Чтобы волосы: Что делать чтобы волосы росли быстрее и гуще в домашних условиях [5 советов]

Содержание

как сделать волосы сильными, крепкими и здоровыми?

Густые и здоровые волосы во все времена считались одним из критериев красоты, но, увы, от природы хорошая шевелюра достается далеко не каждому. Так что же делать обладателям слабых и тонких волос: с завистью смотреть на моделей из рекламы шампуней или как-то исправлять ситуацию с проблемными волосами? И существуют ли на самом деле универсальные средства, делающие волосы крепкими и красивыми?

На густоту и качество волос влияет очень много самых разных факторов. Прежде всего, конечно, это наследственность. Свойства волос, к примеру толщина, передаются по наследству от одного из родителей. Человеческий волос имеет толщину в среднем 0,04–0,1 мм, что определяется размером волосяной луковицы. В луковице, а именно в ее фолликуле, начало росту каждого волоса дают делящиеся клетки, а вот за то, насколько быстро будут эти клетки делиться, отвечает специальный ген.

Это интересно

На поперечном срезе волоса под микроскопом можно четко различить три слоя — медуллу, то есть мозговое вещество волоса, кортексный слой, придающий волосам гибкость, прочность, форму и даже цвет, и кутикулу — верхний слой, защищающий от вредных воздействий и отвечающий за здоровый внешний вид.

Количество волосяных луковиц у каждого человека также заложено генетически, и увеличить их число без трихологической операции (имплантации) невозможно. Но дело в том, что число волос и количество волосяных луковиц далеко не всегда совпадают: некоторые фолликулы по ряду причин могут находиться в «спячке». Существуют возможности «разбудить» такие «спящие» луковицы.

Однако генетическая предрасположенность — это далеко не все. На качество волос оказывает влияние функционирование практически всех систем организма: пищеварительной, эндокринной, сердечно-сосудистой и нервной. При наличии заболеваний, влиянии неблагоприятных факторов окружающей среды, недостатке микронутриентов или недостаточном питании можно столкнуться с ухудшением состояния волос. Примером негативного воздействия могут служить различные стрессовые ситуации, провоцирующие потерю волос.

При этом даже здоровые волосы могут не выдерживать агрессивных воздействий, которым их подвергают: утюжки, фены, частые завивки и окрашивания, средства сильной фиксации способны нанести существенный вред.

Улучшить и сохранить качество и красоту волос можно с помощью следующих действий:

Полноценное питание и здоровый образ жизни.
Употребление специальных витаминно-минеральных комплексов (ВМК).
Правильный уход за волосами, включающий индивидуальный подбор шампуня, ополаскивателя и прочих средств с учетом особенностей состояния волос.

Осенью и зимой волосы нуждаются в повышенном внимании, поскольку они весьма болезненно реагируют на смену сезонов, становясь сухими и ломкими. Такая тенденция может быть связана с недостатком витаминов, снижением иммунитета, воздействием низких температур, их перепадов, слишком сухого воздуха в помещениях.

Как сделать волосы сильными: все средства — в бой

Конечно, ухаживать за волосами необходимо круглый год, но именно зимой и осенью следует особенно активно применять весь арсенал средств для укрепления волос.

Народные методики: как бабушка косы растила

Народная медицина знает немало способов ухода за волосами, поскольку у наших предков не было выбора готовых шампуней, масок, кондиционеров и прочих средств для ухода. При этом вся «бабушкина» косметика основана на использовании натуральных природных ингредиентов без ПАВ и прочих синтетических веществ.

Для укрепления волос популярны травяные настойки и отвары для ополаскивания и массажа кожи головы. В отличие от масок, их не нужно смывать, а значит, можно применять не только во время мытья, но и в другое удобное время. Для усиления роста волос иногда рекомендуется настойка из красного перца, разогревающая кожу головы и способствующая притоку крови к волосяным луковицам. Настойку используют как самостоятельное средство, так и в составе масок. Однако пользоваться ей нужно предельно осторожно, поскольку при слишком долгом или сильном воздействии можно повредить кожу головы и «сжечь» фолликулы. Также можно применять настойки женьшеня, петрушки, элеутерококка. Ополаскивание отварами крапивы, ромашки, репейника придает волосам блеск и помогает избавиться от перхоти.

Еще один способ укрепить волосы — домашние маски. Например, для улучшения роста волос в народной медицине нередко рекомендуют луковую маску (как и перцовая настойка, она опасна тем, что при неправильно подобранной концентрации способна повредить кожный покров головы), а для тонких и секущихся волос применяют «хлебный шампунь», медово-творожную или яично-лимонную маску. Для достижения эффекта маски нужно использовать курсами — один–два раза в неделю в течение двух–трех месяцев.

С помощью эфирных масел ромашки, лимона, розмарина и лаванды можно усилить рост, снизить ломкость и расслаивание. Для процедуры достаточно пяти–десяти капель масла, добавленного в маски или воду для ополаскивания.

При использовании народных средств на основе растительных компонентов, в том числе эфирных масел, следует помнить о возможных аллергических реакциях. Нестерильно приготовленные или не использованные сразу же маски могут стать причиной грибковой или бактериальной инфекции.

Большую часть народных средств можно приготовить в домашних условиях и без серьезных расходов. Но для тех, кто не хочет тратить свое время или не верит в эффективность старинных методик, рынок предлагает огромный выбор готовой косметики для волос.

Косметика и средства ухода: советы «глянца»

Уход за волосами с помощью косметических средств следует проводить в несколько этапов. Начинается процесс с очищения, то есть с мытья волос и кожи головы. Для этого необходимо подобрать шампунь, максимально подходящий к типу волос. Задача шампуня при этом — не восстановление структуры волос, а их очищение без нарушения водно-липидного баланса.

Следующий этап — кондиционирование для облегчения расчесывания и придания волосам блеска. Выбирать кондиционер следует исходя из состояния волос. Для поврежденных или сухих волос подойдет питательный или восстанавливающий, а для окрашенных — специальный кондиционер, запечатывающий пигмент между чешуйками и позволяющий дольше сохранять цвет и блеск.

Но ни домашние средства, ни профессиональная косметика в одиночку не способны решить проблему улучшения или восстановления волос. Косметологические процедуры помогают поддерживать только внешний вид волос, не решая более глубинных проблем, таких как восстановление белковых структур или поддержка волосяных луковиц. Организм нуждается в достаточном количестве питательных веществ — только в этом случае он сможет производить здоровые и сильные волосы.

К тому же слишком частое мытье или злоупотребление бальзамами и масками также нередко вызывает проблемы. Например, если мыть волосы слишком часто, можно лишить их защиты — природного сала, производимого сальными железами. Частое использование масок и бальзамов не дает коже головы дышать, приводит к излишней сухости и, как следствие, к повышению секреции сальных желез.

Питание и образ жизни: решение проблем изнутри

Необходимые нутриенты для роста волос человек может и должен получать из пищи. Независимо от состояния волос и их типа, питание должно быть сбалансированным и разнообразным. Отсутствие полноценного питания неизбежно ведет к нарушению обмена веществ в организме и, как следствие, к ухудшению состояния волос. Даже нехватка одного из нутриентов может нанести волосам серьезный вред. Так, дефицит витаминов группы В и цинка ведет к негативным изменениям во всем организме и выпадению волос. Не менее важна обеспеченность организма белками, необходимыми для синтеза собственных белковых структур (кератина и коллагена). Поэтому одно из главных правил для тех, кто хочет улучшить состояние волос, — отказаться от жестких ограничений рациона, особенно монодиет, основанных на употреблении только одного типа продуктов.

Нужно включать в рацион такие продукты, как крупы, фрукты и овощи, яйца, зелень, ржаные хлебцы и отруби, творог, орехи, рыбу, печень. Питаться нужно небольшим порциями четыре–пять раз в день. Следует отказаться от фастфуда, жареных блюд, консервированных продуктов, выпечки и сладостей.

Испортить волосы могут и вредные привычки. Конечно, курение и алкоголь вряд ли станут причиной облысения, но вот отрицательно повлиять на состояние волос они вполне способны. У курильщиков за счет сужения капилляров ухудшается подача кислорода через кровь к клеткам организма, в том числе и к волосяным луковицам. Это может привести к их отмиранию.

Витаминные комплексы и БАДы: аптечный «арсенал»

Стоит помнить, что полезные вещества, содержащиеся в пище, усваиваются организмом далеко не полностью и иногда даже при правильном питании сложно восполнить их дефицит, особенно на фоне современного ритма жизни. В этом случае на помощь придут витаминно-минеральные комплексы, разработанные специально для улучшения состояния волос. Специалисты-трихологи рекомендуют не комбинировать витамины самостоятельно, а выбирать готовый ВМК. Дело в том, что витамины и минералы при совместном приеме сочетаются друг с другом особым образом, усиливая или, наоборот, снижая свое действие. Важно знать, что именно и как принимать, чтобы добиться максимального эффекта и не навредить организму.

В составе готовых комплексов необходимые для улучшения состояния волос витамины и минералы содержатся в необходимых дозировках. Сегодня в аптеках можно встретить несколько разных по составу препаратов, содержащих витамины А, С, Е, группы В, а также железо, медь, марганец, цинк и некоторые биологически активные вещества — инулин, инозит, экстракт карликовой пальмы.

Выбор средства зависит от того, какая именно проблема привела к ослаблению волос. Кроме того, нужно учесть и возможную непереносимость тех или иных компонентов, а также риски появления аллергических реакций. Одна из главных составляющих успеха на пути к здоровым волосам — грамотно подобранный витаминно-минеральный комплекс.

Как сделать так, чтобы волосы оставались чистыми надолго

Волосы становятся жирными из-за кожного сала, которое выделяется для того, чтобы увлажнять и защищать волосы от ломкости. Однако если твоя голова становится грязной каждый день (а то и чаще), это говорит о неправильной работе желез и может привести к перхоти и ломкости волос на концах — из-за того, что сало будет закупоривать корни.

Редакция сайта

Теги:

Красота

Волосы

Уход за волосами

Советы VOICE

Лайфхаки для волос

Getty Images

Все мы мечтаем об ухоженной шевелюре, но иногда свойства волос не дают нам этого достигнуть. Ты помыла голову с утра, а уже к вечеру волосы выглядят несвежими – знакомо? Значит, у тебя жирный тип волос, с которым, тем не менее, можно совладать! Просто соблюдай 5 простых правил.

Не мой голову слишком часто

Распространено мнение, будто, чем чаще ты моешь волосы, тем быстрее они к этому привыкают и становятся жирными. Трихологи же убеждены: жирные волосы (точно так же, как и другие) необходимо мыть по мере загрязнения. Вода непременно должна быть теплой, даже слегка прохладной. Не мойся в горячей воде — она стимулирует работу сальных желез.

Выбери правильный шампунь

Тебе стоит пользоваться специальным шампунем для жирных волос. В его составе должна быть мята, морские водоросли, жожоба, хвощ или такие травы, как розмарин, крапива, ромашка, шалфей. Их экстракты уменьшают выработку кожного сала. Как правило, по консистенции такие шампуни напоминают гель, а не крем.

А вот средства с протеинами или липидными комплексами (например, с силиконом) только усугубят ситуацию.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Избегай горячей укладки

Не стоит слишком часто сушить и укладывать волосы с помощью техники: горячий воздух стимулирует работу сальных желез. Идеальный вариант — позволить им высохнуть при комнатной температуре. Если же ты никак не можешь обойтись без фена, не суши совсем мокрые волосы — пусть они немного просохнут. И пользуйся феном с функцией холодной сушки, которая не оказывает на волосы и кожу такого губительного воздействия.

Делай маски

Купи в аптеке лечебную глину — с ее помощью можно удалять излишки кожного сала. Раз в неделю делай маски из глины: они отлично подсушивают, но не повреждают кожу головы. Поможет и желтковая маска со спиртом.

Правильная расческа

Используй щетку, сделанную из натуральных материалов, с зубьями, концы которых мягко закруглены. И не забывай ее мыть (можно после того, как примешь душ сама), иначе удаленное с волос сало вновь окажется на твоей голове.

Вспомогательная косметика

Всё еще не веришь в силу сухого шампуня? Очень зря! При грамотной технике нанесения (лучше на ночь, перед сном, а не перед выходом из дома, чтобы он успел впитаться и сработать) такое средство работает просто на ура! Также можно подключить к уходу регулирующий лосьон для кожи головы. Со временем он снизит выделение кожного сала, и ты действительно заметишь, что волосы пачкаются не так быстро, как прежде.

Определение и значение волос — Merriam-Webster

ее

часто атрибутивный

: тонкий нитевидный отросток эпидермиса животного

особенно : одна из обычно пигментированных нитей, образующих характерную шерсть млекопитающего

: волосяной покров животного или части тела

особенно : волосяной покров на голове человека

: власяница

: минутное расстояние или сумма

выиграл на волосок

: точный градус

выровнен по волоску

устарел : природа, характер

: нитевидная структура, напоминающая волосы

листовидные волосы

безволосые прилагательное

безволосость существительное

похожий на волосы

Хер-лик

прилагательное

Изображение волос

1 вал
2 сальная железа
3 эпидермис
4 дерма
5 волосяной фолликул
6 Лампа
7 сосочек

Фразы

в волосах

: настойчиво и раздражающе в чьем-либо присутствии

не могу с тобой работать в моих волосах весь день

из головы

: подальше : не в глаза

держать детей подальше от его волос некоторое время

Синонимы

туз
на волосок
волосок
линия роста волос
прыгать, прыгать и прыгать
дюймов
шейка
расстояние крика
шаг
бросок камня

Просмотреть все синонимы и антонимы в тезаурусе

Примеры предложений

Он сорвал волосы с его руки. На моем пальто собачьи волос . Волосы на ее руках светлые. У него много волос на груди. Он получил свою

волосы подстрижены на прошлой неделе. У него густая голова из волос . лысеющий мужчина, который теряет волосы Он выиграл гонку с преимуществом волос . Он был волосы на счет.

Узнать больше

Недавние примеры в Интернете Романтические косы Вдохновленная Lughnasa, ирландским праздником урожая, в Simone Rocha, Cyndia Harvey повторила естественные текстуры коллекции в волосы с завитыми косами и локонами, из-под которых выглядывали глаза. — Тиш Вайншток, Vogue , 21 февраля 2023 г. Для большей части Америки Пинк — та громкая девчонка с ослепляющими волосами из клипа «Мулен Руж». — Кейт Салливан, SPIN , 18 февраля 2023 г. Один клип показывает, как ее одноклассники пинают, бьют кулаками и тащат Куча за

прическа в школьном коридоре. — Дженна Рю, USA TODAY , 16 февраля 2023 г. Длинные волосы , конечно, великолепны, но есть что-то в этом шикарном бобе, что просто поет. — Кара Несвиг, Allure , 14 февраля 2023 г. Мальчик-скейтер , волосы , которые раньше торчали из-под его кепки для гольфа, давно ушел. — Республика Аризона , 12 февраля 2023 г. Нанесите его на стержень волос и проведите им по концам, чтобы придать им блестящий, стеклянный вид. — Женское здоровье , 10 февраля 2023 г. Директор Longhorns по футбольному администрированию и связям с программами Кира МакКован в четверг опубликовала в Твиттере видео, показывающее техасского QB1 с новой заметно более короткой прической .

— Dallas News , 9 февраля 2023 г. Братья и сестры выглядели почти как близнецы, с такими же вьющимися волосами и надутыми щеками. — Челси Санчес, Harper’s BAZAAR , 8 февраля 2023 г. Узнать больше

Эти примеры предложений автоматически выбираются из различных онлайн-источников новостей, чтобы отразить текущее использование слова «волосы». Мнения, выраженные в примерах, не отражают точку зрения Merriam-Webster или ее редакторов. Отправьте нам отзыв.

История слов

Этимология

Среднеанглийский, от древнеанглийского hǣr ; сродни древневерхненемецкому hār волосы

Первое известное использование

до XII века, в значении, определенном в смысле 1a

Путешественник во времени

Первое известное использование волос было до 12 века

Посмотреть другие слова того же века

Словарные статьи Рядом с

волосы

Хайфон

волосы

Толщина волос

Посмотреть другие записи поблизости

Процитировать эту запись «Волосы.

» Словарь Merriam-Webster.com , Merriam-Webster, https://www.merriam-webster.com/dictionary/hair. По состоянию на 6 марта 2023 г.

Copy Citation

Детское определение

волосы

существительное

ˈha(ə)r

ˈhe(ə)r

: тонкий нитевидный нарост на коже животного

особенно : тот, который обычно имеет окраску и является частью характерного покрова млекопитающего

: покрытие или рост шерсти животного или части тела

: небольшое расстояние или количество

выиграл волосы

: нитевидная структура, напоминающая волосы

лист волоски

волосатый

ˈha(ə)rd

ˈhe(ə)rd

прилагательное

безволосый

ˈha(ə)r-ləs

ˈhe(ə)r-

прилагательное

похожий на волосы

-лик

прилагательное

Медицинское определение

волосы

существительное

ˈha(ə)r, ˈhe(ə)r

часто атрибутивное

: тонкий нитевидный отросток эпидермиса животного

особенно : одна из обычно пигментированных нитей, образующих характерную шерсть млекопитающего

: волосяной покров животного или части тела

особенно : волосяной покров на голове человека

похожий на волосы

-лик

прилагательное

Подробнее от Merriam-Webster On

Hair

Nglish: Перевод волос для носителей испанского языка

БРИТАНИКА АНГЛИЙС Последнее обновление: 24 фев 2023 — Обновлены примеры предложений

Подпишитесь на крупнейший словарь Америки и получите тысячи дополнительных определений и расширенный поиск без рекламы!

Merriam-Webster без сокращений

оправдывать

См. Определения и примеры »

Получайте ежедневно по электронной почте Слово дня!

Старая добрая викторина

виноградная дробилка стиральная машина
мышеловка маслобойка

Проверьте свой словарный запас с помощью нашего теста из 10 вопросов!

ПРОЙДИТЕ ТЕСТ

Сможете ли вы составить 12 слов из 7 букв?

ИГРА

ВОЛОСЫ | английское значение — Cambridge Dictionary

Часть медиаторов (фактор r) возвращается из синаптической щели в пресинаптическую волосы сот.

Из Кембриджского корпуса английского языка

Интернет-магазин
оснащения салонов красоты

г. Тюмень, ул. Ленина, 2а / г. Сургут, ул. Лермонтова, 9а

как сделать волосы сильными, крепкими и здоровыми?

Как сделать волосы сильными: все средства — в бой