Нравится:

Нравится Загрузка…

Как отрастить волосы быстрее

Всегда будет время, когда вы захотите более длинные и сочные волосы, но этот процесс, кажется, займет вечность.

К счастью, есть несколько советов и приемов, которые вы можете внедрить в свой распорядок дня, которые действительно помогут вашим волосам расти быстрее.

4

Как заставить волосы расти быстрее?

Вы, наверное, слышали, что регулярные стрижки на самом деле помогают ему расти долгим и здоровым, но как часто они требуются?

Хотя мнения экспертов различаются, ваша безопасная ставка составляет 8–12 недель.

Слишком длинные перерывы между стрижками контрпродуктивны, потому что волосы становятся более поврежденными, поэтому каждый раз нужно удалять больше.

4

Частое использование инструментов для укладки волос, таких как выпрямители для волос или фен, нанесет еще больший вред вашим волосам.

Чем здоровее ваши волосы, тем длиннее они будут расти.

Витамины A, B, C, D, E, цинк, фолиевая кислота и биотин могут помочь улучшить состояние волос, поэтому, помимо употребления в пищу продуктов, богатых этими витаминами, вы можете принимать ряд добавок для роста волос.

Исследования показали, что они могут помочь женщинам с истончением волос и улучшить их общее состояние.

Омега-3 и 6 также показали, что они защищают от выпадения волос и улучшают диаметр и густоту волос в исследованиях.

4

4

• Набор шампуня и кондиционера для роста волос, Watermans, 23 фунта стерлингов.50 — купить

Прежде всего, мойте волосы реже, а во время мытья подумайте об использовании специальных формул, разработанных для стимуляции роста волос.

созданы для того, чтобы создать иллюзию здоровых волос благодаря ингредиентам, придающим объем, таким как протеин, а кондиционеры и процедуры глубокого действия также могут улучшить качество ваших волос.

Набор Watermans Grow Me является культовым и содержит такие ингредиенты, как витамин B3, кофеин, экстракт розмарина, биотин, аргановое масло, аллантоин и гидролизованный белок люпина, которые помогают блокировать DHT, гормон, истончающий волосяные фолликулы и вызывающий выпадение волос. .

Стимулируйте волосяной фолликул

Побалуйте себя ежедневным массажем головы, который поможет увеличить приток крови и, следовательно, снабжение волосяных фолликулов питательными веществами, стимулируя рост волос и способствуя их росту.

Вы также можете использовать продукты, содержащие кофеен, так как говорят, что он имеет такой же эффект.

Как быстро растут волосы?

Согласно данным Medical News Today, в среднем волосы имеют тенденцию расти от 0,5 до 1,7 сантиметра в месяц, что эквивалентно примерно 0.От 2 до 0,7 дюйма.

Однако на скорость роста волос влияет множество различных факторов, и волосы у всех разные.

Live Blog

ROYAL RIFT

ТАЙНА НАЙТИ

СЛЕДУЙ ЗА ДЕНЬГАМИ

PAYOUT

SPOT HORROR

СТРЕСС

Поклонники красоты сходят с ума от этой туши для ресниц, которая дает самые длинные ресницы и стоит меньше десяти рублей.

И люди, страдающие акне, сходили с ума от очищающего средства Boots за 9 фунтов стерлингов, заявив, что оно очистило их склонную к прыщам кожу впервые за ГОДЫ.

Плюс эта мама поделилась шокирующей фотографией спутанных волос ее дочери и продукта за 3 фунта, который мгновенно распутывает их.

Как ускорить рост волос с помощью простых советов и уловок в 2021 году

С тех пор, как наш эволюционный процесс сделал это возможным, люди желали, чтобы различные части тела были длиннее, больше или красивее.И, по большей части, это желание было потрачено впустую. Однако немногие избранные, которые мечтали о более быстро растущих волосах, могли оказаться в числе счастливчиков. Конечно, желания могут мало повлиять на скорость роста ваших волос. Но есть реальные ответы на проблему, как заставить волосы расти быстрее. Читай дальше, чтобы узнать больше.

Учитывая, что ваши волосы естественным образом растут только примерно на полдюйма каждый месяц, восстановление после некачественной стрижки, увеличение длины локонов или изменение стиля в целом может показаться болезненно медленным процессом.К счастью, открытие действий, направленных на рост, наряду с рядом научно обоснованных вариантов означает, что теперь вы можете протянуть своим волосам руку помощи и увидеть большую длину на голове за более короткий промежуток времени.

Если вы еще не освоились с отрастающими чуть более длинными волосами или вам нужно убедить, почему роскошные локоны — это ваш путь, вот некоторые из лучших причесок для мужчин в 2021 году. Ривз, длинные волосы дают мужчинам больше возможностей работать сверху и позволяют подобрать свой стиль в соответствии с тем, как вы себя чувствуете.Вот лишь некоторые из наших фаворитов, которые позволят вам раскрыть свой творческий потенциал:

• гладкая спина
• Хвост
• Косы
• Выточка
• Кефаль
• Человек Булочка
• Текстурированные волны
• Дреды
• Разделено
• Half-Up

Ниже мы собрали некоторые из самых простых способов отрастить ваши локоны, а также самые популярные продукты, которые можно добавить в свой арсенал, чтобы увидеть дополнительный рост, о котором вы мечтали.Такие вещи, как регулярная стрижка, протеиновая терапия и интенсивное увлажнение, являются ключом к росту, восстановлению и предотвращению ломкости волос. Эти полезные продукты варьируются от витаминов до массажеров, стимулирующих кожу головы.

Основным преимуществом кондиционера глубокого действия с протеином является заметное изменение текстуры и внешнего вида волос. Используя один из этих специально разработанных кондиционеров не реже одного раза в неделю, ваши волосы станут мягче, гладче и станут намного легче в уходе.Кроме того, глубокое кондиционирование с помощью укрепляющей белковой маски для волос Arvazallia делает ваши волосы более сильными за счет баланса протеиновой терапии и влаги.

Обработка кожи головы касторовым маслом имеет ряд положительных эффектов. Это естественное смягчающее средство, которое проникает в кожу и делает ее более мягкой, а также улучшает кровообращение. Кроме того, масло без гексана от Home Health обладает рядом противогрибковых и антибактериальных свойств, которые сохраняют вашу голову здоровой и избавляют от нежелательных состояний, таких как перхоть и инфекции кожи головы.

Использование сыворотки для роста волос, такой как набор масел и увлажняющих средств для волос Wild Growth, который имеет впечатляющее количество положительных отзывов, может защитить ваши волосы от высыхания и повреждения от трения. Кроме того, продукты на масляной основе содержат уникальную формулу, которая обеспечивает идеальную среду для максимального роста.

Поддержание здоровой формы волос и предотвращение нежелательной ломкости — важный шаг к максимальному увеличению скорости роста волос.Чтобы избежать повреждений, необходимо правильно выбрать щетку для волос, особенно если волосы мокрые после душа. Набор щеток для волос Dovahlia Boar Bristle идеально подходит для тонких и нормальных волос и помогает равномерно распределить жир кожи головы по прядям волос. Это помогает вашим прядям оставаться сильными и предотвращает появление слабых и легко ломающихся волос. В дополнение к щетке в этот набор также входит расческа с широкими зубьями, чтобы безопасно распутать прядки, когда они влажные.

Кофеин часто помогает предотвратить наследственное и гормонально-чувствительное выпадение волос. Эти продукты для волос с кофеином блокируют соединение, которое, как известно, вызывает повреждение волосяных фолликулов. Со временем они могут помочь укрепить волосы и кожу головы. Биотиновый шампунь PURA D’OR Original Gold Label сочетает в себе кофеин с рядом других ингредиентов — биотином, аргановым экстрактом и экстрактом крапивы — чтобы способствовать росту с разных сторон.

Делая массаж кожи головы, вы стимулируете кровообращение и помогаете своему телу доставлять повышенное количество кислорода и питательных веществ к волосяным фолликулам. Массировать кожу головы можно либо кончиками пальцев легкими круговыми движениями, либо с помощью специального массажера, такого как MagnaRoller Scalp Massager. Этот инструмент в форме ролика оснащен магнитами и твердыми силиконовыми пальцами, которые разблокируют фолликулы и увеличивают местный кровоток.

Для максимального роста волос важно, чтобы волосяные фолликулы получали нужные витамины и минералы с утра до ночи. Даже если вы придерживаетесь сбалансированной диеты, не всегда легко узнать, чего вам не хватает в любой момент времени. Эти витамины SugarBearHair содержат вегетарианскую формулу, включающую биотин, стимулирующий рост волос, и другие важные витамины, включая A, C, D, E и B6.Еще один бонус? По вкусу они напоминают жевательные конфеты.

На рынке доступно множество добавок, которые обещают помочь вашим волосам расти. Viviscal — это самый продаваемый бренд, который, по утверждениям пользователей, действительно работает. Это добавка повышенной силы, призванная помочь вашим волосам расти изнутри, благодаря более чем 25-летним исследованиям и разработкам. Эта добавка принимается два раза в день, подходит для всех типов волос и снижает выпадение, а также способствует росту волос.

Помимо шампуней с кофеином, в ряде альтернативных продуктов используются преимущества кофеина, способствующего росту волос. Опять же, они работают, блокируя соединение, которое, как известно, вызывает повреждение волосяного фолликула, а также способствуя циркуляции крови для более сильных волос и более здоровой кожи головы. В качестве альтернативы шампуню с кофеином попробуйте это натуральное масло для роста волос. Он также содержит биотин и имеет более 4500 пятизвездочных оценок от счастливых пользователей Amazon.

Как и во многих повседневных проблемах, эфирные масла могут помочь. Чтобы помочь росту волос, есть несколько возможных эфирных масел на выбор. Один из вариантов — эфирное масло лаванды, которое может стимулировать рост клеток и помочь снизить уровень стресса, и то и другое способствует более густой шевелюре. Кроме того, это масло также обладает антимикробным и антибактериальным действием, что может привести к более здоровой коже головы и, в свою очередь, к более здоровым волосам.Добавить эфирное масло в свой распорядок дня просто. Выберите масло-носитель, добавьте несколько капель эфирного масла и вотрите смесь в кожу головы. Примерно через 10 минут смойте и повторяйте процесс несколько раз в неделю для достижения оптимальных результатов.

Один из лучших способов почувствовать, что ваши волосы растут быстрее — это делать регулярную «микро-стрижку». Этот быстрый и простой процесс удаляет некрасивые секущиеся концы, которые увеличивают количество поломок и вылетов, с которыми вы сталкиваетесь каждый день.Это вмешательство, хотя на самом деле не увеличивает скорость роста ваших волос, создает ощущение того, что вы получите более густую, пышную и здоровую на вид шевелюру после стрижки.

Миноксидил — популярный ингредиент для лечения облысения по мужскому типу. Стимулируя приток богатой кислородом крови к коже головы и волосяным фолликулам, вы, вероятно, обнаружите, что ваши волосы становятся толще и крепче, особенно если вы проявляете признаки облысения.Оба эти фактора являются удобными помощниками в стремлении к получению более длинных и сочных волос. Тем не менее, важно отметить, что при использовании продуктов, содержащих миноксидил, в том числе 5% -ной пены с миноксидилом Regoxidine Men, проходит фаза истончения, прежде чем в конечном итоге появятся клинически подтвержденные результаты в виде более толстых и сильных прядей.

Если вы серьезно относитесь к тому, чтобы ваши волосы росли как можно быстрее, возможно, пришло время сделать перерыв в высокотемпературных процедурах.Такие устройства, как фены, щипцы для завивки и выпрямители, увеличивают вероятность ломкости волос и ухудшают их общее состояние. Неудивительно, что это может повлиять на темпы роста. Если вы настроены на использование высокотемпературных устройств, лучшее, что вы можете сделать, — это снизить уровень нагрева и / или использовать соответствующее средство для защиты волос, например, HSI PROFESSIONAL Argan Oil Heat Protector. Просто нанесите продукт на волосы перед использованием высокотемпературных устройств в качестве защитного барьера от тепла до 450 градусов по Фаренгейту.

Возможно, вы не осознавали или даже не думали, что выбор подушки может повлиять на ваши волосы. Однако те восемь часов, которые вы проводите во сне на волосах каждую ночь, могут быть неприятными для ваших прядей. Неправильный тип подушки может привести к тому, что волосы застрянут, будут вытянуты, спутаны и спутаны. Простое решение этой проблемы — перейти на шелковую наволочку. Кроме того, этот обмен не только пойдет на пользу вашим волосам, поскольку шелк также полезен для вашей кожи.

Точно так же, как правильная диета может способствовать похуданию или росту мышц, правильное питание также может способствовать росту волос. Возможно, несколько неудивительно, что диета для роста волос похожа на «здоровую» диету, а не требует от вас большого количества волшебного фаст-фуда для роста волос (если только!). Если вы еще этого не сделали, подумайте о том, чтобы добавлять больше яиц, ягод, шпината, жирной рыбы, орехов, семян и сладкого картофеля в еженедельное потребление.От витаминов до биотина — правильные продукты действительно могут помочь вам получить несколько лишних миллиметров волос, о которых вы мечтали.

Подобно высокотемпературной обработке волос, когда вы пытаетесь сделать все возможное для ускорения роста волос, красящие продукты с химическим наполнителем не подходят. Окрашивание не только изменяет текстуру волос, но также может вызвать нежелательный стресс, который может привести к дополнительному ломкости.Для получения наиболее быстрых результатов мы рекомендуем отказаться от красителей. Если это нереальная цель, попробуйте использовать красители с более натуральным составом, например, этот полуперманентный краситель Clairol Natural Instincts.

Как ускорить рост волос

Волосы определяют нас; он показывает миру, какие мы люди или какой тип личности у нас есть. Волосы также являются одной из первых вещей, которые видит мир, когда смотрит на нас: красивые волосы — это сияющее сияние на лице, а длина часто может указывать на то, какое сияние мы излучаем.Но может быть трудно понять, как заставить волосы расти быстрее, когда мы готовы попробовать более длинные волосы.

Многие женщины (как и мужчины в наши дни) склонны хотя бы к одному моменту в своей жизни выставлять напоказ голову, полную длинных великолепных волос. Нам любопытно, как мы будем выглядеть, как это будет определять, кто мы есть, и будем ли мы выглядеть еще лучше с длинной гривой, которую можно развеять по ветру. Но иногда мы можем запутаться, когда задаемся вопросом, как заставить волосы расти быстрее.Во-первых, мы должны понять, что за этим стоит немного науки.

Как растут волосы: циклы

Наука дала нам много преимуществ, когда дело доходит до красоты, включая кремы против старения. Однако мы все еще работаем над настоящим и клинически доказанным методом ускорения роста волос. Если бы мы знали, то смогли бы решить проблему облысения; мы сможем найти в отделе красоты нашего местного магазина или салона красоты таблетку или крем, которые правдиво заявляют о том, что они могут быстрее отращивать волосы.Но мы этого не делаем — потому что рост волос зависит от множества факторов, включая генетику:

«Мы генетически запрограммированы на отращивание волос до определенной длины», — цитирует Huffington Post Куннэйн Филлипс, трихолог из клиники Филипа Кингсли в Нью-Йорке, который изучает здоровье волос и кожи головы более 22 лет. «В типичном цикле роста есть три известные фазы: анаген (фаза роста), катаген (короткая фаза покоя) и телоген (фаза выпадения, которая может привести к высвобождению волос в течение определенного периода времени).Фаза анагена может длиться от двух до шести лет; это то, что определит максимальную длину, которую мы можем достичь ».

Итак, мы должны извлечь выгоду из двух-шести лет фазы анагена наших волос, чтобы волосы оставались максимально длинными, прежде чем они успокоились и не выпали. Но как именно это сделать? Помогая нашему телу производить то самое вещество, из которого состоят наши волосы…

Кератин: вещество волос

Наши волосы состоят из аминокислот, которые образуют белок, называемый кератином.Чтобы производить больше кератина, мы должны потреблять незаменимые белки и аминокислоты, из которых состоит кератин. Это подводит нас к множеству способов, которые помогут ускорить рост волос на теле:

Советы, приемы и средства для ускорения роста волос

Потребляют белки

Потому что наши волосы состоят из белков; аминокислоты; кератин — придерживайтесь здоровой диеты, которая включает эти вещества. Чем больше белка мы едим, тем больше мышц мы можем производить по всему телу, А ТАКЖЕ ВОЛОСЫ! Вы можете найти белок, необходимый для ускорения роста волос, в яйцах, мясе, молочных продуктах и ​​орехах.

Последовательно массируйте кожу головы

Наши головы — одно из последних мест, куда нам нужно массировать. Но хотите верьте, хотите нет, это то место на нашем теле, которое больше всего выиграет от массажа. Массируя и расслабляя кожу вокруг волосяных фолликулов на голове, мы гарантируем, что сами волосы могут легко проникать в кожу и расти с меньшим натяжением. Давление, а иногда и мурашки по коже, которые возникают во время и после хорошего массажа кожи головы, увеличивают приток крови к корням наших волос и помогают необходимым аминокислотам добраться до места назначения для правильного роста волос.

Чтобы увидеть разницу в росте волос, регулярно массируйте кожу головы. Если вы будете делать это время от времени, результат не получится. Дважды в день, но в идеале поможет больше — и чем дольше вы будете делать массаж, тем лучше будут результаты. Кроме того, вы снимете некоторые дневные стрессы, что также будет способствовать росту волос!

Мыть через день или реже

Наши волосы покрыты натуральными маслами, которые поддерживают их здоровье и предотвращают истончение и ломкость. Если вы моете волосы каждый день, вы смываете эти натуральные масла, которые вырабатывает ваше тело и которые препятствуют нормальному росту волос.Когда масло покидает волосы, они становятся сухими, могут завиваться и в конечном итоге ломаются либо у корня, либо по длине волос. Это также приводит к секущимся кончикам — еще одна причина, которая мешает нашим волосам расти быстрее.

Избегайте ненужного лечения

Излишнее мытье волос не только избавит их от натуральных масел, необходимых для поддержания здоровья, но и неправильное обращение с ними тоже сделает это. Если регулярно прикладывать слишком много тепла или тепла к волосам, они могут повредиться, сломаться у корней или расколоться на концах.То же самое и с окрашиванием или химической завивкой — и то, и другое навсегда повредит волосы и затруднит их рост. Не забывайте остерегаться обжима, выпрямления и отбеливания!

Расчесывайте и расческу на свой страх и риск

Если вы можете полностью избежать распутывания волос при помощи расчески или расчески, сделайте это. Кудрявые люди могут легко провести пальцами по влажным волосам, чтобы распутать их. Большинство людей с прямыми волосами тоже должны уметь пользоваться пальцами.Используя расчески или щетки, мы более склонны слишком сильно или слишком сильно тянуть за волосы, создавая напряжение в коже головы, которое препятствует росту, а также полностью и без необходимости вырывает волосы. Если вам необходимо использовать посуду, чтобы распутать волосы, используйте для этого расческу с широкими зубьями.

Избавьтесь от физического и психического стресса в своей жизни

Конечно, это настоящий совет практически на все, но хотите верьте, хотите нет, рост волос может сдерживаться напряженным образом жизни.

Физически вы должны получать витамины и заниматься спортом, чтобы волосы росли быстрее. Когда вы нездоровы, ваше тело лечит любые очевидные физические травмы. Это оставляет мало времени и питательных веществ для организма, чтобы работать над созданием кератина для роста волос. Упражнения, чтобы кровь в вашем теле текла и перекачивалась, они сделают вас здоровыми, избавляя от физических и умственных нагрузок.

Психический стресс также может остановить рост волос. Были случаи, когда высокий уровень стресса приводил к появлению залысин у некоторых, а у остальных из нас это просто приводило к тому, что наши волосы перестали расти вместе.Выберите физическую активность, например йогу или бег трусцой, чтобы облегчить ум, или регулярно читайте книгу, чтобы избежать накопления стрессовых факторов. Как только вы это сделаете, и ваш образ жизни улучшится, ваши волосы будут расти быстрее.

Создайте домашние средства правовой защиты или используйте натуральные продукты

Когда мы моем волосы шампунем и кондиционируем волосы, мы выбрасываем тонны химикатов, произведенных в лаборатории, на наши волосы и кожу головы. По возможности избегайте этого — искусственные материалы никогда не предназначались для добавления в наши волосы и, в зависимости от нашей генетики и нашего тела, могут останавливать рост волос или препятствовать ему.Вместо этого поищите полностью натуральные домашние средства для очистки волос или поищите полностью натуральные средства для волос в надежном магазине в вашем районе

Вы можете выбрать одно из множества домашних средств. Вот лишь некоторые из них, с которых можно начать:

Мед и алоэ вера . Смешайте мясистую часть листьев алоэ вера с медом и нанесите на кожу головы, оставив смесь на 15-20 минут, прежде чем смыть.
Розмариновая вода . Просто замените и шампунь, и кондиционер, промывая волосы водой с розмарином, пока они не станут заметно здоровее и длиннее.Его уже много лет используют для увеличения притока крови к коже головы.
Луковый сок . Да, он может пахнуть не так хорошо, но лук содержит серу, а сера помогает нашему телу производить ткань коллагена. Затем коллагеновая ткань помогает телу в отрастании волос. Тщательно вотрите луковый сок в кожу головы и дайте ему постоять около часа, а затем смойте полностью натуральным шампунем и кондиционером или хотя бы мягкими.
Уксус яблочный . Яблочный уксус не только помогает поддерживать общий pH-баланс ваших волос, но и очищает и стимулирует волосяные фолликулы на коже головы.С помощью этого также массируйте кожу головы и оставьте на час с шапочкой для душа.
Яйца . Это один из старейших трюков. Яичный белок наполнен белком, а вашим волосам для роста необходимы белок и аминокислоты. Возьмите яичные белки и покройте им кожу головы и волосы, как маску (часто это называют яичной маской). Подождите столько минут, сколько сможете, прежде чем смыть.

Взять МСМ

Метилсульфонилметан, известный как МСМ, помогает организму вырабатывать кератин.Мало того, это также может помочь укрепить ваши волосяные фолликулы. Исследования показали, что МСМ помогает уменьшить выпадение волос и ускоряет их рост.

Побалуйте себя регулярными процедурами

Если вы серьезно относитесь к росту волос, то отправляйтесь в салон и получите надлежащее мытье шампунем / кондиционер / масло и т. Д. (Спросите, что они предлагают для роста волос), чтобы укрепить ваши волосы и способствовать их росту. . По крайней мере, один раз в неделю должно быть достаточно, чтобы вы заметили улучшение длины и здоровья ваших волос.

Обычная обрезка

Избавляя нашу голову от всех секущихся кончиков и ненужных (раздражающих и некрасивых) сегментов волос на кончиках, мы избавляемся от веса секущихся кончиков и уменьшаем напряжение на коже головы. Следите за тем, чтобы вы всегда регулярно подстригались, чтобы волосы быстрее росли, а фолликулы могли дышать. Кто хочет, чтобы секущиеся кончики испортили наш стиль?

Всегда массируйте маслом кожу головы

Независимо от того, какие из этих советов, уловок или средств защиты вы выберете, чтобы ускорить рост волос, вам также следует делать одну вещь хотя бы раз в неделю: массировать кожу головы теплым маслом.Это может быть одно из трех: оливковое, кокосовое или миндальное. Окуните пальцы в теплое масло по вашему выбору и массируйте кожу головы легкими круговыми движениями, пока вся кожа головы не будет покрыта. Наденьте шапочку для душа на волосы и оставьте на ночь. Чтобы ускорить его эффективность, вы можете взять теплое влажное полотенце, обернуть им покрытые маслом волосы и оставить так, пока полотенце не остынет, а затем лечь спать с шапочкой для душа. Тепло поможет питательным веществам масла проникать в волосы и фолликулы, а также улучшит кровообращение.

Не забывай…

Если вы действительно стремитесь помочь своим волосам быстрее расти, убедитесь, что вы составили график, чтобы поддерживать свою гриву. Постепенно ухаживая за волосами с помощью массажа, мытья и ночных процедур, вы с большей вероятностью заметите изменение длины волос — и скорее раньше, чем позже. Правильный график для ваших волос означает правильный рост волос.

Прежде всего, соблюдайте здоровую диету и всегда занимайтесь спортом. Сохраняя здоровье всего тела, нам намного легче сохранять волосы здоровыми.Если наше тело лишено каких-либо витаминов или минералов, мы более склонны к заболеваниям или болям, в результате чего наше тело сосредоточивается на исцелении, а не на производстве большего количества волос!

Наконец, пусть вас не обманывают продукты, способствующие росту волос. Каждый человек индивидуален, и в их теле разный химический состав. Если одно из этих средств вам не помогает, попробуйте следующее. В большинстве случаев для того, чтобы увидеть реальную разницу в росте волос за более короткий период времени, потребуется сочетание нескольких методов.Выбирайте средства с умом и наслаждайтесь длинными прекрасными волосами!

21 секрет быстрого роста волос, который нельзя упустить!

Поделиться — это забота!

Если вы, как и я, когда-либо смотрели на другую женщину и трепетали от того, насколько длинные и красивые ее волосы, я могу вам сказать, что вы на 100% не одиноки в этом.

До того, как я решил стать естественным, я не думал, что афро-волосы могут расти долго, до тех пор, пока в 2011 году я не увидел, как женщины, похожие на меня, отращивают длинные волосы.Я был шокирован, мягко говоря, и не мог понять, как они это делают.

Мои волосы в то время были неестественными, но они несколько лет сидели на самом длинном расстоянии чуть ниже моих плеч, не сдвигаясь ни на дюйм.

Итак, я подумал, что должен быть секрет отращивания длинных волос, о котором я еще не знал.

После многих лет экспериментов и наблюдения за тем, что работает, а что нет, я наконец могу поделиться секретами быстрого роста волос, которые вам нужно знать, если вы тоже хотите иметь длинные здоровые волосы.

*** Обратите внимание, что этот сайт использует партнерские ссылки, если вы хотите прочитать юридические материалы, вы можете найти их здесь

По возможности используйте прически с минимальными манипуляциями. Они не только менее опасны для ваших волос и будут способствовать их большему росту, но и будут означать, что вы можете тратить на волосы меньше времени, чем вам нужно.

Прически, такие как закручивания, заплетенные косы и пучков , отлично подходят для простых манипуляций. Их не нужно воссоздавать каждый день, что делает их идеальными.

Также закрутите и заплетите волосы, чтобы волосы были вытянутыми, что означает меньше путаницы и меньше шансов на поломку .

Я уверен, что это должно быть плюсом для роста!

В течение стольких лет я искренне считал, что стричь волосы не нужно.Я думала, что это отнимает у меня длину волос.

Я был так неправ, потому что на самом деле верно обратное, потому что , когда вы подстригаете волосы , вы избавляетесь от секущихся кончиков, которые могут подниматься вверх по прядке волос и делать ваши волосы вьющимися и неопрятными.

В зависимости от состояния ваших волос я бы старался проводить каждые 4 месяца или около того.

Если вы еще не пробовали лечение горячим маслом, вам следует это сделать.Процедура с горячим маслом — отличный способ стимулировать кожу головы и придать волосам блеск и влажность.

Подробнее о о том, как эффективно проводить обработку горячим маслом, можно узнать здесь.

Мытье волос шампунем может лишить волосы натуральных масел и сделать их очень сухими.

Если вы кудрявая девушка, вы уже знаете, что ваши волосы склонны к пересыханию, поэтому вам нужно делать все возможное, чтобы этого избежать.

Совместное мытье намного лучше для ваших волос, так как освежает их, не удаляя жир.

Вы можете стирать вместе с обычным кондиционером или использовать очищающее средство, подобное этому.

Просто помните, что необходимо время от времени мыть шампунем , чтобы избавиться от отложений продукта.

Гребни известны тем, что отрывают пряди волос, особенно если щетинки расположены близко друг к другу.

Расчесывание пальцами намного более щадящее на натуральных волосах, так как вы можете почувствовать пряди волос и когда вы слишком сильно их напрягаете, прежде чем они сломаются.

Чтобы привыкнуть к расчесыванию пальцами, нужно время, поэтому дайте ему время привыкнуть.

Сушка волос полотенцем — отличный способ вывести из них влагу.

Вам действительно нужно отказаться от полотенца и вместо этого выбрать старую футболку.

Футболки идеальны, потому что они впитывают лишнюю воду, не впитывая воду из ваших волос.

Если вы никогда раньше не делали массаж головы, вы действительно упустите возможность!

Массаж головы великолепно улучшает кровообращение кожи головы.

Хорошее кровообращение способствует росту волос.

Это своего рода беспроигрышная ситуация, потому что массаж головы доставляет удовольствие, и из-за этого ваши волосы будут расти.

Сушка на воздухе — лучший способ высушить волосы.

Таким образом, вода не будет вытягиваться из ваших волос, и вы не будете в то же время чрезмерно манипулировать ими.

Если вы делаете скручивание или плетение кос, это прекрасная возможность. Вы просто заплетаете или скручиваете и даете ему высохнуть естественным путем.

Я знаю, что ожидание высыхания волос на воздухе для некоторых может быть очень долгим процессом.Моим волосам требуется как минимум полтора дня, чтобы полностью высохнуть.

Если вы находитесь в той же лодке, что и я, и не можете дождаться, пока ваши волосы проветрится из-за других обязательств, вы можете высушить волосы феном, но сделайте это на минимально возможной температуре.

Увлажняете изнутри. Если вы пьете воду, ваши волосы обязательно будут расти.

Вы хотите, чтобы ваши подставки были увлажнены прямо из сердцевины, и вы можете сделать это, выпивая h3O вместо других напитков, таких как газированный напиток.

Вы не поверите, но ваша диета также влияет на то, насколько хорошо ваши волосы растут.

Обратите внимание на рост волос и посмотрите, соответствует ли он вашему рациону. Я почти уверен, что вы это обнаружите.

Выращивание волос похоже на выращивание растения. Вы хотите поместить его в идеальную среду для максимального роста.

Как можно больше старайтесь держаться подальше от силиконов, парабенов и сульфатов.Это ингредиенты, которые действительно могут предотвратить рост ваших волос наилучшим образом.

Всегда выбирайте натуральные ингредиенты, которые будут менее агрессивными для ваших волос.

Влага — ключ к росту, не могу не подчеркнуть, что для вас этого достаточно. Если вы хотите добиться действительно быстрого роста волос, вам нужно ВСЕГДА хорошо увлажнять их.

В большинстве случаев, если вы не видите реального роста, это, вероятно, связано с отсутствием надлежащего увлажнения .

Обязательно спать с атласной тканью.

Это так сильно повлияло на скорость роста моих волос.

Когда вы спите на хлопке, вы заметите, что он высасывает влагу из ваших волос.

Когда в волосах недостаточно влаги, они более склонны к ломкости из-за трения и других факторов.

Глубокое кондиционирование всегда должно быть на вашем радаре.

После того, как вы вымыли волосы, вы захотите восстановить как можно больше или потерянную влагу, особенно если вы мылись шампунем.

Кондиционеры для глубокого ухода созданы таким образом, что проникают прямо в самую сердцевину ваших прядей.

Вы не сделаете себе никаких одолжений, пропустив его.

Подробнее о преимуществах глубокого кондиционирования читайте здесь.

Вы уже используете несмываемый кондиционер? Если нет, вам нужно быть. Некоторые из моих любимых:

Несмываемый кондиционер As I Am

Несмываемый кондиционер Giovanni

Shea Moisture Strong восстанавливающий несмываемый кондиционер

Leave in conditioner — это кондиционер, который можно оставить на волосах.Это помогает сохранять волосы увлажненными в течение дня.

Метод LOC очень популярен по очень уважительной причине.

Это отличный способ удерживать влагу в волосах, и это очень просто.

Я говорил о методе LOC до и его огромных преимуществах для тех из нас, у кого вьющиеся или курчавые волосы, и я все еще поддерживаю его.

Знание уровня пористости волос может существенно повлиять на то, как вы их увлажняете.

Если у вас волос с низкой пористостью , это означает, что кутикулы ваших волос расположены очень близко друг к другу, что затрудняет впитывание воды.

Если у вас волос с высокой пористостью кутикула ваших волос широкая, и поэтому, хотя вода может легко проникнуть в пряди, она не остается там достаточно долго, потому что она уходит так же быстро, как и входит.

В идеале вы хотите иметь «нормальных» уровней пористости .

Тепличный метод — отличный способ увлажнить волосы.

Это очень просто сделать, а прибыль огромна.

Если у вас сухие волосы, это идеальный способ получить помощь.

Яблочный уксус — отличный способ избавиться от бактерий на коже головы, поскольку он уравновешивает уровень pH.

Если вы страдаете от болезней кожи головы, яблочный уксус может стать отличным средством лечения .

Вы можете использовать его как средство перед мытьем волос, массируя кожу головы.

Как только у вас будет здоровая кожа головы, у ваших волос будет гораздо больше шансов вырасти.

Иногда, когда вы находитесь в состоянии стресса, это может иметь на вас самые разные странные эффекты.

Может даже повлиять на ваши волосы.

Я знал людей, у которых появлялись лысины из-за того, что они страдали от такого высокого уровня стресса.

Если у вас есть работа или вы находитесь в очень стрессовой ситуации, вам следует найти способы избавиться от стресса, когда вам это нужно.

Да, всем нам нравится, чтобы наши волосы выглядели красиво и гладко, но некоторые из них не должны стоить потерянных краев, и сломанных прядей.

Избежать этого можно, если использовать только щетку для волос с мягкой щетиной , которая намного более щадящая.

Если вы долгое время боролись с ростом волос, эти советы очень важны для вас.

Если у вас есть еще какие-нибудь секретные советы по быстрому отрастанию волос, я хотел бы их услышать!

6 причин, по которым ваши натуральные волосы не растут

Как отрастить волосы до талии, чтобы они выглядели потрясающе

Как отрастить волосы 4C длинными и здоровыми

Как отрастить волосы быстрее

Мы все были в этом: вы идете в парикмахерскую, чтобы немного подстричься, и, прежде чем это успеваете, вы соглашаетесь снять несколько дюймов, чтобы волосы были в лучшем состоянии.Может быть, вы хотели, чтобы пыль была только с кончиков, но у парикмахера были другие идеи. Внезапно вы сидите, сжимая телефон, и гуглите «, как сделать так, чтобы ваши волосы росли очень быстро ».

Пытаетесь ли вы отрастить мочку, хотите, чтобы ваши волосы росли выше плеч, или вы хотите отрастить волосы к свадьбе, знание того, как помочь отрастить волосы, может облегчить этот процесс, помогая вам желанный вид и больше дней прекрасных волос.

Как отрастить волосы быстрее — непростая задача, поскольку скорость роста волос зависит от множества факторов.Суть в том, что, хотя вы можете поддерживать рост волос, вы не можете его ускорить.

Хорошая новость заключается в том, что вы можете многое сделать для укрепления этих прядей, что означает меньшую ломкость, меньшее количество стрижек и более быстрое отслеживание длины волос, которые вам нужны.

Вот краткое описание:

Здесь нет жесткого правила, но эксперты говорят, что волосы обычно растут примерно на полдюйма в месяц, что дает вам в общей сложности примерно шесть дюймов в год, с которыми можно поиграть.

Но есть еще один фактор, о котором следует подумать: волосы проходят фазы, на которых они активно растут.Это называется фазой анагена и может длиться от 2 до 6 лет до выпадения волос. Как долго длится фаза роста, зависит от генетики. Итак, если вам интересно, , как заставить волосы расти быстрее , ответ заключается в том, что все зависит от унаследованных вами генов. Спасибо маме и папе!

Мы контролируем прочность и здоровье прядей. Понимание того, как помочь волосам стать сильными и как защитить волосы от повреждений, является ключом к тому, чтобы они оставались стойкими. Коллекция Cue Pantene Grow Strong, уникальная формула которой обеспечивает волосам необходимую защиту, предотвращая ломкость, секущиеся кончики и повреждение.

Чтобы отрастить волосы быстрее, нужно знать, как свести к минимуму повреждение и ломкость, в результате чего меньше тех ужасных стрижек, которые в конечном итоге превращаются в полноценную стрижку для аккуратных локонов и избавления от секущихся кончиков. Если вы хотите научиться отращивать волосы быстрее, попробуйте придерживаться этих привычек здоровых волос, чтобы защитить ваши пряди…

• Как отрастить волосы быстрее: минимизировать ломкость с помощью подходящих средств
Приняв душ, измените свой распорядок ухода за волосами с помощью продуктов, поддерживающих более прядь.Если эти локоны ощущаются после слишком большого количества цветовых обработок или небольшого количества укладки, шампунь Pantene Pro-V Miracles Grow Strong и кондиционер Pantene Pro-V Miracles Grow Strong помогут восстановить повреждения, одновременно защищая от дальнейшего повреждения, вызванного укладкой. . Не содержащий минеральных масел и красителей шампунь Pantene Pro-V Miracles Grow Strong поможет укрепить пряди благодаря формуле Pro-V, наполненной экстрактом бамбука. Используйте в сочетании с кондиционером Pantene Pro-V Miracles Grow Strong для глубоко питательного ухода, который восстанавливает пряди, делая их чистыми, увлажненными и дольше выглядящими.Помните: кондиционировать волосы после каждого шампуня просто необходимо. Узнайте больше о том, как кондиционер может помочь росту волос.

Важно помнить, что уход за волосами не прекращается после выключения крана. В завершение приема душа используйте несмываемый крем Pantene Pro-V Miracles Go Longer Leave-in Cream для волос, которые становятся длиннее и на 100% сильнее *, с добавлением питательных смесей Pro-V с добавлением бамбука. Немного обработайте влажные или сухие пряди перед укладкой, чтобы защитить и укрепить локоны.

Совет: Расчешите сухие волосы перед тем, как мыть их, чтобы при кондиционировании волос их было легче расправить, а спутанные локоны меньше тянули или сопротивлялись.Вы также можете распределить кондиционер или маску пальцами между прядями волос, чтобы убедиться, что ни одна прядь не пропущена, а все спутанные волосы удалены в душе.

• Как помочь росту волос: уменьшить тепло
Известно, что холодный душ приносит пользу вашему сердцу и здоровью, но знаете ли вы, что более низкая температура также полезна для прядей? Ага! Уменьшите огонь при ополаскивании волос, чтобы закрыть кутикулу и сделать пряди более гладкими и блестящими. Более холодная вода также может улучшить кровообращение в организме, поскольку она согревает вас и улучшает кровообращение, благотворно влияя на рост волос.

Совет: Придайте корням дополнительную стимуляцию и подтяжку с помощью Pantene Pro-V Miracles Roots Awakener, наполненного кофеином, бамбуком и биотином, чтобы создать оптимальную среду для улучшения роста волос. Просто используйте его после того, как выйдете из душа — настоящий будильник для волос!

• Ухаживайте за локонами, чтобы волосы быстрее росли
Более крепкие волосы означают, что у вас будет меньше секущихся кончиков. А это означает меньше обрезков. Меньше стрижек и ломкости — ключ к более быстрому росту волос.Итак, глубоко обработайте поврежденные и ломкие пряди, чтобы восстановить и защитить их, поддерживая здоровый рост волос.

Если у вас есть несколько минут или вы хотите добавить немного средств по уходу за волосами во время утреннего распорядка, маска Pantene Pro-V Miracles Grow Strong Mask доказала, что на 96% меньше выпадение волос из-за ломкости *. Эта маска-реконструктор кератина, наполненная бамбуком и биотином, идеально подходит для ухода за локонами после очень глубокого кондиционирования.

• Сведите к минимуму процедуры окрашивания, чтобы помочь росту волос
Процесс окрашивания может сказаться на прочности прядей, поэтому, если вы пытаетесь отрастить волосы, ограничьте количество цветных процедур в салоне или дома.Если вы предпочитаете мелирование, старайтесь избегать уже светлых прядей и вместо этого попробуйте тонизирующее средство. Это более благоприятно влияет на состояние волос и может предотвратить их ломкость. Поговорите со своим парикмахером и убедитесь, что вам ясно, что вы собираетесь отрастить волосы!

• Бережная щетка
Замените щетку с жесткой щетиной на щетину с натуральной щетиной, которая мягче обрабатывает пряди и распределяет натуральные масла по всей длине волос. Это предотвратит ломкость волос без ущерба для результатов.Здесь вам не следует тянуть за волосы, поэтому потратьте немного времени на расчесывание, убедившись, что вы завязываете узлы от кончиков волос вверх.