Почему волосы не густые
Как сделать волосы густыми и толстыми в домашних условиях
Как выбрать средства для увеличения густоты волос
Обзор средств для увеличения густоты волос от Garnier
Как сделать волосы гуще визуально
Часто задаваемые вопросы

Суровая правда состоит в следующем: физически изменить диаметр каждого отдельного волоса нельзя. Густые волосы у девушек и мужчин — явление наследственное. Генетический фактор — основное, от чего зависит густота волос. Косметические уплотняющие средства на некоторое время могут сделать локоны визуально более объемными, однако радикального способа, как волосы сделать густыми и толстыми навсегда, к сожалению, не существует.

При этом под влиянием внешних факторов волосы, густые изначально, могут становиться более тонкими. Чтобы вернуть густоту, для начала нужно определить первопричину проблемы. Вот основные факторы, которые могут провоцировать истончение и выпадение волос:

• злоупотребление «тугими» прическами; 
• неправильный уход; 
• вредные привычки; 
• природные и температурные условия;
• гормональные изменения;
• стресс; 
• недостаток определенных витаминов в организме. 

Кроме того, волосы становятся более тонкими и менее густыми с возрастом — как у женщин, так и у мужчин. 

Как увеличить густоту волос? Приготовиться к тому, что это долгий процесс, требующий комплексного подхода. Чтобы волосы в целом выглядели гуще, нужно увеличить их количество на голове (то есть «пробудить» спящие луковицы), уменьшить их ломкость и предотвратить истончение. Для этого есть несколько проверенных способов, как добиться густоты волос.

Разным типам волос требуются разные средства ухода, которые точно соответствуют их потребностям. Обладателям тонких прядей стоит выбирать шампуни, предназначенные для уплотнения волос и увеличения их объема. Под воздействием питательных и увлажняющих компонентов, витаминов, белков и полимеров в составе уплотняющего шампуня каждый локон выглядит толще. Шампуни для объема в большей степени направлены на придание объема корням волос. 

Кроме того, стоит по возможности мыть голову по мере загрязнения волос и наносить шампунь бережными массажными движениями. В завершение необходимо использовать бальзам-ополаскиватель, желательно из той же серии, что и шампунь. Наносить его следует по всей длине волос, не затрагивая корни корней.

Если вы правильно ухаживаете за волосами, но они всё еще не выглядят достаточно объемными, проблема может заключаться в состоянии кожи головы. Некоторые средства — особенно стайлинговые — со временем накапливаются на поверхности головы, что утяжеляет пряди у корней. Выход простой: периодически используйте специальный скраб. Средство отшелушивает ороговевшие частички и остатки косметических продуктов, которые «прибивают» корни волос, в итоге прическа выглядит более легкой и воздушной. Регулярное отшелушивание кожи — самый простой способ обеспечить естественный объем у корней. 

Полезной будет и питательная маска для объема волос. Такая есть, например, в линейке SuperFood «Арбуз».

Укладка волос методом брашинга, с помощью горячего стайлера или выпрямителя моментально придает волосам объем. Но в долгосрочной перспективе, если вы используете горячие инструменты каждый день, процесс приносит больше вреда, чем пользы. Бьюти-гаджеты с нагревающейся поверхностью провоцируют сухость и ломкость, а это главные враги густых красивых волос. Перед горячей укладкой всегда используйте средство с термозащитными свойствами, такое как комплексный несмываемый крем «Тройное восстановление 10 в 1». А на период восстановления густоты волос желательно совсем отказаться от горячей укладки. 

Обратите особое внимание на выбор расчески: некачественные образцы из пластика могут повредить структуру волос. 

Чтобы не навредить тонким и ослабленным волосам, выбирайте средства для окрашивания с щадящим составом и ухаживающими компонентами. Так, линейку красок Color Naturals отличает формула с натуральными маслами оливы, карите и авокадо. Средство не только обеспечит насыщенный и стойкий цвет, но и позаботится о состоянии волос. 

Если вы мечтаете о по-настоящему густых волосах, придется ради достижения цели изменить свои привычки. Задача — ускорить рост новых здоровых волос, что в конечном итоге добавит прическе объем. Включите в свой рацион продукты с высоким содержанием жирных кислот омега-3, белков и витаминов А, В, C, E: они особенно показаны тем, кто страдает от выпадения волос. Оливковое масло, лосось, авокадо, орехи, различные свежие овощи и фрукты — источник основных питательных веществ, необходимых для роста сильных волос.

Точно так же, как мы принимаем витамины для поддержки иммунной системы, прием витаминов для волос способствует улучшению их состояние и поможет тем, кто хочет отрастить густые волосы. Лучший выбор — C, E, B, D и A. Но прежде чем включать их в свой рацион, стоит обязательно проконсультироваться со специалистом: он составит индивидуальный план.

Массаж головы способствует стимуляции кровообращения и насыщению кислородом кожи головы, благодаря чему улучшается питание корней волос. Кончиками пальцев двигайтесь круговыми движениями с умеренным нажимом. При правильном выполнении регулярный массаж головы может быть очень эффективным, особенно в сочетании с сывороткой против выпадения волос, такой как «Красный апельсин. Рост во всю силу».

Косметические средства, которые помогают вернуть густоту волосам, как правило, содержат в названии такие слова, как volume («для объема»), sealing («уплотняющий»), for thinning hair («для тонких волос»), anti-hairloss («против выпадения волос»).

Ищите в составе следующие компоненты:

• Масло карите — содержит незаменимые жирные кислоты, витамины А и Е. Обеспечивает комплексный уход: увлажняет, уплотняет и защищает кожу головы, способствует росту более здоровых волос.
• Керамиды — содержатся в естественном виде в кутикулах волос и отвечают в том числе за их прочность. Керамиды в составе шампуней, бальзамов и масок, в свою очередь, помогают восстановить структуру кутикулы, делая волосы более крепкими и здоровыми.
• Кокосовое масло — легко впитывается, прекрасно «реанимирует» ломкие, поврежденные и сухие волосы.
• Биотин — восстанавливает и укрепляет структуру волос.
• Витамин B3 (ниацинамид) — укрепляет фолликулы и ускоряет рост новых, здоровых волос.

Питательные масла и экстракты растений также хорошо проявляют себя в составе средств для увеличения густоты волос.

Рассказываем о средствах Garnier, которые стоит добавить к ответу на вопрос, как сделать волосы гуще и толще.

Гамма состоит из шампуня и бальзама-ополаскивателя. Главная «фишка» — уникальная молекула фибра-цилан в составе. Она проникает внутрь волоса, уплотняя его. Кроме того, в списке ингредиентов сразу несколько растительных экстрактов, которые отвечают за всесторонний уход (от увлажнения до укрепления), а также витамин B3, стимулирующий рост волос. Приятно, что шампунь представлен в двух объемах: 250 и 400 мл.

Линейка «Рост во всю силу» — идеальное решение для тех, кто любит комплексные средства. Помимо базовых продуктов — шампуня и бальзама-ополаскивателя — здесь есть несмываемый крем-уход «10 в 1», который применяют, чтобы придать волосам блеск, облегчить расчесывание, защитить локоны от повреждений. Комплекс с ниацином (он же витамин B3) и экстрактом яблока, а также с активным концентратом фруктов приводит к вау-эффекту: волосы растут более сильными, красивыми и крепкими.

«Рост во всю силу. Красный апельсин»

Новинка этого года — укрепляющий шампунь и сыворотка под общим названием «Красный апельсин». Средства предназначены для тех, кто решил заняться вопросом более основательно: гамма «Красный апельсин» — это положительный ответ на вопрос, можно ли сделать волосы гуще. Продукты помогают бороться с выпадением волос и обеспечивают не только «декоративный» эффект. Ключевой ингредиент — экстракт красного апельсина — прекрасно укрепляет волосы, биотин восстанавливает структуру, а витамин С ускоряет рост волос и придает им сияние.

Легкое ароматное средство на 97% состоит из компонентов натурального происхождения: силиконов в составе вы не найдете. Содержит экстракт арбуза, который повышает плотность волос. Fructis SuperFood можно использовать тремя разными способами: в качестве маски, бальзама-ополаскивателя и несмываемого ухода. Отличное предложение для поклонников мультифункциональных форматов!

Чтобы сделать волосы более густыми, действуя «изнутри», придется потратить силы, время и средства. Но что, если результат нужен «здесь и сейчас»? Попробуйте один из этих способов, которые помогут сделать волосы гуще за короткое время. 

1.  Правильная стрижка

Некоторые виды стрижек помогают сделать волосы внешне более густыми и пышными. Выбирайте варианты с четкими линиями; хорошим решением станет прямая челка, более короткие стрижки. Эксперты не рекомендуют выходить за пределы длины до середины груди, когда речь идет о том, как визуально сделать волосы густыми и объемными.

2.  Объемное окрашивание

Иллюзию более густых волос создает контраст между светлыми и темными оттенками. Поэтому любые виды мелирования, балаяж, шатуш, омбре и другие подобные техники станут превосходным выходом. Кроме того, подобные окрашивания все еще в тренде.

3.  Текстурирующий спрей или сухой шампунь

Сухие шампуни абсорбируют излишки себума, моментально придавая волосам объем у корней. А текстурирующие спреи (как правило, содержат морскую соль) делают волосы более жесткими и фиксируют их. Эффект сравним с действием лака для волос, но текстурирующий спрей при этом не склеивает пряди.

Как сделать волосы гуще: 11 лайфхаков, которые работают

Фото

@pokrov90

Густые волосы — заветная мечта каждой девушки, но не каждая может ее осуществить. Но для любой проблемы всегда есть решение, даже если у тебя тонкие и редкие волосы. Мы собрали несколько бьюти-лайфхаков помогут твоей укладке выглядеть идеально! Волосы будут густыми, пышными и очень красивыми.

Укладка с муссом или пенкой

Фото

@nastasya_hairstyle

Выдави на ладонь мусс объемом примерно с куриное яйцо и вмассируй во влажные волосы от корней до кончиков, а потом высуши феном, наклонив голову вниз. Объем будет значительно больше! Именно муссы и пенки придадут тебе объем и густоту за счет своей воздушной текстуры, гели с такой задачей не справятся.

Лак для корней волос

Фото

@vesnushe4ka

Разделяя волосы на небольшие пряди, приподнимай их расческой у корней
и распыляй немного лака. Объем и визуальная густота обеспечены!

Завивай волосы на ночь

Скрутив пряди в тугие жгутики, наутро ты получишь шикарные расслабленные локоны, которые придадут прическе объем.

Сухой шампунь на чистые волосы

Фото

@angelina__hairstyles

Да-да, сухой шампунь можно использовать не только для освежения грязных волос. Распыляя его на чистые корни волос, ты легко придашь им объем так же, как и с помощью лака, но еще и сохранишь чистоту и свежесть на более долгий срок.

Спрей-объем на сухие волосы

Этот прием особенно эффективен для обладательниц тонких волос, которые слишком утяжеляются, если использовать стайлинг сразу после мытья.

Объемная коса

Фото

@alice_verner_

Заплетя волосы, потяни прядки косы в стороны, чтобы она смотрелась более толстой. Такая прическа сделает волосы более густыми визуально, а еще выглядит она очень стильно.

Двойной хвост

Сначала собери нижние пряди и зафиксируй резинкой, потом проделай то же с верхней частью. И лишь затем замаскируй, обернув локон вокруг обеих резинок.

Используй косметику для волос с кератином

Фото

@kseniya_fed

Волосы состоят из кератинового волокна, и, если проблема заключается в их тонкости, можно это волокно наслоить. Как правило, в данном случае достаточно косметических средств с протеинами и кератином. Особенно эффективно работают несмываемые кремы.

Смени пробор

На привычный пробор волосы ложатся более плоско, а необычное положение приподнимает их от корней. Правда, через пару-тройку недель волосы привыкнут и к этому положению, так что лучше меняй положение пробора почаще.

Прическа «микрокрабик»

Маленькую заколку-крабик размести внутри хвоста, это придаст ему объем!

Фото

@kseniya_fed

Прическа «микропучок»

Собери волосы на макушке в небольшой хвостик, оберни его вокруг основания и зафиксируй невидимкой. Основной хвост завязывай поверх микропучка — готово!

Маша Кузина

Теги

• волосы
• прическа

Давайте распутаем это: все о волосах

Опубликовано 29.06.22 Лаурой Снайдер

Мытье шампунем, кондиционирование, завивка, выпрямление, стрижка, окрашивание, бритье, выщипывание, эпиляция воском… ухаживать за волосами на голове и теле. Но много ли вы знаете об анатомии волос? Из чего это сделано? Как он растет? Как он приобретает свой цвет? Читай дальше что бы узнать!

Волос состоит из двух частей: корня и стержня. Корень — это живая часть волоса, которая находится в дерме, среднем слое кожи. Корень окружен фолликулом, который обычно прикрепляется к сальной железе в коже. В общей сложности ваша кожа имеет около 5 миллионов волосяных фолликулов, и около 100 000 из них находятся на коже головы.

Внутри фолликула стволовые клетки корня волоса быстро делятся. По мере развития новых клеток старые выталкиваются вверх и формируют стержень волоса, часть, которая в конечном итоге выступает над эпидермисом. По мере роста волоса к поверхности эпидермиса составляющие его клетки лишаются питания и погибают.

Обычно мы говорим, что волосы «сделаны» из белка, называемого кератином, — это небольшое упрощение. Когда волосы становятся частью стержня, они подвергаются процессу, называемому кератинизацией, при котором они наполняются кератином. Таким образом, технически волосы состоят не из чистого кератина, а из мертвых клеток, которые заполнены кератином и окружены им.

Волосы обычно состоят из двух или трех слоев. Самый внутренний слой, мозговое вещество, присутствует только в некоторых волосках. Кора представляет собой средний слой и составляет большую часть стержня волоса. Он также содержит много меланина, который придает цвет волосам. Внешний слой называется кутикулой. Хотя кутикула представляет собой только один слой клеток, эти клетки расположены в виде чешуи, чтобы защитить кору и мозговое вещество.

Части волоса. Изображение из Атласа анатомии человека 2022 г.＋.

Прямые и вьющиеся волосы имеют разную форму фолликулов

Знаете ли вы, что прямые и вьющиеся волосы не только имеют различный внешний вид, но и имеют разную форму фолликулов? Форма волосяного фолликула определяет форму и строение коры и мозгового вещества волосяного стержня.

Узнайте больше, используя 3D-модели микроанатомии кожи в Атласе анатомии человека 2022 года＋.

Фолликулы, дающие начало прямым волосам, имеют в поперечном сечении примерно овальную форму.

Форма стержня и фолликула: прямые волосы. Изображение из Атласа анатомии человека 2022 г.＋.

С другой стороны, фолликулы, дающие начало вьющимся волосам, имеют изогнутую форму. Как вы можете видеть на изображении ниже, они имеют одну основную С-образную кривую, а также меньшую второстепенную кривую внизу.

Форма стержня и фолликула: вьющиеся волосы. Изображение из Атласа анатомии человека 2022 г.＋.

Знаете ли вы, что на теле человека есть два типа волос?

Пушковые волосы — это короткие, мягкие, пушистые волосы, которые можно найти почти повсюду на теле. Их основная цель – обеспечить теплоизоляцию. Терминальные волосы, которые грубее и темнее по цвету, чем пушковые волосы, находятся на голове.

Хорошо, на самом деле есть третий тип волос: волосы лануго, но они только для младенцев. Эти волосы развиваются внутриутробно, но обычно выпадают между 36 и 40 неделями, а затем заменяются пушковыми волосами.

Кроме того, в период полового созревания под действием гормонов пушковые волосы на некоторых участках тела заменяются терминальными волосами. Правильно — борода, подмышки и лобковые волосы — терминальные волосы! Если это правда, то почему ты не можешь отрастить волосы под мышками до уровня Рапунцель? Подмышки и лобковые волосы имеют период роста пару месяцев, в то время как волосы на голове обычно имеют период роста 2 года и более.

Говоря об этом…

Средняя скорость роста волос составляет 0,5 дюйма (1,25 см) в месяц. Это означает, что волосы среднего человека могут вырасти примерно на шесть дюймов в год!

Существует три фазы роста волос. Первая — это фаза анагена, или активного роста. Деление клеток в корне волоса идет полным ходом, питаясь кровеносными сосудами в сосочке на дне фолликула. Анаген — самая продолжительная фаза роста волос. Это может длиться годами для волос на вашей голове, в то время как волосы на других участках тела, как правило, имеют более короткие периоды анагена.

Во время второй фазы, катагена, рост волос замедляется. Деление клеток останавливается, кровоток прекращается, и формируется «косолапый волос», поскольку фолликул готовится вступить в период покоя. Эта фаза обычно длится около 2-3 недель.

Заключительная фаза, телоген, наступает, когда рост волос прекращается и волосяной фолликул находится в состоянии покоя. Телоген обычно длится около 3 месяцев. Когда начинает расти новый волос, старые (клубные) волосы выпадают.

Люди обычно теряют от 50 до 100 волос в день. К счастью, мы не теряем все наши волосы одновременно. Каждый волос растет в соответствии со своим циклом, то есть он проходит фазы роста индивидуально, а не координируя свои действия со своими соседями.

Вы можете узнать меланин как пигмент, который придает коже ее цвет. Ну и за цвет волос тоже отвечает. В волосах содержится два типа меланина: эумеланин, отвечающий за более темный цвет, и феомеланин, отвечающий за более светлый цвет. Клетки, называемые меланоцитами, расположенные рядом с волосяным фолликулом, вводят меланин в ороговевшие клетки волосяного стержня.

Вы когда-нибудь задумывались, почему с возрастом волосы людей седеют (или седеют)? Производство меланина уменьшается с возрастом, а меньшее количество меланина означает меньшую пигментацию волос. Нисимура и др. (2005) предположили, что стволовые клетки меланоцитов могут не поддерживать должным образом популяцию меланоцитов по мере старения организма.

Вот и все — основы прически!

Темы

• Анатомия и физиология

Кожа: Руководство по гистологии

Волосяные фолликулы представляют собой трубчатые инвагинации эпидермиса, которые развиваются в виде врастаний эпидермиса в дерму. Волосы состоят из столбиков мертвых ороговевших клеток.

Волос состоит из трех слоев:
Центральный мозговой слой , или сердцевина (не наблюдается в тонких волосах), окруженный ороговевшей корой, и внешний третий слой, сильно ороговевший и образующий снаружи тонкую твердую кутикулу волос. Эти ороговевшие слои образованы пролиферирующими клетками в матрице волоса у основания волосяного фолликула.

Вокруг волоса, по направлению к основанию волосяного фолликула, находится внутреннее корневое влагалище , состоящее из ороговевших клеток матрикса волоса. Тип кератина здесь мягче, чем у волос, и такой же, как на поверхности кожи. Этот слой клеток распадается там, где протоки сальных желез входят в волосы.

Вокруг внутреннего корневого влагалища находится наружное корневое влагалище . Это трубчатая инвагинация эпидермиса, не принимающая участия в образовании волос. Наконец, он отделен от окружающей соединительной ткани стекловидной базальной мембраной.

В основании волосяного фолликула/волосяной луковицы находится дермальный слой сосочек , содержащий кровоснабжение волос. Матрица волос, которая содержит пролиферирующие клетки, образующие волосы и внутреннюю корневую оболочку, находится непосредственно над дермальным сосочком и отделена от него базальной мембраной. Подобно базальному слою эпидермиса, клетки волосяного матрикса размножаются и движутся вверх, постепенно кератинизируясь и образуя волосы.

Протоки сальные железы выделяют кожное сало на волосы. Узнать больше.

Мышца pili представляет собой небольшой пучок гладкомышечных клеток, связанных с волосяным фолликулом. Сокращения этой мышцы поднимают волосы, образуя мурашки, чтобы высвободить тепло и помочь высвобождению кожного сала из железы в проток.

Это фотография некоторых волосков при малом увеличении. Посмотрите, сможете ли вы идентифицировать эпидермис, мышцу, выпрямляющую волосы, сальную железу, внутреннее и внешнее корневые влагалища, матрицу волоса и волосяную луковицу, соединительнотканную оболочку, стекловидную базальную мембрану и твердый кератин волос.

Цвет волос, как и цвет кожи, зависит от пигмента меланина. Однако в волосах существуют альтернативные формы:

феомеланин (красный или желтый) и эумеланины (коричневый или черный).