советы трихологов и лучшие средства по уходу

Сыворотки, маски, пилинги и скрабы — мы привыкли к многообразию средств для лица. Но теперь бьюти-бренды предлагают специализированные продукты для кожи головы. Нужно ли их использовать, если все в порядке? Как не запутаться и выбрать подходящие? И помогут ли они справиться с выпадением волос, перхотью и другими проблемами? Расспросили экспертов.

Теги:

груминг

Тренду под сложным названием «скинификация» (или по-английски scinification) уже несколько лет. Он подразумевает многоэтапный и прицельный уход за кожей головы. Эксперты призывают заботиться о ней так же тщательно, как и о коже лица, то есть очищать, увлажнять и защищать. И на фоне того, что после ковида многие столкнулись с выпадением и ухудшением качества волос, тренд пошел в массы. Правда, подобрать правильный уход для скальпа бывает не так просто. Так что вооружаемся советами экспертов. 

Как состояние кожи головы влияет на волосы? 

О коже волосистой части головы большинство вспоминает, только если она начинает зудеть или шелушиться. Однако даже если она не напоминает о себе, от ее состояния многое зависит. 

«Если в организм поступает достаточно витаминов, микроэлементов и других необходимых веществ, а микроциркуляция крови в коже головы не нарушена, то корни волос (фолликулы) хорошо насыщаются питательными веществами и продуцируют волоски на уровне своего генетического максимума (три-четыре из одного фолликула), а значит, волосы становятся гуще, — объясняет Елена Мадунц, косметолог, тренинг-менеджер бренда Botavikos. — От питания корней зависит и то, насколько сам волос будет гладким и прочным. Вот почему важно правильно ухаживать за кожей головы и следить за изменением ее состояния». 

То есть одного шампуня и кондиционера уже недостаточно? 

Достаточно, если у вас нет проблем с волосами, а кожа головы не напоминает о себе. Однако даже в этом случае лучше регулярно использовать шампунь для глубокого очищения. Такие есть у многих брендов. Дело в том, что на коже головы скапливаются остатки стайлинг-средств, пыли из воздуха мегаполисов и собственного кожного жира. Если не очищать от всего этого «богатства», микроциркуляция нарушается, а волосы получают меньше питательных веществ. И вот — привет, перхоть! 

«Жирная кожа головы нуждается в ежедневном мытье шампунем с хорошей промывающей способностью, а нормальную можно мыть  раз в несколько дней, — говорит Анастасия Сидорова, член союза трихологов России, блогер и создатель косметического бренда SID SYSTEMS. — Также существует чувствительный тип кожи головы, который бывает непросто диагностировать. Для него нужно выбирать средства с мягкой промывающей способностью».

«Также для нормальной кожи головы после 35 лет рекомендуется делать скраб или пилинг один-два раза в неделю в комплексе с укрепляющими лосьонами для поддержания здоровья волос и объема», — добавляет Мария Невская, врач-трихолог, дерматолог, приглашенный эксперт экобренда натуральной косметики SmoRodina. А вот если у вас сухая или чувствительная кожа головы, понадобятся соответствующие маски и сыворотки. К тому же вам адресованы бережные очищающие шампуни с мягкой промывающей способностью.  

Использование скрабов и пилингов для скальпа многим в новинку, однако в профилактике и лечении перхоти или себорейного дерматита эти средства доказали свою эффективность. 

Как выбрать пилинг для кожи головы и правильно его использовать? 

«Хорошо зарекомендовали себя пилинги и скрабы с натуральными компонентами в составе — фруктовыми кислотами, растительными энзимами, обработанными косточками орехов, — говорит Елена Мадунц. — Они мягко отшелушивают омертвевшие клетки, укрепляет волосяные луковицы, борются с излишней жирностью или сухостью волос». Использовать их совсем несложно, надо только найти время на процедуру. Пилинг наносят после мытья на чистую кожу головы по проборам. Далее нужно помассировать ее пару минут и оставить средство на время, указанное в инструкции, а потом тщательно смыть с шампунем. 

Как определить тип волос и кожи головы в домашних условиях? 

Трихологи давно разработали нехитрый тест. Вам понадобятся три салфетки и три минуты. Делать его надо через день-два после мытья головы. 

Первую салфетку прикладываем к корням и держим одну минуту. Второй медленно двигаем по волосам сверху вниз, не касаясь кожи головы. Третьей салфеткой на десять секунд зажимаем кончики. Если на всех трех салфетках остались жирные следы, то у вас жирные волосы и кожа головы. Если на первой салфетке остались жирные следы, а на двух других нет, значит, у вас склонная к жирности кожа головы и нормальные волосы. Если на первой салфетке вы видите частички кожи, у вас сухая кожа. Если на третьей салфетке остались волоски, значит, кончики хрупкие и секутся. 

Самые распространенные ошибки в уходе за кожей головы

«Во-первых, это редкое мытье головы, — говорит Анастасия Сидорова, эксперт по волосам, блогер и создатель косметического бренда SID SYSTEMS. — Бытует миф, что чем реже моешь голову, тем лучше для волос. Будто можно приучить их пачкаться меньше. Однако ежедневно на скальп выделяется сальный секрет, который важно удалять. Ведь на коже головы обитают грибки —  малассезия. В норме они живут в небольшом количестве и нас не беспокоят. Когда баланс нарушается и сала становится слишком много, количество грибков возрастает и повышается риск перхоти или себорейного дерматита. Обычно он проявляется в форме зуда, шелушения, воспаления кожи головы».

Item 1 of 13

1 / 13

Другая распространенная проблема — неправильно подобранное средство или его неверное использование. Не ленитесь изучить инструкцию, чтобы понять, подходит ли вам тот или иной продукт и куда его нужно наносить: только на пряди или на кожу головы. 

Также эксперты советуют не ложиться спать с мокрой головой. Признавайтесь, все так делают хоть иногда? Анабель Кингсли, трихолог марки Philip Kingsley, предупреждает, что бактерии, в норме населяющие и кожу головы, и подушку, во влажной среде размножаются значительно быстрее. А это прямой путь к перхоти и другим проблемам. Кроме того, влажные волосы легче ломаются и повреждаются. 

Нужно ли защищать кожу головы от солнца?

«На коже головы, так же как и на лице и теле, в ответ на УФ-излучение могут появляться новообразования кожи — доброкачественные и злокачественные, — предупреждает Мария Невская. — Особенно если у вас редкие волосы или широкий пробор. Поэтому летом лучше носить головные уборы и использовать фотозащитные средства для волос. Да, такие тоже существуют». 

Может ли уход за кожей головы справиться с выпадением волос?

Это зависит от причины выпадения волос. Если они начали сыпаться после болезни, на фоне приема определенных лекарств или авитаминоза, то локальные средства — тоники и сыворотки — могут только немного улучшить ситуацию. Надо идти к трихологу, сдавать анализы, искать и устранять первопричину. 

Если же волосы начали выпадать на фоне себорейного дерматита, грамотный уход может помочь. «В этом случае важно в первую очередь начать правильно очищать кожу головы, — говорит Анастасия Сидорова. — А во вторую, использовать средства с компонентами, которые стимулируют рост, снижают выпадение, а также снимают воспаление».

Как правильно ухаживать за кожей головы?

В ассортименте косметических магазинов появляется все больше продуктов для ухода за кожей головы — от привычных шампуней глубокого очищения до специальных пилингов и масел. Вместе с менеджером по маркетингу подразделения косметического сырья BASF Екатериной Русиновой разбираемся в тонкостях этого ухода и новых ингредиентах.

Кожа головы отличается от кожи тела?

Кожа — самый большой орган на теле человека, причем, в зависимости от участка тела, она разная. Например, ладони и ступни покрыты так называемой толстой кожей, в которой нет волосяных луковиц и сальных желез. В то же время практически все остальные части тела покрыты тонкой кожей, которая содержит волосяные луковицы, сальные и потовые железы.

Структура кожи головы практически не отличается от структуры на других участках тела. Она так же состоит из сальных желез и волосяных луковиц, а последние формируют прочный, сплошной мягкий внешний слой. Разница лишь в том, что плотность волосяных фолликулов и степень производства кожного сала на голове выше, чем на других участках.

Благодаря нервным окончаниям, кровеносным и лимфатическим сосудам кожа функционально связана с внутренними органами и отражает их состояние — как хорошее, так и плохое. Та же логика прослеживается и в состоянии волос, на которое непосредственно влияет здоровье кожи головы. 

Как ухаживать за кожей головы?

Клетки кожи головы обновляются несколько быстрее, чем на других участках тела, однако на скорость и тип обновления могут негативно влиять воспалительные процессы. В идеале омертвевшие клетки кожи осыпаются в виде мелких чешуек. Но если шелушение слишком сильное, мертвые клетки слипаются, образуя перхоть.

Мягкие эксфолиирующие средства могут способствовать более быстрому обновлению клеток кожи.

Раз в неделю можно использовать скрабы для кожи головы, энзимные пилинги или продукты на основе АНА- и BHA-кислот.

В частности, пилинги с салициловой кислотой помогают в уходе за кожей головы, склонной к перхоти. Нет ничего страшного в использовании на коже головы пилингов для лица, так как цель этих средств одна — стимулирование процесса обновления клеток. 

Скрабы могут навредить?

К минусам некоторых скрабов можно отнести сами эксфолиирующие частицы. Если они неоднородной формы или имеют острые концы (как, например, необработанные измельченные абрикосовые косточки), то могут поранить кожу. Также использование скрабов может только усугубить ситуацию, если кожа раздражена, чувствуется зуд и стянутость. К тому же особое внимание уделяется сырью, из которого производятся эксфолианты. Например, гранулы из полиэтилена запрещены в Европе, так как они не разлагаются в природе.В качестве альтернативы подразделение косметического сырья концерна BASF разработало биоразлагаемый продукт Cegesoft® Peel: его частицы имеет гладкую сферическую форму, поэтому он подходит для использования даже в средствах для чувствительной кожи.

Как привычки влияют на кожу головы?

Уход за волосами, безусловно, отражается на состоянии кожи головы. Например, частое мытье волос может привести к повышению чувствительности скальпа и повышенной выработке себума (кожного жира — Прим. ред.). Так называемый build-up-эффект, который означает накопление стайлинговых полимеров и силиконов на волосах, способствует потере объема волоса, а также перекрывает воздух коже головы, что сказывается на микробиоме скальпа.

Как защитить микробиом кожи головы?

На коже головы присутствуют различные бактерии, которые живут в гармонии с клетками кожи. Под воздействием окружающей среды и косметики хрупкость этого баланса нарушается. Современные косметические средства по уходу за кожей головы в основном содержат компоненты, направленные на противогрибковое действие (антиперхотные средства), а сам микробиом пока рассматривается довольно редко. Однако именно он играет важную в здоровье кожи головы. 

Еще одна разработка BASF — ингредиент на основе аминокислоты Scalposine® — позволит косметическим производителям сместить акцент в уходе за кожей головы именно на заботу о микробиоме. Аминокислота служит продуктом питания для полезных микроорганизмов на коже головы, а также замедляет действие фермента, стимулирующего выработку себума.

Если кожа головы не беспокоит, стоит ли все равно озаботится специальным уходом?

Кожа головы, как и кожа на лице, требует базового ухода, даже если ничем не беспокоит. Основой этого ухода является очищение, то есть мытье головы шампунем. Частота его использования и состав — это личные предпочтения каждого. Важно понимать, что корректную и эффективную программу по уходу может составить только трихолог (врач, который занимается заболеваниями волос и кожи головы — Прим. ред.) после комплексного обследования. Что касается увлажнения кожи головы, то лучшее средство здесь — ее естественная гидролипидная мантия, которая препятствует испарению влаги и защищает от внешнего воздействия. Поэтому, если нет заметных признаков сухости кожи, чрезмерно усердствовать над ее увлажнением не стоит.

расскажите друзьям

теги

кожа головыуход за волосами

Как ухаживать за кожей головы (и почему это так важно!)

Легко пренебречь тем, чего не видно, поэтому многие из нас забывают заботиться о коже головы. Однако отсутствие ухода за кожей головы может привести к состояниям, которые в конечном итоге потребуют нашего внимания, и нам придется решать проблемы, которых можно было бы легко избежать. От сухости и зуда до раздражения и страшной перхоти — всех этих состояний можно избежать, если мы каждую неделю уделяем всего несколько минут уходу за кожей головы.

«Здоровые волосы начинаются со здоровой кожи головы».

– Rossano Ferretti

По мнению революционной команды экспертов по волосам Rossano Ferretti, уход за кожей головы важен независимо от типа волос. Как и кожа на вашем лице, кожа на голове стареет и меняется. «Здоровые волосы и здоровая кожа головы могут измениться за одну ночь», — соглашается команда. Решение для лечения или предотвращения заболеваний кожи головы заключается в том, чтобы знать, как правильно ухаживать за кожей головы, а затем придерживаться режима — и именно поэтому мы создали этот Руководство по правильному уходу за кожей головы . И снова команда RF здесь, чтобы помочь вам сохранить волосы bellissimo !

Но сначала –

Как определить, здорова ли у вас кожа головы (или нет)?

«Ваша кожа головы неустанно работает, стимулируя рост волос и регулируя выработку кожного сала», — говорит команда RF. «Уход за кожей головы не предназначен для тех, кто страдает от перхоти или зуда — он подходит для всех».

Достаточно сказать, что чем здоровее ваша кожа головы, тем здоровее будут ваши волосы. Если у вас есть цели для ваших волос, то тщательный уход за кожей головы — это 9. 0005 должен несмотря на текущее состояние кожи на голове.

Но знание того, в каком состоянии находится ваша кожа головы, безусловно, поможет вам определить наилучший режим ухода за кожей головы.

Здоровая кожа головы не содержит:

• Сухость
• Раздражение
• Покраснение
• Инфекция
• Хлопья
• Сжигание
• Чрезмерное количество масла
• Солнечный урон
• Чрезмерное выпадение волос

Если вы столкнулись с чем-либо из вышеперечисленного, то простая корректировка вашего режима ухода за волосами может иметь решающее значение. *Экстремальные состояния или симптомы должны лечиться у квалифицированного дерматолога.

Как ухаживать за кожей головы?

Команда RF собралась, чтобы составить список лучших методов ухода за кожей головы, которые, как доказано, помогают этому типу кожи (и волосам) процветать!

Посмотрим, что они посоветуют:

1. Реже мойте голову.
   Частое мытье волос шампунем может удалить натуральные масла (кожное сало), которые вырабатывает кожа головы. Это может сделать ее сухой и уязвимой для раздражения, но также может побудить кожу головы вырабатывать больше масел для восстановления потерянной влаги — в результате волосы становятся жирными и тусклыми. Если в настоящее время вы моете голову ежедневно или через день, попробуйте изменить свой распорядок так, чтобы вместо этого мыть голову 2–3 раза в неделю, чтобы избежать чрезмерного мытья.
2. Стимулируйте кожу головы. Регулярно массируйте кожу головы, чтобы стимулировать кровообращение. Чем лучше у вас кровообращение, тем лучше растут ваши волосы. Вся эта здоровая кровь, омывающая кожу головы, также поможет залечить любую поврежденную кожу и будет питать ее в целом.
3. Используйте щадящие средства по уходу за волосами. Избегайте продуктов для волос, содержащих сульфаты и агрессивные химикаты. Сульфаты смывают натуральные масла с волос, а некоторые химические вещества могут сжечь слои кожи. Rossano Ferretti Parma предлагает восхитительный ассортимент шампуней без сульфатов, которые очищают и смягчают волосы, не удаляя весь кожный жир с кожи головы.
4. Используйте средство для ухода за волосами и кожей головы, разработанное специально для ухода за кожей головы. Средства для ухода за кожей головы сложно достать. Однако, когда вы найдете волшебную формулу, крепко держитесь за нее! Профессиональное лечение кожи головы может помочь отшелушивать, лечить и восстанавливать баланс кожи головы, оставляя ее в наилучшем состоянии!

Коротко: как ухаживать за сухой кожей головы по сравнению с жирной?

И сухая, и жирная кожа головы может стать причиной проблем с волосами.

Для сухой кожи головы и волос команда RF рекомендует процедуру ухода за волосами, которая включает мытье волос мягким увлажняющим шампунем или скрабом для кожи головы с последующим нанесением глубоко увлажняющего кондиционера или маски для волос.

Наша команда считает, что для жирных волос главное не поддаваться желанию использовать осветляющие шампуни. Вместо этого мойте голову мягким шампунем без сульфатов в один день, а на следующий день используйте мягкий отшелушивающий скраб для кожи головы (наша роскошная формула включает в себя порошок косточек оливы, мяту перечную и мандарин).

Представляем скраб для кожи головы Prodigio – незаменим для ухода за кожей головы!

Очищающий скраб для кожи головы Prodigio был тщательно разработан для ухода за кожей головы. В нем используются такие ингредиенты, как перечная мята, олива и мандарин, которые улучшают состояние кожи головы. Его можно использовать еженедельно или два раза в неделю, чтобы глубоко очистить, освежить и успокоить кожу головы, одновременно питая клетки кожи, очищая поры и способствуя росту блестящих и здоровых волос.

 

Определение, преимущества здоровой кожи головы, способы ее лечения

Многие из нас воспринимают здоровье кожи головы как должное и не уделяют ей особого внимания. Вместо этого, когда мы выбираем шампунь, кондиционер и средства для волос, мы, как правило, сосредотачиваемся на том, какую пользу они принесут нашим волосам.

Но для тех, у кого проблемы с кожей головы, все по-другому. Многих постоянное чувство необходимости почесать может отвлекать, хлопья перхоти, падающие на одежду, могут смущать, а обнаружение шишек может вызывать тревогу.

Научившись ухаживать за кожей головы, вы улучшите ее здоровье, подадите душевное спокойствие и, возможно, даже повысите уверенность в себе.

По словам доктора Сануси Умара, медицинского директора и дерматолога клиники Dr. U Hair & Skin, здоровая кожа головы не имеет:

• зуда
• покраснения
• шелушения
• раздражения
• боли
• прыщи
• кисты
• солнечные повреждения
• чрезмерное выпадение волос

«Удары, струпья и покраснение сигнализируют о воспалении, — объясняет доктор Шарлин Сент-Сурин-Лорд, сертифицированный дерматолог из Вашингтона, округ Колумбия. — Если не лечить, это может привести к выпадению волос, которое может стать необратимым».

Здоровье кожи головы определяет здоровье ваших волос. «Ваш скальп похож на землю на ферме. Плохая почва напрямую повлияет на благополучие растущих в ней растений», — говорит Умар. «Точно так же все, что может вызвать воспаление кожи головы, может нанести вред существованию и благополучию волос».

Наша кожа головы содержит около 100 000 фолликулов, по данным Американской академии дерматологической ассоциации. Подобно семени, из которого прорастает дерево, каждый фолликул содержит один растущий волос. Фолликулы также производят кожное сало или масло, которое помогает увлажнять кожу головы и защищает кожу от инфекций.

Волосяной фолликул проникает глубоко в кожу головы и имеет собственный микробиом. Кожа головы также имеет микробиом. Нарушение баланса микробиома кожи головы связано с перхотью, себорейным дерматитом (состоянием, вызывающим перхоть и шелушащиеся пятна) и атопическим дерматитом (экземой).

Проблемы с кожей головы, такие как перхоть, себорейный дерматит, атопический дерматит и псориаз, связаны с грубыми волосами, их ломкостью и уменьшением блеска волос. Кроме того, плохое здоровье кожи головы, связанное с этими состояниями, также может привести к преждевременному выпадению волос.

Несколько простых изменений в режиме ухода за волосами могут иметь большое значение для здоровья кожи головы. Иногда это так же просто, как быть более осторожным во время мытья головы или только время от времени выпрямлять волны. Если ни один из следующих вариантов не помогает, обратитесь за советом к дерматологу.

Используйте мягкие средства по уходу за волосами

Избегайте продуктов, содержащих сульфаты, спирты или ароматизаторы, которые могут помочь улучшить здоровье кожи головы. «Сульфаты смывают натуральные масла с ваших волос и удаляют омертвевшие клетки кожи, что делает кожу головы сухой и склонной к раздражению», — объясняет Умар.

«А поскольку ваша кожа и кожа головы уже чувствительны, использование продуктов, содержащих спирт и ароматизаторы, вытягивает влагу из ваших волос. Это приведет к тому, что ваши волосы станут вьющимися, сухими и поврежденными, что приведет к воспалению, которое оставит вас с сухой, зудящей и раздраженной кожей головы».

Кроме того, избегайте любых средств по уходу за волосами, содержащих агрессивные химикаты, и средств для ухода за волосами, таких как красители и отбеливатели. Это может привести к повреждению волосяного стержня и кожи головы.

Аккуратно используйте шампунь

Вместо того, чтобы тереть кожу головы при мытье волос шампунем, помассируйте их. «Это улучшит кровообращение и предотвратит появление ссадин на коже головы», — говорит Сент-Сурин-Лорд.

Мойте реже

Естественно думать, что для того, чтобы избежать жирности волос, нужно чаще мыть локоны. Однако это может иметь неприятные последствия. Слишком частое мытье волос шампунем удаляет натуральные масла. В свою очередь, ваша кожа головы может производить больше масла, чтобы сохранить ее увлажненной, в результате чего волосы выглядят жирными, говорит Умар.

«Тем, кто уже борется с сухостью или зудом кожи головы, будет полезно увеличить время между мытьем головы, чтобы сбалансировать выработку кожного сала», — добавляет он. Как правило, Умар рекомендует мыть волосы не более трех-четырех раз в неделю.

Попробуйте добавку омега-3

Хотя научных доказательств недостаточно, многие считают, что прием добавки с рыбьим жиром способствует росту волос и предотвращает их выпадение.

В исследовании 2015 года женщины с самовосприятием истончения волос принимали добавку с рыбьим жиром (также содержащую другие питательные вещества) или плацебо. Те, кто принимал рыбий жир за 90 дней сообщили об увеличении роста и силы волос.

В другом исследовании, проведенном в 2015 году, женщины с облысением по женскому типу, принимавшие добавки, содержащие омега-3, омега-6 и антиоксиданты в течение 6 месяцев, продемонстрировали увеличение густоты волос и уменьшение их выпадения.

«Омега-3 и рыбий жир питают волосы, стимулируя кровообращение в коже головы. Они также уменьшают воспаление, которое может быть связано с выпадением волос», — говорит Умар. Поговорите со своим врачом, чтобы убедиться, что добавка подходит вам, и помочь вам найти лучшую.

Ешьте больше антиоксидантов

Окислительный стресс возникает, когда количество вредных свободных радикалов в организме превышает количество полезных антиоксидантов. Окислительный стресс может не только привести к таким заболеваниям, как диабет, болезни сердца и рак, но также считается, что он влияет на здоровье кожи головы и вызывает выпадение волос.

Лучшими источниками антиоксидантов являются фрукты и овощи.

Старайтесь есть разнообразные продукты, чтобы получить широкий спектр природных антиоксидантов. Каждый из них имеет разные преимущества, и эти преимущества распространяются не только на ваши волосы.

Попробуйте пробиотики

«Прием пробиотиков может помочь улучшить здоровье кишечника и сбалансировать микробиом кишечника», — говорит Сент-Сурин-Лорд. А поскольку здоровье нашего кишечника связано со здоровьем нашей кожи, а наша кожа головы — это кожа, прием пробиотиков может улучшить микробиом кожи, а также способствовать здоровью кожи головы, говорит она.

Она рекомендует пробиотик, содержащий не менее двух штаммов бактерий, таких как Lactobacillus и Bifidobacterium . Лактобациллы реутери , в частности, было показано, что он способствует утолщению шерсти у мышей.

Используйте скраб для кожи головы

Как и скраб для лица, скраб для кожи головы — это способ отшелушивания кожи головы. Скрабы содержат физические или химические эксфолианты и помогают удалить лишние клетки кожи, кожный жир и перхоть, а также могут расширять кровеносные сосуды под кожей, потенциально стимулируя рост волос. (Кроме того, они просто расслабляют и помогают снять стресс.)

Вы можете сделать скраб для кожи головы своими руками из обычных ингредиентов или купить отшелушивающие средства в магазинах или в Интернете.

Наш скальп часто дает нам знать, если что-то не так. К общим симптомам нездоровой кожи головы относятся:

• зуд
• жжение
• бугорки на коже головы
• сильная жирность
• сильная перхоть
• выпадение волос

9 0002 Если вы заметили что-либо из вышеперечисленного и проблема беспокоит вас, см. дерматолог. «Возможно, причиной проблемы является продукт для волос, который вы используете, или лекарство, которое вы принимаете», — говорит Умар. «Дерматолог может определить, какие действия предпринять».

Если ваши волосы постоянно выпадают в больших количествах, это может быть серьезной проблемой со здоровьем, которую может помочь решить ваш дерматолог или поставщик медицинских услуг, добавляет он.

Здоровая кожа головы — залог здоровых волос, поэтому важно уделять внимание коже головы. Если вы заметили зуд, покраснение, шелушение, раздражение, боль или сильное выпадение волос, и эти симптомы вас беспокоят, обратитесь к дерматологу.