Помыть голову яйцом: Как мыть голову яйцами? Полезные советы

Содержание

Как мыть голову яйцами? Полезные советы

Существует ли шампунь недорогой, легкодоступный, натуральный, безвредный, годный для всех типов волос и способный справиться с любыми их проблемами? Оказывается существует и, более того, находится в вашем холодильнике. Речь идет о курином яйце.

Да-да, этот полезный, диетический продукт питания, обладает и еще одним достоинством, являясь шампунем и кондиционером, что называется, «в одном флаконе». Желток – настоящая мини-аптечка, в которой есть все, что необходимо для лечения, очищения, питания, восстановления волос, а также для придания им объема и блеска.

Белок тоже имеет в своем составе необходимые для волос микроэлементы: железо, цинк, селен и т.д., а благодаря содержащемуся в его составе биотину, способен нормализовать деятельность сальных желез и устранить все проблемы, связанные с излишней жирностью волос.

Основные правила мытья волос яйцами

Чтобы полезные свойства яйца проявились в полной мере, следует помнить, что:

  • Использовать в качестве шампуня нужно только свежие яйца (не более 5-ти дней) с неповрежденной гладкой скорлупой без пятен.
  • Желток яйца должен иметь интенсивную окраску, а белок быть абсолютно прозрачным.
  • Шампунь готовится непосредственно перед использованием и долгому хранению не подлежит.
  • Если волос нормальный или сухой, для мытья головы применяется только желток, для жирных волос используется цельное яйцо. При жирной себорее показано мытье головы одним белком с целью подсушивания и устранения жирности.

В случае очень жирных волос рекомендуется их «сухое» мытье: белок взбивается в пену и наносится на волос. После того, как голова полностью высохнет, средство осторожно удаляется густой расческой. После процедуры волос выглядит чистым, обретает объем и блеск. К сожалению, этот способ подходит только для коротких волос, поскольку из длинных локонов вычесать белок крайне трудно.

Базовый рецепт яичного шампуня крайне прост: желток смешивается со 100 гр. воды и взбивается миксером до образования пены. Средство наносится на чуть влажный волос и через 10-12 минут голова моется так же, как и обычным шампунем. Никаких бальзамов и ополаскивателей не требуется. Одного желтка достаточно для коротких сухих волос, для длинных – два желтка и более.

Рецепт можно слегка разнообразить, добавляя в смесь жирный кефир, касторку, масло иланг-иланга или лаванды (для сухих и нормальных волос) либо кофе, лимонный сок, коньяк, настой розмарина или чайного дерева (для жирных).

И еще один совет напоследок: поскольку на первых порах хорошо промыть голову, как правило, не удается, можно добавлять в смесь пару капель обычного шампуня, впоследствии постепенно уменьшая его количество. А через некоторое время волосы привыкнут к натуральному яичному шампуню, и тогда вы сможете оценить все его преимущества в полной мере.

Яйцо куриное — «Как я мыла волосы яйцом….+ ФОТО волос Отзыв обновлен 15.08.2015 Я снова мою волосы самодельным яичным шампунем! Фото шампуня прилагаются))))»

Привет, привет! Все мы любим яйца употреблять в пищу, а я мыла ими волосы

Это был наверное пик моего бума по уходу за волосами, я решила в конец отказаться от всякого рода ненатуральных средств для волос,даже от шампуня! И перешла на мытье головы сырым желтком))

Как я делаю самодельный яичный шампунь:

У меня длинные волосы и на свою длину я беру два яйца, отделяю желтки в отдельную чашечку от белков, перемешиваю и добавляю пару капель какого-нибудь вкусно пахнущего эфирного масла(например, лаванды), так как яичный амбре мне самой не очень нравится))) Далее добавляю в полученную смесь немного воды и все перемешиваю аккуратно. Шампунь готов!

Вот что из этого вышло:

-слава богу перхоти у меня никогда не было (тьфу тьфу тьфу) и от яйца она не появилась

-кожа головы стала намного здоровее

-волосы очень мягкие и не пушатся

-волосы заблестели живым блеском (яичный шампунь действительно дарит волосам живой блеск!), я забыла о секущихся кончиках! Я обязательно окунаю кончики волос в ячный шампунь и жду пять минут, чтобы он впитался в волосы получше.

Секущие кончики, прощайте!

-я стала мыть голову намного реже! для меня это стало просто огромнейшим плюсом! Волосы привыкают к тому что мы их постоянно моем шампунями и начинают грязниться, вырабатывается кожное сало, а желток нормализовал работу сальных желез и мои волосы пришли в норму! Вот так вот)

мой самый опасный эксперимент с волосами!

Так же можно просто мыть волосы чистыми желтками без добавления воды и масел. Тогда шампунь будет густоват. Наносила на влажные волосы, слегка растирала, массировала кожу головы, потом смывала хорошенько тепленькой водичкой.

Мои волосы преобразились просто невероятно! Стали гуще, в межсезонье перестали выпадать.

шампунь для роста волос

Но если мыть волосы просто чистым желтком, то возникает единственный минус с которым я столкнулась-это то что волосы слегка попахивали яйцом на утро после мытья, но это мелочи)) Побрызгала духами и норм)

Я не могу сказать, что яичный шампунь хорошо пенится,но промывает волосы он хорошо! Я не жалуюсь!

Девочки, только убирайте из желтка,которым волосы будете мыть канатики, которые соединяют желток со скорлупой в яйце!Иначе они застрянут в волосах! И тщательно промывайте волосы теплой водой, иначе вы рискуете ходить с желтковыми непромытыми волосами на следующий день(((

 

как я делала глубокое бикини

Девушки, красивых вам волос и хорошего настроения!

лимончик для блондинок!

супер мазь для волос против выпадения!

персиковое масло

отличные витамины для волос!

горчица-отличное средство для густоты волос!

 

15.08.2015. Я снова решила обратиться к своему старому, верному помощнику в борьбе за красоту и здоровье волос — куриному яйцу! Теперь я сочетаю мытье волос самодельным яичным шампунем и обычным шампунем.

Когда я делаю масляные маски или просто маски для роста волос, то я мою волосы обычным шампунем, а когда никаких дополнительных манипуляций с волосами я не произвожу, то мою волосы желтком! И они снова заблестели и преобразились! Желток действительно творит с волосами чудеса!

Спасибо за внимание!

Можно ли мыть голову яйцом

Привычные куриные яйца, которые служат отличным завтраком, можно с пользой использовать, как косметический продукт для волос.

Когда то некий Видал Сассун подарил женщине советской эпохи душистые, пенные и ароматные шампуни. В то время у нас в ванной красовались лишь стеклянные бутыльки Хвойного или крапивы. Волосы мы мыли раз в неделю из экономии. И вот этот король чистых волос вдруг разрешает нам мыть голову столько, сколько хотим! Это был отличный маркетинговый план, новые пузырьки скупались с полок быстро, мы мылись чаще, но волосы при этом не становились такими, как в рассказах бабушек про косы толщиной с кулак. Они жили без шампуней, а голову мыли тем, что давала природа. Одно из таких средств – куриное яйцо. Его не только можно применять для мытья волос, но и нужно!

Яйца богаты целым комплексом витаминов и минералом, а также белком, и все это может принести пользу в вопросе поддержания здоровья волос. Они не только моют, но и делают наши волосы толще. Шевелюра становится пышной и блестящей. Прямо как в рекламе советского времени от Видал Сассун. Главное правило — не использовать яйца с горячей водой, высокая температура для яйца хороша только в яичнице!

Все средства, которые мы предложим ниже можно использовать лишь как вспомогательные средства для мытья волос, полностью заменять ими шампунь не нужно. Использовать средства на основе яиц достаточно 2-4 раза в месяц.

Чтобы мыть голову яйцом, нужно подготовить яичный шампунь.

Как сделать яичный шампунь

#1. Яичный шампунь из желтков

Отделяем желток от белка. Белок нам не пригодится, можете сделать из него взбитые сливки и съесть. Желток же наносите и вспенивайте. Если никуда не спешите, то можете сверху надеть мешок или шапочку и с часик посидеть. Затем промойте и высушите голову. Если волосы длинные, используете два желтка. Запах желтка в волосах может вам не понравиться, но его с легкостью уберет любой кондиционер или бальзам, который вы используете сразу после мытья.

#2. Шампунь из яйца

Понадобится целое яичко. Взбиваем в миксере или вилкой до пены. Втираем то, что получилось в корни и до кончиков. Посидим с такой маской минут 30. Смывать придется долго, так как белок очень вязкий и потребуется больше времени.

#3. Яйцо и кофе

Очень помогает тем, у кого жирная кожа головы. Отлично подойдет, если волосы плохо растут. Желток смешать с ложкой свежего молотого кофе. Мыть как простым шампунем. Это средство оставляет очень приятный аромат на несколько часов.

#4. Шампунь + кофе + яйцо

Возьмите ложку детского шампуня, желток и половинку ложечки оливкового масла. Все перемешать, намазать голову и подождать 10 минут! Волосы засияют.

#5. Кефир + яйцо

В кефир добавьте пару желтков. Моемся как обычным средством.

Если почитать отзывы в сети, то можно сделать вывод, что яйцо подходит всем. Не важно какая длина волоса, жирность или сухость, мужчина или женщина… Факт в том, что средство помогает. Волосы оздоравливаются, исчезает перхоть, зуд и тусклость. И главное этот чудо-рецепт доступен каждому, достаточно только взять его из холодильника.

Мыть волосы яйцом — как и зачем? | НОВОСТИ

Трудно найти такой продукт, который дал бы тот самый ожидаемый результат, который обещает производитель.

Вместо этого, для заботы о волосах, лучше искать что-то натуральное, такое как яйца. Многие люди считают яйца довольно полезными в качестве средства ухода за волосами, так как они полны различных питательных веществ. Яйца могут быть полезными для ваших волос, независимо от того, используются ли они отдельно или в составе смеси.

В целом, волосы яйцом мыть не помешало бы никому, и эта статья посвящена тому, как это правильно делать и, главное, что это даст волосам.

Плюсы использования яиц для лечения волос

Яйца богаты витаминами А, D и Е, а так же содержат белок, жирные кислоты и серу. Эти питательные вещества делают яйца очень действенным средством лечения всех ваших бед с волосами. Кроме того, они являются еще и естественным кондиционером для волос.

Низкая влажность является причиной сухих волос. Применение яйца на таких волосах может восполнить недостающую влагу. Увлажняющие свойства яиц делают волосы гладкими и мягкими.

Предотвращение ломкости волос также стало возможным благодаря питательным веществам, присутствующих в яйцах.

Использование яйца на волосах поможет вернуть их естественный блеск с помощью жирных кислот, которые они содержат. Люди с тяжелыми, трудно управляемыми волосами могут получить контроль над ними, используя яйца.

Потеря волос происходит из-за нехватка витаминов А и Е, которые содержатся в яйцах. Кроме того, богатый белком яичный желток делает волосяные фолликулы, а также корни волос, сильными, что предотвращает выпадение.

Для ускорения роста волос витамин В12 и сера, которые содержатся в желтке, могут оказаться очень полезными. Яйца сделают ваши волосы толще и здорово увеличат их объем.

Как использовать яйцо для волос

Чтобы волосы были сильными, волосяным фолликулам требуется большое количество белка, который содержится в сырых яйцах. Помимо белка, в сырых яйцах много других питательных веществ. Именно эти вещества и делают волосы блестящими и улучшают их структуру. Сами по себе, сырые яйца могут оказаться весьма неплохим кондиционером, но есть и другие рецепты самодельных кондиционеров, в которых помимо яиц добавляются другие ингредиенты.

Восстановление поврежденных волос

Смешайте полстакана меда с 1-2 столовыми ложками яичного желтка и оливкового масла. После того, как смешаете все это, нанесите на волосы на 20 минут, а затем вымойте теплой водой. Данная смесь здорово укрепляет волосы.

Зачастую простого яичного желтка будет достаточно для кондиционирования волос, однако, если вы хотите сделать кондиционер более мощным, то вы можете добавить в него авокадо и сделать пасту. Нанесите эту пасту на ваши волосы и кожу головы и оставьте на 15 минут, после чего можно смыть ее холодной водой.

Уменьшить выпадение волос

Люди, страдающие от потери волос найдут в яичном желтке союзника. Применение яичного желтка на волосы и кожу головы может помочь при выпадении волос. Чтобы получить еще лучшие результаты, хорошенько взбейте желток и нанесите получившуюся смесь на волосы и кожу головы примерно на 30 минут, а затем смойте ее холодной водой. Повторяя такую процедуру еженедельно, выпадение волос значительно уменьшится.

Добавьте стакан кефира, сок лайма и мед в миску с двумя желтками. Смешивайте все эти ингредиенты, пока не получится паста, имеющая пенистый вид. Нанесите ее на волосы так же, как кондиционер, и оставьте ее на срок от 10 до 20 минут, после чего смойте ее водой.

Увлажнение сухих волос

Если вы хотите увлажнить волосы, то смешайте одну столовую ложку меда и йогурта с половиной чайной ложки миндального масла и одним яичным желтком. Сочетание всех этих ингредиентов даст вам пасту, которую нужно продержать на волосах в течение полутора часов. После этого, помойте волосы, и вы сразу заметите, что они стали более гладкими и полностью увлажненными.

Используя сочетания льняного масла и яичного желтка, может оказаться лучшим средством для лечения сухих волос. Смешайте два яичных желтка с двумя чайными ложками льняного масла и взбивайте, пока смесь не станет легко наноситься на волосы. При использовании этой смеси, убедитесь, что ваши волосы влажные, оставьте на 30 минут. Важно!

Избегайте использования горячей воды, когда ополаскиваете волосы после применения на них яйца. Это важно, поскольку использование горячей воды может привести к затвердеванию яйца, и отмыть волосы от него будет очень сложно!

Ученые до сих пор не доказали, что яйца могут увеличить рост волос, зато обычные люди годами используют яйца, и их волосы становятся толще и намного сильнее, чем прежде. Многие даже добились завидного увеличения объема волос, используя яйца, что не может не подтвердить тот факт, что яйцо — незаменимое средство для волос.

Яйцо для волос – 5 важных советов для эффективного применения

Яйцо для волос является настоящим кладезем витаминов и прочих ценных веществ. По этой причине оно оказывает благотворное воздействие на состояние шевелюры, наполняя ее живительной силой и придавая ей здоровый блеск. Для ухода за кудрями могут использоваться шампуни и маски на основе этого удивительного продукта.

Яйцо для волос – польза

У этого продукта множество ценных особенностей. То, чем полезно яйцо для волос, желток или белок определяют. Использоваться эти компоненты могут по отдельности или в комплексе. Какой вариант является более приемлемым, зависит от проблем, с которыми должно помочь справиться данное косметическое средство. Для усиления действия в состав смеси могут вводиться дополнительные компоненты.

Желток для волос – польза

Во внутренней части куриного яйца содержится множество витаминов, минеральных соединений и других ценных элементов, благотворно воздействующих на луковицы и прикорневую систему. К тому же яйца для волос от выпадения могут использоваться. Такое воздействие возможно, благодаря тому, что в этом продукте присутствуют следующие элементы:

  • ретинол – помогает справиться с тусклостью волос, сечением кончиков и сухой себореей;
  • биотин – дарит прядям блеск и придает им пышность;
  • пантотеновая кислота – предупреждает появление ранней седины;
  • железо – усиливает кровообращение, благодаря чему ускоряется рост волос;
  • лецитин – способствует увлажнению прядей и восстанавливает поврежденные клетки;
  • кобальт – ускоряет рост волос и предупреждает появление ранней седины;
  • холин – тонизирует и питает локоны;
  • антиоксиданты – нормализуют обменные процессы.

Благодаря такому многогранному химическому составу, желток оказывает следующее воздействие на волосы:

  • устраняет перхоть;
  • борется с кожным зудом;
  • насыщает пряди блеском;
  • уменьшает ломкость;
  • предупреждает появление ранней седины.

Перед использованием данного продукта важно убедиться в отсутствии противопоказаний:

  1. Желточные маски не делают для шевелюры жирного типа.
  2. Отказаться от косметических средств на основе такого продукта придется при индивидуальной непереносимости.

Яичный белок для волос – польза

Этот продукт очень важен для локонов. Без него они становятся тусклыми, истонченными и начинают сечься. Польза куриного яйца для волос в том, что оно нейтрализует все эти нарушения. Плюс ко всему, данный продукт укрепляет пряди. Такой эффект возможен, благодаря его уникальному составу:

  • витамины группы B – питают луковицы, укрепляют их, способствуют регенерации и активизируют рост;
  • углеводы – насыщают пряди живительной силой и блеском, делая их красивыми и здоровыми;
  • жиры – обволакивают волоски защитной пленочкой;
  • глюкоза – наделяет шевелюру сиянием и блеском;
  • ферменты – усиливают рост прядей;
  • белок – восстанавливает поврежденные стержни.

Как использовать яйца для волос?

Существует несколько способов применения данного продукта. Например, его можно добавлять в самодельные маски. Также важно разораться, как правильно мыть голову яйцом, ведь это еще один способ использования данного продукта.

Следует учитывать следующие правила пользования:

  1. Применять желательно домашние яйца (магазинные не являются хорошим вариантом, так как убедиться в их свежести очень сложно). Использовать можно как куриные, так и утиные, гусиные или перепелиные. Чем свежее продукт, тем лучше воздействие он будет оказывать на шевелюру.
  2. Когда использоваться должны только белки или желтки, отделять их следует вручную или с помощью специального приспособления.
  3. Если в составе косметического средства присутствуют твердые компоненты, их нужно измельчать.
  4. Перед использованием белка его взбить следует в пену, и только потом добавлять другие ингредиенты.
  5. Иногда по рецепту указано, что в состав смеси вводят теплые компоненты. Подогревать их не следует! Нужно просто на несколько часов оставить эти ингредиенты при комнатной температуре, после чего смешать со взбитыми белками.

Можно ли мыть голову яйцом?

Данный продукт оказывает на волосы удивительное воздействие. По этой причине волне логично, что некоторые представительницы прекрасного пола интересуются, можно ли мыть голову яйцом вместо шампуня. Ответ положительный. Данная процедура не противопоказана даже при беременности и в период грудного вскармливания. Единственным ограничением к использованию такого продукта является индивидуальная непереносимость.

Как мыть голову яйцом?

Для первого использования специалисты рекомендуют использовать смешанные варианты, например, яично-масляные. Брать ли продукт целиком или его отдельные компоненты, зависит от особенностей шевелюры. Для жирного типа волос рекомендуют использовать белок, поскольку он обладает подсушивающим действием. Обладательницам истонченных или сухих прядей рекомендуют выбор сделать в пользу желтков. При нормальном типе волос лучше использовать яйца целиком.

Перед тем как мыть голову яйцом вместо шампуня, нужно учесть следующие нюансы:

  1. Прежде чем применять желтки, с них следует удалить пленки и жгутики. Это поможет избежать неприятного запаха после смывания маски.
  2. Перед тем как мыть голову желтком яйца или белком, его нужно взбить миксером или венчиком. Благодаря этому «шампунь» легче будет смываться с волос.
  3. После использования такого косметического средства нужно ополоснуть голову теплой водой. Смывать яйцо для волос горячей недопустимо, иначе все свернется на прядях!
  4. После мытья головы не рекомендуется использовать бальзамы для ополаскивания.

Рецепты из яиц для волос

Существует множество вариантов самодельных косметических смесей, в составе которых данный продукт присутствует. Из каких компонентов состоят яичные маски для волос, зависит во многом от задач, которые на них возложены. Например, чтобы простимулировать рост прядей жирного типа, использовать рекомендуют тандем: яйца с горчицей. Для увлажнения шевелюры применяться может косметическая смесь, состоящая из масла и желтка или белка.

Яичная маска для волос в домашних условиях

Существует много разновидностей косметических средств, приготовленных на основе данного продукта:

  • увлажняющие смеси;
  • питательные маски;
  • составы от перхоти;
  • средства для ускорения роста локонов;
  • смеси для увеличения густоты.

Яйцо для волос – маска с увлажняющим эффектом

Ингредиенты:

  • сухая ромашка – 1 столовая ложка;
  • вода – 200 мл;
  • мед – 1 столовая ложка;
  • глицерин – 2 чайные ложки;
  • желток – 1 штука.

Приготовление, применение

  1. Ромашку заваривают кипятком и настаивают полчаса. Затем процеживают.
  2. Берут 40 мл ромашкового настоя и смешивают с медом до получения однородной консистенции.
  3. Обогащают массу желтком. Снова все тщательно перемешивают.
  4. Наносят кашицу по всей длине локонов и держат 30 минут. Такие косметические процедуры делать рекомендуют 1-2 раза в неделю.

Яичный шампунь для волос в домашних условиях

Натуральные средства для мытья шевелюры безопасны. Главное условие при этом – нужно тщательно промыть пряди от нанесенного состава. Только так яичный шампунь не останется на локонах и не напитает их своим запахом. Для мытья головы могут использоваться различные составы. После их смывания категорически запрещается пользоваться феном: нужно позволить прядям высохнуть естественным образом.

Яйцо для жирных волос – готовим шампунь

Ингредиенты:

  • желток – 1 штука;
  • коньяк – 1 столовая ложка;
  • лимонный сок – 1 чайная ложка.

Приготовление, применение

  1. Ингредиенты смешивают и взбивают массу до однородного состава.
  2. Наносят кашицу на влажные пряди, особое внимание уделяя прикорневой системе.
  3. Держат до 5 минут и смывают едва теплой водой.

 

Как мыть голову яйцом? Безусловный лидер среди натуральных шампуней

Если в борьбе за здоровое сияние волос вы перепробовали все, а ситуация с ломкостью и безжизненностью локонов кардинально не изменилась, не отчаивайтесь. Яичная маска – то, что вам нужно. Если не приходилось сталкиваться с данным продуктом нигде, кроме кулинарии – эта информация поможет разобраться, как помыть голову яйцом.

Такой натуральный ингредиент, как яичный желток, лежит в основе множества действенных масок, чаще всего его используют как одну из составляющих. Но и сам по себе, без прочих компонентов, он удивительно хорош.

Полезные свойства

Периодически использовать вместо шампуня яйцо по-настоящему полезно. И на то есть масса оснований — положительных качеств у натурального средства для мытья головы много:

  • Желток, за счет своих компонентов, отлично питает кожу головы.
  • При регулярном использовании можно уменьшить степень выпадения, ведь укрепляются не только локоны, но и сами волосяные луковицы.
  • Средство действенно борется с появлением перхоти.
  • Содержащиеся в желтке жирные кислоты наделяют локоны естественным блеском. Секущиеся концы выглядят аккуратней.
  • Волосы более гладкие и послушные, менее пушистые и притом объемные. Желток препятствует их спутыванию.
  • Если регулярно мыть их яйцом вместо шампуня, они становятся заметно гуще.

Среди прочих достоинств выделяется себестоимость шампуня из яиц. В соотношении с качеством, это невероятная находка.

Если вы уже спешите испробовать данное средство и задаетесь вопросом: «как часто можно мыть голову желтком?», ответ прост — достаточно часто, а если необходимо, то и на постоянной основе.

Как использовать?

В случае, когда волосы сухие, использовать желательно исключительно желток, поскольку белок сильнее их сушит.

В использовании продукт достаточно привередливый, а потому, нужно следовать хитростям, которые помогут вам правильно помыть волосы яйцом.

Пошаговая инструкция:

  1. Ввиду того, что в желтке концентрируется больше полезных веществ, он наиболее подходит для использования.
  2. Количество яиц нужно взять из расчета длины волос (если они не слишком длинные, 1-2 вполне хватит). Яйца нужно разбить аккуратно, чтобы оставить желток в целости. Дальше, отделив его от белка, положите в емкость, куда после добавите немножко воды (теплой и желательно фильтрованной). Все это хорошенько взбейте.
  3. Перед нанесением обязательно смочите волосы еле теплой водой, а уж затем — нанесите на них получившуюся массу (не только по длине, но и на кожу головы). Маску нужно продержать достаточное время, чтобы все впиталось (рекомендованное время 20-40 минут). По завершению смойте чуть теплой или холодной водой.

Как правило, отзывы в интернете по поводу результата этого универсального продукта положительны, но всегда есть один сомнительный нюанс: желток смыть не так уж и просто.

Смываем яичный желток

Чтобы в итоге результат не стал для вас разочарованием, обратите внимание на секрет, как правильно смыть яичный аналог шампуня.

Не используйте горячую или очень теплую воду, иначе яйцо свернется!

Средство смывается большим количеством воды, притом его постоянно требуется как бы вспенивать, будто шампунь.

К такому способу стоит привыкнуть, после первых промываний яйцо может не полностью смыться, но когда вы свыкнитесь, будет гораздо проще.

После такого средства не рекомендуется дополнительно использовать маски или кондиционеры (чтобы не перегружать локоны) — и без них волосы будут в отличном состоянии.

Несколько универсальных рецептов

Питательный шампунь (с маслом):

Для обеспечения дополнительного ухода к желткам нужно добавить масло (в равном соотношении). Подойдут любые: льняное/касторовое/миндальное/репейное. Также можно добавить оливковое масло c пометкой «extra virgin», такое принесет больше пользы.

Подобранные компоненты разотрите друг с другом, добавьте в жидкость совсем немного шампуня (предпочтительно детского), после размешайте. Наносить на волосы получившееся средство нужно так же, как и обычный шампунь, на мокрые волосы. Смывать это придется почти сразу, но не более, чем через 2-3 минуты. Рецепт неплохо сочетается с эфирными маслами (в разбавленном виде).

Против перхоти (с кефиром):

Пропорционально использованным желткам (1-3), добавьте по 2 ст. ложки кефира (какой угодно жирности). Перемешайте до однородности, а после нанесите по всей длине волос. На 5-10 минут оставьте, а далее тщательно смойте.

С добавлением мёда:

Используйте требующееся кол-во желтков, зависимо от густоты и длины волос. Примерно в такой же пропорции добавьте и мёд. Вода здесь нужна только для получения нужной консистенции, а потому — добавляйте совсем чуть-чуть. Уже перемешанную смесь нанесите на влажные, отжатые, волосы; распределите по длине и у корней. Смывайте через 10-15 минут достаточным количеством воды.

Обратите внимание: в сочетании с мёдом, желток способен немного осветлить волосы.

Для роста (с горчицей и мёдом):

К одному взбитому яйцу добавьте 100 мл. кефира и около 60 гр. мёда. Туда же вмешайте предварительно разведенную в 30 мл. воды горчицу (30 гр.). Готовый состав распределите по прядям. Через 5-10 минут смывайте прохладной водой.

Такой природный шампунь, как яйцо, очень удобен вариативностью применения: добавить в него можно любые компоненты, которые подойдут для вашего типа волос. Они способны приумножить и без того положительный результат.

Как правильно мыть голову желтком?

Сегодня мы поговорим о том, как правильно мыть голову яичным желтком, и какому типу волос лучше всего подойдет такая процедура. Питательные свойства желтка давно известны, он широко применяется в косметологии. Если регулярно делать маски для волос с яичным желтком, эффект от их применения заметен сразу. Волосы становятся мягкими, послушными, объемными, блестящими, и даже чуть увеличивается их толщина.

Благодаря простоте приготовления и прекрасному оздоравливающему эффекту, многие применяют маски для волос, содержащие яичный желток. Но желток можно использовать не только в качестве масок, но и для мытья головы, заменяя им шампунь и принося двойную пользу волосам.

 Какие волосы можно мыть яичным желтком?

Некоторые думают, что не всякому типу волос подходит мытье яичным желтком, и что обладательницы жирных волос не смогут хорошо промыть им голову. Действительно, если не учитывать некоторые тонкости, опыт мытья волос желтком может закончиться неудачей. Немногие знают, что с желтка обязательно нужно снимать пленку, иначе на волосах останется неприятный запах; что желток перед использованием нужно развести водой и аккуратно взбить. Кроме того, волосы должны адаптироваться и привыкнуть к такому уходу, для чего потребуется некоторое время.

Если вы хотите перейти на натуральный уход за волосами и отказаться от использования традиционных шампуней, лучше начать экспериментировать мытьем горчицей и ржаной мукой с добавлением яичного желтка, поскольку они лучше промывают голову. Через некоторое время ваши волосы адаптируются к новому уходу, и можно будет переходить на мытье только желтком.

Мытье желтком подходит для любого типа волос. Чтобы промыть жирные волосы, нужно взять побольше желтков. Желток является одним из эффективных народных средств от перхоти, поэтому мытье желтком прекрасно подойдет и для волос с перхотью.

Как правильно мыть волосы желтком

Прежде всего, желтки должны быть свежими. Количество желтков определяется исходя из длины и типа волос. Для мытья сухих волос любой длины достаточно одного желтка. Если волосы нормальные или жирные, то для мытья коротких волос потребуется один желток, средней длины – два, длинных волос – три желтка.

1. Для предотвращения неприятного запаха после мытья волос желтком, нужно обязательно удалить с него пленку.

Некоторые пропускают желток через марлю или ситечко. Есть и другой, не менее эффективный способ – желтки выкладываются на тарелку и на пару минут ставятся под струю горячей воды. Только нужно следить, чтобы струя не попадала под напором прямо на желтки, иначе они лопнут. В течение минуты на желтках образуется твердый слой, проткнув который, можно без труда выдавить сам желток.

2. Добавить половину стакана воды и взбить миксером или венчиком, стараясь получить устойчивую пену. В идеале смесь по консистенции должна получиться как для бисквита.

3. При желании можно добавить 3-4 капли эфирных масел. Они не только придают приятный аромат, но и питают и оздоравливают волосы и кожу головы. Можно использовать масло иланг-иланга или лаванды, они подойдут для любого типа волос. Для мытья жирных волос подойдут розмарин и чайное дерево, регулирующие жирность кожи головы.

4. Перед нанесением желтковой смеси нужно смочить волосы водой.

5. Равномерно распределить смесь по всей длине волос. Если время позволяет, лучше подержать ее на волосах подольше, можно оставить желток на 15-20 минут.

6. Тщательно промыть волосы большим количеством воды. При этом старайтесь постоянно «вспенивать» смесь, как при мытье обычным шампунем. После мытья не применяйте ополаскиватели или бальзамы, просто вытрите волосы и оберните голову полотенцем.

К такому натуральному способу мытья головы нужно приноровиться, волосы сразу могут и не промыться полностью. Но после того, как вы привыкнете, вы сможете оценить и чистоту промытых желтком волос, и пользу от такого природного ухода.

Как нанести яйцо на волосы

Я не пользуюсь шампунем уже более шести лет, и яичный шампунь остается одним из моих любимых альтернативных шампуней, хотя он не так прост или груб, как кажется. Пожалуйста, прочитайте, как наносить яйцо на волосы и мой первый опыт использования яичного шампуня.

Зачем мыть голову яйцами?
Яйца — стопроцентная натуральная альтернатива шампуню. Вещество яйца действует как поверхностно-активное вещество, вытягивая с собой всю грязь вдоль стержня волоса.Однако он также действует как кондиционер для сухих волос.

Как яйца действуют как шампунь и кондиционер?
Из этой диаграммы видно, что яичный желток очень щелочной, а яичный белок менее щелочной. Люди часто задаются вопросом, использовать ли яичный белок для волос или маску для волос из яичного желтка. Надеюсь, понимание того, что щелочь = суперкондиционирование, а кислота = очищение, поможет вам в этом разобраться! (Если вы стремитесь отказаться от шампуня, немного поможет хорошее понимание основ химии.или вы можете просто следить за обновлениями здесь!) Если у вас потенциально жирные волосы и вам нужно меньше увлажнения, тогда яичный белок лучше подойдет для ваших нужд. Однако, если у вас сухие волосы или вы хотите суперкондиционирующую маску, то использование яичного желтка со всеми его щелочными свойствами будет отличным кондиционером.

Как нанести яйцо на волосы
Есть много способов нанести яйцо на волосы – например, МОЖЕТ сработать простое разбивание яйца о голову, однако это наименее грязные и наиболее эффективные способы:

Самый простой способ вымыть волосы яйцом — это разбить яйцо в мягкую бутылку (хорошо подойдет газированный напиток с вязкой крышкой) и хорошенько встряхнуть.Возьмите бутылку с собой в душ и, хорошенько смочив волосы ХОЛОДНОЙ водой, выдавите яичную смесь на кожу головы. Оставьте на 1-3 минуты в зависимости от того, насколько грязны ваши волосы, и очень хорошо смойте, опять же прохладной водой.

Чтобы получить менее яичный вкус, выньте желток и взбейте яичный белок вместе с каплей эфирного масла лаванды. Распределение пушистых насыпей вещества, похожего на павлову, также очень приятно для ваших волос!

Дополнительные советы, которые помогут, если у вас есть (довольно редкая) реакция, из-за которой после яйца появляется легкий запах:
Используйте свежие яйца!
После нанесите на волосы каплю эфирных масел.
Очень хорошо промыть.


Вот выдержка из моего собственного журнала без шампуня:

«Прошло 3 месяца с тех пор, как я мыла голову (под мелодию Barenaked Ladies, obvs) — и я, наконец, решила, что дни, когда я пользовалась шампунем, ушли навсегда. .

Конечно, я не отказался от мытья всего вместе — я просто избавился от элемента шампуня; мой последний шаг во имя экобережливости.

Мое последнее обновление показало, что я немного растерялся по этому поводу — весь этот уксус (геддит), весь этот бикарбонат лишил меня остроты.Итак, я провел несколько экспериментов с яйцами. (Боюсь, вам придется какое-то время просто извиняться/восхищаться всеми этими остроумными каламбурами.)

В качестве вступления, можем ли мы уделить минутку, чтобы сосредоточиться на яйцах в целом? Жареные яйца, яйца пашот. Ключевой ингредиент тортов и другой выпечки. Как насчет киш? Человек жив, я люблю пирог с заварным кремом. Какая совершенно недооцененная вещь яйцо.

А как же яйца и волосы? Серьезно. Это кошачьи усы для ваших замков. Я знаю! Полное неверие, а? Я тоже не мог в это поверить.Никогда не останавливаясь на своем скептицизме, я решился на это. Я смешала один в маленькой миске и нанесла на влажные волосы, пока была в душе, втирая его в кожу головы и кончики. Я оставила его на несколько минут, а затем смыла теплой водой. Это казалось пышным! Немного неправильно, как будто у меня была какая-то интимная пищевая драка. Но мои волосы были как шелк, когда с них стекало все это яйцо. (Бахаха, я просто знаю, что некоторых из вас это немного тошнит.)

Я высушила волосы, как обычно, расчесывая их феном, и результат меня сразу же впечатлил.Блестящий, густой, мягкий. С тех пор, как я оставил шампунь, мои волосы никогда не были такими объемными, и они растут со скоростью Рапунцель — вещи, которые говорят мне, что естественный способ — самый здоровый.

У меня были 5 дней красивых чистых волос (включая одно мытье водой только через пару дней), а затем мне пришлось носить шарф в течение последних двух дней, которые были слишком жирными для меня. Это схема для всех моих альтернатив шампуню — 5 дней хорошего, 2 дня плохого. Но я действительно пытаюсь выработать привычку делать это один раз в неделю, я уверена, что в конце концов мои волосы ПОКОРЯТСЯ.Я считаю, что иметь два дня, когда у вас есть мотивация носить шарф, это отличная вещь, я действительно люблю хороший шарф. И 5 дней чистых волос — это намного больше, чем до эксперимента. У меня действительно было только 48 часов красивых волос, максимум.

По 35 пенсов за штуку (да, мы получаем очень счастливый, свободный выгул, органический, поскольку вы можете получить разнообразие) яйца в качестве альтернативы немного дороговаты, но солнечная сторона (вверху) заключается в том, что вы, вероятно, будете иметь их на своей кухне. так что они сделают потрясающий шампунь для экстренных случаев.

На эту Пасху, почему бы не попробовать? Я хотел бы услышать об этом.Даже если вы влюблены в свой шампунь, я рекомендую попробовать его, просто чтобы немного повысить ваше уважение к яйцам. И подарить своим волосам немного естественного ухода. (Конечно, все волосы разные — они могут вам совершенно не подойти. Не стыдитесь и не принимайте это слишком близко к сердцу.)

PS PS – Вы можете купить мой бестселлер прямо здесь Happy Hair – это лучшее руководство по отказу от шампуня! Также доступно на испанском и португальском языках.

««Эта книга — ваш универсальный магазин для всего, что связано с NO Poo, я не могу рекомендовать ее достаточно высоко.В Интернете есть множество информации для тех, кто хочет попробовать отказаться от шампуня, но краткое, вдохновляющее руководство, как сделать решительный шаг, отсутствует, а эта книга — то, что нужно! Я уже отказалась от шампуня примерно за 3 недели до прочтения книги и была полна решимости попробовать, но теперь я чувствую, что у меня есть исчерпывающее руководство, к которому можно вернуться, когда оно мне понадобится. Теперь я знаю, что использовал слишком много бикарбоната, недостаточно чистил зубы, и у меня есть целый арсенал средств кондиционирования, которые я планирую опробовать.Лучше всего то, что Люси объясняет науку, лежащую в основе того, как наши волосы естественным образом приспособлены к самоочищению, таким образом, что я действительно могу вспомнить и восхитить всех, кто будет слушать! И да, мои волосы гуще и блестят, чем когда-либо».

Чтобы узнать о другом аккаунте, пожалуйста, прочитайте мою статью о яичном шампуне для журнала Cosmopolitan здесь.



Связанные

Интернет сказал мне мыть волосы яйцом, что я и сделал.

Я рискну предположить: вы, как и все, кого вы знаете, моете голову хотя бы раз в два дня шампунем и кондиционером. Это единственный способ иметь чистые волосы, верно? В противном случае все становится жирным и грубым. Так мы все воспитаны, потому что это то, что мы знаем.

Ну, я еще в апреле отказался от шампуня. Вот так; последние пять месяцев шампунем не пользовалась. Ни разу, ни чуть-чуть. Как ты не становишься грубым?» Я слышу, как ты плачешь. «Это звучит так негигиенично!» Ну, я побрил голову на благотворительность в апреле, так что в то время у меня фактически не было волос.Некоторое мытье под проточной водой помогло мне очиститься. И поскольку мои волосы отросли, я уже не выделяю столько масла для волос, как раньше.

Оказывается, когда вы смываете шампунем все натуральные масла, которые производит ваша кожа головы, ваше тело сходит с ума и вырабатывает больше, чтобы компенсировать это, создавая порочный круг, который заканчивается тем, что вы постоянно моете шампунь, чтобы бороться с ощущением жирности, которое ваше тело создает, чтобы компенсировать шампунь, которым ты пользуешься…. до бесконечности. Поэтому, побрив голову и отказавшись от использования шампуня и кондиционера, я разорвал этот порочный круг, и мои волосы никогда не были такими здоровыми! НО.

Как это бывает, когда у вас короткие волосы и вы не моете их шампунем, накопленному жиру просто некуда деваться. Если у вас длинные волосы, вы можете расчесать их и повторно распределить масла, чтобы сохранить здоровье фолликула; короткие волосы, не очень. Поэтому я искал альтернативу натуральному шампуню, чтобы уменьшить накопление без перезапуска цикла мытья шампунем. А потом я прочитала эту статью: «Яйцо для мытья волос — потрясающая альтернатива шампуню» от Cosmo UK, которая заинтересовала меня идеей мытья волос яйцом.

ЯЙЦО? Да, действительно! Из статьи Cosmo: «Яйца работают как чистящее средство из-за содержащегося в них лецитина, и они могут сделать локоны более здоровыми из-за большого количества белка. По сути, яйцо — это природный шампунь и кондиционер «два в одном». Я был заинтригован, но не полностью убежден. Поэтому я продолжал искать.

Волосы Будда заверил меня, что «[e]gg — очень хорошее очищающее средство для волос. Трудно поверить? Это наука! Яичный желток содержит лецитин, который является эмульгатором.Он работает, чтобы эмульгировать масло с водой, которую затем смывают. Так что в основном яйцо прорезает жир и грязь и делает ваши волосы чистыми до скрипа». Так что в этот момент я чувствовал себя довольно хорошо по этому поводу. И мои волосы не становились лучше. Не хуже, но и не лучше. попробуйте

Сделать это было несложно: я просто разбила и взболтала одно яйцо и добавила немного лимонного сока, который, по словам Будды Волос, «удаляет наросты и придает блеск вашим волосам». Мне действительно нужен был только один, потому что мои волосы такие короткие; если у вас волосы до подбородка или длиннее, вам понадобится как минимум два.Затем последовала грубая часть.

Я вошел в душ и осторожно выплеснул на руку немного яично-лимонной смеси. Я нанесла его прямо на свои сухие грязные волосы, что должно «помогать лучше эмульгировать масла и сделать ваши волосы действительно чистыми». Ощущение жидкого яйца в руке было намного хуже, чем на коже головы, скажу я. Как только это было в моих волосах, это было не так уж плохо; это было похоже на жидкий кондиционер, в основном. Хотя капало везде , так что я был рад, что уже был в ванне! Я бы не рекомендовал делать это где-либо еще.

Я оставил его на положенные пять-десять минут и начал полоскать, когда он почти высох. Мои волосы, которые были насыщены, стали немного хрустящими к концу этого шага. И когда приходит время споласкиваться, я использую самую холодную воду, которую только могу выдержать, фактически окуная голову под кран вместо того, чтобы обрызгивать все тело. Вы обязаны использовать холодную воду для ополаскивания не только потому, что холодная вода лучше для волос, но и потому, что если вы слишком сильно нагреете сырое яйцо на голове, вы его сварите.У меня нет никакого интереса вытаскивать яичницу из волос, спасибо!

После того, как я тщательно смылась от яиц, я продолжила свою обычную процедуру принятия душа, просто немного помыв волосы руками (до сих пор без шампуня или кондиционера). Когда я вышла из душа, я была поражена — мои волосы были гладкими и блестящими, без чуть жирной текстуры, к которой я почти привыкла! Он не был сухим или скрипучим в чрезмерно чистом, урезанном виде, которого я пытался избежать, он был просто чистым .Я люблю это!

Итак, в данном случае интернет был прав. Помыть волосы яйцом было отличным решением! Однако я не могу использовать его чаще, чем раз в две недели; яичный смывок — это лечение белком, и если вы используете его слишком часто, белок накапливается и становится грубым. Так что раз в две недели я буду разбивать яйцо и получать везде желток, потому что яйца — отличное средство для ухода за волосами.

Спасибо, интернет! Мой образ жизни без шампуня спасен.


Вы когда-нибудь пробовали лечение яйцами? Думаете, вы могли бы попробовать один сейчас? Приходите пообщаться в твиттере @pistolproof или в комментариях ниже и дайте мне знать!

Как мыть шампунь с помощью яйца — Nuddy Bar

Прочитав заголовок блога, вы можете спросить себя: «Почему?!? Зачем кому-то это делать?» Что ж, вот история этой сумасшедшей идеи:

.

Как молодая мама, у меня было время и силы, чтобы принимать душ, может быть, раз в неделю в течение первых нескольких месяцев.Ужасно, я знаю 😛 Во всяком случае, мои волосы и кожа головы в конечном итоге прошли какой-то естественный детокс и сходили с ума после того, как я раз в неделю мыть шампунем, купленным в магазине. Мои волосы были бы чистыми, но каждый раз у меня была бы очень шелушащаяся жирная перхоть, как будто моя кожа головы пыталась сбросить верхний слой.

Поэтому я начал искать альтернативы шампуню, которые (1) работали бы хорошо, даже если бы я использовал их только один раз в неделю, (2) были бы просты в использовании и (3) не были бы слишком дорогими или труднодоступными. Несколько лет назад я пробовала метод с пищевой содой и уксусом без какашек, но моим волосам он не понравился (и, вероятно, он слишком агрессивен для волос из-за pH).То же самое с шампунями и жидким кастильским мылом. Моим волосам они не понравились, даже после 4-6-недельного детокса и периода адаптации.

После некоторого знакомства с DuckDuckGo я обнаружил, что различные блогеры, пишущие о натуральной красоте, пытались использовать яйцо, в частности яичный желток, для мытья волос. Я подумал: , в этом столько смысла! Яичный желток — это эмульгатор, который используется в кулинарии для смешивания масла и воды в таких продуктах, как майонез и заправка для салатов. В душе я, по сути, делал майонез из масла для волос, а затем ополаскивал его.Гений! … теоретически. Будет ли это работать в реальной жизни? Ну взгляните:


Итак, ответ: Да! Это действительно работает. Но подождите, есть еще…

Проблема шампуней, купленных в магазине, заключается в том, что они слишком хорошо очищают, особенно если смыть и повторить. Они лишают кожу головы естественного жира и нарушают естественный баланс кожного сала, заставляя кожу головы вырабатывать избыточное количество кожного сала, чтобы компенсировать это… которое затем нужно смыть шампунем… что заставляет кожу головы производить больше кожного сала… и так далее.Чем меньше вы используете шампунь, тем меньше масла будет выделять ваша кожа головы, пока не достигнет своего естественного баланса. Это так просто.

Но никто не хочет выглядеть жирным шариком в течение нескольких недель, пока их кожа головы не начнет выделять меньше кожного сала. Вот почему яичный желток так хорош! Он очищает ваши волосы, не выполняя супер-пупер работу по очистке масла, оставляя ровно столько, чтобы сделать вашу кожу головы достаточно счастливой. Вы можете постепенно увеличивать время между мытьем, например, день за днем, и ваша кожа головы будет постепенно выделять меньше масла и не сходить с ума, когда вы снова моете яичным желтком.И нет необходимости в периоде адаптации или детоксикации, а если и есть, то, вероятно, он продлится всего неделю или две. Вы действительно можете начать умываться яичным желтком уже сегодня!

Вау, все это звучит великолепно! Но есть ли минусы? Да, я заметил несколько:

  • Хотя мои волосы чистые, мягкие и блестящие, они стали менее блестящими и скользкими по сравнению с тем, когда я использовала купленный в магазине шампунь и кондиционер — вероятно, потому, что они не покрыты силиконом и другими химическими веществами. Есть несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы привести волосы в порядок и придать им блеск после мытья яичным желтком: ополаскиватели с кислотой, ополаскиватели на основе чая или трав, кокосовое молоко, различные масла или желатиновая маска.
  • Иногда я нахожу в волосах немного вареного яйца, но обычно этого не происходит, если я выбираю яичные белки/кусочки перед мытьем и убеждаюсь, что вода при ополаскивании слегка прохладная или теплая.
  • Я смываю яичный желток в канализацию каждый раз, когда мою голову шампунем. Это меня огорчает. Но я бы лучше добавляла в систему водоснабжения 3-4 яичных желтка в месяц, а не химические вещества из магазинных шампуней. Не наносить химикаты на волосы и тело, не закрывать глаза во время мытья головы и не покупать пластиковые бутылки — это тоже здорово.
  • Для мытья с яйцом требуется немного больше времени и усилий, чем с обычным шампунем, и нет веселых пузырьков или ароматов, если вы не добавите эфирные масла.

Вернусь ли я когда-нибудь к шампуню, купленному в магазине? Возможно нет. Я не думаю, что мои волосы больше выдерживают обычный шампунь. Кроме того, теперь мне нужно мыть волосы яйцом каждые 5-6 дней, и это здорово. Я надеюсь, что в конечном итоге подтолкнуть это к каждые 2 недели. Мой муж тоже моет голову яичным желтком, и в настоящее время он может проходить между мытьем 10-12 дней (у него нормальная сухая кожа, а у меня комбинированная).

Так что вы думаете? Вы готовы начать мыть волосы шампунем с яйцом? Или это слишком странно?

Попробуйте хотя бы раз. Вы можете быть удивлены тем, насколько вам это нравится ;D

Нравится:

Нравится Загрузка…

Естественно экономно: средство для мытья волос с яичным желтком

«Фууу….Правда?» Обычно это первая реакция, которую я получаю, когда рассказываю людям, что использую яичные желтки для мытья головы. Затем они начинают изучать мои волосы в поисках следов яиц.Я привык к этому, но я здесь, чтобы сказать вам, яичные желтки — они КАЧАЮТСЯ. Я начал использовать яичные желтки год назад, так как экспериментировал с разными методами без шампуня. Хотя мне нравилась простота использования пищевой соды для мытья волос, в период детоксикации она была не такой тщательной, как хотелось бы. Так что я попробовал яйца — и я никогда не оглядывался назад!

Полный протеина и всевозможных полезных вещей для ваших волос, он также содержит лецитин, натуральное моющее средство. Мытье яичными желтками очищает волосы, очищая их.Это был революционный шаг в моем стремлении отказаться от шампуня. Волосы шелковистые, мягкие и даже пушистые. Я не знаю, что слово «пушистый» обычно используется для волос, но мои волосы пушистые и легкие!

Вот как это работает: для моих длинных волос я беру один яичный желток и помещаю его в пластиковый стаканчик. Я протыкаю его вилкой, чтобы разбить желток, и перемешиваю около пяти секунд. В душе я добавляю в чашку около четверти стакана горячей воды, чтобы она равномерно растеклась по моей голове. (Дополнительное преимущество: оно нагревает яйцо, поэтому оно не холодит кожу головы.) Я лью себе на голову, концентрируясь на коже головы и затылке. Я аккуратно втираю его в волосы, как будто намыливаю шампунем. (Не пенится, но движение такое же.) Смойте как обычно. Иногда я использую обычное полоскание с лимонным соком, но в этом нет необходимости. Я чувствую, что мои волосы становятся чище и глаже даже до того, как я ополаскиваю их. НАСТОЛЬКО хорошо.

Один из самых частых вопросов, которые мне задают: «Разве это не отвратительно?» Вообще-то, нет. Я не очень люблю слизистые вещи, но шампунь и кондиционер сами по себе чертовски слизистые.Яичный желток очень похож на тонкий кондиционер в моих руках.

Даже если вы все еще используете шампунь, это отличное средство для ухода за волосами, которое можно использовать время от времени! Он наполнит ваши волосы натуральными протеинами и сделает ваши волосы по-настоящему шелковистыми. Если у вас более густые или длинные волосы, может понадобиться два желтка, но для моих тонких волос до плеч обычно достаточно одного желтка. Я не рекомендую использовать яичный белок для умывания. Хотя это не повредит вашим волосам, оно может свариться в горячей воде, оставив на ваших волосах резиновые белые кусочки.Яичные желтки этого не делают. Я просто храню свои яичные белки в морозильной камере, чтобы использовать их позже в пирогах и безе.

Если вам интересно узнать больше о том, как отказаться от шампуня, вы можете прочитать мои посты о том, как не какать здесь. (То есть без шампуня.) Я занимаюсь этим уже больше года и не вижу времени, когда снова вернусь к мытью шампунем. Мои волосы чище, здоровее, блестят. Мне нужно мыть его только раз в неделю или две, потому что я не кладу в него гадости.И мне не нужно использовать какие-либо продукты для укладки, что является огромным изменением по сравнению с тем, что было раньше. Иногда просто не верится, что это так просто!

5 способов использовать яйца для оздоровления волос

Поднимите руку, если хотите более здоровые и блестящие волосы. Потому что кто не знает? Как человек, который всегда ищет способы заставить свои волосы расти быстрее, выглядеть более блестящими и чувствовать себя гуще, у меня есть хорошие новости: вы можете перестать тратить деньги на дорогие средства для волос. Ключ к здоровым волосам все это время был прямо в вашем холодильнике.

Питательные вещества в яйцах (особенно в этих великолепных золотых желтках) те же самые, что и в сильных, блестящих волосах. А добавление яиц в свой уход за красотой может освежить даже самые непослушные локоны. Хотя вы можете намазать волосы сырыми яйцами и на этом закончить, я рекомендую использовать более индивидуальный подход, основанный на ваших конкретных проблемах с волосами. Сочетание яиц с другими ингредиентами, такими как алоэ вера, эфирные масла и лимонный сок, может помочь решить конкретные проблемы и творить чудеса для всех типов волос.

Понимание проблем с волосами

Чтобы понять, почему ваши волосы портятся, важно в первую очередь рассмотреть факторы, которые способствуют проблемам с волосами. Несбалансированное питание, химическая обработка, ущерб окружающей среде, время года и чрезмерная укладка могут лишить ваши волосы влаги, минералов и белка. Это приводит к тому, что пряди становятся сухими, слабыми, которые легче ломаются и спутываются.

Зачем использовать яйца для более здоровых волос?

Яйца — это суперпродукт для волос, богатый питательными веществами.Витамины А и Е, биотин и фолиевая кислота — это лишь некоторые из питательных веществ, содержащихся в яйцах, которые, как говорят, помогают сохранить волосы густыми и здоровыми. Желток насыщен полезными жирами, которые помогают восполнить недостаток влаги и сделать пряди гладкими и блестящими. А поскольку волосы на 80% состоят из белка, нанесение на волосы богатых белком яиц может помочь восполнить потери белка при укладке, делая волосы более сильными и способными выдерживать высокие температуры.

Яйца полезны не только для стержня волоса, но и для кожи головы.Нанесение яиц непосредственно на корни помогает наполнить волосяные фолликулы столь необходимыми витаминами и минералами. Питание кожи головы способствует тому, что новые волосы становятся сильнее и менее склонны к ломкости или выпадению. И когда ваши волосы не так сильно выпадают, они кажутся более густыми и здоровыми.

Выбор лучших ингредиентов для ваших волос

Чтобы получить максимальное количество витаминов и минералов из яиц, важно использовать органические яйца, полученные на свободном выгуле, от кур, которые имеют доступ к пастбищам.Яичные фермеры Пита и Джерри позволяют своим стадам проводить большую часть времени на улице, наслаждаясь травой, жуками, свежим воздухом и солнечным светом. Благодаря доступу к пастбищам и высококачественным органическим кормам куриные яйца богаты витаминами и минералами, необходимыми вашим волосам, чтобы они росли густыми и блестящими.

Так что просто возьмите органические яйца Пита и Джерри и приготовьте эти средства для ухода за волосами, чтобы сделать их более здоровыми за считанные минуты.

1. Влагозащитная маска

Расходные материалы

  • 2 органических яйца Пита и Джерри
  • 1 чайная ложка лимонного сока
  • 10 капель масла лаванды
  • 10 капель масла шиповника

Инструкции

Смешайте ингредиенты в небольшой миске и взбейте вилкой или венчиком до образования пены.Нанесите на волосы, затем наденьте шапочку для душа. Дайте впитаться в течение 20 минут, затем смойте шампунем и нанесите кондиционер.

2. Сыворотка роста

Расходные материалы

  • 1 Органическое яйцо Пита и Джерри, только белое
  • 1 столовая ложка кокосового масла
  • 1 столовая ложка геля алоэ вера

Инструкции

Смешайте все ингредиенты в небольшой миске и нанесите на кожу головы. Кончиками пальцев аккуратно втирайте смесь в корни в течение 10 минут.Вымойте волосы и нанесите качественный кондиционер.

3. Герметик для секущихся концов

Расходные материалы

  • 1 органическое яйцо Пита и Джерри
  • 1 столовая ложка оливкового масла
  • 1 чайная ложка меда

Инструкции

Смешайте все ингредиенты в небольшой миске и нанесите на кончики волос. Накройте шапочкой для душа и дайте смеси впитаться в течение 20 минут. Смывать.

4. Маска для усиления блеска

Расходные материалы

  • 1 органическое яйцо Пита и Джерри, только желток
  • 1 чайная ложка касторового масла

Инструкции

Смешайте ингредиенты в небольшой миске и нанесите на волосы от корней до кончиков.Дайте впитаться в течение 30 минут, затем смойте теплой водой. Затем выпейте глоток холодной воды, чтобы запечатать стержень волоса и придать ему блеск.

5. Очищающий шампунь

Расходные материалы

  • 1 органическое яйцо Пита и Джерри
  • 4 капли масла мяты перечной
  • 1 чайная ложка меда
  • 1 чайная ложка пищевой соды

Инструкции

Смешайте все ингредиенты в блендере и пюрируйте на высокой скорости до получения однородной массы. Примите душ и вылейте яичную смесь на ладонь.Нанесите на волосы, как обычный шампунь, массируя кожу головы и волосы по всей длине. Оставьте на 10 минут, затем хорошо промойте. Кондиционер не нужен.

6 косметических преимуществ яиц для ухода за волосами


Польза от употребления яиц для улучшения диеты уже давно разъяснена, и на то есть веские причины! Но эти невероятные ингредиенты оказывают сильное воздействие, когда дело доходит до полезных свойств яиц для волос ! Яйца — это универсальные ингредиенты, которые можно использовать сами по себе или в сочетании с другими ингредиентами, чтобы обеспечить оптимальные преимущества при употреблении или местном нанесении на волосы или кожу.Хотя они имеют репутацию вонючих и грязных, стоит попробовать их использовать, просто потому, что этот единственный ингредиент может решить все ваши проблемы с волосами в один миг! Давайте посмотрим, что содержат яйца, как их эффективно использовать и почему они могут быть удобным дополнением к вашему туалетному столику.

Что содержит яйцо для волос?


Сырые яйца — настоящий дар природы для ухода за волосами! Этот суперпродукт подходит для всех типов волос, а яичный белок и желток приносят пользу.Яичные желтки особенно богаты питательными веществами и содержат биотин, витамины A, D, E, K и фолиевую кислоту. Яичные желтки также содержат лецитин. Яйцо содержит целых 8,3 г белка! Половина белка яйца находится в белке, а другая половина в желтке. Яичный белок также содержит селен, кальций, магний, калий и фосфор. Кроме того, яйца в целом содержат железо, медь и цинк, а также множество витаминов группы В, которые наиболее важны для здоровья волос! Витамины B1 (тиамин), B2 (рибофлавин) и B5 (пантотеновая кислота) полезны для гибкости, силы и общего состояния волос.Биотин или витамин B7 особенно необходимы для роста волос , тогда как дефицит фолиевой кислоты может вызвать преждевременное поседение. Если яйца откормлены травой или на свободном выгуле, у вас также будет вещество, богатое омега-3 жирными кислотами. Это огромное количество питательных веществ — все они важны для множества преимуществ по уходу за волосами, и все они содержатся в одном маленьком яйце.

Совет: Яйца содержат более двадцати жизненно важных питательных веществ, необходимых для ухода за волосами.

Желтки и белки: что использовать?


Желток содержит натуральные жиры и обеспечивает увлажняющие свойства самым естественным образом, без вредных искусственных кремов, химикатов или парабенов.В этом смысле он более эффективен, чем яичный белок, поскольку содержит больше питательных веществ. Однако полностью игнорировать белых нельзя. Они содержат ферменты, поедающие бактерии, которые сохраняют кожу головы свежей и чистой, а также удаляют нежелательный жир и жир. Важно использовать как яичный белок, так и яичный желток, чтобы ваши волосы были здоровыми, но то, как вы это делаете, во многом зависит от вашего типа волос. Для нормальных волос используйте целое яйцо, смешанное с желтками и белками. Если у вас жирные волосы, нанесите яичный белок на кожу головы и желток на кончики волос, чтобы предотвратить появление секущихся кончиков.Использовать яичную маску с цельным яйцом можно не чаще одного раза в неделю. Для сухих и ломких волос максимально используйте желтки. Используйте яичный белок только один раз в неделю на коже головы для хорошего очищения и детоксикации.

Совет: Используйте желтки и белки в зависимости от типа волос.

Яйца отлично восполняют запасы белка


Яйца хороши для пополнения содержания белка в волосах. Как оно работает? Видимые волосы, как мы все знаем, состоят из мертвых клеток.Рост волос происходит под кожей головы, в волосяном фолликуле. Когда образуются новые волосковые клетки, старые мертвые клетки выталкиваются вверх, и поэтому волосы растут. Волосы на самом деле состоят из белка, называемого кератином. На самом деле все человеческое тело полностью состоит из белка, поскольку вся его структура состоит из белка. Весь белок, который мы едим, расщепляется на аминокислоты, которые используются печенью для создания различных белков. Итак, под кожей головы находятся миллионы волосяных фолликулов , которые создают кератин из аминокислот, которые мы получаем с пищей.В этих клетках происходит рост волос, и именно так формируются волосы. Таким образом, белок буквально жизненно важен для скрепления каждой пряди волос! Если вы получаете недостаточное количество этого вещества в своем рационе, скорее всего, вы будете страдать от слабых, ломких и вялых волос, которые выпадают. Применение яичной маски два или три раза в неделю, а также диета с яйцами гарантирует, что вы получите достаточную дозу белка, чтобы сохранить уровень кератина неповрежденным и ваши волосы в форме.

Совет от профессионалов:  Восполняйте уровень кератина естественным образом, применяя яйца местно и соблюдая диету, включающую не менее двух яиц в день.

Усиливает рост волос


Скальп — это кожа на голове и основа для волосяных фолликулов, поэтому то, как вы ее питаете и насколько она здорова, напрямую влияет на здоровье ваших волосяных фолликулов. Массаж кожи головы и волос с яичными желтками и небольшим количеством белков может ускорить рост волос , увеличить их толщину и предотвратить выпадение волос. Используйте яйца для этого по-разному — употребляйте их в своем рационе (не менее 2 яиц в день), в качестве ингредиента в вашей маске для волос или даже в качестве отдельного местного применения.

Совет: Использование яиц уменьшает выпадение волос и обеспечивает сохранение толщины и прочности волос.

Приручает кудряшки

Сдерживание ваших локонов может стать одной из самых больших проблем, если вы ищете идеальное средство от пушистости, не ищите дальше! Яйца содержат белок с натуральным кератином, который помогает укротить поврежденные и поврежденные влагой волосы, естественным образом разглаживая их. Содержание фолиевой кислоты также помогает контролировать пушистость. Для максимального эффекта попробуйте добавить немного оливкового масла, кокосового масла, арганового масла или любого другого ингредиента для укрощения пушения к яичному белку, а затем наносите на волосы один раз в неделю, каждый раз оставляя на 15-20 минут.

Совет от профессионалов: Яичная маска идеально подходит для борьбы с вьющимися волосами , вызванными влажностью или чрезмерным загрязнением атмосферы.

Балансирует кожный жир


Жирная и жирная кожа головы , которая также имеет тенденцию к шелушению и перхоти, является распространенной проблемой, от которой страдает большинство из нас. Это связано с тем, что факторы диеты и образа жизни способствуют нарушению баланса кожного сала. Когда за кожей головы не ухаживают должным образом, образуются сухость и грибок, что, в свою очередь, приводит к шелушению кожи головы и перхоти .Массирование кожи головы яйцами, особенно желтками, может усилить кровообращение и ускорить рост волос изнутри, одновременно увлажняя и питая кожу головы. Если ваша кожа головы чрезмерно жирная, поддерживайте гигиену и питание кожи головы, используя яичные белки для детоксикации волос от всех бактерий и инфекций. Это идеальное очищающее средство, балансирующее кожный жир и обладающее увлажняющими свойствами. После того, как вы закончите с этим, аккуратно вымойте волосы и не переусердствуйте с шампунем, так как вы можете лишить волосы натуральных масел.

Совет от профессионалов: Используйте яйца как минимум два раза в неделю, чтобы поддерживать баланс кожного сала кожи головы и волос.

Ухаживает естественным образом и придает блеск вашей гриве


 Яичная маска – это, пожалуй, одно из самых эффективных средств для естественного ухода за волосами , и по одной очень веской причине: это лучший источник витаминов группы В, необходимых для текстуры и силы волос. Желток действует как увлажнитель для сухих волос, а также является суперпродуктом из-за множества питательных веществ.Более того, он помогает сохранить естественный блеск волос благодаря своим увлажняющим свойствам. Разбейте два яйца, а затем хорошо взбейте их содержимое в миске. Нанесите на волосы и кожу головы и оставьте на десять минут. Хорошо смойте и используйте свой обычный режим шампуня и кондиционера. Если вы хотите создать домашнюю маску-кондиционер для волос, следуйте советам из этого видео.
  Профессиональный совет: Яйца при местном применении являются отличным кондиционирующим средством, придавая естественный блеск.

Яичные маски, которые можно попробовать дома


Антибактериальная маска из яичного белка и меда
Это идеальный вариант, если у вас был изнурительный день, когда ваши волосы подвергались воздействию загрязняющих веществ. Возьмите два яичных белка, смешайте их с 2 столовыми ложками меда и хорошо перемешайте. Равномерно нанесите на кожу головы и волосы, оставьте примерно на двадцать минут, затем смойте и высушите.

Увлажняющая маска из цельного яйца и касторового масла
Возьмите два целых яйца вместе с 2 столовыми ложками касторового масла и хорошо перемешайте в миске, пока не получите однородную однородную смесь.Нанесите на кожу головы и волосы, хорошо покрыв каждую прядь. Завернуть в целлофановую бумагу и оставить на полчаса. Хорошо вымойте голову своим обычным шампунем и нанесите кондиционер, богатый биотином.

Яично-йогуртовая маска для поврежденных волос
Возьмите три яичных желтка, добавьте равное количество жирного йогурта и смешайте в блендере до получения однородной массы. Нанесите на все волосы, уделяя особое внимание кончикам, где может произойти максимальное повреждение.Оставьте на 15-30 минут, а затем рукой выдавите смесь из волос. Хорошо смойте обычным шампунем.

Рецепты для здоровых волос
Воспользуйтесь этими простыми рецептами из яиц, которые насытят вас питательными веществами и сделают ваши волосы сильными изнутри!


Хумус и яйца на тосте

Ингредиенты
4 маленьких или 2 больших ломтика мультизернового хлеба
½ чашки свекольного хумуса
4 яиц

7


Способ приготовления

Поджарьте хлеб, а затем намажьте хумус из свежей свеклы, сбрызнутый оливковым маслом, на каждый ломтик.

Отварите яйца и сразу же аккуратно разложите поверх каждого ломтика хлеба (можно использовать два на ломтик, если вы используете большие ломтики).


Посыпать мелко нарезанными травами, такими как мята и розмарин, которые также содержат питательные вещества, полезные для здоровья волос. Если яйца пашот приготовить сложно, можно отварить и мелко нарезать яйца и выложить сверху.

Обед

Запеченные яйца со шпинатом и помидорами


Ингредиенты
100 г шпината
200 г помидоров, нарезанных сбоку
1 ч. л. хлопьев чили

2 яиц


Метод
Разогрейте духовку до 200°С.
Нарежьте шпинат желаемого размера. Затем варите его, пока он не сварится и не завянет.
Хорошо слейте лишнюю воду и положите в форму для запекания, разровняв.
Смешайте помидоры с хлопьями чили и приправами, такими как соль и перец. Добавьте это к блюду со шпинатом и хорошо перемешайте.
Когда у вас будет смесь, сделайте две щели – по одной для каждого яйца – и осторожно разбейте их, сохраняя желтки целыми.
Выпекать около пятнадцати минут.
Достаньте и подавайте горячим.К этому блюду можно подать хрустящий хлеб или небольшую тарелку риса.


ОБЕД

Яичный салат Нисуаз


Ингредиенты

Для заправки

2 столовые ложки оливкового масла

Сок 1 лимона
1 ч.л. бальзамического уксуса

1 зубчик чеснока, натертый

50 г листьев базилика, нарезанных

3 черные оливки, нарезанные

Для салата

2 яиц

200 г брокколи

200 г зеленой фасоли
½ красной луковицы, мелко нарезанной

100 г помидоров, нарезанных ломтиками


Способ приготовления
Смешайте все ингредиенты для заправки в небольшой миске с 1 ст.л. воды.

Затем варите фасоль 5 минут, добавьте брокколи и варите еще 5 минут, пока они не станут мягкими.
В кастрюле варить яйца в течение восьми минут или до готовности. Очистите яйца и разрежьте их пополам.

Смешайте овощи в миске. Влейте половину заправки, а затем хорошо перемешайте.
Затем разложите сверху яйца и сбрызните блюдо оставшейся заправкой.

Часто задаваемые вопросы: яйца для волос

Можно ли использовать яйца в качестве шампуня?


Хотя яйца наиболее популярны и эффективны в качестве масок для волос или при включении в свой рацион, вы также можете использовать яйца вместе с обычным шампунем.Поскольку само по себе это не полноценное очищающее средство, вам нужно будет хорошо взбить его в миске и добавить равное количество вашего обычного шампуня. Используйте это, чтобы вымыть волосы. Помните, однако, всегда промывайте теплой или прохладной водой, чтобы яйца не начали готовиться в любой момент времени! Чтобы узнать больше о том, как мыть волосы шампунем с яйцами, посмотрите это видео.

Являются ли яйца кур свободного выгула более полезными для волос, чем обычные яйца?


Поскольку в яйцах, выращиваемых на свободном выгуле, содержится меньше инъекционных или искусственных гормонов, меньше химикатов и меньше вредных добавок, они имеют больше преимуществ, чем обычные сорта.Однако в то время как обычные яйца являются недорогим средством для ухода за шерстью, яйца от кур, питающихся травой, могут быть немного дороже. Так что посмотрите на свой карман, требования и использование, прежде чем принять решение.

Могут ли яйца помочь избавиться от вшей?


Хотя это не было доказано, некоторые тематические исследования показывают, что маску для волос из яиц и сока лайма можно нанести на кожу головы, оставить в шапочке для душа примерно на час, а затем смыть. Это позволяет в значительной степени избавиться от вшей, но не от гнид.

Подпишитесь на наш канал на YouTube

Люди, которые смотрели это, также смотрели

Яйцо для ухода за волосами — Блестящие и гладкие волосы за одно мытье

Яйца являются важным компонентом многих натуральных косметических средств, а в некоторых рецептах их называют «пищей для волос». Яйца также можно использовать для поддержания здоровья и красоты ваших волос.Поскольку яйца богаты белками, минералами и витаминами группы В, они полезны для волос. Они стимулируют развитие волос, улучшают объем и текстуру, что помогает предотвратить выпадение волос. Яичный белок и желток помогают укрепить и кондиционировать волосы. Вот несколько удивительных способов использования или применения яиц для лечения волос —

Как использовать яйца для лечения волос

Маска из яйца, банана и нектара с оливковым маслом и молоком

Эта маска поможет восстановить поврежденные волосы и наполнит их белком.В то время как банан и мед помогают увлажнить волосы, оливковое масло и дренаж помогают укрепить волосы и придать им блеск. В миске смешайте 1 целое яйцо, 1 раздавленный банан, 3 столовые ложки сливочного масла, 3 столовые ложки нектара и 5 столовых ложек оливкового масла. Смешайте все ингредиенты в большой чаше блендера и смешайте все вместе. Очень простая маска из яиц для поврежденных волос.

Яйцо и творог

Яйцо поможет укрепить волосы, а творог действует как кондиционер. Сделайте покрытие для волос из одного яйца и половины емкости с водой.После этого обильно нанесите и снимите на 20 минут. Используйте деликатное моющее средство для мытья волос. Эта яичная упаковка для шелковистых волос.

Маска из яйца, кокосового масла и миндального масла

И миндальное, и кокосовое масло увлажняют поврежденные волосы, а белок в яйцах укрепляет ваши локоны. Чтобы сделать маску, смешайте в миске от 4 до 5 чайных ложек миндального молока, от 3 до 4 столовых ложек яичных белков и от 1 до 2 столовых ложек кокосового масла. Нанесите маску на волосы и кожу головы, стараясь не переусердствовать.Используя холодную воду и шампунь, вымойте волосы. Эта яичная маска для волос предназначена для вьющихся волос.

Маски из яиц, алоэ и оливкового масла

Смесь яиц и алоэ вера заряжает волосы энергией, а оливковое масло восстанавливает тусклые волосы и позволяет нанести эту маску с яркой и густой текстурой. Смешайте от 2 до 3 чайных ложек яичного желтка с 4-5 столовыми ложками алоэ вера в миске. Прежде чем смешивать яйцо и тесто с алоэ вера, нагрейте 1 столовую ложку оливкового масла в течение 10 секунд.Нанесите маску на волосы, уделяя особое внимание корням. Через 30 минут смыть холодной водой. Идеальная яичная маска для роста и густоты волос.

Маска из яичных желтков и оливкового масла для сухих волос

Если говорить о том, какая часть яйца полезна для волос, то яичный желток богат белком, жирными кислотами и витаминами A, D и E. Эти минералы способствуют росту волос, а также предотвращают их выпадение. Напротив, оливковое масло укрепляет и смягчает волосы, отшелушивая кожу головы.В миске смешайте 2 яичных желтка, 2 столовые ложки оливкового масла и 1 стакан воды. Нанесите смесь на кожу головы в соответствующем количестве. Дайте смеси отстояться в течение 15-20 минут. Удалите маску умыванием и холодной водой.

Пажитник и яйцо

Если у вас выпадают волосы, смешайте яйцо с двумя столовыми ложками порошка или пасты пажитника и одной столовой ложкой оливкового масла, чтобы сделать маску для волос. Нанесите эту комбинацию на кожу и оставьте на 45 минут, прежде чем смыть.Чтобы приготовить пасту из пажитника в домашних условиях, замочите семена в воде на ночь, а затем смешайте до образования пасты.

Маска из яичного белка для жирных волос

Избыток масла для волос может вызвать множество проблем, в том числе закупорку пор, прыщи и другие кожные заболевания. С помощью этой маски для волос можно уменьшить жирность волос. В составе маски используются мед, превосходное средство от прыщей, и оливковое масло, обладающее увлажняющими свойствами. Возьмите 2 яичных белка, 1 столовую ложку меда и 1 столовую ложку оливкового масла.

Теперь, чтобы получилась густая паста, смешайте все ингредиенты в миске. Пальцами равномерно распределите маску по коже головы. После нанесения на смесь наденьте шапочку для душа, чтобы дать ей высохнуть. Дайте 20 минут на отдых. В зависимости от текстуры ваших волос, промойте и промойте их шампунем. Если у вас длинные волосы, вы можете создавать повторяющиеся применения этой маски для волос.

Итог

Однако самым трудным аспектом нанесения яиц на волосы является запах.Ополосните волосы прохладной водой, чтобы яйцо не нагревалось и не оставляло стойкий запах. Вместо этого промойте волосы холодной водой, содержащей свежевыжатый лимонный или апельсиновый сок. Поскольку лимон и апельсин являются кислыми, они очищают кожу головы и придают волосам свежий запах.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *