Как ускорить рост бороды: основные рекомендации

Несколько веков назад считалось, что борода символизирует мужественность и уверенность. Сейчас она стала предметом личного стиля. Помогает мужчинам скрыть шрамы, следы от ожогов или другие дефекты, которые можно сразу заметить. Принимая решение отрастить бороду, достаточно большое количество представителей сильного пола сталкиваются с такой проблемой, как нарушение роста волос в данной области. Существует много простых рекомендаций, которые помогают сделать бороду красивой за непродолжительный период времени.

Мужская щетина и как ускорить ее рост

Все знают, что волосы у мужчин начинают расти тогда, когда они достигают полового созревания. Темп увеличения в объеме зависит в основном от наследственности. То есть, если у отца медленно росла щетина, не стоит надеяться, что у сына этот процесс будет проходить быстро.

На сегодняшний день существует ряд рекомендаций как ускорить рост бороды:

• сбалансированный рацион;
• сон;
• правильный уход за кожей;
• эмоциональное состояние;
• изучение гормональной системы;
• уход за отрастающей щетиной.

Соблюдая все эти рекомендации, можно отрастить густые волосы на подбородке в домашних условиях. Необходимо только следовать четкому распорядку дня и правильно подобрать средства, помогающие мужчине ускорить данный процесс.

Состояние организма зависит от того, что человек кушает каждый день. Плохой рацион и недостаточное употребление воды не сможет сохранять работу всех систем в теле человека на высоком уровне. Если не хватает каких-либо витаминов, то это обязательно отразиться на организме.

Необходимо пересмотреть свое питание. Кератин – это компонент, позволяющий расти щетине на лице. Он находится в продуктах, содержащих белок. В аптеке можно купить специальные витамины с микроэлементами для восполнения дефицита.

Сон – верный помощник по восстановлению энергии после трудового дня. За это время клетки организма регенерируются и ускоряется рост волос. От недосыпания данный процесс может затормозиться, и качество щетины станет хуже в несколько раз.

Постоянный уход за кожей лица поможет поддержать ее в чистом и здоровом состоянии. Не стоит думать, что такие процедуры исключительно только для женщин. Сейчас существует огромное количество мужской косметики.

Необходимо делать следующее:

• Открывать поры с помощью паровой бани. Это для того, чтобы косметические средства лучше очищали и давали хороший результат.
• Отшелушивать кожу с помощью средств для пилинга. Они удаляют омертвевшие клетки и предотвращают врастание волос.
• Увлажнять лицо. Такие средства будут поддерживать здоровье кожи и волосяных фолликул.

Можно воспользоваться лечебными дополнительными средствами, которые улучшат кровообращение и простимулирует рост волос, или сходить на косметические процедуры. Если беспокоят красные пятна на щеках или подбородке, то по утрам следует приготовить отвар из таких трав, как ромашка, мята, чистотел.

Из-за стресса могут появится проблемы со здоровьем. Такое состояние способно сделать волосы более слабыми, замедлить их рост, и они начнут ломаться. Вот поэтому нужно контролировать свое эмоциональное состояние. В расслаблении поможет йога, дыхательная гимнастика и медитация. Не забывайте проводить время со своим близким, а также уделять внимание себе. Такой досуг положительно влияет на здоровье человека.

Тестостерон отвечает за рост щетины на лице мужчины. Высокий уровень гормона поможет быстрее появиться бороде. Повысить его можно с помощью физических нагрузок, здорового сна, отказ от табака и пива. В последнем продукте находится большое количество фитогормона, который по структуре похож с женским.

Уровень тестостерона можно узнать после сдачи определенных анализов. Препараты для его повышения принимаются только по назначению врача, так как неподходящее лекарство или дозировка может нанести вред всему организму. Парням нужно знать, что с возрастом уровень гормона растет. Возможно, следует подождать, и борода начнет сама расти с той скоростью, о которой Вы мечтали.

Даже после того, как появится густая, роскошная борода на лице – не стоит забывать ухаживать за ней.

Старайтесь регулярно посещать барбершопы. Там можно придать новую форму бороды и получить дополнительный уход.

Мужская борода: метод проращивания и заполнение пробелов

Существует мнение, что сбривание стимулирует рост щетины на лице. Если этот ритуал выполняется ежедневно, то рост волос не будет ускоряться постоянно. Следует сделать паузу на 3 недели, а потом два дня хорошо бриться. Затем нужно снова начать отращивать бороду. За этот промежуток времени можно увидеть, что количество волос увеличилось и они ускорили свой темп роста. Такой способ называется методом проращивания. Результат от процедуры маленький, но вот сам волос станет более жестким.

У некоторых мужчин волосы увеличиваются в объеме быстро, но несимметрично. Поэтому для устранение данной проблемы были придуманы специальные косметические средства, помогающие сделать визуально волосяной покров гуще. Они продаются в виде спрея, в котором имеются кератиновые волокна или пудра, подходящая под цвет волос. Обязательно средство необходимо убирать на ночь, а утром при желании распылять снова. Имеется еще одна проблема – это неправильно подобранный цвет и отсутствие навыков нанесения спрея.

Борода и процедура по пересадке волос

Перепробовав и устав от домашних и магазинных продукций, рекомендаций по уходу и отращиванию волос, мужчины оставляют это занятие на половине пути. Ведь не каждый готов долго ждать результата и прикладывать для этого много усилий. В основном все хотят получить его за пару дней. В современной медицине есть быстрый и надежный способ.  Для этого пересаживают собственные волосы, которые берут с затылочного участка головы.

Процедура не причиняет большой боли, не оставляет следов, по сравнению от других устаревших методик. Специалисты создают натуральный волосяной покров. За один сеанс пересаживают около 3 000 фолликул, которые приживаются при правильном уходе и дают крепкую растительность на мужском лице. Здоровый образ жизни поможет новым волосам сохранять свой эстетичный вид.   

Как отрастить бороду: советы и рекомендации

Растительность на лице мужчины входила в моду и снова становилась дурным тоном и признаком «деревенщины» множество раз. В Древней Греции борода мужчины была признаком его зрелости и гражданской состоятельности.

А вот в Риме наоборот, культурному человеку принято было бриться – борода была признаком варварства. Уже прошло три-четыре года, как мы вошли в полосу возрождения моды на бороду. Началось всё со звёзд киноэкрана, а теперь отрастить украшение на лице хотят даже юные подростки. Как же сделать этот процесс наиболее продуктивным?

Пара слов о генетической предрасположенности

Существует довольно обширный пласт информации, согласно которой рост волос на лице зависит от генетической предрасположенности.

То есть если тебе дано отрастить бороду – тебе достаточно выбросить бритвенный набор, и уже через несколько месяцев ты будешь ломать голову над тем, как бы проредить заросли на подбородке и скулах. Ну а если с генетическим кодом не сложилось – делай что хочешь, а борода всё равно не вырастет.

Отчасти это верно. Есть расовые и этнические группы, у которых оволосение по вторичным половым признакам выражено не слишком ярко.

Однако полностью безнадёжным рост бороды делают только серьёзные диагнозы и нарушения гормонального фона, когда помочь может лишь пересадка волос из других мест. В других случаях рост бороды можно оптимизировать, для чего есть много прямых и косвенных способов.

Гигиена – ключ к нормальному росту

Принято считать, что мужчины не особо следят за собой и имеют одно полотенце для лица, тела и головы. Чтобы борода росла хорошо, её нельзя запускать. Хотя это скорее косвенное влияние, чем прямое, пренебрегать гигиеной нельзя.

Дело в том, что отмершие частички кожи, грязь, кожное сало затрудняют рост волос. Чистота является отличным фоном для активного выращивания бороды. Следите за собой регулярно:

• Мойте бороду с мягким шампунем, гелем или мылом.
• После мытья ополаскивайте растительность на лице прохладной водой.
• Делайте это минимум дважды в день, а летом и после тяжёлой и пыльной работы даже чаще.

При подборе моющего средства нужно проследить, чтобы оно не сушило кожу, в противном случае, процесс роста бороды будет приносить неудобство, а частички отшелушившейся кожи портить вид.

Сколько времени требуется для отращивания бороды ?

В среднем волосы на бороде отрастают на сантиметр в месяц.

Для полного отрастания бороды требуется от двух до четырех месяцев.

Исследования показывают, что в среднем борода вырастает до 90 см в длину, если ее не подстригать.

В целом, борода никогда не вырастет длиннее, чем за шесть лет непрерывного роста.

Питаемся правильно

Мы – это то, что мы едим. И рост бороды довольно сильно зависит от рациона.

Даже когда густая растительность покрывает ваши щёки и подбородок за неделю, качество волосяного покрова из-за вредных блюд в меню может довольно сильно страдать.

Что уж говорить о тех случаях, когда борода и так растёт медленно. Тогда стоит уделить здоровой пище особое внимание:

• Употребляйте продукты, содержащие растительный и животный белок. Ведь волосы по большей части состоят из коллагена. Если в организме белковый дефицит, то имеющиеся белки будут потрачены на более важные дела, на окладистую бороду явно не хватит.
• Нежирное мясо (говядина, телятина, индейка, курица) – лучший источник белков. Также он содержится в нежирном твороге и яйцах.
• Из растительных продуктов белковые рекордсмены – бобовые. Но они тяжелы для пищеварения, поэтому употребляйте их умеренно, отдавая предпочтению чечевице и нуту перед соей и горохом.
• Жиры тоже важны – они делают волосы эластичными и приятными на ощупь, предотвращают ломкость. Жиры могут легко дать избыточную массу тела, поэтому лучше сосредоточиться на натуральных растительных маслах – оливковом, льняном, кунжутном.
• Исключите вредные продукты. Сахар в чистом виде должен уйти из рациона. Единственной формой сладкого должны стать сухофрукты. Углеводы рекомендуется получать не из мучного, макарон и картофеля, а из овощей и грубых каш.

Витамины – наше всё

Не секрет, что витамины и микроэлементы имеют решающее воздействие на здоровье организма. В том числе – и на рост бороды. Для внешности брутального мачо (или творчески настроенного индивидуалиста) потребуются:

Витамин А (ретинол) – один из базовых компонентов, необходимых для роста ногтей и волос, а также для здоровья кожных покровов. Без него кожа сохнет и шелушится, особенно под волосяным покровом. Содержится в моркови, тыкве, печени, и в особенности в рыбе.

Витамин E – женщины с длинными волосами знают в нём толк – вспомни рекламу шампуня с витамином E. Всё из-за его способности делать волосы густыми, пышными и шелковистыми, устранять ломкость и отсутствие блеска. Орехи, миндаль и фисташки – твои друзья в этом вопросе.

Витамины группы B – имеют огромное значение для волос вообще, а для бороды тем более. Они отвечают за обменные процессы в организме, поэтому если какого-то витамина не хватает, волосяной покров страдает в первую очередь. Например, B3 и B5 способствуют улучшению кровообращения, что позитивно сказывается на росте волос.

А витамин B6 важен, если у тебя перхоть (Если она есть, скорее всего, тот же эффект будет и на бороде). Биотин (B7) – вообще вещество для волос номер один: с ним они становятся более толстыми, плотными, здоровыми. Получить все эти полезные вещества можно, питаясь разнообразно и правильно.

Витамины в продуктах содержатся в очень умеренных дозах, а нужные продукты питания есть под рукой не всегда. Можно употреблять витамины и в форме таблеток – вещества там такие же самые. На любимом женщинами сайте iHerb можно найти неплохие витаминные комплексы. Тебе нужны те, которые называются «Skin, nails & hair».

Спорт – поможет не только с волосами

Занятия спортом вообще способствуют оздоровлению организма. Твои волосы это показатель общего состояния, а у человека с высокой физической активностью у этого показателя всё в порядке. Регулярные занятия способствуют:

• Росту мужского гормона тестостерона – именно он делает наши плечи широкими, а бороду – пышной и быстрорастущей. Заметил, что большинство бородачей неплохо накачаны? Это оттого, что они не дают себе спуску в зале.
• Лучшему кровообращению. Ты же не зря ел витамины? Но их мало съесть – они должны всосаться в кровь и поступить в органы и ткани – а здесь спорт выступает как ускоритель полезного действия.

Relax, man!

Волнуешься по поводу надбавки к зарплате?

Переживаешь по поводу нового порученного проекта? Трясёшься над прибылью от бизнеса.

Это вредно не только для желудка (заработаешь гастрит или язву), но и для бороды.

В состоянии стресса рост волос угнетается. Поэтому если решил стать настоящим мужиком – будь им не только снаружи, но и внутри.

Расслабься и не переживай. Ведь твоё волнение не решит проблем – их решат только правильные действия. Для укрепления спокойствия займись йогой, медитацией, сходи к психологу или пересмотри свои взгляды на жизнь.

Сильный стресс может спровоцировать выпадение волос, а ты ведь хочешь, чтобы их было больше, а не меньше.

Сладких снов

Если ты систематически пренебрегаешь сном, не пеняй на бороду, что она плохо растёт. Она старается. Но от недосыпания все системы организма снова же страдают. Тут и обмен веществ, и общий упадок сил. И многое другое.

Организм решает, что сон для тебя важнее, чем борода. Дай ему почувствовать, что это не так. Уделяй этому времени хотя бы семь часов. Если с утра рано на работу, старайся лечь пораньше.

Помни, что всяческие авралы ты очень часто создаёшь сам, когда не умеешь распределить своё время с умом. Грамотно планируй занятость, и не за счёт сна.

Держи голову в холоде! И не только её

• Рост волосяного покрова способствует сохранению тепла. Есть подозрение, что во время ледникового периода наши предки были более волосаты, чтобы выжить.
• К тому же, вспомни о знаменитых бородачах, когда весь мир гладко брился: это всё как на подбор путешественники и суровые геологи. Вспомни северных викингов. Короче, закаляйся.

Обливайся холодной водой, делай холодные компрессы, спи с открытым окном, укрывшись простынёй. Только постепенно.

Правильная техника отращивания

• Первое правило хорошей бороды с нуля: терпение и ещё раз терпение. Борода быстро не вырастет. Поэтому нужно смириться и ждать около двух месяцев, пока волосяной покров отрастёт настолько, чтобы с ним имело смысл что-то делать.
• В процесс роста борода не у всех выглядит привлекательно. Одни участки зарастают быстро, а в других местах образуются «проплешины». На самом деле волос там тоже растут, просто происходит это медленнее.

Всё, что ты можешь сделать – это аккуратно маленькими ножницами подрезать волоски, которые растут быстрее всех и выбиваются из общей массы. Но не делай этого раньше месяца.

То, что рост волос можно ускорить предварительным частым бритьём – не более, чем миф. Волосы станут жёстче, но расти быстрее не будут. Так что не стоит браться за станок по два раза в день, мечтая о пышной бороде.

После того, как необходимая масса волос на лице получена, можно приступить к стайлингу, то есть выбрать форму облагородить «облачко» на подбородке.

Хотя бы первый раз стоит пойти к хорошему брадобрею, коих сейчас в достатке в крупных городах. Потом, если захочешь, приобретёшь базовый набор средств ухода за своим достоянием.

Оптимизирующие составы

Иногда нужно чуть-чуть помочь природе и облегчить себе жизнь. Это можно сделать с помощью натуральных масок и составов, которые стоит наносить на бороду и кожу под ней.

Репейное масло. Самое простое и дешёвое, но обладающее признанным эффектом. Ускоряет рост, питает кожу, предотвращает сухость. Несколько капель масла нужно аккуратно нанести, распределив по бороде втирающими движениями.

Эвкалиптовое масло. Немного раздражает кожу, но заставляет клетки быстрее регенерировать. Твоя борода будет выглядеть здоровой и блестящей.

Масло амлы + горчичное зерно. Только не нужно намазывать на бороду пищевую горчицу из баночки. Купи нормальные семена, растолки их (можно смолоть на кофемолке) и смешай с амловым маслом. Нанеся, походи с этим на бороде какое-то время, только не показывайся людям. Уход за бородой – дело интимное. Твои волосяные луковицы скажут спасибо.

Корица и лайм. Ещё один стимулятор роста. Можешь взять молотую корицу, если совсем туго с колониальными товарами, но лучше, конечно, самому измельчить ароматные палочки, выдавив на это сок лайма. Смотри, чтоб не брызнуло в глаза.

Имбирный бальзам. Неоднозначное средство – может вызвать жжение и зуд. Некоторые считают, что на раздражающий эффект волосяные фолликулы отвечают бурным ростом. Если есть желание, проверь на практике.

Химия в помощь

Если не помогает смена образа жизни и натуральные препараты, придётся обратиться к «тяжёлой артиллерии» – искусственно синтезированным химическим средствам. При отсутствии аллергии на компоненты большинство из них безопасны.

Миноксидил. Разрабатывался от язвы желудка, а стал известен как средство от облысения. Препарат сначала провоцирует выпадение «плохих» волос, после чего переводит фолликулы из состояния телогена в анаген. Говоря языком простых смертных, «оживляет» те луковицы, которые до этого лишь делали вид, что принимают участие в росте волос.

Финастерид – стимулирует выработку мужских гормонов, которые начинают влиять на рост бороды. Выпускается в таблетках, принимается внутрь. Перед покупкой не поленитесь изучить инструкцию и проконсультироваться с врачом.

Много бород, хороших и разных – под этим девизом наслаждайся собой, повышая себе настроение. Но помни – не человек красит бороду, а борода человека. Растительность на лице не должна сделать из тебя самовлюблённого эгоиста.

«Всё в меру» – говорили греки, знающие толк в бородах. Пусть борода будет лишь внешним элементом твоей богатой и мужественной личности.

Видео о том, как отрастить бороду в домашних условиях

Популярные мифы об отращивании бороды

Миф №1: От бритья борода отрастает быстрее
Реальность: Бритье бороды приводит лишь к избавлению от бороды. Нет никаких научных доказательств того, что бритье заставляет волосы отрастать быстрее или гуще. Только время и генетика делают это.

Миф №2: Масла для роста бороды работают
Реальность: Масла, сыворотки и таблетки для роста бороды не подтверждены наукой и являются эквивалентом таблеток для повышения мужской силы. Не становитесь их жертвой. Однако существуют витамины, такие как биотин, которые помогут улучшить здоровье волос, но они не изменят ваши генетические способности.

Миф №3: Борода – это слишком жарко для лета
Реальность: Борода помогает блокировать ультрафиолетовые лучи на вашем лице и отводит пот, создавая охлаждающий поток воздуха.

Миф №4: Борода чешется
Реальность: Это нормально, когда борода немного чешется на ранних стадиях роста, но это быстро проходит. Борода в целом не чешется, а зуд больше указывает на проблемы с уходом.

FAQ

Все ли могут отрастить бороду?

Возможно, вы думаете, что каждый мужчина может отрастить бороду, но это неправда. Здесь играют роль несколько факторов, включая низкий уровень тестостерона и генетику. Другие могут быть не в состоянии отрастить бороду из-за неправильного ухода и заботы о волосах на лице.

Как начать отращивать бороду?

Прежде чем начать отращивать бороду, необходимо иметь представление о том, какого образа вы хотите добиться. При выборе желаемого стиля следует помнить о форме лица и о том, какой образ будет его дополнять. Затем наберитесь терпения: волосы на лице у каждого мужчины растут с разной скоростью, и в зависимости от длины вашей бороды может пройти много времени, прежде чем вы сможете добиться желаемого образа. На отращивание полной бороды может уйти от двух до четырех месяцев.

Работают ли масла для бороды?

Масло для бороды не содержит волшебной формулы, способной сделать вашу бороду густой за один день, оно предназначено для увлажнения кожи, смягчения волос и стимулирования их роста. Существует множество различных марок и формул, из которых можно выбрать то, которое будет стимулировать рост здоровой и густой бороды.

Какие продукты способствуют росту бороды?

Ваши волосы не смогут расти, если вы не будете питаться здоровой, сбалансированной пищей, богатой витаминами и питательными веществами. К продуктам, способствующим росту бороды, относятся нежирный белок, железо, цельное зерно и продукты с высоким содержанием цинка. Рост волос стимулируют витамины В5, С, ЕЕ, биотин, инозитол и ниацин.

Как отрастить бороду

Ах, отрастить бороду. Это то, о чем задумывался почти каждый парень. Некоторые, ну, они уже пошли на это. Вы даже можете идентифицировать их. (Это борода; борода — это подарок.) Но если вы какое-то время застряли на этапе размышлений или просто начали отращивать волосы на лице по прихоти — или, давайте будем реальными, если реальность карантина подтолкнул вас в пространство, где вы просто говорите: «Черт возьми, давай разомнемся» — вы, вероятно, ищете небольшое руководство. Ну, вот где я вхожу.

Почему ты должен мне доверять? У меня есть борода, например. У меня была какая-то версия этого более десяти лет, за исключением одного действительно ужасного Movember в 2010 году, когда я объединился с кучей коллег и неохотно побрился начисто, прежде чем отрастить усы. (Когда я вернулся от цирюльника, устроившего ту роковую стрижку, моя тогдашняя девушка, а ныне жена, в ужасе отшатнулись и тут же — и в некоторой панике — спросили меня, когда вернется борода.)

Но не надо. не доверяйте мне просто потому, что у меня есть борода — вы должны доверять мне, потому что у меня нет одной из тех простых бород, которые идут с типом растительности на лице, которая создает настоящую 5-часовую тень после бритья ранним утром. У меня есть пятна здесь или там и несколько вялые фолликулы, и я проделал чертову работу , чтобы вырастить эту штуку. По дороге я тоже кое-чему научился. Сейчас я передам их вам. Итак, хотите ли вы стать настоящим викингом или просто хотите немного потрепать своего создателя денег, вот как это сделать.

Знайте, с какими волосами на лице вы имеете дело

Дональд Гловер, бородач.

Getty Images

Первое, что вы должны учитывать, отращивая бороду, это то, какой растительностью на лице вы наделены. Это немного неоднородно? Действительно пятнистый? Настолько полный, что трудно провести по нему бритвой? Где то посередине? К черту то, что вы слышали: все эти типы растительности на лице могут превратиться в бороду! (Вот почему все они — благословение.) Однако к каждому типу требуется свой подход. Если у вас более неоднородная борода, вы можете выбрать более короткую прическу, которая создает атмосферу наплевательского отношения. Если у вас есть серьезное полное покрытие, вы должны быть готовы к необходимому обслуживанию. Все дело в установлении ожиданий.

Отрастите бороду, подходящую для вашей формы лица

Вы также захотите взглянуть на форму своего лица. Круглее, чем запись? Длинный и худой? Как и в случае с типами волос, на каждом лице может быть борода. И действительно, вы можете выбрать любую форму бороды, которую захотите, хотя я бы не стал советовать ее, если только вы не пытаетесь создать какую-то новизну. Хотя правила ухода за собой стали более открытыми, чем когда-либо, это по-прежнему выдерживает критику: в качестве общего руководства ваша цель будет заключаться в том, чтобы ваше лицо выглядело как можно более овальным. Если у вас квадратное или круглое лицо, это означает увеличение длины и подравнивание по бокам. Если у вас продолговатое или прямоугольное лицо, вам нужно сделать его короче и заполнить щеки.

Триммер для бороды Braun BT7040

Купить на Amazon

Расческа для большой бороды Scotch Porter Kent

11 долларов в Scotch Porter

Безопасная бритва для скоса

50 долларов в Bevel 900 03

Бритва с подогревом Gillette Labs

200 долларов США в The Art of Shaving

Отрасти бороду на два месяца — как минимум

Итак, вы обдумали все элементы, которые здесь играют роль. Вы знаете, что это не то, что следует воспринимать легкомысленно. Теперь пришло время сидеть сложа руки и ждать. Отращивание бороды требует времени, а у вас сейчас много времени, не так ли? Позволь этому расти.

Подпишитесь на журнал Esquire

Подпишитесь на журнал Esquire

Один год всего за 15 долларов

Кредит: Доминик Миллер

Главное, что вы не можете сдаться. Должно быть, вы дошли до точки, когда ваше лицо начинает чесаться и чесаться — бальзам или масло помогут смягчить и увлажнить кожу, чтобы облегчить это — и вы почувствуете себя отшельником, который давно не спускался с горы. И тогда вы должны протолкнуть его . Слишком многие парни сдаются слишком рано либо потому, что не могут вынести (относительно незначительный) дискомфорт, либо теряют веру в то, что смогут отрастить бороду своей мечты. Не будь одним из тех парней. Нацельтесь на два месяца роста и убедитесь, что вы достигнете своей цели.

Теперь есть те, кто будет призывать вас держаться подальше от триммера в течение тех двух месяцев, пока ваша борода не зарастет. Я не из их числа. Некоторым людям может понадобиться весь этот период времени, чтобы увидеть, какие участки могут быть заполнены небольшим дополнительным ростом, волосы у некоторых парней растут быстрее или полнее, чем у других, и т. д. Ответ не является универсальным. Но — и это очень важно — единственное место, где вы должны подстригать, — это щеки и бакенбарды. Так что, если ваше лицо начинает выглядеть искусственно круглым, используйте триммер. Начинайте долго, дольше, чем, по вашему мнению, вам нужно, затем очень медленно спускайтесь вниз. Не опускайтесь ниже скулы и оставьте остальную часть бороды нетронутой. Другими словами: действуйте с особой осторожностью.

Определите линию шеи и скул бороды

Джастин Теру, бородач.

Getty Images

Помните: борода требует ухода. Он должен выглядеть преднамеренно , по крайней мере, если вы хотите, чтобы он выглядел наилучшим образом. А это значит, что никаких волосатых щек — просто нарисуйте очень пологий изгиб от внутреннего края бакенбардов (прямо вокруг середины уха) до края усов в уголке рта и сбрейте над ним — и никакой бороды. Некоторым парням повезло с растительностью на лице, которая не доходит до их груди, и им может сойти с рук естественный вырез (особенно с более короткой бородой), но каждому, кто выращивает бороду, не мешало бы понять и определить, где заканчивается их борода и начинается шея.

Для этого используются разные методы. Некоторые люди выступают за то, чтобы нарисовать букву «U» от уха до уха, с его нижней частью над вашим адамовым яблоком (иногда на дюйм), а затем выбрить ниже этого. Другие, в том числе и я, считают, что лучше всего начать брить ниже, прямо с кадыка, а затем подстроиться вверх, проверяя себя в профиль. Вы поймете, что закончили, когда нижняя часть вашего подбородка — подумайте о линии, которая образуется, когда вы смотрите вниз — совпадет с нижней частью вашей бороды. Это процесс, да. Но как только это будет сделано, вам просто нужно поддерживать.

Масло для бороды The Veddas

15 долларов на theveddas.com

Средство для мытья бороды Jack Black

19 долларов на Amazon

Гель для бритья Gillette Pure

14 долларов на Walmart 90 003

Вы также можете сузить вырез до остальной части бороды. . Это также процесс, в котором вы опускаете обычную длину насадки триммера для бороды наполовину, затем подравниваете вверх примерно на дюйм в бороде, немного отклоняя триммер наружу в конце, чтобы избежать жесткой остановки. между длинными и короткими волосками. Затем вы можете сделать то же самое, но с длиной гарды, которая снова короче наполовину, и только на полдюйма в бороду. Ум еще не затуманился? Зайдите на YouTube и найдите «выцветание бороды».

Придайте форму бороде и используйте подходящие средства для ее ухода

Леброн Джеймс, бородач.

Getty Images

Поздравляем! Вы установили основные параметры вашей бороды. Но вы еще не закончили. Есть еще много вещей, которые нужно учитывать. Во-первых, и особенно когда вы его отращиваете, вам нужно, чтобы он был как можно более чистым и неколючим. Это означает мытье с шампунем для бороды и использование масла или бальзама, чтобы добавить питательные вещества и смягчить ваши усы (вы также можете использовать кондиционер).

После этого обязательна регулярная обрезка. (Нужна дополнительная информация о том, как правильно придать форму бороде? Вот она.) Делайте это каждые пару недель и начните с расчесывания против роста волос, чтобы все волосы на бороде встали дыбом. Затем вы можете отрезать любые участки или отдельные волоски, которые росли быстрее, чем остальная часть вашей бороды, и, если вы находитесь на стадии отрастания, помочь привести бороду в ее идеальную форму. Слово мудрому: усы имеют свойство отрастать еще быстрее. Еженедельно проверяйте свою прическу и обязательно подстригайте все волоски, которые свисают над верхней губой. И регулярно пользуйтесь и маслом, и бальзамом, и шампунем, и кондиционером! Они так же необходимы, как и прежде.

Вот оно. Теперь ты бородатый. Продолжайте хорошую работу.

Джейсон Момоа, бородач.

Getty Images

Джонатан Эванс

Джонатан Эванс — директор по стилю Esquire, который занимается модой, уходом за собой, аксессуарами и, конечно же, кроссовками. Он живет в Бруклине с женой и сыном. Вы можете следить за ним на @MrJonathanEvans в Twitter и Instagram.

Как отрастить бороду — Beard & Blade

Как отрастить бороду — Beard & Blade Поиск

• Поиск

• Авторизоваться
• Зарегистрироваться

0 Корзина

Добавлено в корзину

У вас есть товары в вашей корзине

У вас есть 1 товар в вашей корзине

Итого

Оформить заказ Продолжить покупки

Меню блога

Автор: Александр · 28 октября, 2020

Время прочтения: 3 минуты

Большинство мужчин хотя бы раз в жизни задумываются о том, чтобы отрастить бороду. Некоторые мужчины готовы попробовать, в то время как другие мужчины предпочитают минималистичный, чисто выбритый вид. Если вы все же решили отрастить бороду, помогите ей выглядеть лучше, следуя простой процедуре ухода.

К сожалению, не существует пошагового метода, как отрастить идеальную бороду для вашего лица. Итак, в этой статье мы расскажем вам, что следует учитывать при попытке отрастить бороду.

Краткие советы

Главное терпение

Борода не растет за одну ночь

Определите форму своего лица

Различные стили лучше подходят для определенных форм лица

Используйте масло для бороды или бальзам для бороды

Кондиционирует волосы по мере их роста

Содержите бороду в чистоте

Ежедневно используйте качественное средство для мытья бороды или шампунь

Определите форму своего лица

Внимательно посмотрите на себя в зеркало. Какова форма вашего лица – овальная, круглая или продолговатая? Знание формы своего лица поможет определить, какая борода подойдет вам больше всего. Общее эмпирическое правило для бороды состоит в том, чтобы помочь придать лицу больше баланса, придавая ему в целом овальную форму.

Например, если ваша форма лица уже имеет продолговатую форму от природы, вы не хотите отращивать длинную бороду, которая еще больше подчеркивает эту длину. Вместо этого короткая борода с более широкими сторонами уравновесит все это. С другой стороны, если у вас круглое лицо, длинная борода отлично подойдет, так как сделает ваше лицо более вытянутым.

Главное терпение

Как и любой рост волос, рост бороды требует времени. Много времени. Вам просто нужно продолжать в том же духе, и в конечном итоге ваша борода будет медленно расти. Дайте ему хотя бы два месяца, чтобы увидеть заметные изменения. Кроме того, не брейте то, что уже есть, в надежде, что во второй раз оно отрастет быстрее — это развенчанный миф!

Определите контур шеи и щек бороды

По мере того, как ваша борода станет длиннее и гуще, вам нужно решить, где вы хотите, чтобы борода заканчивалась, особенно в области шеи и щек. Четко очерченные линии бороды помогают создать более аккуратный вид и отделяют целеустремленную бороду от забывания побриться! При бритье рассмотрите возможность использования желеобразного геля для бритья, который становится прозрачным, чтобы вы могли сохранять более четкие линии.

Определить вырез горловины немного сложнее, но с этим можно справиться. Поднимите подбородок, чтобы растянуть шею, затем положите два пальца чуть выше кадыка. Верхняя часть ваших пальцев — это место, где должен заканчиваться вырез бороды, а все волосы ниже должны быть сбриты.

Стрижка по мере роста

При отращивании бороды беспорядочность и неуправляемость со временем становятся проблемой. Стрижка не только делает бороду аккуратной, но и помогает определить стиль вашей бороды, давая вам более четкое представление о том, подходит ли она вашему лицу. Чтобы стрижка была как можно проще, убедитесь, что волосы на бороде позаботились о них с помощью шампуня для бороды, и обязательно прочитайте наше руководство, чтобы получить дополнительные полезные советы.

В продаже

Триммер для бороды Braun BT5260 Браун

$119.00 149,95 долларов США

Очищающее средство для волос и тела для бороды и лезвий, мята, 100 г Борода и лезвие

$12,99

Средство для мытья бороды Beard & Blade Минте 200 мл Борода и клинок

$22,99

Используйте кондиционирующие масла для бороды или бальзамы для бороды

Масла для бороды и бальзамы для бороды содержат широкий спектр увлажняющих ингредиентов, которые предотвращают зуд, сухость бороды и появление перхоти. Выделите немного времени в течение дня, чтобы вмассировать эти продукты в усы и в кожу.

Масло для бороды Beard & Blade Cedar Valley 30 мл Борода и лезвие

24,9 доллара США9

Beard & Blade Масло для бороды Табак с ванилью 30мл Борода и лезвие

$24,99

Расчешите

Если вы отращиваете длинную бороду, это особенно важно.