Как можно поднять брови с помощью домашних упражнений

• 4 Декабря, 2018
• Домашние тренировки
• Светлана Фунтова

Вспоминая фразу из популярного советского фильма «колоссальное значение сегодня имеют брови», можно понять, что эта часть лица всегда имела большое значение для женщины. Нависшие брови делают взгляд понурым и сердитым, в то время как красивые и приподнятые изгибы придают лицу свежесть и молодость. В статье рассмотрим, как поднять брови с помощью ботокса, коррекции, упражнений и массажа.

Причины опускания

Опускание бровей может быть связано со многими причинами, поэтому людей часто беспокоит вопрос, можно ли поднять брови. Об этом – немного позже.

Рассмотрим самые распространенные причины опускания бровей:

• Возрастные изменения кожи, которые в первую очередь отражаются на зоне лба и бровей.
• Атрофия тканей или их гравитационные изменения.
• Генетическая предрасположенность.
• Избыточная эластичность соединительных тканей.
• Чрезмерное пребывание на солнце или другие вредные воздействия окружающей среды.
• Повреждения лицевого нерва, затрагивающего лобную ветвь.

Зачастую с возрастом изменения становятся более выраженными, доставляют человеку психоэмоциональный дискомфорт, снижают самооценку. Несмотря на то что нет определенных стандартов, касающихся бровей, люди предпочитают видеть их приподнятыми или на своем месте от рождения. Именно по этой причине женщины все чаще прибегают к услугам косметологов или пластических хирургов.

Коррекция, татуаж, биотатуаж

Чтобы приподнять брови, женщины прибегают к услугам косметологов и мастеров татуажа. Для этого профессионалы своего дела предлагают татуаж и коррекцию.

Последняя хоть и незначительно, но все же помогает приподнять линию роста бровей. В первую очередь необходимо выбрать наиболее подходящую форму бровей. Конечно, желательно проконсультироваться с мастером-бровистом, визажистом, изучить фотографии в Интернете или воспользоваться специальной компьютерной программой.

Перед коррекцией кожу вокруг глаз обезжиривают, а инструменты обрабатывают дезинфицирующим средством. Волоски удаляют с нижней части бровей, так они будут казаться немного выше. Если брови широкие, можно убрать несколько рядов волосков снизу или сверху по направлению от переносицы.

Если во время процедуры невозможно терпеть боль, стоит попробовать провести коррекцию воском. Это довольно быстро, менее болезненно, а результат сохраняется до одного месяца.

Также можно обратиться к специалисту и сделать обычный или биотатуаж. Первый способ доступнее, но брови при этом выглядят не очень естественно, второй отличается высокой стоимостью, однако результат будет радовать не один год.

Как правильно нарисовать карандашом и уложить?

Каждая женщина может самостоятельно приподнять брови в домашних условиях. Для этого потребуется лишь косметический карандаш. При правильном нанесении макияжа линия роста волос будет казаться выше, а взгляд – более открытым.

Чтобы визуально приподнять брови с помощью макияжа, нужен карандаш для бровей в тон волосков и бесцветный гель.

Техника выполнения:

1. Сначала необходимо сделать контур бровей. Первую линию очерчивают по верху брови от внутреннего края до наивысшей точки. Вторую – от верхней точки до внешнего кончика по нижней линии роста волос. В результате получается окантовка. Если контур слишком яркий, его нужно растушевать специальной кисточкой с угловым срезом. Просветы между волосками закрашивают и растушевывают.
2. Затем волоски, растущие вблизи переносицы, расчесывают по направлению вверх, среднюю часть – к виску, а кончик – вниз. Добавить объема бровям можно, если закрасить их центральную часть карандашом на тон темнее, при этом переход должен быть плавным.
3. Завершающий этап – фиксация формы бесцветным гелем.

Упражнение для бровей от Синтии Роуленд

Известный блогер Синтия Роуленд дает несколько рекомендаций относительно того, как поднять брови выше.

Добиться положительных результатов можно, воспользовавшись некоторыми техниками фэйсбилдинга. К одним из самых популярных относятся упражнения для бровей от Синтии Роуленд:

1. Мышцы лица расслабляют. На веки и область под бровями помещают три средних пальца рук, ладонями к лицу.
2. Подушечками пальцев начинают приподнимать брови вверх, заходя за пределы надбровной дуги.
3. Положение необходимо зафиксировать, глаза остаются открытыми.
4. Постепенно брови начинают толкать вниз, сопротивляясь движениям пальцев, которые продолжают удерживать брови за пределами надбровных дуг. Упражнение повторяют в течение 5 сек. Затем руки убирают от лица.
5. Далее необходимо сделать глубокий вдох носом и выдохнуть.
6. Упражнение необходимо повторить, при этом сопротивление пальцам продолжают в течение 10 сек. Спустя 5 сек глаза закрывают и фиксируют самое высокое положение, в котором находятся брови.
7. Руки убирают от лица, снова вдох и выдох. Упражнение повторяют с каждым разом на 5 сек дольше, до тех пор, пока на него не будет уходить по 30–35 сек.
8. Упражнение делают 6 дней в неделю по 1 разу в день. Положительная динамика наблюдается уже спустя 5–6 занятий.

Упражнение для бровей от Сента Марии Рунге

Еще одно эффективное упражнение, с помощью которого можно поднять брови, рекомендует Сента Мария Рунге – косметолог, которая посвятила жизнь фейсбилдингу и написала книгу «Подтяжка лица с помощью упражнений».

Вот ее советы:

1. Пальцы помещают под бровью и приподнимают вверх, выше надбровной дуги.
2. Зафиксировать положение на 5 сек. После этого взгляд поднимают вверх, пытаясь увидеть внешний кончик брови, удерживать положение 10 сек.
3. Придерживая брови, начинают медленно моргать 10 раз каждым глазом.
4. Затем с легким нажимом на брови закрывают глаза и сильно зажимают, считают до 10 и разжимают веки.
5. Мышцы лица расслабляют, буквально через пару занятий результат на лицо.

Упражнение для бровей «Чалма»

Данное упражнение возвращает утраченную с возрастом эластичность височным мышцам и лобным тканям, приподнимает брови, устраняет опущенность верхних век, разглаживает гусиные лапки и служит профилактикой их появления.

Поднять брови помогают упражнения, выполненные по следующей технике:

• Необходимо сесть или встать, важное условие – спина должна быть выпрямлена.
• Ладони необходимо положить на лоб, максимально близко к линии роста волос. Большими пальцами слегка обхватывают виски и верхнюю часть лба.
• Умерено надавливая, пульсирующими движениями ладоней оттягивают кожу по направлению к макушке и обратно. Таким образом растягивая мышцы.
• За одно занятие необходимо делать по 30 пульсирующих движений в каждую сторону.

Стоит отметить, что нельзя чрезмерно надавливать и смещать кожу. Движения должны быть медленными, чтобы не растягивать кожу и мышцы. Если руки устали, упражнение лучше прервать, немного отдохнуть и продолжить.

Ботокс и контурная пластика

Число женщин, которые хотят поднять брови ботоксом (фото до и после представлено в статье), ежегодно растет. На сегодняшний день эта процедура все более доступна для людей любого достатка. Введение ботулотоксина эффективно борется со спазмом мышц и подтягивает кожу лица.

Для быстрого поднятия бровей достаточно одной процедуры. Увидеть результат можно уже спустя несколько дней. После инъекций мышцы лица, ответственные за опускание бровей, расслабляются, а те, благодаря которым брови поднимаются, наоборот, начинают работать в усиленном режиме. Однако основной причиной, по которой люди прибегают к уколам ботокса, является желание разгладить морщины на лбу.

Безоперационная контурная пластика подразумевает использование гиалуроновой кислоты. Как известно, она содержится во многих тканях человека. Гиалурон не вызывает аллергической реакции и не провоцирует возникновение побочных эффектов.

Чтобы приподнять линию бровей, можно сделать инъекции филлеров с гиалуроновой кислотой в составе. Процедура довольно быстрая и не очень болезненная. Во время нее косметолог делает контур бровей более четким, кожа становится упругой и эластичной. В конце сеанса брови приподнимаются, взгляд становится открытым и ясным. В зависимости от используемого препарата, результат сохраняется от нескольких месяцев до двух лет.

Массаж

Также можно поднять брови с помощью массажа. Его рекомендовано проводить в сочетании с упражнениями.

Техника выполнения:

1. Перед тем как приступить к массажу, желательно подготовить кожу век. Для этого на глаза накладывают компрессы, смоченные в теплом травяном отваре.
2. На проблемный участок накладывают любой жирный крем для лица для легкого и безболезненного скольжения пальцев.
3. Во время массажа на кожу необходимо слегка надавливать.
4. Безымянными пальцами двигают от переносицы по росту волос к внешним уголкам глаз, возвращаясь в исходное положение по нижнему веку. Количество повторений – 20 раз.
5. По той же траектории выполняют похлопывающие движения подушечками пальцев. Количество повторений – 20 раз.
6. Мягкими щипками проходят по бровям вдоль линии роста волос. Количество повторений – 10 раз.
7. Для расслабления мышц ладони энергично растирают и теплыми прикладывают к закрытым векам.

С чем сочетать?

Быстро поднять брови можно, сочетая упражнения и массаж. Также косметологи дают некоторые рекомендации для эффективности:

• В первую очередь избавиться от нависших век помогает исключение факторов риска, в результате которых кожа теряет упругость. Это недосыпание, курение, злоупотребление алкоголем.
• Рекомендовано регулярное прикладывание холодных компрессов или протирание лица кубиком льда. В результате таких нехитрых процедур вырабатывается коллаген, кожа становится упругой.

• После 25 лет желательно обратиться к косметологу для подбора правильного профессионального ухода за кожей век и лица.
• Спать лучше на спине, во избежание преждевременного появления морщин и заломов кожи.
• Как минимум раз в неделю необходимо делать масляные маски для век.

Случается так, что человеку необходимо поднимать одну бровь вверх. В этом случае проблемной зоне необходимо уделить больше внимания – увеличить нагрузку и интенсивность упражнений.

Похожие статьи

Домашние тренировки

Велосипеды: лучшие производители, особенности конструкций. Как выбрать велосипед

Домашние тренировки

Как увеличить силу рук? Упражнения для рук в домашних условиях

Домашние тренировки

Кардиотренажеры для дома на все группы мышц: обзор лучших моделей, описание, характеристики, эффективность, фото и отзывы

Домашние тренировки

Как девочке накачать пресс: комплекс упражнений, техника выполнения, особенности, советы

Домашние тренировки

Как качать пресс в домашних условиях?

Домашние тренировки

Подвздошно-поясничная мышца: где находится, эффективные упражнения на ее растяжку

Как поднять брови и разгладить лоб: 3 упражнения для лица

В эпоху тотальной озабоченности как сохранить молодость кожи и предотвратить морщины женщины идут на разные меры – порой, радикальные, как та же пластическая хирургия, порой, менее болезненные — инъекционные, ну а некоторые и вовсе направляют все свои силы и бюджет на высококачественную косметику.

Но есть и другая категория женщин: они выбирают абсолютно другой способ омоложения и профилактики ранних морщин – фейсбилдинг или гимнастика для лица. Хотите попробовать на себе и убедиться в эффективности таких упражнений? Тогда читайте внимательно и применяйте на практике!

3 упражнения для зоны лба. Как разгладить лоб

Поднятие углов бровей

Зона: лоб

Эффективность. Упражнение предотвращает опущения углов бровей вниз.

Основные мышцы.

В упражнении работает переверическая область затылочно-лобной мышцы, которая оттягивает скальп вперед, поднимает брови и морщит кожу лба в горизонтальные складки.

Кол-во повторений.

Упражнение выполняется 30 повторений, на последний счет статическая задержка на несколько секунд.

Описание упражнения

1. Для того, чтобы выполнить упражнение, необходимо правильно зафиксировать мышцу. 1 вариант: когда вы ладони складываете домиком и фиксируете центральную часть лба. 2-й вариант: ладони укладываются на лоб. 3-й вариант: ладонями прижимаете центральную часть лба.

2. Поднимаем только углы бровей вверх и в стороны. Попробуйте в этом упражнении затягивать уши наверх. Тянитесь углом бровей вверх и в стороны, одновременно поднимая ухо. Попробуйте другой вариант фиксации.

3. Расслабьте лоб. Уберите руку. Чтобы снять напряжение в затылочно-лобной мышце – постучите пальцами по лбу. Это упражнение помогает разгладить лоб. Попробуйте!

Для мышцы гордецов

Зона: лоб

Эффективность.

Упражнение от горизонтальной морщины, складки на переносице. Помогает разгладить лоб.

Основные мышцы.

В упражнении работает мышца гордецов, которая морщит нос и оттягивает медиальную часть бровей вниз.

Кол-во повторений.

Упражнение выполняется 30 повторений, на последний счет статическая задержка на несколько секунд.

Описание упражнения

1. Разместите ладони треугольником, «домиком», оставляя небольшое пространство над переносицей, и старайтесь поднять только центральную часть лба, затем опустить. При поднятии вверх должно ощущаться напряжение от переносицы к центру лба.

2. Следите, чтобы во время упражнения горизонтальных складок на лбу и вертикальных морщин между бровями не было.

3. Расслабьте лоб. Уберите руку. Чтобы снять напряжение в затылочно-лобной мышце – постучите пальцами по лбу.

Поднятие бровей

Зона: лоб

Эффективность.

Упражнение от горизонтальных морщин на лбу, укрепляет положение линии бровей, помогает разгладить лоб.

Основные мышцы.

В Упражнении работает затылочно-лобная мышца, которая оттягивает скальп вперед, поднимает брови и морщит кожу лба в горизонтальные складки.

Кол-во повторений.

Упражнение выполняется 30 повторений, на последний счет статическая задержка на несколько секунд.

Описание упражнения

1. Чтобы выполнить упражнение правильно, необходимо зафиксировать мышцу. Для этого расположите обе руки на лбу. Пальцы должны быть в шахматном порядке. Плотно прижмите кожу над бровями. Подминайте брови вверх, пальцами оказывая сопротивление.

2. Повторите упражнение несколько раз в медленном темпе, чтобы почувствовать работу мышц. Затем упражнение нужно делать быстрее. Поднимайте брови наверх, опуская вниз.

3. Выполните упражнение 30 раз. На последний счёт сделайте статическую задержку на несколько секунд.

4. Расслабьте лоб. Уберите руку. Чтобы снять напряжение в затылочно-лобной мышце – постучите пальцами по лбу.

Поднимите брови дома — TattooStudio Brow Lift Stick

Благодаря палочке для подтяжки бровей Tattoo Studio

Эй, Бабелин, ищешь способ приподнять брови в домашних условиях? Откройте для себя палочку для подтяжки бровей от Maybelline New York, которая поможет вам в этом!

 

Идеально очерченные и приподнятые брови — это всегда ответ, если вы хотите более яркий и гармоничный внешний вид. Но у кого есть время или желание делать профессиональную подтяжку бровей каждый раз? Узнайте больше и узнайте, как пропустить салон для естественной подтяжки бровей — посмотрите дома с помощью нашего 1st Brow Lift в стике, Tattoo Studio Brow Lift Stick, который поднимает, окрашивает и моделирует брови все-в-одном!

ШАГ №1: ПОДНИМАЙТЕ БРОВИ ВВЕРХ, ВВЕРХ, ВВЕРХ!

Создайте полноту и симметрию, не говоря уже о быстрой подтяжке, просто приподняв брови. Используйте кисть-лифтер и уложите волосы вверх. Стик для поднятия бровей Tattoo Studio от Maybelline New York имеет уникальную кисть-лифтер, которая легко приподнимает и моделирует брови!

ШАГ № 2: НАКАЧИВАЙТЕ ОБЪЕМ

Добавление объема и определение бровей — отличный способ улучшить ваш внешний вид. Попробуйте использовать воск для бровей , чтобы заполнить арку (или немного выше арки), чтобы создать впечатление полноты. Стик для подтягивания бровей от Maybelline Tattoo Studio поставляется с восковым наконечником, который придает столь необходимый объем и четкость бровям с редкими на вид бровями с помощью стойкого к выцветанию и стойкого к смазыванию оттенка в четырех оттенках бровей (светлый, прозрачный, темно-коричневый и мягкий коричневый). для каждого типа бровей.

ШАГ № 3: НАЙДИТЕ СВОЮ ЛУЧШУЮ ФОРМУ

Оформление бровей — важный шаг к приподнятым бровям. Вы можете обрамить форму своих бровей, используя легкие штрихи формирователя бровей и наметить желаемую дугу бровей. Узнайте больше о том, как придать форму бровям.

С помощью стика для подтяжки бровей от Maybelline Tattoo Studio вы легко поднимите брови и избавитесь от хлопот в салоне!

СВЯТАЯ БРОВЬ! ЕЩЕ БОЛЬШЕ СОВЕТОВ:

ПОДТВЕРЖДАЮЩАЯ БАЗА ДЛЯ БРОВЕЙ

Добавьте легкое сияние, например, хайлайтер под аркой, чтобы добавить немного объема.

КОНСИЛЕР КАДР

Используйте матовый консилер с полным покрытием и обведите брови, чтобы обрамить и выделить брови, чтобы придать им более приподнятый вид.

МАГАЗИН ВСЕ

• Tattoo Studio Brow Lift® Stick Стойкий к выгоранию и смазыванию

  Блондинка

  Купить сейчас

• Tattoo Studio Brow Lift® Stick Стойкая к выцветанию и смазыванию

  Мягко-коричневый

  Купить сейчас

• Tattoo Studio Brow Lift® Stick Стойкий к выгоранию и смазыванию

  Темно-коричневый

  Купить сейчас

• Tattoo Studio Brow Lift® Stick Стойкий к выцветанию и смазыванию

  Прозрачный

  Купить сейчас

Безоперационная подтяжка бровей… Возможно ли это?

• Дата

  8 декабря 2022 г.

Помогите! Мои брови опущены

Вы когда-нибудь слегка приподнимали брови к линии роста волос и думали: «Вау, я выгляжу намного лучше!» С возрастом все портится, включая наши брови. Если вы замечаете, что выглядите немного более уставшим, чем обычно, когда смотрите в зеркало, вы не одиноки. В определенном возрасте, обычно в возрасте от 40 до 50 лет, вы заметите разницу в том, где ваши брови располагались раньше, а где сейчас. Называется «Обвисшая бровь».

В дополнение к тому, что ваши брови опустились или провисли, вы, вероятно, заметили еще несколько морщин на лбу и некоторую дряблость верхних век и линии бровей. Видите ли, наши брови, лоб и верхние веки связаны между собой, и когда они начинают опускаться, вы начинаете выглядеть усталым или выглядеть старше, чем вы себя чувствуете. Еще один признак опущенных бровей — это когда ваши брови начинают выглядеть плоскими, а не приподнятыми арками, которые у вас когда-то были. Технически, ваша линия бровей должна располагаться чуть выше орбиты или надбровной кости.

Какие у меня есть варианты?

Существует несколько способов борьбы со старением верхней части лица, включая инъекции, малоинвазивные процедуры, хирургические и нехирургические. Во-первых, с помощью пластической хирургии. Операция известна как подтяжка бровей или подтяжка лба и пользуется популярностью уже несколько десятилетий. Но теперь есть также безоперационных и менее инвазивных способов лечения проблем старения. Мы рассмотрим все ваши варианты, чтобы принять взвешенное решение о том, что подходит именно вам.

1. ХИРУРГИЧЕСКАЯ ПОДТЯЖКА БРОВЕЙ

Если вы хотите вернуть яркий, широко раскрытый взгляд молодости, уменьшить морщины на лбу и уменьшить расстояние между глазами, вам может подойти хирургическая подтяжка бровей. . Существует несколько техник проведения процедуры. Ваш пластический хирург может использовать разрезы разного размера и разное расположение разрезов в зависимости от вашего возраста и анатомии вашего лица.

Несмотря на то, что каждый год успешно выполняются тысячи операций по подтяжке бровей, операция подходит не всем, и многие люди чувствуют, что у них нет времени на восстановление. Если вы принимаете решение о хирургическом вмешательстве, вы должны знать о потенциальных рисках. По данным Американского общества пластической хирургии, некоторые из возможных осложнений со здоровьем после операции по подтяжке бровей включают:

• Риск анестезии
• Кровотечение
• Выпадение волос вокруг разрезов
• Приподнятая линия роста волос
• Лицевая асимметрия
• Повреждение лицевого нерва со слабостью или параличом
• Инфекция
• Плохое заживление ран
• Возможность ревизионной операции
• Неблагоприятное рубцевание

 

Время восстановления после подтяжки бровей составляет 1-2 недели. В зависимости от типа вашей работы, вы можете вернуться уже через 1 неделю. В течение 2 недель после операции следует избегать тяжелых физических нагрузок.

2. БЕЗХИРУРГИЧЕСКАЯ ПОДТЯЖКА БРОВЕЙ

Другим вариантом восстановления положения бровей и уменьшения морщин является безоперационная процедура подтяжки бровей с использованием новейшей ультразвуковой технологии. В прошлом ультразвуковые процедуры были болезненными и давали минимальные результаты. Но благодаря новейшей ультразвуковой технологии, одобренной Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов, Sofwave может оживить кожу без хирургического вмешательства и кожных наполнителей.

Sofwave выполняется в кабинете врача с использованием местного обезболивающего крема и занимает всего от 30 до 45 минут. любые заботы. В клинических исследованиях внешний вид 88% пациентов был отмечен как «улучшение» или «значительное улучшение» через 12 недель после всего лишь одного сеанса лечения.

Вот как работает этот процесс… Устройство Sofwave нагревает средние кожные ткани на нужной глубине и температуре, чтобы омолодить волокна коллагена и улучшить общий вид стареющей кожи. Эта стимуляция коллагена представляет собой безоперационную подтяжку бровей. В дополнение к омоложению верхней части лица, он также используется для нижней части лица и шеи. И самое главное, он безопасен для всех типов и цветов кожи.

 

Одним из мировых экспертов в области неинвазивного омоложения является доктор Джейсон Познер, сертифицированный пластический хирург из Бока-Ратон, Флорида. Он говорит, что сегодня пациенты ищут результатов от одного лечения, и это то, что может предложить Sofwave.

Д-р Джейсон Познер

Познер говорит: «Технология Sofwave отличается от более ранних версий ультразвукового лечения, когда многие пациенты жаловались на связанную с этим боль, а некоторые пациенты, около 20 процентов, сказали, что не видят существенной разницы в их кожа».

Sofwave быстрее, мягче, и вы обычно можете увидеть желаемые результаты уже после нескольких процедур.

3. МИНИМАЛЬНО ИНВАЗИВНАЯ Подтяжка нитями

Подтяжка нитями бровей считается минимально инвазивной процедурой, с ее помощью можно подтянуть обвисшую кожу бровей и разгладить морщины, а также приподнять их, придав им более молодой вид. Как следует из названия, врачи вводят под кожу маленькую иглу и растворимую нить, продевают ее и прикрепляют в незаметном месте, например, на линии роста волос. У некоторых нитей есть крошечные зазубрины, которые зацепляются за ткань, позволяя нити «подтягивать» форму подлежащих тканей.

По мере того, как нити рассасываются примерно через шесть месяцев, они создают новый коллаген в этой области. Процедура относительно быстрая и не слишком болезненная. Однако эта процедура носит временный характер, и вам, скорее всего, потребуются дополнительные процедуры. Нити могут вызвать некоторую болезненность, кровоподтеки, отек и сморщивание кожи, но большинство людей могут вернуться к своей естественной деятельности в течение недели.

Какое лечение подходит именно вам?

На вопрос большинство людей ответят, что предпочли бы нехирургический способ подтяжки бровей, если это возможно. Они заняты, они не хотят тратить время на восстановление и хотят вернуться к своей повседневной жизни раньше, чем позже.