Как правильно мыть голову, чтобы волосы росли сильными и сияли здоровьем

1. Грамотно подберите шампунь и бальзам/кондиционер

Задача шампуня — удалить загрязнения с головы и корней волос: максимально мягко и без вреда для кожи головы. А кожа головы может быть очень разной: сухой, жирной, нормальной, склонной к перхоти или раздражению.

Притом какой-то дополнительный уход за волосами в обязанности шампуня не входит. Поэтому его следует подбирать исключительно согласно типу и особенностям кожи головы. Такие продукты, как бальзам, маска и кондиционер предназначены для ухода за волосами: питания, увлажнения, восстановления. Их следует подбирать исключительно по состоянию и потребностям волос.

2. Мойте волосы по мере загрязнения

Как часто нужно мыть голову?

Кто-то верит, что если мыть волосы реже, они станут медленнее загрязняться. Кто-то наоборот считает, что если человек не моет голову каждый день, его можно назвать неопрятным.

В действительности же то, как часто нужно мыть голову, зависит только от того, как быстро она загрязняется. Одинаково вредно мыть голову как реже, так и чаще, чем это требуется.

Если корни волос быстро пачкаются, не получится отучить их от этого с помощью редкого мытья. Наоборот: на коже головы будут задерживаться загрязнения и бактерии, что может привести к нарушениям и заболеваниям. А сами волосы будут выглядеть неопрятно.

3. Расчесывайтесь вовремя

Влажные волосы можно расчесывать только тогда, когда на них нанесен какой-то ухаживающий продукт: бальзам, маска, масло.

Кстати, для этого очень удобно иметь специальную расческу, например из силикона. С помощью такой расчески проще равномерно распределить бальзам или маску по длине волос.

Чистые влажные волосы, после того, как вы смыли с них все продукты ухода, расчесывать нельзя. А вот перед мытьем головы расчесывать волосы можно и даже нужно.

4. Правильно наносите и смывайте продукты

Наносите шампунь на корни волос и кожу головы. Желательно — дважды:

• первое нанесение удалит средства укладки и остатки несмываемого ухода, поверхностные загрязнения
• второе нанесение очистит кожу головы и волосы от более глубоких загрязнений

Когда намыливаете голову, делайте это аккуратно: массируйте кожу подушечками пальцев, не давите на нее и не царапайте.

Бальзам, кондиционер и маску, как мы уже писали выше, следует наносить на волосы. Ни в коем случае не на кожу головы.

Смывайте шампунь теплой водой, а бальзам, кондиционер и маску — прохладной:

• Качественно удалить загрязнения получится только теплой водой. Теплой, но не горячей: горячая вода может повредить кожу головы.
• Прохладная вода после бальзама или маски сделает волосы гладкими и блестящими.

5. Правильно пользуйтесь маской для волос

Маска — средство полезное. Она действует интенсивно, быстро наполняет волосы большим количеством питательных веществ. Но от маски будет мало пользы, если вы будете неправильно ее применять.

Не наносите маску на кожу головы. Для дополнительного ухода за кожей головы предназначены такие продукты, как тоники или лосьоны. Но не маска.

Используйте маску не чаще одного, максимум — двух (для сильно поврежденных волос) раз в неделю.

В день, когда вы наносите маску, не нужно использовать кондиционер или бальзам для волос. После маски лучше дать волосам высохнуть естественным образом, без фена.

6. Аккуратно обращайтесь с влажными волосами

Влажные волосы нельзя расчесывать. А еще их не нужно тереть полотенцем или друг о друга. Пока волосы влажные, они очень восприимчивы к механическим повреждениям.

После мытья аккуратно отожмите волосы полотенцем (этого будет достаточно, чтобы убрать лишнюю влагу) и оградите их от любых грубых воздействий.

7. Правильно сушите и укладывайте волосы после мытья

Сушить и укладывать волосы можно только после того, как вы нанесли на них термозащиту. Даже если вы пользуетесь феном, утюжком или плойкой крайне редко. Любая сушка или укладка без термозащиты может сильно повредить волосы.

Термозащита может быть:

• В форме отдельного продукта. Существуют средства, которые не только дают волосам термозащиту, но и помогают в укладке. Например, разглаживают или придают дополнительный блеск.
• Дополнительной функцией бальзама и маски, которые вы используете для основного ухода.

Главное — не сушить и не укладывать волосы, которые ничем не защищены.

Ухаживайте за собой правильно.
Мы желаем вашим волосам красоты и здоровья!

Как замедлить рост волос после бритья

Многие мужчины, побрившись утром, к вечеру уже слегка «ощетинены» — им-то замедление роста волос наиболее актуально

23 декабря 2020

Каждый человек, у которого волосы растут недостаточно густо или быстро — мечтает о том, чтобы его лысина заросла. И в то же время все без исключения хотели бы, чтобы в нежелательных местах — откуда мы удаляем волосы то бритьем, то иными способами депиляции — щетина появлялась не так быстро. Как можно медленнее. Чтобы как можно реже брать в руки бритву или проделывать болезненные процедуры эпиляции.

«Такова человеческая природа: где густо, хочется сделать пусто, и наоборот.

Технологиям замедления роста волос, таким образом, чуть меньше лет, чем человечеству в целом. Очень много. Существуют как физические, так и химические, как народные, так и «профессиональные» способы сделать так, чтобы щетина росла помедленнее. Потому что есть за что бороться: сэкономить 15 минут на бритье каждый второй день — вполне серьезно! Не говоря уж о том, что многие мужчины, побрившись утром, к вечеру уже слегка «ощетинены» — им-то замедление роста волос наиболее актуально. Как и дамам, для которых экономия сил и времени на эпиляцию более чем кстати. Итак, давайте разберемся, что же наработала человеческая цивилизация на этом фронте за всю свою бурную историю.

Задумаемся о «железе»

Когда бритва проходит по поверхности кожи, ее лезвие срезает видимую часть волоса, а фолликул — волосяную луковицу — оставляет практически неповрежденным. Это значит, что волос начинает отрастать немедленно — причем тем активнее, чем больше бритва раздражила кожу и спрятанные в ней фолликулы. Отсюда мораль: вполне резонно будет начать с того, что пересмотреть процедуру бритья и бритвенный инвентарь. Может быть, удастся оптимизировать этот процесс и тем несколько замедлить рост щетины.

Ведь именно для того, чтобы сбривать волоски максимально «под корень» и притом не раздражать кожу, придуманы современные бритвенные системы с множеством лезвий в одной кассете.

Рекорд на данный момент — у Dorco Pace 7, в головке которой именно семь параллельных лезвий. Более того, и конструкция головки с открытой архитектурой и плавающим креплением к ручке, и наличие смягчающей полоски алоэ вера — все работает именно на снижение раздражающего эффекта по отношению к волосяным луковицам. А значит, они остаются не потревоженными, и эффект «побрил — быстрее отросло» сводится почти к нулю.

Дополнительно смягчить процедуру бритья можно и за счет техники этого процесса: не забудем размягчить кожу перед началом процедуры, будем водить бритвой плавно, без скребущих движений. И ни в коем случае не бреемся против роста волос, только «по шерсти». Этим ловятся сразу два зайца: и щетина несколько замедляется, и раздражение на коже исчезает, как кошмарный сон. Сплошные преимущества!

Пилинг и другие новые слова

Если наша цель — сделать так, чтобы щетина зрительно проявлялась как можно позже, то еще один «механический» способ для этого связан с возможно большим «обнажением» волосяных луковиц.

Так, чтобы они, как луковицы садовые, едва-едва не торчали над поверхностью «грунта». Такой способ — сводящийся к отшелушиванию ороговевшего эпидермиса — известен как пилинг. И способов здесь множество, от химических до применения пемзы и абразивных скрабов. Делается пилинг достаточно просто, нужно лишь знать основные правила его применения:

1. Перед началом процедуры кожу нужно распарить и увлажнить. Именно в таких условиях ороговевшие частички кожи будут готовы отстать от вас навсегда, а свежий слой эпидермиса обеспечит более чистое бритье.
2. В пилинге важно стараться, но еще важнее не переусердствовать. Потому что снять лишний слой кожи, еще вполне живой, а не ороговевший, конечно, можно — но кожа покраснеет и заболит. А оно нам надо?..
3. После завершения процедуры пожалейте и слегка побалуйте вашу кожу — нанесите увлажняющий, смягчающий крем. И только через полчаса-час можно приступить к бритью.

Химия и жизнь

А можно ли так «слегка потравить» волосяные луковицы, чтобы жизнь им медом не казалась и волосы в ненужных местах росли медленнее? Конечно же — на то существует множество средств, как аптечных, так и народных. Перечислим лишь некоторые из них — и удивимся, до чего могущественна природа и как изощренная фантазия человека, догадавшегося когда-то всё это использовать:

1. Домашний ореховый лосьон: стеклянную банку на треть наполнить перегородками от грецких орехов, на оставшиеся две трети залить спиртом, настаивать 2 недели. Далее — применять после бритья (а потом — сразу же смягчающее средство, потому что лосьон такой крепости может повлечь нешуточное раздражение).
2. 100 граммов дурмана на 500 мл воды — отваром можно пользоваться до и после бритья, хранить в холодильнике. Важно: тара, в которой хранится отвар, должна быть максимально непохожа на пищевую, иначе возможно отравление!
3. Корни гиацинтов натереть на мелкой терке, отжать через марлю. Настоем мазать требуемые места дважды в день: работает! Если пользоваться этим средством систематически, можно добиться полного прекращения роста волос на данном участке.
4. Лимонным соком протирать нужные участки несколько раз в день. Совет прежде всего для девушек: волосы не только растут медленнее, но еще и осветляются, что делает их незаметными.
5. Соки других овощей и фруктов — белого винограда, картофеля. Действие то же самое, но просто мазаться недостаточно — нужно накладывать маску.
6. Крем из куркумы — средство довольно радикальное. Его делают путем смешивания куркумы с водой до консистенции густой однородной кашицы, потом нужно добавить 2 капли мятного эфирного масла. Сделать из получившегося снадобья маску на 30 минут, повторять раз в неделю (скажем прямо — а чаще и не захочется).

Все эти способы можно чередовать, комбинировать, заменять и дополнять аптечными средствами (они называются кремами-ингибиторами роста волос). В богатом арсенале способов обязательно найдется тот, который понравится именно вам — и который логично дополнит ваш регулярный «бритвенный» ритуал. Впрочем, кому-то покажется, что более надежно было бы удалять волосы другими способами — например, шугарингом или восковой эпиляцией. Не будем разубеждать — главное, чтобы задача решалась наиболее комфортным и приятным способом.

9 советов, которые увеличат рост ваших волос — руководство по уходу за волосами

• Керастаз Клуб Керастаз Клуб >
• Самые популярные >
• Путеводитель по волосам >
• 9 советов, которые увеличат рост ваших волос

Хотите длинные, здоровые, блестящие волосы? Мы расскажем обо всем, что вы можете сделать, чтобы ваши волосы стали как можно длиннее.

Отращивание волос похоже на сохнущую краску — это медленный и трудный процесс. Но есть некоторые вещи, которые вы можете сделать, чтобы ваши волосы росли как можно быстрее.

Физически невозможно ускорить естественный рост волос, и не существует никаких чудодейственных продуктов для роста волос, но есть несколько простых способов помочь вашим волосам расти.

Здесь мы расскажем о 9 советах, которые помогут вам стимулировать рост волос и предотвратить их ломкость, а также о продуктах, которые помогут поддерживать здоровый рост волос, чтобы ваши пряди росли как можно длиннее и быстрее.

Как растут волосы?

Для начала стоит разобраться, как растут волосы. Есть четыре разных фазы. Во время фазы анагена волосы растут, затем идет фаза катагена, во время которой рост волос стабилизируется. Продолжительность этих фаз определяется вашей генетикой, поэтому некоторые люди могут отрастить волосы до талии, в то время как другие с трудом достигают плеч!

Во время телогеновой фазы выпадают волосы, и, наконец, существует фаза покоя, которая длится от одного до четырех месяцев. Именно это бездействие позволяет фолликулам регенерировать, чтобы могли расти новые, здоровые волосы.

Секрет поддержания фазы роста и предотвращения фазы выпадения заключается в тщательном уходе за кожей головы и прядями внутри и снаружи. Продолжайте читать, чтобы узнать 9 советов, которые помогут вашим волосам стать длинными и сильными.

Совет №1 для роста волос: избегайте горячей воды

Поддержание чистоты волос и кожи головы имеет решающее значение для здорового роста волос, но держите воду теплой, так как горячая вода может высушить кожу головы и пряди. Постарайтесь выбрать шампунь, исходя из потребностей вашей кожи головы и типа волос, так как это также будет способствовать здоровому росту волос. Покупайте шампуни Kerastase здесь.

Совет: струя холодной воды после кондиционера поможет запечатать кутикулы на ваших прядях, что сделает ваши волосы максимально блестящими.

Совет №2 для роста волос: позаботьтесь о коже головы

Во время мытья шампунем обязательно массируйте кожу головы. Это будет стимулировать приток крови к фолликулам, доставляя кислород и питательные вещества к корням ваших прядей. Массаж не только поможет росту ваших волос, но и поможет расслабиться на несколько минут!

Читайте: Состояние кожи головы — секрет здоровых и красивых волос

Совет №3 для роста волос: питайтесь здоровой пищей

Поддерживайте оптимальный рост волос изнутри, соблюдая здоровую диету. Биотин — это добавка, которая, как считается, увеличивает рост волос, но знаете ли вы, что естественным образом биотин можно найти в таких продуктах, как лосось, яйца и курица?

Волосы состоят из белка, поэтому имеет смысл убедиться, что вы принимаете его достаточное количество при каждом приеме пищи. Недостаток белка связан с выпадением волос, поэтому ежедневно включайте в свой рацион богатые белком продукты, такие как нежирное мясо, рыба, молочные продукты и тофу.

Наконец, хорошие жиры гарантируют, что ваши фолликулы получат все необходимые им питательные вещества. Побалуйте себя авокадо на тосте, перекусите орехами или сбрызните салат оливковым маслом.

Совет №4 для роста волос: охлаждение

Ни для кого не секрет, что горячая укладка может повредить пряди и замедлить их рост. Постарайтесь ограничить использование фена, щипцов и выпрямителей. Если вы хотите использовать их, это круто (или должно быть жарко?), просто убедитесь, что вы используете термозащиту, такую ​​​​как L’Incroyable Blow-dry, которая обеспечивает термозащиту до 230 ° C.

Совет № 5 для роста волос: регулярно подстригайте

Обычные стрижки могут показаться нелогичными, когда вы пытаетесь отрастить длинные волосы, но микрострижка (когда парикмахер только срезает нежелательные секущиеся кончики) поможет вашим волосам стать сильными и здоров.

Как только секущиеся кончики закрепятся, прядь может разделиться прямо на стержень. Если вы не боретесь с секущимися кончиками и оставляете их только усугубляться, вам может понадобиться отрезать больше, чем несколько сантиметров, на следующем приеме.

Совет №6 для роста волос: аккуратно расчесывайте

Только 10–15 % прядей на вашей голове находятся в фазе роста, поэтому, если вы переусердствуете с расчесыванием, вы можете случайно выдернуть некоторые из этих прядей. важные нити фазы роста. Шагайте осторожно. Всегда начинайте расчесывать волосы с кончиков, продвигаясь к корням.

Клубки и узлы случаются даже с лучшими из нас, особенно в непогоду. Убедитесь, что ваши волосы хорошо кондиционированы, используя маску один или два раза в неделю. Откройте для себя выбор кондиционеров и масок Kerastase здесь.

Совет № 7 для роста волос: сохраняйте спокойствие

Стресс снова и снова связывают с выпадением волос. Не забудьте включить в свою неделю множество мероприятий по снятию стресса, будь то занятие йогой, чтение хорошей книги или прогулка на природе. Держите уровень стресса под контролем, это поможет вашим волосам стать длинными и сильными.

Совет №8 для роста волос: сон на шелке

Как мы уже говорили, колтуны — враг здорового роста волос! Попробуйте сменить хлопковую наволочку на шелковую. Более гладкая ткань вызовет меньшее трение между вашими прядями, и вы заметите меньше колтунов, когда проснетесь ото сна.

Совет №9 для роста волос: используйте масла

Питайте пряди, устраняйте сухость и придавайте им блеск с помощью масла для волос. Многие масла содержат омега-3, 6 и 9 жирные кислоты, которые питают ваши пряди по мере их роста, а также ограничивают пушистость и спутывание. Нанесите несколько капель масла на подсушенные полотенцем волосы посередине и на кончики или используйте немного на сухие волосы, чтобы укротить пушистость. Купите ассортимент масел Kerastase здесь.

Статьи по теме

Секретное оружие для длинных и здоровых волос

Итак, вы хотите длинные, здоровые волосы, но пристрастились к фену. Не проблема. Новый Extentioniste Thermique защищает волосы при температуре до 230 ℃, уменьшая ломкость на 93%, так что вы можете смело менять стиль. Ваши волосы остаются сильными, пока они растут длинными. Вуаля!

Дополнительная информация

Go Long

Отращивание длинных волос требует самоотверженности, но когда приходит время привести себя в форму к сезону, вы не одиноки. Программа Extentioniste похожа на весеннюю тренировку, а ваш парикмахер — ваш тренер. Теперь пришло время серьезно заняться своими длинными волосами.

Дополнительная информация

Анатомия длинных волос

Ниспадающие каскадом с головы блестящей женщины до любой длины, которую она пожелает, ее волосы кажутся продолжением ее самой, следующим уровнем ее бытия. Чем дольше, тем дольше он был с ней, полный тайн, витающий в воздухе мудростью.

Дополнительная информация

Услуги

Fusio-Dose в салоне

Узнайте о фирменной салонной услуге, которая меняет качество волос менее чем за 5 минут.

Подходящие продукты для вас

Примите участие в викторине по диагностике волос, чтобы найти лучшую смесь продуктов для ваших волос.

Как отрастить натуральные волосы

От полоскания рисовой водой до питательных натуральных продуктов для волос, использования масла для увлажнения волос и многого другого — список можно продолжать бесконечно. И хотя вы, возможно, проверили несколько теорий, есть много способов отрастить натуральные волосы, о которых вы, возможно, не знаете.

Честно говоря, естественный рост волос зависит от здоровья ваших волос, вашего образа жизни и других действий, которые вы предпринимаете каждый день. Хотя вы можете надеяться, что сможете отрастить натуральные волосы в мгновение ока, терпение имеет основополагающее значение для получения длинных и густых прядей, о которых вы мечтаете. С учетом сказанного вам, возможно, придется внести некоторые изменения в свой распорядок дня, чтобы начать свой путь к более длинным волосам. Здесь мы делимся полным руководством о том, как отрастить натуральные волосы, с советами от Катаанды Джеймс, старшего техника Нью-Йоркского технического центра L’Oréal USA . Давайте погрузимся в это!

Как отрастить натуральные волосы: 8 советов

От использования лучших натуральных продуктов для волос до защиты ваших волос в ночное время — существует множество способов ускорить естественный рост волос. Вот восемь советов по росту волос прямо от эксперта.

1. Придерживайтесь здорового питания. Здоровое питание необходимо не только для общего состояния здоровья, но и для естественного роста волос. Фактически, то, что вы едите, является основой для здорового роста. Джеймс делится: «Кровеносные сосуды питают клетки волосяной луковицы, которая является основанием волосяного фолликула, поэтому то, что вы потребляете, жизненно важно».

Есть много продуктов, которые способствуют росту. По словам Джеймса, к ним относятся все, от печени до цельнозернового хлеба. Ага! Другие примеры пищи для роста волос включают цветную капусту, киви, папайю и зеленые овощи. Причина, по которой эти продукты могут помочь вам ускорить рост, заключается в том, что они полны полезных витаминов и питательных веществ. Ищите продукты с витаминами К, С и А, чтобы вывести уход за волосами на новый уровень.

Этот совет звучит знакомо? Пер Джеймс: «Последовать совету своей мамы и есть все свои овощи и фрукты — лучшая практика для непрерывного роста ваших волос!»

2. Пейте много воды. Питьевая вода не только обеспечивает правильное функционирование вашего тела, но и помогает в стремлении отрастить волосы. Вода содержит тонны минералов и витаминов, которые необходимы вашему организму. Кроме того, поскольку натуральные волосы всегда нуждаются во влаге, вы сможете увлажнить свои пряди изнутри, чтобы получить более роскошные волосы.

3. Используйте подходящие натуральные средства для роста волос. Независимо от того, имеете ли вы дело с низкой или высокой пористостью волос, все типы локонов нуждаются во влаге и увлажнении. Ключевым моментом является выбор лучших натуральных продуктов для роста волос. Чего вы, возможно, не ожидаете, так это того, что лучшие продукты для роста волос не являются универсальными. По словам Джеймса, они могут варьироваться от человека к человеку.

Подумайте о том, что нужно вашим волосам, чтобы они были здоровее — то же самое может способствовать их росту. Джеймс рекомендует Monoi Repairing System, набор продуктов, которые предотвращают ломкость волос в будущем и обещают более сильные волосы, которые могут расти дольше. Имейте в виду, если ваши волосы постоянно ломаются, они не смогут отрасти очень долго.

С помощью этой системы вы можете создать комплексный уход за волосами, начиная с шампуня Monoi Repairing Free и восстанавливающего кондиционера. Вы также захотите запастись в душе и аптечке восстанавливающей маской для волос Monoi, которая представляет собой интенсивное средство, устраняющее повреждения, и восстанавливающим спреем против ломкости Monoi в качестве несмываемого кондиционера, который может помочь остановить выпадение волос.

4. Приобретайте обычные накладки. Ты должен был знать, что это произойдет. Регулярная стрижка обязательна, если вы хотите отрастить красивые натуральные волосы. Несмотря на то, что стрижка не ускоряет рост волос, несмотря на то, что вы, возможно, слышали, пропуск стрижки может быть проблематичным.

Стрижка волос помогает избавиться от поврежденных, сломанных или секущихся кончиков, а какой смысл иметь длинные волосы, если ваши концы так сильно потеряли форму? Существует также фактор, при котором ломкость может в конечном итоге подняться вверх по вашим волосам и повредить не только кончики, но и привести к полному обламыванию волос — определенно не то, чего вы хотите, пытаясь стимулировать рост. Всегда подстригайте волосы не реже одного раза в 10–12 недель.

5. Массаж головы. Массаж кожи головы — отличный способ улучшить кровообращение в волосяных фолликулах и ускорить рост волос. Чем больше вы стимулируете кожу головы, тем быстрее вы заметите рост волос. Отличный способ включить этот совет в свою рутину — сделать это во время сеанса чистки, включив в него легкий массаж кожи головы при мытье шампунем или кондиционере.

6. Защищайте волосы ночью. Отличный способ дополнить свой естественный уход за волосами — защитить волосы на ночь. Когда вы спите на своих кудрях, ворочание может вызвать сильное трение и удалить влагу из ваших волос. Как вы уже знаете, влажность идет рука об руку с натуральными волосами. Спите на атласной наволочке или наденьте на волосы шелковую шапочку, чтобы избежать обезвоживания.

7. Снятие стресса. Расслабление может быть очевидным советом, но важно снимать стресс. Стресс может помешать естественному росту волос и даже привести к их выпадению. По этой причине рекомендуется минимизировать стресс, когда это возможно. Как насчет того, чтобы справиться с двумя зайцами одним выстрелом, побаловав себя уходом за собой в сочетании с укрепляющей маской для волос?

8. Принимайте витамины. Если вы стремитесь к естественному росту волос, было бы неплохо добавить в свой уход витамины. Что может вас удивить, так это то, что, хотя биотин часто рекламируется как лучший витамин для роста волос, он может быть не лучшим вариантом. По словам Джеймса, «как и все витамины группы В, организм не хранит биотин и не производит его естественным образом».

Итак, какие витамины следует принимать? Витамин для волос, кожи и ногтей — отличный вариант для выращивания натуральных волос. «Они содержат все витамины и минералы, необходимые вашему организму для правильного питания», — говорит Джеймс.

Можно ли использовать домашние средства для роста волос?

Вам действительно нужно пойти в магазин и купить кучу продуктов? Есть так много идей по лечению роста волос своими руками и натуральных домашних средств для роста волос, которые рекомендуются в Pinterest и Instagram; может быть, это путь. Когда он заканчивается, Джеймс рассказывает, что есть домашние средства, которые могут помочь отрастить ваши натуральные волосы. При этом лучшим средством для ускорения роста волос является поддержание чистой, здоровой кожи головы и регулярное подравнивание. Это означает, что соблюдение естественного режима ухода за волосами и поддержание здоровых привычек необходимы для получения результатов.

Сколько времени нужно, чтобы отрастить натуральные волосы?

Мы не можем поделиться лучшими советами по росту волос, не ответив на вопрос: сколько времени нужно, чтобы отрастить натуральные волосы? Как оказалось, как и многие вещи в жизни, скорость роста волос может быть разной. Джеймс делится: «Если волосяной фолликул инфицирован или ослаблен, это может временно замедлить и даже предотвратить рост волос», продолжая: «Если фолликул навсегда поврежден или мертв, регенерации клеток не происходит, и он не будет вообще отрастить волосы». Как правило, вы можете ожидать, что здоровые волосы будут расти примерно на полдюйма в месяц.

Примечание редактора: Вас интересует рост волос на кромках? Если ваши детские волосы сильно пострадали, вот как отрастить края назад.

Как ускорить рост волос?

Независимо от того, хотите ли вы сделать определенную длинную прическу или находитесь в процессе перехода на натуральные волосы, нет ничего необычного в том, чтобы пожелать, чтобы ваши волосы росли быстрее. Хотя есть несколько способов увеличить длину ваших прядей, важно понимать, что это не мгновенный процесс. Вы наверняка слышали разговоры о том, как быстрее отрастить волосы всего за неделю, но Джеймс говорит, что это просто невозможно.

Как можно быстрее отрастить волосы? Хорошая диета и регулярные физические упражнения могут стимулировать рост волос. Как работает последний? Джеймс говорит: «Это увеличивает приток крови к коже головы, что приводит к улучшению кровообращения, что способствует более сильному циклу роста волос».

Массаж головы, о котором мы говорили ранее, также может помочь ускорить процесс.