Основы, необходимые для использования ароматерапии в восстановлении волос

 

Введение в ароматерапию

Для лечения волос многие привыкли использовать жирные растительные масла (жожоба, оливковое, миндальное, авокадо, сасанква, льняное и др.) и инфузы (настои растений на масле – пример, репейное масло), но масляные маски можно сделать в разы более эффективными, если добавить в них эфирное масло.

Подробнеев теме Масла и волосы

Очень внимательно отнеситесь к тому, какое масло перед Вами – растительное или эфирное. Растительные можно применять практически без ограничений (очень редко может быть аллергия на конкретное растение).

Любые растительные масла очень полезны нашим волосам. Они не так сильно отличаются друг от друга по составу. Содержат витамины, жирные кислоты и еще много всего полезного. Важно заметить, что они родственны нашей коже, т.к. по составу напоминают кожное сало, поэтому могут оставаться на коже подолгу (ведь они позволяют коже дышать).

А вот эфирные масла требуют больших знаний и навыков. Их нельзя наносить на кожу и волосы (исключение аромарасчесывание) в неразбавленном виде, не считая нескольких масел (например, чайное дерево, эвкалипт). Они также могут вызвать аллергическую реакцию, поэтому специалисты советуют сначала проводить тест на аллергию.

Подробнее в теме Тест на аллергию от эфирных масел

 

Рецепты с эфирными маслами

Эфирное масло следует добавлять в основу (различные НАТУРАЛЬНЫЕ ингредиенты): растительное масло, мед, сливки, сметану, кефир, глину, хну и т.д. НЕ СТОИТ добавлять эфирные масла в покупную косметику. Так как эфиры обладают высокой проникающей способностью и могут «доставить» в кровь и лимфу неполезные нам вещества, которые очень часто входят в состав косметики.

Подробнее в теме Шампуни и натуральные добавки

ИСКЛЮЧЕНИЕ – добавка эфиров в покупные маски и бальзамы. Но следует помнить, что эти средства НЕ стоит наносить на кожу головы, только на волосы.

Подробнее в теме Эфирное масло для волос

Чаще всего для лечения волос используются:

• маски на основе растительных масел (примерно 2 – 4 капли эфирного масла на столовую ложку растительного (исключение составляет бей – его дозировка в 2 раза ниже). Поэтому в ароматерапии и повелось называть растительные масла базоВыми (или попросту базой). Смотрите видео-урок о том, как сделать маску с эфирными и жирными маслами от секущихся кончиков!
• аромарасчесывание – нанесение на расческу из НАТУРАЛЬНОГО материала (дерева, свиной щетины) нескольких капель масла и последующее продолжительное расчесывание волос. Подробнее в теме Аромарасчесывание Смотрите видео об аромарасчесывании!

Маску с эфирными маслами можно держать на голове сколь угодно долго. Эфирное масло попадает в организм очень быстро и передозировки из-за продолжительного Выдерживания не будет. Зато растительное будет действовать на волосы (кожу) дольше, от этого они станут мягкими и упругими.

Если обернуть голову полиэтиленом, масло будет испаряться хуже. Если оставить волосы непокрытыми, масла испарятся достаточно быстро (в зависимости от их свойств и особенностей).

Подробнее о том, как наносить масло на волосы и как его смывать, чтобы волосы не стали слишком жирными, читайте здесь! 

 

Назначения эфирных масел для волос

• Эфирные масла от выпадения волос: петигрейн, бей, розмарин, аир, вербена, иланг иланг, кедр, чайное дерево, сосна, розовое дерево, мята, кориандр, кипарис, ладан. Эти эфирные масла для волос не только борются с выпадением, но и стимулируют рост. Эффект от них очень хороший.
• Жирная кожа головы: лимон, чайное дерево, мята, эвкалипт, кедр, бергамот, вербена, имбирь, шалфей, кипарис, сосна, каяпут, гвоздика, мелисса, можжевельник, герань, цитронелла,
• Сухие волосы: пальмороза, апельсин, сандал, иланг иланг, лаванда, ладан, мирра, мандарин, ромашка, розовое дерево.
• Эфирные масла против перхоти: эвкалипт, розмарин, лаванда, ромашка, мелисса, чайное дерево.
• Эфирные масла для поврежденных волос: розовое дерево, сандал, герань, апельсин, лаванда.
• Секущиеся кончики: иланг иланг, ромашка, герань, ветивер, сандал, розовое дерево.
• Для укрепления волос подойдут эфирные масла, которые хороши выпадения волос, потому что говоря об укрплении, мы имеем в виду корни волос. Чаще всего эти проблемы идут рука об руку.

 

Взаимодействие жирных и эфирных масел

Базовые растительные масла можно смешивать друг с другом без всяких сомнений. Также практически не имеет значения, в какое базовое масло Вы добавите несколько капель эфирного. Но вот смешивание между собой эфирных масел требует определенных знаний. Их стоит сочетать между собой по:

• Направленности действия (если маска для стимуляции роста, то и масла должны быть подобраны с этой целью)
• По свойствам (маска для роста разогревающая, значит берет «горячие» масла – имбирь, корица и т.д., а если смешаете охлаждающие и разогревающие, должного эффекта не будет)

Подробнее в теме Виды эфирных масел

При добавлении двух и более видов эфирного масла в одну смесь, следите, чтобы дозировка при этом не увеличивалась.

 

Форма выпуска эфирных масел

Эфирные масла продаются чаще всего небольшими объемами. Самый распространенный 10 мл. Некоторые известные фирмы разливают масла по 20 и 50 мл (но цена флакона при этом очень высока – хотя и выгоднее, чем при покупке 5 баночек по 10 мл). Очень дорогие масла (сандал, роза, жасмин, вербена, ромашка) могут разливаться по 2 и 5 мл или продаваться в растворенном виде (сразу в жирном масле).

Пусть вас не смущает объем! Так как эфирное масло нужно добавлять КАПЛЯМИ, одного флакона Вам хватит на 6 – 12 месяцев.

 

Эфирные масла — качество, цена, марка

Эфирное масло обязательно должно быть НАТУРАЛЬНЫМ. Подделки представляют собой смеси из жирных масел, спирта и небольшого количества эфирного масла (или химического ароматизатора). Именно поэтому в ароматерапии получил широкое применение тест с масляным пятном.

Подробнее в теме Выбор качественного эфирного масла

От такой подделки толку немного, а возможен и вред, т. к. производитель может добавить в смесь все, что угодно. Например, дешевое вещество – минеральное масло (продукт нефтепереработки), которые очень негативно влияет на кожу, не позволяя ей должным образом дышать.

Эфирные масла – концентрированные вещества, которые добываются из растений методами дистилляции (перегонка с водяным паром), холодный отжим (так производятся цитрусовые), экстракция и мацерация (извлечение при помощи летучих и нелетучих растворителей), анфлераж, гидродиффузия и др.

Многие из этих способов довольно сложны, продолжительны и требуют большого количества сырья (а ведь некоторые растения занесены в Красную книгу, например, сандал). Именно поэтому разброс в цене на эфирные масла у одной фирмы – это не только нормальный, но и НЕОХОДИМЫЙ показатель его качества.

Как правило, эфирные масла (и некоторые растительные – жожоба, сасанква, макадамия) стоят довольно дорого. Поэтому если Вы видите перед собой пузырек с эфирным маслом за 50 – 70 р, лучше не тратьте свои деньги впустую!

Чтобы определиться с тем, у какого производителя покупать эфирное масло, почитайте специализированную литературу, советы ароматерапевтов, специальные форумы и блоги, которые ведут знающие, опытные люди.

Список проверенных производителей эфирных масел:

• Карл Хадек
• Аток
• Стикс
• Бергланд
• Доктор Таффи
• Туше Флора
• Глорион
• Примавера
• Вивасан

Если Вы ограничены в средствах, приобретите себе 1 – 2 недорогих, но НАТУРАЛЬНЫХ масла, чем целые наборы подделок. В ароматерапии цена эфирного масла зависит не столько от действия, сколько от затрат на производство. Поэтому очень хорошее и эффективное средство вполне можно приобрести без удара по бюджету. Например, розмарин, цитрусовые, мята — отличные масла, делающие волосы красивыми, здоровыми и свежими. И даже у самых дорогих марок их можно найти около 300 р. За 10 мл.

Более подробную информацию можно полуить на этом сайте, в группе В Контакте Шикарные Красивые волосы (тема Эфирные и жирные масла), а также задать вопрос прямо под статьей.

Ароматерапия для волос > информирует Укрсалон

Еще в древние времена люди заметили, что окружающие запахи способны влиять на наше самочувствие, настроение и оказывают целебное воздействие. Это дало начало новому направлению альтернативной медицины, которое получило название ароматерапии. Главным лечебным инструментом выступают эфирные масла.

Что собой представляет ароматерапия?

Методика ароматерапии применялась еще в IV веке до н.э., когда восточные люди стали использовать технологии прессования, нагревания и вымачивания растений, содержащих пахучие вещества. Эфирные масла – это жидкости, которые отличаются высокой степенью биологической активности. В их составе присутствуют терпеноиды, органические кислоты, терпены, сложные спирты и прочие соединения. По сравнению с жирными маслами эфирные считаются более легкими и летучими.

Активные компоненты масел могут проникать в организм через органы дыхания, кожу и слизистые. Взаимодействие компонентов масел с гормонами, ферментами и другими веществами в организме происходят химические изменения, а также активизируется ЦНС.

Многие женщины практикуют проведение ароматерапии в домашних условиях, но не все в достаточной мере знают тонкости использования масел и их правильный подбор. Нужно учитывать, что терапевтическими свойствами обладают исключительно натуральные эфирные масла, которые добывают из растений, а не синтетические продукты имитирующие запах.

Показания и противопоказания ароматерапии

Выполнять ароматерапию нужно правильно, чтобы процедура принесла пользу и была безопасной. Поэтому запрещается бездумно, не зная правил использования ароматических масел применять их. Ароматерапия в домашних условиях обладает определенным диапазоном возможностей и есть определенные показания к этому. Существует немало ограничений и запретов на проведение ароматерапии, если их не учитывать, то можно столкнуться с нежелательными эффектами и причинить организму вред.

Показания

Ароматерапия используется при наличии таких показаний:

• Инфекционные и простудные заболевания;
• Нарушение в работе различных систем организма;
• Заболевания суставов;
• Психические нарушения;
• Умственное и физическое напряжение, стресс;
• Ухудшение состояния волос и кожи головы;
• Послеоперационный период;
• Дерматологические заболевания;
• Гинекологические и урологические патологии;
• Наличие косметических недостатков.

Противопоказания

Применение эфирных масел обладает следующими противопоказаниями:

• Повышенная температура тела;
• Острые инфекционные и воспалительные недуги, которые сопровождаются повышенной температурой;
• Предрасположенность к кровотечениям;
• Онкология;
• Нарушение мозгового кровообращения;
• Эпилепсия;
• Тяжелые нервные расстройства;
• Состояние алкогольного или наркотического опьянения;
• Период беременности;
• Непереносимость эфирных масел, которое сопровождается зудом, затрудненным дыханием, высыпаниями, слезотечением, головокружением.

Эфирные масла

Выбирать тот или иной эфир нужно после определения проблемы, для решения которой требуется использование ароматерапии. Очень важно, чтобы масло не только было рассчитано на решение конкретной проблемы, но также нравилось своим запахом и вызывало положительные эмоции. Если запах вызывает неприятные ощущения, то такой продукт не стоит использовать. Поэтому перед использованием обязательно нужно понюхать эфирное масло, чтобы понять нравится запах или нет.

Свойства эфирных масел

Специалисты, которые занимаются исследованиями и практикующие лечение при помощи такой методики проверяют свойства масел опытным путем. Когда кожа и слизистые контактируют с эфирными маслами, происходит раздражение и усиливается приток крови. Масла через поры могут проникать в кровоток и разносятся разными органами. В случае внутреннего применения удается стимулировать желудочную секрецию, улучшить функционирование поджелудочной железы, печени, улучшая тем самым пищеварение.

При стимулировании обонятельных рецепторов масла оказывают спазмолитическое, диуретическое действие. Каждое эфирное масло обладает антисептическими свойствами, какие-то больше, какие-то меньше. Некоторые из них имеют преобладающий эффект. к примеру, масло чайного дерева используется для борьбы со стафилококками, пневмококками, грибками и другими патогенами.

Важное значение в медицине уделяется психоэмоциональному воздействию масел

• Некоторые оказывают стимулирующее действие, активизируют нервную систему и психические процессы;
• Другие оказывают расслабляющее действие, устраняют нервное напряжение;
• Многие ароматические масла оказывают адаптогенное действие, что нужно после пережитых стрессов, смены климата и т.п.

Как выбрать масло для ароматерапии?

Выбор масел для ароматерапии индивидуален и зависит от имеющихся проблем и реакции организма. Перед использованием стоит протестировать средство, нанеся его после разбавления с водой на кожу на сгибе локтя. Достаточно широко используются масла мяты, цитрусовых, хвойных и иланг-иланга. При некоторых патологиях используют комбинации масел, при этом важно, чтобы они не оказывали противоположное действие.

Чтобы сделать выбор в пользу того или иного масла было не так сложно, стоит рассказать о преимуществах и свойствах тех или иных масел. Речь идет об ингаляционном воздействии эфирных масел на организм, которое при домашнем применении считается безопасным.

Свойства эфирных масел

Разделяют такие типы действия масел на организм:

• Дезинфицирующее: кипарис, можжевельник, эвкалипт, чайное дерево, чабрец, розмарин;
• Противовоспалительное: лимон, сосна, чабрец, лаванда и бергамот;
• Седативное: лаванда, роза, мелисса, сандал, жасмин, герань;
• Тонизирующее: грейпфрут, мандарин, мята, пихта, розмарин;
• Антистрессовое: бергамот, пачули, кориандр, пачули, лаванда;
• Чувственное: кардамон, апельсин, пачули, роза, сандал;
• Расслабляющее: ваниль, базилик, мелисса, бессмертник, ромашка.

Как выполняется ароматерапия?

Эфирные масла чаще всего используются для выполнения таких процедур:

• Массаж;
• Ингаляция;
• Ванны;
• Ополаскивания;
• Компресс;
• Обертывания;
• Сауна, баня.

Ингаляция может проводиться с использованием различных приспособления для распыления масел в воздухе: ароматическая лампа, ингалятор, ароматический кулон, диффузор, увлажнительно воздуха.

Ароматерапия для волос и кожи головы

Перхоть

Справиться с этой проблемой помогут эфирные масла чайного дерева, розмарина, кипариса, лаванды, апельсина и сандала. Их можно применять по отдельности, а можно приготовить ароматическую смесь.

Масла могут использоваться путем добавления в шампунь, бальзам или маску для волос. Можно также выполнить на их основе спрей, наносить на кожу масла и выполнять легкий массаж.

Выпадение

Розмарин, кориандр, вербена, эвкалипт, мята станут настоящими помощниками при выпадении волос. Они призваны оздоровить и напитать волосяной стержень и луковицу, стимулируют обменные процессы в коже головы.

Втирание обогащенными маслами отвара в кожу, выполнение укрепляющих масок для волос является великолепным способом решения проблемы.

Медленный рост

Пробудить спящие волосяные фолликулы, укрепить и стимулировать их помогут эфирные масла корицы, иланг-иланга, гвоздики, пихты и можжевельника. Они действуют на кожу головы, ускоряют рост волос, оказывают оздоравливающее, ухаживающее действие.

Можно обогащать маслами маски на основе косметических масел, меда и кефира.

Секущиеся кончики

Эфирное масло герани, сандала, ромашки при сочетании с оливковым, репейным и касторовым запечатывает кончики и предотвращает распространение проблемы.

Сухость

Для смягчения, увлажнения и питания сухих волос можно использовать масла апельсина, иланг-иланга, розмарина, сандала, розмарина, розового дерева.

Маски также можно сочетать с добавлением нескольких капель ароматической смеси на расческу.

Жирность

Активное действие на кожу головы оказывает эфирное масло шалфея, бергамота, сосны, чайного дерева, имбиря, гвоздики, кедра, грейпфрута, уменьшая выработку кожного сала, придавая волосам, пышность и объем.

Тусклый цвет

Масло герани, кедра, лаванды, лимона и бергамота придают волосам блеск и сияние. Спреи, маски и ароматические расчесывания после первого применения позволяют добиться хорошего результата.

В нашем интернет-магазине «Укрсалон» Вы сможете приобрести по доступной цене все необходимое парикмахерское оборудование, с помощью которого Вы будете всегда выглядеть великолепно!

11 лучших эфирных масел для максимального роста волос — Mudbrick Herb Cottage

11 лучших эфирных масел для максимального роста волос – Коттедж Mudbrick Herb перейти к содержанию

Некоторым кажется, что отрастить длинные и густые волосы легко, в то время как другим трудно даже сохранить их длину. Эфирные масла — это естественный и проверенный способ стимулировать рост волос и предотвратить их выпадение. Если вы боретесь с облысением или истончением волос или просто хотите ускорить их рост, вам могут помочь эфирные масла.

Эфирные масла производятся из концентрированных натуральных растительных компонентов и могут стимулировать рост волос и положительно влиять на ваше здоровье. Многие уменьшают стресс и тревогу, тогда как другие снимают физическую боль и головные боли.

Эфирные масла ускорят рост волос?

Рост волос происходит в три фазы: анаген, катаген и телоген. Фаза анагена, или фаза активного роста, представляет собой период от 2 до 6 лет, когда волосковые клетки быстро делятся, удлиняя волосы. Те, у кого длинная фаза анагена, могут отрастить длинные и объемные волосы, тогда как у людей с более короткой фазой анагена волосы не могут вырасти такими же длинными.

Некоторые эфирные масла, такие как масло лаванды, поддерживают фазу анагена, задерживая фазу катагена (момент, когда ваши волосы перестают расти), чтобы ускорить рост волос. Другие, такие как масло перечной мяты, вызывают раннюю фазу анагена, что способствует быстрому росту волос.

Эфирные масла могут ускорить рост волос и лечить основные причины выпадения волос, включая стресс, воспаление и повреждение фолликулов. Доказано, что ароматерапия является эффективным средством лечения очаговой алопеции, как указано в 1998 рандомизированных испытаний. Очаговая алопеция вызывается клетками организма, атакующими волосяные фолликулы, и может быть вызвана генетическими факторами или эмоциональным стрессом. Часто это приводит к воспалению. Многие эфирные масла уменьшают эмоциональный стресс и сдерживают воспаление кожи головы.

Многие распространенные продукты для волос наносят вред, имеют неприятный запах и не способствуют росту волос. «Эфирные масла можно использовать вместо неэффективных, купленных в магазине продуктов, которые обещают более длинные и густые волосы», — говорит Деби Атерби, главный редактор международного журнала «Ароматерапия сегодня». «Это натуральная и недорогая альтернатива, которая не только способствует росту волос, но и помогает вашей коже головы восстановиться после многих лет использования купленных в магазине химикатов».

Как использовать эфирные масла для роста и восстановления волос

Проблема со многими средствами для роста волос заключается в том, что они на самом деле приносят больше вреда, чем пользы. Но эфирные масла эффективно стимулируют рост волос и защищают кожу головы от выпадения благодаря полностью натуральным ингредиентам. А самое приятное то, что вам не нужно корректировать свой ежедневный уход за волосами.

Самый эффективный способ использовать эфирные масла для роста волос — добавить 2–3 капли к вашему любимому маслу-носителю, такому как кокосовое масло или масло жожоба. Вмассируйте масляную смесь в кожу головы, оставьте на 5-10 минут, затем смойте обычным шампунем и кондиционером. Если у вас мало времени, вы также можете добавить 1 каплю эфирного масла в свой шампунь, подождать несколько минут, а затем смыть перед кондиционированием волос.

Повторяйте этот процесс два-три раза в неделю для достижения наилучших результатов. Как и в случае с любым новым эфирным маслом, не забудьте проверить его на небольшом участке кожи, прежде чем наносить на кожу головы или волосы.

Какие эфирные масла способствуют росту волос?

Эти 11 эфирных масел, такие как шалфей мускатный, лемонграсс, лаванда и 8 других, являются лучшими натуральными средствами для роста волос.

1. Эфирное масло лаванды

Эфирное масло лаванды способствует росту клеток и предотвращает выпадение волос, вызванное стрессом. Согласно исследованию 2016 года, эфирное масло лаванды привело к 9Рост шерсти лабораторных мышей увеличился на 9,8% за три недели.

Его антимикробные свойства улучшают здоровье кожи головы, ограничивая размножение вредных бактерий и грибков. Что еще более важно, вы можете использовать лавандовое масло для волос, не убивая здоровые бактерии, которые защищают кожу головы от сыпи и шелушения. Это универсальное масло также действует как натуральное средство от вшей, хотя оно не убивает их яйца и для эффективного лечения его необходимо смешивать с маслом чайного дерева.

2. Эфирное масло мяты перечной

Эфирное масло мяты перечной усиливает кровообращение и циркуляцию питательных веществ в коже головы, ускоряя рост волос и предотвращая их выпадение. Содержит ментол, создающий охлаждающий эффект, стимулирующий волосяные фолликулы. Фактически, исследование на мышах в 2014 году подтвердило, что масло перечной мяты увеличивает количество фолликулов и их глубину, улучшая общий рост и толщину волос.

Средства для ухода за волосами часто рекламируются как эффективное средство для укрепления здоровья волос. Но накопление продукта фактически препятствует росту волос. Обработка кожи головы маслом перечной мяты уменьшает накопление продукта,
позволяет вашим волосам расти без ограничений.

3. Эфирное масло розмарина

Согласно исследованию ароматерапии, проведенному в 2010 году, смесь эфирных масел тимьяна, лаванды, кедра и розмарина способствовала значительному восстановлению роста кожи головы. Эфирное масло розмарина содержит карнозиновую кислоту, которая увеличивает кровообращение, клеточный обмен и рост нервов, что приводит к более густым волосам. Его стимулирующие свойства также уравновешивают жирные выделения вокруг фолликулов.

Другие исследования подтвердили, что эфирное масло розмарина лечит мужское и женское облысение, не вызывая перхоти, сухости кожи головы или жирных волос.

4. Эфирное масло кедрового дерева

Эфирное масло кедрового дерева обладает противогрибковыми и антибактериальными свойствами, которые могут лечить и предотвращать перхоть и выпадение волос. Он также уравновешивает работу сальных желез, что способствует росту волос. Исследование 1998 года показало, что смесь эфирных масел, содержащая тимьян, розмарин, лаванду и кедровое дерево, эффективно лечит очаговую алопецию.

Воспаление волосяных фолликулов может привести к тому, что ваша иммунная система атакует фолликулы. Вы можете ежедневно втирать смесь эфирных масел кедрового дерева в кожу головы, чтобы предотвратить воспаление, которое может привести к выпадению волос.

5. Эфирное масло лемонграсса

Натуральные свойства эфирного масла лемонграсса уменьшают желание чесать кожу головы и повреждают волосяные фолликулы. Его противогрибковые свойства также помогают улучшить текстуру и блеск ваших волос. Вы должны ежедневно втирать эфирное масло лемонграсса в кожу головы, чтобы оно было эффективным средством от перхоти.

Это эфирное масло укрепляет волосяные фолликулы, которые жизненно важны для роста и восстановления волос, формирования кровеносных сосудов и формирования нейронов. Как и кедровое масло, лемонграсс содержит противовоспалительные элементы, которые снижают вероятность того, что ваша иммунная система атакует фолликулы.

6. Эфирное масло тимьяна

Эфирное масло тимьяна способствует здоровому росту волос и предотвращает их выпадение за счет улучшения кровообращения и циркуляции питательных веществ. Его противовоспалительные свойства предотвращают инфицирование фолликулов. Как и кедровое масло, эфирное масло тимьяна оказалось эффективным методом лечения очаговой алопеции.

7. Эфирное масло мускатного шалфея

Эфирное масло мускатного шалфея укрепляет волосы, предотвращая их ломкость. Это эфирное масло эффективно придает объем вашим волосам и содержит линалилацетат, который стимулирует рост клеток. Он также обладает антистрессовыми свойствами, которые помогают предотвратить выпадение волос, вызванное стрессом. В дополнение к своим свойствам против выпадения волос, эфирное масло мускатного шалфея смягчает волосы, борясь с инфекциями кожи головы.

8. Эфирное масло чайного дерева

Эфирное масло чайного дерева часто используется в средствах по уходу за перхотью. Это мощный антибактериальный и антимикробный агент, который очищает волосяные фолликулы, способствуя здоровому росту. Исследование, проведенное в 2002 году, подтвердило, что эфирное масло чайного дерева облегчает зуд и сальность кожи головы, уменьшая желание чесать кожу головы и повреждая волосяные фолликулы.

Хотя он не способствует росту волос, его противогрибковые и противовоспалительные свойства сохраняют кожу головы здоровой.

9. Эфирное масло иланг-иланга

Масло иланг-иланга позволяет естественным образом ухаживать за волосами, чтобы они оставались блестящими и уменьшали ломкость. Эфирное масло иланг-иланга стимулирует выработку кожного сала, смазывая волосяные фолликулы и предотвращая потерю влаги. Эти свойства, стимулирующие выделение кожного сала, делают его идеальным для людей с сухой кожей головы. Кроме того, вдыхание эфирных масел иланг-иланга снижает уровень стресса, а значит, может помочь предотвратить выпадение волос, вызванное стрессом.

10. Эфирное масло ромашки

Эфирное масло ромашки является естественным увлажняющим средством, успокаивающим кожу головы и смягчающим волосы. Он обладает противовоспалительными свойствами и может питать волосы, укрепляя их и борясь с повреждениями. Как и масло иланг-иланга, вдыхание эфирного масла ромашки снижает стресс, помогая предотвратить выпадение волос, вызванное стрессом.

Вы также можете использовать ромашковый чай для ускорения роста волос, хотя он может вызывать сонливость, поэтому лучше всего выпивать стакан перед сном.

11. Эфирное масло герани

Эфирное масло герани балансирует выработку кожного сала, регулируя сухость и избыток кожного сала. Его влагорегулирующие свойства предотвращают ломкость волос, делая их более длинными и сильными.

Исследование, проведенное в 2017 году, подтвердило, что экстракт герани увеличивает выработку клеток дермального сосочка человека, типа клеток, которые вызывают образование волосяных фолликулов. Это усиленное формирование волосяных фолликулов может привести к более быстрому росту волос и их толщине.

Эфирные масла могут бороться с выпадением волос и стимулировать их рост, стимулируя волосяные фолликулы, улучшая здоровье кожи головы и устраняя стресс, тревогу, воспаление и перепроизводство кожного сала. Некоторые из этих масел воздействуют на волосы во время фазы их быстрого роста, вызывая и удлиняя новые периоды роста. Часто они более эффективны и дешевле, чем продукты для волос, и могут лечить повреждения, вызванные продуктами, купленными в магазине. Теперь, когда вы знаете, какие эфирные масла лучше всего подходят для роста волос и как они работают, вы можете выбрать то, которое лучше всего подходит для вас.

---

Еще от: Эфирные масла

Вернуться к нашему блогу

Ароматерапия для волос и кожи головы

Сухие волосы, жирные волосы, зудящая кожа головы – есть все доступные средства на свете, но многие из них полны синтетических, агрессивных химикатов. Как и в случае с ассортиментом средств по уходу за кожей, все больше и больше людей становятся аллергиками или чувствительными к этим химическим веществам. Таким образом, чем больше мы можем производить собственных продуктов, тем больше контроля над своим здоровьем и благополучием мы получаем. Другой вопрос – стоимость. Многие средства по уходу за волосами и средства по уходу за кожей головы чрезвычайно дороги, а также часто неэффективны, поэтому использование натуральных рецептов может сэкономить вам деньги, а также помочь защитить ваше здоровье в долгосрочной перспективе!

Помните, что, как и в случае с кожей, состояние ваших волос и кожи головы во многом отражает ваше общее самочувствие. Рост/выпадение волос и их состояние могут быть настоящим барометром дефицита определенных питательных веществ и реальным индикатором стресса.

Целостный совет при выпадении волос

Что касается причин выпадения волос, они могут различаться у мужчин и женщин. Постепенное облысение и выпадение волос у мужчин может быть обусловлено генетическим облысением по мужскому типу, хотя внезапное выпадение волос все же может быть связано с дефицитом питательных веществ и стрессом. У женщин истончение и выпадение волос может быть вызвано более сложными причинами — от гормонального дисбаланса и симптомов менопаузы до дефицита белка и аминокислот, стресса, повреждения волос в результате агрессивных химических процедур и даже кишечных паразитов. Какой бы ни была причина, диетолог или натуропат могут помочь вам определить основную причину проблемы в целом. Существуют определенные травы и питательные вещества, которые могут помочь в лечении выпадения волос, даже в случае мужского облысения и алопеции. Эти симптомы часто требуют многофакторного подхода, поскольку они обычно возникают из-за одновременного возникновения ряда различных проблем. Умение читать и реагировать на эти симптомы также может помочь вам предотвратить более серьезные долгосрочные проблемы со здоровьем в будущем.

Лучшие советы по натуральному уходу за волосами

• Не мойте волосы слишком часто! Мытье волос смывает натуральные масла, покрывающие кожу головы, и проникают в стержень волоса. Если вы моете голову ежедневно, вы можете обнаружить, что ваши волосы станут ломкими, а кожа головы начнет сохнуть и шелушиться, особенно если вы используете жесткие синтетические шампуни. Старайтесь мыть голову максимум два раза в неделю.
• Попробуйте дать своим волосам высохнуть естественным путем хотя бы некоторое время! Это означает, что ваши волосы с меньшей вероятностью высохнут, станут ломкими и поврежденными от жары. Существует также множество доказательств того, что фены излучают значительное количество ЭМИ (электромагнитного излучения), которое может быть связано с такими проблемами со здоровьем, как головные боли и рост числа опухолей головного мозга. (Мобильные телефоны — еще один возможный фактор).
• Используйте расческу из натуральной щетины и регулярно расчесывайте волосы. Жесткие негибкие пластиковые щетки часто отрывают волосы. Щетки с натуральной щетиной могут помочь, стимулируя естественное масло из волосяного фолликула, которое направляется вниз по стержню волоса, что помогает кондиционировать и защищать. Расчесывание волос также способствует притоку крови к волосяным фолликулам, где основание волоса укореняется в коже. Это, в свою очередь, также поможет стимулировать рост новых волос.
• Используйте шампуни, не содержащие лаурилсульфат натрия (без SLS) — химического пенообразователя, который может вызывать аллергические реакции и другие проблемы со здоровьем.
• Не расчесывайте мокрые волосы, так как они более эластичны и хрупки и легче ломаются.
• ТРАВЫ: Пальма сереноа: Научные исследования показывают, что облысение по мужскому типу, по крайней мере частично, вызвано ДГТ (дигидротестостероном), который является побочным продуктом тестостерона. Считается, что это сжимает и убивает волосяные фолликулы. Чем меньше их достигнет, тем меньше будет повреждений. Самый популярный препарат «Финастерид» работает путем ингибирования выработки фермента «5-альфа-редуктазы», ​​который превращает тестостерон в ДГТ. Трава Saw Palmetto делает почти то же самое. Исследования травы показывают, что доза 160 мг, принимаемая утром и вечером — но только с высококачественной травой — может иметь мощный эффект без побочных эффектов некоторых лекарств, принимаемых для той же проблемы. Две другие полезные травы, на которые стоит обратить внимание, включают крапиву и пиджеум.
• ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА: Цинк и незаменимые жирные кислоты являются наиболее важными питательными веществами, когда речь идет о выпадении и плохом состоянии волос, хотя дефицит других питательных веществ также может быть проблемой. Цинк также может помочь предотвратить попадание ДГТ в волосяные фолликулы — доза 60 мг в течение 6 месяцев рекомендуется мужчинам, уже страдающим мужским облысением. Незаменимые жирные кислоты, особенно богатые ГЛК, такие как масло льняного семени, черной смородины и примулы вечерней, по 500 мг утром и вечером, также помогут улучшить густоту и состояние волос в течение 6-8 недель.
• ЗЕЛЕНЫЙ ЧАЙ: Опять же, помогает при облысении у мужчин, так как помогает ингибировать выработку 5-альфа-редуктазы, фермента, который позволяет ДГТ вызывать повреждения.
• Аюрведическая медицина может оказать положительное влияние на истончение и выпадение волос у женщин. Этот тип состояния считается вызванным «дисбалансом всего тела», вызванным недостаточным отдыхом, сильным стрессом, курением и чрезмерным употреблением алкоголя в сочетании с плохим питанием. Улучшение питания и использование трав, таких как ГОТУ КОЛА, для успокоения нервной системы и ПОРОШОК ПАЖИТНИКА, местно в сочетании с неподслащенным кокосовым молоком – для стимулирования нового роста – все это пропагандируется – как и массаж. Массаж кожи головы (с кунжутным маслом) для успокоения кожи головы и снижения жара, а также массаж стоп и общий массаж тела для улучшения релаксации и регенерации.

Рецепты ароматерапии по уходу за волосами

Масло для лечения алопеции/выпадения волос

США Ароматерапевт Мелани фон Забусниг страдала от арета-алопеции (очагов выпадения волос) с 7 лет. из 32 лет у нее была алопеция universalis – полное выпадение волос. Во время своего обучения она обнаружила, что некоторые масла рекомендуется использовать при массаже кожи головы, чтобы стимулировать кровообращение в волосяных фолликулах. В течение трех месяцев она использовала следующую формулу: втирала ее в кожу головы каждую ночь в течение 3 месяцев и смывала каждое утро. В течение 3 месяцев весь ее скальп был покрыт толстым слоем наростов!

Смешайте 1 столовую ложку масла жожоба, 3 капли эфирного масла лаванды, 3 капли розмарина, 1 каплю мелиссы и 1 каплю кедра.

Загущающий/кондиционирующий шампунь и кондиционер

Возьмите обычную меру нашего шампуня без SLS и добавьте 3 капли розмарина, пальмарозы и 2 капли римской ромашки. Вы также можете добавить пару капель масла жожоба, чтобы улучшить состояние кожи головы. Помассируйте волосы и кожу головы и тщательно смойте перед нанесением следующего кондиционера.

Возьмите обычную меру нашего кондиционера для волос без отдушек и добавьте по 4 капли лаванды, иланг-иланга, масла жожоба и масла примулы вечерней, затем по 3 капли розмарина и мускатного шалфея и 2 капли лимона. Хорошо перемешайте и помассируйте волосы и кожу головы. Оставьте на 5 минут, прежде чем смыть.

Кондиционер для очень сухих волос

Возьмите 2 чайные ложки растопленного кокосового масла Extra Virgin и 1 чайную ложку кунжутного масла. Добавьте по 3 капли сандала, иланг-иланга и герани. Хорошо перемешайте и нанесите на волосы. Вмассируйте в кожу головы и до кончиков волос. Оставьте и наденьте шапочку для душа или оберните голову полотенцем, чтобы сохранить тепло. Оставьте не менее чем на 30 минут. Смойте и вымойте волосы, как обычно, шампунем без SLS (см. рецепт ниже).

Увлажняющий шампунь

Смешайте 15 мл шампуня без SLS с 1 чайной ложкой геля алоэ вера и морских водорослей, затем добавьте 2 капли эфирных масел герани и лаванды. Идеально подходит для лета, чтобы бороться со всем этим солнцем, морем и хлором!

Масло-кондиционер для сухих вьющихся волос

Нанесите несколько капель арганового масла на ладони, разотрите ладони, затем нанесите на сухие вьющиеся волосы, чтобы они стали шелковистыми и гладкими. Если у вас есть больше времени, смешайте 20 мл арганового масла с 6 каплями иланг-иланга, по 4 капли герани и сандалового дерева и 2 капли жасмина. Вмассируйте в волосы и кожу головы, оставьте на несколько часов перед мытьем, как обычно.

Маска для волос от зуда и сухости кожи головы

Разомните 1/2 авокадо, богатого питательными веществами, и смешайте с 1 яичным желтком, 1 столовой ложкой растопленного кокосового масла Extra Virgin, 1 столовой ложкой масла жожоба и 4 каплями герани, Лаванда и сандаловое дерево. Взбейте до консистенции мусса и глубоко вмассируйте в кожу головы. Оставьте на 30 минут, чтобы масла впитались. Смойте и нанесите наш нежный шампунь и кондиционер без SLS (см. рецепты ниже).

Маска для волос от перхоти

Взбейте 1 яйцо до легкой и воздушной консистенции, затем добавьте 1 чайную ложку масла нима, 1 столовую ложку масла жожоба и по 4 капли эфирного масла чайного дерева и лаванды. Нанесите на сухие или влажные волосы, тщательно втирая смесь прямо в кожу головы. Оставьте минимум на 20 минут или на несколько часов, если позволяет время. Смойте, промойте шампунем и кондиционируйте как обычно (см. рецепты ниже).

Шампунь и кондиционер от зудящей, шелушащейся кожи головы/перхоти

Жирные волосы: 100 мл шампуня/кондиционера без SLS, 10 капель лаванды и по 5 капель чайного дерева, кипариса и кедра.

Нормальные/Сухие волосы: 100 мл шампуня/кондиционера без SLS, 15 капель лаванды, 10 герани, 3 капли немецкой ромашки (если кожа головы болит и воспалена) или 3 капли римской ромашки (если она просто шелушится и сухая).

Шампунь и кондиционер для жирных волос

100 мл шампуня без SLS, 10 капель розмарина, 8 капель кедра и 4 капли лимона, кипариса и грейпфрута.

100 мл кондиционера, 2 чайные ложки яблочного уксуса, 10 капель кедрового дерева, по 5 капель лимона, кипариса и грейпфрута. Помассируйте кожу головы перед тем, как смыть.

Помните, что нельзя использовать слишком горячую воду – теплая вода предпочтительнее, так как горячая вода может стимулировать избыточное выделение кожного сала.