как предотвратить и чем укреплять волосяные луковицы — MONPLATIN
Ирина ПЕТРОВА, технолог Mon Platin Professional
Замечая, что процесс выпадения волос стал активнее, чем обычно, многие испытывают панику. И в общем, небезосновательно.
С данной проблемой лучше обратиться к врачу-трихологу. Специалист может назначить развернутый анализ для определения количества железа, кальция, витамина D в вашем организме. Недостаточное их наличие, а также нарушение в работе щитовидной железы или гормональный сбой могут привести к выпадению волос. Не лучшим образом на организме сказываются и резкое снижение веса из-за строгой диеты или сильный стресс.
К вопросам укрепления волосяных луковиц и предотвращения выпадения необходимо подходить комплексно.
Так, например, если вы уже принимаете меры по оздоровлению организма изнутри, то уделите дополнительное внимание и внешнему воздействию — используйте средства против от выпадения волос. Только при комплексном подходе вы получите желанный эффект.
Когда от своих клиенток я слышу вопрос: «—Какой шампунь Вы посоветуете? А то что-то волосы выпадают.», я отвечаю: «— Шампунь здесь не поможет!»
Главным назначением шампуня все же является очищение волос и кожи головы. Выраженного воздействия на луковицы волос он не оказывает и может использоваться лишь как хорошее дополнение к более интенсивному уходу. А вот средства, которые необходимо наносить на кожу головы на длительное время, могут обеспечить отличный результат!
Такое средство имеется в профессиональной линии для волос Mon Platin Professional — Серум для укрепления волос.
Это набор из 6 ампул по 10 мл. каждая, в составе которых:
- комплекс масел и вытяжки растений, способных восстанавливать прочность волосяных луковиц;
- кератин — белок, обладающий механической прочностью;
- аминокислоты для активного питания и увлажнения.
Во-первых, серум мы наносим массажными движениями, аккуратно втирая его в кожу головы. Это ведет к расширению сосудов и стимуляции кровообращения, что и повышает поглощающую способность. Усиленный кровоток снабжает волосяные сосочки кислородом и усиливает их питание.
Во-вторых, доставке полезных веществ способствует спирт, содержащийся в ампулах, он является проводником.
Действие серума направлено на интенсивное питание волос и кожи головы, укрепление волосяных луковиц, предотвращение выпадения волос, активизацию роста новых.
Как применять серум?- Используйте по одной ампуле раз в неделю на только что вымытые сухие волосы. Полный курс — 6 недель (проводится раз в полгода).*
- Нанесите содержимое ампулы по проборам на корни волос массирующими движениями по всей голове, особое внимание уделяйте тем участкам, где они больше всего страдают — затылок, виски, у лба.
- После наденьте шапочку и погрейте 10-15 минут волосы феном, теплый воздух ускорит реакцию.
- Смывать средство рекомендуется только спустя 24 часа после нанесения, поэтому для проведения процедуры выбирайте день, когда вам никуда не нужно идти. Ампулы содержат концентрированный комплекс масел, поэтому волосы могут выглядеть жирными.
*Можете разделить одну ампулу на два приема, тогда средства вам хватит на повторный курс через полгода.
! Серум для укрепления волос может быть малоэффективен при мужской алопеции или генетическом облысении. Во всех остальных случаях — это отличный способ предотвратить выпадение и укрепить волосы.
как остановить выпадение волос, причины, лечение
3596
21 февраля 2022
Поделиться:
Время прочтения 10 минут
Вы можете записаться на сайте онлайн или позвонить в нашу клинику по телефону
8 812 56 64 062
Патологическая потеря волосяного покрова (алопеция) – одно из подтверждённых клинических последствий перенесённого COVID-19. Проблема не угрожает жизни, но вызывает психологический дискомфорт и требует длительного восстановления волос до прежнего состояния.
Рассказываем, почему это происходит, как остановить сильное выпадение волос после короновируса и когда пора обращаться к трихологу.
Проблема алопеции после тяжёлой инфекции существовала всегда. Но из-за популярности нового заболевания она получила бо́льшую известность.
Возможные причины:
- нехватка полезных веществ в период восстановления;
- микротромбозы и нарушение циркуляции крови в коже головы;
- снижение гемоглобина;
- последствия высокой температуры и интоксикации во время болезни;
- последствия мультисистемного воспаления;
- перенесённый стресс и подавленное состояние во время и после заболевания;
- нарушения гормонального фона в результате лечения гормональными препаратами;
- длительный и интенсивный приём антибиотиков.
Как часто это происходит
Китайские учёные провели исследование, которое показывает, что алопеция проявляется у 28,6% пациентов, перенёсших COVID-19. При этом у женщин почти в 12 раз чаще, чем у мужчин.
К какому типу облысения относят постковидную алопецию
После коронавируса наблюдается диффузное выпадение волос, то есть волосы выпадают не локализованными пучками, а равномерно по всей голове.
Диффузная алопеция может быть телогеновой и анагеновой. Первая характеризуется повышенной потерей волос из-за того, что они массово переходят в стадию телогена (фаза сна волосяного фолликула). Вторая – внезапной дисфункцией фолликулов и прекращением роста волос.
После COVID-19 были зафиксированы оба вида, но прямая связь с заболеванием была доказана только для телогеновой алопеции.
Когда начинается выпадение
Большинство пациентов начинают замечать поредение волос через 1-2 месяца после начала болезни, но в 37% случаев процесс начинается ещё до выписки из больницы.
Когда это прекратится
Выпадение волос прекратится, когда организм полностью восстановится после болезни – через 3-4 месяца.
Можно ли потерять все волосы
Полного облысения при диффузной алопеции не наступает, но в худшем случае может выпасть до 70% волосяного покрова.
Консультация специалиста
Заполните форму и мы ответим Вам в ближайшее время.
Консультация трихолога необходима, если выпадение не прекращается после восстановительного периода. Подобная ситуация говорит о том, что постковидные осложнения спровоцировали развитие серьёзного заболевания, которое без лечения может привести к полной утрате волос.
Не обязательно дожидаться кризиса, чтобы обратиться за помощью. Трихолог помогает:
- убедиться, что волосы действительно выпадают из-за перенесённого заболевания;
- оценить темп алопеции и спрогнозировать риски;
- укрепить волосы и кожу головы, чтобы избежать масштабного выпадения.
Понять, что дело не в волосах
Люди, столкнувшиеся с проблемой после коронавируса, стараются найти эффективное средство от выпадения волос, но не учитывают важный факт. Нельзя локально справиться с проблемой, если она спровоцирована масштабным сбоем в работе всего организма.
Лучший способ вылечиться от выпадения волос в такой ситуации – поскорее восстановиться после болезни.
Устранить первопричины выпадения
- Восстановить нехватку полезных веществ в организме. Вместо того чтобы подбирать препараты от выпадения волос, в первую очередь нужно пить витамины для поддержания всего организма после коронавируса. У нас вы можете купить высококачественные и эффективные БАДы для общего укрепления организма, произведенные в США по фармацевтическим стандартам и имеющие сертификацию в России.
- Улучшить циркуляцию крови в коже головы. Необходимо восстановить работу сосудов и наладить кровообращение. В этом помогут специальные препараты, контрастный душ, зарядка и массаж.
- Поднять уровень гемоглобина. Сдать анализы, исключить железодефицитные состояния или начать приём железосодержащих препаратов.
- Отрегулировать уровень гормонов. Сдать необходимые анализы и наладить выработку гормонов.
- Избавиться от стресса. Желательно не впадать в панику, снизить эмоциональную нагрузку и чаще радовать себя, чтобы проще пережить постковидный синдром.
Обеспечить волосы питательными веществами
На фоне общей нехватки ресурсов на восстановление организма, волосам важно получать питание извне. Поможет волосам:
- уходовая косметика (шампуней, бальзамов, масок) с питательным составом;
- ампульный уход для прикорневого питания;
- инъекционная терапия с использованием индивидуальных мезококтейлей – мезотерапия – или собственной плазмы крови – плазмолифтинг.
Чтобы эти средства действительно работали, их должен подбирать специалист на основе анализов и состояния волосяного покрова.
Что делать можно
Магазинные продукты для ухода и народные средства скорее подходят для профилактики выпадения волос. Надеяться на них, как на основное средство борьбы с алопецией, не стоит. Они действительно «работают», но их воздействие незначительно и может помочь только в комплексе с процедурами и препаратами, которые назначает трихолог.
Однако локально поддержать качество волосяного покрова и укрепить кожу головы тоже нужно. Можно использовать различные маски и шампуни на травах, с экстрактом красного перца, репейным маслом, витаминами, кератином и прочими полезными для волос веществами.
Что делать нельзя
- Впадать в панику, чтобы ещё больше не усугубить проблему.
- Отказываться от частого мытья головы. Сведя количество процедур к минимуму, можно нарушить работу сальных желёз. Это приведёт к зуду кожи головы, её воспалению и прогрессированию заболевания.
- Втирать в кожу головы лечебные масла, которые закупоривают поры кожи, провоцируя излишнюю жирность, появление перхоти, зуда и, соответственно, усиливают алопецию.
- Сидеть на безбелковой диете. Белок является структурным элементом волосяного стержня, поэтому его отсутствие спровоцирует ломкость волос и усугубит имеющуюся проблему.
- Использовать миноксидил без назначения трихолога. Он позволяет спасти волосы от выпадения, но при этом имеет последствия, представленные синдромом отмены, который при диффузной телогеновой алопеции, наблюдающейся после коронавируса, может только навредить.
- Избегать расчёсывания, так как удаление отмерших волос положительно влияет на рост новых, а не приводит к потере большего числа волос.
К сожалению, полностью исключить возможность потери волос после болезни нельзя. Однако можно помочь организму и волосам пережить период восстановления с минимальными потерями.
Различные процедуры и препараты уменьшают выпадение и позволяют усилить рост новых волос. Поскольку большинство из них имеют накопительный эффект, то рекомендуем начинать профилактику ещё до появления сотни волос на расчёске.
Если вашим волосам нужна помощь, обращайтесь к специалистам сети клиник косметологии 9.09. Мы гарантируем результат.
Все статьи →
Задать вопрос врачу
21 февраля 2022
Поделиться:
Рекомендуем
5 советов – лучше, чем моложе
У всех, у кого есть волосы на голове, общая цель: сохранить здоровье своих волос. Эта цель еще более важна для тех, кто стареет. Процесс старения иногда может привести к не очень приятным последствиям для наших волос. И эти побочные эффекты могут в конечном итоге привести к тому, что волосы будут склонны к ломкости.
Но не волнуйтесь — у нас есть нужная вам информация! Регулярный уход за волосами, который меняется вместе с вами, может помочь укрепить слабые волосы и сделать их более здоровыми — от волосяных фолликулов через волосяной стержень до кутикулы. Сосредоточение внимания на том, что составляет здоровые волосы изнутри, — лучший способ добиться сильных волос.
Чтобы определить, как укрепить ломкие локоны, нам снова нужно взглянуть на здоровье наших волос в целом. Здоровье наших волос определяется не только нашими прядями! Возможность плыть по течению и встречать эти изменения лицом к лицу — это то, что отделит нас от остальных и действительно поможет нам лучше стареть.
Если вы обнаружите, что ваша грива нуждается в небольшом уходе, чтобы укрепить ломкие волосы до того, как повреждение усугубится, вот пять советов, как превратить ваши слабые волосы в волосы, устойчивые к старению.
Почему волосы становятся слабыми и ломкими?
Возможны одна или несколько причин ослабления прядей волос. Соревнуетесь ли вы с некоторыми или нет, будет просто зависеть от человека.
Некоторые потенциальные причины могут начинаться изнутри наружу: например, в форме вашей диеты или изменениях гормонов. Неправильное питание может привести к ухудшению здоровья ногтей, волос и кожи из-за недостатка питательных веществ, необходимых для их поддержания.
На самом деле диета может даже играть роль в истончении или выпадении волос. В то время как гормональные изменения из-за беременности, приема противозачаточных таблеток или менопаузы, эти изменения могут привести к изменениям в количестве и качестве роста волос.
Даже такие внешние факторы, как погода, могут негативно сказаться на ваших волосах. В летние месяцы вы, вероятно, проводите больше времени на жаре, на солнце или в бассейне. Каждый из них может повредить ваши волосы в чрезмерных количествах, что усугубит состояние слабых волос, которые и без того переживают тяжелые времена из-за старения.
Зимой вы, вероятно, проводите больше времени в помещении с работающим обогревателем. Ваш уютный обогреватель может вытягивать влагу из воздуха при нагревании. Это может способствовать сухости волос и привести к ослаблению и ломкости прядей.
Средства по уходу за волосами — еще одна причина ослабления волос. Такие вещи, как тепловые инструменты, воздействующие на ваши прически, могут нанести серьезный ущерб, высушив или даже сломав волосы. Частое посещение салона или даже определенных услуг может привести к ломкости волос.
Отбеливатель может очень быстро высушить волосы и привести к спутыванию из-за того, что волосы лишены пигмента. Когда ваши волосы обесцвечены, кутикула ваших волос может оставаться открытой, если ваши волосы не были должным образом обработаны глубоким кондиционером. Открытые кутикулы могут означать больше времени на распутывание.
Даже использование неподходящего шампуня и кондиционера может привести к нежелательной ломкости волос и секущимся кончикам. Шампуни и кондиционеры не являются универсальными, как многие думают. Существуют шампуни и кондиционеры, разработанные для определенных людей и проблем. Примите участие в нашей викторине о волосах, чтобы получить персонализированные рекомендации по продуктам, которые помогут вам чувствовать себя лучше, а не моложе!
Как понять, что мои волосы ломкие?
Если вы заметили, что ваши волосы со временем изменились и стали более слабыми или ломкими, есть несколько простых решений. Определение того, слабые ли у вас волосы, — это первый шаг к решению проблемы.
Слабые и ломкие волосы проявляются в виде ощущения сухости, ощущения густоты у корней и истончения на концах, потери блеска волос (кажутся тусклыми), они легче спутываются, больше выпадают или выпадают волосы падать.
Поврежденные волосы, проявляющиеся в виде вьющихся, секущихся кончиков или сухости, также могут указывать на то, что волосы ослаблены возрастом или другими факторами. Для тех, у кого ломкие волосы, один или несколько из них могут относиться к вам. Итак, что может быть сделано?
Пять советов по укреплению ослабленных волос
Слабые волосы не должны оставаться такими! На самом деле, укрепить ваши пряди можно так же просто, как внести некоторые очень незначительные изменения.
Вот пять быстрых и простых способов укрепить волосы и придать им необходимую силу.
1. Используйте специальный шампунь и кондиционер
Используйте шампунь и кондиционер, которые были разработаны с учетом вашего типа волос, проблемы с волосами или даже возраста. Некоторые шампуни и кондиционеры предназначены для людей с более жирными волосами, другие приносят больше пользы прямым тонким волосам, чем густым вьющимся. Правильный выбор душа может иметь огромное значение.
2. Не мойте волосы слишком часто
Говоря о процедуре принятия душа, мойте волосы по мере необходимости. Хотя вы по-прежнему хотите принимать душ каждый день, вам не нужно мыть голову каждый раз. Вполне разумно мыть голову всего два-три раза в неделю.
Это связано с тем, что чрезмерное мытье может лишить волосы натуральных масел, которые помогают защитить их. А когда мы становимся старше, мы, естественно, производим меньше, поэтому нам нужно столько жидкости, сколько мы можем получить. Ваши волосы не способны выдерживать день за днем ополаскивания и мытья.
3. Принимайте витамины для волос
Для тех, кто хочет улучшить свое питание, но, возможно, все еще не получает желаемых результатов для своих волос, попробуйте добавки. Правильная добавка, предназначенная для волос, кожи или ногтей, может быть именно тем, что вам нужно.
С возрастом нашему организму все труднее усваивать все питательные вещества, необходимые для здоровых волос. Эти питательные вещества включают биотин, витамин D и витамин Е. Всегда консультируйтесь с врачом, прежде чем начинать новый режим приема добавок. Как только вы получите «хорошо», вы можете начать пожинать плоды от добавки, специально созданной для стареющих волос.
4. Используйте термозащиту
Термозащита не только защищает волосы при укладке, но и питает их. Не все теплозащитные средства созданы одинаково; проверьте свой, чтобы убедиться, что он предназначен для защиты сухих волос. С правильным термозащитным средством вы можете выйти за рамки простой защиты и активно придавать своим волосам больше блеска и контролировать их спутывание.
5. Поддержите здоровье кожи головы
Массаж и стимуляция кожи головы помогут укрепить волосы от их происхождения. Массируя и стимулируя волосяные фолликулы, вы потенциально можете помочь разблокировать фолликулы.
Удостоверьтесь, что при мытье шампунем вы тщательно моете кожу головы — почти как если бы вы делали себе массаж головы. Это смывает накопление, которое может привести к перхоти, если его не смыть, и может стимулировать кровообращение, чтобы способствовать росту волос.
Какие средства для волос могут сделать ваши волосы сильнее?
Некоторые отдельные продукты действительно вносят «уход» в уход за волосами, особенно когда речь идет об укреплении стареющих волос, которые стали ломкими или слабыми.
Возможно, вы хотите заменить привычный душ шампунем и кондиционером для стареющих волос. Better Not Younger в восторге от того, что вам нужно! Наш восстанавливающий шампунь и кондиционер Second Chance созданы для того, чтобы поддерживать силу волос с возрастом. Благодаря сочетанию нашего шампуня и кондиционера вы можете увлажнить и оживить слабые и ломкие волосы.
Добавки могут помочь восполнить то, чего вам может не хватать в вашем рационе, чтобы ваши волосы выглядели лучше. Наши очаровательные жевательные конфеты в форме сердечек из нашего дополнения Significant Other Hair, Skin & Nails Supplement могут быть именно тем, что вам нужно.
Эта добавка содержит дополнительные питательные вещества, которые так нравятся вашему организму, помогая производить здоровые, натуральные волосы. В состав входят витамины А и В и биотин, которые способствуют оздоровлению волос.
Хорошая термозащита предотвратит повреждение волос. Отличное термозащитное средство сделает все возможное и предотвратит ломкость ваших волос, питая их. Наш термозащитный и укрощающий спрей No Remorse делает именно это.
Благодаря термозащите до 450 градусов вы можете питать и увлажнять пряди волос, а также укротить пушистость. Это термозащитное средство делает все возможное благодаря включению витамина Е.
Стимуляция кожи головы может принести много пользы вашим волосяным фолликулам. Здоровые волосяные фолликулы приводят к здоровым и сильным волосам! С добавлением продукта, предназначенного для пополнения и перезарядки ваших фолликулов, вы почувствуете себя супергероем.
Вот где может помочь наш дуэт Superpower™ Hair & Scalp Duo. Мало того, что аппликатор массирует и стимулирует кожу головы, добавленная через него сыворотка попадает прямо в фолликул. Нанося нашу отмеченную наградами сыворотку непосредственно на корни волос, вы поддерживаете здоровье и силу волос.
Заключение
Стареющие волосы более склонны к сухости и истончению, что ведет к ломкости и ослаблению волос. Но с этими пятью советами и рекомендациями по продуктам для укрепления ваших волос вы можете смело идти вперед и выставлять напоказ волосы, которые ухожены и здоровы с возрастом.
Если вы все еще не знаете, с чего начать, примите участие в нашей персональной викторине, чтобы получить рекомендации по уходу за волосами на каждом этапе!
Источники:
Диета и выпадение волос: последствия дефицита питательных веществ | PMC
Гормональное воздействие на волосяные фолликулы | PMC
Механизм обесцвечивания волос | Semantic Scholar
Механическая стимуляция кожи головы улучшает кровообращение | Science Direct
Идеи по укреплению волос: как укрепить волосы своими руками
В зимние месяцы волосы могут стать ломкими и сухими. Этой зимой справьтесь с холодной погодой, имея в своем арсенале пару советов по укреплению волос — и вы будете рады, что сделали это. Упитанные, блестящие волосы могут быть вашими весь сезон!
Читайте дальше, чтобы узнать больше о советах и рекомендациях по укреплению волос своими руками, в том числе о том, что вызывает ослабление волос и почему.
Типы волос
Чтобы узнать, как укрепить волосы, вам нужно знать свой тип волос. Знание типа волос поможет вам лучше питать их. В конце концов, не все типы волос можно лечить одинаково. Некоторым волосам требуется больше TLC, чем другим.
Общие типы волос включают:
- Тип 1: прямые волосы
- Тип 2: волнистые волосы
- Тип 3: вьющиеся волосы
- Тип 4: вьющиеся волосы
Распространенные проблемы с волосами
Укрепление волос полезно, поскольку оно может помочь при повреждении волос, их выпадении, секущихся кончиках и многом другом. Вот другие типы проблем с волосами, о которых следует знать:
Ломкость
Жирность
Пушистость
Секущиеся кончики
Выпадение волос
Перхоть
Некоторые укрепляющие процедуры могут помочь решить некоторые из этих проблем — так что следите за обновлениями.
Симптомы ослабленных волос
Легко не заметить ослабленные волосы, особенно если изменения происходят медленно с течением времени. В любом случае, взгляните на свои волосы. Если вы заметили какой-либо из следующих симптомов, скорее всего, ваши волосы ослаблены и нуждаются в небольшом освежении.
Признаки ослабленных волос включают:
- Тусклые и безжизненные волосы
- Секущиеся кончики
- Сухость
- Пушистость
- Жесткие волосы
- Волосы более чем обычные 0135
- Редеющие волосы
- Волосы которые нельзя укладывать, т.е. завить или выпрямить просто не получится
Причины ослабления волос
Теперь, когда вы знаете характеристики ослабленных волос, давайте углубимся в то, почему. Многие люди не осознают, что их повседневные привычки могут привести к ослаблению волос и общему повреждению. Мелочи, о которых мы не думаем, например, выпрямление или чрезмерное пребывание на солнце, имеют значение.
Общие причины ослабления волос включают:
Генетика
Гены сильно влияют на рост, тип, силу и общее состояние волос. Так что, скорее всего, если у вас ослабленные волосы, это передается от ваших родителей. К счастью, есть вещи, которые вы можете сделать, чтобы защитить свои волосы и избежать их чрезмерного ослабления.
Чрезмерное тепло
Чрезмерное воздействие тепла вызывает повреждения. Если вы любите выпрямлять, завивать или сушить волосы феном… у нас для вас плохие новости. Обычно при использовании нагревательных инструментов ваши волосы проходят через отжим, особенно если вы не используете термозащитные средства. Точно так же постоянное пребывание на солнце может повредить и высушить волосы, что приведет к их слабости.
Дефицит витаминов
Известно, что диета влияет на здоровье волос. Витамины группы В необходимы для роста волос. Если в вашем рационе не хватает витаминов и минералов, скорее всего, вы заметите неблагоприятное воздействие на волосы, кожу и ногти.
Гормональный дисбаланс
Некоторые проблемы с волосами связаны не только с волосами. Гормональный дисбаланс приводит к осложнениям в организме, а ослабленные, поврежденные волосы могут быть побочным продуктом. Менопауза также может повлиять на жизнеспособность и рост волос.
Дефицит белка
Как и витамины, дефицит белка может нанести вред вашим волосам. Волосы состоят из белка под названием кератин. Кератин вырабатывается в волосяном фолликуле, и если у вас дефицит белка, он не будет расти должным образом, что приведет к укорочению роста волос и ослаблению прядей.
Домашние средства для укрепления волос
Думаете, у вас ослабленные волосы? Не волнуйтесь — есть множество способов сделать волосы своими руками, чтобы укрепить их. Многие из них имеют скобы для кладовой, что делает их легкими для вашего кошелька и отлично подходит для ваших волос. Ознакомьтесь с этими лучшими средствами для укрепления волос своими руками:
Попробуйте маску для волос с кокосовым маслом
Кокосовое масло — чудотворец. От приготовления пищи до ухода за кожей, это масло обладает массой преимуществ во всем, в чем оно используется. И уход за волосами ничем не отличается.
Если ваши локоны нуждаются в уходе, попробуйте кокосовое масло. Его проникающие и увлажняющие свойства помогают сделать волосы снова здоровыми и сильными. Начните с двух столовых ложек растопленного кокосового масла. Смочите волосы и нанесите масло на кожу головы, медленно нанося его на кончики волос. К концу ваши волосы должны быть полностью покрыты кокосовым маслом. Наденьте шапочку или обвяжите волосы полиэтиленовым пакетом и подождите 30 минут. Затем смойте шампунем.
Яйца для волос? Оно работает!
Это может показаться странным, но это основное блюдо для завтрака отлично подходит для волос. Опробованный стилистами Нью-Йорка, яичный желток стал незаменимым помощником в превращении волос из скучных в красивые.
Чтобы воспользоваться преимуществами самостоятельно, смешайте один или два яичных желтка (сколько вам нужно, зависит от того, сколько у вас есть) с небольшим количеством лимонного сока. Нанесите на волосы и подождите 30 минут. Смойте шампунем и наслаждайтесь здоровыми волосами! Яичные желтки поддерживают силу волос и питают волосяные фолликулы, поэтому, когда вы массируете их, обязательно наносите их на кожу головы.
Самодельный тоник для волос
Уход за волосами своими руками в лучшем виде: тоник для волос поможет придать вашим прядям блеск. Лучшая часть? Вы можете использовать его регулярно, чтобы пользоваться преимуществами в любое время.
Чтобы сделать этот тоник для волос, вскипятите две столовые ложки измельченных семян петрушки, ½ стакана розмарина и два стакана воды. После закипания выключите огонь и дайте ингредиентам настояться около 25 минут. Далее процедить и перелить в пульверизатор. Нанесите на чистые волосы и оберните их полотенцем на час. Затем дайте ему высохнуть естественным путем.
Сделайте массаж кожи головы
Это кажется слишком хорошим, чтобы быть правдой, но простой массаж кожи головы может способствовать росту волос, делая их более сильными и здоровыми.
Помассируйте кожу головы круговыми движениями пальцев в течение нескольких минут — и все! Вы можете делать это ежедневно.
Советы по укреплению волос, основанные на исследованиях
Теперь, когда вы знаете некоторые самодельные средства для волос, прочтите о привычках для здоровья волос, чтобы практиковать их каждый день. Ваши волосы скажут вам спасибо!
- Уменьшите использование инструментов для укладки, использующих тепло
- Соблюдайте здоровую, сбалансированную диету, включающую много цельных продуктов и минимально обработанных ингредиентов
- Носите головной убор, когда вы находитесь на солнце
- Используйте теплую или прохладную воду для мытья и ополаскивания волос
- Используйте средства для волос, содержащие алоэ вера
Изучите уход за волосами в Академии Флориды
Любите уход за волосами и все, что с ним связано? Менее чем за год вы можете пройти полное обучение в области косметологии, что позволит вам работать с волосами, макияжем, кожей и многим другим!
Присоединяйтесь к Академии Флориды и узнайте все, что вам нужно знать о косметологии.