Увлажняем волосы — 28 советов по предотвращению сухости волос / Posts
В летний период мы виним в сухости волос солнце и жару. Зимой — грешим на холод и ветер как обезвоживающие факторы. Несомненно, все это играет определенную роль в сухости волос. Однако не стоит ограничиваться этими знаниями — необходимо еще и понимать, как увлажнять волосы разных типов, чтобы они были мягкими и густыми. ТопСтилисты MATRIX делятся секретами о том, как обеспечить волосам необходимую влагу!
В чем причина сухости? Научная точка зрения
У сухости волос есть преимущественно две причины. Первая — если кожа не производит достаточное количество жира для увлажнения волос. Возможно, это наследственное явление, либо тому виной возрастные изменения, ведь с возрастом количество выделяемого жира уменьшается в силу естественных причин, что приводит к сухости кожи и волос. Также вероятно, что состояние волос оставляет желать лучшего, и происходят «утечки» влаги, что выражается в сухости.
Причины сухости волос и как их устранить
Сухость возникает вследствие повреждения структуры кутикулы, которое имеет много причин. Вот некоторые из них, а также способы увлажнить сухие волосы:
Чрезмерное термическое воздействие может сделать волосы сухими. Фены, щипцы, утюжки, горячие бигуди — все это помогает улучшить внешний вид волос, но также и является причиной их сухости. Высокие температуры приводят к потере влаги, особенно это заметно в случае утюжков и щипцов, которые вступают в непосредственный контакт с волосами.
Что можно сделать:
Перед использованием термических приборов наносить защитные средства. Они создают преграду между волосом и жаром, что помогает снизить вредное воздействие.
Попробуй использовать ионические термоприборы. Производители подобной техники поясняют, что положительные и отрицательные ионы присутствуют во всех субстанциях, и что мокрые волосы положительно заряжены. Ионические фены заряжают волосы отрицательными ионами, что позволяет молекулам воды глубже проникать в структуру волоса. В результате волосы увлажняются.
Уменьши температуру. Во многих качественных утюжках и фенах можно регулировать мощность и температурный режим. Если у тебя сухие волосы, выставь прибор на минимальную температуру. Только подумай: вода вскипает при температуре 100 градусов, а некоторые утюжки и фены разогреваются до 235 градусов! Именно поэтому уменьшение температуры поможет сократить повреждения.
Реже пользуйся термическими приборами. Если хочется поэкспериментировать с волосами, лучше заплетай косы, делай пучки — они не требуют термической укладки. Дай волосам долгожданный отдых!
Слишком частое мытье и недостаток кондиционирования могут привести к сухости волос
Мытье волос шампунем, который содержит жесткие числящие компоненты, или просто слишком частое мытье могут стать причиной вымывания естественного жира с волос. И наоборот — нельзя переборщить с кондиционером, это — лучший друг твоих сухих волос!
Что можно сделать:Приобрети шампунь для сухих волос. Они обычно обладают кремообразной текстурой, а не прозрачной, и зачастую содержат такие компоненты, как сок алоэ вера или масло абрикосовой косточки, которые способствуют увлажнению.
Реже мой голову шампунем. Если у тебя сухие волосы, не стоит мыть их шампунем каждый день. Между такими процедурами нужно ждать 1-2 дня, чтобы накопился естественный жир, и волосы успели увлажниться. Если волосы становятся безжизненными или скапливается много жира, воспользуйся сухим шампунем, нанеся его на зону у корней.
В перерывах между мытьем шампунем мой голову кондиционером. Многим нравится то ощущение, с которым выходишь из ванной после полноценного душа. Если это относится и к тебе, тогда стоит несколько дней в неделю мыть голову не шампунем, а кондиционером для сухих волос! Появится чувство чистоты, как после мытья шампунем, а волосы лишь станут здоровее от дополнительного кондиционирования!
Слишком частое пребывание на солнце и ветру, воздействие хлора и соленой воды могут иссушить волосы
Находиться на свежем воздухе приятно и полезно… только если у тебя не сухие волосы. УФ-лучи, сухой климат, плавание в бассейне или море лишают волосы влаги.
Что можно сделать:
Носи милую шляпку или платок: Если предстоит пребывание на солнце или в суровых климатических условиях, кроме иссушения УФ-лучами волосам угрожает еще и выцветание! Чтобы волосы оставались здоровыми, носи головной убор.
Наноси средство для защиты от УФ-лучей: Если собираешься провести долгое время на солнце, приобрети и нанеси несмываемый спрей с УФ-фильтрами.
Защити волосы от воздействия воды: Перед тем, как прыгнуть в бассейн или море, нанеси на волосы специальный крем-кондиционер или средство на основе масел и одень купальную шапочку.
В условиях плохой погоды часто мой голову кондиционером: Пользуйся насыщенным кондиционером в холодные времена года, добавив его в схему ухода за волосами.
Избыточное химическое воздействие может испортить волосы
Окрашивание, осветление, выпрямление, химическое сглаживание — все это делает волосы сухими.
Что можно сделать:
Используй краску без аммиака: Попроси своего парикмахера использовать краску без аммиака или деми-перманентную краску — они окрашивают волосы в щадящем режиме.
Осветли волосы в технике «балаяж»: Если соберешься осветлять волосы, попроси парикмахера сделать это в технике «балаяж», при которой краска или осветлитель наносятся вручную на среднюю часть волос и кончики.
Результат получается очень естественным, эффект «отросших корней» достигается намеренно, вследствие чего можно реже подкрашивать волосы, а значит, и меньше травмировать их.Попробуй альтернативные пути выпрямления волос вместо химического: В настоящее время существует огромное количество различных разглаживающих средств, которые наносятся перед укладкой, чтобы волосы не вились и увлажнялись.
Неправильное расчесывание и расчески могут иссушить волосы
Металлические щетки расчески или расчески низкого качества с неровными зубьями могут повредить волосы, нарушив структуру кутикулы, что приведет к обезвоживанию.
Что можно сделать:
Никогда не расчесывай влажные волосы. Влажные волосы более нежные и уязвимые, они легко ломаются и рвутся, если их расчесывать.
Пользуйся гребешком с редкими зубьями: Начинай расчесывать волосы с концов, постепенно распутывая их. Чтобы разгладить их, наноси несмываемый кондиционер или средство для облегчения расчесывания.
Выбирай щетки из натуральной щетины: Натуральная щетина поможет лучше и равномернее распределить естественный жир по всей длине волос при расчесывании.
Подсказки по увлажнению сухих волос
У всех разные волосы, и лечение твоих волос может отличаться от лечения волос твоей подруги или сестры. Вот некоторые схемы терапии для разных типов волос.
Идеи по увлажнению кудрявых волос
Кудрявые волосы обычно более сухие, чем многие другие типы волос, из-за их текстуры — завитки мешают жиру свободно продвигаться по всей длине волос. Поэтому кудрявым волосам требуется больше увлажнения — больше, чем любому другому типу волос!
Подсказки:
Сбрызни волосы водой и кондиционером: Наполни бутылку на две трети водой и на одну треть — увлажняющим кондиционером. Нанеси раствор на волосы, чтобы они были влажными, но не мокрыми. Затем поверх этого слоя нанеси крем-кондиционер или масло.
Подготавливай волосы к укладке: Если ты наносишь крем для укладки или термозащитный крем перед сушкой феном, добавь верхним слоем и увлажняющее средство, чтобы обеспечить волосам еще большую защиту и увлажнение.
Раз в неделю проводи терапию маслами: Это очень расслабляет, да к тому же и просто! Нанеси средство на основе масел, например, с экстрактами гардении, кокоса или таитянским маслом монои, на сухие волосы и тщательно расчеши гребешком с широкими зубьями. Надень шапочку для душа и посиди солнце или нагрей голову феном. Также можно посидеть в теплой комнате в течение 20-30 минут. Расслабься! Затем смой средство, вымой голову шампунем и насыщенным кондиционером.
Идеи по увлажнению жестких волос
Как и в случае с кудрями, жесткие волосы часто становятся сухими. Опять же, объем и форм волос мешают распространению естественного жира. Кроме того, женщины с жесткими волосами чаще прибегают к термическим приборам или химическому разглаживанию, что также повреждает волосы.
Подсказки:
Перед укладкой наноси термозащитные средства: Наноси средства или масла для укладки на влажные волосы перед сушкой феном — так можно будет выставить меньшую температуру без ущерба для эффективности. Кроме того, результат сушки и укладки будет более стойким и продержится лишний день-два.
Чем больше кондиционера — тем лучше: Такому типу волос трудно навредить большим количеством кондиционера. Чем больше влаги поставляется жестким волосам — тем лучше. Пользуйся насыщенным смываемым кондиционером во время каждого принятия душа, и сразу после этого перед укладкой нанеси несмываемый кондиционер. Раз в неделю проводи процедуру глубокого кондиционирования с помощью масок. Оставь маску на 5-15 минут, чтобы волосы стали шелковистыми.
Принимай витамины: Регулярное употребление добавок, которые содержат витамин В, фолиевую кислоту, магний, серу, кремний, цинк и/или бета-каротин, поможет сделать волосы не такими сухими.
Идеи по увлажнению тонких волос
Тонкие волосы могут стать сухими, и когда это происходит, необходимо бережно увлажнить их, не утяжеляя.
Подсказки:
Приобрети кондиционер для тонких волос: Тонкие сухие волосы необходимо кондиционировать, но средство необходимо подбирать именно для этого типа, чтобы оно не оседало и не утяжеляло волосы.
Не обрабатывай корни: Тонкие волосы чаще всего наиболее сухие на концах, поэтому при нанесении кондиционера уделяй им наибольшее внимание и не обрабатывай зону у корней, иначе они утяжелятся и будут выглядеть жирно.
Идеи по увлажнению сухих волос, которые стали таковыми из-за возрастных изменений
С возрастом меняется гормональный фон, замедляется метаболизм, и многие женщины замечают, что волосы истончаются и сильно портятся. Более того, когда волосы седеют, они становятся жестче и начинают виться, что также является следствием сухости.
Подсказки:
Используй краску для волос с эффектом кондиционирования: Многие профессиональные краски созданы специально для сухих волос, ставших такими вследствие возрастных изменений. Они дополнительно увлажняют их и делают мягкими. Обсуди этот вопрос со своим парикмахером.
Проводи терапию по глубокому очищению во время сна: Бывают ночные кремы, так почему бы во время сна не ухаживать и за волосами? Просто нанеси насыщенную маску-кондиционер или средство на основе масел, надень шапочку для душа и отправляйся спать. С утра как обычно вымой голову шампунем и кондиционером. Волосы будут невероятно мягкими и шелковистыми!
Часто подстригай волосы: В этом есть смысл: концы волос — самая старая их часть, следовательно, и самая сухая и поврежденная. Частая стрижка поможет поддерживать волосы свежими и здоровыми — и никаких сухих и секущихся кончиков!
Понравилась статья? Советы помогли? Хочешь поделиться мнением? Если так, поделись статьей или оставь комментарий в любимой социальной сети.
8 главных правил, обзор 6 средств
Только представьте: ваши волосы, пышные и сияющие, развеваются на ветру, переливаясь на солнце… М-м-мечта! Причем мечта, которая вполне может стать реальностью, даже если пока пряди сухие, ломкие и похожи, скорее, на солому.
С повышенной сухостью волос хотя бы раз в жизни сталкивалась, наверное, каждая женщина. Вам это знакомо? Тогда задумайтесь о том, когда возникла проблема: это важно, ведь сухость бывает не только врожденной, но и приобретенной. Врожденная сухость волос обычно обусловлена недостаточной активностью сальных желез, а приобретенная – множеством причин, которые мы частенько провоцируем сами.
Основные причины приобретенной сухости (обезвоживания) волос – это:
- Погодные условия
- Частые процедуры по выпрямлению волос
- Частая сушка феном и использование приборов для укладки
- Гормональные изменения
- Расчесывание влажных волос
- Регулярное окрашивание
- Неправильный уход
- Несбалансированный рацион и несоблюдение питьевого режима
Как ухаживать за сухими и ломкими волосами?
Самый простой ответ на этот вопрос – устранить главную причину сухости и обеспечить волосам внимание, которого они определенно заслуживают. Разберемся по порядку.
Причина №1: Погодные условия
Летом под влиянием солнечных лучей волосы могут стать сухими и ломкими: в это время им, как правило, не хватает увлажнения. Усугубить ситуацию могут ухаживающие средства с содержанием спирта. Зимний период также сказывается на состоянии волос не лучшим образом: из-за резких перепадов температур (холодно на улице – тепло в помещении) они также могут стать сухими.
Что делать? Корректировать уход в зависимости от времени года и использовать дополнительные средства для увлажнения при первых признаках сухости. Кроме того, летом необходимо наносить на пряди средства с эффектом термозащиты, а зимой обеспечивать локонам дополнительное питание. Как этого добиться?
В холодные месяцы мы меняем средства по уходу за кожей: вместо легкого увлажняющего крема для лица выбираем более плотный и питательный. Этого же бьюти-правила стоит придерживаться и при уходе за волосами. Как только температура за окном опустилась ниже нуля, поставьте на полку в ванной новый кондиционер для волос: его формула должна быть более насыщенной и обеспечивать волосам глубокое увлажнение.
Причина №2: Частые процедуры по выпрямлению волос
Если волосы пушатся, такие процедуры как, например, кератиновое выпрямление могут помочь им на некоторое время – от нескольких недель до месяцев – стать более гладкими и «послушными». Но делать их слишком часто нельзя: протеин «накапливается» на поверхности волос, в результате чего они становятся более ломкими.
Что делать? Использовать шампуни и бальзамы с эффектом ламинирования и глянцевого блеска. Они создадут на поверхности волоса тонкую пленку, которая предотвратит потерю влаги и защитит локоны от негативных воздействий извне. В качестве бонуса – волосы станут более густыми и тяжелыми, а также немного распрямятся под собственным весом.
Причина №3: Частая сушка феном и использование приборов для укладки
Неважно, используете вы фен или выпрямитель волос: любое из этих средств при условии ежедневной эксплуатации может высушить волосы.
Что делать? Если естественная сушка и бабушкины бигуди – не вариант, соблюдайте три простых правила:
- Укладывайте волосы при низких температурах: это актуально и для фена, и для «утюжка».Следите, чтобы последний не нагревался сильнее 200 градусов.
- Перед сушкой или укладкой наносите на волосы средства с термозащитой.
- Используйте фен с функцией ионизации: он убережет волосы от обезвоживания и пересушивания. А еще – сэкономит время, так как сушит волосы, как правило, быстрее обычных фенов.
Причина №4: Гормональные изменения
Применение противозачаточных препаратов, беременность или менопауза – время, когда организм перестраивается на новые рельсы. Это, увы, может негативно отразиться на состоянии волос – среди прочего, они могут стать сухими и ломкими.
Что делать? Внимательно читайте список побочных эффектов на всех препаратах. Принимайте комплексы витаминов, больше пейте и используйте для дополнительного ухода за волосами средства на основе натуральных масел. Если с сухостью все равно не удается справиться, посоветуйтесь с врачом и попробуйте другие гормональные препараты.
Причина №5: Расчесывание влажных волос
Запомните: волосы более уязвимы и подвержены ломкости, когда они влажные. Если вы регулярно расчесываете локоны, пока они еще влажные, это совсем не обязательно приведет к сухости – но точно сделает более ломкими сначала концы, а затем и всю прядь.
Что делать? Стилисты по волосам советуют: прежде чем расчесывать волосы, нанесите на расческу немного кондиционера для волос – так вы не повредите их структуру. И ни в коем случае не используйте «утюжок» или щипцы для завивки недосушенных волос. Перед тем, как приступать к стайлингу, убедитесь в том, что волосы полностью высохли – в противном случае горячая плойка может нанести им вред, который можно сравнить, к примеру, с ожогом кожи!
Причина №6: Регулярное окрашивание
Аммиак и некоторые другие компоненты, входящие в состав большинства красок, разрушают структуру волоса и нарушают работу сальных желез. В результате после окрашивания волосы становятся сухими и безжизненными, теряют свой блеск.
Что делать? Если волосы уже пострадали от окрашивания, важно помочь им как можно скорее восстановиться. Прежде всего, используйте исключительно средства для окрашенных волос: их задача – не только сохранить яркий цвет, но и запустить процесс регенерации. Обеспечивайте сухим волосам интенсивное питание и увлажнение: для этого подойдут бальзамы, кондиционеры, комплексы масел и, конечно, маски. Среди самых полезных компонентов: натуральные масла, керамиды и витамины А, Е, В3, В5.
Причина №7: Неправильный уход
Определить свой тип волос не всегда бывает так просто, как кажется. К чему может привести неподходящий уход? К перхоти, выпадению волос, потере блеска, повышенной жирности, тусклости, ломкости и, конечно, сухости.
Что делать? Посоветуйтесь с трихологом, если сомневаетесь в типе волос. Сухость, как и жирность, может быть временным признаком, для устранения которого не нужно кардинально менять всю гамму ухода за волосами. Иногда достаточно всего лишь сменить на время шампунь или купить увлажняющую маску.
Кстати о масках: они будут действовать эффективнее, если вы на 30-40 минут спрячете волосы под шапочку и теплое полотенце. При выборе маски ориентируйтесь не только на тип волос, но и на конкретную проблему, которую хотите решить. К примеру, для избавления от сухости подойдут маски с натуральными маслами. А вот глина в составе, скорее, подсушит волосы, чего обезвоженным волосам стоит избегать.
Причина №8: Несбалансированный рацион и несоблюдение питьевого режима
Важно питать волосы не только снаружи, но и изнутри. А откуда они смогут получить достаточное количество влаги и ценных витаминов? Правильно, из пищи и воды.
Решение: Пейте больше жидкости (газированные напитки и алкоголь не в счет) и пересмотрите рацион питания. Включите в него фрукты и овощи, а также льняное и оливковое масла, цельные злаки, орехи и рыбу.
Обзор средств для ухода за сухими волосами
Питательный шампунь Elseve «Роскошь 6 Масел»
Elseve Роскошь 6 Масел
Шампунь Роскошь 6 масел питательный, для всех типов волос, 250мл
ПодробнееElseve Роскошь 6 Масел
Шампунь Роскошь 6 масел питательный, для всех типов волос, 400мл
ПодробнееФормула шампуня основана на природных маслах, которые увлажняют и питают волосы от корней до самых кончиков. Роскошная кремовая текстура и уникальный состав идеально подходят для ухода за сухими волосами.
Шампунь для волос Elseve «Роскошь 6 масел. Глянцевый блеск»
Elseve Роскошь 6 Масел
Шампунь Роскошь 6 масел для волос, лишенных блеска, 250мл
ПодробнееElseve Роскошь 6 Масел
Шампунь Роскошь 6 масел для волос, лишенных блеска, 400мл
ПодробнееЭтот шампунь создан для преображения сухих и тусклых волос: экстракт французской розы и коктейль из масел редких цветов глубоко питают локоны и придают им насыщенный глянцевый блеск. Вы словно девушка с обложки!
Бальзам для волос Elseve «Роскошь 6 масел. Глянцевый блеск»
Elseve Роскошь 6 Масел
Бальзам Роскошь 6 масел для волос, лишенных блеска, 200мл
ПодробнееАктивный комплекс питательных ингредиентов возрождает тусклые волосы и придает им насыщенный глянцевый блеск. Бальзам подходит для ухода за сухими волосами: он не только разглаживает и увлажняет, но и дарит локонам утонченный цветочный аромат.
Питательная маска для волос Elseve «Роскошь Питания 6 масел»
Elseve Роскошь 6 Масел
Питательная маска для волос Роскошь 6 масел
ПодробнееЧтобы вернуть сухим локонам природную силу и красоту, наносите на волосы по всей длине питательную маску Elseve. Воздушная текстура легко проникает в структуру волос и преображает их по главным признакам: шелковистость, гладкость, блеск, послушность, мягкость, сила. Шесть цветочных микро-масел – шесть потрясающих эффектов!
Крем-масло для волос Elseve «Роскошь 6 масел»
Когда сухость волос становится серьезной проблемой, используйте глубокое питание на основе целебных масел. Облегченная текстура средства быстро впитывается и увлажняет волосы, не утяжеляя их, а также защищает пряди от воздействия высоких температур при укладке.
Экспресс-Кондиционер Elseve «Двойной Эликсир. Роскошь 6 масел»
Elseve Роскошь 6 Масел
Экспресс-кондиционер Роскошь 6 масел, двойной эликсир для волос
ПодробнееПомимо коктейля из шести микро-масел в состав средства вошла сыворотка Блеск-Уход двойного действия. Она насыщает волосы полезными элементами и дарит фантастический блеск без жирности. Кроме того, средство защищает волосы от воздействия негативных факторов окружающей среды и облегчает расчесывание.
Elseve Роскошь 6 Масел
Шампунь Роскошь 6 масел для волос, лишенных блеска, 250мл
ПодробнееElseve Роскошь 6 Масел
Шампунь Роскошь 6 масел для волос, лишенных блеска, 400мл
ПодробнееElseve Роскошь 6 Масел
Бальзам Роскошь 6 масел для волос, лишенных блеска, 200мл
ПодробнееElseve Роскошь 6 Масел
Экспресс-кондиционер Роскошь 6 масел, двойной эликсир для волос
ПодробнееElseve Роскошь 6 Масел
Питательная маска для волос Роскошь 6 масел
ПодробнееElseve Роскошь 6 Масел
Шампунь Роскошь 6 масел питательный, для всех типов волос, 250мл
ПодробнееElseve Роскошь 6 Масел
Шампунь Роскошь 6 масел питательный, для всех типов волос, 400мл
ПодробнееКак восстановить сухие волосы: подбираем правильный уход
Частая сушка волос феном, многократные укладки, окрашивания и другие эксперименты с локонами сильно ухудшают их состояние. Волосы становятся более жесткими и сухими, а концы начинают ломаться и сечься. Исправить ситуацию поможет тщательный уход, направленный на восстановление и увлажнение. ⠀
Первые шаги
Карантин – это не только вынужденное времяпрепровождение дома, но и хорошая возможность больше ухаживать за волосами, вернуть им здоровый блеск и шелковистость.
В первую очередь можно отказаться от укладок, укладочных средств, горячих приборов и тугих заколок, которые повреждают волосы. Дома пряди можно аккуратно убрать от лица с помощью зажимов или заплести в нетугую косу – сейчас носить идеально выглаженные или накрученные локоны совсем не обязательно.
Также можно смело отказаться от мытья головы по утрам, чтобы пойти в офис со свежим объемом. Чем меньше трогать, мылить, укладывать и вытягивать волосы, тем лучше они будут себя чувствовать. Но это не значит, что голову можно совсем не мыть. Нужно подобрать шампунь по типу кожи головы и использовать его по мере загрязнения волос. Предпочтение лучше отдать мягким увлажняющим и восстанавливающим шампуням для тонких волос. Кроме того, сейчас нет необходимости спешить на работу, поэтому можно отказаться от фена и сушить волосы естественным путем.
Шампунь для поврежденных волос Natura Siberica | Безсульфатный шампунь для волос с кератином L’Ador | Шампунь для гладкости волос с кератином Moist Diane |
Если раньше обычный уход за волосами заключался в мытье шампунем и смягчении бальзамом, то сейчас самое время начать делать маски. Держать их можно 20–30 минут для более эффективного воздействия.
Трихологи и стилисты по волосам советуют наносить и питательные, и увлажняющие маски – 2 или 3 раза в неделю. Если появляется ощущение, что волосы пересушены, в уход нужно добавить больше увлажнения. Питательные и восстанавливающие средства помогут вернуть локонам плотность и блеск.
Решить проблему сухости волос и вернуть локонам шелковистость можно с помощью домашних масок, которые иногда работают эффективнее готовых косметических. Основной минус таких средств в том, что для их приготовления необходимо время, а выдерживать маску на волосах рекомендуется 1–2 часа, но сегодня это не проблема.
Маска для интенсивного восстановления окрашенных волос Wella Professionals | Маска для волос Восстановление и увлажнение Pantene Rro-V | Интенсивная маска для поврежденных волос Estel |
Натуральные масла в уходе за сухими волосами
Для восстановления локонов и решения проблемы сухости хорошо подходят натуральные масла – по составу многие из них близки к структуре волос, поэтому обладают способностью проникать глубоко в волос и заполнять поврежденные участки на клеточном уровне. Масла можно добавлять в шампуни и бальзамы, смешивать между собой или использовать в чистом виде, например, делать обертывания. Уже после одной такой процедуры локоны станут более гладкими и мягкими – держать масло на волосах нужно 30–40 минут. Кроме того, регулярное использование натуральных масел сделает волосы более послушными и облегчит процесс укладки.
Универсальное аргановое масло можно наносить на кожу головы и всю длину волос – оно восстанавливает и питает. Облепиховое масло подходит для укрепления корней и может даже решить проблему выпадения волос. Это масло ярко-оранжевого цвета, поэтому женщинам со светлыми волосами нужно использовать его осторожно. Эфирные масла бэй и каяпут укрепляют волосы и способствуют их росту – наносить их нужно на корни волос. Ароматное и питательное масло какао хорошо питает сухую кожу головы и решает проблему сухости локонов. А масло кокоса идеально подходит для восстановления волос – наносить его можно в чистом виде в качестве питательной маски на длину и кончики. Для большего эффекта масло кокоса можно смешать с маслом какао в равных пропорциях. Репейное масло хорошо добавлять в состав укрепляющих масок как основной или дополнительный ингредиент – оно смягчает кожу головы и укрепляет волосы. И конечно, не стоит забывать о питательно-восстанавливающем масле ши – его можно миксовать с более легкими маслами, например, с маслом виноградной косточки. Смывается такое масло сложно, но локоны после него выглядят как после салонного ухода.
Важно запомнить, что масляные маски нужно с осторожностью использовать на окрашенных или тонированных волосах – любые натуральные масла вымывают краску. Сразу после окрашивания наносить такой уход не рекомендуется, но спустя 3–4 недели уже можно баловать пряди натуральными масками. Наносить масляные маски лучше за пару часов до мытья головы.
Облепиховый комплекс масел для поврежденных волос Natura Siberica | Масло Бэй для волос DNC | Маска для волос с маслом ши The Body Shop |
Какие приемы помогут справиться с сухостью волос
Сухости больше подвержены пористые, вьющиеся или поврежденные локоны. Кутикула волос сильно повреждена, чешуйки менее плотно прилегают друг к другу, и из-за этого пряди больше страдают от влияния внешних факторов. Со временем локоны становятся менее сильным, упругими и гладкими.
Чтобы вернуть волосам здоровый вид, уход за ними должен быть многослойным: шампунь, кондиционер или маска и несколько видов несмываемых средств, таких как спрей, крем, масло. Если волосы тонкие, уровень многослойности можно облегчить, например, после очищения использовать маску, увлажняющий спрей и уплотняющий крем.
Спрей для придания гладкости волосам с экстрактом какао Lee Stafford | Несмываемый крем с протеинами для укрепления волос моментального действия Charles Worthington | Крем-кондиционер для защиты волос от повреждений и сечения Tigi Bed Head |
Для быстрого и интенсивного восстановления волос можно попробовать ампульные средства – такой уход поможет реанимировать даже самые сухие и поврежденные пряди в короткие сроки. В небольшом флакончике содержится жидкость с высокой концентрацией активных компонентов. Наносить содержимое ампулы можно только на чистые, вымытые волосы и выдерживать столько, сколько указано на упаковке, после чего промыть локоны обычной водой. Ампульные средства стилисты советуют использовать раз в неделю.
Маска-филлер для волос CP-1 | Филлер для волос L’Ador | Средство для восстановления безжизненных волос Dikson |
Не стоит пренебрегать несмываемым уходом – именно такие средства дают блеск волосам, помогают разгладить локоны, оживляют их и возвращают здоровый вид. Хорошо работают питательные средства на основе масел – они немного утяжеляют волосы, разглаживают и придают им эффект шелковистости. Можно дополнить уход средствами с содержанием кератина – такой активный компонент усмирит непослушные пряди, сделает их более плотными и гладкими. Обладательницам тонких волос стоит быть осторожными и использовать одно средство на выбор, чтобы не перегружать их. Например, на влажные пряди можно нанести крем, а каплю питательного несмываемого масла – на уже подсохшие или сухие локоны.
Укрепляющее anti-age масло Kevin Murphy | Масло для волос Aveda |
Важно следить и за состоянием кожи головы и поддерживать уровень ее увлажненности. Полезно ополаскивать волосы минеральной или питьевой водой каждый раз после мытья, ведь низкое качество воды из-под крана ухудшает состояние как локонов, так и кожи головы.
Быть в курсе!
Раз в неделю делимся статьями и новостями на темы моды, красоты, осознанности и жизни звезд
Лучшие средства для сухих волос: шампуни, маски и бальзамы
Скорее всего, большинство из вас сталкивается с проблемой сухости волос: локоны путаются, трудно расчесываются да и вообще по виду и на ощупь совсем не такие, как хотелось бы. Но выход есть — в ассортименте косметических марок представлено множество средст, способных напитать и восстановить ваши волосы. Лучшие — в нашем обзоре.
Увлажняющий бальзам Natura Siberica Saaremaa поможет превратить процесс расчесывания волос из муки в весьма приятное занятие. Средство восстанавливает структуру волоса, увлажняет и делает ваши локоны более гладкими и послушными. Все это благодаря входящей в состав продукта органической морошки, которая богата антиоксидантами, витаминами и полиненасыщенными жирными кислотами.
Шампунь для сухих и поврежденных волос Planeta Organica деликатно очищает и питает волосы, возвращая им здоровый вид и мягкость. В составе шампуня вы найдете экстракт вербены, морскую воду и марсельское мыло и не найдете парабенов, сульфатов и жиров животного происхождения.
У марки Elseve вы найдете целую гамму продуктов, направленных на восстановление и питание сухих и поврежденных волос. Шампунь, бальзам, легкая питательная маска и экспресс-кондиционер из коллекции «Роскошь 6 масел»помогут вернуть волосам гладкость и мягкость. В основе всех средств масла лотоса, розы, льна, ромашки, подсолнуха и цветка тиаре.
Масла кокоса и дерева ши известны своими увлажняющими и питательными свойствами — и именно эти компоненты вы найдете в составе увлажняющего и восстанавливающего шампуня для роста волос Marc Anthony. Средство также повышает защиту волос от негативного действия окружающей среды и облегчает расчесывание. В этой линейке вы также найдете увлажняющий и восстанавливающий кондиционер, сухое масло для укладки и спрей для укладки и объема волос.
Гамма для питания и увлажнения волос представлена и у профессиональной марки Matrix. В коллекции Moisture Me Rich вы найдете шампунь, кондиционер и двухфазный несмываемый гель, которые не только улучшат внешний вид ваших локонов, но и помогут восстановить их структуру.
Для обладательниц сухих и ломких волос бренд Redken предлагает свои средства из коллекции All Soft. Главным компонентом шампуня, кондиционера, масла и несмываемого спрея является аргановое масло, о чудодейственном влиянии которого на волосы знает, пожалуй, каждый.
Кремообразный бальзам для волос с аргоновым и миндальными маслами в составе Mythic Oil L’Oreal Professionnel можно использовать сразу тремя способами: перед шампунем, как обычный кондиционер и как крем для укладки. Средство заметно смягчает и питает волосы, делая их более послушными и «живыми».
Эффект от применения увлажняющего бальзама для волос Tsubaki вы заметите сразу — волосы будут мягкими и гладкими на ощупь, а рассчесать их будет проще простого даже тем, чьи локоны пересушены краской и феном.
В ассортименте марки Klorane тоже можно найти средство-спасение для сухих волос. Шампунь с маслом манго разглаживает, восстанавливает и питает волосы, делая их более мягкими и блестящими.
Гиалуроновый шампунь с аргановым маслом от Librederm подойдет для окрашенных волос, так как в отличие от большинства интенсивно питающих и увлажняющих средств, не будет способствовать вымыванию краски, а, наоборот, поможет сохранить цвет ваших локонов. Помимо этого шампунь восстанавливает поврежденную структуру и возвращает волосам блеск.
У демократичной марки Nivea обладательницам сухих и ослабленных волос следует обратить внимание на линейку «Направленное восстановление и забота» и в частности на шампунь из этой коллекции. Средство способствует укреплению волоса изнутри, а также питает волосы, делая их мягкими на ощупь и гладими на вид.
Домашние маски для сухих волос – PROFI.RU — За профи говорят дела
Домашняя маска для сухих волос наносится 1–2 раза в неделю и смывается тёплой (но не горячей!) водой с шампунем и бальзамом. Она возвращает волосам естественный блеск и упругость, укрепляет пряди и придаёт им объём.
Сухие волосы становятся тонкими и ломкими, легко рвутся, их трудно расчёсывать и почти невозможно отрастить. Сухость может быть вызвана неправильным уходом — например, слишком частым окрашиванием или неправильно подобранным шампунем. Но вполне возможны и другие причины — нарушение эндокринной регуляции в организме или нехватка витамина А. Чтобы восполнить дефицит, ешьте побольше сливочного масла, яиц, молока, капусты и моркови. Не подвергайте сухие волосы химической завивке и не гуляйте под солнцем без головного убора. И, конечно, не думайте, что короткая стрижка или скромный хвостик решат вашу проблему — нет, они её временно замаскируют и в конечном итоге только усугубят.
Маска для сухих волос в домашних условиях готовится очень просто. Иногда достаточно нанести на пряди какой-то отдельный продукт, обладающий полезными свойствами, и выдержать его в течение получаса. Вот несколько рецептов масок от парикмахеров-профессионалов, которым вы сможете последовать без труда и финансовых затрат и повторять их хоть каждую неделю, если понравится.
Из чёрного хлеба | Четверть буханки размочите в воде и нанесите кашицу на волосы. Накройте полиэтиленом и выдержите 30 минут. |
Из хлеба и кефира | 150 г чёрного хлеба залейте половиной стакана тёплого кефира и добавьте столовую ложку касторового масла. Перемешайте и оставьте на 30 минут. Когда хлеб разбухнет, нанесите состав на волосы на 20 минут. |
Из простокваши | Добавьте в простоквашу измельчённые листья подорожника и наносите на волосы 2 раза в неделю по 30 минут. |
Из алоэ | Смешайте чайную ложку сока алоэ с таким же количеством касторового масла и столовой ложкой мёда. Вотрите в кожу головы и оставьте на полчаса. После мытья головы шампунем сполосните волосы отваром ромашки. |
Из авокадо | Авокадо очистите и разомните мякоть в пюре. Добавьте яйцо, столовую ложку сока лимона и 2 столовые ложки оливкового масла. Перемешайте, нанесите на волосы, накройте голову плёнкой и оставьте на 40 минут. |
Из вишни | 3 столовые ложки вишни растолките в пюре, предварительно удалив косточки. Добавьте по столовой ложке глины и уксуса. Держите состав на волосах в течение 20 минут. |
Маски для ломких сухих волос помогут вам отрастить волосы и наконец-то сменить причёску. Соедините 3 столовые ложки мягкого обезжиренного творога с 1 ложкой оливкового масла и таким же количеством мёда. Добавьте немного молока, размешайте и выдерживайте на волосах полчаса.
От ломкости избавит и такое народное средство, как отвар корней лопуха. Наберите столовую ложку сухих измельчённых корней, залейте их стаканом горячей воды и варите 10 минут на медленном огне. Снимите с плиты, накройте крышкой, дайте полностью остыть и процедите. Добавьте по столовой ложке миндального и касторового масла, размешайте. Смесь сначала вотрите в корни волос, а затем распределите по длине и выдерживайте до 60 минут.
Маска для сухих тонких волос поможет вашей причёске выглядеть так, будто вы только что сошли со страницы глянцевого журнала. Сырое яйцо взбейте и постепенно влейте в него чайную ложку коньяка и 5 капель репейного масла. Распределите массу по волосам, укутайте голову полиэтиленом и оставьте на 30 минут.
Как альтернативу предыдущему рецепту попробуйте соединить 30 г белой глины с 1 г квасцов и небольшим количеством воды. Нанесите на пряди и держите 20 минут.
Хорошая маска для кудрявых сухих волос делается из кабачка. Возьмите 200 г кабачка и выдавите из него сок. Влейте в него полстакана молока и столовую ложку оливкового масла. Перемешайте и нанесите на волосы на 20 минут.
Локонам также понравится такой рецепт. Соедините столовую ложку оливкового масла, желток и по одной чайной ложке бесцветной хны, коньяка и мёда. Нанесите на волосы и выдержите полчаса.
Маска для окрашенных сухих волос стоит копейки и даже не нуждается в приготовлении. Просто нанесите на волосы по всей длине кислое молоко (конечно, деревенское, а не пастеризованное).
Как вариант для окрашенных прядей можно использовать овощную маску. Размолотите в кашицу головку чеснока и небольшую луковицу. Добавьте по столовой ложке оливкового масла и лимонного сока. Нанесите на волосы, накройте полиэтиленом и полотенцем и выдерживайте 30 минут.
Яичная маска для сухих волос настолько проста, что её не сделает только ленивый. Всё, что от вас потребуется — это отделить белок от желтка и распределить желток равномерно по всей длине прядей. Выдержите полчаса и смойте травяным отваром. При желании к желтку можно добавить мёд, сметану или натуральное растительное масло.
Питательная маска для сухих волос делается из рябины. Две столовые ложки ягод разомните и отожмите сок. Добавьте туда желток одного яйца и чайную ложку мёда, хорошо перемешайте. Нанесите на волосы на 15 минут и смойте.
Своими питательными свойствами славится и такой состав. Прокрутите через мясорубку очищенную морковь и неочищенный лимон. Добавьте столовую ложку масла грецких орехов, перемешайте и нанесите на волосы на 20 минут.
Сухие волосы: причины и средства, которые могут помочь
Сухие волосы выдают себя постоянной ломкостью, непослушностью и тусклым цветом. Рассказываем, в чем причины сухости волос и что делать для восстановления их здоровья.
Причина сухости волос во многом связана со здоровьем кожи головы, точнее, зависит от секреции сальных желез. Они вырабатывают себум — кожное сало, которое естественным образом и увлажняет, и защищает волосы. Если излишки себума ведут к жирному блеску на волосах, то его недостаток — к сухости.
Сальные железы могут работать хуже по нескольким причинам. В основном влияют возрастные изменения — чем старше мы становимся, тем хуже кожа выполняет свои функции. К тому же производство себума нарушается из-за частого мытья головы — себум ликвидируется с помощью шампуней и не успевает появиться снова, как его смывают уже на следующий день. Ситуация ухудшается, если в шампунях содержатся агрессивные ПАВы (поверхностно-активные вещества). Например, сульфаты, которые способны высушить все — и кожу головы, и волосы.
Волосы в принципе очень подвержены воздействию извне и зачастую реагируют на него негативно. Сухость могут спровоцировать высокие температуры от сушки феном или укладки плойками и утюжками. Экстремальная для волос температура нарушает их структуру и разрушает кутикулу, после чего она не может удерживать влагу, и волосы становятся суше.
Про волосы Как быстро восстановить волосы? 5 масок с wow-эффектомЧаще всего от сухости волос страдают те, кто слишком близко общается со своим колористом и постоянно меняет (или обновляет) цвет волос. Очевидно, что краски негативно влияют на волосы, поэтому неудивительно, что после окрашивания и осветления они начинают чувствовать себя значительно хуже, хотя более безопасные средства способны позитивно повлиять на их состояние.
Волосы могут стать сухими не только из-за внешнего воздействия и неправильного ухода, но и из-за проблем со здоровьем. В таких случаях следует обратиться к трихологу, который предложит медикаментозное лечение. Если же никаких проблем со здоровьем нет, то можно попробовать исправить ситуацию с помощью масок, шампуней и других средств.
Восстановить нужный уровень увлажнения волос возможно, и к делу нужно подходить комплексно. Можно прислушаться к советам бьюти-экспертов и заменить все шампуни с сульфатами на менее агрессивные альтернативы. Заменив шампунь, сократить частоту мытья волос, чтобы восстановить работу сальных желез и получить натуральный увлажняющий компонент. Во время сушки не забывать про средства с термозащитой — они помогут уберечь волосы от воздействия высокой температуры. В качестве приятного бонуса для себя и волос можно добавить в уход средства для восстановления сухих волос: маски, бальзамы и спреи. Рассказываем какие.
Oribe, увлажняющая маска «Вдохновение дня»
Маска под романтичным названием «Вдохновение дня» подходит для всех типов волос, но особенно — для сухих и ломких. Внутри много растительных экстрактов и масел, которые обеспечивают уход за волосами: имбирь — для защиты от ультрафиолета, семечки макадамии — для разглаживания волос и антиоксидантной защиты, манго для гладкости, личи и арбуз — для защиты от разрушения кератина. Кератин, к слову, в формуле тоже присутствует — он укрепляет волосы и способствует сокращению их ломкости.
Про волосы 7 классных несмываемых средств для волосSachajuan, восстанавливающий ночной гель
Вдохновленный силой океана, бренд Sachajuan предлагает лечить сухие волосы уже проверенным способом — формулой Ocean Silk на основе водорослей. В ночном геле концентрация водорослей самая высокая среди всех продуктов бренда. Главные роли играют красные водоросли и их подвид, известный как «ирландский мох». Экстракт красных водорослей проникает в структуру волос и укрепляет их изнутри, а «мох» в свою очередь способствует увлажнению и придает волосам здоровый блеск. Средство не требует смывания, поэтому его можно наносить перед сном и отправляться спать.
Kerastase, бальзам Baume Miracle
Первое, на что просит обратить внимание Kerastase, — 99% натуральных веществ в формуле бальзама. Из них выделяют бразильский орех (питание волос) и рисовое масло (защита от внешнего воздействия). Помимо питания и защиты масло также обеспечивает увлажнение и блеск, и вообще — претендует на идеальное уходовое средство. Бальзам рассчитан на два варианта ухода — интенсивное ночное восстановление и уход в течение дня. Проблематичным может быть стать процесс нанесение средства — нужно обрабатывать волосы тщательно, прядь за прядью и уделять особое внимание кончикам.
Davines, питательная восстанавливающая маска Natural Tech
Маска, как сказано на официальном сайте Davines, была создана для сухих и поврежденных волос. В составе — антиоксидантный фитоактив винограда, эфирные масла мандарина и иланг-иланг для питания, кератин для восстановления волос и еще много всего полезного. Сульфаты и парабены, напротив, отсутствуют. Маску советуют наносить на влажные волосы после очищения и смывать через 10 минут.
Про волосы Давай высушим это по-быстрому: 6 средств для экспресс-сушки волосKlorane, масло манго для сухих волос
Французский бренд Klorane очень любит натуральные ингредиенты — в качестве ведущих компонентов у них одинаково успешно выступают и василек, и мирт, и молочко папируса. В отдельной линейке, где солирует манго, все разработано специально для сухих волос. В рамках этой коллекции стоит упомянуть спрей для волос с маслом манго — он подходит для ежедневного применения и не только увлажняет волосы, но и обеспечивает их защитой от ультрафиолета.
Weleda, универсальный крем Skin Food
Универсальная косметика — любимое развлечение бьюти-брендов, которые хотят обеспечить покупателей средством для всего и от всего на свете. В случае с Weleda и их кремом Skin Food выполняется функция «для всего» — крем можно мазать на лицо, тело и волосы во избежание сухости. За увлажнение отвечают масла подсолнечника и миндаля, а пчелиный воск помогает удержать влагу. Написано, что средство подходит для веганов, но наличие воска в составе уже вынуждает в этом усомниться.
Полезные советы и 9 средств — Wonderzine
маргарита вирова
Даже самые неприхотливые и послушные волосы вряд ли легко переживают холодную зиму и лето под палящим солнцем — сезонная сухость знакома всем, а тем более обладателям от природы сухих и пористых волос, волнистых или кудрявых; вносят свой вклад фены и щипцы. Рассказываем о процедурах и средствах для поддержания мягкости и здорового вида прядей.
Зачем увлажнять волосы
В идеальном мире волосы и кожа головы живут в согласии и помогают друг другу — столь нелюбимый нами себум, который регулярно вырабатывает кожа, обволакивает волоски и напитывает их. Поэтому, в частности, есть толк в обстоятельном расчёсывании шевелюры подходящей щёткой — увы, эта процедура не слишком хороша для кудрей, но всем остальным стоит выкроить пять минут для массажа и расчёски. В неидеальном мире мы часто моем голову, пользуемся сухими шампунями и средствами для укладки и избавляемся от естественного жира, а кроме того, его выработка может быть недостаточной от природы и замедляться с возрастом. В то же время слишком активная работа сальных желёз ответственна за тот самый вид «грязных» волос — в этом случае кожа головы требует внимательного ухода без пересушивания, которое впоследствии лишь заставляет себум выделяться ещё в бо́льших количествах.
От температурных воздействий — это и стайлеры, и климат, и горячая вода — страдает в первую очередь кутикула: от нагревания чешуйки, защищающие волос, приподнимаются, а кроме того, разрушаются обеспечивающие прочность волос дисульфидные связи между молекулами кератина. Поэтому кончики секутся, а сама масса волос становится суше. Конечно, чтобы «сжечь» волосы окончательно, придётся хорошо потрудиться, но даже с минимальным ущербом сталкиваться приходится ежедневно. На помощь придут правильное мытьё, аккуратная сушка, мягкие шампуни и специальные средства.
Как минимизировать ущерб
Если вы заметили, что волосы стали суше, лучшее, что вы можете сделать, — уменьшить агрессивность воздействия и завести полезную привычку не трогать волосы. Постепенно откажитесь от ежедневного мытья и найдите удобный интервал — раз в два-три дня или в неделю в зависимости от структуры волос и типа кожи головы. Одновременно перейдите на мягкие шампуни, органические или предназначенные для сухих и окрашенных волос. Следите и за уровнем pH в продуктах: сухим прядям нужны средства с низким или нейтральным показателем. Шампунь можно чередовать с кондиционером для ковошинга — он мягко очистит волосы и дополнительно напитает их. Заканчивать водные процедуры лучше с прохладной водой: после ополаскивания чешуйки кутикулы закрываются, то же правило работает и с феном — холодный воздух при сушке оставит меньше повреждений, чем горячий.
Уже сухие и повреждённые волосы, скорее всего, продолжат упрямиться и при естественном высыхании (особенно по соседству с горячими батареями), и при сушке феном. В обоих случаях нужно дополнительное средство — несмываемое масло или термозащита. Если укладка стайлером вам необходима, установите на гаджете максимально низкую температуру.
Как поддержать баланс
Для регулярного ухода за сухими волосами стоит выбирать средства, в которых содержатся кератин — тот самый белок, из которого состоит волос — и глицерин, популярный увлажнитель в общем-то для всего. Опять же надеяться на краткий курс процедур, которые повернут время вспять и восстановят уже повреждённые волосы, не стоит, но постоянный уход с питательными веществами поможет заметно улучшить вид прядей. Не стоит бояться и регулярного применения масел с содержанием силиконов, которые возьмут на себя функцию себума и защитят волосы от внешнего воздействия. Натуральные масла, например ши или кокосовое, также могут подойти для ухода за сухими пористыми волосами. Стоит избегать пропилового и изопропилового спирта в составах — их часто добавляют в средства для ухода в качестве веществ, позволяющих сократить время сушки волос, но именно быстрое испарение помогает круговороту сухости.
Ложиться спать с мокрыми волосами тоже не стоит: хлопковые и хлопчатобумажные наволочки легко и с удовольствием впитывают влагу — в том числе и ту, которой неплохо было бы в волосах остаться. Если пряди повреждены слишком сильно, ночью можно защитить их, просто обернув шевелюру шёлковым платком. А чтобы не усугублять хрупкость, смените расчёску на более мирную — например, Tangle Teezer или Wet Hair Brush, которые позволяют с минимальными травмами расчёсывать и влажные волосы.
Фотографии: Look Fantastic, Moroccanoil, Pudra, Косметика Оналйн, Hairs Russia, Lush, Kérastase, Иль дэ Ботэ, Matrix
5 причин сухих волос и способы лечения сухих волос
Волосы подчеркивают вашу индивидуальность и стиль. Поэтому, когда он внезапно становится тусклым и ломким, к нему стоит обратиться. Мы расскажем о пяти наиболее распространенных причинах сухих и поврежденных волос. Узнайте, как заменить сухие волосы мягкими и ухоженными волосами.
Причины сухости волос:
1.Чрезмерное использование инструментов для тепловой укладки
Любите ли вы обдува или никуда не можете пойти без щипцов для завивки на буксире, слишком много тепла при укладке — главный фактор сухих и тусклых волос. Не используйте тепло для волос каждый день, это может лишить волосы естественной влажности. Если нагревание является обязательным, перед укладкой волос приготовьте его с помощью термозащитного средства, например, крема Garnier Fructis Style Smooth Blow Dry или Garnier Fructis Style Flat Iron Perfector. Или используйте воздушно-сухую прическу с воздушно-сухим кремом, таким как крем Garnier Fructis Style Smooth Air Dry Anti-Frizz Cream, который поможет справиться с вьющимися волосами, пока вы сушите волосы.
2. Использование неподходящих средств по уходу за волосами
Использование средств по уходу за волосами, не предназначенных для вашего типа волос, может иметь такие последствия, как сухость. При выборе шампуня и кондиционера всегда проверяйте этикетку продукта для ухода за волосами перед покупкой. Избегайте средств, содержащих спирт, который может лишить волосы естественных масел и влаги, и ищите продукты, в состав которых входят питательные масла для ухода за волосами, такие как масло авокадо, аргановое масло или кокосовое масло. поможет с сухими волосами.
3. Чрезмерное мытье волос
Поддержание надлежащей гигиены волос очень важно, но слишком частое мытье волос может лишить их натуральных масел, поэтому сокращайте мытье. Кудрявые волосы могут быть более склонными к сухости, поэтому тем, у кого есть кудри, достаточно мыть волосы один или два раза в неделю. Используйте мягкий кондиционер глубокого действия, чтобы волосы выглядели и чувствовали себя ухоженными. После мытья головы похлопайте — не трите — волосы насухо. Это помогает предотвратить дополнительную потерю влаги.
4.Чрезмерное использование красок и отбеливателей для волос
Едкие химические вещества, обычно содержащиеся в красках и отбеливателях для волос, могут увеличить количество натуральных масел, необходимых вашим волосам, чтобы они выглядели блестящими и здоровыми. Если вы регулярно красите волосы, ищите мягкие шампуни и кондиционеры, специально разработанные для окрашенных волос. Коллекция средств ухода за волосами Whole Blends Color Care от Garnier, наполненная аргановым маслом и экстрактами клюквы, помогает сохранить сияние окрашенных волос.
5. Факторы окружающей среды
Чрезмерное пребывание на солнце, сильная жара, холодный ветер и низкая влажность могут сказаться на ваших волосах.Уменьшите риск повреждения волос, надев шляпу на волосы в пляжный день или избегая длительного воздействия погодных условий. Если вы плаваете в хлорированных бассейнах, защитите волосы шапочкой для плавания. Вы также ополаскиваете волосы перед (и сразу после) прыжками в бассейн, чтобы ваши пряди не впитали всю хлорированную воду.
Как исправить сухие, поврежденные волосы за неделю или меньше
Сухие волосы — постоянная проблема в моей жизни: я крашу и укладываю тонкие вьющиеся волосы чаще, чем следовало бы.Однако недавно я заметил изрядный набор повреждений и решил принять меры. Сначала у меня оборвались волосы. Затем я работал с несколькими талантливыми специалистами, чтобы исправить поломку. Теперь мои волосы стали намного здоровее, чем были, но я все еще ищу уловки и советы, как сохранить их в таком состоянии (а также продолжать укреплять пряди каждый день). Я обратился к еще нескольким парикмахерам (знаменитым колористам и парикмахерам, которым я доверяю жизнь своей гривы), и я дал каждому из них крайний срок: исправить мои сухие волосы за неделю или меньше.К счастью, каждый из них добился успеха.
Тепловые защиты Embrace
Kérastase Nutritive Nectar Thermique 37 долларов США
Магазин«Прежде всего, вы должны на 100% использовать термозащитные средства, которые защищают волосы и , питая волосы. В зависимости от ваших индивидуальных потребностей в волосах для вас есть Kérastase Thermique, — говорит Мэтт Фугейт, парикмахер-консультант Kérastase. «Все три продукта коллекции всегда в моем наборе. Есть Ciment Thermique (37 долларов США) для сухих и поврежденных волос, которые необходимо восстановить, Nectar (37 долларов США) для сухих и тусклых прядей, ломких или безжизненных, и Keratine (43 $) для сухих и вьющихся волос.»
Защитите свой цвет
L’Oréal Paris Шампунь и кондиционер Advanced Haircare Color Vibrancy 16 долларов США
МагазинКари Хилл, знаменитый колорист L’Oréal Paris, обсуждает, как сохранение цвета от выцветания на самом деле помогает поддерживать влажность в волосах: «Если у вас однократный процесс (все, кроме блондина), используйте такие продукты, как шампунь Advanced Haircare Color Vibrancy Shampoo. и кондиционер. Сухие волосы часто более пористые, поэтому они быстрее тускнеют. Использование этого шампуня и кондиционера помогает защитить цвет и сократить время выцветания. Только будьте осторожны, чтобы при однократном окрашивании не было состояния поверх . Однако, если вы блондин, добавьте к своему обычному пост-окрашиванию кондиционер глубокого действия. Мне нравятся еженедельные процедуры, такие как EverPure Blonde Shade Reviving Treatment (7 долларов США) для восстановления питания сухих светлых волос ».
Еще один отличный трюк? Глубокое состояние перед нанесением цвета. Хилл объясняет: «Это более глубокое и интенсивное кондиционирование, по иронии судьбы, делалось раньше, потому что оно помогает цвету лучше усвоить цвет и меньше повреждает волосы.»
Надень маску
Kérastase Питательная маска Магистраль 53 доллара США
Магазин«Что касается продукта, убедитесь, что вы инвестируете в холст (также известный как волосы)», — говорит Фугейт. «Получите отличную увлажняющую маску, такую как Nutritive Masque Magistral, чтобы увлажнить кожу и бороться со стихиями».
Получите скидку
Самый быстрый способ избавиться от сухих тупиков — срезать их. Фугейт рекомендует: «Вы должны регулярно« чистить »волосы, особенно если они сухие.Я делаю это, давая влажным волосам высохнуть на воздухе в течение пяти-десяти минут, прежде чем приступить к стрижке. Если дать волосам высохнуть на воздухе, будут говорить со мной , и хрупкие концы станут очевидными. Таким образом, вы и ваш стилист сможете различать, какие пряди остаются, а какие уходят «.
Мара Росзак, знаменитый парикмахер L’Oréal Paris, соглашается: «Если ваши волосы вялые, пора их подстричь. Немного важна. Несколько слоев могут изменить мир к лучшему — они будут добавить объема и движения по-новому.»
Измените свою продукцию
L’Oréal Paris Масло в креме Advanced Haircare Extraordinary Oil Nourish Transforming Oil-in-Cream 6 долларов
Магазин«Я люблю рекомендовать ночные процедуры, чтобы сделать сухие волосы более влажными и живыми всего за несколько часов», — объясняет Росзак. «Масло в крем-трансформирующем масле L’Oréal Paris Advanced Haircare Extraordinary Oil Nourish Transforming Oil-in-Cream — это не только отличное средство для ежедневного ухода, но я также люблю использовать его в качестве ухода на ночь. Просто нанесите на все лицо, соберите волосы в пучок, и идти спать.Чтобы волосы по-настоящему увлажнены, смойте утром. »
Прохладное полоскание
«Чтобы придать блеск безжизненным волосам, в конце душа ополосните их прохладной водой», — советует Росзак. «Это запечатывает кутикулу (так что ваши волосы не выглядят такими сухими) и придает блеск. Добавление в смесь простого ополаскивателя с белым уксусом также добавляет блеска, если вы не возражаете против запаха».
11 лучших шампуней для сухих волос 2021
амазонка
Это похоже на обряд красоты: стоять в проходе по уходу за волосами в аптеке, пытаясь решить, какой шампунь и кондиционер взять с полки.(Это почти так же сложно, как выбрать открытку на день рождения.) Большинство женщин хотят шампунь, который увлажняет и увлажняет, согласно опросу GH с участием более 1400 женщин.
Сухие волосы часто возникают из-за «химического повреждения перманентного окрашивания или релаксантов, механического повреждения в результате ухода за волосами и теплового повреждения горячими инструментами, такими как щипцы для завивки и утюжок», — все это может повлиять на структуру волокон ваших волос, — говорит Гуд Химик лаборатории красоты Института домашнего хозяйства Данусия Внек. Ваши гормоны, возраст и этническая принадлежность также могут быть факторами.
Как мы тестируем увлажняющие шампуни
Ученые GH Beauty Lab тестируют шампуни для сухих волос как на потребителях, так и в лаборатории, используя технические инструменты. Во-первых, редакционная группа GH beauty изучает рынок увлажняющих и увлажняющих шампуней для сухих волос, которые затем наклеиваются на этикетку учеными лаборатории и раздаются тестерам по всей стране, чтобы использовать их дома для ухода за волосами и предоставлять отзывы об их очищении и уходе. кондиционирующие свойства, насколько хорошо они смягчают и увлажняют волосы, их вес на прядях и простота использования, включая нанесение, мытье, ополаскивание, ароматизацию и раздражение.
Шампуни также оцениваются в лаборатории с использованием станции промывки образцов, где распределяются точные дозы каждой формулы и измеряется очищающая способность, а также способность кондиционирования с использованием машины Instron, которая рассчитывает силу расчесывания через влажные волосы. Наконец, все точки данных (более 5000 в последнем тесте GH Beauty Lab) подсчитываются, чтобы найти победителей. Предстоящие проверенные шампуни были разработаны вместе с кондиционерами, которые призваны обеспечить максимальное увлажнение и увлажнение. Вот лучшие шампуни для сухих волос, протестированные GH Beauty Lab:
Реклама — продолжить чтение ниже
1Лучший шампунь для сухих волос
Био: Шампунь с кокосовым молоком Renew Hydrate Травяные эссенции walmart.com4,97 $
Этот шампунь из аптеки Herbal Essences, мощный увлажнитель для волос (с соответствующим кондиционером), был победителем теста увлажняющих шампуней GH Beauty Lab.Сделанный из экстракта кокоса и алоэ, он обладает высочайшим уровнем кондиционирования. Шампунь покрыл большую часть всех протестированных и эффективно очищенных продуктов, а duo показал наилучшие результаты в тесте, подтверждающем сильное кондиционирование . «Мои сухие волосы были на гораздо более увлажненными», — удивился тестировщик.
В сочетании с: Herbal Essences Bio: Renew Coconut Milk Conditioner
2Лучший шампунь для сухих волос
Восстанавливающий шампунь Whole Blends Replenishing Shampoo Гарнье Walmart.com5,47 $
Он может быть «смешан» с оливковым маслом и маслом арганы, но комбинация Гарнье была лидером в тестировании GH Beauty Lab благодаря своему питательному очищению без отягощения. Шампунь и соответствующий кондиционер (см. Ниже) t заняли второе место в лабораторном тесте на расчесывание для кондиционирования, однако более 90% пользователей заявили, что не утяжеляли волосы на . Волосы остались «послушными»,
— «сверхмягкими» и «упругими», отметили тестеры. Почти все они дали «свежему» аромату
высшую оценку.
В сочетании с: Garnier Whole Blends Replenishing Conditioner
3Лучший шампунь для сухих, вьющихся волос
Шампунь для ежедневного ухода за волосами Frizz Ease Джон Фрида amazon. com8,99 $
Этот шампунь John Frieda, разработанный для борьбы с завитками, настолько хорошо увлажнен в тестах GH Beauty Lab, что у тестировщиков возникло искушение пропустить кондиционер.Чувствовалось, что она « уже может сказать о значительном изменении текстуры моих волос к лучшему ». Другой сказал, что ей нужно было совсем немного, чтобы очистить длинные волосы.
В паре с: Кондиционер для ежедневного ухода за волосами John Frieda Frizz Ease
4Лучший легкий шампунь для сухих волос
Шампунь для ежедневного увлажнения Nutritive SolutionsОсвежающая формула Dove и соответствующий кондиционер также превзошли результаты теста увлажняющих шампуней GH Beauty Lab: на сегодняшний день он был фаворитом тестеров, со 100% заявлением, что они будут продолжать его использовать.Эти лучше всего подходят для того, чтобы волосы оставались чистыми и легко укладывались. . «Эффекты были чудесными», — бредил фанат. «Мои волосы были фантастическими — гладкие, шелковистые и струящиеся».
В сочетании с: Dove Nutritive Solutions Daily Moisture Conditioner
5Лучший шампунь для сухих, тонких волос
Шампунь Bain Magistral для очень сухих волос Kérastase sephora.com31 доллар.00
Если у вас сухие и тонкие волосы, эта формула Kérastase — ваш лучший шампунь для питания, которое не сдувает пряди. В тестировании GH Beauty Lab он обеспечил кондиционирование света и получил наивысший балл за отсутствие утяжеления волос. Испытатели отметили, насколько гладкими стали их волосы после нанесения. «Где это купить по футляру? Где это всю жизнь было?» один бредил.
В сочетании с: Питательный кондиционер Kérastase для сильно сухих волос
6Лучший шампунь без сульфатов для сухих волос
Р.A.W. Питательный шампунь Матрица Биолаж ulta.com25,00 долл. США
Если у вас чувствительная кожа головы или аллергия на сульфаты, GH Beauty Lab рекомендует этот шампунь Biolage без сульфатов. Изготовленный из шелухи киноа и меда, , этот более естественный вариант показал значительное улучшение состояния волос наших тестеров. Два тестировщика описали его «богатство» на ощупь и консистенцию, а другой сказал, что ей не нужно много времени для очистки всей головы.
Сопряжение с: Biolage R.A.W. Кондиционер Питательный
7Лучший шампунь для сухих окрашенных волос
Шампунь для защиты цвета белого нектарина и груши Еда для волос target.com7,99 доллара США
Самый кондиционирующий из всех победителей теста GH Beauty Lab на защиту цвета шампуня и кондиционера, не содержащий сульфатов дуэт Hair Food оказался идеальным выбором для насыщенного увлажнения и сохранения цвета.Они оказались первыми в лабораторном тесте на влажное расчесывание. «Спустя пять недель мой цвет все еще выглядит великолепно — это прокомментировал мой парикмахер», — сообщил один пользователь. «Окрашивание волос сделало их очень сухими, и мне понравилось, насколько увлажненными они стали после всего лишь одного использования», — сказал другой .
Сочетайте с: Кондиционер для волос Hair Food White Nectarine & Pear Color Protect Conditioner
8Лучший увлажняющий шампунь для сухих натуральных волос
Шампунь для ежедневного увлажнения и обновления Pro-V Pantene Walmart.com13,30 $
Этот классический шампунь Pantene — отличный выбор для сухих натуральных волос, так как получил высший балл за кондиционирование в тестировании GH Beauty Lab, ключевой для текстурированных прядей, требующих более высокого уровня увлажнения. . В сочетании с подходящим шампунем он обеспечивает самую кондиционирующую формулу в лабораторных измерениях силы расчесывания влажных волос. Один из тестировщиков поделился: «Мои волосы шелковистые и пышные», а другой сказал, что они творили чудеса с ее длинными густыми волосами.
В сочетании с: Pantene Pro-V Daily Moisture Renewal Conditioner
9Лучший шампунь для сухих волос и кожи головы
Шампунь для глубокого увлажнения Professionals Coconut Milk InfusionКокосовый аромат этой формулы Suave был серьезно заметен (и описан как «божественный»), но лаборатория красоты GH была особенно впечатлена ее пеной, отлично подходящей для глубокой очистки кожи головы. «Мне понравилось, что он легко намыливается, хорошо смывается и не утяжеляет мои волосы», — поделился тестировщик.
В сочетании с: Suave Professionals Coconut Milk Infusion Deep Moisture Conditioner
10Лучший шампунь для сухих, поврежденных волос с секущимися кончиками
Gold Lust Repair & Restore Шампунь Орибе dermstore.com49,00 долларов США
Этот роскошный шампунь Oribe наполнен питательными ингредиентами для ухода за кожей, такими как масло ши, аминокислоты, витамин С, кофеин и ниацинамид, а также богатый список растительных масел и экстрактов, от масла арганы до зеленого чая.«Он имеет заметных шелковистых эффектов даже на сильно поврежденных волосах с рваными кончиками. — плюс аромат оставляет пряди, пахнущие как богатый, высококлассный парфюм», — говорит редактор красоты GH.
В паре с: Oribe Gold Lust Repair & Restore Conditioner
11Лучший шампунь для глубокого очищения сухих волос
Шампунь для восстановления влажностиСлово №1 среди тестировщиков GH Beauty Lab об этой формуле Joico было «чистым», и это именно то, что вы должны сказать о своих волосах после хорошего шампуня. Более того, было легко нанести на волосы и смыть так же эффективно, как .
В сочетании с: Кондиционер для восстановления влажности Joico
Блейк Баккила Заместитель редактора Блейк — бывший помощник редактора GoodHousekeeping.com, освещающего новости о красоте, знаменитостях, праздничных развлечениях и другие новости об образе жизни. Апрель Францино Директор по красоте Эйприл Францино — директор по красоте в Good Housekeeping, входящей в группу красоты Hearst Women’s Lifestyle Beauty.Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти дополнительную информацию об этом и подобном контенте на сайте piano.io.
Реклама — продолжить чтение ниже
натуральных средств для сухих волос
Холодная зимняя погода сказывается на вашем теле, особенно на волосах и коже головы. Ветер и постоянное отопление в помещении могут высушить как волосы, так и кожу, а головные уборы могут вызвать повреждение и поломку.Зимой важно ухаживать за волосами, чтобы предотвратить повреждение и сохранить их здоровыми. Попробуйте эти натуральные средства от сухих волос, чтобы волосы оставались здоровыми в течение всего сезона.
Натуральный шампунь
Одно из моих любимых средств от сухих волос — это натуральный шампунь. Как мама маленьких детей, у меня не так много времени, чтобы тратить на себя, и для этого лечения не требуется ничего, кроме замены продуктов. Обычный шампунь может лишить ваши волосы натуральных масел, что лишит их естественной защиты от холода.Переход на натуральный шампунь может сохранить ваши волосы здоровыми, удерживая влагу в коже головы и локонах, чтобы бороться с зудом и сухостью. Чтобы привыкнуть к использованию натурального шампуня, может потребоваться некоторое время, поскольку он не пенится так же, как обычный шампунь. Чтобы предупредить возникновение этой проблемы, добавьте в шампунь немного воды. Я предварительно смешиваю их в отдельной бутылке, чтобы было легче.
Мед
Мед — это натуральный увлажнитель, а это значит, что он может притягивать влагу к вашим волосам и удерживать ее там.Хотя это может показаться немного липким, лечение медом довольно просто. Смешайте ½ стакана меда с ¼ стакана оливкового масла. Вымойте волосы, а затем массируйте смесью, когда она еще влажная. Начните с кожи головы, втирайте ее в корни и оттуда. Оставьте на 15-20 минут, а затем тщательно промойте теплой водой. Используйте лечение один раз в месяц или чаще по мере необходимости.
Авокадо
Авокадо богат полезными питательными веществами и белком, которые не только полезны при употреблении в пищу, но также помогают разгладить вьющиеся волосы.Предотвратите повреждение с помощью натуральной обработки авокадо. Растолочь половину авокадо и нанести на чистые влажные волосы. Оставьте на 15 минут, а затем смойте теплые волосы. Применяйте лечение один раз в месяц или по мере необходимости.
Сырое яйцо
Я все еще отчетливо помню, как моя бабушка прикладывала сырое яйцо к своим волосам и удивлялась, почему она так поступила. Теперь я знаю, что это потому, что белок в яйце может действовать как естественный увлажнитель. Это естественное средство использовалось на протяжении нескольких поколений, потому что, как бы странно это ни казалось, оно действительно творит чудеса, укрепляя ваши замки и предотвращая поломку для более длинных стилей.Взбейте одно яйцо и вотрите его в волосы и кожу головы. Оставьте яйцо на 20 минут или столько, сколько сможете — оно действительно пахнет. Хорошо промойте яйцо холодной водой, так как теплая вода может сварить яйцо, в результате чего в волосах остаются куски, которые трудно удалить. Не используйте это средство чаще одного раза в месяц, так как оно может иметь противоположный эффект, если применять его слишком часто и сделать волосы ломкими.
Кокосовое масло
Хотя у меня не так уж много холода, чтобы жить в южной Калифорнии, зимой дуют довольно сильные ветры, из-за чего мои волосы вьются и полны статического электричества.Небольшая капля кокосового масла поможет сгладить расплывающиеся волосы и минимизировать статический вид свежих из-под сушки. Добавьте небольшое количество кокосового масла и нанесите его кончиками пальцев на кончики волос так же, как если бы вы использовали несмываемый кондиционер. Кокосовое масло также можно использовать для приготовления натурального шампуня, который кондиционирует и смягчает ваши волосы.
Помимо этих процедур, реже мыть волосы в зимние месяцы и регулярно подстригать волосы, сохраняя их здоровье и сводя к минимуму повреждения.Попробуйте разные способы ухода за волосами зимой, пока не выясните, какой лучше всего подходит вам.
Какие натуральные средства от сухих волос вам понравились? Поделитесь с нами своим опытом в Twitter.
Источники изображений: Flickr | Flickr | Шер Варкентин
Эта статья была предоставлена вам компанией Tom’s of Maine. Взгляды и мнения, высказанные автором, не отражают позицию Tom’s of Maine.
8 эффективных домашних средств для сухих и поврежденных волос
Ваши волосы кажутся сухими, ломкими и тусклыми? Вы страдаете от вьющихся волос и секущихся кончиков? Частое использование фенов или средств для ухода за волосами, таких как обесцвечивание, окрашивание или выпрямление, может высушить и повредить волосы.Сухие волосы более склонны к ломкости и секанию кончиков.
Чтобы положить конец повреждениям, первым делом нужно изменить некоторые повседневные прически. Приобретайте здоровые волосы и обрабатывайте волосы средствами для глубокого кондиционирования и увлажнения, чтобы способствовать росту новых, более здоровых волос.
Дайте вашим потрепанным локонам новую жизнь, следуя этим 10 эффективным домашним средствам для сухих и поврежденных волос. Вы можете использовать любую из этих масок-кондиционеров один или два раза в неделю, чтобы восстановить поврежденные волосы.
1. Ополаскиватель для блестящего чая
Источник изображения
Чай отлично подходит не только для снятия бодрости или от боли в горле. Это отличный усилитель цвета волос и ополаскиватель, который придает волосам естественный блеск. Просто используйте несладкий свежезаваренный чай в качестве последнего полоскания после того, как вы закончите с обычным шампунем. Поскольку он улучшает цвет волос, брюнеткам можно употреблять черный чай, а блондинкам — ромашковый чай. Вы можете использовать этот прием так часто, как захотите.
2. Глубокое кондиционирование горячим маслом
Источник изображения
Разогрейте полстакана оливкового масла, стараясь не вскипятить его. Вотрите масло в волосы и накройте шапочкой для душа. Оберните полотенцем, чтобы держать в тепле. Дайте маслу постоять не менее 45 минут, чтобы образовалась влага. После этого смойте шампунем и смойте.
3. Шампунь с повышенным содержанием белка
Источник изображения
Чтобы укрепить пряди и восстановить сухие, ломкие концы, вам нужно добавить немного протеина в волосы.Это можно сделать, применив средство для ухода за волосами, состоящее из яйца, смешанного с небольшим количеством шампуня. Подержите пять минут, а затем хорошо смойте. Если домашнее приготовление — не то, что вам нравится, в ваших местных магазинах косметики есть множество протеиновых средств. Следуйте инструкциям, как указано, и ваши пряди станут здоровыми и сильными в кратчайшие сроки.
4. Самодельный ополаскиватель для волос
Если вы плаваете, химические вещества в бассейне и агрессивные элементы в морской воде могут сделать ваши волосы ломкими.Поэтому перед плаванием защитите волосы этим быстрым и простым средством для ополаскивания волос в домашних условиях. Просто смешайте 1/4 стакана яблочного сидра с 3/4 стакана воды и промойте им волосы. Затем нанесите увлажняющий кондиционер по вашему выбору.
5. Смешайте авокадо
Источник изображения
Авокадо богат минералами, витаминами и незаменимыми жирными кислотами. Попробуйте это средство для волос из авокадо, чтобы вернуть им блеск. Смешайте спелое пюре из авокадо с яйцом, чтобы получилась однородная паста.Нанесите на влажные волосы и оставьте на 20 минут. Хорошо ополоснуть. Если у вас довольно ломкие волосы, то делать это нужно не реже одного раза в неделю. Даже если ваши волосы здоровы, использование этого средства один раз в месяц гарантирует, что ваши волосы останутся великолепными, блестящими и сильными.
6. Обработка кокосовым маслом
Источник изображения
Кокосовое масло — прекрасный эликсир для поврежденных волос, он отлично действует на густые и тяжелые волосы. Тщательно смажьте волосы маслом, смочив их водой.Если вы не предпочитаете кокосовое масло, отличной альтернативой являются растительные масла, такие как масло сладкого миндаля, оливковое масло или масло жожоба. Наденьте шапочку для душа и оберните волосы толстым теплым полотенцем для эффективного глубокого кондиционирования. Смойте масло шампунем.
7. Отражение и объем для вялых волос
Источник изображения
Чтобы вернуть жизнь вашим поврежденным и ослабленным волосам, смешайте 3 яичных белка, 2 столовые ложки оливкового масла и 1 чайную ложку яблочного уксуса. Вотрите эту смесь в волосы и наденьте шапочку для душа.Вымойте волосы шампунем и через полчаса смойте средство и очищающее средство.
8. Внутренний увлажняющий крем
Источник изображения
Диета, богатая омега-3 жирными кислотами, такими как гамма-линоленовая кислота, отлично подходит для увлажнения волос. Самый простой способ добавить омега-3 в свой рацион — это ежедневно принимать капсулы с льняным маслом, маслом огуречника или маслом вечерней примулы. Вы можете употреблять 250 мг капсул любого из этих масел от одного до трех раз в день, как указано. Если вы хотите получать омега-3 прямо из источника, добавляйте такие продукты, как лосось, свежий тунец, устрицы, палтус, йогурт, яйца, а также хлеб и макаронные изделия, обогащенные омега-3.
Как исправить сухие волосы (Обновлено: 2020 г.)
Сухие волосы — одна из самых распространенных проблем с волосами у женщин, независимо от вашей длины и текстуры.
Причины сухости волос различаются, и способы закрепления сухих волос у всех разные, в зависимости от нескольких факторов. Погода, лекарства, генетика — все это причины сухости волос. Каким бы ни был корень проблемы, решение сводится к тому, как увлажнить сухие волосы — и девочка, поверьте нам, у нас есть несколько простых средств для вас.
Лучший способ исправить сухие волосы — спросить: «Почему мои волосы такие сухие?» в первую очередь.
Почему мои волосы такие сухие?
Сухие волосы могут быть вызваны рядом внешних и внутренних факторов. К внешним факторам относятся такие вещи, как погода (холодная погода = более сухие волосы), как часто вы моете волосы (чрезмерное мытье может лишить волосы натуральных масел), средства для волос, которые вы используете (наполнены ли они спиртами и сушильными агентами? ), инструменты для волос, которыми вы пользуетесь, или химическая укладка и окрашивание.К внутренним факторам относятся продукты, которые вы едите, уровень гидратации, принимаемые вами лекарства, гормональный дисбаланс и даже генетика. Давайте углубимся в это.
Причины сухости волос
Погода
Давайте посмотрим на наиболее распространенный — а иногда и на самый упускаемый из виду фактор — на погоду, а точнее на воздух. Времена года и температуры меняются, и если сейчас у вас осень / осень, температура падает.Чем холоднее погода, тем суше воздух, что не только лишает волосы влаги, но и делает волосы тусклыми, ломкими и, к сожалению, склонными к секущимся кончикам.
Недостаток влажности и уменьшение влажности воздуха также вызывают статический заряд, то есть волосы заряжаются электричеством, вызывая прилипание статических волос к вашим аксессуарам и одежде в холодную погоду.
Мытье волос
Если вы часто моете волосы, вы можете задаться вопросом, почему мои волосы все еще такие сухие? Как вы знаете, сухие волосы вызваны недостатком влаги, и многие пытаются исправить это чрезмерное мытье.Большое нет-нет. Чрезмерное мытье волос фактически лишает их натуральных масел и блеска, вызывая не только сухость волос, но и сухость, а иногда и зуд кожи головы.
Лекарства
Если вы заметили внезапную сухость волос или сохнут в течение длительного времени, это может быть вызвано лекарствами, которые вы принимаете. Существует несколько типов лекарств, которые вызывают сухость волос, некоторые из которых принимаются ежедневно, включая антидепрессанты, определенные антибиотики, химиотерапевтические препараты, лекарства от подагры, противогрибковые препараты и лекарства от высокого кровяного давления, лекарства для похудания, гормональную терапию и многое другое.Хотя всегда важно читать и понимать побочные эффекты лекарств, их не всегда можно предотвратить. Обязательно поговорите со своим врачом или поставщиком медицинских услуг о любых прописанных лекарствах и обсудите любые проблемы или побочные эффекты. Могут быть альтернативы лекарствам, которые вы принимаете.
Инструменты для тепловой укладки
Тепловые инструменты прекрасно подходят для создания объемных волн, прямых волос и многих других стилей и образов.Но средства для тепловой укладки также влияют на здоровье наших волос. Хотя мы являемся активными сторонниками использования средств для защиты волос, не существует надежного способа защитить волосы от повреждения инструментами для тепловой укладки, кроме меньшего их использования. Фены для волос, бигуди и выпрямители — при частом использовании все они приводят к сухости, ломкости и повреждению волос. Если у вас есть склонность к сухости волос, ломкости или секущемуся кончику, причиной может быть тепловая укладка.
Химическая укладка
Обработанные волосы или волосы с химической укладкой создают серьезную нагрузку на ваши волосы — вот почему ваш стилист и колорист носит перчатки.Если вы часто красите волосы или химически выпрямляете, завиваете или завиваете волосы, вы можете заметить, что текстура ваших волос становится намного суше, ломкой и иногда тусклой. Неудивительно, что эксперты или стилисты рекомендуют переносить эти встречи, но сухие волосы могут быть постоянной проблемой даже через некоторое время после химической обработки. Хотя существует масса более натуральных и менее жестких продуктов для этих распространенных процедур, включая натуральную краску для волос, ограничение этих процедур — лучший способ предотвратить сухость волос и дальнейшее повреждение ваших естественных волос.
Если вы хотите поэкспериментировать с цветом или добавить мелирование без использования химикатов, попробуйте наращивание волос на зажимах, чтобы придать волосам естественный оттенок.
Генетика
Иногда сухой хар просто в наших генах — спасибо маме и папе. Если ваши родители, братья и сестры склонны к сухости волос или кожи головы, скорее всего, вы тоже. Лучший способ исправить генетически унаследованные сухие волосы — сохранить их здоровыми и увлажненными с помощью лучших продуктов и методов.Читайте дальше, мы вас прикрыли.
Как исправить сухие волосы
Ограничьте мытье волос
Чтобы компенсировать сухость, ваша кожа головы будет работать с перегрузкой для создания натуральных масел, которые могут привести к жирным волосам — просто добавив к вашему списку проблем с волосами. Эксперты говорят, что мытье волос два-три раза в неделю лучше всего подходит для большинства людей, обеспечивая баланс чистых и увлажненных волос и кожи головы.
Если вы ломаете голову над тем, как увлажнить сухие волосы, также важно обратить внимание на продукты, которые вы используете в дни мытья волос. Кондиционер для волос необходим для исправления сухих волос , , но вам не нужно намыливать всю голову кондиционером. Вместо этого сосредоточьтесь на кондиционере от середины вала к концам, там, где он вам нужен больше всего. Нанесите шампунь на всю голову и волосы, но не переусердствуйте. Обязательно тщательно промойте все продукты.
Защитите волосы от нагрева
Хороший способ защитить ваши натуральные волосы от теплового повреждения, особенно если у вас сухие волосы, — это наращивание волос. Вы можете не только предварительно укладывать волосы, но и дольше сохранять такие стили, как волны и кудри, давая вам более длинные и густые, густые и хорошо уложенные волосы на несколько дней. Бонус? Не повреждает ваши натуральные волосы от инструментов для тепловой укладки. Использование Luxy Hair, признанной лучшей заколкой для наращивания волос, также упростит вам подготовку к выходу дня или ночи.Просто сделайте заранее уложенные волосы, храните их в переноске или коробке и закрепите, когда будете готовы к работе.
Естественное увлажнение волос с помощью масок и масел для волос
Маски и масла для волос станут вашими лучшими друзьями, особенно в холодное время года. Кокосовое масло и масло арганы особенно полезны для сухих волос. Кокосовое масло естественным образом питает кожу головы и помогает уменьшить скопление масла.Укрепляя кожу головы, он также помогает увлажнять и питать сухие, ломкие волосы. Кокосовое масло также придает волосам дополнительный блеск. Оставьте его как маску для волос или оставьте перед шампунем для дополнительной защиты.
Масло арганы действует аналогично для сухих волос. Он богат антиоксидантами и витаминами, которые помогают повысить эластичность волос и восстановить влажность. Он творит чудеса с тусклыми волосами, придавая им естественный вид.
Внимательно читайте этикетки на своих продуктах, таких как шампуни и кондиционеры.Выбирайте продукты, которые подходят вашим волосам, и шампуни, не содержащие парабенов. Сухие шампуни отлично подходят для дней между мытьем волос, но у них есть свои пределы. Чрезмерное использование сухого шампуня может вызвать его скопление, что приведет не только к сухости волос, но и к другим проблемам.
Помните, кондиционеры — ваш друг, и использование несмываемых кондиционеров для холодных месяцев также является отличным способом исправить сухие волосы.
Не забывайте свою кожу головы
Будьте добры к коже головы и используйте продукты, которые также помогут увлажнить кожу головы.Сохранение здоровья кожи головы — это фундамент здоровых волос. Кожа на коже головы легко становится сухой или раздраженной зимой не только из-за погоды, но и из-за чрезмерного использования или ношения шляп, наушников и других аксессуаров для холодной погоды.
Инструменты для укладки и химические обработки с ограничением (или отсутствием)
Ограничение использования инструментов для тепловой укладки и химической обработки может творить чудеса для здоровья ваших волос и является простым способом исправить сухие волосы.Хотя наращивание волос предлагает вам альтернативный способ придать вашему образу длину, различные стили и цвет, существует множество причесок без нагрева, которые также могут помочь. Есть масса способов освежить свой образ и придать любимый стиль без всякой жары и химикатов.
Поскольку для многих из нас приближаются более холодные месяцы, как подготовить волосы? Есть ли средство от сухих волос, которое мы пропустили? Поделитесь с нами своими советами в комментариях ниже.
Написано: Розалин Соломон
Лучшие шампуни и кондиционеры для сухих волос
Ваши волосы кажутся более сухими, чем обычно? Причин может быть несколько.Во-первых, когда температура становится прохладной, волосы становятся более ломкими (как и ваша кожа) — это нормально. То же самое может быть верно, если вы живете в жарком климате — на самом деле, волосы и кожа больше всего страдают от экстремальных условий по обе стороны спектра. Помимо факторов окружающей среды, еще одной распространенной причиной сухих и тусклых волос являются продукты, которые вы фактически используете для ухода за ними — ваш шампунь и кондиционер могут на самом деле иссушать ваши пряди. Помня об этом, очень важно понять, какие ингредиенты лучше всего подходят для сухих волос.И хотя масло ши, алоэ вера, овсяное молоко и глицерин являются хорошо известными увлажняющими средствами, некоторые увлажняющие ингредиенты не так очевидны.
По словам известного парикмахера Шерил Маркс, лучшие ингредиенты, которые следует искать в шампунях и кондиционерах для сухих волос, основаны на масле: например, аргановое масло, кокосовое масло и конопляное масло. Там, где арган богат антиоксидантами и помогает восстанавливать и предотвращать ломкость, секущиеся кончики и вьющиеся волосы, богатый витаминами и минералами кокос придает блеск и мягкость на новом уровне.Что до конопли? Маркс говорит, что благодаря своему составу, богатому жирными кислотами, ингредиент удерживает влагу в каждой прядке и восстанавливает эластичность, что означает меньше ломкости и больше гидратации.
Но это не единственные ингредиенты, которые стоит обратить на ваш радар. По словам знаменитого парикмахера и члена коллектива R + Co Эшли Стрейхер, опунция, масло моринги, витамин B5 и масло плодов асаи также творит чудеса с ломкими волосами в составе очищающих средств и кондиционеров.Там, где опунция полна витамина Е (натурального кондиционера), масло моринги очень увлажняет и доставляет влагу прямо к коже головы, чтобы восполнить и предотвратить сухость у корней. Еще есть асаи: Штрейхер обожает этот ингредиент за его способность лечить, увлажнять, балансировать и восстанавливать тусклые волосы. «Он также обеспечивает отличную защиту от агрессивного воздействия окружающей среды, а также укрепляет волосы, чтобы они могли расти и стать сильными», — объясняет она.
Теперь, когда вы ознакомились с и ингредиентами, о которых нужно знать, отсканируйте списки ингредиентов ваших текущих продуктов для душа.Если у них нет формулы увлажнения, подумайте о следующих шампунях и кондиционерах, которые творит чудеса с сухими и ломкими волосами в любое время года.