Экранирование волос: эффективность, выполнение в домашних условиях

Экранирование волос: эффективность, выполнение в домашних условиях

Мечта всех женщин — гладкие, блестящие, объемные локоны. Такие, чтобы все подружки лопнули от зависти, а восхищенные мужчины не могли оторвать глаз. Можно ли стать обладательницей таких красивых волос? Безусловно. Правда, для этого придется в буквальном смысле поселиться в салоне или, как минимум, проводить там все свое свободное время. Неужели нет никакой альтернативы? Есть, и называется она – экранирование волос в домашних условиях. С этой по-настоящему эффективной процедурой справится каждая девушка. Главное – разобраться во всех ее тонкостях.

---

---

Что такое экранирование волос

Экранирование представляет собой лечебную процедуру с использованием средств, содержащих активные вещества. Последние имеют уникальную способность – они проникают внутрь волосяного стержня и укрепляют волос изнутри. Эту процедуру иногда еще называют шайнингом (с английского «shining», что в переводе означает «сияющий» или «блестящий»). После экранирования волосы становятся более прочными, устойчивыми к температурным перепадам, готовыми к любым неожиданностям, которые может преподнести окружающая среда. Кроме прочности они приобретают и дополнительный объем за счет невидимой, прозрачной пленочки, обволакивающей каждый волосок. В среднем волосы становятся толще на целых 25-30%! Нетрудно представить, как после этого увеличится объем всей прически. Она будет просто шикарной!

Минусы экранирования

Можно смело говорить, что их нет. Волосы станут немного грубее, чем были до процедуры, но объем и прочность того стоят. Кроме того у локонов появится слегка неестественный стекловидный блеск, но именно благодаря ему создается впечатление, что над прической не один час трудился настоящий профессионал. В общем, оба этих «побочных эффекта» нельзя назвать недостатками.

Домашняя процедура экранирования практически не отличается от салонной при условии использования качественных средств и строго соблюдения инструкции.

Поэтому при наличии минимальных навыков можно существенно сэкономить на работе специалиста. Экранирование не наносит волосам никакого вреда, при желании его можно регулярно повторять. А желание точно будет. Кто же откажется от пышной прически с глянцевым блеском и насыщенным цветом, приковывающей взгляды окружающих?

Что понадобится для экранирования волос в домашних условиях

К процедуре нужно тщательно подготовиться. До того как приступить к ней, желательно убедиться, все ли есть из нижеприведенного списка.

• Набор средств для экранирования. В его состав обязательно входит необходимый минимум: экранирующее и закрепляющее масла, а также кондиционер. Эти средства должны быть профессиональными, то есть, достаточно дорогими. Если использовать слишком дешевые (скорее всего, это будет подделка), то на результат можно особо не надеяться. Хорошо зарекомендовали себя наборы от Kemon с выпрямляющим эффектом, продукция Estel с отдельными комплектами для блондинок – Q3 Blond и брюнеток – Q3 Therapy, а также наборы от Paul Mitchell.

• Расческа с частыми тонкими зубцами для нанесения средств ровным слоем.

• Фен с разными режимами. При выборе оптимальной температуры обеспечивается безопасная (щадящая) сушка локонов.

• Полотенца для просушивания волос. Желательно приготовить несколько чистых сухих полотенец на случай, если сушка будет проводиться не один раз.

• Чистая теплая вода для смывания состава с волос. Смывать средство удобнее всего с помощью душевой насадки.

Подготовка волос к экранированию

Чтобы процедура экранирования была максимально эффективной, волосы следует подготовить заранее. Примерно за пару недель до экранирования за ними необходимо полноценно ухаживать, используя восстанавливающие, увлажняющие, питающие и защитные косметические средства. За это время также рекомендуется посетить парикмахера и освежить стрижку. Мастер должен остричь все секущиеся кончики.

Специалисты категорически не советуют делать экранирование волос после недавнего проведения таких агрессивных процедур как обесцвечивание, мелирование, перманентная завивка, окрашивание с применением красителей, содержащих аммиак. После любой из них должно пройти не меньше 2 недель.

Домашнее экранирование волос поэтапно

1. Первостепенная задача – внимательно прочитать инструкцию, входящую в комплект. Очень важно соблюдать порядок применения составов и время их выдержки.

2. Волосы должны быть чистыми, поэтому следующий шаг – мытье с использованием очищающего шампуня. Если они сильно загрязнены, процедуру мытья стоит повторить. После нее волосы нужно промокнуть сухим полотенцем: несильно, оставляя их влажными.

3. Теперь очередь кондиционера. Его надо равномерно распределить на локоны, используя расческу. Совет: удобнее всего разделить волосы на пряди, а затем расчесывать каждую из них отдельно. Кондиционер смывается теплой водой, а если такой необходимости нет, волосы можно просто слегка промокнуть полотенцем.

4. Четвертый этап – самый ответственный, требующий определенной внимательности. Это нанесение экранирующего состава. Если экранирующее средство цветное, его следует смешать с окислителем. Распределять его лучше отдельно на каждую прядь опять же с использованием расчески – так гораздо удобнее. Как только смесь будет нанесена, нужно зафиксировать время, чтобы выдержать ее ровно столько, сколько предписано в инструкции. По истечении этого времени голову необходимо вымыть теплой водой. Кстати, в применении некоторых экранирующих составов это не требуется.

     Важно: эксперименты с выдерживанием средства вроде «А не подержать ли мне еще минут эдак десять для большего эффекта?» категорически запрещены. Это может привести к совершенно противоположному результату. Впрочем, точно так же, как и замена препаратов из комплекта другими средствами. Например, собственного приготовления.

5. Дальше – сушка волос феном. При условии, что волосы не повреждены, можно включить воздушную струю посильнее, предварительно выставив комфортную температуру. Сушка проводится до тех пор, пока они не высохнут полностью.

6. Следующим шагом будет нанесение масла-закрепителя. Распределять его лучше начиная от кончиков и постепенно передвигаясь к корням.

7. На заключительном этапе волосы надо просто высушить, после чего можно начинать делать привычную укладку.

Противопоказания к экранированию

Благодаря экранированию пряди выглядят очень красиво, но, к сожалению, не все могут воспользоваться этой замечательной процедурой. У нее есть свои противопоказания. Экранирование волос запрещено при: алопеции (облысении, сильном выпадении волос), повышенной жирности кожи и волос, наличии кожных заболеваний (специалисты предупреждают: препараты тестировались на людях со здоровой кожей), наличии черепных травм и повреждений на голове, а также при непереносимости компонентов, входящих в состав средств для экранирования.

И все же у большинства женщин есть возможность превратить мечту в реальность. Возможность взять, да и удивить всех ослепительным сиянием и блеском. Для этого нужно всего лишь приобрести набор для экранирования и уделить своим волосам совсем немного времени.

Видео инструкция по экранированию волос

---

---

Понравилась статья? Подписывайтесь на обновления сайта по RSS, или следите за обновлениями В Контакте.

Подписывайтесь на обновления по E-Mail: 

Расскажите друзьям об этой статье в любимой социальной сети с помощью кнопок. Спасибо!

укрепление волос, уход за волосами, экранирование

Читайте также:

Как укрепить волосы? Топ-5 проверенных средств против выпадения волос.

Маски для волос после окрашивания. Эффективные методы восстановления волос.

Лучшие маски для волос, которые не надо смывать.

Как сделать экранирование волос в домашних условиях

Гладкие и шелковистые волосы – мечта многих. На самом деле их может иметь каждая женщина, не прибегая к сложнейшим дорогим процедурам. Один из способов сделать свои локоны блестящие и гладкие — это экранирование волос, которое можно провести в домашних условиях.

Что такое экранирование

Эта процедура появилась недавно и поэтому только начинает набирать популярность. Эффект от экранирования больше похож на ламинирование, после него волосы становятся гладкими и приобретают блеск.

Главное отличие его от ламинирования это придание волосам объема. При ламинировании происходит воздействие только на поверхность волоса, при этом создается защитная пленка. В экранировании применяются такие вещество, которые способны проникнуть внутрь каждой волосинки, тем самым восстанавливая и питая их. Происходит увеличение толщины волос, отсюда и появляется объем.

Особенно полезно делать такую процедуру тем, у кого имеются повреждённые и истонченные волосы, секущиеся кончики. Женщинам, которые часто прибегают к термоукладке или воздействуют химическим способом (например, окрашивание или завивка), также рекомендуют делать экранирование.

Кроме того, если вам часто приходится находиться под влиянием солнечных лучей или на морозе, ваши локоны также страдают из-за этого. Отличным вариантом их восстановления будет как раз экранирование.
Как экранировать волосы в домашних условиях

Несмотря на то, что эта процедура является достаточно новой, и ее применяют даже не во всех салонах красоты, тем не менее, её можно провести самостоятельно в домашних условиях.
Что потребуется: химикаты и инструменты
Если для ламинирования, можно использовать сподручные средства (например, желатин), то для экранирования таких продуктов нет. Его можно сделать только с помощью специализированных профессиональных комплектов.

Подобные специализированные средства обычно продаются целым набором, в который входят все необходимые элементы – бальзамы, закрепители и т.д. Обязательно в таких комплектах имеется инструкцию по применению.

Сегодня самые популярные средства производят:

• Paul Mitchell;
• Эстель;
• Kemon;
• Shine Clear и другие.

Такого набора хватает на несколько применений. Понятно, что женщинам с короткой стрижкой этого комплекта хватит на более продолжительное время. К тому же, с каждым новым проведением процедуры средства становятся более устойчивыми к внешним воздействиям и держатся дольше.
Подготовка волос
Итак, готовимся:

• За пару недель до предстоящего «мероприятия» начните оздоровление своей шевелюры: используйте специальные восстанавливающие и питающие маски, пропейте курс витаминов.
• Также за несколько дней до проведения процедуры сходите к парикмахеру, обновите стрижку и устраните сеченые кончики.

Если вы сами поспособствуете оживлению своих волос, то результат экранирования будет намного более эффективным.
Пошаговая инструкция
Инструкцию по применению химикатов вы сможете найти прямо в наборе. Обычно она выглядит следующим образом.

1. Для начала тщательно вымойте голову. Обычный шампунь при этом не подойдет. Лучше использовать тот, который есть в наборе, или другой шампунь, предназначенный для глубокого очищения кожи головы.
2. Нанесите на волосы бальзам, предложенный в комплекте. Его необходимо равномерно распределить по всем прядям, используя при этом гребешок или расческу с редкими зубьями.
3. Далее избавляемся от лишней влаги, подсушив локоны полотенцем. Волосы должны остаться слегка влажными.
4. После этого нужно нанести на пряди предоставленное средство. Особенно тщательно распределяйте продукт по всем локонам, не пропуская ни одного. Для удобства используйте расческу.
5. Нанесенное вещество смываем после указанного в инструкции времени (обычно это 30-40 минут), без использования моющих шампуней.
6. Затем высушиваем голову феном на режиме высокой мощности и высокой температуры.
7. После сушки наносим на локоны закрепитель, обрабатывая корни и кончики.
8. Завершающим шагом будет прогревание прядей при помощи фена. Здесь важна не интенсивная сушка, а воздействие высокой температуры.

Дополнительные советы и рекомендации

Профессионалы дают несколько советов по проведению самостоятельного экранирования:

• Важно строгое соблюдение всех инструкций.
• Предварительно необходимо провести тест на аллергическую реакцию препаратов. Небольшое его количество наносят на локтевой сгиб или запястья. Если в течение суток никаких негативных реакций не произошло, можно приступать к экранированию.
• Главное внимание необходимо уделять кончиком.
• Нанеся состав на пряди, необходимо избегать попадания его на кожу головы.
• Проводя данное мероприятие, особенно с красящими препаратами, необходимо работать в резиновых перчатках и использовать специальную накидку.

Следуя этим нехитрым рекомендациям, можно избежать ошибок и провести экранирование дома самостоятельно.
Экранирование в салонах

Если вы опасаетесь за то, что не сможете выполнить этот процесс самостоятельно, конечно, лучше обратиться к мастеру. В салоне красоты вам расскажут о достоинствах экранирования, смогут ответить на все ваши вопросы. Профессионалы считают экранирование лечебным действием, утверждая, что проводить его можно достаточно часто.

1. Для начала голова моется, затем сушится естественным путем.
2. После того, как локоны немного подсохли, но еще остались немного влажными, на них наносится специальные препараты. Обычно их 3, наносят их по очереди.
3. После нанесения крема, необходимо немного подождать, пока он впитаются.
4. После этого смеси смывают.
5. Спустя полчаса волосы выслушиваются при помощи фена, струи которого направляют по всей длине.
6. В завершение наносится бальзам, который не смывается.

После этого мастер оставит рекомендации, как ухаживать за волосами после всех действий.
Вред, противопоказания

Несмотря на то, что экранирование имеет множество достоинств, существуют и недостатки:

• После проведения процедуры волосы становятся жестче и тяжелее, чем прежде.
• Эффект от экранирования смывается тем быстрее, чем чаще происходит мытье головы.
• После смывания «экрана» есть риск получить ломкие волосы.
• Процедура не подходит для осветленных или обесцвеченных локонов.
• При жирной коже головы проблема может усилиться.

Если возникли сомнения по поводу того, стоит проводить процедуру или нет, посоветуйтесь со специалистом.
Как ухаживать за волосами после экранирования

После проведения процедуры первые несколько дня лучше не мыть голову. Для того, чтобы эффект продержался дольше, рекомендуют не использовать такие препараты, которые могут разрушить защитную пленку.

Необходимо применять шампуни, в состав которых входят натуральные компоненты. В любых средствах, используемых после экранирования, не должно содержаться щелочи.

После мытья головы желательно использовать бальзамы-ополаскиватели. Они предотвратят электризацию прядей. Все средства должны подходить вашему типу волос.

Таким образом, делать это или нет, решать вам. Если все-таки решение принято, постарайтесь следовать всем инструкциям и применять только рекомендованные составы.

Понравилось? Поделись с друзьями!

5 домашних средств для защиты волос от вредного воздействия солнца

Чрезмерное пребывание на солнце вызывает загар, потерю эластичности, преждевременное старение и может привести к солнечным ожогам. А как же твои волосы? Ваши волосы могут стать сухими, тусклыми, обесцвеченными, ломкими, а также склонными к секущимся кончикам! Вот почему вы должны относиться к своим волосам как к коже и защищать их от возможных повреждений. Мы здесь, чтобы поделиться несколькими домашними средствами для защиты волос от солнца.

Влияние солнечного света на волосы

Вредные солнечные лучи также повреждают волосы и кожу головы! Для многих это звучит шокирующе, но это правда. Хотя летнее солнце подсвечивает ваши роскошные локоны, оно также делает волосы сухими и ломкими.

Health Shots поговорили с доктором Ринки Капур, консультантом-дерматологом, косметическим дерматологом и дермато-хирургом The Esthetic Clinics, которая говорит: «Вредные ультрафиолетовые лучи могут повредить волосяные фолликулы и даже вызвать солнечные ожоги кожи головы». Вы можете легко поддерживать цвет и уровень увлажненности своих волос с небольшой осторожностью, особенно в летние месяцы.

Проблемы с волосами можно решить с помощью этих советов и домашних средств. Изображение предоставлено: Shutterstock

По словам доктора Капура, лучший способ защитить волосы от вредного воздействия солнца — использовать солнцезащитный крем для волос. Да, прямо как перед тем, как выйти в лето и намазать кожу солнцезащитным кремом. Точно так же нужно защищать и свои волосы! Она говорит: «Вы должны использовать солнцезащитный крем для волос каждый день. Наносите солнцезащитный крем не менее чем за 15 минут до выхода на улицу. Повторяйте каждые три часа».

Вот простые рецепты самодельных солнцезащитных кремов и масок для волос

1. Солнцезащитный крем для волос с эфирным маслом виноградных косточек

• Вам понадобится 10-20 капель эфирного масла виноградных косточек и 200 мл розовой воды.
• Смешайте эфирное масло виноградных косточек с розовой водой в миске.
• Перелейте в бутылку с распылителем и храните в холодильнике.
• Распылите эту смесь на волосы перед выходом из дома.
• Вы также можете использовать его перед мытьем головы. Держите не менее 30 минут, а затем смойте мягким шампунем, чтобы уменьшить эффект солнца.

2. Кокосовое масло и сок лайма

• Смешайте 1 столовую ложку кокосового масла с ½ стакана воды и небольшим количеством сока лайма.
• Хорошо перемешайте и храните в бутылке с распылителем. Поместите его в холодильник.
• Чтобы кокосовое масло хорошо смешалось, вы можете поставить его в микроволновую печь на несколько секунд.
• Распылите эту смесь на волосы перед выходом из дома.

3. Маска для волос с алоэ вера и авокадо

• В миску добавьте 30 мл кокосового масла, 15 мл авокадо, 10 г геля алоэ вера и 40 мл воды.
• Тщательно перемешайте все ингредиенты и удалите все комочки.
• Когда ингредиенты полностью растворятся, можно добавить несколько капель охлажденной розовой воды. Хорошо перемешайте смесь.
• После того, как все ингредиенты будут тщательно смешаны и растворены, перелейте смесь в бутылку с распылителем и поставьте ее в холодильник.
• После этого он готов к использованию.
• Теперь сбрызгивайте волосы всякий раз, когда они становятся сухими и жесткими. Расчешите волосы и оставьте на 15 минут.
• После этого вымойте волосы своим обычным шампунем и кондиционером.
• Повторяйте процедуру каждые две недели и каждые три недели для сухих и поврежденных волос.

4. Маска из дыни и оливкового масла

• Смешайте 50 граммов дыни с 20 граммами оливкового масла первого холодного отжима.
• Используйте эту смесь в качестве кондиционера после мытья головы.
• Оставьте на 10 минут, затем смойте холодной водой.

5. Маска для волос с маслом ши и авокадо

• Смешайте полстакана масла ши с половиной авокадо, чтобы приготовить маску для волос.
• Просто нагрейте их в течение нескольких секунд, дайте остыть и нанесите на волосы (достаточно около чайной ложки).
• Оставьте на волосах перед посещением бассейна или пляжа в течение дня.

Вот несколько простых советов по уходу за волосами летом:

1. На улице носите головной убор. Это самая естественная защита для волос и кожи головы.

Шляпа обязательна! Изображение предоставлено: Shutterstock

2. Приобретите хороший кондиционер. Регулярное кондиционирование восстанавливает влажность ваших волос, а также обеспечивает защиту, когда вы плаваете в бассейне или на пляже.

3. Перед погружением в воду используйте кокосовое масло.

Следите за своим здоровьем на ходу! Загрузить Приложение Healthshots

4. Избегайте использования дополнительного тепла в виде выпрямителей и сушилок. Волосы уже подвержены воздействию УФ-лучей, и тепло сушилки только высосет из них больше влаги. Если вам необходимо использовать оборудование для укладки, то убедитесь, что вы используете его в режиме холодного или минимального нагрева, и перед использованием нанесите сыворотку для защиты волос.

5. Выбирайте средства, защищающие цвет ваших волос. Это поможет защитить ваши волосы и эффективно увлажнить их.

Как предотвратить и остановить ломкость волос: 9 домашних средств

В этой статье:

Ежедневно выпадает около 50–100 прядей волос. Это нормально. (1) Более высокая скорость выпадения волос может свидетельствовать о слабых волосах, которые обламываются до завершения своего жизненного цикла. Эта проблема может затронуть волосы всех типов и длины, хотя длинные волосы более склонны к повреждению и сухости.

Advertisements

Вы можете проверить волосы на ломкость или повреждение, осмотрев их на наличие маленьких белых точек или секущихся кончиков в любом месте по всей длине волос. Ваши волосы также могут иметь вид соломы и ломкости.

В основном, если в выпавшем волосе присутствует корень, волосы находятся в фазе телогенового выпадения волосяного цикла. Если нет корня, волосы ломаются изнутри, что на самом деле хуже, чем выпадение волос с корнем.

Волосы, выпавшие с корнем, отрастают заново, но для восстановления ломких волос требуется время. Более того, ломкости волос на ранних стадиях может предшествовать потеря цвета, изменение текстуры на грубую или легкое спутывание. С другой стороны, здоровые волосы имеют выровненные кутикулы, что придает им гладкий и блестящий вид.

Реклама

Причины ломкости волос

Вызвать или усугубить проблему ломкости волос могут различные факторы, в том числе:

• Сухость . Здоровье ваших волос во многом зависит от уровня их увлажненности. Это может произойти из-за недостаточного потребления воды, неправильного питания или недостаточного смазывания волос маслом. Кроме того, чрезмерное мытье может лишить волосы натуральных масел, что приведет к их сухости. Это может привести к жесткой и похожей на солому текстуре, что делает волосы склонными к повреждению. Как правило, вы заметите сухость ближе к кончикам волос, так как они дальше всего находятся от кожи головы и, следовательно, от питания и натуральных масел.
• Горячая укладка . Использование инструментов для горячей укладки, таких как выпрямители, бигуди и фены, может повредить ваши волосы в долгосрочной перспективе. (2)
• Химическая обработка . При окрашивании, химической завивке или кератиновом лечении используется смесь химических веществ, которые могут нанести вред вашим волосам, делая их склонными к ломкости. (3)
• Полотенце для сушки волос . Завязывание волос полотенцем для сушки может привести к спутыванию и ломкости волос.
• Неправильное питание . Поскольку различные питательные вещества жизненно важны для роста ваших волос, недостаток витаминов, минералов и других питательных веществ может поставить под угрозу здоровье ваших волос. Некоторые питательные вещества, необходимые для роста волос, включают фолиевую кислоту, железо и цинк. Потребление белков и антиоксидантов может улучшить здоровье волос.
• Проблемы с щитовидной железой . Низкий уровень гормонов щитовидной железы в организме, как правило, из-за заболевания, известного как гипотиреоз, часто может приводить к выпадению и повреждению волос, поскольку этот гормон играет важную роль в росте волос. (4)
• Тугая прическа . Тугое завязывание волос может привести к вытягиванию корней, что часто ослабляет волосы. Это также может способствовать усилению спутывания, что приводит к ломкости волос.
• Грубое расчесывание волос . Грубое расчесывание прядей волос может вызвать трение о волокно волоса, часто повреждая кутикулу или внешний слой волос, что делает их более уязвимыми. Эта проблема многократно возрастает, когда вы расчесываете мокрые волосы.
• Отказ от стрижки . Рекомендуется делать регулярные стрижки, чтобы подстричь секущиеся кончики, так как они могут увеличиваться, разделяя волосы на две части по всей длине и вызывая ломкость.
• Напряжение . Стресс часто является источником проблем со здоровьем, которые могут повлиять на ваши волосы, (5) кожу и иммунную систему. Это может повлиять на цикл роста волос, препятствуя росту новых волос.
• Сон на хлопчатобумажной наволочке . Использование хлопковых наволочек увеличивает трение волос, что ослабляет кутикулу.
• Расстройства пищевого поведения . Расстройства пищевого поведения связаны с дефицитом питательных веществ, который может ограничивать рост волос, подавляя фазу анагена цикла роста волос.

Домашние средства для предотвращения ломкости волос

Вы можете попробовать следующие домашние средства, которые помогут укрепить и восстановить волосы и тем самым предотвратить их ломкость.

1. Сделайте массаж кожи головы теплым кокосовым маслом

Волосы часто становятся слабыми и ломаются из-за недостатка питания. Чтобы решить эту проблему, делайте массаж горячим маслом с кокосовым маслом, чтобы глубоко увлажнить и напитать волосы, помогая предотвратить их ломкость.

Также можно использовать такие масла, как миндальное масло, кокосовое масло, оливковое масло и касторовое масло. Вы также можете попробовать масла на основе трав, например, содержащие черный кунжут, пажитник и лук, поскольку они обладают укрепляющими свойствами и помогают сделать волосы более густыми и длинными.

Способ применения:

• Подогрейте любое масло и вотрите его в волосы. Накройте полотенцем и дайте ему напитать волосы на ночь. Мойте волосы утром.
• Можно также помассировать кожу головы горячим маслом за час до мытья головы. Вы можете добавить витамин Е в масла, чтобы максимизировать пользу.

Повторяйте эти средства 2–3 раза в неделю для достижения наилучших результатов.

2. Используйте банановую маску для волос

Бананы богаты калием, белками и жирами, которые питают и укрепляют ваши волосы, предотвращая их ломкость.

Advertisements

Способ применения:

1. Разомните два спелых банана, добавьте немного оливкового масла и меда.
2. Нанесите маску на волосы и смойте через 15 минут.
3. Повторяйте это средство один раз в неделю для блестящих и густых волос.

Примечание: Используйте спелый банан для маски для волос и не забудьте смешать его в однородную пасту для правильного нанесения. Если в маске есть крупные кусочки, они могут прилипнуть к волосам и затруднить процесс смывания.

3. Нанесите яичную маску

Яичные белки являются отличным источником укрепляющих волосы белков. (6) Нанесение яиц на волосы может повысить их мягкость и здоровье. Кроме того, яйца обладают противовоспалительными и антиоксидантными свойствами, которые помогают контролировать воспаление кожи головы и повреждение волос.

Способ применения:

• Взбейте два яичных белка с 2 столовыми ложками оливкового масла, 1 стаканом молока и несколькими каплями лимонного сока. Нанесите смесь на кожу головы и волосы и оставьте на 30 минут. После этого очистите волосы мягким шампунем.
• Можно также взбить одно целое яйцо и нанести его на волосы. Смойте через 15 минут холодной водой. Повторяйте это средство 2–3 раза в месяц.

4. Наносите эфирные масла

Эфирное масло миндаля очень полезно для ваших волос, поскольку оно содержит магний, витамин Е и омега-3 жирные кислоты, которые питают волосы и предотвращают их ломкость и повреждение. (7)

Вы также можете использовать эфирное масло ромашки из-за его противовоспалительных и увлажняющих свойств. Он также действует как противогрибковое средство, которое предотвращает грибковые инфекции кожи головы.

Способ применения:

1. Смешайте несколько капель любого эфирного масла с 1 столовой ложкой масла-носителя, например кокосового или оливкового масла.
2. Используйте смесь масел для мягкого массажа кожи головы и волос.
3. Вымойте волосы как обычно через пару часов.

5. Ополаскивание яблочным уксусом

Яблочный уксус (ACV) популярен в качестве ополаскивателя для волос, поскольку он делает волосы мягкими и менее склонными к ломкости. Он обладает балансирующими pH свойствами, которые помогают поддерживать здоровье волос и кожи головы, а также противогрибковыми свойствами (8), которые уменьшают перхоть и шелушение.

Способ применения:

1. Разведите 1 столовую ложку яблочного уксуса 2 стаканами воды.
2. Используйте эту смесь для ополаскивания волос после мытья шампунем.
3. Повторяйте это средство один раз в неделю.

6. Попробуйте алоэ вера

Алоэ вера широко используется благодаря своим дерматологическим преимуществам для кожи и волос. Он обладает противогрибковыми и антибактериальными свойствами (9), которые предотвращают ломкость волос и перхоть.

Способ применения:

1. Смешайте немного геля алоэ вера с миндальным маслом и нанесите смесь на кожу головы и волосы. Вы также можете нанести гель непосредственно на волосы.
2. Вымойте голову через 30 минут.
3. Повторяйте средство 2 раза в неделю для достижения наилучших результатов.

7. Используйте зеленый чай

Зеленый чай богат антиоксидантными катехинами, которые стимулируют рост волос. (10) Кроме того, он обладает противовоспалительными и противогрибковыми свойствами, которые предотвращают инфекции кожи головы и выпадение волос.

Advertisements

Способ применения:

• Смешайте ½ столовой ложки порошкообразного зеленого чая и 1 столовую ложку кокосового масла и нанесите пасту на кожу головы и волосы. Вымойте голову холодной водой через 10 минут.
• Ежедневно употребляйте зеленый чай, чтобы улучшить состояние волос и общее самочувствие изнутри.

8. Нанесите маску для волос из авокадо

Авокадо богато витаминами, минералами и омега-3 жирными кислотами, которые питают волосы. (11) При использовании в качестве маски для волос авокадо может помочь в глубоком кондиционировании ваших волос и, таким образом, предотвратить их повреждение и ломкость.

Способ применения:

• Смешайте половину авокадо с одним яичным желтком до образования однородной пасты и добавьте в смесь 1 столовую ложку масла ши. Нанесите пасту на влажные волосы и кожу головы. Помассируйте кожу головы в течение нескольких минут. Промойте волосы через 20 минут и вымойте их шампунем, как обычно. Повторяйте это средство два раза в месяц.
• Можно также смешать один авокадо с 1 столовой ложкой меда и ½ столовой ложки кокосового масла, чтобы получилась паста. Нанесите его на длину волос, избегая корней. Промойте волосы через 15 минут.

9. Используйте майонезную маску для волос

Майонез, сделанный из яиц, имеет высокое содержание белка. Он также содержит витамины А, D и Е, фолиевую кислоту, биотин и жирные кислоты, которые питают и увлажняют волосы.

Уксус в майонезе уравновешивает pH кожи головы и, таким образом, регулирует выработку натуральных масел. Лимонный сок и оливковое масло в майонезе также могут принести пользу волосам.

Способ применения:

1. Нанесите майонез на чистые влажные волосы, особенно на кончики, как кондиционер.
2. Наденьте шапочку для душа и оставьте на 15–30 минут.
3. Промойте волосы шампунем, чтобы эффективно удалить майонез.

Меры по уходу за собой для предотвращения ломкости волос

Следующие советы по уходу за собой могут помочь улучшить здоровье волос и предотвратить ломкость волос:0015

Рекомендуется ежедневно массировать кожу головы, желательно с использованием эфирных масел, чтобы усилить приток крови к фолликулам. (12) Это улучшает снабжение кожи головы питательными веществами и кислородом, тем самым укрепляя волосы.

Вы также должны очищать волосы и кожу головы 2–3 раза в неделю, используя мягкий шампунь, чтобы предотвратить скопление грязи и жира на коже головы.

Advertisements

2. Кондиционер для волос

Всегда используйте кондиционер для волос после мытья головы, чтобы увлажнить их, особенно кончики. Кондиционер также питает волосы, делая их мягкими и гладкими.

3. Избегайте использования полотенец для сушки волос.

Лучше дать волосам высохнуть на воздухе. Не трите волосы полотенцем, когда они сухие, чтобы предотвратить ломкость. Вы можете использовать хлопчатобумажные рубашки для сушки волос, так как они мягкие на волосах.

4. Избегайте использования термоприборов

Воздержитесь от использования термоприборов для обработки волос, поскольку они могут высушить и ослабить волосы. К ним относятся фены, выпрямители и бигуди. Используйте горячие расчески или выпрямители только на чистых и сухих волосах и при самой низкой температуре.

5. Используйте термозащитное средство

При использовании термоинструментов обязательно сначала нанесите на волосы термозащитное средство, чтобы снизить риск повреждения структуры волос.

6. Используйте шампуни без сульфатов

Многие коммерческие шампуни содержат сульфаты, обычное моющее средство, которое может высушить волосы и удалить натуральный жир. Это увеличивает вероятность ломкости волос. Поэтому обязательно выбирайте шампуни без сульфатов, чтобы не повредить волосы. Вместо этого выберите травяные шампуни.

Advertisements

7. Защищайте волосы от ультрафиолетовых лучей

Носите шарф, шапку или используйте УФ-спрей, чтобы защитить волосы от палящего солнца, когда выходите на улицу. (13)

8. Регулярно подстригайте волосы

Подстригайте волосы каждые 6 месяцев, чтобы предотвратить ломкость волос или уменьшить количество секущихся кончиков.

9. Аккуратно расчешите волосы

Аккуратно расчешите спутанные волосы, чтобы избежать их ломкости, особенно когда они мокрые. Попробуйте распутать волосы с помощью расчески с редкими зубьями, пока они еще влажные, начиная с кончиков и продвигаясь вверх. Никогда не тяните за волосы, чтобы распутать узел.

10. Выберите правильную расческу

Выбирайте расчески с широкими зубьями и мягкими щетинками вместо металлических. Настоятельно рекомендуется использовать щетки из кабаньей щетины, поскольку они мягко распутывают волосы и равномерно распределяют натуральные масла. Кроме того, всегда держите щетки и расчески в чистоте.

Рекламные объявления

11. Не завязывайте волосы туго

Не завязывайте волосы туго. Вместо этого распустите волосы или завяжите их свободно, чтобы они не ломались.

12. Используйте шелковую наволочку

Шелковые наволочки мягкие и предотвращают трение о волосы. Кроме того, шелк не удерживает влагу и поэтому является подходящим материалом как для наволочек, так и для шарфов.

13. Протеиновая процедура

В салоне можно пройти курс лечения кератином и цистеином, который поможет справиться с ломкостью волос. Эффект от этих процедур может длиться от 3 до 6 месяцев при условии ухода за ними.

14. Включите в свой рацион витамины

Обязательно включите в свой рацион такие витамины, как витамины C и D ₃ и биотин в вашем рационе, чтобы улучшить здоровье ваших волос. (14) Витамин С повышает выработку коллагена, витамин D ₃ стимулирует выработку кератина, а биотин ускоряет рост волос.

Включите в свой рацион сыр, листовые овощи, цитрусовые и яйца. Вы также можете употреблять добавки после консультации с врачом.

15. Уменьшение стресса

Стресс играет определенную роль в ломкости волос. Попробуйте различные методы управления стрессом, такие как медитация и йога, чтобы снизить уровень стресса. Также важно хорошо высыпаться.

Final Word

Ломкость волос — распространенная проблема, часто характеризующаяся вьющимися, грубыми, сухими и истонченными волосами. Это может произойти из-за различных факторов, таких как проблемы со здоровьем, воздействие окружающей среды и образ жизни.