Чего не должно быть в шампуне: перечень вредных веществ
Содержание
- Вредные компоненты, которые могут входить в состав шампуней
- Формальдегиды (Formaldehyde)
- Триклозан (Triclosan)
- Диметикон (Dimethicone)
- Cocamide MEA
- Хлорид натрия (Sodium Chloride)
- Искусственные ароматизаторы
- Как уберечь волосы от вредного воздействия
Шампунями многие из нас пользуются каждый день. Реклама говорит, что средства для ежедневного использования содержат в себе минимум вредных компонентов, но на деле это редко соответствует действительности. Ведь для того чтобы косметический продукт имел длительный срок годности, он должен содержать массу консервантов.
Вредные компоненты, которые могут входить в состав шампуней
Существует перечень самых опасных веществ, которые могут входить в состав шампуней.
Формальдегиды (Formaldehyde)
В чистом виде формальдегид представляет собой токсичное канцерогенное вещество с резким запахом.
Попадая в человеческий организм, формальдегид резко увеличивает вероятность развития злокачественной опухоли
В шампуни это вещество добавляют в качестве консерванта. Согласно нормам, его количество не должно превышать 0,1% от общего объема косметического средства. Но даже и в такой низкой концентрации формальдегид может вызвать ожоги кожи головы и выпадение волос.
Также формальдегид активно используется при проведении кератинового выпрямления волос. Неслучайно при этой процедуре мастер надевает на себя защитную маску, ведь пары формальдегида могут обжечь верхние дыхательные пути.
Выбор подходящего шампуня по составу
Триклозан (Triclosan)
Сначала этот компонент активно добавляли в антибактериальное мыло, позднее он проник в шампуни и другую уходовую косметику.
Это активное антибактериальное вещество накапливается в тканях человеческого тела и провоцирует гормональные нарушения.
Особенно триклозан опасен для беременных женщин: он может негативно повлиять на развитие плода, вызывая у него неврологические отклонения.
Диметикон (Dimethicone)
Это особый тип силикона, его предназначение – утяжелять волосы, придавать им сияние и блеск. Диметикон сохраняет влагу, содержащуюся внутри волосяного стержня, но при этом препятствует попаданию влаги и питательных веществ извне (например, через кожу головы).
Силиконы забивают поры, в результате волосяные фолликулы ослабевают, волосы начинают усиленно выпадать
Тем, кто использует косметику для волос с содержанием силиконов, рекомендуется 1 раз в 3-4 недели мыть голову шампунем для глубокой очистки. Такой шампунь избавляет волосы и кожу головы от избытков искусственных добавок. Другой вариант: использовать для кожи головы натуральный соляной скраб.
Cocamide MEA
Этот компонент отвечает за образование густой плотной пены. С одной стороны, так шампунь расходуется гораздо экономичнее, что выгодно для покупателя. Но по результатам исследований, cocamide MEA – канцерогенное вещество, провоцирующее риск развития онкологических заболеваний.
Шампунь без этой добавки может мылиться плохо, но зато он будет гораздо более безопасным. Тот факт, что из одной капли шампуня на голове образуется целая шапка пены, свидетельствует о том, что в продукте много вредных соединений.
Шампунь с содержанием Cocamide MEA
Хлорид натрия (Sodium Chloride)
Во многих шампунях хлорид натрия действует в качестве консерванта и загустителя. Он не провоцирует у человека никаких опасных заболеваний, но может привести к тому, что волосы станут слишком жесткими и тусклыми, а кожа головы – раздраженной. Симптом непереносимости хлорида натрия – сухие волосы, которые ломаются и секутся по всей длине, а у корней быстро становятся жирными.
Искусственные ароматизаторы
Приятно мыть голову шампунем, который пахнет тропическими фруктами, ванилью или просто дорогой салонной косметикой. Но этот запах держится на волосах всего лишь несколько минут, а для того чтобы он ощущался при мытье, производитель вводит в состав массу ароматизаторов.
Многие ароматизаторы приводят к пересушиванию кожи головы
Резкий удушливый запах раздражает и может вызвать аллергию. Именно поэтому вся гипоаллергенная косметика не имеет выраженного запаха.
Как уберечь волосы от вредного воздействия
Чтобы волосы всегда оставались живыми и здоровыми, а частое мытье не наносило им никакого вреда, нужно соблюдать простые правила:
- использовать безсульфатные шампуни или шампуни на основе мыльного корня;
- после мытья наносить на волосы смягчающий бальзам;
- 1-2 раза в неделю пользоваться увлажняющими масками;
- при использовании фена и утюжка наносить на кончики волос термозащитные средства;
- если на улице мороз, волосы следует прятать под головной убор.

Использование безопасного шампуня
Выбор шампуня – дело сугубо индивидуальное: кому-то подходят продукты масс-маркета, а кто-то использует профессиональные средства. Подобрать для себя индивидуальный шампунь можно только путем проб и ошибок, вооружившись полезной теоретической информацией.
При наличии перхоти или жирной себореи нужно обратить внимание на свое здоровье: иногда эту проблему бывает невозможно решить сменой шампуня. Возможно, в организме не хватает каких-либо полезных веществ. Следует обратиться к врачу, который посоветует, какие витамины можно принимать.
Дополнительную информацию о том, как правильно выбирать шампуни вы узнаете, посмотрев видео:
Как выбрать безопасный шампунь.
Нам часто задают вопрос: как подобрать безопасный шампунь. Вот какую статью мы прочитали на сайте журнала 7 дней, и полностью ее поддерживаем:
Изучаем состав: как выбрать безопасный шампунь.
Источник: http://7days.ru/article/beauty/vybiraem-bezopasnyy-shampun#ixzz2QNNXo1bD
Не секрет, что косметическая индустрия при производстве своих продуктов использует вредные компоненты. Конечно, в малых дозах они, возможно, и не так уж и страшны, но мы пользуемся шампунем довольно часто. Сегодня много говорится о вреде парабенов, широко используемых в качестве консервантов в шампунях. Парабены имеют свойство накапливаться и вызывать неприятные реакции организма. Вредные вещества, входящие в состав шампуней, могут разрушить структуру белков, а наша кожа и волосы состоят из этих самых белков, так что есть вероятность потери волос и даже облысения. Научные исследования подтверждают, что после мытья головы опасные компоненты, попавшие в глаза, способны вызвать заболевания глаз, в том числе катаракту. Так, лаурилсульфат натрия (SLS), один из самых вредных ингредиентов, может изменять генетику клеток, отрицательно влияя на структуру ДНК человека. Синтетические ароматизаторы — еще один враг волос и здоровья.
Вредные компоненты шампуней.
Sodium Laureth Sulfate (SLS). Это вещество образовывает много пены и хорошо смывает грязь. На основе SLS делают жидкость для мойки военной техники, машин, очиститель для стекол.
Butylated Hydroxytoluene (BHT). Опасный канцероген, запрещенный к применению в косметических продуктах во многих странах.
DEA, TEA. Имеют в составе аммиак. При длительном использовании оказывают токсическое воздействие на организм, вызывающее аллергию.
Минеральные масла. Не стоит пользоваться шампунями, состав которых входят силиконы, минеральные масла. В отличие от растительных, они не впитываются в кожу головы, а остаются на поверхности волос, создавая непроницаемую пленку.
В результате — перхоть, зуд, сухость.
Единственная разумная возможность защитить свои волосы и здоровье — попробовать найти шампуни, в состав которых входят субстанции, воздействующие наименее агрессивно. Например, натуральная мыльная основа. Или перейти на органические шампуни. Они дороже обычных, но более безопасные. Ищите на упаковке один из известных экосертификатов (BDIH, NaTrue, ECO-control, ECO-cert), которые объективно выступают гарантом безопасности продукта.
Признаки безопасных шампуней.
На этикетке должно быть указано, что шампунь сделан из мыльной основы, а не с применением Sodium Laureth Sulfate (SLS).
Отсутствие обильной пены. Безопасные шампуни плохо пенятся. В идеале количество пены должно быть таким, чтобы просто облегчить мытье головы. Если вам нужно промыть голову более тщательно, придется сделать это в несколько заходов.
Цвет и запах. Выбирайте шампунь, не имеющий ярко выраженного цвета и запаха, который распространяется на всю ванную комнату.
Консистенция. Органический шампунь не может быть слишком густым, как правило, он имеет более жидкую консистенцию.
Добавки. В качественных шампунях могут использоваться натуральные масла, красители, ароматизаторы, но только натуральные, что указано на этикетке.
Как проверить поддельный шампунь.
По данным организации по защите прав потребителей треть этого продукта в нашей стране подделывается. Покупать шампуни лучше в аптеках. Для того, чтобы проверить подделку, надо подержать бутылочку шампуня под водой. Этикетка настоящего практически не отклеивается, так как для ее закрепления используют особый промышленный клей. У подделки бумажная этикетка отклеится легко.
Как правильно мыть голову.
Даже если в составе шампуня есть вредные компоненты, их воздействие можно хотя бы чуть-чуть сгладить. Перед мытьем головы надо хорошо намочить кожу и волосы. Влажная кожа становится непроницаемой и предотвратит проникновение химии.
Не мойте голову каждый день. Чем чаще мы это делаем, тем активней организм начинает вырабатывать сальные компоненты, и голова будет пачкаться еще быстрее. Для того, чтобы волосы не слишком пачкались, делайте маски с горчицей. 2 столовые ложки горчицы нужно развести в стакане воды, подержать 2-3 минуты, затем смыть. Можно прополоскать чистые волосы отваром крапивы.
Не злоупотребляйте модными нынче шампунями для лошадей. Первый месяц волосы действительно будут визуально выглядеть шелковистыми и густыми, так как содержащийся в таком шампуне силикон и коллаген делают структуру волос более толстыми. Однако через полгода ваша грива превратится в общипанный хвост.
И помните, что наше здоровье в наших руках!
Ищете новый шампунь? Вы можете избегать этих ингредиентов
Мы используем шампунь для мытья волос, поэтому может быть несколько обескураживающе узнать, что вспенивание некоторых ингредиентов может принести больше вреда, чем пользы.
Но знание — сила, поэтому знание ингредиентов шампуня и кондиционера, которых лучше избегать и почему, означает, что вы можете ограничить воздействие химических веществ, которые могут оказать негативное влияние на вас, ваши волосы или окружающую среду.
Эксперты по уходу за кожей, как правило, рекомендуют избегать определенных ингредиентов шампуней и кондиционеров, независимо от типа ваших волос и предпочтений в укладке.
Если вы видите что-либо из следующего на этикетке, возможно, вы захотите продолжить покупки.
Сульфаты
Сульфаты, чаще всего лаурилсульфат натрия (SLS) и лауретсульфат натрия (SLES), действуют как очищающие средства. Они обеспечивают глубокую очистку и мыльную пену, которую многие ожидают от шампуня.
Тем не менее, эти агрессивные очищающие средства могут лишить волосы натуральных масел, что может привести к их сухости. У них также есть несколько других недостатков:
- раздражение кожи
- сухость
- воспаление
- повышенная чувствительность кожи
- ухудшение симптомов кожных заболеваний, таких как розацеа, экзема и контактный дерматит
Сульфаты влияют не только на волосы и кожу.
Когда вы смываете их в канализацию, они попадают в канализационные системы и, в конечном итоге, в местные реки или океан, где могут нанести ущерб хрупким экосистемам.
Формальдегид
Вы найдете это химическое соединение в ряде товаров для дома, не говоря уже о строительных материалах, мебели и красках.
В шампунях служит консервантом, но шампуни, содержащие формальдегид, наверное, лучше убрать на полку — это известный канцероген для человека.
Это также может привести к контактной аллергии или дерматиту и ухудшению кожных заболеваний, таких как аллергический дерматит и экзема.
Парабены
Эти химические консерванты уже много лет используются в косметике для продления срока годности.
Они действительно обладают антибактериальными и противогрибковыми свойствами. Но они также быстро всасываются через кожу и в ткани организма, где могут:
- влияют на рост ткани клеток молочной железы и, возможно, увеличивают риск рака молочной железы
- влияют на выработку эстрогена в организме с потенциальными последствиями для менструации и беременности
- вызывают аллергический контактный дерматит
- приводят к проблемам с кожей, таким как раздражение, покраснение, шелушение и крапивница
Парабены также могут нанести вред окружающей среде.
Даже низкий уровень бутилпарабена может убить кораллы.
Гексахлорофен
Этот антисептик часто используется в косметических продуктах из-за его антибактериальных свойств.
Тем не менее, он может вызывать раздражение глаз и кожи, в том числе:
- покраснение и отек
- сухость
- чувствительность к свету
- шелушение
Также вреден при проглатывании. Это может вызвать тошноту, рвоту, диарею и спазмы в животе.
Фталаты
Эти искусственные химические соединения придают эластичность многим пластикам.
В шампунях фталаты служат связующим веществом. Они легко усваиваются человеческим организмом.
Эксперты связывают их с:
- изменениями уровня и функции гормонов
- низким количеством сперматозоидов и бесплодием
- повышенным риском невынашивания беременности и гестационного диабета
Они также могут повредить:
7 почки7 Фталаты также являются загрязнителями окружающей среды.
Они могут влиять на репродукцию у животных так же, как и у людей.
Триклозан
Вы найдете это антибактериальное химическое вещество во многих продуктах, включая зубную пасту и жидкость для полоскания рта.
В 2016 году Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) запретило его использование в антибактериальном мыле, но он по-прежнему используется в других продуктах личной гигиены, таких как шампунь.
Триклозан помогает уменьшить бактериальное загрязнение, но он легко впитывается в кожу и ткани, воздействие которых может повлиять на репродуктивное здоровье. Он также попадает в канализационную систему, где может нанести вред любому количеству видов растений и животных.
Клинические испытания на беременных женщинах, конечно же, представляют собой этическую дилемму. Таким образом, существует мало основанных на фактических данных данных, связывающих распространенные ингредиенты шампуня с каким-либо вредом для плода.
Тем не менее, большинство экспертов в области здравоохранения, вероятно, порекомендовали бы ошибаться из-за осторожности, и, безусловно, не повредит избегать вышеперечисленных ингредиентов во время беременности.
Фталаты, в частности, могут:
- увеличивать риск выкидыша и гестационного диабета
- влиять на гестационный возраст и массу тела при рождении
- влияют на развитие мужских половых органов
Один из способов уменьшить воздействие фталатов? Избегайте продуктов, в которых в качестве ингредиентов указано «аромат» или «парфюм». Вместо этого ищите продукты с пометкой «без отдушек» или «без фталатов».
Если у вас есть вопросы о безопасности того или иного продукта или ингредиента во время беременности, ваш врач может предложить более персонализированные рекомендации и рекомендации.
Кудрявые или волнистые волосы от природы более сухие, чем другие типы, поэтому такие ингредиенты, как сульфаты и спирты, могут быть особенно вредными.
Вы также можете избегать нерастворимых силиконов. Эти продукты покрывают стержень волоса, разглаживая кутикулу, уменьшая пушистость и делая волосы мягче. Однако со временем продукт накапливается, что приводит к вялым, безжизненным локонам. То же самое относится к минеральному маслу, воску и парабенам.
Вместо этого ищите натуральные масла и масла, включая масло ши, жожоба, кокосовое, подсолнечное и аргановое масла. Они обеспечивают глубокое увлажнение для более гладких и блестящих локонов.
Легкие масла семян также могут помочь распутать и увлажнить вьющиеся пряди. Несколько, чтобы попробовать:
- масло виноградных косточек
- масло черного тмина
- масло абиссинских косточек
Сухие или ломкие волосы обычно нуждаются в мягких очищающих ингредиентах и дополнительном уходе.
Старайтесь избегать сульфатов и спиртов. Вместо этого ищите шампуни с маслами, в том числе авокадо, макадамии, кокоса и оливы, которые могут питать и увлажнять вялые, ломкие локоны.
Глицерин также увлажняет сухие волосы.
Еще одно важное соображение, когда вы оцениваете ингредиенты на бутылочках шампуня и кондиционера? Их потенциальное воздействие на вашу кожу. Если у вас чувствительная кожа или вы имеете дело с такими заболеваниями, как розацеа или акне, некоторые ингредиенты могут усугубить симптомы.
Чтобы избежать раздражения кожи, склонной к розацеа, дерматологи рекомендуют избегать эксфолиантов, таких как гликолевая кислота, спирт, ментол и гамамелис, в дополнение к сульфатам.
Средства по уходу за волосами, содержащие масла, также могут привести к появлению косметических прыщей или белых точек вдоль линии роста волос, в верхней части лба и на задней части шеи. Переход на безмасляный шампунь или некомедогенный шампунь может помочь вам избежать такого типа высыпаний.
Теперь, когда вы знаете больше об ингредиентах шампуня, которых следует избегать, вы можете задаться вопросом, какие ингредиенты следует искать вместо них.
На что обратить внимание:
- Лауроилсакркозинат натрия получают из аминокислоты саркозина. Это тщательное, но мягкое очищающее средство не содержит сульфатов.
- Кокоилглицинат натрия, еще одно очищающее средство на основе аминокислот, считается безопасным и не вызывает раздражения.
- Динатрий, не содержащее сульфатов очищающее средство, известное своими обезжиривающими свойствами, мягко воздействует на кожу, кожу головы и волосы.
Натуральные шампуни, содержащие эфирные масла, растительные компоненты, фруктовые экстракты и масла семян, предлагают больше возможностей. Эти шампуни, как правило, очищают более мягко, повышая увлажненность, не раздражая кожу головы и не лишая волосы натуральных масел.
Вас ошеломили ингредиенты на бутылке с шампунем?
Вы также можете рассмотреть:
- метод без использования шампуня для ухода за волосами. Некоторые люди посыпают кожу головы небольшим количеством пищевой соды, а затем ополаскивают ее яблочным уксусом.
Другие используют только кондиционер или воду, или специальное средство против какашек. - шампуни, которые, как правило, содержат гораздо меньше ингредиентов и консервантов. Кроме того, отсутствие в них пластика и упаковки делает их более экологичными.
- Самодельные шампуни. Когда вы сделаете свой шампунь самостоятельно, вы будете точно знать, что попадает в ваши волосы и уходит в канализацию.
Было ли это полезно?
Поиск подходящего шампуня и кондиционера может потребовать проб и ошибок, независимо от типа ваших волос. Некоторые продукты имеют более общие преимущества для вас, ваших волос и окружающей среды, чем другие.
Хотите попробовать новый шампунь? Здесь вы найдете 8 натуральных вариантов.
Джессика Тиммонс работает внештатным писателем с 2007 года, освещая все: от беременности и воспитания до каннабиса, хиропрактики, гребли стоя, фитнеса, боевых искусств, домашнего декора и многого другого. Ее работы появились в журналах mindbodygreen, Pregnancy & Newborn, Modern Parents Messy Kids и Coffee + Crumbs.
Посмотрите, чем она занимается сейчас, на jessicatimmons.com.
Ищете новый шампунь? Вы можете избегать этих ингредиентов
Мы используем шампунь для мытья волос, поэтому может быть несколько обескураживающе узнать, что вспенивание некоторых ингредиентов может принести больше вреда, чем пользы.
Но знание — сила, поэтому знание ингредиентов шампуня и кондиционера, которых лучше избегать и почему, означает, что вы можете ограничить воздействие химических веществ, которые могут оказать негативное влияние на вас, ваши волосы или окружающую среду.
Эксперты по уходу за кожей, как правило, рекомендуют избегать определенных ингредиентов шампуней и кондиционеров, независимо от типа ваших волос и предпочтений в укладке.
Если вы видите что-либо из следующего на этикетке, возможно, вы захотите продолжить покупки.
Сульфаты
Сульфаты, чаще всего лаурилсульфат натрия (SLS) и лауретсульфат натрия (SLES), действуют как очищающие средства.
Они обеспечивают глубокую очистку и мыльную пену, которую многие ожидают от шампуня.
Тем не менее, эти агрессивные очищающие средства могут лишить волосы натуральных масел, что может привести к их сухости. У них также есть несколько других недостатков:
- раздражение кожи
- сухость
- воспаление
- повышенная чувствительность кожи
- ухудшение симптомов кожных заболеваний, таких как розацеа, экзема и контактный дерматит
Сульфаты влияют не только на волосы и кожу. Когда вы смываете их в канализацию, они попадают в канализационные системы и, в конечном итоге, в местные реки или океан, где могут нанести ущерб хрупким экосистемам.
Формальдегид
Вы найдете это химическое соединение в ряде товаров для дома, не говоря уже о строительных материалах, мебели и красках.
В шампунях служит консервантом, но шампуни, содержащие формальдегид, наверное, лучше убрать на полку — это известный канцероген для человека.
Это также может привести к контактной аллергии или дерматиту и ухудшению кожных заболеваний, таких как аллергический дерматит и экзема.
Парабены
Эти химические консерванты уже много лет используются в косметике для продления срока годности.
Они действительно обладают антибактериальными и противогрибковыми свойствами. Но они также быстро всасываются через кожу и в ткани организма, где могут:
- влияют на рост ткани клеток молочной железы и, возможно, увеличивают риск рака молочной железы
- влияют на выработку эстрогена в организме с потенциальными последствиями для менструации и беременности
- вызывают аллергический контактный дерматит
- приводят к проблемам с кожей, таким как раздражение, покраснение, шелушение и крапивница
Парабены также могут нанести вред окружающей среде. Даже низкий уровень бутилпарабена может убить кораллы.
Гексахлорофен
Этот антисептик часто используется в косметических продуктах из-за его антибактериальных свойств.
Тем не менее, он может вызывать раздражение глаз и кожи, в том числе:
- покраснение и отек
- сухость
- чувствительность к свету
- шелушение
Также вреден при проглатывании. Это может вызвать тошноту, рвоту, диарею и спазмы в животе.
Фталаты
Эти искусственные химические соединения придают эластичность многим пластикам.
В шампунях фталаты служат связующим веществом. Они легко усваиваются человеческим организмом.
Эксперты связывают их с:
- изменениями уровня и функции гормонов
- низким количеством сперматозоидов и бесплодием
- повышенным риском невынашивания беременности и гестационного диабета
Они также могут повредить:
7 почки7Фталаты также являются загрязнителями окружающей среды. Они могут влиять на репродукцию у животных так же, как и у людей.
Триклозан
Вы найдете это антибактериальное химическое вещество во многих продуктах, включая зубную пасту и жидкость для полоскания рта.
В 2016 году Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) запретило его использование в антибактериальном мыле, но он по-прежнему используется в других продуктах личной гигиены, таких как шампунь.
Триклозан помогает уменьшить бактериальное загрязнение, но он легко впитывается в кожу и ткани, воздействие которых может повлиять на репродуктивное здоровье. Он также попадает в канализационную систему, где может нанести вред любому количеству видов растений и животных.
Клинические испытания на беременных женщинах, конечно же, представляют собой этическую дилемму. Таким образом, существует мало основанных на фактических данных данных, связывающих распространенные ингредиенты шампуня с каким-либо вредом для плода.
Тем не менее, большинство экспертов в области здравоохранения, вероятно, порекомендовали бы ошибаться из-за осторожности, и, безусловно, не повредит избегать вышеперечисленных ингредиентов во время беременности.
Фталаты, в частности, могут:
- увеличивать риск выкидыша и гестационного диабета
- влиять на гестационный возраст и массу тела при рождении
- влияют на развитие мужских половых органов
Один из способов уменьшить воздействие фталатов? Избегайте продуктов, в которых в качестве ингредиентов указано «аромат» или «парфюм». Вместо этого ищите продукты с пометкой «без отдушек» или «без фталатов».
Если у вас есть вопросы о безопасности того или иного продукта или ингредиента во время беременности, ваш врач может предложить более персонализированные рекомендации и рекомендации.
Кудрявые или волнистые волосы от природы более сухие, чем другие типы, поэтому такие ингредиенты, как сульфаты и спирты, могут быть особенно вредными.
Вы также можете избегать нерастворимых силиконов. Эти продукты покрывают стержень волоса, разглаживая кутикулу, уменьшая пушистость и делая волосы мягче. Однако со временем продукт накапливается, что приводит к вялым, безжизненным локонам.
То же самое относится к минеральному маслу, воску и парабенам.
Вместо этого ищите натуральные масла и масла, включая масло ши, жожоба, кокосовое, подсолнечное и аргановое масла. Они обеспечивают глубокое увлажнение для более гладких и блестящих локонов.
Легкие масла семян также могут помочь распутать и увлажнить вьющиеся пряди. Несколько, чтобы попробовать:
- масло виноградных косточек
- масло черного тмина
- масло абиссинских косточек
Сухие или ломкие волосы обычно нуждаются в мягких очищающих ингредиентах и дополнительном уходе.
Старайтесь избегать сульфатов и спиртов. Вместо этого ищите шампуни с маслами, в том числе авокадо, макадамии, кокоса и оливы, которые могут питать и увлажнять вялые, ломкие локоны.
Глицерин также увлажняет сухие волосы.
Еще одно важное соображение, когда вы оцениваете ингредиенты на бутылочках шампуня и кондиционера? Их потенциальное воздействие на вашу кожу. Если у вас чувствительная кожа или вы имеете дело с такими заболеваниями, как розацеа или акне, некоторые ингредиенты могут усугубить симптомы.
Чтобы избежать раздражения кожи, склонной к розацеа, дерматологи рекомендуют избегать эксфолиантов, таких как гликолевая кислота, спирт, ментол и гамамелис, в дополнение к сульфатам.
Средства по уходу за волосами, содержащие масла, также могут привести к появлению косметических прыщей или белых точек вдоль линии роста волос, в верхней части лба и на задней части шеи. Переход на безмасляный шампунь или некомедогенный шампунь может помочь вам избежать такого типа высыпаний.
Теперь, когда вы знаете больше об ингредиентах шампуня, которых следует избегать, вы можете задаться вопросом, какие ингредиенты следует искать вместо них.
На что обратить внимание:
- Лауроилсакркозинат натрия получают из аминокислоты саркозина. Это тщательное, но мягкое очищающее средство не содержит сульфатов.
- Кокоилглицинат натрия, еще одно очищающее средство на основе аминокислот, считается безопасным и не вызывает раздражения.
- Динатрий, не содержащее сульфатов очищающее средство, известное своими обезжиривающими свойствами, мягко воздействует на кожу, кожу головы и волосы.

Натуральные шампуни, содержащие эфирные масла, растительные компоненты, фруктовые экстракты и масла семян, предлагают больше возможностей. Эти шампуни, как правило, очищают более мягко, повышая увлажненность, не раздражая кожу головы и не лишая волосы натуральных масел.
Вас ошеломили ингредиенты на бутылке с шампунем?
Вы также можете рассмотреть:
- метод без использования шампуня для ухода за волосами. Некоторые люди посыпают кожу головы небольшим количеством пищевой соды, а затем ополаскивают ее яблочным уксусом. Другие используют только кондиционер или воду, или специальное средство против какашек.
шампуни, которые, как правило, содержат гораздо меньше ингредиентов и консервантов. Кроме того, отсутствие в них пластика и упаковки делает их более экологичными.- Самодельные шампуни. Когда вы сделаете свой шампунь самостоятельно, вы будете точно знать, что попадает в ваши волосы и уходит в канализацию.
Было ли это полезно?
Поиск подходящего шампуня и кондиционера может потребовать проб и ошибок, независимо от типа ваших волос.

Другие используют только кондиционер или воду, или специальное средство против какашек.