Жирные корни: что делать, причины сальности, правила ухода и лайфхаки

Содержание

Жирные корни волос: в чём причина и каким должен быть уход

5 мин. чтения

Волосы, жирные у корней, плохо держат укладку, выглядят неопрятно и зачастую покрыты перхотью. Решение этой проблемы должно быть комплексным, с применением профессиональных уходовых средств и с учётом рекомендаций лечащего врача.

Причины жирных волос у женщин

Сальные железы — это придатки кожи, с наибольшей густотой расположенные в волосистой части головы¹. В норме их секрет выполняет защитную функцию, не даёт коже пересыхать и образует кислую среду, которая необходима для поддержания здоровой микрофлоры². Усиленная работа сальных желёз приводит к тому, что во время естественного отшелушивания чешуйки кожи слипаются, затрудняется их отхождение и образуется перхоть.

Основными факторами, которые могут усиливать жирность волос считаются

неправильный уход;
гормональные дисфункции.

Кроме того, повышенная жирность волос в целом характерна для пубертатного периода и возраста 40–50 лет, а также во время овуляции².

Как волосы становятся жирными из-за неправильного ухода

Ошибки в уходе зачастую начинаются с неправильного определения типа волос, применения универсальных шампуней из супермаркета, злоупотребления укладочными средствами.

Распространён миф о том, что активность сальных желёз можно снизить, если увеличить перерывы между процедурами мытья волос. Но такие меры приводят к ухудшению состояния — закупорке пор, появлению микровоспалений и усилению перхоти. Мыть волосы необходимо по мере их загрязнения, в том числе ежедневно.

Ещё одна ошибка — пересушивание кожи головы в результате использования слишком агрессивных моющих средств и горячих фенов для волос. Это стимулирует активность сальных желез, в результате стремление избавиться от жирных корней приводит к противоположному результату.

Как ухаживать за жирными волосами

Прежде всего, следует соблюдать элементарные правила: мыть волосы теплой, не горячей водой, аккуратно расчёсывать, при необходимости горячей укладки использовать термозащитные средства.

Если повышенная жирность корней наблюдается постоянно, следует обратиться к дерматокосметическим средствам. Особого внимания требует проблема перхоти. В линии средств Eucerin DermoCapillaire представлен шампунь-гель против перхоти с мягкой формулой. Он бережно, но эффективно очищает кожу головы и волосы и содержит противогрибковые компоненты — Климбазол и Пироктон Оламин, которые подавляют рост грибка и поддерживают здоровую микрофлору, а Полидоканол эффективно снимает зуд.

Образ жизни и здоровье волос

Частично повышенную жирность корней волос можно корректировать изменением образа жизни. Прежде всего следует избегать стресса, нормализовать режим труда и отдыха, своевременно лечить инфекционные заболевания, не принимать медикаменты без назначения врача. Здоровая двигательная активность и прогулки на свежем воздухе благоприятно сказываются на иммунитете и гормональном фоне.

Рацион с достаточным количеством витаминов и растительной клетчатки также помогает повысить сопротивляемость организма инфекциям и способствует нормализации работы ЖКТ. Следует отказаться от сладостей и острых специй, кофе, жареной пищи⁴. Также, по согласованию с лечащим врачом, возможен приём витаминов и микроэлементов, специально разработанных для здоровья волос и кожи.

Как лечить жирные волосы

Если дерматокосметические средства, коррекция рациона и здоровый образ жизни не помогают нормализовать жирность кожи головы, следует искать причину — хроническое или острое заболевание. В этом случае требуется консультация врача-терапевта, который назначит общий и биохимический анализы крови⁴ и при необходимости направит к гастроэнтерологу, эндокринологу, неврологу².

Чтобы получить расширенную диагностику состояния волос, следует обратиться к трихологу. По итогам диагностики он назначит специальный уход. Может также потребоваться курс физиопроцедур (криомассаж головы, озонотерапия, лазерная терапия)⁴.

под редакцией

Анастасии Тимошкиной

Менеджер по обучению, эксперт бренда Eucerin

Список источников:

Соболевская И. С., Грушин В. Н., Мяделец О. Д., Кичигина Т. Н. Сальные железы как липидсодержащие и липидсинтезирующие структуры кожи человека. / Вестник ВГМУ. — 2011. — Том 10. — № 2. — URL: https://cyberleninka.ru/article/n/salnye-zhelezy-kak-lipidsoderzhaschie-i-lipidsinteziruyuschie-struktury-kozhi-cheloveka/viewer (дата обращения: 29.04.2021)
Кондратьева Н. Н., Галкина Е. М., Каракаева А. В., Моррисон А. В., Моррисон В. В. Влияние инъекций ботулинического токсина типа А на продукцию кожного сала при себорее. / Саратовский научно-медицинский журнал. — 2018. — Т. 14. — № 4. — URL: https://cyberleninka.ru/article/n/vliyanie-inektsiy-botulinicheskogo-toksina-tipa-a-na-produktsiyu-kozhnogo-sala-pri-seboree/viewer (дата обращения: 29.04.2021)

Жирные волосы. / Библиотека ИНВИТРО. — 17 февраля 2021. — URL: https://www.invitro.ru/library/simptomy/26483/ (дата обращения: 29.04.2021)
Лечение жирной себореи. / Лаборатория Ан-Тек. — URL: https://an-tech.ru/procedures/zhirnaya-seboreya/ (дата обращения: 29.04.2021)

Соответствующие статьи

Жирные волосы у корней – что делать? Эффективные методы ухода для сохранения свежести волос

Волосы быстро становятся жирными – почему так происходит? Данная проблема может появиться уже спустя несколько часов после мытья головы. В большинстве случаев проблема повышенной жирности волос является врожденной. За счет того, что кожа головы достаточно жирная, волосы имеют способность терять свежий вид спустя несколько часов после мытья.

Однако, часто случаются ситуации, когда кожа и корни волос начинают неожиданно жирниться, хотя раньше такой проблемы не наблюдалось. Почему волосы становятся такими? Для решения проблемы необходимо узнать источники и причины появления жирности:

Гормональный сбой. Очень часто именно гормональный сбой сказывается на состоянии волос и кожи. Не забывайте о регулярном обследовании у врача и сдаче анализов!
Стресс. К сожалению, стресс является главным врагом нашего здоровья. Любая негативная ситуация, последствием которой явился стресс, отражается на нашем внешнем виде и организме в целом. И чаще всего на коже головы и состоянии волос. Постарайтесь контролировать свои эмоции!
Проблемы желудочно-кишечного тракта. Мы — то, что мы едим. Следите за своим здоровьем и питанием, именно оно отражается на самочувствии, внешнем виде и ухоженности. Если Вы заметили, что состояние Ваших волос ухудшилось, а кожа стала жирной, обязательно обратитесь к гастроэнтерологу.
Неправильное питание. И вновь поговорим о питании: исключите из своего рациона жирные, соленые, жареные блюда, добавив в питание много рыбы, свежих фруктов, овощей, ягод и зелени.

Правильно питаетесь, занимаетесь спортом, не испытывается проблем со здоровьем, но волосы всё равно очень жирные? Возможно, проблема в неправильном подборе уходовых средств.

Воспользуйтесь лаком для волос. Именно он способен не только придать волосам красивый объем и стойкость прическе, но и немного подсушить кожу головы, тем самым избавив её от излишней жирности.
Пользуйтесь муссами и пенками для укладки. Также, как и лак, данные виды укладочных средств помогут сохранить свежесть волос и их объемную укладку.
Маски для волос на основе глины. Именно они окажут благоприятное воздействие на кожу головы, а также на корни волос, за счет эффективного абсорбирующего свойства глины.
После того, как Вы подобрали необходимый уход для своих волос, изучите методику правильного мытья головы.
Не мойте голову перед сном! Безусловно, вечернее мытье волос очень удобно – без суматохи можно успеть сделать различные маски, а также позволить волосам высохнуть естественным путём. Однако, именно ночью сальные железы начинают очень активно работать, а значит, на утро свежесть волос просто пропадёт.
Следите за температурой воды. Не стоит мыть волосы холодной и слишком горячей водой — это лишь ухудшит их состояние. Всегда нагревайте воду до тёплого, комфортного состояния.
Промывайте волосы более тщательно. Многие девушки наносят шампунь лишь один раз, считая, что этого будет достаточно. Однако, жирным волосам лучше наносить шампунь и промывать волосы дважды. Обязательно тщательно смывайте шампунь со всей длинны волос, особое внимание уделяя именно области кожи головы и корням.
Откажитесь от использования высокотемпературных приборов. Это благоприятно скажется не только на отсутствии жирности корней, но и на состоянии волос в целом. Именно фен является причиной повышенной сухости кончиков волос.
Для регулярного мытья головы выбирайте шампуни, разработанные специально для жирных волос. Наиболее популярным ингредиентом таких шампуней является глина. Она способна максимально впитывать излишки кожного жира, который в свою очередь влияет на свежесть волос. Сегодня косметические бренды выпускают большой ассортимент шампуней, направленных на борьбу с жирными волосами.

Лидерами в данной категории выступают:

1. Шампунь Schauma «7 трав для нормальных и жирных волос» — за счет большого содержания трав, а также экстрактов ромашки, хмеля и розмарина, шампунь отлично очищает очень жирные волосы, придавая им объем и избавляя от жирности.

2. Шампунь Head and Shoulders «Цитрусовая свежесть для жирных волос»- данный шампунь поможет избавиться не только от жирных волос, но также и от перхоти. Благодаря таким компонентам, как экстракты лимона и грейпфрута, шампунь отлично освежает, придает волосам свежесть и воздушность.

3. Шампунь Planeta Organica «Savon Noir для жирных волос» — шампунь, разработанный на чёрном Африканском мыле, поможет нормализовать уровень жирности кожи, а также придаст волосам свежесть. Множество различных масел, таких как масло тмина, алоэ вера, хлопка, ши и оливы, помогут увлажнить длину волос, избавив их от сухих кончиков.

Все они направлены на борьбу с жирными волосами, придавая им объем, мягкость и ощущение свежести на долгое время. Выбирайте шампунь ориентируясь на собственные предпочтения и состояние волос.

Соблюдайте все правила ухода за жирными волосами, и результат не заставит Вас долго ждать. Жирные волосы – это не проблема, а всего лишь повод для более тщательного ухода, а также нормализации питания. Оставайтесь красивыми и здоровыми изнутри и снаружи!

вот что делать – Love Hair

У вас жирные корни и сухие, ломкие кончики? Не знаете, что вы можете сделать, чтобы восстановить баланс волос? Правда в том, что, хотя есть много информации, предназначенной для людей с комбинированной кожей, когда дело доходит до волос, доступных ресурсов просто не так много. Так что же делать девушке, если она имеет дело и с жирностью, и с сухостью одновременно? У нас есть все, что вам нужно знать, и даже больше ниже.

Как определить жирные корни и сухие кончики?

Если ваши волосы часто кажутся жирными на коже головы, но ваши кончики кажутся сухими и ломкими, у вас, вероятно, комбинированный тип волос. Многие люди с жирными и окрашенными волосами особенно восприимчивы, потому что отбеливатель лишает волосяной стержень натуральных масел, которые помогают сохранить его мягким и увлажненным.

С другой стороны, если вы обнаружите, что ваши волосы относительно быстро начинают жирнеть у корней (в течение 1-2 дней), кажутся поврежденными и склонны к секущимся кончикам, скорее всего, у вас та же проблема. Мы знаем, о чем вы думаете: как можно решить обе проблемы одновременно? С помощью нескольких советов и приемов от экспертов вы сможете восстановить баланс волос и со временем улучшить их общее состояние.

Вот 5 способов справиться с жирностью корней и сухостью кончиков.

Используйте сухой шампунь

Сухой шампунь — это быстрый и простой способ поглотить избыток кожного сала, скапливающийся у корней. Вместо того, чтобы мыть волосы каждый раз, когда вы тренируетесь или как только они начинают выглядеть жирными, просто нанесите немного сухого шампуня на корни. Наряду с поглощением масел, это поможет вам увеличить объем, и ваши волосы будут выглядеть свежими. Лучшая часть? Поскольку использование сухого шампуня на корнях помогает увеличить время между мытьем, натуральные масла в ваших волосах будут иметь возможность распространяться по всей длине и кончикам, увлажняя волосы и делая их менее сухими с течением времени.

Используйте увлажняющее масло для волос

Возможно, вы избегаете масла для волос, если ваши волосы склонны к быстрому жирнению, но нанесение масла для волос на середину длины и на кончики может мгновенно усилить увлажнение и придать блеск. помогая вашим волосам удерживать влагу. Несколько капель должны помочь. Просто держитесь подальше от корней, иначе ваши волосы могут выглядеть жирными. Эти масла для волос отлично подходят для лечения множества проблем, начиная от перхоти и заканчивая сухостью.

нажмите здесь, чтобы получить ОБА сухой шампунь и масло для волос

Используйте подходящую расческу

Вы когда-нибудь слышали, что каждую ночь перед сном нужно считать 100 взмахов щеткой? Хотя 100 ударов могут быть излишними, в этой идее есть доля правды. Расчесывание волос непрерывными движениями от корней до кончиков имеет много преимуществ как для кожи головы, так и для волос, особенно когда речь идет о перераспределении масел по всему стержню волоса.

Наряду со стимуляцией кровотока, облегчением роста волос и удалением остатков продуктов, таких как сухой шампунь, он помогает направлять натуральные масла с кожи головы по всей длине и на кончики, естественным образом увлажняя волосы. Благодаря этому волосы выглядят более блестящими, здоровыми и со временем становятся более эластичными.

Также важно отметить, что успех этой техники сильно зависит от типа расчески, которую вы используете, поэтому ключевым моментом является использование правильного типа. Щетка из кабаньей щетины идеально подходит для распределения этих натуральных масел по волосам, однако, если вы ищете веганскую альтернативу, ищите щетку для волос с закругленным кончиком, чтобы стимулировать и распределять натуральные масла. Также важно учитывать длину щетинок, особенно если у вас густые волосы, так как более короткие щетинки не смогут проникнуть в кожу головы.

Подстричься

Хорошо, может быть, вам нравятся длинные волосы — не волнуйтесь, мы не предлагаем вам отрезать их полностью. Но если вы избегали регулярной стрижки и ваши волосы особенно длинные, небольшая стрижка может творить чудеса. Чем длиннее ваши волосы, тем сложнее маслам с кожи головы проникнуть к кончикам волос. Кроме того, секущиеся кончики или сухие волосы часто имеют поврежденную кутикулу, что означает, что они не могут удерживать влагу или удерживать масло. Поверьте нам, когда мы говорим, что небольшая стрижка может дать вам трансформационные результаты.

Стратегически используйте шампунь и кондиционер

Вы моете волосы целиком? Вы можете пересмотреть свое решение. В следующий раз, когда вы начнете намыливать волосы, нанесите шампунь на корни и постарайтесь избегать средней длины и кончиков. Это гарантирует, что вы очистите свои волосы от наростов и загрязнений, не удаляя все масла, которые помогут сохранить остальную часть ваших волос мягкими и питательными. Обязательно избегайте любых формул, содержащих сульфаты и другие токсичные ингредиенты, которые могут лишить волосы и со временем сделать их более сухими. Вы можете сделать то же самое с вашим кондиционером; избегайте попадания кондиционера на корни и вместо этого наносите продукт от ушей вниз, давая ему впитаться, пока вы моете тело и бреетесь для достижения наилучших результатов.

Просто следуя этим советам, вы сможете восстановить баланс волос и сделать их более послушными. Помните, что, хотя может быть трудно найти продукты для волос, специально предназначенные для комбинированных волос, все дело в использовании правильной техники. Наряду с тем, что ваши волосы мгновенно выглядят более здоровыми, эти советы на самом деле помогут преобразить их с течением времени.

Вернуться к блогу
Мы любим делиться только хорошими вещами. Получите его прямо в свой почтовый ящик.
способов избавиться от жирных волос, по мнению экспертов
Stocksy / Дизайн Camden Dechert
Вы знаете свои волосы и чего от них ожидать. Вы знаете, являетесь ли вы двухдневной девочкой или трехдневной девочкой (или, может быть, даже счастливой четырехдневной девочкой). Вот почему, когда вы внезапно не можете продержаться более одного дня без появления масляного пятна, это может раздражать. Вы можете этого не осознавать, но все, от вашего рациона до гормонов, может влиять на выработку кожного сала (маслянистое или воскообразное вещество, вырабатываемое для смазывания кожи и волос). Мы определили причины, по которым в одну минуту ваши волосы выглядят как волшебная прическа, а в следующую — это небрежный пучок плюс сухой шампунь в течение нескольких дней, и как от этого можно избавиться.
Мы поговорили со стилистами из салона Роба Питума в Нью-Йорке и трихологом и экспертом по здоровью волос HairClub Шабом Ресланом, чтобы разобраться в причинах того, что заставляет вашу кожу головы чрезмерно жирнеть. Прокрутите вниз, чтобы узнать, что может быть причиной ваших жирных прядей, и что они рекомендуют, чтобы ваши волосы выглядели наилучшим образом.
01 из 06
Уменьшите стресс, когда сможете
Жирные волосы могут быть вызваны несколькими различными причинами. По словам главного стилиста Роба Питума Линды де Зиу, «сальные волосы — это результат гиперактивности сальных желез, когда они производят слишком много кожного сала», — говорит она. «Хотя кожное сало полезно для волос, слишком большое его количество может сделать ваши волосы гладкими и жирными. Распространенными причинами жирных волос являются нездоровое питание, лекарства, неправильный уход за волосами, стресс, гормональные колебания и перемена погоды».
Напрягаетесь из-за сроков работы? Проснулись с жирными волосами? Стресс из-за сроков работы и ваших жирных волос? Мы сталкиваемся со стрессом и беспокойством каждый день, но попытка сбалансировать тяжелый груз стресса может нанести больше вреда, чем эта дополнительная чашка кофе. Когда мы находимся в состоянии стресса, наш организм вырабатывает гормон кортизол. Когда уровень кортизола повышается, это может привести к стрессу сальных желез в коже головы, вызывая их перегрузку, выработку и выделение большего количества кожного сала и вызывая накопление кожного сала.
02 из 06
Расчешите волосы
Расчесывать волосы невероятно важно, особенно если у вас жирные волосы. «Расчесывание волос может уменьшить вид жирных волос, поскольку оно распределяет масла по прядям. Как и в случае с любым маслом, ваши натуральные масла могут защитить ваши волосы, но это не меняет того факта, что ваши корни все еще выглядят жирными и, скорее всего, закупоривая отверстия фолликулов», — объясняет Реслан.
03 из 06
Избегайте рафинированного сахара и молочных продуктов
Ваша диета также может влиять на то, сколько масла вырабатывает кожа головы. Майкл Боуман, продвинутый стилист Роба Питума, говорит: «Диета, богатая сахаром, молочными продуктами и красным мясом, может заставить кожу головы вырабатывать больше кожного сала». Это означает, что употребление большого количества этих продуктов может нанести ущерб вашей коже головы. Считается, что гормоны в молочных продуктах распадаются на андрогены (гормоны) после употребления, что приводит к перепроизводству кожного сала.
Излишнее количество масла также может означать, что вашим волосам будет трудно укладываться. Вы можете попробовать эластичный лак для волос Bumble and bumble Spray de Mode, который не утяжеляет ваши локоны.
Боуман также предлагает использовать легкие продукты, которые не утяжеляют волосы еще больше. «Старайтесь сушить волосы феном как можно чаще (чтобы вывести натуральные масла с волос). Нанесите спрей для блеска или спрей для определения формы на расческу или руки и расчешите волосы. Не наносите его прямо на волосы», — сказал он. говорит.
Если ваши волосы все еще доставляют вам проблемы, выберите стиль, который останется на месте. «Для тех, у кого длинные волосы, проще всего сделать конский хвост, пучок или косу, чтобы волосы оставались на месте», — говорит де Зеув. «Если у вас короткие волосы, вы можете использовать пудру для волос на корнях, чтобы впитать лишний жир и добавить мгновенный объем». Мы рекомендуем попробовать Davines This is Texturizing Dust ($29). ).
04 из 06
Используйте очищающий шампунь
Гормональный дисбаланс возникает, когда вы испытываете чрезмерный стресс или тревогу, а также до или в течение этого времени месяца. Когда уровень андрогенов (гормонов) увеличивается, что происходит, когда вы испытываете гормональный дисбаланс, это приводит ваше тело в состояние легкого стресса, заставляя железы кожи головы вырабатывать больше кожного сала. Чтобы помочь бороться с этим дополнительным жиром, который производят ваши волосы, попробуйте очищающий шампунь.
Де Зеу также предлагает изменить свой старый распорядок и не мыть голову каждый день. » Попробуйте мыть волосы два раза в неделю очищающим шампунем или используйте очищающее средство с морской солью Davines Solu (42 долл. США), которое изготовлено из полностью натуральных ингредиентов и обеспечивает глубокое, но деликатное очищение, удаляя все загрязнения и загрязнения. и используйте сухой шампунь между мытьем, чтобы ваши волосы выглядели свежими». Тем не менее, Реслан добавляет: «Жирные волосы возникают из-за жирной кожи головы и возникают, когда сама кожа головы недостаточно очищается с течением времени, в результате чего кожное сало стекает по стержню волоса. кожа головы». Вы можете определить, какой метод шампуня лучше всего подходит для вас и ваших волос.
В то время как сухой шампунь хорош в крайнем случае, Боумен также предупреждает, что люди иногда могут использовать слишком много, что приводит к еще большему накоплению и закупорке пор между мытьем. Не переусердствуйте с сухим шампунем в жирные дни. «Я рекомендую избегать использования трудносмываемых продуктов, таких как сухой шампунь и масла для волос, которые могут скапливаться на волосах и их будет трудно смыть», — объясняет Реслан.
Для самостоятельного устранения наростов де Зеув также поделился рецептом раствора яблочного уксуса, который поможет сбросить pH кожи головы. Приготовьте смесь из одной части яблочного уксуса и восьми частей воды. Нанесите раствор на волосы, дайте ему впитаться в течение нескольких минут и смойте чистой водой.
05 из 06
Принимайте витамины
Жирность кожи головы, которую трудно контролировать, может быть заложена в ваших генах. Некоторые заболевания и медицинские состояния , такие как синдром поликистозных яичников, застой в печени и синдром Шегрена (длительное аутоиммунное заболевание), могут вызывать перепроизводство кожного сала.
Боуман также предлагает добавки на основе цинка, которые помогают повысить иммунную защиту, а бетакаротин помогает коже быстрее восстанавливаться. «Выбор продуктов, содержащих цельное зерно, рыбу и богатых витамином Е, поможет увеличить выработку масла», — говорит он.
Прием добавок с витамином B6 или незаменимыми жирными кислотами может помочь контролировать дефицит и восстановить баланс тела.
06 из 06
Помните о своих жирных кислотах
Незаменимые жирные кислоты являются ключевым компонентом здорового, сбалансированного образа жизни. Убедившись, что вы едите их достаточно, вы сможете бороться с избытком кожного сала на коже головы и укротить эти жирные пряди. НЖК содержатся в орехах, семечках, жирной рыбе и нерафинированных цельных зернах, так что запаситесь этим миндалем.
8 лучших сухих шампуней для жирных волос 2023 года, протестированные и проверенные
Источники статей
Byrdie использует любую возможность, чтобы использовать высококачественные источники, включая рецензируемые исследования, для подтверждения фактов в наших статьях. Прочтите наши редакционные правила, чтобы узнать больше о том, как мы обеспечиваем точность, надежность и достоверность нашего контента.
Chen Y, Lyga J. Связь между мозгом и кожей: стресс, воспаление и старение кожи. Inflamm Цели для лечения аллергии . 2014;13(3):177-190. дои: 10.2174/1871528113666140522104422
Кухарска А., Шмурло А., Синьска Б. Значение диеты при леченных и нелеченых обыкновенных угрях. Постери Дерматол Алергол . 2016;33(2):81-86. doi:10.5114/ada.2016.59146
Makrantonaki E, Ganceviciene R, Zouboulis C.