экранирование — это… Что такое экранирование?

экранирование

защита какого-либо объекта от воздействия электромагнитных полей или определенного вида излучений посредством установки соответствующей виду поля (излучения) преграды между объектом и источником; используется для защиты людей в производственных условиях или при облучении с диагностической или лечебной целью.

Большой медицинский словарь. 2000.

Синонимы:

• экран рентгеновский усиливающий
• экранированная камера

Смотреть что такое «экранирование» в других словарях:

• ЭКРАНИРОВАНИЕ — [Словарь иностранных слов русского языка

• экранирование — защита, экранировка Словарь русских синонимов. экранирование сущ.

  , кол во синонимов: 3 • защита (93) • …   Словарь синонимов

• экранирование — я, ср. écran m. спец. Способ защиты, предохранения кого , чего л. от посторонних воздействий, вредных влияний и т. п. Экранирование тепловое. БАС 1. Лекс. СИС 1937: экрани/рование …   Исторический словарь галлицизмов русского языка

• ЭКРАНИРОВАНИЕ — (от франц. écran щит), защита здоровья человека и других живых существ естественным или искусственным барьером (экраном), предотвращающим распространение загрязнителя, радиоактивного или другого опасного излучения. Экологический… …   Экологический словарь

• Экранирование — совокупность конструктивных решений, препятствующих излучению электромагнитного поля… Источник: ГОСТ 21139 87 (СТ СЭВ 3239 81). Государственный стандарт Союза ССР. Генераторы и установки высокочастотные промышленные для индукционного и… …   Официальная терминология

• экранирование

  — Защита проводников или оборудования от влияния, вызванного, в частности, электромагнитным излучением от других проводников или оборудования. [ГОСТ Р 51321.1 2000 (МЭК 60439 1 92)] Тематики электромагнитная совместимость …   Справочник технического переводчика

• экранирование — 06.01.111 экранирование [ screening]: Комплекс мер по ограничению области распространения электромагнитных сигналов с целью исключения возможности взаимодействия с радиочастотными метками, находящимися за пределами выделенной части зоны опроса… …   Словарь-справочник терминов нормативно-технической документации

• Экранирование — Shielding Экранирование. (1) Материальный барьер, который предотвращает излучение или утечку жидкости или газа из детали или ее части. (2) Размещение предмета в электролитической ванне для изменения распределения электроэнергии на катоде.… …   Словарь металлургических терминов

• экранирование — rus экранирование (с) eng radiation shielding fra protection (f) contre les radiations au moyen de blindages deu Strahlenabschirmung (f), Abschirmung (f) gegen Strahlung spa radioprotección (f) por blindaje, recubrimiento (m) de protección contra …   Безопасность и гигиена труда. Перевод на английский, французский, немецкий, испанский языки

• экранирование — ekranavimas statusas T sritis chemija apibrėžtis Objekto apsauga nuo magnetinio, elektrinio ir elektromagnetinio lauko poveikio. atitikmenys: angl. screening; shielding rus. экранирование …   Chemijos terminų aiškinamasis žodynas

• экранирование — ekranavimas statusas T sritis fizika atitikmenys: angl. screening; shielding vok. Abschirmung, f; Schirmung, f; Schirmwirkung, f rus. экранирование, n pranc. blindage, m …   Fizikos terminų žodynas

Экранирование волос в домашних условиях

Длинные, густые и блестящие волосы всегда считались атрибутом женской красоты. Мы прибегали к различным средствам, чтобы придать волосам здоровый вид. Но современные женщины могут добиться результатов более простыми способами.

Одной из наиболее эффективных и популярных процедур по восстановлению, питанию и укреплению волос сегодня считается экранирование. Причем если до недавнего времени нужно было идти в салон, чтобы нанести на волосы специальное покрытие, то сегодня можно с легкостью сделать экранирование волос в домашних условиях!

Что такое экранирование волос

Экранирование волос — это оздоравливающая процедура, заключающаяся в нанесении на локоны витаминного состава, проникающего внутрь каждого волоска. В результате структура волос восстанавливается, они становятся заметно более плотными, блестящими и шелковистыми.

Чем экранирование волос отличается от ламинирования

Очень многие женщины путают экранирование с ламинированием. Действительно, на первый взгляд, данные процедуры очень похожи. Но между ними есть существенная разница. Так, если ламинирование делает волосы блестящими и красивыми только внешне, никак не воздействуя на их структуру, то экранирование работает на клеточном уровне, восстанавливая поврежденные волосы. В итоге они становятся не только ухоженными, но и здоровыми.

Преимущества экранирования волос

Если вы будете регулярно проводить процедуру экранирования, то заметите, что:

• Волосы стали более блестящими и шелковистыми.
• Каждый волосок стал толще и плотнее, за счет чего волосы стали казаться более густыми.
• Кончики волос меньше секутся. Специальное покрытие словно «запаивает» волоски и не дает им раздваиваться.
• Волосы стали послушными, лучше расчесываются и меньше пушатся.
• Защитная пленка нейтрализует вредное воздействие внешней среды на волосы, оберегая их от агрессивных ультрафиолетовых лучей и повреждений.

В каких случаях от процедуры экранирования нужно отказаться:

• Если вы страдаете грибковыми заболеваниями (например, лишаем).
• Если недавно вы делали химическую завивку или обесцвечивали волосы.
• Если у вас аллергия на любой из компонентов средств для экранирования волос.
• Если у вас очень жирные волосы, так как в составе средств для экранирования много питательных масел.

Как сделать экранирование волос в домашних условиях

Чтобы процедура экранирования волос была сопоставима по эффективности с салонными аналогами, выбирайте только качественную профессиональную косметику и точно следуйте инструкциям на упаковке:

1.

   В магазине профессиональной косметики для волос купите специальный набор для экранирования. Чаще всего в него входят бальзам, основное средство и закрепляющий состав. Перед применением этих средств внимательно прочитайте инструкцию.
2.   Для наилучшего результата предварительно сходите в парикмахерскую и подстригите секущиеся кончики. После чего процедура экранирования поможет «запечатать» волоски и предотвратит их последующее расслоение.
3.   Помойте волосы теплой водой с хорошим питающим шампунем.
4.   На волосы, подсушенные полотенцем, нанесите специальный бальзам, отступив от корней пару сантиметров. Держите средство на волосах в течение времени, указанного в инструкции, и смойте его теплой водой.
5.   Промокните волосы полотенцем (фен лучше пока не использовать).
6.   Нанесите основное средство для экранирования и оставьте его ровно на столько минут, сколько указано в инструкции. Важно не передержать состав на волосах.
7.   Смойте средство большим количеством воды. Парикмахеры советуют промывать волосы в течение 15–20 минут под душем с достаточно сильным напором.
8.   Высушите волосы феном и равномерно (от корней до кончиков) нанесите на них закрепляющий состав.
9.   Еще раз просушите волосы феном.

Вот так просто! Процедура экранирования завершена.

Первое время эффект от процедуры будет длиться 2-3 недели, но имейте в виду, что он накопительный, так что с каждым разом результат будет сохраняться и радовать вас всё дольше.

что это такое и какие лучше выбрать процедуры экранирования волос

Многие девушки уже свыклись с мыслью, что какой бы ты не купила шампунь из рекламируемых, достичь такого эффекта на волосах как в рекламных роликах – просто невозможно. Ну по крайней мере без команды стилистов по волосам и тонны укладочных средств.

Но все же сегодняшние технологии предлагают попробовать новый суперпопулярный способ лечения волос под названием экранирование или shining. Это современный экспресс-метод, который позволяет вернуть прядям здоровый вид и увлажненность.

Если ты хочешь восстановить локоны после наращивания, окрашивания, летней жары, соленой морской воды, частых горячих укладок или любых других экспериментов, экранирование может подойти как нельзя лучше. Процедура, обладающая рядом преимуществ и накопительным эффектом, моментально делает пряди блестящими, шелковистыми и визуально ухоженными, разглаживает структуру, питает и делает их сильнее. Редакция beauty.ua решила выяснить главные особенности нашумевшей бьюти-терапии для волос.

Что такое экранирование волос?

Экранирование волос – это лечебная процедура, которая питает и восстанавливает волосы изнутри заполняя специальным составом поврежденные участки. Уникальностью данного способа лечения является то, что специальные натуральные вещества проникают в структуру волоса, а сверху образуется специальная защитная пленка.

Таким образом, ты получаешь блеск, шелковистость и упругость прядей на длительное время. Кроме того, экранирование защищает локоны от влияния негативных факторов, таких как горячие температуры во время укладки.

Каким бывает экранирование волос?

Экранирование бывает двух видов – цветное и прозрачное. Другими словами, записавшись на процедуру, помимо лечения, ты можешь придать волосам еще и желаемый оттенок. Такой вид окрашивания безопасен для прядей, поскольку в составе средства нет щелочных соединений, однако краситель достаточно быстро вымоется с волос.

Специалисты гарантируют, что эффект от экранирования долгосрочный, а через 5 процедур и вовсе перестает вымываться с волос.

Показания к процедуре экранирования волос

Если твои локоны очень ослабли после лета, постоянного солнца и морского отпуска, стали сухими и безжизненными – экранирование волос действительно поможет исправить ситуацию. Также зачастую волосы страдают от регулярного окрашивания не совсем качественными красителями. Как правило, это окрашивание в домашних условиях дешевой краской. Ситуацию в таким случае также можно улучшить с помощью экранирования.

Химическое выпрямление и завивка тоже не самым лучшим образом сказываются на волосах. Чтобы придать им ухоженный вид, обратись к своему мастеру и спроси, возможно тебе поможет экранирование волос.

Модная новинка особенно эффективна для обладательниц длинных прядей. Она быстро преобразит тусклые и безжизненные волосы, высушенные окраской, частым использованием утюжков, фенов и средств стайлинга. Локоны станут мягкими, сохранят увлажненный вид и шелковистость.

Комплекс также будет полезен и жительницам больших городов, так как ежедневный пыль, смог и грязный воздух буквально убивают красоту локонов. Пленка, образующаяся на волосах после процедуры, защитит прическу от агрессивного напора внешних раздражителей.

Кроме этого, процедура действует безотказно, когда необходимо срочно блеснуть на важном событии (свадьба, выпускной, корпоратив или свидание). Или же перед поездкой на море, чтобы защитить шевелюру от ультрафиолета, морской соли и хлорированной воды в бассейне.

Однако процедура не рекомендуется тем, у кого слишком быстро жирнеют волосы, а также обладательницам тонкой структуры, поскольку экранирование, как и кератиновое выравнивание, способно лишать шевелюру объема. 

Экранирование волос: за и против

Безусловными плюсами такой процедуры является то, что пряди обретают блеск, уплотняются, а укладка для волос в домашних условиях больше не вызывает легкий стресс. К явным преимуществам экранирования относятся следующие достоинства:

• волосы становятся атласными и струящимися;
• объем шевелюры увеличивается до 10%;
• убирается желтый оттенок с волос;
• убирается пушистость и склеиваются кончики прядей;
• процедура имеет накопительный эффект.

Однако есть несколько минусов, о которых ты должна знать:

• после экранирования волосы быстрее становятся сальными;
• эффект держится около 3 недель, дальше все возвращается на круги своя;
• после того, как лечебный состав смоется с поверхности прядей, ты можешь столкнуться с их ломкостью, прежней сухостью и пушистостью.

Насколько долговечен глянец?

После каждого мытья волос так называемый «экран» становится тоньше и тоньше, поэтому длительность эффекта будет зависеть от состояния прядей. На измученной утюжками и лаком шевелюре эффект от процедуры сохранится меньше. Рекомендуется 5-10 походов в салон для продолжительного результата.

Курс обычно повторяют через 6-10 месяцев. Локоны преобразятся примерно на 1-3 неделе. Благодаря щадящей технологии и отсутствию аммиака процедуру можно повторять неограниченное количество раз.

Чем отличается экранирование от ламинирования волос?

Процедуры принципиально разные по своему действию. Ламинирование воздействует только на внешний слой волос, то есть эффект сугубо визуальный. А состав для экранирования проникает внутрь волоса.

Цена вопроса

Стоимость экранирования волос зависит от опыта мастера, престижности салон, длины волос, а также арсенала косметических средств, которой будут лечить твои локоны. Так что цена колеблется в среднем от 500 грн до 2000 грн за процедуру.

Что такое экранирование волос, плюсы и минусы

Процедура экранирования волос — один из способов восстановления и оздоровления. Процедура экранирования буквально за считанные минуты позволяет значительно улучшить состояние волос. А шелковые пряди – это не просто визуальный эффект, а результат интенсивной терапии, возвращающей поврежденным прядям силу и красоту.

Экранирование является лечебной процедурой, в процессе которой, волосы поочередно обрабатывают несколькими составами. Одни выполняют подготавливающую функцию и раскрывают кератиновые чешуйки. Другие насыщают их питательными веществами, витаминами, растительными протеинами, маслами, кислотами. А третьи создают защитную тонкую пленку, которая защищает локоны от агрессивного воздействия прямых солнечных лучей и жесткой воды. Читайте ещё: 

Достоинства процедуры экранирования:

• Волосы становятся атласными и струящимися.
• Объем шевелюры увеличивается на 10%.
• Убирает желтый оттенок с волос.
• Убирает пушистость и склеивает кончики волос.
• Имеет накопительный эффект.

Плюсы и минусы экранирования волос

Экранирование – это оздоровительная процедура, которая очень напоминает глазирование и ламинирование, но применяется для достижения максимально возможного блеска волос, что видно на фото. Его еще иногда называют «шайнинг», от английского слова «shine» – «сияние». Процедура основана на воздействии на волосы изнутри специальными ухаживающими компонентами, в том и заключается её главное отличие от ламинирования.

Ламинирование помогает сделать волосы внешне красивыми и сильными, но часто она нисколько не улучшает их структуру, в то время как шайнинг работает на клеточном уровне, восстанавливая поврежденные прядки. Они не только становятся более ухоженными на вид, но и здоровыми.

Для начала поговорим о достоинствах:

• Волосы выглядят значительно лучше: становятся блестящими и эластичными, о секущихся кончиках можно забыть.
• Воздухопроницаемая пленка позволяет защитить шевелюру от воздействия внешних факторов, например, от жесткой воды, морской соли, солнца, фена и разных гаджетов для укладки.
• На окрашенных волосах цвет дольше остается ярким, так как «экран» защищает его от смывания.
• Пряди легче расчесываются и меньше пушатся.
• Сухие волосы становятся более увлажненными и здоровыми.
• Эффект накопительный: с каждым разом держится все дольше.
• Результат заметен сразу.

Но есть и обратная сторона медали, а именно:

• Волосы становятся более жесткими и тяжелыми.
• Чем чаще ты моешь голову, тем быстрее смоется «экран».
• После того как он смоется окончательно, волосы могут стать ломкими.
• Процедура не всегда подходит для осветленных прядей.
• Если у тебя жирная кожа головы, «шайнинг» может еще больше усилить жирность.

Экранирование и ламинирование: сходства и различия

Так что это такое – экранирование волос, и в чем оно заключается? Данная процедура достаточно нова в парикмахерском искусстве, но, несмотря на это, уже оказалась востребованной и популярной.

Многие модницы недаром проводят параллели между экранированием и ламинированием, ведь внешний вид волос после них заметно улучшается, появляется блеск и гладкость. Тем не менее, относительно похожие по результату, они значительно отличаются по технологии воздействия на волосы.

Ламинирование – парикмахерская процедура, в результате которой волосяной стержень покрывается содержащей витамины пленкой, не препятствующей доступу воздуха. Однако витаминно-увлажняющие компоненты не проникают внутрь структуры волос, а действуют поверхностно.

Экранирование – процедура нанесения на волосы особого состава, делающего их плотнее и объемнее. Содержащийся в данном составе витаминный комплекс обеспечивает внутреннюю защиту и питание каждой волосинки.

Профессиональные стилисты советуют проходить обе процедуры поочередно, ведь они не исключают друг друга, а скорее взаимодополняют. И, несмотря на относительную новизну, количество хвалебных отзывов об экранировании волос просто зашкаливает. Воспользовавшись раз подобной услугой, большинство женщин не собирается на этом останавливаться

Салонное экранирование волос

Процедура экранирования считается достаточно новой, поэтому еще не каждая парикмахерская имеет возможность предложить подобную услугу. Если же вам посчастливится найти такой салон, то не удивляйтесь, что цена экранирования волос окажется высокой. Главной причиной дороговизны является не столько сложность процедуры, сколько стоимость необходимых препаратов. Впрочем, если салон все-таки предлагает экранирование, то учтите, что оно бывает цветным и бесцветным.

В первом случае вы получаете ровное окрашивание волос без обычного негативного влияние краски, ведь в её состав не входят аммиак, перекись водорода и прочие щелочные соединения. Неокрашенным ранее волосам больше подойдет не менее эффективное бесцветное экранирование.

Многие парикмахеры акцентируют внимание клиентов на накопительном эффекте процедуры. Это означает, что видимый результат появляется уже после первого раза, но чем регулярнее происходит экранирование, тем лучше результаты.

Экранирование волос в домашних условиях

Впрочем, если у вас под рукой есть все необходимые средства, то экранирование волос в домашних условиях провести будет несложно. Суть технология такова:

1. Тщательно промыть волосы, используя для этого шампунь глубокого очищения.
2. Нанесите бальзам по всей длине волос, распределять его старайтесь равномерно.
3. Далее следует немного подсушить голову, чтобы локоны оставались немного влажными. Желательно делать это естественным способом, не прибегая к помощи фена.
4. Нанесите выбранное средство для экранирования. Если оно имеет окрашивающий эффект, заранее промажьте кожу по контуру роста волос любым кремом, чтобы во время процедуры она не запачкалась.
5. Данный этап – основной, поэтому распределяйте средство тщательно и равномерно, стараясь не упустить ни волосинки.
6. По истечении указанного в инструкции времени смойте средство под достаточно сильным напором воды в течение 15-20 минут.
7. Высушить волосы феном, установив его на горячий режим работы.
8. Используйте средство для закрепления, распределяя его от корней до самых кончиков.
9. И вновь высушите волосы феном. Полюбуйтесь, как заметно преобразились ваши локоны.

Впрочем, эффект абсолютно не уступит салонному результату, если вместо фена есть возможность воспользоваться сушуаром либо климазоном для более равномерного нагрева. Но, к сожалению, вряд ли подобное оборудование найдется в вашем доме, а ближайшей альтернативой станет именно фен.

Освоить практику самостоятельного экранирования довольно просто, главное правильно подобрать необходимые для этого средства. При этом стоит учесть, что стоимость приличного набора для экранирования не может быть низкой. А используя недорогие препараты, вы рискуете нарваться на подделку и в лучшем случае получить нулевой результат.

Что такое экранирование волос

Экранирование относится к оздоровительно-косметическим процедурам. Ещё одно её название – шайнинг, происходит от английского глагола «shine» – сиять, ведь экранирование дарит шевелюре роскошное сияние и блеск. Суть технологии в том, что каждый волосок покрывается прозрачной плёнкой, которая придаёт им глянцевый блеск. Но не стоит путать экранирование с процедурой ламинирования: их объединяет только образование глянцевой плёнки, различий гораздо больше.

Человеческий волос состоит из трёх слоёв. Сердцевина его называется медуллой. Кортекс – это внутренний слой, который содержит красящий пигмент и корковое вещество. От состояния кортекса зависит не только цвет волос, но и прочность и эластичность. Верхние чешуйки называются кутикулой и образуют защитный слой. Именно кутикула больше всего страдает от парикмахерских процедур и воздействия окружающей среды.

Если ее чешуйки распушены, волосы выглядят пористыми и тусклыми, кортекс начинает разрушаться, что приводит к ломкости волос. В процессе ламинирования волоски покрываются тонкой блестящей плёнкой, которая разглаживает чешуйки кутикулы, защищает волосы от внешнего воздействия, но не восстанавливает изнутри. При экранировании питательные вещества проникают вглубь кортекса, восстанавливая его и укрепляя.

Показания и противопоказания процедуры

Даже у самых простых, щадящих и безобидных на первый взгляд манипуляций есть противопоказания. Если ими пренебречь, можно заполучить серьёзные проблемы, от которых потом придётся избавляться. Поэтому важно знать, кому можно или нельзя делать экранирование.

Показания к экранированию:

• Повреждённые, сухие, тонкие, пористые, ломкие секущиеся волосы.
• Ежедневная укладка утюжками, щипцами или горячим феном.
• Регулярные окрашивание, мелирование и тонировка.
• Активное негативное влияние факторов окружающей среды. Если вы ходите в бассейн, работаете на вредном производстве, живёте в городе с тяжёлой экологической ситуацией, занимаетесь активным туризмом, ваши локоны нуждаются в восста

Противопоказаний немного, но их необходимо учитывать:

• Кожа головы и волосы склонны к жирности. Воздействие масел усилит эту особенность, придав вашей шевелюре неопрятный сальный вид.
• Обесцвечивание или перманентная завивка проводились меньше, чем две недели назад.
• Выпадение волос. Покрывающая кутикулу плёнка утолщает стержень волоса, делая его тяжелее. Ослабленные фолликулы не выдержат веса, и потеря волос только усилится.
• Заболевания и механические травмы (царапины и ранки) кожи головы и волосяного покрова. Чтобы не усугубить проблему, избавьтесь от медицинских проблем, прежде чем приступать к борьбе за красоту.
• Густые, жёсткие волосы. Если волосок толст от природы, дополнительное увеличение объёма сделает его похожим на металлическую проволоку.
• Аллергия. Коварство этого заболевания в том, что его может спровоцировать любое вещество. Но если вы аллергик, учтите, что натуральные эфирные масла, входящие в состав каждого средства для экранирования, довольно часто способны вызвать сильную аллергическую реакцию.

Экранирование позволит добиться следующих улучшений

• Увеличение объёма волос.
• Появление красивого натурального блеска.
• Локоны становятся гладкими, ухоженными, шелковистыми.
• Волосы становятся более послушными, лучше держат форму и поддаются укладке.
• Исчезают секущиеся кончики.
• Заметно облегчается процедура расчёсывания, локоны меньше спутываются.
• Волосы становятся более крепкими, плотными и эластичными.
• Обеспечивается защита от негативного воздействия внешних факторов, локоны подвергаются ему в меньшей мере.
• Если волосы окрашены, то их цвет сохраняется надолго, оставаясь насыщенным, интенсивным и ярким.

Эффект является накопительным, так как масла частично впитываются, а полезные компоненты могут не только задерживаться в структуре волос, но и накапливаться. Поэтому после первого сеанса внешний вид и состояние заметно улучшатся, но полноценная защита обеспечиваться не будет. После третьей процедуры начнёт формироваться защитный экран, а после четвёртого-пятого сеанса защита окрепнет и станет полноценной, структура восстановится.

Сколько длится эффект? Как показывают отзывы, а также фото и видео процедуры, результаты заметны после первого же сеанса и сохраняются в среднем на две-три недели. Точная продолжительность эффекта будет зависеть от структуры и состояния волос. Если они повреждены и имеют пористую структуру, то эффект может быть непродолжительным.

Какие средства используются?

В средства для экранирования входят натуральные масла, обогащённые соевыми белками, аминокислотами, керамидами, растительными экстрактами и прочими питательными компонентами. Чаще всего в профессиональные наборы входит несколько основных средств:

1. Кондиционер. Он обеспечивает эффективное распутывание волос и их подготовку к применению масел.
2. Масло, обеспечивающее экранирующий эффект. Оно проникает в структуру и восстанавливает её, доставляя питательные вещества, увлажняет, а также образует на поверхности каждого волоска защитный экран.
3. Масло, закрепляющее эффект. Этот продукт используется для закрепления результатов и тоже обеспечивает защиту, увлажнение, питание и восстановление.

Как проводится экранирование?

Как видно на видео, экранирование в салоне или дома обычно проводится в несколько этапов:

1. Первый этап – очищение. Используется специальный очищающий шампунь, который удаляет все имеющиеся загрязнения, а также остатки косметических или стайлинговых средств. Кроме того, данное средство обеспечивает подготовку кутикулы к применению других продуктов.
2. Второй этап – применение кондиционера. Он наносится на вымытые и влажные локоны (их следует немного подсушить полотенцем). Распределив средство по длине волос, следует спустя несколько минут (точное время выдержки указывается в инструкции) смыть его тёплой водой.
3. Третий этап – использование экранирующего средства. Оно распределяется по всей длине прядей, после чего локоны полностью высушиваются феном, что позволяет повысить впитываемость и улучшить проникновение питательных веществ.
4. Заключительным этапом является применение закрепительного масла. Оно также равномерно распределяется по локонам, после чего они подсушиваются и укладываются.

Это основные этапы, но процедура может включать и некоторые другие, например, применение восстанавливающих и питательных масок и прочих средств.

Как провести процедуру в домашних условиях

1. Сначала нужно очистить волосы – вымыть голову с использованием любого шампуня. Желательно применять то средство, которое идет в комплекте со средствами для экранирования волос или воспользоваться другим из профессиональной серии для глубокого очищения.
2. Затем из набора средств для экранирования волос выбирается бальзам или увлажняющая маска и наносится на подсушенные волосы. Распределяйте средство по всей длине волос. Для наилучшего нанесения воспользуйтесь расческой.
3. Только сейчас пряди нужно подсушить полотенцем, чтобы с кончиков не капала вода. Не вытирайте досуха, просто промокните.
4. Нанесите средство для экранирования на волосы. Здесь важно провести эту часть процедуры очень тщательно, ведь для получения должного результата потребуется окутать каждый волосок. Можно снова прочесать пряди расческой.
5. Выждите положенное время, которое было указано в инструкции к набору. Держать свыше не требуется, так как на результате это не отразится.
6. Смойте средство чистой водой без шампуня. Промывайте не торопясь, смывая все без остатка.
7. Просушите пряди феном, выставив интенсивный режим.
8. В наборе должен быть закрепитель. Нанесите его на пряди, старательно прорабатывая каждый локон, корни и кончики. Помощь может оказать расческа.
9. На этом этапе в салонах используют сушуар, потому что важно прогреть средство в шевелюре. Учитывая домашний способ, предлагается вновь воспользоваться феном. Установите щадящий режим и прогревайте прядь за прядью, позволяя средству максимально проявить свои свойства.
10. Заключительный этап – посмотритесь в зеркало и полюбуйтесь блестящим каскадом пышных волос.

Как уж стало понятно, такой рецепт красоты может абсолютно самостоятельно применяться в домашних условиях. Главное, перед тем как сделать экранирование, нужно придерживаться нескольких простых правил:

• Пряди после нанесения бальзама слегка просушиваются естественным путем, чтобы они не были слишком мокрыми. То есть капать с волос не должно. Запрещено использовать фен, чтобы случайно не пересушить волосы слишком сильно. От этого будет зависеть результат. Достаточно просто промокнуть локоны полотенцем, но не тереть слишком сильно, так как есть риск распушить структуру влажных прядей и тогда кончики волос начнут сильно сечься.
• Средства для экранирования волос в домашних условиях могут быть с окрашивающим эффектом и без него. В первом случае на линию лба наносится любой жирный крем для защиты кожи от воздействия применяемых в процедуре средств. Это нужно сделать после нанесения бальзама. Затем уже приступать к обработке волос.
• Экранирование волос в домашних условиях нужно проводить с учетом прилагаемой к средствам инструкции. Обязательно внимательно прочитайте ее перед тем, как наносить состав на пряди.
• При использовании профессиональных средств запрещается держать их на волосах слишком долго. Только время, указанное в инструкции. По его истечении нужно тщательно вымыть волосы, не забывая применять бальзам.

Техника выполнения процедуры в салоне

Перед процедурой в салоне вам четко ответят на вопрос, как делают экранирование волос, и потом скажут о преимуществах. Записавшись на шайнинг, вы получаете трехфазное лечение, состоящее из: увлажнения и выравнивания кутикул, регенерации и укрепления поврежденной структуры, наложения поверх прядей защитной пленки, которая обеспечивает блеск. Вот действия, после которых экранирование станет вашей любимой процедурой:

1. Волосы моют шампунем, ждут немного, пока они станут влажными, а не мокрыми (это время должно пройти без использования фена).
2. На пряди наносят препараты (в общей сложности их три, но у каждого салона своя политика).
3. Ожидаете некоторое время, чтобы кутикулы волос впитали в себя препараты, после – средство смывается. Читайте ещё: 
4. Ждете, пока пряди высушатся сами без помощи фена. Далее – наносятся смеси для экранирования волос с цветным эффектом или без него.
5. Спустя полчаса пряди сушатся климазоном или сушуаром (у профессиональных салонов такое оборудование должно быть в наличии). В других случаях используется фен с горячей подачей воздуха, струи которого необходимо направлять по всей длине волос.
6. Наносится бальзам, который закрепляет проделанную процедуру. Смывать его не нужно, только снова подсушить волосы. Смотрите в зеркало – вуаля! Блеск прядей неотразим. Вам дают рекомендации по поводу мытья волос – подождите пару дней, чтобы полезные вещества хорошо впитались.

Видео: что такое экранирование волос

Больше интересных статей

Экранирование волос: почему стоит попробовать?

Завидуешь супермоделям с роскошными, идеально гладкими локонами? Думаешь, их безупречное состояние волос – щедрый подарок матушки-природы? Вовсе нет. Скорее, это заслуга стилистов, в арсенале которых есть такой волшебный инструмент, как экранирование волос. Кстати, у тебя тоже есть возможность почувствовать себя моделью и ощутить на себе все преимущества этой процедуры даже без помощи стилистов.

 

Что такое экранирование волос

Экранирование волос – это обработка волос специальными составами, благодаря чему пряди покрываются защитной плёнкой, которая делает их плотнее, объёмнее, придаёт блеск и шелковистость. Эта процедура очень похожа на ламинирование волос, но в отличие от последней, экранирование обеспечивает не только внешний эффект, но также питает волосы изнутри. Профессионалы советуют совмещать обе процедуры для достижения наилучшего результата и более стойкого эффекта.

Для экранирования волос используются специальные средства, в состав которых входят:

• аминокислоты – придают локонам эластичность и блеск;
• керамиды – помогают компонентам состава проникать вглубь волоса;
• натуральные растительные компоненты – насыщают локоны витаминами и минералами;
• соевый белок – восстанавливает повреждённую структуру волос.

Все эти вещества, входящие в состав средств для экранирования, воздействуя на волосы снаружи и изнутри, делают локоны густыми, объёмными, блестящими и шелковистыми. Прямо, как у моделей с обложки глянцевых журналов. Некоторые средства для экранирования также обладают окрашивающим эффектом, благодаря чему можно одновременно получить идеальное состояние волос и равномерный, насыщенный оттенок.

 

Экранирование волос: как делать

Не секрет, что салонные процедуры — достаточно дорогое довольствие. А поскольку эффект от экранирования волос недолговечен, вдвойне обидно отдавать немалую сумму за то, что не продержится и месяца. Но выход есть!

Экранирование волос можно проводить не только в салонах, но и в домашних условиях, если приобрести специальный набор для этой процедуры. В набор для экранирования обычно входит бальзам/кондиционер, закрепляющая маска и непосредственно средство для экранирования (масло, спрей и т.д.). Одного набора хватит на несколько процедур экранирования. Наиболее популярные марки – Paul Mitchell и Estel. Безусловно, можно попробовать воспользоваться менее известными, но более дешёвыми средствами. Однако эффект от их применения может разочаровать.

 

Этапы проведения экранирования:

• Моем голову шампунем.
• Наносим бальзам, выдерживаем пару минут и смываем.
• Немного просушиваем волосы естественным способом и наносим средство для экранирования, тщательно и равномерно распределяя по всей длине волос. Корни не рекомендуется обрабатывать, чтобы избежать излишней жирности волос
• Через 15-20 минут (в соответствии с инструкцией на упаковке) смываем средство, высушиваем волосы феном и наносим закрепляющую маску.
• Выдерживаем положенное время и всё тщательно смываем. Высушиваем волосы феном и при необходимости вытягиваем утюжком.

 

Экранирование волос: в чём подвох?

Несмотря на все явные преимущества экранирования волос, у этой процедуры есть существенный недостаток – результат весьма недолговечен. Эффект после экранирования испаряется уже через 2-4 недели, после чего нужно опять повторять процедуру. Поэтому намного выгоднее приобрести средство для экранирования и самостоятельно перевоплощаться в фотомодель. Хотя первый раз лучше всё-таки сделать это в салоне – можно подсмотреть, каким средством пользуется мастер, а заодно и освоить все нюансы этой процедуры.

Второй недостаток экранирования – возможное увеличение жирности волос. Некоторые девушки замечали, что после этой процедуры волосы стали быстрее жирнеть и грязниться. Такой результат может быть связан с неправильным нанесением средства для экранирования (масло попало на корни) или изначально нарушенной работой сальных желез кожи головы. Поэтому эту процедуру не рекомендуется делать девушкам с повышенной жирностью волос.

В целом же, экранирование – чудесная процедура, которая позволяет всего за несколько минут сделать волосы блестящими и шелковистыми. Поэтому хватит сомневаться! Пора пополнять стройные ряды фотомоделей с шикарными локонами.

© Автор статьи: Дарья Мазко

 

 Специально для сайта 24hair.ru

Что такое экранирование волос?

Процедура экранирования волос помогает восстановить волосы, придавая им природного блеска, а также избавляет от секущихся кончиков. Но мало кто знает, что такое процедура экранирования, кому она подходит, а также технология ее выполнения. На все эти вопросы, вы сможете найти ответы в нашей статье.

Что такое экранирование волос?

Процедура экранирование волос по-другому называется шайнинг. Данная процедура направлена на оздоровление волос, в процессе которой волосы насыщаются питательными элементами. В которых одни работают над насыщением кератиновых чешуек, а другие над насыщением самих волосяных стержней маслами, витаминами, белками и кислотами. Все это в итоге формирует надежную защиту – экран. От чего и произошло название экранирование.

Благодаря этому восстанавливается структура волос. Они становятся боле шелковистыми, объемными и блестящими. Также волосы перестают путаться и электризоваться.

Процесс выполнения

• Процедуру в салоне начинают с мытья головы.

• Затем на влажные волосы наносят специальную маску, которую оставляют на волосах в течение 10 минут.

• По истечении времени, маску смывают и наносят питательное средство для экранирования. Затем голову укутывают полиэтиленом и оставляют на 20 минут.

• Затем средство смывают, высушивают волосы с помощью фена. После применяется полировка или ламинирование. Все зависит от степени повреждения ваших волос.

Кому необходима процедура

• Сухие, посеченные кончики волос из-за часто используемого фена, плойки или утюжка.
• Постоянные окрашивания волос, с применением агрессивного окислителя или после химической завивки.
• Ломкие, тонкие волосы склонные к выпадению.

Кому нельзя делать процедуру

Девушкам с жирными волосами стоит воздержаться от данного вида процедуры. Так как экранирование насыщает волосы питательными элементами, что может привести к еще большему выделению сальных желез.

Слишком короткие волосы. На коротких волосах, эффекта практически не будет заметно. С такой длинной рекомендуется выполнить простую полировку.

Разновидности экранирования

Существует два вида экранирования, которые выполняются по одной технике.

Цветное экранирование

Одновременно с восстановлением волос происходит и их окрашивание в желаемый цвет. Но мастера уверяют, что такие цвета после первой процедуры будут слишком блеклыми. Поэтому потребуется около пяти процедур, чтобы добиться нужного результата.

Но такой метод покраски волос, гораздо безопаснее чем обычное окрашивание. Ведь краска окрашивает волос снаружи, не попадая вовнутрь.

Бесцветное экранирование

Бесцветное экранирование не имеет цвета. Он используется лишь на восстановление волос, а не на их окрашивание.

Сколько нужно процедур

• Для цветного экранирования – не менее пяти, чтобы цвет краски был заметен на волосах.
• Для бесцветного экранирования – не менее трех, до полного насыщения волос.

Любая из двух видов экранирования проводится в интервалы в один месяц.

Но также помните, чтобы добиться более стойкого и эффективного результата, многие мастера советуют делать после процедуры ламинирование. Потому как последнее не даст полезным свойствам выйти из ваших волос даже спустя месяцы.

Подборка до и после

польза и вред, описание процедуры, как действует

Салонные процедуры помогают буквально за пару часов вернуть шикарный вид шевелюре. Одной из них является экранирование волос – интенсивная терапия, которая за несколько сеансов возвращает силу и красоту поврежденным прядям. Но это относительно новая процедура, о которой знают еще не все девушки, а поэтому стоит рассказать о ней поподробнее.

Ведь сделать ее можно, как в салоне, так и в домашних условиях. Главное, помнить обо всех показаниях, противопоказаниях и строго соблюдать инструкцию, которая прилагается к набору средств для экранирования волос. Правильное выполнение процедуры порадует невероятным результатом.

Описание процедуры

Во время экранирования производится обработка волос несколькими составами. Они наносятся поочередно и выполняют различные функции. Одни подготавливают волос, другие раскрывают волосяные чешуйки, чтобы при нанесении финального средства произошло максимальное насыщение витаминами, минеральными вещества, протеинами, маслами, а также кислотами.

По окончанию процедуры на волосы наносится специальный препарат, который способствует созданию тонкой пленки, которая защищает пряди от агрессивного воздействия солнечных лучей и, конечно же, жесткой воды.

После проведения экранирования волос пропадает пушение, появляется здоровый блеск, шелковистость, усиливается плотность по всей длине.

При желании процедуру можно провести и в домашних условиях. Но тут важно правильно подобрать средства и строго следовать инструкции, чтобы не навредить волосам.

Для самостоятельного экранирования можно приобрести готовые наборы. Например, средства от Paul Mitchel. Эта компания предлагает комплект препаратов, в который входят шампунь для очищения, средства для экранирования, увлажняющая маска и даже спрей, помогающий предотвратить спутывание волос.

Этот набор отличается высоким содержанием уникальных растительных веществ и гидролизированных протеинов, которые помогают восстановить поврежденные пряди.

Подобный набор для экранизации волос выпустила и популярная фирма косметических средств Estel. Новая линейка известна под названием «Q3 Therapy Estel». Отличительная особенность этой продукции в том, что она была выпущена, как для брюнеток, так и для блондинок. Девушкам со светлыми волосами даже предлагается сделать небольшое тонирование с помощью препаратов для цветного экранирования.

Вся косметическая продукция представлена в красивом подарочном кейсе, к которому предлагается подробная и очень понятая инструкция.

А вот обладательницам пушистых и непослушных волос подойдет продукция от компании Kemon. Производители уверяют, что их набор для экранирования поможет разгладить вьющиеся от природы волосы. К тому же, для создания этой косметической линейки были использованы только органические компоненты.

Как долго держится эффект

Результат от процедуры заметен сразу, но с каждым мытьем головы «экран» становится тоньше и менее заметным. Поэтому, как долго продержится эффект от процедуры зависит от состояния волос. Чтобы получить продолжительный результат рекомендуется пройти полный курс интенсивной терапии.

Также важно соблюдать регулярность проведения экранирования, как правило, его нужно делать через каждые 6-10 месяцев. А поскольку процедура щадящая и в состав препаратов не входит аммиак, то повторять ее можно неограниченное количество раз.

Стоимость экранирования волос зависит от престижности салона, длины и состояния волос, а также от косметических средств, которые будут использованы для ее проведения.

Плюсы и минусы

Экранизация сейчас пользуется весьма большим спросом, ведь эффект от нее поразителен. Стоит просто взглянуть на до и после девушек, которые не побоялись и рискнули испробовать новую процедуру на себе. Результат «на лицо».

К тому же экранирование волос имеет ряд неоспоримых преимуществ:

• после проведения интенсивной терапии прядям не страшны солнечные лучи и жесткая вода, а также всякого рода физические и химические воздействия;

• девушки забывают о проблемах с расчесыванием волос и их укладкой;
• при желании во время экранизации можно немного скорректировать цвет волос;
• усиливает блеск;
• за счет устранения микроповреждений, пряди становятся более эластичными, сильными и упругими;

• при регулярном проведении процедуры отмечается ее накопительный эффект, а это значит, что с каждым разом шевелюра будет выглядеть лучше.

Но важно понимать, что несмотря на столь широкий послужной список, процедура имеет и некоторые минусы, о которых нужно помнить:

• эффект длится недолго. Как правило, используемые защитные составы для волос действуют не более трех-четырех недель, а по истечении этого времени экранизацию необходимо будет повторять;
• волосы быстрее пачкаются;
• если локоны ослаблены на корневом уровне, то это может привести к повышенному их выпадению. Это связано с тем, что экранизация делает пряди тяжелее;
• в некоторых случаях возможна электризация волос.

С достоинствами и недостатками процедуры разобрались, а теперь пришло время понять кому нужна экранизация волос, а кому стоит от нее отказаться.

Итак, показания к проведению процедуры:

• регулярное окрашивание, обесцвечивание, укладка термоинструментами, которые привели к ухудшению состояния волос;
• ломкие, тусклые пряди;
• частые химические завивки.

Экранирование волос не рекомендуется проводить в таких случаях:

• если волосы жесткие ;
• при травмах кожного покрова головы;
• при ослабленных корнях, так как проведение подобной процедуры может спровоцировать сильное выпадение волос;
• при повышенном выделении себума.

Также важно помнить об индивидуальной непереносимости отдельных компонентов, которые входят в состав препаратов, используемых для экранизации прядей. Поэтому настоятельно рекомендуется пройти тест на наличие аллергических реакций перед прохождением процедуры.

Кому подойдет процедура

Проводить экранизацию рекомендуется счастливым обладательницам длинных волос, так как именно в этом случае результат действительно будет заметен. Она позволит «вернуть к жизни» тусклые волосы, высушенные окраской и регулярной укладкой термоинструментами.

Предпочтительнее данный комплекс восстановительной терапии проводить в летний период, когда ваша шевелюра, как никогда нуждается в защите и поддержке. За счет комплексного применения оздоровительных препаратов волосы становятся шелковистыми и блестящими.

Если вы решились на модную процедуру, то доверьте ее проведение людям, которые точно сделают все правильно и результат не заставит себя ждать. В салоне мастера обычно предлагают два варианта экранизации:

Это значит, что помимо защиты волосы еще могут затонировать в нужный цвет. Такая процедура отличается своим щадящим эффектом, так как в состав окрашивающей жидкости не входит щелочь, которая известна своим разрушающим воздействием на поверхность волоса. Кроме того, она наоборот оказывает положительное влияние на прикорневую систему, поскольку обогащена полезными липидами, а также керамидами.

Здесь будет проведена работа, цель которой улучшить состояние волос.

После проведения процедуры нужно будет помнить о правильном уходе за прядями. Иначе можно свести эффект от экранирования на ноль.

В целом особых требований нет, разве что придется отказаться от шампуней глубокого очищения и уходовых средств, в состав которых входит спирт. Также не желательно использование косметических препаратов с сульфатами.

А вот ограничений в укладке нет, можно создавать любые прически без опаски испортить результат от салонной процедуры.

Обратите внимание! Если волосы начнут электризоваться, то в этом случае лучше использовать шампунь, который убирает статику.

Экранизация волос – лечебная процедура, которая поможет быстро вернуть к жизни испорченный волос. Особенно это актуально для девушек, которые живут в крупных городах. Ведь активный образ жизни, грязь и пыль мегаполисов оставляют свой след на волосах и даже должный уход порой не может исправить ситуацию.

COVID-19 коронавирус: что такое экранирование и кому оно нужно?

Воспользуйтесь инструментом пациента для проверки коронавируса, если у вас появились какие-либо симптомы лихорадки или новый кашель. Пока вы не воспользуетесь инструментом и не получите совета, что делать, пожалуйста, оставайтесь дома и избегайте контактов с другими людьми.

Поскольку количество случаев заболевания в Великобритании продолжает быстро расти, риск для всех нас возрастает. По этой причине мы все должны практиковать строгое социальное дистанцирование, независимо от возраста и наличия у нас проблем со здоровьем.

Примечание редактора

Эта статья была обновлена ​​9 и 29 мая 2020 года в соответствии с обновленными инструкциями Королевского колледжа врачей общей практики и консультантов Национальной службы здравоохранения по добавлению пациентов, которые ранее были включены в категорию «подверженных риску», а не в категорию экранированных.

И не заблуждайтесь — хотя вероятность смерти молодых здоровых людей от коронавируса гораздо меньше, чем у пожилых, даже самые приспособленные из нас могут умереть. Эти меры предназначены для нашей собственной защиты, а также для снижения риска полной перегрузки нашей государственной службы здравоохранения.

Высшее, высшее

Некоторые люди подвержены более высокому риску опасных для жизни осложнений, чем другие. Сюда входят все, кого ежегодно приглашают на вакцинацию от гриппа NHS (кроме маленьких, здоровых детей, которые все получают приглашение).

Всем в этой категории следует избегать ненужного социального взаимодействия. Это означает отсутствие общения с друзьями, с которыми вы не живете; никаких посещений супермаркетов или отелей (пабы, рестораны и бары уже должны быть закрыты) и никаких поездок на общественном транспорте.На самом деле, вам следует по возможности избегать выхода из дома, за исключением того, чтобы подышать свежим воздухом, когда рядом никого нет.

Но есть степени риска:

• Хотя с возрастом возрастает риск по мере ослабления вашей иммунной системы, люди старше 80 подвергаются значительно более высокому риску, чем здоровые люди в возрасте 70 лет.
• Среди групп высокого риска есть люди, чья иммунная система больше всего борется с инфекцией. Это группы, которых просят оставаться дома.

Группа, в которой вы должны оставаться дома

Группы, к которым обращаются с просьбой остаться дома:

Примечание редактора

• Люди, перенесшие трансплантацию «твердых органов» (почка, печень). , кишечник, сердце, легкие и поджелудочная железа).
• Беременным женщинам с серьезными сердечными заболеваниями.
• Люди с определенными видами рака:
• Все, кто в настоящее время проходит химиотерапию или радикальную лучевую терапию по поводу рака легких.
• Люди, проходящие лечение от рака крови или костного мозга — лейкемии, лимфомы, миеломы и т. Д.
• Любой, кто проходит иммунотерапию или другие текущие методы лечения рака антителами.
• Люди, получающие «целевое» лечение рака — ингибиторы PARP или ингибиторы протеинкиназы (ваша команда может подтвердить, принимаете ли вы это лечение — если вы не уверены, предположите, что принимаете его, пока не поговорите с ними).
• Люди, которым в течение последних шести месяцев была проведена трансплантация костного мозга или стволовых клеток или которые все еще принимают лекарства для подавления их иммунной системы.
• Люди с редкими заболеваниями, которые значительно влияют на риск заражения (например, тяжелый комбинированный иммунодефицит или ТКИД).
• Люди с серповидно-клеточной анемией (не серповидно-клеточная анемия).
• Людям с муковисцидозом.
• Люди с тяжелой астмой или ХОБЛ.
• Люди, принимающие лекарства, которые значительно ослабляют (подавляют) их иммунную систему. Существует множество примеров этих лекарств, но они включают:
• Азатиоприн
• Микофенолят (оба типа)
• Циклоспорин
• Сиролимус
• Такролимус
• Люди, перенесшие спленэктомию (удаление селезенки).Эта группа была добавлена, по словам директора службы первичной медико-санитарной помощи Национальной службы здравоохранения Англии, в апреле. Однако не все руководства NHS были обновлены, чтобы отразить это.
• Люди с терминальной стадией заболевания почек, получающие диализ (эти пациенты должны по-прежнему посещать диализные приемы).
• Люди с интерстициальным заболеванием легких, бронхоэктазами и легочной гипертензией.
• Любой другой человек, которого терапевт или медицинская бригада определили как группу очень высокого риска (вы можете получить письмо чуть позже — в случае сомнений, пожалуйста, оставайтесь дома хотя бы в течение следующей недели).

Что мне делать?

Сообщение для групп высокого риска однозначно:

• С середины марта оставайтесь дома не менее 12 недель.
• Не выходите из дома для покупок или отдыха, в том числе для прогулки.
• Регулярно мойте руки не менее 20 секунд.
• Если вы живете с кем-то, кто защищает вас, вы можете контактировать с ним внутри дома, если у него нет никаких симптомов.
• Если вы живете с другими людьми, которые вообще выходят из дома, вам следует:
• Свести к минимуму время, которое вы проводите с ними.
• Держитесь от них на расстоянии не менее 3 шагов (2 метров).
• Избегайте использования кухни, когда она там, и держите свою собственную посуду и столовые приборы отдельно.
• По возможности обедайте в номере.
• Используйте отдельные полотенца и, по возможности, отдельную от них ванную комнату.
• Если к вам приходят лица, осуществляющие уход, чтобы оказывать основные услуги, они могут продолжать это делать. Однако им нужно будет соблюдать строгую гигиену.

Какую поддержку я получу?

Лекарства

Вам нужно будет убедиться, что ваши лекарства собраны или доставлены вам.Чтобы помочь в этом:

• Если ваша аптека или друг / родственник доставит вам лекарство, это должно продолжаться.
• Если у вас нет доступа к онлайн-услугам терапевта и вы можете заказать повторные рецепты онлайн, ваша практика должна помочь в этом. В Patient Access вы можете заказать лекарства самостоятельно или назначить члена семьи или опекуна для заказа лекарств от вашего имени.
• Если ваша аптека закрывается по какой-либо причине, вы можете просто назначить новую, если вы зарегистрированы в Patient Access.

Продовольствие и предметы снабжения

Правительство планирует обеспечить доставку продуктовых посылок людям, вынужденным оставаться дома, примерно к 27 марта. Они также будут мобилизовать добровольцев по всей стране, чтобы предлагать покупки и т. Д. Если друзья или семья уже делают для вас покупки, им следует продолжать делать это.

К сожалению, были случаи, когда подлые люди обманывали пожилых и уязвимых людей, предлагая им сделать покупки, а затем воровали. Убедитесь, что вы знаете, кто делает покупки, и никогда не передавайте кредитную карту (или деньги заранее).

Убедитесь, что люди оставляют посылки прямо у вас на пороге — вы никогда не должны принимать их лицом к лицу.

А как насчет посещения больницы и терапевта?

Пожалуйста, не приходите на приемы без согласования с вашей командой. Там, где это возможно, они будут организовывать для вас телефонную или видео встречу.

Если вам нужны срочные анализы крови или лечение, ваша команда примет меры, чтобы свести к минимуму ваши шансы заразиться.

Что делать, если я нездоров?

Если у вас поднялась температура или новый кашель, воспользуйтесь программой проверки коронавируса для пациентов, чтобы узнать, что делать.Если у вас появились эти симптомы и у вас нет доступа к Интернету, позвоните в NHS по номеру 111.

Если у вас есть срочный вопрос о других заболеваниях, обратитесь к своему терапевту или группе специалистов.

Помощь волонтеров NHS

Многие люди, которым приходится оставаться дома для собственной защиты, теперь могут получить помощь от 750 000 добровольцев NHS, которые записались на помощь. Волонтеры NHS могут предложить следующие услуги:

• Сбор и доставка покупок и других предметов первой необходимости.
• Доставка лекарств из аптек.
• Вождение пациентов на прием.
• Привозят их домой из больницы.
• Регулярно звоню по телефону, чтобы узнать, не изолируются ли люди дома.
• Транспортировка предметов медицинского назначения и оборудования для NHS.

К людям, имеющим право на помощь, относятся:

• Все, кому посоветовали самоизолироваться и защитить себя.
• Лица старше 70 лет, у которых есть сопутствующие заболевания, такие как болезни сердца, диабет, ХОБЛ, проблемы с печенью или почками, или состояния нервной системы, такие как болезнь Паркинсона или рассеянный склероз.
• Самоизоляция людей, которых врачи общей практики считают особенно уязвимыми.

Если вы считаете, что имеете право на участие в программе, обратитесь к своему терапевту (или поставщику социальных услуг, если он у вас есть). Они могут направить вас в эту службу.

Примечание редактора

Эта статья была обновлена ​​9 и 29 мая после обновлений в руководстве NHS.

Что такое «экранирование» и кому это нужно?

4 июня 2020

Людям, которые, как считается, наиболее подвержены риску серьезного заболевания новым коронавирусом, правительство рекомендовало «защитить», что означает, что они не должны покидать свои дома и должны свести к минимуму все личные контакты как минимум до конца июня.

Однако существует некоторая путаница в отношении того, кто именно должен защищать и что это означает на практике. Новое руководство, которое применяется с 1 июня, разрешает людям, которые защищаются, выходить на улицу в определенных ситуациях. Наши читатели попросили нас объяснить это.

Выходим из дома

С 1 июня клинически крайне уязвимые люди, которые защищали себя, могут выходить на улицу вместе с другими членами их семьи. Те, кто живут одни, могут встречаться с одним человеком из другой семьи, и в идеале каждый раз с одним и тем же человеком.

Каждый человек — вне зависимости от того, крайне ли он клинически уязвим или нет — должен продолжать следовать принципам социального дистанцирования, например держаться на расстоянии двух метров от людей, с которыми вы не живете. Не встречайтесь ни с кем, у кого есть симптомы Covid-19, даже в легкой форме.

Люди, которые защищались, все еще подвергаются риску заражения Covid-19, и им рекомендуется выходить из дома только один раз в день. Им не следует ходить на работу или в магазины, им следует избегать людных мест.

Если люди, которые защищаются, решают покинуть свой дом, им рекомендуется попытаться выйти на улицу, когда вокруг меньше людей, например, рано утром.В настоящее время клинически крайне уязвимым людям рекомендуется продолжать экранирование до 30 июня.

Защита и социальное дистанцирование — разные вещи

Существует два уровня повышенного риска — «клинически уязвимый», который включает, среди прочего, всех лиц старше 70 лет, и «клинически чрезвычайно уязвимый», то есть люди с определенными заболеваниями, с которыми связалась Национальная служба здравоохранения.

Клинически чрезвычайно уязвимой группе было приказано защищаться, а клинически уязвимой группе — нет.

Но не всегда хорошо передавалась разница между группами.

Мэтт Хэнкок против The Sunday Times

Эта путаница стала очевидной 3 мая из ответа министра здравоохранения Мэтта Хэнкока на первую полосу газеты «Санди Таймс».

В истории правильно сказано, что все люди в возрасте 70 лет и старше, независимо от состояния здоровья, были классифицированы как «клинически уязвимые».

Но затем он неправильно сказал, что «клинически уязвимых» попросили оставаться внутри по крайней мере 12 недель, тогда как на самом деле это экранирующий совет, данный «клинически чрезвычайно уязвимым».«С тех пор произведение было исправлено.

Отвечая в Твиттере, г-н Хэнкок назвал эту историю «фактически неверной и вводящей в заблуждение», но совершил ошибку в своей попытке исправить статью.

Он правильно сказал, что более 70 человек не просили оставаться в изоляторе в течение 12 недель, но затем неправильно сказал, что более 70 человек не являются «клинически уязвимыми», каковыми они являются.

В правительственном совете по социальному дистанцированию в то время говорилось, что люди в возрасте 70 лет и старше классифицируются как клинически уязвимые, независимо от каких-либо заболеваний.В нем говорится, что эти люди подвержены более высокому риску тяжелого заболевания и «должны проявлять особую осторожность, чтобы свести к минимуму контакты с другими людьми за пределами вашего дома».

Это все еще совет по состоянию на 4 июня.

NHS также относит людей в возрасте 70 лет и старше к категории клинически уязвимых, рекомендуя им покидать дом только в случае крайней необходимости.

Г-н Хэнкок мог иметь в виду, что люди старше 70 лет не классифицируются автоматически как «клинически чрезвычайно уязвимые». Он сказал: «Клинически уязвимые, которым рекомендуется оставаться в изоляции в течение 12 недель, категорически НЕ включают всех старше 70 лет.Я просил о срочном исправлении.

Но что означают эти два ярлыка на практике?

Экранирование для особо уязвимых пациентов

Клинически крайне уязвимые люди должны были получить письмо от NHS или сказать их терапевту, что они принадлежат к этой группе. Если вы не получили письмо, но считаете, что должны были получить, вам следует обсудить это со своим терапевтом. Ваш врач, возможно, дал вам дополнительный совет о том, что делать, что не описано в руководстве, которому вы должны следовать.

В данную группу входят:

• Люди со специфическим раком,
• Люди с тяжелыми респираторными заболеваниями или редкими заболеваниями, значительно повышающими риск инфекций,
• Люди, перенесшие трансплантацию твердых органов
• Люди, получающие иммуносупрессивную терапию, которая может значительно повысить риск заражения
• Беременные женщины с серьезными сердечными заболеваниями
• Люди с другими заболеваниями, которым терапевт или клиницист больницы сказал, что они клинически чрезвычайно уязвимы.

Это люди, которым велели защищаться. Это означает строго избегать контактов с кем-либо, у кого проявляются какие-либо симптомы Covid-19, такие как высокая температура или новый и постоянный кашель. Текущий совет людям из этой группы — защищаться до конца июня.

Это выходит за рамки универсальных принципов социального дистанцирования, применимых к общественности.

Клинически крайне уязвимым людям рекомендовано чаще мыть руки и избегать прикосновения к глазам, носу и рту немытыми руками, а также часто чистить и дезинфицировать предметы и поверхности, к которым часто прикасаются, в доме.

Если вы относитесь к этой группе, вам следует позаботиться о том, чтобы какие-либо продукты или лекарства забрал или доставил кто-то из ваших знакомых, а не выходить на улицу самостоятельно. Основные лица, осуществляющие уход, или посетители, которые поддерживают вас в повседневных нуждах, могут продолжать посещать вас, если у них не проявляются какие-либо симптомы, и должны следить за тем, чтобы они мыли руки по прибытии в ваш дом и часто, пока они там. Вам следует обсудить со своим терапевтом или специалистом, являются ли запланированные посещения больницы или врача абсолютно необходимыми для посещения.

Если вы живете с другими людьми, вам следует минимизировать время, которое вы проводите с ними в общих помещениях, таких как кухни, ванные комнаты и зоны отдыха, и хорошо проветривайте эти места. Если возможно, вам следует использовать отдельную ванную комнату, но если это невозможно, все поверхности следует очистить после использования, и вы должны убедиться, что вы используете отдельные полотенца после купания и сушите руки. Правительство предлагает составить график приема купания, чтобы в первую очередь воспользоваться удобствами для крайне уязвимого в клиническом отношении члена семьи.

Правительственный совет также рекомендует избегать использования кухни в присутствии других людей и приносить еду обратно в комнату, чтобы поесть, спать в одиночестве и по возможности держаться на расстоянии двух метров (или трех шагов) от людей, с которыми вы живете.

Если вы живете с кем-то, кто защищает, вам тоже не нужно защищать, но вы должны тщательно следовать инструкциям по социальному дистанцированию. Если вы бесплатно ухаживаете за кем-то, кто клинически крайне уязвим, вам следует убедиться, что вы оказываете только основную помощь и следуете советам по соблюдению правил гигиены, и не посещаете и не оказываете помощь, если вы нездоровы.

Запрещается выполнять какие-либо работы в домашнем хозяйстве, где кому-то посоветовали защищаться, за исключением случаев, когда существует прямая угроза безопасности, например, аварийное водоснабжение или ремонт, или для оказания неотложной помощи детям.

Если вы клинически чрезвычайно уязвимы и у вас развиваются симптомы Covid-19, такие как новый непрерывный кашель, лихорадка или потеря вкуса или запаха, вы должны записаться на тест, заказав его онлайн или позвонив в NHS 119. Вы следует сделать это, как только у вас появятся симптомы.Если вы серьезно заболели, позвоните в службу 999 и объясните, что вы клинически чрезвычайно уязвимы для коронавируса.

Правительство также рекомендует подготовить больничную сумку на случай, если вам нужно лечь в больницу для лечения от Covid-19. Это должно включать сведения о вашем контактном лице в экстренных случаях, список лекарств, которые вы принимаете, вещи, которые вам нужно остаться на ночь, любую информацию о запланированных приемах по уходу и подробности вашего расширенного плана медицинского обслуживания, если он у вас есть.

Клинически крайне уязвимые люди, получившие письмо от NHS, могут зарегистрироваться онлайн для получения дополнительной поддержки, например, доставки продуктов на дом.Вы также можете позвонить по телефону 0800 028 8327.

Строгое социальное дистанцирование для клинически уязвимых

«Клинически уязвимые» описывает более широкую группу людей, которые были идентифицированы как более подверженные риску заражения новым коронавирусом, но не настолько серьезно, чтобы им нужно было защищаться.

На самом деле правительство не рекомендует, чтобы клинически уязвимые люди следовали каким-либо правилам, отличным от универсального руководства по социальному дистанцированию.

Но этих людей просят тщательно следовать этим указаниям и проявлять особую осторожность, чтобы свести к минимуму контакты с другими людьми за пределами их семьи.

Как обсуждалось выше, в эту группу входят все лица в возрасте 70 лет и старше, независимо от их состояния здоровья.

Сюда также входят лица моложе 70 лет, но страдающие заболеваниями, включая хронические легкие или умеренные респираторные заболевания, хронические заболевания сердца, почек или печени, хронические неврологические состояния, диабет или ослабленную иммунную систему из-за таких состояний, как ВИЧ и СПИД, или таких лекарств, как стероидные таблетки.

В эту группу также входят беременные женщины и лица с серьезным избыточным весом с индексом массы тела 40 и выше.

Обновление 4 июня 2020 года

Эта статья была обновлена ​​и теперь включает новое правительственное руководство по экранированию.

Определение экранирования по Merriam-Webster

щит · ing | \ ˈShēl-diŋ \ : то, что прикрывает или защищает Опции включают камеру ночного видения, защиту от взрыва под корпусом для защиты от мин и бомб, а также устройства обнаружения радиации.- Шанталь Юстас Звучит впечатляюще, но единственная разница между мультимедийными колонками и простыми старыми колонками — это магнитное экранирование, защищающее ваш монитор. — Джонатан Карл Мацкин особенно : устройство или экран, защищающий от вредного излучения. Радиоактивные металлы должны обрабатываться за тяжелой защитой с помощью дистанционного управления… — Леон Свирский Эта капсула была запаяна в вольфрамовом колесе размером с трехколесную шину, которое затем было помещено за толстым свинцовым экраном.Излучение, испускаемое через отверстие в свинце, использовалось для лечения пациентов с локализованным раком. — Сандра Блейксли

Руководство по экранированию и защите людей, которые клинически чрезвычайно уязвимы перед COVID-19

Для кого это руководство?

Это руководство предназначено для всех жителей Англии, которые были идентифицированы как клинически чрезвычайно уязвимые к коронавирусу (COVID-19).Это включает в себя тех людей, которые были определены NHS как клинически чрезвычайно уязвимые, и тех, кто был идентифицирован с помощью оценки риска COVID-19 среди населения. Все идентифицированные были добавлены в Список защищенных пациентов, и более подробная информация об используемых критериях доступна ниже. Если вы были признаны крайне уязвимыми с клинической точки зрения, вы ранее получили письмо от NHS или от вашего GP , сообщающее вам об этом. Возможно, вам также советовали защищаться в прошлом.

Это руководство применимо только к клинически чрезвычайно уязвимым людям. Другим, живущим в семье с кем-то, кто клинически крайне уязвим, не рекомендуется следовать этому руководству. Вместо этого они должны следовать советам и ограничениям, которые действуют для всех в Англии.

Существуют различные руководства для клинически крайне уязвимых людей, живущих в Шотландии, Уэльсе и Северной Ирландии.

Что изменилось

Экранирование приостановлено.Хотя совет защищать закончился, клинически чрезвычайно уязвимые люди должны продолжать следовать правилам, которые установлены для всех.

Мы также советуем клинически чрезвычайно уязвимым людям продолжать принимать дополнительные меры предосторожности, чтобы защитить себя. Рекомендуется выполнить описанные ниже практические шаги, чтобы свести к минимуму риск заражения вирусом.

Руководство по встречам с семьей и друзьями было обновлено, с большим упором на личную ответственность.С 17 мая тесный контакт с друзьями и семьей будет личным выбором, но вам рекомендуется проявлять осторожность. Вам следует принять во внимание руководство по рискам, связанным с COVID-19, и действиям, которые вы можете предпринять, чтобы обезопасить себя и своих близких. Доступна дополнительная информация о встречах с друзьями и семьей.

Вакцинация

Каждому из списка защищенных пациентов уже должна была быть предложена вакцина от COVID-19. Если вы еще не получили свою первую дозу, обратитесь к своему терапевту GP или запишитесь на прием через Интернет.Если вы получили свою первую дозу, вам все равно следует убедиться, что вы приняли вторую дозу вакцины, когда вам ее предложат. Две дозы должны еще больше повысить уровень защиты.

Для детей в возрасте от 12 до 15 лет вакцинация может быть подходящей для лиц с тяжелыми неврологическими расстройствами. Этот вариант следует обсудить между родителями / опекунами и лечащим врачом ребенка или GP . Остальным детям в возрасте 15 лет и младше, пока проводятся дальнейшие исследования, вакцинация пока не рекомендуется.

Ни одна вакцина не эффективна на 100%, и поэтому даже если вы получили обе дозы, все равно нет абсолютной гарантии, что вы не заболеете COVID-19. Таким образом, вы должны продолжать принимать дополнительные меры предосторожности, изложенные в этом руководстве, чтобы защитить себя.

Общение внутри и вне дома

Руководство по встречам с друзьями и семьей было обновлено для всех. С 17 мая 2021 года, если вы встречаетесь с друзьями и семьей (группой из 6 человек или 2 домохозяйствами в помещении или группой до 30 человек на открытом воздухе), вы можете сделать личный выбор в отношении того, следует ли социально дистанцироваться внутри себя. группа.Однако требования о социальном дистанцировании продолжают применяться на рабочем месте, в бизнесе и в общественных местах. Доступна дополнительная информация о встречах с друзьями и семьей.

Как человек, признанный клинически чрезвычайно уязвимым, важно, чтобы вы продолжали проявлять осторожность при встрече с другими. Вам следует подумать о риске заражения или передачи COVID-19 как себе, так и другим, прежде чем встречаться с людьми, с которыми вы не живете. Вы можете предпринять шаги, чтобы сделать встречи с семьей и друзьями более безопасными, например:

• встретиться снаружи, если это возможно, поскольку частицы, содержащие вирус, вызывающий COVID-19, быстро уносятся ветром, что снижает вероятность того, что их вдохнет другой человек
• убедитесь, что пространство хорошо проветривается, если вы встретитесь внутри; откройте окна и двери или примите другие меры, чтобы впустить много свежего воздуха.Для получения дополнительной информации см. COVID-19: руководство по вентиляции помещений
• с учетом того, были ли вакцинированы вы и те, с кем вы встречаетесь — вы можете подождать 21 день после второй дозы вакцины COVID-19, прежде чем вступать в тесный контакт с другими людьми
• по возможности работать из дома
• Регулярно мыть руки и не прикасаться к лицу

Вам предлагается выходить на улицу для физических упражнений, и вы можете делать это с людьми, не входящими в вашу семью, при условии соблюдения более широких правил социальных контактов.Вы можете найти советы и рекомендации о том, как оставаться активным и здоровым питанием, в NHS Better Health.

Постарайтесь сократить время, которое вы проводите в условиях, когда вы не можете поддерживать социальное дистанцирование с людьми за пределами вашей группы или где деятельность других людей может снизить их вероятность сохранения социального дистанцирования.

Вы можете продолжать формировать или поддерживать существующие пузыри поддержки, если имеете на это право.

Более подробную информацию о том, как остановить распространение коронавируса, можно найти в Интернете.

Работа

В настоящее время всем рекомендуется по возможности работать из дома.

Если вы не можете работать из дома, мы больше не советуем вам не посещать рабочее место. Ваш работодатель должен принимать меры для снижения риска заражения COVID-19 на рабочем месте и должен быть в состоянии объяснить вам меры, которые он принял для обеспечения вашей безопасности на работе. Некоторые работодатели могут ввести регулярное тестирование сотрудников в рамках этих мер. Вы также можете подумать о том, как вы добираетесь до работы и с работы, в том числе о том, можно ли не пользоваться общественным транспортом в час пик.

Было выпущено отдельное правительственное руководство о том, как работодатели могут сделать рабочие места безопасными для COVID, включая то, как они могут поддерживать социальное дистанцирование и систему управления рисками на вашем рабочем месте. Управление по охране труда и технике безопасности ( HSE ) также опубликовало руководство по защите уязвимых работников, в том числе советы для работодателей и служащих о том, как говорить о снижении рисков на рабочем месте.

Если вам нужна поддержка для работы дома или на рабочем месте, вы можете подать заявление на получение доступа к работе.Доступ к работе может обеспечить поддержку связанных с инвалидностью дополнительных затрат на работу, которые выходят за рамки стандартных разумных корректировок, которые работодатель должен предоставить.

Если у вас есть доступ к программам профессиональной гигиены и помощи сотрудникам на рабочем месте, эти службы также могут предоставить вам широкий спектр медицинских услуг и рекомендаций по вопросам вашего физического и психического здоровья.

Программа сохранения рабочих мест в связи с коронавирусом продлена до 30 сентября. Вы можете продолжать иметь право на участие в течение этого периода, даже если защита приостановлена, если ваш работодатель согласен.Схема поддержки доходов от самозанятости (SEISS) также была продлена до 30 сентября.

С 1 апреля вы больше не будете иметь право на получение установленного законом пособия по болезни ( SSP ) или пособия по трудоустройству и поддержке ( ESA ) на основании того, что вас рекомендуют защищать, учитывая отмену защитных мер на национальном уровне. Вы можете иметь право на получение SSP или ESA , если вы больны или нетрудоспособны из-за коронавируса или по другим причинам, связанным со здоровьем, при соблюдении условий участия.

Если у вас есть опасения по поводу вашего здоровья и безопасности на работе, вы можете сообщить о них своему производственному профсоюзу, HSE или местным властям. Если работодатели не управляют риском COVID-19, HSE и местные власти будут принимать меры, которые могут варьироваться от предоставления конкретных рекомендаций, выдачи уведомлений о принудительном исполнении, прекращения определенных методов работы до тех пор, пока они не станут безопасными, и, если предприятия не смогут соблюдать уведомления о принудительном исполнении, это может привести к судебному преследованию.

Существующая система прав трудоустройства обеспечивает защиту от дискриминации, несправедливого увольнения и причинения вреда. Специальное руководство было опубликовано для работодателей и работников по поводу отсутствия на работе из-за коронавируса (COVID-19).

Бюро консультаций для граждан также предоставляет информацию о ваших правах на работе и о том, как решать проблемы на рабочем месте. Если у вас есть сомнения, вы также можете получить совет относительно вашей конкретной ситуации и ваших трудовых прав, посетив веб-сайт Acas или позвонив по горячей линии Acas по телефону 0300 123 1100.

Школа, колледж и другие образовательные учреждения

Для получения образования, благополучия, психического здоровья и долгосрочного развития важно, чтобы дети посещали школу. Клинически крайне уязвимые ученики и студенты должны были вернуться в свою школу или другое учебное заведение. Это включает предоставление услуг в раннем возрасте, комплексный уход за детьми и соответствующие внешкольные условия. Детям, живущим в семье с кем-то, кто клинически крайне уязвим, не рекомендуется защищаться, и они должны были вернуться в школу или колледж 8 марта.

Если родители обеспокоены посещаемостью своего ребенка, они должны поговорить со школой своего ребенка о своих проблемах и обсудить меры защиты, которые были приняты для снижения риска. Им также следует обсудить другие меры, которые можно принять, чтобы их дети могли регулярно посещать школу.

Использование быстрых тестов бокового потока позволяет нам выявлять людей с коронавирусом (COVID-19), у которых нет симптомов, что составляет около трети всех случаев.Выявление бессимптомных случаев, а также другие меры профилактики и контроля инфекций, такие как социальное дистанцирование, могут помочь нам справиться с распространением вируса.

Чтобы защитить здоровье преподавательского состава и сохранить как можно больше сотрудников, учеников и студентов в школах и колледжах, мы сделали быстрые тесты бокового потока доступными для школ и колледжей. К тестам бокового потока также можно получить доступ напрямую для домашних хозяйств, учреждений по уходу за детьми и поддержки учащихся начальной и средней школы, а также для домашних хозяйств, учреждений по уходу за детьми и поддержки сотрудников начальной и средней школы.Это тестирование также поможет обезопасить крайне уязвимых в клиническом отношении членов сообщества и их семьи.

Все средние школы и колледжи продолжают принимать ряд защитных мер, чтобы минимизировать риск распространения COVID-19. К ним относятся социальное дистанцирование, мытье рук, использование маскировки для лица в определенных ситуациях, мыльные пузыри, усиленная очистка, вентиляция и ведение подтвержденных случаев.

Во всех образовательных учреждениях внедрен ряд защитных мер, рекомендованных Общественным здравоохранением Англии ( PHE ), при соблюдении которых создается изначально более безопасная среда для детей младшего возраста, учеников, студентов, сотрудников и семей.

Путешествия

Если вам необходимо пользоваться общественным транспортом, вы должны носить маску для лица, если вы не освобождены от уплаты налогов. Подумайте о поездках в нерабочее время, чтобы уменьшить количество людей, с которыми вы контактируете.

Если вы путешествуете, прогуляйтесь или езжайте на велосипеде, если можете. При длительных поездках, а также если вы не можете ходить или ездить на велосипеде, постарайтесь свести к минимуму количество людей, с которыми вы вступаете в тесный контакт.

Возможно, вы захотите избежать совместного использования автомобиля с людьми, не являющимися членами вашей семьи или не имеющими поддержки, и убедитесь, что вы используете маску для лица при использовании такси.

Посещение магазинов и аптек

Хотя вам не рекомендуется избегать походов в магазины, вы можете продолжать использовать онлайн-доставку еды и товаров первой необходимости или попросить помощи у семьи и друзей. Если вы все-таки ходите в магазины или аптеку, подумайте о том, чтобы пойти в более спокойное время дня. Вы должны носить маску для лица во всех магазинах, если вы не освобождены от уплаты налогов.

Если вы уже зарегистрировались для получения приоритетного доступа к слотам доставки в супермаркете на веб-сайте Shielding Support или через свой совет до 31 марта, то мы можем подтвердить, что участвующие супермаркеты будут продолжать предоставлять приоритетный доступ до 21 июня.После этой даты люди могут продолжать заказывать доставку из супермаркета.

Вы все равно можете попросить друзей, семью или волонтеров собрать для вас лекарства. Программа добровольцев-ответчиков NHS по-прежнему доступна, чтобы помочь тем, кто в ней нуждается. Волонтеры могут собирать и доставлять товары, лекарства и другие предметы первой необходимости. Позвоните по телефону 0808 196 3646 с 8:00 до 20:00, 7 дней в неделю, чтобы самостоятельно обратиться за помощью, или посетите службу добровольного реагирования NHS для получения дополнительной информации. В вашем районе также могут быть другие добровольные или общественные службы, к которым вы можете обратиться за поддержкой.

Если вам требуется дополнительный уход и поддержка

Важно, чтобы вы продолжали получать необходимую помощь и поддержку, чтобы оставаться в безопасности и выздороветь. Поставщики социальных и медицинских услуг делают все возможное, чтобы услуги оставались открытыми и максимально безопасными.

Вам следует и дальше обращаться за помощью в NHS в связи с вашим текущим состоянием здоровья. Вы можете получить доступ к ряду услуг NHS из дома, в том числе заказать повторные рецепты или связаться со своим врачом через онлайн-консультацию.Чтобы узнать больше, посетите NHS Health дома или загрузите приложение NHS. Если вам нужна срочная медицинская помощь, позвоните в NHS 111 или, если вам нужна неотложная медицинская помощь, наберите 999.

Также важно следить за своим психическим здоровьем. Посетите веб-сайт Every Mind Matters, чтобы получить советы и практические шаги, которые вы можете предпринять, чтобы поддержать свое благополучие и управлять своим психическим здоровьем во время этой пандемии и за ее пределами. На веб-сайте Let’s Talk Loneliness также есть множество советов, советов и дополнительных ресурсов, которые могут оказаться вам полезными.

Если вы или кто-то из ваших близких переживает кризис психического здоровья, мы настоятельно рекомендуем вам немедленно связаться с местным медицинским работником. Трасты психического здоровья NHS установили круглосуточные телефонные линии, чтобы помочь людям всех возрастов получить необходимую помощь, когда они в ней нуждаются.

Любые опекуны или посетители, которые поддерживают вас в повседневных нуждах, могут продолжать посещать. Они должны продолжать следовать инструкциям о том, как остановить распространение COVID-19 в любое время.

Вы также можете получить дополнительную поддержку от вашего поставщика энергии.Регулирующий орган, Ofgem, требует от поставщиков энергии вести реестр потребителей в уязвимых обстоятельствах, называемый Регистром приоритетных услуг. Если вы клинически крайне уязвимы, вы можете быть внесены в этот реестр. Для получения информации о том, как быть добавленным в реестр, и о дополнительных услугах, которые может предоставить вам ваш поставщик, посетите веб-сайт Ofgem.

Регулятор Ofcom требует, чтобы поставщики услуг связи

также поддерживали своих уязвимых клиентов. Для получения информации о дополнительных услугах, которые ваш поставщик может предоставить вам как уязвимому клиенту, посетите веб-сайт Ofcom.

Если вы страдаете от коронавируса, посетите сайт www.gov.uk/find-coronavirus-support или обратитесь в местный совет, чтобы узнать, какая поддержка доступна.

Определение клинически крайне уязвимых групп

Считается, что люди, которые определены как клинически чрезвычайно уязвимые, подвергаются очень высокому риску серьезного заболевания коронавирусом. Есть 3 способа, при помощи которых вы можете быть идентифицированы как клинически чрезвычайно уязвимые и, следовательно, включенные в список защищенных пациентов:

1. У вас есть одно или несколько условий, перечисленных ниже.

2. Ваш врач или терапевт GP добавил вас в список защищенных пациентов, потому что, исходя из их клинической оценки, они считают, что вы подвергаетесь высокому риску серьезного заболевания, если вы заразитесь вирусом.

3. Вы были определены в ходе оценки риска среди населения COVID-19 как потенциально подверженные высокому риску серьезного заболевания в случае заражения вирусом.

Если вы не попадаете ни в одну из этих категорий и с вами не связались, чтобы сообщить вам, что вы находитесь в Списке защищенных пациентов, следуйте инструкциям для остальной части населения.

Если вы считаете, что есть веские клинические причины, по которым вас следует добавить в список защищенных пациентов, обсудите свои опасения со своим врачом-терапевтом или врачом больницы. Люди со следующими состояниями автоматически считаются клинически чрезвычайно уязвимыми и поэтому включаются в список защищенных пациентов:

• Получатели трансплантата твердых органов
• человек с определенными видами рака:
  • больных раком, проходящих активную химиотерапию
  • человек с раком легкого, проходящие радикальную лучевую терапию
  • человек с раком крови или костного мозга, таким как лейкемия, лимфома или миелома, которые находятся на любой стадии лечения
  • человек, получающий иммунотерапию или другие продолжающиеся методы лечения рака антителами
  • человек, получающих другие целевые методы лечения рака, которые могут повлиять на иммунную систему, такие как ингибиторы протеинкиназы или ингибиторы PARP
  • человек, перенесший трансплантацию костного мозга или стволовых клеток за последние 6 месяцев или все еще принимающий иммунодепрессанты
• человек с тяжелыми респираторными заболеваниями, включая муковисцидоз, тяжелую астму и тяжелую хроническую обструктивную болезнь легких ( ХОБЛ, )
• человек с редкими заболеваниями, которые значительно повышают риск инфекций (например, тяжелый комбинированный иммунодефицит ( SCID ), гомозиготная серповидно-клеточная анемия)
• человек, получающих иммуносупрессивную терапию, достаточную для значительного увеличения риска заражения
• Проблемы с селезенкой, например спленэктомия (удаление селезенки)
• взрослые с синдромом Дауна
• взрослый, находящийся на диализе или с хроническим заболеванием почек (стадия 5)
• женщины, беременные со значительным пороком сердца, врожденным или приобретенным
• человек, которые также были классифицированы как клинически чрезвычайно уязвимые на основании клинической оценки и оценки их потребностей. врачам общей практики и клиницистам больниц были предоставлены рекомендации в поддержку этих решений

Правила Covid: как клинически уязвимые люди могут оставаться в безопасности?

Мишель Робертс
Редактор здравоохранения, BBC News online

image copyrightGetty Images

Руководство для людей в Англии, признанных «клинически чрезвычайно уязвимыми», обновляется с 19 июля — но что на самом деле меняется?

Официальный совет, в котором говорилось, что нужно проявлять особую осторожность, или «защищаться», чтобы избежать серьезного заболевания от Covid, был приостановлен в начале апреля.

Как меняется руководство?

Большинство ограничений на коронавирус снимаются в Англии 19 июля. Правительство говорит, что люди, считающиеся клинически крайне тяжелыми, должны, как минимум, следовать тем же рекомендациям, что и все остальные.

Однако, если вы подвержены более высокому риску заболевания, в нем говорится, что вы можете «особенно тщательно подумать» о принятии дополнительных мер предосторожности при встрече с людьми, с которыми вы обычно не встречаетесь, в том числе:

• ограничивающие моменты близкого контакта
• с учетом того, были ли вы и другие люди полностью вакцинированы (вы можете подождать 14 дней после приема второй дозы перед встречей)
• с учетом риска, если уровни Covid высоки в сообществе в целом
• Встреча на открытом воздухе, если возможно
• обеспечение внутренних помещений хорошо вентилируются.
• регулярно мыть руки и избегать прикосновений к лицу.
• продолжать социальное дистанцирование, если вы считаете нужным.
• просить друзей / семью пройти тест на боковой поток перед встречей.

А как насчет остальной части Великобритании?

Как насчет работы?

С 19 июля в Англии закончится действие общих рекомендаций работать из дома, где это возможно, равно как и необходимость мер социального дистанцирования на рабочем месте.

Некоторые фирмы, например, могут попросить сотрудников проходить регулярные тесты на Covid для выявления бессимптомных людей.

Вы также можете претендовать на получение установленного законом пособия по болезни (SSP) или пособия по трудоустройству и поддержке (ESA), если вы больны или нетрудоспособны из-за коронавируса или по другим причинам, связанным со здоровьем.

А как насчет путешествий и покупок?

Хотя законное требование о ношении маски для лица отменяется с 19 июля, правительство заявляет, что оно «ожидает и рекомендует», чтобы люди носили их в местах массового скопления людей, таких как оживленные магазины и общественный транспорт.

Вам следует подумать о поездках в нерабочее время и совершать покупки в более спокойное время дня, чтобы сократить количество людей, с которыми вы контактируете. Возможно, вам будет удобнее бронировать доставку из супермаркета онлайн.

image copyrightGetty Images

Но разве моя вакцинация не защитит меня?

Двойные уколы снижают риск развития симптоматического Covid-19 примерно на 90%, говорят эксперты. Но никакая вакцина не эффективна на 100%. Например, некоторые люди со слабой иммунной системой могут не получить от вакцины такой пользы.

Вам рекомендуется выходить на улицу для физических упражнений и посещать приемы NHS в связи с вашим текущим состоянием здоровья.

Пандемия могла вызвать чувство беспокойства, беспокойства или одиночества — нормальная реакция на беспрецедентный период разрушения. Правительство рекомендует несколько веб-сайтов поддержки.

Являюсь ли я «клинически чрезвычайно уязвимым»?

Если предполагается, что вы подвержены очень высокому риску серьезного заболевания коронавирусом, вы будете внесены в список пациентов, защищенных NHS.

• возраст (старше — более высокий риск)
• этническая принадлежность
• депривация (согласно почтовому индексу)
• вес (индекс массы тела)
• основные проблемы со здоровьем
• прописанные лекарства

image copyrightБиблиотека научных фотографийПодпись к изображениюБольным раком необходимо принимать дополнительные лекарства уход

• с трансплантированными твердыми органами
• проходит лечение рака, такое как химиотерапия и лучевая терапия
• на иммунодепрессантах
• с сердечным заболеванием, которые также беременны
• с тяжелыми респираторными заболеваниями (например: муковисцидоз, тяжелая астма и ХОБЛ)
• с редкими заболеваниями, такими как тяжелый комбинированный иммунодефицит
• с синдромом Дауна (взрослые)
• на диализе или с хронической болезнью почек 5 стадии (взрослые)

Коронавирус (COVID-19): Shielding | NHS inform

Люди, включенные в список экранирования, должны строго соблюдать меры физического дистанцирования и гигиены.

Прочтите Коронавирус правительства Шотландии (COVID-19): защитные советы и поддержка

Если вам ранее сказали защищать

Перед пандемией врачи советовали некоторым людям избегать определенных вещей. Это связано с их конкретным состоянием здоровья или конкретным лечением. Вы должны продолжать следовать любым конкретным советам, которые дает ваш врач. Примеры включают людей, которые:

• ждут трансплантации солидного органа
• проходят курс лечения от рака или недавно прошли курс лечения

Тем, кто ожидает трансплантации твердых органов, следует связаться со своей бригадой по трансплантации, чтобы обсудить, следует ли дать им конкретные рекомендации в дополнение к этим обновленным советам.

Люди, проживающие в интернатах или домах престарелых

Рекомендации для населения в целом не применимы к лицам, проживающим в интернатах или домах престарелых.

Информацию о домах престарелых можно найти по адресу:

Выбор безопасных действий

Правительство Шотландии располагает информацией, которая позволит вам сделать осознанный выбор в отношении баланса риска с вашим здоровьем и повседневной деятельностью, включая:

Собираюсь на работу

Вы можете пойти на работу, если не можете работать из дома.

Связаться с другими

На уровне 2 вам следует сократить количество людей или домохозяйств, с которыми вы общаетесь лицом к лицу. Вам также следует избегать мест, где физическое расстояние может составлять всего 1 метр.

На уровнях 1 и 0 вы должны следовать советам населения в целом.

Покупки

Если вы посещаете магазины или супермаркеты, при совершении покупок вы должны строго соблюдать инструкции.

Служба текстовых сообщений (SMS)

Правительство Шотландии продолжает присылать обновления через службу SMS Shielding Service.Прочтите защитные советы и поддержку правительства Шотландии, чтобы узнать, как подписаться на эту услугу.

Вакцина против коронавируса

Вакцина против коронавируса не вызывает коронавирусную инфекцию. Это помогает укрепить ваш иммунитет к вирусу, поэтому вашему организму будет легче бороться с ним, если он затронет вас. Это может снизить риск развития коронавируса и облегчить симптомы, если вы все-таки заразились.

NHS Scotland настоятельно рекомендует сделать вакцину сразу после того, как ее предложат.

После вакцинации важно продолжать следовать последним советам правительства.

Прочтите дополнительную информацию о вакцине против коронавируса

Телефон доверия для уязвимых слоев населения

Телефон доверия (0800 111 4000) был создан для тех, кто подвергается повышенному риску и не имеет сети поддержки, например, семьи или существующей общественной поддержки.

Вызывающие абоненты будут подключены к местным органам власти, которые помогут им получить доступ к необходимым им услугам, например:

• основные продукты питания и лекарства
• ссылки на местные службы социальной работы для уязвимых детей и взрослых
• эмоциональная поддержка
• Контакты с местными волонтерскими группами

Телефон доверия работает с 9.С понедельника по пятницу с 00:00 до 17:00.

Витамин D

Каждый должен рассмотреть возможность ежедневного приема добавок витамина D. Ежедневный прием добавок витамина D помогает поддерживать здоровье костей и мышц.

Узнайте больше о витамине D на странице защиты правительства Шотландии.

Медицинское и социальное обеспечение

Если вы получаете поддержку от медицинских и социальных организаций, например, от местных властей, это будет продолжаться как обычно.

Вашему поставщику медицинских или социальных услуг будет предложено принять дополнительные меры предосторожности, чтобы убедиться, что вы защищены.

Забота о вашем благополучии

Социальная изоляция, снижение физической активности, непредсказуемость и изменения в распорядке дня могут способствовать усилению стресса. Многие люди, в том числе те, у кого нет психических потребностей, могут испытывать беспокойство.

Если вы получаете услуги по лечению психического здоровья, нарушения обучаемости или аутизма и беспокоитесь о последствиях изоляции, обратитесь к своему ключевому работнику, координатору по уходу или поставщику услуг, чтобы пересмотреть ваш план обслуживания.

Если у вас есть дополнительные потребности, свяжитесь с вашим основным работником или координатором по уходу, чтобы разработать план безопасности или кризисный план.

В это время важно сохранять физическую и умственную активность.

Прочтите дополнительные советы о своем психическом благополучии

Дополнительная информация

Эффект защиты и эффективный ядерный заряд

Цель обучения

• Рассчитайте эффективные ядерные заряды, испытываемые валентными электронами.

---

Ключевые моменты

• Эффект экранирования описывает баланс между притяжением протонов к валентным электронам и силами отталкивания от внутренних электронов.
• Эффект экранирования объясняет, почему электроны валентной оболочки легче удаляются из атома. Эффект также объясняет размер атома. Чем больше экранирование, тем дальше может распространяться валентная оболочка и тем крупнее будут атомы.
• Эффективный заряд ядра — это чистый положительный заряд валентных электронов. Его можно аппроксимировать уравнением: Z _eff = Z — S, где Z — атомный номер, а S — количество экранирующих электронов.

---

Условия

• эффективный ядерный заряд, который испытывает электрон в многоэлектронном атоме, обычно меньше для электронов, экранированных остовными электронами.
Ядро
• — положительно заряженная центральная часть атома, состоящая из протонов и нейтронов.
• остовных электронов Те, которые не являются частью валентной оболочки и, как таковые, не участвуют в связывании.
• теория отталкивания пар электронов с валентной оболочкой Набор правил, используемых для предсказания формы отдельных молекул.
Катион
• Положительно заряженный ион, в отличие от аниона.
• валентная оболочка Самая внешняя оболочка электронов в атоме; эти электроны участвуют в связывании с другими атомами.
• анион: отрицательно заряженный ион, в отличие от катиона.

---

Эффект экранирования

Электроны в атоме могут защищать друг друга от притяжения ядра. Этот эффект, называемый эффектом экранирования, описывает уменьшение притяжения между электроном и ядром в любом атоме с более чем одной электронной оболочкой. Чем больше электронных оболочек, тем больше экранирующий эффект, испытываемый удаленными электронами.

В водородоподобных атомах, которые имеют только один электрон, суммарная сила, действующая на электрон, равна силе электрического притяжения ядра.Однако, когда задействовано больше электронов, каждый электрон (в n-оболочке) ощущает не только электромагнитное притяжение от положительного ядра, но также силы отталкивания от других электронов в оболочках от 1 до n-1. Это приводит к тому, что суммарная электростатическая сила, действующая на электроны во внешних оболочках, становится значительно меньше по величине. Следовательно, эти электроны не так сильно связаны, как электроны, расположенные ближе к ядру.

Эффект экранирования объясняет, почему электроны валентной оболочки легче удаляются из атома.Ядро может стягивать валентную оболочку сильнее, когда притяжение сильное, и менее тугое, когда притяжение ослаблено. Чем сильнее экранирование, тем дальше может распространяться валентная оболочка. В результате атомы будут больше.

Пример:

Почему цезий больше элементарного натрия?

Решение:

Элемент натрия имеет электронную конфигурацию 1s ² 2s ² 2p ⁶ 3s ¹ . Внешний энергетический уровень n = 3 и имеется один валентный электрон.Притяжение между этим одиноким валентным электроном и ядром с 11 протонами экранируется другими 10 остовными электронами.

Электронная конфигурация для цезия: 1s ² 2s ² 2p ⁶ 3s ² 3p ⁶ 4s ² 3d ¹⁰ 4p ⁶ 5s ² 6d ¹⁰⁷⁷⁹ 6с ¹ . Хотя в атоме цезия больше протонов, также гораздо больше электронов, защищающих внешний электрон от ядра.Поэтому крайний электрон, 6s ¹ , удерживается очень слабо. Из-за экранирования ядро ​​имеет меньший контроль над электроном 6s ¹ , чем над электроном 3s ¹ .

Эффективный ядерный заряд

Величину экранирующего эффекта сложно точно рассчитать. В качестве приближения мы можем оценить эффективный заряд ядра на каждом электроне.

Схема эффективного заряда ядра Схема концепции эффективного заряда ядра на основе электронного экранирования.

Эффективный заряд ядра (часто обозначаемый как Z _eff или Z *) — это чистый положительный заряд, испытываемый электроном в многоэлектронном атоме. Термин «эффективный» используется потому, что экранирующий эффект отрицательно заряженных электронов не позволяет электронам с более высокой орбиты испытывать полный заряд ядра.

Эффективный заряд ядра электрона определяется следующим уравнением:

Z _эфф = Z — S

где Z — количество протонов в ядре (атомный номер), а S — количество электронов между ядром и рассматриваемым электроном (количество невалентных электронов).

Пример:

Рассмотрим нейтральный атом неона (Ne), катион натрия (Na ⁺ ) и анион фтора (F ^— ). Каков эффективный ядерный заряд для каждого?

Решение:

Начните с определения количества невалентных электронов, которое можно определить из электронной конфигурации.

Ne имеет 10 электронов. Электронная конфигурация: 1s ² 2s ² 2p ⁶ . Валентная оболочка — это оболочка 2, содержащая 8 валентных электронов.Таким образом, количество невалентных электронов равно 2 (всего 10 электронов — 8 валентных). Атомный номер неона 10, следовательно:

.

Z _eff (Ne) = 10-2 = 8+

Флурин имеет 9 электронов, но F ^— получил электрон и, следовательно, имеет 10. Электронная конфигурация такая же, как и для неона, а количество невалентных электронов равно 2. Атомный номер для F ^— равен 9, поэтому:

Z _eff (F ^—) = 9-2 = 7+

У натрия 11 электронов, но ион Na ⁺ потерял электрон и, следовательно, имеет 10 электронов.И снова электронная конфигурация такая же, как в предыдущих примерах, а количество невалентных электронов равно 2 (при потере одного электрона валентная оболочка становится оболочкой с n = 2).