Как отрастить волосы? Как сохранить длину? Разбираемся
Когда волосы длинные — мечтаем их отстричь. Когда короткие — отрастить. И лучше побыстрее. И чтобы были здоровенькие. И без посеченых кончиков. А это вообще возможно? Разбираемся.
От чего вообще зависит длина волос?В процессе жизни у каждого волоса есть несколько фаз: анаген, катаген, телоген. Анаген — фаза роста, катаген — переходная фаза, телоген — фаза покоя. Расти волос может только в анагене.
Длительность анагенной фазы у мужчин и женщин разная. У мужин — в среднем 2 года (и за это время волосы отрастают примерно на 25 см.), у женщин — 6 лет (и волосы могут вырасти на 75 см.)
Я женщина, но у меня никогда не получалось отрастить волосы длиннее плеч. Что со мной не так?
Если ваши волосы никогда не отрастали больше, чем на 20 или 25 см., возможно, у вас синдром короткого анагена. Это означает, что после какого-то момента они просто перестают расти и затем выпадают.
Мне
кажется, что волосы растут медленнее, чем раньше. Как это точно определить?Средняя скорость роста волос — 0,3 — 0,4 мм в день.
Определить, насколько скорость роста ваших волос отличается от средней, можно у трихолога, сделав фототрихограмму. Врач срежет волоски под корень, сделает снимок, через 2 суток сделает повторный снимок и измерит длину отросших волосков.
С возрастом длительность фазы роста может укорачиваться. А с ней — и максимально достижимая длина волос. Поэтому иногда отрастить волосы после 40 лет может быть немного сложнее, чем в 20.
Что, кроме возраста, может замедлить рост волос?Елена Комиссарова, трихолог: «Рост волос является очень энергозатратным процессом. Чтобы вырос здоровый стержневой (толстый) волос, в организме должно быть достаточное количество ресурсов. Так как волосы на 85% состоят из белка кератина, важно достаточное поступление в организм белка.
Другие важные микроэлементы для их роста — железо, медь, цинк, йод, магний.
Еще в организме в необходимом количестве должны присутствовать витамины, особенно — витамины Д и группы В.
Негативное влияние на рост и состояние волос оказывают нарушения в работе щитовидной железы, гормональный дисбаланс в организме.
Стресс, как острый, так и хронический, приводит к замедлению роста волос и ухудшению их вида. При стрессе выделяется много гормона кортизола, который диктует волосяным фолликулы перейти из анагена (фазы роста) в телоген (фазу покоя)».
Другой причиной замедления роста волос может быть прием некоторых медикаментов (или их отмена). Среди них: нейролептики, антидепрессанты (популярный «Золофт» может сокращать фазу роста), противосудорожные препараты; бета-блокаторы; системные ретиноиды (или большие дозировки витамина А), некоторые антигипертензивные препараты; КОК — иногда волосы хуже растут на фоне их приема, иногда — после отмены.
А можно ли в принципе изменить скорость роста волос?Если волосы всегда росли медленно — нет. Значит, это ваша физиологическая норма. Если стали расти медленнее на фоне описанных выше факторов, то, убрав или минимизировав их, можно вернуть скорость роста волос к вашей норме. Разбираться в этом лучше под руководством врача-трихолога.
Волосы растут нормально, но ломаются. Или выглядят так, что их хочется отрезать. Что делать?Максимально сохранять качество волоса во время отращивания.
Для этого нужно:
- Минимизировать ущерб, который мы наносим длине волос.
- Обеспечить волосяным фолликулам оптимальное питание.
Как обеспечить питание волосяным фолликулам?
Качество волос зависит от состояния кожи головы.
Для ее здоровья важно качественное очищение — шампунь стоит подбирать под тип кожи головы, а не волос. Можно включать в уход пилинги для кожи головы с кислотами (салициловой или гликолевой) — особенно если вы много пользуетесь стайлингом или у вас бывает себорейный дерматит.
- Пилинг для кожи головы Miracle Scalp Control Peeling 005, DSD de Luxe
- Профессиональный детокс-пилинг Refresh My Scalp Bio Peeling, Ice by Natura Siberica
- Отшелушивающая сыворотка для кожи головы с салициловой кислотой и иван-чаем, Art&Fact + Openface
- Пилинг для кожи головы by @clavacurly So Fresh So Clean, Organic Kitchen
Универсальная рекомендация, которая подойдет практически каждому, — делать массаж каждый день. Просто массировать голову кончиками пальцев, стараясь сделать так, чтобы кожа двигалась (если она плохо двигается, значит вы в стрессе и мышцы зажаты). Массаж усиляет кровообращение, и, соответственно, питание волосяных фолликулов.
Усилить этот эффект можно, применив метод инверсии — проще говоря, делая массаж вниз головой (например, лежа на кровати и свесив голову с края). Так вы обеспечите больший приток крови.
Есть популярный совет “чаще стричь кончики”, чтобы волосы росли быстрее.Если волосы не секутся, смысла в стрижке нет.
“Но так бывает редко, — говорит стилист салона Beauty Insider &KA2 Камилла Ильина. — Поэтому перед тем, как начать отращивать волосы, стоит сходить к парикмахеру и убрать посеченные кончики. Это важно, чтобы расщепление не пошло по стержню волоса дальше — и не лишило смысла ваше отращивание. Такое расщепление может идти по длине и все 30-40 см, к сожалению. В процессе отращивания можно поддерживать форму и отстригать секущиеся кончики, например, раз в 3-4 месяца”.
А красить волосы, когда отращиваешь, можно?“Можно, — говорит Камилла Ильина. — Но нужно понимать, что окрашивания всегда влияют на качество волос. И наносимый ущерб нужно будет нивелировать усиленным уходом”.
На время отращивания можно перейти на полуперманентные краски с более щадящими составами.
Сложнее всего с блондом, так как такие волосы сильно повреждаются в процессе осветления и могут обламываться от любых манипуляций.
Что поменять в ежедневных привычках, чтобы минимизировать повреждения волос?Смените полотенце. Мокрые волосы — самые уязвимые. Вода разрушает водородные связи — и в этот момент им можно придать любую форму (на этом и основан эффект укладки). Но и повреждения нанести легче всего.
Кстати, именно в мокром состоянии можно понять и степень повреждения — чем она сильнее, тем сильнее волос будет тянуться, его даже легко порвать.
Для кудрявых или поврежденных волос лучше выбирать полотенце из гладкой ткани вроде микрофибры, не махровой, без петелек. Или специальные шелковые полотенца или даже шелковые тюрбаны и наволочки.
- Шелковое полотенце-тюрбан, Ayris Silk
- Шелковое двухслойное полотенце для волос и резинка, MaSheri
- Полотенце для волос из микрофибры
Они мгновенно впитывают излишки воды, и, поскольку имеют гладкую поверхность, не травмируя волосы.
Можно попробовать использовать старую хлопковую футболку (как это часто советуют последователи curly girl method’а) — гладкая поверхность хлопка позволит волосам скользить по ней, не повреждаясь.
Никогда не трите волосы полотенцем. Даже если оно из шелка, да. Только осторожные промакивания. И не расчесывайте мокрые волосы.
Не расчесывать мокрые волосы? А когда их тогда вообще расчесывать?Дождитесь, когда они будут уже не мокрыми, а чуть влажными.
И важно подобрать расческу, которая не будет их рвать или цеплять — с гладкими, отстоящими друг от друга зубчиками (например, как у Tangle Teezer).
- Расческа The Original, Tangle Teezer
- Расческа для мокрых волос The Wet Detangler, Tangle Teezer
Начинайте расчесывание с кончиков, медленно продвигаясь выше к корням.
А что изменить в укладке?Лучше отказаться от укладки горячими инструментами — от щипцов, плоек, то есть приборов, которые непосредственно касаются волос. Это поможет уменьшить и сухость, и количество посеченных кончиков.
Когда сушите голову феном, всегда используйте термозащитные средства.
- Несмываемый спрей Multi-Tasking Treatment Miracle Creator, Total Results, Matrix
- Термозащитный крем Blow-dry Fluidifier, L’Oreal Professionnel
- Укрепляющий и термозащитный уход-стайлинг Extreme Play Safe, Redken
Слой любого несмываемого средства уменьшает вредное воздействие горячего воздуха на кутикулу.
А шпильки — можно?Только те, что на туфлях -)
И шпильки, и заколки могут рвать волосы. Даже слишком тугие резинки могут вредить. Выбирайте максимально мягкие, шелковые или те, что равномерно распределяют давление (как Invisibobble, например).
Резинка-браслет для волос Original Crystal Clear, InvisibobbleИ не делайте тугие пучки и хвосты — натяжение вредит волосам. Хотя бы на время отращивания смените хвост с высокого на низкий, а пучок — на свободный.
Какой должна быть программа ухода во время отращивания?Чем длиннее отрастает волос, тем больше он обычно поврежден — просто от мытья, сушки феном, укладок, хвостов, воздействия солнца, и так далее.
Поэтому принципы ухода за волосами, которые мы хотим отрастить, — те же, что и за поврежденными волосами.
- Мягкий шампунь
- Чередование кондиционеров и масок для волос с белковыми ингредиентами (они заполняют пустоты в волосе, улучшают эластичность — это кератин, гидролизованные протеины) — со средствами с увлажняющими ингредиентами (они восполняют недостаток влаги — это гиалуроновая кислота, лецитин, церамиды и фосфолипиды, масла и экстракты масличных растений). В составах средств те и другие ингредиенты могут сочетаться.
- Обязательный этап — несмываемое средство с липидами (в его составе также могут быть кератин и протеины). Это может быть крем или масло — в зависимости от того, какая текстура лучше подходит конкретным волосам. Задача несмываемого средства — защитить волос, создать вокруг него гладкую пленку, которая придаст прочности, блеска и мягкости.
Несмываемое средство наносится на влажные, отжатые полотенцем волосы перед укладкой. Можно добавлять его в процессе укладки на особенно поврежденные пряди, чтобы их дополнительно сгладить, и уделять особое внимание кончикам.
Если цель — отрастить длинные волосы, нельзя пропускать использование кондиционера/маски и забывать о несмываемом средстве.
Линия Elseve «Длина мечты» содержит гидролизованные протеины (белковые ингредиенты), касторовое масло и ниацинамид (увлажняющие ингредиенты)Волос состоит и белков (аминоксилот) примерно на 80%, на 5-7% из липидов и на 15% — из влаги. Конкретные цифры могут разниться, но соотношение остается примерно таким.
Если волос поврежден (просто от мытья, расчесывания и сушки феном либо в результате окрашивания), он частично теряет каждый из элементов своего состава. Сначала естественным путем теряется влага и липиды, затем кератинизированные протеины (которые скреплялись влагой и липидами как клеем) начинают разрушаться и отщепляться от волоса.
Восстановить поврежденный волос невозможно. Но можно привнести в него то, чего ему не хватает.
Растительный кератин, гидролизованные протеины — это белковый уход (те самые аминоксилоты), который компенсирует недостачу аминокислот в структуре волос.
Увлажняющий уход призван удержать влагу внутри волоса и подкормить его липидами. А еще липиды и влага скрепляют аминокислоты между собой, делая волос эластичным.
В адекватном уходе за поврежденными или длинными волосами должны присутствовать оба типа средств — и с увлажняющими компонентами, и с белковыми. Эти ингредиенты могут быть и в составе одного средства — маски, бальзама, несмываемого крема.
То есть без протеинов — никак?Протеины способны укреплять и защищать кутикулу волоса. Гидролизованный протеин (гидролизованный — значит, измельченный на составляющие элементы) заполняет пустоты в поврежденном волосе. Он способен прикрепляться прямо к кутикуле волоса и делать ее более крепкой.
Гидролизованные протеины повышают эластичность волос. Волосы, которым не хватает протеинов, растягиваются сильнее обычного, и затем рвутся. (Кстати, этот тест можно провести, чтобы определить, нужны ли вам в уходе за волосами протеины.) После использования средств с протеинами волос будет нормально растягиваться и затем возвращать себе свою форму.
Также это прекрасный ингредиент для борьбы с пушистостью волос — после его применения они выглядят и ощущаются более гладкими.
Кроме того, гидролизованные протеины действуют как увлажнители, притягивая влагу в волос и не давай ей испариться.
Еще они увеличивают плотность волоса, так как заменяя потерянный белок волос, улучшают защитный слой волоса, утолщая его в диаметре.
Этот ингредиент подходит всем типам волос, но наибольшую пользу от него получат сухие, поврежденные, пористые и кудрявые волосы.
А хитрости использования есть?Есть мнение, что протеин-содержащие продукты любят тепло.
Можно сравнить эффект — укутать волосы в шапочку для душа, а затем в полотенце; подуть на это все феном. Тепло улучшает проникновение ингредиентов в волос.
Но не наносите бальзамы и маски с протеинами на кожу головы — они могут забить поры.
А может, просто сделать кератиновое выпрямление в салоне, если протеин так полезен? Кератин — это же тоже протеинВ процедурах кератинового выпрямления основную роль играет формальдегид и его разновидности. Они разрушают структуру волоса, чтобы изменить его форму. Кератин в составе тоже есть — он привносится в волос в ходе процедуры, но он тут скорее лишь чуть уменьшает ущерб.
Есть гидролизованные протеины пшеницы, сои, кукурузы. Какая между ними разница? Что из этого лучше?Разные протеины содержат разные количества разных аминокислот. Если они использованы в составе одного средства, это позволяет привнести 18 разных аминокислот, схожих по строению с родными аминокислотами ваших волос.
Как получают гидролизованные протеины пшеницы?Из ростков пшеницы. Из них получают жидкость янтарного цвета.
Средств для волос с протеинами в составе довольно много на рынке. Ищите те, в которых используется именно гидролизованная форма (будет написано в списке ингредиентов — Hydrolized Protein или Keratin). Для этого используется гидролиз — процесс, в ходе которого за счет кислот и энзимов протеин разбивается на аминоксилоты и пептиды.
Гидролизованным протеинам легче прикрепиться к пустотам внутри волоса (лучше всего в кортекс волоса проникает протеин с молекулярным весом в 1000 дальтон или меньше).
А еще гидролизованные протеины пшеницы — ингредиент 2-в-1: они и восстанавливает, и увлажняет. Согласно исследованию в Journal of Cosmetic Science, гидролизованный протеин пшеницы “запирает” влагу внутри волоса, а это, в свою очередь, улучшает его эластичность и предотвращает повреждения.
Также такой протеин способен формировать пленку на поверхности волоса, скрепляя и сглаживая кутикулу.
Итого: краткая программа по отращиванию волос- Если волосы растут заметно медленнее обычного — обратиться к трихологу и выявить возможные причины;
- Если волосы растут как обычно:
- Позаботиться о здоровье кожи головы — качественно очищать ее подходящими по типу шампунями, делать массажи, чтобы улучшать микроциркуляцию и питание фолликулов;
- Сходить к парикмахеру отстричь посеченные кончики — чтобы во время отрастания волосы не расщеплялись;
- Минимизировать воздействие горячими инструментами для укладки;
- Сменить полотенце и наволочку на сделанные из гладких тканей;
- Пересмотреть свой уход — включить в него средства с белковыми компонентами (гидролизованными протеинами) и увлажняющими;
- Обязательно пользоваться несмываемым уходом.
…И набраться терпения!
Реклама Skin. Ru.
Внимание! Мы возобновили вещание в нашем Telegram-канале. Самая оперативная бьюти-информация — там. Подписывайтесь!
полезные советы и эффективные средства — MONPLATIN
Если «отрастить волосы» — одна из твоих целей на 2021-й год, то наша пошаговая инструкция создана для тебя. Изучай все пункты, запасайся косметическими средствами и вперед за мечтой! Все получится!
1. Поход к парикмахеру
Первый шаг на твоем пути к длинным волосам — избавление от сухих секущихся кончиков. Пока ты жалеешь поврежденные несколько сантиметров, волосы продолжают расслаиваться по всей длине и в итоге обламываются. Старайся освежать стрижку каждые 2-3 месяца, тогда они будут ровными и аккуратными.
2. Сбалансированное питание и витамины
Состояние и длина волос зависят от качества и разнообразия твоего питания. Так, например, жесткие диеты и вегетарианство или веганство без достаточных знаний нюансов такого типа питания могут вызвать истощение или вовсе выпадение волос. Поэтому
Вместо этого сосредоточься на том, чтобы в твоих ежедневных приемах пищи были фрукты и овощи (содержащие железо), рыба (богатая белком и омега-3 жирными кислотами), орехи, бобовые, цельнозерновые продукты и т. д.
Следи за потреблением воды — не допускай обезвоживания, которое повлечет за собой сухость и ломкость волос.
Если же ты осознанно придерживаешься «зеленого» типа питания, дополнительно подпитывай свой организм комплексами витаминов и минералов.
3. Профессиональная косметика
На твоей бьюти-полочке в ванной всегда должен находиться обязательный минимум:
- шампунь по типу кожи головы
Да-да, шампунь стоит выбирать, исходя из состояния кожи головы: жирная, сухая, склонная к перхоти и шелушению).
Распространенная ситуация, когда кожа головы быстро жирнится, буквально в течение дня, а кончики при этом очень сухие. В таком случае шампунь выбираем для жирных волос, а необходимое питание и увлажнение для длины обеспечиваем за счет бальзама и маски.- кондиционер или бальзам
Его ты будешь использовать КАЖДЫЙ раз после мытья головы шампунем. Он «запечатывает» кутикулы волос и тем самым защищает их от повреждений, придает блеск и значительно упрощает процесс расчесывания.
- маска по типу волос
Выбирать ее стоит исходя из состояния и потребностей волос, например, сухие, тонкие, после выпрямления или окрашенные. Маски обеспечивают интенсивный увлажняющий и питательный эффект, восстанавливают волосы и защищают их от внешнего воздействия. Поэтому обязательно наноси их 1–2 раза в неделю в зависимости от частоты мытья волос.
К выбору этих продуктов отнесись серьезно. Они полностью должны соответствовать твоим требованиям, а точнее требованиям твоих волос. Определи свои потребности и отправляйся на охоту за профессиональными средствами к нам в интернет-магазин monplatincenter.by — продукты помогут тебе даже в домашних условиях ухаживать за волосами на уровне салонных процедур.
Выбрать свой профессиональный уход Mon Platin Professional
4. Сохранение длины
Не забывай в погоне за ростом волос об их имеющейся длине — заботься о ее сохранении, на пути к цели нельзя терять ни сантиметра. Ежедневно используй масла, сыворотки или спреи
, которые будут питать кончики, укреплять и уплотнять волосы, смягчать и увлажнять их, а также защищать:- от термического воздействия (фен, утюжок, плойка)
- от внешнего воздействия (ветер, дождь, загазованный город, сухой воздух в помещениях).
Подбери подходящий тебе формат средства и не ленись ежедневно наносить его на длину волос (всегда отступай от корней минимум 5-7 см и не переусердствуй с количеством, чтобы не перегрузить локоны).
ДЛЯ ТОНКИХ ВОЛОС:
Восточное масло – работает как термозащита, разглаживает волосы, склеивает секущиеся кончики, увлажняет и питает, придает локонам восхитительный аромат с восточными нотками.
Сыворотка с экстрактом черной икры для объема тонких и ломких волос – восстанавливает и сохраняет структуру волос, смягчает их и придает легкий объем, работает как термозащита.
Ускорение роста волос с аргановым маслом
Магазин не будет работать корректно в случае, если куки отключены.
Возможно, в вашем браузере отключен JavaScript. Для максимально удобной работы с нашим сайтом обязательно включите Javascript в своем браузере.
Toggle NavПоиск
Ваши волосы — ваша корона, или это может быть, когда вы используете аргановое масло — секрет красивых женщин во всем мире. Знаменитые женщины, известные своими шелковистыми волосами, использовали аргановое масло. Возвращаясь к древним временам, ходили слухи, что Клеопатра использовала аргановое масло для очищения и ухода за волосами. Хотите, чтобы ваши волосы росли длиннее и быстрее? Читайте дальше, чтобы узнать, как это сделать.
Что вызывает выпадение волос?
Все женщины (и мужчины) боятся выпадения волос. Это происходит по разным причинам, но корень проблемы — нездоровые фолликулы. Фолликулы — это место, где волосы растут под кожей головы. Если эти волосяные фолликулы нездоровы или умирают, они перестают производить волосы в этом стержне. Это истончает наши волосы и может привести к облысению. Нездоровые и отмирающие волосяные фолликулы во многих случаях можно предотвратить, питая кожу головы. К сожалению, многие химические вещества в коммерческих шампунях и кондиционерах содержат ингредиенты, которые недостаточно питают кожу головы и повреждают волосяные фолликулы. Избегайте всего этого, когда переходите на аргановое масло и другие натуральные продукты с аргановым маслом.
Как растут волосы?
Волосы растут в трехэтапном цикле:
Стадия 1 : Анаген. Эта фаза роста волос происходит под поверхностью кожи головы, где вы ее не видите.
Этап 2 : Катаген. Стадия катагена — это когда фолликул отделяется от своего основания, и волосы больше не растут. Эта стадия длится всего около десяти дней.
Стадия 3 : Теллоген. Это когда волосы, которые были прикреплены к этим старым фолликулам, начинают выпадать, поскольку они больше не связаны с кровоснабжением. Эту стадию часто называют спящей стадией, но на этой стадии уже начинают расти новые волосы. Около 10-15% ваших волос находятся на стадии теллогена, поэтому на вашей расческе всегда есть выбившиеся волоски. Каждый фолликул и прядь волос проходят три стадии в разное время. Ваши волосы всегда находятся на всех стадиях роста. На самом деле ваши волосы никогда не перестают расти, но есть вещи, которые могут помешать вашим волосам расти быстрее и здоровее.
Что препятствует быстрому росту волос?
Скорость роста ваших волос зависит от ваших генов, возраста и того, как вы заботитесь о своих волосах. Также влияет сезон года. Волосы растут быстрее в теплые месяцы и замедляются в холодные. Хотя у всех рост волос на голове составляет в среднем полдюйма в месяц по данным CDC, это относительно факторов, упомянутых ранее.
Кроме того, ваши волосы могут расти с такой ежемесячной скоростью, но если они ломаются или у вас есть секущиеся кончики, ваши волосы не станут длиннее. Вы теряете преимущества роста волос, если не принимаете меры для предотвращения ломкости и секущихся кончиков.
Как использовать аргановое масло для более быстрого роста волос
Когда дело доходит до использования марокканского масла для более быстрого и здорового роста волос, у вас есть много вариантов
Несмываемый кондиционер
Аргановое масло, иногда называемое марокканским масло, быстро впитывается в пряди волос. Это делает его идеальным несмываемым кондиционером. Когда вы используете аргановое масло, ваши волосы будут иметь меньше секущихся кончиков и реже ломаться из-за нагревания и укладки. Существует достаточно клинических доказательств того, что аргановое масло способствует росту волос, но чтобы получить это преимущество, обязательно тщательно втирайте его в кожу головы, когда выполняете несмываемую процедуру кондиционирования.
Для этого используйте 1-3 капли масла, в зависимости от длины и текстуры ваших волос. Разогрейте масло, энергично растирая его между ладонями. Проведите пальцами и ладонями по волосам. Обратите особое внимание на свои кончики. Как только втирание волос будет завершено, добавьте еще одну каплю масла на кончики пальцев и аккуратно помассируйте кожу головы. Не тратьте лишнее масло на полотенце. Вместо этого втирайте в лицо, шею и руки.
Ночной кондиционер
Если у вас сухие, ломкие волосы, вам необходим более глубокий кондиционер. Не реже одного раза в неделю используйте марокканское масло для ночного глубокого кондиционирования. Перед сном разогрейте 4-10 капель в ладонях. Насыщайте волосы и кожу головы. Защитите постельное белье, надев пластиковую шапочку для душа. Это также добавит тепла процедуре и откроет кутикулу, чтобы масло могло впитаться. Утром вымойте волосы как обычно и ополосните.
Готовый шампунь и кондиционер
Возможно, вы слишком заняты, чтобы глубоко ухаживать за волосами, но вы все равно можете воспользоваться преимуществами арганового масла, нанеся на волосы готовый шампунь и кондиционер. Это сэкономит время в ванной и позволит вам насладиться всем, что может предложить аргановое масло. Обязательно используйте только продукты, которые содержат натуральное марокканское масло вместе с растительными и другими полезными для волос ингредиентами, такими как масла жожоба, розмарина и тимьяна. Чтобы добиться более быстрого роста, важно, чтобы вы не подвергали волосы воздействию агрессивных химических веществ, которые препятствуют этому росту.
Все это отличные способы ускорить рост волос. Для достижения наилучших результатов всегда выбирайте натуральные, чистые продукты и ингредиенты для ваших волос.
Наш набор «День хороших волос» включает в себя все необходимое для увлажнения и питания сухих и поврежденных волос!
Можно ли отрастить волосы на лысине?
У вас выпадают волосы? Свяжитесь с лучшим из наших специалистов по волосам в Пуне, чтобы понять состояние ваших волос. Для лечения волос или пересадки волос запишитесь на прием к нашим дерматологам рядом с вами, позвоните по телефону +919584584111.
Содержание
Можно ли отрастить волосы на залысинах?
Виды облысения
Причины облысения
Популярные домашние средства для роста волос на лысине
9000 5 процедур, которые врачи рекомендуют при облысении
Рост волос на залысинах (часто задаваемые вопросы) )
Почему выбирают HairMD для лечения облысения?
Выпадение волос — распространенное заболевание, от которого страдает большинство взрослых. Однако, когда выпадение волос превращается в лысины, это может подорвать вашу уверенность в себе и заставить вас чувствовать себя разочарованными, а также немного смущенными.
- Стресс
- Вредные методы ухода за волосами
- Медицинские состояния
- Уровень гормонов
- Лечение рака
- Генетика и семейный анамнез
Теперь, если вы беспокоитесь о своей лысине, не беспокойтесь, потому что есть несколько доступных процедур, которые помогут восстановить рост волос. Тем не менее, необходимо выбирать только те методы лечения, которые проверены и подкреплены научными данными. Итак, как отрастить волосы на лысине? Продолжайте читать, чтобы узнать больше.
Можно ли отрастить волосы на залысинах?
- Да, на проплешинах можно отрастить волосы, и этого можно добиться с помощью некоторых домашних средств, а также медицинских процедур; тем не менее, диагностика очень важна, чтобы выяснить причину залысины.
- Втирание алоэ вера в кожу головы способствует возобновлению роста волос на залысинах благодаря его противовоспалительным свойствам, а также ферментам и минералам, которые делают волосы здоровыми.
- Определенные питательные вещества способствуют росту волос, в том числе витамины A, C, D, E и витамины группы B, а также минералы, такие как железо и цинк. Увеличение потребления этих питательных веществ в вашем ежедневном рационе или прием их в виде добавок (по рекомендации вашего врача) может помочь в возобновлении роста волос на проплешинах. Известно, что жирные кислоты
- Омега стимулируют рост волос. Таким образом, потребление продуктов, богатых омега-жирными кислотами, или прием омега-добавок может помочь в достижении роста волос на проплешинах.
- Было обнаружено, что употребление кофеина уменьшает выпадение волос и способствует их росту.
- Как стимулировать рост волос в лысине? Это так же просто, как ежедневно массировать кожу головы. Нежный массаж кожи головы улучшает кровообращение в этой области и, таким образом, ускоряет рост волос. Ежедневный массаж головы кончиками пальцев поможет отрастить волосы на лысине.
- Помимо этих натуральных средств, помогающих отрастить волосы на проплешинах, такие лекарства, как миноксидил и финастерид, являются эффективными средствами против выпадения волос. Точно так же медицинские процедуры, такие как PRP-терапия, микронидлинг и пересадка волос, являются одними из лучших медицинских процедур, которые помогают восстановить рост волос на проплешинах.
- Таким образом, при правильной диагностике и лечении состояния ваших волос специалистом в данной области возможно отрастить волосы на залысинах и восстановить здоровье и красоту ваших волос.
Типы облысения
В основном существует два типа выпадения волос: с рубцами и без рубцов.
Рубцы Выпадение волос:
Также известная как рубцовая алопеция, это тип выпадения волос с образованием рубцов. Это происходит из-за редких заболеваний, которые способны разрушать волосяные фолликулы, вызывая их рубцевание, поскольку фолликулы заменяются рубцовой тканью. Это может привести к необратимому выпадению волос.
Нерубцовая потеря волос:
Также известная как нерубцовая алопеция, это тип выпадения волос, при котором не остается рубцов. Однако часто возникают воспаления и раздражения, при которых выпадение волос происходит постепенно. Если вы беспокоитесь о том, как отрастить волосы на лысине, не беспокойтесь, потому что мы здесь, чтобы ответить на все ваши вопросы.
Причины, по которым вы лысеете
Прежде чем мы рассмотрим, как получить волосы на лысине, давайте посмотрим, почему вы лысеете. Одной из основных причин облысения, как правило, является андрогенетическая алопеция. Это широко известно как облысение по мужскому типу и облысение по женскому типу соответственно. Это может произойти из-за:
· Старения
· Наследственности
· Андрогенов, которые являются мужскими гормонами
При этом генетика играет важную роль в андрогенетической алопеции, когда тестостерон превращается в дигидротестостерон (ДГТ). Когда происходит повышение уровня ДГТ или когда волосяные фолликулы становятся чувствительными к ДГТ, волосяные фолликулы сокращаются. Отсюда выпадают волосы. Андрогенная алопеция не возникает внезапно, а представляет собой постепенный процесс, который приводит к залысинам и истончению волос. Тем не менее, у женщин не наблюдается выпадения волос. Вместо этого они проходят через истончение волос на голове. Другие причины облысения включают в себя:
· Тракционная алопеция: из-за некоторых причесок, которые вызывают натяжение или слишком тугие, это может привести к стрессу волосяных фолликулов и вызвать облысение.
· Очаговая алопеция: это аутоиммунное заболевание, при котором организм начинает атаковать собственные волосяные фолликулы, вызывая облысение.
· Анагеновая алопеция: В этом состоянии волосяные фолликулы повреждены из-за токсичных веществ, вызывающих выпадение волос, которое является обратимым.
· Телогеновая алопеция: Это происходит, когда человек переживает сильный шок или стресс.
· Опоясывающий лишай головы: это стригущий лишай кожи головы, приводящий к рубцеванию и выпадению волос, если его вовремя не лечить. Теперь, если вы думаете о том, как отрастить волосы на лысине, есть доступные методы лечения. Так что не беспокойтесь.
Популярные домашние средства для роста волос на лысине
Эфирные масла:
Итак, если вы хотите узнать, как отрастить волосы на лысине, то вам могут подойти эфирные масла. Использование эфирных масел, таких как лаванда, розмарин, мята перечная, лемонграсс и тимьян, может помочь остановить облысение. Убедитесь, что вы наносите масло регулярно и обязательно. Помните, никогда не используйте эфирные масла сами по себе. Вы всегда должны смешивать его с маслом-носителем, таким как кокосовое, миндальное или оливковое масло. Например, смешайте 6-7 капель эфирного масла примерно с одной столовой ложкой масла-носителя.
Луковый сок:
Другим эффективным средством избавления от проплешин является луковый сок. Чтобы приготовить это средство, просто натрите одну полную луковицу, выжмите сок или положите ее в блендер. Поскольку он обладает противовоспалительными и антимикробными свойствами, он может помочь в возобновлении роста ваших волос. Просто нанесите его на кожу головы за час до ванны и смойте шампунем и кондиционером, как обычно. Это были несколько способов, как отрастить волосы на проплешинах домашними средствами для вас.
Лечение облысения зависит от типа облысения: с рубцами или без рубцов. Первый шаг к тому, как отрастить волосы на лысине, при посещении дерматолога — это осмотр лысины. После этого, при необходимости, вам также может потребоваться пройти анализ крови, биопсию или световую микроскопию для дальнейшего анализа состояния. Как только врач установит диагноз, лечение может включать:
Пероральные стероиды
Внутриочаговые стероиды
Метотрексат
Миноксидил для местного применения
Стероиды для местного применения
Противораздражающие средства, такие как антралин
Такие процедуры, как низкоуровневая светотерапия, эксимерные лазеры, мезотерапия, PRP
Рост волос на залысинах (FAQ)
1.
Будут ли волосы снова расти на залысинах?В некоторых случаях отрастание волос обычно происходит само по себе. Если нет, ваш дерматолог может предложить лечение вашего состояния.
2. Можно ли естественным образом отрастить волосы на залысинах?
Когда дело доходит до натуральных средств для роста волос на залысинах, они обычно помогают улучшить кровообращение в коже головы и укрепляют здоровье волосяных фолликулов. Кроме того, он улучшает качество волос. Поэтому вы всегда можете сначала попробовать домашние средства, чтобы увидеть, работают ли они на вас, прежде чем идти к врачу.
3. Могут ли от рисовой воды расти волосы на залысинах?
Рисовая вода полезна для улучшения текстуры волос и придания им блеска. Поэтому, если вы хотите отрастить волосы на проплешинах, вы должны либо выбрать другие домашние средства, либо посетить дерматолога, если вы ищете, как отрастить волосы на лысине на лбу.
4. От касторового масла растут волосы на проплешинах?
Касторовое масло богато рицинолеиновой кислотой, которая стимулирует существующие фолликулы.