Можно делать мелирование при беременности: Можно ли делать мелирование при беременности?

Содержание

Можно ли делать мелирование при беременности?

Беременность — не причина, чтобы отказаться от обновления внешности. А ведь именно в этот период многие женщины не желают проводить косметические и лечебные процедуры. А ведь есть отличные процедуры обновления внешности, например, окрашивание, мелирование. Некоторые считают, что в этот период не стоит мелироваться, поскольку химическими красителями можно нанести вред себе и ребенку. Что же думают об этом врачи? Можно ли делать меливарование волос во время беременности?

Мнение специалистов

При мелировании, по сравнению с окрашиванием, краска не взаимодействует с кожей. Обработке подвергаются не все локоны, а только часть. Поэтому во время беременности можно смело делать мелирование волос. Такое мнению имеют практически все современные медики. Только пользоваться нужно щадящими средствами.

Врачи старшего возраста утверждают, что такое окрашивание волос не стоит делать во время беременности. По их мнению, этот период является не самым благоприятным для проведения экспериментов. Если выбрать качественную косметику и правильно провести процедуру, то она никакого вреда не принесет.

Вред краски

Почему же многие считают краску вредной? По этому вопросу есть много мнений. В 1960 годах были проведены исследования, на основе которых было доказано, что компоненты краски проникают в кожу головы и остаются в организме. Поскольку краски токсичны и вредны из-за химических компонентов, то они вредных для здоровья матери, а, значит, и ребенка.

Отрицательно воздействует вдыхание химических красителей, которые испаряются при приготовлении средства. Возможно появление аллергии. В этот период организм чувствителен ко всем компонентам, поэтому реакция может быть различной.

Но такие исследование были выполнены давно на аммиачных красках. Сейчас косметическая отрасль промышленности достаточно развитая, поэтому появилось много безаммиачных средств. По утверждению специалистов, с ними можно делать процедуру мелирования волос во время беременности.

Гормональная система

Помимо вреда химических компонентов краски есть другой фактор опасения врачей. Во время вынашивания ребенка изменяется гормональная система, поэтому любые процедуры могут сказаться негативно.

К примеру, можно получить другой цвет по сравнению с тем, который указан на упаковке. Он может иметь зеленоватый тон, особенно у блондинок. Краска может не подействовать, и результата не будет. Получается, что потратится около 2 часов на процедуру, а результата от этого не будет.

Именно из-за этого многие мастера отказываются делать мелирование волос в этот период. В любом случае мастер должен проконсультировать о возможных результатах окрашивания. Нужно проверить средство на одной прядке. Это позволит выявить результат, а также убедиться в отсутствии аллергической реакции. Ведь одно и то же средство двум женщинам может не подойти. Тем более что некоторые краски вызывают аллергию.

Выбор техники окрашивания

Выполнять окрашивание волос можно только после выбора надежной техники. В этом случае важно выбрать качественное мелирование. Процедура должна быть:

  • практичной. После одного мелирования волос коррекция должна проводиться редко. Необходимо выбирать методы окраски, при которых цветовые переходы будет практически незаметными;
  • одноцветной. Можно использовать в окрашивании волос несколько оттенков, но лучше всего выбрать один цвет. В этом случае можно провести процедуру быстрее;
  • частичной. Необязательно выполнять полное мелирование. Прекрасно подойдет поверхностное или зонированное окрашивание. Процедуры способствуют освежению образа. Тем более что они считаются экономными и практичными;
  • близкой по цвету. При контрастных переходах необходима слишком частая коррекция. Ее нужно будет выполнять через месяц. Оттенки должны иметь отличия с основным цветов не больше, чем на 3 тона.

Если учитывать все особенности процедуры, то мелирование волос можно выполнять и при беременности. В результате будущая мама будет ухоженной и аккуратной.

Что лучше выбрать?

Не всем известны варианты мелирования, а также лучше процедуры при беременности. В этот период можно выбрать одну процедуру из следующих вариантов. Они полностью безопасные и эффективные.

  • Калифорнийская. Метод с применением щадящей косметики с пчелиным воском обладает отличным эффектом, создающим солнечные блики и переливы. Его можно применять с разными по длине и структуре волосами. Не стоит использовать калифорнийское окрашивание обладательницам светлых локонов — темный краситель может не подействовать.
  • Французская. При ее выполнении применяются щадящие средства, которые лучше смотрятся со светлыми волосами. По сравнению с калифорнийской процедурой, с ней окрашивается только верхняя часть локонов.
  • Бликовая. Представляет собой окрашивание с созданием солнечных бликов. Процедура подойдет для любых цветов, может применяться несколько оттенков.
  • Балаяж. С помощью этой популярной техники используется обновление нижней части локонов. Балаяж используется для разных по цвету и структуре прядей. Если же предварительно проводилось окрашивание, то такая техника не подойдет.

Меры предосторожности

Хоть мелирование можно использовать при беременности, все же необходимо придерживаться простых советов. Это поможет защитить ваше здоровье и здоровье малыша от вредного воздействия.

  • Не стоит выполнять мелирование в первом триместре (в течение 12 недель). В этот период происходит формирование важных органов ребенка, поэтому не должно быть отрицательного воздействия.
  • При процедуре необходимо пользоваться защитной маской для лица или марлевой повязкой, чтобы вредные пары не поступали в организм.
  • Для окраски нужно выбрать тщательно проветриваемое помещение.
  • Рекомендуется пользоваться безаммиачными красителями. Сейчас в магазинах представлен большой выбор средств, различных по цене и составу. Хоть их цена может быть выше, но все же они приносят отличный результат.
  • Нужно выбрать профессионального мастера, ведь он сможет выполнить работу аккуратно и быстро. Из-за этого краситель не будет воздействовать на организм длительное время.
  • После процедуры краску с головы нужно хорошо смывать с использованием шампуня. Возможно, выполнять это потребуется не один раз.
  • Перед окраской нужно проверить отсутствие аллергии, чтобы не нанести организму вред. Состав следует нанести на кожу: если в течение суток нет раздражения, зуда, покраснения, то можно смело пользоваться средством.
  • Не стоит пользоваться фенами, плойками, щипцами, ведь термическое воздействие разрушает волосы. Они станут ослабленными и тусклыми.
  • Для лечения и восстановления необходимо использовать шампуни для окрашенных локонов. Желательно выбирать набор косметики для ухода за волосами, ведь это обеспечивает полноценный уход.
  • Лечебное действие оказывают натуральные маски, приготовленные на основе простых компонентов. Обычно они состоят из эфирных масел, трав. Использовать их следует регулярно.

Эти простые советы позволят провести качественную процедуру мелирования при беременности и отлично обновить образ.

Беременность и окрашивание волос. Реальная история.

можно ли его делать эту процедуру для волос во время вынашивания ребенка на ранних сроках и позже?

Возможный вред

Мнение врачей в этой области до сих пор разделяется, так как серьезных исследований до сих пор не было проведено. Одни считают, что мелироваться категорически нельзя, другие не видят в этом ничего плохо. В пользу запрета на окрашивание во время беременности говорят следующие факты:

  1. Большинство осветляющих составов содержат аммиак, пары которого крайне вредны для самой мамы и малыша. Доказано, что летучие соединения через легкие могут проникать в кровь, что негативно отразится на ребенке. Для женщины же вдыхание резко пахнущего вещества чревато тошнотой, рвотой, головокружением.
  2. Мелировать волосы многие не рекомендуют из-за изменения в гормональном фоне будущей мамы, часто краска дает совсем другой цвет, блонд может превратиться в желтый или серый. Данная проблема касается даже ранее проверенных красок, поэтому прежде, чем приступать к окрашиванию, проверьте красить на небольшом локоне.

Важный совет от редакции

Если хотите улучшить состояние своих волос, особое внимание стоит уделить шампуням, которые вы используете. Пугающая цифра – в 96% шампуней
популярных марок находятся компоненты, отравляющие наш организм.

Основные вещества, из-за которых все беды, на этикетках обозначаются как sodium lauryl sulfate, sodium laureth sulfate, coco sulfate, PEG
. Эти химические компоненты разрушают структуру локонов, волосы становятся ломкими, теряют упругость и силу, цвет тускнеет.

Но самое страшное то, что эта гадость попадает в печень, сердце, легкие, накапливается в органах и может вызывать онкологические заболевания. Мы советуем отказаться от использования средств, в которых находится данная химия.

Недавно эксперты нашей редакции провели анализ безсульфатных шампуней, где первое место заняли средства от компании Mulsan Сosmetic. Единственный производитель полностью натуральной косметики. Вся продукция производятся под строгим контролем качества и систем сертификации.

Опасность для беременной и будущего младенца представляют средства для мелирования, в которых содержится аммиак.


Аммиак способен проникать через легкие сначала в материнскую кровь, затем в организм плода и вызывать дефекты его развития.

Кроме того, аммиак нарушает структуру волос, раскрывая их чешуйки и проникая внутрь.

Женщина при беременности становится необычайно чувствительна к неприятному аромату, особенно в период токсикоза. Во время процедуры беременным нередко становится плохо из-за вдыхания паров аммиака и других химических веществ.

Чтобы избежать головокружения, тошноты, обморока, можно проводить мелирование в хорошо проветриваемой комнате или возле вытяжки.

Увеличение количества гормона прогестерона в беременном организме положительно влияет на рост и состояние волос. Однако это изменение способно привести и к неожиданному результату мелирования. Вместо привычного белого оттенка будущая мама может получить серо-желтый, вместо ровных прядей — неаккуратно прокрашенные волосы. Чтобы этого избежать, попробуйте мелирование на отдельном локоне.

Что думают врачи о мелировании при беременности?

С одной стороны, есть врачи «старинной закалки», которые придерживаются точки зрения, что беременность – не время для экспериментов над организмом. Свои взгляды они аргументируют тем, что красящие вещества способны проникнуть в организм и подвергнуть его токсическому воздействию.

С другой стороны, все чаще официальная медицина, отвечая на вопрос, можно ли мелироваться при беременности, предлагает задуматься непосредственно над техникой процедуры и качестве материала. Мелировка – манипуляция, которая отличается от традиционного окрашивания, полным отсутствием прямого контакта химического средства с кожей головы.

Нельзя не отметить тот факт, что сегодня косметическая промышленность выпускает достаточно средств, в которых не содержится аммиак. А именно его пары могут быть потенциально опасны женщинам в положении.

Если подвести итоги, то мелирование можно считать безопасным безопасно, потому как в процессе:

  1. Не производится полного контакта с кожными покровами беременной.
  2. Можно выбрать современные средства, которые не содержат аммиак.

Именно поэтому некоторые мастера отказываются красить и мелировать девушек в положении. Но решить проблему просто: достаточно протестировать средство всего на одной прядке, и только потом переходить к обработке шевелюры в целом.

Мнение врачей относительно мелирования при беременности неоднозначное. С одной стороны вред окрашивания на плод не доказан, клинические испытания красок не проводились. С другой стороны никто не станет отрицать, что сама по себе краска для волос – не укрепляющий бальзам с витаминами, а состав, в котором присутствуют потенциально опасные вещества. На них у женщины может развиться аллергическая реакция.

Врачи говорят, что решившись на мелирование, процедуру нужно доверить профессионалу и применять безаммиачную краску. При самостоятельном проведении окрашивания риск нанести красящий состав на кожу головы намного выше.

Большинство врачей на вопрос, можно ли делать мелирование во время беременности, отвечают положительно. Но во избежание неприятностей, советуют выбирать качественные краски, хорошего мастера и соблюдать некоторые меры осторожности:

  • не стоит красить волосы в 1 триместре, когда происходит закладка самых важных органов малыша;
  • оптимальное время для проведения мелирования – 2 триместр, так как в нем меньше всего критических периодов и наименьший риск нанести вред малышу;
  • проводить окрашивание нужно в хорошо проветриваемом помещении;
  • чтобы не ощущать запах красящего состава, можно надеть на лицо медицинскую маску.

Меры безопасности

В вопросах окрашивания в период вынашивания ребенка чаще всего ответ врача сводится к одному: мелирование значительно безопаснее полного изменения цвета. Однако стоит предпринять некоторые меры профилактики.

  • Первый триместр – это период когда у эмбриона закладываются все основные системы жизнеобеспечения, влияние на них внешних факторов максимально сильное, поэтому специалисты рекомендуют на ранних сроках ограничить косметические процедуры.
  • Постарайтесь использовать качественные красители, лучше всего отдавать предпочтение средствам на растительной основе. Некоторые профессиональные краски выпускаются без аммиака. Если вы хотите осветлить волосы, но не делать их блондинистыми, то на помощь придет хна.
  • Если избежать присутствия аммиака невозможно, то постарайтесь снизить процент его вдыхания. Для этого проводить окрашивание нужно в хорошо проветриваемом помещении, а органы дыхания нужно одеть медицинскую маску.
  • Если вы уже были мелированны, то попробуйте поэкспериментировать с уже имеющейся прической. Придать легкий оттенок волосам могут отвары из луковой шелухи, осветлит волосы ромашка.

Когда лучше мелироваться при беременности?

Можно ли мелировать волосы при беременности? Да, но важно знать, как правильно это делать. В этом случае существует ряд ограничений, пренебрегать которыми нельзя.

Мелирование должно быть:

  1. Лучше, если оно будет одноцветным: понятно, что несколько цветов выглядят намного интереснее, но женщина должна покинуть салон быстро и не дышать вредными парами.
  2. Можно мелировать только отдельно выбранные зоны – такая ме

влияние красок для волос на организм, мнения врачей и народные приметы

Дом и семья 31 декабря 2018

Беременность — не причина, чтобы воздержаться от обновления внешнего вида. А ведь непосредственно в этот период многочисленные представительницы слабого пола не хотят проводить косметические и лечебные процедуры. Однако имеются замечательные процедуры обновления облика, к примеру, окрашивание, мелирование. Многие полагают, что в данный период не нужно делать мелирование, так как химическими красителями можно причинить ущерб себе и ребенку. Что же думают об этом доктора? Можно ли делать при беременности мелирование волос?

Следует помнить

Если вы желаете сохранить хорошее состояние своих волос без вреда для плода, особенное внимание нужно уделить шампуням, которыми вы пользуетесь. В 97% шампуней (устрашающее число!) популярных брендов находятся элементы, отравляющие организм. Ключевые компоненты, из-за которых все беды, на этикетках классифицируются как sodium lauryl sulfate, sodium laureth sulfate, coco sulfate. Данные химические элементы рушат структуру волос. Они становятся ломкими, утрачивают эластичность и силу, тон блекнет. Однако наиболее ужасно то, что эта гадость попадает в печень, сердце, легкие, скапливается в органах и может порождать онкологические болезни. Рекомендуем воздержаться от применения средств, в которых присутствуют данные элементы.

Можно ли делать мелирование при беременности и почему нельзя?

Сразу заметим, что практически никаких значительных изучений в данной области не велось. Эксперты выдвигали догадку о том, что взаимосвязь будущей матери с химическими красками для волос может отрицательно сказаться на нервной системе будущего ребенка. Ему это будто бы грозит нейробластомой. Однако далее данного предположения дело не пошло. Предположение не было доказано. По этой причине однозначно сказать, что мелирование волос при вынашивании ребенка нежелательно, невозможно. Доктора не запрещают своим пациенткам ни окрашивать локоны, ни мелировать их. В подобных вопросах необходимо рассчитывать на свою интуицию и состояние здоровья. Так как психическое состояние беременной важнее запретов и предрассудков. И все же по какой причине не нужно краситься и делать мелировку при беременности? Ниже приведены аргументы.

Запах

Все краски средней и низкой стоимостной группы в своем составе содержат аммиак. Его испарения вредоносны для будущей матери и ее ребенка. Логично предположить, что это может у представительницы слабого пола спровоцировать тошноту, особенно если учитывать увеличение восприимчивости к ароматам на ранних сроках вынашивания. Кроме того, вероятность появления головокружения и рвоты крайне высока.

Неожиданный результат

Можно ли мелирование во время беременности делать самостоятельно? Стоит помнить о неожиданных последствиях. Весьма часто подобная проблема происходит при стремлении усовершенствовать прическу. Взамен светлых локонов могут получиться, к примеру, серые, а виной этому - гормональные перемены в женском организме.

Изменение структуры волос

Шевелюра в период беременности изменяет собственную структуру. Непосредственно по этой причине обычные и прежде применяемые женщиной краски могут предоставить абсолютно иной результат.

Не так, как планировалось

Тон в большинстве ситуаций разочаровывает женщин. При мелировании изменение цвета будет менее заметно, нежели при традиционном окрашивании. Однако все же опасность получить ненужный результат имеется.

Возможный вред

Безусловно, доказательства того, что краска на самом деле может проникать в кровь из кожи головы и просачиваться через плацентарный барьер, отсутствуют. Но такого рода опасность имеется.

К слову, мелирование волос при вынашивании детей потенциально безопаснее. Так как корни при этом виде окрашивания не закрашиваются. В таком случае краска на кожу не попадает и не всасывается через поры.

Как провести процедуру?

Осуществлять окрашивание волос возможно только лишь после подбора верной техники. В данном случае немаловажно подобрать высококачественное мелирование. Процедура должна быть:

  1. Практичной. Уже после 1-го мелирования волос корректировка должна проводиться крайне редко. Следует подбирать способы окраски, при каковых цветные переходы будут почти неприметными.
  2. Одноцветной. Возможно применять в окрашивании волос пару цветов, однако правильнее всего подобрать один тон. В данном случае возможно провести процедуру скорее.
  3. Частичной. Необязательно совершать полное мелирование. Отлично подойдет поверхностное либо зонированное прокрашивание. Процедуры содействуют освежению образа. Тем более что они являются экономными и практичными.
  4. Близкой по цвету к натуральному оттенку. При диаметрально противоположных переходах нужна очень частая коррекция. Ее необходимо будет выполнять через месяц. Цвета обязаны иметь отличия с главным цветом не больше, чем на 3 тона.

Если принимать во внимание все отличительные черты процедуры, то мелирование волос возможно осуществлять и при беременности. И впоследствии будущая мама будет ухоженной и аккуратной.

На чем остановить внимание?

Прежде чем определиться, можно ли делать мелирование при беременности, стоит ознакомиться с его наиболее безопасными видами. Не всем знакомы известные виды мелирования, а также то, что лучше процедуры окрашивания при беременности не отыскать. В данный период возможно подобрать одну процедуру из последующих предложенных. Они целиком безвредные и результативные.

  1. Калифорнийская. Метод с использованием щадящей косметики с пчелиным воском имеет хороший результат, формирующий солнечные блики и переливы. Его возможно использовать с различными по длине и структуре волосами. Не нужно применять калифорнийское окрашивание обладательницам светлых локонов — черный пигмент может не подействовать.
  2. Французская. При ее исполнении используются щадящие средства, которые лучше выглядят на светлых волосах. В отличие от калифорнийской процедуры, в данном случае окрашивается только лишь верхняя часть локонов.
  3. Бликовая. Предполагает собою прокрашивание с созданием солнечных бликов. Процесс подойдет для различных оттенков, может использоваться несколько цветов.
  4. Балаяж. С помощью данной распространенной техники проводится обновление нижней части локонов. Балаяж применяется для разных по расцветке и текстуре прядей. Если же предварительно проводилось окрашивание, то подобная техника не годится.

Уберегаемся от последствий

Если уверены, что мелирование в настоящее время необходимо, стоит знать, что предпринять, чтобы уменьшить вероятную опасность от применения вредной краски.

  1. Не следует наводить красоту в первом триместре беременности, когда только лишь образовываются все органы и системы ребенка, а плацента еще не может гарантировать абсолютной защиты от вторжения вредоносных элементов в организм ребенка.
  2. Не делайте окрашивание чаще чем раз в 3 месяца: лучше перестраховаться. Подбирайте тон краски, предельно близкий к собственному естественному, в таком случае период между процедурами пройдет психологически спокойнее.
  3. Выясните перед процедурой реакцию на краску кожи и волос в тестовом порядке, даже если ранее использовали такую.
  4. Применяйте красящие составы проверенных изготовителей, в которых содержание термоядерных элементов меньше, а для мелирования пользуйтесь предложениями высокопрофессионального парикмахера, который обеспечит нужные рекомендации, к тому же сумеет осуществить мелирование предельно правильно для кожи и волос.
  5. Лучше выполнять операцию на дому, где можно выходить на балкон либо открыть окошко для проветривания в ходе окрашивания. Это даст возможность не надышаться испарениями.

Выглядеть привлекательно при беременности - естественная обостренная потребность девушки. Однако все же не забудьте: мелирование - хоть и более щадящее, однако все же окрашивание волос с применением химических реагентов различного уровня агрессивности.

Если имеется хотя бы незначительное сомнение в безопасности процедуры, правильнее отказаться от нее, отдав предпочтение на период вынашивания ребенка оттеночным шампуням, тоникам, натуральным красящим отварам.

Это также гарантирует волосам вспомогательное питание. И означает, что вы все равно будете смотреться привлекательно, даже без помощи окрашивания.

Приметы

Многих пугают приметы о том, можно ли делать мелирование во время беременности. Они возникли относительно недавно. В те времена, когда слагались легенды, красок на химической основе не было. Травянистые средства наподобие хны либо басмы особенного ущерба не причиняют, точнее напротив, могут быть полезны для локонов. Прародители не запрещали будущим мамам закрашивать их красками на основе травы, поэтому никаких примет о покраске волос беременным истории не известно.

Потому на вопрос о том, по какой причине нельзя красить волосы в период беременности, дать ответ нетрудно — краски и осветлители имеют собственные противопоказания. Аммиакосодержащие осветлители — не то, с чем нужно иметь контакт беременной даме.

Однако работники салона красоты могут порекомендовать безаммиачные краски, мелирование на фольге. Вредоносный состав при этом не соприкасается с кожей. Существуют и прочие безопасные варианты. Это же касается и других процедур, при которых волосы получают вредоносное воздействие.

Ограничение для посещения парикмахерской — интоксикация. Предвидеть реакцию девушки на запахи нельзя. В период беременности вероятно возникновение аллергического взаимодействия, даже в случае, если ранее ее не существовало. Помимо этого, изменение гормонального фона способно дать неожиданный результат. И будущая мать со значительной вероятностью может получить не тот тон, что ожидала.

Также немаловажно знать и о том, как проходит, согласно отзывам, мелирование при беременности (можно ли делать, мы уже выяснили). Отзывы указывают, что девушки, которые проводили такую процедуру, не увидели какого-либо ее отражения на своих малышах. Но это выбор каждого.


Комментарии

Подпишись на обновления данного обсуждения!

Подписаться Крайнова Юлия пишет сообщение Крайнова Юлия Есть тут кто живой?
Источник: fb.ru

Что нормально и когда обращаться за помощью

По оценкам, около 25 процентов беременных женщин испытывают кровянистые выделения в течение первых 12 недель беременности.

Одно исследование, проведенное в 2010 году, показало, что кровянистые выделения чаще всего наблюдаются на шестой и седьмой неделях беременности. Кровянистые выделения не всегда были признаком выкидыша или означали, что что-то не так.

Кровянистые выделения в первом триместре могут быть связаны с:

  • имплантационным кровотечением
  • внематочной беременностью
  • выкидышем
  • неизвестными причинами

Вот что вам нужно знать об этих возможных причинах:

Имплантационное кровотечение

Имплантационное кровотечение происходит от 6 до 12 дней после зачатия.Считается, что это признак того, что эмбрион имплантируется в стенку матки. Не у каждой женщины будет имплантационное кровотечение, но для женщин, у которых оно действительно есть, оно обычно является одним из первых симптомов беременности.

Кровотечение при имплантации обычно бывает от светло-розового до темно-коричневого. Это отличается от вашего обычного менструального цикла, потому что это только легкие пятна. У вас недостаточно крови, чтобы использовать тампон или покрыть гигиеническую прокладку. Кровь также не будет капать в унитаз, когда вы пользуетесь туалетом.

Имплантационное кровотечение длится от нескольких часов до 3 дней и остановится само.

Внематочная беременность

Внематочная беременность требует неотложной медицинской помощи. Это происходит, когда оплодотворенная яйцеклетка прикрепляется за пределами матки. Легкие или обильные выделения из влагалища или кровотечение могут быть симптомом внематочной беременности.

Кровотечение или кровянистые выделения во время внематочной беременности обычно сопровождаются:

  • острой или тупой болью в животе или тазу
  • слабостью, головокружением или обмороком
  • ректальным давлением

Немедленно обратитесь к врачу, если у вас возникнут эти симптомы.

Выкидыш или невынашивание на ранних сроках

Большинство выкидышей происходит в первые 13 недель беременности. Если вы знаете, что беременны и испытываете коричневое или ярко-красное кровотечение с судорогами или без них, обратитесь к врачу.

Во время выкидыша вы также можете заметить следующие симптомы:

  • от легкой до сильной боли в спине
  • потеря веса
  • бело-розовая слизь
  • спазмы или схватки
  • ткань со сгустковидным материалом, выходящим из влагалища
  • внезапное уменьшение симптомов беременности

После того, как начался выкидыш, мало что можно сделать для спасения беременности.Тем не менее, вам все же следует позвонить своему врачу, чтобы он исключил внематочную беременность или другое осложнение.

Ваш врач, скорее всего, сделает два или более анализа крови, чтобы проверить уровень гормонов беременности. Этот гормон называется хорионическим гонадотропином человека (ХГЧ).

Между тестами будет от 24 до 48 часов. Причина, по которой вам понадобится более одного анализа крови, заключается в том, чтобы ваш врач мог определить, снижается ли ваш уровень ХГЧ. Снижение уровня ХГЧ свидетельствует о невынашивании беременности.

Выкидыш не означает, что у вас возникнут трудности с беременностью в будущем.Это также не увеличивает риск выкидышей в будущем, хотя может, если у вас уже было несколько выкидышей.

Важно отметить, что выкидыш, как правило, не вызван тем, что вы сделали или не сделали. Исследования показывают, что выкидыши являются обычным явлением и случаются почти у 20 процентов людей, знающих, что они беременны.

Неустановленные причины и др.

Также возможны кровянистые выделения по неустановленным причинам. На ранних сроках беременности ваше тело претерпевает множество изменений.У некоторых женщин изменения шейки матки могут вызывать легкие кровянистые выделения. Гормональные изменения также могут быть причиной.

У вас также могут быть легкие кровянистые выделения после полового акта или если вы очень активны.

Инфекция - еще одна возможная причина кровянистых выделений, поэтому важно поговорить с врачом о кровянистых выделениях во время беременности. Они могут исключить более серьезные причины.

Зуд влагалища во время беременности: причины, симптомы и многое другое

Эти состояния могут вызывать вагинальный зуд во время беременности:

Бактериальный вагиноз

Бактериальный вагиноз может возникнуть, если баланс между хорошими и плохими бактериями во влагалище изменится.Эта распространенная вагинальная инфекция обычно возникает у сексуально активных женщин, беременны они или нет. Симптомы включают:

  • тонкие, непрозрачные или сероватые выделения
  • зуд
  • жжение
  • покраснение
  • запах рыбы, особенно после полового акта

Дрожжевой инфекции

В дополнение к бактериям во влагалище обычно есть небольшие количество дрожжей. Гормональные изменения, связанные с беременностью, могут нарушить pH-баланс влагалища, вызывая размножение дрожжей.По этой причине во время беременности часто встречаются грибковые инфекции.

Симптомы могут включать:

  • зуд
  • жжение
  • густые выделения из влагалища, напоминающие творог

Увеличение выделений из влагалища

Количество выделений из влагалища и цервикальной слизи может увеличиваться на протяжении всей беременности. Это вызывает гормональные изменения, а также размягчение шейки матки и стенок влагалища.

Выделения предназначены для защиты влагалища от инфекции, но они могут раздражать кожу вульвы, вызывая покраснение и зуд.

Сухость влагалища

Гормональные изменения могут вызывать сухость влагалища у некоторых людей во время беременности. Неофициальные данные показывают, что те, кто кормит грудью во время зачатия, с большей вероятностью испытают этот симптом.

Также могут возникать покраснение, раздражение и боль во время секса.

Низкий уровень прогестерона может также вызывать сухость влагалища у некоторых беременных женщин. Поскольку этот гормон необходим для поддержания беременности, поговорите со своим врачом, если у вас есть этот симптом.

Чувствительность к продуктам

Во время беременности влагалище наполняется кровью, и ваша кожа может казаться растянутой и более чувствительной, чем обычно.

Продукты, которыми вы привыкли пользоваться до зачатия, теперь могут раздражать вашу кожу, вызывая зуд и покраснение. Продукты, которые могут вызвать это, включают:

  • моющее средство
  • пену для ванны
  • гель для душа
  • мыло

Инфекция мочевыводящих путей (ИМП)

Матка находится поверх мочевого пузыря.Поскольку он расширяется во время беременности, на мочевой пузырь оказывается большее давление. Это может блокировать отхождение мочи, вызывая инфекцию.

По этой причине беременные женщины могут подвергаться большему риску заражения ИМП.

Бактерии, такие как стрептококковые бактерии группы B (GBS), также могут вызывать ИМП. Примерно у каждой четвертой беременной женщины тест на СГБ дает положительный результат. СГБ у взрослых обычно не проявляет симптомов. Поскольку бактерии GBS могут быть вредными для новорожденного, ваш врач проверит вас на них во время беременности.

Симптомы включают:

  • частые и срочные позывы к мочеиспусканию
  • боль в животе
  • вагинальный зуд и жжение
  • кровь в моче
  • боль во время полового акта

холестаз беременности

Это состояние печени может возникнуть на поздних сроках беременности . Почему это происходит, не совсем понятно. Эксперты считают, что генетика и гормоны беременности играют роль.

Холестаз во время беременности вызывает сильный зуд ладоней и подошв ног.Зуд может затронуть все тело, включая область влагалища. Сыпь и покраснение не возникают при этом состоянии.

Инфекции, передаваемые половым путем (ИППП)

ИППП, такие как генитальный герпес, ВПЧ и трихомониаз, могут иметь в качестве раннего симптома вагинальный зуд.

Вы можете забеременеть, если у вас есть ИППП, или заразиться им во время беременности. Поскольку симптомы ИППП могут не проявляться, важно сообщить врачу, если вы думаете, что у вас есть инфекция.

Если симптомы ИППП проявляются, у вас могут быть:

  • сыпь
  • ощущение жжения
  • бородавки
  • лихорадка
  • выделения из влагалища
  • гриппоподобные симптомы

ИППП могут неблагоприятно повлиять на вас и вашего ребенка, но вы можете лечиться во время беременности, что устраняет эти риски.

7 упражнений, которые нужно выполнять, и рекомендации

Если есть какие-то тренировки, которые вам нужно выполнять во время беременности, то это должны быть приседания.Приседания не только повышают частоту сердечных сокращений, но также укрепляют нижнюю половину тела и тонизируют тело.

Включите приседания в свой еженедельный режим упражнений, потому что это дает вам и вашему ребенку ряд преимуществ и помогает во время родов. Интересно? Читайте дальше, пока MomJunction рассказывает вам (с изображениями и видео), как делать приседания во время беременности. Начнем с его безопасности.

Безопасно ли приседать во время беременности?

Да. Приседания - одно из лучших упражнений для сохранения здоровья и улучшения самочувствия во время беременности, при условии, что вы не переусердствуете с ними и не занимаетесь напряженными тренировками.

Для здоровой беременности вы можете продолжать выполнять это упражнение. Тем не менее, рекомендуется проконсультироваться с врачом, прежде чем начинать какие-либо упражнения во время беременности.

Приседания помогают укрепить нижнюю часть тела и обеспечивают плавное движение бедер, кора и мышц тазового дна. Приседания также помогают раскрыть таз и помочь ребенку опускаться.

[Читать: Преимущества приседаний для стимулирования родов ]

Преимущества приседаний во время беременности

Теперь вы знаете, что приседания полезны для вас и вашего ребенка.Давайте рассмотрим их подробнее:

  1. Укрепление ягодичных мышц: Приседания помогают укрепить ягодичные мышцы. Кроме того, он помогает поддерживать форму ягодиц.
  1. Облегчить боль в пояснице: Боль в спине, которая часто встречается во время беременности, облегчается, поскольку упражнения на корточки помогают растянуть поясницу. Боль возникает из-за расшатывания связок.
  1. Предотвратить запор: Большинство женщин испытывают запор в конце беременности.Приседания помогают нормальному функционированию пищеварительной системы и уменьшают метеоризм (1).
  1. Отличная поза при рождении: Поза на корточках помогает справиться со схватками во время родов. Упражнения способствуют расширению родовых путей и, следовательно, легкому опусканию вашего ребенка. Приседания также помогают расслабить мышцы промежности (2).
  1. Укрепите мышцы ног: Приседания в третьем триместре помогают укрепить мышцы ног.Сильные ноги помогают в родах и в последнем толчке к родам.
  1. Укрепление мышц тазового дна: Приседание помогает снизить давление на мышцы тазового дна, укрепить их и подготовить мышцы к родам (3).
  1. Поддержание центра тяжести тела: Упражнения на корточки во время беременности помогают поддерживать центр тяжести вашего тела, который смещается во время беременности (4).

По мере созревания беременности в вашем теле появляется дискомфорт.Приседания снимают дискомфорт и поддерживают форму.

Не терпится их сделать? Тогда вам нужно знать, как выполнять различные упражнения для приседаний.

Приседания, которые можно выполнять во время беременности

Вот несколько упражнений на корточки, которые вы можете попробовать во время беременности. Несмотря на то, что они безопасны, посоветуйтесь со своим врачом, прежде чем пробовать их.

1. Простые приседания

Это одно из самых простых приседаний, которое можно выполнять на протяжении всей беременности без использования какого-либо оборудования. Простые приседания предотвратят или уменьшат боль и дискомфорт в нижней части спины.

Как делать:

  • Встаньте, ноги на ширине плеч, поверните стопы наружу, чтобы сохранить равновесие.
  • Поднимите обе руки перед собой и сожмите ладони вместе. Медленно согните ноги в глубоком приседании.
  • Раскройте ладони и обеими руками прижмите колени, чтобы освободить место для живота. Слегка наклонитесь вперед, сохраняя равновесие.
  • Удерживайте позицию, пока не почувствуете себя комфортно.

[Читать: Упражнения на растяжку для беременных ]

2. Приседания сумо

Оно воздействует на внутренние мышцы бедер и ягодиц и раскрывает бедра.

Как это сделать:

  • Встаньте прямо и держите ступни на ширине плеч, пальцы ног должны быть направлены наружу, а колени на одной линии с пальцами ног.
  • Опуститесь в положение на корточках настолько, насколько вам удобно.
  • Убедитесь, что колени не прогибаются друг к другу.
  • Вернитесь в обычное положение, сжимая ягодицы вверх.
  • Выполните комплекс этого упражнения с 10–15 повторениями.

3. Приседания с гантелями

Они помогают укрепить мышцы ног и ягодиц, а также поддерживают форму ягодиц.

Как делать:

  • Встаньте прямо, ноги на ширине плеч.
  • Возьмите гантели в руки, затем вытяните руки вперед для равновесия.
  • Медленно опустите положение на корточки, насколько вам удобно, держа спину прямой, а колени позади или на одной линии с пальцами ног.
  • Теперь вернитесь в исходное положение, напрягая ягодичные мышцы вверх.
  • Выполните комплекс этого упражнения с 10–15 повторениями.

4. Приседания на ящик

Это помогает укрепить бедра, ягодицы, квадрицепсы и поясницу.

Порядок действий:

  • Плотно поставьте ящик на пол. Поставьте на него ступню своей первой ноги.
  • Вытяните колено первой ноги и бедро, чтобы встать на ящик. Затем поставьте стопу второй ноги на коробку.
  • Сделайте шаг второй ногой и вернитесь в исходное положение, опустив стопу первой ноги.
  • Повторите то же самое с другими ножками.

[Читать: Упражнения, которых следует избегать во время беременности ]

5.Глубокие приседания с сокращением тазового дна

Мышцы тазового дна помогают поддерживать матку, мочевой пузырь и другие органы. По мере роста шишки во время беременности мышцы становятся слабыми. Эти мышцы необходимо поддерживать в активном состоянии, чтобы роды прошли гладко.

Как делать:

  • Встаньте лицом к стене, поставив ноги в широкое положение для приседаний сумо.
  • Опустите тело настолько, насколько это возможно, не растягиваясь.
  • Держите руки вытянутыми перед собой или держитесь за стену для равновесия.
  • Как только вы достигнете этого положения приседа, выполните упражнение Кегеля, при котором вы сжимаете тазовое дно таким образом, чтобы попытаться остановить отток мочи.
  • Задержитесь в этом положении десять секунд и вернитесь в нормальное положение.

Повторите это упражнение пять раз.

6. Приседания у стены с гимнастическим мячом

Это упражнение помогает укрепить основные мышцы во время приседаний.

Как это сделать:

  • Встаньте прямо, спиной к стене.
  • Держите мяч между стеной и поясницей.
  • Поставьте ноги на ширине плеч.
  • Вытяните руки перед телом для равновесия.
  • Опуститесь настолько, насколько вам удобно.
  • Если вы сильно давите на колени, вытяните ступни достаточно далеко, сохраняя угол в коленях 90 градусов.
  • Вернитесь в исходное положение.

Выполните комплекс этого упражнения с 10–15 повторениями.

7. Приседания на стуле

Это упражнение, также известное как приседания на полукресле, подходит женщинам, которым неудобно выполнять обычные приседания.

Как это сделать:

  • Встаньте прямо, ноги на ширине плеч.
  • Теперь слегка откиньтесь на спинку стула, опираясь на него ягодицами, на одну-две секунды.
  • Медленно вернитесь в исходное положение, используя ягодичные мышцы.
  • Когда вы освоитесь с упражнением, вы можете увеличить время удержания до 15 секунд и постепенно до 60 секунд.

Выполните подход от 10 до 15 повторений.

Помимо вышеупомянутых приседаний, во время беременности можно выполнять несколько приседаний с использованием оборудования. Прежде чем приступить к приседаниям, посоветуйтесь с врачом. В зависимости от вашего состояния здоровья они могут посоветовать вам безопасные для вас приседания.

[Читать: Упражнения для нормальных родов ]

Как физические изменения во время беременности влияют на приседания?

Вы можете начать приседать на ранних сроках беременности, но по прошествии нескольких недель ваш растущий живот и изменение тела будут влиять на то, как вы тренируетесь. Следовательно, вам необходимо скорректировать свой распорядок упражнений в соответствии с этими изменениями.

Что следует помнить:

  • Гормоны, вырабатываемые во время беременности, вызывают растяжение связок суставов, что может привести к повышенному риску травм (5).
  • Неравномерное распределение веса вашего тела смещает центр тяжести. Более того, если вы используете какое-либо оборудование, лишний вес создает нагрузку на суставы и мышцы в области таза и поясницы, что приводит к потере равновесия.

Следовательно, при выполнении приседаний во время беременности необходимо соблюдать определенные меры предосторожности.

Основные рекомендации, которым следует следовать при выполнении приседаний

Вот несколько советов по безопасности, которые следует помнить при приседании во время беременности:

  • В течение первого триместра вы можете увеличить интенсивность тренировки, если вам удобно делаю это.Вы можете увеличить количество повторений.
  • Во время второго триместра уменьшите интенсивность приседаний, потому что ваш животик может только расти. Также перестаньте делать упражнения, которые сложно выполнять.
  • Попросите кого-нибудь быть около , так как вам может понадобиться помощь с подпорками или в поддержании равновесия.
  • Пейте много воды , чтобы поддерживать водный баланс. Держите при себе бутылку с водой и делайте глотки между тренировками.
  • Носите свободную, удобную хлопковую одежду , которая пропускает воздух и предотвращает чрезмерное потоотделение во время приседаний.
  • Носите качественный бюстгальтер для беременных , который обеспечивает дополнительную поддержку груди во время тренировки. Не носите бюстгальтеры с косточкой на косточках, так как они могут причинить дискомфорт или боль во время тренировки.
  • Обувь должна защитить вас от травм при выполнении приседаний. Обувь, которую вы носите, должна иметь нескользящую подошву и подходить вам, не повреждая пальцы ног.Перед выполнением любого упражнения как следует завяжите шнурки.
  • Выполняйте приседания на плоской поверхности , чтобы избежать риска поскользнуться и упасть.
  • Избегайте приседаний сразу после еды. Сохраняйте промежуток в один час или около того между приемом пищи и режимом упражнений.
  • Не выполняйте приседания натощак.
  • Не переусердствуйте с приседаниями. Если вы, , чувствуете себя истощенным, прекратите это делать или снизьте активность.

Несмотря на меры предосторожности, в некоторых случаях приседания могут оказаться плохими.

[Читать: Упражнения для естественного стимулирования родов ]

Когда не следует приседать?

Бывают случаи, когда вам следует избегать приседаний:

1. Когда ребенок не находится в оптимальном положении после 30 недель.

Если ваш ребенок не опущен головой, избегайте приседаний. Приседание может подтолкнуть попку ребенка к тазу в неудобное положение.Если ваш ребенок принимает оптимальное положение (например, голову вниз), вы можете снова приседать.

2. Боль

Если во время приседаний вы почувствуете боль, прекратите тренировку. Перед возобновлением упражнения обсудите с врачом технику приседания.

3. Медицинские причины

Если у вас есть какие-либо медицинские осложнения, такие как низкорасположенная плацента, риск преждевременных родов, предлежание плаценты, укороченная шейка матки или многоплодная беременность, то вам не следует вызывать ранние роды приседанием.

Могут ли приседания вызвать роды?

Да. Они могут. Приседание помогает открыть область таза и укрепить мышцы вокруг нее. Тазовое отверстие дает ребенку больше места для спуска по матке, что приводит к расширению шейки матки и тем самым к родам.

Когда вы приседаете, чтобы вызвать роды, у ребенка появляется больше места для движения вниз по родовым путям.

Исследование показало, что у женщин, которые рожают в положении на корточках (6):

  • , меньше шансов, что для родов будут использоваться инструменты, такие как щипцы.
  • Позволяет избежать разрывов промежности второй и третьей степени.
  • Уменьшается потребность в продлении эпизиотомии.

С первого триместра до родов приседания могут помочь вам на каждом этапе беременности и сделать ваши роды гладкими. Начните с легких и простых упражнений и постепенно увеличивайте интенсивность до определенного уровня. Но помните, что вы можете делать их, только если чувствуете себя комфортно. Поэтому лучше всего проконсультироваться с врачом перед тем, как начинать приседания.

[Читать: Кардио упражнения во время беременности ]

Есть какие-нибудь советы, которыми вы можете поделиться с нами? Вы можете сделать это в разделе комментариев.

Рекомендованные статьи:

Может ли это навредить вашему ребенку?

Содержание:

У вас жар во время беременности? Не паникуйте, но в то же время не бойтесь принимать лекарства. Да, вам нужно обратиться к врачу и получить облегчение, потому что риск задержки развития и аутизма выше у детей, матери которых не принимали жаропонижающие препараты во время беременности (1).

Но почему во время беременности возникает лихорадка? Это влияет на вашего ребенка? И как с этим бороться? MomJunction отвечает на все эти и многие другие вопросы. Читать дальше.

Что такое температура во время беременности?

Средняя температура тела в полости рта составляет 36–37 градусов по Цельсию (96,8–98,6 градусов по Фаренгейту). Но когда температура поднимается выше 38,3 ° C (100,94 ° F), это уже жар. Он сопровождается некоторыми типичными признаками, такими как дрожь, потливость, головная боль, обезвоживание, мышечная боль и усталость (2).

Но каковы могут быть эти основные состояния лихорадки во время беременности?

[Читать: Glandular Fever во время беременности ]

Причины лихорадки во время беременности:

Во время беременности ваша иммунная система ослабевает, поскольку она выполняет дополнительную работу по защите и вас, и ребенка. Следовательно, вы подвержены инфекциям, ознобу или лихорадке во время беременности. Могут быть и другие причины повышения температуры тела:

1. Простуда:

Простуда часто сопровождается повышением температуры тела.Симптомы похожи на грипп и включают насморк, кашель, боль в горле и затрудненное дыхание. Эти симптомы обычно проходят в течение 3-15 дней. Если вы продолжаете страдать даже после этого периода, вам следует обратиться за медицинской помощью (3).

Предотвратить это: Поддерживайте порядок в доме и на работе, часто мойте руки и избегайте контакта с простуженными.

2. Высококонтагиозный грипп:

Грипп или грипп - еще одна основная причина лихорадки во время беременности.Симптомы, связанные с приступом гриппа, включают боль, жар, кашель, рвоту и тошноту. Если симптомы не исчезнут, обратитесь за медицинской помощью.

Побалуйте себя: Пейте много жидкости, должным образом отдыхайте и не игнорируйте рекомендованные прививки от гриппа.

3. Инфекция мочевыводящих путей (ИМП):

Около 10% беременных женщин заболевают инфекциями мочевыводящих путей (ИМП) во время беременности. ИМП возникает, когда бактерии попадают из прямой кишки или влагалища в уретру до мочевого пузыря.Это приводит к мутной или кровянистой моче, повышению температуры, ознобу и жжению при мочеиспускании (4).

Побалуйте себя: Пейте много воды и принимайте прописанные антибиотики. Если не лечить ИМП, они могут стать причиной инфекции почек, а также привести к различным осложнениям беременности. Регулярный анализ мочи может помочь контролировать состояние.

4. Вторжение желудочно-кишечного вируса:

Когда в ваш организм попадает желудочно-кишечный микроб, появляются такие симптомы, как лихорадка, рвота, диарея и обезвоживание.Все эти симптомы также могут вызвать преждевременные роды, если их вовремя не лечить.

Побалуйте себя: Для временного облегчения здоровая диета, состоящая из яблочного соуса, хлеба, риса и бананов, может быть полезна для лечения признаков желудочно-кишечного вируса. Также полезно пить много воды. Помимо высокой температуры (выше 101 ° F), если вы страдаете от рвоты с кровью и обезвоживания, вам следует немедленно обратиться к врачу.

[Читать: приливы во время беременности ]

5.Хориоамнионит, выделения с неприятным запахом:

Хориоамнионит встречается в 1-2% беременных. Это бактериальная инфекция околоплодных вод, окружающих ребенка, и частыми симптомами являются учащенное сердцебиение, болезненность матки, выделения из влагалища, потливость, высокая температура и озноб. Если хориоамнионит возникает на поздних стадиях беременности, врач может порекомендовать немедленное кесарево сечение, чтобы избежать заражения ребенка (5).

Ваш врач пропишет антибиотики, которые будут продолжаться даже после родов, чтобы предотвратить дальнейшие инфекции.

6. Пятое заболевание или парвовирус B19:

По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний США (CDC), только пять процентов беременных женщин заражаются этой редкой заразной инфекцией. Общие показания включают сыпь, болезненность суставов, головную боль, боль в горле и лихорадку. Парвовирус может привести к таким осложнениям, как выкидыш, анемия плода, мертворождение и воспаление сердца у плода (6).

7. Гриппоподобная листерия (листериоз):

Листериоз возникает, если вы принимаете зараженную воду и пищу.Общие симптомы включают высокую температуру, тошноту, мышечные боли, диарею, головные боли, ригидность шеи или судороги. Если его не лечить, это может привести к серьезным осложнениям, таким как преждевременные роды, мертворождение и выкидыш (7).

Предотвратить это: Избегайте непастеризованного мяса и молока, а также копченых морепродуктов. Ешьте тщательно приготовленную пищу.

Лихорадка, независимо от причины, заставляет вас страдать, особенно во время беременности, когда вы уже ослаблены. Но как ваша температура влияет на вашего ребенка?

[Читать: Перегрев во время беременности ]

Вредит ли лихорадка во время беременности вашему ребенку?

Низкая температура во время первого триместра беременности не вызовет никаких проблем, но высокая температура может быть опасна для вашего ребенка.Это связано с тем, что развитие плода на ранних стадиях сильно зависит от активности белков, чувствительных к температуре. Если температура повышается с нормальных 98,6 до 102 ° F, это препятствует функционированию белков и может привести к выкидышу.

Согласно исследованию, лихорадка на ранних сроках беременности увеличивает риск возникновения расщелины ротовой полости у младенцев. Однако использование жаропонижающих средств (лекарства для снижения температуры) может уменьшить вредные эффекты (8).

Лихорадка в третьем триместре не вызывает у ребенка никаких проблем, если только она не связана со слизистой оболочкой матки.

Если после прочтения вы испугались, это естественно. Но вместо того, чтобы сидеть и волноваться, нужно принять меры для борьбы с лихорадкой.

15 способов борьбы с лихорадкой во время беременности:

Как только ваш лечащий врач подтвердит, что ваша температура не вызывает беспокойства, вы можете попробовать несколько простых способов снизить температуру:

  1. Оставайтесь в прохладном месте. Оставайтесь в просторном месте. Включите потолочный или вертикальный вентилятор и отдохните рядом с ним.
  1. Носите удобную свободную одежду. Не переодевайся. Одежда из хлопка способствует правильной циркуляции воздуха. Если вам холодно, накройте себя легкой простыней.
  1. Примите теплую ванну или обмывайте губкой. Помогает снизить температуру. Не используйте холодную воду.
  1. Пейте много жидкости. Оставайтесь гидратированными. Пейте прохладные негазированные жидкости, такие как заменитель электролита или ароматизированные напитки на водной основе. Такие соки, как лимонад, помогают снизить температуру тела и восстановить потерянную глюкозу и электролиты.
  1. Больше отдыхайте. Неактивный режим сохраняет ваше тело прохладным и снижает риск обморока и падения из-за головокружения.
  1. Приложите горячие или холодные компрессы, чтобы снизить температуру. Готовые горячие и холодные компрессы можно купить в аптеке или приготовить дома. Чтобы приготовить горячий пакет в домашних условиях, нагрейте влажное полотенце в микроволновой печи в течение 55 секунд. Перед использованием проверьте температуру во избежание ожогов. Небольшая упаковка замороженного горошка может работать как холодный компресс.Вы также можете обернуть лед муслиновой тканью или фольгой и приложить его прямо ко лбу, чтобы снизить температуру.

Если жар вызван простудой и кашлем:

  1. Часто и сразу сморкайтесь. Когда вы сильно дует, давление переносит микробную мокроту в ушные проходы, вызывая боль в ушах. Итак, лучший способ очистить носовой ход - это нажать на одну ноздрю и аккуратно подуть в другую.

[Прочитано: Холод во время беременности ]

  1. Соленая вода устраняет заложенность носа. Это помогает удалить вирус и бактериальные частицы из носа. Смешайте четверть чайной ложки соли с таким же количеством разрыхлителя и восемью унциями теплой воды. Используйте грушу, шприц или набор для промывания носа, чтобы распылить воду в нос. Удерживая одну ноздрю, влейте воду в другую и дайте ей стечь. Повторите два или три раза для каждой ноздри.
  1. Полоскание горла увлажняет боль в горле и приносит временное облегчение. Полощите горло половиной чайной ложки соли, смешав ее с восемью унциями теплой воды.Делайте это четыре раза в день. Чтобы уменьшить раздражение горла, можно полоскать горло вяжущим чаем, в котором есть дубильные вещества, которые затягивают слизистые оболочки в горле. Вы также можете полоскать горло медом и раствором яблочного уксуса. Другой альтернативой является смесь одной столовой ложки листьев малины или лимонного сока, стакана горячей воды и меда.
  1. Травяные настои для вздоха облегчения. Пейте горячие напитки, например, имбирь и травяные чаи. Горячие напитки успокаивают воспаленную слизистую оболочку носа, уменьшают заложенность носа и предотвращают обезвоживание.Однако избегайте чая из ромашки, так как он обладает возбуждающими свойствами, которые могут привести к кровотечению.
  1. Примите душ с сильным паром. Увлажняет носовые ходы и помогает расслабиться. Если вы чувствуете головокружение из-за гриппа, примите паровую баню.
  1. Нанесите мазь с ментолом. Используйте мазь с ментолом на носу и груди, чтобы открыть заложенные носовые ходы и вылечить раздраженную кожу у основания носа. Вы можете использовать ментол, камфору и эвкалипт, чтобы успокоить кожу на носу, натертом из-за постоянного протирания и растирания.Мазь предназначена только для наружного применения, и следите за тем, чтобы она случайно не попала в нос.
  1. Дополнительные подушки могут уменьшить заложенность носа. Спите с дополнительными подушками, так как поднятие головы может облегчить заложенность носовых ходов. Если угол создает дискомфорт, поместите подушки между матрасом и пружинами коробки, чтобы создать плавный уклон.
  1. Скажите нет авиаперелетам. Путешествовать самолетом во время беременности небезопасно, особенно если у вас жар, простуда или грипп.Это потому, что давление воздуха может создать нагрузку на уже загруженный носовой ход. Полеты с простудой и гриппом могут временно повредить барабанные перепонки из-за изменений давления во время взлета и посадки. Если вам нужно ехать в экстренной ситуации, возьмите с собой назальный спрей и противозастойное средство. Также жевание резинки помогает снизить давление.
  1. Ешьте продукты, которые борются с инфекциями:
  • Ешьте продукты, борющиеся с инфекциями, такие как бананы и рис, если у вас диарея и лихорадка.
  • Продукты, содержащие витамин С, повышают ваш иммунитет и эффективно борются с лихорадкой.
  • Черника помогает бороться с жаром и диареей, так как содержит аспирин.
  • Перец чили открывает носовые пазухи и разрушает слизь в легких.
  • Клюква предотвращает прилипание бактерий к слизистой оболочке мочевого пузыря и мочевыводящих путей.
  • Горчица и хрен разрушают слизь в дыхательных путях.
  • Лук содержит фитохимические вещества, предотвращающие бронхит и пневмонию.
  • Черный и зеленый чаи содержат катехины - фитохимическое вещество, которое является природным антибиотиком и облегчает диарею.

Помимо вышеперечисленных мер, вы можете попробовать некоторые натуральные средства для лечения лихорадки во время беременности. Лекарства - не всегда решение, поскольку у антибиотиков есть побочные эффекты. Более того, природные лекарства не заставят вас уснуть и не повлияют на ваше настроение.

[Читать: Как справиться с обезвоживанием во время беременности ]

Простые природные средства для снижения температуры во время беременности:

  1. Добавьте полстакана уксуса в теплую ванну и полежите от пяти до десяти минут.
  1. Отварить артишоков и варить до мягкости. Съешьте нижнюю часть листьев.
  1. Добавьте одну чайную ложку листьев туласи (базилик) в чашку с горячей водой и настаивайте в течение пяти минут. Пейте три-четыре раза в день. К следующему дню спадет высокая температура. Другие травы, которые помогают при потоотделении и снижении температуры, - это мята перечная, бузина и тысячелистник.
  1. Положите ломтик сырого лука на нижнюю часть каждой ступни и оберните ступни теплым одеялом.
  1. Окуните тряпку в таз с теплой водой , смешанной со стаканом уксуса. Отожмите лишнюю влагу и нанесите ее на лоб, чтобы избавиться от высокой температуры.
  1. Добавьте одну чайную ложку горчичных зерен в чашку горячей воды и настаивайте в течение пяти минут, а затем выпейте.
  1. Нарежьте картофель , замочите ломтики в уксусе и приложите ко лбу, когда лягте, и положите мочалку поверх ломтиков картофеля.Это снизит температуру в течение 20 минут.
  1. Поместите лимон на ступни и накройте его влажным хлопковым носком. Затем накройте влажный хлопковый носок шерстяным носком. Альтернативное лечение носков можно сделать, смочив две тряпки в яичных белках и положив их под стопы, а затем накрыв носками.
  1. Разогрейте смесь из двух столовых ложек оливкового масла и двух больших измельченных зубчиков чеснока . Нанесите это под подошву ног и накройте пластиком.Оливковое масло и чеснок снижают температуру.
  1. Замочите 25 изюмов ​​ в воде, затем измельчите их в воде и процедите. Добавьте сок изюма и половину лайма в воду и пейте дважды в день.

Если после приема этих домашних средств температура не спадает, обратитесь к врачу. Ваш лечащий врач может порекомендовать анализы мочи и крови, чтобы определить причину лихорадки.

Лекарства от лихорадки во время беременности:

  • Врач обычно может прописать парацетамол и ацетаминофен (тайленол), которые безопасны и помогают снизить температуру (9).
  • Избегайте приема аспирина и нестероидных противовоспалительных препаратов, таких как ибупрофен.
  • Также избегайте гомеопатических препаратов, таких как эхинацея.

Всегда рекомендуется точно соблюдать дозировку лекарства от лихорадки во время беременности. Не принимайте антибиотики случайно, поскольку они могут повлиять на рост плода.

[Читать: Как вылечить малярию во время беременности ]

Как избежать лихорадки во время беременности?

Хотя полностью предотвратить повышение температуры тела во время беременности невозможно, будьте осторожны:

  • Сделайте прививку от сезонного гриппа и гриппа h2N1.
  • Часто мойте руки антисептиком.
  • Держитесь подальше от больных.
  • Избегайте непастеризованного молока.
  • Избегайте соляриев, саун и гидромассажных ванн.
  • Избегайте самолечения любой ценой.

Часто задаваемые вопросы:

1. Какая первая линия лечения сенной лихорадки во время беременности?

Сенная лихорадка, также известная как сезонный аллергический ринит, вызывается такими аллергенами, как пыльца, пыль и шерсть животных.Симптомы похожи на чихание, зуд и насморк при простуде.

Во время беременности это состояние может ухудшиться, поскольку слабая иммунная система вызывает сенную лихорадку. Кроме того, гормональные изменения делают вас уязвимыми для сильной простуды и насморка.

Вы можете использовать назальные спреи с кортикостероидами, так как лишь небольшое количество препарата может попасть в ваш кровоток, а затем и в вашего ребенка.

2. Вредна ли скарлатина при беременности?

Скарлатина вызывается бактериями группы стрептококков, тех же бактерий, которые вызывают боль в горле.Распространяется воздушно-капельным путем, он заразен и распространяется, когда инфицированный человек кашляет или чихает. Скарлатина не представляет серьезной угрозы для матери и плода на ранних сроках беременности. Но если вы заразитесь во время родов, вы передадите инфекцию новорожденному.

3. Каковы риски лихорадки денге во время беременности?

Приступ денге во время беременности может быть серьезным из-за подавленной иммунной системы. Он несет в себе такие риски, как преждевременные роды, преэклампсия и низкий вес при рождении у ребенка.Также это могло привести к кесареву сечению. У вас будет высокий риск кровотечения (сильного кровотечения) во время родов, и вам может потребоваться переливание крови.

[Читать: Как лечить лихорадку денге во время беременности ]

4. Опасна ли железистая лихорадка во время беременности?

Железистая лихорадка - это заразная инфекция, вызываемая вирусом Эпштейна-Барра (ВЭБ), который распространяется через слюну инфицированного человека. Это может вызвать повышение температуры и усталость во время беременности. Однако на вашего ребенка это никак не повлияет.Проконсультируйтесь со своим врачом, если вы страдаете от связанных с этим симптомов.

Легкая лихорадка не опасна во время беременности, и ее можно лечить некоторыми домашними средствами. Однако если температура высокая и не спадает даже после всех ваших домашних усилий, немедленно обратитесь к врачу. Беременность - это время, когда нельзя легкомысленно относиться к любому недугу.

Есть ли какие-нибудь решения, чтобы избежать простуды и лихорадки во время беременности или избавиться от них? Поделитесь ими с нами.

Рекомендуемые статьи:

10 типичных изменений тела во время беременности

С самого начала процесса и даже после рождения ребенка в организме женщины происходят радикальные физические, эмоциональные и гормональные изменения.

Беременность, несомненно, является одним из величайших достижений в жизни женщины, и в ней также есть свои проблемы. Если вы хотите спланировать свою беременность, вы должны прочитать эту статью и быть морально подготовленным к тому, чтобы противостоять ситуации. Сделав это, вы не будете так удивлены, когда действительно забеременеете! Готовы узнать, какие изменения происходят в организме при беременности? Тогда читайте дальше.

10 общих изменений тела во время беременности

Вот некоторые часто наблюдаемые изменения тела во время беременности, которых вы можете ожидать!

1.Болит грудь:

Первые признаки беременности обычно обнаруживаются на груди. Они кажутся более крупными, нежными или даже болезненными из-за повышенной чувствительности. Такая чувствительность иногда может вызвать раздражение и дискомфорт. Более того, они не станут меньше!

Будьте готовы к увеличению размера груди по мере перехода от одного триместра к другому. Это потому, что гормоны подготавливают ваше тело к выработке достаточного количества молока после рождения ребенка. Так что тут мало что можно поделать! Гордитесь своим размером и покупайте вещи побольше, не говоря уже об эндорфинах, которые нам дадут, чтобы мы были счастливы.

2. Перепады настроения:

Перепады настроения - наиболее частые физические изменения во время беременности. Они не новы для женщин; мы испытываем их всякий раз, когда у нас есть циклы. Но беременность имеет большое значение для нашего тела, поэтому считайте это предменструальным напряжением на стероидах! С потоком гормонов вы будете кататься на качелях эмоций.

Затопление слезных протоков из-за обломанного ногтя до даже ведра для слез во время просмотра В поисках Немо на самом деле нормально; Будьте уверены, эмоциональная катастрофа - это часть работы.Еще одна особенность перепадов настроения - необоснованная тяга, часто к странным сочетаниям еды! Побалуйте себя, но убедитесь, что пристрастие не навредит вашему состоянию.

3. Утреннее недомогание:

Как будто быть эмоциональным крахом недостаточно, вот и тошнотворное утреннее недомогание. . Некоторые даже в большинстве случаев вызывают рвоту, несмотря на имеющиеся лекарства. Это происходит в первом триместре, когда чувствуешь себя как на трехмесячном похмелье! У некоторых женщин, которые вообще не страдают утренней тошнотой, есть редкая положительная сторона.Это немного несправедливо по отношению к другим, которым действительно приходится страдать, но затем это прекращается почти так же внезапно, поэтому не беспокойтесь об этом.

4. Состояние кожи:

Хотя широко распространено мнение о том, что женщины светятся во время беременности, это не относится ко всем женщинам. Из-за гормонального прилива у некоторых будущих мам могут быть огромные приступы прыщей, сыпи и пигментации на лице. Это также можно увидеть на шее и груди. Это детские приливы, поэтому не паникуйте и бросайтесь в скорую.Как только появится ребенок, у мамы улучшится кожа.

Другим воздействием на кожу является появление растяжек. Во время беременности вы увеличитесь вдвое, поэтому очевидно, что вы можете обнаружить растяжки, в основном в области живота. Используйте масло для тела, богатое витамином Е, чтобы свести их к минимуму.

5. Задержка жидкости:

Тело начинает задерживать больше жидкости во время беременности, что может привести к опухшим лодыжкам, опухшему лицу и опухшим пальцам. Летом становится хуже, поэтому отказ от натрия (соли) и даже сахара - хорошая отправная точка.Пейте много воды, потому что это помогает вымыть соль. Задержка воды требует внимания врача, поэтому обязательно проконсультируйтесь с врачом.

6. Набор веса:

Да, беременность - это время, когда мы набираем максимальный вес, чтобы вместить ребенка. Но это может сильно подорвать вашу самооценку. Добавьте к этому сумасшедшие гормоны, и вы в конечном итоге почувствуете грусть и депрессию. Хорошая и любящая окружающая среда гарантирует, что легендарный блеск беременности исходит изнутри.

Когда я говорю, что это некрасиво, я имею в виду видимые вздутия вен на ногах и вульве из-за лишнего веса. Будьте осторожны с ними и постарайтесь прикрыть их, чтобы не чувствовать себя менее привлекательными. Матери должны всегда находиться в хорошем психологическом состоянии, поскольку это обеспечивает здоровую и счастливую мать и ребенка после родов.

7. Гиперактивный мочевой пузырь:

Повышенное мочеиспускание во время беременности - очень распространенное явление. Пока ребенок двигается в утробе матери, матери ощущают толчок по своему мочевому пузырю.Иногда вовремя не доберешься до туалета! Но вы совершите поездку не менее 20 раз в день. Выполнение упражнений для тазового дна - хороший способ убедиться, что вы не чувствуете себя переутомленным. И да, во что бы то ни стало пейте много воды, так как при мочеиспускании крайне важно вывести токсины из организма.

8. Движения кишечника:

Запор также является одним из распространенных изменений организма во время беременности, особенно если вы принимаете добавки железа. Лучший способ избежать этого - принимать продукты, богатые железом , а не добавки.Ешьте фрукты, такие как бананы, яблоки и овощи, например шпинат или любую зелень. Все они созданы матерью-природой для наших нужд. Как говорится, матери всегда лучше всех знают.

9. Кислотный рефлюкс / несварение:

Изжога или кислотный рефлюкс и несварение желудка могут быть болезненными во время беременности. Пока ребенок растет в утробе матери, ваши органы сжимаются, пытаясь освободить место. Это заставляет вас чувствовать дискомфорт после еды из-за принудительного ограничения. Лучшее решение - часто есть небольшими порциями.Для облегчения можно также положиться на домашний чай.

10. Изменения в сексуальной жизни:

Гормональные изменения могут заставить вас хотеть больше или меньше секса. Возможны обе ситуации, исходя из состояния гормонов. Так что постарайтесь найти как можно больше баланса и посмотрите, что сработает. Это может быть максимум, что вы можете получить непрерывно, прежде чем ваш ребенок пойдет в школу!

Надеюсь, вы примете эти 10 типичных изменений тела во время беременности как неотъемлемую часть беременности.Удачной беременности!

Рекомендуемые статьи:

Потемнение кожи во время беременности (мелазма или хлоазма)

Нормально ли иметь меланодермию во время беременности?

Да, во время беременности на более темной коже часто появляются пятнистые пятна - это состояние, называемое меланодермией или хлоазмой. Мелазму также иногда называют маской беременности, потому что пятна обычно появляются вокруг верхней губы, носа, скул и лба в форме маски.

У вас также могут появиться темные пятна на щеках, вдоль линии подбородка, на предплечьях и других частях тела, подверженных воздействию солнца.Более того, уже более пигментированная кожа - например, соски, веснушки, шрамы и кожа половых органов - может стать еще темнее во время беременности. Это также имеет тенденцию происходить в областях, где часто встречается трение, таких как ваши подмышки и внутренняя поверхность бедер.

Что вызывает меланодермию?

Мелазма может быть вызвана гормональными изменениями во время беременности, которые стимулируют временное увеличение количества вырабатываемого вашим организмом меланина. Меланин - это натуральное вещество, придающее цвет волосам, коже и глазам.

Солнце тоже играет роль. У женщин с более темным цветом лица вероятность развития мелазмы выше, чем у женщин со светлой кожей.

У вас также выше вероятность развития мелазмы, если она присутствует в вашей семье.

Связана ли моя черная линия с меланодермией?

То же повышенное производство меланина, которое вызывает меланодермические пятна на лице, также вызывает черную линию или темную линию, бегущую по животу.

Черная линия, вероятно, вернется к своему цвету до беременности через несколько месяцев после родов, но может не исчезнуть полностью.

Как предотвратить ухудшение состояния мелазмы во время беременности?

Все изменения пигментации кожи, вызванные меланодермией, обычно проходят сами по себе после родов, но вы можете сделать несколько вещей, чтобы минимизировать потемнение на коже во время беременности:

  • Используйте защиту от солнца. Это очень важно, потому что воздействие солнечных ультрафиолетовых (УФ) лучей вызывает меланодермию и усиливает пигментные изменения. Используйте солнцезащитный крем широкого спектра действия (формула, которая защищает от лучей UVA и UVB) с SPF 30 или выше каждый день , даже когда не солнечно, и часто повторно наносите его в течение дня, если вы находитесь на улице.Это верно, даже если у вас смуглая кожа. Хотя темная кожа содержит больше меланина (пигмента), чем светлая кожа, и не загорает так быстро, этого недостаточно для защиты от вредного УФ-излучения.

    Даже если вы не планируете выходить из дома или проводить много времени на улице, рекомендуется применять защиту от солнца как часть утреннего распорядка. Американская академия дерматологии предупреждает, что ваша кожа подвергается значительному воздействию ультрафиолета всякий раз, когда вы идете по улице, едете в машине или даже сидите внутри возле окна.

    На улице наденьте шляпу с широкими полями, а также рубашку с длинными рукавами, если у вас есть изменения пигментации на руках. Ограничьте время, которое вы проводите на солнце, особенно с 10:00 до 14:00. И обязательно избегайте соляриев.

  • Не воск. Использование воска для удаления волос может вызвать воспаление кожи, которое усугубляет меланодермию, особенно в тех частях тела, которые подвержены изменениям пигментации.
  • Используйте гипоаллергенные средства по уходу за кожей. Очищающие средства и кремы для лица, раздражающие кожу, могут усугубить меланодермию.
  • Нанесите консилер. Если потемневшие пятна беспокоят вас, заклейте их макияжем. Консилер с белым и желтым оттенком часто помогает, но проконсультируйтесь с продавцами косметики в вашем местном магазине, чтобы подобрать продукт, подходящий для вашего типа кожи. Вы также можете проконсультироваться с сертифицированным дерматологом. Не используйте средства для отбеливания кожи во время беременности и проконсультируйтесь с врачом перед их применением, если вы кормите грудью.

Будет ли у меня меланодермия после беременности?

Мелазма обычно проходит без лечения после рождения ребенка. Потемневшие пятна, вероятно, исчезнут в течение года после родов, и ваша кожа должна вернуться к своему обычному оттенку, хотя иногда изменения никогда полностью не исчезают.

У некоторых женщин контрацептивы, содержащие эстроген (например, таблетки, пластырь и вагинальное кольцо), также могут способствовать развитию меланодермии. Если кожные изменения беспокоят, рассмотрите другой вариант противозачаточных средств.

Если через несколько месяцев после родов ваша кожа все еще покрывается пятнами и это вас беспокоит, поговорите со своим лечащим врачом или дерматологом о вариантах лечения меланодермии. Она может посоветовать использовать отбеливающий крем, содержащий гидрохинон (и, возможно, солнцезащитный крем), лекарство для местного применения, содержащее третиноин (Ретин-А), или химический пилинг, например азелаиновую кислоту.

Если вы кормите грудью или планируете вскоре снова забеременеть, сообщите об этом своему врачу и проконсультируйтесь с ним, прежде чем использовать какие-либо лекарства, отпускаемые без рецепта.

Не ждите мгновенных результатов - улучшение может занять много месяцев. Если другие методы лечения не помогли, дерматолог может осветлить темные пятна с помощью лазера, но это не первый вариант.

В любом случае продолжайте защищать свою кожу от солнца, используя солнцезащитный крем каждый день, надев защитную одежду и не выходя на солнце в часы пик.

Потемневшие пятна на коже во время беременности всегда являются признаком болезни?

Определенные типы обесцвечивания кожи могут быть симптомом рака кожи или других заболеваний.

Позвоните своему врачу, если у вас есть изменения пигментации кожи, а также боль, нежность, покраснение или кровотечение, или если вы заметили какие-либо изменения цвета, формы или размера родинки.

Вас могут направить к дерматологу для диагностики и соответствующего лечения.

Хотите знать, какие продукты по уходу за кожей безопасны, а каких избегать во время беременности? Ознакомьтесь с нашей статьей о безопасном уходе за кожей во время беременности.

Подробнее:

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *