Витамины для волос. В каких продуктах они содержатся?

Здравствуйте!
Витамин А (ретинол) — его дефицит ведет к сухости кожи и ломкости волос. Продукты, богатые витамином А: морковь, шпинат, кинза, петрушка, куриный желток.
Витамин В7(Биотин) – играет ключевую роль в формировании и росте здоровых волос и ногтей. Продукты, богатые витаминов В7: дрожжи, яичный желток, авокадо, лосось, орехи.
Витамин С — важное составляющее синтеза коллагена. Содержится в: цитрусовых, шиповнике, киви, петрушке.
Витамин Д — всегда в дефиците при выпадении волос, нарушении их роста и состояния. Источником витамина Д служат солнечные лучи и препараты с витамином Д.
Витамин Е — отличный антиоксидант, показан при сухости кожи, атопическом дерматите. Продукты, богатые витамином Е: масло и семена подсолнечника, орехи (кедровый, бразильский, арахис, фундук), оливки.

Также следует помнить, что волосам нужны не только витамины, но и микроэлементы, ведь зачастую именно нарушение микроэлементного состава является причиной заболеваний волос, кожи головы и организма в целом.

Затронем несколько наиболее важных микроэлементов, потребление которых сказывается на состоянии волос.
Цинк: бананы, бобовые, гречка, грибы, кунжутное семя, кисломолочные продукты, мидии, овсяная крупа, орехи.
Медь: гречка, грибы, груши, земляника, крыжовник, кукуруза, мясо и субпродукты, морские водоросли, орехи, редис, творог, семена тыквы.
Фосфор — бобовые, икра, кисломолочные продукты, орехи, морская рыба
Калий — абрикос, грибы, бананы, изюм, кукуруза, картофель, петрушка, орехи, семена подсолнечника и тыквы.
Обратите внимание на такой компонент, как спермидин. Он способствует в целом омоложению организма и в частности полезен для волос.
Спермидин содержится в сушеных бобах (сое), грибах шиитаке, зеленом чае, сырах с плесенью и горохе.
Правильную диету также рекомендуется сочетать с использованием препаратов местного действия – различных сывороток против выпадения и для роста волос, которые наносятся на кожу головы и питают волосяные луковицы всем необходимым напрямую. При таком двустороннем воздействии – изнутри и снаружи – можно добиться наилучшего результата.

Подробнее о выпадении волос и решении этой проблемы тут

Пройди тест и узнай как помочь своим волосам

 

Витамины для волос кожи и ногтей, Функции, Виды витаминов, Влияние на организм.

Что гладкая сияющая кожа – первое правило красоты и здоровья. Этим успешно пользуются производители декоративной и лечебной косметики, заполняя рынок миллионами кремов-тоников-сывороток. Подобные средства призваны защитить кожу от внешних воздействий, хотя по факту, чаще всего просто маскируют уже имеющиеся проблемы. Красота должна идти изнутри, в буквальном смысле. Ведь появление морщин, шелушение, сыпь и даже россыпь сосудистых звездочек – внешние проявления нарушений в работе организма

. Устраняем причины – кожа тоже приобретет здоровый и ухоженный вид. (10)

Как и в случае с волосами, чтобы витамины для кожи давали эффект, нужно провести чистку организма. Это первое и самое важное правило, которое работает всегда. Очень часто прыщи и другие проблемы перестают беспокоить как только уйдут токсины и наладится пищеварение. В остальных случаях нужно действовать, определив источник проблемы:

Высыпания

Существует множество вариантов дерматита, в результате которых появляется сыпь. Если не рассматривать корь, ветрянку и другие инфекционные заболевания, прыщи появляются при гормональных изменениях, сбоях в работе внутренних органов или вследствие аллергических реакций.

Гормональный дисбаланс

В первом случае, можно говорить о юношеских дерматологических проблемах и высыпаниях, которые беспокоят женщин в предменструальный период. Так организм реагирует на «тестостероновые всплески». Проблема не требует специального лечения. Главное не расцарапывать прыщи, чтобы не допустить попадание инфекции.

Аллергии

Интоксикация организма является самой распространенной причиной кожных проблем. Сыпь может быть следствием пищевых отравлений, зашлакованности, обилия жирных канцерогенных продуктов в рационе, дисбактериоза.

У многих дерматит появляется после употребления коровьего молока. И причина не в непереносимости лактозы, хотя и такие проблемы встречаются часто. Дело в том, что коровье молоко по своей молекулярной структуре не совсем дружественно человеческому организму. В нем есть гормоны, способствующие активному росту телят. У человека они вызывают покраснение кожи и появление акне. Можно попробовать исключить, или хотя бы минимизировать количество молочки в рационе и добавить продукты, богатые омега-3, йодом, лецитином. Они не только насыщают организм ценными веществами, но и помогают бороться с кожными воспалениями.

Глисты, в частности аскариды, тоже провоцируют появление аллергической сыпи. Мало того, что они «съедают» почти все витамины, которые поступают с пищей, так еще и отравляют организм продуктами своей жизнедеятельности. Профилактика гельминтоза поможет предотвратить подобные проблемы.

Специалисты утверждают, что причину появления прыщей на лице можно определить по их локализации:

1. лоб – преобладание в рационе жирной и острой пищи, нарушения в работе ЖКТ
2. щеки – нарушение функции легких, чаще всего наблюдается у курильщиков
3. подбородок и шея – гормональный дисбаланс
4. переносица – интоксикация, цирроз, жировой гепатоз и другие патологии печени

В любом случае, если после комплексной программы очистки прыщи не перестали беспокоить, нужно обратиться в больницу для прохождения комплексного обследования.

Морщины

Появление морщин неизбежно для каждого человека, достигшего определенного возраста. Избежать его никак не получится, а вот максимально отсрочить – вполне. И тут, опять же, нужно решать проблемы изнутри.

За тонус кожи отвечает коллаген. Являясь структурным связующим компонентом клеточного матрикса, он поддерживает плотность тканей, обеспечивает их тонус и эластичность. При дефиците коллагена кожа начинает обвисать, нарушается ее гидробаланс, появляются морщины и заломы

.

Вещество синтезируется организмом, однако с возрастом его вырабатывается все меньше и меньше. Кроме того, экология, стрессы, многие хронические заболевания также снижают выработку собственного коллагена.

Чтобы восполнять дефицит нужно ввести в рацион морскую рыбу жирных сортов, индюшатину, мясо кроля, телятину. Кроме того, важно учитывать, что для синтеза коллагена необходимы витамины С и А, а также железо, сера и цинк. Поэтому целесообразно дополнить меню их источниками.

Сегодня многие производители натуральных биокомплексов и спортивного питания предлагают биодоступный коллаген в капсулах, таблетках, а также в виде питьевых коктейлей. Такие формы легко дозировать и принимать, а стоят они не так дорого. К тому же, пероральные препараты намного эффективнее, чем средства для внешнего применения (10).

Витамины для волос

Если у вас неожиданно начали выпадать волосы, то это, конечно очень неприятно, но паниковать все-таки не стоит: выпадение волос — это обычное явление, в том числе и для здорового организма.

Нормой считается, когда организм теряет не больше 150 волос ежедневно. Если  шевелюра становится реже заметно быстрее, то лучше обратиться к врачу, чтобы исключить алопецию. Как сообщает Большая Медицинская Энциклопедия:

Алопеция (alopecia; синоним: calvities, облысение, плешивость) — патологическое выпадение волос. Чаще наблюдается на волосистой части головы и на лице (борода, брови, ресницы), реже в подмышечных впадинах, на лобке и на других участках кожи.

БМЭ

Каким бы ни оказался ваш случай, самым распространенным фактором, из-за которого начинают выпадать волосы, является недостаток в организме витаминов и минералов.

Благо в наше время нет дефицита с витаминными комплексами. Их легко можно найти в аптеках или заказать в интернете. Главное — нужно выбрать витамины, подходящие именно вам, и вместе с лечащим врачом рассчитать нужную дозировку. Иначе эффекта может не быть.

Причины выпадения волос

Как мы сказали в начале статьи, причин, из-за которых могут выпадать волосы, множество, в частности врач Александр Мясников связывает проблему выпадения волос с щитовидной железой и нехваткой железа в организме.

В целом, все симптомы можно разделить на внешние и внутренние.

К внешним причинам относятся частое химическое и термическое воздействие на волосы, плохая экология, хождение без головного убора в холодное время года и неправильное питание — сюда же добавим диеты.

Чаще всего ограничение в еде вызывает недостаток необходимых питательных веществ. В результате волосяной фолликул, не получивший «подпитку», преждевременно погибает. При неправильном питании происходит то же самое — волоску неоткуда взять недостающих витаминов, поэтому он выпадает.

Такой же эффект может возникнуть у людей, имеющих вредные привычки. Даже если их рацион изобилует витаминами, алкоголь или курение могут помешать усвоению витаминов.

Внутренние причины выпадения волос — это состояния, влияющие на нормальное питание корней. Существует их несколько — все они не похожи друг на друга, но стоит одному из них проявиться сильнее, как начинается «волосопад». В целом, можно выделить шесть основных причин выпадения волос:

1. Гормональные изменения. Например, во время беременности у волосяных луковиц словно открывается второе дыхание — они начинают активно расти. После родов может возникнуть обратный эффект — гормональный баланс меняется, в результате чего проснувшиеся ранее волосяные луковицы «засыпают». Как итог, начинают выпадать волосы. Но паниковать в таком случае не стоит. Это нормальный процесс.
2. Недостаток белка в пище также может стать причиной потери волос, которые по своей структуре, как известно, и есть белок. Если организму не хватает этого вещества, он начинает его «экономить», направляя на более важные цели. Например, на построение костей, связок и мышц.
3. Гиповитаминоз или недостаток в организме витаминов и минералов. Эта ситуация особенно актуальна для людей, сидящих на диетах, а также для тех, кто страдает дисбактериозом и заболеваниями желудочно-кишечного тракта. В организме, как известно, все взаимосвязано, а желудок и кишечник — это места, в которых синтезируются витамины.
4. Эмоциональные состояния. Старайтесь реже переживать, иначе измененный из-за стресса гормональный фон выведет из строя организм. Стресс для волос не проходит бесследно из-за сосудов кожи головы, которые буквально за секунду улавливают возникновение стресса. Если постоянно держать их в напряжении, то сосуды сужаются, а волосы выпадают.
5. Заболевания эндокринной системы также могут являться причиной потери волос. Как только щитовидная железа начинает функционировать не в полную силу или проявляется сахарный диабет, так сразу могут начать выпадать волосы.
6. Состояние кожи головы и наличие воспалительных процессов считается еще одним фактором, из-за которого может возникнуть «волосопад». Чтобы исключить этот неприятный момент, за кожей нужно тщательно следить и ухаживать — не допускать лишай, экзем и других кожных недугов.

Получается, что чаще всего причина выпадения волос — это недостаток в организме витаминов и микроэлементов.

Витамины для волос: как остановить выпадение. Фото: photo.kp.ru, автор: Маковеева Светлана

Как выбрать препарат для быстрого роста волос?

Прежде чем приступить к поискам «волшебных пилюль», стоит запомнить, что от витаминов, имеющих в составе ароматизаторы и красители, лучше отказаться. Особенно аллергикам.

Обращать внимание лучше на витаминные комплексы с цинком, кальцием, магнием и железом. При этом форма выпуска — капсулы, таблетки или ампулы — роли не играет.

Например, растворы в ампулах используются для инъекций, молниеносно доставляя действующее вещество прямо в дерму. Но также их добавляют в шампунь, бальзам или просто наносят на кожу головы.

Капсулы удобно глотать и они мягко усваиваются. Как и таблетки, их нужно пить курсами от одного до трех месяцев.

Что касается таблеток, то их эффективность легко может составить конкуренцию другим формам выпуска.

В общем, нужно выбирать ту, которая наиболее удобна. Если теряетесь в догадках, дополнительно проконсультируйтесь с врачом.

Какие витамины нужны для роста волос?

Если говорить о проблеме выпадения волос, то в таком случае самые необходимые витамины — это витамин В7 (биотин), работа которого направлена на быстрое усвоение в организме серы, в результате чего нормализуется состояние волос. Нормализующий кровообращение витамин Е и витамин С, отвечающий за эластичность и объем волос. В целом за красоту и здоровье волос надо отдать должное целой группе витаминов. Разберем подробнее.

Таблица витаминов для волос

Витамин А	Устраняет появление перхоти и выпадение, делает волосы эластичнее.
Витамин В1	Делает волосы блестящими, предотвращает ломкость и помогает восстановить объем.
Витамин В2	Обеспечивает нормальное питание стержней волос, предотвращает расслоение кончиков.
Витамин В5	Питает волосяные луковицы, предотвращает преждевременное появление седины.
Витамин В6	Стимулирует обмен веществ, ускоряет рост волос и восстанавливает поврежденные пряди.
Витамин В7	Борется с выпадением волос и экземой.
Витамин B9	Защищает локоны от ломкости, укрепляя и увлажняя их. Ускоряет рост волос.
Витамин B10	Сохраняет пигмент волоса, защищая его от седины.
Витамин B12	Делает корни сильнее, а локоны блестящими и густыми. При недостатке B12 корни волос ослабевают, а фолликулы прекращают свое развитие.
Витамин C	Улучшает обмен железа, укрепляет стенки кровеносных сосудов, придает волосам объем.
Витамин D3	Улучшает обмен веществ, за счет чего волосы меньше секутся и ломаются.
Витамин Е	Нормализует кровообращение, за счет чего стимулируется активное питание волосяных луковиц.

Как видите, здоровье волос во власти как минимум 13 полезных веществ, большая часть которых — это витамины группы B. Поэтому даже когда одного из них окажется в организме недостаточно, совсем скоро могут наступить внешние изменения.

Когда стоит принимать витамины для волос?

Прежде всего, важно не перебарщивать и не перенасыщать организм органикой, пичкая его без надобности всем подряд. Во всем должна быть мера.

Если вы заметили что выпадение волос проходит интенсивнее обычного, то стоит начать принимать витамины. Появилась перхоть и сухость кожи головы? Витамины тоже будут не лишними. Заметили, что волосы стали безжизненными, сухими, ломкими и тусклыми? Аналогично.

Если хоть один из описанных случаев вам подходит, витамины вам действительно необходимы. Но если у вас есть и другие симптомы, если прием витаминов не оказывает нужного эффекта —  обратитесь к врачу.

Когда противопоказан прием витаминов

На этот вопрос лучше вашего лечащего врача никто не ответит. Но прописные истины в этой теме все же существуют. Так, витамины лучше не принимать, если:

• отдельные компоненты препарата не усваиваются организмом;
• щитовидная железа усиленно функционирует;
• есть сбои в гормональной системе организма ;
• прием препарата выпал на период беременности или грудного вскармливания. На этот случай разработаны специальные комплексы препаратов, которым и стоит отдать предпочтение.

Если вышеперечисленных проблем нет, но есть сомнения, проконсультируйтесь с лечащим врачом. Лечение поможет подобрать трихолог, дерматолог, косметолог или врач общей практики.

Редакция портала предупреждает: вся информация носит справочный характер, если вы столкнулись с проявлениями заболевания — обратитесь к врачу!

Multi Hair формула от выпадения волос 60 таблеток

В продаже также экономичная упаковка формулы Multi Hair 180 таблеток

Процесс роста волос состоит из трех повторяющихся этапов: активного роста, прекращения роста и выпадения волос ( при расчесывании и мытье), что является нормальным циклом. Весь процесс регулируется многими факторами, в том числе белками и гормонами(VEGF — Vascular Endothelia Growth Factor), которые влияют на замедление или ускорение роста волос, а также на кровоснабжение кожи головы в период активного роста волос.

Чрезмерное выпадение волос – проблема, характерная в основном для мужчин.Женщины страдают от нее в определенные периоды ( во время беременности, менопаузы, после родов). При этом облысение у женщин встречается крайне редко.

Существует много причин выпадения волос. Среди них: генетическая предрасположенность, нарушение кровообращения, гормональный дисбаланс, некоторые заболевания (анемия, связанная с недостаточностью железа или витамина В-12), нерациональное питание, жесткие диеты и др.

Рацион, не содержащий достаточного количества белков, витаминов и минералов, вызывает нарушения в работе иммунной и центральной нервной систем, что, в свою очередь, может привести к нервным стрессам и депрессии, «портящим прическу».

Другими, не менее существенными факторами, которые стали неотъемлемой частью современной жизни, являются: экологическое неблагополучие, применение красителей и других химикатов. Кроме того, прием некоторых лекарственных препаратов ( в том числе для снижения кровяного давления и уровня холестерина) также способствует усиленному выпадению волос.

Многочисленные исследования доказали, что выпадение волос является в основном обратимым процессом. С помощью соответствующих пищевых добавок, содержащих аминокислоты, витамины группы В, минералы цинк и железо, возможно приостановить этот процесс.

На основании результатов этих исследований лабораторией компании «SupHerb» разработана новая формула — «Multi Hair».

Применение «Multi Hair» показано для:

• Укрепления корней волос и предупреждения их выпадения
• Укрепления ногтей и соединительной ткани
• Придания волосам здорового вида и блеска
  

Формула от выпадения волос «Multi Hair» содержит:

MSM
MSM (methyl-sulphonyl-methane) — природная форма органической серы, присутствующая во всех живых организмах. MSM называют «минералом красоты», благодаря его способности влиять на здоровье кожи, волос и ногтей. Сера соединяется с кератином (белком, придающим ногтям их крепость), содержащимся в больших количествах в этих тканях.

Согласно результатам исследований, ежедневный прием MSM в дозе 3000 мг в течение 6 недель значительно улучшил как внешний вид волос, так и их структуру и рост.

L-Cysteine (Л-цистеин)
Формула Multi Hair содержит высокую дозу аминокислоты цистеин, которая играет ключевую роль в выработке коллагена и кератина (базисные белки строения кожи, волос и ногтей). Мощный антиоксидант, он защищает волосы от отрицательного влияния токсичных веществ.

Исследование с участием 72 женщин, показало, что ежедневный прием Л-цистеина совместно с витаминами группы В (в течение 4-х месяцев), значительно улучшил состояние волос.

Витамины группы В
Сбалансированное количество витаминов группы В (В-5,В-6,В-12 и биотина) важно для нормальной деятельности центральной нервной системы. Кроме того, обеспечение организм витаминами этой группы необходимо для предотвращения различных нарушений биологических процессов (гормонального равновесия, метаболизма жирных кислот и аминокислот, а также синтеза нейротрансмиттеров).

Низкий уровень витаминов группы В в крови (особенно В-12) может быть причиной возникновения различных нервных расстройств, включая депрессию, что в свою очередь провоцирует усиленное выпадение волос. Так, исследование группы женщин, страдающих выпадением волос, показало, наличие у них низкого уровня витамина В-12 в крови. Регулярный прием витамина В-12 повышал его уровень в крови, что способствовало улучшению состояния волос.

Другое исследование показало, что ежедневный прием 0,3 мг биотина в течение 4-х месяцев стимулировал рост волос и улучшил их состояние.

Цинк
Минерал, уровень которого очень высок в волосах и играет большую роль в процессах роста и обновления волос и ногтей. Дефицит цинка сказывается на состоянии волос, истончая их и делая ломкими. Признаком недостаточности цинка в организме являются белые точки на ногтях.
Цинк, связанный с пиколиновой кислотой (цинка пиколинат) является наиболее полно усваиваемой формой этого минерала.

Железо
Железо – необходимый элемент для формирования красных кровяных телец (эритроцитов), гемоглобина и миогемоглобина. Низкий уровень железа может быть как следствием рациона, не обогащенного этим элементом, так и наличием проблемы с его усвоением организмом вследствие низкой кислотности или недостаточности пищеварительных ферментов, что характерно для пожилого возраста ( в развитых странах 3,5 – 5,3% мужчин и женщин преклонного возраста страдают от железодефицитной анемии). Одним из последствий анемии является нарушение роста и сильное выпадение волос.

Прием железа в качестве пищевой добавки помогает предотвратить тяжелые последствия анемии, в том числе и выпадение волос.

Особенности формулы Multi Hair

• Оптимальные дозировки и сочетания действующих компонентов для укрепления волос и ногтей.
• Формула содержит хорошо усваиваемое «мягкое» железо в допустимой для длительного приема дозировке (3 мг).

Рекомендуемая дозировка: 1 таблетка в день во время еды
Положительное взаимодействие: мультивитамины

Каждая таблетка формулы Multi Hair компании «SupHerb» содержит:
MSM ………………………………………. …… 250 мг
L-Cysteine …………………………….….……..200 мг
Vitamin B5 ………………………….…………….50 мг
Vitamin B6 …………………………………….…50 мг
Zinc Picolinate (10 mg Elemental) …………..…10 мг
Iron …………………………………..……..…… 3 мг
Biotin ………………………………..………..… 100 мкг
Vitamin B-12 …………………………..……….. 50 мкг

Произведено в Израиле

Кошерно

Информация, ссылки или статьи, опубликованные в сайте «Витамин Глобал» не являются диагностикой.
Покупатель принимает окончательное решение об использовании продукции самостоятельно.
В случае необходимости рекомендуется обратиться за консультацией к лечащему врачу.

какие продукты нужно употреблять для укрепления, роста и блеска волос

Каждая девушка мечтает иметь красивые волосы и ногти. Мы ищем специальные средства среди уходовой косметики, но может стоить начать с витаминов? 

Ногти начинают слоиться, а волосы выпадать? С такой проблемой сталкивается очень много людей. Все это происходит от нехватки каких-то микроэлементов и минералов в организме. Многие начинают пить аптечные витамины, но летом они в изобилии на полках магазинов и в саду у бабушки. Важно знать, какие продукты желательно употреблять. 

Первое, что нужно сделать — выяснить проблему. Это может быть из-за снижения иммунитета, гормональных сбоев, дерматологических заболеваний, стрессов или недостачи необходимых витаминов. Обратитесь к врачу, который может разобраться и восстановить красоту волос и ногтей. 

Витамины для роста волос и укрепления ногтей

Начинаем путешествие по «алфавиту красоты и здоровья». Витамин Е питает, укрепляет и стимулирует волосяные луковицы. Он содержится в орешках (миндаль, фундук), овощах (морковь, помидор, салат и другие) и растительном масле (оливковое). Также продается в жидком виде. Его можно добавлять в домашние маски для волос и ногтей.  

Витамин Е способен накапливаться в организме.  

Витамин А. Повышает иммунитет, нормализует обменные процессы, обладает антиоксидантным действием и улучшает структуру волос. Употребляйте больше овощей и фруктов желтого и оранжевого цвета (морковь, абрикосы, персики, облепиха). Также брокколи и зелень. Для того, чтобы витамин А лучше усвоился, его нужно комбинировать с растительным маслом. Например, перед тем, как выпить стакан морковного сока, съешьте кусочек масла. 

Суточная доза витамина А для взрослых около 800 — 1000 мк.  

Дефицит витаминов группы B приводит к множеству проблем, среди которых: выпадение и чрезмерная жирность волос. Необходимое количество находится в яичных желтках, моркови, печени, капусте, морепродуктах и картофеле.  

Микроэлементы

Микроэлементы — это химические элементы, которые необходимы для нормальной функционирования организма. Начнем с первого: кремний. Необходимое количество кремния придает блеск и уплотняет структуру волос. Он содержится в кабачках, огурцах и помидорах. Для предотвращения сухости и ломкости, вам нужно добавить в свой рацион больше цинка. Его можно найти в зелени, семечках или морепродуктах.

 

Зачастую, девушки начинают красить волосы из-за тусклого цвета. За него отвечает железо. Добавьте в свой рацион мясо, печень, изюм, шпинат или кунжут. И уже через некоторое время, покраска вам не понадобится! На скорость роста влияет селен. Он находится в таких продуктах: рис, миндаль, пшеница, яйцо, капуста и других.

Каких продуктов стоит избегать?

Диета для здоровых волос существует! Наш привычный рацион влияет не только на вес и организм, но и на структуру, рост и общее состояние волосяных луковиц. Избегайте газированных напитков, мучного, сладкого, слишком жирного или соленого. Также нежелательно употреблять большое количество алкоголя или кофе. Если полностью отказаться не получается, сократите до минимума. 

Будьте внимательны! Переизбыток микроэлементов и витаминов в организме обладает токсичностью. Следите за рекомендуемой ежедневной нормой того или иного элемента. 

Также вам будет интересно: Пять модных трендов от hair-стилиста Евгения Соколова: окрашивание, укладки, стрижки и уход

Medical photo created by freepik — www.freepik.com, Photo by Anna Pelzer on Unsplash

Материалы по теме:

ПРИЧИНЫ ДИФФУЗНОЙ ПОТЕРИ ВОЛОС В МОЛОДОМ ВОЗРАСТЕ

Гаджигороева А. Г., Егорова Ю.Ю., Маркова Ю.А.

ООО «Институт Красивых Волос».

В дикой природе полноценное оперение, блестящая шерсть птиц и зверей выполняют ряд важных для выживания функций (теплообмен, защита) и позволяют косвенно судить о здоровье особей. Для людей красивые ухоженные волосы, в первую очередь, являются важной составляющей внешней привлекательности. И если сезонная линька для животных – эволюционный физиологический процесс, направленный на выживание вида, то повышенное выпадение волос для человека – неприятная ситуация, с которой хотя бы раз в жизни сталкивается каждый человек. Большую часть пациентов консультативного приёма трихологов составляют женщины и мужчины молодого репродуктивного возраста. Выпадение волос может быть проявлением широкого круга транзиторных или длительно существующих состояний, а также реализацией генетической предрасположенности. Часто проблемы начинаются исподволь и не сразу заставляют обратиться к специалисту. Периодическое усиление выпадения волос, пациент, как правило, связывает с сезонностью, стрессами, некачественной стрижкой, окрашиванием, шампунем, нехваткой витаминов. Наиболее частым вариантом потери волос является реакционное выпадение; как правило, рост волос восстанавливается самостоятельно через 4-6 месяцев, поэтому с подобным типом потери волос к врачу обращаются не часто. В основном к специалисту обращаются пациенты, обеспокоенные интенсивностью потери волос, длительностью выпадения, неэффективностью самостоятельно принятых мер направленных на прекращение потери волос, а также при заметном снижении густоты волос.

В норме длительность фазы роста волоса на голове составляет 3 – 8 лет. Это время активного деления и дифференцировки матричных клеток волосяного фолликула, что обеспечивает быстрый рост волос в длину, кератинизацию и пигментацию волос. Данные процессы осуществляются благодаря высоким темпам метаболических реакций и энергообмена, что делает активно делящиеся клетки матрикса особенно чувствительными к различным внешним воздействиям, нарушениям гомеостаза. Необходимые для процессов синтеза питательные вещества фолликул получает через сеть капилляров сосочка волоса, воспроизводя основной продукт – серосодержащий белок кератин. При этом сбои поставок «сырья» и нарушения технологических условий и процессов кератинизации могут привести к нарушению качества конечной продукции и перерывам в работе всей фабрики по производству кератина. Механизмы, способные нарушить нормальный цикл роста волоса не всегда ясны, так как реализуются в процессе комплекса межклеточных и внутриклеточных биохимических взаимодействий. Также сложность состоит в оценке воздействия на волосяной фолликул определенных факторов в условиях целого организма.

Наиболее частым вариантом выпадения волос у людей молодого возраста является реакционная диффузная потеря волос, которая может носить острый и хронический, при длительности свыше 6 месяцев, характер. Как правило, такое выпадение является ответом на действие широкого спектра неблагоприятных триггерных факторов, включая стресс, эндокринные нарушения (гипо- и гипертиреоз, гиперпролактинемию), лихорадку различного генеза, прием некоторых лекарственных средств, алиментарную недостаточность. Последствием такого воздействия является преждевременное прерывание анагена и одновременное вхождение в фазу телогена множества волосяных фолликулов. В таком случае, диффузное телогеновое выпадение волос не является самостоятельным диагнозом, а представляет собой один из симптомов патологического состояния. Реакционное выпадение волос возникает спустя 2-3 месяца после воздействия фактора, провоцирующего прерывание фазы роста. Отсроченность выпадения определяется суммой периодов катагена и покоя, составляющих в среднем, соответственно, 2-4 недели и 2-3 месяца.

Одной из доказанных и частых причин реакционного выпадения волос являются нутриентная и общая белково-энергетическая недостаточность питания. Чаще всего это последствия несбалансированной диеты, которуюпациент поддерживает с целью похудения. Для нормального роста волос питание должно быть энергетически полноценным, сбалансированным по макронутриентам (белки, жиры, углеводы), а также обеспечивать поступление необходимых микронутриентов (витаминов, микроэлементов). Различные заболевания желудочно-кишечного тракта, ведущие к нарушениям переваривания и всасывания питательных веществ, также могут быть причиной развития дефицитных состояний.

Одной из важных составляющих рациона, способствующих нормальному росту волос, является достаточное содержание белка. Известно, что стержни волос на 15,9% состоят из серосодержащей аминокислоты цистеина. Образование дисульфидных связей играет важную роль в формировании пространственной структуры кератина – основного белка волоса. Недостаточное поступление с пищей аминокислот, особенно серосодержащих (цистеин, метионин), может привести к выпадению волос, а также ухудшению их качества.

Одной из частых причин диффузного телогенового выпадения волос у женщин молодого репродуктивного возраста является недостаточность железа. Этот микроэлемент участвует во многих важных метаболических процессах в организме, в связи с чем, дефицит железа негативно отражается на функции многих органов и систем. Помимо выпадения и ухудшения качества волос у пациентов может развиться и беспокоить общая слабость, вялость, одышка, тахикардия, сухость кожи, изменения вкуса, обоняния, дистрофия ногтей и другие расстройства. Развитие железодефицита у женщин могут быть связаны с обильными менструациями, а также с повышением потребности в железе во время особых периодов беременности и лактации. Недостаточное поступление железа наблюдается, как правило, с соблюдением диет с целью снижения веса, а также с особенностями пищевого поведения с ограничением животного белка (у вегетаринцев). В таких случаях с целью компенсации поступления микроэлемента показан прием железосодержащих добавок, иногда на постоянной основе. При назначении препаратов железа следует учитывать первоначальный уровень гемоглобина, ферритина и сывороточного железа, а также проводить периодически контроль этих показателей. Стоит помнить, что при длительном приеме препаратов железа возможно развитие недостаточности цинка – не менее важного для нормального роста волос микроэлемента. К дефициту цинка приводят также парентеральное питание и различные заболевания желудочно-кишечного тракта, способствующие нарушению всасывания. Для установления недостаточности цинка проводится определение его уровня в крови.

Важными участниками процессов роста и дифференцировки клеток являются витамины. Недостаточность витаминов группы В (биотин, пантотеновая кислота), может быть причиной гипоэнергетических состояний и способствовать нарушению цикла роста волос, поскольку витамины этой группы являются важными участниками метаболических реакций и дыхательной цепи в качестве коферментов. Двояка роль витамина А – ретинола – в регуляции цикла роста волоса. Известно, что данный витамин необходим для нормальной пролиферации и дифференцировки кератиноцитов, участвует в антиоксидантной защите и иммунном ответе. Однако применение высоких доз ретиноидов при лечении угревой болезни ингибирует пролиферацию кератиноцитов, индуцирует апоптоз клеток матрикса волосяного фолликула и вызывает преждевременное наступление катагена, что проявляется диффузным телогеновым выпадением волос на 2-3м месяце приема препаратов этой группы. В связи с широким применением препаратов изотретиноина в терапии акне и необходимости его длительного курсового приема, данный факт следует учитывать при сборе анамнеза у лиц молодого возраста

Исследования последних лет показали важную роль витамина Д для циклической пролиферации клеток волосяного фолликула и профилактики выпадения волос. Дефицит витамина Д – распространенное в общей популяции явление, особенно при условиях проживания в зоне пониженной инсоляции и недостаточном поступлении витамина с пищей. Субоптимальным уровнем содержания витамина D в организме являются 30-50 ng/ml, оптимальным – 50-80 ng/ml. С целью исключения его дефицита определяют уровень 25-гидрокси-холекальциферола в сыворотке крови. Наличие на клетках волосяного фолликула рецепторов к витамину D определяет возможность развития алопеции при его недостаточности. С целью коррекции его недостаточности назначают вигантол или аквадетрим в соответствующей дозировке.

Истинное диффузное телогеновое выпадение волос представляет собой процесс потери волос без заметного снижения густоты в разных зонах головы. При этом возможно истончение волос в височных зонах с заменой нормальных волос короткими, длиной 3-6 см. Обычно подобная трансформация наблюдается при длительно текущей телогеновой потери волос. При дерматоскопии не удаётся определить какие-либо специфические признаки. Исключение составляет наличие себореи волосистой части головы, признаки которой выявляются в виде жёлтых перипилярных точек. Диагноз ставится на основании pull-теста (ручной эпиляции волос). При положительном тесте в руках у исследователя остаётся до 6 и более волос со светлыми плотными проксимальными кончиками – это луковица телогенового волоса. Для подтверждения диагноза проводится фототрихограмма – количественное определение волос в фазе телогена и анагена с исследованием диаметра волос.

Диффузное телогеновое выпадение волос может проявляться, как самостоятельное заболевание, а может представлять собой начальные признаки андрогенетической алопеции, для которой характерен более специфический характер потери волос с преимущественной редукцией в зоне темени и, обязательно, их истончение. Сравнительная характеристика физических параметров волос в зоне затылка и темени, полученная в результате фототрихограммы, позволит установить диагноз андрогенетической алопеции на ранних этапах её развития. Дерматоскопическими признаками потери волос по женскому типу (син. андрогенетической алопеции) являются признаки истончения волос в области темени и макушки, желтые перипилярные точки (не всегда), а также пустые устья фолликулов. Обнаружение подобных признаков позволяет своевременно назначить этиопатогенетическое лечение, направленное на поддержание активного роста волос и предотвращения миниатюризации фолликулов.

В случае реактивной телогеновой потери волос лечение должно быть направленно на устранение причины, спровоцировавшей выпадение волос, а также на улучшение питания волосяного фолликула. Важно устранить факторы, провоцирующие стрессовые ситуации, а также, при повышенной нервной возбудимости, назначить седативные препараты. Рекомендуется приём поливитаминов, аминокислот, микроэлементов и сосудистых препаратов.

Эффективным методом лечения, применимым в условиях амбулаторного приёма, является мезотерапия. Показания для мезотерапии – как острое, так и хроническое телогеновое выпадение волос. В основе метода – точечная доставка веществ, необходимых для роста волос, в кожу скальпа на глубину 3-4 мм, в места залегания волосяных фолликулов. Механизм активации: рефлексотерапевтический (тонизация биологически активных точек волосистой части головы), фармакопунктурный, нейрогуморальный. При повреждении кожи иглой происходит высвобождение активных медиаторов воспаления (гистамина, катехоламинов, лизосомных ферментов и др), макрофагальные и фибробластические стадии воспалительного процесса ведут к пролиферации эпидермальных клеток камбиальной зоны и закрытию тканевого дефекта. В месте дефекта образуется молодая соединительная ткань, которая затем с помощью фибробластов перестраивается в соответствии с особенностям дермы данного участка ткани. Асептический воспалительный процесс длится от 3- 6 дней, поэтому процедуру не стоит делать чаще 1 раза в неделю. Курс лечения – 6-10 процедур 1 раз в неделю. Мезотерапия улучшает микроциркуляцию, трофику и лимфодренаж кожи скальпа, улучшает структуру волос, ускоряет их рост, увеличивает густоту волос, оздоравливает кожу скальпа и нормализует салоотделение. В состав мезококтейля должны входить вещества, улучшающие микроциркуляцию (лофтон, прокаин, буфломедил), трофику (D- пантенол, пиридоксин, биотин, витамины группы В, аминокислоты). Лимфолитики и препараты с антиоксидантным действием (рутин-мелилото и гинго-билоба, вит Е), олигоэлементы (цинк, селен, кремний). При наличии андрогенетической алопеции – вещества, блокирующие действие 5а-редуктазы (финастерид), а также стимуляторы роста волос (АТФ, миноксидил) .

Прогноз лечения при телогеновом выпадении волос зависит от причины, которая вызвала потерю волос и возможной связи с андрогенетической алопеции. Своевременно начатая терапия даёт удовлетворительные результаты и позволяет контролировать прогресс андрогенетической алопеции в случае сочетанных форм потери волос.

ТОП-10 продуктов, делающих их густыми и красивыми

Как и любая часть тела, волосы нуждаются в питательных веществах. Если они тусклые и слабые, необходимо обратить внимание на свой рацион и скорректировать питание.

На состояние и здоровье волос влияет множество факторов — от генетики до гормональных изменений, однако одной из самых распространенных причин потери волос является дефицит питательных веществ.

Эксперты рекомендуют ряд продуктов, богатых витаминами, которые помогают укрепить волосяные луковицы и стимулировать рост волос.

Авокадо 

Плод богат витамином Е, витаминами группы В, а также калием, омега-9, фолиевой кислотой и мононенасыщенными жирами, которые способствовуют росту волос.

Ягоды

Клубника содержат большое количество витамина С и антиоксиданта, который защищает волосяные луковицы. Также витамин С можно найти в перце и цитрусовых.

Яйца

Они богаты белком — строительным материалом для структуры волос. Яйца также содержат витамины А и D, каротины, лютеин и цинк, которые способствуют здоровью волос.

Инжир

Этот фрукт содержит много железа, а также калия, магния и витаминов А и Е.

Семена льна

Семена льна питают, утолщают и укрепляют волосы. Еще они богаты витамином В1, магнием, фосфором и селеном.

Морские водоросли

Съедобные водоросли — отличный источник железа, L-лизина, цинка, витаминов В2 и В5, фолата и магния.

Шпинат

Шпинат также богат железом и этим ценен для организма. Специалисты отмечают, чем темнее листья зелени, тем выше содержание этого элемента. Листья салата также содержат витамины А, С и К, витамины группы В, калий и фолат.

Манго

Манго содержит кремний, который помогает остановить выпадение локонов и укрепить пряди, а также этот плод — хороший источник витаминов А, В6 и С, а также фолиевой кислоты.

Семена тыквы

Они богаты цинком, который помогает предотвратить сухость кожи головы. Семена также содержат железо, фосфор, магний, марганец, медь и белок, которые способствуют росту волос.

Соевые бобы

Считается, что соевые бобы ингибируют образование гормона, известного как дигидротестостерон (DHT). Дисбаланс DHT способствует выпадению волос. Другими питательными веществами, содержащимися в соевых бобах, являются омега-3, витамин В2 и магний, которые полезны для волос, сообщает Food News.

Специалисты выяснили, что употребление этой травы в пищу благотворно влияет на состояние здоровья, в том числе на настроение, пищеварение, кожу и волосы

5 лучших витаминов для волос

Иногда вашим волосам нужно немного больше любви. Может быть, вы хотите, чтобы он стал длиннее, сильнее и толще, или, может быть, вы просто хотите, чтобы он выглядел таким, какой он есть; здоровые, блестящие и яркие. Хорошие новости — добавив один из лучших витаминов для волос в свой распорядок дня, вы сможете полностью раскрыть потенциал своих волос.

Так как же узнать, какие витамины не только безопасны, но и дадут желаемый результат? Для этого лучше послушать профессионала.Возьмем, к примеру, доктора Шерин Идрисс, сертифицированного дерматолога отделения дерматологии на Юнион-сквер в Нью-Йорке. Когда ее спросили о витаминах для волос, она перечислила несколько ингредиентов, на которые стоит обратить внимание, и дала график, когда ожидать результатов:

«При поиске подходящей витаминной добавки для волос важно найти ту, которая содержит необходимые витамины для рост волос. К ним относятся витамин А, витамин С, железо и биотин, которые необходимы для метаболизма аминокислот, основных строительных блоков здоровых волос.»

Хотя вы всегда должны проконсультироваться со своим лечащим врачом относительно того, какая доза витаминов вам подходит, Идрисс действительно предложил временные рамки, в течение которых вы можете увидеть результаты:

» Прием добавок для волос не дает мгновенного результата. эффект. Когда дело касается волос, главное — терпение. Чтобы полностью оценить их эффекты, я рекомендую своим пациентам пробовать добавки в среднем от трех до шести месяцев, чтобы полностью оценить их эффективность ».

Вместе с докторомПо совету Идрисса, перечисленные ниже пять витаминных добавок для конкретных волос содержат ингредиенты, которые способствуют росту волос и со временем улучшают общий вид, ощущение и здоровье ваших волос.

1

Эти недорогие витамины с биотином и витамином C, которые действуют на волосы, кожу и ногти

Жевательная добавка OLLY Undeniable Beauty, содержащая биотин, витамины C и E, а также масло бурачника, является отличным витамином, если вы хотите более сильные и длинные волосы. И к тому же за это стоит очень дорого.По словам доктора Идрисса, витамин С «является сильным антиоксидантом, который помогает уменьшить физическое повреждение волос и помогает вашему телу вырабатывать коллаген, который жизненно важен для здоровой структуры волос». Эти легкие в употреблении мармеладки натуральные, не содержат глютена и имеют аромат грейпфрута. Поклонники этих витаминов говорят, что они феноменально воздействуют на вашу кожу и волосы: «У них приятный вкус, и я могу честно сказать, что заметил разницу в моей коже и волосах».

2

Порошковая коллагеновая добавка, которая увеличивает эластичность и силу ваших волос

Коллагеновые пептиды, подобные тем, которые содержатся в добавке с коллагеновыми пептидами, выращенными на пастбищах Vital Proteins, являются натуральными аминокислотами, которые считаются самый обильный белок в организме. Поскольку ваше тело со временем естественным образом теряет коллаген, добавление в рацион богатых коллагеном витаминов увеличивает общую прочность и эластичность ваших волос, давая им возможность расти дольше и выглядеть более здоровыми. Эта порошкообразная добавка растворима в горячих и холодных жидкостях, что делает ее очень легким дополнением к утреннему или вечернему распорядку дня. Бонус: этот витамин выращивается на пастбищах, скармливается травой, не содержит ГМО и является кошерным.

3

Эти добавки с мощной смесью антиоксидантов и жирными кислотами для укрепления слабых, поврежденных волос

Если вы ищете высококачественную добавку, которая не только поможет с ростом, но и укрепит ослабленные или поврежденные волосы волосы, попробуйте биологически активную добавку для волос и ногтей PHYTO PHYTOPHANÈRE.Формула французского бренда основана на растениях и содержит смесь витаминов A, B, C и E, богатую антиоксидантами, а также незаменимых жирных кислот, которые необходимы для улучшения здоровья ваших волос. Эта добавка уникальна тем, что она содержит омега 3 и 6 для усиления блеска волос, провитамин А для стимулирования роста и витамин Е для защиты волос от вредного воздействия окружающей среды.

4

Вегетарианские жевательные витамины для волос, которые способствуют росту волос и увлажняют кожу головы

В витаминах SugarBearHair можно полюбить больше, чем просто их яркий бирюзово-синий цвет, симпатичную форму медведя и сладкий ягодный вкус (благодаря кокосовое масло и немного сахара).Эти вегетарианские витамины содержат витамины A, C, D и E, а также фолиевую кислоту и биотин, которые улучшают общее состояние и силу ваших волос. Как отмечает доктор Идрисс, «витамин А помогает вашей коже головы оставаться увлажненной и ускоряет рост волос». Более длинные и пышные волосы — это всего лишь один восхитительный мармеладный витамин.

5

Эти биотиновые добавки с растительной формулой для предотвращения выпадения волос

Биотиновая добавка BE была создана не только для доставки биотина, но и для обеспечения его максимальной пользы (например, более густые и длинные волосы ) и сводит к минимуму любые нежелательные побочные эффекты витамина. Для этого формула включает травяную смесь тыквенных семечек, пальметто и пигеума (кора африканского дерева), которые в сочетании естественным образом снижают уровень гормона, который напрямую связан с выпадением и истончением волос.

Что касается того, что доктор Идрисс говорит о биотине; «Биотин необходим для метаболизма аминокислот, основных строительных блоков здоровых волос».

Bustle может получать часть продаж от продуктов, приобретенных по этой статье, которая была создана независимо от редакционного отдела и отдела продаж Bustle.

16 витаминов для волос, которые необходимо добавить в список обязательных для покупки

Если вы когда-либо искали в Интернете продукты, идеально подходящие для вашего типа волос, вы наверняка встречали витамины для волос. Добавки, направленные на защиту гривы, обещают массу преимуществ, таких как блеск, увлажнение сухих волос, уход за кожей головы и даже предотвращение выпадения волос.

Если вы ищете витамины для волос, достойные вашего времени (и с трудом заработанных монет), мы собрали 16 наших лучших продуктов. Ищете ли вы лучшие витамины для роста волос для женщин или формулы для истончения волос, вам нужно будет продолжать прокрутку.

Лучшие витамины для волос до 25,00 $

Hum Nutrition Красная дорожка

Мечтаете о прическе, достойной красной ковровой дорожки? Hum Nutrition поможет вам! Добавки Red Carpet от бренда обещают сияющую кожу и блестящие, более густые волосы после шести недель использования. Если вы желаете прядей, как голливудская звездочка, это витамины для вас.

Hum Nutrition Red Carpet, рекомендованная цена за 25 $

Биотиновые капсулы Viva Naturals

Если вы слышали слухи о потенциальных преимуществах биотина для волос, проверьте их с помощью биотиновых капсул Viva Naturals. Ежедневная доза этих витаминов, сделанных из органического кокосового масла, может поддерживать здоровье волос, кожи и ногтей.

Капсулы с биотином Viva Naturals, рекомендованная цена

$ 14,95

Жевательные конфеты Nature’s Bounty для волос, кожи и ногтей

Косметическая добавка и сладкая закуска — все в одном, эти жевательные конфеты со вкусом клубники наполнены биотином, витамином С и витамином Е, чтобы поддерживать вашу естественную красоту изнутри.

Жевательные конфеты для волос, кожи и ногтей Nature’s Bounty, рекомендованная розничная цена 7,88 долларов США:

Hairfinity Healthy Hair Витамины для волос

Если вы ищете ежедневную дозу питания для гривы, добавьте в корзину витамины для волос Hairfinity Healthy Hair. Две капсулы в день содержат витамины и минералы, необходимые для более длинных и сильных волос, включая витамины A и D, диоксид кремния, гидролизованный коллаген и B12.

Витамины для здоровых волос Hairfinity, рекомендованная розничная цена 25,00 $

Olly Undeniable Beauty Витамины

Мы все хотим, чтобы наши волосы, чтобы выглядеть смехотворно хорошо и пока нет никакого фактического способа сделать его расти быстрее, красота витамины могут помочь существующим пряди выглядят бесспорно красиво.Витамины Olly’s Undeniable Beauty содержат смесь биотина, витамина C, витамина E и кератина, чтобы поддерживать ваши волосы, кожу и ногти в идеальной форме.

Olly Undeniable Beauty Vitamins, рекомендованная цена

$ 13,99.

Кератиновый крем для объема волос NeoCell

Вы, вероятно, полагаетесь на муссы и шампуни для волос, чтобы добиться потрясающего объема, но что, если бы мы сказали вам, что витамины для волос также могут помочь? В состав средства для увеличения объема волос NeoCell Keratin Hair Volumizer входят экстракт амлы, коллаген и витамин С, которые помогают улучшить блеск и силу волос.

NeoCell Keratin Hair Volumizer, рекомендованная производителем розничная цена 15,50 $

Пищевые добавки для волос и ногтей Klorane Keratincaps

Клоран знает, что такое здоровые волосы, поэтому, если вы хотите инвестировать в витамины для волос, попробуйте диетические добавки марки Keratincaps для волос и ногтей. Эти ежедневные капсулы, содержащие кератин, биотин и витамин B6, помогут вам добиться более густых, блестящих и здоровых прядей изнутри.

Диетические добавки для волос и ногтей Klorane Keratincaps, 24 доллара США. 00 Рекоменд. Цена

Лучшие витамины для волос до 50,00 $

Выбор манетаболизма плюс витамины

Этот универсальный витамин укрепляет волосы, кожу и ногти, а также является поливитамином, улучшающим диетическое питание.

Манетаболизм плюс витамины The Mane Choice, рекомендованная розничная цена 25,99 $

Пищевые добавки для здоровья волос Viviscal Advanced

Уход за истонченными волосами с витаминами, разработанными для стимулирования здорового роста волос, такими как Viviscal Advanced Hair Health Supplements.

Добавки для здоровья волос Viviscal Advanced, рекомендованная розничная цена 49,99 $

Ouai Средство для ухода за сухими волосами

Если несмываемый кондиционер и еженедельные маски для волос не помогают, возможно, вам подойдут эти витамины для сухих волос, предоставленные Ouai Haircare. Продукт смешивает такие ингредиенты, как омега-3 жирные кислоты, железо и диоксид кремния, чтобы питать волосяные фолликулы с помощью увлажнения.

Пищевые добавки для сухих волос Ouai Haircare, рекомендованная производителем розничная цена 28,00 $

Ouai Пищевые добавки для жирной кожи головы

В то время как тонны проблем с волосами могут поразить кожу головы, жирные корни, несомненно, являются наиболее распространенной проблемой.Если вы хотите бороться с жирными корнями, выберите добавки для жирной кожи головы от Ouai Haircare. Сочетая придающую красоту дозе экстракта зеленого чая, ниацина и витамина А, эти добавки восстанавливают естественный баланс кожи головы. Принимая его один раз в день, вы можете уменьшить выработку кожного сала, питая кожу головы и делая волосы крепкими и здоровыми.

Добавки для ухода за волосами Ouai для жирной кожи головы, рекомендованная производителем розничная цена 28,00 $

Briogeo B. Well Vegan Omega 3,6,9 + биотиновые добавки

Ищете веганский вариант? Дайте Briogeo B.Well Vegan Omega 3,6,9 + Биотин Попробуй. Эта добавка для приема два раза в день содержит уникальный комплекс омега-3, полученный из водорослей, который поддерживает здоровые и крепкие волосы.

Briogeo B. Well Vegan Omega 3,6,9 + биотиновые добавки, рекомендованная цена $ 38,00

Moonjuice SuperHair Daily Hair Nutrition

Корм ​​для волос

Великолепные волосы — это суперспособность, которая требует ежедневного питания, чтобы выглядеть и чувствовать себя наилучшим образом! Пищевые добавки Moonjuice SuperHair Daily Hair Nutrition содержат поливитамины, минералы и экстракты растений, в которых нуждается ваше тело, такие как биотин, витамин C и витамин E, для улучшения здоровья и укрепления волос.

Moonjuice SuperHair Daily Hair Nutrition, рекомендованная цена

$ 60,00

DL.MD Жидкая мультивитаминная добавка

Если вы предпочитаете жидкие витаминные формулы, выберите жидкую мультивитаминную добавку DL.MD. Жидкие поливитамины со вкусом ягод не только улучшают внешний вид волос, кожи и ногтей, но также помогают повысить энергию и концентрацию.

Жидкая мультивитаминная добавка DL.MD, рекомендованная цена 45,00 $

Лучшие витамины для волос до 100 долларов.

00

Nutrafol Core для женщин

Все мы знаем, что красота приходит изнутри, поэтому, если вы ищете витамин для волос, который заботится о вашей гриве изнутри, почему бы не попробовать Nutrafol Core For Women? Продукт утверждает, что устраняет многие из основных проблем, которые приводят к выпадению волос. Добавление этих витаминов, сформулированных врачом, в ваш распорядок дня может помочь ускорить рост волос, улучшить качество волос и улучшить общее состояние здоровья.

Nutrafol Core для женщин, 79 долларов.00 Рекомендуемая производителем розничная цена

в месяц

Keranique Keraviatin Пищевая добавка для здоровья волос и кожи головы

Хотите решить сразу несколько проблем, связанных с гривой? Созданные на основе коктейля из витаминов, минералов, микронутриентов и фитонутриентов, эти добавки разработаны для укрепления волос, поддержки здоровья кожи головы и устранения основных причин, которые могут привести к ухудшению здоровья волос.

Добавка для здоровья волос и кожи головы Keranique Keraviatin, рекомендованная производителем розничная цена 59,95 $

Волосы.com стремится держать вас в курсе последних тенденций, но решение попробовать их зависит от вас! Прежде чем пробовать что-то новое, проконсультируйтесь со своим врачом, чтобы узнать больше.

Ищете другие советы по уходу за волосами? Используйте наш поиск салонов, чтобы записаться на прием в ближайший к вам салон.

Help Hair® Vitamins — 60 таблеток. Доктор сформулирован и рекомендован мировыми парикмахерскими!

Help Hair Витамины для роста волос содержат максимальное количество необходимых витаминов.Наши витамины от выпадения волос содержат ниацин, биотин и B12, необходимые для стержня и корня волоса.

Посмотрите видеоролики о наших новых продуктах — Прокрутите страницу вниз.

• Витамины от выпадения волос для волос также содержат йод и цинк для поддержания здоровых, блестящих волос и обеспечения правильных питательных веществ, необходимых вашим волосам для поддержания сбалансированного ежедневного поступления.
• Эти витамины способствуют здоровью волос и способствуют максимально длинному, полному и быстрому росту волос.
• Питайте волосы изнутри витаминами Help Hair. Витамины от выпадения волос способствуют здоровому росту волос, а также оказывают глубокое воздействие на волосы, кожу и ногти.
• Отсутствие в вашем рационе необходимых витаминов для выпадения волос влияет на ваше здоровье и эмоциональное благополучие. Выпадение волос Витамины имеют решающее значение для здорового роста волос.

Решающая программа, состоящая из четырех частей: хорошая смесь витаминов, питательные шампуни и кондиционеры, а также протеин могут восполнить то, что укладывают волосы, укладку, цвет, химическую завивку, сушку, тепло и расчесывание.В вашем рационе есть витамины, но они, вероятно, не дают вашим волосам того, что им нужно для роста здоровых, пышных и ярких. Здоровым волосам необходимы витамины группы B, аминокислоты и определенные минералы для синтеза белка. Help Hair Витамины специально созданы для обеспечения ваших волос этими питательными веществами. Лучше всего то, что отсутствуют отрицательные побочные эффекты, а витамины Help Hair ^™ отлично подходят для кожи и ногтей.

Предупреждение : Не принимайте витамины, если вы беременны, имеете аллергию на йод или ПАБК или принимаете сульфаниламиды.Не превышайте 5 мг биотина в день.

Help Hair Vitamins не содержит искусственных красителей, ароматизаторов или консервантов. Без ГМО.

* Бесплатная доставка на 3 упаковки витаминов.

* Бесплатная доставка для всех заказов на сумму свыше 350 $. Не действует с купонным предложением. (Только для США — отправьте нам электронное письмо для получения купона на международные заказы). Мы осуществляем доставку по всему миру!

Дополнение Факты:

Содержит: 60 вкладок

Размер порции: 2 таблетки

Ниацин 40 мг
Витамин B-12 6 мг
Пантотеновая кислота 9 мг
Йод 100 мкг
Глюконат марганца 2 мг
Фолиевая кислота 400 мкг
Биотин 5. 0 мг
Хлорофилл 30 мг
Оксид цинка 20 мг
PABA 30 мг
Запатентованная смесь: 165 мг:
Корень Fo-ti (Ho Shou Wu), корень Kudzo, семена тыквы, цветок жимолости, цветок хризантемы, кремнезем, L-изолейцин, L-аргинин, L-лизин, L-метионин, L-цистеин, L-валин, L-фенилаланин, L-треонин, L-цистин, L-аспарагиновая кислота, L-серин, L-глутаминовая кислота, L-пролин, L-глицин, L-аланин, L-тирозин и L-гистидин

Примечание. Для международных заказов звоните нам. Тарифы на доставку действительны только для США / Канады.

Предупреждение : Не употребляйте этот продукт, если вы принимаете сульфаниламиды, антикоагулянты, страдаете аллергией на йод или ПАБК, беременны, кормите грудью, страдаете заболеваниями печени или злоупотребляете алкоголем. Храните в недоступном для детей месте. Не покупайте, если пломба сломана. Не превышайте 5 мг биотина в день. Всегда консультируйтесь с врачом. Использовать в течение 60 дней с момента открытия.

Ваш путеводитель по витаминам в средствах для ухода за волосами

ПОДЕЛИТЬСЯ

Здоровые, красивые локоны всегда были востребованной чертой, но, похоже, в последнее время мир красоты выводит стремление к красивым волосам на новый уровень.Мы уверены, что вы наткнулись на рекламу витаминов для волос, которые рекламируются в ваших социальных сетях, а влиятельные лица хвастаются добавками, которые помогли им отрастить волосы быстрее и (казалось бы) толще. Хотя мы здесь не для того, чтобы говорить о добавках и т.п., мы здесь для того, чтобы познакомить вас с продуктами для волос, в состав которых входят витамины. Оказывается, есть довольно много витаминов для волос, которые вы, вероятно, найдете в продуктах, предназначенных для улучшения их внешнего вида, и их можно легко включить в ваш повседневный уход за волосами.Если вы готовы встать на путь создания здоровых прядей, вот что вам нужно знать о добавлении продуктов с витаминами в свой режим ухода за волосами.

КАКИЕ ВИТАМИНЫ НАХОДЯТСЯ В СРЕДСТВАХ ДЛЯ ВОЛОС?

Если вы хотите узнать больше о витаминах, которые вы можете заметить в своих продуктах для волос, мы поможем вам. Получите 4-1-1 ниже о том, как продукты с витаминами для волос могут помочь улучшить внешний вид ваших прядей.

ВИТАМИН ДЛЯ ВОЛОС # 1: B3 (НИАЦИН)

Витамин B3 также известен как ниацин или ниацинамид, если вы проверяете этикетку на своих продуктах для волос.В исследовании Национального центра биотехнологической информации (NCBI) тестировалось местное применение двух производных ниацина — октилникотината и тетрадецилникотината — и было обнаружено, что эти производные продемонстрировали значительное увеличение пышности волос при женской алопеции.

Помимо пухлости волос, другое исследование NCBI показало, что технология несмываемого покрытия, содержащая ниацинамид, привела к повышенной эластичности волос и лучшей способности противостоять силе, не ломаясь.

Выбор продукта: Если вас интересуют продукты, в состав которых входит ниацинамид, мы рекомендуем восстанавливающий шампунь для длинных поврежденных волос L’Oréal Paris Elvive Dream Lengths Restoring Shampoo для длинных поврежденных волос. Этот шампунь для длинных поврежденных волос помогает запечатать секущиеся кончики, придавая им блеск, защищая длину и укрепляя волосы. Используйте в качестве системы с кондиционером L’Oréal Paris Elvive Dream Lengths для длинных, поврежденных волос и L’Oréal Paris Elvive Dream Lengths No Haircut Cream Leave In Conditioner, в состав которых также входит B3.

ВИТАМИН ДЛЯ ВОЛОС № 2: B5 (ПАНТОФЕНОВАЯ КИСЛОТА)

Витамин B5, также называемый пантенолом или пантотеновой кислотой, — еще один витамин для волос, на который стоит обратить внимание. Согласно NCBI, пантотеновая кислота была изучена на предмет ее способности предотвращать раннее поседение волос, восстанавливать естественный цвет волос, способствовать правильному росту волос и увлажнять их.

Выбор продукта: Если вас интересуют продукты, в состав которых входит B5, мы рекомендуем стойкую краску для волос тройной защиты L’Oréal Paris Excellence Creme Permanent Triple Protection Hair Color.Этот набор для перманентной краски для волос включает кондиционирующее средство с пантенолом. Наша эксклюзивная система тройной защиты обеспечивает насыщенный, сияющий цвет, глубоко заботясь о ваших волосах до, во время и после окрашивания.

Примечание редактора: Если вы хотите больше B5, трио Dream Lengths, упомянутое выше, также содержит пантотеновую кислоту.

ВИТАМИН ДЛЯ ВОЛОС # 3: B9 (ФОЛИЕВАЯ КИСЛОТА)

Другой витамин B, B9 (также называемый фолиевой кислотой или фолиевой кислотой), также является ключевым витамином для волос.Согласно NCBI, фолаты помогают стимулировать клетки волосяных фолликулов и регулировать функцию кожного сала.

ВИТАМИН ДЛЯ ВОЛОС №4: ВИТАМИН E

Следующим в вашем списке витаминов для волос стоит витамин E, а точнее токоферол, который входит в семейство витаминов E. Согласно исследованию NCBI, этот тип витамина Е содержится в марокканском аргановом масле, которое известно своей способностью сохранять волосы увлажненными.

Выбор продукта: Если вас интересуют продукты с токоферолом, шампунь L’Oréal Paris Elvive Color Vibrancy Protecting Shampoo содержит токоферол. Наша система Color Vibrancy Intensive для окрашенных волос сохраняет цвет волос здоровым и ярким благодаря формуле с антиоксидантами (УФ) и керамидами. Используйте в качестве системы с кондиционером L’Oréal Paris Elvive Color Vibrancy Protecting Conditioner и L’Oréal Paris Elvive Color Vibrancy Repair and Protect Balm, в состав которых также входит токоферол.

Далее: Работает ли касторовое масло для роста волос?

Здоровье изнутри: витамины для сияющих волос

В чем секрет блестящих волос?

Время чтения: 3 минуты Блестящие волосы — это здоровые волосы.Блеск — это побочный продукт здоровых и хорошо увлажненных волос. Такие продукты для волос, как шампуни, кондиционеры и сыворотки, позволяют временно исправить сухие волосы. Эти средства обрабатывают только внешние пряди. По-настоящему здоровые волосы начинаются изнутри, а это значит, что правильное питание — залог блестящих прядей.

Добавки для волос

Добавки для волос должны быть дополнением к здоровому питанию. Большинство добавок выпускается в форме таблеток, и их можно принимать один раз в день или по назначению врача.Прежде чем принимать какие-либо добавки, отпускаемые без рецепта или по рецепту, поговорите с врачом или фармацевтом. Пациенты могут принимать поливитамины, предназначенные для общего состояния здоровья, или добавки, специально предназначенные для ухода за волосами.

Добавки для волос, содержащие такие ингредиенты, как бетаин гидрохлорид, метилсульфонилметан и пальметто, особенно хороши для ухода за волосами. Бетаин гидрохлорид и метил-сульфонил-метан способствуют выработке коллагена в организме, а питательные вещества пальметто делают волосы более густыми и здоровыми.

Биотин

Биотин — популярная добавка, используемая для улучшения здоровья волос. Биотин — это натуральный витамин, присутствующий в организме для преобразования пищи в энергию. В течение многих лет биотин был связан со здоровым ростом волос, потому что его дефицит приводит к выпадению волос.

Хотя биотин растворим в воде и покидает организм с мочой, слишком большое его количество может вызвать некоторые неприятные побочные эффекты. Избыточное количество биотина может вызвать кожную сыпь, проблемы с пищеварением или даже проблемы с почками.Поэтому принимайте добавки биотина в умеренных количествах и проконсультируйтесь с врачом, прежде чем начинать прием любых новых добавок.

Продукты, придающие волосам блеск

Лучший способ сделать волосы блестящими и роскошными — это правильно питаться. Соблюдение здоровой сбалансированной диеты способствует множеству преимуществ для здоровья, включая здоровье волос. Вот несколько продуктов, которые заставят волосы сиять, как крыша здания Крайслер.

1. Яичный желток и белые грибы

Эти два продукта богаты биотином — популярным витамином, который содержится в пищевых добавках.Яйца также богаты белком — еще одним питательным веществом, жизненно важным для здоровья волос.

2. Ягоды

Известно, что ягоды обладают отличными антиоксидантными свойствами, которые защищают волосы от повреждения свободными радикалами. Ягоды также содержат витамин С — питательное вещество, необходимое для выработки коллагена.

3. Шпинат

Шпинат — это богатый питательными веществами продукт, содержащий витамины А, С, фолиевую кислоту и железо. Железо помогает эритроцитам доставлять кислород по всему телу.

Найдите подходящее дополнение

Блестящие здоровые волосы могут быть признаком общего состояния здоровья человека? Пациенты, заинтересованные в получении дополнительных сведений о витаминах, необходимых для придания блеска и силы волосам, могут обратиться за рекомендациями к врачу или фармацевту.

Эти витамины сделают ваши волосы, кожу и ногти безупречными

Секрет влажной и чистой кожи; густые блестящие волосы; и крепкие ногти? Ну, во многом это связано с вашей диетой. Получение достаточного количества витаминов и питательных веществ и поддержание водного баланса может творить чудеса. Но вы также можете улучшить свой рацион с помощью пищевых добавок.

Существует так много витаминов и добавок, которые помогут вам добиться великолепных волос, кожи и ногтей, но какие из них вам следует принимать? Мы просмотрели обзоры и попросили наших редакторов порекомендовать составить список. Это одни из наших любимых.

Лучшее для волос

1. Биотин Sports Research, пропитанный органическим кокосовым маслом первого отжима

Sports Research Биотин, наполненный органическим кокосовым маслом первого отжима (15 долларов США)

THE / THIRTY читателям нравится этот продукт. Это лучший продавец на нашем сайте. Биотиновая добавка Sports Research, отмеченная как выбор Amazon, основана на кокосовом масле и имеет более 10 000 отзывов покупателей и 4,5 звезды.

2. Hum Nutrition Hair Sweet Hair Growth Vegan Gummies

Hum Nutrition Hair Sweet Hair Growth Vegan Gummies (25 долларов США)

Лично я принимаю эти жевательные конфеты (когда я вспоминаю) в течение последних трех недель.Я еще не видела никаких изменений, но редактор красоты Who What Wear Эрин Джанс клянется ими и говорит, что я должна придерживаться этого. Вегетарианская добавка также способствует пигментации волос.

3. Nutrafol Core для женщин, добавка для истончения выпадения волос

Nutrafol Core для женщин, добавка для истончения волос ($ 88)

Еще одна рекомендация Jahns, эта разработанная врачом добавка может помочь увеличить и улучшить рост волос. Некоторые ингредиенты включают ашвагандху, куркумин, пальметто, морской коллаген и биотин.

4. Moon Juice SuperHair

Moon Juice SuperHair (60 долларов США)

SuperHair не содержит ГМО, веганский продукт, не содержит глютена и не содержит сои, молочных продуктов, кукурузы или сахара, поэтому подходит для многих различных диет. . Он содержит такие ингредиенты, как биотин, водоросли, пальметто, хвощ, ашваганда и женьшень. Один рецензент написал: «Это заняло 30 дней, но ожидание того стоит, так как я начинаю замечать рост волос и гораздо больший объем на моей макушке. Я невероятно взволнован, так как это первый полностью натуральный продукт, который действительно имеет работал.»

История продолжается

5. Vitafusion Extra Strength Biotin Gummies

Vitafusion Extra Strength Biotin Gummies ($ 11)

Еще один биотиновый жевательный мармелад, его легко проглотить в форме жевательной резинки. Он имеет вкус черники и бесплатный глютена и кукурузного сиропа с высоким содержанием фруктозы

6.

​​Nature’s Bounty Optimal Solutions Жевательные конфеты для волос, кожи и ногтей

Nature’s Bounty Optimal Solutions Жевательные конфеты для волос, кожи и ногтей (7 долларов США)

Эти жевательные конфеты — еще один фаворит сотрудников (и выбор Amazon тоже).Они содержат витамины С и Е, биотин и фолиевую кислоту. Рецензенты говорят, что их волосы стали длиннее и сильнее, и они также отмечают приятный вкус добавок.

7. Mav Nutrition Extra Strength Collagen Gummies

Mav Nutrition Extra Strength Collagen Gummies (20 долларов США)

Эти коллагеновые жевательные конфеты могут помочь улучшить внешний вид волос, кожи и ногтей. В его состав входят витамины С и Е, биотин и гидролизованный коллаген. Один рецензент написал: «Получил их, чтобы посмотреть, поможет ли это росту волос после операции, которая нарушила мои гормоны и вызвала выпадение волос.Кажется, это помогло, так как я принимаю его почти две недели, и у меня вылезают детские волосы! Мои ногти кажутся немного крепче, потому что они не так легко ломаются ».

8. Веганский комплекс для волос, кожи и ногтей Revly

Revly Веганский комплекс для волос, кожи и ногтей (9 долларов США)

Часть Эта веганская и безглютеновая формула собственного бренда Amazon содержит биотин, морковь, корень одуванчика и другие растительные ингредиенты. В каждой бутылке есть 90-дневный запас.

9. Экстракт бамбука Swanson

Экстракт бамбука Swanson (5 долл. США)

Экстракт бамбука богат кремнеземом, который способствует образованию коллагена. Это важно для достижения здоровых волос и ногтей, а также гладкой и увлажненной кожи. Несколько пятизвездочных обзоров подтверждают силу этого витамина в стимулировании роста волос и ногтей у мужчин и женщин.

Лучшее для кожи

1. Vital Proteins Collagen Beauty Glow, Tropical Hibiscus

Vital Proteins Collagen Beauty Glow, Tropical Hibiscus (43 $)

Почти каждый в нашем офисе является большим поклонником продуктов Vital Proteins. Collagen Beauty Glow поможет вам добиться сияния кожи — просто добавьте в воду, смузи или чай. В его состав входят пептиды коллагена морского происхождения, гиалуроновая кислота, пробиотики, витамин С и биотин.

2. Dr. Barbara Sturm Skin Food

Dr. Barbara Sturm Skin Food (70 долларов США)

Skin Food была создана для защиты кожи от старения и улучшения ее здоровья. Он содержит ингредиенты, которые обладают противовоспалительным и антиоксидантным действием. Рекомендуемая дозировка для них — две капсулы в день, запивая водой.

3. Moon Juice Beauty Dust

Moon Juice Beauty Dust (35 долларов США)

Beauty Dust содержит адаптогены (амла, ашваганда, регания, годжи и жемчуг), которые, как утверждается, обладают антивозрастными свойствами и могут помочь очистить твоя кожа. Добавьте одну чайную ложку добавки в воду, чай или сок. Его вкус описывается как «терпкий и ягодный».

4. Диетические добавки Perricone MD для кожи и всего тела

Perricone MD Диетические добавки для очистки кожи (95 долларов США)

Программа добавок должна «питать и кондиционировать кожу», но имейте в виду, что это требует немного времени больше обязательств, чем глотать жевательную резинку один раз в день. Рекомендуется принимать по одному пакетику два раза в день во время еды, а один пакет содержит три мягких геля, две капсулы и три капсулы.

5. Olly Flawless Complexion Gummy

Olly Flawless Complexion Gummy ($ 12)

Жевательные конфеты Olly содержат витамины E и A, цинк и растительные компоненты, способствующие чистому цвету лица и формированию кожи. Один рецензент написал о плюсах и минусах: «Я использую их уже пару недель и уже заметил большую разницу.Мои поры меньше, у меня меньше высыпаний, и моя кожа выглядит более здоровой. Единственный минус в том, что они плохо пахнут, , но вкус действительно хороший ».

6. ​​Фитокерамиды для спортивных исследований

Фитокерамиды для спортивных исследований (20 долларов США)

Эти растительные добавки, как утверждается, увлажняют кожа, сводя к минимуму сухость, покраснение и зуд. Один рецензент написал: «Хотя этот продукт не является подтяжкой лица в бутылке, и он не уменьшил ни одну из моих лицевых линий или морщин, я твердо уверен, что он обеспечивает увлажнение кожи изнутри. из.В зимние месяцы я часто страдаю от периодического зуда, который не помогал ни один увлажняющий крем, и это первая зима, когда я не испытывала зуда ».

7. VitaMedica Anti-Aging Formula

VitaMedica Anti-Aging Formula (60 долларов США)

Эти удобно упакованные ежедневные дозы основных витаминов и питательных веществ, включая антиоксиданты, зеленый чай, биотин и витамины A, C, E и K. В одном обзоре говорится: «Я принимал это и -off в течение нескольких лет, и я заметил, что когда я их использую, они имеют огромное значение для сияния, гладкости и чистоты моей кожи.«У меня склонная к прыщам кожа, и эти добавки помогают моим прыщам и следам постакне заживать и исчезать намного быстрее».

8. Глизодин Skin Nutrients Advanced Anti-Aging Formula

Формула Anti-Aging (98 долларов США)

Эта косметическая добавка, состоящая из масла криля, гиалуроновой кислоты, красного клевера и какао, повышает способность организма удерживать влагу, поглощать питательные вещества и укреплять кожу изнутри. Пятизвездочный обзор провозгласил: «Я использую это в течение года, и он творит чудеса с моей кожей!»

Best for Nails

1.Hum Nutrition Killer Nails Supplements

Hum Nutrition Killer Nails Supplements (10 долларов США)

Эти капсулы с биотином на растительной основе могут помочь улучшить прочность ваших ногтей и волос. В пятизвездочном обзоре говорилось: «Я только что купил свою третью бутылку; я влюблен! Мои волосы так быстро растут, а мои ногти, которые обычно жалкие и слабые, могут длиться несколько недель, не ломаясь и не отслаиваясь. та же доза биотина продается по более высокой, а некоторые — по более низкой, но, честно говоря, это работает — и это хорошая золотая середина по цене.»

2. Olly Undeniable Beauty

Olly Undeniable Beauty Gummy (16 долларов США)

Эта универсальная косметическая жевательная резинка содержит биотин, кератин и витамины C и E, которые вместе поддерживают и питают волосы, кожу и Один пятизвездочный рецензент поделился: «После нескольких лет борьбы с раком . .. у меня наконец-то длинные крепкие ногти, плюс мои волосы снова растут!»

3. Биотин Eu Natural

Eu Natural Биотин 5000 мкг (20 долларов)

«Мои ногти ломаются гораздо реже и остаются гибкими, но при этом крепкими», — пишет один пятизвездочный рецензент.«Я почти закончил с моей первой бутылкой и уже заказал вторую», — продолжают они. Эти 100% вегетарианские и легкие для проглатывания мягкие капсулы также не содержат глютена, пшеницы и молочных продуктов, что делает их отличным вариантом для тех, кто ищет самую чистую и самую мощную доступную форму биотина.

Далее: диетологи говорят, что это лучшие мармеладные витамины

Эта статья была опубликована ранее и была обновлена.

Эта статья изначально была опубликована на сайте The Thirty

Подробнее от The Thirty

Жевательные витамины для волос — Чисто оптимальное питание

• Истинное питание для волос изнутри: Мечтаете о здоровых и сочных длинных волосах? Перестань мечтать об этом! Вы можете получить великолепные пряди с нашими витаминами для волос, составленными из правильной смеси ингредиентов, чтобы ускорить рост волос и сделать каждую прядь здоровой и сильной от корней до кончиков. Наша жевательная резинка для волос обеспечивает правильное питание за счет сочетания витаминов A, C и E, биотина, фолиевой кислоты и других важных питательных веществ. Пусть эта венчающая слава будет самой прекрасной!
• Попрощайтесь с истончением и выпадением волос: Бывают ли у вас «плохие волосы», которые, по вашему мнению, случаются не так часто? Вы устали от добавок для волос, которые не дают желаемых результатов? Вы готовы к полному преображению волос? Эта витаминная формула содержит 5000 мкг биотина для более сильных и блестящих волос и 260 мкг фолиевой кислоты для стимуляции роста волос.Попробуйте эту эффективную добавку для волос, которая действительно изменит ситуацию изнутри, и каждый день выходите из дома с уверенностью и грацией!
• Восстанавливающее средство для волос, которое действует долго. : Отбеливание, частая укладка и другие салонные процедуры могут вызвать широкий спектр проблем с волосами. Теперь вы можете предотвратить наихудшие сценарии. Вместо того, чтобы лечить волосы с недолговечными результатами, попробуйте нашу витаминную жевательную резинку для волос, которая может улучшить не только рост, но и общее состояние ваших волос, от кожи головы до кончиков прядей!
• Чистое качество, оптимальные результаты: Наша миссия Purely Optimal — помочь людям жить дольше, счастливее и здоровее.Каждый продукт производится в США на сертифицированном предприятии и тестируется в сторонней лаборатории. Мы стоим за безопасность и качество нашей продукции, и если вы по какой-либо причине не удовлетворены продуктом, сообщите нам, и мы все исправим. Попробуйте, без риска!
• Помощь семьям, изменение жизни : Когда детям дается шанс вырасти здоровыми, у них появляется шанс мечтать; жить с потенциалом, чтобы использовать любую возможность, потому что они в хорошей физической и психологической форме.Каждая покупка продукта Purely Optimal способствует получению жизненно важных витаминов и минералов для нуждающихся детей и матерей благодаря нашему партнерству с Vitamin Angels. Выбирая Purely Optimal, вы решаете изменить мир к лучшему!

ВОССТАНАВЛИВАЮЩИЕ УСИЛИТЕЛЬ ДЛЯ ВОЛОС

Солнце, загрязнения и салонные процедуры могут повредить ваши волосы. Из-за вредного воздействия, которое они приносят, ваши волосы становятся ломкими, тонкими и слабыми. Мы чувствуем вас … Вам нужно что-то, что защищает, питает и оживляет ваши волосы от корней до кончиков, и вы нашли это здесь.

Наша витаминная добавка для волос содержит питательные вещества, которые помогут вам добиться таких длинных, сильных и блестящих волос, питая кожу головы и стимулируя фолликулы для более быстрого роста волос. Самое приятное то, что вы можете насладиться универсальной формулой для ухода за волосами в виде вкусных жевательных конфет с ягодным вкусом! Сладкое лакомство, полезное для вашего здоровья — наслаждайтесь лучшим из обоих миров!

ЧТО ВНУТРИ НАШЕЙ ДОБАВКИ ДЛЯ УХОДА ЗА ВОЛОСАМИ

В состав наших жевательных резинок для волос входит биотин, витамин группы B, который поддерживает естественный рост волос и способствует получению более толстых и крепких прядей. В нем также есть фолиевая кислота, необходимая для регенерации клеток фолликулов, и витамин А, увлажняющий кожу головы. Вы рады испытать преображение волос? Это идеальное дополнение для вас!

Наша универсальная жевательная добавка для волос также содержит невероятные питательные вещества, помогающие решить общие проблемы с волосами: холин от облысения, инозитол от истончения волос, пантотеновая кислота для роста волос и цинк от выпадения волос. Помимо ваших волос, наши вкусные мармеладки также заботятся о вашей коже и ногтях благодаря защитным свойствам витаминов C, D и E.

.