Как придать густоту волосам: 5 лучших средств в домашних условиях

Содержание

Как сделать волосы более густыми: простые способы

Посмотрим правде в глаза: когда дело доходит до внешности, мы всегда хотим получить то, чего не можем. Например, многие девушки без веснушек мечтают об этих милых вкраплениях на коже, а те, у кого есть веснушки, часто хотят от них избавиться. Девушки с круглым лицом мечтают о высоких и точеных скулах, а барышни с худощавым лицом пытаются наесть щечки. То же и с волосами. Если они у вас вьющиеся, вы, возможно, отчаянно пытаетесь их распрямить, а если у вас ровные пряди – завить. Согласитесь, это в значительной степени универсальная теория. Но есть единственное, чего хотят все девушки без исключения – сделать волосы более густыми.

К сожалению, густота волос определяется генетически, поэтому вы можете только восстановить то, что дано вам природой, и мы немного ниже расскажем, как это сделать. Но тем, у кого от природы волосы очень-очень тонкие, волноваться не о чем. Ведь мы также знаем лайфхаки, которые заставят ваши локоны выглядеть более густыми визуально.

Помните о концах


Вы замечали, что волосы всегда выглядят гуще сразу после стрижки? И дело не только в укладке, они и по ощущениям кажутся более толстыми и плотными, когда вы собираете их в хвост. Дело в том, что посеченные концы визуально скрадывают объем. Частые стрижки и уход за кончиками помогут предотвратить попадание вашей прически в ту точку невозврата, которая может подчеркнуть тонкие пряди. Регулярно посещайте парикмахера, чтобы убрать посеченные кончики. Это ускорить рост локонов и сделает волоски более плотными и толстыми, соответственно, и гуще.

Попробуйте начес


Самый очевидный совет, но он работает. Не бойтесь, если правильно начесать волосы, вы не будете выглядеть как шальная императрица в молодые годы. Главное, делать все подходящими инструментами. Начес может добавить сверхмягкий объем даже очень тонким прядям. И если вы когда-нибудь хотели воссоздать стильную прическу Синди Кроуфорд а-ля «только что выпала из кровати», которая в моде уже более 30 лет, то вам потребуется освоить технику начеса. Важно: для таких укладок нужны плотные и тонкие расчески-щетки, напоминающие длинную зубную щетку. Желательно, чтобы щетина такого гребешка была натуральной – так вы не будете вредить и без того тонким волосам. Чтобы придать локонам густоты, используйте правило «трех пальцев», которым пользуется Джейн Аткин, любимый стилист по прическам Беллы Хадид. Это значит, что вам нужно разделить волосы на две части, а потом поделить на секции шириной в три пальца вдоль головы – от лба до макушки. Затем отделяйте из каждой секции по пряди тоже шириной в три пальца, и делайте минимальный прикорневой начес. Проделав все манипуляции с одной секцией, нанесите немного фиксирующего спрея на корни. И так дальше, по всей голове. Получится весьма объемная укладка.

читайте также

Сделайте правильную стрижку


Есть три универсальные и стильные стрижки, которые придадут густоты даже очень тонким волосам. Первая – боб. Причем в разных его вариантах: от асимметричного до каре с ровным срезом. Вопреки распространенному мнению короткие волосы выглядят более густыми. А все потому, что пряди не разглаживаются под своим весом.

Второй вариант – стрижка многослойная. Она идеально подходит тем, кто любит носить длинные волосы, но мечтает о густоте и пышности прически. Если ваша цель – объем, попросите своего парикмахера добавить немного текстуры на концах. Лучший вариант – легкие слои со слегка рваными концами, которые не утяжеляют ваши пряди.

Третья стрижка для придания объема локонам – стрижка с французской челкой. Челка добавляет объем и придает форму вашей стрижке. Прелесть такой модной челки в том, что полученные слои можно легко завивать и выравнивать, не теряя густоту и текстуру прядей.

Сделайте хвост


Вам кажется, что собранные в хвост волосы кажутся еще более тонкими. Вы правы и неправы одновременно. Низкий гладкий хвост часто выглядит менее объемным, в то время как высокий волнистый хвост смотрится очень даже густым.

Не пользуйтесь кокосовым маслом


Сколько бы мы не пели дифирамбы кокосовому маслу, использовать его в чистом виде не всегда целесообразно. Если у вас от природы очень тонкие волосы, кокосовое масло (которое является чрезвычайно плотным по текстуре) подействует на них как утяжеляющий слой, а не средство для увлажнения. В конце концов, масло приведет к разглаживанию и утяжелению тонких прядей. Тем не менее, многие его компоненты помогают восстановить структуру волос. Поэтому вместо того, чтобы использовать кокосовое масло в чистом виде, попробуйте наносить его в составах хорошо сбалансированных масок для локонов. Это могут быть как домашние маски, так и косметические.

Подписывайтесь на наш Telegram-канал и не пропускайте самые полезные материалы от Beauty HUB!

читайте также

Как добавить объем тонким волосам – 8 советов

Густые, объемные локоны всегда выглядят шикарно. Но что делать обладательницам тонких волос? Как придать им нужный объем и, самое главное, удержать его после выхода из дома? Здесь большую роль играет правильный уход и ваши бьюти-привычки. Давайте разберемся, какие.

Правильный способ мытья головы

Красота волос и их объем в первую очередь зависят от правильного способа мытья. Для тонких волос есть специальное правило – наносить шампунь и тщательно промывать волосы надо только у корней. Кончики у тонких волос обычно сухие и хрупкие, и мытье по всей длине иссушивает их еще сильнее. Как результат, волосы могут выглядеть как солома. Поэтому моем волосы у корней и не трем кончики.

Шампуни с эффектом объема: они должны стать постоянным маст-хевом на вашей полке в ванной. Шампуни с эффектом объема будто уплотняют волоски и обволакивают их у корней тончайшей пленкой. Это придает локонам визуальной густоты. Дополнит эффект такой же бальзам.

Однако в составе объемных шампуней и бальзамов есть силиконы, которые «утяжеляют» укладку, а при регулярном использовании волосы могут жирнеть быстрее. В таком случае обратите внимание на натуральные средства с растительными компонентами в составе.

Рекомендуемые шампуни для мытья тонких волос: 
  1. OLLIN CARE Шампунь для придания объема 250мл
    Мягко очищает волосы и кожу головы, укрепляя внутреннюю структуру волоса. Способствует увеличению объема от корней до самых кончиков. Придает волосам упругость, обеспечивая дополнительный блеск, возвращает силу и объем тусклым и безжизненным волосам.
  2. Шампунь для придания объема Caring Line, 350 мл. Studio KAPOUS
    Шампунь для придания объема прекрасно подходит для тонких и повреждённых волос, обеспечивая дополнительную пышность в укладке и максимально возможный объём, позитивно действует на кожу головы. 
  3. Шампунь для придания объема с морским коллагеном, 250 мл. My Therapy KEZY
    Шампунь для придания волосам жизненной силы. Бережно очищает, не утяжеляя волосы. Формула с морским Коллагеном дарит объем от корней, упругость и эластичность.
  4. Шампунь для тонких волос и частого мытья с растительным комплексом, 1000 мл. Treats by Nature TEFIA

    Специальная программа рекомендуется для ухода за тонкими, в том числе натуральными, длинными, склонными к спутыванию волосами. Формула на основе растительных экстрактов идеально подходит для частого мытья всех типов волос , в том числе при наличии чувствительной кожи головы. Шампунь деликатно очищает, питает, увлажняет и укрепляет тонкие волосы. Придает объем тонким, в том числе натуральным волосам. 
  5. Шампунь восстанавливающий с кератином, 1000 мл. Special Treatment TEFIA
    Рекомендуется для ухода за поврежденными, хрупкими, нуждающимися в защите волосами. Деликатно очищает волосы и кожу головы, обеспечивая их питание и защиту. Создает защитную оболочку по всей длине волос от корней до кончиков. В состав шампуня входит кератин и протеины кашемира, которые глубоко проникают в структуру волоса, активно восстанавливая поврежденные участки. Волосы становятся эластичными, блестящими и шелковистыми.
  6. Шампунь для придания объема с маслом облепихи и огуречным маслом, 1000 мл. Сontempora BAREX
    Чрезвычайно легкий и деликатный шампунь, мягко очищает волосы, придавая им густоту и объем от корней до самых кончиков. Обеспечивает волосы важными для здоровья питательными веществами, одновременно укрепляя их. Восстанавливает и сохраняет гидролипидную пленку. Волосы приобретают мягкость и блеск без эффекта утяжеления.

Нет несмываемым кондиционерам

Главный недостаток несмываемых кондиционеров – они могут «утяжелять» волосы, лишая их желанного объема и быстрее делая грязными. Даже если на этикетке написано, что средство специально предназначено для тонких волос, это еще не гарантирует, что оно справится со своей функцией и не навредит внешнему виду волос. Поэтому лучше откажитесь от несмываемых кондиционеров или же сведите их использование к минимуму.
И присмотритесь к маскам и смываемым бальзамам с ухаживающим эффектом, и к легким стайлинговым средствам.

Рекомендуемые кондиционеры для мытья тонких волос: 
  1. OLLIN CARE Спрей-кондиционер для придания объема 250мл
    Спрей, придающий объем тонким волосам. Содержит UV- фильтры и защищает прическу от влажности. Укрепляет стержень волоса, добавляя энергию и силу. Натуральные экстракты питают и увлажняют волосяную кутикулу. Спрей укрепляет стержень волоса и увеличивает диаметр, добавляя энергию и силу. Усиливает блеск и облегчает расчёсывание, делает волосы мягкими.
  2. Кондиционер для придания объема с морским коллагеном, 250 мл. My Therapy KEZY
    Специальная формула для придания волосам выраженного объёма: Морской Коллаген обволакивает поверхность каждого волоса, обеспечивая дополнительную прочность, эластичность и шелковый блеск. Делает волосы пышными и пластичными. Облегчает расчесывание. 
  3. ISM Кондиционер для придания объема, 950 мл
    Оказывает деликатное восстанавливающее действие без эффекта утяжеления Содержит комплекс Arctic Active с уникальными ингредиентами арктической черники и ксилитолом, который увлажняет, защищает и питает волосы, делая их гуще и сильнее Содержит UVA / UVB фильтры.  
  4. Бальзам для придания объема Caring Line, 350 мл. Studio KAPOUS
    Объем-обязательный элемент красивых волос. Тонким волосам, как правило, не хватает объема, особенно у корней. Из-за этого они выглядят тусклыми и безжизненными. Бальзам предназначен для деликатного ухода за волосами, благотворно влияет на регенерацию кожи головы и регулирует чрезмерную секрецию сальных желез. Специально разработанная формула с витаминами группы В придает объем даже слабым волосам.
  5. Кондиционер для придания объема с маслом облепихи и огуречным маслом, 1000 мл. Сontempora BAREX
    Легкий состав с разглаживающим эффектом для придания тонким волосам максимального объема. Питает волосы изнутри, придавая им густоту, прочность и объем. Увлажняет и придает волосам упругость, волосы становятся мягкими, шелковистыми и объемными.Чрезвычайно легкий и деликатный шампунь, мягко очищает волосы, придавая им густоту и объем от корней до самых кончиков. Обеспечивает волосы важными для здоровья питательными веществами, одновременно укрепляя их. Восстанавливает и сохраняет гидролипидную пленку. Волосы приобретают мягкость и блеск без эффекта утяжеления.

Да специальным спреям для объема

Добавьте в свой домашний уход специальные спреи из числа профессиональной косметики. Они добавляют волосам визуальный объем, не утяжеляя тонкие пряди.

Спреи для придания объема довольно легкие, не пересушивают и не склеивают волосы. Наносить их надо только на прикорневую область чуть подсушенных после мытья волос, потому что кончики они утяжеляют. Если используете фен – опустите голову вниз и сушите только внутреннюю сторону волос – так вы сделаете укладку еще объемнее.

Выбирайте спреи с эффектом термозащиты – они дополнительно защитят локоны от высоких температур при использовании утюжка или плойки.

Рекомендуемые спреи для объема тонких волос: 
  1. MUOTO \ Текстурирующий спрей для объема, 200 мл
    Придаёт волосам объём и текстуру без эффекта склеенности. Помогает защитить волосы от внешних факторов стресса. Берёзовый сахар увлажняет и укрепляет волосы.
  2. Selective NOW Спрей для обьема у корней, 200 мл.
    Спрей без газа. Придает прическе форму и создает незаметную и длительную фиксацию. Подходит для всех типов волос. Защищает от негативного влияния УФ — лучей. Идеален для: создания объема у корней, особенно на тонких волосах. 
  3. Гель-спрей для волос сильной фиксации Gel-spray Strong, 100 мл. Styling KAPOUS
    Гель для укладки волос в виде спрея обеспечивает фиксацию от средней до сильной степени, придаёт объем и блеск, не делая волосы жесткими, подходит для всех типов волос. Более жидкий, чем обычный гель, он более равномерно распределяется по волосам, используется для придания объема у корней, а также идеален при укладке на бигуди для создания живых и упругих локонов и «мокрого эффекта» на волосах с химической завивкой. Рекомендуется использовать для тонких редких волос для придания прическе визуального объёма.
  4. Спрей для мгновенного объема с маслом облепихи и огуречным маслом, 200 мл. Сontempora BAREX
    Придает волосам объем, шелковистость и блеск на длительное время. Мгновенно обеспечивает поддержку волос от корней до самых кончиков, придавая им естественную густоту, объем и эластичность. Волосы легко укладываются, без эффекта утяжеления. 
  5. Londastyle Теплозащитный лосьон для придания объема нормальной фиксации PROTECT IT 150 мл
    Двойной эффект, двойной результат. Продукт, известный своим двойным действием: теплозащита и мгновенный объем. Нормальный уровень фиксации и мгновенный объем на срок до 48 часов.

Да сухому шампуню

Тонкие волосы особенно быстро становятся жирными. А мыть их часто не желательно. Поэтому сухой шампунь – просто незаменимая находка. Нанося его на корни, он быстро впитывает излишки кожного сала, при этом приподнимая волосы у корней и придавая им естественный объем.

Рекомендуемые сухие шампуни для тонких волос: 
  1. Линия сухих шампуней от BATISTE
  2. Подборка сухих шампуней от популярных профессиональных брендов: WELLA, CUTRIN, Londa, Kaaral, Kapous

Нет прямому пробору

Прямой пробор только подчеркивает отсутствие объема, причем даже с многослойной стрижкой, укладкой и т. п. Лучше делайте пробор на правую или левую сторону, визуально придавая волосам густоты.

И не делите волосы пробором сразу после мытья – потом им будет сложнее придать пышности у корней. Лучше немного подсушите пряди, встряхните головой и оставьте этот естественный пробор. Нужную форму прическе придавайте уже после окончательного высушивания волос.

Выбор короткой стрижки

Длинные волосы более тяжелые, потому не всегда выглядят объемными. Обладательницам тонких волос лучше выбрать стрижки длиной по плечи и выше. Они придают волосам визуальную густоту и объем, особенно если это каскад, каре или многослойная стрижка. Кстати, небрежные укладки, со взъерошенными волосами, тоже дают хороший объем и выглядят довольно стильно.

Правильное использование плойки

Главное правило при использовании плойки – локон должен остыть после завивки. Накручивайте пряди на разогретые щипцы, потом аккуратно раскручивайте и оставляйте на несколько минут. И только после полной завивки придавайте укладке форму и фиксируйте ее стайлинговым средством. Так вы сделаете прическу стойкой и пышной.

Укладка со стайлинговой пудрой

Это невесомый мелкодисперсный порошок, который надо наносить на сухие пряди. Стайлинговая пудра не фиксирует укладку, а только дарит волосам пышность. Вы можете использовать ее хоть ежедневно, придавая волосам дополнительный объем в прикорневой зоне. И не переживайте, пудра не делает волосы сальными и не склеивает их.

Рекомендуемые стайлинговые пудры для укладки тонких волос: 
  1. OLLIN STYLE Пудра для прикорневого объёма волос сильной фиксации
    Легкая моделирующая пудра мгновенно увеличивает прикорневой объем даже длинных волос. Не перегружает волосы и создает эффект невероятно густых волос на длительное время. Благодаря матовому эффекту волосы сохраняют чистый и ухоженный вид, а прическа приобретает невероятный объем.
  2. Пудра для создания объема на волосах Volumetrick, 7 г. Styling KAPOUS
    Пудра для создания идеального объема и сильной фиксации. Не утяжеляет волосы. Исключительный эффект на тонких волосах. Не содержит парфюмированных оттдушек. Не содержит ингредиентов животного происхождения.

Надеемся, используя эти маленькие хитрости, вы всегда будете довольны своей прической.  

что изменить в уходе и какими средствами пользоваться

Густые, блестящие, объемные волосы всегда в тренде. Но, к сожалению, природа не всем сделала такой подарок. Расскажем, почему волосам не всегда получается придать желаемый объем и как стать обладательницей пышной шевелюры.

Причины отсутствия объема волос ↑

Если волосы редкие, тусклые, лишенные объема у корней, этому всегда есть объяснение. Наиболее частые причины следующие.

  • Генетика. Ослабленные, тонкие волосы могут быть индивидуальной особенностью организма. На объем влияет и тип волос: если они склонны к жирности, то корни будут быстро терять свежесть и пышность.
  • Физиология. Изменения в организме всегда отражаются на внешнем виде и качестве волос. Стрессы, болезни, беременность, период лактации, гормональные нарушения — все это может неблагоприятно сказаться на здоровье волос и уменьшить их объем.
  • Экология. Негативное влияние окружающей среды, некачественные продукты питания, вредные привычки, жесткая водопроводная вода — эти и многие другие факторы могут ухудшать состояние волос, лишая их блеска и пышности.
  • Имидж. Волосы от природы могут быть густыми и объемными, но неудачная стрижка или укладка способны испортить их внешний вид. Важно подбирать прическу, которая будет максимально подходить к форме лица и типу волос, подчеркивая их красоту и маскируя несовершенства (в том числе, отсутствие естественного объема).
  • Уход. Если долгое время использовать косметические продукты, которые не подходят волосам, со временем состояние прядей ухудшится. Стоит выбирать средства с учетом типа волос и проблем, которые нужно решить.

Как придать волосам объем ↑

Существует несколько простых методов сделать волосы пышнее. Возьмите на заметку эти рекомендации.

  • Сушите волосы феном, опустив голову вниз — корни запомнят приподнятое состояние и, вернувшись в вертикальное положение, вы получите пышную прическу.
  • Уложите волосы на другую сторону — изменив привычное место пробора, можно легко создать естественный объем.
  • Пользуйтесь сухим шампунем — средство впитывает лишний кожный жир и продлевает свежесть волос. Но не увлекайтесь им, чтобы не пересушить кожу головы.
  • Сделайте многослойную стрижку — волосы с градуировкой выглядят пышнее.
  • Используйте бигуди большого диаметра — мягкие волны или крупные локоны придают объем любым волосам.
  • Выполните акцентное окрашивание — мелирование, балаяж, шатуш и другие современные техники придают пышность волосам.
  • Применяйте стайлинговые средств для объема волос — делайте укладку с легкими продуктами, которые не утяжеляют корни.

Это быстрые способы, которые помогут получить визуальную пышность волос. Но чтобы добиться стойкого объема, нужно обеспечить волосам качественный уход с применением специальных средств. Расскажем, какие продукты должны появиться на полочке в ванной, чтобы волосы были объемными и здоровыми.

Корни волос и кожа головы нуждаются в регулярном глубоком очищении. С этой задачей эффективно справится скраб. Он мягко отшелушивает ороговевшие частицы клеток, удаляет остатки стайлинговых продуктов и кожный жир, придает волосам легкость и прикорневой объем. Скраб обладает легким охлаждающим эффектом и в комплексе с массажем улучшает рост волос. После применения скраба остается приятное чувство свежести и чистоты.

Интенсивное действие средства обеспечивают активные компоненты:

  • хвойный концентрат обладает тонизирующим и освежающим действием, защищает кожу головы и волосяные фолликулы от вредного влияния окружающей среды;
  • масло черного тмина улучшает работу сальных желез, наполняет кожу полезными веществами, обладает увлажняющим эффектом, предотвращая перхоть, зуд, шелушения;
  • ментол охлаждает, тонизирует, стимулирует микроциркуляцию, борется с раздражением, улучшает питание волосяных луковиц.

Использовать скраб нужно ДО мытья головы. Нанесите его на влажные волосы и кожу головы, распределите по проборам легкими массажными движениями, смойте. После воспользуйтесь шампунем и выполните последующий уход.

Шампунь имеет легкую формулу без жестких сульфатов (SLS и SLES), благодаря чему деликатно очищает тонкие, лишенные объема и склонные к жирности волосы. Средство качественно удаляет лишний себум, остатки стайлинговых продуктов, пыль, загрязнения, не нарушая при этом защитный барьер волос и кожи головы.

Эффективное действие шампуня обеспечивает биоактивный состав:

  • коллаген приподнимает волосы у корней, уплотняет структуру волосяного стержня, увеличивая диаметр каждого волоса и объем прически в целом;
  • керапептид заполняет поврежденные участки стержня, укрепляет волосы, придает им плотность и жизненную силу;
  • розмарин стимулирует волосяные луковицы, активизирует рост волос, нормализует работу сальных желез, продлевает ощущение чистоты и свежести после мытья.

Шампунь обладает накопительным эффектом и при регулярном применении, особенно в комплексе с другими средствами серии для объема, делает локоны сильными, блестящими, здоровыми.

Средство с невесомой текстурой придает объем, пышность, густоту тонким волосам. Бальзам-кондиционер быстро улучшает состояние волос, наполняя их энергией и силой.

Восстанавливающий эффект средства достигается за счет комплексного состава:

  • коллаген придает волосам густоту, упругость, объем, снижает их электризуемость и делает более послушными, оставляя на поверхности прядей невесомую защитную пленку;
  • керапептид оказывает восстанавливающее действие, сохраняя увлажненность и плотность волос без утяжеления;
  • Д-пантенол проникает в глубокие слои стержня, увлажняет волосы, придает им густоту и сияние;
  • комплекс аминокислот обладает укрепляющим и разглаживающим эффектом. придает волосам гладкость и блеск, способствует легкому расчесыванию и укладке, препятствует запутыванию тонких волос. Защищает локоны от вредного влияния окружающей среды и преждевременного старения;
  • розмарин тонизирует и наполняет волосы питательными веществами, продлевает ощущение чистоты и свежести.

Наносить бальзам-кондиционер следует на чистые влажные волосы по всей длине, не затрагивая корни. Оставить на 2-3 минуты и после тщательно промыть волосы обильным количеством воды.

Нанесение несмываемых средств — важный этап в уходе за волосами. Действие таких продуктов может быть направлено на защиту локонов от сухости, ломкости, тусклости, а также на придание объема. С последней задачей отлично справится спрей Volume Hair Spray. Легкое, прозрачное средство на водной основе помогает продлить чистоту и свежесть укладки, придать волосам упругость густоту, силу от самых корней, не утяжеляя и не склеивая пряди.

Формула средства включает:

  • витамин В3 разглаживает чешуйки волос, делает пряди эластичными и устойчивыми к внешним воздействиям — факторы окружающей среды, стайлинговые средства, приборы для укладки;
  • аллантоин нормализует выработку себума, улучшает барьерную функцию волос, создавая вокруг них защитный слой;
  • Д-пантенол питает фолликулы волоса, уплотняет стержни, укрепляет корни, нормализует работу сальных желез.

После мытья головы на слегка влажные волосы распылите спрей и распределите его по прядям, уделяя внимание зоне корней. После, не смывая средство, выполните укладку привычным способом. За счет себорегулирующего действия спрей нормализует работу сальных желез, в результате волосы дольше остаются чистыми и лучше держат объем.

Сделать волосы пышными не сложно. Следуйте нашим советам, используйте качественные средства с эффективными формулами и ежедневно наслаждайтесь красивой укладкой.

Понравилась статья?
Сохраните у себя, чтобы не потерять:

7 способов сделать волосы гуще

Мечтаешь о густых волосах, но природа наделила тебя весьма скромным мышиным хвостиком? Не переживай. Многие звёзды эстрады и кино тоже не блещут густотой волос. Если присмотреться, Диана Крюгер, Камерон Диаз или Ума Турман, так же как и ты, являются обладательницами очень тонких волос, которые не хотят держать укладку.  Но благодаря уловкам стилистов и правильному уходу, их прически кажутся просто шикарными. Так почему бы и тебе не последовать их примеру и не попытаться сделать волосы гуще? А мы подскажем тебе парочку советов.

 

Способ №1. Как сделать волосы гуще: делай массаж головы

Возможно, весьма малая густота твоих волос связана с тем, что не все волосяные фолликулы кожи головы работают в полную силу. Чтобы разбудить их, попробуй ежедневно делать массаж головы. Для этого вовсе необязательно оканчивать специальные курсы. Массаж головы можно делать пальцами, расчёской или специальным массажёром со смешным названием «мурашка-антистресс». Всего 10 минут в день, и твои волосы станут заметно гуще и здоровее. Подробнее о массаже головы ты можешь ознакомиться на нашем сайте.

 

Способ №2. Используй маски для роста и укрепления волос

Чтобы уж наверняка разбудить сонные волосяные фолликулы, попробуй воспользоваться масками для волос на основе коньяка, горчицы или красного перца. Эти вещества стимулируют приток крови к коже головы, что способствует питанию волос и активизации их роста. Маску необходимо нанести на кожу головы, а затем обернуть плёнкой и укутать волосы полотенцем. Через 20-30 минут можно смывать. Процедуру нужно повторять не чаще 1-2 раз в неделю. Будь готова к тому, что ощущения после нанесения маски могут быть не из приятных. Если кожу головы будет сильно печь, сразу же смывай маску.

Как альтернативу можно использоваться касторовое, репейное масло или маски на основе измельчённого корня лопуха. Жечь они не будут, а эффект от применения не заставит себя долго ждать.

 

Способ №3. Подбери подходящие средства по уходу за волосами

Иногда волосы визуально кажутся редкими из-за неправильно подобранного шампуня или кондиционера. Также пряди могут слипаться и казаться тяжёлыми по причине злоупотребления пенкой или муссом для укладки. Старайся подбирать средства по уходу, которые соответствуют твоему типу волос и не содержат полимеров или силиконов. Это позволит твоим локонам свободно развеваться на ветру, создавая видимость объёма.

 

Способ №4. Как сделать волосы гуще: решись на короткую многослойную стрижку

Длинные, прямые волосы всегда визуально кажутся реже, чем короткие. Если хочешь добавить объём, нужно решиться расстаться хотя бы с несколькими сантиметрами твоих локонов. Да, сделать это непросто. Но результат тебя непременно порадует. Главное, попасть в руки к хорошему специалисту, который посоветует стрижку, подходящую твоему лицу и типу волос. А если ссылаться на примеры звёзд, то густоту прядям придают многослойное каре, боб или каскад.

 

Способ №5. Сделай прикорневой начёс

Способ из разряда парикмахерских хитростей. Чтобы сделать волосы визуально гуще, начеши пряди у корней и высуши их вниз головой. Для верности можно использовать насадку диффузор.

 

Способ №6. Как сделать волосы гуще: используй плойки и бигуди

Крупные завитые локоны всегда кажутся объёмными. Чтобы создать эффект густых волос, не ленись завивать пряди с помощью плойки или крупных бигуди. Обладательницам средних и длинных локонов можно попробовать заплетать на ночь косу или высушивать пряди, собирая их в гульку и предварительно обработав муссом для укладки.

 

Способ №7. Купи накладные пряди или нарасти волосы в салоне

Если ни один из вышеперечисленных методов тебе не подходит, но тебе очень хочется сделать прическу объемной и пышной, остаётся лишь одно – искусственно увеличить количество волос на голове. Делать это можно с помощью накладных прядей или салонного наращивания. Второй вариант хорош тем, что позволяет достичь максимально естественного эффекта, который продержится несколько месяцев. Однако стоимость салонного наращивания достаточно высока.

Купить накладные пряди на заколках можно по более низкой цене. К тому же, появляется возможность поэкспериментировать с цветом локонов, что в этом сезоне очень актуально. Держатся накладные пряди не так надёжно, как нарощенные волосы, и при неосторожном движении они могут упасть.

 

Как видишь, существует много вариантов для создания видимости густоты на редких от природы волосах. Но, если твои пряди в прошлом были достаточно густыми и внезапно поредели, не нужно надеяться, что удастся вернуть былую густоту исключительно с помощью вышеперечисленных средств. Ведь выпадение волос может быть связано с неправильным питанием, стрессами, перенапряжениями, недостатком витаминов или заболеваниями внутренних органов. В такой ситуации, в первую очередь нужно проанализировать свой образ жизни и пройти полный медицинский осмотр.

© Автор статьи: Дарья Мазко

 Специально для сайта 24hair.ru

 

Тонкие волосы — как добавить им густоты и объема

Моя проблема — очень-очень тонкие волосы. Они всегда были такими: жиденькими, слабенькими, настоящий мышиный хвостик. Я стараюсь использовать качественную косметику, покупаю шампуни для увеличения объема, регулярно использую разные маски, и покупные, и натуральные. Очень хочется, чтобы они стали хоть немного гуще. Есть ли для этого какие-нибудь способы?

Жанна, город Подольск, Московская область

Отвечает эксперт сайта Про-волосы.ру парикмахер Ирина Ильина.

Толщина волос сильно зависит от наследственности. Если у ваших близких волосы также не отличаются густотой и пышностью, сделать их более густыми будет очень сложно.

Густота волос зависит и от их цвета. У светловолосых женщин волосы более тонкие изначально, брюнеток и рыжих природа одарила более толстыми волосами, которые выглядят более плотными и густыми.

Немного помочь исправить ситуацию и сделать тонкие волосы гуще, хотя бы визуально, помогут некоторые косметические уловки. Например, правильно подобранные укладочные средства, которые придают объем, но не утяжеляют пряди. Могу посоветовать использовать спреи, муссы и лаки из профессиональных серий — они практически не заметны на волосах и не дают ощущения «склеенности», чем грешат многие укладочные средства, которые можно купить в обычных магазинах косметики.

Попробуйте поменять стрижку. Благодаря правильно подобранной прическе, волосы будут казаться не такими тонкими. Удачные варианты стрижек для тонких волос можно посмотреть здесь.

Зрительно добавить объем и густоту волосам поможет блеск. Улучшить состояние волос, сделать их более здоровыми, крепкими, пышными и блестящими хорошо помогает мезотерапия. Врач подберет вам лечебный состав из витаминов и питательных веществ, которые вводятся под кожу головы при помощи тончайших иголок или специального аппарата (безыгольная мезотерапия). Результаты заметны быстро и сохраняются надолго.

Очень хорошие результаты дает ламинирование волос. Сделать его можно и в домашних условиях, но гораздо лучший результат получится в хорошем салоне у хорошего мастера. Во время процедуры ламинирования на волосы наносится специальный состав, который образует вокруг каждого волоска особую пленочку. Она дышит, защищает волосы от негативных воздействий и придает прядям особую гладкость и красивый блеск.

Укрепить волосы, ускорить их рост и улучшить состояние и внешний вид помогает массаж. В идеале, специальный трихологический, который должен делать специалист. Но отличный эффект можно получить и делая массаж кожи головы самостоятельно.

Не забывайте про витамины — если пить их регулярно, волосы станут намного лучше, но для этого запаситесь терпением: для заметного эффекта потребуется как минимум несколько месяцев.

Если традиционные способы не помогают, возможно, вам подойдет такой вариант как наращивание волос. Но прибегать к его помощи стоит только в том случае, если волосы здоровы. Если они выпадают, склонные к сухости, слабые, ломкие, заметно секутся, наращивать их не стоит.

В некоторых, совсем безнадежных, случаях физически увеличить количество волос на голове может помочь их пересадка. Но возможность пересадки волос стоит использовать только тогда, когда все остальные способы лечения — и домашние, и предложенные врачом-трихологом — уже перепробованы и не принесли никакого результата.

Маски для тонких волос

Если волосы тонкие, поврежденные, склонные к сухости, попробуйте такую маску. В ее составе два масла — касторовое и репейное. Большой плюс в том, что делать ее можно ежедневно.

Для волос средней длины взять нужно по одной чайной ложке и первого, и второго масла. Добавьте к ним две чайных ложки лимонного или березового сока. Очень хорошо перемешайте маску. Нанесите ее равномерно на волосы и вотрите массажными движениями в кожу головы.

Держать такую маску нужно один-два часа. Для усиления эффекта голову стоит утеплить пленкой и подогретым на батарее махровым полотенцем.

Могу посоветовать также такую маску, которая подходит для волос всех типов. Она хорошо питает и укрепляет корни, ускоряет рост волос, заметно усиливает блеск и к тому же защищает кожу головы от перхоти.

Возьмите 75 грамм свежих корней лопуха. Их нужно натереть на терке или измельчить ножом. К ним нужно добавить около двухсот грамм подсолнечного масла. Получившуюся смесь нужно настаивать в течение суток, а затем прокипятить на слабом огне в течение трех часов. При этом смесь нужно часто помешивать.

Втирать получившееся средство нужно в кожу головы. И наносить ее до мытья волос и оставить на один, а лучше на два часа. Готовую смесь нужно обязательно хранить в холодильнике. Хлопотно, но очень эффективно.

Как достичь густоты волос

Во многих семьях дочерям с ранних лет прививают: во внешности девушки безупречными должны быть голова и обувь. Густые волосы – это не только красота, но и свидетельство хорошего здоровья их обладательницы. Они придают особую женственность, делают девушку роскошной, являясь одним из лучших естественных украшений.

А что делать тем, кого не наделила природа таким богатством? Итак, как сделать волосы более густыми?

Критерии, от которых зависит густота волос, всем известны:

  • Количество;
  • Толщина.

Благодаря быстрому развитию современных технологий, человек может влиять на оба этих параметра.

  • Здоровое питание. Пышные локоны, как и весь наш организм, нуждаются в питательных веществах. Не зря говорят, если здоровые волосы и ногти – здоров и весь организм. Для их хорошего роста необходимо употребление витаминов групп А, В, С и Е;
  • Питание должно содержать достаточное количество протеина, так как белок – это строительный материал всех составляющих нашего организма. Поэтому в рационе обязательно должны быть такие продукты: молоко, творог, сыр, мясо, рыба и орехи;
  • Окрашивание. В состав современных красок входит определенное количество пигментов, которые проникают в структуру волоса, при этом придают ему объем и густоту. А еще, например, такие виды окрашивания, как мелирование и блондирование зрительно увеличивают густоту и пышность прически. Однако по возможности окрашивания все же стоит избегать, так как многие краски, особенно дешевые и те, что осветляют на 4 и более тонов, оказывают вредное воздействие на волосяные луковицы;
  • Химическая завивка. Эта процедура позволит вам увеличить объем на определенный срок, обычно он составляет от 6 до 12 недель, после чего необходимо провести процедуру повторно. Химическая завивка может навредить. Поэтому стоит пользоваться специальными средствами по уходу после завивки, которые порекомендует парикмахер, это максимально снизит вредные последствия «химии». Более щадящей является биозавивка, но не каждая девушка ее может себе позволить себе из-за высокой цены;
  • Наращивание. Такой способ приобретения объема прически, к сожалению, по карману не всем, да и уход при этом требуется более тщательный. С помощью этого метода ваша прическа будет более пышной от 6 до 9 месяцев. Накладные локоны присоединяются к своим с помощью специальной смолы или клея. Более дешевая альтернатива – это накладные пряди, которые вы сможете самостоятельно одеть или снять в любой необходимый момент.

Чего делать не следует или к чему надо отнестись с осторожностью:

  • С особой осторожностью отнеситесь к выбору шампуня. Да, на многих из них написаны обещающие заветные слова: «объем». Но не стоит забывать, что, скорее всего, этот объем будет достигнут при помощи силикона или полимеров, содержащихся в шампуне. Конечно, это придаст объем, но вряд ли волосы на самом деле станут лучше.
  • Не нужно часто мыть голову. При ежедневном мытье кожа головы начинает больше вырабатывать кожного сала, результатом чего становится быстрое загрязнение, и ваша прическа обретает неухоженный вид.
  • Не стоит сушить волосы феном, дайте им возможность высохнуть самостоятельно.
  • По возможности меньше пользуйтесь лаком и различными средствами для стайлинга.
  • Как говорилось выше, по возможности надо избегать агрессивного окрашивания и химической завивки.

Существует огромное число масок и бальзамов, которые вы можете изготовить сами или приобрести в магазине. Но в последнее время представительницы прекрасной половины человечества предпочитают натуральные средства, которые приготовили собственноручно.

Вот несколько рецептов масок для домашнего ухода.

Вам понадобится: 0,5 стакана сладкого миндаля, молоко.
Приготовление: орехи растолочь, перемешать с молоком, до получения однородной массы, напоминающей сметану.
Применение: наносить средство на корни на два часа.

Кисломолочные продукты всегда оказывали хорошее действие на волосы, независимо от их типа. Они будут очень благодарны маске, как из кефира, так и из простокваши. Хорошее влияние окажет даже просто мытье головы, например, кефиром.

Вам понадобится: 1 ст. ложка дрожжей, один

желток, определенная трава (в зависимости от того блондинка женщина или брюнетка), 10 капель эфирного масла (например, розмарина, лавандового, розового и т.д.), 1 ст. ложка репейного масла.
Для использования этой маски, брюнеткам понадобится зверобой, дубовая кора, блондинкам – ромашка, а шатенкам – календула.
Приготовление: все ингредиенты (кроме репейного и эфирного масел) перемешать, отложить на 1 ч. в теплое место, непосредственно перед употреблением добавить оставшиеся составляющие.
Применение: Средство наносят по всей длине волос, накрывают голову пакетом, а сверху заматывают еще полотенцем. В таком состоянии ходят полчаса, затем смывают все водой. Используется раз в три дня (10 раз), затем делается 2-х месячный перерыв.

Чтобы волосы были густыми, можно использовать размятый в теплой воде ржаной хлеб. Наносят эту кашицу по кожу головы на 20 мин., после смывают водой, кстати, использование шампуня необязательно.

Протеин придает волосу толщину, а яйца именно тот продукт, который богат его содержанием.
Понадобиться: 2-4 яйца, пол ч. ложки оливкового масла, пол ч. ложки лимонного сока.
Применение: следует нанести на пряди на 30 мин., при этом кончиками пальцев сделайте массаж головы, после смыть холодной водой.

Массаж – это чудесное средство, которое полезно для всего организма, в том числе и для нашей головы. Как же он способствует густоте шевелюры? Все очень просто: благодаря массажу улучшается кровообращение в коже головы, что способствует росту волос, а известно, что их количество – есть один из критериев густоты.

Массаж можно осуществлять как при помощи обращения к профессиональным услугам, там и дома. Чтобы сделать массаж дома, займите удобную позу и кончиками пальцев аккуратно, не нажимая, круговыми движениями массируйте голову.

При этом можно воспользоваться, например, кедровым маслом (но помните, что любое эфирное масло всегда используют только с маслом-основой, например, оливковым, репейным и т.д.). Эта процедура не только способствует росту локонов, но и придает им более здоровый вид.

Многие женщины хотят сделать пряди более густыми, но у обладательниц таковых тоже имеется проблема – не все стрижки подходят для густых волос.

Чтобы прически смотрелись более выигрышно, лучше всего прибегнуть к профессиональной помощи, специалисты всегда посоветуют, зная структуру именно вашего волоса, какие стрижки наиболее подойдут, и какие прически в каждом конкретном случае будут смотреться лучше.

Для густых длинных хорошо подходят каскадные стрижки. Густые волосы и мелкие кудряшки вещи несовместимые. Лучше всего на длинные волосы подойдут крупные волны, они придадут образу дополнительную роскошность. Хорошо смотрится классическая челка, ну а если хотите придать дополнительную женственность смело воспользуйтесь косой челкой, что будет удлиняться по бокам.

Самая подходящая длина – средняя. На такой длине лучше всего смотрится градуированное каре. Такая стрижка позволяет снять излишнюю тяжесть волос и увеличит диапазон использования различных причесок.

Отлично смотрится совсем короткая стрижка.

Напоследок, приведем необходимые регулярные действия по уходу за волосами, при помощи которых вы сможете достичь густоты, объема, блеска.

Соблюдение этих простых правил поможет придать вашей прическе красивый и ухоженный вид:

  • Для мытья головы используйте комфортную температуру воды. Лучше всего теплую или еле теплую;
  • Волосы болезненно переносят как жаркую, так и холодную погоду, поэтому обязательно оберегайте их от вредного воздействия на них. Носите даже в городе шляпы, банданы, пользуйтесь специальными средствами для защиты волос от вредного солнечного воздействия, от ветра и холода;
  • Откажитесь от каждодневного мытья головы, это спасет локоны от истончения и утраты блеска;
  • Не используйте фены, щипцы, термобигуди и другие средства термического воздействия, пока пряди мокрые. Все это их высушивает и делает безжизненными;
  • Каждый раз, после мытья головы не поленитесь воспользоваться бальзамом.

В заключение хочется отметить, что сделать пряди более красивыми и ухоженными вполне возможно, стоит лишь приложить небольшие усилия. Запомните, что красивые и здоровые волосы – это залог вашей уверенности в себе и успеха у противоположного пола.

10 хитростей от звездных стилистов, которые позволят вашим волосам выглядеть более густыми, чем они есть на самом деле

Длинные и густые волосы всегда являлись символом женственности. В отличие от времен наших бабушек, сегодня в распоряжении прекрасного пола есть целый арсенал средств для придания волосам объема. Опыт звездных стилистов подсказывает нам, что необязательно тратить гигантские суммы денег и массу времени, чтобы ваши волосы выглядели более густыми, — необходимо лишь прибегнуть к небольшим хитростям.

Мы в AdMe.ru подобрали несколько самых простых и эффективных способов придания объема даже самым тонким волосам.

1. Сушите волосы правильно

Правильная сушка является базовым элементом и основой для поддержания объема волос. Сушите волосы феном, приподнимая их у корней круглой расческой. Это поможет добиться необходимого эффекта.

Именно такой метод использует звездный стилист Джен Эткин, которой доверяют свои волосы сестры Кардашьян и многие другие знаменитости. На ее странице в Instagram можно найти и другие полезные лайфхаки для тонких волос.

2. Рельефная стрижка

Рельефная стрижка подойдет обладательницам тонких волос, так как она может визуально увеличить их объем. Попросите своего парикмахера оставить нижний слой волос и сделать рельефные «рваные» контуры на верхнем слое. В результате вы получите объемную прическу, даже если у вас очень тонкие волосы. Единственный минус подобной стрижки — необходимость ее регулярного обновления (раз в 4–6 недель).

Лучшей иллюстрацией того, как рельефная стрижка может визуально создать объем, является прическа Кейт Мосс. Мало кто знает, что знаменитая модель от природы обладает тонкими волосами. Чтобы создать эффект густых волос, она прибегает к сложным окрашиваниям и многослойной стрижке.

3. Крупные локоны

Этот прием подойдет тем, кто хочет добиться объема без ущерба для длины волос. Техника создания подобных локонов весьма проста: после мытья головы нанесите на влажные волосы пенку или мусс для придания объема и высушите голову. Затем, используя щипцы для завивки или обычные бигуди, сделайте локоны.

Есть еще более простой вариант: завейте локоны обычным способом и начешите их с помощью расчески.

Такие укладки спасают еще одну обладательницу тонких волос, которые, к тому же, плохо держат объем — Карли Клосс. Чтобы добиться необходимого эффекта, Карли сочетает стрижку до плеч с укладкой, основой которой являются крупные локоны.

4. Косы с вытянутыми прядями

Тем, кому объемные локоны кажутся слишком простыми, подойдет прическа, с завидной регулярностью появляющаяся на модных показах, — косы с вытянутыми прядями. Из-за частого использования всевозможных средств для укладки у большинства моделей тонкие волосы. Подобная прическа является для них выигрышным вариантом, так как выглядит объемной и в то же время легкой. Несомненными плюсами являются также длительное сохранение объема и возможность дополнить ее другими элементами.

Парикмахер Марина Рой, создающая прически для съемок британского журнала Tatler, советует сбрызнуть волосы сухим шампунем или текстурирующим спреем перед тем, как заплетать волосы в косы. Этот прием также позволит придать волосам дополнительный объем.

5. Пучок из волос

Как ни странно, такая простая прическа, как пучок из волос на затылке, может визуально увеличить густоту волос. Для этого сначала волосам придают объем с помощью средства для укладки, затем начесывают волосы на затылке и собирают в слегка небрежный пучок, вытягивая несколько прядей для большего эффекта.

Использовать подобную прическу для тонких волос советует в своем аккаунте в Instagram стилист Кейт Мосс Сэм Макнайт. Изящный пучок из волос на затылке Сэм не раз называл отличным примером легкой и стильной укладки.

6. Американское мелирование

Техника, пришедшая во все парикмахерские мира из Калифорнии, уже завоевала популярность у девушек, которые стремятся сохранить естественный вид волос и визуально придать им объем. Основной принцип такого окрашивания — использование нескольких близких друг другу оттенков. Однако мастер может разнообразить вашу прическу, включив туда как светлые, так и контрастные темные оттенки, что придаст волосам объем.

Подобную технику мелирования используют стилисты Камерон Диас. В ее прическе сочетаются разные оттенки, однако умело осветленные отдельные пряди вкупе с «пляжной прической» создают необходимый объем.

7. Высокая прическа с объемными аксессуарами для волос

Всевозможные варианты высоких причесок могут оказаться настоящим спасением для девушек с тонкими волосами. Подобную укладку всегда можно дополнить объемным аксессуаром, что придаст ей дополнительный объем. Помимо прочего, такая прическа подчеркнет скулы и сделает свою обладательницу выше.

Объемные аксессуары для волос не раз использовали во время показов стилисты модного дома Chanel. Кара Делевинь, участвовавшая в его показах в 2016 году, вышла на подиум именно с такой прической.

8. Использовать тени для волос

Такой вариант хорош для тех, кто отдает предпочтение высокому хвосту в качестве повседневной прически. Закрашивание линии роста волос тенями для глаз позволит создать эффект густых волос, стянутых в строгую офисную прическу. Наносить тени нужно равномерно, широкой кистью, иначе вы рискуете пропустить участки кожи головы и не добиться нужного эффекта.

К этой хитрости часто прибегает уже упомянутая выше Джен Эткин, в чем она сама призналась в одном из интервью.

9. Небольшая хитрость с высоким хвостом

Любительницы высокого хвоста могут воспользоваться еще одной хитростью: попробуйте закрепить в середине хвоста небольшую заколку, совпадающую по цвету с волосами, и прикрыть ее верхней частью волос. Объем такой прически также можно увеличить за счет использования гофрированных щипцов.

К различным вариантам высокого хвоста часто прибегает еще одна знаменитая обладательница тонких волос — Кейт Босуорт. Пожалуй, нет смысла спорить с тем, что ее укладки выглядят стильно и кажутся очень объемными.

10. Мало волос? Сделайте стрижку!

Как ни странно, еще один радикальный способ визуально увеличить объем волос — укоротить их. Короткие волосы гораздо легче собрать в объемную укладку, нежели длинные и тонкие.

Примером того, как короткая укладка решает проблему тонких волос, является прическа Умы Турман. Актриса, которая долгое время оставалась преданной средней длине волос, наконец сделала короткую стрижку — и посмотрите, как ей идет!

А какими хитростями пользуетесь вы?

Как сделать волосы более густыми для мужчин

Если вы один из миллионов мужчин с редеющими волосами, не нужно паниковать. Используя правильное сочетание лекарств и средств по уходу за волосами — в сочетании с хорошими привычками, конечно — можно отрастить более густые и впечатляющие волосы.

Мы объяснили этот процесс ниже, охватывая все, от того, почему ваши волосы могут стать тоньше, когда вы становитесь старше, до самых эффективных лекарств, продуктов и привычек для остановки выпадения волос и стимуляции густого, полного роста волос.

Отращивание густых волос: основы

  • С возрастом выпадение волос является нормальным явлением. Вы можете заметить, что ваша линия роста волос медленно отступает или истончается, что влияет на вашу макушку (область в верхней части головы).

  • Если у вас уже наблюдается заметное выпадение волос, наиболее эффективным способом отрастить более густые волосы является лечение мужского облысения и предотвращение его усугубления.

  • В настоящее время научно доказано, что два препарата — финастерид и миноксидил — лечат выпадение волос, а в некоторых случаях помогают восстановить рост волос.

  • Определенные изменения в привычках ухода за волосами и в образе жизни, такие как сбалансированное питание и использование шампуня для предотвращения выпадения волос, также могут помочь сделать ваши волосы гуще.

  • Мы предлагаем ряд средств для лечения выпадения волос онлайн, в том числе одобренные FDA препараты для предотвращения выпадения волос и стимуляции их роста.

Как и почему развивается выпадение волос

Облысение по мужскому типу, наиболее распространенная форма выпадения волос у мужчин, вызывается действием гормона под названием дигидротестостерон, или ДГТ.

ДГТ — это тип андрогена или мужского полового гормона. Он вырабатывается вашим телом и играет важную роль в развитии ваших гениталий, а также вторичных половых признаков, таких как ваш голос и растительность на лице.

Во взрослом возрасте ДГТ практически не влияет на вашу физиологию. Однако, если вы генетически предрасположены к облысению, ДГТ может связываться с рецепторами в коже головы и заставлять ваши волосяные фолликулы постепенно перестать производить новые волосы.

Со временем, поскольку ДГТ воздействует на большее количество волосяных фолликулов, вы можете заметить залысины или залысины на коже головы.

Наше руководство по ДГТ и облысению у мужчин более подробно описывает, как ДГТ может воздействовать на ваши волосяные фолликулы и способствовать их истончению.

Облысение у мужчин очень распространено: только в Соединенных Штатах от него страдают около 50 миллионов мужчин.

Несмотря на то, что выпадение волос может вызывать разочарование, это излечимая проблема. Ниже мы перечислили методы лечения выпадения волос, которые вы можете использовать, чтобы предотвратить дальнейшее выпадение волос и улучшить их толщину и внешний вид.

купите финастерид
больше волос… для этого есть таблетка

Проверенные средства для ухода за густыми волосами

В настоящее время наиболее эффективными средствами для стимуляции роста волос и увеличения их густоты являются препараты миноксидил и финастерид.

Эти лекарства напрямую стимулируют рост волос и защищают их от гормонального повреждения, вызывающего их выпадение. Вы можете найти более подробную информацию о том, как оба эти лекарства работают ниже.

Миноксидил

Миноксидил — это лекарство для местного применения, доступное в виде жидкого раствора или пены.Он предназначен для нанесения непосредственно на кожу головы два раза в день, уделяя особое внимание участкам кожи головы с видимыми признаками выпадения волос.

Миноксидил укорачивает фазу телогена (отдыха) цикла роста волос, способствуя раннему вступлению волос в фазу анагена (роста).

Он также улучшает кровообращение и васкуляризацию кожи головы, что может способствовать дальнейшему росту волос.

Многочисленные исследования показали, что миноксидил помогает стимулировать рост волос.Например, в одном исследовании, опубликованном в 2004 году, более 84 процентов мужчин, принимавших миноксидил в течение 12 месяцев, оценили его как «очень эффективный», «эффективный» или «умеренно эффективный» в стимулировании роста волос.

Как мы объяснили в нашем руководстве по применению миноксидила, использовать миноксидил очень просто. Нанесение занимает всего несколько минут и, как правило, заметно улучшает состояние ваших волос в течение двух-четырех месяцев регулярного использования.

Миноксидил — это лекарство, отпускаемое без рецепта.Мы предлагаем жидкий миноксидил онлайн в виде 5% состава, который безопасен и эффективен для стимуляции роста волос.

Финастерид

Финастерид — пероральный препарат для предотвращения выпадения волос. Он работает путем ингибирования действия фермента 5-альфа-редуктазы, который отвечает за преобразование тестостерона в ДГТ, основной гормон, ответственный за облысение у мужчин.

Предотвращая выработку ДГТ, финастерид защищает волосяные фолликулы от повреждений, связанных с ДГТ, и помогает замедлить, остановить или обратить вспять выпадение волос.

Как и миноксидил, финастерид подтверждается многочисленными исследованиями, показывающими, что он эффективен при выпадении волос.

В одном исследовании у мужчин, принимавших финастерид в течение двух лет, наблюдалось значительное увеличение количества волос на макушке — области, которая часто поражается мужским облысением.

В другом исследовании более 99 процентов мужчин, принимавших финастерид в течение 10 лет, не заметили усиления выпадения волос, а у 91,5 процента наблюдалось некоторое улучшение роста волос.

Мы предлагаем финастерид онлайн после консультации с лицензированным поставщиком медицинских услуг, который определит, подходит ли рецепт.

Шампунь для густоты волос

Хотя они менее эффективны, чем такие лекарства, как миноксидил и финастерид, шампуни, разработанные специально для стимулирования роста волос, могут помочь вам уменьшить выпадение волос и сделать их более густыми и красивыми.

Как мы уже говорили в нашем руководстве по ингредиентам шампуней против выпадения волос, наиболее эффективные шампуни для ограничения выпадения волос и стимулирования роста волос содержат ингредиенты, которые блокируют связывание ДГТ с волосяными фолликулами и их повреждение.

Основные ингредиенты, на которые следует обращать внимание, включают пальметто (активный ингредиент нашего мужского шампуня для густоты) и кетоконазол. Другие, на которые стоит обратить внимание, включают масло семян тыквы и масло розмарина, оба из которых могут способствовать росту волос.

Другие советы по отращиванию густых волос

Хотя научно обоснованные лекарства, такие как миноксидил и финастерид, окажут наибольшее влияние на рост ваших волос, правильные привычки также могут помочь вам отрастить густые и здоровые волосы. Попробуйте:

  • Употребляйте достаточное количество цинка и железа. Хотя многие питательные вещества играют роль в росте волос, два наиболее важных из них — цинк и железо.

    Исследования показывают, что дефицит цинка может способствовать выпадению волос. Вы можете найти цинк в различных продуктах, включая устрицы, красное мясо, морепродукты, птицу, обогащенные злаки и орехи, бобы, молочные продукты и цельнозерновые продукты.

    Точно так же дефицит железа может вызвать выпадение волос. Вы можете найти железо в нежирном мясе, устрицах и различных видах морепродуктов, бобах, витаминизированных злаках, тофу, шпинате, нуте, помидорах, орехах и множестве других распространенных продуктов.

  • Отдайте предпочтение витаминам для роста волос. Как мы уже говорили в нашем руководстве по основным витаминам для здорового роста волос, различные витамины играют роль в стимулировании роста ваших волос, включая витамин А, витамин В12, витамин С и витамин В7.

    Есть два способа поддерживать регулярное потребление этих витаминов. Во-первых, отдайте предпочтение продуктам, богатым витаминами. Во-вторых, используйте витаминные добавки, такие как жевательные витамины с биотином, чтобы поддерживать постоянное потребление полезных для волос витаминов круглый год.

  • Если вы курите, постарайтесь бросить. Помимо влияния на сердечно-сосудистую систему и увеличения риска развития рака, исследования показывают, что курение также вызывает повреждение волосяных фолликулов, что может привести к выпадению волос.

    Если вы курите, постарайтесь бросить. Мы перечислили лучшие стратегии отказа от курения в нашем руководстве по отказу от курения.

  • Не носите волосы тугими, стянутыми назад. Прически, которые чрезмерно натягивают волосы, такие как дреды, косы или классические волосы, зачесанные назад, могут вызвать форму выпадения волос, называемую тракционной алопецией.

    Чтобы избежать этой формы выпадения волос, старайтесь не укладывать волосы таким образом, чтобы они не слишком сильно тянули корни волос.

  • Если вы заметили грибковую инфекцию, немедленно лечите ее. Грибковые инфекции поражают кожу несколькими способами, в том числе вызывая воспаление, которое может повредить волосяные фолликулы и привести к их выпадению.

    Tinea capitis, или стригущий лишай кожи головы, представляет собой особенно раздражающую грибковую инфекцию кожи, которая в тяжелых случаях может вызвать необратимое выпадение волос. Чтобы избежать этого, важно быстро реагировать, если вы заметили грибковую инфекцию, развивающуюся где-либо на вашем теле.

Наконец, хотя на самом деле это не сделает ваши волосы гуще, выбор прически, которая подходит вашим волосам, может помочь создать видимость дополнительной густоты и густоты.

Как мы уже говорили в нашем руководстве по прическам для мужчин с редеющими волосами, такие прически, как короткая стрижка, стрижка под ежик и челка, могут помочь сделать менее заметными такие проблемы, как залысины или истонченное пятно вокруг макушки.

В сочетании с правильными лекарствами и правильными привычками правильная укладка может превратить заметно тонкие волосы в густые, густые и впечатляющие.

финастерид онлайн
новые волосы или ваши деньги обратно

В заключение

Самый эффективный способ отрастить более густые и здоровые волосы и предотвратить их выпадение – использовать миноксидил и финастерид.

Эти препараты стимулируют рост волос и блокируют ДГТ, андрогенный гормон, вызывающий облысение у мужчин.Они подкреплены многочисленными исследованиями и, по-видимому, работают особенно хорошо, когда используются вместе.

Поскольку выпадение волос со временем усиливается, лучше всего начать принимать лекарства, как только вы заметите, что ваши волосы истончаются.

Для достижения еще лучших результатов придерживайтесь сбалансированной диеты и ухаживайте за волосами с помощью шампуня, специально разработанного для уменьшения выпадения волос.

Вы можете найти все эти продукты вместе в нашей косметике для волос, которая создана специально для защиты и здоровья ваших волос.

Вы также можете узнать больше о причинах выпадения волос, факторах риска и научно обоснованных вариантах лечения в нашем подробном руководстве по мужскому облысению.

Hims & Hers придерживается строгих правил выбора поставщиков, чтобы обеспечить точность и актуальность нашего контента. Мы полагаемся на рецензируемые исследования, академические исследовательские институты и медицинские ассоциации. Мы стремимся использовать первоисточники и воздерживаемся от использования третичных ссылок.

  1. Андрогенная алопеция. (2020, 18 августа).Получено с https://medlineplus.gov/genetics/condition/androgenetic-alopecia/
  2. Kinter, K.J. и Анекар, А.А. (2021, 13 марта). Биохимия, дигидротестостерон. StatPearls. Получено с https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK557634/
  3. Бадри Т., Нессель Т.А. и Кумар, Д.Д. (2020, 4 мая). Миноксидил. StatPearls. Получено с https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK482378/
  4. Рундегрен, Дж. (2004 г., 1 марта). Однолетнее обсервационное исследование 5% раствора миноксидила в Германии: результаты независимой оценки эффективности врачами и пациентами.Журнал Американской академии дерматологии. 50 (3), Supplement, 91. Получено с https://www.jaad.org/article/S0190-9622(03)03692-2/fulltext
  5. Kaufman, K.D., et al. (1998, октябрь). Финастерид в лечении мужчин с андрогенетической алопецией. Исследовательская группа по выпадению волос по мужскому типу с финастеридом. Журнал Американской академии дерматологии. 39 (4 ч. 1), 578–89. Получено с https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/9777765/
  6. Yanagisawa, M., et al. (2019).Долгосрочная (10-летняя) эффективность финастерида у 523 японских мужчин с андрогенетической алопецией. Клинические исследования и испытания. 5, 1-5. Получено с https://www.researchgate.net/publication/337105943_Long-term_10-year_efficacy_of_finasteride_in_523_Japanese_men_with_androgenetic_alopecia
  7. Cho, Y.H., et al. (2014). Влияние масла семян тыквы на рост волос у мужчин с андрогенетической алопецией: рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое исследование. Доказательная дополнительная и альтернативная медицина.549721. Получено с https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4017725/
  8. Панахи Ю., Тагизаде М., Марзони Э.Т. и Сахебкар, А. (2015 г., январь-февраль). Масло розмарина против миноксидила 2% для лечения андрогенетической алопеции: рандомизированное сравнительное исследование. Скинмед. 13 (1), 15-21. Получено с https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25842469/
  9. Альмоханна, Х.М., Ахмед, А.А., Цаталис, Дж.П. и Тости, А. (2019, март). Роль витаминов и минералов в выпадении волос: обзор.Дерматология и терапия. 9 (1), 51–70. Получено с https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6380979/
  10. Цинк. (2021, 22 марта). Получено с https://ods.od.nih.gov/factsheets/Zinc-Consumer/
  11. Железо. (2021, 30 марта). Получено с https://ods.od.nih.gov/factsheets/Iron-HealthProfessional/
  12. Trueb, R.M. (2003). Связь между курением и выпадением волос: еще одна возможность для санитарного просвещения против курения? Дерматология.206 (3), 189-91. Получено с https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12673073/
  13. Zito PM, Bistas KG, Syed K. Finasteride. Обновлено 27 октября 2020 г. В: StatPearls Internet. Остров сокровищ (Флорида): StatPearls Publishing; 2021 янв. Доступно по адресу: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK513329/

Как сделать волосы более густыми

Как постоянный член «клуба красивых волос», я полностью понимаю желание иметь густые, упругие, объемные пряди. Не поймите меня неправильно, у меньшего количества волос есть свои преимущества — сушка феном не занимает много времени, у меня нет головных болей, связанных с конским хвостом, а слив в душе редко забивается волосами.Но если быть честным, я бы отказался от всего этого ради супер-густой блестящей гривы.

Из-за моей одержимости пышными прядями я перепробовала почти все существующие средства для утолщения волос, и в 90% случаев они не работали. Печально, но верно.

При этом, если вас заинтриговали 10% методов, которые на самом деле сделали моими очень тонкими локонами, продолжайте читать…

1. Попробуйте шампунь и кондиционер для густоты волос

Когда касается мытья волос, сульфаты вам не друг.Это пенящиеся моющие средства, которые мгновенно удаляют жир, но, скорее всего, сделают вашу кожу головы и волосы очень сухими — настолько, что они могут повредить липидный барьер и вызвать раздражение. Не смешно.

Если вы ищете шампунь и кондиционер без сульфатов, попробуйте Pureology. Бренд известен своими высококачественными формулами, которые очищают и кондиционируют хрупкие волосы без каких-либо агрессивных химикатов.

Линия Fullfyl помогает увеличить густоту волос и сделать тонкие пряди более объемными и сильными благодаря своей формуле, богатой белком.

Предоставлено брендом

Pureology Fullfyl Shampoo and Conditioner Duo, 27,75 фунтов стерлингов

купить сейчас

2. Инвестируйте в средства для укладки с густой консистенцией

Это может показаться очевидным, но выбор средств для укладки , специально предназначенных для увеличения объема, может создать эффект увеличения объема. Отличие от тонких волос. Если вы не знаете, с чего начать, вот мои фавориты:

Предоставлено брендом

Утолщающая пена IGK’s Trust Fund, 25 фунтов стерлингов , не только веганская, не содержит животных, не содержит глютена, сульфатов и защищает от ультрафиолетовых лучей, но также придает волосам густоту.Легкая спрей-пена придает текстуру тонким прядям, мгновенно делая их объемнее. Он также блокирует влажность (так что вы не будете спутываться), а также кондиционирует и увлажняет, чтобы предотвратить сухость.

купить сейчас

Percy & Reed Big Bold & Beautiful Dry Instant Volumizing Spray, 15 фунтов стерлингов, делает именно то, что написано на упаковке, делает волосы гуще всего за несколько распылений. Гибрид лака для волос и сухого шампуня (без известкового эффекта) придает длине длину и объем, которые действительно сохраняются.

купить сейчас

Сухой шампунь Batiste, 1,99 фунта стерлингов. Сухой шампунь — самый старый (и самый дешевый) способ придания объема корням. Удобная для кошелька формула Batiste конкурирует с большинством высококлассных аналогов. Это мгновенное решение, если вам нужно немного больше энергии, но если вы регулярно моете сухой шампунь, не пропускайте четвертый шаг (ниже👇).

купить сейчас

3. Волны придают мгновенный объем

Используйте щипцы для завивки, чтобы создать волны по всей длине. Это не только придаст дополнительную ширину, но и сделает волосы объемнее и объемнее.Чтобы избежать чрезмерного повреждения, предварительно обработайте пряди термозащитным спреем.

король стенда

4. Глубоко очищайте кожу головы один раз в неделю.

Средства для утолщения волос великолепны – с этим не поспоришь, но у них есть один недостаток: они имеют тенденцию накапливаться на коже головы и прядях. Еженедельное глубокое очищение с помощью осветляющего шампуня поможет избавиться от любого стойкого остатка продукта. Ознакомьтесь с нашими фаворитами ниже:

5.Смените пробор

Просто переверните волосы на противоположную сторону от того места, где они обычно сидят, и вы сразу же получите дополнительный объем. Добавьте немного пудры для объема у корней для дополнительной высоты и держите.

король стенда

6. Попробуйте нарастить волосы

Я знаю, о чем вы думаете, мы все видели, что происходит, когда наращивание волос идет не так, как надо. Но независимо от того, являетесь ли вы новичком в наращивании или опытным профессионалом, при правильном применении наращивание волос — невероятно эффективный способ получить более густые пряди.

Как человек, который пробовал почти каждый метод расширения (да, ленту, микрокольца, переплетения…), я решил попробовать облигации в первый раз, и поверьте мне, они 100% стоит шумихи. Я выбрала Beauty Works Extensions, и Джонатон мастерски уложил волосы в салоне Hari’s Fulham Road в Лондоне. Весь процесс занял пару часов, а продления длились почти девять месяцев.

Самое лучшее в наращивании бондов — это его гибкость. небольшие пучки волос можно расположить именно там, где вам нужно, что обеспечивает индивидуальный подход к дополнительной толщине.Хороший парикмахер поможет вам понять, где и насколько вам нужна дополнительная толщина. Результат? Более полное и плотное покрытие…

Космополит Великобритания

7. Придайте форму своим кудрям

Придайте тонким локонам некоторую форму с помощью крема для завивки, это поможет волосам выглядеть гуще, а локоны — полнее.

Если вы ищете крем для завивки, ознакомьтесь с нашими обзорами лучших ниже…👇

8. Таблетки для роста волос могут быть эффективными

Пробовали все? Возможно, стоит подумать о добавке для роста волос (и нет, я не говорю о тех голубых жевательных резинках, которые кардашцы всегда пороли в Инсте).

Выбирайте проверенный бренд и обратите внимание на такие ингредиенты, как железо, биотин и витамин B, которые способствуют здоровому росту волос.

Если сомневаетесь, попробуйте Tricho Complex Филипа Кинглси, 45 фунтов стерлингов. Разработанная трихологами, специализирующимися на выпадении и истончении волос, добавка включает в себя все, что нужно вашим прядям, чтобы они оставались густыми и здоровыми.

купить

Предоставлено брендом

Подпишитесь на Викторию в Instagram.

Виктория Джоуэтт Директор по цифровой красоте Вик — директор по цифровой красоте Cosmopolitan.com/UK.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти дополнительную информацию об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Как сделать волосы гуще — L’Oréal Professionnel

Дело не только в старении, многие люди обеспокоены тем, как сделать волосы более густыми, если они стали мягкими, слабыми и имеют признаки истончения.Вот почему ваши волосы могут терять свою густоту, а также лучшие продукты и методы для утолщения волос.

Почему волосы естественным образом теряют густоту?

Наиболее распространенной причиной постепенной потери объема и густоты волос является возраст. В результате новые волосы, выходящие из фолликула, становятся тоньше, и в конечном итоге те же стволовые клетки перестают вырабатывать меланин (цветной пигмент), поэтому эти тонкие тонкие волосы становятся белыми или седыми.

Медицинские состояния также могут вызывать истончение волос.Например, раздражение кожи головы из-за экземы может привести к блокировке фолликулов и препятствовать росту новых волос. Аутоиммунные и/или генетические заболевания вызывают истончение или даже полное выпадение волос, в то время как некоторые лекарства могут оказывать неблагоприятное воздействие на толщину волос. Временное выпадение/истончение волос чаще всего происходит после того, как организм испытывает сильное потрясение, нарушающее нормальный характер роста волос.

Какие вредные привычки могут вызвать истончение волос?

Прежде чем вы сможете сделать волосы гуще, важно знать, какие привычки могут способствовать их истончению.В то время как генетика и медицинские условия иногда ответственны, они не единственные виновники!

Если тянуть за волосы и укладывать их очень туго, постепенно ослабевает прядь волоса и фолликул, из которого он выходит.

Образ жизни играет важную роль в качестве наших волос. Такие факторы, как стресс и питание (дефицит витаминов), напрямую связаны с плохим качеством волос, а также с нездоровыми привычками, такими как курение и жесткие диеты.

 

6 способов сделать ваши волосы гуще

1. Во-первых, отметьте список «плохих привычек» выше!

2. При мытье головы кончиками пальцев массируйте кожу головы нежными круговыми движениями, чтобы стимулировать кровоток и способствовать здоровому росту новых волос.

3. Используйте средства для утолщения волос: для истонченных волос используйте сыворотку для волос Serioxyl Denser, ежедневное средство для улучшения густоты волос. Для тонких волос, нуждающихся в небольшом увеличении объема, мы рекомендуем спрей для придания объема Serie Expert Volumetry, а также шампунь и кондиционер Volumetry.Для длинных волос с тонкими кончиками в Serie Expert Pro Longer используется запатентованная технология наполнения для обновления длины и заполнения кончиков. Концентрат-филлер Pro Longer Ends Filler Concentrate — это средство для еженедельного ухода за волосами, которое придает кончикам прочность и стойкость.

4. Выберите краску для волос, которая сделает волосы густыми и здоровыми. Избегайте медных полутонов, которые делают волосы плоскими, и попросите своего парикмахера добавить несколько тонких бликов и полумраков, которые придают волосам глубину (метод, известный как контурирование волос).

5. Регулярно подстригайте волосы, чтобы предотвратить появление секущихся и неровных кончиков, из-за которых волосы будут выглядеть тонкими и неряшливыми. Ровные, хорошо подстриженные волосы автоматически выглядят более полными и здоровыми. Спросите своего стилиста о стрижке с микротриммингом или «невидимой стрижке». Вы можете сохранить длину, но секущиеся концы стряхнутся.

6. Во время укладки используйте расческу, чтобы слегка начесать волосы у корней для мгновенного естественного объема. Будьте осторожны, чтобы не повредить волосы, поэтому аккуратно расчесывайте их.

Прически для увеличения густоты волос

Один из самых простых способов сделать волосы гуще или сделать их более густыми — это сделать прическу. Вот четыре наших любимых способа утолщения волос.

Взъерошенные слои

Слои придают объем вашим волосам, а слегка взъерошенные волосы смотрятся очень современно и создают впечатление объема и движения.

Длинный волнистый боб

Поскольку чем длиннее волосы, тем тоньше они выглядят, мы рекомендуем удлиненный боб.Укладывайте волосы волнами, а не прямыми, что может привлечь внимание к редеющим волосам.

Чоппи-боб

При рваном бобе волосы легкие, не утяжеленные, их можно укладывать в забавные текстурированные пряди, чтобы придать объем и универсальность: идеальный вариант, если вы хотите сделать волосы гуще.

Бахрома для штор

Парящая занавеска или бахрома работают как оптическая иллюзия; создается впечатление, что ваши волосы густые и пышные по всей длине, что сразу же привлекает внимание к вашим глазам.

Как сделать волосы гуще

Длинные густые волосы уже много лет являются основным элементом красоты, но не всем повезло с такими локонами. У некоторых из вас, как у меня, могут быть более тонкие волосы, что требует немного больше усилий, чтобы достичь уровня богини волос. Тонкие волосы могут быть вызваны многими причинами, включая физический или эмоциональный стресс, гормональный дисбаланс, дефицит питательных веществ, загрязнение окружающей среды, использование неправильных средств по уходу за волосами или даже просто наследственность (спасибо, мама!).Хотя есть много причин для того, чтобы иметь тонкие волосы, есть также много способов сделать эти прекрасные женские локоны более густыми. Вот некоторые из моих любимых советов для девушек с тонкими волосами:

 

1. Касторовое масло

Это святой Грааль для более густых и густых волос. Ямайское черное касторовое масло идеально подходит для домашнего лечения, но может быть немного гуще. Итак, начните с смешивания равных частей касторового масла и кокосового масла, чтобы разбавить консистенцию, а затем вмассируйте в кожу головы.Оставьте это по крайней мере на час перед мытьем волос, и вы увидите огромную разницу в текстуре ваших волос. Это масло помогает стимулировать кровообращение в коже головы, что способствует росту волос, а также богато жирными кислотами Омега-9, которые питают ваши волосы. И еще один небольшой совет… вы можете использовать его на бровях и ресницах, чтобы стимулировать их рост — просто используйте чистую щеточку и наносите на ночь!

 

2. То, что вы едите, имеет значение

Красота действительно начинается изнутри, если вы хотите густые и густые волосы.Биотин, цинк, белок, омега-3 жирные кислоты, витамин С, цинк и витамин А — вот некоторые из многих необходимых витаминов и минералов, которые необходимо получать с пищей, чтобы сделать волосы более здоровыми и густыми. Вы можете найти их в таких продуктах, как лосось, миндаль, курица, сладкий картофель, бананы, яйца, шпинат, брокколи, помидоры, черника и многое другое. Итак, начните есть здоровую пищу и получайте ежедневные дозы овощей и здоровой пищи, чтобы ваши волосы стали гуще.

 

3. Массаж головы

Делая себе приятный массаж головы, вы не только чувствуете себя хорошо, но и стимулируете кровообращение в коже головы, что способствует росту волос.Вы даже можете усилить эффект, создав массаж кожи головы с горячим маслом, используя смесь касторового и кокосового масел, а затем подогрейте ее перед массажем кожи головы!

 

4. Шампунь и кондиционер для объема

Большинство шампуней и кондиционеров оставляют следы, которые должны увлажнять волосы, что прекрасно, но не для тонких волос. Эти шампуни и кондиционеры могут утяжелить волосы, из-за чего ваши тонкие волосы будут выглядеть еще тоньше. Попробуйте найти шампунь и кондиционер, на которых написано, что они придают объем; они очищают, не утяжеляя волосы!

 

5.Избегайте тепла

Отдохните от горячих инструментов и не сушите волосы феном i Если вам нужны более густые волосы. Тепло может повредить кутикулу ваших волос, создавая секущиеся кончики, которые затем ломаются, что приводит к уменьшению количества волос на голове. Так что вместо того, чтобы завивать каждый день, попробуйте спать в распущенных косах, чтобы придать текстуру вашим высушенным на воздухе волосам. И вместо того, чтобы сушить феном каждый раз, когда вы моете волосы, попробуйте несмываемый спрей с морской солью, который придаст текстуру вашим волосам и создаст объемную волну при сушке на воздухе.

 

6. Добавьте объема с помощью вьющихся или волнистых причесок

Если вы хотите уложить волосы, вместо того, чтобы носить их прямыми, попробуйте что-нибудь с кудрями или волнами, чтобы придать волосам текстуру и объем. Это создаст иллюзию более густых волос!

 

7. Сделайте правильную стрижку

Думайте о длине и многослойности при стрижке. Более длинные слои создают больший вес, из-за чего волосы ложатся ровно на голову и кажутся тоньше.Более короткая стрижка со слоями выглядит толще, потому что создает текстуру и объем. Кроме того, вместо стрижки V или U (где ваши волосы короче спереди и длиннее сзади), попробуйте подстричь нижний слой прямо поперек, чтобы создать объем. Итак, думайте о средней длине или выше, когда делаете стрижку для более тонких волос.

 

8. Поэкспериментируйте с цветом волос

.

Окрашивание волос опытным профессионалом — лучший способ создать иллюзию более густых волос.Эти мастера цвета могут скрупулезно размещать правильные блики и блики, чтобы создать объем, который затем создает иллюзию более густых волос. Кроме того, при окрашивании волос, особенно перманентного цвета, ваши волосы впитывают краску, что временно может сделать каждую прядь волос на треть толще по объему.

 

9. Приобретите обычные накладки

.

Убедитесь, что вы регулярно подравниваете волосы примерно каждые 6–8 недель, чтобы срезать тупиковые концы, которые утяжеляют волосы и делают их тоньше.

 

10. Снимите стресс

Одним из многих виновников истончения волос является стресс. Будь то чтение книги, спа-день, тренировка или занятия йогой, найдите время в течение дня, чтобы снять стресс!

 

11. Расширения

Самый простой и быстрый способ сделать волосы более густыми — это наращивание. Теперь я большой поклонник наращивания, и я перепробовал почти все, что там есть, но вы должны быть осторожны — при неправильном применении они могут повредить ваши волосы еще больше.Самыми простыми и безопасными расширениями на данный момент являются расширения «гало». Итак, чтобы мгновенно получить более длинные и густые волосы, попробуйте наращивание гало!

 

Как бороться с истончением волос? Какие из этих советов вам не терпится попробовать? Дайте нам знать об этом в комментариях!

Как увеличить густоту и объем волос для мужчин — ГЛАВА

Никто никогда не хочет терять волосы, но для 25 процентов мужчин до тридцати это неизбежно. К шестидесяти годам это число возрастает до 60%.Тем, кому не повезло страдать от тонзоральной травмы, мало что можно сделать, чтобы полностью обратить вспять процесс линьки. Имея множество мифов и потенциальных домашних средств о том, как сделать волосы более густыми для мужчин сегодня, мы хотим поделиться лучшими советами и рекомендациями, чтобы сделать ваши волосы гуще и как вы должны управлять хрупкими волосяными фолликулами.

 Поэтому, когда дело доходит до того, как сделать волосы гуще, мужчинам следует учитывать, что для вас значит натуральность. Некоторые могут дойти до удаления волос со своего тела и сделать процедуру естественной, а другие могут считать естественным добавление кокосового масла через день.

Тем не менее, вы можете многое сделать, чтобы сделать оставшиеся волосы гуще. Недорогие, быстрые и простые в применении, эти решения помогут сделать ваши волосы гуще.

Это первое решение может показаться самоочевидным, но оно также является наиболее спорным, когда речь заходит о том, как остановить выпадение волос или как сделать волосы более густыми для мужчин, поскольку некоторые видят, что волосы выпадают при мытье или ополаскивании волос. . Многие мужчины беспокоятся, что чем чаще они моют волосы, тем больше теряют, но на самом деле мытье на самом деле утолщает волосы , потому что грязные, сальные волосы ложатся ровно и выглядят «неряшливыми».Это также может быть решением о том, как добавить объема волосам для парней. Дело в том, что объем всегда можно построить. Так что учитесь пользоваться, а не злоупотреблять.

Было бы несправедливо рекомендовать вам мыть голову, но не предлагать вам никаких продуктов. Мы рекомендуем шампунь и кондиционер Club Roots, они помогают утолщать волосы, а также создавать здоровые волосяные фолликулы, способствуя росту густых волос!

 Мы рекомендуем использовать средство для утолщения волос. Это не постоянное решение, но специальные продукты утолщают и укрепляют стержни волос, делая их более полными.Когда дело доходит до того, как добавить объема волосам, мужчины обычно возлагают вину исключительно на стайлер, но с помощью стайлера можно позволить мужчинам с более густыми волосами встать на ноги и позволить вашим волосам выглядеть как минимум на 20% объемнее.

Для более густых волос у мужчин мы рекомендуем пудру American Crew Boost, невесомая пудра которой добавляет зернистости для эффектной, бросающей вызов гравитации текстуры, и ее можно наносить с помощью средства для постстайлинга, такого как Chaptr Styling Cream.

Гребень для пальцев! Использование щетки или обычной расчески может сделать ваши волосы плоскими и скучными.Когда дело доходит до того, как добавить объема волосам, ребята, научитесь расчесывать волосы пальцами. Когда вы поймете, что ваши пальцы могут быть вашей лучшей расческой, вы увидите, как они могут начать утолщать ваши волосы, а также добавлять объем и текстуру. Это идеальный дешевый лайфхак для парней с нулевым бюджетом, как начать наращивать волосы!

 

Вот как расчесывать пальцами:

 — Нанесите небольшое количество средства для волос размером с монету

.

— Перемешать в руках

-Нанесите пальцами и уложите волосы в желаемую прическу.

-Используйте пальцы как расческу или как «грабли», чтобы вы могли захватывать больше волос и более крупные пряди, чтобы создать более полный вид и стиль.

 Используйте правильные средства для укладки! Если вы используете тяжелые помады, глины или гели для истонченных волос, вы не приносите им никакой пользы. Если вы хотите, чтобы волосы были более густыми, мужчинам следует использовать крем для укладки с натуральной фиксацией. Более тяжелый продукт просто утяжелит ваши волосы, из-за чего они будут выглядеть тонкими и плоскими. Итак, вы захотите нанести легкий продукт, который будет подниматься от корней, и именно так ваши волосы станут гуще для мужчин.

 Легче сказать, чем сделать..но не курить! По данным Гарвардской школы общественного здравоохранения в Америке, курение не только повышает уровень гормонов, которые могут вызвать выпадение волос, но также сужает крошечные кровеносные сосуды, снабжающие кожу головы, лишая ваши волосы питательных веществ, необходимых для роста.

 

Ветер развевает волосы! Отличный трюк, как сделать волосы гуще. У мужчин должен быть хороший фен, который поможет придать тонким волосам больше объема.Однако будьте осторожны, чтобы не пересушить волосы. Мы рекомендуем использовать термозащиту при сушке волос феном, чтобы защитить их от повреждений.

 

Будьте осторожны с мокрыми волосами. Человеческие волосы в три раза слабее, когда они влажные, и чрезмерное расчесывание или грубое высушивание полотенцем может повредить их и привести к ломкости — последнее, что вам нужно, если вы уже немного похудели на макушке. Вместо этого дайте волосам высохнуть естественным путем или аккуратно промокните их и уложите пальцами, чтобы придать им больше текстуры.

Подумай о лучшем разрезе! Многие мужчины пытаются бороться с облысением, отращивая волосы или играя с проборами, хотя на самом деле более короткая стрижка всегда идет им больше. И то, и другое поможет сделать его более густым и отвлечет внимание от выпадения волос на лицо.

  Мы знаем, что у истончения волос есть много стадий, и если у вас есть свои собственные хитрости, как сделать волосы густыми для парней, сообщите нам об этом! Надеюсь, что эти советы и рекомендации помогут, и удачи вам в вашем путешествии по утолщению волос! Улучшите свой ежедневный ритуал.


Также обязательно ознакомьтесь с нашими лучшими прическами для определенных форм лица здесь!

 

 

 

 

7 способов сделать волосы более густыми

Ни один парень не хочет терять волосы. Но для многих из нас это неизбежно.

Если ваша грива начинает тускнеть, не ждите чудодейственного средства от облысения. Попробуйте эти семь стратегий, чтобы сделать волосы более густыми.

1. Используйте шампунь для густоты

Многие шампуни заявляют, что делают волосы более густыми, но только один ингредиент действительно сохраняет ваш вкус: кетоконазол.

Попробуйте Низорал A-D, единственный безрецептурный шампунь, содержащий кетоконазол. Вспенивайте ложку размером с четверть стакана два или три раза в неделю; больше может высушить волосы и привести к поломке. В промежутках используйте шампунь, не вызывающий раздражения.

2. Выбросьте расческу

Постоянное расчесывание и расчесывание могут сделать тонкие волосы вялыми и плоскими. Вместо этого укладывайте пальцами; вы добавите объем и текстуру.

3. Бросить курить

Как будто этого уже недостаточно, курение повышает уровень гормонов, которые могут вызвать выпадение волос, говорится в исследовании Гарвардской школы общественного здравоохранения.Курение также сужает крошечные кровеносные сосуды, питающие кожу головы, лишая ваши волосы питательных веществ, необходимых для роста.

Связанный:  5 проверенных способов бросить курить прямо сейчас

4. Дайте волосам высохнуть естественным путем 

Человеческие волосы в три раза слабее, когда они мокрые. Поэтому, если вы слишком сильно расчесываете или сушите мокрые волосы полотенцем, вы можете повредить их и вызвать ломкость — последнее, что вам нужно, если вы уже немного тонкие на макушке.

Вместо этого дайте волосам высохнуть естественным путем или аккуратно промокните их и уложите пальцами, чтобы придать им больше текстуры.

5. Высушите волосы феном

Вы также можете использовать фен, чтобы придать объем своим тонким волосам. Но не жарьте их на огне, иначе вы повредите натуральные белки волос, сделав их ломкими.

6. Носите шляпу на солнце

Не дай голове сгореть в палящий зной. Солнечный ожог делает ваши волосы ломкими и ломкими, а кожа головы вырабатывает соединение, называемое супероксидом. Это вызывает переход волосяных фолликулов из фазы роста в фазу выпадения.

7. Получите лучший срез

Некоторые парни пытаются бороться с облысением, отращивая или разделяя волосы на пробор. Но более короткая стрижка всегда выглядит более выигрышно, поэтому выбирайте классическую или неструктурированную стрижку, если у вас все еще есть волосы, с которыми можно поиграть.

Связанный: Лучшие стрижки для парней с редеющими волосами

Оба стиля сделают ваши волосы более густыми и привлекут внимание к вашему лицу, а не к выпадению волос.

Дополнительный отчет Лии Зербе

Версия этой истории первоначально появилась на MensHealth.co.uk.

Редакторы журнала Men’s Health Редакция Men’s Health — ваш личный проводник к лучшим мировым экспертам по всем вопросам, важным для мужчин: здоровью, фитнесу, стилю, сексу и многому другому.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на фортепиано.ио

Как сделать волосы гуще естественным путем

Как сделать волосы густыми естественным путем? А также получить более здоровую кожу и более толстые и крепкие ногти? Это то, о чем мне довольно часто задают вопросы, поэтому я собираюсь рассказать о лучших продуктах питания, лучших продуктах личной гигиены и лучших добавках, которые нужно принимать, когда речь идет о здоровой коже, волосах и ногтях, и, в частности, мы мы говорим о том, как сделать волосы густыми естественным путем, а также о средствах от выпадения волос .


Натуральные методы утолщения волос
1. Сок алоэ вера

Одно из лучших средств, которые вы можете принимать, — это сок алоэ вера. преимуществ алоэ вера включают его заживляющее действие на кожу и раны. В соке алоэ вера есть полисахариды, которые помогают вашему телу быстро заживлять порезов , в том числе как внутри, так и снаружи. Фактически, в 2009 году систематический обзор обобщил 40 исследований, связанных с использованием алоэ вера в дерматологических целях.

Но сок алоэ вера также отлично подходит для утолщения волос, поэтому сегодня вы увидите множество натуральных шампуней и кондиционеров для волос, в состав которых входит алоэ вера. Алоэ вера содержит массу витаминов и минералов, которые делают ваши волосы сильными и здоровыми. Из-за антибактериальных и противогрибковых свойств алоэ вера также помогает при перхоти, а ферменты геля могут избавить кожу головы от мертвых клеток и способствовать регенерации тканей кожи вокруг волосяных фолликулов.

Прием сока алоэ вера внутрь для начала — это одна из вещей, которые я рекомендую, поэтому пейте около полстакана два раза в день.Теперь вы можете купить сок алоэ вера в небольших количествах, но я обнаружил, что лучше всего получить целый галлон сока алоэ вера. Помимо утолщения волос, это также сделает вашу кожу и ногти более здоровыми.

2. Семена льна

Если вы хотите знать, как сделать волосы более густыми, вам также нужно учитывать, что вы едите. Кроме того, я рекомендую вам включить в свой рацион льняное семя. Семена льна полезны  в том числе делают волосы гуще из-за содержащихся в них лигнанов — группы химических соединений, содержащихся в растениях — и омега-3 жирных кислот .Эти противовоспалительные ингредиенты также помогают улучшить состояние кожи.

Я бы попробовал добавить около трех столовых ложек льняной муки в день в коктейль или с йогуртом из козьего молока и фруктами на завтрак.

3. Биотин

Лично я использую шампунь с натуральным биотином производства компании Jason’s. Преимущества биотина включают в себя известность за укрепление и утолщение волос, поскольку это витамин B, который помогает вашим волосам, коже и ногтям, делая их все сильнее.Вы можете получить Jason’s в Whole Foods, вы можете заказать онлайн, но опять же, это отличный бренд.

Согласно исследованиям, прием высоких доз биотина может помочь в лечении слабых волос и ногтей. Фактически, это преимущество биотического витамина B7 было впервые обнаружено, когда лошадей эффективно лечили биотином, чтобы исправить проблемы, связанные с ломкостью и растрескиванием копыт.

4. Масло розмарина

Теперь, с точки зрения одного из самых немедленных результатов при попытке выяснить, как сделать волосы гуще, я предлагаю вам начать использовать масло розмарина. применений масла розмарина распространяются на стимулирование роста волос, например, при нанесении на кожу головы. Многие люди также утверждают, что он может предотвратить облысение, замедлить поседение и может быть использован для лечения перхоти и сухости кожи головы. Хотя масло розмарина требует дальнейшего изучения при рассмотрении вопроса о росте волос, я считаю его очень многообещающим.

Возьмите несколько капель масла розмарина и смешайте его с небольшим количеством полезного оливкового масла . Вмассируйте эту смесь в кожу головы всего пару минут и оставьте ее там на три-четыре часа.

5. Дополнения

Если вы хотите сделать волосы гуще, вам также помогут несколько добавок. Настоятельно рекомендуется масло печени трески (я получаю его из Oceans 3), потому что оно богато омега-3, в том числе EPA и DHA, которые помогают утолщать волосы, улучшают состояние кожи и даже естественным образом балансируют гормоны . Дефицит ЭПК и ДГК в рационе способствует возникновению таких кожных заболеваний, как перхоть, истончение волос, экзема и псориаз , а также возрастные и солнечные пятна.Проще говоря, без незаменимых жирных кислот из кожи уходит слишком много влаги.

На самом деле, есть около сотни различных полезных преимуществ использования рыбьего жира или жира печени трески. Правда в том, что ваше внутреннее здоровье может отразиться на вашей коже, и если вы принимаете рыбий жир внутрь в качестве добавки, это может быть как хорошо или даже лучше, чем применение обычных увлажняющих средств. Поэтому я рекомендую вам принимать около одной столовой ложки жира печени трески или рыбьего жира в день — от 1000 до 3000 миллиграммов в день будет достаточно.

Во вторую добавку принимайте комплекс витаминов группы В или, в частности, биотин. B-комплекс содержит биотин (около 325 мкг), а также витамин B12 , оба из которых, как было показано, помогают утолщать волосы, кожу и ногти.

Если вы ищете, как сделать волосы гуще естественным путем, просто примените все вышеперечисленные методы. Вы также будете на пути к улучшению состояния кожи и ногтей.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.