ΠΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ (51 ΡΠΎΡΠΎ)
ΠΠ²ΡΠΎΡ: ΠΠ»ΡΠ½Π° ΠΠΎΠ»ΡΠΊΠΎΠ²Π°
Π ΡΠ±ΡΠΈΠΊΠ°: ΠΡΠ°ΡΠΎΡΠ° ΠΈ ΡΡΠΈΠ»Ρ
ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ: 3 ΠΌΠΈΠ½
Π‘ΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅
ΠΠΎΠΌΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ
ΠΡΠ΅ Π΄Π΅Π»ΠΎ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΈΡ ΡΠ΅Π»ΠΎΠΊ, ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΠ΅ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΠΊ Π»ΡΠ±ΠΎΠΌΡ ΡΠΈΠΏΡ Π»ΠΈΡΠ°. ΠΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΡΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΏΡΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠΌ Π·Π°ΠΏΡΠ΅ΡΠΎΠΌ Π² ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠΉ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ, Π½ΠΎ Π·Π΄Π΅ΡΡ ΡΠΆΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΠΎΠΌ ΠΏΠ°ΡΠΈΠΊΠΌΠ°Ρ Π΅ΡΠΎΠΌ Π² ΡΠ°Π»ΠΎΠ½Π΅.
ΠΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΡΡ Π²ΠΈΠ΄Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΎΠΊ
Π ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠ΅ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½Π°Ρ ΡΠ΅Π»ΠΊΠ° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡΡΡ ΠΏΠΎ-ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌΡ, Π½ΠΎ Π²ΡΠ΅-ΠΆΠ΅ ΠΈΡ
ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅Ρ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ, Π° ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΈ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΎΠ½ΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅.
ΠΠΈΠ΄Ρ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΈ:
- Π£Π΄Π»ΠΈΠ½Π΅Π½Π½Π°Ρ ΡΠ΅Π»ΠΊΠ°;
- ΠΠ»ΠΈΠ½Π½Π°Ρ ΡΠ΅Π»ΠΊΠ°;
- Π Π²Π°Π½Π°Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½Π°Ρ ΡΠ΅Π»ΠΊΠ°;
- ΠΡΠΈΠΌΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ½Π°Ρ ΡΠ΅Π»ΠΊΠ°;
- ΠΡΠ°Π΄ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½Π°Ρ ΡΠ΅Π»ΠΊΠ°;
- ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΎΡΠ»ΠΎΠΉΠ½Π°Ρ ΡΠ΅Π»ΠΊΠ°.
Π ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠ»ΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ
- ΠΠ»ΠΈΠ½Π½ΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΊΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎ-ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΌΡ;
- ΠΡΠΎΡΡΠΎΡΠ° Π² ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ΅;
- ΠΠ»ΠΈΠ½Π½Π°Ρ ΡΠ΅Π»ΠΊΠ° Π²ΠΈΠ·ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΡΡ Π»ΠΈΡΠ°;
- ΠΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π· ΡΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΌ;
- Π‘ΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠΏΠ° Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΡΠ°ΡΡΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ.
ΠΠΈΠ΄Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΡ ΡΡΡΠΈΠΆΠ΅ΠΊ Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ
ΠΠΈΠΊΡΠΈ
ΠΠ΄Π½Π° ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΡΡ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΡ ΡΡΡΠΈΠΆΠ΅ΠΊ Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ β ΡΡΠΎ ΠΏΠΈΠΊΡΠΈ. ΠΠΈΠΊΡΠΈ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΊΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎ-ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΌΡ. ΠΠΈΠΊΡΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΠΌ Π΄Π΅Π²ΡΡΠΊΠ°ΠΌ ΠΈ Π²ΠΈΠ·ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΡΠ±ΡΠΎΡΠΈΡΡ ΠΏΠ°ΡΡ ΡΡΠΎΠΉΠΊΡ Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΡ Π»Π΅Ρ.
ΠΠΎΠ±
ΠΠΎΠ± Ρ ΡΠ΄Π»ΠΈΠ½Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΠΎΠΉ ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΡΠΈ ΠΊ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΌΡ ΡΠΈΠΏΡ Π»ΠΈΡΠ° ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Ρ.
Π£Π΄Π»ΠΈΠ½Π΅Π½Π½Π°Ρ ΡΠ΅Π»ΠΊΠ° Π² ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΊΡΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ Π»ΠΎΠ± ΠΈ Π²ΠΈΠ·ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΡΡ Π»ΠΈΡΠ° Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π³Π°ΡΠΌΠΎΠ½ΠΈΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΠ»Π°Π²Π½ΡΠΌΠΈ.
ΠΠ»ΠΈΠ½Π½ΡΠΉ Π³Π°ΡΡΠΎΠ½
ΠΠ°ΡΡΠΎΠ½ β ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠ°Ρ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠ°, Π½ΠΎ Π² ΡΠ΄Π»ΠΈΠ½Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠ΅, ΠΎΠ½Π° ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΠ΅Π»ΠΊΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌ Π»ΠΈΡΠ½Π΅Π³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ°.
Π¨ΡΠ³
Π¨ΡΠ³ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ°Π·ΡΠΌΠ΅Π²Π°Π΅Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠΉ Π½Π΅Π±ΡΠ΅ΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π½Π° Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°Ρ , Π³Π΄Π΅ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ Π²ΡΡΡΡΠΈΠ³Π°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡΠΌ. ΠΠ»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠ΅ ΡΡΠ΅Π·Π°, ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎ-ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΌΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠ° ΡΠ΅Π»ΠΊΠ°.
Π¨Π°ΠΏΠΎΡΠΊΠ°
ΠΠ΄Π΅ΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½Π°Ρ ΡΠ΅Π»ΠΊΠ° ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π° Π² Π³ΡΡΡΠΎΠΌ, ΠΎΠΊΡΡΠ³Π»ΠΎΠΌ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΡΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Ρ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ, ΡΡΠΎ Π² ΠΈΡΠΎΠ³Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΠ΅Ρ ΡΠ°ΠΏΠΎΡΠΊΡ. Π‘ΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° ΡΠ°ΠΏΠΎΡΠΊΠ° Π½Π΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²Π·Π²Π΅ΡΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅ Π·Π° ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ² ΠΈ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΡΠΈΡΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΠΉ ΡΠ°Π³.
ΠΡΠΈΠΌΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡ
ΠΡΠΈΠΌΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π½Π΅ΡΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π·Ρ ΠΏΠΎ Π±ΠΎΠΊΠ°ΠΌ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π°ΡΠΈΠΌΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΠ΄Π»ΠΈΠ½Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΊΡ.
Π‘Π°ΠΌΡΠΉ Π³Π»Π°Π²Π½ΡΠΉ ΠΏΠ»ΡΡ Π² Π°ΡΠΈΠΌΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠΈ β ΡΡΠΎ ΡΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΊΡΡΡΡ Π»ΠΈΡΠ½Π΅Π΅ Π² ΡΠ΅ΡΡΠ°Ρ
Π»ΠΈΡΠ°, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΡΠΊΠ½ΡΡΡ ΠΈ Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎΠ΅.
Π‘ΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ Ρ Π²ΡΠ±ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ
Π‘Π°ΠΌΡΠ΅ ΠΊΡΠ΅Π°ΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ Ρ Π²ΡΠ±ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ β ΡΡΠΎ Π»ΡΡΡΠΈΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΡΠΊΠ½ΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ. ΠΠ°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΡ Ρ Π²ΡΠ±ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, Π³Π΄Π΅ Π²ΡΠ±ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π·Π°ΡΡΠ°Π³ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π»ΡΠ±ΡΠ΅ Π·ΠΎΠ½Ρ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ: Π²ΠΈΡΠΎΡΠ½Π°Ρ, Π·Π°ΡΡΠ»ΠΎΡΠ½Π°Ρ, ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅ ΠΈ ΡΡΠ°Π·Ρ.
ΠΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡΡ:ΠΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ Ρ ΡΠ΄Π»ΠΈΠ½Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ (78 ΡΠΎΡΠΎ)
ΠΠΎΠ±, ΠΏΠ°ΠΆ, ΠΠΈΠΊΡΠΈ
Π‘ΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° ΠΠΈΠΊΡΠΈ-ΠΠΎΠ± Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Ρ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ
Π‘ΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° ΠΠΈΠΊΡΠΈ ΠΊΠ°ΡΠΊΠ°Π΄ΠΎΠΌ
ΠΡΠ°Π΄ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΠΎΠ± Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ
ΠΠΎΡΠΎΡΠΊΠ°Ρ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ
ΠΠΎΡΠΎΡΠΊΠ°Ρ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ
Π‘ΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅
ΠΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ ΠΠΈΠΊΡΠΈ Π°ΡΠΈΠΌΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡ
ΠΠΈΠΊΡΠΈ ΠΠ°ΡΠΊΠ°Π΄
ΠΠΎΡΠΎΡΠΊΠ°Ρ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ
ΠΠΈΠΊΡΠΈ ΠΠΎΠ± Ρ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ
Π‘ΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° ΠΠΈΠΊΡΠΈ Ρ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ
Π‘ΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° ΠΠΎΠ±-ΠΠ°ΡΡΠΎΠ½ Π½Π° ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½
ΠΠΎΠ± ΠΠ°ΡΡΠΎΠ½
Π‘ΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° ΠΠΎΠ±-ΠΠ°ΡΡΠΎΠ½ Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Ρ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ
Π‘ΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΊΠ°Ρ
Π€ΡΡΠ½ΠΊΠΈ Π‘ΡΠ½Π΄ΡΠΎΡΠ΄
ΠΠΈΠΊΡΠΈ Π°ΡΠΈΠΌΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡ 2021
ΠΠΈΠΊΡΠΈ ΠΠΎΠ± Π°ΡΠΈΠΌΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡ
Π‘ΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° ΠΠΈΠΊΡΠΈ-ΠΠΎΠ± Π½Π° ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Ρ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ
Π‘ΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° βPixieβ (ΠΠΈΠΊΡΠΈ)
ΠΠΈΠΊΡΠΈ ΠΠΎΠ± ΡΡΠΆΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ
Π‘ΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ ΠΠ°ΡΡΠΎΠ½ ΠΠΎΠ±
ΠΠΈΠΊΡΠΈ ΠΠ°ΡΡΠΎΠ½ ΠΠΎΠ±
ΠΠΎΠ± ΠΠ°Π²ΡΠΎΡ ΠΠΈΠΊΡΠΈ
ΠΠΈΠΊΡΠΈ-ΠΠΎΠ± ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° ΡΠ΄Π»ΠΈΠ½Π΅Π½Π½Π°Ρ
ΠΠΈΠΊΡΠΈ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° 2021 ΡΠ΄Π»ΠΈΠ½Π΅Π½Π½Π°Ρ
Π€ΡΠ°Π½ΡΠ΅ΡΠΊΠ° Π‘ΡΠ½Π΄ΡΠΎΡΠ΄
ΠΠΈΠΊΡΠΈ ΠΏΠ΅ΠΏΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π±Π»ΠΎΠ½Π΄ΠΈΠ½
Π‘ΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° βPixieβ (ΠΠΈΠΊΡΠΈ)
Π‘ΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ ΠΠΈΠΊΡΠΈ 2021 Π½Π° ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ
ΠΡΠ°Π΄ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΠΎΠ± Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ
Π‘ΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° ΠΠΎΠ½Π³ ΠΠΈΠΊΡΠΈ
Π€ΡΡΠ½ΠΊΠΈ Π±ΡΠΈΠ΄ΠΆ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° ΠΠΈΠΊΡΠΈ
ΠΠΈΠΊΡΠΈ-ΠΠΎΠ± ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° Ρ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ
Π‘ΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ
Π‘ΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° Π°ΡΠΈΠΌΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡ
ΠΠΈΠΊΡΠΈ ΠΠ°ΡΡΠΎΠ½ ΠΠΎΠ±
ΠΡΠΈΠΌΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΠΈΠΊΡΠΈ ΠΠΎΠ± Π±Π»ΠΎΠ½Π΄
ΠΠΈΠΊΡΠΈ ΠΠ°ΡΡΠΎΠ½
Π’Π°ΡΡΡΠ½Π° ΠΠ°Π²ΡΠΊΠΈ
ΠΠΈΠΊΡΠΈ Ρ ΡΠ΄Π»ΠΈΠ½Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ 2020
ΠΠΈΠΊΡΠΈ Π°Π½Π΄Π΅ΡΠΊΠ°Ρ ΠΠΎΠ±
ΠΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ ΠΠΈΠΊΡΠΈ 2021
ΠΠ½ΡΠΈΡΠΈΠΌΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΠΈΠΊΡΠΈ
ΠΠΎΡΠΎΡΠΊΠ°Ρ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ° Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ
ΠΠΈΠΊΡΠΈ ΠΠ°Π²ΡΠΎΡ ΠΠ°ΡΡΠΎΠ½
ΠΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ ΠΠΈΠΊΡΠΈ Ρ ΡΠ΄Π»ΠΈΠ½Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ
Π‘ΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° ΠΠΎΠ½Π³ ΠΠΈΠΊΡΠΈ
ΠΠΎΡΠΎΡΠΊΠ°Ρ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ° Π°ΡΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡ Ρ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ
ΠΠΎΠ± ΠΊΠ°ΡΠ΅ Π³ΡΠ°Π΄ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ Π°ΡΠΈΠΌΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡ
Π‘ΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° ΠΠΎΠ± Π°ΡΠΈΠΌΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡ Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠ΅
Π‘ΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° ΠΠΈΠΊΡΠΈ Ρ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ Π½Π° ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ
Frankie Sandford Haircut
Π‘ΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° Π΄Π΅ΡΠ·ΠΊΠ°Ρ ΠΠΈΠΊΡΠΈ
ΠΠΎΠ±, ΠΏΠ°ΠΆ, ΠΠΈΠΊΡΠΈ
ΠΠΎΡΠΎΡΠΊΠ°Ρ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ
ΠΠΎΡΠΎΡΠΊΠ°Ρ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° ΠΆΠ΅Π½ΡΠΊΠ°Ρ Ρ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ Π½Π° Π±ΠΎΠΊ
ΠΠΎΠ±-ΠΠΈΠΊΡΠΈ Ρ Π°ΡΠΈΠΌΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠ΅ΠΉ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠ°
Π‘ΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° ΠΠΈΠΊΡΠΈ Ρ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ
Π‘ΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ ΠΠΈΠΊΡΠΈ ΠΠΎΠ± ΠΠΎΠ± ΠΠΈΠΊΡΠΈ
Π‘ΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° ΠΠ°ΡΡΠΎΠ½ ΠΠΈΠΊΡΠΈ Π°ΡΠΈΠΌΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡ
Π‘ΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° ΠΠΈΠΊΡΠΈ ΠΠΎΠ± Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ
Π‘ΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ ΠΠΈΠΊΡΠΈ ΡΠ΄Π»ΠΈΠ½Π΅Π½Π½ΡΠ΅
ΠΠΈΠΊΡΠΈ ΠΠΎΠ± ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° Π½Π° ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ
Π‘ΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° ΡΠ°ΠΏΠΎΡΠΊΠ° ΠΆΠ΅Π½ΡΠΊΠ°Ρ Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠ΅ Ρ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ
Π‘ΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠΌ Π·Π°ΡΡΠ»ΠΊΠΎΠΌ
Π‘ΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° βPixieβ (ΠΠΈΠΊΡΠΈ)
Π‘ΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ ΠΠΈΠΊΡΠΈ 2018 ΡΠ΄Π»ΠΈΠ½Π΅Π½Π½Π°Ρ Ρ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ
ΠΡΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ
ΠΠΈΠΊΡΠΈ ΠΠ°Π»ΠΌΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ
ΠΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ΅ Ρ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ Π½Π°Π±ΠΎΠΊ
ΠΠΈΠΊΡΠΈ ΠΠ°ΡΠΊΠ°Π΄
ΠΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠΌΠΈ Π²ΠΈΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ
ΠΠΎΡΠΎΡΠΊΠ°Ρ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ
ΠΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ ΠΠΈΠΊΡΠΈ Π°ΡΠΈΠΌΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡ
Π‘ΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° Π°ΡΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ½Π°Ρ Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ
ΠΠΈΠΊΡΠΈ Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ
15 ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΡ ΠΈ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΎΠΊ Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Ρ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ
ΠΡΠ΅ ΠΌΡ Π·Π½Π°Π΅ΠΌ ΠΎ ΡΡΠ΅Π½Π΄Π΅ Π½Π° ΡΠ΅Π»ΠΊΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΡΡΡΠΌΠΎΠΌ Π·Π°Ρ
Π²Π°ΡΠΈΠ» ΠΈΠ½Π΄ΡΡΡΡΠΈΡ ΠΌΠΎΠ΄Ρ Π² ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½Π΅Π΅ Π΄Π΅ΡΡΡΠΈΠ»Π΅ΡΠΈΠ΅.
ΠΡΠΎ Π½Π΅ ΡΡΠΎ ΠΈΠ½ΠΎΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠ°Π΄Π°ΡΡ Π½Π° Π»ΠΎΠ± ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ. Π§Π΅Π»ΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡΡΡ Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ, Π±ΡΠ΄Ρ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠΌΠΈ. ΠΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΎΠ±ΠΎΠΆΠ°Π΅ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΈ Ρ
ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΡ Π½ΠΎΠ²ΡΡ ΠΌΠΎΠ΄Ρ, Π·Π΄Π΅ΡΡ ΠΌΡ Π΄Π°Π΅ΠΌ Π²Π°ΠΌ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΡ
ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ
Ρ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ!
ΠΡΠ΄Ρ ΡΠΎ Π³ΡΡΡΠ°Ρ ΡΠ΅Π»ΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΡΠ°Ρ ΡΠ΅Π»ΠΊΠ°, ΡΠ³Π»ΠΎΠ²Π°ΡΠ°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΡΠΌΠ°Ρ ΡΠ΅Π»ΠΊΠ°, ΡΡΠΈ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΎΠΊ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π»ΡΠ±ΡΡ ΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈ Ρ ΠΎΡΡΡ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΎΡΠ°ΡΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ ΠΈΠ³ΡΠΈΠ²ΡΠΉ Π²ΠΈΠ΄. ΠΠ°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΡΡΡ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΈ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅Π½Π΄Π΅Π½ΡΠΈΠΈ ΠΏΡΡΠΌΠΎ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ!
15 ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΎΠΊ Π΄Π»Ρ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½ ΠΈ Π΄Π΅Π²ΠΎΡΠ΅ΠΊ Ρ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ Π² ββ2023 Π³ΠΎΠ΄Ρ:
ΠΠΎΡ ΠΌΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Ρ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠ΅ΠΉ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΈ. ΠΡΠΈ ΠΌΠΈΠ»ΡΠ΅ ΠΈ Π»ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΈ Π±ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΡΠΈΠΏΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΡΠΈ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Π°ΠΌ ΠΈ Π΄Π΅Π²ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌ ΠΈΠ· ΡΠ°Π·Π½ΡΡ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ½ΡΡ Π³ΡΡΠΏΠΏ, Π±ΡΠ΄Ρ ΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΡΡΠΊΠΈ, ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΡΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ Π΄Π΅Π²ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΠ΅ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Ρ!
1.
ΠΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Ρ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΡ
Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ:ΠΠ°ΠΌ Π½Π΅ ΠΎ ΡΠ΅ΠΌ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡΡΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠ° ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠ°Ρ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ° Ρ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ β ΡΡΠΎ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π±Π»Π°Π³ΠΎΡΠ»ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½Π°Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠ°Ρ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° Π±ΠΎΠ± Ρ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π΅Ρ ΡΠ»Π΅Π³Π°Π½ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΈ ΠΎΡΠ°ΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌΡ ΡΡΠΈΠ»Ρ. ΠΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Ρ Ρ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΈ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠΎΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΡ Π² ΡΡ ΠΎΠ΄Π΅ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π΅Ρ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ Π²ΠΈΠ΄. ΠΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Ρ Ρ ΠΊΡΡΠ³Π»ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ²Π°Π»ΡΠ½ΡΠΌ Π»ΠΈΡΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΡ ΠΌΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΡ. ΠΡΠΎ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΈΠ· Π»ΡΡΡΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΎΠΊ ΠΏΡΡΠΌΠΎ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ!
2. ΠΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Ρ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠΆΠΈΠ»ΡΡ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½:
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Π° Π² Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΎΡ 40 Π΄ΠΎ 50 Π»Π΅Ρ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΈΠ· Π»ΡΡΡΠΈΡ
ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΡ
ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΎΠΊ Ρ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ. ΠΡΠ° Π»ΠΎΡ
ΠΌΠ°ΡΠ°Ρ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° Ρ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π΅Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈ Π½Π΅ΡΡΠ°ΡΠ΅ΡΡΠΈΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π· Π² ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°Π½Π΅ΡΠ΅. ΠΠ½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ Π²ΠΈΠ΄ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ Π² ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΌΠΈΠ³, Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π΅Ρ ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠΉ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ Π²ΠΈΠ΄. ΠΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Ρ Ρ ΠΎΠ²Π°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ²Π°Π΄ΡΠ°ΡΠ½ΡΠΌ Π»ΠΈΡΠΎΠΌ, Ρ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌΠΈ Π²ΡΡΡΠΈΠΌΠΈΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡΡΠΌΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡ.
3. ΠΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΠΈΠΊΡΠΈ Ρ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ:
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΈΡΠ΅ΡΠ΅ Π΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ Π² ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠ΄Π΅ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΡ, ΡΡΠ° ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΡΠ»ΠΎΠΉΠ½Π°Ρ ΠΏΠΈΠΊΡΠΈ Ρ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ Π²Π°Ρ Π½Π΅ ΡΠ°Π·ΠΎΡΠ°ΡΡΠ΅Ρ. ΠΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ° ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π»Π°Π²Π°Π½Π΄ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΡΠ»ΠΎΠΉΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΡΠΌΠΎΠΉ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΈΠΊΡΠΈ. ΠΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ° Π²Π΄ΠΎΡ Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π° ββΠ°Π·ΠΈΠ°ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΡΡ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΎΠΊ Π΄Π»Ρ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½ Π²ΡΠ΅Ρ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ½ΡΡ Π³ΡΡΠΏΠΏ. ΠΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅, ΠΈ Π²Ρ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΌΠ³Π½ΠΎΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΡΠΊΠ½ΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉ ΡΡΠΈΠ»Ρ.
ΠΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½Π΅Π΅: ΠΠ΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Ρ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ
4. ΠΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π-ΡΠΈΠ»ΡΡΡΠ° Ρ Π·Π°ΡΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΠΎΠΉ Π½Π°Π±ΠΎΠΊ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ:
ΠΠ°ΠΌ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠ° ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ° Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ ΡΡΠΏΠ΅Ρ-ΠΈΠ³ΡΠΈΡΡΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠΈΠΊΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ! ΠΡΠΎΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π· ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ Π½Π΅ ΡΡΠΎ ΠΈΠ½ΠΎΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎΠ΅ ΠΈ ΡΠΊΠ·ΠΎΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΡΠΌΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π·Π°ΡΠ΅ΡΠ°Π½Π½ΠΎΠΉ Π½Π°Π±ΠΎΠΊ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ, Π½ΠΈΡΠΏΠ°Π΄Π°ΡΡΠ΅ΠΉ Π½Π° Π»ΠΎΠ±. ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎ, Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΈ Π΄ΠΎΡΡΠΎΠΉΠ½ΠΎ, Π½Π΅ΡΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π° ΡΠΎ, ΡΡΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΠ΅Π½Π΄Π΅Π½ΡΠΈΡΠΌ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΠΎΡ, ΠΊΡΠΎ Π½Π΅ Ρ
ΠΎΡΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ²ΠΈΡΡΡΠΌ, Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡΡ Ρ ΡΡΠΈΠΌ.
ΠΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ ΡΡΠΈΠ»Ρ:
- ΠΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½Π°Ρ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ½Π°Ρ Π³ΡΡΠΏΠΏΠ°: ΠΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Ρ Π² Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΎΡ 20 Π΄ΠΎ 30 Π»Π΅Ρ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΡΡ ββΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡ.
- ΠΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠ΅ Π½Π°ΡΡΠ΄Ρ: ΠΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΎΡ ΡΡΠΈΠ»Ρ Ρ ΠΏΠ»Π°ΡΡΡΠΌΠΈ Π±Π΅Π· Π±ΡΠ΅ΡΠ΅Π»Π΅ΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π΅Π· ΠΏΠ»Π΅Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½Π°.
- ΠΡΡΡΠΈΠΉ ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΉ: ΠΠ΅ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠΆΠΈΠ½Ρ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π°.
- ΠΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π°: ΠΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΌ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΈ Π·ΠΈΠΌΠ½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½ΠΎΠ².
- ΠΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠΎΡΠΌΠ° Π»ΠΈΡΠ°: ΠΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Ρ Ρ ΠΎΠ²Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ, ΡΠΎΠΌΠ±ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ΅Π²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΠΎΠΉ Π»ΠΈΡΠ° ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠΎΡ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ. ΠΡΠΎΡ Π²Π΄ΠΎΡ Π½ΠΎΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π· ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Ρ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΡΠΈ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Π°ΠΌ Ρ ΠΏΡΡ Π»ΡΠΌ Π»ΠΈΡΠΎΠΌ.
5. ΠΠΎΠΆΠΈΠ»Π°Ρ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Π° Ρ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ ΠΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°:
ΠΠ΅Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎ ΠΎΡ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ°, Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΊΡ Π² ΡΠ°Π·Π½ΡΡ
ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ
. ΠΠΎΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΊΠΈΡ
Π²Π΄ΠΎΡ
Π½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΎΡ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π³ΡΡΠΏΠΏΡ Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠΈΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠ΅Π»ΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π½Π° Π»Π±Ρ.
ΠΠ°ΠΌ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠΉ Π³ΡΠ°Π΄ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ Π±ΠΎΠ± Ρ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΈΠ·ΡΡΠ½ΠΎ ΠΈ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π²ΠΎΠ·Π²ΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ? Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ Π·Π½Π°Π΅ΡΠ΅ ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ, ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ ΠΈ ΡΡΠΎΡ ΡΡΠΈΠ»Ρ! ΠΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Ρ, ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ ΠΈΠ·ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΡΡΠΈ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΠΊΠ΅!
ΠΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ ΡΡΠΈΠ»Ρ:
- ΠΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½Π°Ρ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ½Π°Ρ Π³ΡΡΠΏΠΏΠ°: ΠΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Ρ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ 60 Π»Π΅Ρ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠΈΠ»Ρ.
- ΠΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠ°Ρ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Π°: ΠΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΡΠΎΡ ΡΡΠΈΠ»Ρ Ρ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠΎΠΏΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π±ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
- ΠΡΡΡΠΈΠΉ ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΉ: ΠΡΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠΈΠ»Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π²ΡΡΡΠ΅Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ»ΠΎΠΊ.
- ΠΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π°: ΠΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΡΠΎΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π· Π² Π»ΡΠ±ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π³ΠΎΠ΄Π° ΠΏΠΎ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌΡ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»Π΅Π½.
- ΠΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠΎΡΠΌΠ° Π»ΠΈΡΠ°: Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΡΡ Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠΌΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ Ρ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΡ , ΠΏΡΡΠΌΠΎΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΡ ΠΈ ΠΎΠ²Π°Π»ΡΠ½ΡΡ Π»ΠΈΡ.
6. ΠΠ΅Π²ΡΡΠΊΠΈ Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ:
Π£ Π΄Π΅Π²ΡΡΠ΅ΠΊ Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉ ΡΡΠΈΠ»Ρ Π² ΡΠ°Π·Π½ΡΡ
Π΄ΠΈΠ°ΠΏΠ°Π·ΠΎΠ½Π°Ρ
.
ΠΠΎΡ ΠΎΠ΄Π½Π° ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΊΠΈΡ
ΡΠΈΠΌΠΏΠ°ΡΠΈΡΠ½ΡΡ
ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΡ
ΡΡΡΠΈΠΆΠ΅ΠΊ Ρ ΡΠ΄Π»ΠΈΠ½Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ. ΠΠ°ΠΌ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ. ΠΡΠΎΡ ΡΡΠΏΠ΅Ρ ΡΠΌΠ½ΡΠΉ ΠΈ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ ΡΠΈΠΊΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΈ ΠΎΡΡΡΠΎ. Π’Π΅ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Ρ
ΠΎΡΡΡ Π±ΡΡΡ Π² ΡΡΠ΅Π½Π΄Π΅, ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡ ΡΠ΅Π½Π΄Π΅Π½ΡΠΈΡΠΌ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΈΠ»Ρ, ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΡΡ ββΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡ.
ΠΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ ΡΡΠΈΠ»Ρ:
- ΠΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½Π°Ρ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ½Π°Ρ Π³ΡΡΠΏΠΏΠ°: ΠΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Ρ Π² Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΎΡ 20 Π΄ΠΎ 30 Π»Π΅Ρ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠΎΡ ΡΡΠΈΠ»Ρ.
- ΠΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠ°Ρ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Π°: ΠΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΡΠΎΡ ΡΡΠΈΠ»Ρ Ρ ΡΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΡΠΌΠΈ Π½Π°ΡΡΠ΄Π°ΠΌΠΈ Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ.
- ΠΠ°ΠΈΠ»ΡΡΡΠΈΠΉ ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΉ: ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π½ΠΎΡΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎ ΠΈ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΎΡΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Ρ, ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π½Π°ΡΡΠ΄Π°ΠΌΠΈ.
- ΠΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π³ΠΎΠ΄Π°: ΠΠΈΠΌΠ° ΠΈ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½ Π΄ΠΎΠΆΠ΄Π΅ΠΉ β Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ ΡΡΠΎΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·.
- ΠΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠΎΡΠΌΠ° Π»ΠΈΡΠ°: ΠΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΡΠΎΡ ΡΠ°ΡΠΎΠ½ ΡΠ΅ΠΌ, Ρ ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ²Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π»ΠΈΡΠΎ.
Π§ΠΈΡΠ°ΡΡ: ΠΠΎΡΡΡΠΌ Ρ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ, ΡΠΎΡΠΌΠ° Π»ΠΈΡΠ°Β
7.
ΠΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠ°Ρ Π΄Π΅Π²ΠΎΡΠΊΠ° Ρ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π²ΡΡΡΠΈΠΌΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ:ΠΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Ρ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ·Π½Π°ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠ»ΠΈΡΡ Π½Π° Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ½ΡΠ΅ Π³ΡΡΠΏΠΏΡ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΡ Π΄Π΅Π²ΠΎΡΠ΅ΠΊ. ΠΠ½ΠΈ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΌΠΈΠ»ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΈΠΌ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ. ΠΡΠΎΡ Π²ΠΈΠ΄ ΠΊΡΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΎΠΊ Ρ ΠΊΡΠ΄ΡΡΠ²ΡΠΌΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΊΡΠ΄ΡΡΠ²ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ, ΠΌΡ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅ΠΌ ΠΈ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΠΌ Π²Π°ΠΌ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΊΡ. ΠΡΠΎ, Π±Π΅Π·ΡΡΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ ΠΎΡΠ°ΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΡΠΈΠ»Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ Π΄Π΅Π²ΡΡΠΊΠΈ.
ΠΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ ΡΡΠΈΠ»Ρ:
- ΠΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½Π°Ρ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ½Π°Ρ Π³ΡΡΠΏΠΏΠ°: ΠΠ΅Π²ΡΡΠΊΠΈ Π΄ΠΎ 15 Π»Π΅Ρ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ ΡΡΠΎΡ ΡΡΠΈΠ»Ρ.
- ΠΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠ°Ρ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Π°: ΠΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΡΠΎ Ρ ΠΌΠΈΠ»ΡΠΌΠΈ ΠΏΠ»Π°ΡΡΡΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠΉ ΡΡΡΠ±ΠΎΠ»ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠ°ΠΌΠΈ.
- ΠΡΡΡΠΈΠΉ ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΉ: ΠΡΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠΈΠ»Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ»ΠΎΠΊ Ρ ΡΠ΅ΠΌΡΠ΅ΠΉ.
- Π‘Π΅Π·ΠΎΠ½: ΠΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΡΡ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»Ρ Π»Π΅ΡΠΎΠΌ ΠΈ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ.
- ΠΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠΎΡΠΌΠ° Π»ΠΈΡΠ°: ΠΡΠ±Π°Ρ ΡΠΎΡΠΌΠ° Π»ΠΈΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Ρ ΡΡΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ.

8. ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Ρ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Ρ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ:
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΈΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ ΡΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ²Π°ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·, Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΠ΅Π½Π΄Π΅Π½ΡΠΈΡΠΌ, ΡΡΠ° ΠΈΠ·ΡΡΠ½Π°Ρ ΡΠ΅ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΠ°ΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΌ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠΌ. ΠΠΎΡ Π½Π°Ρ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΠΉ Π²ΠΈΠ΄ Π² ΡΠΏΠΈΡΠΊΠ΅, ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Ρ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½Π°Ρ ΡΠΎΠ½ΠΊΠ°Ρ ΡΠ΅Π»ΠΊΠ°. ΠΡΠΈ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠ΅ Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΈ Π·Π΄Π΅ΡΡ ΠΏΠ°Π΄Π°ΡΡ Π½Π° Π»ΠΎΠ±, Π² ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠ°Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΡΠ»ΠΎΠΉΠ½Π°Ρ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΄Ρ. ΠΠ°ΠΌ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·!
ΠΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ ΡΡΠΈΠ»Ρ:
- ΠΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½Π°Ρ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ½Π°Ρ Π³ΡΡΠΏΠΏΠ°: ΠΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Ρ Π² Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΎΡ 20 Π΄ΠΎ 30 Π»Π΅Ρ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡΡ ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡ.
- ΠΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠ°Ρ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Π°: ΠΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΎΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π· Ρ ΠΎΡΠΈΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ±Π°ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠ±ΠΊΠΎΠΉ.
- ΠΡΡΡΠΈΠΉ ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΉ: ΠΡΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ Π΄Π»Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π² ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ, Π½Π° ΡΠΎΠ±ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π·Π΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΡΡ .
- ΠΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π°: ΠΡΠΎΡ ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π· ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π°.

- ΠΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠΎΡΠΌΠ° Π»ΠΈΡΠ°: ΠΠ²Π°Π»ΡΠ½Π°Ρ, ΡΠΎΠΌΠ±ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½Π°Ρ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ΅Π²ΠΈΠ΄Π½Π°Ρ ΡΠΎΡΠΌΡ Π»ΠΈΡΠ° Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΈΠ»Ρ.
9. ΠΠΎΠ΄Π½Π°Ρ ΡΠ΅Π»ΠΊΠ° Ρ ΠΌΠ΅Π»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ:
ΠΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅ Π² ΡΠ΅Π±Π΅ ΡΠΊΡΡΡΡΡ ΠΌΠΎΠ΄Π½ΠΈΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΡΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅Π»ΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠΌΠ΅Π»ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΈ. ΠΡ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌ, ΡΡΠΎ Π·Π΄Π΅ΡΡ ΠΏΠΎ Π±ΠΎΠΊΠ°ΠΌ Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΡΡ ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎ-Π±ΠΎΡΠ΄ΠΎΠ²ΡΡ Π±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ², Ρ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π·ΠΊΠΎΠΉ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΎΠΉ. ΠΠΎΠ»ΠΎΡΡ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π²ΡΡΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠ΅Π½ΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Ρ ΡΠ΅ΠΊΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΈΠ΄. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΠΌΠ΅Π»Ρ ΠΈ ΡΠΌΠ΅Π»Ρ ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ Π±ΠΎΠ³Π°ΡΠΎ ΠΈ ΡΡΠΊΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΌ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠΎΠΌ.
ΠΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ ΡΡΠΈΠ»Ρ:
- ΠΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½Π°Ρ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ½Π°Ρ Π³ΡΡΠΏΠΏΠ°: ΠΠ΅Π²ΡΡΠΊΠΈ Π² Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΎΡ 20 Π΄ΠΎ 30 Π»Π΅Ρ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠΎΡ ΡΡΠΈΠ»Ρ.
- ΠΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠ°Ρ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Π°: ΠΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠ΅ ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠ΅ Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ Π² ΡΡΠΎΠΌ ΡΡΠΈΠ»Π΅.
- ΠΡΡΡΠΈΠΉ ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΉ: ΠΡΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ Π΄Π»Ρ ΠΌΠΎΠ΄Π½ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΠΎΠΊ ΠΈ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠΈΠΉ.
- ΠΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ΡΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π³ΠΎΠ΄Π°: ΠΠΈΠΌΠ° ΠΈ Π»Π΅ΡΠΎ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π°.

- ΠΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠΎΡΠΌΠ° Π»ΠΈΡΠ°: ΠΡΡ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ΅, Ρ ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΡΠ³Π»ΠΎΠ΅, ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ΅Π²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΈ ΠΎΠ²Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π»ΠΈΡΠΎ.
Π§ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅: ΠΠ΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ Ρ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ
10. Π‘ΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° Β«ΠΏΡΡΠΌΠΎΠΉ Π±ΠΎΠ±Β»:
ΠΡΠΎΡ Π΄Π΅ΡΠ·ΠΊΠΈΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π· ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ Π² ΡΡΠ΅Π½Π΄Π΅ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠΈΡΠ΅. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅ΡΠ΅ Π² ΠΈΠ½Π΄ΡΡΡΡΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠ΄Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΡΠ·ΡΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ½Π΄ΡΡΡΡΠΈΠΈ ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π±ΡΡΡ Π² ΡΡΠ΅Π½Π΄Π΅ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΌΠΎΠ΄Π΅, ΡΡΠΎΡ ΡΡΡΠΎΠ³ΠΈΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π· Ρ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠΌ. ΠΡΠ° ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠ°Ρ ΠΏΡΡΠΌΠ°Ρ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ° Ρ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠ°Π»Π° ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΌ ΠΎΠ±ΡΡΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ Π² ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π΅ ΠΏΠΎ ΠΎΡΠ΅Π²ΠΈΠ΄Π½ΡΠΌ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π°ΠΌ β ΠΎΠ½Π° Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΈΠΊΠ°ΡΠ½ΠΎ, Π΄Π΅ΡΠ·ΠΊΠΎ ΠΈ ΡΠΌΠ΅Π»ΠΎ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΈΡΠ΅ΡΠ΅ ΡΠΊΠ·ΠΎΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΈ ΠΈΠ·ΡΡΠΊΠ°Π½Π½ΡΠΉ Π²ΠΈΠ΄, ΡΡΠΎ ΡΠΎ, ΡΡΠΎ Π²Π°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ! ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠΉ Π»ΠΎΠ±, Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΊΡ.
ΠΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ ΡΡΠΈΠ»Ρ:
- ΠΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½Π°Ρ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ½Π°Ρ Π³ΡΡΠΏΠΏΠ°: ΠΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Ρ Π² Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ 20 Π»Π΅Ρ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡΡ ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡ.
- ΠΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠ΅ Π½Π°ΡΡΠ΄Ρ: Π‘ ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π΅ΡΠ·ΠΊΠΈΠ΅ Π·Π°ΠΏΠ°Π΄Π½ΡΠ΅ ΠΏΠ»Π°ΡΡΡ.
- ΠΡΡΡΠΈΠΉ ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΉ: ΠΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΡΠΎΡ ΡΡΠΈΠ»Ρ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠΈΠΉ ΠΈ ΠΎΡΠΈΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΠΎΠΊ.
- ΠΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π°: ΠΡΠ±ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΎΡ ΡΡΠΈΠ»Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ ΠΈ Π² ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½ Π΄ΠΎΠΆΠ΄Π΅ΠΉ.
- ΠΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠΎΡΠΌΠ° Π»ΠΈΡΠ°: ΠΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΈΡΠ°ΠΌ ΠΊΡΡΠ³Π»ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΊΠ²Π°Π΄ΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΡ Π»ΠΈΡΠ° ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΡΡΠΎΡ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ.
11. ΠΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ° Π΄Π»Ρ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ Ρ Π²ΠΈΠ½ΡΠ°ΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ:
ΠΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡΠ°Ρ ΡΠ΅Π»ΠΊΠ° Π² ΡΡΠΈΠ»Π΅ ΡΠ°Π½ΠΊ. ΠΡΠ° ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠ°Ρ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ° Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Ρ Π²ΠΈΠ½ΡΠ°ΠΆΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΈ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π°ΠΌΠΈ, Π½ΠΎ Π² ΡΠΎ ΠΆΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π΅Ρ Π΅ΠΉ ΡΠΏΠΎΡΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ. Π’Π°ΠΊ ΡΡΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΡΡΠΈΠ΅ΡΡ ΠΎΡ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ, Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΉΡΠΈ Π΄Π°Π»ΡΡΠ΅ Ρ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΡΠΈΠΌΠΏΠ°ΡΠΈΡΠ½ΡΠΌ ΡΡΠΈΠ»Π΅ΠΌ. ΠΡΠ΄ΡΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Ρ, Π²Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡ Π²Π°Π»Ρ Π·Π° ΡΡΠΎΡ ΡΠΌΠ΅Π»ΡΠΉ ΠΈ ΡΠΌΠ΅Π»ΡΠΉ Π²ΡΠ±ΠΎΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ!
ΠΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ ΡΡΠΈΠ»Ρ:
- ΠΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½Π°Ρ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ½Π°Ρ Π³ΡΡΠΏΠΏΠ°: ΠΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Ρ Π² Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΎΡ 30 Π΄ΠΎ 40 Π»Π΅Ρ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡΡ ΡΡΠΎΡ ΡΡΠΈΠ»Ρ.
- ΠΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ΡΡΠ°Ρ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Π°:
ΠΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΡΠΎ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠ΅ Ρ ΠΏΠ»ΠΈΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ±ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠ΅ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ±ΠΊΠΎΠΉ Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½.
- ΠΡΡΡΠΈΠΉ ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΉ: ΠΡΠΎΡ ΡΡΠΈΠ»Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π΅Π½ Π΄Π»Ρ Π·Π²Π°Π½ΡΡ ΠΎΠ±Π΅Π΄ΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠΊΡΠ΅ΠΉΠ»Π΅ΠΉ.
- ΠΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π°: ΠΡΠ±ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΎΡ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π² ΠΎΡΠ΅Π½Π½Π΅-Π·ΠΈΠΌΠ½ΠΈΠΉ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½.
- ΠΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠΎΡΠΌΠ° Π»ΠΈΡΠ°: ΠΡΠ±Π°Ρ ΡΠΎΡΠΌΠ° Π»ΠΈΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΡΠΎΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π· Π±Π΅Π· ΠΎΡΠΎΠ±ΡΡ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠΉ.
12. Π§Π΅Π»ΠΊΠ° Ρ Π°ΡΠΈΠΌΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΎΠΉ:
ΠΡΠ° ΡΠ΅Π»ΠΊΠ° Π² Π°Π·ΠΈΠ°ΡΡΠΊΠΎΠΌ ΡΡΠΈΠ»Π΅ ΡΠ½ΠΎΠ²Π° ΡΡΠ°Π»Π° Π½Π°ΡΠ΅ΠΉ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΠΎΠΉ. ΠΠ½ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΎΡΡΡΡΠΌ ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠΌ; Π½Π°ΠΌ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΅Π»ΠΊΠ° ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·Π°Π΅ΡΡΡ Π΄ΠΎ Π°ΡΠΈΠΌΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°ΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΠΎΠ±Π°, Π²Π΄ΠΎΡ Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΎΠΉ, Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΉΡΡ Ρ ΡΠ΅ΡΡΠ°ΠΌΠΈ Π»ΠΈΡΠ°. ΠΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ ΡΠ΅Π·ΠΊΠΈΠ΅ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΡ Π»ΠΈΡΠ°, ΡΡΠΎΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π· Ρ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΌ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠΎΡ ΡΡΠΈΠ»Ρ. ΠΠ°ΠΌ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΠΎΡΡ!
ΠΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ ΡΡΠΈΠ»Ρ:
- ΠΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½Π°Ρ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ½Π°Ρ Π³ΡΡΠΏΠΏΠ°: ΠΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Ρ Π² Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΎΡ 30 Π»Π΅Ρ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎ ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎ.
- ΠΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ΡΡΠ°Ρ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Π°: ΠΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΡΡ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»Ρ Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΠΉΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠΎΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠ°ΠΌΠΈ.

- ΠΡΡΡΠΈΠΉ ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΉ: ΠΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΡΠΎΡ ΡΡΠΈΠ»Ρ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΠ±Π΅Π΄ΠΎΠ² Ρ ΡΠ΅ΠΌΡΠ΅ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΠ·ΡΡΠΌΠΈ.
- ΠΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π³ΠΎΠ΄Π°: ΠΠ΅ΡΠΎ β ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΡΠ΄Π°ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΎΠΌΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Ρ.
- ΠΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠΎΡΠΌΠ° Π»ΠΈΡΠ°: ΠΠ²Π°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ΅Π²ΠΈΠ΄Π½Π°Ρ ΡΠΎΡΠΌΡ Π»ΠΈΡΠ° Π±Π΅Π· ΡΠΎΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΡΡ ΠΊ ΡΡΠΎΠΌΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Ρ.
ΠΡΠΎΡΡΠΈΡΠ΅: ΠΠΎΠ»ΠΎΡΡ Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ Π Π²ΠΎΡ ΠΈ Π»ΠΎΡ ΠΌΠ°ΡΠ°Ρ ΠΈ Π½Π΅ΡΡΡΠ»ΠΈΠ²Π°Ρ ΡΠΌΠ΅Π»Π°Ρ ΡΠ΅Π»ΠΊΠ°. ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΡΡ ΡΡΠΏΡΡ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΡ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΄Ρ, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π½Π΄Π΅Π½ΡΠΈΠΈ. Π£ΡΠΈΡΡΠ²Π°Ρ ΡΠ΅Π½Π΄Π΅Π½ΡΠΈΡ ΡΡΠΈΠ»Ρ Π·Π½Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΡΡΠ΅ΠΉ, ΡΡΠ° Π»ΠΎΡ ΠΌΠ°ΡΠ°Ρ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° ΠΏΡΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ»Π° Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ.
ΠΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ ΡΡΠΈΠ»Ρ:
- ΠΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½Π°Ρ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ½Π°Ρ Π³ΡΡΠΏΠΏΠ°: ΠΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Ρ Π² Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΎΡ 30 Π»Π΅Ρ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ ΡΡΠΎΡ ΡΡΠΈΠ»Ρ ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎ.
- ΠΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠ΅ Π½Π°ΡΡΠ΄Ρ: ΠΡΠΎΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π· ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΎ ΡΠΌΠ΅Π»ΡΠΌΠΈ Π½Π°ΡΡΠ΄Π°ΠΌΠΈ.
- ΠΡΡΡΠΈΠΉ ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΉ: ΠΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΎΡ ΡΡΠΈΠ»Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π° ΡΠΌΠ΅Π»ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΠΊΠ°Ρ ΠΈ ΡΠΎΡΠΆΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΠΆΠΈΠ½Π°Ρ !
- ΠΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ΡΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π³ΠΎΠ΄Π°: ΠΠΈΠΌΠ° ΠΈ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½ Π΄ΠΎΠΆΠ΄Π΅ΠΉ β Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π°.

- ΠΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠΎΡΠΌΠ° Π»ΠΈΡΠ°: ΠΠ²Π°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΡΠΌΠΎΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΌΡ Π»ΠΈΡΠ° ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡΡ ΡΡΠΎΡ ΡΡΠΈΠ»Ρ.
14. Π€ΠΈΠΎΠ»Π΅ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ ΠΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°:
ΠΡΠΈΡΡΠ΄Π»ΠΈΠ²ΡΠ΅ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π»ΡΠ±ΠΈΡΠ΅ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΠΈ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ ΡΠ΅ΠΊΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ, Π²ΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΡΠΈΠΎΠ»Π΅ΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ² Ρ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ. ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΡ Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΡ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π²Π°ΠΌ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ. Π ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΡΠ΅ΡΠ΅, ΡΠ΅Π»ΠΊΠ° Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ ΡΡΠΏΠ΅ΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠΈΠΊΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ!
ΠΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ ΡΡΠΈΠ»Ρ:
- ΠΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½Π°Ρ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ½Π°Ρ Π³ΡΡΠΏΠΏΠ°: ΠΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Ρ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ 20 Π»Π΅Ρ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΎΡΠ΄Π°ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΡΡΠ΅Π½Π΄Ρ.
- ΠΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠ°Ρ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Π°: ΠΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΡΠΎΡ ΡΡΠΈΠ»Ρ Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΡΠΌΠΈ Π½Π°ΡΡΠ΄Π°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠ΅ΠΌ.
- ΠΡΡΡΠΈΠΉ ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΉ: ΠΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π½ΠΎΡΠ½ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΠΎΠΊ ΠΈ Π½ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΊΠ»ΡΠ±ΠΎΠ².
- ΠΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ΡΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π³ΠΎΠ΄Π°: ΠΠΈΠΌΠ° ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ β ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ΡΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ ΡΡΠΎΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·.

- ΠΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠΎΡΠΌΠ° Π»ΠΈΡΠ°: ΠΡΠ±Π°Ρ ΡΠΎΡΠΌΠ° Π»ΠΈΡΠ° Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡ.
15. Π Π°ΡΡΡΠ΅ΠΏΠ°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΈ Π²ΡΡΡΠΈΠ΅ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Ρ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ:
ΠΡΠ΄ΡΡΠ²ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π² ΠΏΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ, ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΊΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ Π½Π° ΡΠΈΡΡΠ½ΠΊΠ΅ Π²ΡΡΠ΅. ΠΠ° ΡΡΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠ΅ Π²ΡΡΡΠΈΠ΅ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ, Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Ρ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΎΠΉ Π±ΠΎΠ± ΠΈ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ. ΠΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ Π³ΡΡΡΡΠ΅ ΠΈ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ, ΡΡΠΎ, Π±Π΅Π· ΡΠΎΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠΌ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ Π²Π°Ρ. ΠΠ·Π³Π»ΡΠ΄ ΠΈΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ, ΡΠΌΠ΅Π»ΡΠΉ ΠΈ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ ΡΠ°ΠΌ Π·Π° ΡΠ΅Π±Ρ. Π ΡΡΠΎΠΌ Π²Ρ Π½Π°Π²Π΅ΡΠ½ΡΠΊΠ° Π±ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π΄ΠΈΠ²Π°.
ΠΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ ΡΡΠΈΠ»Ρ:
- ΠΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½Π°Ρ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ½Π°Ρ Π³ΡΡΠΏΠΏΠ°: ΠΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½ Π² Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΎΡ 20 Π΄ΠΎ 30 Π»Π΅Ρ.
- Π‘ΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΡΡΡΠΈΠ΅ Π½Π°ΡΡΠ΄Ρ: ΠΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΡΠΉ ΡΠΎΠΏ ΠΈ Π±Π»Π΅ΠΉΠ·Π΅Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΡΡΠΊΠ° Ρ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Ρ Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΠ°ΠΌΠΈ.
- ΠΡΡΡΠΈΠΉ ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΉ: ΠΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΎΡ ΡΡΠΈΠ»Ρ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ»ΠΎΠΊ Ρ Π΄ΡΡΠ·ΡΡΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΡΠ΅ΠΉ.
- ΠΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π°: ΠΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ ΠΈ Π² ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½ Π΄ΠΎΠΆΠ΄Π΅ΠΉ.

- ΠΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠΎΡΠΌΠ° Π»ΠΈΡΠ°: ΠΠΎΡΠΎΡΠΊΠ°Ρ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ° Ρ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΊΡΡΠ³Π»ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΏΡΡΠΌΠΎΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΠΎΠ²Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΈΡΠ°.
Π§ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅: ΠΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΊΡΡΠ³Π»ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΈΡΠ°
ΠΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡ:
ΠΠΎΡ Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΎΠ² ΠΎΡ Π½Π°Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²Π°ΠΌ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅ΡΡ Ρ ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΡΠ΅Π»ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ³Π»ΠΎΠ²Π°ΡΡΠΉ Π±ΠΎΠ± ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΡΠΈΡΡΠ΄Π»ΠΈΠ²ΡΠΉ Π²ΠΈΠ΄, ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠΎ Π»Π±ΠΎΠΌ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Ρ
ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡ, Π²ΡΠ±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ, ΡΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ.
ΠΠ΅ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΌΠΎ-ΡΠ΅Π»ΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΈΠΊΡΠΈ-ΡΠ΅Π»ΠΊΡ. Π‘ΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π΅Π΅ ΡΠΎ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΎΠΉ Π±ΠΎΠ±.
Π§Π°ΡΡΠΎ Π·Π°Π΄Π°Π²Π°Π΅ΠΌΡΠ΅ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ ΠΈ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡ:
Q1. ΠΠΎΡΠΎΡΠΊΠ°Ρ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° Π±ΠΎΠ± Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Ρ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ?
ΠΡΠ²Π΅Ρ: ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΌΠ΅Π»ΡΠΉ, Π΄Π΅ΡΠ·ΠΊΠΈΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·, Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡ Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅Π·ΠΎΠΌ. ΠΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Ρ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ.
Q2. ΠΠΎΠ³ΡΡ Π»ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΠΈΠΊΡΠΈ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ?
ΠΡΠ²Π΅Ρ: ΠΠ±ΡΠ°Π· ΠΏΠΈΠΊΡΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ Ρ ΠΊΡΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ Ρ Π±Π°Ρ ΡΠΎΠΌΠΎΠΉ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠ΅Ρ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡ Π»ΠΈΡΠ°. ΠΡΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ΡΡ ΡΠΎ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌ ΠΏΠ°ΡΠΈΠΊΠΌΠ°Ρ Π΅ΡΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π°.
Q3. Π£Π΄Π°ΡΠ½Ρ Π»ΠΈ ΡΠ²Π°Π΄Π΅Π±Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ Ρ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ³Π»ΠΎΠΌ?
ΠΡΠ²Π΅Ρ: Π‘Π²Π°Π΄Π΅Π±Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠΊΡΠ΅ΠΉΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈ Ρ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ. ΠΠ½ΠΈ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΡΡ Π΄Π΅ΡΠ·ΠΊΠΎ, ΡΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΈ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ, Ρ ΠΌΠΎΠ΄Π½ΡΠΌΠΈ Π·Π°ΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ ΠΎ ΡΡΠΈΠ»Π΅.
Q4. ΠΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π»ΠΈ ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½Π°Ρ ΡΠ΅Π»ΠΊΠ° Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Π°ΠΌ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ 40 Π»Π΅Ρ?
ΠΡΠ²Π΅Ρ: ΠΠ°, ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½Π°Ρ ΡΠ΅Π»ΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΈ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ°, Π²Π½Π΅ Π²ΡΡΠΊΠΈΡ
ΡΠΎΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ.
ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎ ΠΆΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅.
Q5. ΠΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π»ΠΈ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° Π±ΡΠΈΡΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡΠ΅ ΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½Π΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ?
ΠΡΠ²Π΅Ρ: Π‘ΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ Π±ΡΠΈΡΠ²Ρ Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΡΡ Π½Π° ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΡ ΠΈ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΡ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°Ρ , ΡΠ΅ΠΌ Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΡ . Π ΡΡΠΎΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π΅ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΈ, ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΡΠΌΠ°Ρ, ΡΠΎΠ½ΠΊΠ°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠΏΠ°Ρ ΡΠ΅Π»ΠΊΠ°.
Q6. ΠΡΠΎ ΠΈΠ· ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΡΡ Π·Π½Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΡΡΠ΅ΠΉ Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠΌΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ Ρ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ?
ΠΡΠ²Π΅Ρ: ΠΠ΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π·Π½Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ°ΠΆΠ°Π»ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°ΠΌ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΈ. ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π‘Π΅Π»Π΅Π½Ρ ΠΠΎΠΌΠ΅Ρ, Π’Π΅ΠΉΠ»ΠΎΡ Π‘Π²ΠΈΡΡ, ΠΡΡΠΈ ΠΠ΅ΡΡΠΈ, ΠΠΌΠΌΡ Π‘ΡΠΎΡΠ½ ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ .
ΠΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ — 51 ΡΠΎΡΠΎ — Confetissimo
Π ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½Π΅Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ Π΄Π΅Π²ΡΡΠ΅ΠΊ ΠΎΡΠ΄Π°ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠΌ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠ°ΠΌ. ΠΠ΅Π΄Ρ Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠΌΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ, ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ, Π° Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΈΡ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»Π΅ΠΉ ΡΡΡΠΈΠΆΠ΅ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ ΡΡΠΎ-ΡΠΎ ΡΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΠ΅Π°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅. Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΡΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΡ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠ°Ρ Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ.ΠΠΎΠΌΡ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ?
ΠΡΠ΅ Π΄Π΅Π»ΠΎ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΈΡ ΡΠ΅Π»ΠΎΠΊ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΠΊ Π»ΡΠ±ΠΎΠΌΡ ΡΠΈΠΏΡ Π»ΠΈΡΠ°.
ΠΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, Π΅ΡΡΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΏΡΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠΌ Π·Π°ΠΏΡΠ΅ΡΠΎΠΌ Π² ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ, Π½ΠΎ ΡΡΡ ΡΠΆΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΠ°ΡΠΈΠΊΠΌΠ°Ρ Π΅ΡΠΎΠΌ Π² ΡΠ°Π»ΠΎΠ½Π΅.
ΠΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π±ΡΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΈΠ΄Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΎΠΊ
Π ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠ΅ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½Π°Ρ ΡΠ΅Π»ΠΊΠ° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΌΡ, Π½ΠΎ Π²ΡΠ΅ ΠΆΠ΅ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Π΄ΡΡΠ³ ΠΎΡ Π΄ΡΡΠ³Π° ΡΠ°Π·Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠΈΠΏΠ°ΠΌΠΈ, ΠΈ ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΎΠ½ΠΈ Π΄Π°Π΄ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅.
ΠΠΈΠ΄Ρ ΡΠ΅Π»ΠΎΠΊ:
- ΠΠ»ΠΈΠ½Π½Π°Ρ ΡΠ΅Π»ΠΊΠ°.
- ΠΠ»ΠΈΠ½Π½Π°Ρ ΡΠ΅Π»ΠΊΠ°.
- Π Π²Π°Π½Π°Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½Π°Ρ ΡΠ΅Π»ΠΊΠ°.
- ΠΡΠΈΠΌΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ½Π°Ρ ΡΠ΅Π»ΠΊΠ°.
- ΠΡΠ°Π΄ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½Π°Ρ ΡΠ΅Π»ΠΊΠ°.
- ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΎΡΠ»ΠΎΠΉΠ½Π°Ρ ΡΠ΅Π»ΠΊΠ°.
Π ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ
- ΠΠ»ΠΈΠ½Π½ΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΊΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎ-ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΌΡ;
- ΠΡΠΎΡΡΠΎΡΠ° ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠΈ;
- ΠΠ»ΠΈΠ½Π½Π°Ρ ΡΠ΅Π»ΠΊΠ° Π²ΠΈΠ·ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΡΡ Π»ΠΈΡΠ°;
- ΠΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π· ΡΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΌ;
- Π‘ΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠΏΠ° Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΡΠ°ΡΡΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ.

ΠΠΈΠ΄Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΡ ΡΡΡΠΈΠΆΠ΅ΠΊ Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ
ΠΠΈΠΊΡΠΈ
ΠΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΡΡ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΡ ΡΡΡΠΈΠΆΠ΅ΠΊ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠ° ΠΏΠΈΠΊΡΠΈ. Π£ ΠΏΠΈΠΊΡΠΈ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π΄Π»ΠΈΠ½Π½Π°Ρ ΡΠ΅Π»ΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎ-ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΌΡ. ΠΠΈΠΊΡΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΠΌ Π΄Π΅Π²ΡΡΠΊΠ°ΠΌ ΠΈ Π²ΠΈΠ·ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ ΡΠ±ΡΠΎΡΠΈΡΡ ΠΏΠ°ΡΡ Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΡ Π»Π΅Ρ.
ΠΠΎΠ±
ΠΠΎΠ± Ρ ΡΠ΄Π»ΠΈΠ½Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΡΡ ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΡΡΠΈΠΆΠ΅ΠΊ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΡΠΈ ΡΠ°Π·Π½ΡΠΌ ΡΠΈΠΏΠ°ΠΌ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΈΡΠ°. ΠΠ»ΠΈΠ½Π½Π°Ρ ΡΠ΅Π»ΠΊΠ° Π² ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΊΡΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π½ΡΠΉ Π»ΠΎΠ± ΠΈ Π²ΠΈΠ·ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ ΡΠ΅ΡΡΡ Π»ΠΈΡΠ° Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π³Π°ΡΠΌΠΎΠ½ΠΈΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΠ»Π°Π²Π½ΡΠΌΠΈ.
ΠΠ»ΠΈΠ½Π½ΡΠΉ Π³Π°ΡΡΠΎΠ½
ΠΠ°ΡΡΠΎΠ½ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠ°Ρ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠ°, Π½ΠΎ Π² ΡΠ΄Π»ΠΈΠ½Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΠ΅Π»ΠΊΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π΅Ρ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ.
Shag
Shag ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π΅Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠΉ Π½Π΅Π±ΡΠ΅ΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π² ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ΅, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΡΡΠ΄ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠΈΠ³Π°ΡΡΡΡ ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡΠΌΠΈ. ΠΠ»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅Ρ
Π½ΠΈΠΊΠ΅ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΠΈΠ· ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎ-ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΌΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠ° ΡΠ΅Π»ΠΊΠ°.








ΠΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, Π΅ΡΡΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΏΡΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠΌ Π·Π°ΠΏΡΠ΅ΡΠΎΠΌ Π² ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΡΡΠΈΠΆΠΊΠΈ, Π½ΠΎ ΡΡΡ ΡΠΆΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΠ°ΡΠΈΠΊΠΌΠ°Ρ
Π΅ΡΠΎΠΌ Π² ΡΠ°Π»ΠΎΠ½Π΅.