Как добиться гладкости волос

Гладкие волосы — это красиво, сексуально и модно. Как сделать волосы гладкими, разбиралась редакция ХОЧУ.ua.

Оценка

— 4.5 из 5 возможных на основе 2 голосов

ЧИТАЙ ТАКЖЕ — Однотонное окрашивание волос: что нужно знать

Ухоженные блестящие и гладкие волосы — украшение каждой женщины, которое чаще всего дается нам природой. Однако сушка феном, постоянные укладки, окрашивание и другие эксперименты над волосами делают структуру пористой. Чтобы исправить ситуацию, и вернуть гладкость волосам, следуй несложным советам. 

КОСМЕТИКА

Читать также: Новый тренд: флеш-тату на волосах. Голосуй: hot or not

Первым и основным помощником на пути к гладким волосам является уходовая косметика. Сейчас на рынке существует много продуктов для гладкости волос. Так, за счет силиконов и протеинов, данные средства сглаживают чешуйки, делая волос более плотным, тяжелым и гладким.

 

Как показывает практика, лучше всего в вопросе придания гладкости работают профессиональные средства. Так, они способны дать сиюминутный, достойный результат.

Крайне важно иметь на полке не только средства для гладкости, чтобы волосы не привыкли к ним. Так, купи себе два набора для ухода: для гладкости и для питания (например), и пользуйся поочередно. Если все время «кормить» волосы одними и теми же средствами, они прекратят работать.

РАСЧЕСКА

Читать также: Расческа Tangle Teezer: стоит ли результат потраченных денег

Немаловажным фактором в вопросе гладкости является расческа. Так, в зависимости от формы зубчиков, она будет или выглаживать волосы, позитивно влияя на чешуйки волос, или наоборот, будет их поднимать, тем самым создавая неопрятный вид. Используй для ухода за волосами только качественные расчески из хороших материалов, которые имеют правильную форму. 

Одним из вариантов расчески, которая увеличивает гладкость волос является Tangel Teezer.  

МАСЛА

Читать также: Что делать с отросшими корнями: 4 лайфхака

Масла — отличный способ восстановить волосы и сделать их гладкими. Включи в свой уход 1 маску в неделю с применением кокосового масла (или масла ши): растопи масло на водяной бане, нанеси на волосы и смой при помощи мягкого шампуня через 2 часа. 

Такая несложная процедура поможет убрать сухость, придать гладкость и улучшить внешний вид волос. Огромный плюс в том, что масло кокоса не просто маскирует проблемы, а лечит их. А при постоянном использовании делает волосы, словно с обложки журнала. Единственный момент, помни, масла имеют свойство вымывать краску, поэтому будь готова к более частому тонированию волос. 

КЕРАТИНОВОЕ ВЫПРЯМЛЕНИЕ ВОЛОС

Самый радикальный способ добиться гладкости волос — это кератиновое выпрямление. После данной процедуры волосы будут идеально ровными и гладкими на протяжении 3-5 месяцев (в зависимости от состава и структуры волос). Суть проста — на волосы наносится специальный состав, который проникает вглубь волоса, заполняя все пустоты, и сглаживая чешуйки. Волосы сразу же становятся прямыми, гладкими и здоровыми на вид. Для поддержания эффекта процедуру необходимо делать раз в полгода. Стоимость — от 1500 гривен. 

Чтобы кератиновое выпрямление не испортило волосы, необходимо выбрать качественный состав и хорошего мастера.

Автор: Наталия Вересюк

теги: волосы уход за волосами здоровые волосы

12 лайфхаков и средств в помощь

Содержание

Показать весь список ↓ Скрыть список ↑

Как правильно сушить и расчесывать волосы, и какие средства наносить, если у вас сухие пушащиеся пряди, – отвечают стилисты и трихологи.

Уход и укладка

Правильно выбирайте брашинг

Игорь Кимяшов, национальный эксперт WELLA

Он бывает из натуральной щетины, смешанный (с натуральным и искусственным ворсом) и металлический. Первый идеально подходит для тонких и средних структур волос, и с его помощью можно как выпрямлять локоны, так и создавать естественный объем. Металлическая версия – для более плотных и вьющихся волос. Она хорошо выпрямляет и справляется с локонами благодаря термо-эффекту. 

Используйте фены с насадкой для направленного воздуха

Алекс Нагорский, творческий партнер L’Oreal Professionnel, арт-директор салона Brush

Очень важно, какие инструменты для укладки вы используете и как именно сушите волосы. Вот мой лайфхак: я люблю умные гаджеты, которые имеют несколько насадок (в зависимости от типа волос) и позволяют регулировать температурный режим. Например, длинные густые волосы сушу феном Dyson Supersonic с насадкой для направленного воздуха. Главная особенность таких волос – они легко путаются. Но если сушить их руками и использовать насадку, которая будет направлять потоки воздуха в нужную область, укладка получится более гладкой.

Наносите масла для волос

Алекс Нагорский, творческий партнер L’Oreal Professionnel, арт-директор салона Brush

Это нужно делать после каждого мытья головы. Если вы моете голову каждый день, наносите масло с такой же частотой. Главное, следить за состоянием волос и использовать это средство в разумных количествах, чтобы убрать пушистость. Но всегда следите за составом: в масс-маркете есть много масел, которые содержат силиконы (подробнее об этом компоненте – здесь). Такими средствами не стоит злоупотреблять, потому что они плотные и в прямом смысле слова утяжеляют волосы и скапливаются в их структуре. Если подбирать и пользоваться маслом правильно, даже самые тонкие волосы не лишатся объема. 

Обновите стрижку

Анна Порткова, трихолог-консультант

Многие допускают одну и ту же ошибку: игнорируют стрижку в надежде сохранить длину. Зря! Если не избавиться от сухих, посеченных концов, они обломаются сами. Так вы не сохраните длину, а лишь добьетесь эффекта неопрятных волос (а вот как отрастить волосы – читайте здесь).

Рекомендованная периодичность стрижек – не реже одного раза в 3-4 месяца, для коротких волос – раз в 1,5-2 месяца (иначе стрижка перестанет держать форму). Сняв нагрузку с концов, вы обеспечите лучшее питание корней. 

Попробуйте маски-обертывания

Анна Порткова, трихолог-консультант 

Их сейчас достаточно много. Мой выбор – маска-обертывание Ikoo Infusions. Это не обычное средство для восстановления волос в классическом понимании. Вскрыв упаковку, вы найдете шапочку, пропитанную экстрактами морских водорослей, лавандового масла, кедрового ореха, семян подсолнуха и базилика. Она создает термоэффект, способствуя глубокому проникновению питательных веществ. Средство подходит для всех типов волос. Попробуйте! Результат – как после уходовой салонной процедуры.

При выпрямлении волос на утюжок используйте расческу

Роман Моисеенко, независимый стилист

Комбинация из двух инструментов важна для гладкости. Утюжком вы выпрямляете волосы, а под него второй рукой подставляете круглую расческу и синхронно ведете этот дуэт вниз. Она должна быть термостойкой, с широкими зубчиками и не слишком мелкой.

Средства

Очищающий кондиционер 2 в 1 Bed Head Calma Sutra, TIGI 

Марина Рой, звездный стилист

Мои волосы кудрявятся и пушатся, поэтому я их постоянно вытягиваю. У TIGI нашла удобное средство – очищающий кондиционер 2 в 1 Bed Head Calma Sutra, использую его вместо шампуня и бальзама. Чем он мне нравится? Так как кудряшки я не ношу, этот кондиционер помогает уплотнить волосы. Даже если я не буду их выпрямлять, а оставлю естественную текстуру, кудри получатся не пушистыми, а красиво оформленными.

Спрей для укладки с мерцающим блеском Shimmer Shine, Kevin.Murphy 

София Воробьева, редактор BeautyHack

Средство с очень легкой текстурой не утяжеляет волосы, поэтому укладка держится до вечера. В составе – масло семян баобаба (интенсивно увлажняет, тонизирует и стимулирует микроциркуляцию крови), экстракт бамбука (питает волосы и укрепляет их структуру, придавая блеск и эластичность) и 6 австралийских фруктов (именно от них остается очень приятный шлейф). Спрей-масло создан для придания волосам мерцания. Он немного склеивает пряди, чтобы они не пушились. Моим волосам он придает ощутимую гладкость.

BB-лосьон EIMI Perfect Me Lightweight BB Lotion, Wella Professionals

Юлия Петкевич-Сочнова, Автор блога BeButterfly и колумнист BeautyHack

На флаконе заявлено, что BB-лосьон обладает термозащитными свойствами, увлажняет, придает блеск и гладкость, а при нанесении на сухие волосы текстурирует их. В целом, все заявленное выполняется, а от себя замечу, что лосьон не утяжеляет волосы и не дает им пушиться. 

Несмываемый уход Damage Repairing & Rehydrating Leave-In Treatment, Кiehl’s 

 

Тамара Беречикидзе, трихолог 

Средство можно использовать ежедневно, нанося на подсушенные полотенцем или сухие волосы. В составе масло дерева моринга, керамид и производное гиалуроновой кислоты – удерживает влагу в волосах. В масле дерева моринга содержатся белки, кальций, аминокислоты. Крем не утяжеляет волосы, зато убирает пушистость. Средство очень экономное – 75 мл хватит надолго!

Кондиционер для волос Un.Tangled, Kevin Murphy

Армен Захарян, топ-стилист салона BEAUTY Z 

Это несмываемый кондиционер. Рекомендую его клиенткам, у которых есть проблемы с расчесыванием. Если волосы слишком пористые или сухие, средство прекрасно вам подойдет. У него натуральный состав (экстракты бамбука, тасманского перца и цветов дикой розеллы). Распыляйте по всей длине сразу после мытья.

Сыворотка InfraSilkInfusion, CHI

Вячеслав Гордеев, топ-стилист салона «Никольская Клуб»

Эта сыворотка в два счета сделает шелковыми и сухие, и влажные волосы. Пахнет как йогуртовый десерт и совсем не ощущается на волосах – пряди расчесываются за пару секунд. 

Как сделать волосы шелковистыми: лучшие советы, домашние средства и продукты питания

Представьте, что у вас есть великолепные шелковистые, гладкие, увлажненные и здоровые пряди волос в течение всего дня. Так приятно, правда? К сожалению, для большинства из нас это воодушевляющее переживание случается гораздо реже, чем хотелось бы.

Как правило, наши волосы кажутся шелковистыми и гладкими только сразу после салонной процедуры. Вы хотите добиться этих красивых, непушащихся, сочных локонов самостоятельно в домашних условиях? Не волнуйтесь, действительно можно сделать ваши волосы шелковистыми, как в салоне.

Лучшие методы ухода за волосами, чтобы сделать их шелковистыми

Все мы знаем, что обладание блестящими волосами в равной степени зависит от удачи и генетики. Но нам еще предстоит понять, что мы можем больше контролировать внешний вид наших волос, чем мы думаем. Все, от окрашивания волос до укладки горячими инструментами, может привести к повреждению и ломкости волос, делая их тусклыми.

Вы часто пытаетесь сделать свои волосы более гладкими и блестящими? Конечно, добиться результатов не так просто, но включение нескольких хитростей в повседневную прическу и адаптация хороших привычек для волос могут значительно облегчить этот процесс.

Ниже приведены несколько советов и приемов, которые помогут сохранить здоровье волос и надолго сохранить их шелковистость.

1. Расчесывайте при намокании, расчесывайте при высыхании

Ищете более щадящий способ распутать волосы? Используйте расческу (или щетку, предназначенную исключительно для влажных волос), когда они влажные, и щетку, когда волосы сухие.

Недостаточная осторожность при расчесывании может привести к тому, что ваши волосы будут выглядеть хуже. Шум распутывания, который создается, когда мы расчесываем мокрые волосы плоской щеткой, — это не что иное, как звук рвущихся волос. Вместо сглаживания он создает повреждения внешнего слоя. Таким образом, лучший способ распутать волосы — проработать узлы и колтуны на концах, прежде чем переходить к середине и корням. Работа от корней до кончиков может усугубить проблему.

Также купите деревянную расческу с широкими зубьями и щетку из кабаньей щетины. Деревянная расческа с широкими зубьями помогает распутать волосы, предотвращая статическое электричество и повреждение волос. После распутывания используйте щетку из кабаньей щетины, чтобы удалить масло с корней. Таким образом, вы можете сохранить свои волосы хорошо питаемыми и защищенными.

2. Используйте хлопчатобумажную футболку вместо полотенца

Грубая сушка волос путем растирания полотенцем вперед-назад — это долгосрочная практика, к которой мы привыкли с детства. Грубая сушка создает трение, которое взбивает кутикулу (внешний слой каждого отдельного волоса). Когда кутикулы распушены, они догоняют друг друга, образуя узлы и ломкость, что, в свою очередь, приводит к завивке.

Открытые кутикулы делают волосы очень спутанными. Чем плотнее кутикула, тем более она устойчива к раскрытию. Чем более кутикула устойчива к раскрытию, тем более гладкими будут волосы. Так что замените полотенце супергладкой хлопковой футболкой. Оберните футболку вокруг концов и сожмите ее, чтобы избавиться от всей воды, а затем протрите ее от корней к концам. Промокание, не растирая волосы, предотвращает их ломкость и завивание.

3. Не мойте волосы горячей водой

Всегда мойте волосы холодной водой. Это сложно сделать, особенно зимой, но, поверьте, результат стоит затраченных усилий. Это проверенный способ сделать волосы более гладкими. Мытье головы горячей водой открывает кутикулу волоса. С другой стороны, холодная вода помогает запечатать кутикулы, благодаря чему пряди остаются плоскими.

Также никогда не пропускайте кондиционирование. Кондиционирование волос каждый раз, когда вы используете шампунь, очень важно, когда речь идет о поддержании хорошего здоровья волос. Кондиционер питает и укрепляет волосы, повышая их эластичность. Хорошо кондиционированные волосы также требуют меньше времени для укладки. Попробуйте регулярно кондиционировать волосы, чтобы наслаждаться шелковистыми, гладкими и послушными волосами. Глубокое кондиционирование один или два раза в неделю с использованием чрезвычайно увлажненной домашней маски также полезно. Если ваши волосы очень сухие и непослушные, лучше потратиться на несмываемые кондиционеры.

Говоря о мытье головы, не переусердствуйте. Мытье головы более двух или трех раз в неделю может лишить волосы натуральных масел, что сделает их тусклыми и безжизненными.

4. Избегайте нагревательных приборов и процедур

Прекратите использовать горячие инструменты для укладки и процедуры. Они могут сделать ваши волосы «кажущимися» гладкими, но в долгосрочной перспективе они наносят серьезный ущерб. Всегда желательно поискать какую-нибудь укладку без нагрева и сделать перерыв в использовании тепла. Если вы большой поклонник выпрямителя, нанесите на волосы здоровый слой защитного спрея для волос, прежде чем касаться волос палочкой. Защитный спрей для волос может в некоторой степени защитить ваши волосы от повреждений.

Также сушите волосы на воздухе, а не феном. Как сушить на воздухе? Аккуратно отожмите воду с помощью хлопчатобумажной футболки и оставьте ее открытой, пока она не высохнет.

5. Массаж с горячим маслом

Делайте себе массаж с горячим маслом не реже одного раза в неделю. Масляный массаж с натуральными маслами помогает придать дополнительный блеск вашим волосам, восстанавливая в них влагу. Массаж с горячим маслом помогает питать волосы, способствует их здоровому росту, предотвращает ломкость волос, восстанавливает секущиеся кончики и предотвращает дальнейшее повреждение волос.

Все, что вам нужно сделать для обработки горячим маслом, это —

Возьмите две-три ложки любого масла по вашему выбору и слегка нагрейте его. Теперь помассируйте волосы, аккуратно втирая их круговыми движениями от корней вверх и проработайте по всей длине до кончиков. Оставьте масло на несколько часов, вы также можете оставить его на ночь. Смойте утром холодной или чуть теплой водой, выбрав шампунь без сульфатов, а затем нанесите кондиционер.

Вы также можете добавить несколько листьев карри в масло перед его подогревом, так как они дополнительно питают волосы. (1) 

Рекомендуемые масла для массажа с горячим маслом —

1. Масло Bringadi — комплексное средство для лечения выпадения волос, преждевременного поседения и перхоти, которое восстанавливает и питает поврежденные волосы.
2. Органическое кокосовое масло Extra Virgin. Кокосовое масло является очень эффективным средством для кондиционирования. Он также удаляет перхоть, помогает остановить поседение и выпадение волос и делает волосы шелковистыми.
3. Органическое масло сладкого миндаля — это чистое, натуральное и органическое масло, которое разглаживает кутикулы волос, помогает контролировать выпадение волос и придает блеск поврежденным волосам.

Вот несколько проверенных натуральных средств для волос, которые помогут вам добиться гладких и шелковистых волос, о которых вы мечтаете, не выходя из дома.

1. Гель алоэ вера

Алоэ вера содержит ферменты, которые прекрасно восстанавливают поврежденные клетки кожи головы. Его можно использовать в качестве кондиционера, так как он может сделать ваши волосы намного более гладкими, чем раньше.

Алоэ Вера является отличным источником кератина (белка, из которого состоят наши волосы). Этот белок может уменьшить перхоть, стимулировать процесс роста волос и сделать их гладкими и шелковистыми. (3)

Вот процесс приготовления маски для волос с алоэ вера — 

Шаг 1: Выдавите гель из листьев алоэ вера в небольшую миску. Смешайте его, пока он не станет гладкой пастой.

Шаг 2: Теперь добавьте две столовые ложки воды, чтобы разбавить гель.

Шаг 3: Нанесите приготовленный раствор на волосы с помощью кисти. Пусть это сидеть в течение примерно получаса.

Шаг 4: Затем смойте холодной водой.

2. Йогурт

Йогурт является отличным источником жизненно важных витаминов, которые играют решающую роль в укреплении здоровья волос. Йогурт также помогает восстановить поврежденные и тусклые волосы. Молочная кислота в йогурте увлажняет волосы, удаляет омертвевшие клетки кожи и стимулирует рост волосяных фолликулов.

Короче говоря, йогурт обеспечивает питание, необходимое для укрепления ваших волос и придания им желаемого блеска. (4)

Сделать волосы гладкими и шелковистыми можно с помощью следующей йогуртовой маски для волос:

Шаг 1: Возьмите миску и смешайте одну чашку йогурта, четыре капли эфирного масла лаванды и две столовые ложки оливкового масла. .

Шаг 2: Нанесите приготовленную пасту на кожу головы и по всей длине волос с помощью кисти.

Шаг 3: Наденьте шапочку для душа, накройте волосы и оставьте на 20 минут.

Шаг 4: Позже смойте мягким шампунем и холодной водой.

3. Кокосовое масло

Самое распространенное и популярное средство, рекомендуемое каждым специалистом по волосам, — это кокосовое масло. Он содержит витамины и жирные кислоты, которые помогают вашим волосам расти длиннее, гуще и быстрее. Поскольку масло богато лауриновой кислотой и может легко проникать в пряди волос, оно может действовать как отличный кондиционер. Кокосовое масло также помогает удерживать влагу, придавая вашим волосам великолепное сияние и блеск. (2)

Шаг 1: Возьмите миску и нагрейте три-четыре столовые ложки кокосового масла в течение нескольких секунд. Масло должно быть слегка теплым.

Шаг 2: Теперь кончиками пальцев втирайте масло в кожу головы в течение 15 минут.

Шаг 3: Накройте волосы шапочкой для душа на 20 минут.

Шаг 4: Затем смойте мягким шампунем без сульфатов и холодной водой.

Кокосовое масло Kama Ayurveda

4. Банан

Бананы отлично подходят для улучшения управляемости и блеска наших волос. Поскольку бананы богаты натуральными маслами, калием, витаминами и углеводами, они помогают смягчить наши волосы и защитить их естественную эластичность. Кроме того, они также могут увлажнять кожу головы, а также предотвращать и контролировать появление перхоти. (5)

Чтобы сделать банановую маску для волос, выполните следующие простые шаги:

Шаг 1: Возьмите спелый банан и разомните его в миске. Добавьте две капли эфирного масла лаванды и хорошо перемешайте.

Шаг 2: Теперь нанесите пасту на все волосы, начиная с корней и двигаясь к кончикам. Дайте ему постоять около получаса.

Шаг 3: Возьмите шапочку для душа и наденьте ее на волосы на 20 минут.

Шаг 4: Смойте холодной водой перед нанесением хорошего кондиционера.

5. Яблочный уксус

Сегодня яблочный уксус легко доступен почти в каждом супермаркете. Доказано, что он очень эффективен для балансировки уровня pH кожи головы. Кожа головы со сбалансированным уровнем pH делает волосы сочными, блестящими и гладкими. Яблочный уксус играет жизненно важную роль в очищении волос без использования агрессивных химикатов. (6)

Вот как приготовить маску для волос с яблочным уксусом.

Шаг 1: Смешайте в миске две чашки яблочного уксуса и одну чашку воды. Отложите это решение.

Шаг 2: После мытья головы и кондиционера, как обычно, ополосните волосы приготовленным яблочным уксусом.

Шаг 3: с помощью шапочки для душа держите раствор не менее 15 минут.

Шаг 4: Позже дайте волосам высохнуть естественным путем.

Продукты питания для здоровых и шелковистых волос

Когда дело доходит до укрепления здоровья волос, лучше всего работать и внутри себя. Наряду с правильным уходом за волосами и соблюдением советов, которые мы обсуждали выше, очень важно питаться здоровой пищей. Ваш рацион должен включать необходимые витамины и минералы, необходимые для стимулирования роста новых волос и укрепления кутикулы изнутри.

Ниже перечислены суперпродукты, которые могут помочь придать вашим волосам импульс, необходимый им для того, чтобы стать украшением шоу. Самое приятное то, что большинство этих продуктов уже есть в нашей кладовой.

1. Семена чиа

Эми Шапиро (основатель и директор Real Nutrition, Нью-Йорк) говорит, что продукты, богатые жирными кислотами Омега-3, очень важны для блестящих и сочных прядей. При этом семена чиа являются отличным источником жирных кислот Омега-3. Они не только содержат Омега-3, но также богаты мощными витаминами и минералами, такими как кальций, белок и фосфор. Эти витамины и минералы помогают стимулировать рост волос и укреплять кутикулы волос.

Самое приятное то, что мы легко можем включить эти семена в свой рацион. Вам просто нужно добавить ложку в утренний стакан смузи или молока и перемешать. (7)

2. Грецкие орехи

Белковые продукты играют жизненно важную роль в поддержании силы и шелковистости ваших волос. Недостаток белка может вызвать ломкость и сухость волос. Диеты со слишком низким содержанием белка могут даже вызвать выпадение волос. Не говоря уже о том, что грецкие орехи являются отличным источником белка. Так что в следующий раз, когда вы будете в продуктовом магазине, не забудьте добавить грецкие орехи в корзину. (8)

3. Цельнозерновые продукты

Знаете ли вы, что цельнозерновые продукты, такие как хлеб, макароны и другие вкусные углеводы, действительно полезны для ваших волос? Цельные зерна богаты биотином (витамин, который помогает предотвратить ломкость и способствует росту и силе волос). Они также являются отличным источником цинка. Цинк помогает поддерживать чистоту кожи головы и предотвращает выпадение волос. Так что в следующий раз не стесняйтесь побаловать себя и цельнозерновыми вариантами. (9)

4. Шпинат

Шпинат невероятно полезен для ваших волос, ногтей и кожи. Неудивительно, почему каждая знаменитость одержима этой зеленой листвой. Шпинат содержит большое количество железа, которое помогает укрепить волосы и укрепить здоровье. Кроме того, этот суперфуд содержит витамины А и С, которые помогают вашим волосам расти быстрее и становятся более гладкими. Так что в следующий раз, когда будете делать утренний смузи, не забудьте добавить в него горсть шпината. Вы будете вечно благодарны за это. (10)

5. Помидоры

Помидоры являются отличным источником витаминов А, В, С и Е, которые, как мы знаем, могут удлинить ваши волосы, предотвратить их выпадение, придать естественный блеск и устранить неприятный запах кожи головы и устранить перхоть. Так что не просто мечтайте о длинных, шелковистых, сочных локонах, а добейтесь этого, добавив в свой рацион больше помидоров.

6. Морковь

Все мы знаем, что морковь невероятно помогает улучшить зрение, но лишь немногие знают, что она также отлично подходит для укрепления волос. Как и сладкий картофель, морковь также является отличным источником бета-каротина, который помогает бороться с выпадением волос, способствует их росту и придает им естественный блеск. Теперь вам нужно включить режим Bugs Bunny, чтобы получить дозу витамина А.

Теперь, когда у вас есть представление о том, как сделать ваши волосы длинными, мягкими и шелковистыми, пришло время попробовать эти средства. Длинные шелковистые сочные волосы не так недостижимы, как вы думаете. С идеальной прической и рутиной вы тоже можете заставить повернуться голову. Попробуйте эти трюки и дайте нам знать, какие из них сотворили с вами чудеса. (11)

Если вы хотите узнать больше об аюрведических методах и продуктах, которые сделают ваши волосы шелковистыми, вы можете заказать бесплатную консультацию с нашими аюрведическими экспертами по красоте.

Ссылки:

1. Исследование здоровья волос головы и практики ухода за волосами среди малазийских студентов-медиков – https://www. ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5551307/
2. Влияние минералов растительного, подсолнечного и кокосового масел на профилактику повреждения волос — https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12715094/
3. Этнофармакологический обзор домашних средств, используемых для лечения волос и кожи головы, и способов их приготовления на Западном берегу-Палестина — https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5499037/
4. Пробиотические бактерии вызывают «сияние здоровья» — https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3547054/
5. Оценка стимулирующей рост волос активности экстракта незрелых плодов Musa paradisiaca — https://www.researchgate.net/publication/272895983_Evaluation_of_hair_growth_promoting_activity_of_Musa_paradisiaca_unripe_fruit_extract
6. Лечение выпадения волос: уксус, который изменяет баланс pH и ускоряет рост волос — https://www.express.co.uk/life-style/health/1295686/hair-loss-treatment-apple-cider-vinegar-growth
7. Пищевые и терапевтические перспективы чиа ( Salvia hispanica L. ): обзор — https://www.ncbi.nlm.nih.gov /pmc/articles/PMC4926888/
8. Всесторонний обзор химических компонентов и функционального использования грецкого ореха ( Juglans spp.) Шелуха — https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6719079/
9. Диета и выпадение волос: последствия дефицита питательных веществ и использования добавок — https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5315033/
10. Уход за волосами: шпинат для роста волос; Вот как это работает: https://doctor.ndtv.com/living-healthy/hair-care-spinach-for-hair-growth-heres-how-it-works-2244055

Фитохимические вещества в Daucus carota и Польза для здоровья — обзорная статья — https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6770766/

16 эффективных способов сделать волосы гладкими

Хотите знать, как сделать волосы гладкими? Не волнуйтесь; Мы можем помочь тебе.

Ежедневное расчесывание и использование тысяч различных сывороток не всегда помогают, когда дело доходит до спутывания и жесткости. В результате ваши волосы могут стать тусклыми, непослушными и вьющимися. Тем не менее, добиться гладких локонов без пушистости несложно. В этой статье были рассмотрены различные методы выпрямления волос. Продолжайте читать, чтобы узнать больше.

В этой статье

Способы разглаживания волос

Shutterstock

Существует два способа разглаживания волос: химическое выпрямление и обычная укладка волос.

• Химическое разглаживание: В этом методе для обработки волос используются такие химические вещества, как формальдегид, щелочь и т. д. (1). Это постоянное лечение, которое длится не менее 12-15 недель. Вам придется переделывать ее каждые несколько месяцев, чтобы ваши волосы выглядели гладкими.

• Естественное разглаживание: В этом методе используются обычных насадок для разглаживания волос. Это временно, но очень эффективно. Он не сильно меняет структуру волос, как химическое выпрямление. При правильном уходе и управлении вы можете добиться гладких и здоровых волос.

Хотя эти методы носят временный характер, естественное выпрямление может улучшить здоровье ваших волос в долгосрочной перспективе, сделав их гладкими и блестящими. Читайте дальше, чтобы узнать больше об этих двух методах сглаживания и решить, какой из них будет идеальным для вас.

Как сделать волосы гладкими естественным путем

1. Промыть холодной водой

Shutterstock

Ополаскивание волос холодной водой устраняет пушистость и делает волосы прямыми. № После того, как вы вымоете волосы и приготовите кондиционер, несколько раз ополосните их холодной водой. Высушите волосы полотенцем вместо того, чтобы энергично сушить их или скручивать. Перед ополаскиванием волос вы также можете использовать выпрямляющий или разглаживающий кондиционер. Холодная вода зафиксирует разглаживающее действие кондиционера и сделает ваши волосы гладкими.

2. Banana Packama

Shutterstock

Банан богат углеводами, витаминами, натуральными маслами и калием. Он обладает антиоксидантным потенциалом, который помогает бороться со свободными радикалами (2). Использование банана в маске для волос заставит ваши волосы чувствовать себя напитанными и увлажненными. Он уменьшает пушистость и успокаивает раздраженную кожу головы при регулярном использовании. Полезные свойства банана можно усилить, добавив в него йогурт, который также является отличным увлажняющим средством для волос.

Вам понадобится

• 1 спелый банан
• 2 чайные ложки йогурта

Процедура

1. Разомните спелый банан и добавьте в него две чайные ложки йогурта.
2. Смешайте до получения однородной пасты, в которой не осталось кусочков банана.
3. Нанесите на все волосы, начиная с кончиков и до макушки.
4. Смыть через 45 минут шампунем.

Связанные: 11 масок для волос с бананом своими руками для всех типов волос: преимущества + рецепты

3.

Ополаскиватель с уксусом

Яблочный уксус уже давно используется в качестве натурального ополаскивателя для волос. Наши волосы имеют рН 5,5, но шампуни и кондиционеры, которые мы используем, сильно щелочные (3). Хотя нет никаких научных доказательств, неподтвержденные данные свидетельствуют о том, что яблочный уксус помогает поддерживать баланс pH нашей кожи головы, удаляя наросты, которые могли образоваться в результате чрезмерного использования продуктов . Ополаскивание волос уксусом закроет кутикулы ваших волос и сделает их более гладкими, мягкими и блестящими. 9

1 стакан воды №

Используйте в качестве последнего ополаскивателя после мытья головы и оставьте.

4. Лечение горячим маслом

iStock

Массаж горячим маслом один раз в неделю не только сделает ваши волосы здоровыми и гладкими, но и поможет снять стресс. Используйте масла, такие как кокосовое, оливковое, сладкого миндаля, жожоба, касторовое, лавандовое, розмариновое и тимьяновое, для массажа волос (4), (5), (6), (7). Вы также можете использовать комбинацию этих масел для достижения лучших результатов.

Вам понадобится

• 2-3 столовые ложки масла, в зависимости от длины ваших волос

Процедура

1. Помассируйте кожу головы маслом и нанесите его на все волосы.
2. После массажа кожи головы оберните голову теплым полотенцем. Это создает среду, которая обеспечивает максимальное проникновение масла.
3. Оставьте на 20 минут, а затем смойте масло шампунем.

5. Используйте шампунь для вашего типа волос

Шампунь очищает кожу головы, а также делает волосы гладкими и мягкими. Тем не менее, вы всегда должны использовать шампунь, который подходит для ваших волос.

Еще одна безопасная идея для очищения волос — использование натуральных ингредиентов.

1. Сделайте свой собственный натуральный шампунь, варя сушеный индийский крыжовник (амла), шикакай и риту.
2. Дать закипеть, пока не получится мыльный раствор.
3. Используйте это средство для мытья головы не реже двух раз в неделю, чтобы ваши волосы стали блестящими и гладкими.

6. Тщательное расчесывание

Расчесывайтесь аккуратно. Слишком частое расчесывание или расчесывание волос вызовет трение, из-за чего ваши волосы станут вьющимися. Ограничьте расчесывание волос до минимума и никогда не делайте это, когда ваши волосы мокрые. Влажные волосы более склонны к ломкости. Хороший график расчесывания включает в себя распутывание волос перед душем с помощью деревянной расчески с широкими зубьями, а затем расчесывание их один или два раза в день для укладки и избавления от колтунов.

Связанный: 6 различных расчесок для укладки волос для укладки волос

7. Правильный кондиционер

Правильно подобранный кондиционер может творить чудеса с вашими волосами, делая их гладкими и шелковистыми. Возьмите за правило проводить глубокое кондиционирование волос не реже одного раза в неделю. Если оставить на волосах немного кондиционера, они будут казаться гладкими. Это совершенно безвредно, если кондиционер не контактирует с кожей головы.

Вы также можете использовать несмываемые кондиционеры и сыворотки, которые очень полезны для придания гладкости и отсутствия пушистости. Несмываемые кондиционеры особенно полезны для людей с вьющимися волосами.

8. Отдохните от жары

Выпрямители, плойки и фены могут быть лучшим решением для мгновенной укладки, чтобы ваши волосы выглядели гладкими. Но регулярное использование этих горячих средств для укладки крайне вредно для ваших волос. Тепло от этих инструментов повреждает ваши волосы, делая их грубыми и вьющимися, лишая их естественного блеска (8).

Однако, если бывают дни, когда вы не можете обойтись без укладки, не забывайте использовать термозащитный спрей или сыворотку. Это поможет уменьшить ущерб от жары, образуя защитный экран вокруг ваших волос.

9. Методы сушки феном

Всегда старайтесь сушить волосы естественным путем. Но если вы спешите, вы можете высушить волосы феном. Тем не менее, обязательно используйте качественную круглую щетку с большими зубьями и керамической основой. Используйте холодные настройки фена, так как это приводит к меньшему повреждению. Держите фен на расстоянии 15 см от волос и постоянно перемещайте его, чтобы он не дул слишком долго на одну часть волос (8).

Связанный: Как высушить волосы феном дома в стиле салона

10. Скажи нет химическим веществам

Не используйте средства, содержащие лаурилсульфат натрия или лауретсульфат аммония, так как оба они являются промышленными чистящими средствами и очень агрессивны для ваших волос. Это ингредиенты, которые содержатся в большинстве шампуней. Исследования показали, что эти химические вещества вызывают сильное выпадение и истончение волос (1). Вместо шампуней с сульфатами используйте шампуни с натуральными и органическими ингредиентами, которые не оказывают агрессивного воздействия на волосы. Они удерживают влагу, делая волосы гладкими и мягкими.

11. Стрижка важна

iStock

Стрижка — это самое важное, что нужно делать, если вы хотите, чтобы ваши волосы были здоровыми и гладкими. Это помогает удалить секущиеся кончики и повреждения, которые в противном случае распространялись бы вверх по стержню волоса, вызывая завивание и сухость. Подстригайте волосы каждые четыре-шесть недель.

12. Маска с майонезом

Ухаживайте за волосами, применяя к ним средство глубокого кондиционирования один раз в неделю . Майонез является богатым источником L-цистеина, аминокислоты и мощного антиоксиданта, который также содержится в яйцах. Регулярное использование этой маски для волос стимулирует рост здоровых волос.

Вам потребуется

• 1 чашка майонеза
• 2 чайные ложки пюре из авокадо

Процедура

1. Перемешайте, пока смесь не станет воздушной.
2. Нанесите смесь на волосы от корней по всей длине.
3. Соберите волосы на макушку и наденьте на голову шапочку для душа.
4. Держите в течение часа и смойте шампунем.

Вы также можете сделать волосы гладкими с помощью химикатов. Однако этот метод дорог и может иметь вредные побочные эффекты для ваших волос (1). Если вы хотите химически разгладить волосы, убедитесь, что ваши волосы здоровы и не подвергались чрезмерной обработке. Всегда полезно проконсультироваться со стилистом, прежде чем приступать к процедуре. Предварительный и последующий уход имеет решающее значение для здоровых, разглаженных волос.

Связанный: Польза майонеза для волос

Химические насадки для разглаживания волос

13. Традиционные расслабляющие средства

Релаксанты используются для смягчения и успокоения естественной структуры волос. Они подходят обладательницам волнистых или слегка вьющихся волос. Однако они плохо работают с очень вьющимися волосами (1). Релаксанты фиксируют вьющиеся текстуры и разглаживают стержни волос. Эффект теряется, как только химические вещества исчезают через четыре-шесть месяцев.

14. Химическое разглаживание

В этой технике используется большое количество химикатов для разрушения естественных связей в волосах (1). Затем волосы промывают разглаживающим раствором и выпрямляют. Эта процедура занимает от четырех до пяти часов, а эффект длится около трех месяцев. Чтобы ваши волосы выглядели гладкими и прямыми, необходимы регулярные подкрашивания. Он не предназначен для окрашенных волос.

15. Термическое восстановление

Эта техника, также известная как японское выпрямление, подходит для объемных, свободных и средних локонов, но не для очень тугих локонов (1). Волосы многократно промывают химическим раствором, который помогает разорвать внутренние связи. Затем каждая прядь меняет форму. Наконец, наносится нейтрализатор для придания волосам гладкости, шелковистости и прямого вида. Эта техника навсегда изменяет структуру ваших волос, и каждые пять-шесть месяцев требуется регулярная коррекция, в зависимости от скорости роста ваших волос. Не подходит для окрашенных или обработанных волос. Вот подробный пост о японском выпрямлении.

16. Бразильское кератиновое выпрямление

Этот метод приобрел широкую популярность благодаря использованию кератина, который менее агрессивен для волос. Он разглаживает поверхность волос, но не разрушает связи навсегда. Эта процедура предотвращает пушистость, сохраняя объем и текстуру волос (1). Он безопасен для окрашенных волос и подходит для всех типов волос от волнистых до тугих локонов. Вот подробный пост о бразильском кератине.

Как обсуждалось ранее, химическая обработка сопряжена с определенными рисками и побочными эффектами.

Риски и побочные эффекты

При использовании химических средств для разглаживания волос убедитесь, что они не содержат формальдегид (1). Он может обжечь кожу головы и глаза. В некоторых продуктах утверждается, что они содержат неактивированный формальдегид, который может быть активирован другими химическими веществами в продукте. При использовании обычных выпрямителей убедитесь, что вы используете кератиновые выпрямители, так как они меньше повреждают волосы (1).

Теперь вы знаете, как сделать волосы гладкими! Ополаскивание волос холодной водой или уксусом, массаж кожи головы с горячим маслом, осторожное расчесывание, правильное кондиционирование волос и защита волос от жары — вот некоторые советы по естественному разглаживанию. Также следует регулярно подстригать волосы и делать майонезную маску. Термическое восстановление и бразильское кератиновое лечение — это некоторые химические процедуры, которые мгновенно разглаживают волосы. Однако они используют химические вещества, которые могут вызвать серьезные побочные эффекты и повредить ваши волосы.

Источники

Статьи на StyleCraze подкреплены проверенной информацией из рецензируемых и академических исследований, известных организаций, исследовательских институтов и медицинских ассоциаций, чтобы гарантировать точность и актуальность. Ознакомьтесь с нашей редакционной политикой для получения дополнительной информации.

• Гаваццони Диас, Мария Фернанда Рейс. «Косметика для волос: обзор». Международный журнал трихологии vol. 7,1 (2015): 2-15.
  https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4387693/
• Бхатт, Анджали и Винаяк Патель. «Антиоксидантный потенциал банана: исследование с использованием имитации желудочно-кишечного тракта и обычной экстракции». Индийский журнал экспериментальной биологии, том. 53,7 (2015): 457-61.
  https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26245031/
• D’Souza, Paschal и Sanjay K Rathi. «Шампуни и кондиционеры: что должен знать дерматолог?». Индийский журнал дерматологии, том. 60,3 (2015): 248-54.
  https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4458934/
• Реле, Арти С. и Р. Б. Мохиле. «Влияние минерального масла, подсолнечного масла и кокосового масла на предотвращение повреждения волос». Журнал косметической науки, том. 54,2 (2003): 175-92.
  https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12715094/
• Zaid, Abdel Naser et al. «Этнофармакологический обзор домашних средств, используемых для лечения волос и кожи головы, и методов их приготовления на Западном берегу — в Палестине». Дополнительная и альтернативная медицина BMC, том. 17,1 355.
  https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5499037/
• Шейкер М. А., Амани М. Б. «Масло жожоба: новая среда для жарки». Curr Trends Biomedical Eng & Biosci.