Как долго отрастают волосы: на сколько сантиметров отрастут волосы за месяц на голове у женщин? На сколько отрастут за полгода? Какая длина будет через год?

Содержание

как увеличить и от чего зависит

Не секрет, что многие девушки мечтают как можно скорее отрастить длинные волосы. Какова же нормальная скорость роста волос на голове у женщин? От чего она может зависеть, и есть ли способы ускорить рост волос?

Все про скорость роста волос

Чтобы узнать больше про скорость роста волос, стоит углубиться в то, что же такое волосы и как они устроены. Каждый волос растет из волосяной луковицы. С внешней части волосок покрыт прилегающими друг к другу чешуйками кератина. Каждый волос в течение срока своей жизни проходит несколько стадий роста.

Оказывается, скорость роста волос не зависит от стрижки, а от фазы роста. Credit: Rex by All Things Hair

Советуем почитать

От чего зависит скорость роста волос: жизненный цикл волоса

Скорость роста волос напрямую зависит от фазы жизненного цикла каждого волоска. Обычно определяют три стадии роста волос:

1. Анаген

Анаген — это фаза роста, которая длится от 2 до 7 лет.

В это время формируется корень и сам волосок. Анаген отвечает за рост волос и их длину у женщин и мужчин. В молодом и зрелом возрасте, когда до 90% волос находится в этой стадии, они активно растут.

2. Катаген

Когда волос входит в эту стадию, волосяной фолликул прекращает делиться. Катаген является переходной стадией и длится недолго. По некоторым данным, около 10 дней.

3. Телоген

Телоген считается фазой регрессии. В этой стадии волосок выпадает. Как правило, он легко и безболезненно удалятся при механическом воздействиии. Например, при мытье или расчесывании. Обычно мы не придаем этому значения, так как волосы обновляются ежедневно. Как правило, нормой считается выпадение до 100 волос в день.

Советуем почитать

Скорость роста волос на голове у мужчин и женщин

На скорость роста волос и их длину влияет время прохождения всех трех фаз. Чем дольше волос проходит эти стадии, тем длиннее он может вырасти. Если же цикл роста короткий, с отращиванием локонов до пояса могут возникнуть сложности.

Советуем почитать

В среднем волосы на голове проходят все фазы роста 25 раз. Интересно, что прохождение фаз роста волос у мужчин проходит скорее. У здоровых молодых женщин волосы растут намного быстрее — скорость роста волос может составлять до 1 см в месяц. Соответственно, женские волосы легче отрастить.

 

Советуем почитать

От чего зависит скорость роста волос

На самом деле, то, насколько быстро растут волосы, зависит от многих факторов.

1. От структуры волос и наследственности

Безусловно, скорость роста волос зависит и от их структуры. К примеру, считается, что азиатские волосы могут прибавлять до 1,5 см в месяц в длину. Это самый высокий показатель. Кудрявые же от природы пряди не слишком хорошо растут. Во-первых, их рост не очевиден из-за того, что волоски скручиваются. Во-вторых, чаще вьющиеся волосы ломаются из-за сухости, не дорастая до определенной длины.

Структура волос может передаваться нам по наследству от ближайших родственников, как и скорость роста прядей. Так что, возможно, если в вашей семье у многих были длинные волосы, то и вы сможете отрастить их.

Советуем почитать

2. Скорость роста волос зависит от сезона

Безусловно, скорость роста волос зависит и от сезона. Летом пряди могут расти на 20, а то и 30% быстрее. Теплый воздух помогает улучшить кровообращение, и за счет этого рост ускоряется. Зимой же все наоборот. Кстати, кровообращение ухудшается, если вы не носите шапку или курите.

Советуем почитать

3. От химических воздействий: окрашиваний, завивки или выпрямления

Окрашивания, обесцвечивания, долговременные и перманентные завивки или выпрямления замедляют скорость роста волос примерно на 50 мм в месяц.

Совет редактора: для укрепления окрашенных волос стоит попробовать маску Love Beauty and Planet «Цветущий цвет». Двухминутное средство с маслом мурумуру и экстрактом болгарской розы помогает глубоко увлажнять, восстанавливать и смягчать поврежденные пряди.

4. От стресса, гормонального фона и наличия хронических заболеваний

Физическое и психоэмоциальное состояние напрямую влияет на скорость роста волос. Так что если вы заметили, что рост замедлился или усилилось выпадение, откладывать нет смысла. Важно как можно скорее обратиться к дерматологу или трихологу и выявить причину.

Советуем почитать

5. Скорость роста волос зависит от образа жизни

Неправильное питание, обезвоженность, недостаток витаминов и двигательной активности негативно влияют на скорость роста волос. К тому же, проживание к экологически неблагополучных зонах с загрязненным воздухом и плохой водой может усугубить ситуацию.

Как повлиять на скорость роста волос: 5 способов

Кажется, что волосы не могут расти быстрее, как бы вы ни старались? Почему бы не попробовать усилить их рост проверенными методами.

1. Правильное питание

Обогащение рациона питания, а также потребление достаточного количества воды способны творить чудеса. А вы знаете, какие продукты самые полезные для ускорения роста волос?

Советуем почитать

Что касается витаминов и БАДов для укрепления роста волос, перед их применением лучше проконсультироваться с трихологом. К тому же, если вы достаточно спите и хорошо высыпаетесь, волосы тоже начнут расти быстрее.

2. Термозащита

Часто укладываете волосы без использования термозащиты? Это может замедлить их рост и усилить выпадение из-за ломкости.

Совет редактора: лучше всего подобрать термозащиту для ежедневных укладок с феном или утюжком. Допустим, это может быть термозащитный разглаживающий лосьон для волос TRESemmé Thermal Creations. Он не только помогает защищать локоны от высоких температур, но и облегчает процесс укладки.

3. Массаж кожи головы

Массаж кожи головы — достаточно эффективный способ усилить кровообращение, а значит, ускорить рост волос. Кстати, для этих же целей подойдет и пилинг кожи головы.

4.
Домашние маски и ополаскивания отварами трав

Салонные процедуры, конечно, хороши. Однако ничто не сравнится с регулярными домашними процедурами для волос. К ним относятся маски и ополаскивания отварами трав. Правда, перед использованием незнакомых натуральных ингредиентов для волос лучше всего посоветоваться с дерматологом или трихологом.

Давно замечено, что на рост волос и их силу положительно влияют растительные масла. К примеру, об их пользе может рассказать и видеоблогер Наташа Naffy:

Кстати, еще больше советов по уходу за волосами можно найти на YouTube-канале ATH.

Для ускорения роста волос обычно рекомендуют репейное масло.

Совет редактора: например, можно попробовать «Репейное масло 5 в 1» бренда «Чистая Линия». Средство помогает стимулировать рост волос, укреплять локоны по всей длине и придавать им блеск.

5. Как увеличить скорость роста волос? Не надо перекрывать кислород!

Что имеется в виду? На скорость, с которой растут волосы, влияет кровообращение. Чтобы ничто не стягивало кожу головы, не стоит носить тугие прически и давящие заколки. Лучше всего делать свободные прически перед сном и регулярно правильно расчесывать волосы.

Советуем почитать

Рост волос. Как отрастить волосы?

Как отрастить волосы с нуля

Мужчины тоже мечтают о длинных волосах. Это тренд, это привлекательно и это круто выглядит. Уложенные длинные локоны привлекают внимание окружающих. Но не все парни знают, как обеспечить уход за волосами, чтобы они росли ровно и красиво.

Для начала следует подготовиться к тому, что отращивание — долгий и кропотливый процесс. Это дело не пары месяцев, так что запаситесь терпением. Но можно ускорить процесс. Как ускорить рост волос, расскажут мастера в мужской парикмахерской FIRM. Учтите обстоятельство — у мужчин волосы растут медленнее, чем у женщин. Скорость — примерно 7-8 мм за месяц. Темп зависит от генетической предрасположенности. Но ученые и производители средств для волос придумали несколько способов.

Факторы, ускоряющие рост волос

Перед тем, как думать об отращивании, нужно знать, как укрепить волосы. В отдельных случаях даже проводят лечение волос. Нужна ли вам терапия, подскажут в фирменном барбершопе в Киеве.

Факторов, влияющих на скорость роста волос четыре:

  • Правильное питание
  • Грамотный уход
  • Подходящие косметические продукты.
  • Дополнительные средства

Питание

Еда прямо влияет на состояние волос, так что в первую очередь нужно сбалансировать рацион и начать принимать витамины для укрепления волос. Чтобы добиться эффекта, рекомендуем отказаться от жирной пищи и вредных привычек: употребления спиртных напитков, курения.

Волосы нуждаются в таких витаминах:

  • А. Мощнейший антиоксидант. Защищает луковицы от негативного воздействия и повреждений. При его нехватке локоны становятся сухими, безжизненными, а при переизбытке – выпадают. Содержится в: оранжевого цвета овощах, фруктах, рыбе, мясе и сыре.
  • В. Укрепляет волосы, ускоряет рост. Содержится в зеленых растениях, крупе, яйцах, капусте, орехах, говядине, помидорах, фасоли и картофеле.
  • С. Укрепляет стенки сосудов, отвечает за выработку коллагена, делающего пряди эластичнее. Есть в цитрусовых, ягодах, киви и брокколи.
  • Е. Непосредственно ускоряет рост волос, происходит укрепление корней волос. Содержится в масле, яйцах, капусте и орехах.
  • К. Обеспечивает здоровый блеск. Есть в томатах, луке, печени, моркови, капусте.
  • Н. Защищает от шелушения и появления перхоти. Содержится в курице, сыре, сметане, крупах, горохе и овсянке.

Богатые витаминами продукты должны постоянно быть в рационе — без перепадов. Кроме этого, нужно пить много воды, не чая или кофе, а именно воды. Это тоже хорошо влияет на здоровье волос.

Грамотный уход

Если хотите отрастить здоровые и длинные волосы, нужно следовать нескольким правилам:

  • Следует сделать ритуалом ежедневное расчесывание. Так разделяются спутанные локоны и делается массаж головы для роста волос.
  • Надо пользоваться качественной расческой, не повреждающей структуру волоса. Подойдут аксессуары бренда POCKET COMB PROSPECTORS
  • Не мойте волосы горячей водой — они станут сухими.
  • Для мытья используйте подходящий именно вам натуральный шампунь для волос. Он укрепляет, питает и увлажняет волосы кожу головы. Подходит шампунь на основе чайного дерева PALL MALL BARBERS.
  • Стараться не пользоваться утюжками и фенами во время укладки.
  • Регулярно подстригать концы.
  • Зимой носить головной убор. От холодного воздуха сжимаются капилляры и фолликулы недополучают питание. Об этом скажет любой профессионал.
  • Летом защищать голову от ультрафиолетового излучения, не находиться на улице в самый солнцепек.
  • Использовать профессиональные средства для укладки, к примеру, воск для волос.

Салонные способы

Не стоит думать, что мужчинам проще выбрать лучшее средство для роста волос. Выбор очень велик. Перед тем, как покупать косметику для волос нужно определиться с их типом. Волосы бывают сухие, нормальные и жирные. Для ухода за ними существуют шампуни для роста волос, маски, сыворотки, кондиционер для волос, спрей для роста волос, таблетки для роста волос — очень много продуктов. Кроме этого, следует учесть особенности, например, перхоть. Все это можно купить в интернет-магазине в FIRM Storе.

Прежде, чем начинать процедуры дома необходимо побывать у мастера в мужском салоне и посоветоваться с ним. В мужских парикмахерских можно записаться на такие процедуры:

  • Мезотерапия для волос. Введение специализированного витаминного состава в кожу головы при помощи инъекций. Самый быстрый метод.
  • Ампулы для роста волос. Действуют аналогично предыдущей процедуре. Они стоят недорого и доступны каждому.
  • Лазер. Пробуждает фолликулы и волосы растут быстрее. Благодаря ему омолаживается кожа головы.

Кроме перечисленного, во время процедур используют препараты для роста волос. Активатор роста волос подберет личный парикмахер, так как он хорошо осведомлен о проблемах клиента.

Одновременно с процедурами в мужском салоне нужно применять домашнюю терапию.

Помощь дома

Приготовить состав для роста волос дома довольно просто. В интернете есть миллион рецептов. Эффективным средством считается укрепляющая маска для волос для роста с медом. Кроме нее делают маску для роста волос с горчицей. Особняком стоят маски для сухих волос.

Рекомендуем втирать в кожу головы репейное, касторовое масло для роста волос. Также отличного результата позволяет добиться кокосовое масло или жожоба для волос. Если секутся волосы, рекомендуют использовать сыворотку для роста волос, бальзам. В данном процессе все индивидуально — нужно пробовать и останавливаться на том, что подходит лично вам.

За сколько отрастают волосы на ногах. Как растут волосы на голове и что такое фазы роста волос это важно знать всем

Прежде чем паниковать при виде выпавших волос, прочитайте про весь их жизненный цикл и только после этого оцените свою ситуацию.

Чтобы понять какой уход выбрать для своих волос, нужно уметь правильно определять их тип, оценивать имеющиеся повреждения и знать каким образом наши волосы растут и развиваются. Именно о росте и развитии будет эта статья, а именно — как растут волосы на голове и на какие стадии развития делится их жизненный цикл.

Все это касается не столько самого волоса, сколько волосяного фолликула, ведь именно он определяет когда и каким вырастит из него волос.

Развитие фолликула и соответственно самого волоса делится на 3 стадии:

  • анаген — I стадия роста волоса из фолликула;
  • телоген — II стадия покоя;
  • катаген — переход из стадии I к стадию II.

Стадия катагена подразумевает атрофию волосяного сосочка. Из-за атрофии, в волосяную луковицу не поступают питательные элементы, ее клетки перестают делится и происходит их ороговение.

На данный момент считается, что I волосяной цикл берет свое начало с катагена, который который может занять всего несколько недель (1-2 недели). После катагена наступает телоген, который длится уже несколько месяцев (2-4 месяца). И телоген плавно переходит в анаген.

Активный период роста волос анаген подразделяется на шесть этапов, которые во времени растягиваются на срок до шести лет. Чем старше человек, тем более короткой становится фаза роста и тем труднее нам становится от отрастить более длинные волосы, дойдя до определенной длины (определенного возраста) они выпадают.

Важно отметить, что при удалении механическим способом волос, которые в данный момент уже закончили рост и находятся в стадии покоя, наступает анаген, и волосы начинают свой рост (это является объяснением тому, что иногда, эпиляция не имеет желанного эффекта). Волосы, которые мы наблюдаем на дне ванной после мытья волос, или ежедневной на расческе — это те, что находились в стадии телогена (покоя). То же самое касается головы, некоторых это даже пугает, но это все те же, уже не растущие волосы, в стадии покоя.

Какие факторы, влияют на жизненный цикл волоса (катагеновая стадия — телогеновая — анагеновая — и снова катагеновая), исследователям человеческой природы пока не ясно. Но в этом направлении ведутся постоянные научные исследования, и открытие зависимости этих циклов будут революционными в трихологии.

Как определить, что у вас стали плохо расти волосы?

У обычного человека, в среднем, около 85 % волос находятся в анагеновой стадии (стадии роста), около 2% — катагена (переходный период) и 10% в стадии телогена (покоя).

Если наблюдается повышенное выпадение волос, то это означает, что сократилось количество волос, которые находятся в стадиях анагена и катагена, и пошло увеличение количества волос в стадии телогена. Если вы заметили, что количество волос в ванной и на расческе стало значительно больше вашей обычной нормы -это первый тревожный звоночек и повод не откладывать визит к трихологу.

Кроме количества волос может измениться и их тип. Так у людей, для которых облысение не является проблемой, новые волосы, по качественным показателям, не отличаются от тех, которые были раньше и затем выпали. А вот у тех, кто имеет повышенное выпадение и имеет признаки облысения каждая новая порция волос будет все тоньше и слабее. Это происходит из-за того, что волосяные фолликулы постепенно сморщиваются, что и приводит к постепенному перерождению нормального волоса в пушок.

Для здоровых волос, характерны такие показатели, как эластичность (здоровый волос может вытянуться на треть от своей длины и вернуться в первоначальное состояние) и пористость структуры (здоровый волос способен удерживать влагу в количестве равной половины собственного веса и при этом увеличится в объеме на 20 процентов). Узнать насколько сильно пористые ваши волосы, можно пройдя легкий тест, описанный в нашей стать про причины повышенной .

Если Вы замечаете, что со временем волосы становятся менее эластичными и пористыми, то нужно заново пересмотреть уход за ними и возможно уделить больше внимания их увлажнению.

Для оценки и регулирования роста волос — нужны определенные знания. Не требуется усваивать большие объёмы информации, достаточно ознакомиться с важными фактами. Данная статья освещает несколько актуальных тем, а именно: как быстро растут волосы на голове у женщин, что непосредственно влияет на этот процесс, и каким образом можно ускорить его.

Норма роста волос

Считается, что каждый волос удлиняется за сутки на 0,35 миллиметра. Можно заключить, что за месяц у вас отрастет около сантиметра локонов, а за год — целых 7-15 сантиметров. Рост каждого вашего волоса происходит именно от корня, а не от конца. Он может выпасть спустя несколько месяцев после фактического отмирания. Один волос способен обновиться около 25 раз за человеческую жизнь. Средний срок жизни каждого волоса, в зависимости от разных факторов, варьируется от 4 до 10 лет. Большинство из нас имеет на каждом квадратном сантиметре площади кожи головы по 1-3 сотни волос. В зависимости от природного пигмента, их общее количество на голове может варьироваться. Например, для рыжих нормально иметь 100 тысяч единиц, для шатенок — около 110 тысяч, а для русоволосых девушек — приблизительно 200 тысяч. Выстроив все выросшие на вашей голове в течение жизни волосы в неразрывную линию, вы получили бы отрезок, длиной во много сотен километров.

Уход за волосами

В зимние и летние месяцы мы с вами теряем не более 25 волосков, в осенние — примерно 60, а в весенний период — около 45 волос ежедневно. Допустимо выпадение до 100 волосков. Важно противостоять агрессивному воздействию различных факторов извне, так как неправильное питание, загрязненная окружающая среда, патологии организма и постоянные стрессы — крайне неблагоприятно воздействуют на капилляры, осуществляющие питание корней. Нормальное протекание всех процессов наблюдается при систематическом уходе. Интенсивный рост обеспечивают: регулярный массаж головы, полноценное питание, корректно подобранные по типу волос моющие средства, качественные бальзамы и маски. Если волосы слишком медленно растут, то применяйте косметику, предназначенную для питания корней и восстановления секущихся кончиков. Структура волос будет защищена от деструктивных процессов и вскоре появится ощущение активизации роста шевелюры.

Рост волос: можно ускорить посредством подпитки организма ценными витаминами и правильного ухода с натуральными средствами

Полезные меры для ускорения роста волос

Итак, мы разобрались в том, как быстро растут волосы на голове у женщин, и в общих чертах рассмотрели особенности ухода. Теперь следует перейти к практике.

Перцовая настойка для роста волос

Мощное стимулирующее наружное средство, продающееся в аптеках, при желании можно изготовить самостоятельно. Данный препарат производится в домашних условиях путем настаивания стручка красного перца на качественной водке. При нанесении настойки жжение считается нормой. Корректно применяя маски, вы защищаете кожу от ожогов и иссушения. Можно разбавлять перцовую настойку жирными ингредиентами в любых пропорциях, ориентируясь на собственные ощущения и не задерживая смесь надолго. Допускается добавлять к перцу воду, но имейте в виду, что вместе с пользой возрастает и дискомфорт от процедуры, поэтому с этим компонентом нужно проявить осторожность, особенно при использовании средства впервые. В продаже существуют моющие средства и масла с добавлением перца, такая косметика также благотворно влияет на локоны, используйте ее согласно инструкции.

  • растительные масла;
  • жидкие витамины;
  • луковый сок;
  • натуральный мед;
  • сырой яичный желток;
  • кисломолочные продукты;
  • горчичный порошок.

Простейшим способом применения перцовой настойки является масляная маска. Возьмите любое натуральное растительное масло из тех, что называют базовыми. Интенсивно вотрите средство в кожу головы и пропитайте прикорневую зону. Через некоторое время смойте смесь с применением шампуня. Прекрасной альтернативой маслам послужат аптечные жидкие витамины. Концентрированные витаминные препараты А и Е продаются в виде масляной жидкости в аптеках. Удобнее всего витаминно-перцовую смесь наносить ватным тампоном. Еще одна маска состоит из перцовой настойки, желтка, лукового сока, натурального меда и масла (подходят: касторовое, репейное). Молочные продукты полезны при наружном нанесении, из них тоже можно готовить маски для роста волос: смешайте кефир с небольшим количеством настойки перца и сырым яичным желтком. Расширяйте спектр применения перца, соединяя настойку с другими продуктами, например, с горчицей.

Ценные витамины для нормального роста волос

Баланс минералов, витаминов и иных ценных веществ обеспечивает отличное состояние и нормальный рост волос. Проблемная шевелюра свидетельствует о неправильной работе организма, наличии заболеваний или дефиците определенных питательных веществ. Если наблюдается повышенная ломкость и постоянное сечение концов, значит, организму недостает витаминов: А, С и группы В. Когда имеет место утрата природного блеска свидетельствует о малом поступлении аминокислот, селена, цинка, магния, витаминов Е, D, Н и группы В (В1 и В2). Быстрый рост становится невозможным, если в организме образовалась нехватка следующих веществ: йод, кремний, марганец, кальций, биотин, магний, цинк, хром и бета-каротин. Полезные вещества можно получать из продуктов питания или витаминных комплексов. Хорошо, что фармацевтическая промышленность предлагает продуманные препараты специально для оздоровления волос.

Обеспечьте свое тело витаминами А, В, С, Е и вскоре увидите, что рост волос ускорился. За счет присутствия ретинола, устанавливается нормальная влажность, восстанавливается поврежденная структура и уменьшается выпадение волос. Ряд витаминов, относящихся к группе В, обеспечивают быстрый рост волос: В1, В6, В7, В12, а остальные элементы из данной группы способствуют укреплению волос и защищают от раннего облысения. При помощи незаменимого витамина С существенно улучшается кровообращение, поэтому кожа головы получает максимальные объемы питательных веществ и поддерживается процесс регенерации луковиц. Токоферол доставляет в клетки ценный кислород, что можно заметить по здоровому состоянию, прочной структуре и естественному блеску волос.

Организовав правильную витаминотерапию, вы поразитесь тому, как быстро растут волосы на голове. У женщин, при правильном питании, отсутствии серьезных заболеваний и здоровом образе жизни, максимально надолго сохраняется привлекательная внешность.

Задумывались ли вы когда-нибудь, от чего зависит скорость развития волос? Почему у некоторых женщин они отрастают дольше, а у других – быстрее? Как это происходит?

Здесь имеется прямая зависимость от генетики. Пора узнать, как быстро растут волосы на голове человека.

Как растут волосы в течение жизни?

Они растут всю жизнь, существование каждого из них делится на три фазы: непосредственно рост, зрелость и выпадение. Первый этап длится два-пять лет, второй – несколько недель, третий – около трех месяцев. Обычно на последней стадии он выпадает, а затем на прежнем месте растет другой. Этот процесс повторяется непрерывно.

Скорость роста волос на голове у каждого человека уникальна, это зависит от генетических факторов, но статистика говорит, что в среднем они становятся больше на 1-1,5 сантиметра ежемесячно.

Почему рост волос разнится?

На этот процесс влияют различные факторы:

  • климат
  • питание
  • генетика
  • возраст
  • время года

Если в вашем регионе жарко, то прогресс идет быстрее. В теплый период он ускоряется на 20 процентов. Высокая температура влияет на циркуляцию крови в голове, вследствие чего волосяные луковицы более активно снабжаются питательными веществами. Зимой движение крови рядом с волосяным покровом становится медленнее, что и приводит к снижению скорости роста.

Возраст – один из важных факторов. У ребенка волос вырастает в месяц на 1,2 см, у взрослого – на 1,5, у пожилого человека – на сантиметр. Повлиять на этот процесс может и использование разных химических средств. Если вы покрасите волосы, то скорость их развития существенно упадет, в среднем – на полсантиметра в месяц.

Можно ли ускорить рост?

Попытаться самостоятельно ускорить рост может каждая женщина. Самый простой метод – проведение ежедневного массажа головы в течение 15 минут. Откажитесь от применения химических средств и приборов для сушки. Обратите внимание на рацион – в нем должно быть достаточно витаминов.

Можно использовать маски для стимуляции в домашних условиях. Отличный эффект окажут версии с горчичной или перцовой основой. Делайте их регулярно, так волосы за год смогут прибавить около 30 сантиметров, а это внушительная цифра.

В рационе обязательно должен присутствовать белок, потому рекомендуется добавить в меню яйца, мясо и рыбу. Лучшим методом в любой ситуации остается массаж – можно делать его особой щеткой, но если такой под рукой не оказалось, используйте пальцы. Водите ими по голове, аккуратно разминая кожу. Стартовать надо от висков, постепенно охватывая все пространство, на котором растут волосы. 15 минут подобных процедур каждый день смогут сделать любого человека обладателем неплохой шевелюры.

Мы перечислили простые способы стимуляции роста волос. Если вы будете следовать им, то сможете в разы ускорить естественные природные процессы.

Женщины всегда стараются изменить процесс роста своих волос. Они мечтают, чтобы на голове пряди отрастали быстрее, а волосы на теле — медленнее. Но практически никто и не знает, с какой скоростью они растут и что на это влияет.

Как быстро растут волосы на всех частях тела?

Ученые, изучающие волосы человека, выяснили, что в среднем они растут со скоростью 3,5 мм за 10 дней, это получается примерно 1 см за месяц. Но это не постоянная величина, она меняется в зависимости от времени года, суток, типа волос и наследственности.

Летом и в дневное время волосы растут быстрее, чем зимой и ночью. У людей с кудрявыми от природы волосами они становятся длинней медленнее, чем у людей европеоидной расы. Если волосы здоровые, и у предков не было проблем с их ростом, то они могут за месяц вырастать на 2,5 см.

Также неравномерно вырастание в зависимости от расположения на теле:

  • основная шевелюра на голове и борода — с указанной выше скоростью;
  • брови, – вырастают только до 2 см;
  • на руках и ногах — от 0,5 см в месяц.

Но многие женщины сталкиваются с проблемой: в некоторых местах волосы растут быстрее, чем положено, но от чего это происходит, не знают. Все может быть связано с питанием, уходом за кожей тела, гормональными всплесками, а также с процессом их удаления, например: после бритья волос на ногах, они растут очень быстро, чем, если бы была проведена эпиляция и депиляция.

До какого возраста растут волосы?

Клетки луковицы продолжают делиться до конца человеческой жизни, единственное ученые отмечают, что чем старше становится человек, тем больше весь его организм истощается, поэтому волосы становятся все тоньше, суше и короче. Это необходимо учитывать при желании отрастить их в возрасте после 40 лет. Самые длинные косы можно отрастить до 20 лет, потом это будет сделать сложнее.

Чтобы ускорить процесс роста, следует воспользоваться некоторыми способами стимуляции, которых в народной медицине и в современной косметологии очень много.

Как заставить волосы расти быстрее?

Если есть необходимость ускорить процесс роста ваших волос, можно использовать следующие методы:

  1. Для улучшения питания и кровообращения к волосяным луковицам следует использовать маски из перца, меда, лука, горчицы, масел и фруктов. Делать 1 раз в неделю в течение 3 месяцев, потом поменять состав.
  2. Каждый вечер расчесывать в течение 30 минут мягкой массажной щеткой.
  3. Отказаться от использования фена и горячих щипцов при укладке.
  4. Принимать витамины А и Е.
  5. Использовать стимуляторы роста: Димексин, Ретинола Ацетат, и др.

Чтобы получить длинные, но при этом здоровые волосы следует обратить к парикмахеру, который подскажет вам эффективные средства.

Волосы на голове растут на протяжении всей жизни человека. Их рост цикличен. За свою жизнь они проходят три фазы: роста, покоя и выпадения. Длительность первой фазы составляет от двух до пяти лет, второй – чуть больше двух недель, а третьей – примерно три месяца. В фазе отмирания волос прекращает свое развитие, при этом его фолликул сжимается и перемещается ближе к поверхности кожи. Для фазы отмирания характерно выпадение волоса, после чего на его месте начинает расти новый. Подобным образом цикл роста волоса раз за разом повторяется.

Фото shevtsovy/ iStock / Getty Images Plus

На сколько отрастают волосы

Волосы у человека растут всю жизнь, однако скорость их роста у каждого носит сугубо индивидуальный характер. В среднем за месяц они отрастают на 1–1,5 сантиметра.

От чего зависит рост волос

На этот процесс влияет множество факторов:

  • климат
  • питание
  • возраст
  • наследственность
  • время суток
  • сезон года

В жарком климате, а также летом, весной и в дневное время . В это время их рост ускоряется на 15–20%. Все потому, что в теплую погоду циркуляция крови в коже головы усиливается. За счет этого улучшается снабжение волосяных луковиц питательными веществами. В холодный сезон кровь сильнее циркулирует во внутренних органах, а вблизи дермы ее движение замедляется. По этой причине клетки волоса зимой делятся не так активно.

Скорость роста волос напрямую зависит от возраста. У детей прибавка в месяц будет составлять в среднем 1,3 сантиметра, у взрослого – 1,5 сантиметра, а у пожилых людей – около 1 сантиметра.

Фото CoffeeAndMilk/ E+/ Getty Images

Не последнюю роль в скорости роста волос играет наследственность

На рост волос также оказывает влияние и применение различных химических средств, в частности, краски. По наблюдениям трихологов, рост замедляется на полсантиметра в месяц после химической завивки и окрашивания.

Как ускорить рост волос

Спорить с природой сложно, но можно. Ускорить рост волос под силу каждой женщине, если взять за правило делать ежедневный массаж головы и маски два раза в неделю, отказаться от окрашивания, плойки и фена, а также пересмотреть свой рацион.

При помощи домашних масок можно неплохо простимулировать рост волос. Для этой цели подходят маски с горчицей, димексидом или перцовой настойкой. Если делать их с завидной регулярностью, за год волосы могут вырасти на 25–30 сантиметров, что немало.

Для роста волос необходим белок, поэтому в вашем меню должны преобладать яйца, блюда из мяса, рыбы, а также хлеб с отрубями. Помимо этого витамины будут не лишними, особенно в осенне-зимний период.

Хотите иметь длинные волосы – тогда не ленитесь их тщательно расчесывать. Это усилит кровообращение и, как следствие, питание волосяных фолликулов

При каждом удобном случае следует массировать кожу головы. Для этого пальцами водите по голове, словно сдвигая кожу. Начинать следует от висков и лба, постепенно продвигаясь по всей голове. Всего десять минут такого массажа каждый день способны в кратчайшие сроки сделать вас счастливой обладательницей длинных волос.

Рекомендуем также

Чему я научилась за год отращивания волос!? Или мои правила (очень много текста и фотографий) | Отзывы покупателей

С тех пор, как я подстриглась в 2011 году в сентябре, сразу решила отращивать волосы. Это был каскад, который смотрелся рвано, неухоженно, коротко и, видимо, приелась мне одна и та же стрижка, захотелось перемен. Итак, отращиваю я уже почти год, поначалу было очень трудно, не устраивала длина волос, ничего не нравилось… каждый день был испорчен с утра! Пока весной я не нашла мастера, которому доверяю (пока), и результаты стали радовать. Всё в жизни моих волос изменилось с того самого дня, как было принято решение отращивать!

С чего я начала:

1 Конечно первое — это представить или ещё лучше найти фотографию того, что вы хотите, у меня такая есть, фото стрижки волос моей мечты, на которую я смотрю в трудные дни/недели/месяцы. Это помогает, кстати, трезво оценить достижения. В самом начале было трудно представить себя в новом образе, и долго не верила смотря на фото, что и у меня так будет, сейчас же после года отращивания я близка к мечте. Моя мечта отрастить макушку которая была короткой, хотя бы до лопаток под ровный срез.

2 Настрой это главное. Желание и вера в себя. Я прекрасно понимаю, что год это не так много сантиметров волос, если учесть что волос растёт 1-1.5см в месяц. Так же не помешает план, например стрижек, масок и прочего ухода. Мой план на год таков: стрижка каждые 3-4 месяца, это необходимо как бы жалко не было. Потому что неухоженный волос — это хуже всего, они доведут до истерики кого угодно:), лучше срезать 1-2см но ходить с приличными волосами. Но, самое главное что бы оставался прирост, мастер должна уважать ваше решение. Далее я делала маслянистые маски и пила витамины. Весна — перерыв, летом я увлеклась желатиновым шампунем и травами. Масла (точнее остатки) пока отдыхают, может зимой, если будет необходимость продолжу.

3 Ну конечно же это правильный образ жизни, питание, сон, свежий воздух, занятия спортом и много чего полезного. Нет диетам и стрессам. Я не сказать, что бы фанат всего полезного, но кое какие вредные привычки бросила, скоро как 5 лет не курю, ем много овощей, рыбы, научилась пить воду, ежедневно 1,5-2 литра. Сон 8-9 часов и много спорта, всякого разного. Ночной образ жизни вести не получается, дочке 3 года. При этом ни в чём себе не отказываю, просто соблюдаю меру.

4 Меня настолько интересует здоровье моих волос, что масла не прошли мимо. Я верю в их пользу. Все знают репейное масло, оно было первым и т.д. У меня есть пост, кому интересно — туда. Не ленилась и не пропускала, старалась делать каждый раз перед мытьём волос маску. Чего я только не пробовала, но честно скажу, на рост не повлияло н-и-ч-е-г-о. И я успокоилась, так как от масок качество волос улучшилось и целью было ухаживать не за старыми и уже отросшими волосами а за новыми, которые ещё луковицы. Самым любимым стало кокосовое, его использую с весны, почти каждый раз когда иду в сауну или бассейн, иногда оставляю на всю ночь и утром мою. Это масло самое лучше из всех масел, оно предотвращает волосы от набухания во время «головомойки». Или проще сказать, для волос меньше стресса, так как мойка + сушка 2-3 раза в неделю для волос — это именно стресс!

5 Часто покупала уход думая, ай, пригодится. Так же я не имела представления о типе своих волос, всегда думала, что нормальные, окрашенные волосы. Сейчас я знаю о своих волосах больше, мастер мне всё разложила по полочкам и я покупаю только тот уход, который необходим моему типу. Волосы мои, оказывается, пористые и склонны к сухости. И ещё я узнала, что волосы такие красить нужно крайне редко и осторожно, соответственно только качественными и нестойкими красителями. Так что теперь, покупая уход, я обдумываю всё тщательно, какой шампунь, бальзам, маска и прочее. Шампунь выбираю исходя из состояния кожи головы, маски и бальзамы только для волос. Основной упор на увлажнение и разглаживание.

6 Частично подключила органику или натуральные средства. Всё устраивает, но профессиональные средства не могу исключить полностью, да и не особо хочу. Меня всё устраивает, хотя страшилок про силиконы, парабены и прочие гадости начиталась вдоволь.

-Мою волосы или намыливаю всегда 2 раза. Первый раз смываем поверхностную пыль/грязь, а второй раз уже побольше шампуня и подольше промываю кожу головы.

-Если шампунь лечебный/натуральный или органический — то оставляю его на пару минут на голове, после чего смываю.

7 Вода обычно тёплая и редко прохладная, я просто мерзлячка и не могу принимать холодные ванны, но стараюсь что бы не горячая была. Так же иногда (если вспомню) ополаскиваю холодной водой. Летом занялась ополаскиванием травами, тоже стараюсь не пропускать, 1 раз в неделю, в выходной день балую волосики настоем крапивы, например.

-Ещё у меня новый способ мытья головы и волос! Его я практикую с мая и могу сказать, что он изменил состояние моих волос. Раньше не предавала этому значение и всегда старалась тщательно намыливать свои волосы. Сейчас я наношу шампунь только на кожу головы, стараюсь как меньше трогать саму длину, не трогаю ногтями кожу и вообще очень аккуратно подушечками пальцев массажирую, после чего ладонями прохожусь по голове и волосами как бы выглаживаю в растущую сторону волос. Все движения которые я совершаю исключительно по росту волос. Пена которая стекает от шампуня и промывает кончики, этого достаточно.

-После шампуня отжимаю волосы от лишней воды, иногда если под рукой маленькое полотенце, то аккуратно промакиваю и переходим к следующему этапу.

-Маски я делаю 1 раза в неделю, редко когда 2. Маску наношу всегда после шампуня, но перед бальзамом. Тут тоже всё просто, роль бальзама — закрыть чешуйки. Поэтому, если сегодня я делаю маску, то бальзам использую лёгкий дабы не получить «грязных» волос, и бальзам я не выдерживаю, буквально 1-2 минуты и смываю.
Если я не делаю маску, то бальзам беру увлажняющий или питательный и держу 2-5 минут.

-Маски и бальзамы я наношу только на волосы, отступаю 5-10см. Движения рук по росту волос, как бы вытягиваю или растягивая средство по волосам. Можно сказать, что я себя наглаживаю. Не жамкаю и не разрываю волосы на части, ничем не закалываю и не использую никаких инструментов. Только руки, точнее ладони.

8 Перестала расчёсывать мокрые волосы. Раньше я это делала, признаюсь, для этого у меня есть редкий гребень и последней покупкой была расчёска Tangle Teezer, которая обещает не травмировать даже мокрые волосы, НО меня всегда смущали мои поверхностные волосы которые не лежали гладко, пушились и от куда-то торчали разной длинны. Я задумалась и перестала их трогать пока они не высохнут. На деле это выглядит так: я мою волосы, аккуратно промакиваю полотенцем и ещё аккуратнее закалываю в свободный крабик на макушке, делаю свои дела, крашусь и т.п. Волосы подсыхают и я их распускаю или сушу феном если требуется, без расчёски, опускаю головы вниз и просушиваю только корни с помощью своих рук/пальцев. Волосы заметно изменились, стали гладкие и отражение в зеркале радовало глаз! С лета соблюдаю это правило.

9 Почти не использую аксессуаров. Они у меня есть и я вечно что-то покупаю, но никак не могу приучить себя их носить.
Ободки вообще не воспринимаю, начинают давить за ушами и болеть голова. Уже как год забыла про все заколки, особенно железные, они беспощадно относятся к волосам. А ведь не мало денег было потрачено на них:)Крабики покупаю слабые, но что б держали, с закруглёнными зубами. Не в коем случае ничего тяжёлого, что тянет волосы и причёску вниз. Резинки стараюсь покупать мягкие, тканевые. Да, мои волосы часто выглядят скучно, но пока я отращиваю их и старюсь не травмировать. Иногда ношу вот такие платки-повязки

10 Не всегда использую фен, но бывают случаи когда надо! И тогда я всегда использую стайлинг-средства, не могу себе представать сушку на «голые» волосы. Не использую утюжок, хотя имею. Точнее раньше использовала часто, и выпрямляла и делала кудри. Иногда использую электро-бигуди, их я купила на замену утюжку, ведь кудри получались шикарные. Держу 5 минут и получаю шикарные волны или лёгкий объем.

На бигудиНа утюжок
С лета решила отказаться от фена и посмотреть как будут вести себя волосы. И что я заметила сразу? Состояние волос очень хорошее, кончики живые, волосы блестят. Летом отказаться от фена легко, как буду зимой выходить из проблемы, не знаю. На деле это выглядит так, мою волосы и оставляю их сохнуть, наношу масло (Moroccanoil) и когда волосы уже сухие использую бигуди-липучки, они-то и стали моим спасением (пост будет). Волосы летом сохнут быстро.


Итог: прошло 3 месяца а я и не думаю стричь волосы, они отлично лежат и совсем не наблюдаю сеченых или сухих кончиков.

11 Никогда не делаю причёски, которые требуют крутых локонов, начёсов, невидимок и кучу лака, чтоб залить весь этот шедевр на голове. Только на исключительные мероприятия. Сама так не умею. Особенно прихожу в ужас от начёса, это же последнее дело, что можно своим волосам сделать… имхо.

12 Этим летом я решила подготовится тщательно к лету, к солнечным ваннам. Упор на увлажняющие средства и средства с СПФ фактором. У меня есть спрей Paul Mitchell с спф 15 для волос, который мне очень нравился, я его брала на море в Италию, погода была все 10 дней 32-35 и мои волосы, по-приезду домой выглядят здорово. Но это не заслуга спрея а масла, кокосового, того самого от которого я в восторге до сих пор! Я мазала волосы каждое утро и мы шли на пляж, конечно волосы укрывала под платочек. Кокосовое масло мне очень помогло, я мочила их в море и всем известно что морская, солёная вода очень полезна, да, но и при этом сушит волосы и кожу, а масло предотвращало стержень волоса от набухания. Могу сказать одно, работает на 100%! Теперь кокосовое масло будет со мной каждое лето, особенно на море.

Год назад
Спустя год отращивания
Итог: Позади несколько окрасок и мелирование, но качество волос заметно улучшилось. Сейчас меня всё устраивает и даже радует, волосы отросли и самое трудное позади. Следующий год я собираюсь потратить на сохранение длинны и их качество. Моя цель не только длинна но и качество и густота волос.

На сколько сантиметров в месяц отрастают волосы? | Lifestyle

Красота женщины складывается из множества факторов. Длинные волосы — один из них. На их отращивание, как правило, требуются годы, ведь за месяц волосы увеличиваются в длине всего на несколько миллиметров.

Как растут волосы

Волосы на голове растут на протяжении всей жизни человека. Их рост цикличен. За свою жизнь они проходят три фазы: роста, покоя и выпадения. Длительность первой фазы составляет от двух до пяти лет, второй – чуть больше двух недель, а третьей – примерно три месяца. В фазе отмирания волос прекращает свое развитие, при этом его фолликул сжимается и перемещается ближе к поверхности кожи. Для фазы отмирания характерно выпадение волоса, после чего на его месте начинает расти новый. Подобным образом цикл роста волоса раз за разом повторяется.

Фото shevtsovy/ iStock / Getty Images Plus

На сколько отрастают волосы

Волосы у человека растут всю жизнь, однако скорость их роста у каждого носит сугубо индивидуальный характер. В среднем за месяц они отрастают на 1–1,5 сантиметра.

От чего зависит рост волос

На этот процесс влияет множество факторов:

  • климат
  • питание
  • возраст
  • наследственность
  • время суток
  • сезон года

В жарком климате, а также летом, весной и в дневное время волосы растут быстрее. В это время их рост ускоряется на 15–20%. Все потому, что в теплую погоду циркуляция крови в коже головы усиливается. За счет этого улучшается снабжение волосяных луковиц питательными веществами. В холодный сезон кровь сильнее циркулирует во внутренних органах, а вблизи дермы ее движение замедляется. По этой причине клетки волоса зимой делятся не так активно.

Скорость роста волос напрямую зависит от возраста. У детей прибавка в месяц будет составлять в среднем 1,3 сантиметра, у взрослого – 1,5 сантиметра, а у пожилых людей – около 1 сантиметра.

Фото CoffeeAndMilk/ E+/ Getty Images

Не последнюю роль в скорости роста волос играет наследственность

На рост волос также оказывает влияние и применение различных химических средств, в частности, краски. По наблюдениям трихологов, рост замедляется на полсантиметра в месяц после химической завивки и окрашивания.

Как ускорить рост волос

Спорить с природой сложно, но можно. Ускорить рост волос под силу каждой женщине, если взять за правило делать ежедневный массаж головы и маски два раза в неделю, отказаться от окрашивания, плойки и фена, а также пересмотреть свой рацион.

При помощи домашних масок можно неплохо простимулировать рост волос. Для этой цели подходят маски с горчицей, димексидом или перцовой настойкой. Если делать их с завидной регулярностью, за год волосы могут вырасти на 25–30 сантиметров, что немало.

Для роста волос необходим белок, поэтому в вашем меню должны преобладать яйца, блюда из мяса, рыбы, а также хлеб с отрубями. Помимо этого витамины будут не лишними, особенно в осенне-зимний период.

Хотите иметь длинные волосы – тогда не ленитесь их тщательно расчесывать. Это усилит кровообращение и, как следствие, питание волосяных фолликулов

При каждом удобном случае следует массировать кожу головы. Для этого пальцами водите по голове, словно сдвигая кожу. Начинать следует от висков и лба, постепенно продвигаясь по всей голове. Всего десять минут такого массажа каждый день способны в кратчайшие сроки сделать вас счастливой обладательницей длинных волос.

Алика Жукова

Beauty-редактор

— Я фанат ухода за волосами, а вопрос, который волнует миллионы людей по всему миру, для меня всегда насущный и актуальный. Я перепробовала все возможные варианты ускорения роста волос, и самым действенным оказались ампулы. Во-первых, они стимулируют активные процессы, за счет чего пряди начинают расти чуть быстрее обычного. Во-вторых, они воздействуют на «спящие» фолликулы, увеличивая количество волос.

И, конечно, витамины. Даже если придерживаться правильного питания, наш организм все равно не будет получать то количество полезных минералов, в которых он нуждается. Поэтому я пропивала курс витамин для роста волос. Стоит отметить, что у них накопительный эффект, и после первого курса вы, возможно, не увидите результата, зато после второго или третьего заметите, что локоны лучше растут и выглядят крепкими и здоровыми.

Отвечаем на вопрос на сколько см вырастают волосы за месяц

Как быстро можно отрастить шикарные локоны и при минимальных затратах? На какое количество сантиметров вырастают волосы в течение месяца? Как ускорить их рост? Ответами на эти волнующие многих женщин вопросы, а также советами пестрят миллионы сайтов в Интернете. Не все из них являются правильными и действенными.

Каждая женщина, у которой есть возможность похвастаться длинными и струящимися локонами, априори красива. Только не все понимают, что на отращивание длинной шевелюры уходит не один год, поскольку в месяц она прибавляет в длине не более 1,5 см.

Цикл обновления

Измерение средних показателей проводилось при условии, что все исследуемые девушки были абсолютно здоровы, они соблюдали все стандартные процедуры ухода за шевелюрой, правильно питались. В результате исследования было выявлено, что отрастают волосы в течение недели на 1,5–2 мм, то есть через месяц их длина увеличивается на 10–12 мм, а через год — где-то на 10 – 15 см. Специалистами отмечалось, что у небольшой доли исследуемых женщин рост шевелюры был активнее, чем у других, и составлял 2 см за месяц. Обусловлен этот феномен генетической предрасположенностью и национальностью.

Рост волоса цикличен и подразделяется на несколько фаз. Трихологи именуют их жизненными этапами. У каждого человека растут локоны по трем фазам:

  • анагену;
  • катагену;
  • телогену.

Фазы строго последовательны и никогда не меняются местами. В течение анагена формируется новый волос в специальном мешочке – волосяном фолликуле. Микроскопическая «луковица» в дальнейшем будет корнем. Продолжительность этой фазы самая большая по сравнению с двумя другими. Составляет она минимум 2–3 года. В природе аналогом анагена является весна.

Катаген – это период, символизирующий окончание роста волоса. Процессы анагена практически завершились. Больше волосы не растут. Длительность этого периода составляет всего пару недель.

Последняя фаза – телоген – подразделяется на раннюю и позднюю. В ранний телоген шевелюра уже не растет, но до выпадения еще долго. Определить наступление этого периода можно по тому, сколько времени волос не увеличивается по длине. Ранний телоген индивидуален, на его продолжительность оказывают влияние образ жизни, состояние здоровья и наследственность. Поздняя фаза телогена сопровождается выпадением волоса, то есть его естественной гибелью. Длительность этого периода может быть от пары дней до 2 – 3 месяцев. Как только волос выпал, начинается формирование и рост другого волоса. В одном фолликуле на голове может формироваться до 20 волосяных стержней подряд. Не стоит переживать по поводу фазы телогена, ведь без шевелюры никто не останется, волосы растут постоянно.

Фазы роста волос \ phases of hair growth

Что влияет на скорость роста

Такой показатель, как скорость роста в неделю, месяц или год, всегда индивидуален. В среднем это 1±0,25 см за один месяц. Зависит этот процесс от разнообразных факторов:

  • наследственная предрасположенность;
  • рацион питания;
  • сезонность;
  • климатический пояс проживания;
  • возраст человека и др.

Например, летом и весной волосы отрастают намного быстрее, чем в холодный период года. В дневное время рост намного активнее, чем в ночное. При проживании на местности с тропическим (жарким и влажным) климатом структура шевелюры и ее рост лучше, чем у девушек, проживающих в умеренном климате и в северных широтах. Скорость роста шевелюры у жительниц южных городов и стран на 10–15% быстрее, чем у жительниц городов с умеренным климатом. Объяснение этого феномена простое: под воздействием солнца активизируется приток крови и вместе с тем полезных и питательных веществ к волосяным фолликулам. При таком усиленном питании фаза анагена сокращается до нескольких недель и даже дней, а значит, шансов получить длинные и роскошные волосы у женщин, проживающих в городах с теплым климатом, намного больше, чем у жительниц северных широт. Среди жителей северных и умеренных широт отмечается циркуляция крови вокруг внутренних органов, следовательно, ход ее в коже головы сильно замедлен. Клетки эпидермиса практически не делятся, а питательные вещества не поступают к «луковицам». Отсюда и повышенная ломкость, и сухость, и посеченные кончики.

Возраст человека также оказывает влияние на рост шевелюры. В детском возрасте прибавка достигает от 1,5 до 2 сантиметров за месяц, в возрасте от 15 до 45 лет – от 1 до 1,25 см в месяц. В пожилом возрасте шевелюра растет не более чем на 1 см за расчетный период.

Одна из главных причин медленного или, наоборот, активного роста шевелюры – наследственная предрасположенность. Если среди родственников отмечается густая, длинная и здоровая шевелюра, то о ее росте можно не беспокоиться. В противном случае помогут только дополнительные процедуры на дому или в салонах красоты.

При частом воздействии химическими веществами для окрашивания или завивки за год рост шевелюры сокращается на 20% по сравнению с теми, кто не прибегает к окрашиванию или химической завивке.

Растут локоны у среднестатистического человека на протяжении всей жизни. Стоит полюбопытствовать среди родственников, сколько из них страдают облысением, чтобы определить, будут ли все старания по отращиванию ненапрасными. Чаще с этим недугом сталкиваются лица мужского пола.

С каждым годом корни слабеют, волосы растут не так активно, как раньше. Это естественный процесс, и бояться здесь нечего. В сутки выпадает 50–100 волосков, сколько и начинают возрождаться в этих фолликулах. При усиленной потере следует посетить врача-трихолога.

ТРИХОЛОГ про рост ВОЛОС. Можно ли БЫСТРО?

Как увеличить скорость роста

Сколько телевизионной рекламы обещает после мытья головы «волшебными» шампунями шикарные и длинные волосы? А сколько подобных средств заполонило полки магазинов? Да только ожидания ни в одном из случаев из года в год не соответствуют реальности, ведь в месяц +10 см – это что-то на грани фантастики.

Для начала необходимо создать условия, при которых локоны растут без отклонений от нормы. Волосы необходимо питать с помощью масел, масок. Следует избегать применения средств для стайлинга и оборудования для него. Помощь нужна и изнутри, поэтому каждый год следует в течение 30 дней употреблять минеральные комплексы. В привычный рацион следует включить кисломолочную продукцию, употребление орехов и злаков.

Для основного ухода необходимо приобрести качественные шампуни и бальзамы. Шампунь не должен обильно пениться и иметь сильные ароматические добавки – это признаки плохого средства. Различные добавки в виде кашемира, экстрактов лотоса и ромашки никакой пользы в шампуне не несут, поскольку смываются водой и не способны проникнуть в волосяной фолликул.

Локоны растут гораздо активнее при хорошей микроциркуляции крови. В этом случае пригодится расческа-массажка с натуральной щетиной, лучше всего из дерева. Чем чаще массируется кожа головы, тем активнее будут расти волосы: за месяц и год на 15% быстрее.

Постоянное подрезание кончиков не оказывает влияния на рост, это делается всего лишь для эстетической привлекательности.

Чтобы за месяц отрастить длинные локоны, следует делать обертывания и маски из натуральных компонентов: эфирного масла, меда, стручкового перца. Прибавить шевелюре несколько сантиметров в год поможет употребление брюссельской капусты, овощей желтого и зеленого цвета, грецких орехов, коричневого риса, клетчатки в виде каш. В этих продуктах содержатся элемента магния, железа, йода, кальция и хрома – «строительных» материалов для структуры волоса.

На сколько отрастают волосы за день

На сколько см вырастают волосы за месяц

Рейтинг автора

Автор статьи

Стилист-имиджмейкер

Написано статей

Волосы для каждого человека имеют соответствующее значение, так как они являются той частью, с помощью которой женщины и мужчины становятся более привлекательными. Особенно волосы на голове важны для женщин и немного меньше для мужчин. Они помимо привлекательности также выполняют защитную функцию, которая заключается преимущественно в предохранении кожи головы от влияния различных факторов. К тому же в некоторых странах волосы на голове даже считаются интимным местом, которое женщины имеют право открывать только для своего мужчины.

Волосы человека имеют множество секретов, но в данной ситуации рассмотрим подробности о том, на сколько см они отрастают за сутки? Рассмотрим все имеющиеся виды, которые растут на человеческом теле, и разберем подробнее, сколько же они вырастают за месяц, год и день.

Для девушек красивые длинные косы являются очень важным предметом в обольщении мужчин, поэтому каждая представительница прекрасного пола стремится не только ухаживать за ними, но и следить за их ростом.

Нормы роста

Преимущественно норма отрастания волоса у здорового человека должна составлять 1,5 см в месяц. Эта норма является общепринятой и основой для контроля скорости увеличения волосяной фолликулы. У некоторых людей данный показатель достигает 2 сантиметров, а кто-то стремится увидеть изменения хоть на пару миллиметров.

На скорость того, как они отрастают, влияет уйма разнообразных факторов, воздействующих на человека в целом. Среди таковых факторов следует выделить:

  1. Возраст человека. У пожилых людей скорость их роста замедляется и даже останавливается.
  2. Наличие хронических заболеваний.
  3. Отсутствие полезных витаминов и питательных веществ, в которых так нуждается организм.
  4. Наличие грибковых заболеваний преимущественно на коже головы.
  5. Отсутствие ухода, несоблюдение гигиенических правил и т. п.

Все эти основные факторы приводят не только к снижению скорости роста, но и могут стать причиной их выпадения без появления новых.

Итак, зная примерные нормы роста волос, углубимся в тему и разберем, какие же виды их имеются у человека.

Виды

Перед тем как рассматривать тему о том, на сколько долго растут волосы у человека, следует прежде уделить внимание их видам.

Итак, различают три вида волос у человека, которые называются:

  • Щетинистые.
  • Стержневые.
  • Пушковые.
  1. Щетинистые представляют собой грубый тип и покрывают поверхность кожи на лобке, подмышках, в ушах, носу. Брови и ресницы также относятся к данному виду. Количество щетинистых видов является незначительными, так как они покрывают только некоторые области тела человека. Но основной их характеристикой является жесткость.
  2. Пушковые. Этот вид покрывает практически все тело человека, так как располагаются они по всему кожному покрову. У каждого человека частота их присутствия отличается. Также отличается и глубина залегания фолликулов, что влияет на длину волос. Ориентировочно их количество составляет 10-20 штук на одном см2.
  3. Стержневые или длинные. Это преимущественно волосы головы и лица. Некоторые источники относят подмышечные волосы к этому виду, но на самом деле принято считать их щетинистыми. Количество волос на голове и лице составляет около 90-150 тысяч.

Длительность роста

Продолжительность роста зависит, прежде всего, от следующих факторов:

  • пола
  • толщины волоса
  • его цвета

У женщин продолжительность роста является максимальной, а у мужчин, наоборот, минимальной. Для мужчин характерна высокая скорость роста волос на лице: борода, усы. На голове они растут интенсивнее у женщин, особенно в промежутке возраста от 15 до 30 лет. Немалое значение играет и природный цвет волос на их количество. У брюнеток их количество составляет 102 тысячи, для блондинок – 140 и для рыжих только 80 тысяч.

Ежедневно каждый человек теряет по 50-100 волосинок, но — это также зависит от ухода за ними. У женщин количество выпадений значительно больше, а мужчин меньше. Продолжительность жизни здорового волоса составляет 5-10 лет при условии должного ухода за ним.

Таким образом, рассмотрим, на сколько быстро они растут у человека за день, год и месяц.

За день

Согласно многочисленным исследованиям, было установлено, что в день волос увеличивается в размере на 0,35 мм. Но и здесь имеются некоторые нюансы, в частности, в летнее и весеннее время рост значительно усиливается, чем зимой. Также ночью они растут намного медленнее, чем в дневное время. Если часто мыть голову, то волос вырастает быстрее в 1,5 раза.

Еще очень важное понятие, как цикл роста, который представляет собой возраст человека. В молодости человека рост волос намного больше, чем в возрасте 40-50 лет и практически останавливается рост в 60-70 лет.

Выделяют три стадии цикла роста, которые называются:

  1. Интенсивная. Ее продолжительность составляет от 2 до 5 лет.
  2. Средняя. Рост замедляется, что приводит в итоге к появлению третьей стадии.
  3. Остановочная. Рост полностью прекращается, и фолликул теряет волос.

За всю жизнь человека представленный выше цикл роста повторяется около 25-30 раз.

За месяц

Если в день волосы растут на 0,35 мм, то несложно подсчитать, что через месяц они будут составлять 1 см. Вы, наверное, не раз замечали рекламные ролики о том, что все, что нужно для увеличения скорости роста волос — это приобрести специальный шампунь. Стоит заметить, что под действием не одного шампуня невозможно достичь эффекта увеличения их длины за месяц более чем на два см. Такого эффекта не удавалось достичь еще ни одному человеку.

Если вы замечаете, что за месяц волосы не набирают более 1 см в длине, то следует пересмотреть предметы ухода за ними и сам процесс. Не исключается также наличие различных заболеваний, что снижает рост и даже приводит к полной его остановке.

Мнение эксперта

Косметолог-трихолог

Светлана Нагорная

Очень важно уделить внимание различным предметам и препаратам по уходу. Именно применение химических препаратов, термические обработки и прочие способы ухода влекут за собой торможение и замедление данного процесса. Поэтому, если же обнаруживается, что в месяц длина практически не увеличивается, то следует посетить дерматолога и пересмотреть процедуру ухода.

Измерить рост волос за месяц намного реальнее, чем — это сделать за сутки. Для замера необходимо поступить следующим образом: на измеряемую фолликулу нанести красочный материал (сделать метку), и померить его длину. По истечении 30 дней, следует найти намеченный фолликул и произвести его измерение. На основании полученных результатов каждая женщина делает соответствующий вывод.

Итак, зная, что за месяц волос увеличивается на 1,5 см в среднем, то можно приступить к подсчету ее прироста за год.

За год

Если за месяц волос увеличивается на 1,5 см, то за год он составит 12-15 см. Если же на человека влияют негативные факторы, то их длина может составить до 10 см за 12 месяцев, а при правильном уходе, наоборот, за год рост составит 15-18 см.

В процессе взросления и старения соответственно у человека с каждым годом все меньше выделяется ресурсов для ухода за волосами. Организм все больше расходует ресурсы на поддержание более важных органов, а волосы таковыми не являются, поэтому и наблюдается их торможение и остановка роста.

Если же человек на протяжении жизни ведет здоровый образ жизни, правильное питание и уход за собой, то причин для остановки их роста нет. Стоит также отметить, что за жизнь каждая фолликула способна вырастить 25-30 новых волосков. Когда он устаревает (через 5-10 лет), то выпадает и на его месте образуется новый. За год вырастает довольно приличная прическа, но этот процесс является незаметным, так как фолликулы обновляются с разной периодичностью. Подсчитать рост за год достаточно сложно, так как имеется вероятность выпадения намеченного волоса. Поэтому если нужно узнать, на сколько он увеличивается за год, то следует осуществить разметку как минимум 5-10 волосинок на голове.

Таким образом, если же замечается, что волосы только выпадают, а на их месте не растут новые, то необходимо обратиться за помощью к трихологу или дерматологу.

Сколько времени нужно, чтобы волосы отрастали снова в различных случаях?

Волосы растут из маленьких карманов на коже, называемых фолликулами. По данным Американской академии дерматологии, на теле насчитывается около 5 миллионов волосяных фолликулов, в том числе около 100 000 на коже головы. Каждая прядь волос растет в три этапа:

  • Анаген. Эта фаза активного роста волос длится от двух до восьми лет.
  • Катаген. Эта переходная фаза происходит, когда волосы перестают расти, и длится от четырех до шести недель.
  • Телоген. Фаза покоя наступает, когда волосы выпадают, и длится от двух до трех месяцев.

Подавляющее большинство волосяных фолликулов на коже черепа находятся в фазе анагена, в то время как только от 5 до 10 процентов находятся в фазе телогена.

На других частях тела процесс такой же, за исключением того, что цикл длится всего около месяца. Вот почему волосы на теле короче волос на коже головы.

Возраст, генетика, гормоны, проблемы с щитовидной железой, лекарства и аутоиммунные заболевания могут вызвать выпадение волос.Если и как быстро ваши волосы отрастут после выпадения, будет зависеть от основной причины выпадения волос.

Волосы на вашей голове растут примерно на полдюйма в месяц или на 6 дюймов в год. Как правило, мужские волосы растут немного быстрее, чем женские. После неудачной стрижки волосы будут расти примерно с такой же скоростью.

Если ваши волосы были длиннее плеч и у вас действительно короткий боб, может потребоваться несколько лет, чтобы отрастить волосы обратно на прежнее место.

Сколько времени нужно, чтобы волосы отрастали, зависит от основной причины выпадения волос.

Типичное облысение

С возрастом некоторые фолликулы перестают производить волосы. Это называется наследственной потерей волос, облысением или андрогенной алопецией.

Этот тип облысения обычно является постоянным, что означает, что волосы больше не отрастают. Сам фолликул высыхает и не может отрастить волосы заново. Возможно, вы сможете замедлить процесс выпадения волос с помощью рецептурного перорального лечения под названием финастерид (Пропеция) или местного лечения под названием миноксидил (Рогаин).

Многие мужчины с облысением по мужскому типу в конечном итоге лысеют. Выпадение волос по женскому типу может привести к их истончению, но редко приводит к облысению.

Алопеция

Гнездовая алопеция — это аутоиммунное заболевание, при котором иммунная система по ошибке атакует волосяные фолликулы. Волосы обычно выпадают небольшими участками на коже головы, но выпадение волос может произойти и на других частях тела, таких как брови, ресницы, руки или ноги.

Алопеция непредсказуема. Волосы могут начать расти в любой момент, но могут снова выпасть.В настоящее время невозможно узнать, когда он может выпасть или вырасти снова.

Псориаз кожи головы

Псориаз — это аутоиммунное заболевание, при котором на коже появляются чешуйчатые красные пятна (бляшки).

Псориаз кожи головы может вызвать временное выпадение волос. Расчесывание кожи головы, чтобы уменьшить зуд или удалить чешуйки, может значительно усугубить ситуацию. Когда вы найдете эффективное лечение псориаза и перестанете чесать кожу головы, ваши волосы начнут расти.

Гормональные изменения

Женщины могут терять волосы после родов или во время менопаузы.Мужчины также могут терять волосы из-за изменений гормонального фона с возрастом.

Выпадение волос из-за гормональных изменений и дисбаланса носит временный характер, хотя трудно предсказать, когда волосы снова начнут расти.

Проблемы с щитовидной железой

Состояния, вызывающие слишком много гормонов щитовидной железы (гипертиреоз) или слишком мало гормонов щитовидной железы (гипотиреоз), могут привести к выпадению волос. Волосы обычно отрастают снова после успешного лечения заболевания щитовидной железы.

Недостаток питательных веществ

Недостаток железа или цинка в рационе со временем может вызвать выпадение волос.Исправление недостатка может привести к росту волос. Тем не менее, для восстановления роста волос может потребоваться несколько месяцев.

Когда вы бреете волосы, вы удаляете только верхнюю часть волосяного фолликула. Волосы будут расти сразу же, и через день или два вы можете увидеть щетину. Однако при восковой эпиляции весь корень волоса удаляется из фолликула, находящегося под поверхностью кожи. Может пройти почти две недели, прежде чем вы начнете замечать щетину. Большинство людей чувствуют потребность снова нанести воск воском через три-шесть недель.

Химиотерапия обычно используется для лечения рака. Химиотерапия — это мощное лекарство, которое атакует быстро ныряющие клетки, такие как раковые клетки, но оно также может атаковать волосяные фолликулы в коже черепа и других частях тела, что приводит к быстрой потере волос.

Волосы начнут расти сами по себе через две-три недели после завершения химиотерапии. Сначала волосы могут снова расти в виде мягкого пуха. Примерно через месяц настоящие волосы начнут расти со своей нормальной скоростью — 6 дюймов в год.

Ваши новые волосы могут отрасти другой текстуры или цвета, чем раньше. В редких случаях выпадение волос в результате многолетней сильной химиотерапии может быть необратимым.

Телогеновый отток происходит, когда большое количество волосяных фолликулов на коже головы одновременно входят в фазу телогена (покоя) цикла роста, но следующая фаза роста не начинается. Волосы начинают выпадать по всей коже головы, но новые волосы не растут. Обычно это вызвано медицинским событием, например родами, операцией или высокой температурой, или началом или прекращением приема лекарств, например противозачаточных таблеток.

Телогеновая элиминация обычно начинается примерно через три месяца после события. Волосы могут казаться тонкими, но вы, скорее всего, не станете полностью лысыми.

Состояние полностью обратимо. После лечения триггерного события (или если вы вылечитесь от болезни), ваши волосы могут начать расти снова через шесть месяцев. Однако у некоторых людей этот тип облысения может длиться годами.

Если вы испытали выпадение волос и пытаетесь отрастить их, на скорость роста волос могут повлиять многие факторы, в том числе:

  • генетика
  • изменения гормонов
  • дефицит питательных веществ
  • лекарства
  • стресс и тревога
  • другие заболевания или состояния

Вы не всегда можете контролировать эти факторы.Лучше всего придерживаться здоровой, сбалансированной диеты и пить много воды.

Нет верного способа ускорить рост волос за ночь. Вы должны стараться сохранить свои волосы как можно более здоровыми, чтобы не допустить ломкости, когда они проходят естественные стадии роста.

Советы по поддержанию здоровья волос:

  1. Соблюдайте сбалансированную диету. В частности, продукты с высоким содержанием белка, железа и витамина С; волосы почти полностью состоят из белка, и его потребление необходимо для роста волос.
  2. Спросите врача о добавках, в частности о добавках железа, фолиевой кислоты, биотина, жирных кислот омега-3 и омега-6 и цинка, но только если вы считаете, что их нет в вашем рационе. Нет необходимости принимать добавки, если вы уже получаете необходимые питательные вещества из пищи.
  3. Избегайте воздействия агрессивных химикатов или чрезмерного нагрева волос и кожи.
  4. Не используйте тугие хвостики или косы.
  5. Сделайте себе массаж кожи головы во время мытья головы, чтобы улучшить приток крови к волосяным фолликулам.
  6. Используйте шампунь и кондиционер с витамином Е или кератином; при псориазе кожи головы дерматолог может назначить лечебный шампунь.
  7. Регулярно удаляйте секущиеся кончики каждые шесть-восемь недель.
  8. Попробуйте мазь для местного применения, например миноксидил для местного применения (Rogaine).
  9. Не курите. Отказ от курения может быть трудным, но врач может помочь вам составить план отказа от курения, подходящий именно вам.
  10. Защитите волосы от чрезмерного воздействия солнечных лучей, надев головной убор.

По мере того, как вы принимаете меры для поддержки возобновления роста волос, подумайте об использовании парика или наращивания волос.Пересадка волос может быть еще одним вариантом лечения постоянной потери волос. Но вы должны делать то, что делает вас счастливым. Ни один из вариантов не нужен.

Волосы отрастают примерно на 6 дюймов в год. Если у вас выпадают волосы, обратитесь к врачу, чтобы он диагностировал причину вашего выпадения волос.

Если выпадение волос вызвано каким-либо заболеванием, вам потребуется лечение для полного устранения состояния, а не только его симптомов, прежде чем волосы смогут восстановиться.

Сколько времени нужно, чтобы волосы снова отрастали?

Посмотрим правде в глаза — неожиданная потеря волос — это тяжело.

Мы все так или иначе пережили это. Может быть, новый стилист отрубил в салоне немного больше волос, чем вы ожидали. Или, может быть, вы обесцвечивали волосы всего в несколько раз, а теперь на лице происходит массажа ломкости.

После того, как мы скорбим (потому что не будем приукрашивать, мы все плакали по волосам хотя бы раз), мы вынуждены ждать.

И подожди.

И подожди.

Дождаться роста волос — непростая задача — так сколько времени потребуется, чтобы волосы стали той же длины, что и раньше?

По данным Общества трихологов, рост волос в среднем составляет от 0 до 0.5 см — 1,7 см в месяц. Если это кажется большой разницей в средних ставках, то это так. Согласно этой шкале, у некоторых людей волосы растут в три раза быстрее, чем у других. Несправедливо, правда?

Различная скорость роста волос обусловлена ​​множеством различных факторов. Раса была связана со скоростью роста, как и возраст, диета, гормональные колебания и даже время года. Да, верно — рост волос может замедляться зимой и увеличиваться летом. Исследование 2009 года показало, что в течение 6 лет популяция из 823 здоровых женщин-участниц в целом испытала более высокий рост летом и более низкий рост зимой. Почему это так, мы до сих пор не знаем (подробнее об этом позже).

Предсказать рост волос сложнее, чем вы думали.

Скорость роста волос настолько разнообразна, что практически невозможно надежно предсказать, как быстро будут расти ваши собственные волосы. Например, мы знаем, что с возрастом у людей рост волос снижается, что экстренные диеты могут нарушить рост волос и что гормональные изменения могут повлиять на рост волос; половое созревание влияет на рост волос, как и беременность. Таким образом, даже если человек точно измерит, насколько выросли его волосы за несколько месяцев, их волосы могут не расти с той же скоростью в течение следующих нескольких месяцев, тем не менее, в следующие несколько лет.Этот человек может родить ребенка, принять лекарство, которое изменяет его гормоны, резко изменить его диету или сделать что-то еще, что меняет способ роста волос, о чем ученые еще не узнали. Люди динамичны, постоянно движутся и меняются; рост волос тоже динамичный.

Рост волос недостаточно изучен

Также важно отметить, что, как ни удивительно, ученые не так много знают о том, как растут волосы. Конечно, у нас есть основы — рост волос имеет четыре фазы: рост (анаген), регресс (катаген), покой (телоген) и выпадение (экзоген).Однако конкретные вопросы о том, как мы можем управлять циклом роста волос, остаются нерешенными. Миноксидил и финастерид — единственные два препарата, которые были одобрены Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) для лечения выпадения волос, и оба были обнаружены случайно (также известное как случайное). Миноксидил изначально был разработан для лечения гипертонии, а финастерид — для лечения заболеваний предстательной железы. Оба препарата вызывали рост волос как побочный эффект использования, что в конечном итоге вызвало больший интерес у разработчиков.

И давайте обратимся к слону в комнате; Многие потребители считают, что прием добавок может помочь волосам расти быстрее и гуще. Несмотря на огромное количество добавок для волос на полках супермаркетов, мало доказательств их эффективности. Исследования показали, что у уже здоровых людей добавление дополнительных витаминов очень мало влияет на рост волос. С другой стороны, витамины могут быть полезны тем, у кого из-за недоедания наблюдается задержка роста волос, но на самом деле решение проблемы недоедания у этого человека принесет им гораздо больше пользы.Зачем наклеивать пластырь на проблему, если ее можно исправить, верно?

Есть ли способ заставить волосы расти быстрее?

Есть один способ заставить ваши волосы расти быстрее, хотя на самом деле это не влияет на то, как ваши фолликулы производят волосы. Эта стратегия не гламурная и не быстрая, но чертовски эффективная.

Все просто: лучше позаботьтесь о том, чтобы волосы у вас остались.

Не тот ответ, которого вы ожидали? Давайте поговорим об этом.Даже если ваши волосы растут быстрее, чем у большинства людей (например, если вы отрастаете целых 1,7 см в месяц), это все равно чертовски медленно. При скорости 1,7 см в месяц, чтобы отрастить 1 фут волос, потребуется примерно полтора года. И если вам повезло меньше и вы находитесь на другом конце спектра роста волос, будьте готовы ждать намного дольше. Если ваши волосы будут расти со скоростью 0,5 см в месяц, вам понадобится около пяти лет, чтобы отрастить хоть один фут волос — да, да.

Вот настоящий кикер — эти оценки скорости роста волос относятся только к скорости роста, а не к тому, насколько хорошо волосы сохраняются.Вы можете отращивать волосы со скоростью, скажем, 1 см в месяц, но как эти волосы держатся со временем? Мы склонны подвергать наши волосы множеству злоупотреблений, включая тепловое повреждение, повреждение водой и химическое повреждение. Волосы крепкие, но в них нет ничего волшебного — как и любое другое натуральное волокно, они достигают предела прочности. Независимо от того, как быстро ваши волосы растут, для достижения идеальной длины потребуется гораздо больше времени, если произойдет чрезмерная ломкость.

Так как же лучше ухаживать за уже отросшими волосами? Для начала вы можете ограничить тепловую укладку, перестать расслаблять / делать химическую завивку и отказаться от требующих особого ухода красок для волос, которые требуют частого подкрашивания. Если вам действительно необходимо покрасить волосы, выберите оттенок, близкий к вашему естественному цвету, который нужно подкрашивать только раз в несколько месяцев (дополнительное преимущество: вы также сэкономите кучу денег в салоне красоты).

Кроме того, вы можете реже мыть волосы, что дает двойное преимущество: ограничивает воздействие воды и агрессивных моющих средств, таких как сульфаты, которые могут повредить волосы. И если вы действительно хотите стать звездой по предотвращению повреждений, сделайте все вышеперечисленное, а также ограничьте количество укладок, и точка.Это означает отказ от причудливых плотных причесок и абсолютно никакого расчесывания мокрых волос.

Как мы уже говорили, эта стратегия роста волос не гламурная или модная, но научно обоснованная и очень эффективная. Продолжайте расти и продолжайте светиться, вы все.

Хотите узнать больше о том, что наука о волосах может для вас сделать? Вот что мы рекомендуем прочитать дальше:

Расслабляющий уход за волосами

Секреты здоровых и расслабленных волос вашей мечты 🤩

Волосы живы?

Ответ может быть немного сложнее, чем вы думали

Как часто нужно кондиционировать волосы?

Профессиональный совет: НИКОГДА не пропускайте кондиционер, если только вы действительно не хотите повредить волосы.

Что нужно знать о переходе на шампунь без сульфатов

Считайте это своим окончательным руководством по пути без сульфатов ✅

Как быстро снова растут волосы?

Ваши волосы — это часть вашей личности. Люди видят волосы на вашей голове каждый раз, когда смотрят на вас. Его потеря может изменить ваше отношение к себе и повлиять на то, как, по вашему мнению, вас воспринимают другие. Если у вас истончение волос или их выпадение — по медицинским причинам или вы их побрили — вы можете задаться вопросом, как быстро волосы снова отрастают.Ответ начинается с основ прически и часто задаваемых вопросов.

Все волосы на вашем теле растут из фолликула. У вас около 5 миллионов фолликулов по всему телу. Около 100 тысяч из них у вас на голове. Остальное на вашем лице и теле. Внизу фолликула находится корень волоса. Он состоит из живых клеток, которые растут и образуют стержень волоса. По мере роста стержень волоса проходит через сальную железу и в конечном итоге выходит через кожу. Волосы на этом этапе мертвы, поэтому постричься не повредит, но выдернуть волос с корнем может немного больно.

Рост волос проходит в три фазы — фазы анагена, катагена и телогена. Фаза анагена — это активный рост волос. Фаза катагена — это переходная фаза. А фаза телогена — это фаза покоя, когда вы обычно теряете до 100 волос в день. Около 8% ваших волос в любой момент находятся в фазе телогена.

Продолжительность фаз роста волос зависит от участка тела. Волосы на голове остаются в фазе анагена от 2 до 6 лет. Он растет со скоростью около 6 дюймов в год.Он проводит от 2 до 3 недель в фазе катагена, а затем около 100 дней в фазе телогена.

Другие типы волос на теле, такие как волосы на бровях и ногах, имеют гораздо более короткую фазу анагена — от 30 до 45 дней. Вот почему они короче волос на голове. И наоборот, у них гораздо более длительная фаза телогена, поэтому их не так много.

Как волосы отрастают после химиотерапии (химиотерапии)?

Химиотерапия или химиотерапия повреждает быстро делящиеся клетки.Вот как он убивает раковые клетки. Это также объясняет некоторые побочные эффекты, включая выпадение волос. Не все химиопрепараты вызывают потери. Когда происходит выпадение волос, это может повлиять на волосы на коже головы и на теле. Это может быть полное, частичное или просто истончение, и волосы обычно отрастают после химиотерапии. Как быстро это происходит, варьируется от человека к человеку и зависит от области тела.

Поскольку волосы на коже головы больше всего растут, они имеют тенденцию отрастать сначала после химиотерапии. Через пару недель после окончания химиотерапии вы можете заметить мягкий пушок на голове.Для появления более нормальных волос может потребоваться месяц или больше. Волосы на других участках, таких как ресницы и брови, обычно отрастают дольше. Пока эффекты химиотерапии полностью не исчезнут, вы можете заметить различия в текстуре и толщине.

Могут ли волосы снова отрасти после истончения?

Короткий ответ — это зависит от обстоятельств. Истончение или выпадение волос имеет множество причин. Некоторые из них обратимы, а некоторые нет.Это означает, что чем раньше вы обратитесь за лечением — обычно к дерматологу — тем больше вероятность того, что лечение подействует.

Существует несколько видов лечения выпадения волос. Правильный выбор зависит от причины истончения или выпадения волос. Выпадение волос с основной причиной, такой как заболевание щитовидной железы, аутоиммунное заболевание или низкий уровень ферритина, обычно поддается лечению.

Одним из распространенных способов лечения мужчин с облысением по мужскому типу является лекарственный препарат финастерид (Пропеция).Он замедляет выпадение волос у 88% мужчин и приводит к возобновлению роста волос примерно у 66% мужчин. Для женщин с облысением по женскому типу препарат миноксидил (Rogaine) для местного применения является единственным препаратом, одобренным FDA. Это приводит к умеренному отрастанию волос примерно у 20% женщин. Однако врачи могут использовать несколько других методов лечения, не соответствующих назначению врача.

Ваш врач или дерматолог — лучший помощник по лечению выпадения волос в зависимости от основной причины.

Волосы после бритья отрастают быстрее?

Существует множество мифов о волосах после бритья — они отрастают быстрее, гуще или темнее.Дело в том, что бритье не влияет на волосяной фолликул, отвечающий за рост волос. После бритья волосы могут казаться гуще или темнее, но на самом деле это не так. Обычно стержни волос имеют конический конец. Когда вы бреете его, вы создаете тупой конец, который может сделать волосы темнее или грубее.

Есть ли способ ускорить отрастание волос?

Многие люди, страдающие выпадением волос, задаются вопросом, как заставить волосы расти быстрее. Даже люди, не страдающие облысением, могут искать способы ускорить рост волос. Многие продукты могут даже рекламировать или заявлять о более быстром росте волос. На самом деле нет никакого способа заставить волосяные фолликулы расти быстрее. Тем не менее, вы можете принять меры для обеспечения оптимального роста и состояния волос:

  • Ешьте много белка. Корень волоса зависит от белка. Если ваше тело не получает достаточного количества белка, оно будет сохранять белок, останавливая рост волос.Подкормите корни волос, включив в свой рацион мясо, яйца, рыбу, бобы и орехи.

  • Включая железо. Дефицит железа может привести к выпадению волос. Хорошие источники железа включают красное мясо, фасоль, чечевицу, обогащенные злаки и зеленые листовые овощи, такие как шпинат.

  • Защитите волосы во время плавания. Наденьте плавательную шапочку, ополосните волосы сразу после купания и воспользуйтесь шампунем для плавания.

  • Бережно обращайтесь с волосами. Помассируйте кожу головы шампунем. Используйте кондиционер каждый раз, когда наносите шампунь. Не вытирайте влажные волосы полотенцем, чтобы высушить их. Используйте расческу с широкими зубьями для влажных волос вместо щетки. Уменьшите огонь на фенах и экономно используйте горячие инструменты для укладки. Избегайте регулярного использования прически, которые туго стягивают волосы, например, пучков или хвостика, и ограничьте использование плетения или наращивания волос.

Если вас беспокоит выпадение волос, обратитесь к дерматологу раньше, чем позже. Раннее лечение дает наилучшие шансы на восстановление здоровых волос.

Как быстро отрастить волосы

Этот метод, также известный как метод инверсии

, является естественным способом стимулирования роста волос.

Те, кто меня знает, знают, что я боюсь парикмахеров. Слишком часто мои волосы были спутаны, и мне никогда не удавалось найти парикмахера, который понимал бы, что я имел в виду. И поверьте мне, я везде искал его / ее. Я давно решила не стричь волосы (всего 2 раза в год) и перестала красить и укладывать волосы.Проблема решена и волосы здоровые. Особенно жара кажется действительно губительной для красивых длинных волос, так как волосы ломаются слишком быстро. Кроме того, весь естественный блеск исчезнет, ​​как только вы начнете использовать тепло (слишком часто). Но как быстро отрастить волосы?

Не так давно настало время для моей редкой встречи с парикмахером, и, поскольку мои волосы почти достигли уровня бедер, я сказал ей, чтобы она остригла еще немного. Обратите внимание на себя, никогда не говорите «отрезать еще немного», когда вы имеете в виду 2 дюйма.После очередной небольшой травмы, полученной парикмахером, я поискал на Youtube, чтобы узнать, как быстро волосы на самом деле растут. Я наткнулся на «метод инверсии».

Кажется, это новая шумиха на Youtube, но я понял, что мой отец уже делал это в детстве, когда сушил мне волосы. Это может объяснить, почему в детстве у меня были самые красивые и длинные волосы. Без шуток.

Метод инверсии

Итак, поскольку метод инверсии кажется секретом быстрого и здорового роста волос, я подумал, что должен попробовать.И угадайте, что? Оно работает …. В самом деле. Это действительно секрет длинных здоровых волос. Зачем? Что ж, в этом есть смысл. Чем быстрее растут ваши волосы, тем меньше шансов сломаться, и тем здоровее они будут.

Этот метод позволяет волосам вырасти на 3-5 см за одну неделю! В норме волосы вырастают до 1–1,5 сантиметра за месяц . Значит, от 3 до 5 сантиметров всего за семь дней звучит слишком хорошо, чтобы быть правдой, не так ли?

Как работает метод инерции?
  • Вам нужно будет помассировать кожу головы оливковым или кокосовым маслом.Масло арганы и жожоба также подойдет. Я не использовала масло каждый раз, так как вам нужно будет смыть его после этого, а я не мою волосы каждый день. Когда я все же использовал масло, я выбрал кокосовое масло. В другие дни я наносила на голову натуральное «масло».
  • Сядьте и наклоните голову вперед (между коленями). Ваша голова сейчас висит вверх дном (инверсия). Посидите так 4 минуты, пока нежно массируете кожу головы.
  • При необходимости смойте или смойте масло с волос.Повторите этот процесс семь дней подряд, а затем дайте волосам / коже головы три недели отдыха, прежде чем снова использовать метод инверсии.
    Щелкните здесь, чтобы просмотреть видео о том, как работает метод инверсии.

Это не только очень расслабляет (кто не любит массаж?), Но и придает волосам объем, если после этого не мыть голову.

Будьте осторожны, если вы беременны, у вас низкое кровяное давление или проблемы со спиной.

Результаты

В течение недели каждую ночь делал метод инверсии.Только один раз я использовал масло (кокосовое масло). Прежде чем начать, я измерил свой самый длинный замок. Я не сделал пять сантиметров, как многие утверждают на YouTube, но, боже мой, у меня выросли волосы! Если быть точным, 2,5 сантиметра. Действительно, 2,5 сантиметра за 7 дней !! Напомним, волосы вырастают в среднем на 1–1,5 сантиметра в месяц.

Кроме того, мои волосы стали более объемными и гладкими. Оно того стоит!

Я убежден, что здоровая пища и питье большого количества воды положительно влияют на здоровье ваших волос (рост).Таким образом, просто массируя кожу головы, вы не сразу сделаете волосы более здоровыми.

FAQ
  • Что будет, если я не сделаю перерыв?
    Вы чрезмерно стимулируете кожу головы и можете не получить желаемых результатов.
  • Можно примерить это на очень короткие волосы?
    Да, длина волос не имеет значения.
  • Работает ли это, если у вас мокрые волосы или волосы должны быть сухими?
    Масло лучше втирать в сухие волосы
  • Я просто хочу знать, как долго будут расти мои волосы, если я воспользуюсь этим методом
    Это для каждого человека разное
  • Имеют ли значение кудри? У меня спутанные кудри
    Нет, неважно
  • У меня было сильное облысение по состоянию здоровья, и я хочу сделать это длиннее. Как мне использовать этот метод и будет ли он мне полезен?
    Если у вас есть проблемы со здоровьем, я бы рекомендовал сначала обсудить это со своим врачом
  • Может ли он вырасти на 3 дюйма за ночь?
    Вот бы чудо
  • Какое время для этого лучше всего? Ночью или утром?
    Я не думаю, что это имеет значение

FAQ — Масла
  • Какое масло я могу использовать?
    Я использую оливковое или кокосовое масло.Также можно использовать масло арганы, миндальное масло и масло жожоба.
  • Как долго я могу оставить масло на коже головы?
    Сколько хотите. Техника массажа в масле. Вы можете оставить масло на ночь для питания волос.
  • Нужно ли мне подождать некоторое время, прежде чем мыть волосы, после нанесения масла на кожу головы?
    Вы можете обработать волосы после массажа, как обычно. Тебе не нужно ждать.
  • Могу ли я использовать касторовое масло вместо кокосового масла?
    Да, но лично я им пользоваться не буду, смывать страшно.
  • Сколько масла мне использовать для одного массажа?
    Это может быть разное для каждого человека. Вы должны использовать достаточно масла, чтобы покрыть кожу головы и массировать ее.
  • Будет ли это работать так же, если вы не используете масло?
    Не знаю, может быть, волосы жирные / не слишком сухие или слишком чистые.
  • Можно ли использовать кокосовое масло для приготовления пищи? Использовать ли я его как есть или растопить и использовать? Или покупать определенные продукты, в которых есть кокосовое масло?
    Да, вы можете использовать кокосовое масло для приготовления пищи.Он растает, как только вы начнете массировать. Но если он уже растаял, тоже нормально. Можно использовать любое органическое кокосовое масло холодного отжима
  • Можно ли использовать детское масло?
    Я не уверен. Думаю, лучше использовать другие более натуральные масла
  • Могу ли я переключаться между оливковым и кокосовым маслом?
    Я никогда не пробовал это раньше, но думаю, что это нормально.
Я все еще не фанат парикмахерской, но для большего объема или роста я повторю это.Вы бы повесили вниз головой, чтобы волосы были здоровее?
Хотите сохранить эту статью на потом? Закрепите рецепт на доске Pinterest:

фото и текст зеленого творца (c) (авторское право)

Мои волосы редеют! Будет ли он расти снова?

4 февраля 2019 г.

Выпадение волос — это естественный процесс, который происходит каждый день со всеми.Мы все теряем в среднем 80 прядей в день, но наши волосы постоянно циклично растут, чтобы восполнить себя. Однако, если вы заметили необычное выпадение волос, вы можете беспокоиться о том, что станете лысым.

Многие мужчины замечают истончение своих волос, когда им 20 или 30 лет. Некоторые из наиболее распространенных признаков облысения включают залысины, появление большего количества волос в раковине и душе, а также резкое изменение реакции волос на расчесывание.

Не паникуйте.Истончение волос и облысение — это разные вещи, и у обоих есть несколько вариантов лечения.

Мои волосы истончаются или я лысею?

Но как узнать, редеют ли ваши волосы или вы лысеете? Мы составили этот список вопросов, чтобы помочь вам определить, ведет ли выпадение волос к облысению или истончению волос, чтобы вы знали, как правильно с этим справиться.

Это работает в семье?

Изучите историю выпадения волос у своей семьи.Облысение по мужскому типу, как правило, является генетическим заболеванием, поэтому ваш первый шаг в определении того, лысеете ли вы, — это выяснить, предрасположены ли вы к облысению генетически.

Если у вас есть семейная история облысения по мужскому типу, велика вероятность, что выпадение волос не является результатом стресса или другого фактора. Это может быть связано с генетикой, и с этим ничего не поделаешь.

На этом этапе вам следует поговорить с дерматологом, чтобы обсудить варианты восстановления волос.В Интернете можно найти много информации, но Интернет также полон полуправды и мифов. Единственный способ получить достоверную информацию, которой можно доверять, — это обратиться непосредственно к медицинскому работнику, который рассмотрит ваше выпадение волос.

Где выпадение волос?

Если вы замечаете залысины или выпадение в области макушки, это может быть признаком облысения. Более случайный рисунок или равномерное выпадение волос обычно является индикатором истончения волос.

Если кажется, что ваши волосы выпадают участками, у вас может быть алопеция — состояние, при котором у человека выпадают участки волос.Если вы считаете, что это так, обратитесь к врачу.

Может ли выпадение волос быть вызвано возрастом?

Если вы вступаете в свои серебряные годы, ваши волосы, вероятно, истончаются, что является нормальной частью процесса старения. Кроме того, если вы женщина, приближающаяся к менопаузе, истончение волос часто является нормальным симптомом.

Однако, если вам меньше 35 лет, выпадение волос может быть признаком облысения.

Может ли выпадение волос быть связано со стрессом?

Чрезмерный стресс может вызвать выпадение волос у мужчин и женщин.Многие люди не осознают, что стресс может оказывать физическое воздействие на ваше тело. Сильный стресс в течение нескольких месяцев может привести к сильной усталости в течение дня и выпадению волос.

Если вы начинаете замечать истончение волос, устранение стресса — отличный первый шаг. Вы можете начать заниматься тем, что вам нравится, и попытаться уменьшить количество экстремальных стрессовых факторов в своей жизни. Если причиной выпадения волос был стресс, то, когда уровень стресса снизится, ваши волосы, скорее всего, отрастут снова.

Другие факторы истончения волос

Истончение волос вызывает множество факторов. Подумайте, не испытали ли вы недавно какой-либо из этих триггеров:

  • Гормональный или химический дисбаланс — истончение волос может произойти, когда ваши гормоны вырабатываются в разных количествах. Подумайте: новое лекарство, отказ от рецепта и т. Д.
  • Проблемы с щитовидной железой — если вы также заметили потерю памяти, депрессию, внезапное увеличение веса, сухость кожи или усталость и частые боли в мышцах, истончение ваших волос может быть связано с проблемами щитовидной железы.
  • Дефицит витамина B или железа — истончение волос может произойти, когда вы не получаете достаточно определенных витаминов.
  • Резкое похудание — истончение волос является нормальным явлением, если вы резко похудели.
  • Новый продукт для волос — если вы используете новый продукт для волос, он может быть слишком жестким для ваших волос.

Помните, волосы растут циклически, поэтому, если вы замечаете только сильное выпадение волос сейчас, катализатор мог произойти за три месяца до этого.

Если вы можете отнести один или несколько из этих факторов к своему облысению, вероятно, ваши волосы просто истончаются, и вы, скорее всего, не станете лысым.

Восстановите волосы: верните уверенность

Многие мужчины задаются вопросом, нужно ли им продолжать лечение, чтобы обратить вспять эффекты, или они могут отрастить волосы самостоятельно. Хотя повторный рост волос возможен, вы также должны знать, когда следует обращаться за профессиональной помощью.

Если причиной истончения волос является генетика, они не отрастут сами по себе.Чтобы вырастить здоровую, полную шевелюру, вам необходимо принять меры, в том числе рассмотреть различные варианты выпадения волос.

Мы рекомендуем искать проверенные, одобренные FDA методы лечения, чтобы исправить ситуацию, вместо того, чтобы искать ярлыки. Популярным вариантом является пропеция — лекарство, отпускаемое по рецепту, которое восстанавливает волосяные фолликулы до их былого великолепия.

В Центре волос Helendale мы предлагаем линейку решений для местного применения, которые могут отрастить волосы при постоянном использовании для менее инвазивного подхода к восстановлению волос. Мы также предлагаем варианты лечения, такие как световая терапия, лекарства по рецепту, инъекции и трансплантация фолликулов.

Другие варианты включают светотерапию, которая стимулирует утолщение волос, лечение плазмой с высоким содержанием тромбоцитов, которая способствует возобновлению роста волос, и в запущенных случаях пересадку волос, которая восстановит ваши волосы. 75 процентов мужчин в Соединенных Штатах в той или иной степени страдают от выпадения волос. Вы можете обратить вспять эффект, записавшись на консультацию в The Hair Center в Хелендейле.

Нехирургическое средство против выпадения волос

В зависимости от того, сколько волос вы потеряли, вы можете быть кандидатом на безоперационные методы восстановления волос.Существует ряд решений для местного применения, таких как шампуни и увлажняющие кондиционеры, которые могут оживить и сделать волосы гуще. Существуют также специальные лекарства, такие как Пропеция, которые предназначены для восстановления роста волос.

Вы также можете использовать силу света для стимуляции роста волос. Система Neo Light Therapy — это неинвазивный вариант, в котором используются сеансы слабого света, чтобы сделать ваши волосы сильнее и толще.

Хотя такие нехирургические методы лечения часто применяются при выпадении волос на ранней и средней стадии, они также могут быть эффективны при выпадении волос на поздней стадии.Тем не менее, есть определенные случаи выпадения волос и облысения, когда нехирургические методы лечения не являются наиболее приемлемым вариантом.

Минимально инвазивные методы лечения выпадения волос

Если местных растворов, лекарств и световой терапии недостаточно для оживления волос, вы можете изучить другие варианты. К счастью, технологии продвинулись так, что вы действительно можете отрастить собственные волосы с помощью минимально инвазивной и более сложной процедуры. С помощью метода экстракции фолликулярных единиц (FUE) хирурги могут трансплантировать жизнеспособные волосяные фолликулы и имплантировать их в проплешины.

Вам не нужно беспокоиться о рубцах от этой процедуры, и вы можете вернуться к своему обычному распорядку дня после 48 часов восстановления. Более того, эффективность лечения методом FUE достигает 98 процентов.

После лечения выпадения волос вам, вероятно, придется начать использовать нехирургические методы лечения, подобные упомянутым выше, чтобы сохранить внешний вид ваших новых волос. Мы обязательно рассмотрим все возможные варианты, чтобы добиться оптимальных результатов.

Узнать больше сегодня

Не нужно стесняться истончения волос или проплешины. Квалифицированные эксперты Центра волос в Хелендейле помогут вам больше узнать о истончении волос и облысении, а также о том, что вы можете сделать, чтобы вернуть себе уверенность! Если вы готовы записаться на консультацию, запишитесь на прием сегодня!

Сколько времени нужно, чтобы волосы отрастали после бритья

Когда вы живете так, кажется, что ваши волосы после бритья отрастают целую вечность и день.

Бритая голова — это круто, удобно и стильно. Это чаще встречается у мужчин, которые не думают о том, чтобы подстричь волосы или подстричь волосы летом, но все большее число женщин также наслаждаются свободой и модным элементом бритой головы. Поначалу все это весело и весело, но неизбежно начинаешь скучать по более длинным локонам.

В этот момент вы становитесь нетерпеливыми, даже сердитыми, ожидая, пока ваши волосы снова станут такими длинными и густыми, как вы их помните.Подумайте, каково это — отрастить челку, а затем умножьте это на десять. Просто помните, что даже если вам кажется, что это вечность, на самом деле не так много времени, чтобы отрастить волосы после бритья головы.

В ожидании роста волос после бритья?

Ты смотришься в зеркало каждый день. Каждый раз, расчесывая или расчесывая волосы, вы пытаетесь проверить длину и оценить, насколько они выросли за ночь. Ожидание отрастания после бритья никогда не заканчивается.

Это расстраивает и обескураживает — но это только потому, что вы видите себя каждый божий день. Невозможно заметить рост, когда он идет постепенно. Конечно, скорость роста волос тоже имеет значение. Видите ли, вы видите только полдюйма роста каждый месяц.

С бритой головой полдюйма не имеет большого значения. По прошествии года рост новых волос составляет примерно шесть дюймов.

Даже это, вероятно, не так уж и много, когда вы нетерпеливы и не хватает более длинных волос.К счастью, вы можете активизировать свои фолликулы и ускорить процесс.

# 1: Что происходит с вашими волосами

Хорошо, итак. В идеале ваши волосы растут на полдюйма в месяц и на шесть дюймов в год. Примерно через три месяца вы заметите около полутора дюймов новых волос, тем более что бритье — это не то же самое, что выщипывать или терять — луковица фолликула все еще цела.

Через год у вас есть полфута новых волос, плюс-минус.Мужчины могут отрастить волосы через шесть месяцев, но у женщин на это может потребоваться больше времени.

Кокосовое масло помогает — факт или миф?

# 2: Факторы, влияющие на возобновление роста

Ваш возраст играет важную роль в том, сколько времени нужно, чтобы отрастить волосы. Чем старше вы становитесь, тем медленнее растет и требуется больше времени. Ваш метаболизм тоже может сыграть свою роль, и если вы болеете — хронически, остро или с вирусом — это тоже может повлиять на повторный рост.

# 3: Толстый трюк

У вас есть передышка в вашем стремлении отрастить волосы.Бритье, в отличие от выщипывания или нарезания ниток, просто срезает волосы — да, я знаю. Например, вы ничего не делаете с корнем, поэтому фолликулы остаются нетронутыми.

Однако, когда волосы полностью отросли, концы сужаются и становятся мягче. Тупые края, созданные после бритья, сделают их темнее и толще, когда они снова отрастут. Даже если вам придется подождать, пока вы не достигнете полной длины, вы, по крайней мере, сможете насладиться иллюзией темных густых волос.

# 4: Просто съешь это

Чтобы ускорить рост волос, нужно правильно питаться.Если волосы после бритья отрастают слишком долго, добавьте в свой рацион полезные и питательные продукты.

Зерно, мясо и овощи с жирными кислотами омега-3 ускоряют рост волос. Постное мясо и полезные жиры также полезны, как и свежие фрукты и овощи в целом.

# 5: Витаминная сила

Есть множество витаминов, которые ускоряют рост волос. Биотин — лучший выбор, но все, от рыбьего жира до серы, ускоряет отрастание и способствует увеличению длины.

Витамины для волос: как они работают

Сколько времени нужно, чтобы волосы отрастали после бритья? Наверное, год, но все зависит от того, как долго вы хотите отрастить волосы.

Сколько времени нужно, чтобы волосы отрастали снова?

Многие люди хотят знать, сколько времени нужно, чтобы волосы отрастали снова, по ряду причин. Возможно, у вас плохая стрижка и вы надеетесь, что волосы снова отрастут. Или, может быть, вы нанесли воск или побрились и надеетесь, что волосы не отрастут быстро.Какой бы ни была причина, в этой статье я расскажу, сколько времени это займет.

Сколько времени нужно, чтобы волосы отрастали? Время, необходимое для роста волос, зависит от человека и его общего состояния здоровья.

Волосы растут всего на 1,5 дюйма в месяц. Это примерно 6 дюймов в год.

После эпиляции воском или химиотерапии волосы могут начать снова расти в течение 3-5 недель. Первые две недели он растет медленно, а затем ускоряется.

То же самое, если вы просто хотите отрастить волосы длиннее или если у вас плохая стрижка — ожидайте, что волосы вырастут на дюйм или два за 3-5 недель.

После чистого сбривания бороды требуется всего от 24 до 48 часов, чтобы щетина снова начала расти.

Так что, если вы ненавидите свою стрижку или планируете посетить салон для следующего сеанса эпиляции воском, очень полезно знать, сколько времени нужно, чтобы волосы отрастали снова.

Читайте дальше, чтобы узнать больше о том, сколько времени нужно для роста волос, а также

От чего зависит рост волос?

Все люди разные во многих отношениях, в том числе в том, как быстро у них снова отрастают волосы. Некоторым людям может потребоваться восковая эпиляция каждые три недели, в то время как другие могут обходиться без воска до шести недель.

Вот пять факторов, которые могут повлиять на рост волос:

1. Гены и гормоны

Генетика и гормоны важны для роста волос и благополучия человека в целом.Любой гормональный дисбаланс или прием лекарств, которые могут вызвать такую ​​реакцию, могут повлиять на рост волос. Ваша этническая принадлежность также определяет, сколько времени нужно, чтобы волосы отрастали. Некоторые люди просто предрасположены к тому, что у них больше волос, чем у других.

2.

Напряжение

Стресс может замедлить рост волос, а иногда даже вызвать их выпадение. Однако это только временное состояние. Поэтому, как только вы справитесь со своими делами и сведете к минимуму стресс, он перестанет влиять на ваши волосы.

3. Состояние питания и здоровья

Здоровая сбалансированная диета способствует росту. Если мы правильно питаем наши тела, это гарантирует, что наши тела также функционируют должным образом, и все в порядке как внутри, так и снаружи.

4. Резкие диеты и / или диеты с низким содержанием белка

Белок часто называют строительными блоками наших клеток. Если вы придерживаетесь диеты с низким содержанием белка или придерживаетесь модных экстремальных диет, это означает, что у вас меньше этих строительных блоков, чем нужно вашему организму.Это влияет на состояние вашей кожи и волос.

5. Состояние ваших волос

Если вы часто обрабатываете волосы, это может повлиять на их состояние и привести к их более быстрому старению, чем следовало бы. Частое пребывание на солнце также может вызвать сухость и повреждение. Если ваши волосы не в здоровом состоянии, они не будут быстро расти.

Как долго отрастают волосы после стрижки

Если ваши волосы окрашены, вам будет легче увидеть, когда они отрастут, потому что у корней будет естественный цвет ваших волос. Если нет, не волнуйтесь! Подождите примерно две-три недели, и вы увидите, как у вас на голове растут пушистые волосы. Через месяц эти пушистые волосы будут выглядеть так же, как и остальные ваши волосы, а через два месяца у вас должно появиться около дюйма новых волос.

Волосы на нашей голове растут примерно на полдюйма в месяц, так что это примерно шесть дюймов роста новых волос каждый год. Говорят, что волосы у мужчин растут быстрее, чем у женщин, но это не всегда так. Это все еще зависит от того, насколько здорова ваша кожа головы и как вы ухаживаете за волосами.Кроме того, питание и ваше текущее состояние здоровья также играют важную роль в определении того, как долго ваши волосы будут расти после стрижки.

Как долго волосы отрастают после бритья

Бритье — это временное решение для удаления волос на нежелательных участках нашего тела. Поскольку это временно, ваши волосы снова отрастут после того, как вы их побрите, поскольку луковица фолликула все еще там.

Бритье бороды

Если вы сбрите бороду, знайте, что может пройти от четырех до шести недель, прежде чем вы снова сможете отрастить короткую бороду.Если ваша борода действительно длинная, то потребуется больше времени, прежде чем она сможет вернуться к своей прежней длине.

Как упоминалось ранее, волосы растут на полдюйма каждый месяц. С бородой это не всегда так. Чем шире вы отрастите бороду, тем дольше она отрастет. Однако это не всегда применимо, поскольку не все одинаковы. Генетика, длина и толщина волос на лице — все это играет роль в определении того, как долго будет расти ваша борода после того, как вы ее побрите.

Бритье головы

Как упоминалось ранее, волосы растут примерно на полдюйма каждый месяц. Так что, если вы сбреете волосы наголо, вы можете ожидать, что со временем они отрастут снова.

Есть старая женская сказка, которая утверждает, что если вы обреете полностью наголо голову, ваши волосы снова станут гуще. Некоторые утверждают, что волосы снова темнеют, и даже диаметр волосяных фолликулов увеличивается. Даже если вы регулярно бреете голову, это не гарантируется, поскольку эти вещи часто определяются генетикой.

Бритье ног и рук

Если вы бреете ноги и руки, будьте готовы делать это регулярно, иначе у вас останется видимая щетина. Пройдет около двух недель, прежде чем сбриваемые вами волосы на руках и ногах станут выглядеть нормально, и немного дольше, чтобы они стали выглядеть так, как раньше, прежде чем вы их сбрили.

Как и остальные волосы на вашем теле, волосы на ногах и руках будут выглядеть нечеткими по мере их отрастания, прежде чем они начнут выглядеть как обычные волосы.

Как правильно бриться

Независимо от того, на какой части тела вы будете сбривать волосы, есть вещи, которые вы должны делать, чтобы побриться правильно. Это поможет избежать порезов и порезов, а также гарантирует, что, когда ваши волосы снова отрастут, они снова отрастут должным образом, и поможет избежать врастания.

  1. Смочите кожу и волосы перед бритьем. Смягчает кожу и волосы и помогает облегчить процесс бритья. Лучше всего бриться сразу после душа.
  2. Нанесите крем или гель для бритья. Это делает процесс бритья более плавным и позволяет избежать порезов и порезов.
  3. Брейте волосы по направлению их роста. Это поможет предотвратить ожоги бритвой.
  4. Сушите и храните бритву надлежащим образом. Не оставляйте бритву на мокрой раковине или в душе. Обязательно просушите бритву, чтобы на ней не размножались бактерии.
  5. Будьте особенно осторожны при бритье, если у вас прыщи. Бритье может вызвать раздражение кожи, что может усугубить акне. Если вы страдаете акне и бреете лицо, обязательно используйте бритву с острым лезвием. Вам также следует слегка бриться и стараться избегать участков с прыщами.

Сколько времени нужно для роста волос после депиляции воском

Волосы отрастают дольше при использовании воска, чем при бритье. Причина, по которой для восстановления требуется больше времени, заключается в том, что восковая эпиляция удаляет волосы от корня, помогая вам дольше оставаться без волос.

С помощью восковой эпиляции результаты могут сохраняться от трех до шести недель. Конечно, это зависит от того, насколько быстро у вас снова отрастут волосы. Через неделю отрастание волос будет минимальным и заметно усилится примерно на третьей-четвертой неделе.

Волосы отрастают с разной скоростью в зависимости от того, на какой части тела они находятся. Волосы на лице и руках должны снова отрасти в течение 6 недель после нанесения воска. Результаты восковой депиляции ног могут сохраняться от двух до шести недель.Конечно, ваш возраст, гормоны и генетика играют роль в определении скорости роста волос.

Восковая эпиляция против бритья

Вощение и бритье — самые популярные методы удаления волос. Какой из двух вариантов лучше для вас, зависит от вас и ваших потребностей.

  • Восковая эпиляция позволяет дольше избавляться от волос по сравнению с бритьем. С учетом сказанного, вам придется удалять волосы намного чаще, если вы брились, чем если бы вы наносили воск.
  • Вощение и бритье можно проводить дома, однако, если вы впервые наносите воск, легко ошибиться.Нанесение восковой эпиляции у профессионального специалиста стоит очень дорого, но, если принять во внимание частоту лечения, это все равно оправданные расходы.
  • Бритье — безболезненный процесс, а восковая эпиляция — это больно. Людям с низкой толерантностью к боли может быть очень неудобно, особенно если им делают восковую эпиляцию определенных частей тела.
  • Бриться может каждый, но для правильного воска требуется практика.
  • Вощение также предлагает отшелушивание кожи, тогда как при бритье волосы срезаются только с стержня.

Восковая эпиляция против шугаринга — в чем разница?

Шугаринг — это естественный метод удаления волос, который похож на восковую эпиляцию, поскольку он удаляет волосы от корней. В среднем может пройти две недели, прежде чем волосы снова отрастут после шугаринга.

Простая паста для шугаринга не содержит химикатов, консервантов и добавок, которые обычно встречаются в коммерческих восках. Если какие-либо ингредиенты в восковой эпиляции вызывают у вас аллергическую реакцию, лечение может помочь шугаринг.

После засахаривания все остатки легко смыть водой. По сравнению с воском, который необходимо удалить с помощью масел или других средств после восковой обработки, шугаринг очень легко удалить после того, как вы закончите.

Шугаринг безопаснее эпиляции воском, потому что нет риска получить ожог. Паста для шугаринга должна быть только теплой, а воск при нанесении должен быть горячим. Вам также нужно подождать, пока воск остынет, прежде чем снимать его.

Еще одно различие между восковой эпиляцией и шугарингом заключается в том, что шугаринг-паста наносится на против направления роста волос, что противоположно восковой эпиляции.

Как помочь волосам отрасти быстрее

Ниже приведены 3 совета, которые помогут вашим волосам отрасти быстрее.

1. Позаботьтесь о своих волосах.

  • Не мойте волосы шампунем каждый день, а кондиционируйте их каждый день.
  • При ополаскивании волос используйте только прохладную воду.
  • Старайтесь минимизировать укладку и окрашивание волос.
  • Помассируйте кожу головы.
  • Не собирайте волосы в слишком тугой хвост.

2. Соблюдайте здоровую и сбалансированную диету.

  • Убедитесь, что в вашем рационе достаточно белка для ежедневных потребностей.
  • Ешьте разнообразные продукты, богатые витаминами и минералами.
  • Обязательно употребляйте хорошие жиры.
  • При необходимости принимать витаминные добавки.

3. Внесите изменения в свой распорядок дня.

  • Тщательно расчешите волосы.
  • Не оборачивайте волосы полотенцем после душа.
  • Минимизируйте стресс.
  • Используйте атласные наволочки, когда спите.
  • Избегайте ненужного пребывания на солнце и обязательно защитите волосы.

Нет ничего плохого в том, чтобы попробовать добавки, которые, как утверждается, помогают волосам расти быстрее, например, миноксидил. Это раствор для местного применения, который используется для лечения облысения и истончения волос. Считается, что результаты видны при регулярном использовании в течение более четырех месяцев.

Также считается, что прием добавок витаминов A, C, D, E, витаминов группы B, железа и цинка улучшает состояние волос и способствует их росту.Прежде чем принимать какие-либо добавки, посоветуйтесь со своим врачом, чтобы убедиться в отсутствии противопоказаний к принимаемому вами лекарству, если таковые имеются.

Заключение: сколько времени нужно, чтобы волосы отрастали снова?

Важно знать, сколько времени нужно, чтобы волосы отрастали снова. Это особенно полезно, если вы собираетесь нанести воск, сахар или просто побриться. Итак, вернемся к нашему первоначальному вопросу: сколько времени нужно, чтобы волосы отрастали?

Через две-три недели вы сможете увидеть видимый отросток.Обычно это выглядит как мягкий пушок над головой. Через месяц отрастание станет таким же, как и остальные ваши волосы. Через два месяца вы должны увидеть примерно 2,5 см новых волос.

Здоровая, хорошо сбалансированная диета и много отдыха должны помочь сохранить здоровье волос и кожи и способствовать росту волос.

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.