Продукты против седины: Избавиться от ранней седины помогут продукты с этим микроэлементом

Содержание

Диетолог назвала продукты против седины

         

Иллюстративное фото (pexels.com)

Эти продукты могут предотвратить седину, связанную с неправильным питанием

С таким неприятным и некрасивым явлением, как седые волосы, сталкивается немало женщин, причем сейчас все чаще встречается седина в довольно раннем возрасте. Диетолог Оля Усенко на своей странице в Instagram рассказала, с чем это может быть связано, а также назвала продукты, которые могут помочь предотвратить появление седины.

По словам эксперта, седина может быть связана с разными факторами:

  • генетика
  • стресс
  • гормональные изменения
  • недостаток витаминов и минералов
  • несбалансированное питание по БЖУ
  • возрастные изменения

Далее она разобрала перечень продуктов, которые хорошо влияют на организм и могут предотвратить седину, связанную с неправильным питанием и с нехваткой витаминов и минералов.

Печень — в печени есть много питательных веществ: витамина B12, медь.

Которые связывают с сединой.

Нут — содержит В9

Курица

Иллюстративное фото (pexels.com)

Чечевица — отличный источник B9. Как и с витамином B12, B9 помогает с продукцией ДНК и РНК. Это также необходимо для производства красных кровяных клеток и играет жизненно важную роль в производстве метионина, аминокислоты, важной для сохранения цвета волос.

Спирулина

Грецкий орех — «употребление грецких орехов, богатых медью, замедляет процесс седения», — говорит Мариса Пир, терапевт и автор книги «You Can Be Younger». Все дело в том, что медь играет решающую роль в производстве меланина, а меланин придает волосам пигмент.

Иллюстративное фото (pexels.com)

Креветки — высокий уровень цинка важен для сохранения цвета в ваших волосах. Поэтому употребление всех видов моллюсков будет отличным источником цинка.

Брокколи — потребность в фолиевой кислоте обычно связана с беременностью, но она также связана с улучшением здоровья волос — ее отсутствие может привести к преждевременному поседению.


Иллюстративное фото (pexels.com)

«В целом, можно говорить, что все овощи, фрукты, орехи и семена точно будут хорошо влиять на здоровье волос. Если вы следите за своим уровнем цинка, фолиевой кислоты, витаминами В — волосы будут в полном порядке, конечно, если генетика и стрессы не берут вверх», — подытожила диетолог.

Иллюстративное фото (pexels.com)

Напомним, диетолог Альбина Комиссарова рассказала, как не набрать в весе во время праздников.

Мы также сообщали, что диетолог Светлана Фус рассказала о пользе яиц для организма, развенчав мифы.

Ранее врач-диетолог Екатерина Павлова назвала плюсы и минусы кофе.

         

Читайте LITE в Google News

Здорове харчування дієтолог волосы

5 продуктов, которые могут замедлить поседение

16/01/2020

К сожалению, старение неизбежно, но раннее поседение — это вовсе не обязательно! Оказывается, некоторые продукты могут замедлять появление седых волос, так что есть возможность с их помощью сохранить натуральный цвет как можно дольше. Самое приятное, что все эти продукты вкусны и доступны по цене, поэтому легко включить их в свой рацион. Кроме того, они содержат определенную порцию витаминов и минералов, так что можно наслаждаться ими без угрызений совести.

Мандарины

У популярных мандаринов гораздо больше способов применения и достоинств, чем мы думали. Эти фрукты являются отличным источником витамина C, имеющего решающее значение для развития коллагена — ткани, составляющей большую часть тела, включая волосы.

В следующий раз съешьте мандарин между приемами пищи или добавьте его в овсянку, другую кашу или во фруктовый салат.

Ферментированная еда

Пробиотики хороши не только для пищеварительной системы, но и для состояния волос. Ферментированные продукты (соленые огурцы, квашеная капуста и другие овощи) обеспечивают пробиотики для поддержания здоровья кишечника, а он, в свою очередь, важен для состояния волос, потому что кишечные бактерии вырабатывают витамин B — биотин.

Нехватка биотина приводит к изменению цвета и крепости волос, делая их ломкими и склонными к истончению. Поэтому при достаточном употреблении этого витамина есть возможность сохранить цвет дольше.

Лосось

Употребление этой рыбы обеспечивает хорошую дозу витамина D, который может быть связан с пигментацией волос. Если у кого-то появился дефицит витамина D и наблюдается преждевременное поседение, то добавление в меню лосося может помочь.

Кроме того, если употреблять такую жирную рыбу, как лосось, то вы получите много других полезных веществ — как для волос, так и для кожи (в частности, омега-3 и белок). Беспроигрышная ситуация!

Яйца

Хотя яичные белки содержат много белка, желательно употреблять в пищу целое яйцо с желтком, особенно если вы хотите поддержать здоровье волос. Яйца дают телу витамин B12, питательные вещества, не содержащиеся в растительной пище. Исследование от 2016 года показало, что у тех, кто поседел раньше времени, был низкий уровень витамина В12. Съешьте вареное вкрутую яйцо между приемом пищи или готовьте яйца на завтрак, полный питательных веществ. А если вы практикуете веганство, подумайте о пищевых добавках с этим витамином.

Горький шоколад

Темный шоколад является хорошим источником железа и меди — двух питательных веществ, которые хорошо подходят для более медленного старения.

Низкое содержание ферритина (железа в крови) в одном исследовании связали с преждевременным поседением.

Хотя дефицит меди встречается редко, это питательное вещество частично ответственно за выработку меланина. С возрастом уровень меланина снижается, поэтому поддержание уровня меди поможет помочь вам справиться с этим процессом.

Ешьте по кубику шоколада один или два раза в день — и ваши волосы обязательно будут за это благодарны!

Статьи по теме

10 лучших продуктов для седых волос в 2021 году, по мнению экспертов

Из всех тенденций для волос, появившихся за последние 18 месяцев, отказ от инструментов и красок для волос был одним из самых больших. Мало того, что все больше людей принимают текстуры, такие как изгибы и завитки, они также приветствуют процесс седения.

Сдаться своей серебряной сирене может быть довольно свободно (спросите об этом таких знаменитостей, как Энди МакДауэлл и Эллисон Дженни), но это также сопряжено с собственным набором проблем красоты. Седые волосы также требуют ухода, поэтому вооружитесь мощным набором продуктов, готовых принять вызов.

Чтобы помочь вам начать работу, мы проконсультировались с профессионалами, в том числе со знаменитыми парикмахерами и владельцами салонов, чтобы узнать, какие продукты они используют для своих клиентов с седыми волосами. Их выбор заставит вас с легкостью раскачивать эти сказочные серые локоны!

Лучшие средства для седых волос, по мнению экспертов

1. Шампунь Klorane с золототысячником

«Серебряные, седые и белые волосы требуют особого ухода, особенно в душе», — говорит знаменитый парикмахер Кендалл Дорси. «Klorane использует экстракт цветка золототысячника, который помогает осветлить и удалить любые желтовато-медные тона. Он также очень нежный и придает приятную мягкость седым волосам, которые начали меняться/становиться более грубыми по текстуре».

2. Спрей для подкрашивания корней Tresemmé

«Если вы находитесь в неловкой промежуточной фазе между поседением и отрастанием своего первоначального цвета, мне нравится этот спрей, который сглаживает беспорядочные седые пряди и отросших корней. Это спрей для мгновенного окрашивания, который легко смешивается с цветом волос, создавая безупречный результат», — говорит знаменитый парикмахер Джастин Марьян, среди клиентов которой Эшли Грэм.

3. Мусс для волос Sachajuan

«Для моих клиентов с жесткими седыми волосами я люблю что-нибудь с фиксацией, которое можно наносить на влажные волосы, — говорит Брук Джордан, владелица и мастер-стилист салона Bird House в Бруклине, Нью-Йорк. «Мусс средней фиксации от Sachajuan великолепен, и благодаря технологии морского шелка (с использованием водорослей) мусс чудесным образом увлажняет, в отличие от многих муссов, которые сильно подсушивают».

4. Шампунь Paul Mitchell Platinum Blonde Shampoo

«Идеально подходит для светлых, мелированных, седых или седых волос. Эта формула для обогащения цвета подчеркивает лучшие качества светлых и серебристых волос, смягчая пряди, увлажняя их и устраняя нежелательную медь. — сказала Кэтлин Ферт, стилист и владелица салона Raika Studio в Нью-Йорке.

5. Шампунь Aveda Blue Malva

«Благодаря добавкам фиолетового и синего цвета этот шампунь действительно помогает осветлить тусклые серые тона. отличное средство для ухода за волосами», — сказала Люси Геджеян, среди клиентов которой Эллисон Дженни и Хейли Стейнфельд.

6. Olaplex No. 5 Bond Maintenance Conditioner

«Когда волосы начинают седеть, они становятся более сухими», — сказал Дорси. «Сухие волосы более склонны к ломкости, поэтому важно использовать продукты, которые восстанавливают волосы, а не просто покрывают их увлажняющими средствами поверхностного слоя. Кондиционер Olaplex действительно помогает восстановить нарушенные связи и укрепить волосы».

7. Несмываемое средство Amika Bust Your Brass Violet

«Ультрафиолетовый пигмент в этом продукте действительно помогает нейтрализовать любые медные оттенки, которые обычно делают седые волосы грязными. Благодаря таким ингредиентам, как ягоды облепихи, ваши волосы также чувствую себя хорошо и увлажненной», — сказал Геджеян.

8. Лак для волос R+Co Outer Space Flexible

«Никогда не недооценивайте способность хорошего лака для волос укротить непослушные волосы, которые появляются вместе с седыми волосами. Лак для волос R+Co Outer Space Flexible — один из моих любимых!» — сказал Джордан.

9. RUSK Deepshine PlatinumX Mousse

«Этот легкий продукт для укладки, не содержащий спирта, придает сияние и блеск седым волосам», — сказал парикмахер и визажист Джеймс МакМахон, среди клиентов которого Бритни Спирс и Хайди Клум.

10. Шампунь Redken Color Extend Graydiant

McMahon также рекомендовал этот дуэт от Redken. «Фиолетово-фиолетовый шампунь оттеняет нежелательную желтизну, а кондиционер возвращает серебристый оттенок вашим волосам, усиливая серый оттенок».

Кондиционер Redken Color Extend Graydient

Завершите ежедневную стирку этим подходящим кондиционером. По словам бренда, он также укрепляет и смягчает волосы.

Другие подобные истории см. на сайте:

  • Это простое в использовании средство для укладки волос обеспечивает стойкие объемные пляжные волны
  • Дайте вашим инструментам для волос перерыв: 17 продуктов для легкой сушки волос на воздухе
  • 14 продуктов и инструментов Amazon, которые спасут ваши волосы этим летом
  • Редеющие волосы? Дерматолог объясняет, как может помочь масло розмарина
  • После использования этого сухого шампуня мои волосы стали мягче, а пахнут невероятно

Подпишитесь на наши информационные бюллетени Stuff We Love и One Great Find и загрузите наше приложение TODAY, чтобы узнавать о скидках, советы по покупкам, рекомендации по недорогим продуктам и многое другое!

Крисси Каллахан

Крисси Каллахан освещает ряд тем для TODAY. com, включая моду, красоту, поп-культуру и еду. В свободное время она любит путешествовать, смотреть плохие реалити-шоу и есть большое количество теста для печенья.

Абсолютно лучшие средства для седых волос!

Ищете абсолютно ЛУЧШИЕ продукты для седых волос?

Тогда читайте дальше, чтобы ознакомиться с моими рекомендациями по выбору лучшего шампуня для седых волос, кондиционера, глубокого увлажняющего крема, термозащиты, средств от завивания, мелирования, консилера для корней, полотенец для волос и многого другого!

Все эти продукты я использую и люблю!

Ополаскиватель ACV для здоровых и блестящих волос…

Пожалуйста, включите JavaScript

Ополаскиватель ACV для здоровых и блестящих серебристых волос

Примечание. Этот пост может содержать партнерские ссылки, которые помогают нашей семье без дополнительных затрат для вас, но это все продукты, которые я использую и люблю. Спасибо за поддержку!

Твердый шампунь для седых волос Best Shampoo Bar

Натуральные шампуни с добавлением ненужных ингредиентов и консервантов являются прекрасной альтернативой традиционным шампуням. Мой любимый шампунь для седых волос от Made On Skincare с глиной Рассул, маслом какао и маслом канолы.

Потрясающий шампунь!

Я влюблена в этот шампунь. Это улучшило мое здоровье кожи головы и, на удивление, не сушит мои вьющиеся сухие волосы. Я наношу кондиционер, но мне нужно меньше, чем раньше. Отличный продукт. Товарищи кудряшки, не бойтесь попробовать! На изображении, которое я включил, я использовал шампунь, а также масло для волос Second Life.

Лаура С. // Made On Shampoo Bar клиент

КУПИТЬ СЕЙЧАС


Лучший шампунь для седых волос

Ладно, это вопрос с подвохом, по крайней мере для меня, потому что, как человек, который использует метод Curly Girl для моих волнистых волос, я обычно «не-пу, Это означает, что я не использую шампунь для волос. Он слишком сушит волосы, поэтому в качестве альтернативы я «мою» волосы кондиционером!


Да, это я внизу, и да, я еще не совсем седой; просто «седеет» с моим постепенным добавлением седых волос «изюминки», но этот метод седых волос кудрявой девушки без какашек будет работать и для полностью седых волос!


 Да, он очищает так же хорошо, как шампунь, но да, вам нужно использовать больше. А так как у меня очень густые волосы, то использую совсем немного.

Вот почему я люблю кондиционер Suave Essentials за «мытье шампунем» моих волнистых волос. Он очень недорогой, даже в большой бутылке, но по-прежнему «одобрен Curly-Girl» без каких-либо «запрещенных» ингредиентов Curly Girl, которые вредны для здоровых локонов.

А если честно? Я долгое время не был уверен в методе «без какашек» (он казался мне довольно странным и неприятным!), но как только я попробовал его, у меня было удивительное осознание… мой зудящий скальп, который я бы страдал в течение многих лет, несмотря на то, что перепробовал все «натуральные» шампуни и тому подобное, НАКОНЕЦ-то стало намного лучше! Какое облегчение и удивление!

Так что, если вы страдаете от зуда кожи головы, обязательно попробуйте «не какать»!

КУПИТЬ


Лучший фиолетовый шампунь для седых волос

Лучший фиолетовый шампунь для седых или седых волос — Фиолетовый шампунь-кондиционер Shimmer Lights для светлых и седых волос от Clairol. Это отмеченный наградами обогащенный белком шампунь для усиления цвета, который уменьшает медный оттенок на седых волосах. Удаляет тусклую желтизну с седых волос и придает им красивый блеск.

КУПИТЬ


Лучшее увлажняющее средство для седых волос

Мой любимый увлажняющий крем для седых волос — SheaMoisture Coconut & Hibiscus Curl & Shine Conditioner. Можно ли сказать, что я люблю кокос?

Кондиционер SheaMoisture Curl & Shine отлично подходит для вьющихся седых волос, волнистых седых волос или кудрявых седых волос, поскольку он обладает мощным увлажняющим эффектом, которого жаждут вьющиеся волосы и седые волосы.

КУПИТЬ


Лучший несмываемый кондиционер для седых волос

Я люблю крем для завивки с кокосовым маслом Cantu Shea Butter. Еще один продукт, содержащий потрясающее суперувлажняющее масло ши и, конечно же, прекрасный тропический аромат кокоса!

Небольшое количество этого вещества значительно укрепит и укрепит ваши седые волосы! А если у вас есть волны или кудри, крем для завивки Cantu прекрасно их украсит, без пушистости!

КУПИТЬ ЗДЕСЬ


Лучший кондиционер глубокого действия для седых волос

Лучшим кондиционером глубокого действия для седых волос является маска для волос Lilla Rose.

Я использую эту маску для волос по крайней мере один раз в неделю, только на нижнюю половину/концы моих волос, для освежающего глубокого увлажнения, так как волосы близко к моей коже головы все еще содержат много масла. Это действительно помогает уменьшить пушистость седых волос и смягчить жесткие седые волосы!

(Обновление: с тех пор, как я написал это, я слышал свидетельства о том, что женщины использовали маску для волос Lilla Rose, чтобы сделать волосы более густыми. Поскольку у меня не тонкие волосы, я не обращал на это особого внимания. Но я начал каждый день использую маску для волос только для того, чтобы помочь с моими вьющимися седеющими волосами. Ух ты, какой сюрприз, обнаружив, что МОИ и без того густые волосы стали еще гуще!)

Я наношу его в начале душа (немного очень долго… серьезно… нужно совсем чуть-чуть, так как он суперконцентрированный!), прочесываю широкой щеткой. зубной гребенкой, закончу душ, затем смою.

Иногда я не смываю его, но оставляю в качестве отличного несмываемого кондиционера. Это потрясающе предотвращает пушистость!

Ниже фотографии моей подруги Ким. Ей нравится этот кондиционер для седых волос как на вьющихся, так и на выпрямленных волосах! Смотри, какой здоровый!

КУПИТЬ


Лучшая термозащита для седых волос

Лучшим термозащитным средством для седых волос должен быть термозащитный спрей Lilla Rose. Он защищает ваши волосы от вредного воздействия горячей укладки, такой как сушка феном или использование утюжков или щипцов для завивки. Он также защищает от вредных ультрафиолетовых лучей.

Благодаря полезным для волос ингредиентам, он делает ваши седые волосы гладкими, блестящими и здоровыми.

Ознакомьтесь с отзывом и фотографией моей подруги Лори ниже!

«Я в восторге от нашей тепловой защиты!!!
Одна сторона с, другая без… фото сделано сразу после укладки феном »

Laurie Y.

КУПИТЬ

Получите 5 дней быстрой и легкой прически!

Просто введите свой адрес электронной почты ниже, и я буду присылать вам новые простые и легкие уроки по прическам каждый день в течение 5 дней. Получите красивые волосы за считанные секунды!


Лучшее средство против завивания седых волос

Хотите избавиться от пушистости седых волос за считанные секунды? Тогда вам обязательно стоит попробовать несмываемый спрей-кондиционер от Lilla Rose!

Вот моя прическа «Хвост вверх». До распутывающего спрея мои свободные концы были жесткими и похожими на солому. После нескольких спреев и пары взмахов рукой мои локоны стали более четкими, а вьющиеся кончики — красивыми и послушными!

(Любите мою заколку для волос в виде пальмы? Посмотрите мой пост «23 милых пляжных прически и аксессуары для волос, которые вам понравятся!», чтобы узнать больше об этой и других милых пляжных аксессуарах для волос, которые очень удобны и подходят для всех типов волос! )

КУПИТЬ


Лучшая сыворотка для седых волос

Сыворотка для волос от Lilla Rose придаст вашим седым волосам блеск, силу и мягкость. В качестве побочного эффекта это может даже помочь вашим волосам расти!

«Мне нравится этот продукт для моих кудрей! Я использую его около 2 недель, и мои кудри стали послушными (больше не пушятся даже в дождливые дни!). Его легко и быстро использовать прямо из душа. . Сыворотка для волос Lilla Rose теперь в моем ежедневном уходе. Не могу поверить, что мне потребовалось 44 года, чтобы найти этот продукт!» — Джанет Амарал

Я также настоятельно рекомендую использовать маску для волос , которая, в первую очередь, значительно уменьшит пушистость! Он также делает тонкие волосы гуще!

КУПИТЬ


Лучшее мелирование седых волос

Я люблю тушь Lilla Rose Hair для мелирования седых волос! Их так быстро и легко наносить дома, и они просто временные (они смываются после пары мытья головы), так что вы не связываете себя ни с чем постоянным!

Это отличный способ закрасить седые волосы, когда они уже седеют. Вы можете добавить блики или блики для очень естественного красивого вида.

Прочтите мою запись в блоге  15 гениальных способов использования туши для волос: легкое закрашивание седых волос и корней, добавление бликов, укрощение разлетающихся волос и многое другое! чтобы узнать больше о туши для волос и о том, как ее использовать.

КУПИТЬ СЕЙЧАС


Лучший корректор для седых волос

Опять же, мне придется использовать временную тушь для волос Lilla Rose, чтобы скрыть эти надоедливые седые корни! Он не только быстро и легко покрывает корни, но и превращает непослушные седые волосы в гладкие и послушные локоны.

Прочтите мою запись в блоге  15 гениальных способов использования туши для волос: легкое закрашивание седых волос и корней, добавление бликов, укрощение разлетающихся волос и многое другое! чтобы узнать больше и посмотреть видеоуроки о том, как пользоваться тушью для волос.

КУПИТЬ СЕЙЧАС


Лучшее средство для придания объема седым волосам

Вы, наверное, задавались вопросом: «Как придать объем седым волосам?» или «Как мне сделать мои седые волосы гуще?»

Если да, то средство для седых волос, которое вы ищете, — это усиливающая пена Lilla Rose. Это лучшее средство для придания объема тонким или тонким волосам, которые с возрастом приобретают седые волосы. Вам понравится этот материал для придания объема вашим седым волосам!

КУПИТЬ СЕЙЧАС


Лучшая щетка для седых волос

Ладно, ладно, я никогда за миллион лет не думал, что смогу ПОЛЮБИТЬ щетку для волос. Я имею в виду, разве они не все одинаковые?

На самом деле, я даже не пользовался щетками для волос — я предпочитал использовать большую кирку, чтобы распутать все мои колтуны.

Но потом я попробовал новую Flexi Brush. Сказать, что я был в шоке, это ничего не сказать. Кто-нибудь может сказать: «Массаж головы своими руками»?

Эта штука движется вместе с твоей головой! Типа, он ИЗГИБАЕТСЯ! Это дает вашей коже головы самый удивительный, совершенно успокаивающий массаж кожи головы, который вы когда-либо делали!

Посмотрите мое видео ниже, чтобы узнать больше!

В описании на веб-сайте говорится, что он «имеет изогнутую форму гребня с гибким корпусом, предназначенным для мягкого распутывания волос и предотвращения их повреждения».

Итак, если вам нужна мягкая расческа, которая не повреждает ваши волосы, это тоже хорошо, но я просто говорю, что я люблю ее как божественный массажер для кожи головы!

Я призываю вас проверить, сможете ли вы нанести только ОДИН удар по голове. Гарантированно, вы не сможете остановиться только на одном, так как это приятно!

Извините, но поскольку «Где моя расческа» от Veggie Tales теперь застряла у меня в голове, будет справедливо, если она застрянет и у вас.

КУПИТЬ FLEXI BRUSH

Лучшее полотенце для седых волос

Теперь ответ на вопрос, какое полотенце для волос лучше всего подходит для седых волос, звучит так: «Все зависит от того!» У вас густые, вьющиеся седые волосы или тонкие, тонкие седые волосы?

Если у вас тонкие, тонкие седые волосы, то лучшее полотенце для волос — это белое антибактериальное бамбуковое полотенце для волос от Lilla Rose. Это может сократить время сушки вдвое, но при этом бережно относится к вашим волосам. Просто оберните волосы этим сверхмягким и впитывающим полотенцем из натурального бамбука после мытья, нанесите макияж, а затем снимите, чтобы сделать прическу!

Посмотрите мое видео о том, как использовать бамбуковое полотенце для волос, чтобы получить пляжные волны!

Если у вас густые вьющиеся седые волосы, и вы хотите, чтобы локоны или волны не пушились, то лучшее полотенце для волос — фиолетовое полотенце для волос из 100% хлопка от Lilla Rose. Оно сохнет очень мягко, не высыхая полностью, поэтому, если вы используете метод кудрявой девушки для своих кудрявых волос и хотите, чтобы в ваших волосах оставалось немного влаги для скручивания в локоны, то марлевое полотенце для волос для вас.

КУПИТЬ МАРЛИВОЕ ПОЛОТЕНЦЕ

КУПИТЬ БАМБУКОВОЕ ПОЛОТЕНЦЕ


Лучшая наволочка для седых волос

Седые волосы нуждаются в большей заботе и защите во время сна. В конце концов, ваши волосы проводят треть своей жизни, взлохмаченные и брошенные на подушку.

(Я хотел сказать, если у вас нет бессонницы в среднем возрасте, в этом случае она может не занимать треть вашей жизни, но опять же, это, вероятно, только усугубляет смятение и ворочание! Ладно, смешно, но не смешно .)

Серьезно, ночное приглаживание просто выдергивает и без того тонкие волосы или делает более вьющимися седые волосы.

Отличное решение — спать на наволочке из натурального шелка, которая так бережно относится и к волосам, и к нежной стареющей коже. Он помогает сохранить естественный жир ваших волос и помогает предотвратить секущиеся кончики, пушистость и выпадение волос.

Шелк обладает естественными антибактериальными свойствами, что также помогает предотвратить высыпания.

Лучшая шелковая наволочка — это наволочка ручной работы, изготовленная из 100% натурального и гипоаллергенного чистого шелка тутового дерева от Lilla Rose.

Что мне больше всего нравится в этой наволочке, так это то, насколько она КРУТА, а не горяча! Если вы страдаете от ночной потливости или приливов и просыпаетесь, чтобы перевернуть подушку на прохладную сторону, вам понравится эта наволочка! Мне ни разу не пришлось переворачивать подушку с момента ее использования! Это делает сон намного более спокойным!

Каждой женщине за 50 (или за 40!) нужен один из них!

КУПИТЬ


Лучший тонер для седых волос

Лучшим тоником для седых волос является ColorCharm® от Wella. Это перманентный жидкий тоник для волос, который насыщает волосы, проникает в них и сливается с ними, обеспечивая яркий цвет, который исключительно устойчив к выцветанию.

КУПИТЬ


Лучший сухой шампунь для седых волос

Мне нравится сухой шампунь от Lilla Rose, так как он придает невероятный объем и текстуру тонким седым волосам, не оставляя липкости и следов.

Чтобы узнать, как использовать сухой шампунь шаг за шагом, см. мой пост Как использовать сухой шампунь для придания сочного объема тонким седым волосам

КУПИТЬ СЕЙЧАС


Лучший карандаш для бровей


для седых волос

Когда вам за 50, ваши брови имеют тенденцию становиться тоньше (печально, но факт), что затрудняет использование простой кисти для бровей добавить оттенок к вашим бровям. Я обнаружила, что гелеобразный карандаш для бровей лучше всего подходит для прорисовки моих недостающих бровей и в то же время затемнения тех, которые у меня еще есть.

Мой любимый карандаш для бровей для седых волос — NYX Professional Micro Brow Eyebrow Pencil . Я обнаружила, что его гелеобразная текстура придает моим тонким бровям гораздо более естественный вид, особенно если я использую прилагаемую щеточку для бровей, чтобы (распушить?) их после того, как нарисовала то, чего мне не хватало в молодые годы. Мне также нравится микротип, который идеально подходит для истончения бровей.

Вы также можете приобрести карандаш для бровей NYX с плоским наконечником, если вы предпочитаете эту форму для заполнения бровей.

КУПИТЬ


Лучшая краска для бровей для седых волос

Мой любимый цвет бровей для седых волос — Ash Brown от NYX. Другие отличные цвета бровей для седых волос — серо-коричневый и серо-коричневый.

Чистый серый цвет может сделать вас слишком старым, а прямой коричневый оттенок может создать слишком резкий контраст с вашими красивыми осветляющими серебристыми оттенками волос.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *