Как увлажнить волосы в домашних условиях: советы трихолога
- Что такое увлажнение волос?
- Почему волосы теряют влагу?
- Как и чем можно увлажнить волосы?
- Средства для увлажнения волос от L’Oréal Paris
- Можно ли увлажнить волосы народными средствами?
- Советы экспертов, как напитать волосы влагой
- Частые вопросы об увлажнении волос
Увлажнение волос — это процесс насыщения влагой и ее удержания. Существуют специальные уходовые средства, которые окутывают волос, буквально запечатывая воду внутри и замедляя процесс ее испарения.
Почему волосы нуждаются в увлажнении?
Представьте, как выглядит сухая мочалка. Уменьшается в объеме, ее цвет тускнеет, а волокна становятся ломкими. Кроме того, обезвоженные волосы более чутко реагируют на различные раздражители: активнее притягивают пыль, ломаются под воздействием ветра и перепадов температур.
Волосы должны быть хорошо увлажнены — такова их природа.
Компонент, который естественным образом отвечает за удержание влаги в стержне волоса, — это кожное сало (секрет сальных желез). При расчесывании оно распределяется по поверхности волос, окутывая кутикулу. «Себум придает волосам блеск, препятствует потере естественной влаги, защищает от повреждений плотно расположенные чешуйки волоса и отвечает за его прочность, — комментирует Наталья Назарова, эксперт по трихологии. — В идеале себум должен покрывать весь волос, однако это встречается крайне редко».
Чем длиннее волос, тем сложнее ему приходится: себум, выделяемый сальными железами кожи головы, просто «не дотягивается» до кончиков. Волосам необходима сторонняя помощь, чтобы поддерживать достаточный уровень влаги в клетках.
Есть две основные причины, почему волосы стали сухими на ощупь: сальные железы кожи головы не производят достаточного количества себума/жира или же поверхность волос повреждена, что вызывает «утечку» влаги. Для начала нужно установить первопричину проблемы и подойти к вопросу комплексно — проконсультироваться со специалистом и сдать анализы для проверки «неполадок» в организме.
Если вы регулярно делаете горячую укладку, часто бываете на солнце, регулярно осветляете или окрашиваете волосы, их состояние заметно ухудшается. Поэтому эксперты рекомендуют наносить качественную термозащиту во избежание неприятных последствий.
Сделайте увлажняющие средства для волос частью повседневной бьюти-рутины. «Наполнив волос влагой, вы сможете сделать его более плотным, прочным и эластичным. Последствия очевидны: прическа будет более объемной и пышной», — говорит эксперт по трихологии Юлия Галлямова.
В домашний уход необходимо включить увлажняющие шампуни. После него профессионалы советуют использовать бальзам. Также можно периодически применять увлажняющие маски.
Среди средств L’Oréal Paris можно найти исчерпывающие опции, которые отвечают на вопрос, как и чем увлажнить волосы. Все продукты из новой гаммы Elseve «Гиалурон Наполнитель» направлены на интенсивное увлажнение волос и содержат по-настоящему «звездный» ингредиент — гиалуроновую кислоту.
Стоит также ввести в уход масла: «Их можно использовать как вместо маски, так и в качестве завершающего этапа ухода за волосами. Если локоны тонкие, ищите пометку „Не утяжеляет“ и наносите небольшое количество средства», — советует эксперт по трихологии Наталья Назарова.
Масла подбирают в соответствии с типом волос. Например, в линейке Elseve «Экстраординарное» представлено масло, созданное специально для поврежденных волос.
Гамма Elseve «Гиалурон Наполнитель» включает четыре средства.
Увлажняющий шампунь Elseve «Гиалурон Наполнитель» для обезвоженных и тонких волос, с гиалуроновой кислотой
Густой шампунь хорошо пенится и легко смывается, добавляя объем и гладкость. Эффект упругости без утяжеления сохраняется на 24 часа, а активного увлажнения — на целых 3 (!) дня*.
Увлажняющий бальзам Elseve «Гиалурон Наполнитель» для обезвоженных и тонких волос, с гиалуроновой кислотой
Бальзам интенсивно увлажняет на 72 часа**.
Увлажняющая маска Elseve «Гиалурон Наполнитель» для обезвоженных и тонких волос, с гиалуроновой кислотой
Средство предназначено для тех, кто хочет добиться еще более впечатляющих результатов в деле ухода за обезвоженными волосами. Наносите состав на всю поверхность волос, немного отступая от корней.
Увлажняющая сыворотка для придания объема Elseve «Гиалурон Наполнитель» для обезвоженных и тонких волос, с гиалуроновой кислотой
Инновационная*** сыворотка представляет особый интерес. Этот бьюти-помощник берет на себя сразу несколько задач. Сыворотка, обогащенная системой с гиалуроновой кислотой, хорошо увлажняет, увеличивает волосы в диаметре, добавляет объема. Средство также вполне может выступать в роли быстродействующего: использовать его можно в любое время по необходимости.
Как увлажнить волосы в домашних условиях? В теории можно приготовить маску из подручных продуктов. Но учтите, что домашние маски не такие концентрированные, их эффективность и безопасность ничем не подкреплены. Поэтому использовать готовые косметические маски гораздо удобнее.
Пять советов для тех, чьи волосы страдают от недостатка влаги.
- Если у вас густые и жесткие волосы, сначала используйте смываемый кондиционер, а после выхода из душа — несмываемый спрей. Наносите его на подсушенные полотенцем пряди.
- Маска интенсивного действия визуально словно реанимирует экстремально сухие волосы. Нанесите состав на влажные волосы, оставьте на несколько минут и смойте. Теперь вы знаете, как увлажнить очень сухие волосы быстро и просто.
- Для жестких кудрявых волос подойдет система ковошинга — мытья головы мягким очищающим кондиционером вместо шампуня. Кондиционер сохранит пряди суперувлажненными и уберет пушистость.
- Перед посещением бассейна нанесите бальзам и наденьте шапочку для плавания.
- Зимой обязательно используйте насыщенный увлажняющий кондиционер. Несколько раз в неделю добавляйте к базовой бьюти-рутине маску, чтобы моментально напитать пряди.
Частые вопросы об увлажнении волос
Эксперт по трихологии Наталья Назарова комментирует: «В первую очередь необходимо устранить дефицит (если он есть) омега-3 жирных кислот и микроэлементов: магния, селена, меди, железа, витаминов D, A, E. Их нехватка может приводить к общему дисбалансу водно-липидной мантии и сухости в целом. Решать эти вопросы необходимо совместно с врачом, не стоит заниматься самолечением: гипервитаминоз может усилить выпадение волос и блокировать другие микроэлементы».
Самостоятельно можно заняться питанием. Волос на 90% состоит из белка, то есть кератина, поэтому пища должна содержать большое количество белков животного происхождения (он хорошо усваивается организмом). Также необходимо добавить в рацион продукты, которые содержат омега-3 жирные кислоты, масла, витамины A, E, B, аминокислоты.
Необходимо выстроить правильную программу домашнего ухода на основе средств, которые заботятся о цвете. Попробуйте, например, продукты для окрашенных волос из линейки Elseve «Эксперт Цвета».
В уход будет полезным включить сыворотки и маски. Эксперт по трихологии также советует использовать масла. Но делать это стоит аккуратно: те масла, которые имеют яркий цвет, могут повлиять на оттенок окрашивания. Особенно это касается блондинок и тех, кому нравится техника мелирования.
Питание — сложный процесс, который протекает на уровне кутикулы или более глубоких слоев волоса. В питательных средствах для ухода больше витаминов, микроэлементов, омега-3 жирных кислот. Однако, чтобы обеспечить волосам по-настоящему серьезное питание, необходимо дополнительно принимать витамины по необходимости и исключительно по индивидуальной рекомендации эксперта.
Считается, что «переувлажнить» кожу невозможно — и это же справедливо в отношении волос.
Увлажнение необходимо всем, вне зависимости от типа волос. К счастью, в наши дни этот процесс не требует особых усилий и средств — достаточно включить в ежедневный уход эффективные увлажняющие средства: шампуни, бальзамы и маски.
* Инструментальный тест при использовании шампуня и бальзама.
** Инструментальный тест при использовании шампуня и бальзама.
*** Среди продуктов бренда Elseve от L’Oréal Paris.
- Уход за волосами
БОЛЬШЕ ПОЛЕЗНЫХ СОВЕТОВ В НАШИХ СТАТЬЯХ
-
Взгляд эксперта по трихологии на сухие волосы
-
Как по маслу: выбираем эффективное масло для волос
-
Служба спасения: как проходит восстановление волос?
-
Уход за окрашенными волосами: правила, советы, средства
-
Пористые волосы: как ухаживать?
- Взгляд эксперта по трихологии на сухие волосы
- Как по маслу: выбираем эффективное масло для волос
- Служба спасения: как проходит восстановление волос?
- Уход за окрашенными волосами: правила, советы, средства
- Пористые волосы: как ухаживать?
Как увлажнить волосы в домашних условиях: профессиональные и народные средства
На чтение 7 мин.
Просмотров 72k. Опубликовано
Обновлено
Неблагоприятные природные факторы (яркие солнечные лучи, резкая перемена температурных режимов), частое использование фена или других средств для укладки волос негативно воздействуют на структуру каждого волоска. Поддерживать локоны в прекрасном и здоровом состоянии поможет их регулярное увлажнение. Как увлажнить волосы в домашних условиях? Какие профессиональные средства эффективны для восстановления прядей?
Содержание
- Общие основы увлажнения волос
- Увлажнение волос народными средствами
- Травы
- Профессиональные средства
- Шампунь
- Бальзам и кондиционер
- Маски
- Увлажняющий спрей
Общие основы увлажнения волос
Если локоны стали сухими и безжизненными после частого или неправильного окрашивания, то перед тем, как начинать восстановительное лечение, необходимо подстричь кончики прядей.
Чтобы добиться естественного увлажнения прядей и помочь им всегда выглядеть ухоженными, блестящими и здоровыми, необходимо следовать нескольким простым, но очень важным основам:
- Нельзя постоянно «тревожить» локоны перепадами температур. Соответственно, следует по-минимуму использовать фен, утюжок для волос, плойку, а именно, те средства, которые способствуют пересушиванию структуры волосков. Очень сухие волосы рекомендуется защищать от прямого воздействия солнечных лучей, поэтому в летнее время на улице без солнцезащитного головного убора появляться нежелательно.
- Пересушиванию прядей может способствовать неблагоприятная воздушная среда в помещении. Если приходится часто находиться в офисе или в комнате, где работает кондиционер или включено отопление, то следует подготовиться к тому, что пряди начнут терять естественную влагу и станут сухими.
- Питание должно быть только здоровым — это является гарантией прекрасного внешнего вида. Для волос особенно полезен витамин А, он содержится в овощах, разнообразных фруктах-ягодах, белковых продуктах, нежирном мясе.
- Увлажнение прядей проводится специальными косметическими средствами (тоники, ополаскиватели, кондиционеры) или народными составами (травяные отвары, маски). Но пользоваться всеми этими составами необходимо регулярно, только в этом варианте можно добиться положительного результата.
- Если локоны принадлежат к сухому типу, то нельзя их еще больше пересушивать косметическими средствами, которые приготовлены на основе спирта.
- Мытье волос жесткой водой способствует пересушиванию структуры волосков. Чтобы смягчить воду, в нее необходимо добавить пищевую соду или глицерин (в расчете 1:1).
Чтобы смягчить воду, в нее необходимо добавить пищевую соду или глицерин (в расчете 1:1).Увлажнение волос народными средствами
Маски
Народные знахари считают, что лучшее средство для увлажнения прядей — это масло репейника или касторовое масло. Достаточно за 2 часа до мытья головы тщательно промазать локоны маслянистым составом, затем утеплить их при помощи целлофанового пакета и махрового шарфа. После процедуры пряди тщательным образом промываются теплой водой с использованием шампуня.
Существуют и другие проверенные и эффективные рецепты, которые помогут быстро увлажнить пряди и сделать их здоровыми, послушными и красивыми.
- В 2 ст. ложки подсолнечного масла вмесить 1 ч. ложку облепихового масла. Полученную смесь нанести на пряди, на концы волос средство наносится толстым слоем. Мака держится на голове около 2-х часов, после чего смывается шампунем и теплой водой. Рекомендуемый курс использования данного средства — 10 раз, по 2 раза в течение недели.
- Яичная маска, приготовленная из 1 желтка, 2 ст. ложек касторового масла, 1 ч. ложки глицерина и 1 ч. ложки 6% уксуса, помогает устранить сухость и избавить локоны от сечения концов. Смешанные между собой ингредиенты образуют массу, которая наносится на локоны на 40 минут (обязательно требуется утеплить голову мягким полотенцем и полиэтиленовым пакетом), затем маска смывается. Идеально, если средство использовать в течение 1 месяца по 2 раза за одну неделю.
- В стакане темного пива размешать 1 ст. ложку оливкового масла, полученную смесь распределить по прядям и оставить на 20 минут. После этого голову требуется тщательно промыть. Пивная маска способствует увлажнению прядей, она отлично восстанавливает сухие кончики от деформации и предотвращает появление перхоти.
- Перемешать 2 ст. ложки кефира и 2 ст. ложками кунжутного или льняного масла, добавить 1 куриный сырой желток. Массу нанести на локоны, выдержать 50 минут, затем промыть несколько раз голову шампунем и теплой водой.
- Мед, в качестве основного ингредиента или же в составе с оливковым маслом или желтком яйца, обладает отличными увлажняющими качествами. Перед приготовлением маски мед требуется немного подогреть на водяной бане, после этого он станет жидким и легко смешается с другими компонентами.
- Для увлажнения обесцвеченных прядей идеальным средством будет смесь из 1 банана, 2 ст. ложек оливкового масла, 1 ч. ложки меда и 1 желтка. Масса наносится на поверхность прядей, уделяя особое внимание кончикам, на 30 минут, после этого локоны тщательно промываются теплой водой.
Узнайте, какая увлажняющая маска самая эффективная — 7 пошаговых рецептов
Советы, которые помогут Вам быстро и эффективно увлажнить сухие, поврежденные волосы:
Травы
Для увлажнения прядей прекрасно подходят и травяные сборы. Полезными свойствами обладают календула, лаванда, липа, мать-и-мачеха, зверобой, шалфей, ромашка.
Чтобы травяной отвар обладал максимальными полезными качествами, необходимо готовить его следующим образом:
- отвар готовится из расчета на 200 мл жидкости (горячей воды) — 2 ст. ложка целебной травы;
- трава заливается горячей водой, затем емкость с отваром ставится на малый огонь и томится еще в течение 15 минут;
- для настаивания отвара потребуется 1 час;
- за вышеуказанное время отвар охладится, его необходимо процедить и применять по назначению.
Как правило, для прядей средней длины достаточно будет 1 литра травяного отвара, при необходимости объем полезной жидкости можно уменьшить либо увеличить.
Для приготовления эффективного средства для увлажнения прядей можно использовать как один вид целебной травы, так и смесь из нескольких вариантов, к примеру ромашка-липа-шалфей или лаванда-зверобой.
Травяными отварами необходимо ополаскивать локоны каждый раз после мытья. Следует запастись терпением, так как эффект от полезной процедуры будет заметен только через 3-5 применений.
Профессиональные средства
Чтобы провести интенсивное увлажнение, можно использовать косметические и профессиональные средства. Любое из средств подбирается на индивидуальной основе, здесь важно обращать внимание на типаж прядей, а также индивидуальные особенности организма человека (отсутствие аллергии).
Какое же косметическое средство может быть использовано для увлажнения прядей?
Шампунь
При сухих волосах особенное внимание следует уделить профессиональным шампуням. Такие профессиональные увлажняющие средства могут быть питательными, восстанавливающими, защитными. Важно помнить, что предназначение питательных и восстанавливающих шампуней — это лечение структуры волос, поэтому часто их использовать нельзя.
Лучшее применение увлажняющих шампуней — это их чередование, к примеру — питание-защита-восстановление.
Популярными эффективными марками увлажняющих шампуней можно назвать:
- Estel Aqua Otium
- Natura Siberica «Защита и питание»
- Vichy DERCOS Питательно-восстанавливающий
- Planeta Organica Secrets of Arctica на органическом масле косточек арктической облепихи
- Dove Repair Therapy «Интенсивное восстановление»
- Белита-Витэкс Shine&Nutrition «Блеск и Питание» для всех типов волос с маслом арганы
- L’OREAL Intense Repair
Бальзам и кондиционер
Большая часть бальзамов и кондиционеров направлена на сглаживание чешуек волосков и на облегчение процедуры расчесывания.
Для лечения прядей такие средства не пригодны, соответственно, провести глубокое увлажнение ими тоже не получится.
Если локоны принадлежат к сухому типу, то рекомендовано в летний период выбирать марки защитных бальзамов и кондиционеров, которые помогут противостоять вредному воздействию ярких солнечных лучей и, таким образом, не допустят пересушивания прядей.
Это интересно! 10 рецептов лучших домашних бальзамов
Лучшие средства указанной категории можно выбрать из списка:
- «NAIVE KRACIE Kanebo» с алоэ
- Бальзам-ополаскиватель «Alerana»
- Бальзам-ополаскиватель «Garnier Fructis SOS» восстановление
Маски
Профессиональная увлажняющая маска — это эффективное средство для лечения, защиты и активного восстановления прядей. При помощи такого средства можно эффективно пролечить кончики прядей от сечения, а также провести профилактику против возможного пересушивания.
Читайте также: идеальное средство для иссушенных прядей
Лучшими масками современные стилисты признали:
- Moroccanoil Intense Hydrating Mask
- Revlon Professional Pro You Nutritive Mask
- Schwarzkopf Essensity Moisture Mask
- Indola Innova Hydrate Light Weight Treatment
- Wella Pro Series Moisture
Увлажняющий спрей
В состав увлажняющий спреев входят растительные компоненты, витамины, пантенол — все они обеспечивают на поверхности прядей появление защитной пленки, которая способствует удерживанию влаги в структуре каждого волоска.
Выбирая увлажняющий спрей, важно обращать внимание, чтобы в составе данного средства не было и доли спирта.
Лучшие марки увлажняющих профессиональных спреев:
- Gliss Kur от «Schwarzkopf»
- OTIUM Aqua от «Estel»
- Dual Renascence 2phase от «Kapous»
- Biolage Hydrasource от «Matrix»
- Deep Moisture от «Londa Professional»
При помощи самых разнообразных средств можно увлажнить волосы профессиональными средствами и в домашних условиях. Зная основы эффективного увлажнения, можно всегда поддерживать природную красоту прядей и не допускать их пересыхания.
Смотрите также: Как сделать увлажняющую маску для сухих и ломких волос в домашних условиях (видео)
Лучшие способы естественного увлажнения волос
Ваше тело естественным образом увлажняет волосы благодаря сальным железам кожи головы, которые выделяют кожное сало.
Затем кожное сало выходит из кожи головы, чтобы смазать остальные пряди волос.
Иногда эта система естественного увлажнения может быть неэффективной. Возможно, у вас недостаточно активные сальные железы из-за генетики или возраста. Ваш тип и длина волос также могут препятствовать своевременному попаданию кожного сала на ваши волосы. Чрезмерное мытье, чрезмерная укладка и лечение также могут привести к сухости волос.
Как только вы узнаете свой тип волос и уровень влажности, вы сможете ухаживать за сухими волосами в домашних условиях. Примите во внимание следующие советы, которые помогут вам начать работу.
Кудрявые волосы наиболее подвержены сухости. Это связано с тем, что кожному жиру в коже головы требуется больше времени, чтобы добраться до остальных локонов. Чрезмерное мытье и укладка вьющихся волос может усугубить ситуацию.
Сухие вьющиеся волосы можно лечить с помощью шампуней и кондиционеров глубокого увлажнения. Ищите растительные масла в списках ингредиентов, например:
- авокадо
- миндаль
- аргана
- олива
- монои
- кокос
Известно, что они помогают удерживать влагу.
Вы также можете использовать эти масла отдельно в качестве еженедельной маски для волос.
Если ваши густые волосы из сухих стали жесткими, вам следует подумать о глубоком увлажнении. Известно, что масло ши хорошо подходит для очень сухих волос из-за высокого содержания жирных кислот и антиоксидантов.
Вы также можете использовать маску для волос один раз в неделю, чтобы восстановить влажность. Всегда используйте термозащитный спрей перед использованием нагретых инструментов.
Тонкие волосы менее подвержены естественному истощению влаги, потому что у кожного сала больше шансов проникнуть сквозь пряди.
Если вы используете краску для волос, нагретые инструменты или слишком часто моете волосы, ваши волосы могут стать сухими. Вы можете использовать легкий шампунь и кондиционер, предназначенные для тонких волос.
Также лучше увлажнять только кончики волос. Нанесение кондиционера на уже жирную кожу головы утяжелит ваши волосы. Возможные натуральные средства, подходящие для тонких волос, включают масла жожоба и лаванды.
Зрелые и седые волосы имеют тенденцию быть более сухими из-за естественного процесса старения, который замедляет активность сальных желез.
Вы можете восполнить эту потерю, используя глубоко увлажняющий шампунь и кондиционер, а также несмываемый увлажняющий спрей. Сокращение количества раз, которое вы моете голову в течение недели, также может помочь предотвратить чрезмерную сухость.
При использовании увлажняющего кондиционера или маски сначала нанесите средство на кончики волос, а затем на середину прядей. Вам не нужно наносить увлажняющий крем на кожу головы, если она не очень сухая.
Также следует наносить увлажняющий крем только на влажные волосы — это позволит вашим прядям правильно впитать продукт. Хотя вы можете использовать некоторые несмываемые и ежедневные кондиционеры каждый день, старайтесь использовать более сильные кондиционеры один раз в неделю.
Для достижения наилучших результатов оставьте маску для волос или масла на волосах на срок до 20 минут.
Смывать только прохладной или теплой водой. Не мойте волосы горячей водой, так как это приведет к еще большему повреждению и сухости.
Несмотря на то, что на рынке есть многофункциональные продукты для увлажнения кожи и ваши волосы, вы, как правило, не можете полагаться на увлажняющий крем для сухой кожи.
В зависимости от продукта лосьон для кожи может оказаться либо слишком светлым, либо слишком жирным. Лосьоны для кожи не обязательно будут увлажнять ваши волосы, но они могут укротить пушистость на ходу.
Если вы обнаружите, что у вас нет традиционных увлажняющих средств для волос, вы можете использовать небольшое количество увлажняющего средства для кожи на кончиках, пока не найдете средства, подходящие для ваших волос.
По своей сути, сухость волос вызвана недостатком кожного сала. Вы можете быть восприимчивы, если у вас от природы более сухая кожа головы из-за генетики, или если ваши сальные железы производят меньше жира из-за возраста и окружающей среды.
Кудрявые и длинные волосы также чаще высыхают, потому что кожному жиру требуется время, чтобы добраться от кожи головы до кончиков.
Факторы образа жизни также могут играть большую роль в сухости волос. Многократное использование нагретых инструментов, таких как фен, плойка и утюжок, может ослабить кутикулу волоса, делая ваши пряди уязвимыми к повреждению и потере влаги.
Слишком много процедур для волос, таких как выпрямление и окрашивание, могут таким же образом ослабить кутикулу.
Сухость волос также может быть вызвана чрезмерным мытьем головы. Как правило, вам нужно ежедневно мыть голову только в том случае, если ваши волосы грязные или жирные. Вы можете использовать сухой шампунь между мытьем, чтобы сохранить влагу.
Сухие волосы могут быть улучшены за одну процедуру, но может потребоваться несколько попыток, чтобы заметить существенные изменения. Изменения в образе жизни также могут максимизировать ваши результаты.
Если ваши волосы все еще сухие, несмотря на домашние процедуры, обратитесь к своему стилисту за профессиональными рекомендациями по продуктам.
Вы также можете обратиться к дерматологу за консультацией.
Лучшие способы увлажнения волос
Увлажняющие шампуни и натуральные масла — ключ к мягкости и питанию волос.
Изображение: Shutterstock
Частая укладка локонов путем сушки феном, использования химикатов и горячей укладки может увеличить потребность волос во влаге . Эти процедуры помогают мгновенно преобразиться, но они, как правило, сушат волосы, приводят к их ломкости или секущимся кончикам и повреждают их. Так как же вернуть своим локонам здоровье?
Увлажнение волос может помочь вам. Тем не менее, это должно быть сделано правильно, чтобы избежать дальнейшего повреждения ваших волос. В этой статье вы узнаете о причинах сухости волос, лучших способах их увлажнения и некоторых домашних средствах, чтобы сохранить их здоровыми. Прокрутить вниз!
В этой статье
Причины сухости волос
Изображение: Shutterstock
Существует несколько причин сухости волос.
Если ваша кожа головы не производит достаточного количества кожного сала, ваши волосы могут стать сухими. С возрастом выработка кожного сала начинает уменьшаться. Это состояние приводит к сухим, ломким волосам, которым не хватает влаги.
Другие факторы, которые могут привести к сухости волос, включают:
- Чрезмерное использование инструментов для укладки: Тепло от инструментов для укладки, таких как горячие ролики, бигуди, утюжки и фены, лишает волосы естественной влаги и делает их сухой . Окрашивание и химическая обработка также часто способствуют сухости волос.
- Частое мытье головы: Частое мытье головы может сделать ваши волосы сухими. Агрессивные химические вещества в шампуне могут повредить волосы и вызвать их завивание. Кроме того, если не использовать кондиционер после мытья шампунем, ваши волосы могут выглядеть сухими, тусклыми и безжизненными.
- Суровые условия окружающей среды: Воздействие ветра, солнца, хлора и суровых климатических условий может сделать волосы тусклыми и сухими.
- Плохое расчесывание: Металлические щетки для волос с неровными щетинками могут сделать волосы сухими и привести к их ломкости.
Попробуйте эти простые, но эффективные способы вернуть своим мягким и пышным локонам.
Лучшие способы увлажнения волос
1. Используйте увлажняющий шампунь и кондиционер
Изображение: Shutterstock
Используйте увлажняющие шампуни и кондиционеры глубокого действия, наиболее подходящие для вашего типа волос. Вы также можете выбрать несмываемые кондиционеры, которые дополнительно увлажняют ваши волосы. Эти продукты могут восполнить потерю влаги вашими сухими волосами и помочь им питаться.
См. также: Кондиционер для волос – преимущества и способы его использования
2. Перейдите на ополаскивание холодной водой
Ополаскивание горячей водой может лишить волосы естественной влаги и жира. Это делает ваши волосы сухими, пушистыми и ломкими. Холодная вода запечатывает влагу волос и поры кожи головы, предотвращая попадание грязи и загрязнений.
Связано: Как увлажнить волосы: подробное руководство
«}» data-sheets-userformat='{«2″:4480,»10″:2,»11″:0,»15″:»Arial» }’ data-sheets-formula=»=R[0]C[-12]&R[0]C[-4]&R[0]C[-11]&R[0]C[-10]&R[0] C[-5]&R[0]C[-9]»>Связанный: Лучшие советы по мытью волос Как правильно мыть волосы
3. Добавьте сыворотку в ежедневный уход за волосами
Изображение: Shutterstock
Сыворотки для волос увлажняют волосы и защищают их от повреждений, вызванных плойкой, утюжком и феном . Сыворотки уменьшают пушистость и делают волосы блестящими и гладкими. Нанесите сыворотку на влажные волосы после мытья головы и кондиционера. Вы также можете использовать его в качестве завершающего штриха на сухих уложенных прядях, чтобы придать им мгновенный блеск.
Связано: Как увлажнить волосы: подробное руководство «}’ data-sheets-formula=»=R[0]C[-12]&R[0]C[-4]&R[0]C[-11]&R[0]C[-10]&R[0 ]C[-5]&R[0]C[-9]»>
Связано с: Как поддерживать здоровый ежедневный уход за волосами
4.
Используйте сухой шампуньЕжедневное мытье головы может сделать волосы сухими. Вместо регулярного мытья головы используйте сухие шампуни между мытьем головы, чтобы освежить волосы и предотвратить скопление жира на коже головы . Нанесите сухой шампунь, когда ваши пряди станут жирными, а кончики нуждаются в увлажнении.
5. Ограничьте использование инструментов для горячей укладки
Инструменты для горячей укладки могут высушить волосы. Если вы не можете полностью отказаться от них, используйте их на самом низком/самом холодном уровне и нанесите термозащитное средство, чтобы волосы не подгорели. Используйте средства для укладки без нагревания, такие как спреи для укладки, муссы для волос и гели, чтобы предотвратить повреждение и сохранить волосы увлажненными .
6. Используйте маску для волос глубокого кондиционирования
Изображение: Shutterstock
Еженедельное применение маски для волос — отличная мера для сохранения общего состояния волос.
Маска для волос с питательными ингредиентами, такими как мед и яичный желток, может увлажнить сухие пряди, придать блеск и смягчить волосы. Эта процедура восстанавливает поврежденные волосы и кондиционирует волокна волос на глубоком уровне. Вы также можете нанести масло или сыворотку для волос для дополнительного увлажнения и гладкости.
7. Нанесите питательные масла для волос
Изображение: Shutterstock
Сухие и ломкие волосы подвержены статическому электричеству из-за недостатка влаги. Кокосовое, миндальное, аргановое и оливковое масла помогут увлажнить тусклые пряди. Нанесите несколько капель любого из этих масел на сухие кончики волос и аккуратно расчешите их. Вы также можете втирать эти масла в волосы по всей длине, чтобы разгладить их и укротить пушистость.
Вы также можете регулярно подстригать волосы, пользоваться полотенцами из микрофибры и соблюдать питательную диету, чтобы сохранить естественную влажность волос.
Прокрутите вниз, чтобы узнать о нескольких домашних средствах для увлажнения волос.
Средства для ухода за сухими волосами своими руками
1. Кокосовое масло
Увлажняющие свойства кокосового масла предотвращают потерю белка из волос (1). Благодаря этому волосы становятся мягкими, увлажненными и эластичными.
Вам потребуется- Кокосовое масло первого отжима (при необходимости)
- Мягко помассируйте волосы и кожу головы кокосовым маслом первого отжима в течение нескольких минут.
- Оставьте на час.
- Промойте волосы мягким шампунем. Затем нанесите кондиционер.
- Делайте это 1-2 раза в неделю.
2. Банан и оливковое масло
Исследования показывают, что банан используется в кондиционерах для волос, а оливковое масло обладает смягчающими свойствами, которые помогают увлажнять волосы (2), (3). Эти ингредиенты могут работать вместе, чтобы питать и смягчать ваши волосы.
Вам понадобится- 1 спелый банан
- 1-2 столовые ложки оливкового масла первого отжима
- Смешайте спелый банан и оливковое масло первого отжима.
- Нанесите эту пасту на влажные волосы и кожу головы.
- Оставьте на 15-20 минут, затем смойте.
- Делайте это раз в неделю.
3. Масло семян тыквы и мед
Мед является отличным увлажняющим средством и используется в составе кондиционеров для волос (4). Масло семян тыквы может помочь предотвратить выпадение волос (5).
Вам понадобится- 1 Столовая ложка масла из тыквенного семян
- 2 столовые ложки меда
- 2 столовые ложки кокосового масла
- 1
- 8 .
- Нанесите эту смесь на влажные волосы.
- Оставьте на 15-20 минут, затем смойте мягким моющим средством.
- Нанесите кондиционер.
- Делайте это 1-2 раза в неделю для достижения наилучших результатов.
- 1-2 столовые ложки масла ши
- Разогрейте масло ши и аккуратно помассируйте им кожу головы и волосы.
- Оставьте на 30-60 минут.
- Промойте волосы мягким моющим средством и нанесите кондиционер.
- Делайте это 1-2 раза в неделю.
- ¼ стакана геля алоэ вера
- 1 стакана воды
- 2-3 капли лавандового масла
- Добавьте в эту смесь масло лаванды и хорошо перемешайте.
- Перелейте эту смесь в бутылку с распылителем.
- Распылите на волосы и кожу головы.
- Повторяйте это ежедневно или по мере необходимости.
- 1 сырое яйцо
- 2 столовые ложки оливкового масла
- Смешайте яйцо и оливковое масло.
- Нанесите эту смесь на волосы и кожу головы.
- Накройте голову полотенцем и подождите 30-60 минут.
- Промойте волосы мягким моющим средством и нанесите кондиционер.
- Делайте это раз в неделю.
- Чрезмерное использование шампуней, постоянное использование инструментов для укладки, факторы окружающей среды и неправильный метод расчесывания могут привести к тому, что волосы станут сухими.
- Чтобы увлажнить волосы, используйте подходящие средства по уходу за волосами, ешьте питательную пищу и избегайте чрезмерного использования инструментов.
- Ингредиенты для многих увлажняющих средств для волос можно найти прямо в ваших кладовых, включая кокосовое масло, банан, мед и многое другое.
- Защищайте волосы от нагревательных приборов и других предметов, которые могут их высушить.
- Влияние минерального масла, подсолнечного масла и кокосового масла на предотвращение повреждения волос //www.semanticscholar.org/paper/Traditional-and-Medicinal-Uses-of-Banana-Kumar-Bhowmik/ddbeab65eb5f3eb24594518db82612fdf79953ff?p2df
- Шампуни и кондиционеры: что должен знать дерматолог?
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4458934/ - Медицинское и косметическое применение пчелиного меда Обзор
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3611628/ - Дополнительные и альтернативные методы лечения алопеции : Всесторонний обзор
https://www.karger.com/Article/FullText/492035 - Влияние местного и диетического применения масла ши на животных
http://citeseerx.ist.psu.edu/viewdoc /download?doi=10.1.1.974.3213&rep=rep1&type=pdf - Алоэ вера: потенциальное средство управления здоровьем посредством модуляции биологической активности /6 Мыши
https://www.
- 1
- 1
- 1
- 1
- 1
- 1
- 1
- 1
- 1
- 19019.
4. Масло ши
Масло ши обладает превосходными смягчающими свойствами и может лечить сухие и поврежденные волосы (6).
Вам потребуетсяStyleCraze Says
В сыром виде масло ши имеет острый ореховый аромат, который многим может показаться непривлекательным. Однако вы можете смешать любое ароматное эфирное масло, чтобы нейтрализовать запах.
5. Алоэ вера и лаванда
Алоэ вера обладает фотозащитными свойствами, помогающими предотвратить повреждение волос, вызванное резкими солнечными лучами (7). Лавандовое масло может способствовать росту волос, при этом ваши волосы приятно пахнут в течение всего дня (8).
- 9013 Дирекции
- 9013.
6. Сырое яйцо и оливковое масло
Оливковое масло содержит олеуропеин, который способствует росту волос (9). Яйца богаты жирами и белками, которые питают и увлажняют волосы, делая их гладкими и шелковистыми.
Вам понадобится
StyleCraze Says
Избегайте использования горячей воды при смывании этой маски с волос, поскольку она может сварить яйцо и затруднить его удаление, а также избавиться от яичного запаха.
Сухие волосы склонны к ломкости и секущимся кончикам. В таких условиях увлажнение волос помогает эффективно бороться с повреждениями. Однако причин сухости волос много, например, неправильная техника расчесывания, частое мытье головы, условия окружающей среды и регулярное использование инструментов для укладки. Следовательно, чтобы свести к минимуму сухость, используйте увлажняющий шампунь и промойте волосы холодной водой. Регулярное использование сывороток для волос, сухого шампуня, нанесение масел для волос, минимизация использования инструментов для укладки и использование масок для волос могут эффективно увлажнить волосы.
Вы можете включить любые средства, упомянутые выше, чтобы увеличить уровень влаги в ваших волосах.
Часто задаваемые вопросы
Как увлажнить волосы на ночь?
Вот несколько отличных способов увлажнить волосы на ночь:
• Тщательно расчешите волосы перед сном, чтобы расслабить их, стимулировать кожу головы и помочь в распределении натуральных масел для волос.
• Наносите перед сном увлажняющую сыворотку для волос или увлажняющее масло для волос, чтобы придать волосам и прядям силу и предотвратить пушистость.
• Чтобы предотвратить вьющиеся и неопрятные волосы, используйте ночную маску и оберните волосы.
• Используйте шелковую наволочку, чтобы предотвратить пушистость, трение, сухость и потерю влаги.
Что лучше: кокосовое масло или оливковое масло для волос?
Кокосовое масло и оливковое масло полезны для волос. Эти масла обладают схожими питательными свойствами для волос, и то, какое из них вы используете, зависит от вашего типа волос и проблем.
Однако оливковое масло проникает в пряди волос лучше, чем кокосовое масло.
Ключевые выводы
Источники
Статьи на StyleCraze подкреплены проверенной информацией из рецензируемых и академических исследований, известных организаций, исследовательских институтов и медицинских ассоциаций, чтобы гарантировать точность и актуальность. Ознакомьтесь с нашей редакционной политикой, чтобы узнать больше.
