Упс ! Страница не найдена !

Коллекция весна-лето

Коллекция осень-зима

Backstage осень-зима

Backstage весна-лето

Растут как на дрожжах! 7 способов сделать волосы длиннее и гуще уже за месяц.

Наследственность — вот основной фактор, влияющий на тип волос. Окружающая среда, питание и уход, конечно же, накладывают свой отпечаток. Но так часто приходится слышать, что если природа не наградила вас шикарными волосами, нечего и надеяться изменить это. Мы не согласны. Еще как стоит! Всё необходимое у вас под носом. Остается лишь руку протянуть.

Чтобы волосы росли быстрее и становились густыми, блестящими, здоровыми, стоит использовать специальные действенные смеси на основе доступных продуктов. Косметические маски только «шлифуют» волосы, но они не стимулируют рост и не лечат изнутри. Мы же предлагаем 7 масок, которые справятся с поставленной задачей уже за месяц. Как растут волосы

У большинства людей волосы растут по 1,5 см каждый месяц, то есть по 0,35 мм каждые сутки. Рассчитывать на то, что за один месяц удастся вырастить 20 см шикарных локонов, может только витающий высоко в облаках человек. Всегда можно нарастить, но никто не гарантирует желаемого эффекта, да и проблем с такой гривой всегда много.

Летом волосы растут быстрее, чем зимой. У некоторых людей рост днем активнее, чем ночью. Чего только не делают девушки, чтобы стимулировать рост и достичь желаемого результата. Мы же предлагаем обратиться к народным способам, которые работают уже много столетий. 7 способов ускорить рост волос

Просмотрите каждый из предложенных вариантов. Выберите «свой» и проверьте его эффективность. Позже, чтобы подойти к проблеме с другой стороны, вы можете переключиться на следующий вариант. Каждый из ингредиентов знает свое дело и работает на благо ваших прядей.

Алоэ Разрежьте листики алоэ надвое и выдавите сок. Вотрите жидкость в корни волос массирующими движениями. Это поможет соку проникнуть глубже, а также улучшить кровообращение. Походите так два часа или даже оставьте простую маску на всю ночь. После смойте привычным способом.

Яблочный уксус После того, как вы помыли волосы привычным способом, используйте яблочный уксус вместо любимо кондиционера. Не смывайте его, а просто дайте лишней жидкости стечь. Высушите волосы феном.

Яичный белок Взбейте два белка. Нанесите пышную массу на локоны. Замотайте волосы полиэтиленом, а потом просто наденьте теплую шапку. Походите минут 40. Затем смойте всё.

Горчичный порошок Разведите 2 ст. л. порошка в таком же количестве горячей воды. Добавьте желток, 2 ст. л. репейного масла и 2 ч. л. сахара. Нанесите средство на локоны. Укутайте их полиэтиленовым пакетом на час. Смойте.

Коньяк Соедините рюмку коньяка с парочкой яиц. Добавьте немного оливкового масла. Нанесите на корни и распределите средство по всей длине. Походите так час, а после помойте голову и высушите пряди.

Лимон Смешайте сок половины луковицы и 1 ч. л. репейного масла, с соком одного лимона и яичным желтком. Подогрейте смесь на паровой бане. Еще теплую массу нанесите на волосы по всей длине. Смойте через час.

Корица 2 ч. л. корицы смешайте с 4 ч. л. голубой глины. Добавьте несколько капель любого эфирного масла. Нанесите на полчаса. Смойте шампунем.

Вы точно не увидите первых результатов после одного применения. Ожидать их стоит уже через месяц-полтора после первого использования при условии, что любая из вышеперечисленных масок была нанесена 2–3 раза в неделю. Расскажите нам, какие средства обычно используете вы и насколько они эффективны. Применяйте, что советуем мы, и обязательно расскажите о результатах. Преимущество таких масок не только эффективность, но и безопасность. Сохраните ссылку в закладках, чтобы возвращаться к статье всякий раз, когда решаете ускорить рост волос. Читайте НАС ВКонтакте

Как быстро отрастить усы — www.be-in.ru

Многие представители сильного пола уверены в том, что усы придают им особый шарм и делают образ более мужественным. Однако быстро отрастить «царские» усы получается далеко не у всех. К счастью, существует масса способов, с помощью которых удастся обзавестись растительностью над верхней губой как можно скорее.

Как сделать так, чтобы усы росли быстрее

Причина медленного роста волос часто кроется в недостаточном потреблении вместе с пищей витаминов и микроэлементов. Если рацион питания не богат овощами и фруктами, пора отправляться в аптеку за покупкой подходящего витаминного комплекса. Известно, что росту волос способствуют в первую очередь витамины группы В, а именно: рибофлавин (В2), никотиновая и пантотеновая кислоты, фолиевая кислота (В9) и биотин (В7). Витамин Е также играет немаловажную роль в процессе обновления волосяного покрова, а витамин С предотвращает потерю волос. Поэтому при выборе витаминной добавки нужно тщательно изучить состав и убедиться, что в него входят перечисленные витамины. Из микроэлементов обязательно должны присутствовать селен, магний, кремний и цинк. Что касается последнего вещества, то при его недостатке снижается уровень тестостерона – отсюда и проблемы с ростом щетины. Цинк способствует выработке гормона и улучшает состояние не только волос, но и кожи.

Как отрастить усы с помощью косметических средств

Усилить действие витаминов помогут специальные шампуни и маски, активизирующие рост волос. В состав таких средств входит специальный комплекс веществ, направленный на предотвращение выпадения и стимуляцию роста волос. Можно приготовить питательную маску самостоятельно. Для этого нужно взять репейное и льняное масло в равных пропорциях, добавить витамин Е (продается в любой аптеке) и тщательно размешать смесь. Полученный состав наносят на линию роста волос и оставляют примерно на 40-60 минут.

Хорошо помогает и такой проверенный метод: на усы накладывается маска из чайной ложки горчичного порошка и 10 мл любого растительного масла или сметаны. Держать смесь нужно не менее 15 минут, после чего маску следует смыть теплой водой.

Чтобы достичь наилучшего эффекта, рекомендуется применять все перечисленные методы в комплексе. Главное, не забывать во время корректировать форму отросших усов, а сделать это можно в салоне красоты или дома, вооружившись зеркалом и триммером.

Как замедлить рост волос после бритья

Каждый человек, у которого волосы растут недостаточно густо или быстро — мечтает о том, чтобы его лысина заросла. И в то же время все без исключения хотели бы, чтобы в нежелательных местах — откуда мы удаляем волосы то бритьем, то иными способами депиляции — щетина появлялась не так быстро. Как можно медленнее. Чтобы как можно реже брать в руки бритву или проделывать болезненные процедуры эпиляции.

«Такова человеческая природа: где густо, хочется сделать пусто, и наоборот.

Технологиям замедления роста волос, таким образом, чуть меньше лет, чем человечеству в целом. Очень много. Существуют как физические, так и химические, как народные, так и «профессиональные» способы сделать так, чтобы щетина росла помедленнее. Потому что есть за что бороться: сэкономить 15 минут на бритье каждый второй день — вполне серьезно! Не говоря уж о том, что многие мужчины, побрившись утром, к вечеру уже слегка «ощетинены» — им-то замедление роста волос наиболее актуально. Как и дамам, для которых экономия сил и времени на эпиляцию более чем кстати. Итак, давайте разберемся, что же наработала человеческая цивилизация на этом фронте за всю свою бурную историю.

Задумаемся о «железе»

Когда бритва проходит по поверхности кожи, ее лезвие срезает видимую часть волоса, а фолликул — волосяную луковицу — оставляет практически неповрежденным. Это значит, что волос начинает отрастать немедленно — причем тем активнее, чем больше бритва раздражила кожу и спрятанные в ней фолликулы. Отсюда мораль: вполне резонно будет начать с того, что пересмотреть процедуру бритья и бритвенный инвентарь. Может быть, удастся оптимизировать этот процесс и тем несколько замедлить рост щетины.

Ведь именно для того, чтобы сбривать волоски максимально «под корень» и притом не раздражать кожу, придуманы современные бритвенные системы с множеством лезвий в одной кассете. Рекорд на данный момент — у Dorco Pace 7, в головке которой именно семь параллельных лезвий. Более того, и конструкция головки с открытой архитектурой и плавающим креплением к ручке, и наличие смягчающей полоски алоэ вера — все работает именно на снижение раздражающего эффекта по отношению к волосяным луковицам.

А значит, они остаются не потревоженными, и эффект «побрил — быстрее отросло» сводится почти к нулю.

Ты поймешь, что эта бритва особенная, как только дотронешься до ее эргономичной ручки

Дополнительно смягчить процедуру бритья можно и за счет техники этого процесса: не забудем размягчить кожу перед началом процедуры, будем водить бритвой плавно, без скребущих движений. И ни в коем случае не бреемся против роста волос, только «по шерсти». Этим ловятся сразу два зайца: и щетина несколько замедляется, и раздражение на коже исчезает, как кошмарный сон. Сплошные преимущества!

Пилинг и другие новые слова

Если наша цель — сделать так, чтобы щетина зрительно проявлялась как можно позже, то еще один «механический» способ для этого связан с возможно большим «обнажением» волосяных луковиц. Так, чтобы они, как луковицы садовые, едва-едва не торчали над поверхностью «грунта». Такой способ — сводящийся к отшелушиванию ороговевшего эпидермиса — известен как пилинг.

И способов здесь множество, от химических до применения пемзы и абразивных скрабов. Делается пилинг достаточно просто, нужно лишь знать основные правила его применения:

1. Перед началом процедуры кожу нужно распарить и увлажнить. Именно в таких условиях ороговевшие частички кожи будут готовы отстать от вас навсегда, а свежий слой эпидермиса обеспечит более чистое бритье.
2. В пилинге важно стараться, но еще важнее не переусердствовать. Потому что снять лишний слой кожи, еще вполне живой, а не ороговевший, конечно, можно — но кожа покраснеет и заболит. А оно нам надо?..
3. После завершения процедуры пожалейте и слегка побалуйте вашу кожу — нанесите увлажняющий, смягчающий крем. И только через полчаса-час можно приступить к бритью.

Химия и жизнь

А можно ли так «слегка потравить» волосяные луковицы, чтобы жизнь им медом не казалась и волосы в ненужных местах росли медленнее? Конечно же — на то существует множество средств, как аптечных, так и народных. Перечислим лишь некоторые из них — и удивимся, до чего могущественна природа и как изощренная фантазия человека, догадавшегося когда-то всё это использовать:

1. Домашний ореховый лосьон: стеклянную банку на треть наполнить перегородками от грецких орехов, на оставшиеся две трети залить спиртом, настаивать 2 недели. Далее — применять после бритья (а потом — сразу же смягчающее средство, потому что лосьон такой крепости может повлечь нешуточное раздражение).
2. 100 граммов дурмана на 500 мл воды — отваром можно пользоваться до и после бритья, хранить в холодильнике. Важно: тара, в которой хранится отвар, должна быть максимально непохожа на пищевую, иначе возможно отравление!
3. Корни гиацинтов натереть на мелкой терке, отжать через марлю. Настоем мазать требуемые места дважды в день: работает! Если пользоваться этим средством систематически, можно добиться полного прекращения роста волос на данном участке.
4. Лимонным соком протирать нужные участки несколько раз в день. Совет прежде всего для девушек: волосы не только растут медленнее, но еще и осветляются, что делает их незаметными.
5. Соки других овощей и фруктов — белого винограда, картофеля. Действие то же самое, но просто мазаться недостаточно — нужно накладывать маску.
6. Крем из куркумы — средство довольно радикальное. Его делают путем смешивания куркумы с водой до консистенции густой однородной кашицы, потом нужно добавить 2 капли мятного эфирного масла. Сделать из получившегося снадобья маску на 30 минут, повторять раз в неделю (скажем прямо — а чаще и не захочется).

Все эти способы можно чередовать, комбинировать, заменять и дополнять аптечными средствами (они называются кремами-ингибиторами роста волос). В богатом арсенале способов обязательно найдется тот, который понравится именно вам — и который логично дополнит ваш регулярный «бритвенный» ритуал. Впрочем, кому-то покажется, что более надежно было бы удалять волосы другими способами — например, шугарингом или восковой эпиляцией. Не будем разубеждать — главное, чтобы задача решалась наиболее комфортным и приятным способом.

Пять лайфхаков, как мыть волосы, чтобы они росли быстрее и гуще

Эксперты рассказали, как правильно мыть волосы / Freepik

Такую простую и привычную процедуру мытья волос многие из нас выполняют неправильно.

Казалось бы, это самая простая вещь, которая, увы, из-за ошибок может испортить состояние волос и даже привести к их выпадению.

Эксперты предлагают пять лайфхаков, которые помогут вернуть былую густоту и силу волос.

1. Наносить масло до шампуня

За 10 минут до начала мытья волос стоит нанести на сухие кончики волос масло: аргановое, жожоба, миндаля или макадамии. Они помогут сделать волосы мене чувствительными к воздействию воды, шампуня и кондиционера.

2. Мыть только корни

Главная ошибка при мытье волос – начинать очищать их от грязи с концов. Специалисты советуют очищать именно кожу головы, причем наносить шампунь на руки, вспенивать, а затем касаться волос. Шампунь можно не наносить на кончики, вместо него использовать кондиционер – он тоже обладает очищающими свойствами, но не будет пересушивать чувствительные концы.

Также стоит мыть голову подушечками пальцев, а не ногтями, чтобы не царапать кожу. К слову, массаж головы стимулирует рост волос.

3. Принять контрастный душ

Контрастный душ приносит пользу не только коже тела, но и головы – он стимулирует рост волос и защищает их от потери влаги. Специалисты рекомендуют после теплой воды включить на 20-30 секунд холодную, затем переключись на теплую (на 1-2 минуты), затем на холодную (на 20-30 секунд) и так далее. Повторять можно до 5 раз.

3. Не выжимать волосы

Влажным волосам очень просто навредить, поэтому ни в коем случае нельзя агрессивно их тереть и выжимать полотенцем. Иначе все, что было сделано до этого, пойдет насмарку. Волосы лучше слегка промокнуть и взять расческу с микрофиброй (она очень напоминает массажную щетку), она отлично впитывает влагу, но при этом не вредит локонам.

5. Шампуни для глубокого очищения

Если все вышеизложенные советы не помогают, значит, стоить применить тяжелую артиллерию – мыть голову специальными глубоко очищающими шампунями (они еще называются шампунями для скальпа), только делать это стоит не чаще раза в неделю, чтобы не повредить коже.

Ранее ученые нашли средство против облысения.

Что делать чтобы волосы росли быстрее? Если волосы растут медленно

Неудачная стрижка, острая ностальгия при взгляде на свою старую фотографию, встреча с приятельницей, у которой шикарные локоны – да мало ли что заставляет женщину задаться вопросом: «Что делать, чтобы волосы росли быстрее?». Главное, что эта мысль уже плотно засела в голову и не дает спокойно спать. С наукой спорить трудно…А она утверждает, что скорость, с которой вырастают волосы, заложена генетически. И это, конечно, так. Но дело в том, что заложена максимальная скорость, а наши волосы, по разным причинам, растут гораздо медленнее нее. Вот с этим-то мы и будем бороться.

Первое, на что необходимо обратить внимание тем, кто хочет знать, что делать, чтоб волосы росли быстро – это выбор средств по уходу. Пожалуй, уже нет ни одной женщины, которая бы не знала, что их необходимо выбирать в соответствии с типом волос. Но, к сожалению, даже это еще не является гарантией того, что шампунь или бальзам вам подойдут. Далеко не все косметические средства работают одинаково – их состав хоть немного, да отличается.

Каждая фирма-производитель пытается найти какую-нибудь свою «изюминку»…А где гарантия, что этот «сухофрукт» придется волосам «по вкусу»? Определить это можно только методом «проб и ошибок». Что делать, чтоб волосы быстро росли, как не навредить? Необходимо понаблюдать за результатом хотя бы пару недель. Если после мытья ваши волосы блестят, хорошо расчесываются, и на них нет статического электричества – вас можно поздравить. Ваши волосы довольны!

Следующий этап для тех, кто задался вопросом о том, что делать, чтоб волосы росли быстрей – массаж головы. Это процедура улучшает кровообращение. Массаж вполне можно сделать самостоятельно. Причем результат будет не хуже, чем в салоне – ну разве что, удовольствия чуть меньше. Существует несколько способов самомассажа.

• Способ первый. Поместите большие пальцы на виски, а остальные – на лоб. Надавливающими круговыми движениями помассируйте голову подушечками пальцев, передвигая их ото лба к затылку. Не торопитесь – массаж должен занять минут 10-15. Наклоните голову вперед и переместите большие пальцы на затылок. Ладони должны охватывать голову с двух сторон. Плотно прижмите кончики пальцев к голове и сделайте 20 круговых движений пальцами. Подвиньте большие пальцы чуть выше и повторите процедуру – и так до тех пор, пока не доберетесь до границы роста волос.
• Способ второй. Захватите небольшую прядь волос прямо у корней и слегка потяните ее в сторону. Только не перестарайтесь – вам не должно быть больно. «Пройдитесь» подобным образом по всей голове. Способ третий. Это «классика жанра» для тех, кто ищет ответ на вопрос что делать, чтоб волосы быстро росли. Вам понадобится щетка, сделанная из натуральных материалов – например, из щетины или дерева. Наклоните голову вниз и расчешите волосы против их роста. Затем повторите процедуру, проводя щеткой от висков и лба к затылку. Ежедневно – не менее 200 взмахов!

«Усиленное питание»

«Ешь побольше, а то не вырастешь!» – помните мамины слова? Мама всегда права. Ну, почти всегда. Что делать чтоб волосы быстро росли? Правильно, накормить их! Чем? Специальными лечебными и питательными масками. Тут есть два варианта. Вы можете отправиться в магазин и купить все там – благо, сейчас с этим нет проблем. Или, если вы – поклонница натуральных средств, изготовить все это самостоятельно. Поверьте, это способ ничем не хуже. Существует множество простых и очень эффективных рецептов.

Касторовое масло

Пожалуй, большинство людей, которые хотят узнать, что нужно делать, чтобы волосы росли быстрее, рано или поздно «натыкаются» на этот рецепт. И это не случайно – он, действительно, очень эффективен. Налейте немного масла в стакан и поставьте его в горячую воду. Теплое масло вотрите в кожу головы. Наденьте шапочку для душа, а сверху заверните голову толстым махровым полотенцем. Держать такую маску надо минут 25-35. Если вы будете делать ее регулярно, то заметите, что ваши волосы стали сильными и растут быстрее.

«Банан в пиве»

Звучит не очень аппетитно…Однако, этот рецепт тоже достаточно популярен у девушек и женщин, которые хотят понять, что делать, чтоб волосы росли быстрей и чего им, – волосам – собственно говоря, не хватает. Дело в том, что в состав всех ингредиентов маски входят активные вещества, очень полезные для укрепления и быстрого роста волос. Однако злоупотреблять этой процедурой не следует – маска делается не чаще одного раза в 10 дней. Итак, вам надо взять:

• одно яйцо
• один банан
• ложку меда
• полстакана темного пива

Дальше просто – смешайте все в блендере и нанесите на волосы. Держать следует минут 15-20. Затем тщательно промойте водой.

Маска «Дрожжевая»

Знаете такое выражение «растет, как на дрожжах»? Ну, и как вы думаете, что делать, чтоб волосы росли быстро? Правильно, дрожжевую маску! Вам понадобятся:

• пивные дрожжи
• яичные желтки
• репейное масло
• коньяк
• мед
• касторовое масло

Возьмите немного дрожжей – кусочек должен быть размером, примерно, с виноградинку и добавьте два желтка. Влейте одну большую ложку касторового и две – репейного масла. Положите две ложки меда. И, напоследок, коньяк. Будет достаточно маленькой ложки. Все перемешайте, нанесите но волосы, тепло закутайте голову. Держать такую маску надо около двух часов. Повторять – два раза в неделю.

«Перцовочка»

Жгучий перец усиливает кровоток и, тем самым, стимулирует рост волос. Поэтому для тех девушек и женщин, которые хотят узнать, что делать чтоб волосы росли быстрей, эта маска – просто находка! Только обращаться с ней надо аккуратно – если нечаянно попадет в глаза, то будет очень-очень больно. Делается такая маска два раза в неделю. Возьмите четыре больших ложки меда и размешайте их с одной столовой ложкой жгучего красного перца. Нанесите на влажные волосы и накройте сначала полиэтиленовой пленкой, а затем теплым платком. Держать ее надо минут 40, но если будет слишком сильно жечь – смывайте раньше. Главное, все-таки, не навредить.

Отвечая на вопрос, что делать, чтоб волосы росли быстро, нельзя не сказать и про еще несколько важных моментов. Во-первых – питание. Если волосы плохо растут или выпадают, возможно, им не хватает каких-то важных микроэлементов или витаминов. Постарайтесь пересмотреть и сбалансировать свой рацион. При необходимости, приобретите витаминный комплекс. Во-вторых, постарайтесь относиться к своим волосам бережно.

Забудьте – хотя бы на какое-то время – про фен, плойки, термо-бигуди и утюжки. Не пользуйтесь гелями, пенками и лаками для укладки. Не делайте сложных причесок, стягивающих волосы. Соблюдая все эти несложные рекомендации вы очень скоро заметите, что ваши волосы стали сильными и крепкими и – главное -заметно отросли. А значит, цель достигнута и вопрос о том, что делать, чтобы волосы росли быстрее – решен!

Волосы растут, как бешеные. Расти коса до пояса: 7 правил для тех, кто хочет быстро отрастить волосы

1. Волосы растут, как бешеные. Расти коса до пояса: 7 правил для тех, кто хочет быстро отрастить волосы
2. Что сделать, чтобы волосы начали расти. Растут, как на дрожжах! 7 способов сделать волосы длиннее и гуще уже за месяц.
3. Волосы растут, как сумасшедшие. От этой маски волосы растут, как сумасшедшие!
4. Как сделать, чтобы волос рос быстрее. Что делать, чтобы волосы росли быстрее
5. Чтобы волосы росли, как бешеные. Волосы растут, как сумасшедшие!

Волосы растут, как бешеные. Расти коса до пояса: 7 правил для тех, кто хочет быстро отрастить волосы

Отрастить длинные волосы после короткой стрижки — задача не из легких. За месяц наши волосы в среднем вырастают на 1−2 сантиметра. Как ускорить этот процесс в два а то и в три раза?

Vostock-media

Будем честными: получить из короткой стрижки косу до пояса за пару месяцев у тебя все же не получится ( наращивание не в счет), но мы знаем , как помочь волосам расти быстрее!

Андрей Соколов

ведущий стилист-технолог Joico

« Как быстро отрастить длинные волосы? Это вопрос , который мне задают очень часто. Вокруг этой темы ходит немало мифов. Один из моих „любимых“ о том , что чем реже ты моешь голову , тем быстрее растут волосы. Якобы частое мытье головы повреждает волосяные луковицы , а редкое , наоборот , укрепляет их. Или еще один миф о том , что ношение головных уборов уменьшает количество волосяных фолликулов… И подобного „бреда“ в интернете — великое множество. На самом же деле , скорость роста волос , как и их количество , во многом зависит от генетики. И все же помочь волосам расти быстрее можно! И это гораздо проще , чем ты думаешь».

Правильно питайся

« Волосы на 85−90% состоят из кератина. Кератин — это белок , который образует внутри волоса длинные , плотно скрученные друг с другом нити. Хочешь , чтобы волосы росли быстрее и были более прочными? Добавь в свой рацион побольше белковой пищи».

Не забывай о витаминах

« Сейчас в любой аптеке можно найти витамины для красивых волос. От себя могу добавить , что волосам нужны витамины группы В , а также кальций , магний , цинк и медь. Кстати , многие из этих витаминов и микроэлементов содержатся в горьком шоколаде. Так что , если кто-то упрекнет тебя в поедании шоколада , скажи ему , что это специальная диета для роста волос».

Используй шампуни с кератином

« Как уже было сказано выше , кератин — то вещество , из которого состоит волос. Для укрепления волосяного стержня дай своей шевелюре больше кератина. Таким образом ты и длину сохранишь , и о качестве полотна волоса позаботишься. Отдавай предпочтение профессиональным шампуням , поскольку в их состав входят молекулы ингредиентов , которые имеют оптимальный размер: не слишком большой и не слишком маленький , а именно тот , который нужен , чтобы „отремонтировать“ повреждения волоса».

Регулярно подстригай кончики

« Как? Только отрастила — и уже срезать? Да , ведь секущиеся поврежденные концы не исчезнут сами собой. Если волос уже поврежден , он будет расслаиваться и дальше , а это значит , что через какое-то время тебе все равно придется срезать , но уже не 5−10 мм , а гораздо больше. Идеальный интервал между стрижками , если ты мечтаешь о волосах русалки, — 3−5 месяцев. Но что делать , если секущиеся концы появляются быстрее? Используй специальные средства для „запаивания“ кончиков. Целостность уже рассеченного волоса они не восстановят , но предотвратят дальнейшее повреждение».

Забудь о дешевых стайлинговых средствах

« Дешевые средства содержат не только силиконы , но и другие полимеры , к примеру , акрилаты. Легкие летучие силиконы смываются обычным шампунем , чего нельзя сказать об акрилатах. Эти полимеры быстро накапливаются на коже головы , наслаиваются у волосяных фолликулов , перекрывают снабжение клеток кислородом и вызывают истончение волос. Оно тебе надо?»

Делай массаж головы

« Мягкий массаж кожи головы вызывает приток крови к волосяным фолликулам. Что , в свою очередь , отлично стимулирует рост волос. При каждом мытье массируй кожу головы кончиками пальцев — совместишь приятное с полезным».

Купи шелковую наволочку

« Не самый очевидный совет , но логика здесь довольно простая. Чаще всего наволочки делаются из хлопка. Волокна хлопка достаточно абразивные. Шелк же значительно меньше повреждает волосы , а значит , они будут лучше блестеть и меньше сечься».

Что сделать, чтобы волосы начали расти. Растут, как на дрожжах! 7 способов сделать волосы длиннее и гуще уже за месяц.

Наследственность  — вот основной фактор, влияющий на тип волос. Окружающая среда, питание и уход, конечно же, накладывают свой отпечаток. Но так часто приходится слышать, что если природа не наградила вас шикарными волосами, нечего и надеяться изменить это. Мы не согласны. Еще как стоит! Всё необходимое у вас под носом. Остается лишь руку протянуть.

Чтобы волосы росли быстрее и становились густыми, блестящими, здоровыми, стоит использовать специальные действенные смеси на основе доступных продуктов. Косметические маски только  «шлифуют» волосы , но они не стимулируют рост и не лечат изнутри. Мы же предлагаем 7 масок, которые справятся с поставленной задачей уже за месяц.

Как растут волосы

У большинства людей волосы растут  по 1,5 см каждый месяц , то есть по 0,35 мм каждые сутки. Рассчитывать на то, что за один месяц удастся вырастить 20 см шикарных локонов, может только витающий высоко в облаках человек. Всегда можно нарастить, но никто не гарантирует желаемого эффекта, да и проблем с такой гривой всегда много.

Летом волосы растут быстрее, чем зимой. У некоторых людей рост днем активнее, чем ночью. Чего только не делают девушки, чтобы стимулировать рост и достичь желаемого результата. Мы же предлагаем обратиться к народным способам, которые работают уже много столетий.

7 способов ускорить рост волос

Просмотрите каждый из предложенных вариантов. Выберите «свой» и проверьте его эффективность. Позже, чтобы подойти к проблеме с другой стороны, вы можете переключиться на следующий вариант. Каждый из ингредиентов знает свое дело и  работает на благо ваших прядей .

1. Алоэ
   Разрежьте листики алоэ надвое и выдавите сок. Вотрите жидкость в корни волос массирующими движениями. Это поможет соку проникнуть глубже, а также улучшить кровообращение. Походите так два часа или даже оставьте простую маску на всю ночь. После смойте привычным способом.
   
2. Яблочный уксус
   После того, как вы помыли волосы привычным способом, используйте яблочный уксус вместо любимо кондиционера. Не смывайте его, а просто дайте лишней жидкости стечь. Высушите волосы феном.
   
3. Яичный белок
   Взбейте два белка. Нанесите пышную массу на локоны. Замотайте волосы полиэтиленом, а потом просто наденьте теплую шапку. Походите минут 40. Затем смойте всё.
   
4. Горчичный порошок
   Разведите 2 ст. л. порошка в таком же количестве горячей воды. Добавьте желток, 2 ст. л. репейного масла и 2 ч. л. сахара. Нанесите средство на локоны. Укутайте их полиэтиленовым пакетом на час. Смойте.
   
5. Коньяк
   Соедините рюмку коньяка с парочкой яиц. Добавьте немного оливкового масла. Нанесите на корни и распределите средство по всей длине. Походите так час, а после помойте голову и высушите пряди.
   
6. Лимон
   Смешайте сок половины луковицы и 1 ч. л. репейного масла, с соком одного лимона и яичным желтком. Подогрейте смесь на паровой бане. Еще теплую массу нанесите на волосы по всей длине. Смойте через час.
   
7. Корица
   2 ч. л. корицы смешайте с 4 ч. л. голубой глины. Добавьте несколько капель любого эфирного масла. Нанесите на полчаса. Смойте шампунем.
   

Вы точно не увидите первых результатов после одного применения. Ожидать их стоит уже через месяц-полтора после первого использования при условии, что любая из вышеперечисленных масок была нанесена  2–3 раза в неделю .

Расскажите нам, какие средства обычно используете вы и насколько они эффективны. Применяйте, что советуем мы, и обязательно расскажите о результатах.  Преимущество таких масок  не только эффективность, но и безопасность. Сохраните ссылку в закладках, чтобы возвращаться к статье всякий раз, когда решаете ускорить рост волос.

Волосы растут, как сумасшедшие. От этой маски волосы растут, как сумасшедшие!

Применяла 1 месяц 1 раз в неделю.

Волосы выросли примерно на 15см. !

Результат нашей подписчицы от маски для волос, применяла 1 месяц 1 раз в неделю.

Чудо-маска, ускоряющая рост волос:

Рецепт маски очень прост и основан на том, что горчица «печет», прогревая кожу головы и вызывая прилив крови к волосяным луковицам:
2 столовые ложки сухого горчичного порошка (продается в отделе специй) развести горячей водой 2 столовые ложки горячей воды 1 желток яйца 2 столовые ложки оливкового (персикового, репейного и любого другого косметического масла) 2 чайные ложки сахарного песка (чем больше сахара, тем «злее» горчица)
Нанести на проборы, стараясь попадать на кожу головы, не затрагивая кончики, особенно сухие (можно для лучшего эффекта маски смазать сухие кончики волос любым разогретым косметическим маслом).
Укутать голову целлофановой пленкой или пакетом, сверху одеть теплую шапочку, платок или повязать махровое полотенце. Уж кто как привык!
Ждать нужно от 15 минут до 1 часа, в зависимости от того, как сильно «припекает».
Если терпимо, то лучше походить так 1 час, мечтая о длинной роскошной косе. А если уж совсем «пожар» на голове, то только 15-20 минут.

ВНИМАНИЕ! 15 минут надо высидеть первый раз обязательно, даже если кажется, что на голове произошла атомная война.
За 15 минут никакого вреда коже головы и волосам не будет (проверено многими), а привыкнув, вы потом и полчаса и час просидите.
Маску нужно делать 1 раз в неделю, максимум 2 раза при очень жирных волосах (маска немного убирает излишние выделения кожного сала).
После смойте маску слегка теплой водой, затем промойте волосы шампунем.
Можно для лучшего эффекта нанести любой бальзам или готовую маску-активатор роста волос. Очень хороша линия «Золотой шелк». Ускоряющие рост компоненты еще лучше впитаются в разогретую кожу головы.
Если вы действительно хотите быстро отрастить длинные волосы, то маску делайте хотя бы 1 месяц.

Кроме того, что маска с горчицей реально ускоряет рост волос, укрепляет их, придает больше объема и густоты, она еще решает проблему жирных волос, так как волосы реже грязнятся. Кончики сухих или окрашенных волос обязательно смазывайте маслом или готовой покупной маской.
У многих мужчин после регулярного применения этой маски с горчицей стали появляться новые волосы на залысинах, волосы становились более густыми, даже если были редкими до этого.

Попробуйте эту чудесную маску! Когда появится результат, вас будет уже не остановить!

Как сделать, чтобы волос рос быстрее. Что делать, чтобы волосы росли быстрее

Первым шагом на пути к красивой шевелюре будет пересмотр рациона. В нем должна преобладать белковая пища. Дважды в неделю ешьте рыбку на пару, яйца и бобовые. В этих продуктах содержится кератин — «строительный» материал для волос. Для их укрепления и устранения ломкости необходим кальций. Получить его можно, ежедневно употребляя молочные продукты.

Чтобы волосы быстрее росли, в организм должны регулярно поступать такие вещества как цинк, железо, марганец и йод. Их источником является брюссельская капуста. Создание пышной и красивой шевелюры невозможно без бета-каротина. Его очень много в овощах и фруктах и овощах.

Для быстрого роста волос выполняйте массаж головы. Никаких особых умений и навыков не требуется. Просто поглаживайте кожу головы, а пряди немного подергивайте. Для усиления эффекта процедуры используйте натуральные масла.

Что делать, чтобы волосы росли быстрее?

1. Не нужно очень часто мыть голову, так как вместе с грязью смывается кожное сало, которое питает и защищает волосы.
2. Используйте шампуни, которые не содержат сульфаты. Они хуже пенятся, но сдержат натуральные компоненты.
3. Не мойте голову горячей водой. Ополаскивайте волосы прохладной водой, т.к. такая температура закрывает чешуйки и делает волосы блестящими.
4. Пару раз в неделю питайте и увлажняйте волосы масками.
5. Используйте масла для волос. Хорошо питают и увлажняют волосы такие аптечные масла, как репейное, миндальное и кокосовое.
6. Откажитесь от фенов и утюжков. Если вы не можете этого сделать, то хотя бы дайте волосам отдых на два дня. Обязательно используйте средства для термозащиты волос.
7. Не ложитесь спать с мокрой головой.
8. Расчесывайте волосы правильно, начинайте не с корней, а с кончиков.
9. Не пренебрегайте походом к парикмахеру. Нужно посещать мастера хотя бы раз в 3 месяца.

Чтобы волосы росли, как бешеные. Волосы растут, как сумасшедшие!

Применяла 1 месяц 1 раз в неделю.
Волосы выросли примерно на 9 см… Чудо-маска, ускоряющая рост волос:
Рецепт маски очень прост и основан на том, что горчица «печет», прогревая кожу головы и вызывая прилив крови к волосяным луковицам:
  2 столовые ложки сухого горчичного порошка (продается в отделе специй) развести горячей водой 2 столовые ложки горячей воды 1 желток яйца… 2 столовые ложки оливкового (персикового, репейного и любого другого косметического масла) 2 чайные ложки сахарного песка (чем больше сахара, тем «злее» горчица)
Нанести на проборы, стараясь попадать на кожу головы, не затрагивая кончики, особенно сухие (можно для лучшего эффекта маски смазать сухие кончики волос любым разогретым косметическим маслом).
Укутать голову целлофановой пленкой или пакетом, сверху одеть теплую шапочку, платок или повязать махровое полотенце. Уж кто как привык!
Ждать нужно от 15 минут до 1 часа, в зависимости от того, как сильно «припекает».
Если терпимо, то лучше походить так 1 час, мечтая о длинной роскошной косе. А если уж совсем «пожар» на голове, то только 15-20 минут.
ВНИМАНИЕ! 15 минут надо высидеть первый раз обязательно, даже если кажется, что на голове произошла атомная война.
За 15 минут никакого вреда коже головы и волосам не будет (проверено многими), а привыкнув, вы потом и полчаса и час просидите.
Маску нужно делать 1 раз в неделю, максимум 2 раза при очень жирных волосах (маска немного убирает излишние выделения кожного сала).
После смойте маску слегка теплой водой, затем промойте волосы шампунем.
Можно для лучшего эффекта нанести любой бальзам или готовую маску-активатор роста волос. Очень хороша линия «Золотой шелк». Ускоряющие рост компоненты еще лучше впитаются в разогретую кожу головы.
Если вы действительно хотите быстро отрастить длинные волосы, то маску делайте хотя бы 1 месяц.
Кроме того, что маска с горчицей реально ускоряет рост волос, укрепляет их, придает больше объема и густоты, она еще решает проблему жирных волос, так как волосы реже грязнятся. Кончики сухих или окрашенных волос обязательно смазывайте маслом или готовой покупной маской.
У многих мужчин после регулярного применения этой маски с горчицей стали появляться новые волосы на залысинах, волосы становились более густыми, даже если были редкими до этого.
Попробуйте эту чудесную маску! Когда появится результат, вас будет уже не остановить!

Как быстрее отрастить мужские волосы

Насколько быстро растут волосы?

В среднем волосы растут примерно на полдюйма в месяц, но у некоторых людей волосы растут вдвое или даже вдвое быстрее. Как правило, волосы на мужской голове прорастают быстрее, чем на женской, но в некоторых случаях беременность может ускорить это развитие. Может быть, вы задаетесь вопросом, как добавить объема мужским волосам, но иногда даже такая простая вещь, как время года, может сыграть роль; Обычно волосы растут немного быстрее летом и медленнее зимой.

Волосы быстрее всего растут в возрасте от середины подросткового возраста до конца 20-летнего возраста и замедляются с возрастом. В начале менопаузы волосы у женщин могут значительно замедлиться.

КАК РАСТУТ ВОЛОСЫ?

Это правда, что есть все типы волос. Но каждая человеческая кожа головы поддерживает в среднем от 120 000 до 150 000 прядей волос одновременно в три этапа:

Первая стадия называется анагеном или «активной» фазой, длится от 5 до 7 лет, в течение которой волосяная луковица укореняется в основании своего фолликула и начинает поглощать питательные вещества, циркулирующие в крови.Когда новая нить выходит наружу, она выталкивает своего предшественника из фолликула, который смещается и отслаивается.

Следующая стадия — переходная, называемая фазой катагена, длящаяся от нескольких дней до нескольких недель. Луковица отделяется от кровоснабжения и занимает позицию выше в волосяном фолликуле, который сжимается вокруг него. Хотя он все еще закреплен, он уязвим для того, чтобы его можно было вытащить из-за царапин или рывков.

Последняя стадия — это состояние покоя, называемое фазой телогена; Внутри волосяных фолликулов происходит небольшая активность, за исключением подготовки к другой фазе анагена и инкубации новой пряди.Фолликулы расширяются, и пряди волос выпадают вместе с 50-150 другими каждый день. Вы можете увидеть белую лампочку внизу сброшенной нити телогеновой стадии по сравнению с той, которая, возможно, сломалась.

По мере того, как мы становимся старше или испытываем естественное выпадение волос, фаза анагена становится короче, поэтому зрелые женщины могут не отращивать волосы до той длины, которую они были способны в молодости.

ПОЧЕМУ МУЖЧИНЫ ЛЫЕВАЮТ?

Это миф, что лысеющие мужчины имеют гипер-мужской уровень тестостерона.Хотя тестостерон является фактором роста волос — он оставляет шерсть на груди — он не влияет на выпадение волос на коже головы, если не превращается в дигидротестостерон (ДГТ), что приводит к облысению по мужскому типу (андрогенной алопеции).

Согласно изданию Harvard Health Publishing, DHT также был связан с заболеванием простаты. Хотя он стимулирует нормальный рост клеток простаты в подростковом возрасте, он способствует развитию доброкачественной гиперплазии предстательной железы (ДГПЖ) у многих пожилых мужчин. Связь между облысением по мужскому типу и ДГП привела к появлению лекарства для лечения обоих состояний в различных дозах: финастерид блокирует превращение тестостерона в ДГТ; Как Проскар, он помогает некоторым мужчинам с аденомой простаты, а как Пропеция, он помогает некоторым мужчинам с андрогенной алопецией.Другой препарат, дутастерид (Аводарт), оказывает аналогичное действие на ДГПЖ, но не одобрен для лечения облысения.

Это миф, что лысеющие мужчины имеют гипер-мужской уровень тестостерона. Хотя тестостерон является фактором роста волос (он оставляет шерсть на груди), он не влияет на выпадение волос.

Ученые из Австралии обнаружили, что мужчины с лысинами на макушке в полтора раза чаще болеют раком простаты, чем мужчины без лысин.Напротив, не было никакой связи между залысинами и раком.

Исследование здоровья врачей Гарварда показало, что у мужчин с лысыми пятнами больше шансов заболеть ишемической болезнью сердца, чем у мужчин с густыми волосами. Легкое облысение было связано с увеличением риска на 23%, умеренное облысение — с увеличением риска на 32%, а тяжелое — с увеличением риска на 36%. Лобное облысение не было связано с риском.

ПОЧЕМУ ВОЛОСЫ МЕДЛЕННО растут?

Дефицит белка: Большая часть пряди волос состоит из кератина, белка, который также входит в состав кожи и ногтей.Недостаток белка в нашем рационе может сделать его менее устойчивым, чем идеальный, из-за нарушения образования кератина и снижения уровня железа, что также важно для более быстрого роста волос.

Сахар в крови: Скачки сахара могут привести к высвобождению инсулина, а если вы инсулинорезистентны, он не усваивается клетками оптимальным образом. Это было связано с выпадением волос, возможно, потому, что оно приводит к преждевременному переходу волос в фазу катагена.

Лекарства: Прием антидепрессантов, болеутоляющих, разжижающих кровь и бета-блокаторов может привести к замедлению роста и выпадения волос.

Стресс: В состоянии стресса мы часто делаем поверхностный вдох и потребляем меньше кислорода. То, что мы вдыхаем, в первую очередь направлено на поддержку наиболее жизненно важных органов — сердца, легких и мозга — и меньше кислорода доступно для менее важных частей тела, включая волосы.

Болезнь: По мере того, как организм борется с тяжелыми заболеваниями, его ресурсы перераспределяются, и кожа головы может получить сигнал для перехода в фазу покоя, а отрастание волос может временно прекратиться до выздоровления.

COVID-19: Опрос людей, переживших COVID-19, показал, что 32% респондентов сообщили об выпадении волос как побочном эффекте вируса или просто в результате стресса, связанного с вирусом. Недавний опрос 1000 взрослых показал, что почти двое из пяти испытали потерю волос в результате стресса, вызванного карантином.

Механическое повреждение: Волосы нежные, а нагретые инструменты для укладки, острые ногти и жесткая щетина кисти могут повредить кожу головы и сделать ее менее способной поддерживать здоровый рост.Даже то, как часто мужчины моют голову, играет роль. Кроме того, влажные волосы являются наиболее хрупкими, и агрессивное расчесывание их после мытья может сломать их.

Химические вещества: Очищающие, кондиционирующие и окрашивающие волосы продукты с агрессивными химическими веществами являются рецептом для сухих волос, нарушают естественные защитные свойства кожного сала и делают рост волос более сложным, чем это необходимо. Выбирая помаду или воск, следите за списком ингредиентов.

КАК УБЫТИТЬ РОСТ ВОЛОС

Диета: Для здорового роста волос требуется здоровое питание и достаточное количество белка, витамина С, биотина (витамин H), омега-3, ниацина, железа и цинка из рыбы, яиц, авокадо, сладкого картофеля, ягод, орехов. , оливковое масло, бобовые и цельнозерновые.

Обращение: Капилляры в коже черепа являются ключевыми, и логично предположить, что лекарство от выпадения волос Rogaine изначально предназначалось для лечения сердечных заболеваний. Клинические испытания показали увеличение роста волос по мере открытия капилляров и увеличения кровотока. Кровь снабжает фолликулы и корни волос необходимыми питательными веществами, витаминами и минералами, а когда ее кровоток уменьшается, скорость роста волос уменьшается.

Хорошо массируйте кожу головы во время мытья головы шампунем, чтобы стимулировать кровообращение.Будьте осторожны, не будьте настолько энергичны, чтобы не выдернуть волосы, и будьте осторожны, чтобы не поцарапать кожу головы ногтями. Считается, что некоторые эфирные масла улучшают кровообращение, поэтому попробуйте добавить масла перечной мяты, розмарина или тыквенных семечек в свой массаж или поищите их в списках ингредиентов.

Упражнения для кожи головы, нацеленные на брови, могут уменьшить напряжение кожи головы и ослабить кожу, чтобы кровь текла более свободно: поднимите брови как можно выше и удерживайте в течение минуты или двух, затем расслабьтесь.Глубоко нахмурите брови и задержите их на минуту или две, затем расслабьтесь.

Краткое и краткое изложение: хорошо ухаживайте за кожей головы, хорошо питайте свое тело, продолжайте глубоко дышать и заставляйте пальцы двигать, чтобы предотвратить истончение волос. Если вы подозреваете, что здоровый рост является более сложной задачей, чем должно быть, посетите врача.

Как заставить ваши волосы расти быстрее … Естественно

Назовите нас мелкими, но волосы важны — это разница между Бейонсе-веером-дует-ваши-волосы хорошими и прячущимися под покровом плохими.Получение прядей, похожих на Рапунцель, — нелегкая задача, однако существует ряд факторов, которые способствуют росту волос (или их отсутствию), и одним из наименее дорогих и наиболее часто игнорируемых является физическая стимуляция, то есть. обширный и тщательный массаж кожи головы. Добавление некоторых добавок, а также некоторых ключевых натуральных ингредиентов в массаж кожи головы не только поможет вашим волосам расти быстрее, но также укрепит и улучшит общее состояние здоровья и блеск ваших волос. Существует множество натуральных средств, которые подарят вам волосы вашей мечты.Продолжайте прокручивать список наших пяти любимых натуральных средств, чтобы ответить на вечный вопрос: как заставить волосы расти быстрее?

Мы тратим так много времени и денег на продукты, что легко забыть, где начинается рост волос: а именно, на коже головы. Простой способ стимулировать рост волос в домашних условиях — сделать себе массаж кожи головы. Это увеличит приток крови к коже головы, укрепит корни и улучшит усвоение питательных веществ волосяными фолликулами. Вы можете сделать себе массаж кожи головы с сухими волосами, но добавление в смесь богатого питательными веществами масла принесет значительную пользу.(Просто делайте это один раз в неделю, если у вас жирные корни.) Масло розмарина , в частности, веками использовалось для стимуляции роста волос. Он расширяет кровеносные сосуды и, в свою очередь, стимулирует ваш фолликул производить новый рост.

Чтобы сделать себе массаж кожи головы с маслом розмарина, вы можете просто добавить пару капель в свой шампунь или разбавить его другим маслом, например оливковым или кокосовым, и нанести его прямо на кожу головы и массировать. Если это все звучит немного трудоемко, мы будем рады выполнить эту услугу для вас здесь, в салоне, вам просто нужно позвонить с этим запросом.

Если у вас лопаются волосы до того, как они дойдут до плеч, маска из яиц станет вашим спасением. Яйца содержат лецитин и белок, которые укрепляют, питают и оздоравливают ваши пряди. Кроме того, их высокое содержание серы может даже помочь вам решить проблему с перхотью.

Для приготовления маски смешайте два яйца с двумя столовыми ложками оливкового масла. Если липкость вас беспокоит, можно добавить полстакана воды, чтобы разбавить смесь. Нанесите маску прямо на сухие причесанные волосы и оставьте на 30 минут.Затем нанесите шампунь и нанесите кондиционер, как обычно, для более сильных прядей.

Касторовое масло — незамеченный герой мира волос — у вас может возникнуть соблазн отказаться от него ради него, прочитав это. Прежде всего, касторовое масло обладает противогрибковыми и антибактериальными свойствами, помогая бороться с инфекциями кожи головы, которые препятствуют и / или препятствуют росту ваших волос. Во-вторых, он насыщен жирными кислотами омега-6, витамином Е, белками и другими питательными веществами, которые могут проникать в ваши пересушенные пряди и запечатывать стержень волос, удерживая влагу.В-третьих, это прекрасное средство для лечения горячим маслом — вотрите масло в корни, чтобы кожа головы усвоила все питательные вещества и ускорила рост волос.

Чтобы обработать себя горячим маслом, вотрите масло в кожу головы, а затем нанесите его на кончики прядей. Уложите волосы на макушку, накройте их шапочкой для душа и обработайте пряди феном в течение 15 минут. Не стесняйтесь принимать душ, пользоваться шампунем и кондиционером, как обычно. Вы сразу заметите более мягкие пряди.

4. Обменяйте биотин на здоровые жиры
Добавки для роста волос — это хорошо известное «лечение», и, конечно же, вы можете легко использовать одно из них, но большинство из них не являются эффективными средствами для ускорения и / или улучшения роста волос ( Единственный эффективный продукт, который мы сочли эффективным и который мы рекомендуем, — это Pure Encapsulations Hair / Skin / Nails Ultra в сочетании с Bulletproof Collagen Protein Powder ) — прочитайте о преимуществах коллагена и добавках для улучшения кожи, волос и ногтей здесь).Кроме того, эти продукты часто содержат чрезвычайно большое количество минералов и витаминов (кхм, биотин), которые действительно могут способствовать появлению высыпаний у многих людей. Таким образом, если вы едите, чтобы волосы стали длиннее, на самом деле это более разумный и одобренный диетологами способ ускорить рост волос. Натуральные витамины и минералы, содержащиеся в продуктах питания, более биодоступны и легче усваиваются вашим организмом, а также обеспечивают более здоровое соотношение питательных веществ.

Появляется все больше свидетельств того, что некоторые женщины с низким уровнем ферритина [белка, который хранит железо] принимают добавки железа, так как они являются жизненно важным кофактором для роста волос.Тем не менее, вам следует проконсультироваться с врачом, прежде чем принимать железо, так как слишком много железа может ускорить процесс старения (по сути, вызвать ржавление вашего тела изнутри) и привести к серьезному повреждению печени.

Биотин — это добавка, которую часто назначают, особенно темнокожим женщинам, поскольку она полезна для укрепления волос и предотвращения ломкости. Многие ошибочно полагают, что это помогает в борьбе с истончением волос, однако, хотя дефицит биотина способствует ломкости волос, не было доказано, что он вызывает выпадение волос.Хотя это не сделает наши волосы гуще и длиннее, это определенно хороший лакомый кусочек информации, который можно хранить в заднем кармане в те дни, когда наши секущиеся кончики серьезно взламывают.

Если истончение волос является проблемой, важно выяснить, что на самом деле вызывает их выпадение, прежде чем выбирать путь: вы теряете волосы из-за изменения гормонов, недиагностированной аллергии или пищевой чувствительности? Сниженная активность щитовидной железы или аутоиммунное заболевание? У вас есть дерматологическое заболевание, вызывающее отдельные залысины? Или вы переусердствовали до такой степени, что ваши жареные пряди стали ломкими, ломались и просто выпадали? Диагностика и понимание причины выпадения или истончения волос — это первый шаг в определении того, какие продукты или услуги по лечению / восстановлению выпадения волос могут быть полезными и подходящими для вашей ситуации.Поговорите с одним из наших специалистов по восстановлению волос о возможных причинах выпадения волос, о каких тестах спросите своего врача и т. Д., Чтобы определить, какое лечение соответствует вашим потребностям.

Получение большого количества полезных жиров , таких как омега-3 (например, лосось, семена чиа, грецкие орехи, яйца и йогурт), может ускорить рост волос. Здоровые жиры необходимы для здоровья волос, поскольку наш организм не может производить жирные кислоты омега-3 самостоятельно. Поэтому важно получать эти жиры с пищей.Они питают волосяные фолликулы, а также помогают сушить поврежденные волосы, придавая им блеск, эластичность и сияние.

Вы, наверное, уже это знаете, но любой парикмахер скажет вам, что самый очевидный способ помочь вашим волосам быстрее расти — это отказаться от привычных горячих инструментов. Попробуйте сократить вдвое количество раз, когда вы сушите и укладываете волосы в неделю. Мы гарантируем, что вы заметите значительное улучшение длины и здоровья ваших волос, и другие люди тоже могут это заметить и прокомментировать.

Не совсем готовы пойти на такую ​​жертву, поэтому мы рекомендуем приобрести стайлер GHD Platinum Styler и фен для волос Dyson Supersonic .

GHD Platinum Styler — это первый в мире упреждающий выпрямитель, который учитывает толщину или тонкость ваших волос, чтобы определить количество энергии, необходимое для выпрямления волос и поддержания идеальной температуры укладки 365 градусов. Таким образом, вы сможете равномерно выпрямить волосы с минимальным повреждением или беспокоиться о том, что утюг станет слишком горячим.

В то время как сверхзвуковой фен Dyson предлагает интеллектуальный контроль нагрева в виде теплового датчика, который измеряет температуру выходящего потока 20 раз в секунду и передает данные на микропроцессор машины, который интеллектуально управляет нагревательным элементом. Постоянно поддерживая температуру ниже 302 градусов, волосы защищены от сильного теплового повреждения.

Советы по здоровью и красоте

В PLEIJ Salon + Spa мы стремимся делиться советами о здоровье и красоте, чтобы обогатить вашу жизнь.Каждый заслуживает того, чтобы жить полной силой, и мы хотим помочь вам в этом.

Как заставить волосы расти быстрее

Мы все искали в Google «Как сделать так, чтобы волосы росли быстрее?» в прошлом, но вот правда: нет ничего, что могло бы волшебным образом сделать волосы длиннее за короткий период времени. Это связано с тем, что волосы растут примерно на один сантиметр в месяц, в зависимости от того, находятся ли они в супер-здоровом состоянии (без повреждений или секущихся кончиков!). Итак, если ваши волосы не растут на , вам нужно будет оценить их состояние, чтобы запустить процесс.

Хорошие новости? Есть несколько простых привычек, которые помогут вам создать идеальную среду для роста и роста волос — и это еще один лучший вариант! Читайте наши 11 лучших советов по росту волос прямо сейчас.

Как быстро растут волосы?

Прежде чем поделиться советами по созданию более длинных прядей, мы попросили специалиста по волосам (технического менеджера по исследованиям и разработкам Unilever в Великобритании Франческу Раполлу) дать нам больше информации о росте волос в целом…

Рост волос варьируется от человека к человеку в зависимости от таких факторов, как раса и генетика, но в среднем волосы растут примерно на один сантиметр в месяц.Если подумать, это не так уж много, поэтому важно, чтобы вы усердно работали, чтобы сохранить свою длину, если хотите, чтобы ваши волосы выглядели длиннее.

Скорость роста (волос) варьируется, но в среднем составляет около сантиметра в месяц. — Франческа Раполла, технический менеджер Unilever по исследованиям и разработкам в области волос

.

«Цикл роста волос разделен на 3 фазы: анаген (стадия роста), катаген (переходная стадия) и телоген (стадия покоя).Фаза анагена может длиться от 2 до 6 лет и характеризуется активным ростом волосяных волокон; скорость роста варьируется, но в среднем составляет около сантиметра в месяц. Фаза катагена длится около нескольких недель, и рост волос замедляется, поскольку луковица волосяного волокна отделяется от фолликула. Фаза телогена также длится несколько недель, и здесь рост волос полностью прекратился », — говорит технический менеджер Unilever R&D по волосам в Великобритании Франческа Раполла.

11 способов сделать волосы длиннее

Хотя вы не можете заставить волосы расти быстрее, вы можете сосредоточить свое внимание на укреплении их здоровья и создании идеальной среды для роста волос с помощью этих простых советов.

Начните с кожи головы

Если за кожей головы не ухаживать, это повлияет на внешний вид и ощущение волос, а также замедлит их рост. Однако при правильном мытье и уходе вы можете легко создать здоровую среду для роста волос.

Ешьте правильную пищу

Соблюдаете ли вы сбалансированное питание? Если нет, стоит подумать, если вы хотите отрастить волосы здорового вида. Почему? Волосы состоят из кератина (типа прочного протеина), поэтому неудивительно, что если вы хотите, чтобы ваша грива росла длиннее, вам нужно убедиться, что у вас есть хорошая доза белка.

Любой дефицит витаминов также может повлиять на образование волос, поэтому избегайте любых модных режимов питания и избегайте диет, исключающих целые группы продуктов.

Сделайте триммер (или попробуйте протереть пыль!)

Мы знаем, что предлагать подстричь волосы в качестве кончика, чтобы помочь им расти, кажется несколько неестественным. Но выслушайте нас: регулярная стрижка — ключ к поддержанию здоровья волос.

Периодическая стрижка или протирание избавит ваши пряди от секущихся кончиков и разрушительных сказочных узлов (также известных как «однониточные узлы»).Это также поможет предотвратить повреждение прядей волос.

Глубокое состояние

Если волосы ломкие, они более подвержены ломкости. Поэтому не забывайте периодически использовать интенсивное средство для глубокого кондиционирования, чтобы увлажнить и восстановить поврежденные и вызывающие жажду локоны.

Совет редактора: Если вы имеете дело с серьезными повреждениями, Nexxus Keraphix Hair Masque — именно то, что вам нужно. Он помогает избавиться от шероховатости и ломкости, делая волосы гладкими и здоровыми.

Уменьшите огонь

Тепловое повреждение может быть причиной того, что волосы растут недостаточно быстро, поэтому важно сократить количество используемого тепла.

Наше предложение? Станьте профессионалом в области воздушной сушки или, по крайней мере, используйте термозащитный спрей TRESemmé Heat Defense Spray, , чтобы защитить волосы от повреждений.

Сделайте перерыв в окрашивании волос

Окрашенные волосы великолепны, но химический процесс, через который вы протираете волосы, неизбежно приводит к их повреждению.Это также влияет на способность ваших волос расти быстрее и длиннее, поэтому лучше сделать перерыв в окрашивании, если вы находитесь на пути к росту волос.

Торговые полотенца для футболок

Когда дело доходит до сушки гривы, футболки — более разумный вариант, чем неровные полотенца. Почему? Трение может вызвать кудри и незначительные травмы, что косвенно препятствует сохранению длины.

Сон на шелке

Мы знаем, что это звучит чрезмерно, но сон на хлопке также вызывает трение, которое может привести к небольшому повреждению волос.Шелк и атлас — гораздо более гладкие поверхности, что означает меньшее повреждение при контакте во время сна. Если вы не можете купить новенькие атласные подушки, попробуйте обернуть гриву шелковым шарфом.

Изучите различные способы ухода за волосами

От касторового масла до ополаскивания рисовой водой — существует целый ряд средств для улучшения роста волос, которые вы можете попробовать. Хотя эти процедуры не ускорят скорость роста ваших волос, они помогут ускорить процесс.

Совет редактора: Вы всегда можете положиться на питательное кокосовое горячее масло VO5 Nourishing Coconut Hot Oil , которое оживит вашу гриву — от уменьшения ломкости до усиления блеска — всего за 1 минуту.

Манипуляции с ограничениями

Чтобы ваши волосы стали длиннее и крепче, избегайте чрезмерного расчесывания, укладки и даже ограничьте количество прикосновений к ним.

Имейте реалистичные ожидания

И последнее, но не менее важное: будьте реалистичны со своими ожиданиями в отношении волос. Как мы уже упоминали ранее, чудодейственного средства для роста волос не существует. И имейте в виду, что обычно волосы растут на полдюйма в месяц, то есть примерно на 6 дюймов (или 15 см) в год. Так что проявите терпение, и у вас будут прекрасные длинные локоны в кратчайшие сроки!

Следующее чтение

Подпишитесь на нашу рассылку и получите эксклюзивные советы и рекомендации по уходу за волосами от экспертов All Things Hair.

Советы по ускорению роста волос

Привет, милые, и добро пожаловать в статью «Как сделать волосы быстрее». Независимо от того, прямые ли у вас волосы, волнистые или вьющиеся с высокой текстурой, вы можете узнать, как сделать так, чтобы ваши волосы росли быстрее, чем когда-либо прежде, и вырастить их до сказочной длины.

От древней Греции до западной мифологии, а теперь и в наши дни длинные здоровые волосы всегда были признаком здоровья, плодородия и женственности. Вы заметили, что почти у всех сказочных принцесс длинные волосы? На это есть причина!

Мне всегда даровали здоровые волосы средней длины, но мне всегда хотелось иметь еще более длинные волосы.Однако по какой-то причине у меня никогда не удавалось отрастить волосы за ремешком бюстгальтера, которые были такими же красивыми, здоровыми и яркими, как мои волосы средней длины. Я пробовала всевозможные зелья, смеси, прически, все, что могла достать обещанная мгновенная длина. Однако ни одна из этих вещей никогда не работала так, как обещали, и мои волосы никогда не росли за ремешок бюстгальтера. Разочарованный своими бесплодными поисками длинных волос, я обратился к единственной вещи в жизни, которая никогда не подводила меня, когда я пытался улучшить другие области моей жизни, — науку!

Я верю, что если вы изучите науку, лежащую в основе чего-то, вы сможете овладеть этим! Как только я погрузился в науку о росте волос, я сразу понял, почему у меня никогда не было длинных здоровых волос.Я также поняла, что, вероятно, никогда не получу тех длинных волос, которые всегда хотела, если не внесу изменения.

Видите ли, я узнал, что волосы — это не просто что-то, что находится на вашей голове, это наука о структуре наших волос и о том, как волосы растут. Что наиболее важно, я узнал, что пытаюсь заставить свои волосы делать то, для чего они, естественно, не предназначены, что привело меня к двум вещам.

1. Хотя я мог отрастить волосы до длины ремня бюстгальтера, заставляя их делать то, для чего они не были естественным образом структурированы, мои волосы не могли расти и вырастать до крайней длины.Вот почему мои волосы до лямок бюстгальтера не были такими здоровыми, как мои волосы с короткой длиной.

2. Я подвергал свои волосы экстремальным практикам, будь то физические упражнения с прической или химические методы с окрашиванием (я в прошлом наркоман отбеливателя!), Я задерживал способность моих волос достигать сказочной длины, о которой я всегда мечтал. как маленькая девочка.

Поврежденные волосы просто не могут расти долго.

Это не означает, что вы не можете время от времени экспериментировать с прическами и химическими веществами, чтобы изменить цвет или текстуру волос, но когда вы это делаете, вы должны изменить методы ухода за волосами в соответствии с этими конкретными изменениями.В моих прошлых поисках длинных волос у меня не было надлежащего режима ухода за волосами, и когда я изменил свои волосы с помощью цвета или какой-либо другой среды, я лечил свои волосы тем же старым способом.

Если вы хотите отрастить длинные волосы, вам необходимо разработать режим ухода за волосами. Особенность схем ухода за волосами заключается в том, что они не подходят всем под одну гребенку. Волосы у всех разные, поэтому нет единого режима ухода за волосами, который нужно использовать, чтобы отрастить длинные волосы. Вы должны выяснить, какие методы и продукты лучше всего подходят для вашей шевелюры.Так же важно, как и используемые вами продукты и методы ухода за волосами, но при разработке режима ухода за волосами вы должны учитывать свою диету и распорядок дня.

Да, милые, еда, которую вы едите, и ваш образ жизни — все это играет ключевую роль в скорости роста ваших волос и сохранении их длины. Здоровые волосы начинаются изнутри, и если ваше внутреннее здоровье не на должном уровне, угадайте, что наука доказывает, что это проявляется в ваших волосах! Именно поэтому человеческий мозг на протяжении многих лет учился распознавать здоровые волосы как признак здоровья.Ваши локоны (и ногти) являются последними частями вашего тела, которые получают питательные вещества из продуктов, которые вы потребляете, и если вы не потребляете надлежащее количество питательной пищи, ваши волосы не будут получать питательные вещества, необходимые для роста длинных волос. здоровые длины.

Так почему все внимание уделяется здоровью? Здоровье приходит в длину! Это, пожалуй, самый важный вывод из этого веб-сайта. Приложив немного науки, переобучив волосы и проявив терпение, вы сможете узнать, как воплотить в жизнь свои мечты о сочных, ярких и здоровых длинных волосах.Здесь я научу вас, как оценить текущее состояние ваших волос — ломкость, чрезмерную сухость, ломкость или химическое повреждение — и вылечить ваши волосы, чтобы они стали более длинными и густыми, чем вы когда-либо могли себе представить. . Кроме того, вы узнаете, какие продукты, витамины и питательные вещества необходимы для роста волос, и как определить привычки и распорядок дня, которые не позволяют вам попасть в длинные локоны, о которых вы всегда мечтали.

Для начала, пожалуйста, ознакомьтесь с нашим разделом «Впервые здесь», чтобы получить краткое изложение основной информации, которая вам понадобится для построения режима ухода за волосами.Этот раздел поможет вам определить свой тип волос и их текущее состояние. Оттуда вы сможете ознакомиться с лучшими практиками для вашего типа и текущего состояния волос и начать выстраивать свой режим ухода за волосами. Вы также можете создать свой личный журнал, чтобы отслеживать режим прически и общие цели роста волос.

Итак, вы наконец-то отправились в свое длинное путешествие по прическе. Вы разработали режим ухода за волосами, вы лучше заботитесь о своих волосах и замечаете результаты.Вы можете визуально измерять свои волосы в зеркале или делать снимки из месяца в месяц, но вы не знаете, насколько сильно вы продвинулись на этом пути.
Введите длину рубашки в клетку. Цель рубашки в клетку — дать вам ориентир для начала вашего пути по уходу за волосами и последующий метод отслеживания роста ваших волос. Это простой и легкий способ зафиксировать, насколько ваши волосы росли от месяца к месяцу. Рубашки в клетку по длине заранее размечены пронумерованными линиями, которые расположены на расстоянии одного дюйма друг от друга, так что вы легко сможете следить за ростом волос из месяца в месяц.

Итак, вот как это работает. Просто распустите волосы, убедитесь, что они равномерно причесаны, наденьте длинную клетчатую рубашку и сделайте снимок. На фото обратите внимание на дату и номер линии, по которой ваши волосы ниспадают в самом длинном месте. Это ваш ориентир. В течение следующих двух-трех месяцев снова наденьте клетчатую рубашку и отметьте номер линии, по которой падают ваши волосы, и дату. По мере того, как вы будете все лучше и лучше ухаживать за своими волосами, вы должны сохранять большую длину и замечать, что каждые несколько месяцев пронумерованная линия, где опускаются волосы, начинает увеличиваться.Это так просто!

Если у вас более кудрявые волосы, я знаю, вы думаете, как это сработает для меня? Многие дамы с вьющимися волосами чувствуют, что им нужно выпрямить волосы, чтобы определить их истинную длину. Это не обязательно плохо, если вы выпрямляете волосы только для того, чтобы проверять их длину несколько раз в год. Однако, если вы делаете это каждый месяц или даже каждые два месяца, возможно, вы слишком сильно нагревает волосы, что может быть не очень хорошо для людей с естественными вьющимися волосами.Простой способ обойти это — растянуть волосы вручную, чтобы было легче увидеть истинную длину ваших волос.

Вы можете сделать это разными способами. Вы можете либо растянуть волосы вручную, потянув прядь волос к затылку и отметить, где они попадают на вашу клетчатую рубашку, либо вы можете связать волосы, чтобы растянуть их без тепла, и временно имитировать более прямую текстуру волос и отметить, где они естественны. также приходится на клетчатую рубашку длины. Какой бы метод вы ни выбрали, продолжайте из месяца в месяц один и тот же процесс, чтобы отслеживать свой прогресс.Если вы выберете метод растяжки вручную, вы захотите попробовать использовать ту же прядь волос, чтобы измерить свой прогресс. Если вы собираетесь измерять свой прогресс всего пару раз в год, не стесняйтесь использовать тепло для выпрямления волос, только если вы знаете, как это сделать, не вызывая теплового повреждения.

Рубашки в клетку

сделали отслеживание моего прогресса намного проще и проще, и было забавно наносить на график даты проверки длины в календаре и предвидеть день, затем делать фотографии и, наконец, отмечать, насколько сильно выросли мои волосы с момента последней проверки длины.

Милые, как только вы достигнете своих целей в отношении длинных волос, я могу гарантировать вам, что вы обнаружите, что чувство выполненного долга послужит стартовой площадкой для успеха в других сферах вашей жизни. Это определенно сработало для меня.

Любая мудрая дама знает, что красота — это сила, а длинные здоровые волосы, пожалуй, являются визитной карточкой нашего арсенала красоты.

Итак, приступим к росту!

Кредит изображения: PhotoStock

8 советов, как сделать волосы быстрее расти естественным путем

В библейские времена волосы считались «венцом славы» женщины, и в наше время мало что изменилось.Невозможно переоценить вклад, который длинные здоровые волосы могут внести в чью-то уверенность. Таким образом, люди готовы пойти на многое, чтобы добиться больших результатов, при этом некоторые из них подвергаются сложным процедурам. Однако есть некоторые натуральные средства, которые можно использовать для роста здоровых и сильных волос, устойчивых к ломкости и увеличения длины (обратите внимание, результаты могут отличаться):

1. Массаж головы — кажется слишком простым, чтобы быть правдой? Но правда в том, что здоровая кожа головы закладывает основу здоровых волос.Массаж кожи головы увеличивает кровоток, укрепляет корни волос и быстрее доставляет питательные вещества, необходимые для здорового роста волос, в фолликул. Массаж с маслом, богатым питательными веществами, может максимизировать пользу.
2. Яичная маска — ладно, это может показаться неприятным, но плюсы намного перевешивают минусы. Применение этой маски может помочь волосяному фолликулу сделать волосы более густыми, сильными и блестящими. Яйца содержат белок лецитин, который укрепляет, питает и лечит ваши пряди.Кроме того, их высокое содержание серы может помочь предотвратить появление перхоти. Для этой маски два (2) яйца можно смешать с двумя (2) столовыми ложками оливкового масла, а затем разбавить половиной стакана воды. Его можно нанести щеткой прямо на волосы и оставить на срок до тридцати (30) минут. Затем волосы можно мыть как обычно.
3. Алоэ вера — его уже много лет используют для лечения выпадения волос, а также успокаивают кожу головы. Он также может бороться с надоедливой перхотью и разблокировать волосяные фолликулы.Чистый гель алоэ вера можно наносить на кожу головы несколько раз в неделю.
4. Женьшень — Считается, что гинзенозиды, активное соединение женьшеня, положительно влияют на рост волос.
5. Кокосовое масло — это «чудо-масло» существует уже много столетий. Кокосовое масло состоит из жирных кислот, которые могут проникать в стержень волоса и уменьшать потерю белка волосами. В зависимости от типа волос кокосовое масло можно использовать до или после мытья волос, а также его можно использовать для несмываемых средств в течение разного времени.Его можно наносить на кожу головы и волосы для улучшения здоровья и блеска.
6. Обработка горячим касторовым маслом — еще одно «чудо-масло», которое сейчас почти вытеснило кокосовое масло по популярности. Касторовое масло обладает обширным списком преимуществ, включая его противомикробные и противовоспалительные свойства, которые могут предотвратить инфекции кожи головы. Он также полон омега-6 жирных кислот, витамина Е, белков и многих других питательных веществ, которые могут проникать в пряди волос и удерживать влагу внутри стержня.Для этой процедуры масло массируется от кожи головы до кончиков прядей. Шапочка для душа используется для полного покрытия волос, а фен используется для нагрева шапочки примерно на пятнадцать (15) минут, после чего масло смывается. Эта процедура позволяет коже головы и прядям впитывать все эти питательные вещества и способствует росту волос.
7. Помните о своей диете — если ваша диета является ограничительной, вы можете лишить свой организм питательных веществ, необходимых для роста волос.Диета с высоким содержанием белка (строительных блоков волос) и включает витамины A, C и E, минералы, такие как цинк и железо, а также «полезные жиры», такие как жирные кислоты омега-3 (которые наш организм не может производить). питает волосяные фолликулы и способствует здоровым и блестящим волосам.
8. Уход за волосами — избегайте тепловой укладки (которая делает волосы сухими и склонными к ломкости) и окрашивания (химическое повреждение), ополаскивание волос прохладной водой, аккуратная расчесывание волос при распутывании, сон на шелковой наволочке (чтобы избежать спутывания), стрижка Регулярно секущиеся концы (чтобы они не двигались вверх по стержню и не вызывали их поломки), избегание чрезмерного мытья шампунем (которое может лишить волосы натуральных масел и сделать их ломкими) и использование кератиновых продуктов для укрепления волос и предотвращения ломкости — все это может способствовать продвижению здоровые волосы.

Это всего лишь несколько естественных способов стимулировать рост волос. Самое главное — оставаться последовательными и помнить, что, хотя может потребоваться время, чтобы увидеть заметные результаты, все же стоит вернуть себе венец славы.

Источники

1. Сюэ Ф., Сандин Д. (2021, 14 февраля). Как ускорить рост волос естественным путем . БИРДИ.

https://www.byrdie.com/how-to-make-hair-grow-faster-naturally-4686865

2. Веласко П., Баккила Б.(2020, 23 декабря). 15 простых способов сделать волосы длиннее и быстрее, по мнению экспертов . Хорошее ведение хозяйства.

https://www.goodhousekeeping.com/beauty/hair/a34377/how-to-grow-hair-faster-tips/

3. Cronkleton, E. (2019, 7 марта). 10 советов, как естественным образом отрастить волосы . Линия здоровья.

https://www.healthline.com/health/beauty-skin-care/regrow-hair-naturally

Как ускорить рост волос по мнению экспертов

Как справиться с выпадением волос и заставить волосы расти быстрее: советы экспертов, а также что НЕ делать

14 октября 2020 г. | Автор: Амира Арастех

Как говорится, корки заставляют волосы расти быстрее или они толще? Кудряшка? На каждый кончик волос, который оказывается мифом, есть десятки продуктов — как самодельных, так и купленных в магазине, — которые обещают сделать вам более густые, длинные и быстрорастущие пряди.

Ниже мы изложили ряд советов экспертов по росту волос (и, конечно же, не стесняйтесь прокручивать их вниз, чтобы прочитать их), но мы начнем с более подробного объяснения науки о том, как заставить волосы расти быстрее.

Это потому, что точное знание того, как ваши волосы растут, означает, что вы точно знаете, что вам нужно делать, чтобы помочь им расти быстрее, не тратя целое состояние на продукты, которые не соответствуют обещаниям.

---

Как быстро растут волосы?

Скорость роста волос зависит от ряда факторов, от образа жизни до генетики, но, по данным Американской академии дерматологии, в среднем волосы растут на полмиллиметра в день, на полдюйма в месяц и примерно на шесть дюймов в год.

Как мы объясняем в нашей статье. Что кондиционер делает с вашими волосами? Согласно статье, волосы в основном состоят из трех основных компонентов — белка, в основном кератина, а также натуральных масел, которые сохраняют эластичность волос, и воды. Он растет из нижней части фолликулов, называемых корнями, которые состоят из клеточных белков.

Форма этих фолликулов определяется вашей генетикой, и именно эта форма в конечном итоге является причиной того, что ваши волосы становятся вьющимися или прямыми, или тем, насколько хорошо они растут. Фолликулы овальной формы заставляют волосы расти вьющимися; Круглые фолликулы заставляют волосы расти прямо и так далее, хотя на самом деле это правда, что у некоторых людей волосы просто не вырастают за определенную длину из-за этих форм фолликулов и их генетики.Грустно!

ЧИТАЙТЕ СЛЕДУЮЩИЙ: Что вызывает выпадение волос?

Кровеносные сосуды кожи головы участвуют в производстве этих клеток, которые в конечном итоге помогают волосам прорастать через кожу. Как только волосы становятся достаточно длинными, чтобы пройти через сальную железу и кожу головы, они мертвы, поэтому стричь волосы безболезненно и почему забота о коже головы и этих фолликулах, а не о самих волосах, является ключевым фактором. когда вы хотите ускорить рост волос .

Наука предполагает, что мы теряем от 50 до 100 прядей каждый день, и это не всегда одинаково. Периодически фолликулы делают перерыв — выращивание волос — утомительная работа — и каждый из 5 миллионов фолликулов по всему нашему телу работает в разные периоды времени и находится на разных стадиях роста. По мере того, как мы стареем, некоторые из этих фолликулов перестают работать (или выходят из строя!), И именно это приводит к истончению наших волос с возрастом.

ЧИТАЙТЕ СЛЕДУЮЩИЙ: Что кондиционер делает с вашими волосами?

По мере роста волосы становятся тяжелее и тянут за эти фолликулы до тех пор, пока они не могут больше их удерживать, и они выпадают.Исследования показали, что круглые фолликулы сильнее, что может объяснить, почему люди с прямыми волосами, как правило, также имеют длинные волосы, в то время как люди с короткими волосами, как правило, имеют более плоские фолликулы.

В результате не существует чудодейственного средства или продукта для ускорения роста волос — независимо от того, какой маркетинг вы читаете — но есть определенные вещи, которые вы можете сделать, чтобы помочь заставить волосы расти быстрее или, по крайней мере, сделать его более здоровым.

---

Как определить истончение волос

Истончение волос всегда происходит постепенно, независимо от причины.Это особенно распространено как симптом менопаузы, и женщины, испытывающие выпадение или истончение волос, могут заметить следующее:

• Хвост тоньше
• Волосы не растут так долго, как раньше
• Пробор шире
• Кожа черепа более заметна, особенно вокруг макушки
• Углубление в храмах
• Потеря густоты лобной линии роста волос
• Уменьшение толщины (объема) и длины каждой пряди

По мнению экспертов Philip Kingsley, лучшие методы лечения истончения волос обычно включают комбинацию стимуляторов волосяных фолликулов, таких как миноксидил и метилникотинат, управление стрессом (стресс может повысить уровень андрогенов в организме) и капли для кожи головы, содержащие гормоны.

В трихологической клинике Филипа Кингсли в Мейфэр, Лондон, трихологи разрабатывают капли для кожи головы, отпускаемые только по рецепту, содержащие комбинацию антиандрогенных гормонов, а также стимулятор фолликулов. В большинстве случаев клиенты Филипа Кингсли, использующие эти капли, видят улучшение густоты своих волос в течение трех-шести месяцев.

---

Как ускорить рост волос

Способ номер один ускорить рост волос не имеет ничего общего с самими волосами — вам нужно заботиться о своей коже головы.

♥ ︎ Ухаживайте за кожей головы так же, как и за лицом

Робин Паркер, технический директор Acheson & Acheson, эксперты по красоте и производитель средств по уходу за кожей премиум-класса, средств по уходу за волосами и других туалетных принадлежностей, сказал mamabella , что когда дело доходит до попытки отрастить волосы, главное — заботиться о коже головы.

Поработав над ребрендингом Grow Gorgeous и сосредоточив внимание на кампании Intelligent Haircare, он сказал нам, что «волосы начинают свою относительно долгую жизнь в коже головы и остаются прикрепленными к ней на всем протяжении, поэтому имеет смысл, что уход за кожей головы поможет привести к здоровые волосы.”

ПРОЧИТАЙТЕ СЛЕДУЮЩИЙ: Лучшие тоники для кожи головы: откройте секрет более длинных и здоровых волос с помощью этих процедур для кожи головы

Паркер объяснил, что существует растущая тенденция к использованию серьезных активных ингредиентов для ухода за кожей, таких как керамиды, в уходе за волосами, и это отличная новость. «Было доказано, что церамиды помогают улучшить барьерную функцию кожи и, следовательно, приводят к более увлажненной и менее шелушащейся коже головы», — пояснил он.

Тщательное мытье волос необходимо для удаления омертвевших клеток кожи, пота и других загрязняющих воздействий окружающей среды, продолжил он и рекомендует кофеин в качестве стимулятора кожи головы, заявив, что «он потенциально может помочь в развитии волос» и что путем их сочетания типы ингредиентов, «рецептуры для ухода за волосами никогда не были такими эффективными.”

---

♥ ︎ Улучшите свой рацион и образ жизни

Мы довольно часто стучим в этот барабан по mamabella , но лучший способ решить столько проблем с красотой — это ваш образ жизни и диета. Это скучно — и мы не всегда следуем нашим собственным советам, заправляя сыр в субботу вечером, — но если вы можете внести несколько изменений в свой рацион, мы обещаем вам, вы увидите преимущества.

Как и в случае с уходом за кожей лица, здоровая диета поможет коже головы быть здоровой.Анабель Кингсли, один из ведущих трихологов Филипа Кингсли, рассказала mamabella , что и белки, и углеводы необходимы для роста ваших волос. Это не означает гамбургер и чипсы — это нежирное мясо, бобы, яйца, рыбу, макаронные изделия и т. Д. Это потому, что эти продукты содержат биотин и цистеин.

Биотин , также известный как витамин H, входит в группу витаминов B-комплекса, которые помогают превращать пищу в энергию, и в основном содержится в миндале, яйцах, молоке и сыре, свинине, лососе и сардинах, а также в авокадо и цветной капусте. .

Цистеин — это аминокислота, которая помогает ускорить рост волос. Она содержится в домашней птице, яйцах, красном перце, чесноке, луке, брюссельской капусте, йогурте, овсянке и брокколи.

Важно съедать «по крайней мере порцию белка размером с ладонь на завтрак и обед, чтобы гарантировать, что ваши волосы получают достаточно энергии для роста», — пояснила Анабель, подчеркнув, что «волосковые клетки являются вторыми по скорости роста клетками. тело производит. » Также важно поддерживать уровень витаминов C, D и E, а также железа и цинка.

Важно отметить, что слишком много витамина А может привести к выпадению волос — в противоположность тому, чего вы пытаетесь достичь!

♥ ︎ Помассируйте кожу головы

Точно так же, как массаж лица помогает улучшить качество и упругость кожи, массаж кожи головы в равной степени способствует увеличению кровотока, что, в свою очередь, помогает быстрее доставить эти важнейшие питательные вещества к волосяным фолликулам. Затем это увеличивает производство клеток, что улучшает здоровье и рост волос, создавая благоприятный цикл.

Эксперты рекомендуют втирать натуральные масла в кожу головы в течение как минимум пяти минут не реже одного раза в неделю. Некоторые предлагают делать это, когда ваша голова перевернута, чтобы увеличить кровоток еще больше, потому что ваше сердце выше, чем ваша голова.

♥ ︎ Примите холодный душ

Продолжительный и горячий душ может нарушить естественные функции вашей кожи, сообщила ZO Skin Health UK mamabella , особенно способность вашей кожи действовать как защитный барьер.Горячий душ может даже удалить натуральные масла с поверхности и лишить волосы собственных защитных масел, открыв поры кожи.

Более того, постоянный горячий душ отрицательно влияет на внешний слой кожи, эпидермис, который насыщен веществами, которые обеспечивают надежную защиту от всех внешних условий, сохраняя при этом влагу.

Вместо этого попробуйте вымыть волосы теплой водой, чтобы закрыть поры и уменьшить повреждение. Ополаскивание холодной водой также помогает закрыть эти поры и защищает кожу головы от грязи и жира.Когда ваши поры остаются закрытыми, ваши волосы становятся сильнее, и это должно означать, что они лучше растут, а вы теряете меньше.

---

♥ ︎ Инвестируйте в научно обоснованные средства для волос

На рынке представлены сотни продуктов по уходу за волосами разной цены, но лучшее, что мы использовали, — это продукты Grow Gorgeous.

Бренд и его продукция разрабатываются учеными и специалистами по уходу за кожей и волосами, и его оригинальная сыворотка для роста волос должна стать незаменимым продуктом в ванной для всех, кто хочет отрастить волосы.

Полный ассортимент продукции включает сыворотки, в которых фирменный комплекс бренда смешан со смесью ростков пшеницы, сои и китайской тюбетейки. Эти сыворотки оживляют корни волос и улучшают общее состояние волос, что в конечном итоге приводит к более длинным и здоровым волосам.

К сожалению, они недешевы. Бутылка оригинальной сыворотки для роста волос на 60 мл стоит колоссальные 45 фунтов стерлингов — так что для многих людей это будет инвестиция, — но вы используете ее так мало каждый раз, что этого хватит на некоторое время, и мы действительно заметили огромную разницу.