ΠŸΡ€ΠΎΠ±ΠΎΡ€ слСва: Π§Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ±ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΡ€ справа ΠΈΠ»ΠΈ слСва – Rastikosa.com

Π‘ΠΎΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅

Магия ТСнской причСски. ΠŸΡ€ΠΎΠ±ΠΎΡ€ — Π² достиТСнии успСха. На ΠΊΠ°ΠΊΡƒΡŽ сторону Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΡ€? ΠœΡƒΠΆΡΠΊΠΈΠ΅ причСски Ρ€Π°ΡΠΊΡ€Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Ρ‚Π°ΠΉΠ½Ρ‹ Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€Π°

На ΠΊΠ°ΠΊΡƒΡŽ сторону Π²Ρ‹ зачёсываСтС волосы? Волько Π±Π΅Π· ΠΏΠ°Π½ΠΈΠΊΠΈ — ΠΌΡ‹ всё Π΅Ρ‰Ρ‘ пишСм ΠΎ ΠΊΠ°Ρ€ΡŒΠ΅Ρ€Π΅. Π•ΡΡ‚ΡŒ ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ причёска ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ самоС прямоС ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ этой Ρ‚Π΅ΠΌΠ΅. ΠœΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ, ΠΏΡ€ΠΈΡ‡Ρ‘ΡΡ‹Π²Π°ΡΡΡŒ ΠΏΠΎ ΡƒΡ‚Ρ€Π°ΠΌ, Π²Ρ‹, сами Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ вСдая, Ρ€Π΅ΡˆΠ°Π΅Ρ‚Π΅ свою ΡΡƒΠ΄ΡŒΠ±Ρƒ?

Π‘Ρ€Π°Π·Ρƒ оговоримся: Ρ„Π°ΠΊΡ‚Ρ‹, ΠΎ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… ΠΌΡ‹ собираСмся Ρ€Π°ΡΡΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ, ΠΎΡ„ΠΈΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Π½Π°ΡƒΠΊΠΎΠΉ Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°Π½Ρ‹. Π‘ Ρ‚Π΅ΠΎΡ€ΠΈΠ΅ΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΡ€ΠΎΠ² — ΠΊΠ°ΠΊ с астрологиСй: Π½Π°Π΄ Π½Π΅ΠΉ принято ΠΏΠΎΡΠΌΠ΅ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ, Π½ΠΎ высказанныС Π² Π½Π΅ΠΉ Π³ΠΈΠΏΠΎΡ‚Π΅Π·Ρ‹ Ρ€Π°Π· Π·Π° Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°ΡŽΡ‚ эмпиричСскоС ΠΏΠΎΠ΄Ρ‚Π²Π΅Ρ€ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅. А стоит Π½Π°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ Π΄Π΅Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π² Π½ΠΈΡ… Ρ€Π°Π·Π±ΠΈΡ€Π°Ρ‚ΡŒΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ оказываСтся, Ρ‡Ρ‚ΠΎ всё Π΄Π΅Π»ΠΎ Π² психологии.

Ѐокусы с ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΡ€ΠΎΠΌ

Π’ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Π΅ ΠΎ влиянии причёски Π½Π° ΡƒΡΠΏΠ΅ΡˆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π·Π°Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 30 Π»Π΅Ρ‚ Π½Π°Π·Π°Π΄. Всё Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΠΎΡΡŒ с наблюдСния, сдСланного ΠΈΠ½ΠΆΠ΅Π½Π΅Ρ€ΠΎΠΌ-ΠΈΠ·ΠΎΠ±Ρ€Π΅Ρ‚Π°Ρ‚Π΅Π»Π΅ΠΌ Π”ΠΆΠΎΠ½ΠΎΠΌ УотСрсом. Π’ школС ΠΎΠ½ Π½Π΅ пользовался ΠΏΠΎΠΏΡƒΠ»ΡΡ€Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ Ρƒ Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ считали Π΅Π³ΠΎ скучным ΠΈ нСинтСрСсным Π·ΡƒΠ±Ρ€ΠΈΠ»ΠΎΠΉ, Π½ΠΎ ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΆΠ΄Ρ‹ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ» причёску, сдСлав ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ² обыкновСния ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΡ€ слСва. Π­Ρ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ оказался ΡΠ½ΠΎΠ³ΡΡˆΠΈΠ±Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ: ΠΎΡ‚ одноклассниц отбоя Π½Π΅ Π±Ρ‹Π»ΠΎ. Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ УотСрс зачСсал волосы Π½Π°Π·Π°Π΄ — это сдСлало Π΅Π³ΠΎ Тизнь нСсколько спокойнСй (ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, Π½Π° ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΈΠ·ΠΎΠ±Ρ€Π΅Ρ‚Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΈΠ³Π»ΠΈ Π”ΠΆΠΎΠ½Π° УотСрса наблюдСния Π·Π° ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΡ€Π°ΠΌΠΈ, Ρ‡ΠΈΡ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π² ).

ПозТС ΠΎΠ½ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΠ» Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° причёски амСриканских ΠΏΡ€Π΅Π·ΠΈΠ΄Π΅Π½Ρ‚ΠΎΠ². ΠŸΠΎΡ‡Ρ‚ΠΈ всС ΠΎΠ½ΠΈ (ΠΊΡ€ΠΎΠΌΠ΅ ΡˆΠ΅ΡΡ‚ΠΈ Π½Π°ΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΡƒΠ΄Π°Ρ‡Π»ΠΈΠ²Ρ‹Ρ…) носили ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΡ€ слСва, ΠΏΡ€ΠΈΡ‡Ρ‘ΠΌ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΌ для этого ΠΏΡ€ΠΈΡˆΠ»ΠΎΡΡŒ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ свои ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹Ρ‡ΠΊΠΈ — Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, Π›ΠΈΠ½ΠΊΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρƒ ΠΈ Π Π΅ΠΉΠ³Π°Π½Ρƒ. Π’ΡƒΡ‚ нСвольно Π·Π°Π΄ΡƒΠΌΠ°Π΅ΡˆΡŒΡΡ: ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚, Π² этом Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ?

ΠšΡ‚ΠΎ Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²ΠΎ, ΠΊΡ‚ΠΎ Π½Π°Π»Π΅Π²ΠΎ

ΠžΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΠΌΡΡ ΠΊ Ρ„Π°ΠΊΡ‚Π°ΠΌ. Π£ΠΎΡ€Ρ€Π΅Π½ Π‘Π°Ρ„Ρ„Π΅Ρ‚, Π³Π»Π°Π²Π° Berkshire Hathaway (11 мСсто Π² Top 500 ΠΏΠΎ вСрсии Fortune) ΠΈ ΠΌΠΈΠ»Π»ΠΈΠ°Ρ€Π΄Π΅Ρ€, Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΡ€ слСва. Π˜Π½Π΄Ρ€Π° Нуи, Π»ΠΈΠ΄Π΅Ρ€ Ρ€Π΅ΠΉΡ‚ΠΈΠ½Π³Π° ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½-CEO Fortune ΠΈ Π³Π»Π°Π²Π° PepsiCo, Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΡ€ слСва. Π‘ΠΈΠ»Π» ГСйтс Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΡ€ слСва. Π”Π° Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΌ Π΄Π°Π»Π΅ΠΊΠΎ Π·Π° ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π°ΠΌΠΈ Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ — Π’Π»Π°Π΄ΠΈΠΌΠΈΡ€ ΠŸΡƒΡ‚ΠΈΠ½ ΠΈ Π”ΠΌΠΈΡ‚Ρ€ΠΈΠΉ МСдвСдСв Π·Π°Ρ‡Ρ‘ΡΡ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ волосы Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²ΠΎ (Π° ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΡ€, соотвСтствСнно, Π΄Π΅Π»Π°ΡŽΡ‚ слСва). Π”Π°ΠΆΠ΅ Β«Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΠΉ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΄ΠΆΠ΅Ρ€ XX Π²Π΅ΠΊΠ°Β» Π”ΠΆΠ΅ΠΊ Уэлч Π² молодости носил ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΡ€ слСва.

Π’ΠΏΡ€ΠΎΡ‡Π΅ΠΌ, сСйчас Ρƒ Π”ΠΆΠ΅ΠΊΠ° Уэлча Π²ΠΎΠΎΠ±Ρ‰Π΅ Π½Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΡ€Π°, Π½ΠΎ ΠΎΡ‚ этого ΠΎΠ½ Π½Π΅ стал ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΡƒΡΠΏΠ΅ΡˆΠ½Ρ‹ΠΌ. НСт ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΡ€Π° Ρƒ Π ΡƒΠ±Π΅Π½Π° Варданяна, Π’Π»Π°Π΄ΠΈΠΌΠΈΡ€Π° ΠŸΠΎΡ‚Π°Π½ΠΈΠ½Π°, ΠœΠΈΡ…Π°ΠΈΠ»Π° ΠŸΡ€ΠΎΡ…ΠΎΡ€ΠΎΠ²Π°, ЕвгСния Π§ΠΈΡ‡Π²Π°Ρ€ΠΊΠΈΠ½Π°, БСргСя Π‘Ρ€ΠΈΠ½Π° ΠΈ Π›Π°Ρ€Ρ€ΠΈ ПэйдТа. Π‘Ρ‚ΠΈΠ² ДТобс Π² молодости носил ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΡ€ справа. ΠŸΡ€ΠΎΠ±ΠΎΡ€ Π ΠΎΠΌΠ°Π½Π° Абрамовича пСриодичСски мСняСт своё располоТСниС. А Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ творится Π½Π° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π΅ Ρƒ ΠΌΠΈΠ»Π»ΠΈΠ°Ρ€Π΄Π΅Ρ€Π° Π”ΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ΄Π° Π’Ρ€Π°ΠΌΠΏΠ°, Π²ΠΎΠΎΠ±Ρ‰Π΅ Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Π΄Ρ€ΠΎΠΆΡŒ Ρƒ стилистов всСго ΠΌΠΈΡ€Π° — Π½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΡ€Π° Ρ‚Π°ΠΌ Π½Π΅Ρ‚.

МассаТ мозга

Мозг, ΠΊΠ°ΠΊ извСстно, ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»Ρ‘Π½ Π½Π° Π΄Π²Π° ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡˆΠ°Ρ€ΠΈΡ, Ρƒ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… своя «сфСра отвСтствСнности». ΠŸΡ€Π°Π²ΠΎΠ΅ ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‡Π°Π΅Ρ‚ Π·Π° пространствСнно-ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΡ‹ΡˆΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊ творчСству, Π»Π΅Π²ΠΎΠ΅ — Π·Π° абстрактно-логичСскоС ΠΌΡ‹ΡˆΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ аналитичСскиС способности. Π’ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π·Π° Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ для Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²Π° «офисных» профСссий ΠΊΠ°ΠΊ Ρ€Π°Π· являСтся Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ‹ΠΌ условиСм ΡƒΡΠΏΠ΅ΡˆΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°Ρ€ΡŒΠ΅Ρ€Ρ‹. Но ΠΏΡ€ΠΈΡ‡Ρ‘ΠΌ здСсь ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΡ€?

Π“ΠΈΠΏΠΎΡ‚Π΅Π·Π° пСрвая: ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΡ€ Π½Π° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π΅ ΠΊΠ°ΠΊ-Ρ‚ΠΎ влияСт Π½Π° Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΌΠΎΠ·Π³Π° Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ‹. Π‘ΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΠΌ, стимулируСт проявлСниС Ρ‚Π΅Ρ… самых Β«Π»Π΅Π²ΠΎΠΏΠΎΠ»ΡƒΡˆΠ°Ρ€Π½Ρ‹Ρ…Β» качСств — умСния логичСски ΠΌΡ‹ΡΠ»ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ. Π­Ρ‚Ρƒ Π³ΠΈΠΏΠΎΡ‚Π΅Π·Ρƒ ΠΌΡ‹ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅ΠΌ ΠΏΡ‹Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€Π³Π½ΡƒΡ‚ΡŒ. ΠŸΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠΉΡ‚Π΅ Ρ€Π°ΡΡΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎ Π½Π΅ΠΉ ΠΊΠΎΠΌΡƒ-Π½ΠΈΠ±ΡƒΠ΄ΡŒ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π΄ΠΎΠ²Π΅Ρ€Ρ‡ΠΈΠ²ΠΎΠΌΡƒ ΠΈ ΠΏΠΎΠ½Π°Π±Π»ΡŽΠ΄Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π·Π° Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΠ΅ΠΉ.

Π“ΠΈΠΏΠΎΡ‚Π΅Π·Π° вторая : ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΡ€ Π½Π° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π΅ ΠΊΠ°ΠΊ-Ρ‚ΠΎ влияСт Π½Π° ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ Π²Π°ΠΌ ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… — ΠΊΠΎΠ»Π»Π΅Π³ ΠΈ ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Π½Ρ‘Ρ€ΠΎΠ² ΠΏΠΎ бизнСсу. Видя этот Π°ΠΊΡ†Π΅Π½Ρ‚ Π½Π° Β«ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠΉΒ» сторонС Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ‹, ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ·Π½Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΡ€ΠΈΠΏΠΈΡΡ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π²Π°ΠΌ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ‹ΠΌΠΈ для ΡƒΡΠΏΠ΅ΡˆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅Π»ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° качСствами. Π­Ρ‚Π° тСория ΠΈΠΌΠ΅Π»Π° Π±Ρ‹ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΎ Π½Π° сущСствованиС — вСдь Π΄ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, Π΄ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ атмосфСру ΠΏΡ€ΠΈ ΠΎΠ±Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠΈ с ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Π½Ρ‘Ρ€ΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Ρ‚ΡŒ, встав . Однако Ссли Π²Ρ‹ сдСлаСтС ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΡ€ слСва, собСсСдники, глядящиС Π½Π° вас прямо, Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ Π²ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΡ€ справа. НСстыковка.

Π“ΠΈΠΏΠΎΡ‚Π΅Π·Π° Ρ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒΡ : ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΡ€ Π½Π° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π΅ влияСт Π½Π° Π²Π°ΡˆΡƒ самооцСнку. Π’Π΅Π΄ΡŒ Ссли Ρƒ вас ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΡ€ слСва, Ρ‚ΠΎ ΠΈ Ρƒ вашСго Π·Π΅Ρ€ΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ отраТСния ΠΎΠ½ Ρ‚Π°ΠΌ ΠΆΠ΅. Π’ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, дСлая Β«ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΡƒΡŽΒ» причёску, Π° Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ наблюдая Π΅Ρ‘ Π² Π·Π΅Ρ€ΠΊΠ°Π»Π΅, Π²Ρ‹ вольно ΠΈΠ»ΠΈ нСвольно ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚Π΅ сСбя Π½Π° успСх. Если это Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊ, Ρ‚ΠΎ, Π² ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎΠΌ счётС, Π½Π΅ Ρ‚Π°ΠΊ ΡƒΠΆ ΠΈ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ, ΠΊΡƒΠ΄Π° Π²Ρ‹ зачёсываСтС волосы, Ρ‚Π΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ‡Ρ‚ΠΎ тСория Π»Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΡ€Π° Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ… Π½Π°ΡƒΡ‡Π½Ρ‹Ρ… Π΄ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π² ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΠ»Π°. ΠžΡ‚Π½ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΊ Π½Π΅ΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊ Π·Π°Π±Π°Π²Π½ΠΎΠΌΡƒ статистичСскому казусу.

ΠœΠΎΡ€Π°Π»ΡŒ проста: Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ — ваш Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ настрой ΠΈ ΡƒΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π² сСбС. Ну ΠΈ аккуратная причёска Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ²Ρ€Π΅Π΄ΠΈΡ‚.

ВсС ΠΌΡ‹ Ρ…ΠΎΡ‚ΠΈΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΠΈ ΠΈ любили нас, Π½ΠΎ Π΄Π°Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€Π°Π²Π΄Π΅ Π² Π³Π»Π°Π·Π°: ΠΊΠΎΠ³Π΄Π°-Π½ΠΈΠ±ΡƒΠ΄ΡŒ Π² вашСй ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ всС Ρ€Π°Π²Π½ΠΎ появится Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌΡƒ Π²Ρ‹ просто Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ½Ρ€Π°Π²ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ. ΠœΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ, всС Π΄Π΅Π»ΠΎ Π² вашСй ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹Ρ‡ΠΊΠ΅ Ρ‡Π΅ΡΠ°Ρ‚ΡŒ Π³Π΅Π½ΠΈΡ‚Π°Π»ΠΈΠΈ Π½Π° ΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Ρ‚ΠΎΠΌΡƒ токсичныС Π³Π°Π·Ρ‹, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ просятся Π½Π°Ρ€ΡƒΠΆΡƒ Π² самыС нСподходящиС ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹. А, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ (хотя скорСС Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ Π΅ΡΡ‚ΡŒ), ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π° кроСтся Π² Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρƒ вас Π΅ΡΡ‚ΡŒ какая-Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ Β«ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΒ», которая Π²Ρ‹Π½ΡƒΠΆΠ΄Π°Π΅Ρ‚ людСй ΡˆΠ°Ρ€Π°Ρ…Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ вас, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΡ‚ огня.

Как Π±Ρ‹ Ρ‚Π°ΠΌ Π½ΠΈ Π±Ρ‹Π»ΠΎ, согласно Π½Π°ΡƒΠΊΠ΅, Ссли Π²Ρ‹ Ρ…ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ Π½Ρ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ людям, слСдуйтС этим абсурдным совСтам. УспСх Π²Π°ΠΌ Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎ обСспСчСн.

5. ΠŸΡ€ΠΎΡΠΈΡ‚Π΅ извинСния Π·Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡƒΡŽ ΠΌΠ΅Π»ΠΎΡ‡ΡŒ, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Ссли Π²Ρ‹ Π½ΠΈΡ‡Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ Π½Π΅ сдСлали

Π’Ρ‹ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π°-Π½ΠΈΠ±ΡƒΠ΄ΡŒ Π² своСй ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ встрСчали ΠœΠΈΡΡ‚Π΅Ρ€Π° ΠŸΡ€ΠΎΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅? Ну, Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ парня, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ постоянно извиняСтся Π·Π° уТасноС Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ³Π°Ρ… Π² час-ΠΏΠΈΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π° ΠΎΡ‚Π²Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Ρƒ Π½Π° ΡƒΠ»ΠΈΡ†Π΅ Π² послСднСС врСмя. ВсС ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΎΠ΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ происходит Π² ΠΌΠΈΡ€Π΅ – это Π½Π΅ Π΅Π³ΠΎ Π²ΠΈΠ½Π°, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΠΎΠ½ испытываСт ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈΠ·Π²ΠΈΠ½ΡΡ‚ΡŒΡΡ Π·Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡƒΡŽ ΠΌΠ΅Π»ΠΎΡ‡ΡŒ. Π’ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π°ΠΆΠ΅, ΠœΠΈΡΡ‚Π΅Ρ€ ΠŸΡ€ΠΎΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ ΠΆΠΈΠ²Π΅Ρ‚ ΠΈ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΠΈ вас – Π² ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅ ΠΊΠΎΠ½Ρ†ΠΎΠ², всСм Π½Π°ΠΌ Ρ…ΠΎΡ‚ΡŒ Ρ€Π°Π· Π² ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΎΡΡŒ Π·Π° Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ ΠΈΠ·Π²ΠΈΠ½ΡΡ‚ΡŒΡΡ – Π±ΡƒΠ΄ΡŒ Ρ‚ΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΎΠΉ Ρ„ΠΈΠ»ΡŒΠΌ Π½Π° ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠΌ свидании ΠΈΠ»ΠΈ случайно ΠΏΡ€ΠΎΠ»ΠΈΡ‚Ρ‹ΠΉ ΠΊΠΎΡ„Π΅ Π½Π° Ρ‡ΡŒΠ΅-Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΏΠ»Π°Ρ‚ΡŒΠ΅.

Π§Ρ‚ΠΎ ΠΆ, ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ люди Ρ‚Π°ΠΊ Π΄Π΅Π»Π°ΡŽΡ‚? Π”Π° ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π² общСствС Ρ‚Π°ΠΊ принято: Π²Ρ‹ ΠΈΠ·Π²ΠΈΠ½ΡΠ΅Ρ‚Π΅ΡΡŒ, Π° Π²Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°Π΅Ρ‚Π΅ Π²ΠΎΠ·Π½Π°Π³Ρ€Π°ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΠΎΠΎΡ‰Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ΅. Π’ Ρ…ΠΎΠ΄Π΅ исслСдования, ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡƒΡ‡Π΅Π½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΈΠ· Гарвардской ΡˆΠΊΠΎΠ»Ρ‹ бизнСса, Π΅Π³ΠΎ участников ΠΎΡ‚ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π½ΠΎΠ΄ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ½Ρ‹ΠΉ Π²ΠΎΠΊΠ·Π°Π», ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π° ΡƒΠ»ΠΈΡ†Π΅ шСл ΡΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ливСнь, ΠΈ поставили ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Π½ΠΈΠΌΠΈ Π·Π°Π΄Π°Ρ‡Ρƒ – ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ Ρƒ Π½Π΅Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡ†Π΅Π² ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ с ΠΈΡ… ΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Ρ‚Π΅Π»Π΅Ρ„ΠΎΠ½ΠΎΠ²; ΠΏΡ€ΠΈΡ‡Π΅ΠΌ, ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΏΠΎΡ€ΡƒΡ‡ΠΈΠ»ΠΈ просто ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Ρ‡ΡƒΠΆΠΈΠΌ Ρ‚Π΅Π»Π΅Ρ„ΠΎΠ½ΠΎΠΌ, Π° Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌ – спСрва ΠΈΠ·Π²ΠΈΠ½ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠΎΠΌ Π·Π° ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΡƒΡŽ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Ρƒ, Π° ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌ ΡƒΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ Ρƒ Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ.

Π’ ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠΌ случаС люди Π½Π΅ΠΎΡ…ΠΎΡ‚Π½ΠΎ Ρ€Π΅Π°Π³ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ Π½Π° ΠΏΡ€ΠΎΡΡŒΠ±Ρƒ участников. Однако, Π²Ρ‹ΡΠ»ΡƒΡˆΠ°Π² излишниС извинСния, ΠΎΠ½ΠΈ, словно Π½Π°Ρ…ΠΎΠ΄ΡΡΡŒ ΠΏΠΎΠ΄ Π³ΠΈΠΏΠ½ΠΎΠ·ΠΎΠΌ, Π½Π΅ раздумывая ΠΎΡ‚Π΄Π°Π²Π°Π»ΠΈ свои ΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Ρ‚Π΅Π»Π΅Ρ„ΠΎΠ½Ρ‹ ΠΏΠΎΡ‚Π΅Π½Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ мошСнникам Π½Π° ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ Π²ΠΎΠΊΠ·Π°Π»Π΅.

Ряд ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… экспСримСнтов ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π», Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π΅Π½ΡƒΠΆΠ½Ρ‹Π΅ извинСния ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ°ΡŽΡ‚ ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ довСрия – Π΄Π°ΠΆΠ΅ Ссли ваши дСйствия отчасти ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ нСдобропорядочными, Π²Ρ‹ всС Ρ€Π°Π²Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ сочувствиС Π·Π° Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°Π»ΠΈ ошибки, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… Π½Π΅ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ°Π»ΠΈ.

4. ЗачСсывайтС волосы Π½Π° Π»Π΅Π²ΡƒΡŽ сторону

Π”Π°, согласны, Π·Π²ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ странно, Π½ΠΎ для Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π° Π΄Π°Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅ΠΌ нСбольшой экспСримСнт. ΠŸΠΎΠ΄ΡƒΠΌΠ°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΈ Π½Π°Π·ΠΎΠ²ΠΈΡ‚Π΅ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΈΡ… популярных, ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π»ΠΈΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½. Брэд ΠŸΠΈΡ‚Ρ‚. Π”ΠΆΠΎΠ½ Π₯эмм. Или Π”ΠΆΠΎΠ½ Π€ΠΈΡ†Π΄ΠΆΠ΅Ρ€Π°Π»ΡŒΠ΄ КСннСди, Π½Ρƒ Π° ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ Π±Ρ‹ ΠΈ Π½Π΅Ρ‚? А Ρ‚Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ ΠΏΠΎΠ΄ΡƒΠΌΠ°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΎΠ± ΠΈΡ… волосах. НС Π½Π°Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ Π½ΠΈΠΌΠΈ Π½ΠΈΡ‡Π΅Π³ΠΎ ΠΎΠ±Ρ‰Π΅Π³ΠΎ? ΠžΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ Π·Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ ΠΊ Π“ΡƒΠ³Π»Ρƒ, Ссли Π²Ρ‹ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚Π΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ΠΈ выглядят. ΠœΡ‹ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΆΠ΄Π΅ΠΌ, хотя Π½Π΅Ρ‚: Ρ‚ΠΎ Π»ΠΈ ΡΠ»ΡƒΡ‡Π°ΠΉΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, Ρ‚ΠΎ Π»ΠΈ Π·Π°ΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, Π½ΠΎ всС ΠΎΠ½ΠΈ Π·Π°Ρ‡Π΅ΡΡ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ волосы Π½Π° Π»Π΅Π²ΡƒΡŽ сторону.

Π”ΠΆΠΎΠ½ ΠΈ ΠšΡΡ‚Ρ€ΠΈΠ½ Π£ΠΎΠ»Ρ‚Π΅Ρ€Ρ‹ (Π±Ρ€Π°Ρ‚ ΠΈ сСстра), ядСрный Ρ„ΠΈΠ·ΠΈΠΊ ΠΈ ΠΊΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΡƒΡ€Π½Ρ‹ΠΉ Π°Π½Ρ‚Ρ€ΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ³ соотвСтствСнно (Π²ΠΈΠ΄Π½ΠΎ, нСздоровая ΠΎΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ муТскими волосами Π±Ρ‹Π»Π° для Π½ΠΈΡ… ΠΎΠ±ΠΎΠΈΡ… ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½Ρ‹ΠΌ Ρ…ΠΎΠ±Π±ΠΈ), Ρ€Π΅ΡˆΠΈΠ»ΠΈ вмСстС Π½Π°ΠΉΡ‚ΠΈ этому Π½Π°ΡƒΡ‡Π½ΠΎΠ΅ объяснСниС. Π˜Ρ… исслСдованиС Π²Ρ‹Π»ΠΈΠ»ΠΎΡΡŒ Π² Ρ†Π΅Π»ΡƒΡŽ Β«Π’Π΅ΠΎΡ€ΠΈΡŽ ΠΏΠΎ Π·Π°Ρ‡Π΅ΡΡ‹Π²Π°Π½ΠΈΡŽ волос». Богласно Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΉ Ρ‚Π΅ΠΎΡ€ΠΈΠΈ, Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ зачСсывания волос нСпосрСдствСнно влияСт Π½Π° Ρ‚ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ прСдполоТСния ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡŽΡ‚ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ ΠΎ вашСй личности, Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€Π΅.

Если ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π° зачСсываСт волосы Π½Π° Π»Π΅Π²ΡƒΡŽ сторону (Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… — Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²ΠΎ), гипотСтичСски ΠΎΠ½ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ‚ муТСством, Π½Π°ΠΏΠΎΡ€ΠΈΡΡ‚ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΎΡƒΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ, Ссли ΠΆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΡ€ Ρƒ Π½Π΅Π³ΠΎ находится справа, Ρ‚ΠΎ Π² Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΌ случаС Π΅Π³ΠΎ Π²ΠΎΡΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‚ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΈΠ·Π½Π΅ΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ Π·Π°Π½ΡƒΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°.

Π—Π²ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ Π½Π΅ΡƒΠ±Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π΄ΠΎ Ρ‚Π΅Ρ… ΠΏΠΎΡ€, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π²Ρ‹ Π½Π΅ Π½Π°Ρ‡Π½Π΅Ρ‚Π΅ ΠΈΡΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Ρ‹ Π² ΠΏΠΎΠ΄Ρ‚Π²Π΅Ρ€ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅. И Π²ΠΎΡ‚ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΉ – Π‘ΡƒΠΏΠ΅Ρ€ΠΌΠ΅Π½:


Π‘Π»Π°Π±ΠΎΡ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€Π½Ρ‹ΠΉ, Π·Π°Π½ΡƒΠ΄Π½Ρ‹ΠΉ, ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ эрСкции ΠšΠ»Π°Ρ€ΠΊ ΠšΠ΅Π½Ρ‚ зачСсываСт свои волосы Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²ΠΎ. Но ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ прСвращаСтся Π² сильного, гСроичСского Π‘ΡƒΠΏΠ΅Ρ€ΠΌΠ΅Π½Π°, способного Π² Π±ΡƒΠΊΠ²Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ смыслС ΡΡ‚Π΅Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ вас Π² ΠΏΠΎΡ€

Как Π±ΡƒΠ΄Ρ‚ΠΎ Тизнь качнСтся Π²ΠΏΡ€Π°Π²ΠΎ, ΠΊΠ°Ρ‡Π½ΡƒΠ²ΡˆΠΈΡΡŒ Π²Π»Π΅Π²ΠΎ

Π”Π°Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π½Π°Ρ‡Π½Π΅ΠΌ с ΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ…-Ρ‚ΠΎ Π±Π°Π·ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… Π²Π΅Ρ‰Π΅ΠΉ. ΠŸΡ€ΠΎΠ±ΠΎΡ€ β€” это ΠΌΠΎΠ΄Π½ΠΎ. Π― Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π΅ Π±ΡƒΠ΄Ρƒ ΠΎΠ±ΡŠΡΡΠ½ΡΡ‚ΡŒ, ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ, Π° просто Π·Π°Ρ„ΠΈΠΊΡΠΈΡ€ΡƒΡŽ этот Ρ„Π°ΠΊΡ‚ ΠΈ ΠΏΠΎΠΉΠ΄Ρƒ дальшС.

Какой ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΡ€? Π‘Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡƒΠΌ, ΠΏΡ€Π°Π²Ρ‹Π΅ ΠΈ Π»Π΅Π²Ρ‹Π΅. И Π²ΠΎΡ‚ Ρ‚ΡƒΡ‚ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‚ΡΡ интСрСсныС Π²Π΅Ρ‰ΠΈ β€” Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ «тСория Π»Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΡ€Π°Β».

Π­Ρ‚Ρƒ Ρ‚Π΅ΠΎΡ€ΠΈΡŽ сформулировал Π½Π΅ΠΊΠΈΠΉ Π”ΠΆΠΎΠ½ УотСрс, Π²Π»Π°Π΄Π΅Π»Π΅Ρ† ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΠΈ, Π²Ρ‹ΠΏΡƒΡΠΊΠ°ΡŽΡ‰Π΅ΠΉ Π·Π΅Ρ€ΠΊΠ°Π»Π°. Он ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΠ», Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π°, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ носит ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΡ€ Π½Π° Π»Π΅Π²ΡƒΡŽ сторону, выглядит ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π΅ΠΉ ΠΈ ΡƒΡΠΏΠ΅ΡˆΠ½Π΅ΠΉ, Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΡ€Π°. ОбоснованиС Ρƒ этой Ρ‚Π΅ΠΎΡ€ΠΈΠΈ довольно Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΉΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠ΅ β€” Π²Ρ€ΠΎΠ΄Π΅ ΠΊΠ°ΠΊ Π»Π΅Π²Ρ‹ΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΡ€ ΠΏΠΎΠ΄Ρ‡Π΅Ρ€ΠΊΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ Π² Π³Π»Π°Π·Π°Ρ… ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… ΠΏΡ€ΠΈΠΎΡ€ΠΈΡ‚Π΅Ρ‚ Π»Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡˆΠ°Ρ€ΠΈΡ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‡Π°Π΅Ρ‚ Π·Π° логичСскоС ΠΌΡ‹ΡˆΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅.

Бвою Ρ‚Π΅ΠΎΡ€ΠΈΡŽ УотСрс подкрСпляСт фотографиями извСстных людСй, ΠΈ Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ, всС ΠΎΠ½ΠΈ β€” Π›ΠΈΠ½ΠΊΠΎΠ»ΡŒΠ½, Π”ΠΆΠΎΠ½ КСннСди-ΠΌΠ»., Π΄Π°, Π² ΠΎΠ±Ρ‰Π΅ΠΌ, ΠΊΡ‚ΠΎ ΡƒΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΎ β€” носят ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΡ€ слСва.

  1. 1

    Авраам Π›ΠΈΠ½ΠΊΠΎΠ»ΡŒΠ½

2.Β Π”ΠΆΠΎΠ½ КСннСди

  1. 1

    Борис ДТонсон

  2. 2

    Π”ΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ΄ Π’Ρ€Π°ΠΌΠΏ

На Ρ‚ΠΎΡ‚ случай, Ссли вас это Π½Π΅ ΡƒΠ±Π΅Π΄ΠΈΠ»ΠΎ, я собрал 5 Π³Π»Π°Π²Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΡ€ΠΎΠ² ΠΈΠ· ΠΊΠΈΠ½ΠΎ ΠΈ сСриалов. ВсС β€” Π»Π΅Π²Ρ‹Π΅.

1.Β Π Π°ΠΉΠ°Π½ Гослинг, Β«DriveΒ»

2.Β Π”ΠΆΠΎΠ½ Π₯эмм, Β«Mad MenΒ»

3.Β Π“Π°Π±Ρ€ΠΈΡΠ»ΡŒ ΠœΠ°Ρ…Ρ‚, Β«SuitsΒ»

4. Брэд ΠŸΠΈΡ‚Ρ‚, «БСсславныС ΡƒΠ±Π»ΡŽΠ΄ΠΊΠΈΒ»

5.Β ΠšΠΈΠ°Π½Ρƒ Π ΠΈΠ²Π·, «Адвокат дьявола»

Π€ΠΎΡ‚ΠΎ: АРΠ₯Π˜Π’Π« ΠŸΠ Π•Π‘Π‘-Π‘Π›Π£Π–Π‘

Часто провСряСтС ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚Ρƒ? ΠŸΡƒΡΡ‚ΡŒ Ρ‚Π°ΠΌ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ интСрСсноС ΠΎΡ‚ нас.

О Ρ‡Ρ‘ΠΌ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ Ρ‚Π²ΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΡ€

Досуг

050_36_2014.jpgΠ”Π΅Π²Ρ‡ΠΎΠ½ΠΊΠΈ Π½Π΅ любили Π”ΠΆΠΎΠ½Π° УолтСрса: Π΅Π³ΠΎ считали мямлСй ΠΈ Π·ΡƒΠ±Ρ€ΠΈΠ»ΠΎΠΉ. Но ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΆΠ΄Ρ‹, глядя Π½Π° своС ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΡ‚Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π² Π·Π΅Ρ€ΠΊΠ°Π»Π΅, ΠΎΠ½ причСсался Ρ‚Π°ΠΊ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΡ€, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ всСгда Π±Ρ‹Π» Ρƒ Π½Π΅Π³ΠΎ справа, оказался слСва. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π²Π΅Ρ€Π½ΡƒΠ»ΠΎ Π΅Π³ΠΎ Тизнь. Он стал Π½Π°ΡΡ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ популярным ΠΊΠ°Π²Π°Π»Π΅Ρ€ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΆΠ΄Ρ‹ устал ΠΎΡ‚ своСй вострСбованности Ρƒ Π΄Π΅Π²ΠΈΡ†, зачСсав волосы ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚Π½ΠΎ. А Π²ΠΎ-Π²Ρ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ…, ΠΎΠ½ Π±Ρ‹Π» Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π½Π΅Π³Π»ΡƒΠΏΡ‹ΠΌ ΠΏΠ°Ρ€Π½Π΅ΠΌ, Π½ΠΎ, Ρ€Π΅ΡˆΠΈΠ² Π·Π°Π½ΡΡ‚ΡŒΡΡ Ρ„Π΅Π½ΠΎΠΌΠ΅Π½ΠΎΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΡ€Π°, ΠΎΠ½ Π²Π΄Ρ€ΡƒΠ³ углубился Π² ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹ ΠΌΠΎΠ·Π³Π°.

Π’Π΅Π΄ΡŒ извСстно, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π»Π΅Π²ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡˆΠ°Ρ€ΠΈΠ΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ·Π³Π° ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‡Π°Π΅Ρ‚ Π·Π° Π»ΠΎΠ³ΠΈΠΊΡƒ, ΠΌΠ°Ρ‚Π΅ΠΌΠ°Ρ‚ΠΈΠΊΡƒ, язык β€” Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π² нашСй Ρ†ΠΈΠ²ΠΈΠ»ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠΈ ΡΠ²ΡΠ·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ с Ρ‚ΠΈΠΏΠΈΡ‡Π½ΠΎ муТским ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈ Ρ‚ΠΈΠΏΠΎΠΌ ΠΈΠ½Ρ‚Π΅Π»Π»Π΅ΠΊΡ‚Π°. ΠŸΠΎΡΡ‚ΠΎΠΌΡƒ ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΡ€ слСва слуТит Π²Π΅Ρ€Π½Ρ‹ΠΌ ΡƒΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ·Π½Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Ρ€Π΅Π°Π»ΠΈΠ·Π°Ρ†ΠΈΠΈ муТской ΡƒΡΠΏΠ΅ΡˆΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ. Π‘ΡƒΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ ΠΏΠΎ Π”ΠΆΠΎΠ½Ρƒ УолтСрсу.

Он, ΠΊ слову, ΠΊΡ€ΠΎΠΌΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΡ‡Π΅Π³ΠΎ, выяснил, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Ρƒ ΡˆΠ΅ΡΡ‚ΠΈ амСриканских ΠΏΡ€Π΅Π·ΠΈΠ΄Π΅Π½Ρ‚ΠΎΠ² β€” самых Π½Π΅ΡƒΠ΄Π°Ρ‡Π»ΠΈΠ²Ρ‹Ρ… β€” ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΡ€ Π±Ρ‹Π» справа. (ΠšΡΡ‚Π°Ρ‚ΠΈ, Π½Π΅ΡƒΠ΄Π°Ρ‡Π½ΠΈΠΊ Ал Π“ΠΎΡ€ ΠΌΠΎΠ³ Π±Ρ‹ ΠΏΠΎΠΈΠ½Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΡΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ, ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ Π΅ΠΌΡƒ Π½Π΅ Π²Π΅Π·Π΅Ρ‚.) Π›ΠΈΠ½ΠΊΠΎΠ»ΡŒΠ½, ΠšΠ°Ρ€Ρ‚Π΅Ρ€, Π Π΅ΠΉΠ³Π°Π½ сначала Π·Π°Ρ‡Π΅ΡΡ‹Π²Π°Π»ΠΈΡΡŒ справа Π½Π°Π»Π΅Π²ΠΎ, Π½ΠΎ ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹Ρ‡ΠΊΡƒ. ΠšΠ°Ρ€Ρ‚Π΅Ρ€, ΠΏΡ€Π°Π²Π΄Π°, сдСлал это послС Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ УолтСрс написал Π΅ΠΌΡƒ письмо, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π±Ρ‹Π»ΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½ΠΎ: ΠΎΠ½ Π²Ρ‡ΠΈΡΡ‚ΡƒΡŽ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ³Ρ€Π°Π» Π²Ρ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€Ρ‹.

050_39_2014.jpgΠ›Π΅Π½ΠΈΠ½ Π±Ρ‹Π» лыс с Ρ€Π°Π½Π½Π΅ΠΉ молодости, Π½ΠΎ Ρ‚Π΅ΠΌ Π»ΡŽΠ±ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚Π½Π΅Π΅ ΠΎΡ‚Π³Π°Π΄Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎ юношСским фотографиям.

А Π²ΠΎΡ‚ Ρƒ Π΄Π°ΠΌ всё Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡ€ΠΎΡ‚. ΠŸΡ€ΠΎΠ±ΠΎΡ€ справа приятно Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π² ΠΈΡ… Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π°Ρ… Π΄ΠΎΠΌΠΈΠ½ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ Π½Π΅Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠ΅, ΠΌΡƒΠ·Ρ‹ΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅, Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠ΅. Π§Ρ‚ΠΎ, собствСнно, ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ‚ ΠΈΡ… ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ Π² Π³Π»Π°Π·Π°Ρ… ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½. ΠœΠ°Ρ€Π³Π°Ρ€Π΅Ρ‚ ВэтчСр ΠΈ, скаТСм, Π₯ΠΈΠ»Π°Ρ€ΠΈ ΠšΠ»ΠΈΠ½Ρ‚ΠΎΠ½ носят ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΡ€ слСва ΠΈ ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ ΡΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ политичСскими личностями. НС случайно ΠΆΠ΅ ВэтчСр Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°Π»ΠΈ β€œΠ–Π΅Π»Π΅Π·Π½ΠΎΠΉ лСди”.

Однако Π² Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ этих Π΄Π°ΠΌ Π±Ρ‹Π»ΠΎ всС Π΄Π°Π»Π΅ΠΊΠΎ Π½Π΅ Ρ‚Π°ΠΊ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π² общСствСнной. А Π½Π° β€œΠΎΡ€Π±ΠΈΡ‚Π΅β€ ΠΌΡƒΠΆΠ° Π₯ΠΈΠ»Π°Ρ€ΠΈ ΠšΠ»ΠΈΠ½Ρ‚ΠΎΠ½ Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΉΠ½ΠΈΠΊΠ° Π‘ΠΈΠ»Π»Π° Π²Π΄Ρ€ΡƒΠ³ появлялась нСТная Π΄Π΅Π²ΡƒΡˆΠΊΠ° Моника ЛСвински, которая зачСсываСтся справа Π½Π°Π»Π΅Π²ΠΎ.

И это Π΅Ρ‰Π΅ Π½Π΅ всё, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΡƒΠ·Π½Π°Π» Π”ΠΆΠΎΠ½ УолтСрс. Но ΠΎΠ± этом Π² ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠΉ Ρ€Π°Π·.

Π“Π»Π΅Π± Π‘ΠΎΠΊΠΎΠ»ΡƒΡ…ΠΈΠ½ Досуг 04.05.2014 8482

Как ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΡ€ Π² волосах. Π§Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ±ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΡ€ справа ΠΈΠ»ΠΈ слСва

ΠšΠ°Ρ€ΡŒΠ΅Ρ€Π° ΠΈ «тСория Π»Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΡ€Π°Β»

Как Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡Ρ‘ΡΡ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ успСха?

На ΠΊΠ°ΠΊΡƒΡŽ сторону Π²Ρ‹ зачёсываСтС волосы? Волько Π±Π΅Π· ΠΏΠ°Π½ΠΈΠΊΠΈ β€” ΠΌΡ‹ всё Π΅Ρ‰Ρ‘ пишСм ΠΎ ΠΊΠ°Ρ€ΡŒΠ΅Ρ€Π΅. Π•ΡΡ‚ΡŒ ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ причёска ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ самоС прямоС ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ этой Ρ‚Π΅ΠΌΠ΅. ΠœΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ, ΠΏΡ€ΠΈΡ‡Ρ‘ΡΡ‹Π²Π°ΡΡΡŒ ΠΏΠΎ ΡƒΡ‚Ρ€Π°ΠΌ, Π²Ρ‹, сами Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ вСдая, Ρ€Π΅ΡˆΠ°Π΅Ρ‚Π΅ свою ΡΡƒΠ΄ΡŒΠ±Ρƒ?

Π‘Ρ€Π°Π·Ρƒ оговоримся: Ρ„Π°ΠΊΡ‚Ρ‹, ΠΎ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… ΠΌΡ‹ собираСмся Ρ€Π°ΡΡΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ, ΠΎΡ„ΠΈΡ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Π½Π°ΡƒΠΊΠΎΠΉ Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°Π½Ρ‹. Π‘ Ρ‚Π΅ΠΎΡ€ΠΈΠ΅ΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΡ€ΠΎΠ² β€” ΠΊΠ°ΠΊ с астрологиСй: Π½Π°Π΄ Π½Π΅ΠΉ принято ΠΏΠΎΡΠΌΠ΅ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ, Π½ΠΎ высказанныС Π² Π½Π΅ΠΉ Π³ΠΈΠΏΠΎΡ‚Π΅Π·Ρ‹ Ρ€Π°Π· Π·Π° Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°ΡŽΡ‚ эмпиричСскоС ΠΏΠΎΠ΄Ρ‚Π²Π΅Ρ€ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅. А стоит Π½Π°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ Π΄Π΅Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π² Π½ΠΈΡ… Ρ€Π°Π·Π±ΠΈΡ€Π°Ρ‚ΡŒΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ оказываСтся, Ρ‡Ρ‚ΠΎ всё Π΄Π΅Π»ΠΎ Π² психологии.

Ѐокусы с ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΡ€ΠΎΠΌ

Π’ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Π΅ ΠΎ влиянии причёски Π½Π° ΡƒΡΠΏΠ΅ΡˆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π·Π°Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 30 Π»Π΅Ρ‚ Π½Π°Π·Π°Π΄. Всё Π½Π°Ρ‡Π°Π»ΠΎΡΡŒ с наблюдСния, сдСланного ΠΈΠ½ΠΆΠ΅Π½Π΅Ρ€ΠΎΠΌ-ΠΈΠ·ΠΎΠ±Ρ€Π΅Ρ‚Π°Ρ‚Π΅Π»Π΅ΠΌ Π”ΠΆΠΎΠ½ΠΎΠΌ УотСрсом. Π’ школС ΠΎΠ½ Π½Π΅ пользовался ΠΏΠΎΠΏΡƒΠ»ΡΡ€Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ Ρƒ Π΄Π΅Π²ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ считали Π΅Π³ΠΎ скучным ΠΈ нСинтСрСсным Π·ΡƒΠ±Ρ€ΠΈΠ»ΠΎΠΉ, Π½ΠΎ ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΆΠ΄Ρ‹ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ» причёску, сдСлав ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ² обыкновСния ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΡ€ слСва. Π­Ρ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ оказался ΡΠ½ΠΎΠ³ΡΡˆΠΈΠ±Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ: ΠΎΡ‚ одноклассниц отбоя Π½Π΅ Π±Ρ‹Π»ΠΎ. Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ УотСрс зачСсал волосы Π½Π°Π·Π°Π΄ β€” это сдСлало Π΅Π³ΠΎ Тизнь нСсколько спокойнСй (ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, Π½Π° ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΈΠ·ΠΎΠ±Ρ€Π΅Ρ‚Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΈΠ³Π»ΠΈ Π”ΠΆΠΎΠ½Π° УотСрса наблюдСния Π·Π° ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΡ€Π°ΠΌΠΈ, Ρ‡ΠΈΡ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π² Π΄ΠΎΠΏ. ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»Π΅).

ПозТС ΠΎΠ½ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΠ» Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° причёски амСриканских ΠΏΡ€Π΅Π·ΠΈΠ΄Π΅Π½Ρ‚ΠΎΠ². ΠŸΠΎΡ‡Ρ‚ΠΈ всС ΠΎΠ½ΠΈ (ΠΊΡ€ΠΎΠΌΠ΅ ΡˆΠ΅ΡΡ‚ΠΈ Π½Π°ΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΡƒΠ΄Π°Ρ‡Π»ΠΈΠ²Ρ‹Ρ…) носили ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΡ€ слСва, ΠΏΡ€ΠΈΡ‡Ρ‘ΠΌ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΌ для этого ΠΏΡ€ΠΈΡˆΠ»ΠΎΡΡŒ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ свои ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹Ρ‡ΠΊΠΈ β€” Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, Π›ΠΈΠ½ΠΊΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρƒ ΠΈ Π Π΅ΠΉΠ³Π°Π½Ρƒ. Π’ΡƒΡ‚ нСвольно Π·Π°Π΄ΡƒΠΌΠ°Π΅ΡˆΡŒΡΡ: ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚, Π² этом Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ?

ΠšΡ‚ΠΎ Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²ΠΎ, ΠΊΡ‚ΠΎ Π½Π°Π»Π΅Π²ΠΎ

ΠžΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΠΌΡΡ ΠΊ Ρ„Π°ΠΊΡ‚Π°ΠΌ. Π£ΠΎΡ€Ρ€Π΅Π½ Π‘Π°Ρ„Ρ„Π΅Ρ‚, Π³Π»Π°Π²Π° Berkshire Hathaway (11 мСсто Π² Top 500 ΠΏΠΎ вСрсии Fortune) ΠΈ ΠΌΠΈΠ»Π»ΠΈΠ°Ρ€Π΄Π΅Ρ€, Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΡ€ слСва. Π˜Π½Π΄Ρ€Π° Нуи, Π»ΠΈΠ΄Π΅Ρ€ Ρ€Π΅ΠΉΡ‚ΠΈΠ½Π³Π° ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½-CEO Fortune ΠΈ Π³Π»Π°Π²Π° PepsiCo, Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΡ€ слСва. Π‘ΠΈΠ»Π» ГСйтс Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΡ€ слСва. Π”Π° Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΌ Π΄Π°Π»Π΅ΠΊΠΎ Π·Π° ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π°ΠΌΠΈ Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ β€” Π’Π»Π°Π΄ΠΈΠΌΠΈΡ€ ΠŸΡƒΡ‚ΠΈΠ½ ΠΈ Π”ΠΌΠΈΡ‚Ρ€ΠΈΠΉ МСдвСдСв Π·Π°Ρ‡Ρ‘ΡΡ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ волосы Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²ΠΎ (Π° ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΡ€, соотвСтствСнно, Π΄Π΅Π»Π°ΡŽΡ‚ слСва). Π”Π°ΠΆΠ΅ Β«Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΠΉ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΄ΠΆΠ΅Ρ€ XX Π²Π΅ΠΊΠ°Β» Π”ΠΆΠ΅ΠΊ Уэлч Π² молодости носил ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΡ€ слСва.

Π’ΠΏΡ€ΠΎΡ‡Π΅ΠΌ, сСйчас Ρƒ Π”ΠΆΠ΅ΠΊΠ° Уэлча Π²ΠΎΠΎΠ±Ρ‰Π΅ Π½Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΡ€Π°, Π½ΠΎ ΠΎΡ‚ этого ΠΎΠ½ Π½Π΅ стал ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΡƒΡΠΏΠ΅ΡˆΠ½Ρ‹ΠΌ. НСт ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΡ€Π° Ρƒ Π ΡƒΠ±Π΅Π½Π° Варданяна, Π’Π»Π°Π΄ΠΈΠΌΠΈΡ€Π° ΠŸΠΎΡ‚Π°Π½ΠΈΠ½Π°, ΠœΠΈΡ…Π°ΠΈΠ»Π° ΠŸΡ€ΠΎΡ…ΠΎΡ€ΠΎΠ²Π°, ЕвгСния Π§ΠΈΡ‡Π²Π°Ρ€ΠΊΠΈΠ½Π°, БСргСя Π‘Ρ€ΠΈΠ½Π° ΠΈ Π›Π°Ρ€Ρ€ΠΈ ПэйдТа. Π‘Ρ‚ΠΈΠ² ДТобс Π² молодости носил ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΡ€ справа. ΠŸΡ€ΠΎΠ±ΠΎΡ€ Π ΠΎΠΌΠ°Π½Π° Абрамовича пСриодичСски мСняСт своё располоТСниС. А Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ творится Π½Π° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π΅ Ρƒ ΠΌΠΈΠ»Π»ΠΈΠ°Ρ€Π΄Π΅Ρ€Π° Π”ΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ΄Π° Π’Ρ€Π°ΠΌΠΏΠ°, Π²ΠΎΠΎΠ±Ρ‰Π΅ Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Π΄Ρ€ΠΎΠΆΡŒ Ρƒ стилистов всСго ΠΌΠΈΡ€Π° β€” Π½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΡ€Π° Ρ‚Π°ΠΌ Π½Π΅Ρ‚.

МассаТ мозга

Мозг, ΠΊΠ°ΠΊ извСстно, ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»Ρ‘Π½ Π½Π° Π΄Π²Π° ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡˆΠ°Ρ€ΠΈΡ, Ρƒ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… своя «сфСра отвСтствСнности». ΠŸΡ€Π°Π²ΠΎΠ΅ ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‡Π°Π΅Ρ‚ Π·Π° пространствСнно-ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΡ‹ΡˆΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊ творчСству, Π»Π΅Π²ΠΎΠ΅ β€” Π·Π° абстрактно-логичСскоС ΠΌΡ‹ΡˆΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ аналитичСскиС способности. Π’ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π·Π° Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ для Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²Π° «офисных» профСссий ΠΊΠ°ΠΊ Ρ€Π°Π· являСтся Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ‹ΠΌ условиСм ΡƒΡΠΏΠ΅ΡˆΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°Ρ€ΡŒΠ΅Ρ€Ρ‹. Но ΠΏΡ€ΠΈΡ‡Ρ‘ΠΌ здСсь ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΡ€?

Π“ΠΈΠΏΠΎΡ‚Π΅Π·Π° пСрвая: ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΡ€ Π½Π° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π΅ ΠΊΠ°ΠΊ-Ρ‚ΠΎ влияСт Π½Π° Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΌΠΎΠ·Π³Π° Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ‹. Π‘ΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΠΌ, стимулируСт проявлСниС Ρ‚Π΅Ρ… самых Β«Π»Π΅Π²ΠΎΠΏΠΎΠ»ΡƒΡˆΠ°Ρ€Π½Ρ‹Ρ…Β» качСств β€” умСния логичСски ΠΌΡ‹ΡΠ»ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ. Π­Ρ‚Ρƒ Π³ΠΈΠΏΠΎΡ‚Π΅Π·Ρƒ ΠΌΡ‹ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅ΠΌ ΠΏΡ‹Ρ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€Π³Π½ΡƒΡ‚ΡŒ. ΠŸΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠΉΡ‚Π΅ Ρ€Π°ΡΡΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎ Π½Π΅ΠΉ ΠΊΠΎΠΌΡƒ-Π½ΠΈΠ±ΡƒΠ΄ΡŒ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π΄ΠΎΠ²Π΅Ρ€Ρ‡ΠΈΠ²ΠΎΠΌΡƒ ΠΈ ΠΏΠΎΠ½Π°Π±Π»ΡŽΠ΄Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π·Π° Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΠ΅ΠΉ.

Π“ΠΈΠΏΠΎΡ‚Π΅Π·Π° вторая: ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΡ€ Π½Π° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π΅ ΠΊΠ°ΠΊ-Ρ‚ΠΎ влияСт Π½Π° ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ Π²Π°ΠΌ ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… β€” ΠΊΠΎΠ»Π»Π΅Π³ ΠΈ ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Π½Ρ‘Ρ€ΠΎΠ² ΠΏΠΎ бизнСсу. Видя этот Π°ΠΊΡ†Π΅Π½Ρ‚ Π½Π° Β«ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠΉΒ» сторонС Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ‹, ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ·Π½Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΡ€ΠΈΠΏΠΈΡΡ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π²Π°ΠΌ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ‹ΠΌΠΈ для ΡƒΡΠΏΠ΅ΡˆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅Π»ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° качСствами. Π­Ρ‚Π° тСория ΠΈΠΌΠ΅Π»Π° Π±Ρ‹ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΎ Π½Π° сущСствованиС β€” вСдь Π΄ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, Π΄ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ атмосфСру ΠΏΡ€ΠΈ ΠΎΠ±Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠΈ с ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Π½Ρ‘Ρ€ΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Ρ‚ΡŒ, встав справа ΠΎΡ‚ Π½Π΅Π³ΠΎ (правая сторона Π²ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ… ΠΊΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΡƒΡ€Π°Ρ… считаСтся Β«Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ΠΉΒ»). Однако Ссли Π²Ρ‹ сдСлаСтС ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΡ€ слСва, собСсСдники, глядящиС Π½Π° вас прямо, Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ Π²ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΡ€ справа. НСстыковка.

Π“ΠΈΠΏΠΎΡ‚Π΅Π·Π° Ρ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒΡ: ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΡ€ Π½Π° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π΅ влияСт Π½Π° Π²Π°ΡˆΡƒ самооцСнку. Π’Π΅Π΄ΡŒ Ссли Ρƒ вас ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΡ€ слСва, Ρ‚ΠΎ ΠΈ Ρƒ вашСго Π·Π΅Ρ€ΠΊΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ отраТСния ΠΎΠ½ Ρ‚Π°ΠΌ ΠΆΠ΅. Π’ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, дСлая Β«ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΡƒΡŽΒ» причёску, Π° Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ наблюдая Π΅Ρ‘ Π² Π·Π΅Ρ€ΠΊΠ°Π»Π΅, Π²Ρ‹ вольно ΠΈΠ»ΠΈ нСвольно ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚Π΅ сСбя Π½Π° успСх. Если это Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊ, Ρ‚ΠΎ, Π² ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎΠΌ счётС, Π½Π΅ Ρ‚Π°ΠΊ ΡƒΠΆ ΠΈ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ, ΠΊΡƒΠ΄Π° Π²Ρ‹ зачёсываСтС волосы, Ρ‚Π΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ‡Ρ‚ΠΎ тСория Π»Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΡ€Π° Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ… Π½Π°ΡƒΡ‡Π½Ρ‹Ρ… Π΄ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π² ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΠ»Π°. ΠžΡ‚Π½ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΊ Π½Π΅ΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊ Π·Π°Π±Π°Π²Π½ΠΎΠΌΡƒ статистичСскому казусу.

ΠœΠΎΡ€Π°Π»ΡŒ проста: Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ β€” ваш Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ настрой ΠΈ ΡƒΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π² сСбС. Ну ΠΈ аккуратная причёска Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ²Ρ€Π΅Π΄ΠΈΡ‚.

Как ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΡ€ Π² волосах. Π§Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ±ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΡ€ справа ΠΈΠ»ΠΈ слСва

Π’Π•Π”Π˜Π§Π•Π‘ΠšΠΠ― ΠœΠ£Π”Π ΠžΠ‘Π’Π¬ Π”Π›Π― Π–Π•ΠΠ©Π˜Π β€” 2

ЀизичСская красота ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹.

Π–Π΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΈΠΌΠ΅Ρ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΉ стан, ΠΈ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΡƒΡŽ Ρ„ΠΈΠ³ΡƒΡ€Ρƒ, Ρ‚.Π΅. Π² соотвСтствии с конституциСй Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅Ρ‚ΡŒ Π»ΠΈΡˆΠ½ΠΈΡ… ΠΆΠΈΡ€ΠΎΠ². Если ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π° Π½Π΅ слСдит Π·Π° своим Ρ‚Π΅Π»ΠΎΠΌ, Ρ‚ΠΎ Ρ…Π°ΠΌΠΈΡ‚ своим внСшним Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠΌ.

Если Ρƒ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ ТСнствСнная Ρ„ΠΈΠ³ΡƒΡ€Π°, Ρ‚ΠΎ Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ систСма Π΅Π΅ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎ ТСнскому Ρ‚ΠΈΠΏΡƒ, Ρ‚.Π΅. лишнСС ΠΏΠΎΠ΅Π»Π° – сразу откладываСтся Π½Π° Ρ‚Π°Π»ΠΈΠΈ, Π±Π΅Π΄Ρ€Π°Ρ…. Если ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎ муТскому Ρ‚ΠΈΠΏΡƒ – лишнСС откладываСтся Π½Π° Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΡ… ΠΎΡ€Π³Π°Π½Π°Ρ…. И часты Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ ситуации, Ρ‡Ρ‚ΠΎ внСшнС Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π° Π½ΠΈ с Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ Π½ΠΈ с сСго ΡƒΠΌΠΈΡ€Π°Π΅Ρ‚. Π–Π΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ТизнСспособны.

Если ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π° ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ исполняСт свои обязанности, Ρ‚ΠΎ Π΅ΠΉ Π½Π΅ Π½ΡƒΠΆΠ½Ρ‹ ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Π΄ΠΈΠ΅Ρ‚Ρ‹, ΠΎΠ½Π° Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΈΠΌΠ΅Ρ‚ΡŒ ΠΊΡ€Π°ΡΠΈΠ²ΡƒΡŽ Ρ„ΠΈΠ³ΡƒΡ€Ρƒ.

Π–Π΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΈΠΌΠ΅Ρ‚ΡŒ эластичныС связки. Π Π°Π· Π² сутки Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎ (Π½Π΅ ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Ρ критичСскиС Π΄Π½ΠΈ) ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π΅ благоприятно Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ сихасану (ΠΏΠΎΠ·Π° Π—Π²Π΅Π·Π΄ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ) Π‘Ρ‚ΠΎΠΏΡ‹ мСстС Π½Π° ΠΏΠΎΠ»Ρƒ, ΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈ развСсти Π² стороны, ΠΏΠΎΠ΄Ρ‚ΡΠ³ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚Π°Π· ΠΊ пяткам насколько ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±Π»ΠΈΠΆΠ΅. Π’ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»Π΅ пятки Ρƒ ануса. ΠΠ°ΠΊΠ»ΠΎΠ½ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΊ Π½ΠΎΠ³Π°ΠΌ, ΠΏΡ€ΠΈ этом Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΡŒ лоТится Π½Π° ΠΏΠΎΠ», поясница расслаблСна, связки Ρ‚Π°Π·ΠΎΠ±Π΅Π΄Ρ€Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ тянутся. Наклон Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ сколько смоТСтС. Π–Π΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π° ΠΏΡ€ΠΈΠΎΠ±Ρ€Π΅Ρ‚Π°Π΅Ρ‚ ΠΌΠΈΡΡ‚ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΡƒΡŽ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ для зачатия, Π²Ρ‹Π½Π°ΡˆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ роТдСния Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°Π»Ρ‹ΡˆΠ°. Π”Π΅Π²ΡƒΡˆΠΊΠ°, дСлая рСгулярно эту ΠΏΠΎΠ·Ρƒ, ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°Π΅Ρ‚ достойного ΠΏΠ°Ρ€Ρ‚Π½Π΅Ρ€Π° для Π±Ρ€Π°ΠΊΠ°. ΠŸΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ‚ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π΅ ΠΈΠ·Π»Π΅Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡƒΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ всС застойныС явлСния Π² ТСнских ΠΎΡ€Π³Π°Π½Π°Ρ….

КаТдоС ΡƒΡ‚Ρ€ΠΎ Π½Π°Ρ‚ΠΎΡ‰Π°ΠΊ ΠΊΡƒΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎ 1 Π·Π΅Ρ€Π½Ρ‹ΡˆΠΊΡƒ бадьяна. ΠžΡ‡ΠΈΡ‰Π°Π΅Ρ‚ΡΡ Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΎΠ΅ Ρ‚Π΅Π»ΠΎ, ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π° ΠΏΡ€ΠΈΠΎΠ±Ρ€Π΅Ρ‚Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ. Однако Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 1 Π·Π΅Ρ€Π½Ρ‹ΡˆΠΊΠ° Π² дСнь, ΠΈΠ½Π°Ρ‡Π΅ энСргСтика опускаСтся Π² Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΠ΅ Ρ‡Π°ΠΊΡ€Ρ‹, ΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ для нСчистых личностСй. ΠœΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅.

Если лСчимся Ρƒ Π²Ρ€Π°Ρ‡Π° ΠΈΠ»ΠΈ массаТиста, Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ сам Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌ ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ. Π’.ΠΊ. Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ лСчСния зависит ΠΎΡ‚ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠ°Ρ€ΠΌΠΎΠΉ ΠΎΠ½ нас Π½Π°Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚.

Волосы.

Волосы Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· самых Π²Π°ΠΆΠ½Ρ‹Ρ… аспСктов ТСнского аскСтизма. Π‘Π»ΠΎΠ²Π° Β«ΡƒΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΒ» Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π² ТСнском арсСналС, Π΄.Π±. «красиво».

Минимальная Π΄Π»ΠΈΠ½Π° волос – Π΄ΠΎ уровня сСрдСчной Ρ‡Π°ΠΊΡ€Ρ‹, Π³Π΄Π΅ сосрСдоточСна ΠŸΠ°Ρ€Π°ΠΌΠ°Ρ‚ΠΌΠ° (ΡΠ²Π΅Ρ€Ρ…Π΄ΡƒΡˆΠ°). Вакая Π΄Π»ΠΈΠ½Π° волос позволяСт Π²ΠΎΡΡΡ‚Π°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒ связь с ΠŸΠ°Ρ€Π°ΠΌΠ°Ρ‚ΠΌΠΎΠΉ. Π”Π»ΠΈΠ½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ волосами ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π° Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‰Π°Π΅Ρ‚ ΡΡ‡Π°ΡΡ‚ΡŒΠ΅, Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ ΠΈ благосостояниС сСмьи. Часто Π±Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π° кромсаСт Π΄Π»ΠΈΠ½Π½Ρ‹Π΅ волосы, сСмью постигаСт Π½Π΅ΡΡ‡Π°ΡΡ‚ΡŒΠ΅. Когда ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π° ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚ Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡ‚ΠΏΡƒΡΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½Ρ‹Π΅ волосы, Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‚ ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒΡΡ события Π² Π΅Π΅ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ Π² Π»ΡƒΡ‡ΡˆΡƒΡŽ сторону, усиливаСтся Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΎΠ΅ Ρ‚Π΅Π»ΠΎ. Если ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π° стрСмится ΠΎΠ±Ρ€Π΅Π·Π°Ρ‚ΡŒ волосы, ΠΎΠ½Π° постоянно стрСмится ΡƒΠ½ΠΈΡ‡Ρ‚ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ своС Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΎΠ΅ Ρ‚Π΅Π»ΠΎ. ΠŸΠΎΠ΄Ρ€Π΅Π·Π°Ρ‚ΡŒ волосы ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π΅ слСдуСт 1 Ρ€Π°Π· Π² ΠΏΠΎΠ»Π³ΠΎΠ΄Π°.

ΠœΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ€Π΅Π·Π°Ρ‚ΡŒ волосы 1 Ρ€Π°Π· Π² мСсяц, Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅, Ссли это Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ‚ ΠΆΠ΅Π½Π°.

ΠžΠ±Ρ€Π΅Π·Π°Π½Π½Ρ‹Π΅ волосы нСльзя Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°ΡΡ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π² мусоропровод, Π² Π²ΠΎΠ΄Ρƒ. Π˜Ρ… Π½Π°Π΄ΠΎ ΡΠΆΠΈΠ³Π°Ρ‚ΡŒ.

Маска для быстрого роста волос: Ρ‚Ρ€Π΅ΠΌ ΠΎΠ³ΡƒΡ€Π΅Ρ† Π½Π° Ρ‚Π΅Ρ€ΠΊΠ΅, Π½Π°ΠΌΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌ Π½Π° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρƒ ΠΈ спим. Π’ сСзон постоянно Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ Π² ΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ†Π°Ρ… – ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΈΠΉ эффСкт.

Для очищСния Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Ρ‚Π΅Π»Π° ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ Ρ…Π½Ρƒ. ΠΠ°ΠΌΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρƒ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ 5 ΠΌΠΈΠ½. Π₯ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠΌΡ‹Ρ‚ΡŒ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. Π‘Π΅ΡΡ†Π²Π΅Ρ‚Π½ΡƒΡŽ Ρ…Π½Ρƒ Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ. МоТно ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ…Π½Ρƒ Π² сочСтании с басмой, добиваясь Π½ΡƒΠΆΠ½Ρ‹Ρ… СстСствСнных ΠΎΡ‚Ρ‚Π΅Π½ΠΊΠΎΠ².

Волосы Π΄.Π±. ΠΏΠΎΠΊΡ€Π°ΡˆΠ΅Π½Ρ‹ Π² Ρ‚ΠΎΠ½Π°, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΉΡ‚ΠΈ Π² ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Π΅. Π―Ρ€ΠΊΠΎ-Ρ€Ρ‹ΠΆΡ‹ΠΉ Ρ†Π²Π΅Ρ‚, ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΠΌΠΎΠ΄Π½Ρ‹ΠΉ Π½Ρ‹Π½Ρ‡Π΅, нСблагоприятСн, Ρ‚.ΠΊ. это Ρ†Π²Π΅Ρ‚ ΠΏΠ»Π°Π½Π΅Ρ‚Ρ‹ Π Π°Ρ…Ρƒ. Если красим волосы ΠΈ Π±Ρ€ΠΎΠ²ΠΈ Π² ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Ρ†Π²Π΅Ρ‚, Ρ‚ΠΎ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π° Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π²Ρ‹Π³Π»ΡΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ ТивСнько.

Π˜Π½Ρ‚Π΅Ρ€Π΅ΡΠ½ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π² Индии Π½Π΅Ρ‚ салонов красоты, ΠΏΠΎΠ΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈ, ΠΈ родствСнницы сами Π΄Ρ€ΡƒΠ³ Π΄Ρ€ΡƒΠ³Ρƒ помогаю Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ красивыми.

Волосы Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΌΡ‹Ρ‚ΡŒ 1 Ρ€Π°Π· Π² 3 дня. ΠŸΡ€ΠΈ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠΌ ΠΌΡ‹Ρ‚ΡŒΠ΅ волос ТСнскоС Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΎΠ΅ Ρ‚Π΅Π»ΠΎ

По Ρ‚ΠΎΠΌΡƒ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π° носит ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΡ€, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΎ Π΅Π΅ Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€Π΅.

Π’ вСдичСской ΠΊΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΡƒΡ€Π΅ считаСтся, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρ‡Π΅Π»ΠΊΠ° ΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΡ€ сбоку ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊ проституции.

ΠŸΡ€ΠΎΠ±ΠΎΡ€ Π½Π° Π±ΠΎΠΊΡƒ Π½Π° ΠΏΡ€Π°Π²ΡƒΡŽ сторону ΡƒΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Π½Π° муТскиС качСства Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€Π° Ρƒ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹. На Π»Π΅Π²ΡƒΡŽ сторону – Π½Π° Π²Π΅Π½Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π½ΡΠΊΡƒΡŽ энСргСтику для привлСчСния ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½, ΠΊΠΎΠΊΠ΅Ρ‚Π»ΠΈΠ²ΠΎΡΡ‚ΡŒ. Π‘Π΅Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΡ€ Π³Π°Ρ€ΠΌΠΎΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΎΠ΅ Ρ‚Π΅Π»ΠΎ, появляСтся Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΠΉ ΡΡ‚Π΅Ρ€ΠΆΠ΅Π½ΡŒ, ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ΡΡ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅, ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π° становится Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‰Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ. ВсС волосы Π½Π°Π²Π΅Ρ€Ρ… – ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊ Π»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ отрСчСния.

Если ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π° ΠΎΡ‚Ρ€Π°Ρ‰ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ Ρ‡Π΅Π»ΠΊΡƒ, Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚, ΠΎΠ½Π° стрСмится ΡΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΡŒ свои мысли. Π–Π΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π°ΠΌ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠ³ΠΎ повСдСния Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΊΡ€Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΡ‚ всСх свои нСчистыС мысли, Π° цСломудрСнная ΠΆΠ΅Π½Π° Π΄.Π±. ΠΎΡ‚ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚Π° для своСго ΠΌΡƒΠΆΠ°.

Иногда ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒΡΡ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π±Π΅Π· Ρ‡Π΅Π»ΠΊΠΈ Π½Π°ΠΌ нСкрасиво, Π½ΠΎ это взгляд с ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡ†ΠΈΠΈ вСнСрианского восприятия, Π° ΠΏΠΎ Π›ΡƒΠ½Π΅ такая ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π° Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΎΠ΄ΡƒΡ…ΠΎΡ‚Π²ΠΎΡ€Π΅Π½Π°.

ΠŸΡ€ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΈ со спутанными волосами ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ нСблагоприятны.

НуТно Π½ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ волосы, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ нравится ΠΌΡƒΠΆΡƒ. Если Ρ…ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒ Π² своСм Π²ΠΈΠ΄Π΅, Π½Π°Π΄ΠΎ ΡΠΏΡ€Π°ΡˆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ Ρƒ ΠΌΡƒΠΆΠ°, Π° Π½Π΅ Ρƒ ΠΏΠΎΠ΄Ρ€ΡƒΠ³, ΠΈ измСнСния Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ постСпСнно.

НуТно ΠΎΠΏΠ°ΡΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½ с Π΄Π»ΠΈΠ½Π½Ρ‹ΠΌΠΈ Ρ‡Π΅Π»ΠΊΠ°ΠΌΠΈ.

Π§Ρ‚ΠΎ касаСтся Π½Π°ΠΊΠ»Π°Π΄Π½Ρ‹Ρ… волос, Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… Π±Π°Π½Ρ‚ΠΎΠ² ΠΈ ΡˆΠ°Ρ€Ρ„ΠΎΠ², ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΌΠΈ Π²ΠΈΠ·ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡƒΠ΄Π»ΠΈΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ волосы, ΠΈΡ… ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‚.ΠΊ. ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ ΡˆΠ°ΠΊΡ‚ΠΈ.

Π—Π°ΠΊΠΎΠ»ΠΊΠΈ, Π±Π°Π½Ρ‚ΠΈΠΊΠΈ, Ρ†Π²Π΅Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ – всС это просто Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ для ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹.

Π‘Π΅ΠΊΡΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ энСргия ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ сконцСнтрирована Π² волосах. Волосы Π΄.Π±. собраны.

Если носим распущСнныС волосы, Ρ‚ΠΎ

β€” происходит большая потСря ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ энСргии,

β€” ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°Π΅ΠΌ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ посторонних ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½, ΠΎΡ‚Π²Π»Π΅ΠΊΠ°Π΅ΠΌ ΠΈΡ… ΠΎΡ‚ исполнСния своих обязанностСй,

β€” ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡŒ, ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‚ Π²ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π»Π΅Ρ‚ΡŒ нас, Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΡƒΠ΄ΠΎΠ²Π»Π΅Ρ‚Π²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ Π²ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ сильно Ρ€Π°Π·Π΄Ρ€Π°ΠΆΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΈ нСвольно ΠΏΡ€ΠΎΠΊΠ»ΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‚ нас.

Π Π°ΡΠΏΡƒΡΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ волосы ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ ΠΌΡƒΠΆΠ΅ΠΌ, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ.

ΠŸΡ€ΠΈΠΊΡ€Ρ‹Π²Π°Ρ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρƒ, ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π° становится Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‰Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°Π΅Ρ‚ силу.

Π’ Ρ…Ρ€Π°ΠΌΠ΅ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π΅ Π½Π°Π΄Π»Π΅ΠΆΠΈΡ‚ ΠΏΡ€ΠΈΠΊΡ€Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρƒ ΠΏΠΎ нСскольким ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π°ΠΌ:

β€” сильная чистая энСргСтика Ρ…Ρ€Π°ΠΌΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ сильно ΡƒΠ΄Π°Ρ€ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π΅ Π² Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρƒ, Ρ‚.ΠΊ. Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ всСго мСсяца ΠΎΡ‚ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΡ… мСсячных ΠΈ Π΄ΠΎ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ…, ΠΎΠ½Π° собираСт Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Π΅ эмоции ΠΈ энСргии Π² своих волосах,

β€” позволяСт ΡΠΎΡ…Ρ€Π°Π½ΡΡ‚ΡŒ Π΅Π΅ Ρ†Π΅Π»ΠΎΠΌΡƒΠ΄Ρ€ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΡƒΠΏΡ€Π΅ΠΆΠ΄Π°Π΅Ρ‚ Π²ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½.

Π›ΠΈΡ†ΠΎ.

Π–Π΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΊΡ€Π°ΡΠΈΡ‚ΡŒΡΡ. ΠŸΡ€ΠΈ нанСсСнии макияТа Π°ΠΊΡ†Π΅Π½Ρ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π½Π° Π³Π»Π°Π·Π° (Ρ‚Π°ΠΊ ΠΌΡ‹ стимулируСм Π»ΡƒΠ½Π½ΡƒΡŽ ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Ρƒ), Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π½Π° Π³ΡƒΠ±Ρ‹ (Π²Π΅Π½Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π½ΡΠΊΡƒΡŽ ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄Ρƒ). ВыдСляя космСтикой Π³Π»Π°Π·Π°, ΠΌΡ‹ Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΆΠ΅ΠΌ свою Π΄ΡƒΡˆΡƒ ΠΈ ΠΎΡ‚Π²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ нСблагоприятноС энСргСтичСскоС воздСйствиС. Когда смотрят Π² Π½Π°ΠΊΡ€Π°ΡˆΠ΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Π³Π»Π°Π·Π°, Ρ‚ΠΎ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ‡Π΅Ρ‚ΠΊΠΎ ΡΡ„ΠΎΠΊΡƒΡΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½Π° самом Π·Ρ€Π°Ρ‡ΠΊΠ΅.

Если Π·Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΎΠ΅, Ρ‚ΠΎ Π»ΠΈΠ½Π·Ρ‹ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π΅Π΅ ΠΎΡ‡ΠΊΠΎΠ². Богласно исслСдованиям ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π΅ Π»ΠΈΠ½Π·Ρ‹ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Π²Ρ€Π΅Π΄Π½Ρ‹, Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π΅. Если всС-Ρ‚Π°ΠΊΠΈ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΡ‡ΠΈΡ‚Π°Π΅ΠΌ ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ, Ρ‚ΠΎ ΠΎΠΏΡ€Π°Π²Ρƒ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Ρ‚Ρ‰Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ (Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡˆΠ½Π°Ρ ΠΎΠΏΡ€Π°Π²Π° ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΡ‡Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Π΅Π΅ тяТСлой Ρ‚Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠΉ).

ΠŸΠΈΡ‰Π΅ для Π½Π°ΡˆΠΈΡ… Π³Π»Π°Π· являСтся Ρ‚ΠΎ, Π½Π° Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΡ‹ смотрим. поэтому ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°Ρ‚ΡŒ ΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ Π½Π° нСчистоты, грязныС Ρ„ΠΈΠ»ΡŒΠΌΡ‹, ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΈ Π΄Ρ€.

Π’ Ρ€Π°ΠΉΠΎΠ½Π΅ скул Ρƒ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ сосрСдоточСна ΡΠ΅ΠΊΡΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ энСргия. Π’Π°ΠΆΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»Π΅ΠΌ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ систСмы ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΈ Π²Π°ΠΆΠ½Ρ‹ΠΌ Ρ„Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌ Π΅Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ румяныС скулы. ЕстСствСнный румянСц появится ΠΏΡ€ΠΈ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°Ρ†ΠΈΠΉ, ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… для критичСских Π΄Π½Π΅ΠΉ.

Нос.

По Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ΅ ΠΈ Π²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π΅ носа ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°. Π‘ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΎΠΉ нос красивой Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡ‹ ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊ большого ΡˆΠ°ΠΊΡ‚ΠΈ (силы) Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°. На носу сосрСдоточСно Π— Π²Π°ΠΆΠ½Ρ‹Ρ… энСргСтичСских ΠΊΠ°Π½Π°Π»ΠΎΠ².

НСльзя нос ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ (Π²ΠΎ врСмя Π³Π°ΠΉΠΌΠΎΡ€ΠΈΡ‚Π° ΠΈ ΠΏΡ€.), Ρ‚.ΠΊ. измСняСтся ΠΊΠ°Ρ€ΠΌΠ° Π² Ρ…ΡƒΠ΄ΡˆΡƒΡŽ сторону.

Π£ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ нос Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎΡ‚ с Π»Π΅Π²ΠΎΠΉ стороны Π² Π·Π°Π²ΠΈΡ‚ΠΊΠ΅. Π­Ρ‚ΠΎ позволяСт ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ ΡƒΠΌ ΠΈ Ρ‚Π΅Π»ΠΎ, Π΄Π°Π΅Ρ‚ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π΅ спокойствиС, ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠ°Π΅Ρ‚ Π²ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΆΠ°Π΄Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ.

ΠšΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹Π΅ 1,5часа Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ автоматичСски мСняСт Π½ΠΎΠ·Π΄Ρ€ΡŽ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ Π΄Ρ‹ΡˆΠΈΡ‚. Когда Π΄Ρ‹ΡˆΠΈΠΌ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΎΠΉ Π½ΠΎΠ·Π΄Ρ€Π΅ΠΉ, ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π΅Π½, Π»Π΅Π²ΠΎΠΉ – пассивСн.

Для ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ благоприятно ΠΎΡΠ²ΠΎΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊΡƒ опрСдСлСния Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ Π½ΠΎΠ·Π΄Ρ€ΠΈ Ρƒ своСго ΠΌΡƒΠΆΠ°. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ‚ ΠΌΠ³Π½ΠΎΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΡƒΠ³Π°Π΄Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΌΡƒΠΆΡƒ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ сСйчас. Когда Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Π° правая, Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ ΠΊΡƒΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ, Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ, ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ, Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° Ρ‚Ρ€Π΅Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠΈ, ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ. Когда лСвая Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Π°, Ρ‚ΠΎ благоприятно ΠΎΡ‚Π΄Ρ‹Ρ…Π°Ρ‚ΡŒ, ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ, Π½Π°Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π² спокойном состоянии. Если вспыхнул ΠΊΠΎΠ½Ρ„Π»ΠΈΠΊΡ‚, ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΆΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠΊΠ° Π΄Ρ‹Ρ…Π°Π½ΠΈΠ΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· Π»Π΅Π²ΡƒΡŽ Π½ΠΎΠ·Π΄Ρ€ΡŽ. Если с ΠΏΠΎΡ€ΠΎΠ³Π° Π²ΠΈΠ΄ΠΈΡ‚Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΡƒΠΆ Π΄Ρ‹ΡˆΠΈΡ‚ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΎΠΉ Π½ΠΎΠ·Π΄Ρ€Π΅ΠΉ, сразу с ΠΏΠΎΡ€ΠΎΠ³Π° Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΊΠΎΡ€ΠΌΠΈΡ‚ΡŒ, хотя Π±Ρ‹ Ρ‡ΡƒΡ‚ΡŒ-Ρ‡ΡƒΡ‚ΡŒ.

Если Ρ…ΠΎΡ‡Π΅ΡˆΡŒ ΠΏΠΎΡ…ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ, послС Π΅Π΄Ρ‹ 15 ΠΌΠΈΠ½ Π΄Ρ‹ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΎΠΉ Π½ΠΎΠ·Π΄Ρ€Π΅ΠΉ, закрывая Π»Π΅Π²ΡƒΡŽ Π² ΠΏΠΎΠ·Π΅ Π°Π»ΠΌΠ°Π·Π°. Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ позволяСт ΠΈΠ·Π±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ гСрпСса, Π³Ρ€ΠΈΠ±ΠΊΠΎΠ².

ΠŸΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ лСкарства, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½Π° правая ноздря, Ссли это ΡƒΡΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰Π΅Π΅, Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈ активности Π»Π΅Π²ΠΎΠΉ.

Уши.

Π”ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎΡ‚Ρ‹ ΠΈ ΡΠ΅Ρ€ΡŒΠ³ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ побольшС Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ Ρ†Π²Π΅Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΠΎΠ², листиков. Π˜Π·Π±Π΅Π³Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π² ΡΠ΅Ρ€ΡŒΠ³Π°Ρ… Π»ΠΎΠΌΠ°Π½Ρ‹Ρ… Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΉ, Ρ€Π΅Π·ΠΊΠΈΡ… ΡƒΠ³Π»ΠΎΠ², ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Ρ€Π΅ΠΆΡƒΡ‚ энСргСтику. Π’ ΠΌΠΎΡ‡ΠΊΠ°Ρ… ΡƒΡˆΠ΅ΠΉ находится Π²Π°ΠΆΠ½Ρ‹ΠΉ энСргСтичСский ΠΊΠ°Π½Π°Π», воздСйствиС Π½Π° ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ ΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ ΡƒΡΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰Π΅Π΅ дСйствиС. ИмСнно поэтому ΠΌΡ‹ нСосознанно Ρ‚Π΅Ρ€Π΅Π±ΠΈΠΌ сСрСТки, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° волнуСмся.

ΠŸΡƒΠΏΠΎΠΊ.

ΠŸΠΈΡ€ΡΠΈΠ½Π³ – Π½Π΅Π°Π²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΈΡ‚Π΅Ρ‚Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΠΊΠ°Π»Ρ‹Π²Π°Π½ΠΈΠ΅. Π’ ΠΏΡƒΠΏΠ΅ находится 84 энСргСтичСских ΠΊΠ°Π½Π°Π»Π°. ΠŸΠΈΡ€ΡΠΈΠ½Π³ ΠΏΡ€ΠΎΡ€Π΅Π·Π°Π΅Ρ‚ всС эти ΠΊΠ°Π½Π°Π»Ρ‹, ΠΈ энСргСтика Π½Π΅ ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ Π²Ρ‹ΡˆΠ΅ Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΉ Ρ‡Π°ΠΊΡ€Ρ‹. Π’.ΠΎ., пирсинг Π³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π° всСгда Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²Π° ΠΊ сСксу, ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°Π΅Ρ‚ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½ с ΡΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ Π²ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈ бСзотвСтствСнных. Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ€ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΈ пошло ΠΈΠ· Π’ΡƒΡ€Ρ†ΠΈΠΈ, Π³Π΄Π΅ Π½Π°Π»ΠΎΠΆΠ½ΠΈΡ†Π°ΠΌ Π΄Π΅Π»Π°Π»ΠΈ пирсинг, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΈΠΌΠ΅Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠΊΠΎΡ€Π½Ρ‹Ρ… ΡΠ΅ΠΊΡΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Ρ€Π°Π±Ρ‹Π½ΡŒ.

Π—ΡƒΠ±Ρ‹.

НуТно своСврСмСнно Ρ€Π΅ΠΌΠΎΠ½Ρ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ Π²ΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒ. Помимо эстСтичСского ΠΈ физиологичСского аспСктов, Ρ‚ΡƒΡ‚ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ ΡƒΡ‡Π΅ΡΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ Π·ΡƒΠ± связан Π² ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠ»Π°Π½Π΅Ρ‚ΠΎΠΉ. БущСствуСт ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄ укрСплСния Π·ΡƒΠ±ΠΎΠ² – Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ Π² Ρ‚ΡƒΠ°Π»Π΅Ρ‚, стиснув Π·ΡƒΠ±Ρ‹.

Как Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΡ€ Π½Π° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π΅ Π΄Π΅Π²ΡƒΡˆΠΊΠ΅ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ

ΠŸΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ сдСланный ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΡ€ Π½Π° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΠΊΠΎΡ€Ρ€Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒ Π»ΠΈΡ†Π°, ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡ†ΠΈΡŽ Ρ‚Π΅Π»Π°, Π·Π°Ρ‚Π΅Π½ΠΈΡ‚ нСдостатки волос ΠΈ стриТки, приблиТая Π²Π½Π΅ΡˆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»Ρƒ. ΠŸΡ€ΠΎΠ±ΠΎΡ€ Π½Π° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π΅ Ρƒ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ исполнСн Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅, Ρ‡Π΅ΠΌ Π² 5 Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚Π°Ρ…. Надо лишь ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ с Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€ΠΎΠΌ. Π£Π·Π½Π°Ρ‚ΡŒ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ для сСбя Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚, красиво ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ линию ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ.

ΠŸΠΎΠΏΡƒΠ»ΡΡ€Π½Ρ‹Π΅ разновидности

ΠŸΡ€ΠΎΠ±ΠΎΡ€ΠΎΠΌ Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Π³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ†Ρƒ раздСлСния волос Π½Π° части. Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ€ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΈ линию ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎ Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Ρƒ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ‹ ΠΎΡ‚ΠΎ Π»Π±Π° ΠΊ ΠΌΠ°ΠΊΡƒΡˆΠΊΠ΅, ΠΏΡ€ΠΈ нСобходимости β€” Π΄Π°Π»Π΅Π΅ ΠΊ Π·Π°Ρ‚Ρ‹Π»ΠΊΡƒ. Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ ΠΏΠΎ Π±ΠΎΠΊΠ°ΠΌ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ‹ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°Π»ΠΎΡΡŒ Ρ€Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ количСство волос.

На сСгодня ΡΡƒΡ‰Π΅ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Π΅ Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Ρ†ΠΈΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΡ€ΠΎΠ². Помимо классичСского прямого, ΠΏΠΎΠΏΡƒΠ»ΡΡ€Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ‹:

  • Π”ΠΈΠ°Π³ΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ косой. Π›ΠΈΠ½ΠΈΡŽ раздСлСния ΡˆΠ΅Π²Π΅Π»ΡŽΡ€Ρ‹ проводят ΠΏΠΎ Π΄ΠΈΠ°Π³ΠΎΠ½Π°Π»ΠΈ.

  • Π‘ΠΎΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ. Π¨Π΅Π²Π΅Π»ΡŽΡ€Ρƒ дСлят Π½Π΅Ρ€Π°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ. Π‘ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΠΎΠΊΠ° масса волос получаСтся большС.

  • Π—ΠΈΠ³Π·Π°Π³ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹ΠΉ (Π½Π΅Ρ€ΠΎΠ²Π½Ρ‹ΠΉ, ΠΊΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠΉ). Π›ΠΈΠ½ΠΈΡŽ проводят Ρ„ΠΈΠ³ΡƒΡ€Π½ΠΎ, имитируя Π·ΠΈΠ³Π·Π°Π³.

  • Π¨Π°Ρ…ΠΌΠ°Ρ‚Π½Ρ‹ΠΉ. БчитаСтся Π΄Π΅ΠΊΠΎΡ€Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹ΠΌ. ΠŸΡ€ΡΠ΄ΠΈ ΠΏΠΎΠΎΡ‡Π΅Ρ€Π΅Π΄Π½ΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΊΠΈΠ΄Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Π² Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Π΅ стороны, имитируя ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ ΡˆΠ°Ρ…ΠΌΠ°Ρ‚Π½ΠΎΠΉ доски.

  • Π¨ΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΈΠΉ. ΠŸΡ€ΠΎΠ±ΠΎΡ€ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ выполняСт Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΡŽ раздСлСния, Π½ΠΎ ΠΈ Π΄Π΅ΠΊΠΎΡ€ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ причСску. Π¨Π΅Π²Π΅Π»ΡŽΡ€Ρƒ Π½Π΅ просто разводят ΠΏΠΎ Π±ΠΎΠΊΠ°ΠΌ. Волосы Π²Π±Π»ΠΈΠ·ΠΈ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π±Ρ€ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚, Ρ€Π°ΡΡˆΠΈΡ€ΡΡ ΡˆΠΈΡ€ΠΈΠ½Ρƒ.

  • Π£Π·ΠΊΠΈΠΉ (Ρ€Π΅Π΄ΠΊΠΈΠΉ). Π›ΠΈΠ½ΠΈΡŽ Ρ€Π°Π·Π²Π°Π»Π° ΡˆΠ΅Π²Π΅Π»ΡŽΡ€Ρ‹ Ρ†Π΅Π»Π΅Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½Π½ΠΎ Π½Π΅ Π²Ρ‹Π΄Π΅Π»ΡΡŽΡ‚. ΠŸΡ€ΠΎΠ±ΠΎΡ€ образуСтся СстСствСнным ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ. Π­Π»Π΅ΠΌΠ΅Π½Ρ‚ присутствуСт, линия слабо Ρ€Π°Π·Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠΌΠ°.

ΠžΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅! Иногда причСску ΡƒΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ объСмно, Π½Π΅ выдСляя ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΡ€, Π° Ρ‡Π΅Π»ΠΊΡƒ ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ разводят ΠΏΠΎ сторонам. Π’ этом случаС Ρ‡Π°Ρ‰Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ ΠΏΡ€ΡΠΌΡƒΡŽ линию.

ΠšΠΎΡ€Ρ€Π΅ΠΊΡ†ΠΈΡ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡ‹ Π»ΠΈΡ†Π°

ΠŸΡ€ΠΎΠ±ΠΎΡ€ Ρ‡Π°Ρ‰Π΅ всСго ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ΡΡ для ΠΊΠΎΡ€Ρ€Π΅ΠΊΡ†ΠΈΠΈ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡ‹ Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠΊΠ°. ΠžΠ±Π»Π°Π΄Π°Ρ‚Π΅Π»ΡΠΌ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ²Π°Π»Π° Ρ€Π°Π·Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ любой Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚. ΠšΠ»Π°ΡΡΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠ°Ρ ровная полоска посрСди ΡˆΠ΅Π²Π΅Π»ΡŽΡ€Ρ‹ ΠΏΠΎΠ΄Ρ‡Π΅Ρ€ΠΊΠ½Π΅Ρ‚ Π³Π°Ρ€ΠΌΠΎΠ½ΠΈΡŽ Ρ‡Π΅Ρ€Ρ‚ идСального Ρ‚ΠΈΠΏΠ° ΠΎΠ²Π°Π»Π°. Π’ ΠΎΡΡ‚Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… случаях рСкомСндуСтся ΡƒΡ‡Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰Π΅Π΅:

  • Π”ΠΈΠ°Π³ΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΡ€ ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ всСм. ΠšΡ€Π°ΡΠΈΠ²Π°Ρ косая линия ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡƒΡ€Π°Π²Π½ΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠΏΠΎΡ€Ρ†ΠΈΠΈ ΠΊΡ€ΡƒΠ³Π»ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ²Π°Π΄Ρ€Π°Ρ‚Π½ΠΎΠ³ΠΎ (ΠΏΡ€ΡΠΌΠΎΡƒΠ³ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ), Ρ€ΠΎΠΌΠ±ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ, вытянутого ΠΎΠ²Π°Π»Π°.

  • Π‘ΠΎΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ Ρ€Π°Π·Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ‚ Π΄Π΅Π²ΡƒΡˆΠΊΠ΅ с Ρ‚Ρ€Π΅ΡƒΠ³ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ, вытянутой, сСрдцСвидной Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠΉ Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠΊΠ°.

  • Π—ΠΈΠ³Π·Π°Π³ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ Π΄Π°ΠΌΠ°ΠΌ с Ρ‚Ρ€Π΅ΡƒΠ³ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΎΠ²Π°Π»ΠΎΠΌ. ΠŸΡ€ΠΈΡΡƒΡ‚ΡΡ‚Π²ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΡƒΠ³Π»ΠΎΠ² Π°ΠΊΡ†Π΅Π½Ρ‚ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Ρ€Π΅Π·ΠΊΠΈΡ… Ρ‡Π΅Ρ€Ρ‚Π°Ρ…. Π’Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚ Π½Π΅ станСт Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΠΌ Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ для ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ с ΡƒΠ·ΠΊΠΈΠΌ, вытянутым ΠΎΠ²Π°Π»ΠΎΠΌ. ΠžΡΡ‚Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΎΡ„ΠΎΡ€ΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚, ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ ярчС Π²Ρ‹Ρ€Π°Π·ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ.

  • Π¨Π°Ρ…ΠΌΠ°Ρ‚ΠΊΡƒ, ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΈΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΡ€ Π½Π΅ рСкомСндуСтся ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ обладатСлям ΠΊΡ€ΡƒΠ³Π»ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ²Π°Π΄Ρ€Π°Ρ‚Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ²Π°Π»Π°. Π“ΠΎΡ€ΠΈΠ·ΠΎΠ½Ρ‚Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΡˆΡ‚Ρ€ΠΈΡ…ΠΈ усугубят ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ ΡˆΠΈΡ€ΠΈΠ½Ρƒ, нСдостаток Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ‹ Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠΊΠ°.

ΠšΠ°Ρ‚Π΅Π³ΠΎΡ€ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΎΠ΅ Β«Π½Π΅Ρ‚Β» прямому Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚Ρƒ Π½Π°Π΄ΠΎ ΡΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒ обладатСлям ΠΏΡ€ΡΠΌΠΎΡƒΠ³ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, вытянутого ΠΎΠ²Π°Π»ΠΎΠ². ΠŸΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ классику Ρ€Π°Π·Ρ€Π΅ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ΡΡ ΠΏΡ€ΠΈ Ρ‚Ρ€Π΅ΡƒΠ³ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ, ΠΊΡ€ΡƒΠ³Π»ΠΎΠΌ Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠΊΠ΅. ΠŸΡ€ΠΈ этом Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π³Π°Ρ€ΠΌΠΎΠ½ΠΈΡŽ причСски, Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ затСняя нСдостатки Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌΠΈ «инструмСнтами».

Π€Π°ΠΊΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€Π°

ΠŸΡ€ΠΎΠ±ΠΎΡ€ Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ способСн ΡΠΊΠΎΡ€Ρ€Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒ Π»ΠΈΡ†Π°. ΠŸΠΎΠ»ΠΎΡΡƒ, Ρ€Π°Π·Π΄Π΅Π»ΡΡŽΡ‰ΡƒΡŽ ΡˆΠ΅Π²Π΅Π»ΡŽΡ€Ρƒ Π½Π° части, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ для ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΡ… Ρ†Π΅Π»Π΅ΠΉ:

  1. Π”ΠΈΠ°Π³ΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ (косой) ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΡ€ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π·Ρ€ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΡƒΠ²Π΅Π»ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ объСм волос. Π’Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚ часто ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡŽΡ‚ ΠΏΡ€ΠΈ создании ΠΏΡ‹ΡˆΠ½Ρ‹Ρ… причСсок. Линия Π·Π°Π΄Π°Π΅Ρ‚ Π°ΡΠΈΠΌΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ΠΈΡŽ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ для ΠΊΠΎΡ€Ρ€Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΡ… способностСй элСмСнта.
  2. Π¨ΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΈΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΡ€ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Ρ€Π°ΡΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π°ΠΊΡ†Π΅Π½Ρ‚Ρ‹, ΡƒΠ΄Π°Ρ‡Π½ΠΎ Ρ€Π°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° части Π°ΡΠΈΠΌΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ΠΈΡ‡Π½ΡƒΡŽ причСску. Π’Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚ часто ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ΡΡ ΠΏΡ€ΠΈ ΠΊΠΎΡ€ΠΎΡ‚ΠΊΠΎΠΉ стриТкС с ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π΄Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π½Π° Π·Π°Ρ‚Ρ‹Π»ΠΊΠ΅, ΡƒΠ΄Π»ΠΈΠ½Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΠΊΡƒΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΎ-Ρ‚Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒΡŽ. Бпособ оформлСния нСумСстСн Π½Π° Π΄Π»ΠΈΠ½Π½Ρ‹Ρ…, Ρ€Π΅Π΄ΠΊΠΈΡ… волосах.
  3. Π—ΠΈΠ³Π·Π°Π³ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹ΠΉ, ΡˆΠ°Ρ…ΠΌΠ°Ρ‚Π½Ρ‹ΠΉ Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚Ρ‹ разнообразят, ΠΎΡΠ²Π΅ΠΆΠ°ΡŽΡ‚ причСску, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚ ΡˆΠ΅Π²Π΅Π»ΡŽΡ€Π΅ ΠΏΡ‹ΡˆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ. Π€ΠΈΠ³ΡƒΡ€Π½Ρ‹Π΅ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΡΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΎΡ‚Ρ€Π°ΡΡ‚Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡ€Π½ΠΈ, Π½ΡƒΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ΡΡ Π² ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΡ€Π°ΡˆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ.

Π’Ρ‹Π±ΠΎΡ€ Π²ΠΈΠ΄Π° ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΡ€Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ зависит ΠΎΡ‚ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π΅ΠΌΠΎΠΉ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡ‹ стриТки. Для классичСского ΠΊΠ°Ρ€Π΅ Ρ‡Π°Ρ‰Π΅ Π΄Π΅Π»Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΡ€ΡΠΌΡƒΡŽ линию, для Π±ΠΎΠ±Π° с ΡƒΠ΄Π»ΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ асиммСтриСй β€” Π±ΠΎΠΊΠΎΠ²ΡƒΡŽ, для «Каскада» β€” Π΄ΠΈΠ°Π³ΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ. ΠŸΡ€Π°Π·Π΄Π½ΠΈΡ‡Π½ΡƒΡŽ причСску часто Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡŽΡ‚ Π·ΠΈΠ³Π·Π°Π³ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹ΠΌ (ΡˆΠ°Ρ…ΠΌΠ°Ρ‚Π½Ρ‹ΠΌ) пСрСхлСстом прядСй.

Π‘ΡƒΡ‰Π΅ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Π΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½Ρ‹Π΅ Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΡ€ΠΎΠ²: Π½Π°Π±ΠΎΠΊ, с двумя линиями, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΊΡ€Π΅Ρ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ.

Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ‚. ΠŸΠΎΠ½Ρ€Π°Π²ΠΈΠ²ΡˆΡƒΡŽΡΡ модСль Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΎΠ±ΡŠΠ΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎ ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ, ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊ своСй Π²Π½Π΅ΡˆΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ. Π’ случаС возникновСния сомнСний для ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€Π° рСкомСндуСтся ΠΏΠΎΡΠΎΠ²Π΅Ρ‚ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ с ΠΏΠ°Ρ€ΠΈΠΊΠΌΠ°Ρ…Π΅Ρ€ΠΎΠΌ.

РасполоТСниС линии

ΠŸΡ€ΠΎΡ‰Π΅ всСго Π·Π°Π΄Π°Ρ‚ΡŒ располоТСниС Π½Π° ΡˆΠ΅Π²Π΅Π»ΡŽΡ€Π΅ прямого ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΡ€Π°. Π›ΠΈΠ½ΠΈΡŽ чСртят посСрСдинС Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ‹ ΠΎΡ‚ΠΎ Π»Π±Π° Π² сторону Π·Π°Ρ‚Ρ‹Π»ΠΊΠ°. Π’ ΠΎΡΡ‚Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… случаях придСтся Π½Π°ΠΉΡ‚ΠΈ ΠΎΠΏΡ‚ΠΈΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ мСсто для размСщСния Π³Ρ€Π°Π½ΠΈΡ†Ρ‹ раздСлСния волос Π½Π° части.

Π’Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΡƒΡ‡Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π»ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ прСдпочтСния, присутствиС Π΄Π΅Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ Π²Ρ‹Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½Π½Ρ‹Ρ… Ρ‡Π΅Ρ€Ρ‚. Π’Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚ Π½Π° ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡƒΡŽ сторону. НапримСр, Π½Π° Π»ΠΈΡ†Π΅ крупная Ρ€ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΊΠ°, нос смСщСн Π½Π° 1 Π±ΠΎΠΊ, косит Π³Π»Π°Π·.

Если Π½Π° ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ-Ρ‚ΠΎ части ΠΎΠ²Π°Π»Π° Ρ‡Π΅Ρ€Ρ‚Ρ‹ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²Ρ‹Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½Ρ‹, Ρ‚ΠΎ это Π½Π°Π΄ΠΎ ΡƒΡ‡Π΅ΡΡ‚ΡŒ. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΡΡŽΡ‚ Π²ΠΈΠ·ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ ΠΊ Π»ΠΈΡ‡ΠΈΠΊΡƒ с макияТСм чистый листок Π±ΡƒΠΌΠ°Π³ΠΈ. Π‘ΠΎΠ»Π΅Π΅ яркий ΠΎΡ‚ΠΏΠ΅Ρ‡Π°Ρ‚ΠΎΠΊ скаТСт ΠΎ ΠΏΡ€Π΅ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π½ΠΈΠΈ.

НС Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΎΡ€ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π½Π° красивыС ΠΊΠ°Ρ€Ρ‚ΠΈΠ½ΠΊΠΈ. МодСли ΠΈΠ· ΠΆΡƒΡ€Π½Π°Π»ΠΎΠ² Π±Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Π΄Π°Π»Π΅ΠΊΠΈ ΠΎΡ‚ Ρ€Π΅Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ. РСкомСндуСтся Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ интСрСсныС Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚Ρ‹, ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π° ΠΏΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ.

Как ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ: пошаговая инструкция

Π‘Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π»ΠΈΠ½Π΅ΠΉΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΡ€ совсСм нСслоТно. По чистым волосам просто проводят линию Π½Π° Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Π½Π½ΠΎΠΌ мСстС с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ расчСски. МоТно ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΡΡ‚Π°Π½Π΄Π°Ρ€Ρ‚Π½ΡƒΡŽ Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ инструмСнта с Π·ΡƒΠ±Ρ†Π°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ±ΠΎΡ€ΠΎΡ‚ со ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ спицСй. Π¨Π΅Π²Π΅Π»ΡŽΡ€Ρƒ разводят ΠΏΠΎ Π±ΠΎΠΊΠ°ΠΌ ΠΎΡ‚ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ.

Π‘Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΈΠ³ΡƒΡ€Π½Ρ‹ΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΡ€ слоТнСС. Π”Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ ΠΏΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰Π΅ΠΉ схСмС:

  1. Для Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π° ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ с Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠ°Ρ‚ΠΎΠΌ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΉ, частотой ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€Π΅Π½ΠΈΠΉ, мСстом располоТСния самого элСмСнта.
  2. ΠΠ°Ρ‡ΠΈΠ½Π°ΡŽΡ‚ Ρ‡Π΅Ρ€Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ полоску ΠΎΡ‚ΠΎ Π»Π±Π°. Π›Π΅Π³Ρ‡Π΅ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ с Π²Π»Π°ΠΆΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ прядями. Π˜ΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡ расчСску, ΠΏΠΎΠ΄Ρ…Π²Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ прядку Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ объСма, отводят ΠΊ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎΠΌΡƒ Π±ΠΎΠΊΡƒ. Π”Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π·Π°ΠΊΡ€Π΅ΠΏΠ»ΡΡŽΡ‚ Π·Π°ΠΊΠΎΠ»ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ сразу Ρ„ΠΈΠΊΡΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ стайлинговым ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚ΠΎΠΌ.
  3. ЧСртят ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΡƒΡŽ линию слоТной Ρ„ΠΈΠ³ΡƒΡ€Ρ‹, прядку отводят Π² ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠΌ Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ.
  4. Аналогичным ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ Π΄Π΅ΠΉΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°Π²Π΅Ρ€ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠΈ Π·Π°ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π·ΠΊΠ°.
  5. Π›ΠΈΠ½ΠΈΡŽ ΡΠ±Ρ€Ρ‹Π·Π³ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ Π»Π°ΠΊΠΎΠΌ, поэтапно Π΄Π΅Π»Π°ΡŽΡ‚ Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Π½Π½ΡƒΡŽ причСску.

Π’Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΡ€Π° Π½Π΅ рСкомСндуСтся Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ. НСумСлыС дСйствия способны нанСсти Π²Ρ€Π΅Π΄ Π²Π½Π΅ΡˆΠ½Π΅ΠΌΡƒ Π²ΠΈΠ΄Ρƒ стриТки. Вакая Π΄Π΅Ρ‚Π°Π»ΡŒ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ стриТСтся ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ с основной Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠΉ причСски.

ΠŸΡ€ΠΎΠ±ΠΎΡ€ Π½Π° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π΅ β€” значимая Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ ТСнской причСски ΠΊΠΎΡ€ΠΎΡ‚ΠΊΠΎΠΉ, срСднСй, большой Π΄Π»ΠΈΠ½Ρ‹. Π‘ΡƒΡ‰Π΅ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Π΅ Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚Ρ‹ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΉ, каТдая ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… способна ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ восприятиС Π²Π½Π΅ΡˆΠ½ΠΈΡ… Π΄Π°Π½Π½Ρ‹Ρ…. Π’Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΡ‚ΠΈ ΠΊ Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€Ρƒ этой, Π½Π° ΠΏΡ€Π°Π²Ρ‹ΠΉ взгляд, Π½Π΅Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Π΄Π΅Ρ‚Π°Π»ΠΈ.

ΠŸΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹Π΅ совСты ΠΎΡ‚ экспСртов ΠΏΠΎ Π²Ρ‹Π±ΠΎΡ€Ρƒ стриТки:

ΠŸΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹Π΅ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ

Как Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΡ€Ρ‹ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ.

Π˜ΡΡ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊΠΈ:

http://rb.ru/article/karera-i-teoriya-levogo-probora/5247297.html
http://www.planetaom.ru/vedy-dlya-zhenschin-2/
http://expertpovolosam.com/pricheski/ukladki/probor

Π—Π°Ρ‡Π΅ΡΡ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ волосы Π½Π°Π»Π΅Π²ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²ΠΎ. Магия ТСнской причСски. ΠŸΡ€ΠΎΠ±ΠΎΡ€

ΠŸΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΡ€ способСн ΡƒΠΊΡ€Π°ΡΠΈΡ‚ΡŒ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρƒ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ любого ΡƒΠΊΡ€Π°ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ

ΠŸΡ€ΠΎΠ±ΠΎΡ€ волос — Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΉ способ ΠΊΠΎΡ€Ρ€Π΅ΠΊΡ†ΠΈΠΈ своСго ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π°, Π° Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ настроСния, Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€Π°, ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹Ρ‡Π΅ΠΊ, ΠΈ впослСдствии своСй ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ?

ΠŸΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΠΌ ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΡ€Π΅. На ΠΊΠ°ΠΊΡƒΡŽ сторону Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΡ€?

Π₯очСтся Π·Π°Ρ‚Ρ€ΠΎΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ Ρ‚Π΅ΠΌΡƒ ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΡ€Π°. Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ нСбольшой ΡˆΡ‚Ρ€ΠΈΡ… ТСнского ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π° нСсСт ΠΎΠ³Ρ€ΠΎΠΌΠ½Ρ‹ΠΉ ΡΠ°ΠΊΡ€Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ смысл. Какой? — НаправляСт ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρƒ Π² Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎΠ΅ русло.

Π˜Ρ‚Π°ΠΊ, ΠΏΡ€Π°Π²Ρ‹ΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΡ€ (волосы зачСсаны справа Π½Π° Π»Π΅Π²ΠΎ) — Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° сСбя. Π’Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° сСбя для ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ всСгда Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²Ρ‹ΠΈΠ³Ρ€Ρ‹ΡˆΠ½ΠΎ, Π² долгосрочной пСрспСктивС. ΠŸΡ€Π°Π²Ρ‹ΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΡ€ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ‚ Π΄Π°ΠΌΡƒ прСкраснСС ΠΈ ТСнствСннСй.

Π›Π΅Π²Ρ‹ΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΡ€ (волосы зачСсаны слСва Π½Π° ΠΏΡ€Π°Π²ΠΎ) — Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ²Π½Π΅: сСмья, общСство.

Для ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π° посмотрим Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΡ€Π° Π½Π° Π›ΠΈΠ»ΠΈ Π”ΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ΄ΡΠΎΠ½.


(ΠΏΡ€Π°Π²Ρ‹ΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΡ€ — прямой ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΡ€ — Π»Π΅Π²Ρ‹ΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΡ€)

Казалось Π±Ρ‹, такая нСбольшая Π΄Π΅Ρ‚Π°Π»ΡŒ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΡ€ волос способна с Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΌΠΈ ΡΠΎΡ‚Π²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‡ΡƒΠ΄ΠΎ. ΠšΠΎΠ½Π΅Ρ‡Π½ΠΎ, Π›ΠΈΠ»ΠΈ Π”ΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ΄ΡΠΎΠ½ ΠΈ Π±Π΅Π· Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ прСкрасна..

ΠœΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹: Π½Π° Π»Π΅Π²ΡƒΡŽ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° ΠΏΡ€Π°Π²ΡƒΡŽ сторону?

Π˜Π½Π°Ρ‡Π΅ обстоят Π΄Π΅Π»Π° с муТскими причСсками. ΠŸΡ€ΠΎΠ±ΠΎΡ€ справа Π½Π° Π»Π΅Π²ΠΎ (Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° сСбя) — ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π°ΠΌ Π½Π΅ ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚. А Π²ΠΎΡ‚ слСва-Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²ΠΎ (направляСт Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ Π½Π° ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρƒ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠ²Π½Π΅ Π² Ρ†Π΅Π»ΠΎΠΌ) способСн ΡƒΠΊΡ€Π°ΡΠΈΡ‚ΡŒ любого ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρƒ. НадСюсь, понятно, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ Π²ΠΎΠ²Π½Π΅ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ‚ Π΅Π³ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡƒΡΠΏΠ΅ΡˆΠ½Ρ‹ΠΌ, Π½Π΅ΠΆΠ΅Π»ΠΈ концСнтрация Π½Π° сСбС. Π‘ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ ΠΈΠ½Π°Ρ‡Π΅, — Π½Π° всякий случай.

ΠŸΠΎΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€ΠΈΠΌ Π½Π° Ρ„ΠΎΡ‚ΠΎ Π“ΠΈΡ‚Π»Π΅Ρ€Π°. БСбялюбиС Π² ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹Ρ… ΠΌΠ°ΡΡˆΡ‚Π°Π±Π°Ρ… заканчиваСтся трагичСски.

Для контраста — ΠŸΡƒΡ‚ΠΈΠ½

Π‘Π΅Π· ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ€ΠΈΠ΅Π².

РСзюмС: ΠΏΡ€Π°Π²Ρ‹ΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΡ€ — Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ ΠΈΠ½ΡŒΡΠΊΠΈΡ…, ТСнских качСств, Π»Π΅Π²Ρ‹ΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΡ€ — янских, муТских качСств. ΠŸΡ€ΡΠΌΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΡ€ — золотая сСрСдина, ΡƒΡ€Π°Π²Π½ΠΎΠ²Π΅ΡˆΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, ΡΠΏΡ€Π°Π²Π΅Π΄Π»ΠΈΠ²ΠΎΡΡ‚ΡŒ.

Π˜Ρ‚Π°ΠΊ, ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΡ€ Π½Π° Π»Π΅Π²ΡƒΡŽ сторону Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ‚ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π· Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ТСнствСнным, Π½Π° ΠΏΡ€Π°Π²ΡƒΡŽ — Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ муТСствСнным. Π’Ρ‹Π±ΠΈΡ€Π°ΠΉΡ‚Π΅ сами, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠΌΠΈ Π’Ρ‹ Ρ…ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ ΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒΡΡ.

ΠœΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΈ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ с ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΡ€ΠΎΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ для ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π°.

ΠŸΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΡ€ — ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠ½?. Для слишком ΠΈΠ½ΡŒΡΠΊΠΈΡ…, ТСнствСнных ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ (с ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹ΠΌ Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ) ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π―Π½ ΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π»Π΅Π²Ρ‹ΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΡ€ (Π·Π°Ρ‡Π΅ΡΠ°Ρ‚ΡŒ волосы слСва Π½Π° ΠΏΡ€Π°Π²ΠΎ). Янским ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Π°ΠΌ (ΠΈΠ»ΠΈ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌ Π² янской сфСрС) привСсти сСбя Π² баланс ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΡ€Π°Π²Ρ‹ΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΡ€ — для искорСнСния ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅Ρ„Π΅ΠΊΡ‚Π°.

Но ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½ всСх Π±Π΅Π· ΠΈΡΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½ΠΈΡ я Π±Ρ‹ зачСсала слСва Π½Π° ΠΏΡ€Π°Π²ΠΎ)

P.S. Если ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒΡΡ, Ρ‚ΠΎ Π² Π»ΡƒΡ‡ΡˆΡƒΡŽ сторону)

ВсС ΠΌΡ‹ Ρ…ΠΎΡ‚ΠΈΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΠΈ ΠΈ любили нас, Π½ΠΎ Π΄Π°Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€Π°Π²Π΄Π΅ Π² Π³Π»Π°Π·Π°: ΠΊΠΎΠ³Π΄Π°-Π½ΠΈΠ±ΡƒΠ΄ΡŒ Π² вашСй ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ всС Ρ€Π°Π²Π½ΠΎ появится Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌΡƒ Π²Ρ‹ просто Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ½Ρ€Π°Π²ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ. ΠœΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ, всС Π΄Π΅Π»ΠΎ Π² вашСй ΠΏΡ€ΠΈΠ²Ρ‹Ρ‡ΠΊΠ΅ Ρ‡Π΅ΡΠ°Ρ‚ΡŒ Π³Π΅Π½ΠΈΡ‚Π°Π»ΠΈΠΈ Π½Π° ΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Ρ‚ΠΎΠΌΡƒ токсичныС Π³Π°Π·Ρ‹, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ просятся Π½Π°Ρ€ΡƒΠΆΡƒ Π² самыС нСподходящиС ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹. А, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ (хотя скорСС Ρ‚Π°ΠΊ ΠΈ Π΅ΡΡ‚ΡŒ), ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π° кроСтся Π² Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Ρƒ вас Π΅ΡΡ‚ΡŒ какая-Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Π°Ρ Β«ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΒ», которая Π²Ρ‹Π½ΡƒΠΆΠ΄Π°Π΅Ρ‚ людСй ΡˆΠ°Ρ€Π°Ρ…Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ вас, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΡ‚ огня.

Как Π±Ρ‹ Ρ‚Π°ΠΌ Π½ΠΈ Π±Ρ‹Π»ΠΎ, согласно Π½Π°ΡƒΠΊΠ΅, Ссли Π²Ρ‹ Ρ…ΠΎΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ Π½Ρ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ людям, слСдуйтС этим абсурдным совСтам. УспСх Π²Π°ΠΌ Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎ обСспСчСн.

5. ΠŸΡ€ΠΎΡΠΈΡ‚Π΅ извинСния Π·Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡƒΡŽ ΠΌΠ΅Π»ΠΎΡ‡ΡŒ, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Ссли Π²Ρ‹ Π½ΠΈΡ‡Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ Π½Π΅ сдСлали

Π’Ρ‹ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π°-Π½ΠΈΠ±ΡƒΠ΄ΡŒ Π² своСй ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ встрСчали ΠœΠΈΡΡ‚Π΅Ρ€Π° ΠŸΡ€ΠΎΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅? Ну, Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ парня, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ постоянно извиняСтся Π·Π° уТасноС Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ³Π°Ρ… Π² час-ΠΏΠΈΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π° ΠΎΡ‚Π²Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Ρƒ Π½Π° ΡƒΠ»ΠΈΡ†Π΅ Π² послСднСС врСмя. ВсС ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΎΠ΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎ происходит Π² ΠΌΠΈΡ€Π΅ – это Π½Π΅ Π΅Π³ΠΎ Π²ΠΈΠ½Π°, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΠΎΠ½ испытываСт ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈΠ·Π²ΠΈΠ½ΡΡ‚ΡŒΡΡ Π·Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡƒΡŽ ΠΌΠ΅Π»ΠΎΡ‡ΡŒ. Π’ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π°ΠΆΠ΅, ΠœΠΈΡΡ‚Π΅Ρ€ ΠŸΡ€ΠΎΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ ΠΆΠΈΠ²Π΅Ρ‚ ΠΈ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΠΈ вас – Π² ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅ ΠΊΠΎΠ½Ρ†ΠΎΠ², всСм Π½Π°ΠΌ Ρ…ΠΎΡ‚ΡŒ Ρ€Π°Π· Π² ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΎΡΡŒ Π·Π° Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ ΠΈΠ·Π²ΠΈΠ½ΡΡ‚ΡŒΡΡ – Π±ΡƒΠ΄ΡŒ Ρ‚ΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΎΠΉ Ρ„ΠΈΠ»ΡŒΠΌ Π½Π° ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠΌ свидании ΠΈΠ»ΠΈ случайно ΠΏΡ€ΠΎΠ»ΠΈΡ‚Ρ‹ΠΉ ΠΊΠΎΡ„Π΅ Π½Π° Ρ‡ΡŒΠ΅-Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΏΠ»Π°Ρ‚ΡŒΠ΅.

Π§Ρ‚ΠΎ ΠΆ, ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ люди Ρ‚Π°ΠΊ Π΄Π΅Π»Π°ΡŽΡ‚? Π”Π° ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π² общСствС Ρ‚Π°ΠΊ принято: Π²Ρ‹ ΠΈΠ·Π²ΠΈΠ½ΡΠ΅Ρ‚Π΅ΡΡŒ, Π° Π²Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡Π°Π΅Ρ‚Π΅ Π²ΠΎΠ·Π½Π°Π³Ρ€Π°ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΠΎΠΎΡ‰Ρ€Π΅Π½ΠΈΠ΅. Π’ Ρ…ΠΎΠ΄Π΅ исслСдования, ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡƒΡ‡Π΅Π½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΈΠ· Гарвардской ΡˆΠΊΠΎΠ»Ρ‹ бизнСса, Π΅Π³ΠΎ участников ΠΎΡ‚ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π½ΠΎΠ΄ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ½Ρ‹ΠΉ Π²ΠΎΠΊΠ·Π°Π», ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π° ΡƒΠ»ΠΈΡ†Π΅ шСл ΡΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ливСнь, ΠΈ поставили ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Π½ΠΈΠΌΠΈ Π·Π°Π΄Π°Ρ‡Ρƒ – ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ Ρƒ Π½Π΅Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡ†Π΅Π² ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΈΡ‚ΡŒ с ΠΈΡ… ΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… Ρ‚Π΅Π»Π΅Ρ„ΠΎΠ½ΠΎΠ²; ΠΏΡ€ΠΈΡ‡Π΅ΠΌ, ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΏΠΎΡ€ΡƒΡ‡ΠΈΠ»ΠΈ просто ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Ρ‡ΡƒΠΆΠΈΠΌ Ρ‚Π΅Π»Π΅Ρ„ΠΎΠ½ΠΎΠΌ, Π° Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌ – спСрва ΠΈΠ·Π²ΠΈΠ½ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠΎΠΌ Π·Π° ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΡƒΡŽ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Ρƒ, Π° ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌ ΡƒΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΡΠΈΡ‚ΡŒ Ρƒ Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ.

Π’ ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠΌ случаС люди Π½Π΅ΠΎΡ…ΠΎΡ‚Π½ΠΎ Ρ€Π΅Π°Π³ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ Π½Π° ΠΏΡ€ΠΎΡΡŒΠ±Ρƒ участников. Однако, Π²Ρ‹ΡΠ»ΡƒΡˆΠ°Π² излишниС извинСния, ΠΎΠ½ΠΈ, словно Π½Π°Ρ…ΠΎΠ΄ΡΡΡŒ ΠΏΠΎΠ΄ Π³ΠΈΠΏΠ½ΠΎΠ·ΠΎΠΌ, Π½Π΅ раздумывая ΠΎΡ‚Π΄Π°Π²Π°Π»ΠΈ свои ΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Ρ‚Π΅Π»Π΅Ρ„ΠΎΠ½Ρ‹ ΠΏΠΎΡ‚Π΅Π½Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ мошСнникам Π½Π° ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ Π²ΠΎΠΊΠ·Π°Π»Π΅.

Ряд ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… экспСримСнтов ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π», Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π΅Π½ΡƒΠΆΠ½Ρ‹Π΅ извинСния ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ°ΡŽΡ‚ ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ довСрия – Π΄Π°ΠΆΠ΅ Ссли ваши дСйствия отчасти ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ нСдобропорядочными, Π²Ρ‹ всС Ρ€Π°Π²Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ сочувствиС Π·Π° Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°Π»ΠΈ ошибки, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… Π½Π΅ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ°Π»ΠΈ.

4. ЗачСсывайтС волосы Π½Π° Π»Π΅Π²ΡƒΡŽ сторону

Π”Π°, согласны, Π·Π²ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ странно, Π½ΠΎ для Π½Π°Ρ‡Π°Π»Π° Π΄Π°Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅ΠΌ нСбольшой экспСримСнт. ΠŸΠΎΠ΄ΡƒΠΌΠ°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΈ Π½Π°Π·ΠΎΠ²ΠΈΡ‚Π΅ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΈΡ… популярных, ΠΏΡ€ΠΈΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π»ΠΈΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½. Брэд ΠŸΠΈΡ‚Ρ‚. Π”ΠΆΠΎΠ½ Π₯эмм. Или Π”ΠΆΠΎΠ½ Π€ΠΈΡ†Π΄ΠΆΠ΅Ρ€Π°Π»ΡŒΠ΄ КСннСди, Π½Ρƒ Π° ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ Π±Ρ‹ ΠΈ Π½Π΅Ρ‚? А Ρ‚Π΅ΠΏΠ΅Ρ€ΡŒ ΠΏΠΎΠ΄ΡƒΠΌΠ°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΎΠ± ΠΈΡ… волосах. НС Π½Π°Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ Π½ΠΈΠΌΠΈ Π½ΠΈΡ‡Π΅Π³ΠΎ ΠΎΠ±Ρ‰Π΅Π³ΠΎ? ΠžΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ Π·Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ ΠΊ Π“ΡƒΠ³Π»Ρƒ, Ссли Π²Ρ‹ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚Π΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ΠΈ выглядят. ΠœΡ‹ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΆΠ΄Π΅ΠΌ, хотя Π½Π΅Ρ‚: Ρ‚ΠΎ Π»ΠΈ ΡΠ»ΡƒΡ‡Π°ΠΉΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, Ρ‚ΠΎ Π»ΠΈ Π·Π°ΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, Π½ΠΎ всС ΠΎΠ½ΠΈ Π·Π°Ρ‡Π΅ΡΡ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ волосы Π½Π° Π»Π΅Π²ΡƒΡŽ сторону.

Π”ΠΆΠΎΠ½ ΠΈ ΠšΡΡ‚Ρ€ΠΈΠ½ Π£ΠΎΠ»Ρ‚Π΅Ρ€Ρ‹ (Π±Ρ€Π°Ρ‚ ΠΈ сСстра), ядСрный Ρ„ΠΈΠ·ΠΈΠΊ ΠΈ ΠΊΡƒΠ»ΡŒΡ‚ΡƒΡ€Π½Ρ‹ΠΉ Π°Π½Ρ‚Ρ€ΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ³ соотвСтствСнно (Π²ΠΈΠ΄Π½ΠΎ, нСздоровая ΠΎΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ муТскими волосами Π±Ρ‹Π»Π° для Π½ΠΈΡ… ΠΎΠ±ΠΎΠΈΡ… ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½Ρ‹ΠΌ Ρ…ΠΎΠ±Π±ΠΈ), Ρ€Π΅ΡˆΠΈΠ»ΠΈ вмСстС Π½Π°ΠΉΡ‚ΠΈ этому Π½Π°ΡƒΡ‡Π½ΠΎΠ΅ объяснСниС. Π˜Ρ… исслСдованиС Π²Ρ‹Π»ΠΈΠ»ΠΎΡΡŒ Π² Ρ†Π΅Π»ΡƒΡŽ Β«Π’Π΅ΠΎΡ€ΠΈΡŽ ΠΏΠΎ Π·Π°Ρ‡Π΅ΡΡ‹Π²Π°Π½ΠΈΡŽ волос». Богласно Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΉ Ρ‚Π΅ΠΎΡ€ΠΈΠΈ, Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ зачСсывания волос нСпосрСдствСнно влияСт Π½Π° Ρ‚ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ прСдполоТСния ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡŽΡ‚ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ ΠΎ вашСй личности, Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€Π΅.

Если ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Π° зачСсываСт волосы Π½Π° Π»Π΅Π²ΡƒΡŽ сторону (Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… — Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²ΠΎ), гипотСтичСски ΠΎΠ½ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ‚ муТСством, Π½Π°ΠΏΠΎΡ€ΠΈΡΡ‚ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΎΡƒΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ, Ссли ΠΆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΡ€ Ρƒ Π½Π΅Π³ΠΎ находится справа, Ρ‚ΠΎ Π² Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΌ случаС Π΅Π³ΠΎ Π²ΠΎΡΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‚ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΈΠ·Π½Π΅ΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ Π·Π°Π½ΡƒΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°.

Π—Π²ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ Π½Π΅ΡƒΠ±Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Π΄ΠΎ Ρ‚Π΅Ρ… ΠΏΠΎΡ€, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π²Ρ‹ Π½Π΅ Π½Π°Ρ‡Π½Π΅Ρ‚Π΅ ΠΈΡΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Ρ‹ Π² ΠΏΠΎΠ΄Ρ‚Π²Π΅Ρ€ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅. И Π²ΠΎΡ‚ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΉ – Π‘ΡƒΠΏΠ΅Ρ€ΠΌΠ΅Π½:


Π‘Π»Π°Π±ΠΎΡ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€Π½Ρ‹ΠΉ, Π·Π°Π½ΡƒΠ΄Π½Ρ‹ΠΉ, ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ Π½Π°Ρ€ΡƒΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ эрСкции ΠšΠ»Π°Ρ€ΠΊ ΠšΠ΅Π½Ρ‚ зачСсываСт свои волосы Π½Π°ΠΏΡ€Π°Π²ΠΎ. Но ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ прСвращаСтся Π² сильного, гСроичСского Π‘ΡƒΠΏΠ΅Ρ€ΠΌΠ΅Π½Π°, способного Π² Π±ΡƒΠΊΠ²Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΌ смыслС ΡΡ‚Π΅Ρ€Π΅Ρ‚ΡŒ вас Π² ΠΏΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎΠΊ, Π΅Π³ΠΎ волосы ΡƒΠΆΠ΅ зачСсаны Π½Π° Π»Π΅Π²ΡƒΡŽ сторону.

Π’Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΈ

На ΠΊΠ°ΠΊΡƒΡŽ сторону Π²Π°ΠΌ слСдуСт Π΄Π΅Π»?

Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΡ€ скрываСт ΠΎΡ‚ ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… Π½Π΅ΠΆΠ΅Π»Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ сторону Π»ΠΈΡ†Π° ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Ρ‡Π΅Ρ€ΠΊΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ ваш Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‡ΠΈΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΡ„ΠΈΠ»ΡŒ! ΠŸΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ‚ Π΄Π΅Π²ΡƒΡˆΠΊΠ°ΠΌ с ΠΊΡ€ΡƒΠ³Π»Ρ‹ΠΌ Ρ‚ΠΈΠΏΠΎΠΌ Π»ΠΈΡ†Π°.

Косой

На ΠΊΠ°ΠΊΡƒΡŽ сторону Π²Π°ΠΌ слСдуСт Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΡ€ волос, исходя ΠΈΠ· Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡ‹ лицаНа ΠΊΠ°ΠΊΡƒΡŽ сторону Π²Π°ΠΌ слСдуСт Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΡ€ волос, исходя ΠΈΠ· Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡ‹ Π»ΠΈΡ†Π°Getty Images / Ideal Image

Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΡ€ Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ волосы Π½Π° Π½Π΅Ρ€Π°Π²Π½Ρ‹Π΅ части. Он Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ‚ причСску ТСнствСнной ΠΈ ΡƒΡ‚ΠΎΠ½Ρ‡Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΈΡ†Π°ΠΌ ΠΊΠ²Π°Π΄Ρ€Π°Ρ‚Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ€ΠΎΠΌΠ±ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΠΉ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠΉ Π»ΠΈΡ†Π°.

Π—ΠΈΠ³Π·Π°Π³ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹ΠΉ

На ΠΊΠ°ΠΊΡƒΡŽ сторону Π²Π°ΠΌ слСдуСт Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΡ€ волос, исходя ΠΈΠ· Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡ‹ лицаНа ΠΊΠ°ΠΊΡƒΡŽ сторону Π²Π°ΠΌ слСдуСт Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΡ€ волос, исходя ΠΈΠ· Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡ‹ Π»ΠΈΡ†Π°Getty Images / Ideal Image

Π£Π½ΠΈΠ²Π΅Ρ€ΡΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΡ€, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ‚ Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²Ρƒ Π΄Π΅Π²ΡƒΡˆΠ΅ΠΊ. Π•Π³ΠΎ ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π²Π°Ρ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π² Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΈΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ причёскС объСм. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΡ€ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π΄Π΅Π²ΡƒΡˆΠΊΠ°ΠΌ с Ρ€Π΅Π΄ΠΊΠΈΠΌΠΈ волосами.

ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΡ€

Найти свою причСску ΠΈ навсСгда ΠΎΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΡΡ с Π½Π΅ΠΉ – Π·Π°ΠΌΠ°Π½Ρ‡ΠΈΠ²ΠΎΠ΅ ΠΏΡ€Π΅Π΄Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅. Но ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΡ€ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ для волос. Когда Π²Ρ‹ мСняСтС ΡƒΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΡƒ, Π²Ρ‹ Π΄Π°Π΅Ρ‚Π΅ корням волос Β«ΠΏΠΎΠ΄Ρ‹ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒΒ», Ρ‡Ρ‚ΠΎ нСсомнСнно ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·Ρƒ для ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ‹. Из-Π·Π° волос, Π»Π΅ΠΆΠ°Ρ‰ΠΈΡ… всС врСмя Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΡ€Π΅, ΠΊΠΎΠΆΠ° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ‹ испытываСт напряТСниС – это ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΡ‚ΠΈΠΌΡƒΠ»ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈΡ… Π²Ρ‹ΠΏΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅.

Getty Images / Ideal Image

Как Π²ΠΈΠ΄ΠΈΡ‚Π΅, ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΡ€ — ваТная Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠ΅Π³ΠΎ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ Π²Π°ΡˆΠΈΡ… волос ΠΈ ΡΠΎΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‰Π°Ρ вашСго ΠΈΠΌΠΈΠ΄ΠΆΠ°. ΠŸΡ€ΠΈΡΠΌΠΎΡ‚Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΊ своСму Π»ΠΈΡ†Ρƒ, Π΅Π³ΠΎ ΡΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΈ слабым сторонам, ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π±Π΅Ρ€ΠΈΡ‚Π΅ сСбС Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΡ€, с ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΌ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚Π΅ Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ сСбя ΡƒΠ²Π΅Ρ€Π΅Π½Π½ΠΎ. Но Π½Π΅ Π·Π°Π±Ρ‹Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ Ρ…ΠΎΡ‚ΡŒ ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡΠΎΡ…Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚ΡŒ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ своих волос.

Π§Π˜Π’ΠΠ™Π’Π• Π’ΠΠšΠ–Π•: АнтивозрастноС ΠΎΠΊΡ€Π°ΡˆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅: 6 ΠΎΡ‚Ρ‚Π΅Π½ΠΊΠΎΠ² для волос, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡŽΡ‚ вас ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅

ΠŸΡ€ΠΎΠ±ΠΎΡ€: разновидности ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΡ€ΠΎΠ² Π½Π° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π΅

Для создания идСального внСшнСго Π²ΠΈΠ΄Π° Π½Π΅ΠΌΠ°Π»ΠΎΠ²Π°ΠΆΠ½ΡƒΡŽ Ρ€ΠΎΠ»ΡŒ ΠΈΠ³Ρ€Π°Π΅Ρ‚ причСска. ΠŸΡ€ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠ° это Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ опрСдСлСнная Π΄Π»ΠΈΠ½Π½Π° волос ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠΊΡ€Π°ΡˆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅. НСобходимо ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΌΠ°Ρ‚ΡŒ всС Π΄Π΅Ρ‚Π°Π»ΠΈ причСски, Π² Ρ‚ΠΎΠΌ числС Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΡ€. БущСствуСт нСсколько разновидностСй ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΡ€ΠΎΠ² Π½Π° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π΅ для Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Ρ… стилСй причСсок.

МногиС Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π΅ Π·Π°Π΄ΡƒΠΌΡ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠΊΡΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΌΠ΅Π½Ρ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ с ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΡ€Π°ΠΌΠΈ. А вСдь с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… манипуляций ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΠ°Ρ€Π΄ΠΈΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΠΌΠΈΠ΄ΠΆ. Π‘ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Ρ€Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΡ€Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΈΠ·ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΎΡ‚ΠΊΠΎΡ€Ρ€Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒ Π»ΠΈΡ†Π°. НСмного ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ² Π³Π΅ΠΎΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ΠΈΡŽ ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΡ€Π° Π½Π° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π΅, Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ мСняСтся ΠΈ вСсь ΡΡ‚ΠΈΠ»ΡŒ причСски.

Учитывая Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒ Π»ΠΈΡ†Π°, с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΡ€Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠΎΡ€Ρ€Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ΠΆΠ΅Π»Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Ρ‡Π΅Ρ€Ρ‚Ρ‹ ΠΈ Π²Ρ‹Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ достоинства.

ΠŸΡ€ΠΎΠ±ΠΎΡ€ Π½Π° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π΅

На ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΉ взгляд, каТСтся, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΡ€ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΡΡƒΡ‰Π΅ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ тонкости ΠΏΡ€ΠΈ Π΅Π³ΠΎ создании. ΠŸΠΎΠΌΠ½ΠΈΡ‚Π΅, Ссли ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π΅ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΡ€ причСска Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π²Ρ‹Π΄Π΅Π»ΡΡ‚ΡŒ нСдостатки ΠΈ Π²Ρ‹Π³Π»ΡΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ нСопрятно. Π”Π°Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ разбСрСмся с Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌ Π²Π°ΠΆΠ½Ρ‹ΠΌ элСмСнтом Π² любой причСскС вмСстС. ΠŸΠΎΠ΅Ρ…Π°Π»ΠΈβ€¦

ЕстСствСнный ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΡ€

ΠšΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΡƒ ΠΏΡ€ΠΈΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ Π΄Π°Π½ свой СстСствСнный ΠΈ Π½Π΅ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ΠΈΠΌΡ‹ΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΡ€. Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π΅Π³ΠΎ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π²Ρ‹ΠΌΡ‹Ρ‚ΡŒ волосы ΠΈ провСсти ΠΏΠΎ Π½ΠΈΠΌ ΠΎΡ‚ Π»Π±Π° ΠΊ ΠΌΠ°ΠΊΡƒΡˆΠΊΠ΅. ПослС Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρ‹ волосы лягут с Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΡ€ΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠ½ Π΅ΡΡ‚ΡŒ с роТдСния. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΈ Π΅ΡΡ‚ΡŒ ваш СстСствСнный ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΡ€.

Π’ΠΈΠ΄Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΡ€ΠΎΠ² ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΡ… ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ

ΠŸΡ€Π΅Π΄ΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π²Π°ΡˆΠ΅ΠΌΡƒ вниманию ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡ€ΠΊΡƒ основных Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΡ€ΠΎΠ² Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ популярных ΠΈ соврСмСнных:

ΠŸΡ€ΡΠΌΠΎΠΉ

ΠŸΡ€ΡΠΌΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΡ€

Π­Ρ‚ΠΎΡ‚ Π²ΠΈΠ΄ ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΡ€Π° Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ популярСн срСди Π΄Π΅Π²ΡƒΡˆΠ΅ΠΊ. Благодаря Π΅ΠΌΡƒ, волосы ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ€Π°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° Π΄Π²Π΅ Ρ€Π°Π²Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΊΠΈ. Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π΅Π³ΠΎ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰Π΅Π΅:

  • Ρ‚Ρ‰Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Ρ€Π°ΡΡ‡Π΅ΡΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ волосы Π½Π΅ ΠΏΡƒΡ‚Π°Π»ΠΈΡΡŒ;
  • Π²Π·ΡΡ‚ΡŒ расчСску с Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠ½Ρ†ΠΎΠΌ;
  • провСсти этим ΠΊΠΎΠ½Ρ†ΠΎΠΌ ΠΏΠΎ прямой Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ ΠΎΡ‚ Π»Π±Π° ΠΊ Π·Π°Ρ‚Ρ‹Π»ΠΊΡƒ;
  • Ρ€Π°ΡΡ‡Π΅ΡΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ±Π΅ стороны.

Для Π΄Π΅Π²ΡƒΡˆΠ΅ΠΊ с овальной Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠΉ Π»ΠΈΡ†Π° прямой ΠΈΠ»ΠΈ классичСский ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΡ€ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ‚ большС всСго. ОвальноС Π»ΠΈΡ†ΠΎ характСризуСтся ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡˆΠΈΡ€ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π»Π±Π° ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡ€ΠΎΠ΄ΠΊΠ°. ΠšΠ»Π°ΡΡΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΡ€ Π² сочСтании с объСмной ΡƒΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π²ΡŒΡŽΡ‰ΠΈΠΌΠΈΡΡ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Π°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Ρ‡Π΅Ρ€ΠΊΠ½Π΅Ρ‚ красоту этой Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡ‹.

ΠžΠ²Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ‚ΠΈΠΏ Π»ΠΈΡ†Π° Ρƒ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… знамСнитостСй ΠΊΠ°ΠΊ: ДТСссика Альба, Π“Π²ΠΈΠ½Π΅Ρ‚ ΠŸΡΠ»Ρ‚Ρ€ΠΎΡƒ ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅.

ΠšΠ»Π°ΡΡΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΈΠΉ прямой ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΡ€ Π½Π΅ испортит Π²Π½Π΅ΡˆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π΄Π΅Π²ΡƒΡˆΠΊΠ°ΠΌ с Ρ‚Ρ€Π΅ΡƒΠ³ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠΉ Π»ΠΈΡ†Π°. Π¨ΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΈΠΉ Π»ΠΎΠ± ΠΈ ΡƒΠ·ΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠΊ- Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€Π½Ρ‹Π΅ Ρ‡Π΅Ρ€Ρ‚Ρ‹ Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡ‹. Выбирая причСску, Π΄Π΅Π²ΡƒΡˆΠΊΠ°ΠΌ с Ρ‚Ρ€Π΅ΡƒΠ³ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠΉ Π»ΠΈΡ†Π° слСдуСт Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ объСм свСрху ΠΈ Π·Π°Π²ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠΈ волос для объСма снизу Ρƒ ΠΏΠ»Π΅Ρ‡.

Π˜Π·Π²Π΅ΡΡ‚Π½Ρ‹Π΅ актрисы, ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Ρ‚Ρ€Π΅ΡƒΠ³ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Ρ‚ΠΈΠΏ Π»ΠΈΡ†Π°: Виктория Бэкхэм, Π‘ΠΊΠ°Ρ€Π»Π΅Ρ‚ Йохансон.

Π‘ΠΎΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ

Π‘ΠΎΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΡ€

Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΡ€ раздСляСт волосы Π½Π° Π΄Π²Π΅ Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΊΠΈ. Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΡ€ сбоку Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ:

  • Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ Ρ€Π°ΡΡ‡Π΅ΡΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ;
  • Π²Π·ΡΡ‚ΡŒ расчСску с Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠ½Ρ†ΠΎΠΌ;
  • провСсти этим ΠΊΠΎΠ½Ρ†ΠΎΠΌ ΠΏΡ€ΡΠΌΡƒΡŽ линию, ΠΎΡ€ΠΈΠ΅Π½Ρ‚ΠΈΡ€ΡƒΡΡΡŒ Π½Π° Π²Ρ‹ΡΡˆΡƒΡŽ Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΊΡƒ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ· Π±Ρ€ΠΎΠ²Π½Ρ‹Ρ… Π΄ΡƒΠ³ Π΄ΠΎ срСднСй части Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ‹;
  • Ρ€Π°ΡΡ‡Π΅ΡΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ±Π΅ стороны.

Π‘ΠΎΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π²ΠΈΠ΄ ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΡ€Π° скроСт Π½Π΅ΠΆΠ΅Π»Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Ρ‡Π΅Ρ€Ρ‚Ρ‹ Π»ΠΈΡ†Π° ΠΎΡ‚ ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΡ…. Π•Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΡ€ΡƒΠ³Π»ΠΎΠ»ΠΈΡ†Ρ‹Π΅ Π΄Π΅Π²ΡƒΡˆΠΊΠΈ ΠΈ Π΄Π΅Π²ΡƒΡˆΠΊΠΈ с ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΠΎΠΉ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠΉ Π»ΠΈΡ†Π°. НСдостатками ΠΊΡ€ΡƒΠ³Π»ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΈΡ†Π° ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΈΠ΅ скулы ΠΈ Ρ‰Π΅ΠΊΠΈ.

Π”Π΅Π²ΡƒΡˆΠΊΠ°ΠΌ с ΠΊΡ€ΡƒΠ³Π»Ρ‹ΠΌ Π»ΠΈΡ†ΠΎΠΌ рСкомСндуСтся ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°Ρ‚ΡŒ объСм Π² области Π·Π°Ρ‚Ρ‹Π»ΠΊΠ°.

Π‘Ρ€Π΅Π΄ΠΈ знамСнитостСй с Ρ‚Π°ΠΊΠΎΠΉ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠΉ Π»ΠΈΡ†Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Ρ‹Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ: ΠšΠ°ΠΌΠ΅Ρ€ΠΎΠ½ Π”ΠΈΠ°Π·, Π‘Π΅Π»Π΅Π½Ρƒ ГомСс. ΠŸΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‚ΠΈΠΏΠ° Π»ΠΈΡ†Π°: Π‘Π°Ρ€Π° ДТСссика ΠŸΠ°Ρ€ΠΊΠ΅Ρ€.

Косой

Косой ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΡ€

Косой ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΡ€ ΠΏΡ€ΠΎΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΏΠΎ Π΄ΠΈΠ°Π³ΠΎΠ½Π°Π»ΠΈ. Π‘ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ волосы дСлят Π½Π° Π΄Π²Π΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²Ρ‹Π΅ части. Π‘Π°ΠΌΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ Π±Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Π·Π°Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ. Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π΅Π³ΠΎ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ:

  • Ρ‚Ρ‰Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Ρ€Π°ΡΡ‡Π΅ΡΠ°Ρ‚ΡŒ волосы;
  • Π²Π·ΡΡ‚ΡŒ расчСску с Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠ½Ρ†ΠΎΠΌ;
  • провСсти линию ΠΏΠΎ Π΄ΠΈΠ°Π³ΠΎΠ½Π°Π»ΠΈ ΠΎΡ‚ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ виска ΠΊ Π·Π°Ρ‚Ρ‹Π»ΠΊΡƒ;
  • Ρ€Π°ΡΡ‡Π΅ΡΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ±Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΈ Π·Π°ΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ Π»ΡŽΠ±Ρ‹ΠΌ стайлинговым срСдством.

Косой ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΡ€ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΡ€ΡƒΠ³Π»ΠΎΠ»ΠΈΡ†Ρ‹Π΅ Π΄Π΅Π²ΡƒΡˆΠΊΠΈ, Π΄Π΅Π²ΡƒΡˆΠΊΠΈ с ΠΊΠ²Π°Π΄Ρ€Π°Ρ‚Π½ΠΎΠΉ ΠΈ Ρ€ΠΎΠΌΠ±ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΠΉ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠΉ Π»ΠΈΡ†Π°. Π£ ΠΊΠ²Π°Π΄Ρ€Π°Ρ‚Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‚ΠΈΠΏΠ° Π»ΠΈΡ†Π° Π΄Π»ΠΈΠ½Π° ΠΈ ΡˆΠΈΡ€ΠΈΠ½Π° практичСски ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²Ρ‹Π΅. ΠŸΡ€ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΠΈ для этой Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡ‹ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ асиммСтричныС. Π”Π»ΠΈΠ½Π° волос ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π΄ΠΎ ΠΏΠ»Π΅Ρ‡ ΠΈΠ»ΠΈ Π½ΠΈΠΆΠ΅.

Актрисы с ΠΊΠ²Π°Π΄Ρ€Π°Ρ‚Π½ΠΎΠΉ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠΉ Π»ΠΈΡ†Π°: АндТСлина Π”ΠΆΠΎΠ»ΠΈ, Π‘Π°Π½Π΄Ρ€Π° Π‘ΡƒΠ»Π»ΠΎΠΊ.

ΠŸΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌ Ρ€ΠΎΠΌΠ±ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΈΡ†Π° ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ ΡˆΠΈΡ€ΠΎΠΊΠΎ выставлСнныС скулы. ΠŸΡ‹ΡˆΠ½Ρ‹Π΅ Π»ΠΎΠΊΠΎΠ½Ρ‹, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΡΠΏΠ°Π΄Π°ΡŽΡ‚ Π½Π° Ρ‰Π΅ΠΊΠΈ ΠΈ косой ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΡ€ скроСт Π΄Π°Π½Π½Ρ‹ΠΉ нСдостаток.

Актриса с Ρ€ΠΎΠΌΠ±ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½Ρ‹ΠΌ Ρ‚ΠΈΠΏΠΎΠΌ Π»ΠΈΡ†Π°: Π₯ΠΎΠ»Π»ΠΈ Π‘Π΅Ρ€ΠΈ

Π—ΠΈΠ³Π·Π°Π³ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹ΠΉ

ΠŸΡ€ΠΎΠ±ΠΎΡ€ Π·ΠΈΠ³Π·Π°Π³

Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ±ΠΎΡ€ выглядит ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ ΠΎΡ€ΠΈΠ³ΠΈΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΈ эффСктно. Если Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ причСскС объСм, Ρ‚ΠΎ Π·ΠΈΠ³Π·Π°Π³ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹ΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΡ€ ΠΏΡ€ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ Π½Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒ. Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΡ€ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ Π·ΠΈΠ³Π·Π°Π³Π° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ:

  • Ρ‚Ρ‰Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Ρ€Π°ΡΡ‡Π΅ΡΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ;
  • сначала Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ прямой ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΡ€;
  • Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΏΡ€ΠΈΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ острый ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ† расчСски ΠΊΠΎ Π»Π±Ρƒ ΠΈ Π½Π°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ вСсти линию Π·ΠΈΠ³Π·Π°Π³ΠΎΠΌ, Π½Π΅ отрывая расчСски;
  • ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ линию Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ справа ΠΈ слСва ΠΎΡ‚ прямого ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΡ€Π°;
  • дойдя Π΄ΠΎ ΠΌΠ°ΠΊΡƒΡˆΠΊΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ‹ ΡΠΎΠ±Ρ€Π°Π²ΡˆΠΈΠ΅ΡΡ волосы Π½Π° расчСскС Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Ρ€Π°ΡΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° ΠΏΡ€Π°Π²ΡƒΡŽ ΠΈ Π»Π΅Π²ΡƒΡŽ стороны;
  • Π·Π°ΠΊΡ€Π΅ΠΏΠΈΡ‚ΡŒ Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚ с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ Ρ„ΠΈΠΊΡΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ срСдства.

Π¨Π°Ρ…ΠΌΠ°Ρ‚Π½Ρ‹ΠΉ

Π¨Π°Ρ…ΠΌΠ°Ρ‚Π½Ρ‹ΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΡ€

Он скорСС ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ΡΡ для торТСствСнных случаСв. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΎΡ‚Ρ€ΠΎΡΡˆΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡ€Π½ΠΈ. Π’Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡ‚ΡŒ ΡˆΠ°Ρ…ΠΌΠ°Ρ‚Π½Ρ‹ΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΡ€ Π±Π΅Π· ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… Π½Π°Π²Ρ‹ΠΊΠΎΠ² достаточно слоТно. Для выполнСния Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰Π΅Π΅:

  • Ρ‚Ρ‰Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ Ρ€Π°ΡΡ‡Π΅ΡΠ°Ρ‚ΡŒ волосы;
  • ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π΄Π²Π° косых ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΡ€Π° Π² области Ρ‚Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ;
  • участок ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΡ€Π°ΠΌΠΈ Ρ€Π°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° Ρ‡Π΅Ρ‚Ρ‹Ρ€Π΅ части;
  • начиная ΠΎΡ‚ ΠΌΠ°ΠΊΡƒΡˆΠΊΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΊΠΈΠ΄Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ волосы Π² ΡˆΠ°Ρ…ΠΌΠ°Ρ‚Π½ΠΎΠΌ порядкС.

Π’ этом Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ Π΄Π΅Π²ΡƒΡˆΠΊΠ° ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚, ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Π΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΡ€ΠΎΠ²:

//www.youtube.com/watch?v=ND3R8JTNh5I

Если ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ Π²Ρ‹Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ Π°ΠΊΠΊΡƒΡ€Π°Ρ‚Π½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΡ€, Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ сдСлаСт причСску красивСС ΠΈ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅. ΠŸΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ с Π½Π°ΠΌΠΈ Π² коммСнтариях своим ΠΎΠΏΡ‹Ρ‚ΠΎΠΌ создания ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΡ€ΠΎΠ². Какой ΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΡ€ ΠΏΠΎΠ΄Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ Π²Π°ΠΌ большС всСго? Бпасибо Π·Π° Ρ‚ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π±Ρ‹Π»ΠΈ сСгодня с Π½Π°ΠΌΠΈ. НС Π·Π°Π±Ρ‹Π²Π°ΠΉΡ‚Π΅ Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΠ΅ΠΉ Π² соцсСтях, Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡ‚Π΅ рСпосты. ΠŸΡ€ΠΈΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΊ нашим Π³Ρ€ΡƒΠΏΠΏΠ°ΠΌ, ссылки Π½Π° Π½ΠΈΡ… Π²Π½ΠΈΠ·Ρƒ сайта. ΠšΡ€Π°ΡΠΈΠ²Ρ‹Ρ… ΠΈ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… волос всСм Π²Π°ΠΌ!

Автор:Β kasatkina2017, ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎ для voloslekar.ru

Π‘ΠΎΠ»ΡŒ Π½Π° Π»Π΅Π²ΠΎΠΉ сторонС шСи: ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹, диагностика, Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅

ΠœΡ‹ Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅ΠΌ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅, ΠΏΠΎ Π½Π°ΡˆΠ΅ΠΌΡƒ мнСнию, Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ‹ нашим читатСлям. Если Π²Ρ‹ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡˆΠ°Π΅Ρ‚Π΅ ΠΏΠΎΠΊΡƒΠΏΠΊΡƒ ΠΏΠΎ ссылкам Π½Π° этой страницС, ΠΌΡ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΡƒΡŽ комиссию. Π’ΠΎΡ‚ наш процСсс.

Π‘ΠΎΠ»ΡŒ Π² Π»Π΅Π²ΠΎΠΉ части шСи ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π²Ρ‹Π·Π²Π°Π½Π° мноТСством ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½, ΠΎΡ‚ растяТСния ΠΌΡ‹ΡˆΡ† Π΄ΠΎ защСмлСния Π½Π΅Ρ€Π²Π°. Π‘ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²ΠΎ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ Π½Π΅ΡΠ΅Ρ€ΡŒΠ΅Π·Π½Ρ‹.

Π‘ΠΎΠ»ΡŒ Π² шСС, вСроятно, Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ‚ ΠΈΠ·-Π·Π° Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹ спитС Π² странном ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΡ‚Π΅ шСю ΠΏΠΎΠ΄ ΡƒΠ³Π»ΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Π½Π°Π³Ρ€ΡƒΠΆΠ°Π΅Ρ‚ ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹ ΠΈ сухоТилия с этой стороны.

Π’ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ… случаях боль Π² Π»Π΅Π²ΠΎΠΉ части шСи ΠΏΡ€ΠΎΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ сама ΠΏΠΎ сСбС ΠΈΠ»ΠΈ с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ Π±Π΅Π·Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ΡƒΡ€Π½Ρ‹Ρ… ΠΎΠ±Π΅Π·Π±ΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… ΠΈ ΠΎΡ‚Π΄Ρ‹Ρ…Π°. ΠžΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΊ Π²Ρ€Π°Ρ‡Ρƒ, Ссли ваша боль сильная, Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ»Π° ΠΈΠ·-Π·Π° Π½Π΅Π΄Π°Π²Π½Π΅ΠΉ Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌΡ‹ ΠΈΠ»ΠΈ длится Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ.

Π§ΠΈΡ‚Π°ΠΉΡ‚Π΅ дальшС, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡƒΠ·Π½Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ распространСнных ΠΈ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ распространСнных Ρ‚Ρ€ΠΈΠ³Π³Π΅Ρ€Π°Ρ… Π±ΠΎΠ»ΠΈ Π² шСС с Π»Π΅Π²ΠΎΠΉ стороны, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ Π»Π΅Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ эти состояния.

ВоспалСниС

ВоспалСниС — это рСакция ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° Π½Π° Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌΡƒ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ½Ρ„Π΅ΠΊΡ†ΠΈΡŽ.Π­Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Ρ‹Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ боль, ΠΎΡ‚Π΅ΠΊ, ΡΠΊΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, ΠΎΠ½Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ симптомы.

НСстСроидныС ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠ²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚Ρ‹ (ΠΠŸΠ’ΠŸ) ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΎΠΉ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠ΅ΠΉ Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΈ Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠΈ краткосрочной Π±ΠΎΠ»ΠΈ ΠΈ воспалСния. Π‘ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²ΠΎ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ… ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΡƒΠΏΠΈΡ‚ΡŒ Π±Π΅Π· Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Π° (OTC).

НапряТСниС ΠΌΡ‹ΡˆΡ†

Если Π²Ρ‹ часами Π½Π°ΠΊΠ»ΠΎΠ½ΡΠ΅Ρ‚Π΅ΡΡŒ Π²ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Π·Π° ΠΊΠΎΠΌΠΏΡŒΡŽΡ‚Π΅Ρ€ΠΎΠΌ, Π·Π°ΠΆΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚Π΅ Ρ‚Π΅Π»Π΅Ρ„ΠΎΠ½ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ ΠΏΡ€Π°Π²Ρ‹ΠΌ ΡƒΡ…ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΠ»Π΅Ρ‡ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ напрягаСтС ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹ шСи, Ρƒ вас ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ боль Π² Π»Π΅Π²ΠΎΠΉ части шСи.

Π‘ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²ΠΎ растяТСний ΠΌΡ‹ΡˆΡ† ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡƒΡΠΏΠ΅ΡˆΠ½ΠΎ Π»Π΅Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… условиях с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ покоя, льда, сТатия ΠΈ подъСма (RICE).

Π—Π°Ρ‰Π΅ΠΌΠ»Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ Π½Π΅Ρ€Π²

Π—Π°Ρ‰Π΅ΠΌΠ»Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ Π½Π΅Ρ€Π² (шСйная радикулопатия) Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ‚, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅Ρ€Π² Π½Π° шСС раздраТаСтся ΠΈΠ»ΠΈ сдавливаСтся ΠΏΡ€ΠΈ ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΎΡ‚ спинного ΠΌΠΎΠ·Π³Π°. Если ΠΎΠ½ находится с Π»Π΅Π²ΠΎΠΉ стороны, это Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Ρ‹Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ½Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ боль Π² Π»Π΅Π²ΠΎΠΌ ΠΏΠ»Π΅Ρ‡Π΅.

Π’ΠΎΡ‚ Π΄Π΅Π²ΡΡ‚ΡŒ срСдств ΠΎΡ‚ защСмлСния Π½Π΅Ρ€Π²Π°. Π’Ρ‹ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ эти упраТнСния, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠΈΡ‚ΡŒ Π·Π°Ρ‰Π΅ΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅Ρ€Π²Π° Π½Π° шСС.

Whiplash

Π’Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ…Π»Ρ‹ΡΡ‚ΠΎΠ²ΡƒΡŽ Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌΡƒ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρƒ сильно Ρ‚ΠΎΠ»ΠΊΠ°ΡŽΡ‚ Π²ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ ΠΈ Π½Π°Π·Π°Π΄. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·ΠΎΠΉΡ‚ΠΈ Π² Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π΅ Ρ„ΡƒΡ‚Π±ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°Ρ‚Ρ‡Π°, Π°Π²Ρ‚ΠΎΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Π°Π²Π°Ρ€ΠΈΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ½Ρ†ΠΈΠ΄Π΅Π½Ρ‚Π° с насилиСм.

Π£Π΄Π°Ρ€ хлыста часто ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ привСсти ΠΊ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌΠ΅ шСи. Π‘ΠΊΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π² шСС ΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½Ρ‹Π΅ Π±ΠΎΠ»ΠΈ — срСди Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… распространСнных симптомов хлыстовой Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌΡ‹.

Π’Ρ€Π°Ρ‡ΠΈ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠΏΠΈΡΡ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Π±Π΅Π·Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ΡƒΡ€Π½Ρ‹Π΅ ΠΎΠ±Π΅Π·Π±ΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ†Π΅Ρ‚Π°ΠΌΠΎΠ» (Ρ‚Π°ΠΉΠ»Π΅Π½ΠΎΠ») ΠΈΠ»ΠΈ аспирин (Π±ΡƒΡ„Π΅Ρ€ΠΈΠ½), для облСгчСния симптомов хлыстовой Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌΡ‹. Π‘ΠΎΠ»Π΅Π΅ тяТСлыС Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌΡ‹ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ΡƒΡ€Π½Ρ‹Ρ… ΠΎΠ±Π΅Π·Π±ΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… ΠΈ миорСлаксантов для ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΡ‹ΡˆΠ΅Ρ‡Π½Ρ‹Ρ… спазмов.

Π’ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ лСкарствам Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ»ΠΎΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π»Π΅Π΄ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΠΎ ΠΊ Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ области.

Π’Π°ΠΌ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π΄Π°Ρ‚ΡŒ Π²ΠΎΡ€ΠΎΡ‚Π½ΠΈΠΊ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΡ€ΠΎΠ»ΠΎΠ½Π°, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ваша шСя ΠΎΡΡ‚Π°Π²Π°Π»Π°ΡΡŒ устойчивой. ОшСйники слСдуСт ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Π² ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Π΅ ΠΏΠ°Ρ€Ρƒ Π΄Π½Π΅ΠΉ послС Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌΡ‹ ΠΈ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ‚Ρ€Π΅Ρ… часов Π·Π° Ρ€Π°Π·.

ΠžΡΡ‚Ρ€Π°Ρ ΠΊΡ€ΠΈΠ²ΠΎΡˆΠ΅Ρ

ΠžΡΡ‚Ρ€Π°Ρ ΠΊΡ€ΠΈΠ²ΠΎΡˆΠ΅Ρ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ‚, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹ шСи Π²Π½Π΅Π·Π°ΠΏΠ½ΠΎ ΡΠΎΠΊΡ€Π°Ρ‰Π°ΡŽΡ‚ΡΡ, Π² Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π΅ Ρ‡Π΅Π³ΠΎ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π° отклоняСтся Π² сторону.

ΠžΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ это Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ боль с ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ стороны шСи ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π²Ρ‹Π·Π²Π°Π½ΠΎ Π½Π΅Π»ΠΎΠ²ΠΊΠΈΠΌ сном Π±Π΅Π· особой ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΊΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ‹.Π­Ρ‚ΠΎ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π²Ρ‹Π·Π²Π°Π½ΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΎΠΉ осанкой ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ воздСйствиСм Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π° Π½Π° шСю.

ВытяТСниС, упраТнСния Π½Π° растяТку ΠΈ массаТ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ боль. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ рСкомСндуСтся ΠΏΡ€ΠΈΠΊΠ»Π°Π΄Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚Π΅ΠΏΠ»ΠΎ.

ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Π»ΠΎΠΌ шСйки ΠΌΠ°Ρ‚ΠΊΠΈ

БСмь костСй Π² Π²Π΅Ρ€Ρ…Π½Π΅ΠΉ части ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΊΠΎΠ² извСстны ΠΊΠ°ΠΊ ΡˆΠ΅ΠΉΠ½Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΊΠΈ. ΠŸΠ΅Ρ€Π΅Π»ΠΎΠΌ шСйки ΠΌΠ°Ρ‚ΠΊΠΈ, Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ извСстный ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π»ΠΎΠΌ шСи, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ Π² Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π΅ агрСссивного ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Π°ΠΊΡ‚Π° Π²ΠΎ врСмя занятий спортом, ΡΠ΅Ρ€ΡŒΠ΅Π·Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΠΉ, Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ½ΠΎ-транспортных ΠΏΡ€ΠΎΠΈΡΡˆΠ΅ΡΡ‚Π²ΠΈΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌ.

Π‘Π°ΠΌΡ‹ΠΉ ΡΠ΅Ρ€ΡŒΠ΅Π·Π½Ρ‹ΠΉ риск ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π»ΠΎΠΌΠ° шСйки ΠΌΠ°Ρ‚ΠΊΠΈ — это ΠΏΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ спинного ΠΌΠΎΠ·Π³Π°.

ДСгСнСрация шСйного диска

ΠœΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ костями Π² ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΊΠ°Ρ… ΠΏΡ€ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Π΅, Π½ΠΎ Π³ΠΈΠ±ΠΊΠΈΠ΅ диски, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ слуТат Π°ΠΌΠΎΡ€Ρ‚ΠΈΠ·Π°Ρ‚ΠΎΡ€Π°ΠΌΠΈ для Π·Π°Ρ‰ΠΈΡ‚Ρ‹ костСй.

Π‘Π½Π°Ρ€ΡƒΠΆΠΈ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ диска находится Ρ„ΠΈΠ±Ρ€ΠΎΠ·Π½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΡŒΡ†ΠΎ, ТСсткая структура, которая Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ ядро, Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ, ΠΏΡƒΠ»ΡŒΠΏΠΎΠ·Π½ΠΎΠ΅ ядро.

Π‘ΠΎ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ эти диски становятся ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Π³ΠΈΠ±ΠΊΠΈΠΌΠΈ. Π€ΠΈΠ±Ρ€ΠΎΠ· Ρ„ΠΈΠ±Ρ€ΠΎΠ·Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΡŒΡ†Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π΄Π΅Π³Π΅Π½Π΅Ρ€ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ Ρ€Π°Π·Ρ€Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ, приводя ΠΊ Ρ‚ΠΎΠΌΡƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π» ΠΏΡƒΠ»ΡŒΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ядра сталкиваСтся ΠΈΠ»ΠΈ опираСтся Π½Π° спинной ΠΌΠΎΠ·Π³ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ€Π²Π½Ρ‹ΠΉ ΠΊΠΎΡ€Π΅ΡˆΠΎΠΊ.Π­Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ привСсти ΠΊ Π±ΠΎΠ»ΠΈ Π² шСС.

Π“Ρ€Ρ‹ΠΆΠ° шСйного диска

Π“Ρ€Ρ‹ΠΆΠ° шСйного диска Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ‚, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ТСсткий внСшний слой шСйного диска разрываСтся ΠΈ позволяСт ядру ΠΏΡ€ΠΎΡ‚Π°Π»ΠΊΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΈ Π΄Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ Π½Π° Π½Π΅Ρ€Π²Ρ‹ ΠΈ спинной ΠΌΠΎΠ·Π³, Π·Π°ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Π² ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΊΠΈ.

Помимо Π±ΠΎΠ»ΠΈ Π² шСС, это Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ½Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΠ»Π°Π±ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π»Ρ‹Π²Π°Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Ρ€Π°ΡΠΏΡ€ΠΎΡΡ‚Ρ€Π°Π½ΡΡ‚ΡŒΡΡ Π½Π° Ρ€ΡƒΠΊΠΈ.

ΠœΠ΅Π½ΠΈΠ½Π³ΠΈΡ‚

ΠœΠ΅Π½ΠΈΠ½Π³ΠΈΡ‚ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ вызываСтся вирусом, Π½ΠΎ ΡΡƒΡ‰Π΅ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‚ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π±Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅, Π³Ρ€ΠΈΠ±ΠΊΠΎΠ²Ρ‹Π΅ ΠΈ ΠΏΠ°Ρ€Π°Π·ΠΈΡ‚Π°Ρ€Π½Ρ‹Π΅ Π²Π°Ρ€ΠΈΠ°Π½Ρ‚Ρ‹ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ состояния.Π­Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Ρ‹Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ боль ΠΈ ΡΠΊΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π² шСС, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½Ρ‹Π΅ Π±ΠΎΠ»ΠΈ.

Π‘Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ½Π³ΠΈΡ‚ Π±Π΅Π· лСчСния ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ привСсти ΠΊ ΠΎΡ‚Π΅ΠΊΡƒ ΠΌΠΎΠ·Π³Π° ΠΈ судорогам.

Π Π΅Π²ΠΌΠ°Ρ‚ΠΎΠΈΠ΄Π½Ρ‹ΠΉ Π°Ρ€Ρ‚Ρ€ΠΈΡ‚

Π Π΅Π²ΠΌΠ°Ρ‚ΠΎΠΈΠ΄Π½Ρ‹ΠΉ Π°Ρ€Ρ‚Ρ€ΠΈΡ‚ — Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΌ ΡΡ‚Ρ€Π°Π΄Π°ΡŽΡ‚ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 1,3 ΠΌΠΈΠ»Π»ΠΈΠΎΠ½Π° Π°ΠΌΠ΅Ρ€ΠΈΠΊΠ°Π½Ρ†Π΅Π². Он ΠΏΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΆΠ΄Π°Π΅Ρ‚ ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΡ‚ΡƒΡŽ ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΠΎΡ‡ΠΊΡƒ суставов ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Ρ‹Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΡΠΈΠ»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ боль, ΡΠΊΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ, ΠΎΠ½Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΌΡ‹ΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΡƒΡŽ ΡΠ»Π°Π±ΠΎΡΡ‚ΡŒ.

Π‘ΠΎΠ»ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈ этом состоянии ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π°Ρ‚ΡŒΡΡ слСва ΠΈΠ»ΠΈ справа ΠΈΠ»ΠΈ Π² сСрСдинС шСи, Π² зависимости ΠΎΡ‚ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, какая Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ сустава ΠΏΠΎΡ€Π°ΠΆΠ΅Π½Π°.

ΠžΡΡ‚Π΅ΠΎΠΏΠΎΡ€ΠΎΠ·

Π—Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ истончСния костСй, Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌΠΎΠ΅ остСопорозом, Π½Π΅ всСгда Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ симптомы, Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ риск Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π»ΠΎΠΌΠΎΠ² ΡˆΠ΅ΠΉΠ½Ρ‹Ρ… ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΊΠΎΠ².

Ѐибромиалгия

ΠŸΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π° Ρ„ΠΈΠ±Ρ€ΠΎΠΌΠΈΠ°Π»Π³ΠΈΠΈ остаСтся нСизвСстной, ΠΈ ΠΎΠ½Π° влияСт Π½Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΠΏΠΎ-Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΌΡƒ. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Ρ‹Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ боль Π² шСС ΠΈ Π²ΠΎ всСм Ρ‚Π΅Π»Π΅, ΠΈ Π΅Π΅ слоТно Π»Π΅Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ.

Π‘Ρ‚Π΅Π½ΠΎΠ· ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°Π½Π°Π»Π°

Π‘Ρ‚Π΅Π½ΠΎΠ· ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°Π½Π°Π»Π° — это суТСниС ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°Π½Π°Π»Π°, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΊ Π·Π°Ρ‰Π΅ΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡŽ спинного ΠΌΠΎΠ·Π³Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ€Π²ΠΎΠ², отходящих ΠΎΡ‚ спинного ΠΌΠΎΠ·Π³Π°.Π­Ρ‚ΠΎ состояниС, Π²Ρ‹Π·Π²Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ остСоартритом, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ Π² ΡˆΠ΅ΠΉΠ½Ρ‹Ρ… ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΊΠ°Ρ… ΠΈ Π½Π° всСм протяТСнии ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊΠ° Π΄ΠΎ Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΉ части спины.

Π‘Π΅Ρ€Π΄Π΅Ρ‡Π½Ρ‹ΠΉ приступ

Π’ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… случаях боль Π² любом мСстС шСи ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌ сСрдСчного приступа. Но ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚Π½Ρ‹Π΅ симптомы, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ боль Π² Ρ‡Π΅Π»ΡŽΡΡ‚ΠΈ, Ρ€ΡƒΠΊΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ спинС, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎΠ΄Ρ‹ΡˆΠΊΠ°, Ρ‚ΠΎΡˆΠ½ΠΎΡ‚Π° ΠΈ Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½Ρ‹ΠΉ ΠΏΠΎΡ‚.

Π–Π΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½Ρ‹ Ρ‡Π°Ρ‰Π΅, Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹, ΡΠΎΠΎΠ±Ρ‰Π°ΡŽΡ‚ ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΠΈ Π½Π΅ Π² Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎ симптомС сСрдСчного приступа.

ΠžΠΏΡƒΡ…ΠΎΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊΠ°

ΠžΠΏΡƒΡ…ΠΎΠ»ΡŒ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊΠ° — это Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ образуСтся Π² ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠΌ ΠΊΠ°Π½Π°Π»Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ костях ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊΠ°.Он ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ доброкачСствСнным (доброкачСствСнным) ΠΈΠ»ΠΈ злокачСствСнным ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ боль Π² мСстС ΠΎΠΏΡƒΡ…ΠΎΠ»ΠΈ.

ΠœΡ‹ΡˆΠ΅Ρ‡Π½Π°Ρ ΡΠ»Π°Π±ΠΎΡΡ‚ΡŒ — Π΅Ρ‰Π΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ распространСнный ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊ. Π‘ΠΈΠΌΠΏΡ‚ΠΎΠΌΡ‹ ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ Ρ‚Π΅Π½Π΄Π΅Π½Ρ†ΠΈΡŽ ΡƒΡ…ΡƒΠ΄ΡˆΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠΏΡƒΡ…ΠΎΠ»ΡŒ Π½Π΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½Π°.

Π’Ρ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Π°Π½ΠΎΠΌΠ°Π»ΠΈΠΈ

Π£ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ ряд Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ, Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… боль Π² Π»Π΅Π²ΠΎΠΉ части шСи ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ‹Π΅ симптомы. Π‘Ρ€Π΅Π΄ΠΈ Π½ΠΈΡ…:

  • вроТдСнная ΠΊΡ€ΠΈΠ²ΠΎΡˆΠ΅Ρ, ΠΏΡ€ΠΈ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ шСя Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Π½Π° Π²ΠΎ врСмя Ρ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ²
  • Π²Ρ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ Π΄Π΅Ρ„Π΅ΠΊΡ‚Ρ‹ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΊΠΎΠ², ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Ρ‚ΡŒ ΡˆΠ΅ΠΉΠ½Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΊΠΈ Π½Π΅ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡ‹.

Π‘ΠΎΠ»ΡŒ Π² Π»Π΅Π²ΠΎΠΉ части шСи, которая длится Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ ΠΈ Π½Π΅ поддаСтся Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΡŽ, Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΎΡ†Π΅Π½Π΅Π½Π° Π²Ρ€Π°Ρ‡ΠΎΠΌ.

Если Π²Ρ‹ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚Π΅ Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ боль, Π±Π΅Π³ΡƒΡ‰ΡƒΡŽ ΠΏΠΎ Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π½ΠΎΠ³Π°ΠΌ, ΠΈΠ»ΠΈ чувствуСтС ΠΎΠ½Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π»Ρ‹Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π² шСС, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ скорСС ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΊ Π²Ρ€Π°Ρ‡Ρƒ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π½Π΅Π·Π°ΠΌΠ΅Π΄Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΈΡ‚ΡŒ боль Π² шСС, ΡΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡŽΡ‰ΡƒΡŽΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ болью.

Если боль Π² шСС Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ»Π° Π² Ρ€Π΅Π·ΡƒΠ»ΡŒΡ‚Π°Ρ‚Π΅ ΠΎΡ‡Π΅Π²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΡΡˆΠ΅ΡΡ‚Π²ΠΈΡ, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, Π°Π²Ρ‚ΠΎΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Π°Π²Π°Ρ€ΠΈΠΈ, падСния ΠΈΠ»ΠΈ спортивной Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌΡ‹, Π½Π΅ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ Π·Π° мСдицинской ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ.

Когда Π²Ρ‹ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΊ Π²Ρ€Π°Ρ‡Ρƒ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρƒ Π±ΠΎΠ»ΠΈ Π² Π»Π΅Π²ΠΎΠΉ части шСи, ΠΎΠ½ сначала ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Ρ‚ мСдицинский осмотр. Они Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠ²Π΅Ρ€ΡΡ‚ΡŒ Π΄ΠΈΠ°ΠΏΠ°Π·ΠΎΠ½ Π²Π°ΡˆΠΈΡ… Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈ области Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ, ΠΎΡ‚Π΅ΠΊΠ°, онСмСния, слабости, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Ρ‚Π΅ области, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Ρƒ вас боль.

Π’Ρ€Π°Ρ‡ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΠ·ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ Π²Π°ΡˆΡƒ ΠΈΡΡ‚ΠΎΡ€ΠΈΡŽ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ ΠΈ обсудит Π»ΡŽΠ±Ρ‹Π΅ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ симптомы, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Ρƒ вас Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΡƒΡ‚ΡŒ.

Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Ρ€Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π½Ρ‹ скрининговыС тСсты. К Π½ΠΈΠΌ относятся:

ΠŸΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΠΈ Π² шСС зависит ΠΎΡ‚ вашСго состояния, Π΅Π³ΠΎ тяТСсти ΠΈ ΠΎΠ±Ρ‰Π΅Π³ΠΎ состояния Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ.

ΠŸΡ€ΠΈ Π½Π΅Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Π±ΠΎΠ»ΠΈ Π² шСС ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠΉΡ‚Π΅ Π³Ρ€Π΅Π»ΠΊΡƒ ΠΈΠ»ΠΈ горячий Π΄ΡƒΡˆ Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ 20 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ Π·Π° Ρ€Π°Π· Π² Ρ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Ρ… Π΄Π²ΡƒΡ…-Ρ‚Ρ€Π΅Ρ… Π΄Π½Π΅ΠΉ. Π—Π°Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠΉΡ‚Π΅ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅Ρ‚Ρ‹ со льдом Π½Π° 10–20 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚ нСсколько Ρ€Π°Π· Π² дСнь.

Π˜Π½Ρ‚Π΅Ρ€Π½Π΅Ρ‚-ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½ элСктрогрСлок ΠΈΠ»ΠΈ Ρ…ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½Ρ‹Ρ… компрСссов.

Π”ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΠ΅ срСдства

Π’ΠΎΡ‚ Π΅Ρ‰Π΅ нСсколько простых срСдств ΠΈ совСтов ΠΏΠΎ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Ρƒ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ стоит ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ:

  • ΠŸΡ€Π°ΠΊΡ‚ΠΈΠΊΡƒΠΉΡ‚Π΅ ΠΌΡΠ³ΠΊΡƒΡŽ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ растяТку.
  • ΠŸΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠΉΡ‚Π΅ массаТ.
  • Π‘ΠΏΠΈΡ‚Π΅ Π½Π° ΡΠΏΠ΅Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ΡƒΡˆΠΊΠ΅ для шСи.
  • ΠŸΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΠΉΡ‚Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΡ‚ΠΈΠ²ΠΎΠ²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚Ρ‹, Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€ ΠΈΠ±ΡƒΠΏΡ€ΠΎΡ„Π΅Π½ (Адвил).
  • Π‘ΠΎΠ±Π»ΡŽΠ΄Π°ΠΉΡ‚Π΅ осанку, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° стоитС, сидитС ΠΈ Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅.
  • ΠžΡ‚Ρ€Π΅Π³ΡƒΠ»ΠΈΡ€ΡƒΠΉΡ‚Π΅ стул Ρ‚Π°ΠΊ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π³Π»Π°Π·Π° смотрСли прямо Π½Π° экран ΠΊΠΎΠΌΠΏΡŒΡŽΡ‚Π΅Ρ€Π°.
  • Π‘ΠΏΠΈΡ‚Π΅ Ρ‚Π°ΠΊ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π° ΠΈ шСя Π±Ρ‹Π»ΠΈ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ с ΠΎΡΡ‚Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ Ρ‚Π΅Π»ΠΎΠΌ.
  • Π˜Π·Π±Π΅Π³Π°ΠΉΡ‚Π΅ ношСния тяТСлых Ρ‡Π΅ΠΌΠΎΠ΄Π°Π½ΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ², ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ слишком сильно тянут Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΏΠ»Π΅Ρ‡ΠΎ.

ЀизиотСрапия

Π’Π°ΠΌ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΠΎΡΠΎΠ²Π΅Ρ‚ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠΉΡ‚ΠΈ Ρ„ΠΈΠ·ΠΈΠΎΡ‚Π΅Ρ€Π°ΠΏΠΈΡŽ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ боль. ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Π²Ρ‹ Π½Π°ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ упраТнСниям, измСнСниям ΠΏΠΎΠ·Ρ‹ ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌ ΠΊΠΎΡ€Ρ€Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²ΠΊΠ°ΠΌ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΡ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ сСбя Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅ ΠΈ ΠΏΡ€Π΅Π΄ΠΎΡ‚Π²Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹ Π² Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‰Π΅ΠΌ.

Π˜Π½ΡŠΠ΅ΠΊΡ†ΠΈΠΈ кортикостСроидов

Π’Π°ΠΌ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Π° для облСгчСния Π±ΠΎΠ»ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ устранСния ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹ с шССй.

Π’ зависимости ΠΎΡ‚ источника Π±ΠΎΠ»ΠΈ Π²Ρ€Π°Ρ‡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ΡŒ кортикостСроидныС ΠΏΡ€Π΅ΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚Ρ‹ Π² Π½Π΅Ρ€Π²Π½Ρ‹Π΅ ΠΊΠΎΡ€Π΅ΡˆΠΊΠΈ, ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ костями ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΊΠΎΠ² Π½Π° Π»Π΅Π²ΠΎΠΉ сторонС шСи, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ боль ΠΈ ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠΈΡ‚ΡŒ воспалСниС.

Π₯ирургия

Если ваш спинной ΠΌΠΎΠ·Π³ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ€Π²Π½Ρ‹Π΅ ΠΊΠΎΡ€Π΅ΡˆΠΊΠΈ ΡΠ΄Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ, ΠΈΠ»ΠΈ Ссли Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π»ΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΈΡΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ опСрация.

Иногда достаточно ношСния шСйного Π±Π°Π½Π΄Π°ΠΆΠ°, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡˆΠ΅ΠΉΠ½Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΊΠΈ ΠΎΡΡ‚Π°Π²Π°Π»ΠΈΡΡŒ ΡΡ‚Π°Π±ΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ½ΠΈ Π·Π°ΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ Π±Π΅Π· хирургичСского Π²ΠΌΠ΅ΡˆΠ°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π²Π°.

НСспСцифичСская боль Π² Π»Π΅Π²ΠΎΠΉ части шСи — Ρ‚ΠΎ Π΅ΡΡ‚ΡŒ боль, Π½Π΅ вызванная ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡ€Π΅Ρ‚Π½ΠΎΠΉ Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ состояниСм — являСтся ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½Ρ‹ΠΌ явлСниСм.

НСспСцифичСская боль Π² шСС Π·Π°Ρ‚Ρ€Π°Π³ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ Π΄Π²Π΅ Ρ‚Ρ€Π΅Ρ‚ΠΈ людСй Π½Π° ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΌ-Ρ‚ΠΎ этапС ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ, Ρ‡Π°Ρ‰Π΅ Π² срСднСм возрастС.

Π‘ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅ΠΉ Π² шСС, Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… ΠΈΠ·-Π·Π° растяТСния ΠΌΡ‹ΡˆΡ† ΠΈΠ»ΠΈ Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½, ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ ΠΈΡΡ‡Π΅Π·Π°ΡŽΡ‚ послС ΠΎΡ‚Π΄Ρ‹Ρ…Π° Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· нСсколько Π΄Π½Π΅ΠΉ.Если ваша боль сохраняСтся Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ сопровоТдаСтся Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌΠΈ симптомами, ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ Π·Π° мСдицинской ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ.

Π‘ΠΎΠ»ΡŒ всС Π΅Ρ‰Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π²Ρ‹Π·Π²Π°Π½Π° растяТСниСм ΠΌΡ‹ΡˆΡ†, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ просто Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΠ΅Ρ‚ большС Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ для заТивлСния, Π½ΠΎ Ρ‚Ρ‰Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ мСдицинскоС обслСдованиС Π½Π΅ даст Π²Π°ΠΌ Π΄ΠΎΠ³Π°Π΄Π°Ρ‚ΡŒΡΡ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π»ΠΈ это Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ΅Ρ€ΡŒΠ΅Π·Π½ΠΎΠ΅.

Головная боль слСва: симптомы, ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΈ Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅

Если Π²Ρ‹ ΠΊΡƒΠΏΠΈΡ‚Π΅ Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎ ссылкС Π½Π° этой страницС, ΠΌΡ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΠΌ Π·Π°Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Ρ‚ΡŒ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΡƒΡŽ комиссию. Как это Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Π°Π΅Ρ‚

Головная боль, которая ΠΏΠΎΡ€Π°ΠΆΠ°Π΅Ρ‚ Π»Π΅Π²ΡƒΡŽ сторону Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ‹, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚Ρ€Π΅Π²ΠΎΠ³Ρƒ, Ссли ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π° нСизвСстна. ПониманиС Ρ‚ΠΈΠΏΠΎΠ² Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½Ρ‹Ρ… Π±ΠΎΠ»Π΅ΠΉ, Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… боль с Π»Π΅Π²ΠΎΠΉ стороны, ΠΎΠ±ΡŠΡΡΠ½ΡΠ΅Ρ‚ боль ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ‚ людям ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅.

ΠŸΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ 50 ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π½Ρ‚ΠΎΠ² взрослых Π²ΠΎ всСм ΠΌΠΈΡ€Π΅ ΡΡ‚Ρ€Π°Π΄Π°ΡŽΡ‚ ΠΎΡ‚ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½Ρ‹Ρ… Π±ΠΎΠ»Π΅ΠΉ.Π‘ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²ΠΎ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ… извСстны ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½Ρ‹Π΅ Π±ΠΎΠ»ΠΈ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡŒΠΊΡƒ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ связаны с ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ-Π»ΠΈΠ±ΠΎ Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ состояниСм. Π›ΠΈΡˆΡŒ нСбольшая Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½Ρ‹Ρ… Π±ΠΎΠ»Π΅ΠΉ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ Π²Ρ‹Π·Π²Π°Π½Π° Ρ‡Π΅ΠΌ-Ρ‚ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ΅Ρ€ΡŒΠ΅Π·Π½Ρ‹ΠΌ.

Π’Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π·Π½Π°Ρ‚ΡŒ Ρ€Π°Π·Π½ΠΈΡ†Ρƒ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ симптомами ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠΉ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ Π±ΠΎΠ»ΠΈ ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ΅Ρ€ΡŒΠ΅Π·Π½ΠΎΠ³ΠΎ состояния. Π’ этой ΡΡ‚Π°Ρ‚ΡŒΠ΅ Ρ€Π°ΡΡΠΌΠ°Ρ‚Ρ€ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ симптомы, ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΈ ΠΌΠ΅Ρ‚ΠΎΠ΄Ρ‹ лСчСния всСх Ρ‚ΠΈΠΏΠΎΠ² Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ Π±ΠΎΠ»ΠΈ с Π»Π΅Π²ΠΎΠΉ стороны.

ΠšΡ€Π°Ρ‚ΠΊΠ°Ρ информация ΠΎ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ Π±ΠΎΠ»ΠΈ с Π»Π΅Π²ΠΎΠΉ стороны:

  • НСкоторыС основныС Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½Ρ‹Π΅ Π±ΠΎΠ»ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ боль Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ с Π»Π΅Π²ΠΎΠΉ стороны.
  • Π‘ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²ΠΎ распространСнных ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ Π½Π΅ΡΠ΅Ρ€ΡŒΠ΅Π·Π½Ρ‹ ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΡŽ.
  • ПониманиС ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ ΠΈ симптомов ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Ρ… Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½Ρ‹Ρ… Π±ΠΎΠ»Π΅ΠΉ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ боль с Π»Π΅Π²ΠΎΠΉ стороны, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ ΠΎΡ‚Π»ΠΈΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΈΡ… ΠΎΡ‚ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ΅Ρ€ΡŒΠ΅Π·Π½Ρ‹Ρ… состояний.
ΠŸΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π½Π° Pinterest Π₯отя Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²ΠΎ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½Ρ‹Ρ… Π±ΠΎΠ»Π΅ΠΉ с Π»Π΅Π²ΠΎΠΉ стороны Π½Π΅ Π²Ρ‹Π·Π²Π°Π½Ρ‹ ΡΠ΅Ρ€ΡŒΠ΅Π·Π½Ρ‹ΠΌΠΈ заболСваниями, Π² Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Ρ… случаях ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ основноС Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅.

Однако Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½Ρ‹Π΅ Π±ΠΎΠ»ΠΈ с Π»Π΅Π²ΠΎΠΉ стороны ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π²Ρ‹Π·Π²Π°Π½Ρ‹ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ΅Ρ€ΡŒΠ΅Π·Π½Ρ‹ΠΌΠΈ заболСваниями.

Π’ΠΈΠΏΡ‹ ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠΉ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ Π±ΠΎΠ»ΠΈ

ΠŸΠ΅Ρ€Π²ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½Ρ‹Π΅ Π±ΠΎΠ»ΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ боль слСва, Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°ΡŽΡ‚:

ΠžΡΠ½ΠΎΠ²Π½Ρ‹Π΅ состояния

ΠžΡΠ½ΠΎΠ²Π½Ρ‹Π΅ состояния, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π²Ρ‹Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΡƒΡŽ боль слСва, Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°ΡŽΡ‚:

  • Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌΡ‹
  • Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ болСзнь
  • кровСносныС сосуды
  • Ρ‡Ρ€Π΅Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎΠ΅ ΡƒΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ лСкарств
  • синусит

ΠŸΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΈ симптомы ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‚ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ Ρ‚ΠΈΠΏΠ° ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠΉ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ Π±ΠΎΠ»ΠΈ Ρ€Π°ΡΡΠΌΠ°Ρ‚Ρ€ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π½ΠΈΠΆΠ΅.

ΠœΠΈΠ³Ρ€Π΅Π½ΡŒ

Головная боль с Π»Π΅Π²ΠΎΠΉ стороны ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π²Ρ‹Π·Π²Π°Π½Π° ΠΌΠΈΠ³Ρ€Π΅Π½ΡŒΡŽ. ΠœΠΈΠ³Ρ€Π΅Π½ΡŒ ΠΏΠΎΡ€Π°ΠΆΠ°Π΅Ρ‚ 12 ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π½Ρ‚ΠΎΠ² людСй Π² Π‘ΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… Π¨Ρ‚Π°Ρ‚Π°Ρ… ΠΈ ​​чащС встрСчаСтся Ρƒ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½, Ρ‡Π΅ΠΌ Ρƒ ΠΌΡƒΠΆΡ‡ΠΈΠ½.

ΠœΠΈΠ³Ρ€Π΅Π½ΡŒ характСризуСтся сильной Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ болью, которая ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΡƒΠ»ΡŒΡΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ находится Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ сторонС Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ‹. Π‘ΠΎΠ»ΡŒ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π½Π°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³ Π³Π»Π°Π·Π° ΠΈΠ»ΠΈ виска, Π° Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Ρ€Π°ΡΠΏΡ€ΠΎΡΡ‚Ρ€Π°Π½ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΏΠΎ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π΅.

Для Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ это ΡΡ‡ΠΈΡ‚Π°Π»ΠΎΡΡŒ ΠΌΠΈΠ³Ρ€Π΅Π½ΡŒΡŽ, Π΅Π΅ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ ΡΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠΆΠ΄Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ»ΠΈ нСсколько ΠΈΠ· ΡΠ»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΡ… симптомов:

  • измСнСния зрСния
  • Ρ‚ΠΎΡˆΠ½ΠΎΡ‚Π° ΠΈ Ρ€Π²ΠΎΡ‚Π°
  • Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅
  • крайняя Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΊ Π·Π²ΡƒΠΊΡƒ, свСту, ΠΏΡ€ΠΈΠΊΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΡŽ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ…Ρƒ
  • ΠΎΠ½Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π»Ρ‹Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π² Π»ΠΈΡ†Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ конСчностях

ΠœΠΈΠ³Ρ€Π΅Π½ΡŒ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ длится 4-72 часа.Π§Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ, ΡΡ‚Ρ€Π°Π΄Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΉ ΠΌΠΈΠ³Ρ€Π΅Π½ΡŒΡŽ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π΅ΠΌΡƒ Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π»Π΅Ρ‡ΡŒ.

Основная ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π° ΠΌΠΈΠ³Ρ€Π΅Π½ΠΈ Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π° Π½Π΅ ΠΈΠ·ΡƒΡ‡Π΅Π½Π°. Однако считаСтся, Ρ‡Ρ‚ΠΎ это связано с Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠ΅ΠΉ ΠΌΠΎΠ·Π³Π° ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Ρ‹ΡˆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Ρ‡ΡƒΠ²ΡΡ‚Π²ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ Π½Π΅Ρ€Π²ΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ кровСносных сосудов Π²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³ ΠΌΠΎΠ·Π³Π°.

ΠœΠΈΠ³Ρ€Π΅Π½ΡŒ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π²Ρ‹Π·Π²Π°Π½Π°:

  • стрСссом
  • Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Π°ΠΌΠΈ питания, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ алкоголь, сыр ΠΈΠ»ΠΈ шоколад
  • ΡΠΏΠ°Ρ‚ΡŒ слишком ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ слишком ΠΌΠ°Π»ΠΎ
  • ярким ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅Ρ€Ρ†Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌ свСтом
  • устойчивым Π³Ρ€ΠΎΠΌΠΊΠΈΠΌ ΡˆΡƒΠΌΠΎΠΌ
  • ΡΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ…Π°ΠΌΠΈ , Π½Π°ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€, Π΄ΡƒΡ…ΠΈ

Π“ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½Ρ‹Π΅ Π±ΠΎΠ»ΠΈ напряТСния

ΠŸΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π½Π° Pinterest Головная боль напряТСния ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ боль слСва ΠΈ Π·Π° Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ связана со стрСссом.

Π“ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½Ρ‹Π΅ Π±ΠΎΠ»ΠΈ ΠΎΡ‚ напряТСния ΡΠΎΡΡ‚Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚ Π΄ΠΎ 42 ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π½Ρ‚ΠΎΠ² всСх Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½Ρ‹Ρ… Π±ΠΎΠ»Π΅ΠΉ Π²ΠΎ всСм ΠΌΠΈΡ€Π΅.

Они ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Ρ‚ΡŒ с ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ стороны, поэтому ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ Π±ΠΎΠ»ΠΈ с Π»Π΅Π²ΠΎΠΉ стороны. Однако Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½Ρ‹Π΅ Π±ΠΎΠ»ΠΈ напряТСния ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ вСроятно односторонниС, Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΌΠΈΠ³Ρ€Π΅Π½ΠΈ.

Π“ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½Ρ‹Π΅ Π±ΠΎΠ»ΠΈ напряТСния ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΡΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹, Ρ‡Π΅ΠΌ ΠΌΠΈΠ³Ρ€Π΅Π½ΠΈ, Π½ΠΎ всС ΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΡΠΈΠ»ΡŒΠ½ΡƒΡŽ боль.

Π‘ΠΈΠΌΠΏΡ‚ΠΎΠΌΡ‹ Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°ΡŽΡ‚:

  • Ρ‚ΡƒΠ³ΡƒΡŽ Π΄Π°Π²ΡΡ‰ΡƒΡŽ боль, которая ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π·Π° Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ ΠΈ Ρ€Π°ΡΠΏΡ€ΠΎΡΡ‚Ρ€Π°Π½ΡΡ‚ΡŒΡΡ ΠΏΠΎ Π»Π±Ρƒ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°Ρ‚Ρ‹Π»ΠΊΡƒ
  • ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅, Π±ΡƒΠ΄Ρ‚ΠΎ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π° Π² тисках
  • напряТСнныС ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹ шСи ΠΈ ΠΏΠ»Π΅Ρ‡Π°
  • боль часто чувствуСт сСбя Ρ…ΡƒΠΆΠ΅ Π² ΠΊΠΎΠ½Ρ†Π΅ дня

БчитаСтся, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½Ρ‹Π΅ Π±ΠΎΠ»ΠΈ напряТСния Π²Ρ‹Π·Π²Π°Π½Ρ‹ напряТСниСм ΠΌΡ‹ΡˆΡ†.Они, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ:

  • стрСссом
  • напряТСниСм Π² шСС ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ»Π΅Ρ‡Π°Ρ…
  • ΠΏΠ»ΠΎΡ…ΠΎΠΉ осанкой
  • ΠΏΡ€Π΅Π΄Ρ‹Π΄ΡƒΡ‰Π΅ΠΉ Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌΠΎΠΉ шСи

кластСрной Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ болью

ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ Π±ΠΎΠ»ΠΈ с Π»Π΅Π²ΠΎΠΉ стороны ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ кластСрная головная боль , Около ΠΏΠΎΠ»ΡƒΠΌΠΈΠ»Π»ΠΈΠΎΠ½Π° Π°ΠΌΠ΅Ρ€ΠΈΠΊΠ°Π½Ρ†Π΅Π² хотя Π±Ρ‹ Ρ€Π°Π· Π² ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΠΈΡΠΏΡ‹Ρ‚Π°ΡŽΡ‚ ΠΊΠ»Π°ΡΡ‚Π΅Ρ€Π½ΡƒΡŽ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΡƒΡŽ боль.

ΠšΠ»Π°ΡΡ‚Π΅Ρ€Π½Ρ‹Π΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½Ρ‹Π΅ Π±ΠΎΠ»ΠΈ ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½Ρ‹ ΠΈ Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ·ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ болью Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ сторонС Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ‹. Π‘ΠΈΠΌΠΏΡ‚ΠΎΠΌΡ‹ Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°ΡŽΡ‚:

  • боль Π·Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ Π³Π»Π°Π·ΠΎΠΌ, ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ виском ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ стороной Π»Π±Π°
  • боль становится Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ интСнсивной Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· 5-10 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚
  • сильная боль длится 30-60 ΠΌΠΈΠ½ΡƒΡ‚
  • ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ интСнсивная боль ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ Π΄ΠΎ 3 часов

Π”Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ связанныС симптомы ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Ρ‚ΡŒ:

  • Π·Π°Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½Ρ‹ΠΉ нос ΠΈΠ»ΠΈ насморк
  • ΠΎΠΏΡƒΡ‰Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π²Π΅ΠΊΠΎ
  • слСзотСчСниС ΠΈ покраснСниС Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ Π³Π»Π°Π·Ρƒ
  • покраснСниС ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡ‚Π»ΠΈΠ²ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π»ΠΈΡ†Π°

Вочная ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π° кластСрных Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½Ρ‹Ρ… Π±ΠΎΠ»Π΅ΠΉ — нСизвСстно, Π½ΠΎ считаСтся, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ связан с Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒΡŽ ΠΌΠΎΠ·Π³Π°, Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌΠΎΠΉ гипоталамусом.

ΠšΠ»Π°ΡΡ‚Π΅Ρ€Π½Ρ‹Π΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½Ρ‹Π΅ Π±ΠΎΠ»ΠΈ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡŽΡ‚ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΈ Ρ‚ΠΎ ΠΆΠ΅ врСмя ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ дСнь, приступами, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π΄Π»ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚ 4 Π΄ΠΎ 12 нСдСль. Часто ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ»ΡƒΡ‡Π°ΡŽΡ‚ΡΡ вСсной ΠΈΠ»ΠΈ осСнью, поэтому Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ люди ΠΏΡƒΡ‚Π°ΡŽΡ‚ ΠΈΡ… с Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½Ρ‹ΠΌΠΈ болями ΠΏΡ€ΠΈ Π°Π»Π»Π΅Ρ€Π³ΠΈΠΈ.

Иногда головная боль с Π»Π΅Π²ΠΎΠΉ стороны Π½Π΅ являСтся ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΈΡ‡Π½ΠΎΠΉ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ болью, Π° Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ‚ ΠΈΠ·-Π·Π° основного состояния. НСкоторыС Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ΅Ρ€ΡŒΠ΅Π·Π½Ρ‹, Ρ‡Π΅ΠΌ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅.

НСкоторыС ΠΈΠ· Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ΅Ρ€ΡŒΠ΅Π·Π½Ρ‹Ρ… основных ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°ΡŽΡ‚:

  • Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌΡ‹
  • Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅
  • ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹ с кровСносными сосудами

МСнСС ΡΠ΅Ρ€ΡŒΠ΅Π·Π½Ρ‹Π΅ основныС состояния, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π²Ρ‹Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΡƒΡŽ боль с Π»Π΅Π²ΠΎΠΉ стороны, Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°ΡŽΡ‚ Ρ‡Ρ€Π΅Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π½ΡƒΡŽ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΎΡ‚ ΠΎΠ±Π΅Π·Π±ΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… ΠΈ синусит.

ΠŸΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π½Π° Pinterest Если Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½Ρ‹Π΅ Π±ΠΎΠ»ΠΈ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ послС 50 Π»Π΅Ρ‚ ΠΈ Π½Π΅ΡƒΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½ΠΎ ΡƒΡΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅Π½ΡΡŽΡ‚ свой Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€, слСдуСт ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ Π·Π° ΠΏΡ€ΠΎΡ„Π΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ мСдицинской ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ.

Если Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ испытываСт ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅-Π»ΠΈΠ±ΠΎ симптомы, относящиСся ΠΊ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ΅Ρ€ΡŒΠ΅Π·Π½Ρ‹ΠΌ основным заболСваниям, пСрСчислСнным Π²Ρ‹ΡˆΠ΅, Π΅ΠΌΡƒ слСдуСт Π½Π΅ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΊ Π²Ρ€Π°Ρ‡Ρƒ.

Π­Ρ‚ΠΈ симптомы Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΠΎΠΌΡƒΡ‚Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ зрСния, ΠΆΠ°Ρ€ ΠΈ ΠΏΠΎΡ‚.

Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡ€ΠΈΡ‚ΡŒ с Π²Ρ€Π°Ρ‡ΠΎΠΌ, Ссли:

  • Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½Ρ‹Π΅ Π±ΠΎΠ»ΠΈ Π²ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Π΅ Ρ€Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π² возрастС ΡΡ‚Π°Ρ€ΡˆΠ΅ 50 Π»Π΅Ρ‚
  • Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ испытываСт Π·Π½Π°Ρ‡ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ…Π°Ρ€Π°ΠΊΡ‚Π΅Ρ€Π° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½Ρ‹Ρ… Π±ΠΎΠ»Π΅ΠΉ
  • Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½Ρ‹Π΅ Π±ΠΎΠ»ΠΈ постоянно ΡƒΡΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ
  • Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ‚ особСнно сильная головная боль
  • измСнСния психичСской Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ личности Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°
  • Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½Ρ‹Π΅ Π±ΠΎΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡŽΡ‚ послС ΡƒΠ΄Π°Ρ€Π° ΠΏΠΎ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π΅
  • Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½Ρ‹Π΅ Π±ΠΎΠ»ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΡƒΡŽ Тизнь нСуправляСмой

Π‘ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²ΠΎ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½Ρ‹Ρ… Π±ΠΎΠ»Π΅ΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Ρ‹Π»Π΅Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ ΠΎΠ±Π΅Π·Π±ΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ….ΠŸΠΎΠΏΡƒΠ»ΡΡ€Π½Ρ‹Π΅ лСкарства, доступныС Π±Π΅Π· Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π² Π˜Π½Ρ‚Π΅Ρ€Π½Π΅Ρ‚Π΅, Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°ΡŽΡ‚ ΠΈΠ±ΡƒΠΏΡ€ΠΎΡ„Π΅Π½ ΠΈ аспирин.

Π’Ρ€Π°Ρ‡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Ρ‚ΡŒ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅ΡƒΡ‚ΠΎΠ»ΡΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ миорСлаксанты, Ссли ΠΌΠΈΠ³Ρ€Π΅Π½ΡŒ ΠΈΠ»ΠΈ головная боль напряТСния Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΈΠ»ΡŒΠ½Ρ‹. ΠšΠ»Π°ΡΡ‚Π΅Ρ€Π½Ρ‹Π΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½Ρ‹Π΅ Π±ΠΎΠ»ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»Π΅Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ курса ингаляции чистым кислородом.

Π‘Π»Π΅Π΄ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ измСнСния ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π° ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ ΡΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ с ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΈΡ‡Π½Ρ‹ΠΌΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½Ρ‹ΠΌΠΈ болями:

  • Π’Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊΠΈ рСлаксации : Π™ΠΎΠ³Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ Ρ‚Π΅Ρ…Π½ΠΈΠΊΠΈ рСлаксации ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ Ρ€Π°ΡΡΠ»Π°Π±ΠΈΡ‚ΡŒ Ρ‚Π΅Π»ΠΎ ΠΈ Ρ€Π°Π·ΡƒΠΌ.Π­Ρ‚ΠΎ расслаблСниС ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠΈΡ‚ΡŒ ΠΌΡ‹ΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΎΠ΅ напряТСниС, Ρ‡Ρ‚ΠΎ сниТаСт Π²Π΅Ρ€ΠΎΡΡ‚Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½Ρ‹Ρ… Π±ΠΎΠ»Π΅ΠΉ ΠΈ ΠΌΠΈΠ³Ρ€Π΅Π½ΠΈ, Π²Ρ‹Π·Π²Π°Π½Π½Ρ‹Ρ… стрСссом.
  • Как ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΈΡ‰Π΅Π²Ρ‹Ρ… Ρ‚Ρ€ΠΈΠ³Π³Π΅Ρ€ΠΎΠ² : Π‘Π»Π΅Π΄ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΈΠ·Π±Π΅Π³Π°Ρ‚ΡŒ Ρ‚Ρ€ΠΈΠ³Π³Π΅Ρ€ΠΎΠ² ΠΌΠΈΠ³Ρ€Π΅Π½ΠΈ, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΠΎΡ„Π΅ΠΈΠ½, алкоголь ΠΈ сыр.

Если головная боль Π²Ρ‹Π·Π²Π°Π½Π° основным Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, Π²Ρ€Π°Ρ‡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΡΠΎΠ²Π΅Ρ‚ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ Π»ΡƒΡ‡ΡˆΠΈΠΉ курс лСчСния этого состояния.

Π‘ Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²ΠΎΠΌ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½Ρ‹Ρ… Π±ΠΎΠ»Π΅ΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ ΠΎΠ±Π΅Π·Π±ΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΡ… ΠΈ измСнСния ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π° ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ.

Однако Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ люди ΠΈΡΠΏΡ‹Ρ‚Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΠΎΠ²Ρ‚ΠΎΡ€ΡΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ΡΡ ΠΏΠ΅Ρ€Π²ΠΈΡ‡Π½Ρ‹Π΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½Ρ‹Π΅ Π±ΠΎΠ»ΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π²Π»ΠΈΡΡŽΡ‚ Π½Π° ΠΈΡ… ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΡƒΡŽ Тизнь.Если это ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ‚, Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΠ½ΠΈ вмСстС со своим Π²Ρ€Π°Ρ‡ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Ρ€Π°Π»ΠΈ курс лСчСния, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ с болью.

Если Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½Ρ‹Π΅ Π±ΠΎΠ»ΠΈ Π²Ρ‹Π·Π²Π°Π½Ρ‹ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠΌ-Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ скорСС ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΊ Π²Ρ€Π°Ρ‡Ρƒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΡƒ ΠΏΠΎΠ»ΡƒΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Ρ€Π°Π½Π½Π΅ΠΌ этапС. ΠžΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ это ΡƒΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ°Π΅Ρ‚ внСшний Π²ΠΈΠ΄.

Π‘ΠΎΠ»ΡŒ Π² поясницС с Π»Π΅Π²ΠΎΠΉ стороны, Π½Π°Π΄ ягодицами: ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹, Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅

ΠŸΡ€ΠΈΠ±Π»ΠΈΠ·ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ 84 ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π½Ρ‚Π° взрослых ΡΠΎΠΎΠ±Ρ‰Π°ΡŽΡ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π² ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ-Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ‚ ΠΈΡ… ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΠΈΡ‚ поясница. Π‘ΠΎΠ»ΡŒ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ сторонС ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° ΠΎΠ±Π΅ΠΈΡ… сторонах. Π’ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠ΅ мСстонахоТдСниС Π±ΠΎΠ»ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π΄Π°Ρ‚ΡŒ подсказки ΠΎ Π΅Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π΅.

Π’Π°ΡˆΠ° ниТняя Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ спины состоит ΠΈΠ· пяти ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΊΠΎΠ². Диски ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ Π½ΠΈΠΌΠΈ ΡΠΌΡΠ³Ρ‡Π°ΡŽΡ‚ кости, связки ΡƒΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΊΠΈ Π½Π° мСстС, Π° сухоТилия ΠΏΡ€ΠΈΠΊΡ€Π΅ΠΏΠ»ΡΡŽΡ‚ ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹ ΠΊ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊΡƒ. НиТняя Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ спины ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ 31 Π½Π΅Ρ€Π².ΠšΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΡ€Π³Π°Π½Ρ‹, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΡ‡ΠΊΠΈ, подТСлудочная ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π°, толстая кишка ΠΈ ΠΌΠ°Ρ‚ΠΊΠ°, располоТСны Π²Π±Π»ΠΈΠ·ΠΈ Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΉ части спины.

ВсС это ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π±ΠΎΠ»ΠΈ Π² Π»Π΅Π²ΠΎΠΉ части Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΉ части спины, поэтому сущСствуСт мноТСство Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½. Π₯отя ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΡŽΡ‚ лСчСния, Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²ΠΎ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ… Π½Π΅ ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ ΡΠ΅Ρ€ΡŒΠ΅Π·Π½Ρ‹ΠΌΠΈ.

Π•ΡΡ‚ΡŒ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡ‚Π΅Π½Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ Π±ΠΎΠ»ΠΈ Π² поясницС Π½Π° Π»Π΅Π²ΠΎΠΉ сторонС. НСкоторыС ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ… ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ спСцифичСскими для этой области, Π² Ρ‚ΠΎ врСмя ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ боль Π² любой части спины. ΠžΠ±Ρ‰ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°ΡŽΡ‚:

ΠœΡ‹ΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΎΠ΅ напряТСниС ΠΈΠ»ΠΈ растяТСниС связок

ΠœΡ‹ΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΎΠ΅ напряТСниС ΠΈΠ»ΠΈ растяТСниС связок ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ частой ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π±ΠΎΠ»Π΅ΠΉ Π² поясницС.

НапряТСниС — это Ρ€Π°Π·Ρ€Ρ‹Π² ΠΈΠ»ΠΈ растяТСниС сухоТилия ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹, Π² Ρ‚ΠΎ врСмя ΠΊΠ°ΠΊ растяТСниС связок — это Ρ€Π°Π·Ρ€Ρ‹Π² ΠΈΠ»ΠΈ растяТСниС связки.

РастяТСния ΠΈ напряТСния ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡŽΡ‚, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ‹ Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΠ»ΡŒΠ½ΠΎ ΠΊΡ€ΡƒΡ‚ΠΈΡ‚Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚Π΅, ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ‚Π΅ Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ тяТСлоС ΠΈΠ»ΠΈ Ρ‡Ρ€Π΅Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ растягиваСтС ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹ спины.

Π­Ρ‚ΠΈ Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌΡ‹ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π²Ρ‹Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΎΡ‚Π΅ΠΊ, затруднСния ΠΏΡ€ΠΈ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΈ спазмы спины.

Ишиас

Ишиас — это боль, вызванная сдавлСниСм сСдалищного Π½Π΅Ρ€Π²Π°. Π­Ρ‚ΠΎ Π½Π΅Ρ€Π², ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· ваши ягодицы ΠΈ Π²Π½ΠΈΠ· ΠΏΠΎ Π·Π°Π΄Π½Π΅ΠΉ части Π½ΠΎΠ³ΠΈ.

Ишиас ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ вызываСтся Π³Ρ€Ρ‹ΠΆΠ΅ΠΉ ΠΌΠ΅ΠΆΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ диска, костной ΡˆΠΏΠΎΡ€Ρ‹ ΠΈΠ»ΠΈ спинального стСноза, ΡΠΆΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‰Π΅Π³ΠΎ Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ сСдалищного Π½Π΅Ρ€Π²Π°.

Ишиас ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ ΠΏΠΎΡ€Π°ΠΆΠ°Π΅Ρ‚ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΎΠ΄Π½Ρƒ сторону Ρ‚Π΅Π»Π°. Π­Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ ΡΠ»Π΅ΠΊΡ‚Ρ€ΠΈΡ‡Π΅ΡΠΊΡƒΡŽ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠ³ΡƒΡ‡ΡƒΡŽ боль Π² поясницС, которая распространяСтся Π²Π½ΠΈΠ· ΠΏΠΎ вашСй Π½ΠΎΠ³Π΅. Π‘ΠΎΠ»ΡŒ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΡƒΡΠΈΠ»ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ‹ ΠΊΠ°ΡˆΠ»ΡΠ΅Ρ‚Π΅, Ρ‡ΠΈΡ…Π°Π΅Ρ‚Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ сидитС.

Π‘Π΅Ρ€ΡŒΠ΅Π·Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ ишиаса ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π²Ρ‹Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΡΠ»Π°Π±ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈ ΠΎΠ½Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π² Π½ΠΎΠ³Π΅.

Π“Ρ€Ρ‹ΠΆΠ° ΠΌΠ΅ΠΆΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ диска

Π“Ρ€Ρ‹ΠΆΠ° ΠΌΠ΅ΠΆΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ диска Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ‚, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ»ΠΈ нСсколько дисков ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠΆΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΈ Π²Ρ‹ΠΏΡΡ‡ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‚ΡΡ Π½Π°Ρ€ΡƒΠΆΡƒ Π² ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡ‡Π½Ρ‹ΠΉ ΠΊΠ°Π½Π°Π».

Π­Ρ‚ΠΈ Π²Ρ‹ΠΏΡƒΠΊΠ»Ρ‹Π΅ диски часто давят Π½Π° Π½Π΅Ρ€Π²Ρ‹, вызывая боль, ΠΎΠ½Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠ»Π°Π±ΠΎΡΡ‚ΡŒ. Π“Ρ€Ρ‹ΠΆΠ° ΠΌΠ΅ΠΆΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ диска Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ являСтся распространСнной ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ишиаса.

Π“Ρ€Ρ‹ΠΆΠ° ΠΌΠ΅ΠΆΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Ρ… дисков ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π²Ρ‹Π·Π²Π°Π½Π° Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌΠΎΠΉ. Они Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ становятся Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ распространСнными с возрастом, ΠΏΠΎΡ‚ΠΎΠΌΡƒ Ρ‡Ρ‚ΠΎ диски СстСствСнно Π΄Π΅Π³Π΅Π½Π΅Ρ€ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚. Если Ρƒ вас Π³Ρ€Ρ‹ΠΆΠ° ΠΌΠ΅ΠΆΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ диска, скорСС всСго, Ρƒ вас Π½Π΅Π΄Π°Π²Π½ΠΎ Π±Ρ‹Π»ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΠΈ Π² поясницС.

ΠžΡΡ‚Π΅ΠΎΠ°Ρ€Ρ‚Ρ€ΠΈΡ‚

ΠžΡΡ‚Π΅ΠΎΠ°Ρ€Ρ‚Ρ€ΠΈΡ‚ — это ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° хрящ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚ Ρ€Π°Π·Ρ€ΡƒΡˆΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ. НиТняя Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ спины являСтся распространСнным мСстом остСоартрита ΠΈΠ·-Π·Π° стрСсса ΠΏΡ€ΠΈ Ρ…ΠΎΠ΄ΡŒΠ±Π΅.

ΠžΡΡ‚Π΅ΠΎΠ°Ρ€Ρ‚Ρ€ΠΎΠ· ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ вызываСтся Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ износом, Π½ΠΎ ΠΏΡ€Π΅Π΄Ρ‹Π΄ΡƒΡ‰ΠΈΠ΅ Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌΡ‹ спины ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ вСроятным.

Π‘ΠΎΠ»ΡŒ ΠΈ Ρ‚ΡƒΠ³ΠΎΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ½ΠΎΡΡ‚ΡŒ ΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ распространСнными симптомами остСоартрита. Π‘ΠΊΡ€ΡƒΡ‡ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ сгибаниС спины ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ особСнно Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½Ρ‹ΠΌ.

Дисфункция крСстцово-ΠΏΠΎΠ΄Π²Π·Π΄ΠΎΡˆΠ½Ρ‹Ρ… суставов

Дисфункция крСстцово-ΠΏΠΎΠ΄Π²Π·Π΄ΠΎΡˆΠ½Ρ‹Ρ… (SI) суставов Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ называСтся сакроилСитом. Π£ вас Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π΄Π²Π° крСстцово-ΠΏΠΎΠ΄Π²Π·Π΄ΠΎΡˆΠ½Ρ‹Ρ… сустава, ΠΏΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌΡƒ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ сторонС ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊΠ°, Π³Π΄Π΅ ΠΎΠ½ соСдиняСтся с Π²Π΅Ρ€Ρ…ΠΎΠΌ Ρ‚Π°Π·Π°. Π‘Π°ΠΊΡ€ΠΎΠΈΠ»ΠΈΠΈΡ‚ — это воспалСниС этого сустава.Π­Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ²Π»ΠΈΡΡ‚ΡŒ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½Ρƒ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ±Π΅ стороны.

Π‘ΠΎΠ»ΡŒ Π² поясницС ΠΈ ягодицах являСтся Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ распространСнным симптомом. Π‘ΠΎΠ»ΡŒ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ усиливаСтся:

  • стоя
  • подъСм ΠΏΠΎ лСстницС
  • Π±Π΅Π³
  • слишком большой вСс Π½Π° ΠΏΠΎΡ€Π°ΠΆΠ΅Π½Π½ΡƒΡŽ Π½ΠΎΠ³Ρƒ
  • дСлая большиС шаги

Камни Π² ΠΏΠΎΡ‡ΠΊΠ°Ρ… ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ½Ρ„Π΅ΠΊΡ†ΠΈΠΈ

Π’Π°ΡˆΠΈ ΠΏΠΎΡ‡ΠΊΠΈ ΠΈΠ³Ρ€Π°ΡŽΡ‚ ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½ΡƒΡŽ Ρ€ΠΎΠ»ΡŒ Π² смыва ΠΎΡ‚Ρ…ΠΎΠ΄ΠΎΠ² с вашСго Ρ‚Π΅Π»Π°. Π’ этих ΠΎΡ€Π³Π°Π½Π°Ρ… ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠ²Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΊΠ°ΠΌΠ½ΠΈ Π² ΠΏΠΎΡ‡ΠΊΠ°Ρ…. Π­Ρ‚ΠΈ ΠΊΠ°ΠΌΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π²Ρ‹Π·Π²Π°Π½Ρ‹ Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°ΠΊΠΎΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡ‚Ρ…ΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ нСдостаток Тидкости Π² ΠΏΠΎΡ‡ΠΊΠ°Ρ….

НСбольшиС ΠΊΠ°ΠΌΠ½ΠΈ Π² ΠΏΠΎΡ‡ΠΊΠ°Ρ… ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π½Π΅ Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ…-Π»ΠΈΠ±ΠΎ симптомов ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΡ€ΠΎΠΉΡ‚ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡ‚ΠΎΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ. Π­Ρ‚ΠΈ ΠΊΠ°ΠΌΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΌΠ½ΠΈ большСго Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π°, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ лСчСния:

Π˜Π½Ρ„Π΅ΠΊΡ†ΠΈΡ ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΊ ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ начинаСтся с ΠΈΠ½Ρ„Π΅ΠΊΡ†ΠΈΠΈ мочСвыводящих ΠΏΡƒΡ‚Π΅ΠΉ (ИМП). Он Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ Π±ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠΈΠ½ΡΡ‚Π²ΠΎ Ρ‚Π΅Ρ… ΠΆΠ΅ симптомов, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΌΠ½ΠΈ Π² ΠΏΠΎΡ‡ΠΊΠ°Ρ…. Если Π½Π΅ Π»Π΅Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ, почСчная инфСкция ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ навсСгда ΠΏΠΎΠ²Ρ€Π΅Π΄ΠΈΡ‚ΡŒ ваши ΠΏΠΎΡ‡ΠΊΠΈ.

Π­Π½Π΄ΠΎΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ΠΈΠΎΠ·

Π­Π½Π΄ΠΎΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ΠΈΠΎΠ· Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ‚, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Ρ‚ΠΈΠΏ ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ, ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ состоит слизистая ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΠΎΡ‡ΠΊΠ° ΠΌΠ°Ρ‚ΠΊΠΈ, растСт Π·Π° ΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π°ΠΌΠΈ ΠΌΠ°Ρ‚ΠΊΠΈ.Π­Ρ‚ΠΈ ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π½Π°Π±ΡƒΡ…Π°Ρ‚ΡŒ ΠΈ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ‚ΠΎΡ‡ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ мСсяц, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Ρƒ вас начинаСтся мСнструация, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ боль ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹.

Π­Π½Π΄ΠΎΠΌΠ΅Ρ‚Ρ€ΠΈΠΎΠ· Ρ‡Π°Ρ‰Π΅ всСго встрСчаСтся Ρƒ ΠΆΠ΅Π½Ρ‰ΠΈΠ½ Π² возрастС 30-40 Π»Π΅Ρ‚.

Π‘ΠΎΠ»ΡŒ являСтся Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ распространСнным симптомом, Π² Ρ‚ΠΎΠΌ числС:

Π”Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ симптомы Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°ΡŽΡ‚ Π² сСбя:

Fibroids

Fibroids — это ΠΎΠΏΡƒΡ…ΠΎΠ»ΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ растут Π² стСнкС ΠΌΠ°Ρ‚ΠΊΠΈ. Они ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ доброкачСствСнныС.

Π‘ΠΈΠΌΠΏΡ‚ΠΎΠΌΡ‹ ΠΌΠΈΠΎΠΌΡ‹ Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°ΡŽΡ‚:

  • сильноС ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΎΡ‚Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄Ρ‹
  • Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€ΠΈΠΎΠ΄Ρ‹
  • Π²Π·Π΄ΡƒΡ‚ΠΈΠ΅ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π°
  • ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΡ‰ΡƒΡ‰Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅ΠΉ части ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π°
  • боль Π² поясницС
  • частоС мочСиспусканиС
  • боль Π²ΠΎ врСмя сСкса

Π”Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡ‚Π΅Π½Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ Π±ΠΎΠ»ΠΈ Π² поясницС Π½Π° Π»Π΅Π²ΠΎΠΉ сторонС

ΠŸΠ°Π½ΠΊΡ€Π΅Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ ΠΈ язвСнный ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡ‚ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ боль Π² поясницС.Π’Π΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅, это Ρ€Π΅Π΄ΠΊΠΈΠΉ симптом ΠΎΠ±ΠΎΠΈΡ…. Когда ΠΎΠ½ΠΈ Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ боль Π² спинС, ΠΎΠ½Π° ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ Π²Ρ‹ΡˆΠ΅ Π² спинС. Оба состояния Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ Π»Π΅Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ скорСС Π²Ρ€Π°Ρ‡ΠΎΠΌ.

Π‘ΠΎΠ»ΠΈ Π² спинС ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ распространСны Π½Π° протяТСнии всСй бСрСмСнности. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΠΈΠ·-Π·Π°:

  • Π½Π° Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ тяТСлой ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄Π½Π΅ΠΉ части Ρ‚Π΅Π»Π°, Π½Π°ΠΏΡ€ΡΠ³Π°ΡŽΡ‰Π΅ΠΉ ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹ спины
  • измСнСния осанки
  • ваши ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π° ΠΎΡΠ»Π°Π±Π΅Π²Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΠΎ ΠΌΠ΅Ρ€Π΅ роста вашСго ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π°, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ·Π½Π°Ρ‡Π°Π΅Ρ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ ваш ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊ Π½Π΅ Ρ‚Π°ΠΊ Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ поддСрТиваСтся
  • ишиас
  • Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Ρ‹, Π²Ρ‹Π·Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Ρ‹ связки Π² вашСм Ρ‚Π°Π·Π΅, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Ρ€Π°ΡΡΠ»Π°Π±ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ, ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΊ Ρ€ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡŽ (Ссли ΠΎΠ½ΠΈ становятся слишком ΠΏΠΎΠ΄Π²ΠΈΠΆΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ, это ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Ρ‹Π·Π²Π°Ρ‚ΡŒ боль)
  • Дисфункция сустава
  • инфСкция ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΊ (Ссли ΠΈΠ½Ρ„Π΅ΠΊΡ†ΠΈΠΈ мочСвыводящих ΠΏΡƒΡ‚Π΅ΠΉ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Ρ‡Π°Ρ‰Π΅ Π²ΡΡ‚Ρ€Π΅Ρ‡Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΏΡ€ΠΈ бСрСмСнности, Π½Π΅ лСчатся Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ )

Π₯отя ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ Π±ΠΎΠ»Π΅ΠΉ Π² поясницС ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΠ·Π»Π΅Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ Π²Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΈ Π±Π΅Π·Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ΡƒΡ€Π½Ρ‹Ρ… лСкарств, Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ ΠΏΠΎΡ‚Ρ€Π΅Π±ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ мСдицинской ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΠΈ.ΠžΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΊ Π²Ρ€Π°Ρ‡Ρƒ, Ссли Ρƒ вас:

  • боль, которая Π½Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· нСсколько нСдСль
  • ΠΎΠ½Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΠΎΠΊΠ°Π»Ρ‹Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠ»Π°Π±ΠΎΡΡ‚ΡŒ, особСнно Π² Π²Π°ΡˆΠΈΡ… Π½ΠΎΠ³Π°Ρ…
  • ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹ с ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»Π΅ΠΌ ΠΊΠΈΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΈΠΊΠ°
  • ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹ с мочСиспусканиСм
  • сильная боль, особСнно Ссли это Π²Π½Π΅Π·Π°ΠΏΠ½ΠΎ
  • Π»ΠΈΡ…ΠΎΡ€Π°Π΄ΠΊΠ°
  • нСобъяснимая потСря вСса
  • боль послС падСния ΠΈΠ»ΠΈ Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌΡ‹

Π§Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡ‚ΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ боль Π² поясницС, Π²Ρ€Π°Ρ‡ сначала сдСлаСт физичСскоС обслСдованиС. Они посмотрят, насколько Ρ…ΠΎΡ€ΠΎΡˆΠΎ Π²Ρ‹ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°Π΅Ρ‚Π΅ΡΡŒ ΠΈ Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π»ΠΈ Ρƒ вас спина Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΡ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹.

Π’ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ΠΈ Π²ΠΎΠ·ΡŒΠΌΡƒΡ‚ ΠΈΡΡ‚ΠΎΡ€ΠΈΡŽ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ. Π­Ρ‚ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡ€ΠΎΠ΅Ρ‚ ваши симптомы, Π»ΡŽΠ±Ρ‹Π΅ Π½Π΅Π΄Π°Π²Π½ΠΈΠ΅ Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌΡ‹, ΠΏΡ€Π΅Π΄Ρ‹Π΄ΡƒΡ‰ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹ со спиной ΠΈ ΡΠ΅Ρ€ΡŒΠ΅Π·Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ вашСй Π±ΠΎΠ»ΠΈ.

ΠœΠ΅Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠΉ осмотр ΠΈ история Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ часто достаточны для Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π²Ρ€Π°Ρ‡ ΠΌΠΎΠ³ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρƒ вашСй Π±ΠΎΠ»ΠΈ. Π’Π΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅, ΠΈΠΌ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ тСстированиС ΠΈΠ·ΠΎΠ±Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ. ΠŸΠΎΡ‚Π΅Π½Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ тСсты Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°ΡŽΡ‚ Π² сСбя:

  • Π Π΅Π½Ρ‚Π³Π΅Π½, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΎΠ±Π½Π°Ρ€ΡƒΠΆΠΈΡ‚ΡŒ сломанныС ΠΈΠ»ΠΈ смСщСнныС кости.
  • КВ, которая ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ мягкиС Ρ‚ΠΊΠ°Π½ΠΈ, Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ диски ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΡ‚Π΅Π½Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ опухолями
  • ΠΌΠΈΠ΅Π»ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠ°, которая ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΊΡ€Π°ΡΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒ для усилСния контраста ΠΏΡ€ΠΈ КВ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ€Π΅Π½Ρ‚Π³Π΅Π½ΠΎΠ³Ρ€Π°Ρ„ΠΈΠΈ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ Π²Ρ€Π°Ρ‡Ρƒ ΠΎΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΌΠΏΡ€Π΅ΡΡΠΈΡŽ Π½Π΅Ρ€Π²Π° ΠΈΠ»ΠΈ спинного ΠΌΠΎΠ·Π³Π°
  • Π½Π΅Ρ€Π²Π° тСст Π½Π° ΠΏΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡ‚ΡŒ, Ссли Π²Ρ€Π°Ρ‡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ·Ρ€Π΅Π²Π°Π΅Ρ‚, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π½Π΅Ρ€Π² Π²Ρ‹Π΄Π°Π΅Ρ‚
  • сканированиС костСй, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡƒΠ²ΠΈΠ΄Π΅Ρ‚ΡŒ, Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π»ΠΈ Ρƒ вас ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅-Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹ с ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒΡŽ (Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΡŽΡ‚ΡΡ Ρ‚Π°ΠΊ часто, ΠΊΠ°ΠΊ Ρ€Π΅Π½Ρ‚Π³Π΅Π½) Π£Π»ΡŒΡ‚Ρ€Π°Π·Π²ΡƒΠΊ
  • для Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Ρ‚Ρ‰Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ изучСния мягких Ρ‚ΠΊΠ°Π½Π΅ΠΉ (Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·ΡƒΠ΅Ρ‚ΡΡ Ρ‚Π°ΠΊ часто, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΠΎΠΌΠΏΡŒΡŽΡ‚Π΅Ρ€Π½Π°Ρ томография)
  • Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·ΠΎΠ² ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈ, Ссли Π²Ρ€Π°Ρ‡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ·Ρ€Π΅Π²Π°Π΅Ρ‚ ΠΈΠ½Ρ„Π΅ΠΊΡ†ΠΈΡŽ
  • МРВ, Ссли Π΅ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ ΡΠ΅Ρ€ΡŒΠ΅Π·Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹

Π’ Ρ†Π΅Π»ΠΎΠΌ, сущСствуСт Π½Π΅ Ρ‚Π°ΠΊ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡΡ‚Π² для лСчСния Π±ΠΎΠ»ΠΈ Π² поясницС, Π½Π΅ Π²Ρ‹Π·Π²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ-Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡ€Π΅Ρ‚Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠΎΠΉ.Π’ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ… случаях ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ врСмя, ΠΎΡ‚Π΄Ρ‹Ρ… ΠΈ ΠΎΠ±Π΅Π·Π±ΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅. Π”Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ вопросы Ρ‚Ρ€Π΅Π±ΡƒΡŽΡ‚ мСдицинской ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΠΈ ΠΈ лСчСния.

Если Ρƒ вас Π½Π΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠ² ΡΠ΅Ρ€ΡŒΠ΅Π·Π½ΠΎΠ³ΠΎ заболСвания ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Π΄Π°Π²Π½Π΅ΠΉ Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌΡ‹, Π²Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ сначала ΠΏΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒ домашниС срСдства, Π° Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΊ Π²Ρ€Π°Ρ‡Ρƒ, Ссли Ρƒ вас всС Π΅Ρ‰Π΅ Π±ΠΎΠ»ΠΈΡ‚.

БамообслуТиваниС

Π”ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΎΡ†Π΅Π΄ΡƒΡ€Ρ‹ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Ρ‚ΡŒ:

ΠœΠ΅Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠ΅ Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅

ΠœΠ΅Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠ΅ Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Π°Ρ€ΡŒΠΈΡ€ΠΎΠ²Π°Ρ‚ΡŒΡΡ Π² зависимости ΠΎΡ‚ ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½Ρ‹ Π±ΠΎΠ»ΠΈ. ΠŸΠΎΡ‚Π΅Π½Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ Π»Π΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ Π² сСбя:

Π‘ΠΎΠ»ΡŒ Π² поясницС Π½Π° Π»Π΅Π²ΠΎΠΉ сторонС, Π²Ρ‹ΡˆΠ΅ ягодиц, ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡ‚Π΅Π½Ρ†ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΏΡ€ΠΈΡ‡ΠΈΠ½.ΠœΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ… ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»Π΅Ρ‡ΠΈΡ‚ΡŒ с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡˆΠ½ΠΈΡ… срСдств. Но Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ ΡΠ΅Ρ€ΡŒΠ΅Π·Π½Ρ‹ΠΌΠΈ.

Если Ρƒ вас Π½Π΅Π΄Π°Π²Π½ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·ΠΎΡˆΠ»Π° Ρ‚Ρ€Π°Π²ΠΌΠ°, ΠΎΠ½Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ»Π°Π±ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π² Π½ΠΎΠ³Π°Ρ…, ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ ΠΈΠ½Ρ„Π΅ΠΊΡ†ΠΈΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ боль, которая, каТСтся, связана с вашим ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ Ρ†ΠΈΠΊΠ»ΠΎΠΌ, ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΊ Π²Ρ€Π°Ρ‡Ρƒ.

Π§Ρ‚ΠΎ Π½Π° Π»Π΅Π²ΠΎΠΉ сторонС?

Когда Π²Ρ‹ смотритС Π½Π° сСбя Π² Π·Π΅Ρ€ΠΊΠ°Π»ΠΎ, вашС Ρ‚Π΅Π»ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ ΠΊΠ°Π·Π°Ρ‚ΡŒΡΡ ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎ симмСтричным, с двумя Π³Π»Π°Π·Π°ΠΌΠΈ, двумя ΡƒΡˆΠ°ΠΌΠΈ, двумя Ρ€ΡƒΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Ρ‚Π°ΠΊ Π΄Π°Π»Π΅Π΅. Но ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ΠΉ Π½Π° Π»Π΅Π²ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΎΠΉ сторонах находятся Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Π΅ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡ€Π³Π°Π½Ρ‹.

Π’ΠΎΡ‚ ΠΊΡ€Π°Ρ‚ΠΊΠΎΠ΅ руководство ΠΏΠΎ Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½Π΅ΠΉ Π»Π΅Π²ΠΎΠΉ сторонС вашСго Ρ‚Π΅Π»Π°, начиная с Π²Π΅Ρ€Ρ…Π½Π΅Π³ΠΎ Π»Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΡƒΠ³Π»Π°.

Π’Π°ΡˆΠ΅ Π»Π΅Π²ΠΎΠ΅ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠ΅ состоит Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΈΠ· Π΄Π²ΡƒΡ… Π΄ΠΎΠ»Π΅ΠΉ ΠΏΠΎ ΡΡ€Π°Π²Π½Π΅Π½ΠΈΡŽ с ΠΏΡ€Π°Π²Ρ‹ΠΌ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΌ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΅ состоит ΠΈΠ· Ρ‚Ρ€Π΅Ρ… Π΄ΠΎΠ»Π΅ΠΉ. Π­Ρ‚Π° асиммСтрия оставляСт мСсто для вашСго сСрдца слСва.

НазначСниС

Π›Π΅Π³ΠΊΠΈΠ΅ — это ваш Π΄Ρ‹Ρ…Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ Π°ΠΏΠΏΠ°Ρ€Π°Ρ‚. Они ΠΏΠΎΠ³Π»ΠΎΡ‰Π°ΡŽΡ‚ кислород ΠΈ выводят углСкислый Π³Π°Π·. Π›Π΅Π³ΠΊΠΈΠ΅ находятся Π²Π½ΡƒΡ‚Ρ€ΠΈ Π³Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ.

Π›Π΅Π³ΠΊΠΈΠ΅ состоят ΠΈΠ· Π³ΡƒΠ±Ρ‡Π°Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»Π° Ρ€ΠΎΠ·ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Ρ†Π²Π΅Ρ‚Π°. Π›Π΅Π³ΠΊΠΈΠ΅ Ρ€Π°ΡΡˆΠΈΡ€ΡΡŽΡ‚ΡΡ ΠΈ ΡΠΆΠΈΠΌΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ‹ Π΄Ρ‹ΡˆΠΈΡ‚Π΅. Части Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΡ…, ΡƒΡ‡Π°ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ Π² ΠΏΡ€ΠΈΠ΅ΠΌΠ΅ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡƒΡ…Π°:

Π‘Π°ΠΌΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠ΅ Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ большого количСства Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Ρ‹Ρ… Ρ€Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ², поэтому ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹ с Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΌΠΈ часто ΠΏΡ€ΠΎΡΠ²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ Ρ‚Π°ΠΊΠΈΡ… симптомов, ΠΊΠ°ΠΊ кашСль ΠΈ ΠΎΠ΄Ρ‹ΡˆΠΊΠ°.

Π’Π°ΡˆΠ΅ сСрдцС находится посСрСдинС Π³Ρ€ΡƒΠ΄ΠΈ, слСва.Π‘Π΅Ρ€Π΄Ρ†Π΅ — это ΠΌΡ‹ΡˆΡ†Π° Π² Ρ†Π΅Π½Ρ‚Ρ€Π΅ вашСй кровСносной систСмы.

Π‘Π΅Ρ€Π΄Ρ†Π΅ срСднСго взрослого Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΎΠΌ с ΠΊΡƒΠ»Π°ΠΊ: 5 дюймов Π² Π΄Π»ΠΈΠ½Ρƒ, 3,5 дюйма Π² ΡˆΠΈΡ€ΠΈΠ½Ρƒ ΠΈ 2,5 дюйма Π² Π³Π»ΡƒΠ±ΠΈΠ½Ρƒ.

НазначСниС

Π‘Π΅Ρ€Π΄Ρ†Π΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΊΠ°Ρ‡ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΡŒ Π²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠ³ вашСго Ρ‚Π΅Π»Π° Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· систСму кровСносных сосудов. ΠšΡ€ΠΎΠ²ΡŒ доставляСт кислород Π² ΠΌΠΎΠ·Π³ ΠΈ ΠΎΡΡ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ Ρ‚Π΅Π»ΠΎ, Π° Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ возвращаСтся, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π·Π°Π±Ρ€Π°Ρ‚ΡŒ Π½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ кислород Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠ΅.

Π£ вашСго сСрдца Π΅ΡΡ‚ΡŒ Ρ‡Π΅Ρ‚Ρ‹Ρ€Π΅ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Ρ€Ρ‹, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ свою Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρƒ:

  • Π”Π²Π΅ Π²Π΅Ρ€Ρ…Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Ρ€Ρ‹, Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌΡ‹Π΅ прСдсСрдиями, правая ΠΈ лСвая. Π’ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΎΠ΅ прСдсСрдиС поступаСт обСднСнная кислородом ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΡŒ, Π²ΠΎΠ·Π²Ρ€Π°Ρ‰Π°ΡŽΡ‰Π°ΡΡΡ ΠΈΠ· ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° (ΠΊΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΡ…). Π’ Π»Π΅Π²ΠΎΠ΅ прСдсСрдиС поступаСт насыщСнная кислородом ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΡŒ, Π²ΠΎΠ·Π²Ρ€Π°Ρ‰Π°ΡŽΡ‰Π°ΡΡΡ Π² сСрдцС ΠΈΠ· Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΡ….
  • Π”Π²Π΅ Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Ρ€Ρ‹, Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌΡ‹Π΅ ΠΆΠ΅Π»ΡƒΠ΄ΠΎΡ‡ΠΊΠ°ΠΌΠΈ, правая, ΠΈ лСвая. ΠŸΡ€Π°Π²Ρ‹ΠΉ ΠΆΠ΅Π»ΡƒΠ΄ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΊΠ°Ρ‡ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ ΠΎΠ±Π΅Π΄Π½Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ кислородом ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΡŒ Π² Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠ΅. Π›Π΅Π²Ρ‹ΠΉ ΠΆΠ΅Π»ΡƒΠ΄ΠΎΡ‡Π΅ΠΊ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΊΠ°Ρ‡ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ Π½Π°ΡΡ‹Ρ‰Π΅Π½Π½ΡƒΡŽ кислородом ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΡŒ ΠΊ ΠΎΡΡ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ части Ρ‚Π΅Π»Π° (ΠΊΡ€ΠΎΠΌΠ΅ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΡ…).

БистСма кровообращСния Π²ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚:

  • Π°Ρ€Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠΉ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ пСрСносят Π±ΠΎΠ³Π°Ρ‚ΡƒΡŽ кислородом ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΡŒ ΠΎΡ‚ сСрдца ΠΏΠΎ всСму Ρ‚Π΅Π»Ρƒ
  • капилляров, ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡŽΡ‰ΠΈΡ… Π°Ρ€Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠΈ ΠΈ Π²Π΅Π½Ρ‹, для ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½Π° ΠΏΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌΠΈ вСщСствами, Π³Π°Π·Π°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΎΡ‚Ρ…ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ Π² ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈ
  • Π²Π΅Π½, нСсущих ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΡŒ, обСднСнная кислородом, возвращаСтся ΠΊ сСрдцу

Π‘Ρ‡ΠΈΡ‚Ρ‹Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΠΉ сСрдца

ΠΡ€Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ измСряСт ΡΡ„Ρ„Π΅ΠΊΡ‚ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ насосной систСмы сСрдца.

Π’Π΅Ρ€Ρ…Π½Π΅Π΅ число относится ΠΊ давлСнию Π½Π° ваши Π°Ρ€Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠΈ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° вашС сСрдцС Π²Ρ‹Ρ‚Π°Π»ΠΊΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΡŒ ΠΈΠ· Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΡ… ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Ρ€.

НиТняя Ρ†ΠΈΡ„Ρ€Π° относится ΠΊ давлСнию Π½Π° Π°Ρ€Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠΈ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ ΠΈΠΌΠΏΡƒΠ»ΡŒΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ниТняя Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ сСрдца расслабляСтся ΠΈ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΡŒ поступаСт Π² Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Ρ€Ρ‹ сСрдца.

ΠΡ€Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ считаСтся Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ, Ссли Π²Π΅Ρ€Ρ…Π½Π΅Π΅ число составляСт 120 ΠΈΠ»ΠΈ мСньшС, Π° Π½ΠΈΠΆΠ½Π΅Π΅ Π·Π½Π°Ρ‡Π΅Π½ΠΈΠ΅ — 80 ΠΈΠ»ΠΈ мСньшС.

Π£ вас Π΄Π²Π° Π½Π°Π΄ΠΏΠΎΡ‡Π΅Ρ‡Π½ΠΈΠΊΠ°, ΠΏΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌΡƒ Π½Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡ‡ΠΊΠ΅.

НазначСниС

НадпочСчник Ρ‚Ρ€Π΅ΡƒΠ³ΠΎΠ»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡ‹ Π½Π΅Π²Π΅Π»ΠΈΠΊ, Π½ΠΎ ΠΎΠ½ Π²Π°ΠΆΠ΅Π½ для рСгулирования вашСй ΠΈΠΌΠΌΡƒΠ½Π½ΠΎΠΉ систСмы, ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½Π° вСщСств ΠΈ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½Ρ‹Ρ… Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΉ.

Π’Π°Ρˆ Π³ΠΈΠΏΠΎΡ„ΠΈΠ· ΠΊΠΎΠ½Ρ‚Ρ€ΠΎΠ»ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρƒ Π½Π°Π΄ΠΏΠΎΡ‡Π΅Ρ‡Π½ΠΈΠΊΠΎΠ². Π“ΠΈΠΏΠΎΡ„ΠΈΠ· Ρ€Π΅Π³ΡƒΠ»ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ Π²Π°ΡˆΡƒ ΡΠ½Π΄ΠΎΠΊΡ€ΠΈΠ½Π½ΡƒΡŽ систСму.

НадпочСчник состоит ΠΈΠ· Π΄Π²ΡƒΡ… частСй. ΠšΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ… ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ Ρ€Π°Π·Π½Ρ‹Π΅ Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Ρ‹:

  • ΠšΠΎΡ€Π° Π½Π°Π΄ΠΏΠΎΡ‡Π΅Ρ‡Π½ΠΈΠΊΠΎΠ² являСтся внСшнСй Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒΡŽ Π½Π°Π΄ΠΏΠΎΡ‡Π΅Ρ‡Π½ΠΈΠΊΠ°. Он ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ Π°Π»ΡŒΠ΄ΠΎΡΡ‚Π΅Ρ€ΠΎΠ½ ΠΈ ΠΊΠΎΡ€Ρ‚ΠΈΠ·ΠΎΠ», ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ‹ для ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ.
  • МозговоС вСщСство Π½Π°Π΄ΠΏΠΎΡ‡Π΅Ρ‡Π½ΠΈΠΊΠ° — это внутрСнняя Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ Π½Π°Π΄ΠΏΠΎΡ‡Π΅Ρ‡Π½ΠΈΠΊΠ°. Он ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Ρ‹, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Ρ€Π΅Π³ΡƒΠ»ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ Ρ€Π΅Π°ΠΊΡ†ΠΈΡŽ Β«Π±Π΅ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π΅Π³ΠΈΒ» Π½Π° стрСсс.К Π½ΠΈΠΌ относятся Π°Π΄Ρ€Π΅Π½Π°Π»ΠΈΠ½ (Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌΡ‹ΠΉ Π°Π΄Ρ€Π΅Π½Π°Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΌ) ΠΈ норэпинСфрин (Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌΡ‹ΠΉ Π½ΠΎΡ€Π°Π΄Ρ€Π΅Π½Π°Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΌ).

Π’ΠΎΠ½ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ²

Если Π½Π°Π΄ΠΏΠΎΡ‡Π΅Ρ‡Π½ΠΈΠΊΠΈ Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° Π²Ρ‹Ρ€Π°Π±Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ слишком ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ слишком ΠΌΠ°Π»ΠΎ Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ², ΠΏΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ ΠΏΡ€ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ‹ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π½Π΅Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ‚Π½Ρ‹ΠΌΠΈ. Π£ Π½ΠΈΡ… ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠ΅ кровяноС Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅. Или Ρƒ Π½ΠΈΡ… ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡ€ΡƒΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ сильная ΡƒΡΡ‚Π°Π»ΠΎΡΡ‚ΡŒ.

Если Ρ‚Π°ΠΊΠΈΠ΅ симптомы ΡƒΡ…ΡƒΠ΄ΡˆΠ°ΡŽΡ‚ΡΡ, рСкомСндуСтся ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΊ Π²Ρ€Π°Ρ‡Ρƒ.

Π‘Π΅Π»Π΅Π·Π΅Π½ΠΊΠ° располоТСна Π² Π²Π΅Ρ€Ρ…Π½Π΅ΠΌ Π»Π΅Π²ΠΎΠΌ ΡƒΠ³Π»Ρƒ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π°, ΠΏΠΎΠ΄ Π΄ΠΈΠ°Ρ„Ρ€Π°Π³ΠΌΠΎΠΉ ΠΈ Π·Π° Π²Π΅Ρ€Ρ…Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π°.Он Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΎΠΌ с ΠΊΡƒΠ»Π°ΠΊ, ΠΎΡ‚ 4 Π΄ΠΎ 5 дюймов Π² Π΄Π»ΠΈΠ½Ρƒ ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ Ρ„ΠΈΠΎΠ»Π΅Ρ‚ΠΎΠ²Ρ‹ΠΉ Ρ†Π²Π΅Ρ‚.

Π§Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ‚

Как Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ вашСй лимфатичСской систСмы, сСлСзСнка Ρ„ΠΈΠ»ΡŒΡ‚Ρ€ΡƒΠ΅Ρ‚ Π²Π°ΡˆΡƒ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΡŒ. Он ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ€Π°Π±Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ красныС кровяныС Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡ†Π° ΠΈ отправляСт Π»Π΅ΠΉΠΊΠΎΡ†ΠΈΡ‚Ρ‹ (Π»ΠΈΠΌΡ„ΠΎΡ†ΠΈΡ‚Ρ‹), Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‡ΡŒ Π±ΠΎΡ€ΠΎΡ‚ΡŒΡΡ с инфСкциями.

Π‘Π΅Π»Π΅Π·Π΅Π½ΠΊΠ° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π²Ρ‹Ρ€Π°Π±Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ вСщСства, ΡƒΠΌΠ΅Π½ΡŒΡˆΠ°ΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ воспалСниС ΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡ‚Π²ΡƒΡŽΡ‰ΠΈΠ΅ заТивлСнию.

БмСнная сСлСзСнка

Π’Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π±Π΅Π· сСлСзСнки. Если ваша сСлСзСнка ΠΏΠΎΠ²Ρ€Π΅ΠΆΠ΄Π΅Π½Π° ΠΈ Π΅Π΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡƒΠ΄Π°Π»ΠΈΡ‚ΡŒ, ваша ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½ΡŒ ΠΈ лимфатичСскиС ΡƒΠ·Π»Ρ‹ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Π²Π·ΡΡ‚ΡŒ Π½Π° сСбя ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π²Π°ΠΆΠ½Ρ‹Π΅ Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΈ сСлСзСнки.

Π£ вас Π΄Π²Π΅ ΠΏΠΎΡ‡ΠΊΠΈ, располоТСнныС Π½ΠΈΠΆΠ΅ Π³Ρ€ΡƒΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ. Они находятся ΠΏΠΎ ΠΎΠ±Π΅ стороны ΠΎΡ‚ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΎΡ‡Π½ΠΈΠΊΠ°, ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Π½ΠΈΠΆΠ½ΠΈΠΌΠΈ (ΠΏΠ»Π°Π²Π°ΡŽΡ‰ΠΈΠΌΠΈ) Ρ€Π΅Π±Ρ€Π°ΠΌΠΈ.

ΠŸΠΎΡ‡ΠΊΠΈ Π±ΠΎΠ±ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½Ρ‹Π΅, Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΎΠΌ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ с ΠΊΡƒΠ»Π°ΠΊ. Π’Π°ΡˆΠ° лСвая ΠΏΠΎΡ‡ΠΊΠ° ΠΎΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ большС ΠΏΡ€Π°Π²ΠΎΠΉ.

Π§Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ‚

ΠŸΠΎΡ‡ΠΊΠΈ ΠΎΡ‚Ρ„ΠΈΠ»ΡŒΡ‚Ρ€ΠΎΠ²Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ ΠΎΡ‚Ρ…ΠΎΠ΄Ρ‹ ΠΈ лишнюю ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡ‚ΡŒ ΠΈΠ· вашСго Ρ‚Π΅Π»Π° Π² ΠΌΠΎΡ‡Ρƒ. ΠŸΠΎΡ‡ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ баланс солСй ΠΈ ΠΌΠΈΠ½Π΅Ρ€Π°Π»ΠΎΠ² Π² ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈ.

ΠŸΠΎΡ‡ΠΊΠΈ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π²Ρ‹Ρ€Π°Π±Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°ΡŽΡ‚ Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Ρ‹, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π²Π°ΠΆΠ½Ρ‹ для контроля Π°Ρ€Ρ‚Π΅Ρ€ΠΈΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ давлСния ΠΈ Π²Ρ‹Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠΈ красных кровяных Ρ‚Π΅Π»Π΅Ρ†.

Π’Π°ΡˆΠΈ ΠΏΠΎΡ‡ΠΊΠΈ ΠΈΠΌΠ΅ΡŽΡ‚ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡƒΡŽ систСму Ρ„ΠΈΠ»ΡŒΡ‚Ρ€Π°Ρ†ΠΈΠΈ. КаТдая ΠΏΠΎΡ‡ΠΊΠ° ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 1 ΠΌΠΈΠ»Π»ΠΈΠΎΠ½Π° Ρ„ΠΈΠ»ΡŒΡ‚Ρ€ΠΎΠ², Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌΡ‹Ρ… Π½Π΅Ρ„Ρ€ΠΎΠ½Π°ΠΌΠΈ.

ΠšΠ°ΠΆΠ΄Ρ‹ΠΉ Π½Π΅Ρ„Ρ€ΠΎΠ½ состоит ΠΈΠ· Π΄Π²ΡƒΡ… частСй: ΠΏΠΎΡ‡Π΅Ρ‡Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ‚Π΅Π»ΡŒΡ†Π°, содСрТащСго ΠΊΠ»ΡƒΠ±ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ, ΠΈ ΠΊΠ°Π½Π°Π»ΡŒΡ†Π°. ΠšΠ»ΡƒΠ±ΠΎΡ‡ΠΊΠΈ Ρ„ΠΈΠ»ΡŒΡ‚Ρ€ΡƒΡŽΡ‚ Π²Π°ΡˆΡƒ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΡŒ. ΠšΠ°Π½Π°Π»ΡŒΠ΅Ρ† удаляСт ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹ ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π΄Π΅ΡΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΡΡ‚ΠΈ ΠΈ Π²ΠΎΠ·Π²Ρ€Π°Ρ‰Π°Π΅Ρ‚ Π² ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΡŒ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ‹Π΅ вСщСства.

Одна ΠΏΠΎΡ‡ΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²Ρ‹ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ‚ΡŒ Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚Ρƒ Π΄Π²ΡƒΡ…. Π’Ρ‹ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ вСсти Π½ΠΎΡ€ΠΌΠ°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π· ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ, Ссли Ρƒ вас Π΅ΡΡ‚ΡŒ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ ΠΎΠ΄Π½Π° здоровая ΠΏΠΎΡ‡ΠΊΠ°.

ΠŸΠΎΡ‡ΠΊΠΈ Π² истории

Π”Ρ€Π΅Π²Π½ΠΈΠ΅ СгиптянС Π·Π½Π°Π»ΠΈ ΠΎ ΠΏΠΎΡ‡ΠΊΠ°Ρ…, согласно папирусу, Π΄Π°Ρ‚ΠΈΡ€ΡƒΠ΅ΠΌΠΎΠΌΡƒ 1500 Π³ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ Π΄ΠΎ нашСй эры.Π”ΠΎ Π½. Π­. И 1300 Π³. Π΄ΠΎ Π½. Π­.

Π’Π°Ρˆ ΠΆΠ΅Π»ΡƒΠ΄ΠΎΠΊ располоТСн Π² Π²Π΅Ρ€Ρ…Π½Π΅ΠΉ срСднСй Π»Π΅Π²ΠΎΠΉ части ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π°. Он находится ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ сСлСзСнкой, Π½ΠΈΠΆΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π°Π΄ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈ.

Π§Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ‚

Π­Ρ‚ΠΎ пСрвая остановка для ΠΎΠ±Ρ€Π°Π±ΠΎΡ‚ΠΊΠΈ Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ Π²Ρ‹ Π΅Π΄ΠΈΡ‚Π΅. Π–Π΅Π»ΡƒΠ΄ΠΎΠΊ ΡƒΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ Ρ‚Π²Π΅Ρ€Π΄ΡƒΡŽ ΠΏΠΈΡ‰Ρƒ ΠΈ Тидкости, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ Π²Ρ‹ Π³Π»ΠΎΡ‚Π°Π΅Ρ‚Π΅, ΠΈ Π½Π°Ρ‡ΠΈΠ½Π°Π΅Ρ‚ ΠΈΡ… Ρ€Π°ΡΡ‰Π΅ΠΏΠ»ΡΡ‚ΡŒ.

Π–Π΅Π»ΡƒΠ΄ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Π΅ кислоты ΠΈ Ρ„Π΅Ρ€ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹ Π·Π°ΠΏΡƒΡΠΊΠ°ΡŽΡ‚ процСсс пищСварСния. Π§Π΅Ρ€Π΅Π· Ρ‚Ρ€ΠΈ-Ρ‡Π΅Ρ‚Ρ‹Ρ€Π΅ часа содСрТимоС ΠΆΠ΅Π»ΡƒΠ΄ΠΊΠ° ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ Π½Π° дальнСйшСС ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π²Π°Ρ€ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅.

ΠœΡ‹ΡˆΡ†Ρ‹ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚Π° выстланы грСбнями, Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌΡ‹ΠΌΠΈ ΠΌΠΎΡ€Ρ‰ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡƒΡ‚ Ρ€Π°ΡΡˆΠΈΡ€ΡΡ‚ΡŒΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡ‚ΡŒ Π²Π°ΡˆΠ΅ΠΌΡƒ ΠΆΠ΅Π»ΡƒΠ΄ΠΊΡƒ ΡƒΠ΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ большС ΠΏΠΈΡ‰ΠΈ ΠΈ Тидкости.

Π‘Π΄Π΅Π»Π°Π½ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π²ΠΌΠ΅ΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ

Π’ срСднСм ΠΆΠ΅Π»ΡƒΠ΄ΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π²ΠΌΠ΅ΡΡ‚ΠΈΡ‚ΡŒ максимум ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 1,5 Π³Π°Π»Π»ΠΎΠ½Π° Π΅Π΄Ρ‹ ΠΈ Тидкости.

ΠŸΠΎΠ΄ΠΆΠ΅Π»ΡƒΠ΄ΠΎΡ‡Π½Π°Ρ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π° — это ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π° Π΄Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΡ‚ 6 Π΄ΠΎ 10 дюймов, которая находится Π³Π»ΡƒΠ±ΠΎΠΊΠΎ Π² Π±Ρ€ΡŽΡˆΠ½ΠΎΠΉ полости, Π½ΠΈΠΆΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π°Π΄ΠΈ ΠΆΠ΅Π»ΡƒΠ΄ΠΊΠ°. ВСрхняя Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ ΠΏΠΎΠ΄ΠΆΠ΅Π»ΡƒΠ΄ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ‹ располоТСна Π½Π° ΠΈΠ·Π³ΠΈΠ±Π΅ двСнадцатипСрстной кишки, части Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΎΠΉ кишки.

Π§Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ‚

Π•Π³ΠΎ функция — Π²Ρ‹Ρ€Π°Π±Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ Ρ„Π΅Ρ€ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡŽΡ‚ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π±Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΏΠΈΡ‰Ρƒ Π² Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΎΠΌ ΠΊΠΈΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΈΠΊΠ΅. Π•Π³ΠΎ Ρ„Π΅Ρ€ΠΌΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡŽΡ‚ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π²Π°Ρ€ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ ΠΆΠΈΡ€, ΠΊΡ€Π°Ρ…ΠΌΠ°Π» ΠΈ Π±Π΅Π»ΠΎΠΊ.

Π’Π°ΡˆΠ° подТСлудочная ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π²Ρ‹Ρ€Π°Π±Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ инсулин ΠΈ глюкагон. Π­Ρ‚ΠΈ Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Ρ‹ Ρ€Π΅Π³ΡƒΠ»ΠΈΡ€ΡƒΡŽΡ‚ ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ сахара Π² ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈ. ΠŸΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ сбалансированного уровня сахара Π² ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡ‚Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ вашС Ρ‚Π΅Π»ΠΎ.

Π‘ΠΊΡ€Ρ‹Ρ‚Ρ‹Π΅ симптомы

По Π΄Π°Π½Π½Ρ‹ΠΌ ΠΠ°Ρ†ΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ„ΠΎΠ½Π΄Π° ΠΏΠΎΠ΄ΠΆΠ΅Π»ΡƒΠ΄ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ‹, Π² БША Π΅ΠΆΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½ΠΎ рСгистрируСтся Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 37 000 Π½ΠΎΠ²Ρ‹Ρ… случаСв Ρ€Π°ΠΊΠ° ΠΏΠΎΠ΄ΠΆΠ΅Π»ΡƒΠ΄ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ‹. ΠŸΡ€ΠΈΠ·Π½Π°ΠΊ этого Π²ΠΈΠ΄Π° Ρ€Π°ΠΊΠ° — ΠΏΠΎΠΆΠ΅Π»Ρ‚Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π±Π΅Π· ΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ…-Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΡ… симптомов.

Π‘ΠΎΠ»ΡŒΡˆΠ°Ρ Ρ‡Π°ΡΡ‚ΡŒ вашСй ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈ находится Π² ΠΏΡ€Π°Π²ΠΎΠΉ части Ρ‚Π΅Π»Π°.Π‘Π»Π΅Π²Π° находится Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ нСбольшая доля ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈ. Он располоТСн Π½Π°Π΄ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ‚ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π΄ Π½ΠΈΠΌ, Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ Π΄ΠΈΠ°Ρ„Ρ€Π°Π³ΠΌΠΎΠΉ.

Π’Π°ΡˆΠ° ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½ΡŒ Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΎΠΌ с Ρ„ΡƒΡ‚Π±ΠΎΠ»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΉ мяч ΠΈ вСсит Ρ‚Ρ€ΠΈ Ρ„ΡƒΠ½Ρ‚Π°.

НазначСниС

ΠŸΠ΅Ρ‡Π΅Π½ΡŒ — ΠΎΡ‡Π΅Π½ΡŒ Ρ‚Ρ€ΡƒΠ΄ΠΎΠ»ΡŽΠ±ΠΈΠ²Ρ‹ΠΉ ΠΎΡ€Π³Π°Π½. ΠŸΠ΅Ρ‡Π΅Π½ΡŒ:

  • Ρ€Π΅Π³ΡƒΠ»ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ мСтаболичСскиС Ρ„ΡƒΠ½ΠΊΡ†ΠΈΠΈ
  • Π³Π΅Π½Π΅Ρ€ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ ΡΠ½Π΅Ρ€Π³ΠΈΡŽ
  • ΠΏΡ€Π΅ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΡƒΠ΅Ρ‚ вСщСства
  • удаляСт токсины

ΠŸΠ΅Ρ‡Π΅Π½ΡŒ Ρ€Π΅Π³ΡƒΠ»ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ ΡƒΡ€ΠΎΠ²Π΅Π½ΡŒ химичСских вСщСств Π² ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈ ΠΈ отправляСт Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΎΡ‚Ρ…ΠΎΠ΄Ρ‹ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΌΠΎΡ‡Π΅Π²ΠΈΠ½Ρ‹ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅Π»Ρ‡ΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΡƒΡŽ ΠΎΠ½Π° ΠΏΡ€ΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚.Он Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ€Π°Π±Π°Ρ‚Ρ‹Π²Π°Π΅Ρ‚ ΠΏΠΈΡ‚Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ вСщСства. Он Π½Π°ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ…, устраняСт Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠ΅ ΠΈ отправляСт Π½Π΅ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΎΠ±Ρ€Π°Ρ‚Π½ΠΎ Π² ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΡŒ.

ΠŸΠ΅Ρ‡Π΅Π½ΡŒ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈΠ³Ρ€Π°Π΅Ρ‚ Ρ€ΠΎΠ»ΡŒ Π² расщСплСнии ΡƒΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ², ΠΆΠΈΡ€ΠΎΠ² ΠΈ Π±Π΅Π»ΠΊΠΎΠ² ΠΈ Ρ…Ρ€Π°Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ² ΠΈ ΠΌΠΈΠ½Π΅Ρ€Π°Π»ΠΎΠ².

ΠŸΠ΅Ρ‡Π΅Π½ΡŒ отправляСт ΠΆΠ΅Π»Ρ‡ΡŒ Π² Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΉ ΠΊΠΈΡˆΠ΅Ρ‡Π½ΠΈΠΊ, Ρ‡Ρ‚ΠΎ способствуСт ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π²Π°Ρ€ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡŽ ΠΈ Π²ΡΠ°ΡΡ‹Π²Π°Π½ΠΈΡŽ ΠΆΠΈΡ€ΠΎΠ² Π² ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅. Π–Π΅Π»Ρ‡ΡŒ выводится с ΠΊΠ°Π»ΠΎΠΌ. ΠŸΠΎΠ±ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Π΅ ΠΏΡ€ΠΎΠ΄ΡƒΠΊΡ‚Ρ‹ ΠΊΡ€ΠΎΠ²ΠΈ ΠΎΡ‚ΠΏΡ€Π°Π²Π»ΡΡŽΡ‚ΡΡ Π² ΠΏΠΎΡ‡ΠΊΠΈ, Π³Π΄Π΅ ΠΎΠ½ΠΈ выводятся с ΠΌΠΎΡ‡ΠΎΠΉ.

Π’Ρ‹ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚Π΅ ΠΆΠΈΡ‚ΡŒ Π±Π΅Π· ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈ, Π½ΠΎ ваша ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½ΡŒ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ Π²ΠΎΡΡΡ‚Π°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Ρ‚ΡŒ свои ΠΊΠ»Π΅Ρ‚ΠΊΠΈ.

состоит ΠΈΠ· Π΄ΠΎΠ»Π΅ΠΉ

КаТдая доля вашСй ΠΏΠ΅Ρ‡Π΅Π½ΠΈ Ρ€Π°Π·Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π° Π½Π° восСмь сСгмСнтов. Π’ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌ сСгмСнтС ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 1000 Π΄ΠΎΠ»Π΅ΠΉ мСньшСго Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€Π°.

ΠžΠ±ΠΎΠ΄ΠΎΡ‡Π½Π°Ρ кишка Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ извСстна ΠΊΠ°ΠΊ толстая кишка. Он ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π²Π΅Ρ€Π½ΡƒΡ‚ΡƒΡŽ U-ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½ΡƒΡŽ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡƒ Π½Π°Π΄ свСрнутой Π²Π²Π΅Ρ€Ρ… Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΎΠΉ кишкой.

Π‘ΠΏΡ€Π°Π²Π° ΠΎΡ‚ вас находится восходящая Π΄Π²ΠΎΠ΅Ρ‚ΠΎΡ‡ΠΈΠ΅. Π‘Π²Π΅Ρ€Ρ…Ρƒ — попСрСчная ободочная кишка. А слСва ΠΎΡ‚ U находится нисходящая кишка.

Нисходящая ободочная кишка располоТСна Π½Π° Π»Π΅Π²ΠΎΠΉ сторонС толстой кишки.

Π§Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ‚

Π•Π³ΠΎ функция Π·Π°ΠΊΠ»ΡŽΡ‡Π°Π΅Ρ‚ΡΡ Π² Ρ…Ρ€Π°Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π²Π°Ρ€Π΅Π½Π½Ρ‹Ρ… ΠΏΠΈΡ‰Π΅Π²Ρ‹Ρ… ΠΎΡ‚Ρ…ΠΎΠ΄ΠΎΠ² Π΄ΠΎ Ρ‚Π΅Ρ… ΠΏΠΎΡ€, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ Π±ΡƒΠ΄ΡƒΡ‚ ΡƒΠ΄Π°Π»Π΅Π½Ρ‹ испраТнСниСм.

Нисходящая кишка ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ Π² ΡΠΈΠ³ΠΌΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΡƒΡŽ ΠΊΠΈΡˆΠΊΡƒ, Π½Π°Π·Π²Π°Π½Π½ΡƒΡŽ Π² Ρ‡Π΅ΡΡ‚ΡŒ Π΅Π΅ S-ΠΎΠ±Ρ€Π°Π·Π½ΠΎΠΉ Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡ‹.

ΠšΠΎΠ½Π΅Ρ† Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ

Нисходящая кишка ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρƒ ΠΎΡ‚ 9 Π΄ΠΎ 10 дюймов ΠΈ ΡˆΠΈΡ€ΠΈΠ½Ρƒ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 2,5 дюймов. Вся толстая кишка составляСт ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 5 Ρ„ΡƒΡ‚ΠΎΠ² Π² Π΄Π»ΠΈΠ½Ρƒ.

ЛСвая маточная Ρ‚Ρ€ΡƒΠ±Π°

ЖСнскоС Ρ‚Π΅Π»ΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ ΠΏΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Ρ„Π°Π»Π»ΠΎΠΏΠΈΠ΅Π²ΠΎΠΉ Ρ‚Ρ€ΡƒΠ±Π΅ с ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ стороны ΠΌΠ°Ρ‚ΠΊΠΈ (ΠΌΠ°Ρ‚ΠΊΠΈ) Π² Ρ‚Π°Π·Ρƒ.

Π€Π°Π»Π»ΠΎΠΏΠΈΠ΅Π²Ρ‹ Ρ‚Ρ€ΡƒΠ±Ρ‹ ΠΏΡ€ΠΎΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρƒ яичником ΠΈ ΠΌΠ°Ρ‚ΠΊΠΎΠΉ. Он Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ извСстСн ΠΊΠ°ΠΊ маточная Ρ‚Ρ€ΡƒΠ±Π°.

Π§Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ‚

Π―ΠΉΡ†Π° ΠΏΠ΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Ρ‰Π°ΡŽΡ‚ΡΡ ΠΈΠ· яичника Π² ΠΌΠ°Ρ‚ΠΊΡƒ ΠΏΠΎ ΠΌΠ°Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΠΎΠΉ Ρ‚Ρ€ΡƒΠ±Π΅. Π—Π΄Π΅ΡΡŒ муТская спСрма встрСчаСтся с яйцСклСткой ΠΈ оплодотворяСт Π΅Π΅.

Π—Π½Π°Π΅Ρ‚Π΅ Π»ΠΈ Π²Ρ‹?

Π€Π°Π»Π»ΠΎΠΏΠΈΠ΅Π²Ρ‹ Ρ‚Ρ€ΡƒΠ±Ρ‹ Π½Π°Π·Π²Π°Π½Ρ‹ Π² Ρ‡Π΅ΡΡ‚ΡŒ Габриэлиса Ѐаллопия (1523–1562), ΠΈΡ‚Π°Π»ΡŒΡΠ½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π²Ρ€Π°Ρ‡Π° ΠΈ Π°Π½Π°Ρ‚ΠΎΠΌΠ°, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹ΠΉ ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹ΠΌ описал ΠΌΠ°Ρ‚ΠΎΡ‡Π½Ρ‹Π΅ Ρ‚Ρ€ΡƒΠ±Ρ‹.

Π›Π΅Π²Ρ‹ΠΉ яичник

Один яичник ΠΆΠΈΠ²Π΅Ρ‚ с ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ стороны ΠΌΠ°Ρ‚ΠΊΠΈ.КаТдая ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π° Ρ€Π°Π·ΠΌΠ΅Ρ€ΠΎΠΌ с миндаль.

Π§Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ‚

Π’ Π΄Π΅Ρ‚ΠΎΡ€ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ возрастС ТСнскоС Ρ‚Π΅Π»ΠΎ ΠΎΠ²ΡƒΠ»ΠΈΡ€ΡƒΠ΅Ρ‚ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ Ρ€Π°Π· Π² мСсяц, выпуская яйцСклСтку ΠΈΠ· яичника. ΠžΠ±Ρ‹Ρ‡Π½ΠΎ это ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ Π² сСрСдинС 28-Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚Ρ€ΡƒΠ°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ†ΠΈΠΊΠ»Π°. Π―ΠΉΡ†ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π΅Ρ‚ Π² ΠΌΠ°Ρ‚ΠΎΡ‡Π½ΡƒΡŽ Ρ‚Ρ€ΡƒΠ±Ρƒ, Π° Π·Π°Ρ‚Π΅ΠΌ Π² ΠΌΠ°Ρ‚ΠΊΡƒ.

Π’ процСссС размноТСния муТской спСрматозоид оплодотворяСт яйцСклСтку, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ Π½Π°Ρ‡Π°Ρ‚ΡŒ Π±Π΅Ρ€Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡ‚ΡŒ.

Π―ΠΈΡ‡Π½ΠΈΠΊΠΈ Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ производят Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Ρ‹ эстрогСн ΠΈ прогСстСрон.

Π›Π΅Π²ΠΎΠ΅ яичко

Π―ΠΈΡ‡ΠΊΠΈ (Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌΡ‹Π΅ яичками ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΠΎΠ½Π°Π΄Π½Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π°ΠΌΠΈ) располоТСны Π·Π° ΠΏΡ€Π΅Π΄Π΅Π»Π°ΠΌΠΈ муТского Ρ‚Π΅Π»Π° Π·Π° пСнисом Π² ΠΊΠΎΠΆΠ½ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡˆΠΎΡ‡ΠΊΠ΅, Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌΠΎΠΌ мошонкой.ЕдинствСнным ΠΈΠ· сСмСнников являСтся сСмСнник.

Π‘Π΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΈΠΊΠΈ овальной Ρ„ΠΎΡ€ΠΌΡ‹. Π’ срСднСм ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ΅ яичко ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ‚ Π΄Π»ΠΈΠ½Ρƒ ΠΎΡ‚ 1,8 Π΄ΠΎ 2 дюймов.

Π§Ρ‚ΠΎ ΠΎΠ½ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ‚

Π―ΠΈΡ‡ΠΊΠΈ ΠΎΡ‚Π²Π΅Ρ‡Π°ΡŽΡ‚ Π·Π° производство спСрмы ΠΈ Π°Π½Π΄Ρ€ΠΎΠ³Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π³ΠΎΡ€ΠΌΠΎΠ½Π° тСстостСрона.

КаТдоС яичко соСдиняСтся с Ρ‚Π΅Π»ΠΎΠΌ с ΠΏΠΎΠΌΠΎΡ‰ΡŒΡŽ Ρ‚ΠΎΠ½ΠΊΠΎΠΉ Ρ‚Ρ€ΡƒΠ±ΠΊΠΈ, ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΉ спСрматозоиды выводятся ΠΈΠ· яичка Ρ‡Π΅Ρ€Π΅Π· ΡƒΡ€Π΅Ρ‚Ρ€Ρƒ.

Π—Π½Π°Π΅Ρ‚Π΅ Π»ΠΈ Π²Ρ‹?

Π’Π΅ΠΌΠΏΠ΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π° Π²Π°ΡˆΠΈΡ… яичСк ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Ρ€Π½ΠΎ Π½Π° 3 Β° C Π½ΠΈΠΆΠ΅, Ρ‡Π΅ΠΌ Π² ΠΎΡΡ‚Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ части вашСго Ρ‚Π΅Π»Π°.Π­Ρ‚ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ…ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ для обСспСчСния Π½Π°ΠΈΠ»ΡƒΡ‡ΡˆΠ΅Π³ΠΎ количСства ΠΈ качСства производства спСрмы.

Π’Π°ΡˆΠ΅ Ρ‚Π΅Π»ΠΎ прСдставляСт собой ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡƒΡŽ ΠΆΠΈΠ²ΡƒΡŽ ΠΌΠ°ΡˆΠΈΠ½Ρƒ с мноТСством замысловатых частСй. Π’Π°ΠΆΠ½Ρ‹Π΅ ΠΎΡ€Π³Π°Π½Ρ‹ располоТСны слСва ΠΎΡ‚ вас.

Π—Π½Π°Π΅Ρ‚Π΅ Π»ΠΈ Π²Ρ‹?

По ΠΎΡ†Π΅Π½ΠΊΠ°ΠΌ, 1 ΠΈΠ· 10 000 Ρ‡Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ роТдаСтся с ΠΏΠ΅Ρ€Π΅Π²Π΅Ρ€Π½ΡƒΡ‚Ρ‹ΠΌΠΈ ΠΎΡ€Π³Π°Π½Π°ΠΌΠΈ Π»Π΅Π²ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΡ€Π°Π²ΠΎΠΉ стороны, Ρ‚Π°ΠΊ Π½Π°Π·Ρ‹Π²Π°Π΅ΠΌΡ‹ΠΌ complete situs inversus. Π­Ρ‚ΠΎ состояниС Π±Ρ‹Π»ΠΎ Π²ΠΏΠ΅Ρ€Π²Ρ‹Π΅ описано Π² Π½Π°ΡƒΡ‡Π½ΠΎΠΉ Π»ΠΈΡ‚Π΅Ρ€Π°Ρ‚ΡƒΡ€Π΅ ΠœΡΡ‚ΡŒΡŽ Π‘Π΅ΠΉΠ»ΠΈ, Π΄ΠΎΠΊΡ‚ΠΎΡ€ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡ†ΠΈΠ½Ρ‹, Π² 1788 Π³ΠΎΠ΄Ρƒ.

.

Π”ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ€ΠΈΠΉ

Π’Π°Ρˆ адрСс email Π½Π΅ Π±ΡƒΠ΄Π΅Ρ‚ ΠΎΠΏΡƒΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½. ΠžΠ±ΡΠ·Π°Ρ‚Π΅Π»ΡŒΠ½Ρ‹Π΅ поля ΠΏΠΎΠΌΠ΅Ρ‡Π΅Π½Ρ‹ *