровень тестостерона, потому что химические процессы, необходимые для роста лица, не активируются.
  5. Наличие таких заболеваний, как дерматит, стресс или недостаток определенных витаминов и минералов в рационе.

Важно! Чтобы борода росла, волосяные фолликулы должны быть активными. В теле должна быть гормональная реакция, и это во многом связано с возрастом.

Как ухаживать за бородой и кожей лица в домашних условиях

Итак, как вырастить бороду если она не растет и что можно сделать в домашних условиях?

  • Кастровое масло. Оно сделает бороду более сильной и густой. Касторовое масло устраняет и предотвращает поражения кожи, которые могут повлиять на рост волос. К тому же содержащиеся в нем жирные кислоты омега-3 способствуют укреплению и восстановлению волосяных фолликул. Масло нужно наносить на ночь массажными движениями.
  • Лосьон с розмарином. Это растение известно антисептическими и лечебными свойствами, а также помогает волосам расти быстрее и сильнее. Если перестала расти борода, то это средство будет полезно.
  • Масла жожоба, эвкалипта, виноградных косточек и миндаля. Если борода растет неравномерно эти масла будут очень эффективны. Наносить на сухую кожу на ночь.
  • Также рекомендуется приготовить домашнюю томатную маску. Помидор — полезное питательное вещество. Для приготовления маски потребуется размять 3 спелых помидора. Нанести сок на бороду массирующими движениями. Оставить на 2 часа и смыть теплой водой.

Питание, витамины

Образ жизни также влияет на рост бороды. Доказано, что если мужчина улучшит образ жизни, то повысит уровень тестостерона, не подвергая тело опасности. Но, что делать чтобы росла борода? Нельзя ничего сделать с возрастом или изменить количество волосяных фолликулов, которые дала мать-природа, но есть определенные вещи, которые можно сделать, чтобы помочь бороде отрасти. Отращивать бороду — все равно что ухаживать за садом. Волосы на лице не могут расти без питательных веществ и витаминов.

Лучший способ сделать так, чтобы борода росла быстрее — это употреблять в пищу продукты, богатые биотином. К ним относятся яичные желтки, бананы, морковь, цветную капусту, бобовые. Также рекомендуются продукты, содержащие глютен. Но среди преимуществ биотина не только укрепление волос. Это популярный компонент пищевых добавок, направленных на укрепление ногтей и улучшение внешнего вида кожи.

Диоксид кремния, семена, листья или овощи с антиоксидантами, также хороши для стимуляции роста волос.

Профессиональные средства

Хотя многие могут подумать, что волосы на лице не требуют ухода, отращивание бороды связано с рядом особых забот по уходу за кожей.

Если плохо растет борода, важно следовать этим советам:

  • Использовать специальную щетку, чтобы распутать волосы.
  • Наносить масло для бороды. Оно полезно для предотвращения шелушения кожи и помогает смягчить бороду на первой фазе роста.
  • Рекомендуется использовать кондиционер для бороды. Увлажнение также является ключевым моментом.

Но, как отрасти бороду если не растет и ничего не помогает? Рекомендуется попробовать профессиональные средства с гликолевой кислотой. Этот компонент присоединяется к свободным радикалам в коже, делая их безвредными, прежде чем они повредят здоровые клетки. Гликолевая кислота особенно эффективна при вросших волосах или псевдофолликулите бороде. Чтобы росла густая борода будет полезно на использовать гликолевую кислоту. Купить профессиональную косметику вы можете на нашем сайте.

Вышеприведенные способы будут очень эффективны, если не растет борода. Однако, чтобы отрастить приличную бороду, нужно 2-6 месяцев. Срок также зависит от таких факторов как возраст, генетика, гормоны и образ жизни.

Что делать, чтобы лучше росла борода: от чего зависит густота


Когда парень достигает возраста, дающего ему право называться мужчиной, он начинает подумывать, а не отпустить ли ему бороду, придав себе вид настоящего мачо. Он перестает бриться и через неделю с ужасом обнаруживает, что у него на щеках не растет борода — что делать, размышляет он, к какому врачу идти за помощью, да и может ли что-то ему помочь…

Не следует паниковать, бегать по врачам, хоронить свои мечты о брутальном образе. Прежде всего, успокойтесь. Сколько вам лет? 19? И вы уже паникуете: не растет борода… что делать, что делать… Да просто подождать. До двадцати лет любой мужчина может иметь неравномерный волосяной покров

. Половое созревание, которое и определяет рост бороды, протекает неравномерно, одни его признаки формируются раньше, другие позже, но в итоге все выравнивается, и у вас еще будет густая щетина, только через год-другой.

Конечно, может быть и более серьезная и, увы, неустранимая причина – генетическая предрасположенность

к такому типу растительности. Причем, даже если у вашего отца щеки покрывает густая щетина, вам мог достаться соответствующий ген от вашего деда или прадеда. Генетика – штука сложная.

Когда организм не справляется

Замедленный рост волос на щеках может иметь своей причиной ослабление организма. Причин этому может быть множество – неправильное питание, перенесенные болезни, вредные привычки, стрессы, избыточные тренировки. Влияет на рост волос и количество тестостерона, полового гормона. Во всех этих случаях организму нужна помощь.

Что сделать чтобы росла борода?

Если вы приняли решение сформировать свой имидж в таком стиле, то стоит учитывать, что к бородатому мужчине повышение внимание. С одной стороны, это хорошо, однако, есть и другие недостатки

Ведь в процессе того, как растет борода у мужчин есть некоторые периоды, когда лучше не появляться на людях (особенно в первые недели). Дело в том, что начинает активно появляться щетина, а выращенная растительность часто выглядит неопрятно.

В некоторых случаях выращивание бороды может замедлиться, и некрасивый облик может затянуться надолго. В таких случаях чтобы на лице все выросло побыстрее воспользуйтесь советами народной медицины. Вот несколько простых рецептов, чтобы росла борода:

Масло эвкалипта и корица.

Вылейте 2 ст. л воды и добавьте 10 капель масла эвкалипта и 0,5 ложки корицы. Перемешайте. Смочите ватку и нанесите на кожу лица. Через 10 минут нужно смыть все теплой водой. Эффективно помогает, если не растет борода.

Смешайте ложку сока лайма и щепотку корицы. Нанесите на лицо как маску. Через 20 минут нужно мыть теплой водой.

Также важно учесть, сколько масок нужно делать в день. Так, например, с агрессивными ингредиентами, такими как лайм или горчица и т

д. – не более 1 раза в сутки.

Как ускорить рост бороды

Отпустить равномерную волосяную массу области лица сможет каждый мужчина, для этого ему понадобиться немного времени и сил. Итак, чтобы волоски прорастали с большой скоростью, необходимо следовать трем основным правилам:

  1. Не знаете, как побыстрее отрастить бороду на лице? Необходимо ухаживать за своим лицом.
  2. Вести здоровый образ жизни.
  3. Бережно относиться к бороде.

Выполняя перечисленные рекомендации регулярно, мужчина сможет отпустить равномерную бороду буквально за неделю. Давайте разберем их подробнее

Уход за лицом

Рекомендуется очищать кожный покров хотя бы один раз за неделю с помощью применения специальных скрабов или пилингов. Данные косметические средства продаются в каждой аптеке, или же их можно сделать самостоятельно из кофейный молотых зерен и геля для душа.

Рецепт: перемешайте в равных порциях 1 к 1 кофе с гелем, нанесите на кожу, помассируйте в течение 2-3 минут, смойте.

Таким образом отшелушиваются омертвевшие частицы кожи, эффективно активизируется рост новых волос. Чтобы решить проблему, как быстро отрастить бороду дома, необходимо еженедельно пилинговать ее специальными средствами.

Здоровый образ жизни

Рекомендуется заниматься спортом, перестать злоупотреблять вредными привычками, высыпаться, правильно питаться. Обязательно высыпайтесь! Полноценный сон должен быть не менее 7 часов. Все перечисленное поможет парню обзавестись в быстрые сроки равномерной волосяной массой.

Стоит отказаться от курения, употребления алкоголя, начать высыпаться и отказаться от вредной пищи. Также регулярные занятия спортом ускоряют рост щетины и способствуют появлению новых волосинок.

Берегите бороду

Чтобы отросшая щетина выглядела здоровой, рекомендуется употреблять следующую группу витаминов: А, Е, В. Перечисленные витамины способствуют утолщению волосков, помогая парню понять, как отрастить бороду быстро, сделать ее красивой, равномерной.

В аптеках продается огромное множество витаминных комплексов, которые помогут восполнить недостающие элементы в вашем организме. Вот список наиболее популярных витаминов для роста бороды, которые уже опробованы бывалыми бородачами:

  • Биотин — применяется при снижении иммунитета, помогает усилить рост волос, содержит весь комплекс необходимых витаминов для роста бороды;
  • Биосил Плюс — чешский препарат, принимается раз в день, содержит весь необходимый комплекс витаминов и минералов, нацелен на усиление роста и густоты волос;
  • Нутрикап — помогает бороться с выпадением волос и усиления роста новых волосинок. Производитель заявляет, что Нутрикап усиливает рост волос в 5 раз. Но для этого надо дополнительно исключить вредные привычки, перейти на здоровую пищу и высыпаться;
  • Пантовигар — содержит комплекс витаминов и минералов, помимо усиления роста волос помогает бороться с ломкостью ногтей;
  • Перфектил — комплекс витаминов и минералов для здоровых волос, ногтей и кожи, принимается 1 раз в день.
  • Селенцин — недорогой растительный препарат, помогает бороться с истончением и выпадением волос;

Данные средства продаются в каждой аптеке, их необходимо принимать курсами, желательно через каждые два-три месяца, тогда получившаяся щетина, будет радовать вас своим привлекательным внешним видом, густотой, быстрым ростом.



А что мне идет?

Задайте себе именно этот вопрос, чтобы понять к чему стремиться. Далеко не всем идет эспаньолка или бретта (о видах поговорим ниже). Но еще учтите, что не на каждой работе позволено носить бородку любой формы. Уточните это заранее, чтобы не терять, зря время.

Чтобы точно иметь представление о своем будущем внешнем виде, обратитесь в барбершоп. Только прочитайте отзывы о нем, а то дилетанты могут поэкспериментировать, потратить время, но ничего толкового не подсказать. Тот же совет относится и к долгожданному приданию формы, когда отрастет достаточная длина — неопытный может снести ваши труды на нет. Ну а профи подберет идеальный вариант, отталкиваясь от формы черепа.

Кстати, во многих барбершопах используют специальную программу (ее можно скачать и самостоятельно) где к вашему лицу прикладываются разные варианты. Таким образом вы сможете визуализировать свое будущее обличие.

Не забудьте уточнить у барбера о рекомендациях, по отношению к вашему типу волоса, кожи и прочего. Он должен посоветовать действия, которые подойдут именно вам. Мы же расскажем об общих правилах.

Форма лица

  • Овальное. Рекомендуется сделать акцент на ширине и густоте. Таким образом вы сгладите угловатость. Но если лицо вытянутое, то стоит отказаться от длинной и клиновидной формы.
  • Широкие скулы. Мечта многих, так как здесь достаточно трехдневной щетины и брутальность уже обеспечена.
  • Круглое. Забудьте о бакенбардах и круглых краях. Обратите внимание на трапецию или квадратные края.
  • Треугольное. Острый конец не советуем. Лучше отращивайте квадратную, трапециевидную, причем средней длины.

Кстати, по поводу длины — берите во внимание все, даже свою комплекцию. Не хотим никого расстраивать, и тем более обижать, но поверьте невысокий парень, но с длинной, густой бородой (пусть и суперухоженной) будет смотреться не привлекательно, а смешно.

Популярные виды:

  • короткая и средняя щетина;
  • короткая и широкая до 5 см;
  • классическая.;
  • утиный хвост;
  • французская вилка;
  • круглая;
  • бретта;
  • верди;
  • гарибальди;
  • старый голландец;
  • стиль Эрика Бандхольда;
  • козлиная бородка;
  • эспаньолка;
  • борода-карандаш;
  • капитан;
  • фараон;
  • Наполеон 3;
  • борода-якорь;
  • бальбо;
  • широкие баки;
  • сросшиеся широкие баки.

Картинку визуализировали? Теперь приступим к самому процессу.

Причины роста плохой бороды, которые легко можно исправить

Помимо серьезных проблем с растительностью, есть такие, устранив которые, мужчина может похвастаться обильной щетиной.

Неправильно проводимое бритье лица: очень важно пользоваться специальными гелями, пенками, смягчающими структуру волосков. Если отказаться от этого, то, со временем, появление новых щетинок будет затруднено

То же самое касается применения затупленных станков. Неправильный рацион питания: когда в ежедневном меню явно виден дефицит питательных веществ, витаминов, минералов, не следует надеяться, что организм будет работать в полную силу. Важно ежедневно употреблять каши, нежирные сорта мяса, рыбы, зелень, фрукты, овощи, бобовые культуры. Постоянное нахождение в стрессовом состоянии пагубно влияет на весь организм. Чтобы дать возможность волоскам расти, нужно уметь отпускать проблемы, расслабляться, прибегать к медитационным методикам.

Нет брутальности? Не беда — нарастим!

У скольких из вас бывала ситуация, когда приходите в кинотеатр с любимой девушкой (та даже дома перед телевизором) смотрите какой-нибудь экшн, боевик или даже культовый сериал “Игру престолов” и замечаете влюбленный женский взгляд в сторону главного героя? А ну-ка напрягите извилины (мы уверены, что их много) и вспомните, как выглядят герои? Можем поспорить, что процентов 70 из них с бородой или хотя-бы с щетиной.

Том Харди, Джерард Батлер, Кит Хэрингтон, та и футболисты туда же, к примеру Дэвид Бекхэм. И ведь не скажешь, что им попросту лень бриться. Бывают конечно и исключения и даже у мировых знаменитостей бывают “три волосины в семь рядов”, но это крайне редкое явление. Обычно, тем более если это требуется для роли, актеры обращаются к барберам, которые ухаживают, увлажняют, питают и даже расчесывают растущую бородку.

Но что делать обычным смертным, которые хотят хоть растительностью походить на тех парней, от которых все девушки страны сходят с ума? Итак, усаживайтесь поудобнее, берите попкорн, шутим (хотя?), блокнот и записывайте. Дальнейшая информация очень важная и если следовать всем нашим рекомендациям, то скоро вашей брутальности позавидует каждый.

Медицинские способы, стимулирующие рост бороды

Помимо народных методов, существует множество медицинских статей о том, что поможет отрастить бороду быстро и без особых трат. Одна из них рассказывает о пользе такого лекарственного препарата, как аспирин.

Доказано – употребление ежедневно восьмидесяти миллиграмм аспирина укрепляет мышцу сердца, благодаря чему кровоток становится сильнее, фолликулы активируют свою работу, начиная прорастать во всех местах.

Данная дозировка является безопасной. Рекомендуется применять препараты, разжижающие кровь, которые обычно используются для утилизации тромбов

Но необходимо подходит к данному лечению с особенной осторожностью, нельзя начинать принимать аспирин без консультации с лечащим врачом

Чтобы достичь наилучших результатов иногда используют тестостероновую терапию. Когда молодой приходит к медику с вопросом, как отрастить бороду если она редкая и растет слишком медленно, врач часто прописывает искусственные методы выработки тестостерона. Данное лечение заключается в принятии специальных медикаментозных препаратов, которые увеличивают уровень андрогенов у мужчины.

Главное помнить – избыток тестостерона может также ухудшить рост волосяного покрова, как и его недостаток.

Поэтому перед гормональным лечением, стоит обратиться к врачу. Зачастую тестостерон вводиться инъекциями, такой способ применения не наносит особого вреда печени. Терапия длится от двух месяцев до двух лет, все зависит от индивидуальных особенностей обращающегося мужчины.

Пластическая хирургия – наиболее кардинальное решение вопроса. Когда у мужчины растет неравномерно борода как отрастить густую бороду однородной массой он не знает, на помощь ему придет пластическая хирургия. Хирурги научились делать пересадку волосяных фолликул с затылочной части головы на проблемные кожные участки, которые страдают плохо развитой растительностью. Подобная операция проходит быстро, она не имеет никаких побочных эффектов. Единственное что может быть – легкое покраснение в области с пересаженными фолликулами, которое проходит очень быстро. Лечение зачастую длиться около двух лет, все зависит от генетических особенностей индивидуума.

С чего начать?

Давайте сразу договоримся, что мы не стремимся к образу Робинзона Крузо. В противном случае просто езжайте на необитаемый остров, и она появится сама собой. Правда будет далека от совершенства. Наша же задача быть привлекательными (хотя у каждых своих причин, углубляться не будем).

Хотим предупредить сразу, если вы молодой юноша (от 14-16 лет) не торопитесь становиться заросшим. Во-первых, успеете еще. Наслаждайтесь молодостью. Во-вторых, у вас это попросту не получится. Гормональный фон в таком возрасте еще не стабилен и волоски будут расти неравномерно, что создаст небрежный и иногда странный вид. Потерпите пару лет, брейтесь обычной бритвой (она срезает волосок, но не трогает корень) и со временем вы сами уже заметите, когда щетина будет гуще и более равномерной. Вот тогда приступайте к следующим шагам.

Как правильно бриться, чтобы росла борода

Отращивание бороды с нуля требует не только проведения уходовых мероприятий, отдельное внимание следует обратить на правила бритья. Очень часто мужчины не соблюдают их, что становится одной из причин неравномерного роста волосков

Сколько нужно не бриться, чтобы отрастить бороду? Как правило, требуется от двух месяцев до полугода, чтобы насладиться результатами своих стараний.

Обязательно нужно прибегать к услугам барберов, профессионалов, обладающих необходимыми навыками, чтобы правильным образом оформить щетину, учитывая индивидуальные особенности строения лица. Кроме того, мастер подберет и порекомендует средства, для ухода за растительностью.

Бритье и советы профессионалов

Чтобы ответить на вопрос, как правильно растить бороду с нуля, следует понимать, что получить длинную бороду можно только правильно проводя процедуру бриться.

Проводить манипуляции следует только тем инструментом, что не будет вызывать повреждение кожного покрова. Лезвия электрической или опасной бритвы, обязательно должны быть остро наточенными. Если они не отличаются этим качеством, то будут неизменно провоцировать появление раздражения. При наличии чувствительного кожного покрова, лучше предпочесть электрическую бритву. Нельзя начинать процедуру без предварительной подготовки кожи: для этого поверхность распаривают путем наложения компресса, принимают горячий душ или ванну. После нужно нанести гель или пену, дать её несколько минут для смягчения поверхности лица. Чтобы снять возникшее раздражение, успокоить кожу, следует после манипуляций нанести увлажняющий лосьон. От спиртосодержащих составов лучше отказаться, они дополнительно сушат кожную поверхность. Периодически проводить пилинг, использовать скраб. Эти манипуляции помогут снять верхний ороговевший слой кожи, что облегчит процесс роста новых волосков и облегчит проведение корректирующих мероприятий. Правильно проводить бритье, начиная со щек, от края ушей. Действовать нужно по направлению роста волос, менять движения нужно только на нижней части подбородка

Особое внимание удаляют области вокруг губ, под носом, здесь проще всего порезаться. Чтобы получить нужную выпуклость, губу прижимают к зубам.

Популярные маски для смягчения бороды

Чаще всего, мужчины не тратят много времени на подбор и создание ухаживающих составов и, применяют обыкновенный кондиционер для волос. Он содержит силиконовые компоненты, циклометикон, за счет наличия которых обеспечивается смягчение растительности.

Можно использовать иной, не такой дорогой состав, неизменно дающий аналогичный эффект:

  • смешать 5 теплых перепелиных или 2 куриных белка с 1, 5 ч. л. желатина;
  • вспенить помазком;
  • обработать зону подбородка и щек;
  • держать в течение 15 минут, не более, чтобы белок не засох, тем самым, усилив жесткость щетины;
  • смыть под прохладной водой.

Рекомендуем прочитать: Почему православные носят бороду
Отличный эффект дают маски, содержащие растительные масла, к примеру, репейное, арганы, оливковое. Чтобы приготовить целебный состав, необходимо смешать эти масла, взяв по 4 части оливкового и репейного, а также 1 часть арганы. Полученное средство наносят сразу же, после душа, когда кожный покров должным образом распарен. Смывать смесь масел нужно не ранее, чем через час-полтора, используя для этой цели дегтярное мыло.

Использовать данный состав не разрешается только при наличии у человека индивидуальной непереносимости масел, особенно оливкового и репейного, а вот аргана практически не дает подобных реакций, если они и проявляются, то самостоятельно исчезают уже через полчаса.

Какие аптечные средства использовать?

Существует множество витаминных комплексов, направленных для укрепления, стимуляции и питания волос.

Для справки. Чем чаще мыть голосу и бороду – тем быстрее волосы привыкнут к химическим средствам и начнут быстро загрязняться.

Алфавит комплекс витаминов от отечественного производителя. Он улучшает структуру волоса и насыщает фолликулы нужными витаминами. Нет побочных эффектов и проблем с усвоением.

Ревалид способствует ускорению роста волос. Направлен на сохранение существующих и поддержание их состояния. Не имеет побочных действий. Стоит недорого.

Перфектил положительно влияет на состояние кожи головы. Результат будет очевиден только после месячного курса использования препарата.Хорошее средство для поддержания качества и шелковистости волос.

Миноксидил. Отлично себя зарекомедовал, применяется при алопеции и плохом росте волос.

Shevelux. Средство трудно найти в аптеках, часто его заказывают только через интернет. Свойства препарата направлены на улучшение роста волосяных фолликул.

Отрастить бороду и придать её необходимое форму – это лишь пол дела. Для того, чтобы поддерживать её в опрятном и аккуратном состоянии Вам следует тщательно за ней ухаживать. Для этого Вам необходимо придерживаться следующей инструкции:

начинайте соблюдать здоровую диету. Это важный аспект при уходе за бородой. Волосы хорошо растут при потребление определенного числа витаминов. Стоит употреблять в пищу много рыбы, но если Вы решили воспользоваться добавками, то стоит выбрать Биотин или комплекс витамина В. Отсутствие здоровой диеты может привести к печальным последствиям для Ваших волос;

высыпайтесь. Научно доказано, что при недосыпании рост волос резко замедляется

Поэтому стоит контролировать время, которое проводите во сне. не обращайте внимание на зуд. Если Вы впервые решили отращивать бороду, тогда Вас ждут неприятные ощущения в виде зуда. Но не стоит сразу отчаиваться и сбривать щетину

Со временем зуд пройдет. периодически подстригайте бороду. Нужно подстригать волосы в разных направлениях поддерживая равномерную форму бороды. Кроме того, это поможет избавиться от секущихся кончиков. бородка должна быть чистой. Бороду необходимо мыть каждое утро и каждый вечер. Это можно делать с помощью еженедельного средства для лица. Также, стоит тщательно вытирать лицо после процедуры. используйте мыло или шампунь. Волосы на лице нуждаются в том же уходе, что и волосы на голове. Для бретты подойдут мыло с водой или обычный шампунь.

пользуйтесь средством после бритья. На только что побритые участки кожи стоит наносить средство после бритья. Лучше всего подобрать нечто с легким ароматом. Нет необходимости злоупотреблять разновидностью ингредиентов, Вам необходимо лишь средство, которое поможет стерилизовать и сузить поры. используйте масла для бороды. Несколько капель масла необходимо аккуратно и равномерно размазать по всей поверхности бороды. Это поможет хорошему росту волос, избавит от возможной перхоти и станет отличной защитой от загрязнения. пользуйтесь воском. Воск поможет уложить волосы в нужном направлении, а также, придать необходимою форму бороде. Такой воск можно купить практически в любой аптеке, а использовать его нужно лишь в малых количествах. Это отлично послужит Вам как главное средство, с помощью которого можно добиться хорошего роста волос в одном направлении.

Какой стиль выбрать?

Совет. Перед отращиванием бороды придумайте её будущую форму.

Перед выбором стиля бороды обязательно учитывайте форму вашего лица, пожелания и любимые типы.

Круглолицым мужчинам лучше остановить свой выбор на бороде, которая удлини лицо и сделает его визуально худее. Это будет козлиная бородка или борода от висков. Однако от бакенбардов лучше отказаться.

Тем, кто имеет продолговатую форму черепа, подойдёт борода в виде подковки. К тому же лучше отказаться от идеи сформировать козлиную бородку. Это сделает лицо не мужественным, а чрезмерно худым.

Владельцам треугольного типа лица подойдёт густая растительность на лице. Отлично подойдёт каратная или козлиная бородка. Это прибавит особую массивность на подбородке.

Мужчинам с овальным типом лица лучше не отпускать бородку, а ограничиться недельной щетиной. Лёгкаянебритость тоже в моде.

Придавайте форму своей бороде с помощью триммера. Перед решением отпустить бороду лучше обзавестись этим устройством. Триммер достаточно безопасен в использовании импрактически нет риска пораниться и порезаться во время бритья.

Средства для ухода за бородой

Правильное питание и народные рецепты обязательно помогут справиться с задачей стимуляции растительности на лице, а вот за выросшей бородой нужно постоянно ухаживать. Среди готовых средств немало чисто мужской косметики, как, например, Trius – продукт отечественной фармакологии. Это специальный препарат для стимуляции роста волос и ухода за бородой. «Триус масло» с вытяжкой жгучего перца – лишь одно из немногих средств ухода, необходимых бородачам наряду с шампунями, бальзамами, кремами, восками и спреями.

Сколько растет борода?

С каждым отросшим сантиметром волос приходят свои трудности. Об этом по порядку:

Как правило, на данном этапе никакой речи об уходе быть не может. Поэтому нужно спрятать бритвенные станки и тримеры.

Месячная борода начинает зудеть. Также те, кто наращивают волосяной покров на лице выглядят достаточно неопрятно. Есть два способа справиться с зудом и это:

  • Терпеть.
  • Пользоваться увлажняющими кремами.

Зуд проходит буквально через 7–10 дней.

Как только прошел зуд, волосы начинают расти неравномерно. Конечно, на данном этапе до сих пор растительность выглядит неэстетичное, однако, позволяет определиться с будущей формой

Важно волосы не срезать, а привести в опрятный вид при помощи масел или специальных средств

Как ускорить рост бороды с помощью Миноксидила

Мужчинам, мечтающим о густой и равномерной щетине, рекомендую присмотреться к препарату Миноксидил. Регулярное применение поможет обзавестись шикарной бородой.

Сначала Миноксидил использовался для борьбы с облысением. Позже начали использовать для активизации роста щетины на лице. Результат оказался превосходным. Миноксидил считается эффективнейшим средством, чему свидетельствуют многочисленные отзывы мужчин, опробовавших препарат на практике.

Эффект от использования Миноксидила появляется спустя 4 месяца при ежедневном применении. Если не следовать инструкции, результат появляется позже.

Препарат обеспечивает сосудорасширяющий эффект, в результате в подкожных слоях улучшается циркуляция крови, что улучшает питание волосяных луковиц. Продолжительное использование запускает процесс развития волос. В итоге борода растет интенсивнее.

Инструкция по применению и противопоказания

Миноксидил предназначен для борьбы с облысением, но и для ускорения роста бороды подходит отлично. Продается в виде таблеток или раствора с разной концентрацией активного вещества.

Препарат в таблетках применяется при лечении артериальной гипертензии. Продолжительность курса лечения и дозировку определяет доктор. Что касается раствора, он применяется наружно дважды в день в утреннее и вечернее время

Средство наносят на проблемную зону, осторожно втирая наконечником дозатора. Умываться разрешено после полного высыхания раствора

Продолжительность лечения зависит от эффективности действия и индивидуальной переносимости.

Нередко в точке втирания препарата появляется раздражение или покраснение кожи. В этом случае доктор назначает соответствующее лечение. Если появляются побочные эффекты, в числе которых отеки конечностей, головокружение, снижение давления, стремительное повышение массы тела, прием прекращают.

Согласно отзывам, 5-процентный препарат эффективнее 2-процентного аналога, но повышенная концентрация активного вещества в составе Миноксидила повышает вероятность появления побочных эффектов. Продаются и более концентрированные растворы, в которых на долю активного вещества припадает до 15% объема.

Видео интервью трихолога

Аналоги Миноксидила

Фармакология предлагает и другие лекарства, которые по составу и принципу действия схожи с Миноксидилом. Больших исследований по их использованию никто не проводил. Поэтому информация о прямом действии и побочных эффектах отсутствует. Рассмотрим аналоги.

  • Аминексил. Творение компании L’Oreal по химическому составу сильно напоминает Миноксидил, но характеризуется менее выраженным стимулирующим свойством. Применяют при легкой форме облысения.
  • Наноксидил. Создателем и владельцем патента является американская фирма DS Laboratories. Применяют для борьбы с облысением, если у пациента непереносимость Миноксидила.
  • Миноксидин. По принципу действия и составу практически не отличается от Миноксидила. В других странах выпускают под разными названиями. На Украине это MinoX, а в Италии – Revivexil.

И это неполный список аналогов. Лекарств большое количество, выбрать подходящее проблематично. Будет лучше, если обратитесь к доктору. После проведения обследования и опроса он поставит диагноз и определит наилучший курс лечения, который обеспечит скорый результат.

Источник

ᐉ Почему не растет борода на щеках • Как заставить расти бороду

Представьте себе кошмарную ситуацию, когда знаете, чего хотите, делаете для достижения цели все возможное, переживаете, стараетесь, а эффекта нет. Именно такой ужас испытывают мужчины, когда у них не растет борода. Это очень важно для многих мужчин, потому что без такого природного аксессуара они чувствуют себя недостаточно мужественно и привлекательно.

Почему такое мнение вообще существует? В культуре большинства народов мира существуют стандарты красоты для мужской половины населения. И хоть в разные эпохи женщинам нравились разные мужчины, борода оставалась одним из самых главных аксессуаров и показателем мужественности. А разве Вам не хочется быть популярным у противоположного пола вне времени и эпохи? Поэтому в даной статье мы расскажем что делать если не растет борода на щеках и других местах на лице.

Почему плохо растет борода? Как это объясняют эксперты?

Не секрет, что у каждого парня особенный организм. У некоторых может произойти обильное извержение волосяного покрова уже в девятом классе школы, а у других не растет борода в 25. Например, это можно объяснить молодостью организма. Главные причины для слабого роста волос на щеках:

  1. Стрессы.
  2. Генетическая предрасположенность.
  3. Лишний вес.
  4. Плохое питание.

Стрессы и генетика считаются одними из самых главных факторов, не зря же говорят «вырывать на себе волосы», когда человек много переживает. Это касается также и генетики, ведь если у Ваших родственников плохо растет борода на щеках, то такие проблемы могут проявиться и у Вас.

Пока что наука не поможет, когда проблемы из-за генетики. Однако это не значит, что на красивой и пышной бороде нужно ставить крест. Для существенного улучшения ситуации достаточно придерживаться определенных правил в питании, а это под силу каждому.

Это также касается лишнего веса, который сложно сбросить только лишь физическими упражнениями. Необходимо в первую очередь нормализировать свой рацион, сделать его сбалансированным и полезным.

Как нужно питаться, чтобы забыть выражение «борода не растет»?

Первое что сделать чтобы росла борода — следить за водным балансом организма. Это значит выпивать достаточное количество жидкости. Известные правила, как «2 литра в день», «40 миллилитров на килограмм веса» не подтверждены наукой. Потому пить нужно каждый раз, как почувствуете жажду. Желательно обычную воду, а не чай и кофе, потому что содержащийся в них кофеин выводит жидкость с организма.

Помимо воды, помогут фолиевая кислота и другие необходимые организму витамины, которые улучшают питание клеток, что очень полезно, если не растет борода на щеках. Как рекомендуют диетологи, в питание нужно включать достаточное количество фруктов и овощей.

Не секрет, что одной из причин плохого роста волос считают недостаточное количество тестостерона. А вот правильное питание поможет нормализировать гормональный фон и улучшить состояние волосяных фолликул.

Какие полезные вещества организму нужны в первую очередь, если борода не растет на щеках?
  1. Витамин В3, если нехватка этого вещества, то нужно добавить в свой рацион бананы, рыбу, фасоль и особенно цветную капусту.
  2. Витамин А, который отвечает за силу волосяной луковицы и придает естественного блеска мужской бороде. Много его в яйцах, сыре и авокадо.
  3. Витамин С, который оказывается не только лечит простуду, но также помогает лучше бороде расти на щеках. Все знают, что этого вещества много в цитрусовых, но его также много в помидорах и зеленом перце.
  4. Витамин Е способствует улучшению кровотока в организме, а это помогает и росту волос. Много его в бобах, орехах и белокочанной капусте.


Не последним в рационе должен быть и витамин В5, который помогает бороться со стрессом. Специалисты по питанию считают, что именно в таких полезных продуктах находится путь к гармонии и устойчивости к нервным потрясениям.

Для того чтобы усилить эффективность усваивания витаминов, можно помимо сбалансированного питания, использовать специальные шампуни и маски с витаминизирующим эффектом, которые помогут чтобы росла борода. Конечно, усваиваться полезные вещества будут не так хорошо, как с пищевыми продуктами, но в комплексе такие меры окажут свою существенную пользу.

Как медики помогают, если не растет борода в 25?

Самолечение не может принести того же и эффекта, как помощь врача. Потому никогда не навредит консультация и проверка своего здоровья у медицинских работников. Медики могут провести комплексную проверку здоровья человека и выявить настоящие причины, почему не растет борода в 25. В первую очередь нужно обследование у следующих специалистов:

  • Эндокринолог.
  • Иммунолог.
  • Дерматолог.

Возможно, причина почему не растет борода в определенных заболеваниях или гормональном сбое. При должном лечении можно быстро повысить уровень своего здоровья и обеспечить, таким образом, отличный рост волос. 

Полезно в таком случае сдать анализ на уровень тестостерона. Если его недостаточно и правильное питание не помогает, то могут быть назначены инъекции гормона. Как подтверждают эксперты, для того чтобы нормализировать уровень тестостерона, нужно потратить существенное количество времени. Может это займет 12 месяцев или даже более. 

Как на рост бороды влияет спорт?


Прежде чем думать и мечтать, когда вырастет борода, стоит ответить на вопрос, сколько времени уделяется спорту? Это не значит, что нужно изнашивать свое тело в тренажерном зале. Достаточно будет делать зарядку, чаще ходить пешком, выходить на утренние и вечерние прогулки. 

Это поможет укрепить здоровье, ускорить метаболизм и улучшить иммунитет, что в свою очередь ускорит рост волос и сделает их здоровее. Усиленные тренировки скорее навредят, чем улучшат ситуацию, потому что это может привести к нарушениям в работе нервной системы и дисбалансу в обмене веществ, что не даст ожидаемого результата по росту бороды на щеках.

А у Вас хороший сон?

Как Вы уже поняли, плохое самочувствие и здоровье прямо влияют на то, почему не растет борода на щеках. Ученые давно доказали, что во время сна организм восстанавливается и отдыхает. А также происходит рост и созревание тела. 

Потому сон крайне сильно влияет на то, как быстро растут волосы на лице. В первую очередь нужно обеспечить достаточное количество сна. Медики уверены, что это восемь часов в сутки. А если человек уделяет 4-6 часов на сон, то плохая растительность на лице это самое мелкая проблема со здоровьем, которая у него будет.


Эксперты много говорят о том, как полезен дневной сон. Хотя бы 30-60 минут в день помогут избавиться от стресса и нормализовать работу метаболизма. А эти факторы напрямую зависят, когда стоит остро вопрос «что нужно сделать чтобы росла борода?».

Еще очень важно обеспечить нормальный режим сна. Это значит ложиться и вставать в одно и то же время. Потому, что когда Вы просыпаетесь по будням в 6 утра, а по выходным спите до обеда, то это создает огромный стресс для биоритма. Это приводит ко многим негативным последствиям, например, к падению уровня тестостерона и нарушению витаминного баланса в организме.

Как ухаживать за бородой?

Любой человек, что когда-то имел дело с выращиванием растений, понимает, что очень важно качество земли, на которой прорастают плоды. То же самое и с бородой, ведь на ее рост прямо влияет качество кожи.

Учтите. борода плохо растет на щеках, если кожа:

  1. Повышенной жирности. 
  2. Загрязненная.
  3. Имеет раздражения.

Потому крайне важно правильно ухаживать за своим лицом. И да, это не только женская прерогатива. Для кожи будет крайне полезна мужская косметика для лица. Много отличной продукции на любой вкус Вы сможете приобрести в нашем магазине. Предлагаем только то, что действительно работает. 

Важно следить за своей кожей каждый день, а не только, когда есть настроение для этого, если хотите красивую и густую бороду. А чтобы она радовала своей формой, стоит посещать проверенные барбершопы. Профессионал не только умеет пользоваться бритвой. Он знает, как придать растительности на лице такую форму, чтобы она идеально подходила под особенный тип лица.

Также мастер знает, как заставить расти волосы на лице. В любом случае, важно обязательно посещать только проверенных барберов, чтобы достичь наилучшего результата.

Как отмечают эксперты, что ухаживать за бородой на щеках желательно сразу же после появления щетины. Для этого можно использовать масло для роста бороды, чтобы уменьшить неприятные ощущения от зуда и шелушения кожи.


Не растут волосы на лице? Мы поможем подобрать конкретно под Вас отличный бальзам для бороды и ее роста. Полный ассортимент, проверенный профессионалами, всегда найдете на нашем сайте Barbercompany.

Натуральные масла помогают не только успокоить эпителий, а также насыщают кожу полезными веществами, что улучшают рост волос. Как только борода отрастет, ее лучше сразу начать расчесывать, используя спецыальный гребень для бороды.

Зачем это нужно? В первую очередь помогает выравниванию волос и направляет их рост в верном направлении. Расчески удобно использовать еще потому, что они позволяют равномерно распределять бальзамы и масла.

Маски для лица для роста бороды на щеках – насколько эффективно работают?

Всегда есть масса народных рецептов на все случаи жизни. Если человек пытается травками лечить онкологические заболевания, то это смешно. А вот использование натуральных масок для роста волос имеет свою доказанную эффективность для тех, у кого не растет борода на щеках. Например, часто используют такие растения, как горчица, эвкалипт, амлу, лайм. Какие рецепты можно попробовать, если вам нравится самостоятельно готовить маски?

  1. Молотая корица с соком лайма. Для приготовления рекомендуют две столовые ложки сока лайма на 1 ложку корицы. Эту массу нужно хорошо перемешать, нанести на бороду на щеках равномерно при помощи гребня и держать 25 минут. Желательно применять дважды в день. Если появится раздражение, то лучше пробовать другой рецепт, так как у Вас аллергия на эти компоненты.
  2. Эвкалиптовое масло. Нужно сделать раствор теплой воды и эвкалиптового масла, чтобы оно было приятным для кожи и не оставляло пятен. Теплая вода 80%, а масло 20%. При помощи марли или ваты смоченной в этом растворе наносите плавными движениями на кожу.
  3. Горчица с маслами амлы и виноградных косточек. Это средство, наверное, лучшее, но и повозиться с ним придется немало. 70 мл масла амлы и 3 столовые ложки горчицы, 2 ложки масла из виноградных косточек. Это нужно перемешивать до формы пасты. Вам следует нанести на кожу и подождать пятнадцать минут, пока средство не впитается.


Конечно, такие рецепты многим мужчинам помогли забыть о проблеме, когда не растут волосы на лице. Только стоит ли заморачиваться, когда можно заказать мужской крем для лица в нашем магазине от культовых брендов. И не нужно беспокоиться, что есть аллергия на какие-то компоненты или что смешали в неправильной пропорции.

Что нужно помнить, если не растет борода?

Главное – не переживать. Лишние нервы только ухудшают процесс роста. А если подумать здраво и попробовать следить за своим здоровьем и кожей лица, то все обязательно получится. Не стесняйтесь посещать профильных врачей ради консультации и чтобы сдать анализы, ведь их задача Вам помочь.

Также помните, как заставить бороду расти не стоит постоянно ее стричь — это миф, что таким образом она станет гуще и рост усилится. То, что могло помочь кому-то, может не подойти вам. Из-за генетики, структуры и типа волос, наличия вредных привычек и тех факторов, о которых говорилось выше. 

Лучше всего не ровнять бороду самостоятельно в домашних условиях. Обратитесь в хороший барбершоп, который вам советовали друзья или знакомые. Специалист поможет подровнять волосы таким образом, чтобы не состричь лишнее. Профессиональный мастер с легкостью определяет как лучше подстричь волосы, посоветует что делать чтобы росла борода, а его инструменты — куда более лучше, чем домашний триммер. 

Как только проявляется рост бороды на щеках, нужно сразу же начинать о ней беспокоиться: пейте витамины, не забывайте об косметических средствах, покупайте качественные гребни, бритвы и другие приспособления для ухода за бородой. Для этого мы подготовили лучшие средства для бороды.

Топ-5 средств для роста бороды

  • Шампунь для бороды Solomon’S Beard Japanese Sandal
    Состав исключительно из масел, которые активизируют рост волосяного покрова. Лучше всего такое средство использовать на постоянной основе. В шампуне содержатся эксфолианты: убирают ороговевшую кожу, стимулируют поток крови, насыщают бороду полезными минералами.
  • Пена-кондиционер Reuzel Beard foam
    Идеально подойдет мужчинам с чувствительной кожей. Она хороша не только тем, что улучшает расчесывание волос, но и своими успокаивающим, тонизирующим эффектом. С помощью такого ухода борода станет гуще, цвет более насыщенным, кончики не будут сектись, а розмариновый экстрат ускорит рост бороды.
  • Morgans масло для бороды
    Уникальная формула, которая подходит для ухода на ежедневной основе: смягчает щетину, не дает коже лица воспалиться, поддерживет водный баланс и питает положительными компонентами, которые очень полезны если плохо растет борода.
  • Сыворотка для бороды American Crew Beard Serum
    Это средство идеально подойдет тем, кто уже отращивает бороду и тем, кто только собирается начать. Сыворотка увлажняет кожу, делает бороду мягкой (действие как у кондиционера), питает микроэлементами, позитивно сказывающимися на росте и увлажнении.
  • Масло для бороды Proraso Azur Lime Beard oil
    Классический уход от итальянского бренда, который разработан специально для каждодневного использования любому типу кожи. Идеально пойдет мужчинам с бородой и тем, кто ищет как ускорить рост волос на лице. Масло поможет смягчить волоски, сделает их гладкими и блестящими.

Семь способов победить непослушную бороду

Роскошная послушная борода скорее редкость. Чаще всего мы сталкиваемся с тем, что волосы начинают расти в неправильном направлении. Вот семь простых способов сделать ваши волосы послушнее.

Актер Том Харди

  1. Наберитесь терпения: если вам надоела непослушная борода и вы решаетесь ее сбрить, остановитесь и подумайте еще раз. Есть двухнедельный период, обычно следующий сразу за стрижкой, когда борода топорщится, и лицо выглядит опухшим, и с этим ничего нельзя поделать. Все, что вам остается – ждать пока борода не вырастет достаточно длинной, чтобы выпрямиться под собственным весом. У вашей бороды может быть переходный период, и, если вам повезет, все вернется на свои места само собой. Это не самый надежный способ, зато он требует минимум усилий.
  2. Не мойте ее каждый день: не слушайте женщин, когда они уверяют, что бороду необходимо постоянно мыть. Вы когда-нибудь видели чистые волосы у супермодели? Они выглядят масляными, потому что они их не моют. Ежедневное мытье бороды делает волосы жестче и вымывает природные масла, которые придают волосам послушность. Конечно же, не стоит совсем забывать о мытье бороды, но если это делать хотя бы через день, она будут успевать накапливать масла чтобы подлатать коаксиальную систему волос.
  3. Раз в неделю пользуйтесь кондиционером для волос: если выросшая борода длинна, но недостаточна тяжела, то вас спасет регулярное пользование кондиционером. Еженедельное «кондиционирование» бороды придаст волосам управляемость. Пользуйтесь обычным кондиционером для волос. Если продавец предлагает специальный кондиционер для бороды – знайте, вам пытаются продать воздух.
  4. Обучайте бороду расти правильно: части бороды могут расти в хаотичных направлениях, и один из способов бороться с этим – научить их. Вам пригодится обычная пластмассовая расческа, которая всегда будет с вами. Десять-пятнадцать минут в день у телевизора или при чтении – и ваша борода «научится» расти правильно.
  5. Обучайте бороду расти неправильно: способ спорный, но иногда работает. В те дни, когда вы моете бороду, волосы из-за недостатка масел в ней более жесткие. Расчешите бороду в неправильных направлениях – так как она не должна расти, и подождите пока она высохнет. В эти минуты стоит остерегаться женщин и детей. После того, как борода подсохла, расчешите ее в правильном направлении и пригладьте слегка смоченными руками. Борода будет пышнее, чем обычно, но волосы станут послушными.

    Фото: beardedguys.tumblr.com

  6. Попробуйте мылом: вымойте бороду с мылом. Да, это полностью смоет все масла, которые делают бороду послушной. Но при этом борода в целом получится пышной и подомнет неконтролируемые участки. Звучит не очень, и на самом деле ваша борода может обратиться в хаос. Тут важно решиться и попробовать – вдруг, этот метод сработает именно на вас.
  7. Исключить причину проблемы: если ни один из методов не помог, и непослушные участки бороды никак не получается усмирить, можно попробовать просто удалить их. Смените стиль бороды – посмотрите картинки, какой-нибудь из них вам обязательно подойдет. А непослушные волосы отправятся в мусорное ведро.

Можно ли стимулировать рост бороды?

«Можно ли ускорить рост бороды?» – с таким вопросом Cook&Look обратился к экспертам школы парикмахерского искусства Simushka. «Конечно, можно!» – в один голос ответили они.

Вопрос в том, КАК вырастить бороду там, где она не растёт, и заставить её расти быстрее. Своими секретами в этом нелегком деле поделились:

Артём Апачек, основатель барбершопа Apaches Moscow, директор по барберингу в школе Simushka

Павел Брадобрей, энтузиаст и виртуоз опасного бритья, известен тем, что может безукоризненно побрить мужчину, например, топором или коньком, преподаватель Simushka

Елизавета Соколова, одна из первых барбер-girl России, владелец барбершопа Barberella, эксперт по влажному бритью, преподаватель Simushka

Секреты от Артёма Апачека:
Если борода растет, но в ней есть отдельные «пробелы»:
Помогут средства на основе масла красного перца, экстракта тропической ванили, богатые витаминами групп А и B и аминокислотами. Они разогревают кожу, стимулируя кровообращение. С кровью к коже поступают питательные микроэлементы, которые способны пробудить спящие волосяные луковицы. Важно наносить средства регулярно, от 1 до 3 месяцев массажными пощипывающими движениями против роста волос.

Если в некоторых зонах борода не растет вообще:
У многих молодых людей борода на щеках не растет в принципе. Да, спящие волосяные луковицы там есть, но разбудить их бывает не под силу безопасным препаратам. Я, например, втирал средство для роста в течение нескольких месяцев и горжусь тем, что вместо 5 волос на левой щеке – стало 7. Хотя мой друг был настойчивее и втирал год – вот тогда начал появляться равномерный результат. Однако окладистой бороды после всех процедур ждать все равно не приходится, увы.

Если все же хочется бороду там, где ее нет:
Если вас очень беспокоит отсутствие растительности на лице, обратитесь к врачу-трихологу. Он даст вам верные рекомендации. В крайних случаях врачи назначают гормональные препараты на основе тестостерона. Ни в коем случае не начинайте их использование самостоятельно, это серьезная вещь, которая может негативно сказаться на вашем здоровье без контроля специалиста.

Секреты от Павла Брадобрея:
Для тех, кто хочет длинную бороду:
Чтобы борода росла быстрее, нужны питательные масла, например, масло виноградной косточки, ши, арганы. Нужно втирать их в кожу и распределять по длине бороды. И, конечно, нужны компрессы из горячих полотенец и добрые руки вашего барбера.

В домашних условиях Cook&Look рекомендует использовать электробритву – такую как Panasonic ES-SL41 с возможностью сухого и влажного бритья. Из дополнительных плюсов: три лезвия, заточка под углом 30 градусов, легко промывается водой и абсолютно безопасна.

Сеточная бритва Panasonic Cook&Look рекомендует использовать электробритву – такую как Panasonic ES-SL41 гарантирует отличный результат даже в борьбе с самой густой щетиной. Внутренние лезвия из японской стали Nanotech с заточкой 30 градусов, созданы с применением нанотехнологий и удаляют волосы у самых корней, обеспечивая максимальную гладкость кожи, не вызывая раздражения. Стильный корпус, сделанный на выбор в красном, серебристом и синем цветах, и невысокая стоимость бритвы делают ее доступной для всех любителей эффективного и качественного бритья!

Секреты от Елизаветы Соколовой:
Для тех, кто хочет бороду любой ценой:
В наше время существуют такие услуги, как пересадка волос на лицо и даже наращивание бороды.

Длинная здоровая борода требует системного подхода:
Для ускорения роста бороды действует тот же принцип, что и для ногтей и волос на голове – поможет только воздействие на организм в целом и изнутри. Это различные комплексы витаминов, которых на рынке сейчас большое количество. Существуют составы, специально предназначенные для этих целей. У меня есть клиенты, которые активно занимаются фитнесом и употребляют различные биодобавки – в первую очередь, для спортивных целей, но волосы растут быстрее – это как побочный эффект.

Щетина на лице: растет быстро, медленно, неравномерно — что делать с щеками

Густая пышная борода — это то, о чем мечтают многие мужчины. Однако, порой у твоих волос на лице могут быть другие планы. Да, так бывает — иногда щетина на лице растет неравномерно.

Однако клочковатая борода — это не то, чего стоит стыдиться, и она не должна вызывать у тебя стресса. Почему щетина не растет на щеках, или у тебя возникают проплешины, и что с этим можно сделать? Ниже тебя ждет подробное руководство, как можно пофиксить эту проблему.

Почему не растет щетина на лице (или растет неравномерно)?

Вдруг перестала расти щетина на лице — в чем причина? Вариантов несколько, и они очень разные: от твоей диеты — до гормонального дисбаланса и даже стресса. Кроме того, потерю волос в области бороды могут спровоцировать некоторые грибковые инфекции, проблемы с зубами (внезапно) и аутоиммунные заболевания.

Если неравномерный рост волос на лице преследует тебя всю жизнь, то, вероятно, это как-то связано с генетикой. В случае, если это для тебя что-то новое, возможно, стоит узнать профессиональное мнение и посоветоваться со своим барбером или дерматологом — особенно в том случае, если помимо выпадения или прекращения роста волос ты столкнулся с зудом или воспалением.

Как бы то ни было, есть несколько трюков, которые помогают бороде выглядеть более густой и равномерной по всей длине. Вот, что ты можешь сделать.


Как сделать, чтобы росла равномерная щетина? 6 советов

1. Оставь ее в покое

Это может быть непросто, так что постарайся запастись терпением. В первые две недели щетина может выглядеть «пятнистой», но поверь нам на слово — стоит подождать еще пару недель, и ее внешний вид, скорее всего, изменится в лучшую сторону.

Борода — штука непослушная, и поначалу каждый волосок живет своей жизнью. Но когда они все вырастают, то создают иллюзию более густой бороды.

2. Оптимизируй свой уровень тестостерона

Рост бороды во многом зависит от уровня тестостерона. При современном малоподвижном образе жизни многие мужчины страдают от снижения показателей этого гормона и в итоге сталкиваются с различными проблемами, включая замедление роста волос.

Если помимо неравномерной щетины ты также страдаешь от низкого либидо, возможно, стоит навестить врача и проверить свой уровень тестостерона, чтобы убедиться, что у тебя есть твердая гормональная основа, чтобы вырастить пышную бороду.

Существует множество естественных способов повысить свой тестостерон, который, в свою очередь, может привести к более быстрому росту бороды. Какие именно? Узнай из отдельного материала.

3. Выбери подходящий стиль бороды

От классики до «бороды викинга» — недостатка в вариантах стилей для бороды нет. Важно выбрать тот, который будет не только нравиться, но и подходить под твою форму лица, а также тип волос — именно это играет первостепенное значение.

Неправильный стиль бороды может подчеркнуть твои проплешины, в то время как правильный тип полностью их скроет или сделает органичным элементом твоего внешнего образа. Если ты не уверен, какой тип бороды лучше всего подходит для тебя, то всегда можешь обратиться за помощью к своему барберу.

4. Используй стайлеры и кондиционеры

Если твою бороду сложно назвать послушной и равномерной, то следует выбирать уходовые продукты с более высоким уровнем кондиционирования. Они помогают контролировать упрямые волосы и позволяют укладывать более длинные пряди поверх пятнистых пятен. (Это похоже на зачесывание залысин, но только для бороды.)

На ночь стоит наносить специальное масло для бороды, которое сделает ее мягкой, а днем прибегать к помощи бальзама с питательными и кондиционирующими ингредиентами, такими как масло ши и эфирные масла, которые могут не только увлажнять, но и взять под контроль твои упрямые волоски.

5. Укладывай бороду щеткой

Основная функция щетки для бороды заключается в том, чтобы распределять натуральные масла, которые собираются на стержне волос. Однако, хотя ты, скорее всего, привык пользоваться этой щеткой каждую ночь, также можно начать свою утреннюю укладку с расчесывания более длинных волос, чтобы замаскировать ими проплешины.

Затем нанеси упомянутый выше бальзам для бороды и уложи волосы на место. Будь достаточно нежен, чтобы не раздражать кожу, но достаточно тверд, чтобы заставить упрямые волосы прилечь, тем самым закрыв голые области на твоих щеках. Пары быстрых взмахов в одном направлении должно хватить.

6. Замаскируй проплешины карандашом

Не бойся прибегнуть к помощи карандаша для бровей, чтобы затенить им надоедливые «просветы» или прорисовать им волоски. Но имей в виду, что этот трюк подходит только для небольших областей.

Чтобы все выглядело естественно, убедись, что выбрал карандаш для бровей нужного оттенка, соответствующего цвету твоей бороды. Если это ставит тебя в тупик, обратись за помощью к консультанту в магазине косметики и парфюма — он тебя не укусит.

7. Если все остальное терпит неудачу: покрась бороду

Этот совет подходит не для всех, но если твоя «пятнистость» вызвана не проплешинами, а сединой или светлыми волосами, то подумай о том, чтобы покрасить волосы на лице. Важно подобрать правильный тон и постараться не покрасить вместе с волосами кожу. Так что если не уверен в своей аккуратности — доверь это дело профессионалу и сходи в барбершоп (парикхмахерскую для мужчин).

Кстати, в качественных барбершопах как правило продают средства для ухода за бородой. Там же тебе смогут помочь советом и порекомендовать что-то индивидуально. 


Как стимулировать рост бороды

Увы, ты не сможешь вырастить волос из несуществующего фолликула. Забудь эти глупые микроигольные дермароллеры и утверждения, что ты можешь «генерировать рост новых волос».

Если у тебя неравномерная щетина, единственное, что ты можешь сделать, — это утолщить волосы, которые у тебя уже есть, в надежде, что это визуально сделает твою бороду гуще. Вот что может помочь.

Скорректируй свой рацион питания

Когда мы говорим о различных добавках для стимуляции роста волос, то речь, как правило, идет о волосах на макушке, а не на лице. Но когда ты начинаешь принимать добавки, эти витамины для волос распределяются по всему телу — логично же?

Итак, приобрети комплекс витаминов или биотин (водорастворимый витамин группы В). Нельзя отрицать, что они заставляют волосы расти быстрее и становиться толще, но не жди никаких чудес: помни, что невозможно вырастить волосы из фолликулов, которых еще не существует.

Кроме того, пей много воды и добавь в свой рацион больше авокадо, яиц, миндаля, цветной капусты, бананов и молока. А еще ешь такие продукты, как белое мясо, арахис, грибы, тунец, говядина и семена подсолнечника, которые содержат ниацин. Это еще один удобный витамин, который помогает росту волос.

Поговори со своим врачом (в частности, о миноксидиле)

Один из способов, с помощью которого мужчины сохраняют волосы на голове и отращивают новые, — это миноксидил. Данное сосудорасширяющее антигипертензивное косметическое средство для стимуляции роста волос доступно без рецепта и сейчас вполне приемлемо по цене.

Осторожно нанося его на кожу головы один или два раза в день, мужчины увеличивают приток крови к волосам и, в свою очередь, улучшают доставку питательных веществ к каждому фолликулу. В результате волосы становятся толще и сильнее, реже выпадают, а жизненный цикл фолликул увеличивается.

Впрочем, с бородой проблема не в этом. Волосы из твоей бороды не выпадут, а фолликулы не высохнут. Однако некоторые мужчины добились успеха, втирая миноксидил в фолликулы своих бород, чтобы укрепить и утолщить волоски.

Но не спеши следовать их примеру. Очень важно, чтобы ты поговорил со своим дерматологом, прежде чем сделать это, потому что он или она может предложить индивидуальный совет относительно того, почему это может (или не может) помочь тебе, а также разработать оптимальный план использования этого препарата.

Если часто стричь бороду (по чуть-чуть) — это ускорит рост?

Вопреки распространенному мифу, нет, стрижка не ускоряет рост волос. Ни на голове, ни на подбородке, ни где-либо еще.


Ничего не помогает? Проанализируй, зачем тебе борода

Если волосы на подбородке отказываются расти нормально, все колит и чешется, да еще и выглядит не очень — возможно, стоит задуматься, зачем тебе вообще нужна борода.

Если только твоя конфессия не требует носить бороду, то, скорее всего, причина исключительно в эстетике. То есть тебе кажется, что борода для мужчины — это «красиво», «мужественно» и вообще маст-хэв.

Но, вообще-то, в разные исторические периоды к бороде относились по-разному, что означает, что нам кажется красивым ровно то, что модно в данный период времени, а значит, вбивается в голову бессознательно. То есть, если так подумать, — все это, по большому счету, социальный конструкт.

Залезь в интернет и попробуй найти фотографии мужчин (актеров, журналистов и прочих медийных лиц) без бороды или щетины, чей образ при этом будет тебе приятен. Чем больше ты будешь видеть безбородых мужских лиц, тем быстрее сознание переключится на другой ориентир.

Все еще одержим бородой? Подумай о пересадке волос

Мы привыкли насмехаться над идеей пересадки бороды, но правда в том, что это работает. А поскольку многие волосы на затылке у тебя такие же густые, как и сама борода, они часто сливаются с ней незаметно для окружающих.

Поскольку технология трансплантации меняется достаточно быстро, а цена становится более доступной, проконсультируйся с дерматологом, чтобы понять, являешься ли ты хорошим кандидатом для этой процедуры.

Врач оценит степень проблемы, сравнит волосы бороды с теми, что растут на твоей голове и объяснит тебе наилучшие варианты — один из которых может заключаться в том, чтобы полностью отказаться от этой идеи.

Как замедлить рост бороды – BestBarber

В последние годы среди мужчин очень актуальным является вопрос: как сделать, чтобы борода не росла? Далеко не каждого парня привлекает ускоренное появление щетины, которая способствует необходимости ежедневного бритья и, как результат, раздраженная кожа с покраснениями. Прежде, чем бороться с данной проблемой, необходимо выявить основные причины такого явления. К основным факторам можно отнести:

  • повышенный уровень мужского гормона – тестостерона;
  • генетическая предрасположенность;
  • нарушение гормонального фона;
  • сбой функционирования эндокринной системы.

Сейчас существуют самые различные методы, используемые для торможения появления растительности на лице.

Как замедлить рост бороды с помощью народных способов

Это одни из самых безопасных методов, которые предусматривают использование средств, состоящих исключительно из натуральных компонентов. Действенными являются следующие варианты масок:

  • сахар + сок лимона + вода. Наносится один раз в неделю;
  • лимонный сок с медом – применяется два раза в семь дней;
  • сок лимона + вода + мука;
  • крапивная настойка. Она изготавливается из семян крапивы и растительного масла. Такой состав должен настаиваться примерно 2 месяца в темном месте. Подходит для ежедневного использования.

Маски наносятся с помощью ватного диска сразу после бритья. По истечению 15 минут смываются теплой водой.

Также рекомендуется отваром из мяты протирать те участки, где растет щетина. Делать это советуют каждый день перед сном.

Основными преимуществами народных способов является их дешевизна и безвредность для здоровья. Маски легко сделать самостоятельно в домашних условиях. Компоненты, необходимые для их изготовления, легкодоступные и стоят копейки.

Что делать, чтобы борода не росла

Конечно, те, кто не желает использовать народные советы, касающиеся торможения появления волос на лице у парней, предлагаются медикаментозные способы. Самыми популярным методом является прием ингибиторов. Это вещества, которые подавляют протекание физиологических процессов в организме. Препарат имеют в своем составе такие компоненты, как куркума, экстракт луковичного растения гиацинт, соевое молоко, лаурилизокинолин бромид, грецкий орех, протеолитический растительный фермент папаин. Данные активные добавки способствуют ослаблению волосяного фолликула.

Крем «ЗА». Использование средства приводит к ломкости, обесцвечивания, слабости, тонкости щетины. Такой эффект обеспечивается за счет объединенных ферментов лимона и папайи (сорбаин), которые есть в составе крема. Как результат, рост волос заметно замедляется. «ЗА» оказывает хорошее действие на общее состояние кожи на лице: она стает увлажненной.

Крем-бальзам после бритья «Стоп-волос». Обладает легкой текстурой и впитывается за считанные минуты. Его рекомендуется применять два раза в день на протяжении трех полных цикла развития волосяного фолликула. В результате правильного использования результата обязательно будет – рост бороды приостановится. Данный крем-бальзам обладает успокаивающим, увлажняющим действием.

Как убрать бороду навсегда – косметологические процедуры

Лазерная эпиляция. Современный, безболезненный метод, характеризующийся высокой эффективностью. Обычно требуется 5-15 сеансов. Сколько необходимо будет посещать косметолога зависит от трех факторов:

  • типа кожного покрова;
  • скорость роста волос;
  • площадь участка, который будет подвергаться эпиляции.

Данный метод подходит практически всем. Исключением являются мужчины, страдающие от дерматологических заболеваний, сахарного диабета, онкологии.

Удаление щетины электрическим зарядом (электроэпиляция). Минимальное количество сеансов – 2. Стоит учитывать, что процедура является болезненной. Поэтому парням обязательно делается местное обезболивание. Необходимость анестезии обуславливается тем, что мужские волосы являются толстыми, а волосяные луковицы находятся достаточно глубоко.

Фотоэпиляция. Данный метод в косметологии предусматривает удаление щетины высокоимпульсивным светом. Требуется примерно 10 сеансов, которые повторяются через длительное время. Волоски исчезают неторопливо, понемногу. Фотоэпиляция имеет ряд преимуществ:

  • безболезненность;
  • подходит для кожи с повышенной чувствительностью;
  • отсутствие побочных эффектов: раздражений, покраснений.

Это одни из популярных способов, которые отвечают на вопрос, как сделать, чтобы щетина не росла. Каждый парень имеет возможность подобрать для себя самый подходящую процедуру. При выборе способа необходимо учитывать следующее:

  • тип кожи мужчины. Например, для чувствительного кожного покрова не рекомендуется проводить электроэпиляцию;
  • наличие аллергии на определенные компоненты. Это очень важно при использовании медикаментозных препаратов или кремов;
  • наличие кожных или других хронических болезней. Особенно данный фактор имеет большое значение при проведении косметологических процедур.

При интенсивном росте бороды, в первую очередь, необходимо проконсультироваться с врачом. Это позволит исключить (или наоборот подтвердить) проблемы, связанные с обменом веществ или сбоем гормонального фона. Посещение трихолога и эндокринолога позволит проверить здоровье, а также работоспособность организма в целом. Если никаких проблем не было выявлено, можно без опасений применять народные методы, а также косметологические процедуры. Главным условием является выполнение всех рекомендаций специалистов.

Выбор способа, который будет использоваться для остановки роста щетины, является индивидуальным. Многое зависит от ваших финансовых возможностей. Самыми дешевыми являются маски, созданные с подручных компонентов в домашних условиях. Наиболее дорогими является эпиляция в косметическом салоне.

Независимо от выбранного метода, эффективность гарантирована. Вы навсегда сможете позабыть о росте щетине, если правильно и ответственно подойдете к решению поставленной задачи.

Как отрастить бороду быстрее и стимулировать рост (10 проверенных способов)

The Men’s Attitude поддерживается читателями! Мы можем получить небольшую комиссию, если вы купите что-то после перехода по нашим ссылкам без дополнительной оплаты для вас.

Итак, вы хотите отрастить бороду, от которой будут кружиться головы?

Что ж, мы здесь, чтобы помочь вам в этом.

Ни один мужчина не должен бороться с ростом бороды.

Сегодняшний день знаменует собой конец вашей борьбы, потому что мы проведем вас через 10 верных способов и ответим на вопрос «как быстрее отрастить бороду и стимулировать рост волос на лице» как босс.

Вы, наверное, много слышали о растительности на лице и о том, как отрастить бороду.

Забудь об этом.

Что мы знаем точно, так это то, что борода символизирует мужественность, уверенность, силу, и она нравится дамам. Итак, если вы решили отрастить густую бороду или бороду в виде утиного хвоста, вы попали по адресу.
Если вы новичок в мире бороды и волос на лице или если вы изо всех сил пытались отрастить бороду, мы хотели бы поздравить вас с тем, что вы заглянули, чтобы узнать о лучших методах, которые энтузиасты бороды используют, чтобы отрастить бороду быстрее.

Сядьте, расслабьтесь и продолжайте читать.

Связанный пост: У вас неоднородные усы? 7 советов, как отрастить густые усы

Волосы на лице VS. Волосы на голове Рост

Как вы знаете, существует множество продуктов для роста бороды, таких как бальзам для бороды, шампунь для бороды, масло для бороды и масло для бороды.

Если вы хотите узнать больше об этих продуктах, прочитайте следующие статьи:

Лучший бальзам для мягкой бороды

Лучший шампунь для бороды для самой чистой бороды

Лучшее масло для бороды для здоровой бороды

И это, возможно, заставило вас задуматься, почему волосы на вашей голове нуждаются в другом уходе, чем волосы на лице?

Вот ответ.

После исследования и анализа научных фактов о волосах, растительности на лице и бороде мы обнаружили, что существует большая разница между волосами на бороде и обычными волосами. Нам также удалось:

  • Найдите стратегии, способствующие росту волос.
  • Изучите безошибочные фармацевтические и натуральные стратегии для ускорения роста волос на лице и бороды
  • Изменения образа жизни, которые заставят бороду расти быстрее.
  • Найдите лучшие продукты для роста волос и бороды

Применяя описанные выше методы, можно очень легко стимулировать рост волос на бороде в течение нескольких месяцев.

Факты о росте волос

Поскольку многие мужчины не знают научных фактов о росте волос, мы решили углубиться в это и сообщить каждому мужчине.

Всегда хорошо знать, что ты делаешь, верно?

Например, знаете ли вы, что процесс роста волос на голове отличается от роста волос на лице? Что ж, мы подумали, что вы должны это знать.

Согласно науке, процесс роста волос начинается еще до вашего рождения.

Формирование волос начинается на стадии плода, а в утробе матери формируются все волосяные фолликулы в тех местах, где у нас растут волосы.

Затем фолликулы приводят к образованию волос на коже головы по мере того, как вы растете в утробе матери и во время нормального роста.

По мере того, как вы растете и достигаете половой зрелости, волосы растут в разных частях тела, где находятся волосяные фолликулы, таких как лобковая область, грудь, ноги, руки и лицо.

У некоторых мужчин появляются волосы на лице и борода в период полового созревания, а у некоторых позже, но это зависит от уровня определенных гормонов, как мы увидим позже.

Так почему же у одних мужчин волосы на лице появляются раньше, чем у других?

Процесс роста волос на лице является андрогенным, что в основном означает, что он стимулируется и контролируется двумя основными гормонами, известными как тестостерон и дигидротестостерон.

Основной функцией дигидротестостерона является увеличение густоты волос на лице, в то время как основной функцией тестостерона является стимуляция фолликулов и густоты бороды.

Разница в количестве этих двух основных гормонов является причиной того, что у некоторых мужчин появляются пятнистые бороды или они появляются слишком долго, прежде чем они появятся.

В некоторых случаях вы обнаружите, что гормоны тестостерон и дигидротестостерон слишком низки или слабы, чтобы стимулировать рост бороды.

Вы наверняка замечали разницу между волосами на бороде и волосами на голове, когда смотрели в зеркало. Эти два типа волос просто не одно и то же.

Волосы, которые растут на разных частях тела, кроме головы, являются андрогенными. Эти волосы всегда связаны с количеством мужского гормона в организме. Это причина, почему андрогенные волосы растут больше у мужчин, чем у женщин.

Если вы присмотритесь, то заметите, что волосы, образующие вашу бороду, кажутся более густыми с точки зрения текстуры, а также менее густыми, чем волосы на голове.

Различные типы волос прорастают в разных частях тела.
  • Волосы лануго- Этот тип волос встречается у большинства младенцев после рождения. Этот тип волос обычно выпадает после рождения или по мере роста ребенка.
  • Пушковые волосы. Этот тип волос обычно светлый, тонкий и короткий.В детстве этот тип волос растет по всему телу, за исключением таких областей, как пупок, шрамы, подошвы, губы, ладони и спинка ушей. Пушковые волосы обычно прорастают из волосяных фолликулов, которые не связаны или не связаны с сальной железой.
  • Терминальные волосы. Терминальные волосы растут на скальпе или голове. По сравнению с волосами, растущими на других частях тела, волосы на голове темные, густые и длинные. В подростковом возрасте пушковые волосы заменяются терминальными волосами в таких областях, как подмышки и лобковые области.Эти волосы также образуются в таких областях, как лицо, руки, ноги, грудь и спина. Это так называемые андрогенные волосы.

Фазы роста волос

​Источник: Viviscal

Волосы на голове проходят 3 основных этапа роста, в то время как волосы на бороде занимают более короткий период. Вот эти три основные фазы роста:

  • Анаген — это фаза роста, когда волосяные фолликулы питаются кровотоком.
  • Catagen — это фаза перехода, когда рост волос прекращается, потому что они отделяются от кровоснабжения или питательного агента.
  • Телоген фаза, это фаза, когда волосы выпадают или умирают из-за недостатка питания.
  • Экзоген — это фаза, когда вы теряете волосы, когда они выпадают из-за недостатка питания. Экзоген обычно происходит через 3-4 месяца после прекращения роста волос на стадии анагена.

Этот процесс занимает несколько лет для волос на голове и несколько месяцев для волос на лице, которые растут на лице.

Густота растительности на лице зависит от уровня гормона тестостерона у мужчины.У мужчин с более высоким уровнем гормона тестостерона, как правило, растет больше волос на лице, чем у мужчин с низким уровнем тестостерона.

Волосы, растущие на бороде, иногда отличаются от волос, растущих на голове, текстурой и цветом. Иногда у мужчины могут расти темные волосы на голове, а борода становится седой или наоборот.

Подводя итог, можно сказать, что при уходе за волосами на голове и на лице следует использовать разные подходы. Для волос на лице может потребоваться больше средств, чем для волос на голове.Для его ухода также может потребоваться специальное оборудование, например, качественная расческа для бороды и щетка.

Какие факторы влияют на скорость роста бороды?

На скорость роста бороды влияют три фактора. Во-первых, это ваши гены, во-вторых, это гормоны, а в-третьих, насколько хорошо у вас кровообращение на лице. Поговорим об этих факторах.

Гены

Как вы уже знаете, ваши гены отвечают за многие вещи, в том числе за ваши волосы.Если у вас много волос, то вполне вероятно, что у членов вашей семьи тоже много волос. Вы можете унаследовать густую и темную бороду со стороны отца или матери. Но если у вас пятнистая борода или медленный рост бороды из-за ваших генов, не беспокойтесь, потому что есть несколько решений, которые вы можете использовать, чтобы исправить это. Это может занять больше времени, чем обычно, но при правильном лечении и терпении вы добьетесь того, чего хотите. Об этих решениях мы поговорим позже.

Гормоны

Вторым фактором, влияющим на рост бороды, являются гормоны.Гормоны играют важную роль в росте бороды, они регулируют весь процесс. Если ваши гормоны не работают должным образом, скорость роста волос на лице будет очень низкой или вообще не будет расти.

Мы уже говорили о тестостероне и дигидротестостероне (ДГТ) и их роли в росте бороды.

Но иногда высокого уровня тестостерона недостаточно. Это правда, что это один из основных факторов, но вам также необходимо иметь некоторые специальные рецепторы, известные как рецепторы андрогенов.

Рецепторы андрогенов отвечают за активацию определенных генов, отвечающих за образование волос на бороде. Их работа начинается, когда в них попадает гормон, и они сигнализируют вашим волосяным фолликулам, чтобы они активизировались и работали над ростом волос на бороде.

Если ваши андрогенные рецепторы активны и чувствительны, то шансы иметь густую бороду очень высоки. Но если их нет, то вам будет сложно отрастить бороду.

И ДГТ, и тестостерон могут активировать эти рецепторы, но они могут вызывать негативные побочные эффекты, если их слишком много в организме.Позже мы поговорим о том, как сбалансировать гормоны, прежде чем переходить к возможным решениям.

Кровообращение

Наконец, у вас должно быть хорошее кровообращение, чтобы иметь красивую густую бороду. Если вы этого не сделаете, есть вероятность, что волосы на вашем лице будут расти медленнее из-за недостатка питания.

Кровеносные сосуды доставляют кровь ко всем частям тела. Если у вас их много, то волосы бороды будут получать необходимые питательные вещества из крови и развиваться быстрее.

Позже мы поговорим о том, что можно сделать для улучшения кровообращения лица.

Теперь, когда мы знаем, какие факторы влияют на скорость роста бороды, давайте поговорим о решениях.

Какова нормальная скорость роста бороды?

Волосы, растущие на лице, имеют тенденцию расти быстрее, чем волосы, растущие на других частях тела, например на коже головы. Обычно после бритья волосы на лице прорастают через несколько недель или месяц, в то время как волосы на голове могут пройти несколько месяцев, прежде чем они начнут расти, особенно если вы замедлились в возрасте.

Средняя скорость роста волос на лице составляет 1/2 дюйма в месяц. Некоторые мужчины, однако, могут расти быстрее, чем ожидалось, потому что их гены заставляют их делать это. То же самое относится и к тем, кто растет более медленными темпами по сравнению со средними темпами роста.

Все мы знаем, что возраст влияет на наше физическое и психическое состояние, но мы не часто задумываемся о том, как он влияет на наши гормоны и густоту волос на теле.

Существуют и другие факторы, влияющие на то, насколько быстро или медленно растут волосы на лице, и мы поговорим о них ниже.

10 советов по

Как стимулировать рост бороды

Время, когда у мужчин начинает расти борода, варьируется от одного мужчины к другому. Некоторые начинают видеть бороды в возрасте около 20 лет, в то время как другим, возможно, придется подождать до тридцати.

К сожалению, нет научного метода, чтобы узнать, когда у вас начнет расти борода.

Тем не менее, есть несколько испытанных и проверенных способов стимулировать более быстрый рост бороды в тот момент, когда она начинает расти.

Несмотря на то, что терпение иногда очень важно, когда вы отращиваете бороду, есть также методы, которые вы можете использовать для стимуляции более быстрого роста.

Независимо от размера вашей бороды, у вас может быть такая же борода, как у людей, которых вы знаете или которых вы видите в кино или по телевизору. Те же самые бороды, которыми вы восхищаетесь, возможно, боролись и боролись за то, чтобы быть такими, какие они есть сегодня.

Рост бороды зависит от вашей генетической структуры, здоровья, уровня тестостерона и образа жизни.

Чтобы ваша борода росла и была такой, какой вы хотите, вы должны избегать стрессов, заниматься спортом, заботиться о своем здоровье и придерживаться сбалансированного питания.

​1. Питайтесь правильно


Рост волос на лице во многом зависит от того, что вы кладете в рот. Ежедневно питаясь здоровой пищей, вы не только приносите пользу своему телу, но и создаете благоприятные условия для цветения вашей бороды.
Пища, которую вы едите, должна содержать необходимые питательные вещества и минералы. Когда вы едите здоровую пищу, увеличивается выработка гормона, стимулирующего рост волос, что создает благоприятные условия для более быстрого роста вашей бороды.

Для лучшей выработки гормона тестостерона и дигидротестостерона вам следует включить в свой рацион продукты, богатые жирами и углеводами. Вот список рекомендуемых продуктов для быстрого роста бороды.

Оливковое масло : Исследования показали, что употребление оливкового масла действительно полезно для вашей бороды и может повысить выработку тестостерона. У группы мужчин, участвовавших в эксперименте, наблюдалось повышение уровня тестостерона на 17% после ежедневного употребления оливкового масла в течение 2 недель.

Сладкий картофель : Сладкий картофель имеет высокий уровень бета-каротина, который является очень важным компонентом, способствующим росту клеток. Этот компонент преобразуется в витамин А, который затем ускоряет рост клеток в ваших волосах.

Печень : Содержит большое количество биотина и железа, которые очень важны для стимуляции роста волос.

Устрицы : Устрицы содержат минералы цинка. Этот минерал входит в состав основных минералов, ускоряющих рост волос.Употребляя устрицы, вы также увеличиваете потребление белка.

Яйца : Яйца богаты биотином и белком. Биотин является очень важной добавкой для ваших волос.

Корица : Это очень важно в процессе роста, поскольку контролирует приток кислорода к волосяным фолликулам. Поэтому очень важно включать его в свой рацион.

Если вы не можете есть вышеперечисленные продукты, вы можете положиться на добавки, содержащие необходимые питательные вещества, которые помогут вам отрастить волосы на лице.


Пища, которую вы едите, сильно влияет на скорость роста бороды. Согласно научным данным, рекомендуется придерживаться сбалансированной диеты, включающей 20 % белков, 50 % углеводов и 30 % жиров, чтобы помочь вашей бороде расти быстрее.

2. Упражняйтесь и больше спите​


Как мы видели ранее, двумя основными гормонами, стимулирующими рост бороды, являются ДГТ и тестостерон. Ваша борода будет расти быстрее, если количество этих двух гормонов находится на высоком уровне.

Чтобы увеличить выработку тестостерона, вам необходимо достаточно качественно высыпаться. Рекомендуется спать от 7 до 10 часов, чтобы вырабатывать больше тестостерона.

Физические упражнения также очень важны для стимуляции роста волос. Это должны быть не просто упражнения, а упражнения с отягощениями. Упражнения с сопротивлением — это тип упражнений, которые не только повышают уровень тестостерона, но также укрепляют кости и мышцы, что, в свою очередь, облегчает кровоток.

Исследования показывают, что у мужчин, которые спят более 7 часов, вырабатывается больше тестостерона, чем у мужчин, которые спят меньше.

3. Использовать

Миноксидил


Миноксидил — это наиболее часто используемый продукт для лечения выпадения волос и один из самых популярных продуктов для роста волос , который используют многие бородатые мужчины. Он работает, стимулируя волосяные фолликулы, чтобы увеличить скорость роста волос.

Вопрос на миллион долларов: как этот продукт стимулирует рост волос на бороде и останавливает их выпадение? Согласно результатам, считается, что миноксидил работает, облегчая кровоснабжение волосяных фолликулов, тем самым питая волосы бороды.

Также считается, что он продлевает анаген, который является фазой роста волос. При покупке этого продукта, который поможет вашей бороде расти быстрее, очень важно знать тип, который справится с этой задачей. Вы можете выбрать либо пену миноксидила, либо жидкость миноксидила.

Первоначальная форма этого продукта — жидкая, и вы можете использовать его один или два раза в день. Пенный миноксидил дороже, чем жидкий миноксидил, потому что он очень быстро сохнет и его легче наносить.

Хотя все исследования миноксидила и выпадения волос посвящены волосам на голове, многие мужчины используют его для ухода за бородой и наблюдают впечатляющие результаты.

Но вы должны знать, что миноксидил также имеет некоторые побочные эффекты, такие как раздражение кожи, покраснение и зуд бороды. Итак, если вы применяете миноксидил и у вас есть эти побочные эффекты, вам следует посетить своего дерматолога.

В заключение, миноксидил является очень эффективным продуктом, когда речь идет об ускорении роста бороды, но у него есть и свои недостатки.

4. Используйте добавки


​Если вы ищете более быстрый способ стимулирования роста бороды, вам следует рассмотреть возможность использования пищевых добавок.

Существует множество добавок, которые стимулируют рост волос на лице, повышая выработку тестостерона и ДГТ в организме.

Некоторые добавки, ускоряющие рост бороды, содержат аминокислоты, травы и серины.

Используйте добавки, содержащие витамины.

Витамины очень важны для организма, поскольку они помогают ему нормально функционировать. Вы можете стимулировать рост своей бороды, регулярно принимая добавки, содержащие биотин.

Если вы считаете, что у вас дефицит витаминов, вам следует начать использовать добавки, содержащие биотин, витамины A, B, C и E.​

Эти витамины помогут вам сделать бороду более густой, потому что они снабжают ваш организм рядом питательных веществ. Вы также можете использовать добавки, содержащие витамин D, который поможет вам получить больше энергии для роста густой бороды.

Витамин А является антиоксидантом, поддерживающим иммунную систему. Если у вас дефицит витамина А, вам будет трудно отрастить здоровую бороду.Витамин А также способствует росту и восстановлению клеток, что очень важно для роста волос.

Витамин В состоит из тиамина (В1), рибофлавина (В2), ниацина (В3) и пантотеновой кислоты (В5). Витамин В важен для роста волос, потому что он помогает организму использовать белки, жиры и углеводы. Если в вашем рационе недостаточно витамина В, вы заметите, что ваши волосы растут медленнее.

Витамин С является антиоксидантом, который защищает клетки от повреждений, вызванных свободными радикалами.Этот витамин является водорастворимым, а это означает, что организм не хранит его, поэтому вам нужно будет принимать эту добавку на регулярной основе. Витамин С помогает в производстве коллагеновой ткани и очень важен, если вы хотите стимулировать здоровый рост волос.

Витамин Е также является жирорастворимым антиоксидантом, который помогает формировать эритроциты и действует как противовоспалительное средство. Витамин Е также стимулирует рост коллагена и кератина и предотвращает воспаление кожи, что позволяет вашей бороде расти более эффективно.

Прежде чем покупать какие-либо добавки, обязательно узнайте, из чего они сделаны, потому что не все добавки полезны для вас. Если вы планируете использовать добавки, обязательно изучите их перед покупкой, поговорите со своим врачом о лучших добавках, которые подойдет вам, и следуйте инструкциям по дозировке.

5. Отшелушивание кожи


​Знаете ли вы, что на вашем лице есть слои омертвевшей кожи, которые затрудняют рост волос? Когда омертвевшая кожа остается на лице, это препятствует нормальному функционированию волосяных фолликулов, что негативно сказывается на росте бороды.

Регулярное очищение лица от омертвевшей кожи может ускорить рост бороды. Есть много продуктов для отшелушивания кожи, которые вы всегда можете использовать.

Другой метод заключается в умывании теплой водой.

Способность организма стимулировать более быстрый рост волос на лице зависит от здоровья волосяных фолликулов и кожи. Регулярно массируйте лицо теплой водой, так как это улучшит приток крови к прядям волос и стимулирует их быстрый рост.

6.

Удаление вросших волос


Вросшие волосы препятствуют росту волос и влияют на качество волос на лице. Если вы заметили вросшие волосы на лице, рекомендуется удалить их, чтобы освободить место для роста новых волос.

На рынке есть много продуктов, которые эффективно удаляют вросшие волосы, и вы всегда можете рассчитывать на них, чтобы отрастить густую бороду, о которой вы всегда мечтали.​

7.

Микронидлинг

Микронидлинг — это процесс, в котором используется устройство, называемое дерматологическим валиком, которое прокалывает поверхность вашей кожи крошечными иглами.Скручивание дермы помогает увеличить выработку коллагена и эластина, что, в свою очередь, стимулирует рост волос. Это также увеличивает приток крови к коже, что способствует росту бороды.


​​​​С помощью микроигл вы помогаете волосам на лице расти быстрее, стимулируя приток крови к лицу, что в результате помогает доставлять питательные вещества к волосяным фолликулам.

Когда крошечные иглы протыкают кожу, мозг реагирует, стимулируя выработку коллагена и кератина в области прокола, чтобы восстановить проколотую область.Так как тело думает, что есть повреждение, оно изо всех сил пытается его исправить; это стимулирует рост волос.

Как вы можете использовать Micro-Nedling:

Вы можете делать микроиглы только раз в несколько дней, чтобы не повредить кожу.

Вы должны выбрать правильную длину иглы, обычно от 0,5 до 0,75 мм.

Если длина короче, это не будет стимулировать кровоток и выработку кератина, а если длина слишком велика, на лице может остаться шрам.

После того, как вы сделали микроиглы для бороды, обязательно нанесите хороший увлажняющий крем или противовоспалительный крем, чтобы успокоить кожу и ускорить рост волос.

Стандартным методом является сочетание метода микронидлинга с миноксидилом.​

Это очень эффективный метод стимулирования роста волос на лице. Подробнее об этом вы можете прочитать в нашей статье о микронидлинге для бороды.

8.

Избегайте чрезмерной обрезки


​​​​​Если вы хотите, чтобы ваша борода росла быстрее, не подстригайте ее слишком сильно. Проверьте здесь, если вы планируете купить хороший триммер для бороды.

Подстригать бороду лучше всего после того, как она отрастет до желаемого размера.Не обрезайте его слишком рано, потому что вы будете обескуражены на этом пути.

Вы не должны слишком обрезать, потому что вы думаете, что это поможет ему расти быстрее. Это миф, и он не помогает.

9.

Эвкалиптовый крем


Крем с эвкалиптом очень эффективен для стимуляции волосяных фолликулов. Подробнее о том, как масло эвкалипта помогает при росте бороды, можно прочитать здесь​.

Вы можете помассировать лицо этим кремом и вымыть его после того, как он впитается в течение нескольких минут.Вы начнете видеть результаты после регулярного использования этого крема.

При использовании этого метода вы должны научиться быть терпеливыми, потому что нашему телу иногда требуется много времени, чтобы принять изменения.

Крем с эвкалиптом способствует росту волос на бороде, стимулируя кровообращение вокруг лица.

Помассируйте бороду кремом в течение нескольких минут и подождите, пока он впитается.

10.

Методы «сделай сам»



Существует несколько методов DIY Mountain, которые могут всегда полагаться, чтобы увидеть их бороду расти быстрее.Наиболее распространенным является приготовление собственных масел для бороды, использование масла перечной мяты или касторового масла для бороды и ежедневное массирование. Если вы хотите, вы можете ознакомиться с нашим руководством и сделать хорошее масло для бороды своими руками.

Вы также должны установить здоровый режим ухода за бородой и использовать такие средства, как масло для бороды и различные бальзамы для бороды.

Методы

«Сделай сам» могут быть очень эффективными для более быстрого роста бороды, потому что вы можете выбрать все ингредиенты, которые входят в смесь, которая сохранит вашу кожу и волосы на лице увлажненными и здоровыми.

ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ СОВЕТЫ
  • Избегайте стресса: стресс влияет на различные функции организма. Кортизол — это гормон стресса в организме, который приводит к снижению уровня ДГТ и тестостерона. Когда эти два гормона находятся на низком уровне, вашим волосам становится трудно расти быстрее. Мы знаем, что избежать стресса не так просто, потому что это нечто неизбежное. Вы можете попробовать некоторые проверенные методы, такие как медитация и йога, чтобы снизить уровень стресса.
  • Алкоголь : Употребление алкоголя в обществе не повлияет на рост волос, но злоупотребление им определенно окажет негативное влияние на ваше здоровье и рост бороды.Чрезмерное употребление алкоголя негативно влияет на выработку в организме гормонов ДГТ и тестостерона, которые необходимы для роста бороды.
  • Избегайте антиандрогенных продуктов – Всегда избегайте косметических продуктов, содержащих антиандрогенные компоненты, поскольку они снижают количество двух основных гормонов, способствующих росту волос на лице. Проверьте, содержит ли ваше лекарство антиандрогенные продукты. Вы можете легко узнать, проверив ингредиенты вашего лекарства, вам следует избегать их.
  • Избегайте продуктов с агрессивными химическими веществами – Избегайте продуктов, содержащих вредные химические вещества для вашей бороды, поскольку они замедляют скорость роста волосяных фолликулов на лице. Если вы регулярно используете продукты, содержащие агрессивные химические вещества, это разрушит естественный баланс кожного сала, кератина, гормонов и т. д., доступных в организме.
  • Не мойте бороду слишком часто – Очень распространена практика мытья бороды водой с мылом, но это не способствует росту волос.Фактически, это замедлит рост вашей бороды. Когда вы регулярно моете бороду, вы смываете натуральное масло, выделяемое волосяными фолликулами. Поэтому лучше не мыть бороду чаще 3 раз в неделю, а когда вы это делаете, используйте качественное средство для мытья бороды.
  • Не используйте избыточное тепло для бороды – Использование избыточного тепла для бороды, например, с помощью фена, также отрицательно скажется на скорости ее роста. Если вы беспокоитесь о ежедневной укладке, вы можете попробовать естественные способы укладки, например, использовать масло для бороды и бальзам для бороды.

Вопросы и ответы по отращиванию бороды

Что естественным образом стимулирует рост волос на лице?

Существуют некоторые базовые и эфирные масла, которые естественным образом стимулируют рост бороды, такие как касторовое масло, эвкалиптовое масло и масло перечной мяты. Вы также можете добавить оливковое масло в свой план питания. Что касается натуральных добавок, есть некоторые витамины и минералы, которые могут помочь стимулировать рост волос, такие как цинк, витамин А, витамин Е, магний, бор и т. д.

Стимулирует ли бритье рост бороды?

Никакое бритье или даже стрижка не будут стимулировать ускоренный рост бороды.Ваши волосы на лице генетически предрасположены к росту с определенной скоростью, независимо от бритья. У нас есть целая статья о бритье и росте бороды, если вы хотите ее прочитать.

Ваша борода на выбор

Чтобы ваша борода росла быстрее, важно придерживаться вышеуказанных стратегий. Вы должны быть готовы сделать дополнительный шаг.

Секрет создания бороды, о которой вы всегда мечтали, заключается в следовании распорядку, дисциплине и терпении.

Теперь, когда вы знаете, как отрастить бороду быстрее, вы можете положить этому конец, посмотрев видео ниже, чтобы убедиться, что вы делаете это как профессионал.

Не позволяйте никому ​препятствовать вам​.

Добро пожаловать в мир мужских взглядов, где бороды значат все.

Ваша борода — ваш выбор.

Как отрастить бороду: 5 советов от профессионала по уходу

Ранее на этой неделе всегда стильный Гарри Стайлс вышел в Лос-Анджелес с тем, что было быстро названо «карантинной бородой».В то время как Интернет аплодирует его новому образу, он не единственный, кто меняет ситуацию: мужчины во всем мире отказываются от бритвы в пользу более неряшливого подбородка — просто спросите забавного парня Уилла Смита, который зашел в Instagram, чтобы поделиться своей растительностью на лице. поездка. Даже мой муж, который обычно бреется каждые несколько дней, разработал новый лохматый аксессуар во время текущего мандата #stayhome.

«Это идеальное время, чтобы отрастить бороду», — говорит Сэм Баффа, основатель крутой парикмахерской в ​​центре города Fellow Barber.«Это хорошее время, чтобы попробовать что-то, чего вы еще не пробовали, и иметь возможность посмеяться над собой, если вы ошибетесь». Независимо от того, являетесь ли вы поклонником ухода за собой или новичком в уходе за волосами на лице, вот советы Буффы о том, как отрастить бороду и носить ее правильно, как Гарри.

Let it Grow

«Когда вы отращиваете бороду, вы хотите выяснить, где и как она растет», — говорит Буффа, объясняя важность того, чтобы волосы полностью отросли перед уходом за ними. «Позвольте ему пройти свой путь достаточно долго, чтобы увидеть, куда он входит.«Большинству потребуется около недели, чтобы увидеть результаты. Затем он советует клиентам изучить свое лицо и проанализировать модель своего роста. «Волосы у всех разные, — объясняет Буффа, — точно так же, как волосы на нашей голове растут волнами и имеют разную форму, то же самое происходит и с нашими бородами». Этот процесс даст грумерам подсказку о том, где нужно обрезать вещи. «Прелесть бороды и одна из главных причин, по которой мужчины ее отращивают, заключается в том, что они могут подчеркнуть свои естественные черты», например, определить линию подбородка.

В поисках вдохновения

«Забавно, — говорит Буффа, — до недавнего времени помешательство на бородах практически сошло на нет».По словам профессионала, новая тенденция в бороде будет склоняться к более естественной и менее скульптурной. «Это будет больше похоже на «возвращение к природе», но застрявшее в наших крошечных квартирах», — шутит он. Что касается поиска правильной формы, у Буффы есть предложение: «Побалуй себя с этим, — говорит он, — поищите вдохновение в исторических фотографиях».

Trim It

После того, как вы определили места на лице, которые требуют внимания, Буффа рекомендует взять машинку для стрижки и подровнять всю область лица. «В нашей парикмахерской я очень непреклонен в отношении того, чтобы не стричь резкие линии», — говорит он.«Вы хотите попытаться создать естественный вид, оставаясь на краях лица». Эксперт рекомендует новичкам взять набор машинок для стрижки и сначала надеть самую большую защиту, которая дает наименьшее количество обрезки. «Вы всегда можете повторить это и удалить больше волос, как только освоитесь с устройством», — говорит он. Как правило, Баффа напоминает всем, что нужно «быть немного короче» в области под подбородком. «Вес бороды снимается лучше и создает лучший угол для вашей челюсти, плюс, это более удобно.(Это тот момент в разговоре, в котором я наивно спросила, похоже ли это на контурирование и мелирование в макияже. «Точно!» — ответил он.)

И если вы ошиблись, не паникуйте: «Можно всегда списывай все на усы, если накосячишь.

Машинка для стрижки Wahl Professional Peanut Classic

Профессиональные ножницы для стрижки усов

Уход

«Как только вы достигнете определенной желаемой длины, все дело в увлажнении», — объясняет Буффа.Во-первых, профессионал предлагает очищать лицо два раза в день с помощью мягкого средства для умывания, затем наносить масло для бороды, а затем легкий увлажняющий крем. «Масло пропитает волосы и доберется до корней», чтобы предотвратить сухость кожи и вросшие волосы. (Те, кто делает подарок мужчине в своей жизни, оценят формулу Тома Форда, насыщенную витамином Е, которая входит в состав культового аромата Tobacco Vanille.) Затем увлажняющий крем действует как кондиционер. Но поскольку борода может переносить бактерии, по словам Буффы, в наши дни особенно важно очищать ее два раза в день.

Если ничего не помогает, позвоните своему парикмахеру за советом. «Мы проводили массу консультаций с клиентами через Zoom, — говорит Буффа. Что касается еженедельного самостоятельного ухода, Буффа рекомендует подстригать двумя важными участками маленькими ножницами, как только они немного выходят из-под контроля: над верхней губой и подбородком. Но, в конце концов, бороды — это совершенно личное; «Некоторым парням нравятся большие бороды, — говорит он. «Ты просто не хочешь полностью скрывать свое лицо».

Том Форд кондиционирования борода нефть

Malin & Goetz 20002

Malin & Goetz Vitamin E Face Услуги

Brothers Artisan Beard Beard

TOM Ford Consening Beard Oil

Выращивание пандемии? 7 советов по уходу за бородой

Независимо от того, отращиваете ли вы волосы на лице или уже являетесь счастливым обладателем отросшей бороды, уход за бородой является важной частью ухода за собой.Ознакомьтесь со следующими советами, которые помогут вам сохранить здоровую и ухоженную бороду.

1. Примите участие в процессе

Отращивание бороды требует времени, и уход за бородой не заканчивается мытьем головы и расчесыванием. Поддержание здоровья бороды начинается с поддержания общего состояния здоровья. Чтобы отрастить здоровую бороду, вам необходимо:‌

  • Много спать
  • Избегать курения, употребления алкоголя, кофеина и других вредных привычек
  • Соблюдать сбалансированную диету, содержащую все витамины и питательные вещества, необходимые вашему организму
  • Подумайте прием витаминных добавок‌

Когда вы впервые отращиваете бороду, щетина может привести к вросшим волосам.Отшелушивайте кожу несколько раз в неделю, чтобы предотвратить врастание волос и очистить поры. Это закладывает хорошую основу для роста бороды.

2. Выберите правильные средства для ухода за бородой

Точно так же, как вы выбираете специальные средства для ухода за кожей и волосами, у вас должны быть подходящие средства для ухода за бородой. Вам потребуется приобрести следующее:

  • Очищающее средство для кожи или шампунь, подходящий для вашего типа кожи
  • Чистое сухое полотенце
  • Отшелушивающий скраб
  • Увлажняющий крем с SPF (пока борода не отрастет)
  • Увлажняющий крем без SPF (после того, как ваша борода отрастет)
  • ‌Кондиционер, масло или увлажняющий крем для бороды, в зависимости от вашего типа кожи‌
  • Расческа для бороды и щетка для бороды

3.Мойте бороду

Мягкое очищающее средство подходит не только для кожи, но и для бороды. Если вам нужно вылечить перхоть, вы можете использовать специальный шампунь. Важно ежедневно мыть лицо и бороду, чтобы удалить:‌

  • Грязь
  • Масло
  • Микробы
  • Загрязнение‌
  • Мертвая кожа‌

Для достижения наилучших результатов шампунем или очисткой бороды используйте теплую воду. Нанесите очищающее средство и вотрите его в бороду и кожу.Если вы используете лечебный продукт, оставьте его на коже на несколько минут, прежде чем смыть. Обязательно тщательно промойте бороду, чтобы удалить все остатки шампуня.

4. Выберите правильное очищающее средство для бороды

Подберите очищающее средство для бороды в соответствии с вашим типом кожи. Уход за бородой начинается с правильных продуктов. Если у вас жирная или склонная к акне кожа, поищите очищающее средство для лица с салициловой или гликолевой кислотой в качестве активного ингредиента. Кроме того, убедитесь, что на этикетке написано «некомедогенный», что означает, что продукт не закупоривает поры.‌

Если у вас нормальная кожа, вам также следует выбрать некомедогенное очищающее средство. Вы можете искать активные ингредиенты, которые лечат или предотвращают прыщи, если у вас есть какие-либо конкретные проблемы с кожей.

Для сухой кожи ищите увлажняющее очищающее средство без отдушек, которые могут раздражать кожу. Это также важно, если у вас чувствительная кожа. Ищите этикетки с надписью «без мыла» и «без отдушек», чтобы избежать раздражения кожи.

5. Лечение перхоти на бороде

Если вы страдаете от перхоти на бороде, ее можно вылечить.Себорейный дерматит является основной причиной появления перхоти на бороде. Вы можете подумать, что перхоть на бороде вызвана плохой гигиеной, но это не так.‌

Покрывая кожу бородой, она задерживает бактерии и грибки. Например, иногда может происходить разрастание дрожжей, называемых малассезией. Ваше тело реагирует на эти дрожжи, атакуя кожу, что приводит к ее покраснению, шелушению и шелушению.

Если у вас развилось это заболевание, лечите симптомы с помощью правильного шампуня. Продукты, содержащие не менее 1% активного ингредиента кетоконазола, могут облегчить симптомы перхоти на бороде.‌

Кетоконазол — это противогрибковое средство, которое убивает и предотвращает появление грибков и дрожжей. Некоторые формы доступны без рецепта в местной аптеке. Для других форм может потребоваться рецепт от вашего врача или дерматолога.

Другие активные ингредиенты, на которые следует обратить внимание, включают сульфид селена или пиритион цинка. Ваша кожа может лучше реагировать на один активный ингредиент, чем на другой. Если один продукт не работает, попробуйте другой или поговорите со своим врачом.

6. Увлажняйте бороду

Увлажняющий крем для бороды выбирайте так же, как шампунь или очищающее средство. Если у вас склонная к акне кожа, лучше всего подойдет кондиционер для бороды.Для нормальной или сухой кожи попробуйте масло для бороды. Если у вас чувствительная кожа, используйте некомедогенный увлажняющий крем без отдушек.

Для достижения наилучших результатов нанесите увлажняющий крем сразу после мытья бороды и аккуратно вытрите лицо полотенцем. Когда вы наносите увлажняющий крем, ваша кожа и борода должны оставаться влажными. Используйте средство с осторожностью, чтобы предотвратить накопление или появление жирности.‌

7. Ухаживайте за бородой

Расчесывайте бороду каждый день, чтобы предотвратить образование колтунов и колтунов.Подстригите волосы по мере необходимости, чтобы добиться желаемого стиля. Используйте электрический триммер вместо ручной бритвы, если у вас проблемы с раздражением кожи.

Ваша борода перестала расти? Вот что вам нужно знать. | финоформ

Существует широкий диапазон длины бороды у разных мужчин. Этот диапазон зависит от целого ряда факторов, включая уход за бородой, генетику и питание . Однако возникает вопрос, когда оказывается, что у одного мужчины борода перестала расти, а у другого продолжает становиться длиннее и гуще с течением месяцев. борода первого джентльмена перестала расти ? У кого-нибудь перестала расти борода? Как узнать, когда это произойдет? На эти и другие вопросы мы ответим в следующей статье.

Однако сначала необходимо освоить некоторые основы. Короткий ответ на вопрос, перестанет ли расти борода, — нет. Ваша борода будет постоянно расти. Однако бороды достигают стадии, когда они перестают производить дополнительную длину , состояние, называемое терминальной бородой.В результате следующая наиболее важная часть информации, которая вам понадобится, — это полное понимание стадий роста бороды.

 

Связанный: Что говорят о вас волосы на лице?

 

Фазы роста бороды

Все волосы растут поэтапно. Есть три основных фазы роста волос, включая волосы на бороде. Фазы — это фазы анагена, катагена и телогена. Каждый из них имеет разные характеристики и длится разное время.

 

Фаза анагена

Первой фазой роста волос является фаза анагена. Это самая продолжительная фаза, продолжающаяся от двух до семи лет . На этом этапе скорость роста ваших волос составляет около полудюйма в месяц. Однако это широко варьируется между людьми в зависимости от множества факторов, в первую очередь генетики.

 

Фаза катагена

Фаза катагена — это фаза отдыха вашей бороды.На этом этапе фолликул переходит от активного роста к переходному периоду. Период обычно длится от 2 до 3 месяцев . За это время фолликул сжимается, а скорость роста снижается .

 

Фаза телогена

Когда фаза катагена подходит к концу, фолликул переходит в фазу телогена. Во время этой фазы фолликул высвобождает волосы и готовится произвести новый . Именно этот процесс в конечном итоге приводит к тому, что создается впечатление, что борода перестала расти, потому что цикл просто продолжается, и ваша борода достигает предельной длины, и каждый волосок переходит в новую фазу анагена.

 

«Длина терминала» и новая фаза анагена

Терминальная длина — это срок, когда ваша борода перестает увеличивать общую длину. Это варьируется от человека к человеку. Наиболее значительное влияние оказывает продолжительность периода активного роста человека (фаза анагена). В этот момент борода будет выглядеть практически одинаковой длины, потому что основная часть волос прошла весь свой жизненный цикл. Однако не путайте это с полной остановкой роста.Ваши фолликулы продолжают производить новый рост после каждой фазы телогена. Это означает, что на самом деле ваша борода никогда не перестанет расти, даже если в конечном итоге она достигнет постоянной длины.  

 

Связанный: Объяснение различных стадий роста бороды

 

Скорость роста бороды

 

Наряду с остановкой роста, многих мужчин беспокоит скорость роста бороды.Как долго они станут через какое время? На этот вопрос нет общего ответа, так как есть несколько переменных, влияющих на скорость роста. Во-первых, темпы роста различаются у разных людей. Кроме того, темпы роста различаются на разных участках лица, при этом борода под шеей в большинстве случаев растет быстрее, чем щеки. Тем не менее, средний темп роста, как правило, остается где-то около 90 620 полдюйма в месяц. Итак, после года непрерывного роста без подравнивания средний мужчина имеет бороду до шести дюймов в длину.

 

Вы надеетесь сделать свою бороду максимально красивой? Отправляйтесь по телефону Fino прямо сейчас, чтобы узнать, как они могут вам помочь!

 

 

Максимальная длина бороды

 

Хотя бороды никогда не перестают расти, они достигают конечной длины, которая является стадией, на которой высвобождаются старые волосы, которые заменяются новыми, . Этот переход происходит с разными нитями в разное время, поэтому, как правило, вы не заметите одновременного высвобождения больших участков.Однако тот факт, что эта стадия существует, предполагает максимальную длину бороды для каждого мужчины. Итак, хотя мы начали эту статью с беспокойства по поводу остановки роста, реальный вопрос может заключаться в том, как долго будет расти борода у отдельного мужчины.

К сожалению, нет хорошего способа предсказать это, если у человека не было большого опыта выращивания бороды. Основным фактором здесь является продолжительность фазы анагена человека. Чем дольше борода остается в периоде активного роста, тем больше максимальная длина.Средняя длина терминала составляет от 12 до 36 дюймов. Мировой рекорд по бороде был установлен Гансом Нильсоном Лангсетом и достигал 18,6 футов! Хотя ваша конечная длина вряд ли будет соответствовать этому крайнему выбросу, большинство людей могут ожидать, что к концу фазы анагена у них отрастет не менее фута бороды.

 

Связанный: Сколько времени нужно, чтобы отрастить бороду?

 

Факторы, влияющие на рост и длину бороды

Хотя наибольшее влияние на рост и длину бороды оказывает продолжительность фазы анагена человека в сочетании со средней скоростью роста человека, на длину вашей бороды могут влиять многие другие факторы.

 

Возраст

По мере взросления скорость роста волос на лице меняется. Темп роста не является постоянным ростом или снижением, а колеблется. У многих мужчин наблюдается ускоренный рост волос в возрасте двадцати лет, который затем снижается по мере взросления. Затем, когда они начинают производить белые волосы, скорость их роста снова увеличивается. Эти колебания варьируются от человека к человеку, но эти общие закономерности имеют тенденцию сохраняться.

 

Этническая принадлежность

Согласно многочисленным исследованиям, средние темпы роста различаются у людей разных национальностей. Результаты были наиболее выраженными у японцев и представителей европеоидной расы. У представителей европеоидной расы волосы на лице росли быстрее, чем у японцев.

 

Время года

Смена времен года влияет на скорость роста волос. Оказывается, волосы весной и летом растут быстрее, чем зимой.  

 

Диета

Качество питания влияет на весь спектр систем организма .Волосы не исключение. Поддержание сбалансированной диеты с большим количеством белка и жирных кислот Омега-3 имеет решающее значение. Вы также должны сосредоточиться на получении целевого количества железа и витамина Е в своем рационе. Микроэлементы, такие как медь, магний и селен, также могут способствовать здоровью бороды.

 

Поломка

Еще одним важным фактором, влияющим на длину вашей бороды, является ее ломкость. Если вы чрезмерно манипулируете своей бородой, играя с ней слишком много, вы можете сломать пряди.Кроме того, сухие волосы более ломкие, чем эластичные, хорошо кондиционированные волосы, что способствует их ломкости.

 

Хотите улучшить здоровье бороды? Проверьте Fino сегодня, чтобы узнать, как они могут помочь!

 

 

Заключение

Бороды никогда не перестают расти. Однако отдельные волосы достигают максимальной длины, выпадают и снова начинают цикл роста.Кроме того, существует множество факторов, которые могут изменить скорость роста, полную длину и длину в целом. В целом, лучший способ максимально увеличить бороду — это вести здоровый образ жизни, содержать бороду в чистоте и увлажнении и стараться не переусердствовать с ней. Если вы сможете придерживаться этих правил, ваша терминальная борода будет лучшей из возможных!

Не можешь отрастить бороду? Попробуйте эти советы по росту бороды и не верьте мифам

Это подробное руководство о том, как отрастить бороду.

Лучшая часть?

Мы научим вас, как быстро отрастить густую бороду, даже если вы отращиваете ее впервые.

Ваша генетика определяет скорость и густоту роста волос на бороде. Но более высокий уровень тестостерона может дать вам больше шансов отрастить обильные волосы на бороде. Хорошая новость заключается в том, что существуют естественные способы повысить уровень тестостерона.

Если вы хотите избавиться от своего «детского лица» и добавить уверенности в свой образ с бородой, то эти советы для вас.

Готовы погрузиться? Давайте сначала разберемся с наукой, стоящей за ростом бороды.

©

факторов, которые влияют на рост бороды, но находятся вне вашего контроля

  1. Генетика

Ваши генетические вариации, этническая принадлежность и наследственность могут быть причиной вашей скудной бороды. Если ваши родители, бабушки и дедушки изо всех сил пытались отрастить бороду, вы тоже будете бороться.

  1. Генетические состояния

Любые генетические состояния

  • , которые повреждают волосяные фолликулы,
  • вызывают отложения вокруг пор,
  • или привести к низкому уровню гормонов, таких как тестостерон, на лице

может препятствовать росту волос на лице.

Ничто не может перевесить генетику, и это неприглядная правда.

Но если проблема не в генах, можно отрастить здоровую бороду,

Как отрастить бороду в домашних условиях быстрее?

©

Технически ничего делать не нужно, потому что он вырастет сам по себе.

Но есть определенные проблемы, возникающие на разных стадиях роста бороды, такие как

  1. От гладко выбритого до маленького
  2. Щетина от мелкой до крупной
  3. От большой щетины до взрослой бороды

Если вы сможете правильно ухаживать за бородой на этих этапах, вы сможете отрастить густую и густую бороду.

Советы по росту бороды, которым нужно следовать, чтобы отрастить бороду быстрее?
  1. Когда вы начнете отращивать бороду, первые несколько дней она может выглядеть странно, если вы не привыкли к эстетике щетины. Подождите.
  2. При дальнейшем отрастании щетины есть вероятность, что борода начнет чесаться. Это совершенно нормально, и есть способы контролировать зуд бороды.
  3. Ваша борода нуждается в регулярном мытье, увлажнении и кондиционировании, чтобы превратиться в великолепную гриву лица, которой вы хотели.
  4. Хотя вам нужно быть терпеливым, пока вы отращиваете его, вам также нужно знать, когда правильно обрезать и придавать ему форму, чтобы он не выглядел грязным.

© iStock

Какой продукт использовать для более быстрого роста бороды?

Хотя не существует конкретного продукта, который волшебным образом подарит вам великолепную бороду, есть продукты, которые можно использовать для решения проблем, возникающих при отращивании бороды, например:

1. Средство для мытья/шампунь для бороды

2. Масло для бороды

3.Бальзам для бороды

4. Сыворотка для бороды

5. Кондиционер для бороды

6. Смягчитель для бороды

7. Щетка/гребень для бороды

Их разумное использование гарантирует, что вы справитесь с зудящей бородой, и ваша борода всегда будет оставаться в порядке. Теперь, когда основы убраны, давайте обсудим, как вы можете на самом деле изменить скорость роста своей бороды без косметического вмешательства.

Советы по росту бороды — как на самом деле заставить бороду расти быстрее с помощью изменений образа жизни:

1.Будьте терпеливы

© iStock

Это может показаться не очень полезным, но, поверьте нам, чаще всего нехватка терпения является реальной причиной отсутствия бороды, когда дело касается некоторых людей. У всех разная скорость роста бороды, и не всем повезло с быстрым ростом бороды. Борода становится пятнистой или неровной в течение нескольких недель, и бац, нетерпение заставляет их избавиться от нее, потому что она «не росла должным образом».

Есть некоторые безосновательные теории, предполагающие, что борода может отрасти через 3-4 недели, а некоторые утверждают, что для того, чтобы отрастить полную бороду, не требуется более 2 месяцев.Пожалуйста, не верьте никому из них. Все бороды разные, и некоторые просто не торопятся. Просто потерпите некоторое время пятнистость и неравномерный рост, дайте ему время, и вы увидите, как ваше лицо принесет плоды этого терпения!

2. Сосредоточьтесь на своем питании

© iStock

Применение самых причудливых лосьонов и снадобий не поможет вам, если ваша диета скудна и непитательна. Итак, хорошая диета не заменит генетику, но если мы отложим это в сторону, она определенно ускорит рост вашей бороды, сделает ее более здоровой и блестящей.Для того, чтобы иметь быстрый рост бороды, нужно иметь много белка, продукты с высоким содержанием железа и цинка, а также цельные зерна и полезные жиры. Витамины A, B, C, D и E также помогают, и их можно найти во фруктах и ​​овощах.

3. Упражнение

© iStock

Вы все равно должны заниматься спортом, чтобы стать здоровее, но они также играют существенную роль в росте бороды. Упражнения способствуют здоровому кровотоку, а кровообращение помогает стимулировать рост волосяных фолликулов.Кроме того, силовые тренировки могут временно повысить уровень тестостерона, что способствует росту волос и бороды. Упражнения также предотвратят вероятность ожирения, что является фактором, способствующим низкому уровню тестостерона.

4. Бросить курить

© iStock

Курение влияет на кровообращение в организме и, следовательно, уменьшает приток капиллярной крови к корням волос. В результате клетки лишены оптимальных условий, способствующих росту бороды. Другими словами, курение вызывает дегенерацию, подобную старению.Следовательно, для лучшего, оптимального и быстрого роста бороды необходимо отказаться от курения.

5. Сон

© iStock

Сон имеет первостепенное значение, когда речь идет о более быстром росте бороды. Сон повышает уровень тестостерона, а также восстанавливает вашу систему. На самом деле, тестостерон в организме в основном высвобождается во время сна, без которого рост бороды точно будет замедлен. Это исследование показывает то же самое.

6. Мытье и увлажнение

© iStock

Мытье и увлажнение бороды может не способствовать ускорению роста напрямую, но определенно поможет косвенным образом.Тщательное мытье бороды обеспечит удаление мусора и сухой кожи на фолликулах бороды, а ее увлажнение обеспечит хорошее увлажнение и питание кожи под ней, а также самой бороды.

7. Масло для бороды/лосьон/бальзам

© iStock

Хотя научно не доказано, что масла, лосьоны и бальзамы для бороды действительно помогают ускорить рост бороды, существуют теории, согласно которым некоторые экстракты могут помочь. Тем не менее, они помогают увлажнять бороду и ухаживать за ней, и определенно улучшают внешний вид бороды.Кроме того, кровообращение, связанное с массажем бороды, способствует улучшению кровообращения, что может способствовать более быстрому росту бороды.

Теперь, когда мы обсудили, что мы можем сделать, чтобы ускорить рост бороды, давайте посмотрим на другую сторону медали. Что не помогает ускорить рост бороды? Существует множество мифов, которые продолжают витать вокруг и в конечном итоге становятся причиной разочарования для невинных, доверчивых людей.

Мифы о росте бороды:

Миф 1: Бритье полезно для роста бороды

Правда : Это один из самых больших мифов.Бритье только подстригает волосы на бороде и никоим образом не контролирует бороду под кожей. На рост бороды никак не влияет. Некоторые люди верят в это и продолжают часто бриться в надежде, что от этого их борода будет расти быстрее и гуще, но на самом деле это не приносит плодов.

© iStock

Миф 2: Чтобы борода росла быстрее, нужны таблетки и добавки

Истина : Согласно научным данным, не существует конкретной таблетки или добавки, которая заставит вашу бороду расти быстрее, за исключением, возможно, некоторых конкретных лекарств, таких как миноксидил, о котором мы поговорим в конце этой статьи.

© iStock

Миф 3: бороде требуется около 3-4 недель, чтобы полностью закрыть лицо

Истина : Все бороды имеют разную скорость роста, и бороде может потребоваться гораздо больше или меньше времени, чтобы полностью отрасти, в зависимости от генов и других факторов.

© iStock

Миф 4: К 20 годам у вас должна быть окладистая борода

Истина : Рост бороды зависит от генетики человека, и совершенно неверно, что все бороды достигают пика роста к 20 годам.У некоторых людей может быть достаточный рост бороды к 18 годам, в то время как некоторым, возможно, придется подождать до 26-27-28 лет, чтобы полностью отрастить бороду.

© iStock

Миф 5: неоднородная борода всегда останется неоднородной

Истина : Точно так же, как разные люди имеют разную скорость роста бороды, разные области лица также могут иметь разную скорость роста. Если у вас пятнистая борода, будьте терпеливы, и области с меньшим ростом бороды могут в конечном итоге заполниться.Даже если они не заполнятся, после небольшого роста эти области будут успешно скрыты.

© iStock

Заключение:

Отращивание бороды во многом зависит от генетики, но есть факторы, которые можно использовать в свою пользу, чтобы быстро отрастить бороду. В двух словах, лучшими советами по росту бороды будут поддержание хорошего образа жизни, правильного питания, сна и правильного ухода за собой. Наберитесь терпения, и это произойдет. Всего наилучшего!

Каталожные номера:

1.Готтесманн, К. (1987). Лишение сна замедляет рост волос на бороде у мужчин . ПабМед. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/3442272/

10 советов, как отрастить длинную бороду и усы – Can You Handlebar Mustache and Beard Co.

BY Брайан Ферби

«Как сделать так, чтобы моя борода была похожа на твою?» Это один из вопросов, которые нам задают чаще всего. Просто взгляните на недавний пост «Как долго» моего приятеля Адама Барраклафа. Будь то выставка, конкурс бороды или просто ужин, люди хотят знать, как отрастить длинную бороду и усы.

Хотя эта статья в первую очередь предназначена для людей, которые хотят отрастить длинную бороду и усы, многие из этих советов отлично подходят для тех, кто отращивает растительность на лице.

Я отращиваю бороду чуть более четырех лет и за это время многому научился, но я всегда в поиске новых советов и хитростей. Недавно я прочитал интервью с известным «экспертом по бороде», который заявил, что для того, чтобы отрастить длинную бороду и усы, необходимо еженедельно подстригать бороду и усы.Я подумал, что это плохой совет, поэтому решил поделиться своим. У вас нет контроля над своей генетикой, но вы можете влиять почти на все остальные аспекты отращивания бороды и усов.

Не подстригайте бороду

Я думал, что это очевидно, но видимо не все со мной согласны. Если ваша работа и отношения позволяют, в идеале вы не должны ничего подстригать, включая линию шеи и щек. Вы всегда можете обрезать позже; Ваша первая цель должна состоять в том, чтобы отрастить как можно больше, чтобы создать прочную основу для бороды и увидеть, с чем вы работаете, при самом полном естественном росте.

Не подстригайте усы, тренируйте усы

Подстригать усы — это ошибка многих парней, в том числе и меня. Легко предположить, что, возможно, можно обрезать центр, а затем просто оставить концы усов длинными, чтобы создать псевдоруль, и если это сработает для вас, отлично. Но если вы хотите отрастить настоящие длинные усы, возьмите немного воска для усов и начните приучать их заранее, чтобы они не попадали вам в рот. Опять же, речь идет о том, чтобы увидеть свой полный рост и создать основу для длинных густых усов.

Начните использовать масло для бороды и сухое масло для бороды как можно раньше

Использование средства для бороды

зависит не от длины, а от наличия растительности на лице. Начните заботиться о себе заранее, и вы поблагодарите себя позже. Правильно подготовленная и ухоженная борода — единственный способ полностью реализовать свой потенциал роста.

Заранее разработайте свой собственный комплексный режим ухода

Разработайте режим, который вам подходит, и придерживайтесь его каждый день. Лично я мою бороду каждое утро, наношу масло для бороды (обычно Wisdom) после душа и масло для бороды Dry Oil (также Wisdom) на ночь.Оба применения сопровождаются тщательным расчесыванием. Ваша собственная рутина может отличаться, но выберите одну и сделайте ее своей.

Чистите и/или расчесывайте бороду каждый день

Многие мужчины замечают, что по мере отрастания бороды у них появляются странные изгибы или изгибы в структуре волос, а ежедневное расчесывание в сочетании с использованием сухого масла для бороды поможет приучить волосы лежать так, как вы хотите, обеспечивая ровную бороду, которая требует без обрезки. Многие также замечают, что по мере того, как их борода увеличивается в длину и весе, эти изгибы выравниваются.

Следите за своим окружением

Чем длиннее становятся ваши борода и усы, тем больше вероятность того, что они застрянут в молнии пальто, обожгутся заблудшей сигаретой или окунутся в суп, если вы слишком наклонитесь вперед во время еды. Будьте осторожны, чтобы заметить небольшие изменения, когда ваши волосы на лице становятся длиннее.

Судите о своей бороде по ее достоинству, а не по достоинству окружающих вас бород

Волосы на лице растут с разной скоростью и по разным схемам. То, что ваш рост не такой быстрый, как у друга, не означает, что он не догонит вас или, возможно, однажды станет лучше.

Будьте терпеливы

См. выше. Волосы на лице растут в среднем всего на полдюйма в месяц, и почти каждый испытывает время, когда кажется, что его борода и усы не растут. Бывает, просто будь к этому готов. Точно так же будут времена, когда кажется, что он вырастает на два дюйма за месяц. Празднуйте эти времена, но не отчаивайтесь в других.

Выясните, как лучше всего есть с бородой и усами

Для получения дополнительной полезной информации ознакомьтесь с другим недавним постом «5 лучших советов по еде с усами».Неосторожное питание может привести к выдергиванию нескольких волосков, а многие посторонние вещества, которые вступают в контакт с вашей бородой (включая пищу), могут высушить ее и повредить волосы.

Отслеживайте свой прогресс

Независимо от того, измеряете ли вы или просто делаете селфи каждый месяц (делайте это каждый раз в одной и той же рубашке для достижения наилучших результатов), чтобы отслеживать свои успехи, следите за тем, как выглядит ваша борода. Со временем вы начнете изучать закономерности роста и даже увидите, оказывает ли определенное время года положительное или отрицательное влияние на вашу бороду.Это знание поможет вам меньше беспокоиться в те периоды, когда кажется, что оно не растет.

Отрастить длинную бороду и усы — это не спринт, это марафон, и ни один победитель марафона не стал победителем за одну ночь. Потратьте время и позаботьтесь о своей бороде, и вы отрастите лучшую бороду, на какую только сможете.


ЭТА СТАТЬЯ ЯВЛЯЕТСЯ ЧАСТЬЮ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОГО И ОБРАЗОВАТЕЛЬНОГО БЛОГА CAN YOU HANDLEBAR. ПОДРОБНЕЕ ЧИТАЙТЕ НА THEBEARDMENTOR.COM

Вам также может понравиться

Как выбрать сигару и наслаждаться ею

Выбрать сигару и насладиться ею не должно быть сложной задачей.В этой статье изложены основы…

Как смыть воск с усов

Как наносить и использовать масло для бороды — Краткое справочное руководство


Бестселлеры

Can-You-Handlebar Beard Oil Brush®
Мы были первыми — по-прежнему лучшими 25 долларов Wisdom — Яркий и древесный бальзам для бороды
Ароматы свежесрезанной ели и лимона 20 долларов Инициатива — Масло для бороды Citrus Blend
Бодрящий аромат цитрусовых и лаванды 20 долларов Wisdom — Масло для яркой и древесной бороды
Ароматы свежесрезанной ели и лимона 20 долларов

Просмотр по категориям

Уход за бородой

Уход за усами

Образ жизни

Видео

Что помогает, а что вредит волосам на лице

  • Чтобы отрастить бороду, регулярно ухаживайте за бородой, пользуйтесь увлажняющим кремом для лица и не прикасайтесь к лицу.
  • Чтобы сделать вашу существующую бороду более густой, постарайтесь уменьшить стресс, питайтесь здоровой пищей и инвестируйте средства в местное лечение или пересадку бороды.
  • В конечном счете, растительность на лице у разных людей разная и во многом зависит от генетики и гормонов.
  • Посетите справочную библиотеку Insider’s Health для получения дополнительных советов.

У всех разное количество волос на лице.Полнота, характер роста и текстура волос на лице человека часто различаются от человека к человеку. По сравнению с волосами на коже головы, волосы на бороде имеют тенденцию быть более густыми, грубыми и вьющимися.

«Важнейшим фактором роста бороды является генетика. Внешние гормоны, такие как тестостерон или другие анаболические стероиды, иногда могут заставить людей отрастить более густую бороду, чем в противном случае», — говорит Джей Вэри, доктор медицинских наук, доцент дерматологии в университете. Вашингтона.

Важно: Если у вас нет окладистой бороды, это во многом может быть связано с генетикой.Поэтому, если базовые изменения в диете и снятии стресса не помогают, а густая борода важна для вас, могут помочь местные процедуры и пересадка бороды.

Важно вести здоровый образ жизни, поскольку диета, уровень стресса и физические упражнения также влияют на рост бороды. Вот что вам нужно знать о выращивании бороды.

Всем ли можно отрастить бороду?

Нет, не все могут отрастить бороду.«Рост бороды в основном обусловлен генетической предрасположенностью», — говорит Энтони Росси, доктор медицинских наук, лечащий дерматолог в Мемориальном онкологическом центре имени Слоана Кеттеринга. «Это находится под генетическим и гормональным контролем».

Таким образом, рост волос на лице зависит от вашей этнической принадлежности, говорит Мариса Гаршик, доктор медицины, FAAD, дерматолог из MDCS Dermatology.

Как правило, у людей с яичками рост бороды начинается в период полового созревания по мере повышения уровня тестостерона. Тестостерон играет ключевую роль в росте бороды, потому что его побочный продукт, дигидротестостерон (ДГТ), заставляет волосяные фолликулы расти длиннее и гуще.У трансгендерных мужчин рост волос на лице обычно начинается через год или более после начала приема тестостерона.

Как отрастить здоровую бороду

Хотя рост бороды во многом зависит от вашей генетики, есть некоторые вещи, которые вы можете сделать, чтобы улучшить волосы на лице и стимулировать их рост.

Вот шесть советов Американской ассоциации дерматологов по выращиванию здоровой бороды:

  1. Умойтесь: Грязь и микробы могут скапливаться на бороде и раздражать кожу, поэтому мойте лицо и бороду с помощью мягкое очищающее средство каждый день.
  2. Не прикасайтесь к лицу: Не прикасайтесь к бороде и не гладьте ее, чтобы предотвратить распространение грязи и микробов с рук.
  3. Используйте кремы и масла для местного применения: Перед бритьем используйте масло, крем или гель для бритья, чтобы избежать раздражения кожи.
  4. Увлажнение: Наносите увлажняющий крем сразу после мытья или бритья, чтобы защитить волосы и предотвратить сухость и шелушение кожи под бородой.
  5. Нанесите солнцезащитный крем: Во время периода щетины используйте увлажняющий крем с SPF 30 или выше, чтобы защитить кожу от ультрафиолетовых лучей.
  6. Держите под рукой расческу: Используйте расческу для бороды, чтобы распутать и уложить бороду. Вы также можете использовать его для равномерного распределения увлажняющего крема или расчесывания волос при стрижке ножницами.

Кроме того, важно поддерживать кожу в области бороды как можно более здоровой, чтобы избежать прыщей и перхоти.

Сколько времени нужно, чтобы отрастить бороду?

По-разному у разных людей, так как у одних борода растет быстрее, чем у других, говорит Росси.

«Волосы на бороде могут расти со скоростью полдюйма в месяц. Можно начать отращивать бороду через две недели, так как считается, что волосы на лице растут быстрее, чем волосы на голове, но на это может уйти до двух недель. четыре месяца, чтобы отрастить бороду», — говорит Гаршик.

По словам Вэри, большинство бород продолжают становиться гуще по мере того, как люди достигают возраста 20–30 лет. Однако, если вы пробовали и не отрастили густую густую бороду к 30 годам, вряд ли вы заметите большую разницу, потому что именно тогда уровень тестостерона начинает снижаться с возрастом, говорит Гаршик.

Советы по более быстрому отращиванию бороды

Возможно, вы не сможете отрастить бороду мгновенно, но определенные методы могут помочь стимулировать рост волос, например:

  • Бритье : волосяные фолликулы могут привести к стимуляции роста», — говорит Росси. Однако в большинстве случаев бритье волос не меняет их густоту или скорость роста.
  • Уход: Нежный пилинг поможет предотвратить рост вросших волос.«Используя увлажняющие средства и не забывая очищать бороду, вы можете помочь ей выглядеть чистой и густой», — говорит Гаршик. Некоторые люди также красят бороду, чтобы придать ей более густой вид.
  • Уменьшение стресса: Хронический стресс потенциально может замедлить рост, потому что он может вызвать период покоя фолликулов, который останавливает производство новых прядей волос. Управляйте стрессом, выполняя действия, которые помогают вам расслабиться, а также выявлять и справляться с триггерами.
  • Здоровое питание и физические упражнения: «Действительно, ничто не может стимулировать рост бороды, кроме нормального здорового образа жизни.Адекватное питание, разумный уровень стресса и нормальные физические упражнения, которые делают остальные части тела здоровыми, сделают вашу бороду здоровой и здоровой, — говорит Вари.
  • Прием лекарств: использование таких продуктов, как местный или пероральный миноксидил, может помочь улучшить волосы на бороде», — говорит Росси. Некоторые люди могут принимать добавку биотина, однако недавние правительственные предупреждения рекомендуют соблюдать осторожность при ее приеме. Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) обнаружило, что биотин мешает анализам крови и может привести к неправильным результатам.
  • Маскулинизирующая гормональная терапия: Трансгендерным мужчинам можно вводить тестостерон во время маскулинизирующей гормональной терапии, чтобы они могли отрастить бороду. Существует риск того, что кровь станет слишком густой и вызовет инсульт или сердечный приступ, но врач может предотвратить это, поддерживая дозу, соответствующую метаболизму вашего организма.

«В зависимости от того, насколько это вас беспокоит, существует такая вещь, как пересадка бороды, когда волосы с задней части головы пересаживаются в область бороды», — говорит Гаршик.

Стоимость: Прежде чем решиться на пересадку бороды, знайте, что это может быть дорого. Пересадка бороды может стоить от 1500 до 7000 долларов США.

Вам не нужно проходить эту процедуру, если только вы не считаете, что растительность на лице представляет собой серьезную косметическую проблему.

Выводы инсайдеров 

Одним из важнейших факторов роста бороды является генетика, но на нее также могут влиять уровень тестостерона, диета, физические упражнения и уровень стресса.Волосы на бороде растут примерно на полдюйма в месяц, и вам потребуется от двух до четырех месяцев, чтобы отрастить полную бороду на чисто выбритом лице.

Бритье обычно не делает волосы гуще, но вы можете стимулировать рост бороды, ведя здоровый образ жизни. Правильный уход, такой как очищение и увлажнение области бороды, важен для того, чтобы борода выглядела здоровой.

«Если кто-то пытается отрастить бороду, терпение и генетика должны быть на его стороне», — говорит Вэри.«Некоторые люди родились, чтобы отрастить густую бороду, а другие родились, чтобы отрастить бороду потоньше или вообще не отрастить».

Карла Дельгадо

Внештатный репортер, внутренние обзоры

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.