8 оттенков, о которых женщине после 40 лучше забыть, ведь они беспощадно старят

Когда тебе исполняется 40, всё немного меняется. Статус «женщина за 40» тянет за собой множество разных запретов, а также новых возможностей. Это касается причесок, гардероба и жизни в целом. Но сегодня мы поговорим о том, какие цвета в одежде дамам после 40 подходят, а какие будут старить.

Как бы то ни было, но 40 — это не повод отказываться от яркой одежды, нужно просто правильно подобрать оттенок. И редакция «Так Просто!» расскажет, как это сделать.

Оттенки одежды

Самое важное правило для гардероба зрелых дам — одежда не должна тебя старить. Именно в этом случает от цвета зависит многое. Некоторые цвета неудачно оттеняют кожу, подчеркивая все недостатки, а некоторые выглядят слишком уж вызывающе для зрелой дамы. Давай разберемся, какие же оттенки этим грешат.

Ярко-розовый
Этот не тот цвет, который украсит зрелую женщину. Он смотрится вызывающе и даже слегка пошло. На девочке розовая одежда будет выглядеть вполне гармонично, но на женщине рискует превратиться в клоунский наряд. Так что остерегайся ярко-розовых вещей, позволительна разве что одна деталь во всём наряде.

Вместо кричащего розового можно добавить в гардероб чуть более нежные оттенки. Хорошо будут смотреться бледно-розовый и лиловый. А если хочется чего-то действительно яркого, то стоить вспомнить об оттенках красного. Как раз алые цвета идеально подходят женщинам после 40.

Фиолетовый
Это тот оттенок, что ворует цвет лица. Если ты обладательница бледной кожи, фиолетовый наряд только подчеркнет это, сделав кожу даже слегка болезненной. К тому же этот цвет старит. Если ты очень сильно любишь этот цвет, позволительно выбирать комплекты с темно-фиолетовым низом и светлым верхом.

На замену темно-фиолетовому приходит нежный лавандовый цвет. Менее яркий, более нежный и пастельный.

Болотный зеленый цвет
Оттенок, который превращает сияющую кожу в нездоровую. Да и тебя он делает мрачнее и старит. Платья и целые наряды такого цвета станут не самым удачным вариантом. Однако, если разбавить образ вещами светлого цвета, болотный будет смотреться вполне стильно.

Вместо темно-зеленого лучше обратить внимание на одежду мятного цвета. Светлые оттенки зеленого освежат образ и сделают тебя моложе.

Оранжевый
Ярко-оранжевый цвет плохо сочетается с гардеробом зрелой женщины. Он выглядит вызывающе и показывает, что ты натура импульсивная. Всё же кислотные цвета лучше оставить подросткам. Для платья этот цвет не подойдет, зато он хорош для аксессуаров и сумок.

Лучше выбрать нежный персиковый цвет. А если ты рыжеволосая красотка, тогда смело надевай наряд медного оттенка.

Коричневый
Наверное, самый неудачный цвет для образа. Он старит, даже если тебе 20. Цвет говорит о каком-то унынии и тоске и явно не создан для того, чтобы молодить. Его можно добавить в образ, но весь наряд коричневым делать не стоит.

Вместо темно-коричневого лучше выбрать цвет кофе с молоком или даже еще более светлые его оттенки. Они будут выглядеть аристократично и стильно.

Серый
Он сам по себе блеклый и скучный. То, что тебе 40, не обязывает тебя кутаться в серые однотонные тряпки. Он делает женщину бесцветной и незаметной, скрывая даже самые явные достоинства.

Серый можно использовать в гардеробе, но совсем немного и в комбинации с другими цветами.

Черный

Подожди злиться и говорить, что всё не так. Никто не говорит убрать черный из гардероба вовсе, ведь он базовый и без него никуда. Но total black точно не твой вариант. Черный добавляет возраста, без особых усилий ты получаешь плюс 5 лет к своему возрасту. К тому же такой наряд может создать впечатление, что у тебя депрессия.

Конечно же, носить черный можно и даже нужно, но только в сочетании с яркими цветами. И не забывай о классике: сочетании белого с черным.

Белый
Этот цвет подчеркивает все несовершенства, которые только возможно: пигментацию, синюшность, мелкие морщины. С возрастом кожа может приобретать желтоватый оттенок, а абсолютно белый цвет только усугубит проблему.

Альтернативой послужат любые оттенки белого, которые будут чуть темнее твоих зубов. Цвет слоновой кости, жемчужный — эти оттенки будут хорошо смотреться. Удачным будет сочетание с яркими вещами. И не бойся экспериментировать с принтами, иногда они способны спасти любой цвет.

Как видишь, всё достаточно просто, нужно только избегать тех оттенков, которые откровенно старят. Ты ведь прекрасно знаешь, что один образ может сделать тебя неотразимой, а другой — превратить в старуху. И многое в этом случае зависит от правильного сочетания цветов. Так что экспериментируй, создавай блестящие образы и будь неотразимой!

А какие цвета ты обычно используешь в гардеробе? Расскажи в комментариях и поделись с нами своими самыми яркими и необычными образами!

• Поделиться на Facebook

published on cemicvet. ru according to the materials takprosto.cc

Мой мир

Facebook

Вконтакте

Twitter

Одноклассники

5 основных цветов одежды, которые визуально старят женщину

А вы знаете 5 цветов одежды которые старят женщин и даже молоденьких девушек?Выбирая одежду стоит обращать внимание не только на современный стильный фасон, но и на ее цвет. Подобрав одежду неудачного цвета вы прибавите себе минимум 5 лет.

Особенно это заметно на женщинах после 40.

Многие из них теряются при выборе цветовой гаммы. Одни считают что еще молоды и продолжают носить яркие блестящие наряды, выглядят при этом чересчур вульгарно.

Другие считают, что достигли статусного возраста и кроме нарядов черного цвета не могут себе позволить никакой другой.

Ошибаются и те и другие. Рассмотрим 5 цветов одежды, которые придают возраст.

Фиолетовый

Темно-фиолетовый цвет очень старит, а обладательницам белой кожи сделает ее болезненного вида.

Если же это ваш самый любимый цвет, то используйте его для низа. А для верха подойдет нежно-лавандовый оттенок.

Зеленый

Избегайте одежды из болотно-зеленого тона. Вы же не собираетесь “покрываться” тиной? Этот оттенок заметно старит и придает лицу неприятный глинистый оттенок.

Или используйте его в сочетании со светлыми цветами. Лучше подберите одежду с нежно-зеленым или мятным тоном. 

Оранжевый

Не подходит для зрелой женщины. Слишком вызывающий. Его лучше использовать в украшениях и аксессуарах.

Более приемлем нежно-персиковый цвет. Для рыжеволосых красавиц-медный цвет.

 

Коричневый

Старит всех, даже молоденьких двадцатилетних девчонок. Что уж говорить о зрелых дамах.

Вспомните героиню фильма “Служебный роман”! Строгий коричневый костюм прибавил ей хороших лет 10.

Использовать его можно. Желательно оттенок кофе с молоком или более нежный. Такие цвета будут смотреться аристократично и всегда актуально. 

Серый

Не зря существует выражение:”Серая мышь”. Этот цвет делает Вас совершенно незаметной, скрывая все достоинства фигуры. Использовать его можно, но лишь добавляя к комплектам гардероба.

 

Отдельно хочется упомянуть о черном.Не зря его выбрали для траурной одежды. Он довольно мрачный и прибавляет лет. Но он является базовым цветов, поэтому носить его нужно, но в сочетании с более яркими элементами одежды. Отличным будет сочетание белого и черного.

 

Цвета и оттенки в одежде, которые старят женщину

русукр

Авторизация рус укр

• Главная

• Жизнь

  • Красота и здоровье
  • Мода
  • Семья
  • Астрология
  • Животные
  • Спорт
  • Добро
  • Приколы
  • Кулинария
  • Праздники
  Чашка крепкого здоровья: самые. .. 11 января 2021 0

  180

  Семечки – не наркотик: 9 причин… 10 января 2021 0

  209

  Трендовая стрижка маллет – а вы… 9 января 2021 0

  276

  Модные приемы Одри Хепберн. .. 11 января 2021 0

  138

  Свитер с юбкой: самые модные… 10 января 2021 0

  249

  Брюки в полоску – стоит ли носить… 10 января 2021 0

  206

  Когда убирать елку после Нового. .. 28 декабря 2020 0

  848

  Как интроверту пережить новогоднее… 21 декабря 2020 0

  411

  Как интересно отпраздновать Новый… 20 декабря 2020 0

  543

  Как и когда составить карту. .. 11 января 2021 0

  3110

  Первое Новолуние в 2021 году: чего… 31 декабря 2020

15 правил как стать настоящей леди после 40 – Счастливая женщина

Если вы перешагнули этот возрастной рубеж, самое время начать жизнь с чистого листа. Дело не касается кардинальных перемен, но стиль в этом возрасте пора отточить до идеала. Как стать роскошной? Есть 15 правил, о которых мы вам расскажем.

1 Не впадайте в крайности

Это основа основ. В 40 лет пора уже придерживаться чувства меры во всем, тем более во внешнем виде. Поэтому не старайтесь омолодиться с помощью мультяшных принтов, мини-юбок, но и не уходите в сторону монашеского образа.   Делайте ставку на элегантный силуэт, классику и отсутствие нелепого декора.

2 Носите комфортную одежду

Все, время, когда ради красоты необходимо было что-то терпеть прошли. Выбирайте только комфортные обувь, силуэты, ткани. Это не значит, что нужно завернуться в огромный спортивный костюм. Просто покупайте вещи, которые хорошо сидят на вас.

3 Четко решите — что показываете, что скрываете.

Нужно принять тот факт, что фигура не соответствует прежним параметрам. Но дело даже не в этом, откровенно оголяться в 40 — сомнительная затея. Подчеркните красивые икры, подтянутые руки, эффектную грудь — одно из. И достаточно.

4 Выбирайте пастель

Цветовая гамма решает очень много, нужно определиться, что вам идет. Пастельная гамма очень освежает, молодит и придает оригинальности. Выберите ту пастель, которая вас делает эффектной, а что это будет — голубой, мятный, лимонный, лавандовый — не важно. Бежевая гамма всегда актуальна — не забывайте!

5 Отказывайтесь от бесформенной одежды

Балахонам — твердое нет. А вот красивый чуть приталенный силуэт — то, что нужно.

Читать также: Топ-7 стильных и правильных сочетаний в одежде

6 Осторожничайте с принтами

Выбирайте классику, если любите принтованные вещи. Горох, клетка, полоска, флористика, анимализм в минималистическом варианте — беспроигрышный ход.

7 Помните про каблук

Комфортная обувь — это прекрасно, но про каблуки забывать нельзя. Тем более, что сейчас актуальны комфорные невысокие каблуки.

8 Выбирайте среднюю длину.

Это примерно линия колена. Такая длина женственна, красива, тем более, что в мини вы будете выглядеть нелепо.

9 Найдите свое пальто

И не оверсайз, а классику — прямое или чуть приталенное. И не забывайте про цвет! Никаких черно-серых тонов, пастель освежает, помните?

10 Добавляйте стильные детали

Даже если вы обожаете классику, внесите в ансамбль несколько ярких акцентов. Это могут быть эффектная шляпа, красивая сумка, оригинальная обувь.

11 Не увлекайтесь драгоценностями

Дорогие украшения в большом количестве — утяжеляют образ. Не нужно стараться демонстрировать свой достаток.

12 Носите маленькие сумки

Убирайте огромные сумки! Ваш выбор — клатчи и небольшие размеры.

13 Выбирайте качество

Если есть выбор — много дешевого или одно дорогое, выбирайте второе.

14 Простота — лучший друг

Да, лучший друг элегантности. Оставьте гонку за трендами молодежи, выбирайте лаконичные вещи, которые всегда актуальны.

15 Будьте ухоженной

Это намного важнее красоты!

Любите себя и будьте роскошны в любом возрасте!

Источник: https:lucky-women.ru

Какие три цвета одежды старят женщину

Рекомендации по выбору цвета одежды, которые помогут выглядеть моложе и свежее

Есть цвета, с которым надо быть очень острожными. Особенно после 30 лет. В этом возрасте очень легко превратиться в тётку. Вообще, приведенные ниже цвета не очень подходят всем, но особенно рекомендуется от них отказаться обладательницам светлой кожи, волос и глаз – то есть женщинам с низкой контрастностью в образе.

Хватит томиться догадками, эти цвета — винный, фиолетовый и чёрный.

Винный и фиолетовый

Да, это прекрасные глубокие оттенки, но идут они далеко не всем и прибавляют возраст, если их неправильно носить. Выбирая эти цвета для вечерних платьев, позаботьтесь о ярком макияже и соответствующих аксессуарах. Иначе выглядеть вы будете болезненно, не свежо и не молодо.

Винный цвет​ больше подходит для женщин «за», не зря они любят украшения с рубинами. На женщинах более молодого возраста вы вряд ли увидите ювелирные украшения с этим драгоценным камнем. Хотя он был любимым камнем многих королев. Но всему свое время и этим оттенкам тоже. Отложите их пока и обратите внимание на другие цвета.

Фиолетовый — достаточно странный цвет. Он вроде яркий, но найти действительно красивый оттенок – сложно. Блондинки в нем и вовсе теряются. И только посмотрите, сколько лет сразу идёт в плюс, когда вы надеваете фиолетовый цвет.

Блеск на платье, конечно, скрасил фиолетовый цвет. Но вот возраста он явно прибавил.

Но если эти цвета вам всё же нравятся, то попробуйте обыграть образ более светлым цветом, аксессуарами – и тогда можете рискнуть. Только один совет – убирайте эти цвета от лица.

Посмотрите, в таком варианте они смотрятся намного интереснее.

Чёрный

Этот цвет любят очень многие как мужчины, так и женщины в своем гардеробе. Это элегантный цвет, который нужно уметь носить. Но он тоже может быть коварным и состарить вас на 5-10 лет. Для черного цвета также нужен яркий макияж и аксессуары.

Если вы не любите краситься, ваша кожа светлого оттенка, волосы также не отличаются контрастом, то не рекомендуется использовать total black. Черный черному – рознь, и очень часто такой образ смотрится очень стильно. Главное — научиться подбирать аксессуары.

цвета в одежде, которым больше не место в шкафу

Есть некоторые цвета в одежде, которые не стоит носить женщинам, старше 40 лет. Неправильно подобранный оттенок предметов гардероба может привести к тому, что вы будете выглядеть смешно и нелепо. Вот некоторые цвета, которых должны избегать женщины после 40 лет и те, которым стоит отдать предпочтение.

Изначально нужно определиться с тем, каких именно цветов одежды нужно избегать. Вот некоторые из них.

Розовый

Розовое платье смотрится красиво и романтично, но этот цвет подходит далеко не всем. Этот оттенок хорошо смотрится на женщинах со светлой кожей, но вот темнокожим лучше всего его избегать.

Лучше всего он подходит маленьким девочкам. Женщинам старше 40 лет совершенно неуместно притворяться маленькими девочками. Если они носят розовую одежду, то она выглядит дешево.

Окружающие, когда видят даму в розовом, сразу же приписывают ей низкий уровень интеллекта, даже если это не так. Хорошей альтернативой может стать пыльно-розовый и светло-креветочный.

Флуоресцентный цвет

Несмотря на то что периодически флуоресцентная одежда бывает популярна, но если она в моде, то это совершенно не означает, что она вам подходит. Женщинам старше 40 лет стоит избегать таких предметов гардероба.

Флуоресцентная одежда больше всего подходит молодым девушкам, которые следят за модными тенденциями. Эти оттенки бывают самыми различными, например, такими как пурпурный, желтый и зеленый.

Их цветовая насыщенность очень высокая. Они похожи на своего рода сигнальные огни на теле. Они выглядят просто потрясающе, но только если их носят молодые и яркие девушки. Однако флуоресцентные цвета совершенно не соответствуют образу зрелой женщины.

Темно-фиолетовый

Любая одежда цвета лаванды смотрится очень нежно, стильно и темпераментно, однако если вы выбираете для себя темно-фиолетовые цвета, то это может показаться несколько старомодным.

Этот оттенок слишком насыщенный и выглядит скучно. В таком наряде нет никакой жизненной силы и эмоций. Одежда темно-фиолетового цвета выглядит не слишком привлекательно и даже несколько скучно. Стоит использовать большее разнообразие цветов и оттенков. Особенно не рекомендуется надевать темно-фиолетовый на официальные мероприятия, так как это создаст о вас впечатление как о двуличном человеке. Хорошей альтернативой станет лавандовый, фиалковый и сиреневый.

Для женщин старше 40 лет есть множество различных цветовых вариаций, которые подойдут им как можно лучше. Стоит обратить внимание на следующие цвета.

Верблюжий

Насыщенность верблюжьего цвета достаточно невысокая. Этот оттенок не очень яркий и не слишком темный, поэтому он никогда не будет казаться скучным или устаревшим. Он отлично подходит для женщин старше 40 лет. Какой бы оттенок верблюжьего цвета вы ни выбрали, он отлично подойдет под любой оттенок кожи, как светлой, так и темной.

Верблюжий является классическим тоном. Подбирая одежду, не нужно беспокоиться о том, что вы сделаете неправильный выбор, который не будет соответствовать вашему стилю. Осенью можно надеть свитер верблюжьего цвета и серую юбку. Это смотрится очень красиво, мило и подойдет для каждой роскошной женщины.

Черная одежда также выглядит эффектно и роскошно, а в сочетании с оттенками хаки или карамели она просто восхитительна. Поэтому все могут носить верблюжий цвет. Сочетание нескольких оттенков верблюда сделает внешний вид более привлекательным, гармоничным и темпераментным.

Серый

Несмотря на то что серая одежда может выглядеть несколько тусклой, однако если выбирать вещи высокого качества, то это будет выглядеть роскошно и очень стильно. Этот оттенок поможет придать вашему образу особую строгость и притягательность. Женщина в наряде серого цвета всегда будет выглядеть эффектно и стильно.

Интересно смотрится сочетание белого, черного и серого цветов. Если вам кажется, что такое сочетание слишком скучное и однообразное, то можете легко подобрать яркую и красочную одежду в тон. Небольшой яркий предмет гардероба сделает весь ваш образ просто невероятным и очень стильным.

Женщинам после 40 лет нужно совершенно точно знать, одежда какого цвета им больше всего подходит. Чтобы сделать свой наряд красивым и уместным, нужно точно знать, какие тона нарядов лучше всего подойдут вам, а какие будут совершенно неуместными.

Нашли нарушение? Пожаловаться на содержание

Сколько лет, чтобы носить мини? Новое исследование показывает, что средний возраст женщин, отказывающихся от коротких юбок, стремительно вырос до 40

Сколько лет слишком стар, чтобы носить мини? Новое исследование показывает, что средний возраст женщин, отказывающихся от коротких юбок, стремительно вырос до 40 лет.

. Daily Mail Reporter,
Обновлено: 11:43 GMT, 2 сентября 2009 г.

Краткое описание: Виктория Бекхэм включила мини в свой стиль

Они были эмблемой свободы девочек в «свинг-шестидесятые» и с тех пор являются модным фаворитом молодежи.Но теперь кажется, что женщины счастливы обнажать большую часть ног в мини-юбке вплоть до 40 лет.

В 1980 году немногие женщины старше 33 осмелились бы выйти на улицу в короткой юбке, опасаясь того, что на них навешивают ярлык. «баранина в костюме ягненка».

Но сегодня, по словам Дебенхамса, их носят почти на десять лет дольше, прежде чем их отправят на заднюю часть гардероба.

«Это показывает, что женщины все больше доверяют своему телу и с удовольствием одеваются соответственно», — говорит представитель магазина Эд Уотсон.

«Если эта тенденция сохранится, нет никаких сомнений в том, что через десять лет женщины в возрасте от 40 до 50 лет по праву будут считать мини-юбку неотъемлемой частью своего повседневного гардероба».

Знаменитости, такие как Виктория Бекхэм, 35 ​​лет, Данни Миноуг, 38 лет в следующем месяце, Эль Макферсон, 46 лет, Синди Кроуфорд, 43 года, Дженнифер Энистон, 40 лет, и Кортни Кокс, 45 лет, — все поклонники мини.

Они могут подвергнуться критике из-за признаков старения в области колен, но в целом у них безупречные ноги.Современные изображения одержимы средства культуры, что женщины работают трудно поддерживать молодой внешний вид, проводя часы в тренажерном зале и даже переживают пластическую хирургию.

Все это является хорошим предзнаменованием для будущего мини-юбки — но сколько лет, чтобы носить такую? Мы спросили мнение пяти писательниц . ..

35 … говорит Марсель Д’Арги Смит, 62

Неумолимая: Некоторым женщинам никогда не следует носить мини-юбки, говорит Марсель Д’Арги Смит

Некоторые женщины никогда не следует носить мини.Дело не всегда в возрасте — короткие юбки никогда не помогли людям с тяжелыми бедрами и полному весу. Чем короче юбка, тем больше она подчеркивает бедра. Тем более, что он показывает плохие ноги.

Да, все ножки хороши, но одни совершеннее других. У Хелен Герли Браун, основательницы Cosmo, были идеальные ноги.

Посмотрим правде в глаза — мини для стройных, стильных женщин до 35 лет (или на вид до 35) и маленьких девочек. Маленькие девочки очень мило смотрятся в коротких юбочках.

То же самое и с горячими тощими подростками и женщинами в их бешеной сексуальности двадцатилетнего возраста.Я это хорошо помню. Многие мужчины приходили и забирали нас, и я уверен, что поэтому в моде и в общественном сознании мини-юбка никогда не исчезает надолго.

Ноги сексуальные. Ноги спортивные, молодые, невинные. Ноги ведут на частную территорию. Хорошие ноги заставляют мужчин выглядеть дважды. Особенно голые ноги.

Вот почему женщины от 40 до 50 с приличными ногами думают, что они излучают юношеское возбуждение, надевая мини. «Я девушка», — говорится в сообщении.

Они часто ходят в спортзал, отказываются от пшеницы и молочных продуктов и снимают подростковые вещи с рельсов в Topshop, потому что они немного обеспокоены.

Женщина старше 40 лет, которая носит мини, знает, что у нее заканчивается время. Если вы выйдете замуж за Рода Стюарта, вы, конечно, будете носить мини на всю жизнь.

Кроме того, ношение мини в возрасте старше 40 лет — если только на четыре дюйма выше колена и в непрозрачных колготках — показывает, что вы не имеете ни малейшего представления о моде. Конечно, если Кен в пабе думает, что у тебя потрясающие ноги, то будь к черту мода.

«Женщина старше 40 лет, которая носит мини, знает, что у нее заканчивается время»

///////////////////////////// ////////////////////////////////////////////////// ///////////////////////

Но скажите мне — вы можете представить себе Нигеллу в мини? Будет ли она поворачивать головы в восхищении? Она знает, что у нее нет формы для мини-юбки. И, честно говоря, слишком стильная.

Если вы хотите выглядеть потрясающе для своего возраста и веса, вы должны быть очень самокритичными. Какие у меня аккуратные бедра, какие прекрасные ноги, спросите вы себя, стоя перед зеркалом.

Рассмотрите свои колени. Бедная 46-летняя Эль Макферсон, известная как «Тело», не думала о своем теле и недавно подверглась критике, когда вышла на улицу с голыми ногами и в мини. Колени опускаются. Колени сморщиваются. И что немаловажно — как часто женщины старше 35 лет предпочитают мини? Я бы сказал, очень редко.

65 … говорит Эмма Сомс, 59

Нет ничего более старения, чем длинная юбка для женщин определенного возраста. Вы можете обойтись красивыми белыми волосами и множеством морщин, но длинные юбки являются предшественником савана.

Девочки от 20 до 30 лет могут кружить вокруг, очаровательно выглядя, как девушка из рекламы Timotei, хиппи-диппи в юбках до середины икры или в длинных юбках. Но такая же длина может заставить большинство женщин через десять лет или даже позже выглядеть старше нашего хронологического возраста. Мы не хотим обнимать нашу внутреннюю бабушку.

Однако есть важное различие между коротким и мини; это то, что пожилые женщины должны быстро обнаружить, если они не хотят ходить под звуки блеяния баранины.

Покров: Нет ничего более старения, чем длинная юбка для женщины определенного возраста, — говорит Эмма Сомс, считающая высокие подолы современными. «Я не ношу ничего ниже колена с начала тысячелетия!»

Короткая юбка может быть на четыре дюйма выше колена, но ни на миллиметр короче.Подол должен попадать в середину еще тонкой части ноги, прежде чем стать бедром.

С каждым годом старше 50 длина, возможно, должна немного уменьшаться. Но мое мнение о том, когда женщинам следует перестать носить короткие юбки, меняется с возрастом. До недавнего времени я думал, что мы должны опустить край до колен в 55 — теперь я думаю, что это может подождать еще десять лет.

Вопрос не столько в возрасте, сколько в том, хотите ли вы выглядеть современно — что я очень люблю, если это нормально для мира.

Я не носил ничего ниже колена с начала нового тысячелетия, и это была ужасная ошибка со словами Jean Muir на этикетке.

Данни Миноуг (слева) все еще имеет X-фактор на 37, а у Эль Макферсон на 46 — тело … и ноги

Спустя почти десять лет мои юбки, возможно, находятся на коленях для очень трезвых, официальных мероприятий или выше колена через день в году. Они заставляют меня чувствовать себя энергичным и нестареющим, хотя, надеюсь, не глупым.

Действительно, благодаря очень непрозрачным колготкам (давайте послушаем это за 100 денье) этой зимой я собираюсь отпраздновать начало своего седьмого десятилетия юбками выше колена — взгляд, который я обещаю отбросить, если маленькие дети будут кричать за свои матери при виде меня.

55 … говорит Рэйчел Джонсон, 43

Удовольствие: Рэйчел Джонсон говорит, что будет носить мини до тех пор, пока ее колени не перестанут проходить проверку

В понедельник в государственный выходной день на этой неделе я открыл свой 15-летний юбилей. ящик старой дочери и рылся среди клочков Topshop и винтажных вещей, пока не нашел то, что искал: джинсовую юбку Levi’s.

Я надела его на бедра, добавила серую футболку и шлепанцы. Я должен добавить, что он был длиной около восьми дюймов, максимум. А мне 43 года. Так что вы можете понять, что я не из тех, кто одобряю, не говоря уже о том, чтобы соблюдать диктаты в отношении одежды, соответствующей возрасту.

Я не верю, что должны быть какие-то правила о том, что женщины среднего возраста — в любое десятилетие — не должны носить (бикини, длинные волосы, седые волосы, кожа, короткие и т. Д., Список запрещенных вещей бесконечен) .

Я думаю, что у большинства разумных и стильных женщин есть врожденное чувство того, что работает, а что нет, без какой-либо догмы или правил, потому что одежда больше зависит от контекста, чем от условностей.

Итак, в понедельник я нарушил зону без бедер, потому что направлялся на карнавал в Ноттинг-Хилле, где большинство женщин, которых я видел, трясли свои ботильоны в не более чем бикини из фольги.

Но во вторник я надела скромное розовое твидовое платье до колен, потому что собиралась на работу. Действительно, это был первый день моей новой работы редактором журнала «Леди», и тогда было бы неправильно работать в образе блондинки-серфера. Что касается того, когда я собираюсь остановиться и вступить в годы моих «близнецов и жемчужин» — никогда!

Карин Ройтфельд, редактор французского Vogue, даже старше меня (а ноги у нее намного лучше и длиннее).Ее фирменный вид — потерянный байкер, который забыл свою юбку, и я надеюсь, что она никогда ее не изменит.

Я ношу мини (середина бедра, разум) и буду носить их до тех пор, пока мои колени не перестанут выдерживать нагрузку, потому что это весело, потому что длина до колен слишком велика Карла Бруни, середина икры катастрофична, а полная длина макси, как это ни парадоксально, может выглядеть только очень молодым.

«Я открыл ящик своей 15-летней дочери и стал рыться, пока не нашел джинсовую юбку Levi’s»

///////////////////////// ////////////////////////////////////////////////// /////////////////////////////

Если уж толкать, я бы сказал, что женщина должна сдаваться не раньше 55 лет. мини-юбки — и только если она захочет.

Итак, несмотря на мое положение, я взволнован тем, что фетва о женщинах, носящих мини, теперь подскочила на десятилетие, с 30 до 40. Это как если бы нам всем дали более продолжительную жизнь в коротких юбках.

Я думаю, что это знак (давно назревший и очень желанный), который говорит нам о том, что общество, наконец, начинает принимать не только то, что 50 — это новый фитнес, но и что хорошие ноги — хорошие ноги в любом возрасте.

60 … говорит Криста Д’Суза, 48

Счастливчик: Криста д’Суза, все еще носит мини-юбки по номеру 48

Мини всегда будет в моде — ну, по крайней мере, в моем мире.У меня может не быть талии, которая была у меня до детей, и моя семья может начать немного, когда увидят меня утром до того, как мое лицо успеет перестроиться, но мои ноги — хотя я сам так говорю — в довольно хорошем состоянии форма.

Понимаете, я в форме яблока, а не груши, то есть я держу свой жир выше ног, а не ниже. Годы занятий бикрам-йогой и разумное отношение к углеводам означают, что у меня нет ни одной контрольной плоти, провисающей над моими коленными чашечками, и нет никакого ужасного эффекта коллапса в верхней части бедра.

Мне повезло, я знаю. Есть много женщин намного моложе меня (48 и пять двенадцатых), которых не увидели бы мертвыми в мини-юбке.

Или так я думал про себя, когда на днях шел по своей местной Хай-стрит и заметил женщину с такими же длинными волосами, как у меня, одетую так же, как я, в джинсовом мини и угги. Хм, подумала я самодовольно, разве не смешно, как мини-юбка на пожилой женщине может сделать ее похожей на ту старую рекламу клуба 18-30?

Потребовалась пара секунд, чтобы понять, что я смотрю в витрину магазина и что эта женщина на самом деле была мной.

Ой, вот это дилемма. Какая точка отсечки для ношения мини? Когда мне было 20, я всегда думал, что это будет 30. Когда мне было 30, всегда было 39. Когда мне было 39, это определенно, без сомнения, 50.

А теперь, когда я почти у цели? Хорошо. Хорошо, конечно, в конце концов, я откажусь от них — я думаю, 60 должно быть точкой отсчета. Я бы выглядел немного странно в мини в доме престарелых, где медсестра кормит меня с ложечки.

Но нужно ли мне это делать прямо сейчас? Честно говоря, в моем среднем возрасте мини-юбка стала чем-то вроде модной кнопки по умолчанию, или, если хотите, портняжным «одеялом».

Многие из моих подруг, когда у них «толстый день» или они не могут придумать, что надеть еще, бросают джинсы или спортивные штаны.

Я, я брошу одну из моих любимых джинсовых мини от Marc Jacobs, все они настолько поношенные, что скручиваются вперед, как туфли придворного шута.

Джинсовое мини — это то, что я ношу на велосипеде до Starbucks каждое утро; это то, что я ношу, чтобы бегать в школу; это то, что мне приварили, когда прошлым летом мы отправились в поход в горы Колорадо.

В 36 лет Гвинет Пэлтроу (слева) уходит с рук с микромини, но в 48, возможно, Нэнси Делл’Олио могла бы немного снизить ее подол

Но обманываю ли я себя? Становлюсь ли я из тех сумасшедших женщин, на которых тинэйджеры смотрят ласково, а современники шепчутся за их спиной?

«На самом деле это скорее пояс, чем юбка, и его нужно носить с колготками»

///////////////////////////// ////////////////////////////////////////////////// /////////////////////////

Возможно, мне нужно долго, внимательно посмотреть на себя в зеркало и понять, что только потому, что я получил разумные уловки, просто потому, что мой милый мясник иногда называет меня « промах », только потому, что 50 должно быть новым 30, а 30 должно быть новым 15, не обязательно означает, что я все еще могу носить мини-юбка.

Тем временем, сегодня вечером, на ужин с друзьями, я буду носить одно из моих самых ценных вещей: черный мини Balenciaga, который я купил на распродаже в Уимблдоне пару лет назад, с черной курткой поверх. и наверное сапоги.

На самом деле это скорее пояс, чем юбка, и его нужно носить с колготками, но охх, в те дни, когда живот кажется немного вздутым, когда задача влезть в узкие брюки кажется слишком жестокой для словами, я не мог думать ни о чем другом.

Нам всегда говорят, что длинные волосы делают женщин старше 40 лет похожими на баранину, одетую как баранина. Но разве это доказательство того, что НЕ нужно стричь волосы, когда вы становитесь старше?

Нам всегда говорят, что длинные волосы делают женщин старше 40 лет похожими на баранину, одетую как баранина. Но разве это доказательство того, что НЕ нужно стричь волосы по мере взросления?

Автор Линда Келси для MailOnline

Опубликован: 22:31 GMT, 4 августа 2013 г. | Обновлено: 22:31 GMT, 4 августа 2013 г.

Мой пятилетний партнер не знает, что я только что сделал, поэтому я иду в ресторан, чтобы встретить его, чувствуя пьянящую смесь трепета и волнения.

Рон сидит за столом, когда я прихожу. Как только он понимает, что это я иду к нему — а это занимает у него несколько секунд — он вскакивает и выглядит настолько удивленным, что я думаю, его глаза могут просто выскочить из орбит.

«Не наращивание волос?» — восклицает он. «Только не наращивание волос!» — снова говорит он. «Или это парик?»

Сделать решительный шаг: Причина, по которой я сделал наращивание волос, заключалась в том, что Ян Кармайкл, личный стилист королевы, сказал, что женщины в возрасте от 40 до 50 лет и старше ошибаются, полагая, что короткая стрижка будет Помогите им повернуть время вспять

Потом он начинает смеяться, и я думаю, что могу расплакаться.Каким-то образом я набрался храбрости, чтобы совершить вращение перед ним на 360 градусов, мои внезапно длинные и блестящие волосы закручиваются вокруг моего лица и плеч таким образом, что, я надеюсь, может выглядеть немного гламурно.

«Вы выглядите мило, но это немного шокирует», — говорит мой партнер.

За ужином, которому помогает пара бокалов вина, он много улыбается. «Вообще-то, ты прекрасно выглядишь. Моложе и женственнее ».

Расширения кардинально изменили мой внешний вид.Когда я кладу руку на затылок и поднимаю волосы, чтобы освободить их от воротника куртки, на моем лице расплывается легкая улыбка.

Действие кажется знакомым и странным. В последний раз у меня были такие длинные волосы, когда мне было 21 год. Прошло 40 лет с тех пор, как я тогда коротко подстригала волосы до плеч, а за прошедшие десятилетия я ни разу не носила волосы ниже подбородка.

До того дня, когда всего за несколько часов я стал гордым обладателем сочной блестящей гривы примерно на 6 или 7 дюймов длиннее, чем была, и значительно более густой.

Волосы фантастические, но смотрятся ли они фантастически на мне в 61 год — это совсем другой вопрос.

Причина, по которой я решился на наращивание волос, заключалась в том, что Ян Кармайкл, личный стилист королевы в течение 15 лет, сказал на прошлой неделе, что женщины в возрасте 40, 50 и старше ошибаются, полагая, что короткая стрижка поможет им повернуться. повернуть время назад или уберечь их от вида баранины, переодетой бараниной.

Он сказал, что многие знаменитости потеряли бы свою сексуальную привлекательность много лет назад, если бы коротко постриглись, цитируя 62-летнюю Джейн Сеймур как женщину определенного возраста, которая «работала» с красивыми длинными волосами.

Я могу вспомнить множество других примеров, в том числе актрису Джулианну Мур, 52 года, бывшую певицу Fleetwood Mac Стиви Никс, 65 лет, и Сьюзан Сарандон, 66 лет. Рыжая, блондинка и брюнетка, все зрелые, но тоже длинноволосые и милые по-своему.

Интересно, прав ли Ян. Вообще говоря, мы, женщины определенного возраста, особенно люди, не являющиеся знаменитостями, склонны считать длинные волосы неподходящими для возраста. Нам может почти сойти с рук это до плеч, но все, что длиннее, рассматривается как слишком усердное и опасно невнятное.
Как и большинство женщин моего возраста, я хочу хорошо выглядеть, но не хочу казаться отчаявшейся, вампирской или немного хищной.

До и после: всего за несколько часов я стал гордым обладателем сочной блестящей гривы примерно на 6-7 раз длиннее, чем была, и значительно более густой.

Ян Кармайкл продолжил, говоря, что женщины сегодня менее склонны носить прямые волосы в покер, «вместо этого используя движение и текстуру».

Я действительно считаю, что мертвенно-прямые волосы, особенно длинные, не идут на пользу пожилым женщинам.Естественная тяжесть старения — эта неизбежная траектория на юг, особенно рта и подбородка — каким-то образом подчеркивается волосами, которые вяло свешиваются по бокам лица.

Правда в том, что я ненавижу свои волосы. У всех женщин бывают дни с плохими волосами, но единственный хороший момент для меня — это первые 30 минут после того, как я вымыла и высушила их феном.

Неважно, какие продукты я использую — а, поверьте, я использовал абсолютно все из них — мои волосы такие же плоские, как мой певческий голос.

Так было не всегда. В подростковом возрасте у меня были густые волосы и правильная челка, но с 20 лет они стали редеть и исчезать. У меня также есть «периодическое выделение телогена» или аномальное выделение, что означает, что он выпадает раньше, чем должен.

ЗНАЕТЕ ЛИ ВЫ?

Выпадение волос часто связано с гормональными изменениями, такими как менопауза

Хотя выпадение волос носит временный характер, в моем случае оно приводит к тому, что волосы отрастают медленнее, чем раньше.Кроме того, любой серьезный стресс в моей жизни усугубляет выпадение волос.
В прошлом году мне сделали серьезную операцию по удалению селезенки, и три месяца спустя мои волосы начали выпадать пригоршнями.

Я знала, что это признанный побочный эффект общего наркоза, как это случилось со мной однажды, но год спустя мои волосы так и не отросли полностью. К сожалению, объем и длина стали неуловимой мечтой.

Комментарии Иэна Кармайкла о пожилых женщинах, которые хорошо выглядят с длинными волосами, заставили меня задуматься, но я понял, что, не считая покупки горячего, колючего парика, есть только один способ узнать, смогу ли я носить мои длинные волосы сойдут с рук — и это было благодаря наращиванию.

Должен признаться, я никогда раньше не думал о них. На самом деле, наращивание волос всегда наводило меня на мысли о WAGs, chavs и TOWIE, и я читал ужасающие истории о тяговом облысении — проплешинах, вызванных слишком тугими косами, которые используются для прикрепления нарощенных волос к настоящим волосам.

Но когда коллега признается мне, что ее густые, естественно выглядящие волосы в основном искусственные, благодаря стратегически незаметному наращиванию, и говорит, что знает только того человека, который может помочь с моими, я не могу сопротивляться.

И вот я приехал, чтобы сесть в Vixen and Blush, салон в Клэпхэме, Южный Лондон, в ожидании своей участи в руках парикмахера Сары МакКенны, специалиста по наращиванию волос. Она говорит, что для наращивания можно использовать многие разновидности волос, но минимальным стандартом является Реми, слово, происходящее от индийского слова, обозначающего корень.

Это человеческие волосы, которые обычно держатся намного дольше, чем другие разновидности, и дольше остаются блестящими и не спутанными.

Страхи: Должен признаться, я никогда раньше не думал о них.На самом деле, наращивание волос всегда заставляло меня думать о WAGs, chavs и TOWIE

Волосы, которые Сара будет использовать на мне, — это волосы Russian Virgin — по-видимому, они даже лучшего качества, чем Реми, потому что каждый хвостик волос исходит от одной девушки.

В этот момент я внезапно понимаю, что бедная русская девушка с великолепными волосами, вероятно, продала свою коронную славу за песню, чтобы удовлетворить тщеславие таких состоятельных женщин, как я.

«Девушка или ее семья не получат много денег, но они, вероятно, будут стоить месячной заработной платы, а это очень много значит для более бедных семей», — говорит Сара.«И, конечно, ее волосы снова вырастут».

Я собираюсь получить икру для наращивания волос. Сара говорит, что волосы из Китая и Индии более доступны, чем российские, но более низкого качества, и начинает вручную смешивать волосы из разных хвостиков, чтобы они соответствовали моим естественным средне-коричневым оттенкам.

Она использует хорошо зарекомендовавший себя метод микробондинга на моих волосах, который включает в себя прикрепление тонких прядей к участку моих волос такого же размера, а затем приклеивание их кератиновой смолой, нагретой в клеевом пистолете.

Что касается проплешин, Сара настаивает, что они в основном вызваны накладными накладками, которые носят изо дня в день, что оказывает давление на волосы.

Работай: Джулианна Мур, 52 года, бывшая, и Сьюзан Сарандон, 66 лет, рыжая и брюнетка, зрелая, но к тому же длинноволосая и очаровательная по-своему

«Никогда не спи в клипсах», — она говорит. «И вы должны носить их не чаще двух раз в неделю».
При каждом наращивании волос я испытываю легкое, но кратковременное ощущение тяги.Как только наращивание наложено на место, Сара подстригает мне волосы и придает им форму щипцами.

Я нервничаю, но взволнован, глядя в зеркало на женщину, которая напоминает мне о моем намного моложе. Но это потому, что я без очков.

Когда я надеваю их и подхожу ближе к зеркалу, я в шоке. Молодые волосы, старое лицо. Я похожа на бабушку Покахонтас? Брюнетка мисс Пигги? Злая ведьма Запада?

Преобразование драматическое, и мне нравятся мои новые волосы.Я бы, конечно, бросил вызов любому, кто скажет мне, что это не выглядит реальным.

Но меня больше всего пугает синдром 16/61: я выгляжу на 16 со спины с моими блестящими висящими локонами и стройной фигурой, которая не так уж отличается от того, когда я была девочкой, но люди будут шокированы, когда они видят спереди 61-летнюю женщину.

Хорошее вложение? По сравнению с обычным ботоксом, подтяжкой лица или другими омолаживающими методами, которых я избегал, наращивание волос менее дорогое и, безусловно, менее инвазивно.

Первый вечер в ресторане с Роном проходит хорошо, так как ему, кажется, нравится мой новый образ.В ту ночь, лежа в постели, я чувствую, где к моим волосам прикреплены наращенные волосы, и сложно заснуть, но на следующее утро я с облегчением обнаружил, что мои волосы остались нетронутыми.

Я еду в дом своей сестры перед тем, как она уходит на работу, и она ахает от удивления, но говорит, что ей нравятся мои удлинители и она не может поверить, насколько они аутентичны, а ее радар для баранины даже острее моего.

Когда я захожу в местный салон красоты, они на секунду не узнают меня, а затем показывают мне большой палец вверх.«Ты поступаешь по-другому», — говорит Никола, владелица салона.

«Вы касаетесь своих волос, не осознавая этого, кокетливо, по-девчачьи. Выглядит хорошо, но было бы неплохо на пару дюймов короче ».

Я встретил друга в кафе за углом, который сказал:« Я тебе завидую », а другой друг сказал мне, что я выгляжу на десять лет моложе.

Когда несколько дней назад мне вставили удлинители, я подумал, что могу легко их удалить, если буду чувствовать себя глупо с ними.

Но когда я занимаюсь своей повседневной жизнью — захожу в супермаркет, гуляю с собакой, посещаю презентацию книги, готовлюсь к вечеринке — я чувствую, что мне сделали инъекцию витаминов, повышающих энергию. Да, мой новый образ придал мне силы.

При цене 480 фунтов стерлингов это довольно серьезное вложение (расширения нужно будет переделать по той же цене примерно через три месяца), и мне действительно потребовалось, чтобы я просидел в кресле салона в течение трех с половиной часов.

Но по сравнению с обычным ботоксом, подтяжкой лица или другими омолаживающими методами, которых я избегал, это дешевле и, безусловно,

Ученые обнаружили, что яркая одежда делает вас счастливее!

Многие из нас проводят свою жизнь в черном, коричневом, синем, белом и сером, но, выбирая безопасные оттенки вместо более яркого гардероба, мы можем упустить пользу для здоровья, скрытую в цвете.

Жюль Стэндиш, автор книги «Как не носить черное», консультант по стилю и цвету для женщин, которые боятся выделяться, и она считает, что изменение покупательских привычек может повысить ваше самочувствие и самооценку. «Исследования показывают, что цвета могут иметь психологический эффект», — говорит она. «Когда мы смотрим на определенные цвета, это вызывает неврологические реакции в головном мозге и заставляет гипоталамус выделять гормоны.

«Глядя на теплые, яркие цвета, такие как красный или розовый, выделяется дофамин, известный как« гормон хорошего самочувствия », который может улучшить наше настроение, усилить концентрацию внимания и даже усилить сексуальное влечение.

«Крутой блюз, с другой стороны, был связан с высвобождением окситоцина, заставляющим вас чувствовать себя спокойно». Здесь Джулс высказывает свой вердикт по поводу несовместимых цветов, которые как нельзя лучше подходят.

How Not To Wear Black можно купить на Amazon, colourconsultancy.co.uk; hownottowearblack.co.uk

GREEN AND MAROON

Платье, 40 фунтов стерлингов, virgoslounge.com

Сандалии

, 24,99 фунтов стерлингов, missguided.co.uk

Серьги, 24 фунта стерлингов, кольцо, 14 фунтов стерлингов, oliverbonas.com

Rada колье, 279 фунтов стерлингов, Fenwick, 020 7629 9161

«Красное и зеленое никогда не должны быть замечены». В малых дозах они прекрасно работают вместе. Например, сочетайте это зеленое платье с красными аксессуарами.

Изумрудно-зеленый — хороший выбор, если вы страдаете от покраснения после употребления вина или приливов в период менопаузы, поскольку он помогает сбалансировать цвет лица.

АЛЫЙ И БОРДОВЫЙ

Платье с цветными блоками, 250 фунтов стерлингов, туфли, 275 фунтов стерлингов, lkbennett.com

Ожерелье, 18,50 фунтов стерлингов, topshop.com

Наш мозг ассоциирует цвета с температурой, поэтому алый цвет — самый горячий конец цветовая гамма.Алый и бордовый цвета универсальны и подходят практически для любого тона кожи и цвета волос.

Ярко-красный также активирует работу гипофиза и надпочечников, что может привести к ускоренному метаболизму и потере веса, поэтому он отлично подходит для людей, сидящих на диете. Сочетание красного с равным количеством более темного оттенка, например бордового, приглушает яркость.

CYAN AND PURPLE

Пальто Wishbone, 85 фунтов стерлингов, johnlewis. com

Платье LK Bennett, 250 фунтов стерлингов, клатч, 150 фунтов стерлингов, Fenwick, 020 7629 9161

Серьги, 40 фунтов стерлингов, стелладот.co.uk

Shoes, £ 24.99, missguided.co.uk

Эту комбинацию часто считают яркой, но здесь голубой или ярко-синий помогает смягчить фиолетовый.

Ярко-синий подходит для большинства оттенков кожи и помогает осветлить цвет лица. Доказано, что если вы страдаете от стресса, синий цвет может помочь, поскольку он стимулирует выработку успокаивающего гормона окситоцина.

MUSTARD AND KHAKI

Рубашка, 95 фунтов стерлингов, hobbs.co.uk

Брюки Gerard Darel, 190 фунтов стерлингов, johnlewis.com

Сандалии, 24,99 фунтов стерлингов, missguided.co.uk Cuff, 65 фунтов стерлингов, stelladot.co.uk

Обычно желтые и зеленые не носят вместе, но смягчение их и сочетание горчицы с хаки лестно. Эти землистые оттенки имеют золотистый оттенок, который подчеркивает старую седую кожу.

Хаки — прекрасная альтернатива черному цвету для людей определенного возраста. А если горчица все еще кажется вам слишком смелой, добавьте вместо нее золотые аксессуары.

ФУКСИЯ И КОБАЛЬТ

Куртка Pyrus, 225 фунтов стерлингов, Fenwick, 020 7629 9161

Розовое платье, 40 фунтов стерлингов, hm.com

Обувь, 65 фунтов стерлингов, dunelondon.com Ожерелье, 22 фунта стерлингов, accessorize.com

Фраза «красивая в розовом» действительно работает для всех женщин, особенно тех, кто вступает в менопаузу, поскольку розовый цвет ассоциируется с молодостью и женственностью.

Исследования также показывают, что мужчины предпочитают женщин в розовом цвете, так как это цвет ближе всего к коже.

Красивый оттенок синего кобальта дополняет розовый и подходит для большинства оттенков кожи, отвлекая внимание от темных кругов под глазами.

ЖЕЛТЫЙ И ПУРПУРНЫЙ

Топ LK Bennett, 165 фунтов стерлингов, Fenwick, 020 7629 9161

Юбка Yanny London, 85 фунтов стерлингов, houseoffraser.co.uk комбинация

Обувь, 95 фунтов стерлингов, russellandbromley. co.uk

IN THIS

IN темно-фиолетовый сверху притягивает взгляд вниз, создавая стройный силуэт и скрывая проблемные зоны вокруг талии.

Пурпурный — успокаивающий цвет — его умиротворяющий эффект делает его одним из лучших оттенков для перенапряжения. Исследования показали, что желтый цвет ассоциируется у нас с радостью, поэтому его использование может улучшить настроение.

BURGUNDY AND PALE PINK

Кожаная юбка-карандаш, 149 фунтов стерлингов, Marksandspencer.com

Блочная рубашка DKNY, 90 фунтов стерлингов, Fenwick, 020 7629 9161

Атласные слингбэки, 185 фунтов стерлингов, lucychoilondon.com

, Like Fuchsia это женственный и молодой цвет, но он более удобен для носки, чем его более яркий аналог. Добавьте оттенки бордового, чтобы сделать его более элегантным.

Бледно-розовый можно носить до 60 лет, и он подходит тем, кто не чувствует себя комфортно в привлекающих внимание оттенках.Шелковая блуза с бордовой кожаной юбкой смягчит наряд.

Преимущества, риски и чего ожидать

Рождение ребенка после 40 лет становится все более распространенным явлением. Фактически, Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) (CDC) объясняют, что этот показатель увеличился с 1970-х годов, при этом число первых родов среди женщин в возрасте от 40 до 44 лет более чем удвоилось с 1990 по 2012 год. Мэтьюз TJ, et al. (2014). Число первых рождений у женщин старшего возраста продолжает расти.https://www.cdc.gov/nchs/products/databriefs/db152.htm

Хотя женщинам часто говорят, что лучше всего иметь детей до 35 лет, данные говорят об обратном.

Есть несколько причин, по которым женщины ждут, чтобы родить детей, включая лечение бесплодия, раннюю карьеру и обустройство в более позднем возрасте. Если вам интересно, каково родить ребенка в 40 лет, рассмотрите весь спектр преимуществ, рисков и других фактов, которые вам необходимо знать.

Иногда преимущества рождения ребенка в более позднем возрасте могут перевешивать преимущества рождения ребенка в возрасте от 20 до 30 лет.

Во-первых, вы, возможно, уже сделали карьеру и можете уделять больше времени воспитанию детей. Или ваше финансовое положение могло быть более благоприятным.

Возможно, у вас также изменился статус ваших отношений, и вы хотите завести ребенка от своего партнера.

Это одни из наиболее распространенных преимуществ рождения ребенка в возрасте 40 лет. Однако некоторые исследования предполагают другие потенциальные преимущества, в том числе:

• снижение когнитивного спада Karim R, et al.(2016). Влияние репродуктивного анамнеза и использования экзогенных гормонов на когнитивные функции в среднем и позднем возрасте. DOI: 10.1111 / jgs.14658
• более длительный срок службы Sun F и др. (2015). Увеличенный возраст матери при рождении последнего ребенка и продолжительность жизни женщин в исследовании «Долгожительская семья». https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4270889/
• лучшие результаты обучения детей, такие как более высокие результаты тестов и процент окончания Barclay K, et al. (2016). Возраст матери и потомство: репродуктивное старение и тенденции периода уравновешивания.DOI: 10.1111 / j.1728-4457.2016.00105.x

Благодаря достижениям в технологиях, касающихся фертильности, беременности и родов, можно безопасно родить ребенка в возрасте 40 лет. Однако считается, что любая беременность после 40 лет высокий риск. Ваш врач будет внимательно следить за вами и ребенком на предмет следующего:

Достижения в области технологий бесплодия стали движущей силой увеличения числа женщин, ожидающих рождения ребенка. Некоторые варианты, доступные женщинам, включают:

• методов лечения бесплодия, например ЭКО
• замораживание яйцеклеток в молодом возрасте, чтобы они были доступны, когда вы станете старше
• банки спермы
• суррогатное материнство

Даже со всеми из этих доступных вариантов коэффициент фертильности значительно снижается после 35 лет.По данным Управления по охране здоровья женщин, одна треть пар в возрасте старше 35 лет сталкивается с проблемами фертильности. Бесплодие. (2018). https://www.womenshealth.gov/az-topics/infertility Это может быть связано со следующими факторами риска, которые увеличиваются с возрастом:

• меньшее количество яиц, оставшихся для оплодотворения
• нездоровых яиц
• яичников не могут высвобождение яйцеклеток правильно
• повышенный риск выкидыша
• более высокий риск заболеваний, которые могут препятствовать фертильности

Количество яйцеклеток (ооцитов) у вас также значительно уменьшается после 35 лет.По данным Американского колледжа акушеров и гинекологов (ACOG), это число снижается с 25 000 в возрасте 37 лет до всего лишь 1 000 в возрасте 51 года. Снижение фертильности у женщин с возрастом. (2014). https://www.acog.org/Clinical-Guidance-and-Publications/Committee-Opinions/Committee-on-Gynecologic-Practice/Female-Age-Related-Fertility-Decline В период полового созревания у вас бывает от 300 000 до 500 000 человек. ооциты.

Чтобы забеременеть, может потребоваться некоторое время, независимо от возраста. Но если вам больше 40 лет и вы безуспешно пытались зачать ребенка естественным путем в течение шести месяцев, возможно, пришло время обратиться к специалисту по фертильности.

Специалист по фертильности проведет тесты, чтобы определить, есть ли факторы, влияющие на вашу способность забеременеть. Это может быть УЗИ для исследования матки и яичников или анализы крови для проверки овариального резерва.

По данным ACOG, большинство женщин после 45 лет не могут забеременеть естественным путем. Рождение ребенка после 35 лет: как старение влияет на фертильность и беременность. (2018). https://www.acog.org/Patients/FAQs/Having-a-Baby-After-Age-35-How-Aging-Affects-Fertility-and-Pregnancy

Если вы страдаете бесплодием, обратитесь к врачу. о следующих вариантах, которые помогут определить, подходит ли вам один из них:

• Лекарства от бесплодия . Они помогают с гормонами, которые могут помочь в успешной овуляции.
• Вспомогательные репродуктивные технологии (ВРТ) . Это работает путем удаления яиц и их оплодотворения в лаборатории перед тем, как вставить их обратно в матку. АРТ может помочь женщинам с проблемами овуляции, а также суррогатным матерям. Примерно 11 процентов успешных женщин в возрасте от 41 до 42 лет. Бесплодие. (2018). https://www.womenshealth.gov/a-z-topics/infertility Одним из наиболее распространенных видов АРТ является ЭКО.
• Внутриматочная инсеминация (ВМИ) . Этот процесс, также называемый искусственным оплодотворением, заключается в введении спермы в матку. ВМИ может быть особенно полезным при подозрении на мужское бесплодие.

Так же, как статистически сложнее забеременеть после 40 лет, сама беременность может быть более сложной с возрастом.

У вас могут быть более сильные боли из-за суставов и костей, которые с возрастом уже начинают терять массу. Вы также можете быть более подвержены повышенному кровяному давлению и гестационному диабету.С возрастом усталость, связанная с беременностью, может быть более выраженной.

Важно поговорить со своим акушером-гинекологом о том, чего еще можно ожидать во время беременности с учетом вашего возраста и общего состояния здоровья.

Вагинальные роды могут быть менее вероятными после 40 лет. Это в первую очередь связано с лечением бесплодия, которое может увеличить риск преждевременных родов. Вы также можете подвергаться повышенному риску преэклампсии, что может потребовать кесарева сечения для спасения матери и ребенка.

Если ваш ребенок рождается естественным путем, с возрастом этот процесс может усложниться. Также существует повышенный риск мертворождения.

Многие женщины успешно рожают здоровых детей в возрасте 40 лет и старше. Поговорите со своим врачом о том, чего ожидать, и составьте запасной план. Например, если вы планируете роды через естественные родовые пути, поговорите со своим партнером и группой поддержки о том, какая помощь вам понадобится, если вместо этого вам потребуется кесарево сечение.

Возраст сам по себе не увеличивает риск множественности.Однако женщины, которые используют препараты для лечения бесплодия или ЭКО для зачатия, подвергаются более высокому риску рождения близнецов или близнецов. Бесплодие. (2018). https://www.womenshealth.gov/a-z-topics/infertility Это связано с тем, что лекарства увеличивают овуляцию.

Наличие близнецов также увеличивает риск преждевременных родов.

Забеременеть после 40 лет у одних женщин может занять больше времени, чем у других. Тем не менее, вашему специалисту по фертильности нужно будет быстро с вами поработать, поскольку ваш показатель фертильности резко падает к 40 годам.

Если вы не можете забеременеть естественным путем, вам следует подумать, готовы ли вы к потенциально множественным попыткам лечения бесплодия и есть ли у вас средства для покрытия расходов на лечение.

Рождение ребенка в 40 лет происходит гораздо чаще, чем раньше, поэтому, если вы ждали детей до сих пор, у вас будет много компании.

Несмотря на трудности, которые могут возникнуть при зачатии, рождение детей в возрасте от 40 лет определенно возможно. Вам нужно поговорить со своим врачом обо всех ваших индивидуальных факторах риска, прежде чем создавать семью на этом этапе вашей жизни.

Почему женщинам после 40 лет требуется больше времени, чтобы похудеть (даже Шарлиз Терон)

Фильм «Талли» нацелен на то, чтобы честно описать жизнь, уравновешивая потребности новорожденного и двух других детей, во всей своей полноте. наполненный, лишенный сна, совершенно истощенный слава. Речь идет о маме по имени Марло (ее играет Шарлиз Терон), которая только что родила третьего ребенка и находится на грани послеродовой депрессии, пока ее брат не отправит ей на помощь ночную няню (Талли).

Чтобы сыграть эту роль, всегда великолепной и подтянутой Шарлиз Терон (которая в реальной жизни является занятой мамой двоих детей, усыновленных) пришлось набрать 50 фунтов лишнего веса, чтобы точно изобразить, как выглядит реальное послеродовое тело. нравиться.Хотя Терон не новичок в самопревращении — о чем свидетельствует ее оскароносный поворот в фильме «Монстр» — она ​​говорит, что потеря веса, набранного в этой роли, заняла намного больше времени в 42 года, чем в 20 лет.

«Мне потребовалось полтора года, чтобы похудеть. Это была одна из самых тяжелых вещей, через которые пришлось пройти моему телу — и женщины делают это каждый день », — сказала она NPR. «Когда я это делаю, люди выглядят« такими храбрыми », а я отвечаю:« Нет. Женщины делают это все время, и мы недостаточно осознаем это ».

Будь то вес ребенка, который вы все еще носите, или те 10 фунтов, которые растут, когда ваш метаболизм замедляется, похудеть в 40 и старше сложно.Более того, это может сильно раздражать, когда женщина в этой возрастной группе решает сделать это с приятелем-мужчиной.

Почему женщинам требуется больше времени, чтобы похудеть, особенно после 40 лет?

Недосыпание

Будь то из-за ночного бодрствования маленьких детей или приливов жара с наступлением перименопаузы, в среднем возрасте качество сна для многих женщин ухудшается. Недостаток сна давно связан с повышенным риском ожирения и диабета, потому что организму сложнее регулировать уровень глюкозы, что приводит к так называемой инсулинорезистентности, которая может вызвать увеличение веса.

Мужчины крупнее

Если вы ломаете голову над вопросом, почему ваш муж может похудеть на 25 фунтов за два месяца, сделав несколько простых изменений в образе жизни, вот почему. «У женщин естественно более высокий процент жира в организме и более низкая мышечная масса, чем у мужчин», — объясняет Джиллиан Мюллер Годдард, доктор медицины, эндокринолог в Park Avenue Endocrinology & Nutrition PLLC в Нью-Йорке. «Мышцы более метаболически активны, чем жир, они потребляют больше энергии в виде калорий. Средний мужчина также немного больше средней женщины, поэтому требуется больше калорий, чтобы поддерживать большую массу тела.Между этими двумя различиями мужчины могут потреблять больше калорий для поддержания или похудения, чем женщины ».

Нам буквально нужно потреблять меньше калорий, чтобы поддерживать или терять вес.

Более медленный метаболизм

Годдард говорит, что уровень эстрогена начинает снижаться, когда у женщины начинается перименопауза. «В результате мы теряем мышечную массу, и эта потеря приводит к снижению метаболизма — мы буквально должны потреблять меньше калорий, чтобы поддерживать или терять вес», — говорит она. «Потеря эстрогена также приводит к склонности к отложению жира в средней части тела, что приводит к дальнейшему нарушению обмена веществ (или неэффективному метаболизму).Он повышает инсулинорезистентность, может привести к предиабету и диабету, а также увеличивает риск сердечных заболеваний ».

Меньше мышечной массы

Упомянутая выше потеря мышечной массы также снижает количество калорий, необходимых для поддержания или похудения, — говорит Годдард. «Кроме того, инсулинорезистентность, возникающая в результате отложения жира в средней части тела, также может затруднить похудание. Инсулин — это гормон. Это заставляет нас чувствовать голод и заставляет нас накапливать углеводы, которые мы едим, в виде жира вместо того, чтобы использовать их для получения быстрой энергии », — объясняет она.

Как похудеть после 40

Итак, что может сделать женщина старше 40 лет, чтобы повысить свои шансы сбросить несколько фунтов?

1. Двигайтесь своим телом

Упражнения — ключ к успеху, — говорит Годдард. «Аэробные упражнения ускоряют метаболизм, а силовые тренировки увеличивают мышечную массу», — говорит она. Постарайтесь включить оба занятия в свой еженедельный график тренировок.

2. Сократить калории (но не слишком резко)

Перри Гальперин, врач-диетолог из больницы Mount Sinai, говорит, что похудение — это просто вопрос потребления меньшего количества калорий, чем вы расходуете, но то, что вы едите, тоже имеет значение.«Будьте осторожны с размерами порций, выбирайте нежирный белок, такой как курица и рыба, хумус или греческий йогурт, и сложные углеводы, такие как цельнозерновые, бобы и свежие фрукты, используйте полезные жиры в умеренных количествах (1 столовая ложка оливкового масла, авокадо. ) и наполните свою тарелку некрахмалистыми овощами », — рекомендует она, добавляя, что если вы уменьшите ежедневное потребление калорий на 300-500 калорий, вы можете потерять от 1 до 2 фунтов в неделю.

Годдард добавляет: «Многим женщинам также выгодна диета с низким содержанием углеводов и отказ от искусственных подсластителей, особенно в диетических безалкогольных напитках.Это помогает поддерживать низкий уровень инсулина ».

3. Съешьте завтрак

Пропуск приемов пищи нарушает ваш метаболизм, посылая сигнал вашему телу, чтобы сохранить накопленные калории вместо того, чтобы сжигать их. По словам Гальперина, замените варианты завтрака с высоким содержанием углеводов продуктами на основе белка, такими как яйца или йогурт, и замените сладкие калорийные соки цельными фруктами, чтобы увеличить потребление клетчатки.

Если вы делаете все правильно и ваш вес остается прежним, запишитесь на прием к диетологу, который поможет вам составить индивидуальный план для достижения ваших целей.А если больше двигаться и придерживаться здоровой диеты не помогает, Годдард рекомендует проконсультироваться с врачом, специализирующимся на похудании, для лечения инсулинорезистентности и преддиабета. В конце концов, с возрастом победить в битве за выпуклость становится все труднее — даже для Шарлиз Терон.

БОЛЬШЕ СОВЕТОВ ПО ЗДОРОВОМУ ПИТАНИЮ

Хотите еще таких советов? NBC News BETTER одержимы поиском более простых, здоровых и разумных способов жизни. Подпишитесь на нашу рассылку и следите за нами в Facebook, Twitter и Instagram.

Видите ли вы молодую или старую женщину в этой классической оптической иллюзии, может зависеть от вашего возраста, говорят исследователи.

ОПТИЧЕСКАЯ иллюзия снова появилась в Интернете и сбивает с толку Интернет.

«Моя жена или свекровь» — одна из самых известных иллюзий в истории, и теперь исследователи полагают, что то, что вы видите, может зависеть от вашего возраста.

2

Иллюзия может выглядеть как две разные женщины, одна молодая, а другая старая, в зависимости от того, как вы смотрите на эскиз Фото: Wikimedia Commons

Зрители могут увидеть молодую женщину, смотрящую в сторону, или пожилую женщину с крючковатым носом. влево.

Если вы изо всех сил пытаетесь разглядеть их обоих, вы можете увидеть, что подбородок молодой женщины удваивается как нос старшей женщины, а ее ухо — как ее глаз.

Самая старая версия впервые появилась на немецкой открытке, но самая известная версия, представленная здесь, была нарисована британским карикатуристом Уильямом Эли Хиллом и появилась в американском журнале Puck 6 ноября 1915 года.

В австралийском исследовании, опубликованном двумя профессорами психологии из Университета Флиндерса, утверждается, что любая цифра, которую вы видите, относится к вашему возрасту.

Исследование утверждает, что пожилые люди первыми замечают пожилую женщину, тогда как молодые люди видят более молодую фигуру.

В исследование были включены 393 участника (242 мужчины, 141 женщина) в возрасте от 18 до 68 лет, средний возраст — 32 года.

2

На левом изображении часть была заштрихована, чтобы лицо молодой женщины было более заметным, а справа вы видите старую ведьму.

Им показывали изображение на полсекунды, а затем попросили указать пол и возраст фигуры, которую они увидели первой.

Большинство участников первой увидели более молодую женщину, что могло быть связано с тем, что участники разного возраста склонялись к более молодой стороне.

Когда исследователи разделили 10 процентов самых старших и 10 процентов самых молодых опрошенных, они обнаружили, что старшая группа первой видела женщину старшего возраста, а более молодые люди видели более молодую фигуру.

Live Blog

COVID CRACKDOWN

Covid UK LIVE — Правительство опасается, что для спасения NHS требуется даже более жесткое ограничение. CARNAGE «Сохо Карен» обвиняется в нападении на темнокожего мальчика, «выбившего дверь на Airbnb»

РОССИЙСКАЯ СВАДЬБА

Кто такая жена Джона Матце Алина Мухутдинова?

ИСТОРИЧЕСКИЕ УБИЙСТВА

Жертвы Джона Купера — Ричард и Хелен Томас, Питер и Гвенда Диксон

УБИЙЦА БЫЧЬИХ ГЛАЗ

Где сейчас Джон Купер? Психопат осужден за два двойных убийства

Целью всего исследования было определить, влияют ли «предубеждения собственного возраста» на первоначальную интерпретацию изображения на подсознательном уровне. «

Еще одна загадочная оптическая иллюзия распространилась по Интернету пару месяцев назад, сделав ее вирусной.

Изображение, созданное академиком Техасского университета профессором Дэвидом Новиком, представляет собой 12 кругов внутри разноцветных горизонтальных линий.

Жуткая оптическая иллюзия обманывает ваш мозг — но сможете ли вы с этим справиться?

---

Мы платим за ваши истории! У вас есть история для новостной команды The Sun Online? Напишите нам по адресу [email protected] или позвоните по телефону 0207782 4368.Вы можете WhatsApp по телефону 07810 791 502. Мы платим и за видео. Щелкните здесь, чтобы загрузить свой.

---

.