Как выпрямить волосы феном — вытянуть волосы феном в домашних условиях

Основные правила
Щетка для укладки
Брашинг
Насадки для фена
Советы по укладке

Гладкие, струящиеся волосы выглядят эффектно. Такая укладка хороша и в качестве повседневной, и по особым случаям. Чтобы сделать ее в домашних условиях, достаточно всего нескольких минут.

Основные правила

При укладке важно правильно пользоваться феном — так, чтобы не перегреть и не пересушить пряди. Чтобы локоны идеально выглядели, достаточно соблюдать следующие рекомендации.

Правильно выбираем режим работы:

• Слишком сильный нагрев при сушке не нужен и даже может быть опасен ожогами.
• Лучше выбирать среднюю температуру, особенно, если волосы тонкие, ослабленные, секущиеся.
• Если скорость подачи воздуха регулируется, лучше установить средний или максимальный режим.
• У моделей с функцией ионизации лучше включать ее, и тогда укладка будет выполняться бережнее.
• Чтобы закрепить укладку, в конце можно включить холодный воздух, еще раз просушив им все пряди.

Важно правильно подготовиться к сушке:

• Нужно вымыть голову, хорошо промокнуть пряди полотенцем и дать им немного просохнуть, чтобы они были слегка влажными. Только после этого можно начинать сушить и укладывать их.
• Прежде чем укладывать локоны, их нужно осторожно расчесать. Лучше использовать для этого гребень с редкими зубьями. Расчесывать пряди нужно аккуратно, двигаясь от кончиков к корням.
• По всей длине нужно нанести средство для термозащиты. Это особенно важно, если вы будете делать укладку горячим воздухом. Наносить термозащиту нужно каждый раз, когда вы используете утюжок, стайлер или горячий обдув.

Держать и направлять фен нужно так, чтобы не повредить волосы:

• Поток воздуха должен быть направлен от корней к кончикам, по направлению роста. Это защитит волосяную кутикулу от повреждений, поможет сделать пряди более гладкими и при этом блестящими, не пересушив их при этом.
• Сушить и укладывать пряди лучше с расстояния не меньше 40 см. Нельзя подавать горячий воздух прямо на кожу головы (особенно лица, шеи или ушей). Это опасно ожогами.
• Подавать струю воздуха на пряди с близкого расстояния можно только при использовании специальных насадок. Воздух при этом не должен быть слишком горячим.

Укладка должна быть бережной, безопасной. Сделать ее такой помогут фены Polaris. Например, Polaris PHD 2099ACi Argan Therapy PRO — профессиональная модель с функцией ионизации, тремя температурными режимами и холодным обдувом для закрепления прически. С ним легко сделать локоны гладкими, сохранив при этом их объем и красоту.

Щетка для укладки

Укладка с помощью щетки — один из самых простых способов выпрямить локоны. Чтобы получить хороший результат, нужно выбрать удобную расческу и правильно ею пользоваться.

Какой должна быть щетка:

• с удобной, достаточно длинной и широкой ручкой;
• рабочая часть — широкая, немного удлиненная, вогнутая;
• щетинки или зубчики не слишком длинные, расположены часто и дополнительно обеспечивают массажный эффект;
• материалы не накапливают статическое электричество и не нагреваются от горячего воздуха.

Для укладки хорошо подходят щетки с силиконовыми, деревянными или прорезиненными корпусами, с рабочей частью из натуральной щетины.

Как правильно вытягивать пряди щеткой:

• Подсушите их после мытья, чтобы они были немного влажными.
• Осторожно, стараясь не повредить, расчешите их гребнем или расческой с редкими зубчиками.
• Подколите пряди зажимами или заколками, собрав их на макушке. Начинать лучше с нижних прядей и продолжать, двигаясь вверх.
• Освободите тонкий локон, проведите по нему щеткой, чтобы еще раз расчесать.
• Положите прядь на щетку и ведите ею от корней к кончикам, направляя теплый воздух сверху. Локон при этом можно немного натягивать.
• Таким образом нужно распрямить все пряди, постепенно освобождая их из-под заколок.

У этого способа есть несколько особенностей:

• Чтобы хорошо уложить пряди, понадобится довольно много времени (чем они гуще, тем больше).
• Способ хорошо работает, если волосы относительно мягкие, послушные. Если они жесткие, сильно вьются, распрямить кудри щеткой не получится.
• Такая укладка может убирать прикорневой объем из-за вытягивания прядей. Чтобы восстановить его, можно наклонить голову вниз и просушить пряди у корней холодным воздухом.

Брашинг

При укладке брашингом прикорневой объем сохраняется, но пряди становятся гладкими и блестящими.

Брашинг — круглая щетка с щетинками по всей окружности рабочей части. Длина щетинок или зубчиков, а также диаметр рабочей части у брашингов могут различаться. С помощью более тонких щеток завивают локоны. Для выпрямления лучше использовать щетки с большим диаметром рабочей части, короткими и не слишком жесткими щетинками. Лучше выбирать брашинги из материалов, не накапливающих статическое электричество (например, натуральная щетина, силикон, дерево или пластик с антистатическими свойствами).

У таких щеток несколько преимуществ:

• не повреждают даже ломкие, тонкие или ослабленные волосы, бережно выпрямляют их;
• просто пользоваться — пряди не путаются, хорошо разглаживаются;
• можно делать сложные прически, например, увеличивая прикорневой объем или слегка подкручивая кончики.

Выпрямление с использованием брашинга выполняется следующим образом:

• После мытья головы пряди подсушивают, аккуратно расчесывают, наносят на них термозащиту.
• Все локоны лучше собрать на макушке и вытягивать их, освобождая по очереди. Первыми удобнее укладывать нижние пряди у лица, постепенно смещаясь к затылку.
• Для выпрямления нужно освободить прядь из-под заколки или зажима. Щетку лучше поднести к корням и уложить на нее локон так, чтобы он проходил между щетинок.
• Медленно прокручивая брашинг, им ведут от корней до кончиков, одновременно просушивая пряди теплым воздухом. Для каждой из них это можно повторить несколько раз.

Чтобы вьющийся локон лучше выпрямился, при укладке нужно немного натягивать его, ведя брашинг с небольшим усилием.

Насадки для фена

Чтобы выпрямлять вьющиеся локоны щеткой или брашингом было удобнее, стоит использовать насадки для фена. Лучше всего подходят концентраторы с узкой частью, через которую подается воздух. Они помогают точнее направлять воздушный поток и дополнительно увеличивают его силу. Благодаря этому укладка выполняется быстрее и держится дольше. Насадки-концентраторы есть у всех моделей Polaris.

Сделать укладку еще более удобной помогут специальные насадки. Так, фены-расчески Polaris оснащены круглыми щетками разных диаметров, а также гребнями и полукруглыми насадками. Используя их, можно быстро и аккуратно распрямлять вьющиеся локоны.

У Polaris PHS 0854 есть несколько насадок для разных типов причесок. Гребешок для гладкой укладки бережно расчесывает, помогает быстро просушить, вытянуть, убрать объем. С ним удобно готовиться к основному этапу укладки, а также укладывать локоны, если они очень густые или пушатся. Полукруглая щетка — для причесок со средним объемом. Особенно удобна при короткой стрижке, если нужно быстро просушить пряди, одновременно расчесав и немного вытянув их. Круглые насадки предназначены для быстрого выпрямления. Используются так же, как брашинг, но воздух подается изнутри круглой щетки. Благодаря этому укладывать локоны проще, и это занимает меньше времени.

Пользоваться специальными насадками просто:

• Подсушите пряди полотенцем, чтобы они были влажными. Не нужно пытаться укладывать их, пока они мокрые.
• Нанесите средство для термозащиты.
• Аккуратно расчешите локоны и соберите их на макушке.
• По очереди освобождайте пряди и просушивайте их насадкой на фене. Насадкой нужно пользоваться так же, как обычной щеткой, проводя ею от корней к кончикам и слегка вытягивая пряди. Воздушный поток при этом должен быть теплым или прохладным, не слишком сильным.

Когда локоны выпрямлены, можно нанести средство для укладки и еще раз закрепить прическу холодным обдувом.

Советы по укладке

Делать укладку в домашних условиях проще, быстрее и с отличным результатом помогут следующие рекомендации:

• Всегда начинайте с нижних прядей и постепенно двигайтесь к макушке. Если есть челка, первой лучше укладывать ее.
• Хорошо расчешите локоны прежде, чем начинать сушку. Они не должны путаться при обдуве теплым воздухом — это увеличит ломкость и не даст сделать хорошую укладку.
• Укладывать прическу удобнее перед зеркалом. В первый раз лучше потренироваться с брашингом или выключенным феном-расческой, чтобы научиться правильно проводить ими от корней к кончикам.
• Поток воздуха при обдуве должен идти вдоль пряди, не перегревая ее или кожу головы.
• Чтобы сохранить прикорневой объем, приподнимайте локоны, вытягивая их не вниз, а немного в сторону или вверх.
• Сильно вьющиеся, жесткие, густые волосы вытягивать сложнее. Для этого нужен более мощный поток воздуха. Лучше укладывать их, отделяя тонкие пряди.
• При ломкости, тусклости, секущихся кончиках обдув должен быть теплым или холодным. Расчесывать и вытягивать пряди нужно очень осторожно, чтобы дополнительно не повредить их.
• Используйте средства для фиксации, чтобы сохранить аккуратную прическу на весь день.
• Если пряди уже высохли, не стоит пытаться укладывать их: это вредно и не даст результата. Использовать горячий обдув можно только для влажных локонов.

Фены Polaris с функцией ионизации и холодным обдувом помогут сделать ежедневную укладку безопасной, сохранив красоту, объем и блеск волос. Фены-щетки бережно распрямят даже сильно вьющиеся локоны и помогут быстро сделать гладкую укладку.

Как сделать гладкие блестящие волосы в домашних условиях

Гардероб

Содержание статьи:

• Блестящие волосы в домашних условиях
• Маски для сияния
• Видео

Блестящие волосы в домашних условиях – это реально!

Фото

Getty

Как сделать блестящие волосы в домашних условиях

Один из главных секретов красивых волос – здоровое питание, отсутствие стрессовых ситуаций и полноценный отдых.

Ваш главный помощник – витамин Н, который в продуктах найти достаточно сложно. Поэтому нужно приобретать его в аптеках или магазинах и принимать курсами 2−3 раза в год.

Ешьте тыквенные семечки, молочные продукты, миндаль, кунжут. Цинком богаты морепродукты, яйца, бобовые культуры, черный хлеб. Их тоже нужно обязательно включать в рацион.

Солнечные лучи в теплое время года сильно вредят нашим волосам, поэтому на улицу не стоит выходить без головного убора. Если носить шляпы вы не желаете, нанесите на волосы специальное средство, защищающее от воздействия солнца.

Осень и зима со своими низкими температурами, сыростью и ветром тоже ухудшают состояние волос, поэтому обязательно нужно носить шапку, как бы ни хотелось сохранить укладку безупречной

Сырые волосы расчесывать не стоит, ведь они намного чувствительнее, чем высушенные естественным путем. По этой причине не рекомендуется пользоваться феном, так как горячий воздух разрушает структуру волоса.

Выбирайте расчески и натуральной щетиной, она наиболее безвредная. Стоит отказаться от курения и употребления спиртного, такие привычки ослабляют организм, ухудшают питание волосяных луковиц. Это не лучшим образом скажется на состоянии шевелюры, может привести к выпадению и ломкости.

Как сделать волосы блестящими в домашних условиях: маски для сияния

Превратить тусклые пряди в свою гордость можно с помощью простых доступных средств.

• Светлым волосам будут полезны маски из отвара ромашки. Заварите 2 ст.л. сухих цветков в стакане кипятка, дайте настояться. Ополосните голову после мытья, полезно добавить немного лимонного сока.

• Темноволосые девушки могут получить гладкие и блестящие волосы в домашних условиях, используя отвар из хмеля. Чтобы его приготовить, нужно в литр воды добавить по 2 ст. л. татарника и хмеля, кипятить 15 минут. Охлажденный отвар наносить на волосы.

• Рыжие девушки спасут свои волосы с помощью простого рецепта. Смешиваем морковный и свекольный сок в равных объемах. Количество зависит от длины волос, но должно хватить на всю длину. Затем надеваем шапочку, греем волосы с помощью фена, ждем еще четверть часа. Теперь пряди нужно хорошо прополоскать.

Блестящие волосы после выполнения этих процедур вам обеспечены.

Эти рекомендации помогут улучшить состояние волос и вернуть им здоровое сияние

Также интересно почитать: черная редька при сахарном диабете

Ольга Фомина

Сегодня читают

Микрошорты и просвечивающая футболка: 65-летняя Шэрон Стоун на прогулке сразила прохожих своим видом

«Ноги в разные стороны»: Волочкова вышла на подиум на модном показе — от этого зрелища хочется расплакаться

Ирина Шейк облачилась в «змеиный» костюм — в нем видно абсолютно все

Как канадец обменял обычную скрепку на дом — история, которая вас удивит

Японские ученые сделали грандиозное открытие — теперь каждый сможет перемещаться во времени

5 домашних средств для гладких волос

Послушать эту статью

Мои волосы обладают собственной волей! Я говорю это, потому что меня почти не слушают. Как только пушение берет верх, моим волосам уже ничего не помогает. Я уверен, что вы думаете о том, чтобы посоветовать мне бальзамировать или смазывать волосы маслом. Но у моих волос очень жирная кожа головы и сухие кончики, что является серьезной проблемой! Но моя мама говорит, что это может быть результатом химических средств по уходу за волосами, которые я использую. Какое решение? Что ж, она посоветовала мне поэкспериментировать с некоторыми домашними средствами для гладкости волос. Вот почему я собираюсь искать натуральные средства, чтобы сделать мои волосы блестящими, мягкими и послушными.

Если вы понимаете состояние моих волос, давайте приступим к поиску решений вместе.

Домашние средства для гладкости волос

Мы часто забываем, что уход за волосами не менее важен, чем уход за кожей. Нашим локонам нужны натуральные масла, чтобы они выглядели гладкими и шелковистыми. Из-за нашего изменяющегося образа жизни, который больше склоняется к нездоровым привычкам и факторам окружающей среды, таким как загрязнение, наши волосы теряют свой естественный блеск.

Не беспокойтесь! Эксперт Вивек Сингх связался с HealthShots, чтобы предложить некоторые домашние средства, которые могут сделать ваши волосы блестящими и здоровыми.

Высокий уровень влажности также может вызывать вьющиеся волосы. Изображение предоставлено: Shutterstock

Не тратя много денег и даже не выходя из дома, Вивек Сингх советует: «Включение нескольких домашних средств в ваш уход за волосами поможет вам добиться блестящих, шелковистых и гладких волос».

Вот 5 домашних средств, которые сделают ваши волосы мягкими и гладкими:

1. Гель-спрей с алоэ вера

Алоэ вера тщательно увлажняет волосяные фолликулы. С этим спреем ваши волосы будут оставаться кондиционированными в течение всего дня, улучшая текстуру и уменьшая пушистость.

Необходимые ингредиенты:

1 лист алоэ вера
Вода

Процедура

• Извлеките гель из листа алоэ вера без желтой части.
• После тщательного перемешивания геля добавьте в смесь немного воды, чтобы получилась однородная жидкость.
• Перелейте этот раствор в пульверизатор и распылите его на волосы после тщательного встряхивания.
• Для достижения наилучших результатов распыляйте на сухие волосы после мытья примерно 3–4 раза в неделю.

2. Мытье с яблочным уксусом (ACV)

Яблочный уксус помогает сбалансировать уровень pH кожи головы, что, в свою очередь, позволяет волосам оставаться гладкими и шелковистыми! Он также тщательно очищает волосы.

Яблочный уксус также является суперпродуктом для волос. Изображение предоставлено: Shutterstock

Необходимые ингредиенты:

½ столовой ложки ACV
1 стакан холодной воды

Процедура

• Смешайте порцию ACV с двумя порциями воды и оставьте в стороне.
• После мытья головы и кондиционера, как обычно, вымойте волосы раствором яблочного уксуса.
• Оставьте раствор на локонах примерно на 15 минут. Дайте волосам высохнуть на воздухе после.

3.

Быстрая банановая маска для волос

Банан содержит натуральные масла, углеводы и другие витамины, которые улучшают блеск, мягкость и эластичность волос. Наряду с увлажнением волос, это также помогает вам избежать перхоти.

Ингредиенты, которые вам понадобятся:

1 спелый банан
2 капли эфирного масла лаванды

Процедура

• Все, что вам нужно сделать, это размять спелый банан в миске и добавить в пасту две капли эфирного масла лаванды. Хорошо перемешать.
• Тщательно нанесите пасту на волосы и кожу головы. Терпеливо проработайте каждую прядь.
• Смойте через 20-30 минут и нанесите немного кондиционера.

4. Кофейное очищающее средство

Кофе глубоко увлажняет кожу головы, разглаживает волосы и придает им невероятный блеск.

Кофе для отличных волос. Изображение предоставлено: Shutterstock

Ингредиенты, которые вам понадобятся:

2-3 чашки холодного кофе (количество можно увеличить в зависимости от длины ваших волос)
Распылитель

Процедура

• Pour полностью холодный кофе в бутылку с распылителем.
• Вымойте волосы и придайте им кондиционер. Пока волосы еще влажные, распылите на них заваренный кофе.
• Мягко помассируйте кожу головы холодным кофе.
• Оставьте на 15 минут и смойте.
• Кофейный раствор можно также смешивать с обычным кондиционером.
• Вы можете очищать волосы кофе один раз в неделю для достижения наилучших результатов.

5. Магия меда и оливкового масла

Мед достаточно увлажняет волосы и запечатывает влагу в кутикулах волос, создавая гладкую, шелковистую и блестящую текстуру. Оливковое масло интенсивно увлажняет и укрепляет пряди волос.

Эффективный способ избавиться от вьющихся и сухих волос. Изображение предоставлено: Shutterstock

Необходимые ингредиенты:

4 столовые ложки меда
1 столовая ложка оливкового масла

Процедура

• Добавьте мед и оливковое масло в миску. Хорошо перемешайте два ингредиента и нанесите смесь на сухие волосы.
• Оставьте на 20-30 минут и смойте водой с обычным шампунем.
• Повторяйте это два раза в неделю для достижения наилучших результатов.

Еда на вынос

Вам не нужно выходить и искать вышеупомянутые ингредиенты на рынке. Они, скорее всего, прямо там, на вашей кухне. Не ждите следующего плохого дня с волосами, чтобы чувствовать себя ужасно из-за ухудшения состояния волос, чтобы изменить свой уход за волосами. Попробуйте эти быстрые маски и очищающие средства, чтобы с легкостью восстановить утраченный блеск ваших волос в домашних условиях.

8 Домашние средства для блестящих и гладких волос

В этой статье:

Тысячи волосяных фолликулов находятся на коже головы и содержат сальные железы, выделяющие масло. Натуральное масло отвечает за блестящий и здоровый вид ваших волос.

Кожное сало также помогает смазывать и увлажнять волосы. Он отражает вредное солнечное излучение, которое может вызвать фотоокисление, приводящее к потере белка и цвета.

Ряд факторов образа жизни могут вызвать тусклый цвет волос, и в большинстве случаев вы можете просто соблюдать меры по уходу за собой и использовать некоторые домашние средства, чтобы вернуть волосам блеск.

Домашние средства для блестящих и гладких волос

Следующие домашние средства помогут сделать ваши волосы здоровыми, блестящими и блестящими.

Рекламные объявления

Предостережение: Используйте эти средства только в том случае, если у вас нет аллергии на ингредиенты. Прекратите использование, если вы испытываете какие-либо побочные реакции.

1. Нанесите маску из яиц

Маски из яиц являются одними из наиболее часто используемых домашних средств, и их использование для придания волосам блеска и гладкости подтверждено научными исследованиями.

Яичные желтки содержат пептиды роста волос и помогают улучшить общее состояние волос. (1) Более того, жирные кислоты, содержащиеся в яйцах, помогают питать и увлажнять волосы, делая их блестящими.

Способ применения:

1. Смешайте 2 столовые ложки кокосового, оливкового масла или масла витамина Е с 2 яйцами и ½ стакана йогурта или меда. Вы также можете использовать майонез на яичной основе, если у вас закончились яйца.
2. Смочите волосы и помассируйте этой смесью кожу головы и волосы.
№
3. Смойте через 30 минут холодной водой и вымойте волосы как обычно.

2. Наносите масло на волосы

Регулярное нанесение масла очень полезно для восстановления блеска и здоровья ваших волос. (2)(3)

Могут быть полезны несколько масел, включая кокосовое, (4) марокканское аргановое, (3) оливковое, масло жожоба, подсолнечное, миндальное и масло авокадо. Эти масла имеют высокое содержание жирных кислот, которые могут помочь увлажнить сухие волосы.

Способ применения:

• Слегка подогрейте любое из масел и вотрите в волосы и кожу головы. Оставьте на ночь или вымойте волосы через 30 минут.
• Смешайте любое масло с кондиционером и используйте.

3. Ополаскивайте волосы кофе

Использование кофе может улучшить здоровье и рост волос. (5) Считается, что полифенолы и биофлавоноиды в кофе помогают сделать ваши волосы гладкими, блестящими и мягкими. Кроме того, кофе может помочь увлажнить волосы и улучшить кровообращение в волосяных фолликулах.

Способ применения:

• Помассируйте влажные волосы охлажденным сваренным кофе и оставьте на 15 минут перед тем, как смыть.
• Смешайте заваренный кофе с несмываемым кондиционером и используйте.

4. Используйте авокадо

Существенные неофициальные данные подтверждают эффективность авокадо в улучшении здоровья волос, хотя научные доказательства отсутствуют. Считается, что витамин и жирная кислота, присутствующие в авокадо, придают блеск волосам и делают их здоровыми.

Advertisements

Способ применения:

1. Разомните один авокадо и смешайте с 2 столовыми ложками оливкового или миндального масла. Вы также можете добавить к этому спелый, размятый банан.
№
2. Нанесите смесь на слегка влажные волосы от корней до кончиков.
3. Вымойте голову через 30 минут.

5. Мытье с яблочным уксусом или пивом

Мытье волос пивом или яблочным уксусом (ACV) для придания им гладкости и блеска основано на неподтвержденных данных, а не на научных исследованиях. Предполагается, что протеиновый хмель в пиве способствует росту волос. (6) И пиво, и яблочный уксус помогают кондиционировать волосы и делают их блестящими.

Как использовать:

1. Смешайте ACV или пиво с холодной водой.
2. Нанесите смесь на вымытые шампунем волосы и кожу головы.
3. Промойте через несколько минут.

6. Нанесите йогурт

Йогурт — популярное средство, которое помогает улучшить состояние волос, делая их гладкими и мягкими.

Способ применения:

1. Вмассируйте йогурт в волосы.
№
2. Смойте водой через 15–20 минут.
3. Вымойте волосы шампунем и кондиционером, как обычно.

7. Нанесите гель алоэ вера

Гель алоэ вера является эффективным увлажняющим средством благодаря содержанию полисахаридов, которые помогают сделать волосы гладкими и блестящими.

Способ применения:

1. Смешайте 4 столовые ложки геля алоэ вера с 3 столовыми ложками йогурта и 2 столовыми ложками кокосового масла.
№
2. Нанесите пасту на влажные волосы.
3. Промойте волосы через 30 минут.

8. Используйте мед

Мед — это натуральный увлажнитель, который помогает увлажнять и удерживать влагу в волосах. Хорошо увлажненные волосы выглядят мягкими и блестящими.

Способ применения:

1. Смешайте 1–2 чайные ложки миндального или оливкового масла с органическим медом.
2. Нанесите смесь на волосы.
3. Промойте волосы через 15 минут.

Меры по уходу за собой

Необходимо правильно ухаживать за волосами, чтобы вернуть им блеск и улучшить их здоровье. Следующие меры по уходу за собой помогут предотвратить тусклость и сухость волос.

1. Улучшите свой рацион

Хорошо сбалансированный рацион необходим для поддержания общего состояния здоровья, в том числе здоровья волос. (7) Рекомендуется включить в свой рацион следующее:

Рекламные объявления

• Источники омега-3 жирных кислот, такие как семена льна и пресноводная рыба
• Фасоль, содержащая витамин B ₁₂ , фолиевую кислоту, железо и биотин
• Темно-зеленые овощи, содержащие витамины А и С, улучшающие выработку кожного сала
• Орехи, содержащие селен
• Орехи с альфа-линолевой кислотой и цинком для ухода за волосами и предотвращения их выпадения

2. Измените образ жизни

Помимо здорового питания, вы также должны выработать следующие полезные для волос привычки:

• Бросьте курить. (8)
• Регулярно делайте физические упражнения, чтобы улучшить кровоснабжение и снабжение кожи головы питательными веществами.
• Используйте увлажнитель воздуха в жаркую и сухую погоду, чтобы предотвратить сухость.
• Не злоупотребляйте отоплением помещений.
• Используйте мягкие, шелковистые простыни, чтобы избежать трения во время сна.
• Защитите волосы от солнечных лучей, чтобы предотвратить фотоокисление. (9) Используйте широкополую шляпу или шарф, чтобы защитить волосы при выходе на улицу. Вы также можете использовать несмываемые кондиционеры, содержащие цинк, так как они действуют как солнцезащитный фильтр.

3. Содержите волосы в чистоте

Соблюдать гигиену волос необходимо для обеспечения их правильного роста и здоровья.

• Мойте волосы шампунем каждые 2–3 дня или всякий раз, когда они становятся грязными или слишком жирными. Избегайте мытья шампунем каждый день или использования горячей воды, чтобы предотвратить сухость.
• Очистите кожу головы и дайте шампуню растечься по всей длине волос, а не втирайте шампунь в пряди волос.
• Выбирайте средства для волос, которые содержат бетаины, султаины, саркозины, глюкозиды, глицинат, лаурилсульфоацетат натрия и глицерин или те, которые содержат растительные ингредиенты, такие как оливковое масло, корень лопуха, растительные масла, экстракты зеленого чая, эфирные масла и экстракты ромашки. .
• Всегда используйте кондиционер. Вы можете использовать несмываемые кондиционеры, которые можно наносить ежедневно, чтобы предотвратить повреждение. В качестве альтернативы вы можете использовать кондиционеры, которые наносятся после мытья шампунем и сразу же смываются, или кондиционеры глубокого действия, которые следует смывать через 10 минут после нанесения. Тем не менее, наиболее эффективным средством для сухих, поврежденных волос являются протеиновые кондиционеры, которые следует использовать ежемесячно или раз в два месяца.
• Подстригите волосы, чтобы избавиться от секущихся кончиков.
• Нанесите несмываемые сыворотки для волос на влажные волосы, избегая корней, желательно те, которые содержат масло марулы, витамин Е, алоэ вера, экстракт конопли, масло облепихи, масло жожоба или аргановое масло.

4. Аккуратно высушите волосы

Использование чрезмерного тепла для сушки или даже укладки волос может привести к их серьезному повреждению.

• Дайте волосам высохнуть на воздухе или оберните их мягким полотенцем. Не трите волосы полотенцем.
• Ограничьте использование фена и используйте его только при самой низкой температуре, на расстоянии 6 дюймов от волос при каждом использовании. Не направляйте фен на одну прядь волос более чем на 30 секунд одновременно. (10)
• Кроме того, избегайте использования инструментов для укладки волос, таких как щипцы для завивки и выпрямители. (10) Вместо этого используйте инструменты для волос на основе инфракрасного излучения.

5. Не используйте вредные продукты

Средства для волос часто содержат вредные химические вещества, которых следует избегать.

• Избегайте мытья волос растворами с высоким содержанием минералов.
• Не используйте шампуни, содержащие сульфаты, парабены, изопропиловый спирт, пропиловый спирт, пропанол и силикон.
• Избегайте чрезмерного использования красок, отбеливателей, гелей и муссов для волос.
• Не совмещайте различные услуги по уходу за волосами, такие как релаксация, химическая завивка и окрашивание, одновременно. Между каждым лечением делайте перерыв в 2 недели.
• Вы также можете использовать спреи для блеска волос для быстрого решения проблемы. Однако избегайте чрезмерного использования.

6. Не натягивайте волосы

Не тяните и не тяните за волосы, так как это вызывает ненужное напряжение и ослабляет пряди волос.

• Аккуратно расчешите волосы расческой с редкими зубьями и при необходимости используйте увлажняющий кондиционер.
• Используйте щетки из шерсти кабана, а не щетки с металлической щетиной.
• Людям с вьющимися или текстурированными волосами следует расчесывать их, пока они влажные.
• Не оттягивайте волосы назад, завяжите их свободно.

7. Ухаживайте за плетением и удлинителями

Если вы носите плетение и удлинители, помните о следующих моментах:

Рекламные объявления

• Используйте легкие плетения и удлинители, чтобы не тянуть.
• Не используйте профессиональные удлинители или плетения более 3 месяцев.
• При использовании таких средств берегите кожу головы.
• Попробуйте увеличить интервал между подкрашиваниями зимой или в сухую погоду.

8. Избегайте хлорированных бассейнов

Рекомендуется избегать плавания в хлорированной воде.

• Всегда надевайте шапочку для купания и ополаскивайте волосы после купания.
• Используйте шампунь для плавания и нанесите несмываемый кондиционер.

Кератиновые или цистеиновые средства для ухода за волосами

Кератиновые или цистеиновые средства обычно используются для улучшения состояния поврежденных волос и могут сделать их здоровыми и блестящими. Тем не менее, кератиновое лечение включает использование химических веществ, таких как формальдегид, которые могут повредить волосы и даже вызвать рак в долгосрочной перспективе.

Хотя лечение цистеином не содержит формальдегида и, следовательно, более безопасно, чем лечение кератином, оно имеет краткосрочный эффект и, таким образом, не является экономически эффективным.