Счастье для волос — описание процедуры,Фото ДО и ПОСЛЕ,отзывы,цены в салоне, как сделать процедуру в домашних условиях

Если вы следите за новинками косметической индустрии и находитесь в неустанном поиске панацеи от сухости волос, то наверняка хотя бы раз слышали о процедуре «Счастье для волос». Что же она из себя представляет и чем может «осчастливить» волосы?

Что это такое и в чём суть процедуры?

Содержание статьи:

«Счастье для волос» – это процедура, направленная на реконструкцию волосяного стержня на молекулярном уровне. Она оказывает комплексное воздействие на сам волос, кожу головы и фолликул, соответственно происходит восстановление структуры, нормализуется гидробаланс и пробуждаются спящих волосяные луковицы.

Процедура осуществляется в несколько этапов, и на каждом из них используется новое узконаправленное восстанавливающее средство:

1. На первом этапе – волосы насыщаются влагой при помощи сыворотки.
2. На втором – идёт обогащение меланином, благодаря которому пряди становятся блестящими и мягкими.
3. На третьем – этапе устраняются повреждения кортекса.
4. На четвёртом – происходит лечение волос на молекулярном уровне и восполнение дефицита белка.
5. На пятом и последующих этапах – осуществляется закрепление полученного эффекта и разглаживание локонов.

Уже за 1 сеанс волосы становятся более плотными, мягкими, блестящими и легче поддаются укладке.

Обратите внимание! «Счастье для волос» – это первое название процедуры. После модернизации и небольшого изменения химического состава она стала называться «Абсолютное счастье для волос».

Фодо ДО и ПОСЛЕ процедуры

Несколько фотографий ДО и ПОСЛЕ проведения процедуры “Счастье для волос” и “Абсолютное счастье для волос”:

Показания и противопоказания, кому подходит процедура?

Обязательно попробуйте «Счастье для волос», если ваши локоны:

• вьются и тяжело расчёсываются;
• пористые, по причине этого постоянно топорщатся и электризуются;
• многократно окрашены, обесцвечены или истощены мелированием;
• тонкие и слабые;
• ломаются и секутся по длине и на кончиках;
• плохо растут из-за обезвоженности или перхоти;
• страдают от недостатка питательных веществ после родов или болезни.

Противопоказаний не так уж и много, но пренебрегать ими не стоит. К ним относится:

• наличие на голове открытых ран или воспалений;
• инфекционные заболевания;
• аллергия на один или несколько компонентов.

Преимущества и недостатки

Именно благодаря своему обширному перечню преимуществ, процедура «Счастье для волос» получила такое широкое распространение:

• разница до и после заметна уже после первого сеанса;
• питание и восстановление волос от корней до кончиков;
• визуальное и фактическое увеличение объёма за счёт стимуляции роста и пробуждения спящих фолликулов;
• оздоровление и увлажнение кожи головы;
• можно провести как в салоне, так и в домашних условиях.

Процедура не имеет явных недостатков, но условно, к ним можно отнести:

• высокая стоимость за салонную процедуру;
• одного сеанса недостаточно, чтобы полностью вылечить волосы;
• в домашних условиях отнимает много времени.

Как проходит процедура в салоне?

Как ни крути, а квалифицированный мастер салона красоты знает лучше, как работать с проблемными волосами. Даже если вы очень опытный любитель, вы вряд ли сможете качественно обработать каждую прядку на затылке без посторонней помощи. Конечно, за салонное «Счастье для волос» придётся заплатить круглую сумму, но гарантия результата того стоит!

Всё что нужно для процедуры – набор профессиональных средств, гребень с редкими зубчиками, одноразовые перчатки и один час свободного времени.

В качестве примера будет приведён алгоритм работы мастера с набором от бренда Lebel. Шаги могут варьироваться в зависимости от используемых препаратов и исходного состояния шевелюры:

1. Мытьё головы с шампунем для глубокой очистки. Он приподнимает волосяные чешуйки и делает пряди более восприимчивыми к терапии. Если кожа головы очень жирная или проблемная – применяется очищающий мусс.
2. Нанесение мусса Cell Tune 1. Продукт распределяется по коже головы и волосам массажными движениями, после чего смывается тёплой водой. Влажные пряди просушиваются полотенцем.
3. Поочерёдное нанесение сывороток C, N, P. После каждого шага локоны прочёсываются широким гребнем.
4. Нанесение сыворотки Element Fix – на этом же этапе мастер одевает на голову клиенту полиэтиленовую шапочку

«Счастье для волос» — что за процедура, кому подходит, как делается

«Счастье для волос» — это название процедуры ухода за волосами, набор специальных средств и последовательных действий. Мастер обрабатывает каждую прядь. Волосы восстанавливаются на молекулярном уровне, улучшается состояние кожи головы, косметический эффект виден сразу.

Какие проблемы можно решить

Процедура «Счастье для волос» поможет справиться с проблемами волос в следующих ситуациях:

• плохие волосы после болезни,
• после беременности и родов,
• плохо растут,
• секутся, ломаются,
• безжизненные,
• слабые и тонкие,
• не слушаются,
• многократно окрашенные,
• обесцвеченные,
• топорщатся, электризуются,
• сильно вьются и плохо расчесываются.

Комплексный уход за волосами решит или облегчит эмоциональные проблемы, например, когда голова: идет кругом, тяжелая, тупая, болит, живет своей жизнью, непонятно, о чем думает, когда ее сдавливает, как обручем.

Если в целом не хватает любви, счастья, удовлетворенности, низкая самооценка, все осточертело, от всех и от всего тошнит, хочется всех послать или от всех спрятаться, вспомните, что выход есть, и это поход в салон красоты.

Как проходит процедура

«Счастье для волос» — продуманная последовательность шагов и обработка каждой пряди. Теоретически можно купить набор средств в магазине для профессионалов или у мастера для самостоятельного применения, однако эффект будет меньшим, потому что трудно себе самой обрабатывать волосы на затылке.

Если рассматривать все это с позиции инвестиций в себя и дивидендов, тогда можно выразиться так: дивиденды от трудов парикмахера будут выше, чем от самостоятельной работы.

Сначала мастер моет голову клиентки шампунем для глубокого воздействия на волосы и кожу, затем очищает каждый локон муссом, массирует голову и смывает средство.

Далее – обработка волос несколькими сыворотками. Каждая решает свою задачу: питает, укрепляет, увлажняет, восстанавливает прочность и упругость. Сыворотка наносится на волосы, надевается шапочка. Через пять-пятнадцать минут мастер расчесывает волосы и наносит следующее вещество. В конце процедуры покрывает локоны несмываемым средством,  сушит холодным феном.

Волосы сразу оживают, и женщина испытывает необыкновенную легкость, отсюда и название — «Счастье для волос», хочется бегать, летать, всех любить и делиться радостью.         

Одного похода в салон будет мало, потому что эффект процедуры – накопительный. Нужно несколько посещений с интервалом десять-четырнадцать дней.

Чем «Счастье» отличается от «Абсолютного счастья»

В салонах красоты можно найти услуги «Счастье для волос» и «Абсолютное счастье для волос», в магазинах – одноименные наборы препаратов.

«Абсолютное  счастье» — это модернизированная версия «Счастья», одиннадцать средств вместо семи. Данная продукция изготовлена на основе растений, в ней больше компонентов.

Основа «Счастья» другая — молекулы, потому и происходит оздоровление луковиц волос и каждой волосинки на молекулярном уровне.   

«Счастье» не рекомендуется использовать во время беременности и кормления ребенка грудью. «Абсолютное» — не имеет таких противопоказаний, хотя лучше все-таки спросить сначала врача, потом заниматься красотой. 

Если женщина решила заниматься собой всерьез и постоянно, то сначала надо сделать курс «Счастье для волос», а потом браться за  «Абсолютное счастье».

Как вести себя после процедуры

Выполнять рекомендации мастера по уходу за волосами так же приятно, как и сидеть в кресле, когда вами занимается внимательный парикмахер.  

Первые три дня мыть голову не надо, чтобы косметические вещества на волосах закрепились. Лучше выбирать специальные шампуни. Вода предпочтительна не прямо из-под крана, а фильтрованная.

Волосы надо беречь, надевать головной убор в мороз и в жару.

Противопоказаний у процедуры немного: инфекционные заболевания, повреждения кожи головы, индивидуальная непереносимость.

Процедура «Счастье для волос» в домашних условиях

«Счастье для волос» — комплексная процедура, позволяющая восстановить повреждённую структуру волос, придать им красоту, блеск и жизненную силу. Она была разработана японской косметической компанией и предусматривает поэтапное нанесение нескольких средств за один сеанс.

Принцип действия:

• Активные вещества сыворотки глубоко увлажняют пряди, проникая глубоко в структуру.
• Меланин насыщает волосы, возвращая им натуральную красоту и блеск.
• Повреждения устраняются на уровне клеток, восстанавливается белковый баланс.

Система «Счастье для волос» включает 7 средств:

• Первые четыре сыворотки активно обновляют и оживляют кортекс волоса.
• Средства №5–6 восстанавливают внешнюю структуру.
• Маска №7 питает кожный покров, устраняет зуд и перхоть, стимулирует рост волос и укрепляет фолликулы.

Спа-программа проводится в большинстве салонов красоты, однако её с успехом выполняют и в домашних условиях. Для этого потребуется приобрести серию косметических средств Lebel и, следуя инструкциям, выполнять курс процедур (3–7 сеансов) с периодичностью раз в две недели.

Этапы выполнения:

• Вымойте волосы глубоко очищающим шампунем.
• Разделите их на пряди (6–8) и нанесите сыворотку С на каждую из них, немного отступая от корней. Около 20 раз проработайте пряди гребнеобразными движениями.
• Не смывайте средство. Повторите все действия, используя сыворотку N.
• То же самое проделайте с сыворотками P и Element Fix. После нанесения последней подождите 5–15 минут для воздействия препарата. Желательно надеть на голову колпак для создания паровой бани.
• По истечении нужного времени, не смывая средства, повторите действия предыдущих этапов, но с сывороткой Gum Lipid 1. После чего обработайте пряди препаратом Gum Lipid 2.
• На заключительном этапе нанесите на кожу головы (а не на волосы) маску Relaxing Slime и в течение 5–15 минут выполняйте массирующие движения.
• Смойте средства комплекса обильным количеством воды без использования шампуня.

«Счастье для волос»: отзывы о Лебель

.

Сейчас почти нет салонов красоты, которые не предлагали бы довольно дорогую, но очень эффективную процедуру с говорящим названием «Счастье для волос». Отзывы о его эффективности и всех преимуществах только подтверждают, что название вполне соответствует результатам. Насколько оправдана стоимость этой процедуры?

Что такое «Счастье для волос»

Отзывы часто рекомендуют эту процедуру. Но не все до конца осознают, что это не столько процедура, сколько серия косметических средств для восстановления волос.Стоит удовольствие довольно дорогое, но результат оправдывает цену на сто процентов. Эта серия средств разработана специально для ухода за кожей головы и волосами. Разработчик — компания Takara Belmont, основанная в 1921 году. Косметика для волос как отдельное направление начала развиваться примерно в 1966 году вместе с Wella, а уже в 1977 году они создали собственный бренд под названием Lebel.

Состав и применение средства «Счастье для волос»

В отзывах указано, что при применении этих продуктов лечение проходит на молекулярном уровне в семь этапов этапов (семь препаратов, каждый из которых содержит определенные вещества).В этом комплексе есть и керамиды, и протеины, и липиды, и увлажнители, и многое другое.

Первые 4 препарата восстанавливают кору каждого волоса (внутреннюю часть). Пятое и шестое средства направлены на восстановление липидного слоя, а седьмая маска питает кожу головы, стимулируя рост волос, а также устраняя проблемы зуда и перхоти.

Состав этой серии довольно любопытен, так как за десять процедур достигается эффект, который невозможно получить за год стандартными магазинными средствами.В этом случае блеск, мягкость и послушность шевелюры останется с вами надолго.

Пошаговый уход с помощью «Счастья для волос» Лебеля

Первый этап — это работа с внутренней структурой волос. В его состав входят «Serum C» (керамид), «Serum N» (фактор NMF — гигроскопичные молекулы из ряда аминокислот), «Serum P» (белки), «Serum Element Fix». Последний фиксирует полученные ранее элементы в глубину структуры каждого отдельного волоса.

Второй этап — работа с внешним липидным слоем. С его помощью разглаживаются и закрываются чешуйки, образующиеся при осветлении, выпрямлении и других вредных воздействиях. На этом этапе предлагается использовать две маски из серии «Счастье». Отзывы говорят, что именно благодаря этим двум инструментам можно получить «рекламный блеск». Маски Gum Lipid 1 и Gum Lipid 2 содержат липиды, содержащиеся между кутикулой и корой (внутренней частью структуры волос).Благодаря воздействию этих инструментов все пряди становятся гибкими, мягкими и эластичными, перестают рваться.

Третий этап — это маска с названием RelaxingSlime, которая в своем составе содержит особый полисахарид от растения до лошади, который особым образом действует на кожу головы, в значительной степени улучшая межклеточный обмен в тканях, смягчая эпидермис, обогащая его незаменимыми жирными кислотами. Кроме того, этот препарат питает фолликулы, стимулирует рост волос и борется с выпадением.Для усиления эффекта расслабления необходимо предварительно нагреть маску на водяной бане.

«Счастье для волос»: инструкция

В применении средства нет ничего сложного. Главное — соблюдать последовательность. Чтобы покупатели все понимали, производитель пронумеровал каждое средство. Поэтому необходимо просто поочередно наносить каждый из них, не смывая, на чистые волосы. Применяя первые шесть сывороток, вы должны прогреть почти восстановленные волосы около десяти минут.После седьмого средства все препараты можно смело смывать водой без кондиционера и шампуня.

Эта серия «Счастье для волос» применяется, отзывы о которой более чем положительные, каждые две недели. Увеличивать частоту можно только в том случае, если пряди слишком сильно повреждены. Для более-менее нормальных волос применение можно ограничить до одного раза в месяц. Эту серию можно использовать перед покраской, что сводит к минимуму вредное действие красителей. К тому же цвет будет ровным.

Что такое счастье?

Что такое счастье и как его найти? Полезные советы профессиональных психологов.Имейте в виду!

Если спросить у друзей и родственников « Что такое счастье ?» будьте готовы услышать много разных ответов.

Один человек не может быть счастлив без любви и семьи, а другой человек нуждается в уважении со стороны других.

Некоторые люди хотят жить полной весельем и развлечениями, в то время как другие будут удовлетворены тарелкой риса и парой обуви. Есть также люди, которые думают, что одного из этих аспектов счастья недостаточно; они хотят иметь их всех сразу.

Вопрос «Что такое счастье?» не может иметь единственно возможного ответа, и этот факт неоднократно доказывался величайшими умами разных возрастов, включая писателей, философов, ученых, журналистов и мыслителей.

Возможно, мы не сможем ответить на этот вопрос, но мы можем разработать несколько способов, которые помогут человеку обрести счастье.

Что такое счастье по мнению известных людей?

Толковый словарь определяет счастье как состояние радости, полного удовлетворения и эмоционального потрясения.

Другими словами, я бы охарактеризовал это состояние как «Замечательно!» или «Супер!» 😎

Еще Аристотель пытался ответить на вопрос «Что такое счастье?». По его словам, душа человека, ведущего добродетельную жизнь, заслуживает полного удовлетворения.

Напротив, Леонардо да Винчи, трудолюбивый художник, чье наследие включает множество шедевров, считал, что только прилежный человек может найти счастье .

Мнение Да Винчи разделяет известный российский журналист Григорий Ландау.Он говорил, что без причины случаются только плохие вещи, а ощущение величайшей радости предполагает много тяжелой работы.

В свою очередь автор многих афоризмов Козьма Прутков (для тех, кто не знаком с этим именем: Козьма Прутков — коллектив авторов, писавших под одним псевдонимом) сказал: «Если хочешь быть счастливым, , просто сделай это!»

Это мнение мне нравится больше всего.

Я всегда говорю, что наше счастье зависит только от нас самих.

Если вы постоянно жалуетесь на проблемы и недовольство своей жизнью, обвиняйте не других людей или невезение, а себя!

Полезно знать: 7 способов быть счастливыми

Как мой друг понял, что такое счастье

Успех — это получение желаемого.
Счастье — это то, что вы получаете.
Карнеги, Дейл.

Когда я ходила в школу, у меня была подруга по имени Алена.

Она всегда много училась и мечтала стать врачом. Ее родители не могли позволить себе оплатить курс обучения в местном медицинском университете, поэтому Алена переехала в Польшу, где год проработала младшей медсестрой, а затем получила диплом медсестры.

Позже ее родственники, жившие в Испании, предложили ей поступить в университет Барселоны, потому что местные власти всегда поощряли молодых и умных иностранцев получать там высшее образование.

Выучив письменный и устный испанский за три месяца, Алена стала студенткой.

Несмотря на доброту родственников, которые предоставили ей жилье, Алене по-прежнему нужны были деньги.

Она нашла работу, но совмещать работу с учебой ей было очень сложно. На 4-м курсе Алена впала в депрессию.

Она часто жаловалась мне на постоянную усталость и истощение. Она решила все бросить и вернуться домой.Алена перестала понимать , что такое счастье и где его можно найти.

К счастью, Алене удалось приложить немного усилий и взять себя в руки.

Окончила университет и подала заявку на стажировку.

Сейчас Алена планирует свадьбу с отличным парнем.

Она говорит, что очень счастлива и не жалеет, что страдала от каких-то проблем в прошлом.

Теперь она точно знает, что путь к счастью найти нелегко.

Счастье — это…

Первый шаг, который вы должны сделать, — это задать себе вопрос « Что такое счастье? «.

Необязательно, чтобы ответ был возвышенным и хорошо структурированным.

Вы не Аристотель, и никто не прочитает ваши слова. Не пытайтесь ответить на этот вопрос одним предложением.

Еще лучше, если вы наберете несколько очков. Таким образом вы сможете изложить суть вопроса.

Например по моему мнению счастья это:

1. Крепкого здоровья и благополучия близких, друзей и самого себя
2. Самосовершенствование в сферах интересов
3. Денег на достойную жизнь
4. Удовлетворение от личной жизни

А теперь давайте попробуем выяснить, что мне нужно делать (и я делаю это сейчас!), Чтобы обрести счастье.

Я хотел бы проанализировать каждый пункт нашего списка.

1. Крепкого здоровья и благополучия близких, друзей и родных

   Я делаю следующее:

   • Занимайтесь спортом
   • Ешьте здоровую пищу
   • Принимайте витамины
   • Всегда посещаю врачей и выполняю их рекомендации, когда заболею
   • Научи моих родственников и друзей делать то же

2. Самосовершенствование в сферах интересов

   
   Я делаю следующее:

   • Прочтите много полезных книг
   • Провести интересный веб-проект
   • Посвящаюсь своей работе (которой, кстати, очень люблю)
   • Посещать различные тренинги и курсы
   • Смотрите полезные наводящие на размышления видео, игнорируя мусор, показываемый по телевизору

3. Денег на достойную жизнь хватает

   Я делаю следующее:

   • Много работать
   • Поиск новых способов получения дохода
   • Думайте о будущем, а не пытайтесь тратить все свои деньги за одну неделю
   • Выбирайте задачи по принципу «Это может принести мне прибыль», а не по принципу «Мне нравится»
   • Реализую себя хорошим специалистом

4. Удовлетворение от личной жизни

   Я делаю следующее:

   • Я не боялась первых свиданий, когда была одна
   • Улучшить мою внешность и интеллект, чтобы мой любимый интересовался моей личностью
   • Я учел свои прошлые ошибки и стараюсь избавиться от них
   • Я не только получаю любовь и заботу от своего парня, но и пытаюсь вернуть их
   • Ежедневно работайте над нашими отношениями, пытаясь найти полную гармонию с моим любимым

Теперь вам нужно сделать то же самое.

Вам следует составить список составляющих вашего счастья и путей его достижения.

Не бойтесь возможных проблем или недоразумений, они всегда сопровождают успешного человека.

Не бойтесь полностью изменить свою жизнь, без этого невозможно обрести счастье. Рискните, если знаете, что счастье где-то рядом.

Я часто слышу, как люди говорят: « Кто мешает мне найти счастье ?»

Ответ очевиден: подойдите к зеркалу и посмотрите в глаза человеку, который мешает вам осуществить вашу мечту.

Только ты можешь либо достичь вершины, либо прожить всю жизнь в жалости.

Полезная статья? Не пропустите новинки!
Введите e-mail и получайте новые статьи на почту

Истинное счастье | Подлинное счастье

Новинка! Основы позитивной психологии

Открыт набор на курс «Основы позитивной психологии».Получите онлайн-сертификат, преподаватель:

Добро пожаловать на сайт Authentic Happiness!

Здесь вы можете узнать о позитивной психологии через чтения, видео, исследования, опросы, возможности и многое другое.

Позитивная психология — это научное исследование сильных сторон, которые позволяют людям и сообществам процветать.

Новинка! Основы позитивной психологии

Открыт набор на курс «Основы позитивной психологии».Получите онлайн-сертификат, преподаватель:

Помогите исследователям понять связь между позитивной психологией и COVID-19

Пожалуйста, поделитесь своим языком в Facebook с исследователями из Пенсильванского университета, чтобы улучшить их самочувствие во всем мире. Нажмите на этот баннер для получения дополнительной информации.

Корпус разновидностей

Мы собираем личные отчеты о духовных и трансцендентных переживаниях со всего мира.Нажмите на это изображение, чтобы поделиться своим опытом, принять участие в исследовании или узнать больше

Крепость: Новая книга доктора Анджелы Дакворт

The World Happiness Report рассматривает состояние счастья в современном мире

Познакомьтесь с положительным здоровьем

Наша система здравоохранения давно ориентирована на профилактику, диагностику и лечение заболеваний. Но здоровье — это больше, чем отсутствие болезней. Программа Positive Health направлена ​​на популяризацию положительных качеств здоровья людей — сильных сторон, которые могут способствовать более долгой и здоровой жизни.

Программа магистра прикладной позитивной психологии (MAPP)

в Пенсильванском университете

Анкеты

Анкеты «Подлинное счастье» измеряют сильные стороны характера и различные аспекты счастья и благополучия. Заполнить наши анкеты можно бесплатно, но сначала вам нужно зарегистрироваться.

Представляем LexHub

Центр данных, инструментов, публикаций, конференций,
исследователей и практически любых ресурсов в растущей области анализа языков для социальных
наук.

Что это за мир?

Разработка сильных исследовательских вопросов | Критерии и примеры

Опубликован в 16 апреля 2019 г., по Шона МакКомбес. Пересмотрено 22 октября 2020 г.

Хороший исследовательский вопрос имеет важное значение для вашей исследовательской работы, проекта или диссертации. Он точно определяет то, что вы хотите узнать, и дает вашей работе четкую направленность и цель.Все вопросы исследования должны быть:

• Сосредоточено на одной проблеме или проблеме
• Поддающиеся исследованию с использованием первичных и / или вторичных источников
• Выполнимо для ответа в установленные сроки и практические ограничения
• Конкретно Достаточно для подробного ответа
• Сложный Достаточно, чтобы развернуть ответ на пространстве статьи или диссертации
• Соответствует вашей области обучения и / или обществу в целом

В исследовательской работе или эссе вы обычно пишете один исследовательский вопрос, чтобы направлять свое чтение и мышление. Ответ, который вы разрабатываете, — это ваш тезис — центральное утверждение или позиция, от которой будет отстаивать ваша статья.

В более крупном исследовательском проекте, таком как диссертация или диссертация, у вас может быть несколько исследовательских вопросов, но все они должны быть четко связаны и сосредоточены вокруг центральной исследовательской проблемы.

Есть много типов исследовательских вопросов, которые соответствуют разным типам исследований.

Как написать исследовательский вопрос

Процесс разработки вашего исследовательского вопроса состоит из нескольких этапов:

Когда у вас есть четко обозначенная проблема, вам нужно сформулировать один или несколько вопросов.Подумайте, что именно вы хотите знать и как это будет способствовать решению проблемы.

Пример исследовательской задачи	Пример исследовательского вопроса (ов)
Учителя в школе X не обладают навыками распознавания одаренных детей или правильного руководства ими в классе.	Какие практические приемы учителя в школе X могут использовать, чтобы лучше выявлять одаренных детей и направлять их?
Лица младше 30 лет все чаще занимаются «экономикой рабочего места» вместо традиционной работы на полную ставку, но мало исследований, посвященных опыту молодых людей в этом виде работы.	Каковы основные факторы, влияющие на решения молодых людей участвовать в экономике заработка? Что рабочие воспринимают как его преимущества и недостатки? Влияют ли возраст и уровень образования на то, как люди воспринимают этот вид работы?

Типы исследовательских вопросов

Как качественные, так и количественные исследования требуют исследовательских вопросов. Тип вопроса, который вы зададите, зависит от того, о чем вы хотите узнать, и от типа исследования, которое вы хотите провести.Это сформирует ваш дизайн исследования.

В таблице ниже показаны некоторые из наиболее распространенных типов вопросов исследования. Имейте в виду, что многие вопросы академических исследований будут более сложными, чем эти примеры, часто сочетающими два или более типов.

Тип вопроса исследования	Состав
Описательные исследования	Каковы характеристики X?
Сравнительные исследования	Каковы различия и сходства между X и Y?
Корреляционные исследования	Какая связь между переменной X и переменной Y?
Поисковые исследования	Каковы основные факторы в X? Какова роль Y в Z?
Разъяснительные исследования	Влияет ли X на Y? Как Y влияет на Z? Каковы причины X?
Оценочные исследования	Каковы преимущества и недостатки X? Насколько хорошо Y работает? Насколько эффективен или желателен Z?
Исследование действий	Как можно достичь X? Каковы наиболее эффективные стратегии улучшения Y?

Какая у вас оценка за плагиат?

Сравните свою статью с более чем 60 миллиардами веб-страниц и 30 миллионами публикаций.

• Лучшая программа для проверки плагиата 2020 года
• Отчет о плагиате и процентное содержание
• Самая большая база данных о плагиате

Scribbr Проверка на плагиат

Что делает серьезный исследовательский вопрос?

Написание вопросов само по себе не является сложной задачей, но ее может быть сложно решить, если у вас есть хороших исследовательских вопросов. Вопросы исследования закрепляют весь ваш проект, поэтому важно потратить некоторое время на их уточнение.Приведенные ниже критерии помогут вам оценить силу вашего исследовательского вопроса.

Целенаправленный и доступный для исследования

Критерии	Пояснение
Сосредоточен на одной теме и проблеме	Ваш главный исследовательский вопрос должен вытекать из вашей исследовательской проблемы, чтобы ваша работа была сосредоточена. Если у вас есть несколько вопросов, все они должны четко относиться к этой центральной цели.
Возможность ответа с использованием первичных или вторичных данных	Вы должны уметь найти ответ, собирая количественные и / или качественные данные или читая научные источники по теме, чтобы развить аргумент.Если такие данные недоступны, вам придется переосмыслить свой вопрос и задать что-то более конкретное.
Не требует субъективных оценочных суждений	Избегайте субъективных слов, таких как хорошо , плохо , лучше и хуже , поскольку они не дают четких критериев для ответа на вопрос. Если ваш вопрос что-то оценивает, используйте термины с более измеримыми определениями. Что лучше: X или Y? Насколько эффективны политики X и Y при снижении скорости Z?
Не спрашивает почему	Почему вопросов обычно слишком открыты, чтобы служить хорошими исследовательскими вопросами.Часто существует так много возможных причин, что исследовательский проект не может дать исчерпывающий ответ. Вместо этого попробуйте задать вопрос , что такое или , как . Почему возникает X? Каковы основные факторы, способствующие возникновению Х? Как X влияет на Y?

Возможные и конкретные

Критерии	Пояснение
Ответить в рамках практических ограничений	Убедитесь, что у вас достаточно времени и ресурсов для исследования, необходимого для ответа на вопрос.Если вы думаете, что вам может быть сложно получить доступ к достаточному количеству данных, подумайте о том, чтобы сузить вопрос, чтобы быть более конкретным.
Использует конкретные, четко определенные концепции	Все термины, которые вы используете в вопросе исследования, должны иметь четкое значение. Избегайте расплывчатых формулировок и общих идей и четко указывайте , что , , кто , , где и , когда касается вашего вопроса. Как социальные сети влияют на умы людей? Как ежедневное использование Twitter влияет на концентрацию внимания детей младше 16 лет?
Не требует окончательного решения, политики или курса действий	Исследование предназначено для информирования, а не для обучения.Даже если ваш проект ориентирован на практическую проблему, он должен быть направлен на улучшение понимания и предлагать возможности, а не запрашивать готовое решение. Что должно делать правительство с низкой явкой избирателей? Каковы наиболее эффективные коммуникационные стратегии для увеличения явки избирателей моложе 30 лет?

Комплекс и спорно

Критерии	Пояснение
Невозможно ответить да или нет	Закрыто да / нет вопросы слишком просты, чтобы работать как хорошие исследовательские вопросы — они не предоставляют достаточно возможностей для исследования и обсуждения. Увеличилось ли количество бездомных в Великобритании за последние десять лет? Как экономические и политические факторы повлияли на бездомность в Великобритании за последние десять лет?
Невозможно ответить с помощью легко найденных фактов и цифр	Если вы можете ответить на вопрос с помощью поиска в Google или прочитав одну книгу или статью, вероятно, он недостаточно сложен. Хороший исследовательский вопрос требует исходных данных, синтеза нескольких источников, интерпретации и / или аргументов, чтобы дать ответ.
Предоставляет возможность для обсуждения и обсуждения	Ответ на вопрос не должен быть простой констатацией факта: у вас должно быть место для обсуждения и интерпретации того, что вы нашли. Это особенно важно в эссе или исследовательской работе, где ответ на ваш вопрос часто принимает форму аргументированного тезисного утверждения.

Актуальные и оригинальные

Критерии	Пояснение
Решает проблему, имеющую отношение к вашей области или дисциплине	Вопрос исследования должен быть разработан на основе первоначального чтения по вашей теме, и он должен быть сосредоточен на решении проблемы или пробела в существующих знаниях.
Участвует в актуальных социальных или академических дебатах	Вопрос должен быть нацелен на то, чтобы внести свой вклад в существующую дискуссию — в идеале — ту, которая актуальна в вашей области или в обществе в целом. Он должен давать знания, которые будущие исследователи или практики могут использовать.
Еще не ответили	Вам не нужно задавать что-то новаторское, о чем никто никогда раньше не задумывался, но в вопросе должен быть какой-то аспект оригинальности (например, за счет сосредоточения внимания на конкретном месте или нового взгляда на длительные дебаты).

Тест на исследовательские вопросы

Насколько полезна эта статья?

1131 73

Вы уже проголосовали. Благодаря 🙂 Ваш голос сохранен 🙂 Обработка вашего голоса …

Есть ли связь между упражнениями и счастьем?

И упражнения, и счастье приводят к увеличению выработки антител , которые представляют собой особый тип белка, вырабатываемого иммунной системой. Когда все работает нормально, антитела прибывают на место происшествия вскоре после обнаружения антигенов — бактерий, вирусов или других нежелательных захватчиков — в организме.Антитела выслеживают их и связываются с антигенами. После блокировки Т-клетки — «клетки-киллеры» иммунной системы — прибывают и уничтожают антигены.

Антитела остаются в организме после того, как они созданы, на случай, если конкретный антиген, на который они были созданы, снова появится. Антитела также помогают производить другие клетки, которые помогают иммунной системе.

Объявление

Счастливые люди более устойчивы к болезням, от простуды до болезней сердца, в то время как стресс и тревога, как правило, делают людей более восприимчивыми к болезням, включая диабет и инсульт [источник: Коэн]. Было доказано, что счастье увеличивает количество антител на 50 процентов [источник: Шимофф].

Упражнения тоже не лишние — было показано, что они увеличивают выработку антител на целых 300 процентов [источник: Ниман]. Физические упражнения также напрямую увеличивают количество Т-клеток в вашем теле. Неудивительно, что благодаря увеличению числа «охотников» (антител) и «убийц» (Т-клеток) вы становитесь здоровее. А поскольку люди, которые занимаются спортом, обычно сообщают о более высоком уровне счастья, счастье, вызванное упражнениями, улучшает иммунную систему независимо от физиологических эффектов упражнений.

Одним из таких эффектов является снижение уровня кортизола, уровня в организме, гормона, который выделяется, когда ваше тело испытывает стресс. Немного его помогает иммунной системе, но слишком много ослабляет вашу способность бороться с болезнями. Тот факт, что упражнения снижают уровень кортизола в организме, также может объяснить, почему они уменьшают чувство тревоги.

Однако хорошего может быть слишком много. В то время как упражнения укрепляют иммунную систему человека в целом, интенсивные упражнения фактически ослабляют ее в период восстановления, следующий за активностью [источник: Капаси].Это не редкость у высококлассных спортсменов, и пожилым людям следует помнить, что интенсивные упражнения могут ослабить их сопротивляемость болезням.

Исследования показали, что медитация увеличивает выработку антител и, одновременно, чувство счастья [источник: WebMD]. Частично это может быть связано с сходством медитации с тем, что мы традиционно воспринимаем как упражнение, а именно с контролем дыхания, фокусировкой и отключением от внешних раздражителей.

Что такое счастье? — ReviseSociology

Happy — повезло, повезло; доволен своей участью, доволен или доволен [i]

Синонимы [счастливого] ​​ : Удовольствие, радость, восторг, блаженство, удовлетворенность, восторг, наслаждение, удовлетворение. [ii]

« Счастье — это смысл и цель жизни, вся цель и конец человеческого существования » (Аристотель) [iii]

« Сама цель жизни — поиск счастья ». (Далай-лама) [iv]

Звучит безумно, особенно если исходить от правительства консерваторов, чья экономическая политика приносит страдания миллионам людей. Дэвид Кэмерон хочет измерить, насколько мы счастливы.

Рональд Инглхарт занимается этим с 1995 года в рамках Всемирного исследования ценностей.

Исследование Рональда Инглхарта пытается измерить глобальное счастье. Инглхарт построил систему измерения счастья, основанную в основном на двух вопросах, которые должны отражать счастье и удовлетворенность жизнью:

1) «Взяв все вместе, вы бы сказали, что очень счастливы, скорее счастливы, не очень счастливы, совсем не счастливы?»
2) «Учитывая все обстоятельства, насколько вы довольны своей жизнью в целом в эти дни?»

Проблема Дэвида Кэмерона в том, что в этом рейтинге мы занимаем только 74-е место в мире по уровню счастья, что кажется странным, учитывая, что мы занимаем 6-е место в мировом рейтинге по ВВП (валовой внутренний продукт — показатель размера нашей экономики). .Я не уверен, что это самое большое несоответствие между богатством и счастьем в мире, но оно должно поставить нас туда.

Конечно, как указывает Полли Тойнб, все это старые новости для некоторых социологов, таких как Вилконсон и Пикет, написавших Spirit Level. Согласно их выводам, причина того, что мы такие богатые и в то же время такие несчастные, заключается в том, что в Великобритании такое невероятное неравенство. Каждая модель, на которую они смотрели, показывает, что общества с наибольшим неравенством наименее счастливы. Даже богатые в неравных странах менее счастливы, чем лучшие в более равных странах.

Учитывая, что в настоящее время тори провоцируют политику увеличения неравенства, люди, вероятно, станут еще более несчастными. Таким образом, похоже, что проблема Кэмерона с его исследованием неравенства состоит в том, что формулировка исследования отличается от формулировки Всемирного исследования ценностей, так что он дает другие результаты. Есть идеи? Как бы вы спроектировали / провели опрос, который сделает людей счастливее….