Русые, светлые, темные: как узнать свой фототип и правильно загореть
https://crimea.ria.ru/20210506/Rusye-svetlye-temnye-kak-uznat-svoy-fototip-i-pravilno-zagoret-1118414287.html
Русые, светлые, темные: как узнать свой фототип и правильно загореть
Русые, светлые, темные: как узнать свой фототип и правильно загореть — РИА Новости Крым, 05.05.2021
Русые, светлые, темные: как узнать свой фототип и правильно загореть
Долгие майские, Крым, море, солнце, пляж и ветер… А на другой чаше весов — наша отвыкшая от активного солнца кожа. Как не сгореть, дорвавшись до моря-солнца, не получить вместо красивого загара нарядные красные воспаления? Узнайте сначала свой тип кожи, советуют эксперты. Итак.
2021-05-06T08:04
2021-05-06T08:04
2021-05-05T17:38
общество
новости
/html/head/meta[@name=’og:title’]/@content
/html/head/meta[@name=’og:description’]/@content
https://cdnn1.img.crimea.ria.ru/img/111841/41/1118414191_0:-1:1901:1078_2072x0_60_0_0_cd5987599452ff127c1e9fc156080463.
Долгие майские, Крым, море, солнце, пляж и ветер… А на другой чаше весов — наша отвыкшая от активного солнца кожа. Как не сгореть, дорвавшись до моря-солнца, не получить вместо красивого загара нарядные красные воспаления? Узнайте сначала свой тип кожи, советуют эксперты. Итак.Всего ученые выделяют шесть фототипов кожи:Первый фототип — «кельтский»Для представителей этого типа характера светлая кожа: молочно-белая или с фарфоровым оттенком. Нередко у таких людей много веснушек. Волосы тоже светлые или рыжие, глаза голубые, серые или светло-зеленые.Чтобы загар был безопасным, людям с «кельтским» типом стоит использовать кремы с высоким показателем SPF – от 30 до 50 и ограничить время пребывания на открытом солнце.
Второй фототип — «нордический»Кожа светлая, веснушки в небольшом количестве или отсутствуют. Волосы светло-каштановые или светло-русые, глаза зеленые, голубые или светло-карие.Довольно высокая светочувствительность, легко возникают ожоги. Загар ложится плохо и получается нестойким.
РИА Новости Крым
1
5
4.7
96
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
2021
РИА Новости Крым
1
5
4.
7
96
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
Новости
ru-RU
https://crimea.ria.ru/docs/about/copyright.html
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/
РИА Новости Крым
1
5
4.7
96
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
РИА Новости Крым
1
5
4.7
96
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
РИА Новости Крым
1
5
4.7
96
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
общество, новости
Долгие майские, Крым, море, солнце, пляж и ветер… А на другой чаше весов — наша отвыкшая от активного солнца кожа.
Как не сгореть, дорвавшись до моря-солнца, не получить вместо красивого загара нарядные красные воспаления? Узнайте сначала свой тип кожи, советуют эксперты. Итак.
Всего ученые выделяют шесть фототипов кожи:
Первый фототип — «кельтский»
Для представителей этого типа характера светлая кожа: молочно-белая или с фарфоровым оттенком. Нередко у таких людей много веснушек. Волосы тоже светлые или рыжие, глаза голубые, серые или светло-зеленые.
«Такие люди загорают редко. При выходе на солнце кожа у них воспаляется, краснеет, отекает, и так продолжается несколько дней. В лучшем случае загар формируется спустя время. Либо он вообще не образуется, а появляется корка или солнечные ожоги», — сказал доктор медицинских наук, профессор кафедры дерматовенерологии и косметологии Медакадемии им.Георгиевского Дмитрий Прохоров в эфире радио «Спутник в Крыму».
Чтобы загар был безопасным, людям с «кельтским» типом стоит использовать кремы с высоким показателем SPF – от 30 до 50 и ограничить время пребывания на открытом солнце.
© Фото: pixabay.comДевушка на пляже
© Фото: pixabay.com
Девушка на пляже
Второй фототип — «нордический»
Кожа светлая, веснушки в небольшом количестве или отсутствуют. Волосы светло-каштановые или светло-русые, глаза зеленые, голубые или светло-карие.
Довольно высокая светочувствительность, легко возникают ожоги. Загар ложится плохо и получается нестойким.
«Нордическому» типу стоит загорать не более 10 минут в относительное «безопасное время» – до 11 и после 16 часов. Защитные средства стоит использовать с показателем SPF около 30.
© Фото: pixabay.comДевушка на пляже
© Фото: pixabay.com
Девушка на пляже
Третий фототип — «темный европейский»
Представители имеют слегка смугловатую кожу с оливковым оттенком. Волосы каштановые, темно-русые. Глаза серые или карие.
Загар ложится легко и быстро с образованием умеренного смуглого оттенка, но при чрезмерном пребывании на солнце все же можно получить ожоги.
Принимать солнечные ванны стоит до 25 минут с перерывами. Защитные средства можно использоваться с высоким или умеренным SPF – от 15 до 25.
© Фото: pixabay.comДевушка на пляже
© Фото: pixabay.com
Девушка на пляже
Четвертый фототип — «средизерноморский»
Такой тип больше характерен для стран Латинской Америки или Азии. Кожа смуглая или оливковая. Волосы черные или темно-каштановые. Глаза карие, темно-карие.
«Эти люди сразу при выходе на солнце в течение определенного времени покрываются ровным и красивым загаром. Кожа реагирует спокойно на избыточный ультрафиолет. Тут люди уже сами должны контролировать реакцию своей кожи и не пересидеть на солнце», — сказал Прохоров.
Им можно применять проективные средства с SPF от 8 до 20 просто для профилактики фотостарения.
© Фото: pexels.comДевушка
© Фото: pexels.com
Девушка
Пятый фототип — «азиатский»
Почти «близнец» средиземноморского. У этих людей также высокая степень естественной защиты кожи, они редко «сгорают», а приобретаемый загар практически незаметен на фоне естественной пигментации.
Использовать защитные средства можно только при попадании под сильное солнечное облучение после длительного перерыва.
Обернули, подержали: как грязь может помочь и навредить >>
Шестой фототип — «афроамериканский»
Люди имеют темно-коричневую кожу, черные волосы и темно-карие или черные глаза.
Естественная защита кожи у них может считаться идеальной. Почти никогда не бывает солнечных ожогов, воздействие прямых солнечных лучей не приносит вреда.
Им рекомендуется использовать скорее питательные и увлажняющие средства — защитные им, в общем, не требуются.
Дерматолог также посоветовал всем представителям разных фототипов ориентироваться на показатель индекса ультрафиолета. Если индекс от 1 до 3 – принимать солнечные ванны можно. А если показатель от 3 до 5, то с выходом на открытое солнце лучше повременить.
© Фото: pexels.comДевушка на пляже
© Фото: pexels.com
Девушка на пляже
Очки по цвету волос – какие очки идут брюнеткам, блондинкам, рыжим?
Мы подготовили универсальные рекомендации для подбора очков по цвету волос.
Узнайте, как создать гармоничный образ или сделать яркий акцент, который не оставит окружающих равнодушными.
Содержание
- Как определить степень контрастности
- Очки для блондинок
- Очки для брюнеток
- Очки для шатенок
- Очки для рыжих
- Очки для седых волос
Определяем степень контрастности внешности
Для правильного выбора ориентироваться только на цвет ваших волос недостаточно. Важно определиться со степенью контрастности внешности: если она низкая, то яркая, резко контрастирующая оправа может создать неприятный эффект – подчеркнуть все мелкие недостатки лица и морщинки.
Обратная ситуация, когда обладатели контрастной внешности выбирают нейтральную и даже блеклую оправу – она теряется и на лице смотрится чужеродно. Впрочем, из любых ситуаций всегда есть исключения, а окончательное решение зависит только от ваших предпочтений и пожеланий. Мы лишь даем рекомендации, которые помогут упростить поиск идеальной оправы.
Итак, чтобы узнать, насколько контрастна ваша внешность, достаточно сфотографироваться при естественном дневном свете, но не под прямыми лучами солнца. Нам нужно черно-белое фото, поэтому либо делайте его сразу, если возможности вашего смартфона это позволяют, либо наложите фильтр на готовое фото. Используя фильтры, выбирайте тот, который только обесцветит вашу фотографию, но не изменит ее контрастность.
Для теста необходимо сопоставить самые темные и самые светлые участки внешности. Если разница между глазами, кожей и волосами незначительная, ваш типаж характеризуется низкой контрастностью. Если же разница бросается в глаза (например, светлая кожа резко контрастирует с темными волосами и насыщенными глазами), вам досталась высокая контрастность.
Оправы для блондинок
Обладательницы светлых волос в большинстве своем имеют слабую и среднюю степень контрастности. Стилисты советуют делать выбор в пользу легких пастельных оттенков – они гармонично подчеркнут нежность вашей внешности, придадут лицу моложавость.
Неправильно подобранные контраст и температурный подтон могут испортить образ
Хороший вариант – прозрачные и полупрозрачные пластиковые оправы цвета карамели, золотисто-бежевого или персикового оттенков. На лицах светловолосых девушек такие оправы смотрятся естественно, не обесцвечивая лицо. Но важно помнить про температурный принцип: если ваши волосы имеют теплый подтон, холодные оправы будут создавать конфликт во внешности – и наоборот.
Если же хочется добавить какой-то яркий акцент, выбирайте мятные, бледно-синие или нежно-зеленые цвета. К выбору темных оправ следует подходить с осторожностью: лучше отдать предпочтение коричневым или легким серым оттенкам, а вот черные глянцевые оправы следует избегать. Но если сильно хочется, выбирайте тонкие модели и уравновешивайте образ соответствующей одеждой.
Очки для брюнеток
Брюнетки чаще остальных могут похвастаться контрастной внешностью, однако это требует особого внимания при выборе аксессуаров.
Если ваша внешность подобна сказочной Белоснежке – иссиня-черная шевелюра и бледно-белая кожа, – стоит подчеркнуть природную яркость оправами чистых цветов. Отлично смотрятся глянцевые белые модели. Девушкам с такой контрастностью лучше обратить внимание на более мягкие оттенки, например, гранитный или приглушенный синий. Черные модели допустимы, но лучше отдать предпочтение тонким рамкам.
Если же у вас смуглая кожа и темные глаза, обратите внимание на оправы кислотных оттенков. Они по-особенному заиграют на вашем лице и подчеркнут глубину вашего типажа.
Оправы для шатенок
Девушки с коричневым цветом волос являются настоящими счастливицами – им легче всего подобрать подходящую оправу. Однако помните, что ориентироваться нужно не только на цвет волос, но и на оттенок кожи.
Чем светлее ваша кожа, тем цвет оправы должен быть ярче, ведь контраст внешности в этом случае выше. На вас хорошо будут смотреться очки серой палитры, золотистые, янтарные и бронзовые оправы. Отличным вариантом будет любая коричневая модель, кроме той, которая полностью совпадает с цветом ваших волос.
А вот смуглые девушки могут позволить себе темные массивные оправы и практически любые цвета, но желательно, чтобы они были приглушенными.
Если ваши волосы имеют каштановый окрас, то есть коричневый с теплым золотистым подтоном, лучшим вариантом станут роговые модели с теплыми медовыми оттенками.
Очки для рыжих
Рыжие лисички должны подходить к выбору очков с особым вниманием, потому что с помощью аксессуара они могут как подчеркнуть свой огонек, так и «убить» его. Выигрышное решение – все оттенки осенней палитры, которые созвучны с вашей внешностью. Лучше, если оправа будет на пару тонов спокойнее, чем цвет ваших волос.
Рыжеволосым следует с осторожностью выбирать яркие оправы
Не менее красочно на вашем лице будут смотреться синие, зеленые, сиреневые и бордовые оправы.
Допустимы черные модели умеренных оттенков, но важно выбрать правильную текстуру: лучше отдать предпочтение матовым черным оправам, тогда как глянец может создать слишком резкий эффект.
Помните, что ваша внешность достаточно яркая и без аксессуаров. Поэтому к кричащим оттенкам нужно подходить с особой осторожностью – вы легко рискуете испортить свой стиль безвкусно подобранной цветовой палитрой.
Очки для седых волос
К седым волосам можно подбирать оправы любого цвета, но здесь как никогда важно помнить о контрастности. Поскольку с возрастом количества красящего пигмента меланина в организме уменьшается, снижается и градус контрастности.Поэтому женщинам с седыми волосами следует отдать предпочтение оправам умеренной насыщенности: вместо черной модели выбирайте серую, вместо красной – бордовую.
Но и здесь возможны исключения: если у вас смуглая или наоборот очень светлая кожа, темные, насыщенные глаза и белоснежный цвет волос, яркий акцент станет интересной деталью в образе, а вот нейтральные оправы будут смотреться скучно и чужеродно.
Помните, что наши советы имеют рекомендательный характер. Выбирая очки, ориентируйтесь в первую очередь на то, нравится ли вам отражение в зеркале. И даже если ваша душа лежит к модели, которая полностью противоречит нашим советам, берите то, что пришлось вам по душе.
Уход за кожей и волосами афроамериканцев: советы для родителей, не являющихся чернокожими
|
Лучше всего наносить лосьон не реже одного раза в день (мне нравится перед сном) или два раза в день при очень сухой коже. Вы хотите использовать самый густой, самый серьезный лосьон, который вы можете найти. Мне нравится какао-масло, которое можно налить в тюбике (оно гуще, чем с помпой). Одна из моих старших девочек любит вазелин, но мне он не так нравится, как масло какао. У одной из моих девочек очень сухая кожа, поэтому я делаю для нее лосьон из масла ши и кокосового масла. (рецепт в конце статьи)
У некоторых большие, мягкие волны, которые можно приручить с помощью хорошего кондиционера и средства для определения локонов, а у других кудри настолько тугие, что вам кажется, что вы должны быть экспертом, чтобы работать с ними. Никакие советы, которые я даю, не применимы ко всем волосам, поэтому вам нужно экспериментировать и пробовать что-то самостоятельно и смотреть, что работает для вас и вашего ребенка.
Самое главное, что нужно помнить, это увлажнять, и вы можете использовать несмываемый кондиционер. Важно использовать этнический шампунь, чтобы не смывать натуральные масла. Однако не используйте шампунь каждый день, а ежедневно используйте лосьон. Самое простое — сделать волосы очень короткими. Если у вашего мальчика более длинные волосы, то следуйте советам, данным для девочек. Косички могут очень хорошо смотреться на мальчиках.
Это деликатный вопрос, и это способ показать любовь и расовую чувствительность к цветному ребенку. Я разговаривал со взрослыми темнокожими приемными детьми, которые говорили что-то вроде: «Моя мама была замечательной, но она просто не знала, что делать с моими волосами. Это заставило меня чувствовать себя совсем по-другому». Не бойтесь, вы можете научиться делать это!
Шампунь, предназначенный для светлых волос, слишком осветляет черные волосы. Кроме того, не мойте голову шампунем чаще одного-двух раз в неделю. Вы можете принимать душ без мытья головы, и использование шапочки для душа может быть очень полезным. Старайтесь не спутать волосы во время мытья. Будьте осторожны, не царапайте его пальцами.
Разработайте узлы пальцами до того, как туда попадет гребень. В зависимости от текстуры и длины волос вашего ребенка, правильное расчесывание может занять час или даже больше. Не торопитесь, вы повредите волосы вашего ребенка. Для подкрашивания, когда у вашего ребенка распущены волосы, намочите волосы перед расчесыванием. У нас есть пульверизатор с водой и небольшим количеством кондиционера, который мы используем.
Стили могут длиться от нескольких дней до нескольких недель (как в случае с расширениями).
Хвосты могут быть самых разных размеров, от нескольких на все волосы до тридцати и более по всей голове. Чтобы закрепить их, мне нравится использовать маленькие черные ленты, а затем, чтобы снять их, я использую вспарыватель для швов, чтобы разорвать ленту, а затем снять ее.
Забавно сделать это с пудингом для волос, а затем вынуть его через несколько дней, и завитки останутся нетронутыми. милый!
Но это не так уж сложно, когда разберешься, и теперь я делаю это для девушек (или плачу, если найду кого-нибудь разумного). Я посмотрел много видео на Youtube, вот несколько хороших: 
Мои накладки почти никогда не выпадают сами по себе, это их крепко держит.
Это может занять некоторое время, особенно если холодно. Добавьте кокосовое масло и сбрызните оливковым маслом и медом, перемешивая. Есть также несколько других вещей, которые вы можете добавить к нему для разных результатов:Альбинизм — NHS
Альбинизм влияет на выработку меланина, пигмента, окрашивающего кожу, волосы и глаза.
Это пожизненное состояние, но со временем оно не ухудшается.
Люди с альбинизмом имеют пониженное количество меланина или вообще не содержат меланина. Это может повлиять на их окраску и зрение.
Люди с альбинизмом часто имеют белые или очень светлые волосы, хотя некоторые имеют каштановые или рыжие волосы. Точный цвет зависит от того, сколько меланина вырабатывает их организм.
Очень бледная кожа, которая легко обгорает на солнце и обычно не загорает, также типична для альбинизма.
Проблемы с глазами
Уменьшенное количество меланина может вызвать проблемы с глазами. Это связано с тем, что меланин участвует в развитии сетчатки, тонкого слоя клеток в задней части глаза.
Возможные проблемы со зрением, связанные с альбинизмом, включают:
- плохое зрение – либо близорукость, либо дальнозоркость, а также слабое зрение (потеря зрения, которую нельзя исправить)
- астигматизм – где роговица слой
- фотофобия – глаза чувствительны к свету
- нистагм – глаза непроизвольно двигаются из стороны в сторону , вызывая снижение зрения; вы не видите мир «шатающимся», потому что ваш мозг приспосабливается к движению ваших глаз
- косоглазие – когда глаза смотрят в разные стороны
Некоторые маленькие дети с альбинизмом могут казаться неуклюжими.
Это связано с тем, что проблемы со зрением могут затруднить некоторые движения, например, поднятие предмета. Это должно улучшиться по мере взросления.
Как передается альбинизм
Существует 2 основных типа альбинизма:
- глазо-кожный альбинизм (ГКА) – наиболее распространенный тип, поражающий кожу, волосы и глаза
- глазной альбинизм (ОА) – более редкий тип, поражающий в основном глаза
Аутосомно-рецессивное наследование
При всех типах ГКА и некоторых типах ОА альбинизм передается по аутосомно-рецессивному типу наследования. Это означает, что ребенок должен получить 2 копии гена, вызывающего альбинизм (по 1 от каждого родителя), чтобы иметь заболевание.
Если оба родителя являются носителями гена, существует вероятность 1 из 4, что у их ребенка будет альбинизм, и вероятность 1 из 2, что их ребенок будет носителем.
Носители не имеют альбинизма, но могут передать ген.
Х-сцепленное наследование
Некоторые типы ОА передаются по Х-сцепленному типу наследования. Этот паттерн по-разному влияет на мальчиков и девочек: девочки, получившие ген альбинизма, становятся носителями, а мальчики, получившие его, будут иметь альбинизм.
Если мать является носителем сцепленного с Х-хромосомой типа альбинизма, вероятность того, что каждая из ее дочерей станет носителем, составляет 1 из 2. Вероятность альбинизма у каждого из ее сыновей составляет 1 к 2.
При наличии у отца сцепленного с Х-хромосомой типа альбинизма его дочери станут носителями, а сыновья не будут иметь альбинизма и не будут носителями.
Генетическое консультирование
Если в вашей семье были случаи альбинизма или у вас есть ребенок с этим заболеванием, вы можете поговорить с врачом общей практики о получении направления на генетическое консультирование.
Консультант-генетик предоставляет информацию, поддержку и советы по поводу генетических заболеваний. Например, вы можете обсудить с ними, как вы унаследовали альбинизм и шансы его передачи.
Подробнее о генетическом тестировании и консультировании
Диагностика альбинизма
Альбинизм обычно очевиден по внешнему виду новорожденного. Волосы, кожа и глаза вашего ребенка могут быть исследованы на наличие признаков отсутствия пигмента.
Поскольку альбинизм может вызвать ряд проблем со зрением, вашего ребенка могут направить к окулисту (офтальмологу) для обследования.
Электродиагностическое тестирование также иногда используется для диагностики альбинизма. Это когда к коже головы прикрепляются маленькие электроды, чтобы проверить связи глаз с частью мозга, которая контролирует зрение.
Лечение проблем с глазами, вызванных альбинизмом
Хотя нет лекарства от проблем с глазами, вызванных альбинизмом, существует ряд методов лечения, таких как очки и контактные линзы, которые могут улучшить зрение.
Ребенку с альбинизмом также может понадобиться дополнительная помощь и поддержка в школе.
Очки и контактные линзы
По мере того, как ребенок с альбинизмом становится старше, ему необходимо регулярно проверять зрение, и, вероятно, ему придется носить очки или контактные линзы для устранения проблем со зрением.
Вспомогательные средства для слабовидящих
Вспомогательные средства для зрения включают:
- книги и печатные материалы с крупным или высококонтрастным шрифтом
- увеличительные линзы как на школьной доске
- большие компьютерные экраны
- программное обеспечение, которое может превращать речь в набор текста или наоборот
- планшеты и телефоны, позволяющие увеличивать дисплей, чтобы текст и изображения было легче читать
В Королевском национальном институте слепых (RNIB) есть дополнительная информация о жизни со слабым зрением, включая раздел об образовании и обучении.
Светобоязнь или чувствительность к свету
Солнцезащитные очки, затемненные очки и ношение широкополой шляпы на улице могут помочь при чувствительности к свету.
Нистагм
В настоящее время нет лекарства от нистагма (когда глаза непроизвольно двигаются из стороны в сторону). Тем не менее, это не больно и не ухудшается.
Некоторые игрушки или игры могут помочь ребенку максимально эффективно использовать свое зрение. Дополнительные рекомендации сможет дать офтальмолог.
Хирургическое вмешательство, включающее разделение и повторное прикрепление некоторых глазных мышц, иногда может быть вариантом.
Косоглазие и ленивый глаз
Основными методами лечения косоглазия являются ношение очков, упражнения для глаз, хирургическое вмешательство и инъекции в глазные мышцы.
Если у вашего ребенка развился ленивый глаз, ему может быть полезно носить повязку на «хороший» глаз, чтобы заставить другой глаз работать усерднее.
Подробнее о лечении косоглазия
Снижение риска солнечных ожогов и рака кожи
Поскольку у людей с альбинизмом в коже отсутствует меланин, они подвергаются повышенному риску солнечных ожогов и рака кожи.
Если у вас альбинизм, вам следует пользоваться солнцезащитным кремом с высоким фактором защиты от солнца (SPF). SPF 30 или выше обеспечит наилучшую защиту.
Также рекомендуется следить за изменениями кожи, такими как:
- новая родинка, новообразование или припухлость
- любые родинки, веснушки или участки кожи, меняющие размер, форму или цвет
Как можно скорее сообщите об этом врачу.
Рак кожи намного легче лечить, если он обнаружен на ранней стадии.
Помощь и поддержка
Обычно нет никаких причин, по которым больной альбинизмом не может хорошо учиться, продолжать обучение и работать.
При соответствующей помощи и поддержке большинство детей с альбинизмом могут посещать обычную школу.
Возможно, вам захочется поговорить с другими людьми, страдающими альбинизмом. Albinism Fellowship имеет сеть контактных лиц, которые могут предоставить совет и поддержку на местном уровне.
Информация о вас
Если вы или ваш ребенок страдаете альбинизмом, ваша медицинская бригада передаст информацию в Национальную службу регистрации врожденных аномалий и редких заболеваний (NCARDRS).
NCARDRS помогает ученым искать лучшие способы профилактики и лечения этого заболевания.