Доктор, если часто стричься — волосы будут расти быстрее?
2 Еще фото
(Фото: shutterstock)
Волосы человека — это не только украшение. Ресницы защищают глаза от пыли и грязи, волоски в носу препятствуют попаданию в дыхательные пути пыли и аллергенов, а волосы на голове помогают поддерживать постоянную температуру мозга. Но волосы также украшают человека, и их состояние очень волнует людей. На частые вопросы об этом ответил 31 января специалист научно-образовательного института им. Дэвидсона Эрез Биби.
►Почему волосы на теле неодинаковые?
Волосы растут на большей части тела человека, в среднем на 1 кв. см тела приходится 60 волосинок. Наша кожа содержит 2-5 млн волосяных мешочков, ответственных за рост волос. Из них только 100.000 находятся на волосистой части головы.
Не все волосы одинаковы, их 3 типа. На теле эмбрионов растет пушок (lanugo), который выпадает еще до рождения. Он тонкий и светлый. Второй тип волос на теле взрослых и детей — веллус (vellus), также короткий и тонкий.
Он растет на руках, ногах и большинстве частей тела. Третий тип — терминальный (terminal). Такие волосы растут на голове, а также в паху, подмышках, а у мужчин также на груди, животе и спине. Ресницы, брови и усы с бородой также представлены терминальным волосом.
Волосы на разных частях тела отличаются длиной, толщиной и темпами роста. Это связано с особенностями волосяных фолликулов.
►Волосяные фолликулы
Чтобы понять, как из фолликулов вырастает волос, заглянем под эпидермис, прямо во внутренний слой кожи — дерму. Именно там и находятся волосяные фолликулы. Они напоминают пакетики, в которых волос растет до выхода на поверхность кожи. Как и всякая другая ткань, волосы нуждаются в «строительном материале» и кислороде для развития, что им обеспечивают кровеносные сосуды.
►Три этапа роста волоса
1-й этап: анаген — собственно рост. На этом этапе волос формируется и начинает расти внутри фолликула. Он удлиняется и выходит наружу, продолжая при этом расти. Это самый длинный этап в жизни волоса, и на этом этапе находятся в каждый данный момент 90% волос головы.
Длительность анагена зависит от местоположения волоса на теле, у волос головы он может длиться до 7 лет. На руках и ногах — 30-45 дней. Поэтому длина последних не превышает нескольких сантиметров. Темп роста волос — в среднем 1 см в месяц.
2-й этап: катаген — увядание. В этот период темпы роста волоса замедляются, он отделяется от фолликула. В результате волос перестает получать питательные вещества из крови, перестает расти и отмирает, но пока что не выпадает. Длительность этого этапа для волос головы — несколько недель.
3-й этап — телоген. Это период покоя, по завершении которого волос выпадает. Для волос головы он длится 3 месяца. Это часть естественного процесса выпадения волос, и на этом этапе находится в любой момент около 10% их числа. Ввиду малой доли волос на этом этапе внешний вид волосяного покрова остается однородным. Волосы в фазе телогена не имеют прочной связи со скальпом, и их можно легко выдернуть. Они выпадают при мытье и расчесывании головы. Фолликул в это время находится в состоянии покоя, по завершении этого этапа он переходит в фазу анагена, и начинает расти новый волос.
►Правда ли, что у женщин волосы растут быстрее, чем у мужчин?
Да. Женские половые гормоны, эстроген и прогестерон, играют важную роль в продлении фазы анагена, поэтому они продлевают время роста волоса.
А вот мужской половой гормон тестостерон сокращает время жизни волос. Они становятся более тонкими и быстрее выпадают, что увеличивает риск облысения у мужчин.
2 Еще фото
(Фото: shutterstock)
Исследователи обнаружили, что нанесение мази или лосьона с кофеином может замедлить темпы характерного мужского облысения. В лаборатории провели эксперимент на клетках скальпа, но для создания медицинского препарата необходимы дополнительные исследования с участием людей.
Есть препарат Finasteride (коммерческое название Propecia), обладающий профилактическим эффектом против облысения.
►Ускоряет ли стрижка рост волос
Несмотря на распространенный миф, стрижка на это не влияет. Благодаря стрижке можно избавиться от посеченных кончиков, но воздействовать на скорость роста волос оно не в состоянии.
Волосяной фолликул сидит глубоко в коже, и длина волоса над ее поверхностью никак не воздействует на него.
Почему у людей в Израиле выпадают волосы: объясняет врач
Перевод: Даниэль Штайсслингер
Волосы растут быстрее после бритья: факт или миф?
Бритье — это один из самых распространенных и часто используемых способов удаления волос на теле. Некоторые люди замечают, что их волосы начинают расти быстрее после бритья, в то время как другие не замечают таких изменений. В этой статье мы рассмотрим, факт ли это или же миф.
Отсутствие связи между бритьем и ростом волос
Согласно исследованиям, волосы не растут быстрее после бритья. Фактически, рост волос не зависит от того, были они удалены или нет. Волосы растут с определенной скоростью, которая определяется генетически и может варьироваться у разных людей. Обычно волосы на голове растут примерно на пол-сантиметра в месяц, а волосы на теле — на примерно половину этой скорости.
Почему люди могут думать, что волосы растут быстрее после бритья?
Так почему некоторые люди все еще могут замечать, что их волосы растут быстрее после бритья? Это связано с тем, что волосы, которые только что были удалены, могут выглядеть более темными и грубыми, чем волосы, которые еще не были удалены.
Это может создавать впечатление, что волосы растут быстрее, когда на самом деле они просто выглядят более заметными.
Кроме того, когда волосы удаляются бритвой, острые кончики волоса могут приобретать более прямой угол, что может вызвать ощущение жесткости и чувство «сильного» роста волос. Однако это также не означает, что волосы растут быстрее.
Как сохранить здоровье волос после бритья?
Если вы часто бреетесь, то можете заметить, что волосы на определенных участках становятся более тонкими и мягкими, поскольку постоянное бритье может повредить структуру волоса.
Если вы хотите убедиться, что ваши волосы остаются здоровыми после бритья, следует убедиться, что вы используете острые и чистые бритвенные лезвия. Использование тупых или грязных лезвий может повредить волосы и вызвать раздражение кожи.
Кроме того, важно использовать специальные средства для бритья, такие как крем или гель, чтобы смягчить волосы и сделать процесс бритья более комфортным. После бритья рекомендуется использовать лосьон или крем для успокоения кожи и предотвращения воспаления.
Выбор метода удаления волос
Если вы хотите замедлить рост волос, то лучшим вариантом может стать использование других методов удаления волос, таких как воск или электроэпиляция. В отличие от бритья, эти методы могут удалять волосы с корнем, что замедляет их рост и может сделать волосы более тонкими и мягкими.
Кроме того, эти методы могут быть более длительными и позволяют избежать частой процедуры удаления волос, что также может помочь сохранить здоровье волос.
Выводы
Таким образом, можно заключить, что волосы не растут быстрее после бритья. Однако они могут выглядеть более заметными и грубыми, что может создавать впечатление, что они растут быстрее. Если вы хотите сохранить здоровье волос после бритья, следует использовать острые и чистые лезвия, специальные средства для бритья и лосьоны для успокоения кожи.
Кроме того, выбор метода удаления волос также может иметь значительное влияние на здоровье волос и скорость их роста. Если вы хотите замедлить рост волос, то стоит рассмотреть альтернативные методы, такие как воск или электроэпиляция.
В любом случае, не стоит беспокоиться о том, что волосы растут быстрее после бритья. Это всего лишь миф, и бритье не повлияет на рост волос в будущем.
share this:Почему летом волосы растут быстрее?
Сезонное выпадение волос, особенно выпадение волос, которое начинается в летние месяцы, является общей проблемой для многих женщин. На самом деле, даже Google Trends подтверждает это явление заметным увеличением количества запросов «выпадение волос», начиная с конца лета и достигая пика в середине осени. Так что же происходит на самом деле?
Понимая связь между здоровыми волосами и циклом роста волос, мы можем лучше понять, как наши волосы меняются в зависимости от времени года и реально ли выпадение волос летом. Хотя нереально думать, что вы можете полностью избежать выпадения в течение года, мы также рассмотрим несколько способов лечения выпадения волос, которые вы можете попробовать дома, чтобы убедиться, что выпадение не станет экстремальным.
Выпадение волос летом: правда или вымысел?
В разгар лета у многих женщин возникает один вопрос: летом выпадает больше волос?
Прежде чем говорить о выпадении волос, давайте начнем с роста волос.
Летом быстрее растут волосы?
Ваши волосы на самом деле растут примерно на 10% быстрее летом, потому что ваша кровь постоянно циркулирует, охлаждая тело. Увеличение кровообращения означает увеличение роста клеток, более эффективную систему и часто увеличение роста волос. Так почему же тогда выпадение волос летом вызывает такую большую озабоченность?
Потому что, хотя увеличение выпадения волос само по себе не является обычным явлением в летние месяцы, цикл роста ваших волос тесно связан с сезонами, и вы начнете терять больше волос в конце лета и осенью. В сочетании с факторами окружающей среды, такими как более сухие и жаркие месяцы, цикл роста ваших волос также может быть изменен, если вы не практикуете здоровый уход за волосами.
Сезонное выпадение волос — миф?
Сезонное выпадение волос, или сезонное выпадение, обычно начинается ближе к концу лета, достигает пика в середине осени и часто продолжается всю зиму. Это происходит как нормальная часть цикла роста волос, который часто совпадает с сезонами — теория, основанная на эволюции — отсюда и термин «сезонное выпадение волос». Однако, если вы чувствуете, что уровень выпадения волос ухудшается, вы можете проконсультироваться с врачом о возможных причинах.
Как правило, сезонное выпадение волос больше беспокоит женщин, чем мужчин. Это связано с тем, что женщины часто более осведомлены о количестве волос, которые они видят в своих расческах, на подушках по утрам или в канализации, когда принимают душ. Сезонное выпадение волос у женщин также более заметно у женщин с длинными волосами.
Здоровье ваших волос и кожи головы также может усугубить сезонное выпадение волос, особенно если вы не обращаете внимания на продукты, которые вы используете, такие как шампуни без сульфатов, или следите за тем, чтобы ваши волосы были должным образом увлажнены, чтобы избежать ломкости ( что может быть ошибочно принято за выпадение волос).
Если вы не заботились о своих волосах должным образом, в Better Not Younger есть все, что вам нужно, чтобы вернуться на правильную страницу пути к здоровым волосам. От восстанавливающего шампуня и кондиционера Second Chance до восстанавливающей маски Hair Redemption Restoration Masque — мы вернем влагу в ваши сухие, поврежденные волосы.
С другой стороны, если вы страдаете от скопления продукта, который может привести к закупорке пор, мы рекомендуем включить очищающее средство для кожи головы с активированным углем New Dawn в свой еженедельный уход за волосами. Открытие пор на коже головы и очищение их от грязи и остатков может стимулировать ваши волосяные фолликулы и сделать ваши волосы более здоровыми.
Цикл роста волос
Чтобы понять, как сезонное выпадение волос, особенно летом, может повлиять на вас, важно сначала понять четыре стадии цикла роста волос. .
- Анаген: настоящая фаза роста волос
- Катаген: великий переход
- Телоген: начальная фаза и фаза покоя
- Экзоген: заключительная фаза линьки
Во время фазы анагена волосы на голове могут расти от 3 до 7 лет! Почти 85-90% волос на вашей голове в любой момент времени находятся в фазе анагена.
В то же время около 5% волос на вашей голове находятся в фазе катагена, которая длится примерно 10 дней. Это момент, когда ваш волосяной фолликул начинает сокращаться, а скорость роста волос замедляется.
Фазы телогена состоят из начала и конца роста волос. Длина ваших волос на этом этапе не растет, но и не выпадают. Но это также момент, когда новые волосы начинают формироваться в фолликулах, которые выпустили волосы в последней фазе катагена. Приблизительно 10-15% ваших волос в любое время находятся в фазе телогена.
Фаза экзогена — это заключительная фаза цикла роста волос, в которой волосы окончательно выпадают со скоростью от 50 до 100 волос в день. Эта заключительная фаза может длиться от 2 до 5 месяцев, поскольку фаза телогена вступает во владение.
Генетика, правильное питание, правильный уход за волосами и уровень стресса могут играть роль в определении индивидуальной продолжительности цикла роста ваших волос. Существует так много факторов, которые необходимо учитывать, что может быть трудно узнать реальную причину выпадения волос, помимо сезонного выпадения.
Погода, которой вы подвергаетесь, требования вашей работы в любое время года (вспомните весну и бухгалтеров) — все это играет роль.
С возрастом также часто выпадает больше волос, так как скорость роста волос замедляется, и они снова становятся тоньше, чем раньше. Это затрагивает как мужчин, так и женщин, хотя выпадение волос у женщин или облысение по женскому типу часто является гораздо более спорной темой, чем облысение у мужчин.
Как улучшить здоровье волос летом
Теперь, когда вы понимаете, как цикл роста волос и сезоны связаны друг с другом, вы можете лучше понять, почему здоровье ваших волос имеет значение круглый год. Начав с более сильной и здоровой шевелюры, вы сможете лучше настроиться на успех в предстоящие сезоны.
Можно ли избежать выпадения волос летом?
Не совсем так.
Это потому, что, как и в любое другое время года, вы теряете в среднем от 50 до 100 волос в день.
Важно помнить, что этот не из-за плохого ухода за волосами. Скорее, выпадение волос летом или в любое другое время года является важной стадией цикла роста волос.
При этом, как мы упоминали выше, если вы считаете, что выпадение волос, которое вы испытываете, обострилось или продолжается после нормальных фаз роста волос, важно проконсультироваться со своим врачом, чтобы убедиться в отсутствии основных причин.
Хотя нормального количества выпадения волос в летние месяцы избежать нельзя, есть несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы ваши новые волосы росли крепкими и здоровыми после экзогенной фазы.
Два наших лучших средства от выпадения волос своими руками
В Better Not Younger здоровье ваших волос является нашим главным приоритетом не только летом, но и в течение всего года. Вот почему вместо того, чтобы давать вам обширный список возможных способов лечения выпадения волос, мы включили два наших лучших проверенных домашних средства.
Добавки Go to Work for You
Что касается домашнего лечения выпадения волос, добавление добавок для волос, кожи и ногтей к утренней рутине не только просто, но и невероятно эффективно, когда взято последовательно. Со всем, что произошло в этом году, последнее, что вам нужно, — это добавить сложную и регламентированную программу ухода за волосами в свою повседневную жизнь. Мы уже провели исследование и разработали оптимальные формулы с лучшими ингредиентами — вам остается только наслаждаться сладким клубничным вкусом.
Массаж кожи головы Поддержка здоровых волос
поддержка здоровых волос. Но зачем останавливаться на достигнутом?
Если вы хотите получить максимальную отдачу от массажа кожи головы от выпадения волос, наносите укрепляющую сыворотку для волос и кожи головы Superpower с жидким гребнем Superpower несколько раз в неделю.
Наша сыворотка для кожи головы, разработанная исключительно для женщин старше 40 лет, легкая, нежирная, заменяет натуральные масла кожи головы и восстанавливает уставшие волосяные фолликулы. В сочетании с нашим жидким гребнем этот дуэт представляет собой мощное средство для укрепления волос.
Вы сталкивались с сильным выпадением волос летом или в другое время года? Мы хотим услышать об этом. Поделитесь в комментариях ниже!
Отправьте нам сообщение на Facebook и Instagram, если у вас есть какие-либо вопросы о наших продуктах или о том, как они могут помочь вам в борьбе с выпадением волос летом или другими проблемами сезонного выпадения волос. В Better Not Younger есть все, что вам нужно, чтобы помочь вам укрепить волосы с помощью ряда домашних средств от выпадения волос. Обязательно посетите наш блог, чтобы узнать больше об уходе за волосами!Правда или ложь: летом ваши волосы растут быстрее?
17 июля 2019 г. В Блог К EES
Здесь, в Мичигане, где находится наша штаб-квартира, мы всегда рады снова увидеть лето.
Великолепие лета — солнечные дни, наполненные поездками в бассейн и на пляж, барбекю на свежем воздухе с семьей и друзьями и много времени на свежем воздухе для новых приключений. Аааа!
Говоря о плюсах лета, меня часто спрашивают: «Действительно ли летом мои волосы растут быстрее?»
Что ж, хотя ваша милая стрижка пикси не превратится волшебным образом в классический боб через несколько месяцев, ваши волосы могут расти летом на 10% быстрее, чем зимой в холодном климате. Это, конечно, если вам посчастливилось жить в климате, где смена сезонов означает сильно меняющиеся температуры.
Жаркая погода сама по себе не стимулирует рост волос — усиленное кровообращение стимулирует рост волос. Как? Мы, как правило, более физически активны в теплое время года. Повышенная активность заставляет наш организм вырабатывать больше гормонов и усерднее работать, чтобы сохранять прохладу.
В 1991 году Национальный институт здоровья провел исследование «Сезонные изменения роста волос человека», которое подтверждает эту идею.
Знаете ли вы, что все волосы на теле (включая брови) имеют трехфазный цикл роста? Хотя волосы на бровях, волосистой части головы и ресницы могут расти с разной скоростью, все они по-прежнему следуют одному и тому же трехфазному циклу (анаген, катаген и телоген), указанному в исследовании NIH. Фаза анагена — фаза активного роста, когда волосяные фолликулы быстро делятся. Фаза катагена — это короткая переходная фаза, сигнализирующая об окончании фазы анагена. А фаза телегена – это фаза покоя. Все волосы на теле, включая волосы на голове, проходят трехфазный цикл роста, но не все фолликулы проходят одну и ту же стадию одновременно. Так, некоторые волосяные фолликулы всегда находятся в активной фазе роста, а некоторые — в фазе покоя. Волосы всех млекопитающих следуют этому циклу роста, но мы, люди, уникальны тем, что наши волосы не выпадают в жаркую погоду и становятся толще в холодную погоду.