так ли хороши народные средства от облысения, как о том говорят

Сегодня для устранения практически любой косметологической проблемы можно легко подобрать специальное средство. Однако до сих пор некоторые потребители предпочитают использовать народные средства, уверяя, что домашняя косметика лучше покупной. «Бабушкины» рецепты, как правило, основываются на простых, недорогих ингредиентах, которые можно найти в ближайшем магазине или аптеке. Яркий тому пример – народные средства от облысения. В этой статье мы предлагаем вам поговорить о популярнейших рецептах, которые якобы способны остановить выпадение волос.

Виды алопеции

Однако прежде чем описывать основные методы лечения облысения народными средствами, немного разберемся в теории. В литературе принято выделять несколько видов алопеции.

Андрогенетическая буквально «передается по наследству». Это самый распространенный тип облысения. Выпадение волос связано с повышением уровня дигидротестостерона в организме. Столкнуться с этой проблемой могут представители обоих полов. Именно андрогенетическая алопеция становится причиной потери волос у 95% мужчин и у 20-90% женщин. Необходимо отметить, что в данном случае лечение облысения народными средствами зачастую оказывается неэффективным. Специалисты обычно назначают медикаментозные препараты и салонные процедуры.

Очаговое облысение (гнездное) характеризуется появлением локальных проплешин. Волосы выпадают не равномерно по всей голове, а отдельными клочками округлой формы. Причиной развития алопеции считается сбой иммунной системы, вызванный пережитым эмоциональным потрясением, перенесенным вирусным заболеванием и пр.

Диффузная алопеция становится следствием сбоя в работе организма. Характеризуется равномерным выпадением волос по всей голове. Имеет 2 формы: анагеновую – в период активного роста волос и телогеновую – во время того, когда волосяные фолликулы находятся в стадии покоя.

Вызывать диффузную алопецию может прием некоторых лекарственных препаратов, стресс, дефицит микроэлементов в организме.

При рубцовом облысении происходит необратимый процесс повреждения волосяных луковиц. Среди основных причин – развитие заболеваний грибкового или вирусного происхождения в коже головы. Также появление рубцов может вызывать механические и термические травмы, гнойные воспаления, химические и радиоактивные повреждения.

Как добиться максимального результата от домашних процедур?

Народные средства от облысения у мужчин и у женщин мало чем отличаются. Поэтому в нашей статье мы не будем делать на этом акцент. Зато считаем нужным уточнить основные правила ухода за поврежденными, выпадающими волосами. Столкнувшись с проблемой алопеции, нужно в первую пересмотреть свой привычный рацион. Важно обогатить свое меню овощами, фруктами, свежей зеленью.

Откажитесь от вредной пищи: фаст-фуда, жирной и жареной еды, сладких газировок. Питайтесь сбалансированно и регулярно, не допускайте переедания или, наоборот, чувства сильного голода.

Если вы хотите, чтобы народные средства от облысения сработали с большей вероятностью, позаботьтесь и о правильном уходе за волосами. Нежелательно подвергать локоны воздействию горячего воздуха, например, сушить их феном или делать укладку с помощью щипцов для завивки. Постарайтесь реже пользоваться (а лучше вообще не пользоваться) средствами для фиксации прически. Выбирайте нетугие резинки и заколки, не делайте сложную укладку.

Рецепты, унаследованные от предков

Многие народные средства от облысения и выпадения волос основываются на одних и тех же ингредиентах. Как правило, это натуральные масла (репейное, оливковое, касторовое), репчатый лук, настойка красного перца, куриные яйца, отвары различных трав (лопуха, крапивы, календулы, мать-и-мачехи). Некоторые компоненты используют в чистом виде, другие – только в сочетании. Важно помнить, что многие из них могут не только нанести пользу, но и навредить. Например, от настойки красного перца иногда появляются ожоги. Кто-то страдает от аллергии на травы, у других применение масел провоцирует быстрое загрязнение волос.

Кроме того, домашние рецепты не проходят клинические испытания, лабораторно не подтверждают свою эффективность и безопасность. Используя нижеперечисленные средства, вы, как говорится, действуете на свой страх и риск. Никто не гарантирует, что домашние маски и бальзамы помогут вам справиться с сильным выпадением волос. Есть вероятность, что вы лишь потратите драгоценное время, тогда как могли бы решать проблему с помощью специализированной продукции, например:

никотиновая кислота для роста волос.

От лука до настойки красного перца

Маски на репчатом луке – «классика» народных средств от облысения у мужчин и у представительниц прекрасного пола. Этот продукт богат витаминами (группы С, Е, В), калием, железом, цинком.
На основе лука можно приготовить различные маски:

• Самый простой рецепт – берем одну луковицу средних размеров, очищаем ее от шелухи и пропускаем через мясорубку или блендер. Получившуюся кашицу втираем в кожу головы, а затем оставляем маску на час-полтора. После чего смываем водой с шампунем.
• Не менее распространены народные средства от облысения и выпадения волос, приготовленные из лука и меда. Достаточно смешать измельченный в кашицу лук с несколькими ложками меда, а потом нанести на корни волос. Маску нужно выдержать около 2 часов.
  

• К луковой кашице можно добавить и измельченный чеснок, немного коньяка (пропорции 1:1). Маску также наносят на кожу головы. Держат полчаса. Главный недостаток луковых масок – неприятный, раздражающий запах. Он может оставаться на волосах даже после мытья.

Основой для народных средств от облысения у женщин и у мужчин часто становятся натуральные масла (касторовое, облепиховое, оливковое, репейное или даже обычное растительное).

Они питают кожу головы, укрепляют корни, стимулируют рост новых волос. Масло можно использовать в чистом виде, втирая в кожу головы. Смывать средство нужно будет через полчаса. Предварительно перед нанесением масло можно немного подогреть. Решив использовать масляные составы, учтите, что они плохо вымываются из волос. После такой процедуры шевелюра может быстрее загрязняться, теряя привлекательный вид.

Некоторые поклонники домашней уходовой косметики утверждают, что настоящее чудо творит маска на основе горчичного порошка и оливкового масла. На 20 мл масла понадобится 1 столовая ложка порошка. Смешав ингредиенты, дайте средству настояться около четверти часа. После этого наносите на кожу головы. Из-за горчичного порошка появится ощущение жжение. И далеко не всем это ощущение приятно. Некоторые и вовсе не в состоянии терпеть такой дискомфорт.

Следующий рецепт объединяет в себе сразу несколько компонентов: растительное/оливковое масло (достаточно будет 1 ложки), мед (1 чайную ложку), яичный желток, луковичный сок. Ингредиенты смешивают, а потом маску наносят на корни волос, а также на всю длину. Сверху локоны можно обернуть целлофановым пакетом, а потом «утеплить» полотенцем. Маску держат полчаса и смывают теплой водой. Тщательно промыть волосы шампунем можно будет только через несколько часов.

Для домашнего использования часто применяют уксусно-крапивный лосьон. Чтобы его приготовить, свежесрезанные листья крапивы измельчают в кашу. 5 ложек получившейся каши заливают двумя стаканами воды, а потом двумя ложками яблочного уксуса. Смесь доводят до кипения и вываривают около получаса. Потом лосьон охлаждают. Использовать средство очень просто: на ночь смазывайте корни домашним лосьоном, не смывая. Процедуру можно делать каждый день, а можно через день. Курс лечения длится около 2 месяцев. Для маски подходит только качественный натуральный уксус (не эссенция).

В перечень народных средств от облысения у женщин и у представителей сильного пола также входит настойка красного перца. Ее можно приготовить самостоятельно, а можно купить в аптеке. Маски с настойкой красного перца обычно наносят только на корни, не распределяя по всей длине, чтобы не пересушить локоны. Так как средство обладает согревающим эффектом, у него есть целый перечень противопоказаний. Чтобы маска не вредила нежной коже рук, перед нанесением надевают защитные перчатки – целлофановые или резиновые. Если во время процедуры вы почувствуете резкие головные боли, сразу же удалите средство с волос.

Славу настоящего эликсира для локонов приобрел так называемый «витаминный состав». Его ингредиенты: 2 ложки перцовки, 10 капель витамина Е и столько же капель витамина А. Компоненты нужно смешать, а затем получившуюся маску втирать в кожу головы. Волосы укрывают целлофаном. Маску необходимо держать час-полтора. О нюансах применениях масок на перцовой настойке читайте выше.

Народные средства против выпадения волос — ET

slavoljubovski /pixabay. com/ Pixabay License

Здоровые волосы — это красота. Какая из красавиц не мечтает о копне густых локонов, рассыпающихся волнами по плечам. Если они от природы не вьются, то волшебные бигуди с mleverag.ru помогают создать их искусственно. Однако всё чаще люди встречаются с проблемой выпадения волос. В норме у обычного человека выпадает примерно 100 волос в день. Но случается, что выпадение волос начинается более интенсивно. Если это встречается у мужчины, то они это переносят не так болезненно. А если эта проблема встречается у женщин, то им приходится очень трудно. Они не могут сделать красивую причёску, сходить в парикмахерскую и часто ходить с непокрытой головой. Постоянное ношение шапки или различных головных уборов вызывает чувство неполноценности, что очень вредит психике.

Чаще всего волосы начинают интенсивнее выпадать, когда у человека наблюдается недостаток витаминов, что встречается весной и осенью. Также это происходит из-за употребления нездоровой и несбалансированной пищи, стресса, выполнения тяжёлой физической работы или при хронической болезни. Наиболее часто в организме не хватает таких витаминов как А, D, Е и минеральных веществ — селена и цинка. В этом случае можно пропить витаминный комплекс, подобранный специально для волос. На волосы негативно влияет и частое окрашивание. Это также может повлиять на интенсивное выпадение волос. Для этого следует использовать качественные шампуни и другие средства.

Но из этой ситуации можно выйти, прибегнув к народным средствам. Для улучшения роста волос измельчите крапиву, душицу и шалфей в одинаковых пропорциях. Заливаем 1 ст. кипятка и добавляем мякиш хлеба (лучше чёрного). Перемешайте до вязкой кашицы. Втирайте тёплой в кожу головы. Перевяжите платком и держите 2 часа, далее сполосните тёплой водой и сушите волосы без фена.

Ещё один метод для улучшения роста волос: измельчите шелуху лука и кору дуба (каждого по 1 стакану) и доведите до кипения, и в следующие 10 минут держите на слабом огне. Потом дайте 15 минут остыть и тщательно смочите им кожу головы и волосы. Сполосните без мыла и шампуня, также не высушивая голову феном.

Рецепт для укрепления волос: в кастрюлю засыпаем сухие плети огурца (примерно 2 горсти), наливаем 1 литр воды (лучше холодной) и кипятим. Даём покипятиться 15 минут на маленьком огне. Далее 30 минут нужно дать настояться, и процеживаем. Втираем в кожу головы массирующими движениями.

Чтобы предотвратить выпадение волос, поможет этот рецепт. Берём по 100 грамм корней лопуха, любистка и травы крапивы. Все это измельчить и перемешать. Потом 5 л смеси разбавить 5 стаканами прохладной воды. Держим минут 15 на медленном огне. Снимаем с плиты и даём остыть 20 минут. Втирайте в кожу головы. Такой же отвар можно сделать и с использованием шишек хмеля. Количество такое же.

Если волосы выпадают из-за сухой экземы, то можно попробовать следующий рецепт. Первым делом вымойте голову. Далее осторожно около 10 минут втирайте в голову обычную соль. Сполосните тёплой водой. Если делать это подряд 5–7 дней, то можно приостановить дальнейшее выпадение волос и развитие сухой экземы. При необходимости эту процедуру можно повторить.

Отвар при гнездовой плешивости: берём 100 грамм измельчённых корней переступня и заливаем 0,5 л водки. Нужно поставить в затемнённое место на 9–10 дней, иногда взбалтывать. Далее процедить и на ночь втирать в безволосые места. Продолжать делать процедуру до улучшения.

Круговую плешивость можно остановить с помощью крапивы. Берём 4 ст. л. измельчённой двудомной крапивы и наливаем 0,5 л уксуса. Довести до кипения и держать минут 15 с закрытой крышкой на маленьком огне. После остывания отвара его нужно процедить. Вымойте отваром голову перед сном, без шампуня и мыла. Продолжать делать до улучшения.

Следующее средство остановит облысение. В эмалированную кастрюлю заливают 100 грамм измельчённых корней аира и 0,5 литра уксуса. Доводим до кипения и 15 минут держим на маленьком огне. Даём настояться 20 минут. Втереть в кожу головы на ночь.

Этот метод поможет избавиться от перхоти. Перед началом мытья головы, стараясь как можно реже перебирать волосы, массажирующими движениями втирайте соль в голову. После первого раза количество перхоти заметно уменьшится. Процедуру повторять 3–5 дней.

Если выпадение волос происходит без каких-либо видимых причин, поможет такой способ. Чистый листок бумаги сверните в трубочку. Одним концом вставьте её в 0,5-литровую банку, а противоположный конец подожгите, но так, чтобы дым попадал в банку. Через некоторое время на стенке образуется чёрный налёт. Возьмите его чистым пальцем и втирайте в голову. Уже после одного-двух процедур волосы будут выпадать значительно меньше.

Чтобы справиться с выпадением волос, полезно применять различные маски. Вот одна из них. В этом очень хорошо может помочь алоэ. Нужно отрезать средние листья алоэ (можно и нижние) и промыть их кипячёной водой. Затем оборачиваем их в бумагу и держим 10–15 дней в холодильнике. Если будут почерневшие листья, их следует выбросить. Хорошие измельчаем, и сок отжимаем через марлю. Делаем маски в неделю раза 2 по 10 минут.

Причины, симптомы и варианты лечения

Медицинская оценка на сайте Drugs. com. Последнее обновление: 6 марта 2023 г.

Что такое наследственное облысение?

Наследственное облысение является наиболее распространенной причиной выпадения волос. Наследственное облысение на самом деле не болезнь, а естественное состояние, вызванное некоторой комбинацией генетики, уровня гормонов и процесса старения.

Почти все мужчины и женщины с возрастом замечают выпадение или истончение волос. Однако до 40% мужчин и женщин будут испытывать более очевидную форму этого состояния. Выпадение волос обычно начинается в возрасте 20–30 лет, хотя у женщин изменения наиболее заметны после наступления менопаузы. Это состояние также называют андрогенетической алопецией, а у мужчин — облысением по мужскому типу.

Исследователи начали больше понимать причину этого типа выпадения волос. Под влиянием формы мужского гормона тестостерона нормальный цикл роста волос изменяется, в результате чего волосы становятся короче, тоньше или «миниатюрными». В конце концов, рост волос в определенных частях головы полностью прекращается, что вызывает типичную картину выпадения волос. Вопреки народному мнению, что облысение передается по наследству от семьи матери, похоже, что это состояние зависит от генов, внесенных обоими родителями.

Симптомы

Наследственное облысение начинается с истончения волос и часто прогрессирует до полной потери волос на участках кожи головы. Волосы на подушке, в ванне или на расческе — ненадежные симптомы выпадения волос. В среднем нелысеющий человек теряет 100 волос в день, а при определенных обстоятельствах, например, после родов или серьезной болезни, может выпасть больше волос.

У мужчин выпадение волос обычно начинается на висках и темени и имеет М-образную форму. На самой поздней стадии остается только ободок волос по бокам и затылку головы.

У женщин выпадение волос более распространено, но лучше скрыто. Чаще всего поражается верхняя часть головы посередине, часто по типу «рождественской елки». В отличие от мужчин, линия роста волос вдоль лба и висков у женщин обычно остается нормальной. Полное выпадение волос в любом месте на коже головы является необычным явлением и может свидетельствовать о том, что причиной является другая проблема, такая как очаговая алопеция (расстройство иммунной системы, вызывающее залысины), грибковая инфекция или одно из ряда других кожных заболеваний. условия.

Диагноз

Наследственное облысение обычно диагностируется как по его характеру, так и по истории аналогичного типа выпадения волос у членов семьи. Большинству людей дополнительные тесты не требуются.

Ожидаемая продолжительность

Потеря волос необратима.

Профилактика

Если вы начинаете терять волосы по наследственной причине, вы можете замедлить дальнейшее выпадение волос, используя миноксидил (рогейн) или финастерид (пропеция). Миноксидил может использоваться как мужчинами, так и женщинами, тогда как финастерид обычно используется только для мужчин.

Миноксидил — это раствор, который теперь доступен без рецепта. Его наносят на кожу головы два раза в день. У некоторых людей это может помочь замедлить дальнейшее выпадение волос, и в течение четырех-восьми месяцев может наблюдаться отрастание волос. У мужчин лучше всего работает более высокая сила (5%). У женщин разница в эффектах 2%-й и 5%-й концентрации незначительна, а при 5%-ной концентрации существует риск развития волос на лице. Одно предостережение: если вы прекратите использовать миноксидил, вы, вероятно, потеряете все волосы, которые могли быть сохранены или восстановлены лекарством.

Финастерид — это таблетка, отпускаемая только по рецепту, которая блокирует образование типа тестостерона, влияющего на рост волос. Более сильные дозы того же лекарства используются у мужчин для остановки неракового (доброкачественного) роста предстательной железы. Исследования показывают, что финастерид помогает предотвратить выпадение волос у 99% мужчин с наследственным облысением, а у двух третей наблюдается рост новых волос. Как и в случае с миноксидилом, любые преимущества препарата быстро теряются после его прекращения. Кроме того, у небольшого числа мужчин возникают проблемы с половой функцией.

Финастерид не предотвращает выпадение волос у женщин. Он также может вызывать врожденные дефекты и не должен использоваться женщинами, которые могут забеременеть. Тем не менее, другие виды гормонального лечения, такие как определенные типы противозачаточных таблеток, могут помочь небольшому числу женщин с выпадением волос, у которых повышен уровень мужских гормонов.

У некоторых людей выпадение волос может быть вызвано определенными процедурами по уходу за волосами (выпрямление, окрашивание), прическами (тугими косами) или выдергиванием волос. Они не вызывают наследственного облысения, но могут способствовать выпадению волос и должны быть прекращены.

Регулярно рекламируется множество других кремов, масел, лосьонов и травяных средств от выпадения волос. Однако доказана эффективность только миноксидила и финастерида.

Некоторые средства для ухода за кожей головы, отпускаемые без рецепта, могут вызвать раздражение или нанести вред, а также усилить выпадение волос.

Лечение

Миноксидил и финастерид могут предотвратить выпадение волос и способствовать росту новых волос. Этот эффект, однако, весьма непредсказуем от одного человека к другому.

Можно использовать плетение волос, парики и парики. Кроме того, можно использовать различные хирургические методы, в том числе:

• Уменьшение кожи головы. Полоски лысины удаляются хирургическим путем, чтобы уменьшить размер лысины.
• Волосяные лоскуты — полоску кожи с хорошим ростом волос можно переместить из менее важной с косметической точки зрения области в более важную.
• Пересадка волос. Крошечные кусочки кожи, содержащие от одного до 15 волосков, перемещаются с задней или боковой части головы на лысую область. Новые «микротрансплантаты», которые содержат очень мало волосков, дают наилучшие результаты, но они дороже и требуют больше времени, чем старые типы трансплантатов. Для завершения лечения может потребоваться до 700 отдельных трансплантатов. Может потребоваться до двух лет, чтобы увидеть все преимущества операции по замене волос.

Когда обращаться к специалисту

Позвоните врачу, если у вас есть какие-либо из следующих симптомов; они могут указывать на проблему, отличную от наследственного облысения:

• Волосы, которые выпадают внезапно или пучками
• Очаговое выпадение волос (вид «укушенных блохами»)
• Покраснение, шелушение или рубцевание кожи головы в области выпадения волос
• Выпадение волос у женщин в возрасте до 30 лет
• Признаки аномально высокого уровня тестостерона у женщин, включая аномальные менструальные циклы, огрубение голоса, акне, выпадение волос по мужскому типу или рост волос в необычных местах (лицо, грудь)

Большинство врачей или дерматологов прописывают финастерид мужчинам, которые хотели бы его использовать. Если вас интересует косметическая хирургия, проконсультируйтесь с косметическим хирургом или дерматологом, специализирующимся на восстановлении волос.

Прогноз

Если не начать профилактическое лечение, наследственное выпадение волос со временем становится более выраженным. Как правило, чем раньше начинается выпадение волос, тем более серьезным оно становится. Миноксидил или финастерид, если они используются, необходимо продолжать в течение неопределенного времени для поддержания результатов.

Американская академия дерматологии
http://www.aad.org/

Американское общество пластических хирургов
http://www.plasticsurgery.org/

 

Дополнительная информация

Всегда консультируйтесь со своим поставщиком медицинских услуг, чтобы убедиться, что информация, отображаемая на этой странице, применима к вашим личным обстоятельствам.

Медицинский отказ от ответственности

Причины, симптомы и лечение – SkinKraft

Как часто вы замечали клок волос на расческе? Если ваши волосы истончаются сверх нормы (более 100 прядей волос) или если видны участки кожи головы, это может быть признаком облысения.

Прежде чем вы начнете паниковать, давайте скажем вам, что сегодня облысение можно предотвратить и вылечить. Вам просто нужно знать признаки облысения и понимать все доступные варианты лечения. Копнем глубже.

Основные моменты:

• Что такое облысение?
• Означает ли истончение волос облысение?
• В каком возрасте начинается облысение?
• Каковы причины облысения?
• Варианты лечения облысения
• Советы по предотвращению выпадения волос
• Сколько времени нужно, чтобы облысеть после того, как ваши волосы начали истончаться?
• Как диагностируется облысение?
• Можно ли отрастить волосы на лысой голове?
• Отрастают ли волосы после бритья головы?

Что такое облысение?

Облысение — это состояние с чрезмерным выпадением волос или участками на коже головы, где волосы полностью выпали. Отсутствие волос по всей голове называется полным облысением.

Каждый человек ежедневно теряет в среднем 50-100 прядей волос [1], что является нормальным явлением. Только когда вы теряете больше волос, и скорость выпадения волос больше, чем скорость роста новых прядей, это называется облысением. Выпадение волос по мужскому или женскому типу и андрогенетическую алопецию также называют облысением.

Истончение волос означает облысение?

Истончение волос не всегда означает облысение. Иногда стержень волоса отрастает тоньше, чем раньше. Истончение волос может происходить как у мужчин, так и у женщин, но характер истончения волос различается у обоих полов.

У мужчин начинается с залысин. У женщин это обычно видно на макушке сразу за линией роста волос.

В обоих случаях другие причины определяют, приведет ли истончение волос к облысению. Такие факторы, как диета, недостаток сна, проблемы со здоровьем, проблемы с образом жизни и состояние здоровья, могут привести к тому, что волосы станут тоньше и тоньше, чем раньше.

В каком возрасте начинается облысение?

Мужчины обычно начинают терять волосы в возрасте 20 лет. Хотя это варьируется от случая к случаю. Не существует фиксированного возраста, когда начинается облысение или сколько времени требуется, чтобы облысеть.

По крайней мере, 25% мужчин [2], у которых выпадение волос связано с генетикой, начинают лысеть до того, как им исполнится 21 год. Женщины обычно испытывают истончение волос после менопаузы. Статистика показывает, что более 50% женщин также лысеют [3].

Каковы причины облысения?

Облысение может быть вызвано несколькими причинами. Наиболее распространенной причиной облысения является андрогенетическая алопеция, которая также известна как облысение по мужскому типу у мужчин и облысение по женскому типу у женщин. По данным Американского совета по выпадению волос, это является причиной 95% облысения [4].

Андрогенная алопеция – это биологическое состояние, связанное с процессом старения, наследуемое из-за генетики и мужского гормона, известного как андроген. Если он передается по наследству, это означает, что ваши гены влияют на важные ферменты, такие как 5-альфа-редуктаза, которая отвечает за преобразование тестостерона в дигидротестостерон [ДГТ].

Повышенный уровень ДГТ делает волосяные фолликулы более чувствительными, и они начинают сжиматься, что может привести к облысению. Вот некоторые варианты образа жизни, которые могут увеличить выработку ДГТ и усилить выпадение волос в зависимости от уровня вашей чувствительности:

1. Если вы курите

2. Принимаете добавки с креатинином или анаболические стероиды

3. Выполняете силовые и силовые упражнения

4. Проходят заместительную гормональную терапию тестостероном

5. Стресс

Существуют и другие состояния, которые могут вызвать сильное выпадение волос. Но они не следуют схеме, обычно связанной с облысением. Некоторые из этих состояний вызывают необратимое выпадение волос, тогда как другие являются обратимыми:

• Очаговая алопеция [5] описывается как аутоиммунное заболевание. Здесь организм атакует собственные волосяные фолликулы и может повредить корни. Выпадение волос происходит таким образом, что они могут отрасти, а могут и не отрасти. Это может затронуть оба пола и даже детей всех возрастов.
• Состояние, при котором выпадают все волосы на голове, известно как тотальная алопеция.
• Тракционная алопеция вызывается стрессом и напряжением, возникающим в волосах из-за определенных причесок. Кукурузные ряды, накладные волосы, очень тугие косы или конские хвосты могут вызвать тракционную алопецию или выпадение волос из-за частого и многократного натяжения или слишком тугого стягивания назад. Если контролировать раньше, это обратимо; и необратимым, если его не прекратить.
• Анагеновая алопеция [6] — это состояние, обычно связанное с химиотерапией или лучевой терапией и некоторыми лекарствами. Здесь токсины, связанные с этими методами лечения, повреждают волосяной фолликул, пока он еще находится в фазе анагена. Облысение внезапное, но обратимое.
• Телогеновая алопеция [7] — это выпадение волос, вызванное травмой или сильным стрессом. Хирургическое вмешательство, болезни, такие как вирусная лихорадка, внезапная потеря веса и физическая травма, например несчастный случай, могут вызвать это состояние. Это обратимо, и волосы могут отрасти снова в течение шести месяцев.
• Заболевание, при котором грибок вызывает появление чешуйчатых пятен на коже головы и может привести к необратимому облысению, если его не лечить немедленно, известно как Tinea capitis или стригущий лишай кожи головы.
• Побочные эффекты других заболеваний также могут вызывать чрезмерное выпадение волос. Облысение связано с дефицитом питательных веществ, гипотиреозом, гипертиреозом, анемией и дефицитом железа, а также с диетой с низким содержанием белка.

Варианты лечения облысения

Существует несколько вариантов лечения облысения, некоторые из которых являются косметическими, а некоторые основаны на технологиях. Также доступны лекарства для замедления или уменьшения выпадения волос и стимулирования их роста. Некоторые из вариантов лечения приведены ниже:

1. Пересадка волос

Этот метод лечения включает операцию, при которой хирург удаляет существующие волосы, в основном с затылка, и повторно вставляет их в залысины на коже головы. .

2. Расширение кожи головы [8]

В этой хирургической процедуре используется баллонный расширитель тканей для растяжения участков кожи головы и даже лба. Экспандер вводится под кожу головы во время хирургической процедуры и заполняется физиологическим раствором на срок от четырех до десяти недель. Растянутая ткань используется для покрытия лысых участков кожи головы, так как она обычно содержит волосы.

3. Лоскутная хирургия

Это вариант хирургического лечения облысения. Лоскут кожи удаляется с одной части головы, на которой есть волосы, и добавляется к лысой области, чтобы мгновенно получить волосы на этой области. Если между лоскутами остаются какие-либо промежутки, их обычно подкрашивают с помощью пересадки волос или операции по уменьшению кожи головы.

4. Уменьшение кожи головы

Хирургическая процедура, при которой хирург удаляет кожу с головы, на которой есть волосы, в области, на которых нет волос, называется операцией по уменьшению кожи головы. Вариант, доступный как мужчинам, так и женщинам, обычно используется для маскировки залысин на макушке.

5. Лазерная терапия

Лазерная терапия используется для лечения мужского и женского облысения. В этом методе используются световые импульсы низкой энергии, которые стимулируют волосяные фолликулы.

6. Инъекции богатой белком плазмы (PRP)

Эта процедура берет тромбоциты из вашей крови в концентрированной форме и вводит их в участки кожи головы, где наблюдается выпадение волос. Это лечение богатой белком плазмой (PRP) может способствовать росту волос и часто используется для лечения андрогенетической алопеции.

7. Лекарства

Известно, что несколько лекарственных препаратов стимулируют рост волос и замедляют процесс облысения. Одним из самых известных является миноксидил или рогейн. Это местный безрецептурный препарат, отпускаемый по рецепту, который может использоваться мужчинами и женщинами для ускорения роста волос.

Спиронолактон, также известный как Альдактон, назначается в основном для лечения облысения у женщин. Эта формула предотвращает воздействие ДГТ на волосяной фолликул за счет снижения выработки андрогенов в организме.

Финастерид — это лекарство, отпускаемое по рецепту, которое в основном назначают при облысении у мужчин. Это также замедляет выпадение волос и способствует отрастанию волос.

8. Правильное питание

Согласно исследованиям [9], женщинам, страдающим от сильного выпадения волос и облысения, следует увеличить потребление антиоксидантов и жирных кислот омега-3 и 6, поскольку они могут способствовать возобновлению роста волос.

9. Домашние средства

Вы можете попробовать некоторые из перечисленных ниже домашних средств, чтобы предотвратить выпадение волос или замедлить процесс облысения. Некоторые из этих процедур могут также способствовать возобновлению роста и увеличению густоты волос.

A. Алоэ Вера

Традиционным средством от выпадения волос является алоэ вера [10], которое, как известно, успокаивает кожу головы, а также действует как кондиционер для волос. Это также может помочь уменьшить перхоть и устранить любые блокировки в волосяных фолликулах из-за избыточной секреции кожного сала.

B. Масла для волос

Вы можете выбрать из множества масел, которые можно втирать в кожу головы, чтобы ускорить рост и предотвратить выпадение волос. Масла розмарина, кокоса, герани и лимона обладают различными качествами, которые могут помочь волосам стать более здоровыми.

Кокосовое масло [11] содержит жирные кислоты, которые могут проникать в стержень волоса и предотвращать потерю белка из наших волос, придавая им блеск. Если у вас жирные волосы, нанесите и оставьте на ночь. Если она сухая, вы можете нанести кокосовое масло после шампуня в качестве несмываемого средства.

Масло розмарина [12] помогает уменьшить выпадение волос и способствует их росту. Его можно использовать для лечения андрогенетической алопеции. Вы можете смешать несколько капель масла розмарина с маслом-носителем и втереть его в кожу головы. или его можно смешать с вашим шампунем и кондиционером.

Масло герани [13] увлажняет волосы и делает их сильнее. Это также улучшает рост волос и кровообращение в коже головы. Эфирные масла нельзя наносить непосредственно на волосы. Вы можете смешать несколько капель с базовым маслом и помассировать или смешать с шампунем и кондиционером.

Лимонный сок или лимонное масло [14] могут улучшить здоровье кожи головы и способствовать росту волос. Лимонное масло можно смешать с маслом-носителем и нанести. Если вы используете лимонный сок, нанесите его на кожу головы и волосы и оставьте на 15 минут; затем смыть.

C. Массаж

Это старинное средство массажа кожи головы может творить чудеса с вашими волосами. Вы даже можете слегка помассировать кожу головы без каких-либо масел, чтобы стимулировать кровообращение. Массаж [15] может уменьшить стресс, способствовать росту и толщине волос в клетках сосочка дермы.

D. Луковый сок

Луковый сок, согласно исследованиям [16], способствует росту волос и эффективно лечит очаговую алопецию. Улучшает кровоснабжение кутикулы и способствует выработке кератина. Несколько луковиц пюрировать, выдавить сок. Нанесите на волосы и кожу головы, оставьте на 15 минут и смойте.

E. Рыбий жир и женьшень

Рыбий жир, содержащий омега-3 и омега-6 жирные кислоты, может помочь улучшить качество ваших волос, снабжая их питательными веществами изнутри. Это может помочь сделать волосы более густыми, предотвратить выпадение волос и повысить иммунитет.

Женьшень [17] содержит гинзенозиды, которые помогают стимулировать волосяные фолликулы и способствуют росту волос. Его можно принимать в качестве добавки, но только по рекомендации врача.

10. Гормональная терапия

В некоторых случаях ЗГТ или заместительная гормональная терапия, при которой в организм вводятся эстроген и прогестерон, также может помочь замедлить выпадение волос и предотвратить облысение.

Советы по предотвращению выпадения волос

• Не завязывайте волосы слишком туго. Косички, тугие косы и конские хвосты могут повредить волосяные фолликулы, что приведет к выпадению волос.
• Избегайте вещей, которые нагревают ваши волосы. Плойки, выпрямители для волос и фены могут повредить корни волос.
• Сделайте массаж головы, желательно с кокосовым маслом. Регулярный массаж кожи головы улучшает кровообращение и может даже способствовать росту волос. Мягко массируйте и не напрягайте фолликулы волос.
• Поддерживайте здоровую сбалансированную диету, чтобы у вас не было недостатка в питательных веществах, которые делают ваши волосы здоровыми.
• Бросьте курить, так как исследования показали связь между выпадением волос и курением [18].
• Если вы проходите химиотерапию, ношение охлаждающей шапочки может помочь предотвратить или уменьшить выпадение волос после терапии.
• Если вы чувствуете, что волосы выпадают из-за побочного действия какого-либо лекарства, обратитесь к врачу.

Сколько времени нужно, чтобы облысеть после того, как ваши волосы начали истончаться?

Чтобы полностью облысеть, может потребоваться от 5 до 25 лет. Истончение волос может начаться раньше, но облысение не следует установленному шаблону и отличается от случая к случаю. Один человек может потерять все свои волосы за несколько лет, а другой — через два десятилетия.

Как диагностируется облысение?

Существует несколько способов, с помощью которых дерматолог диагностирует характер выпадения волос и подтверждает, лысеете ли вы или выпадение волос вызвано какой-либо другой причиной.

Тип выпадения волос оценивают визуально, исследуя характер выпадения волос. Иногда измерительный инструмент используется для увеличения кожи головы не менее чем в 100 раз, а затем исследуется.

Если выпадение волос вызвано заболеванием или состоянием здоровья, может быть проведена биопсия кожи головы, анализ крови на дефицит железа/щитовидную железу и даже тест на грибковые инфекции.

Также могут быть поставлены под сомнение ваши привычки образа жизни, такие как прически, диета, физические упражнения, семейная история облысения и ранее существовавшие заболевания.

Дерматолог может провести тест на выдергивание, чтобы проверить выпадение волос. В тесте на вытягивание врач берет небольшие пряди волос со всей кожи головы и осторожно потягивает. Если выпадает более 6 или 7 прядей, это считается активным выпадением волос.

В тесте на перетягивание он или она держит прядь ваших волос обеими руками — одну у корня, а другую у кончика волос. Подергивание покажет, ломкие или хрупкие волосы, ломаются ли пряди посередине.

Также можно провести карточный тест, чтобы проверить, насколько здоров стержень волоса, и оценить рост новых волос. Дерматолог разделит ваши волосы и приложит прямоугольную войлочную карту к коже головы.

Он покажет новые пряди волос — даже самые крошечные или сломанные, и их можно будет сосчитать. Если ваши волосы очень тонкие, это указывает на то, что у вас может быть телогеновая алопеция, а короткие пряди со сломанными кончиками могут быть признаком аномалии в стержне волоса.

Чтобы определить для себя, не облысеете ли вы, вы можете проверить, образует ли линия роста волос на лбу узор, подобный букве М. Вы можете обнаружить, что волосы на виске залысины залысины назад.

Вы можете поднести зеркало к макушке, чтобы проверить, есть ли у вас там проплешины или редеют ли волосы.

Можно ли отрастить волосы на лысой голове?

Известно, что облысение, вызванное алопецией, практически неизлечимо. Однако некоторые исследования показывают, что кожа на голове лысого человека может иметь волосковые клетки точно так же, как и волосы на голове. Но эти клетки больше не имеют возможности выращивать волосы.

Отрастают ли волосы после бритья головы?

Нет, бритье не приводит к более быстрому или густому росту волос. Это также не помогает от роста волос на лысой коже головы. Это миф, потому что, когда после бритья вырастают новые волосы, видна грубая основа волос. Более тонкая часть стержня видна только тогда, когда он растет.

Если сбрить волосы на голове, это поможет устранить все повреждения, вызванные окрашиванием волос. Поскольку волосы растут изнутри кожи головы, состояние вашего тела и фолликулов будет определять здоровье отрастающих волос.

Любые новые волосы, которые отрастут после того, как вы побреете голову наголо, будут такими же, как и волосы, которые вы сбрили. Бритье головы налысо также не ускорит рост волос.

Подведение итогов

Облысение — очень распространенное явление, которым страдают как мужчины, так и женщины. Если это не генетическое заболевание, существуют хирургические и нехирургические способы его исправления. Профилактические меры и изменение образа жизни также могут помочь замедлить процесс облысения. Однако помните, что если вы уверенно носите лысину, вы всегда будете выглядеть великолепно!

Начните со знакомства со своей кожей

Ссылки

.org/men_hair_loss/introduction.html

3. https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/16921-hair-loss-in-women

4. https://www.ahlc.org/understanding -выпадение волос у мужчин-женщин/

5. https://www.naaf.org/alopecia-areata

6. https://dermnetnz.org/topics/anagen-effluvium

7. https://www.health.harvard.edu/a_to_z/telogen-effluvium-a-to-z

8. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5992950 /

9. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25573272/

10. https://www.nccih.nih.gov/health/aloe-vera

11. https:// pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12715094/

12. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25842469/

13. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/ pmc/articles/PMC5307826/

14.