Быстрее и длиннее: как ускорить рост волос — 15 мая 2012

Все новости

«Вставали даже ночью»: как чувствует себя детеныш хорька, которого нашла сибирячка на Ключ-Камышенском плато

Опасно для здоровья? Врачи рассказали, кому нельзя пить воду с лимоном

Как выжить в городе в жару: врачи рассказали, что есть, пить и чего избегать в +35

В Новосибирской области выросла смертность — изучаем статистику за май

«Ночевала на полу в борделе». Россиянка — о бюджетном туре по Европе, который завел ее не туда

«Поменял 100 $ и стал миллионером»: новосибирец поехал в Узбекистан в отпуск — сколько это стоило и что посмотреть

«Расступись, барин приехал»: бизнесмены на Mercedes и BMW с блатными номерами притеснили пешеходов в Новосибирске

«Я сама инвалид, это просто издевательство»: напротив крыльца мэрии сделали пандус, ведущий в столб

Зеленский заявил о готовности к контрнаступлению — эта и другие новости СВО за 3 июня

Новосибирец с провалами в памяти ушел с дачи и не вернулся — пришлось вызывать подмогу

«2 пьяных врезались»: женщина и ребенок пострадали в ДТП на Бердском шоссе

«Забыла дома ключи»: буйные подруги трижды дернули стоп-кран поезда по пути из Чика в Новосибирск — видео

На Ключ-Камышенском плато Новосибирска нашли брошенного щенка хорька — смотрим милое видео

«Надо уметь отбояриться»: Пригожин собрался открыть центр подготовки военных журналистов в Новосибирске

Посмотрите на свой язык: неприметный симптом, который может указывать на цирроз печени — многие его игнорируют

«Ты для всех уродина»: стример жестоко избил девушку в прямом эфире — угадайте, как его наказали

Первые подберезовики нашел грибник в Новосибирской области — смотрим красивые фото урожая

10-летняя девочка сломала руку на необычных уличных батутах в новом парке «Арена»

Сначала был крик: «Помогите!» В Кировском районе девушка выпала из окна дома — ее сожителя задержали

В центре Новосибирска проходит фестиваль сидра — любители готовы платить 1,5 тысячи за пять бокалов

У Тельцов сорвутся планы, а Раки хорошо подзаработают. Гороскоп на июнь, который кого-то может сбить с толку

На 26-й этаж в полной амуниции: десятки спасателей поднялись на высотку на скорость — 10 захватывающих фото

Хорошо ли вы помните фильм «Джентльмены удачи»? А то кина не будет!

«Иногда хочется уйти, но потом выспишься — и проходит»: сибиряк уволился из офиса ради работы за станком по совету жены

В Новосибирске начали продавать арбузы — сколько они стоят в первые дни лета

«Выгрызают кусок кожи». Как защититься от комаров и мошек и что делать с их укусами

Воспитывалась в детском доме? Чья на самом деле дочь 13-летняя популярная блогер Милана Хаметова из Новосибирска

В Индии столкнулись поезда: около 300 человек погибли

В метро Новосибирска несколько часов будут пускать бесплатно — что для этого нужно сделать

Как избавиться от сорняков в огороде: простые и действенные способы в борьбе с мокрицей, пыреем и осотом

Внутри было больше 20 посетителей: в Новосибирске силовики пришли в подпольное казино

Пекло +30 градусов: в Новосибирске второй день держится аномальная жара — онлайн-трансляция

Вода как стекло. Едем к самому необычному водопаду — здесь ходят медведи, есть озеро-блюдце и маленький храм

Мотоциклист лежит на дороге: в Новосибирске произошло ДТП с мотоциклом и Hyundai Solaris

«В штате, где население вооружено, тебе надо быть вежливым»: чему удивляется россиянин, переехавший в США

Болезнь-хамелеон: с чем можно спутать аппендицит и сколько времени у вас есть на спасение

Боевик для ценителей: в прокат вышел «Переводчик» Гая Ричи — стоит ли его смотреть

Часть улицы Ленина перекрыли в Новосибирске на месяц — она стала пешеходной

«Лети, пташка»: стало известно, какая группа выступит на открытии «Народной премии НГС»

Все новости

Поделиться

Медленно растущие, ломкие, тусклые волосы — извечная тема для обсуждения на девичниках. А значит, советы, как рост волос ускорить, будет актуальны всегда. Трихолог студии «Золото волос» Наталья Савенкова дала несколько рекомендаций.

Если волосы растут медленно (или наоборот, быстро), и так было всегда, — это врожденная генетическая особенность. Бороться с ней бесполезно. Скорость роста волос у каждого отдельного человека строго индивидуальна, ее нельзя ускорить или замедлить.

На скорость волос не влияет покраска. При агрессивных воздействиях портится структура волоса, но не изменяется скорость их роста. Также не замедляет и не укоряет скорость рост стрижки (вопреки распространенному мнению, что короткая стрижка ускоряет рост).

Если же волосы росли нормально (в среднем, около сантиметра в месяц), а потом вдруг «захандрили», замедлив или вовсе прекратив свой рост, обычно это связано с нехваткой микроэлементов в питании. Чаще всего причина в недостатке железа, что приводит к слабости фолликулов. Нехватку железа можно обнаружить по анализу крови, который назначит врач. Также частая причина — нехватка меди, цинка.

Если говорить о доступных методах, то сейчас идет сезон свежей крапивы. Из нее можно делать настой и ополаскивать им волосы после мытья (не смывая). Крапива благотворно влияет на корни волос.

Если волосы плохо растут из-за стресса (это одна из частых причин, потому что стресс вызывает спазм сосудов, что нарушает питание волос), помогают комплексы витаминов группы В или специальные комплексы для волос, кожи и ногтей на их основе.

Наконец, волосы могут плохо расти из-за проявлений себореи: жирной или сухой. В любом случае при себорее на коже головы образуется корочка из отшелушенных частичек, которая препятствует росту новых волос. Себорею нужно лечить у специалиста — рост волос наладится после избавления от заболевания.

Репейное масло хорошо действует лишь на некоторых женщин. В большинстве случаев оно усиливает жирность волос (ухудшая проявление себореи), а эффект дает незначительный.

Фото thinkstockphotos.com

• ЛАЙК0
• СМЕХ0
• УДИВЛЕНИЕ0
• ГНЕВ0
• ПЕЧАЛЬ0

Увидели опечатку? Выделите фрагмент и нажмите Ctrl+Enter

КОММЕНТАРИИ3

Читать все комментарии

Гость

Войти

Новости СМИ2

Как ускорить рост волос

Каждая женщина мечтает о том, чтобы у нее были длинные и сильные волосы. Только вот здоровыми волосами не может похвастаться каждая. Но все же видимых результатов всегда можно добиться, а для этого стоит лишь правильно ухаживать за волосами. Мы же подробно вам расскажем, как ускорить рост волос.

Ежедневный стресс и пагубное влияние окружающей среды не дают нашим волосами очень быстро расти. В дополнение ко всему можно учесть неправильное питание, недостаток витаминов и микроэлементов в организме каждого, использование не самых качественных расчесок и неправильно подобранных шампуней или же бальзамов, в составе которых есть вещества, сушащие кожу головы. Как тут могут волосы не страдать, когда им уже практически ничего питательного не достается? В результате такого питания волосы становятся тусклыми и безжизненными, кончики секутся. А ведь так хочется иметь сильные и здоровые волосы по всей длине, да еще и чтобы они быстро росли.

Ускорение роста волос — это не миф, а реальность. Есть множество средств, которые помогут вам ускорить процесс роста волос. Но одними только средствами для роста волос тут не обойтись. Для начала надо пересмотреть свой рацион. Подумайте, правильно ли вы питаетесь? Волосам и без того никогда не хватает витаминов и минералов. А с неправильным питанием в первую очередь начинают страдать волосы и ногти. Так, ваш рацион должен быть разнообразным. Обязательно включите в него определенные продукты, которые только стимулируют рост волос: жирная рыба, растительные масла, орехи, злаки.

Правильно подберите щетку для волос, а также шампуни и бальзамы. Если у вас сухие волосы, то нельзя их мыть шампунем для жирных волос. От такого неправильного подхода к уходу волосы будут становиться еще слабее. Посмотрите на вашу щетку. Она также повреждает ваши волосы, из-за чего кончики секутся. Лучше всего для расчесывания брать щетку с натуральной щетиной (предпочтительнее всего из дикой свиньи). А вот всевозможные пластиковые расчески лучше выбросить. Также старайтесь как можно реже пользоваться феном. Если уж никак не обойтись, тогда не направляйте струю воздуха на корни волос.

Заведите себе за правило каждый день делать массаж головы. Много времени на массаж не уйдет, всего 5-10 минут, но за это время усилится приток крови к коже головы и волосяным фолликулам. В результате они получат больше питания, необходимого для лучшего роста волос.

Не надо забывать, что есть различные средства для ускорения роста волос. Это могут быть как домашние маски, так и приобретенные в магазине. Так, маски на перце и коньяке стимулируют кровообращение в коже головы и укрепляют волосы. Эти и другие домашние маски помогут вам ускорить рост волос. Еще можно использовать различные масла. Для роста волос можно взять эфирное масло розмарина. Оно дает чудесный эффект, а для использования его достаточно только добавить в ваш шампунь всего 5-7 капель масла. Можно использовать и другие масла для роста волос. Например, это могут быть базовые масла, которые будут питать и укреплять волосы. К таким маслам относятся миндальное, виноградных косточек, кокосовое, оливковое, репейное, касторовое.

Правильно подбирайте средства и шампуни для роста волос. Обратите внимание на средства, в которые входят натуральные вещества. Это могут быть дрожжи, отвары трав, витаминные комплексы и все те же эфирные или базовые масла. И тут лучше всего отдать предпочтение не разрекламированным маркам, продукция которых не является самой качественной. Подумайте о том, чтобы приобрести натуральную или органическую косметику, которая максимально насытит ваши волосы полезными веществами, и при этом не пересушит кожу головы всевозможными добавками, такими как лауретсульфат натрия. В нашем магазине «Органічна крамниця» вы найдете подходящую натуральную и органическую косметику, которая поможет справиться с вашей проблемой.

Средства для роста волос в нашем магазине

Dr. Sante Biotin Hair Маска для волос, 300 мл  грн 127. 00 Купить	Dr. Sante Banana Hair Маска Интенсивная гладкость волос, 1000 мл  грн 308.00 Купить	Dr. Sante Black Castor Oil Масло для волос Укрепляющее, 100 мл  грн 188.00 Купить	Dr. Sante Anti Hair Loss Маска для волос Против выпадения, 300 мл  грн 83.00 Сообщить о появлении
Dr. Sante Banana Hair Маска Интенсивная гладкость волос, 300 мл  грн 127. 00 Сообщить о появлении	Flora Secret Масло Репейное, 60 мл  грн 63.00 Сообщить о появлении	Flora Secret Эфирное масло Эвкалиптовое, 10 мл 118.00 / скидка 50%  грн 59.00 Купить	Триюга Масло для волос Укрепление и Восстановление, 75 мл  грн 125.00 Купить

Как быстро отрастить волосы

Автор Alexa Adler

образ жизни

День, когда вы заметите, что ваши волосы истончаются, — это день, когда вы начинаете искать решения для возобновления роста. Многие продукты по уходу за волосами предназначены для того, чтобы помочь улучшить внешний вид волос, сделать их более густыми и увеличить их общий объем в краткосрочной перспективе.

Шкафчик в ванной комнате может быть заполнен средствами для волос, которые обещают сделать локоны блестящими и длинными, но действительно ли они работают?

Если вы обнаружите, что вам нужны эти средства по уходу за волосами, вы не одиноки. Миллионы из американцев всех возрастов борются с выпадением волос каждый день. Ниже мы перечислили несколько факторов, которые влияют на рост волос и то, как вы можете оживить кожу головы, чтобы сделать гриву более здоровой.

Сколько времени нужно для роста волос?

Не существует однозначного ответа на вопрос, сколько времени нужно, чтобы отрастить здоровую шевелюру, или какие средства по уходу за волосами лучше всего способствуют здоровому росту волос.

Рост волос определяется многими факторами, в том числе:

• Генетика — отвечает за густоту, текстуру, длину и цвет волос.

• Возраст — влияет на скорость роста волос, плотность и текстуру.

• Дефицит питательных веществ — влияет на структуру и скорость роста волос.

• Гормоны — Андрогены , такие как тестостерон, ДГТ и андростендион, влияют на рост терминальных волос (брови, ресницы, подмышки и волосы на груди).

• Пол — Волосы у мужчин растут быстрее, чем у женщин; однако волосы растут быстрее у женщин во время беременности из-за гормональных изменений.

В среднем скорость роста человеческих волос составляет примерно полдюйма в месяц или шесть дюймов в год. У здоровых мужчин и женщин на голове в среднем от 80 000 до 120 000 терминальных волос.

Выпадение волос на коже головы происходит каждый день. Независимо от того, выпадает ли ваша грива естественным образом или вы испытываете выпадение волос, могут быть решения, чтобы обратить вспять или уменьшить появление истонченных волос.

Чтобы понять, как растут волосы, вы должны сначала понять четыре стадии роста волос . Фазы анагена, катагена, телогена и экзогена роста волос определяют их длину и блеск.

Этапы роста волос

Волосы растут в несколько этапов, и каждый этап важен для процесса роста. Когда одна стадия прерывается внешними стрессорами, может произойти выпадение волос. Такие факторы, как гормоны, диета и стресс, влияют на этапы роста.

Рост волос состоит из четырех фаз.

• Фаза анагена: фаза роста; ваши волосы растут на этом этапе.

• Фаза катагена: волосы проходят переходную фазу, отделяются от дермального сосочка, и фолликул сжимается.

• Фаза телогена: фаза отдыха прядей волос. Волосяные фолликулы сжимаются, и может произойти некоторая потеря волос, но новые волосы готовятся к росту.

• Фаза экзогена: Эта фаза происходит в фазе телогена. Это процесс, при котором старые волосы выпадают, а их место занимают новые, возвращаясь к фазе анагена.

Рост волос продолжается в четыре этапа, если только вы не страдаете какой-либо формой алопеции или другим заболеванием, влияющим на цикл роста волос.

Если вам интересно, как заставить волосы расти быстрее и длиннее, рассмотрите следующие предложения.

Как ускорить рост волос?

Рост волос на полдюйма каждый месяц — это хорошо, но что, если бы вы могли потенциально ускорить цикл роста волос? При правильном уходе за волосами и небольшой осторожности вы в кратчайшие сроки окажетесь на пути к улучшению здоровья волос. Примите во внимание следующие советы.

Используйте научно разработанный шампунь

Изучите свои локоны и используйте средства для волос, разработанные для вашего конкретного типа волос. Читайте этикетки продуктов, чтобы определить, приносят ли ингредиенты пользу или вред вашим волосам и коже головы. Избегайте средств по уходу за волосами, содержащих сульфаты (часто обозначаемые как лаурилсульфат натрия (SLS) на обратной стороне флакона), синтетические ароматизаторы и другие химические вещества, такие как парабены и фталаты.

Использование неподходящего для вашего типа волос шампуня, кондиционера и средств для укладки может привести к тому, что волосы станут безжизненными, вялыми и вьющимися. И если ваша кожа головы раздражена каким-либо ингредиентом в вашем уходе за волосами, это также повлияет на здоровье ваших прядей волос. В конце концов, здоровая кожа головы является основой для роста более длинных и сильных волос.

Ищите шампунь, который создан для придания волосам силы. Укрепляющий шампунь — отличный вариант для восстановления ломких, сухих волос.

Балансирующий шампунь Jupiter’s питает кожу головы и придает волосам ощущение свежести (доказано, что он снижает ломкость волос на 30%!). Этот шампунь с уникальной формулой поддерживает здоровье кожи головы благодаря своему звездному активному ингредиенту пиритиону цинка, который помогает контролировать выработку кожного сала. Перепроизводство масла не только приводит к шелушению, но и может закупорить поры и повредить волосяные фолликулы.

Массируйте кожу головы

Регулярно массаж кожи головы помогает стимулировать кровообращение в коже головы. Увеличение кровотока может стимулировать волосяные фолликулы, что приводит к увеличению толщины волос и даже может стимулировать их рост.

Побалуйте кожу головы с помощью специальной щетки для кожи головы перед следующим мытьем головы. Проведите щеткой круговыми движениями по всей коже головы в течение нескольких минут, прежде чем идти в душ для расслабляющего и лечебного массажа.

Массаж головы не только стимулирует кровоток, но также помогает снять напряжение кожи головы и отшелушивает поверхность кожи головы, очищая кожу головы от наслоений, которые могут препятствовать росту волос.

Принимайте витамины

Здоровый рост волос происходит изнутри. Задумывались ли вы о том, что дефицит витаминов и минералов и плохое питание могут быть причиной истончения ваших волос?

Соблюдайте сбалансированную диету и принимайте питательные добавки для кожи головы в свой распорядок дня, чтобы поддерживать здоровую, более увлажненную кожу головы, стимулировать рост волос и бороться с их выпадением.

Известно, что следующие витамины и минералы способствуют оздоровлению организма, что, в свою очередь, поддерживает общее состояние волос.

• Биотин: Показано, что он улучшает блеск и толщину прядей*

• Железо : вырабатывает гемоглобин в красных кровяных тельцах, необходимый для переноса богатой кислородом крови, способствующей росту клеток.

• Цинк: способствует росту волосяных фолликулов и может помочь предотвратить спящие фолликулы.

• Витамин С: Антиоксиданты в витамине С поддерживают здоровье волос и клеток кожи, помогая организму вырабатывать коллаген, необходимый для роста волос. Это также помогает вашему телу усваивать железо.

• Витамин D: Некоторые исследования указывают на связь между дефицитом витамина D и очаговой алопецией (очаговым облысением). Они предполагают, что увеличение содержания витамина D может способствовать удержанию волос.

Обратитесь к врачу или дерматологу, если вы подозреваете дефицит питательных веществ или недостаток витаминов или минералов в своем рационе.

…включите питательные добавки для кожи головы в свой распорядок дня, чтобы поддерживать здоровую, более увлажненную кожу головы, стимулировать рост волос и бороться с их выпадением.

Аккуратно уложите волосы

Прически — это модно и весело, но то, как вы укладываете волосы, может быть корнем ваших проблем с волосами. Позаботьтесь о здоровье волос, избегая тугих причесок, горячей укладки, агрессивной краски для волос и обесцвечивания. Низкокачественные продукты могут повредить волосы, лишая их естественной влаги, делая их сухими и ломкими.

Укладка волос в тугие косы, пучки или хвостики может привести к ломкости, а щипцы для завивки, утюжки и фены могут привести к секущимся кончикам и повреждению кутикулы волос.

Воспользуйтесь приведенными ниже советами по укладке, чтобы сделать пряди более здоровыми, длинными и сильными:

• Термозащитное средство: распылите на сухие или влажные волосы перед использованием нагретых инструментов для укладки волос. Этот продукт защищает стержень волоса от воздействия высоких температур.

• Никогда не расчесывайте мокрые волосы, так как это может привести к их ломкости и необратимому повреждению.

• Носите распущенные прически: выберите более свободную косу или пучок или распустите волосы, чтобы уменьшить натяжение прядей. Свободные стили также снижают вероятность тракционной алопеции (выпадения волос).

• Посетите парикмахера: Если цвет волос не является вашей сильной стороной, доверьте окрашивание и обесцвечивание волос профессионалу. Домашнее экспериментальное окрашивание волос часто делает волосы напряженными, сухими и поврежденными.

• Стрижка: от частого подравнивания волосы не растут быстрее, это миф, но они делают их гуще и здоровее. Кроме того, они избавляют от секущихся кончиков, что уменьшает длину ваших волос.

Что влияет на рост волос?

Многие факторы негативно влияют на рост волос. Как обсуждалось выше, плохое питание, агрессивные средства по уходу за волосами и неправильная укладка волос влияют на общее состояние ваших волос. Дополнительные стрессовые факторы могут повлиять на блеск, густоту и общее состояние волос. Оцените, влияют ли на вас какие-либо из следующих факторов.

Эти детерминанты включают:

Стресс

Стресс является частью повседневной жизни, однако стресс может повлиять на ваши волосы и скальп отрицательно. К несчастью для некоторых, значительное количество стресса является нормой, что может привести к истончению и выпадению волос.

Хронический сильный стресс повышает уровень кортизола и преждевременно переводит волосяные фолликулы в фазу катагена покоя цикла роста. Эти волосы отдыхают, пока в конце концов не выпадут, оставив вас с более тонкой гривой.

Снизьте уровень ежедневного стресса, занимаясь йогой, легкой растяжкой или медитацией. Наслаждайтесь прогулкой на свежем воздухе или качественным ночным отдыхом. Небольшие изменения в вашей повседневной жизни влияют на ваше тело и ваши волосы.

Нездоровое питание

Нездоровое питание и недоедание являются критическим компонентом выпадения волос. Расстройства пищевого поведения, такие как анорексия и булимия, лишают организм жизненно важных питательных веществ и энергии, необходимых для роста волос. Волосяные фолликулы зависят от метаболических процессов роста волос.

Недостаток белка и калорий негативно влияет на ваше тело и волосы. Соблюдение сбалансированной диеты, богатой витаминами и минералами, необходимо для обеспечения здоровой функции иммунной системы.

Включите здоровую пищу, такую ​​как свежие фрукты и овощи, полезные жиры и основные белки, чтобы поддержать здоровье вашего тела. От этого зависит структура и рост ваших волос.

Курение

Употребление табака существенно влияет на рост волос , вызывая повреждение волосяного фолликула и ДНК свободными радикалами. Согласно одному исследованию , курение усиливает воспаление и может привести к андрогенетической алопеции (мужскому или женскому типу облысения).

Частота курения и степень выпадения волос также могут быть связаны. В дополнение к истончению и выпадению волос употребление табака может вызвать рак , инсульт, сердечные заболевания и другие опасные для жизни состояния.

The Bottom Line

Редеющие волосы не всегда могут предвещать облысение, так что пока не беспокойтесь. Есть много способов поддержать здоровье ваших волос и кожи головы с помощью здорового образа жизни и использования правильных продуктов.

Волосы проходят несколько этапов в цикле роста, чтобы получить длинные блестящие пряди. Вы должны внести необходимые изменения, чтобы поддержать его рост. Поскольку здоровые волосы и здоровая кожа головы начинаются изнутри, крайне важно обеспечить организм необходимыми питательными веществами, в которых он нуждается, как с помощью богатой питательными веществами диеты, так и с помощью диеты, богатой питательными веществами.0013 добавки для кожи головы , содержащие витамины, растительные вещества и аминокислоты. Инвестируйте в процедуру ухода за кожей головы, которая устраняет чешуйки, уменьшает накопление и поддерживает вашу гриву.

Балансирующий шампунь и питательный кондиционер Jupiter могут помочь в этом. Эти небольшие ежедневные изменения потенциально могут стимулировать рост волос, поддерживать микробиом кожи головы и в долгосрочной перспективе могут способствовать долговременному улучшению состояния волос.

Daily Scalp Essential

В состав нашей пищевой добавки Daily Scalp Essential входят одни из лучших растительных ингредиентов, которые может предложить Мать-Земля. Основные витамины, минералы и питательные вещества поддерживают рост волос, укрепляют их и увлажняют кожу головы.

Подробнее

Информация, содержащаяся в этой статье, предназначена только для информационных целей и не является медицинской консультацией, а также не заменяет профессиональную медицинскую консультацию, диагностику или лечение. Всегда обращайтесь за советом к своему врачу по любым вопросам, которые могут у вас возникнуть относительно информации, содержащейся в данном документе, а также о рисках или преимуществах любого лечения.

Пять способов ускорить рост волос после пересадки волос

Придерживайтесь сбалансированной диеты, чтобы волосы росли быстрее

В дополнение к здоровому питанию клиника MHR рекомендует клиентам есть продукты, стимулирующие выработку кератина и коллагена в организме.

Это означает, что на обеденные тарелки нужно положить продукты, богатые белками, такие как курица, индейка, яйца и брокколи.

Употребление в пищу нескольких определенных основных ингредиентов в период после пересадки волос также может помочь ускорить рост.

Красное мясо содержит железо. Цветная капуста является богатым и естественным источником биотина. Перекусывая бразильскими орехами между приемами пищи, вы получаете селен.

Жирная холодноводная рыба, такая как лосось, скумбрия и тунец, содержит жиры омега-3, которые, как показали недавние исследования, стимулируют рост волос и способствуют их густоте.

Составление последовательной диеты на основе этих ингредиентов поможет волосам расти быстрее после пересадки волос.

 

Подождите, чтобы использовать средства для укладки после пересадки волос

Это может быть одним из самых сложных правил после пересадки волос.

После процедуры FUE появление новой шевелюры приносит дополнительное удовольствие от возможности укладки и придания им формы новыми и разнообразными способами.

Но чтобы помочь волосам расти быстрее после пересадки волос, новые прически должны быть отложены.

Гели, воски, лаки для волос, муссы и сухие шампуни, используемые для укладки волос, вызывают накопление на коже головы.

Они закупоривают и загрязняют волосяные фолликулы, вызывая ухудшение здоровья фолликулов и замедление роста волос.

Лучше регулярно мыть волосы нейтральным и натуральным шампунем, не содержащим агрессивных химикатов, таких как парабены, лауретсульфат натрия, лаурилсульфат натрия и хлорид натрия.

Клиника MHR рекомендует использовать собственный шампунь с маслом чайного дерева, который не содержит этих вредных компонентов и идеально подходит для очищения пересаженных фолликулов.

 

Справляйтесь со стрессом по мере роста пересаженных волос

 

Психическое и эмоциональное напряжение сказывается на организме разными способами, включая изменения в цикле роста волос.

Человеческое тело понимает, что волосы не являются жизненно важным органом, поэтому в условиях стресса оно отдает приоритет поставке питательных веществ и энергии сердцу, легким, мозгу, почкам и печени.

В первую очередь страдают волосы, которые переходят в фазу покоя до тех пор, пока стресс не пройдет.

В результате волосы растут медленнее, а в некоторых случаях истончаются, когда организм испытывает стресс.

Чтобы справиться со стрессом, MHR Clinic предлагает практиковать позы йоги, некоторые из которых также способствуют хорошему росту волос, в рамках ежедневных упражнений.

Спокойный и собранный характер может иметь большое значение для оптимизации роста волос после пересадки волос.

 

Делайте регулярный массаж головы, чтобы помочь 

Хотя массаж головы — это прямой путь к хорошему настроению (см. выше), физический эффект хорошего растирания кожи головы также способствует росту волос.

Массаж кожи головы помогает стимулировать кровеносные сосуды и микрокапилляры в коже головы, что позволяет увеличить приток крови и кислорода к волосяным фолликулам.

Считается также, что массаж головы мягко растягивает клетки волосяных фолликулов, стимулируя их к образованию более густых волос.

Прежде чем приступать к массажу кожи головы, важно, чтобы недавно пересаженные волосяные фолликулы прикрепились к новому кровоснабжению кожи головы.

Однако примерно через месяц после процедуры FUE традиционный массаж кожи головы два раза в день активизирует фолликулы, чтобы они производили оптимальное количество волос.

Кроме того, считается, что использование ручного резинового массажера для кожи головы для нанесения эфирного масла лаванды, сандалового дерева или мяты перечной, смешанного с растопленным кокосовым носителем во время массажа головы, также способствует росту волос.

 

Хороший сон на шелковых наволочках

Глубокий сон необходим для здоровья и роста волос после процедуры FUE. Это ключ к регенеративным процессам организма.

Пока мы спим, наши клетки восстанавливаются и восстанавливаются.

Хороший сон позволяет организму поддерживать фолликулы и кожу головы в наилучшем состоянии, что способствует быстрому и сильному росту волос.

Сон также позволяет нашему организму вырабатывать оптимальное количество гормонов роста, необходимых для быстрого роста волос.

Кроме того, он способствует выработке мелатонина, который, как считается, положительно влияет на рост волос.

Недостаток сна не только сокращает время, затрачиваемое нашим организмом на восстановление и регенерацию клеток, выработку гормонов и ферментов, но и создает стресс для организма и ослабляет иммунную систему.

Эти вещества снижают способность организма усваивать питательные вещества, необходимые для поддержания здорового и быстрого роста волос.