плюсы и минусы процедуры| SELFLOVERS

Коллагенирование (или коллагеновое восстановление волос) – это косметическая процедура, которая позволяет сохранить влагу в волосе и улучшить состояние его структуры при помощи средств, содержащих коллаген.
Сегодня в салонах можно встретить множество аналогов этой процедуры под разными названиями: коллагеновое обертывание волос, коллагеновое выпрямление и т.д. Но механизм воздействия на волосы в этих процедурах примерно одинаков.

Как работает коллагенирование волос

Все очень просто.
Волосы представляют собой ороговевшую ткань, поверхность которой состоит из множества мелких чешуек. Если они плотно соединены между собой, волос выглядит гладким и блестящим. Если эти чешуйки прилегают неплотно и смотрят в разные стороны, внешне волос выглят тусклым, слабым и пушистым.

Коллаген хорошо удерживает влагу и создает на поверхности волоса тончайшую пленку. Благодаря этому он сглаживает неровности и «склеивает» чешуйки волоса. Благодаря этому после процедуры волосы выглядят более здоровыми, блестящими и красивыми.

Плюсы

• Быстрый результат (за 1-2 сеанса)
• Эффект держится от 2-3 недель до 2 месяцев
• Предотвращает потерю влаги волосами
• Волосы становятся более плотными и послушными
• У коллагенирования нет противопоказаний. Ее можно применять и при беременности, и в период кормления грудью и после окрашивания.
• Подходит для любого типа волос

Минусы
Их немного, но они есть.

• Когда волосы сильно повреждены, эффект от коллагенирования не будет держаться долго
• Достаточно высокая стоимость
• Нужна коррекция – 1 раз в 6 недель

Кроме того, после процедуры нужен специальный уход за волосами. Он включает в себя следующие нюансы:

• Мыть голову сразу после проведения процедуры нельзя – можно смыть коллаген. Используйте для мытья волос шампунь с коллагеном для того чтобы эффект от процедуры сохранялся дольше.
• По той же причине старайтесь не подвергать волосы воздействию влаги (дождь, снег и т.д.) в течение 3 суток.
• Не стягивайте волосы и не заплетайте их – это может нарушить целостность коллагеновой пленки на отдельных участках волос

Как проводят коллагенирование волос

Процедура проходит в несколько шагов, которые включают обработку различными коллагенсодержащими препаратами и утюжком – подробно о тонкостях (если вы захотите провести процедуру – коллагенирование волос в домашних условиях) можно прочитать здесь.

При этом небольшого косметического эффекта для волос можно добиться, применяя шампунь с коллагеном. Но нужно понимать – воздействие будет чисто косметическим.

Это подтверждают и эксперты. Так, эксперт, доктор технических наук, профессор А.И. Сапожникова, комментируя для VJ этот вопрос, отмечает: «Основным строительным материалом волоса является белок кератин, и заменить его «обрывки» молекул коллагена (гидролизат коллагена, который используется в шампунях) не могут».

Когда нужно применять коллагенирование для волос?
Процедура подойдет вам:

• При заметных повреждениях
• При частых осветлениях и окрашиваниях – «распушаются» чешуйки волоса
• При регулярных укладках с помощью фена, плойки, утюжка
• При начинающихся возрастных изменениях волос: истончении, седине и т.д.

Важно помнить: коллагенирование волос устраняет только внешние дефекты и не на длительное время. Чтобы «оживить» волосы и сделать их естественно здоровыми и красивыми, нужно восполнять запасы витаминов и микроэлементов в организме (особенно волосам полезны цинк, йод, селен), вести здоровый образ жизни и следить за питанием.

Коллагенирование волос

• Лазерная эпиляция александритовым лазером

• Армирование 3-D мезонитями от 550 р.

• Перманентный макияж 8000 р.

• 10 % скидка на Счастье для волос

• Контурная пластика препаратом AestheFill — 35000 р.

• Лазерная эпиляция со скидкой 25% Получить
• Скидка на контурную пластику губ 50% Получить
• Скидка на бразильское выпрямление волос CocoChoco 50% Получить

• Лазерная эпиляция со скидкой 25% Получить
• Скидка на контурную пластику губ 50% Получить
• Скидка на бразильское выпрямление волос CocoChoco 50% Получить

• ProVisage
• Услуги салона красоты и центра косметологии ProVisage
• Парикмахерские услуги
• Коллагенирование волос

          Коллагирование волос живым коллагеном — это восстановление волос на молекулярном уровне.

         Восстановление коллагеном подходит тем, у кого пушатся или вьются волосы, а также обладательницам ломких, пересушенных волос. 

         Также коллаген используют на сухих, кудрявых, непослушных волосах. Он дисциплинирует их, делает их здоровыми и блестящими.

       Что же такое Коллаген — это белок, наличие которого организму жизненно необходимо. Он выполняет множество функций, отвечает за красоту прически, ногтей, кожи. Из-за воздействия ультрафиолетовых лучей, курения, алкоголя, стрессов организм может утрачивать столь важный элемент. Все отражается на состоянии здоровья, внешнем виде.

          Нехватка белка в волосах ведет к тому, что они становятся толстыми, ломкими, безжизненными и начинают сечься.

         Коллагеновое восстановление продержится  — до 15 — 30 дней.

Салон на	Композиторов 10 и Коломяжский 15
На короткие волосы	1800 р.
На средние волосы ( до плеч )	2000 р.
На длинные волосы ( ниже плеч )	2500 р.
На очень длинные волосы ( ниже лопаток )	3500 р.

          Если сравнивать коллагирование и кератиновое выпрямление, то коллагирование — это скорее спа-процедура. Но у нее куча неоспоримых преимуществ. И самый главный и основной, что при процедуре не используются утюжки. 

           Проводиться она несколькими этапами, а результат заметен уже после первой процедуры. 

       

        Коллагирование — процедура, имеющая массу достоинств. К таковым относятся:

• в несколько раз увеличивается объем;
• стержень каждого волоска насыщается коллагеном, становится упругим, не ломается во время расчесывания;
• коллаген поддерживает необходимый уровень влаги;
• белок создает на поверхности пленку, которая защищает его от воздействия ультрафиолетовых лучей. Волосы меньше сохнут, ломаются, секутся;
• коллаген буквально возвращает жизнь уставшим и тусклым волосам;.
• прическа меньше электризуется и пушится.

 

        Также в наших студиях вы можете приобрести пищевой коллаген. 

         Применение живого коллагена внутрь.

Это кладезь здоровья. 

• ПРИНИМАЙТЕ В ЛЮБОЕ ВРЕМЯ СУТОК, КОГДА УДОБНО.
• ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ ОТСУТСТВУЮТ 

          Пищевой коллаген — в виде желе. Принимать по 1 чайной ложке (в случае необходимости можно увеличить до 1 столовой ложки) в день, запить стаканом воды; 

           Для приема внутрь достаточно разогреть выбранную дозировку на водяной бане, а затем развести в стакане воды.

Лучшие добавки коллагена для восстановления роста волос- 2023

Среди самых популярных модных словечек о красоте есть относительно новый игрок на рынке – Коллаген. Вы, наверное, слышали, как его рекламируют в рекламе средств по уходу за кожей или в рекламе в Instagram. Этот незаменимый белок стал ежедневной добавкой для многих из-за его положительных эффектов, включая улучшение подвижности суставов, более гладкую кожу и более крепкие ногти. Но что может сделать коллаген для укрепления здоровых волос? Ответ — много!

Что такое коллаген?

Коллаген — самый распространенный белок в организме. Это структурный белок, который укрепляет ткани организма и поддерживает эластичность кожи, увлажнение, здоровье сердца и многое другое. Он действует как батут, обеспечивая опорную основу для нашей кожи, придавая ей яркий и упругий вид. Хотя коллаген часто славится своими свойствами, улучшающими состояние кожи, данные подтверждают, что этот мощный белок также может иметь невероятные преимущества для наших волос.

Какие бывают типы коллагена?

Существует более 16 типов коллагена, но наиболее распространены типы I, II, III и IV.

• Тип I: Почти 90% коллагена в организме человека относится к типу 1. Он входит в состав волокон, которые образуют кости, кожу, сухожилия, связки, кровеносные сосуды и многое другое. Это критический структурный аспект нескольких тканей и функций организма.
• Тип II: Этот тип коллагена образует суставной хрящ, составляя около 50% белка хряща. Основная роль суставного хряща заключается в амортизации суставов.
• Тип III: Этот тип коллагена поддерживает структуру мышц, органов и артерий.
• Тип IV: Различные физиологические и патологические функции зависят от хряща типа IV.

Как коллаген влияет на волосы?

Коллагеновая добавка приносит пользу организму двумя способами: она биоактивна и снабжает его ключевыми аминокислотами. Пептид коллагена действует как мессенджер к клеткам, запуская синтез и реорганизацию новых волокон коллагена, тем самым поддерживая волосы, кожу, кости и суставы. Низкий уровень белков (гипопротеинемия) был связан с тонкими, сухими, ломкими волосами и их выпадением. Прием добавок коллагена, содержащих правильный тип пептидов, обеспечивает наши волосяные фолликулы строительным материалом, необходимым для создания новых более здоровых волос.

• Каждый волосяной фолликул состоит из трех слоев: кутикулы, коры и сердцевины. Самый внешний слой, кутикула, состоит из кератиновой структуры, похожей на черепичную крышу, которая образует защитный барьер вокруг внутренних слоев. Организм использует несколько аминокислот для создания кератина, многие из которых содержатся в коллагене. Увеличение потребления коллагена дает вашему телу необходимые строительные блоки для создания новых волосяных фолликулов.

• 9Было показано, что коллаген 0002 укрепляет соединительную ткань кожи головы, которая необходима для поддержки волосяных фолликулов и кровообращения кожи головы. После 20 лет мы теряем примерно 1% выработки коллагена в год. Прием пептидов коллагена помогает волосяным фолликулам производить более сильные и красивые волосы, а клетки нашей кожи делают кожу более здоровой и упругой.

• Свободные радикалы — это нестабильные молекулы, которые бродят по телу, вызывая повреждения, если их не лечить. Свободные радикалы обычно являются результатом метаболических процессов, но также могут образовываться в результате курения, загрязнения окружающей среды, длительного пребывания на солнце и неправильного питания. Мы довольно хорошо справляемся с этими надоедливыми молекулами, когда мы моложе, но этот процесс начинает замедляться с возрастом.

• По мере того, как мы становимся старше, наша естественная выработка коллагена начинает снижаться, и начинают проявляться физические признаки старения – морщины, тонкие линии, боли в суставах, дряблость кожи и ломкость волос. Помимо ускорения процесса старения, свободные радикалы способствуют возникновению многих проблем со здоровьем, включая сердечно-сосудистые заболевания, рак, катаракту и повреждение клеток и волосяных фолликулов. Повышение уровня коллагена в организме может действовать как антиоксидант для борьбы со свободными радикалами, поддерживая здоровье тела, волос и кожи.

Каковы преимущества коллагена для волос?

Рост волос — лишь одно из многих преимуществ приема коллагена. Есть различные бонусы для повышения красоты, которые вы можете получить от этой полезной добавки. К ним относятся:

• Уменьшение выпадения волос
• Более толстые волосяные фолликулы
• Укрепленные волосы
• Уменьшение повреждений и поломок
• Стимуляция роста новых волос
• Меньше седых волос
• Увеличение объема и блеска волос

Морской коллаген против выпадения волос у женщин – наука

Действие добавки морского коллагена было протестировано на группе американских женщин в возрасте от 21 до 75 лет с истонченными волосами. Женщин случайным образом разделили на две группы. Одна группа получала смесь морского коллагена с витамином С два раза в день, а другая группа — плацебо. Значительно больше субъектов, получавших лечение, отметили улучшение общего объема волос, охвата кожи головы и густоты волос после 9 процедур.0 дней. Дополнительные улучшения после 180 дней включали блеск волос, удержание влаги в коже и ее гладкость. О побочных эффектах не сообщалось.

В другом исследовании изучалось влияние комбинации морского коллагена с витаминами и минералами на мужчин и женщин с выпадением волос. В группу вошли 55 мужчин и 5 женщин с генетическим и возрастным облысением (андрогенетической алопецией). Подсчет волос на фотографиях крупным планом показал увеличение роста волос на 32,4% в группе лечения и незначительное изменение в группе плацебо через шесть месяцев. К концу 12 месяцев средний рост волос составил 63,9.% наблюдалось. В группе, первоначально получавшей плацебо, рост волос увеличился на 60,8%. Это предполагает дальнейшее улучшение при продолжении лечения. К концу исследования не было зарегистрировано серьезных побочных эффектов.

Могут ли пептиды коллагена проникать в кожу и кожу головы?

При гидролизе коллаген распадается на дипептиды, трипептиды и свободные аминокислоты. Исследования гидролизатов коллагена с радиоактивной меткой показали, что при приеме внутрь аминокислоты всасываются в кишечнике, распределяются по различным тканям, включая кожу и кожу головы, и остаются в организме до 14 дней. Эти фрагменты коллагена действуют как основные компоненты коллагена и связываются с рецепторами на фибробластах, тем самым стимулируя выработку коллагена. Кроме того, они обладают антиоксидантными, фотозащитными и иммуномодулирующими свойствами. Научные исследования показали, что нутрицевтики, содержащие гидролизаты коллагена, могут усиливать рост волос у пациентов с телогеновой алопецией и андрогенетической алопецией.

Действует ли местный коллаген?

Короткий ответ — нет. Нанесение местного коллагена на кожу головы не способствует возобновлению роста волос. Молекулы коллагена имеют гигантские размеры (300 000 дальтон) и не могут пройти через верхний слой (эпидермис) и добраться до волосяных фолликулов в дерме. Сыворотки, шампуни и кондиционеры для местного применения, содержащие коллаген, могут притягивать воду и способствовать увлажнению волос, но не способствуют возобновлению роста волос.

Каковы другие преимущества морского коллагена?

Помимо значительных преимуществ для волос, добавки с морским коллагеном могут иметь и другие преимущества для здоровья.

Каково влияние пептидов коллагена на кожу?

Несколько исследований показали, что пептиды коллагена могут помочь замедлить старение кожи, уменьшая морщины и сухость. Метаанализ 2021 года, опубликованный в Международном журнале дерматологии, показал, что добавки коллагена могут улучшить увлажнение и эластичность кожи и уменьшить морщины. В анализ вошли 19исследования и 1125 участников в возрасте от 20 до 70 лет. Эффекты сокращения морщин, связанные с приемом добавок коллагена, объясняются их способностью стимулировать ваше тело к самостоятельной выработке коллагена. Также было показано, что прием коллагеновых добавок увеличивает количество других белков, которые помогают структурировать кожу, включая эластин и фибриллин.

Каково влияние пептидов коллагена на ногти?

Исследования показывают, что прием коллагена может повысить прочность ногтей, предотвратить ломкость и стимулировать рост ногтей.

Каково влияние пептидов коллагена на суставы и кости?

С возрастом количество коллагена в нашем организме уменьшается, и увеличивается риск развития заболеваний суставов, таких как остеоартрит. Несколько исследований показали, что прием коллагеновых добавок может помочь улучшить симптомы остеоартрита и уменьшить боль в суставах в целом.

Как пептиды коллагена влияют на здоровье кишечника?

Некоторые врачи и диетологи рекомендуют использовать добавки с коллагеном, чтобы уменьшить проницаемость кишечника (синдром повышенной кишечной проницаемости).

Как пептиды коллагена влияют на ваш вес?

Прием добавок коллагена может способствовать снижению веса и ускорению метаболизма.

Как увеличить количество коллагена в рационе и улучшить здоровье волос?

Добавки морского коллагена содержат большее количество коллагена, чем обычное рыбное филе. Коллаген содержится в рыбьей коже, костях, голове, чешуе, плавниках, внутренностях и хрящах рыб. Обычно вы не едите эти части, если не едите мелкую цельную рыбу (такую ​​как сардины, анчоусы или скумбрия).

Какой коллаген лучше всего подходит для роста новых волос?

Коллаген типа I и, в меньшей степени, типа III необходим для здоровья волос и кожи. Морской коллаген, полученный из выловленной в дикой природе рыбы, содержит больше коллагена типа I, чем бычий коллаген, и лучше подходит для восстановления роста волос. Стремитесь принимать от 5 до 10 граммов коллагена в день. Коллагеновые добавки в капсулах обычно содержат значительно меньше коллагена и менее эффективны.

Почему лучше выбирать пептиды морского коллагена, чем бычий коллаген?

Помимо более высокого содержания коллагена типа I на грамм, морской коллаген также оказывает меньшее воздействие на окружающую среду. Морской коллаген, полученный из выловленной в дикой природе рыбы, также не содержит антибиотиков и токсичных соединений, используемых при выращивании сельскохозяйственных животных. Разрешен людям на пескетарианской и других диетах.

Существует ли веганский коллаген? Это работает?

В настоящее время предпринимаются усилия по генетической модификации бактерий или дрожжей для производства человеческого коллагена. К сожалению, нет клинических доказательств того, что этот тип коллагена может помочь с волосами, кожей и ногтями.

Какие существуют виды морского коллагена?

Лучший морской коллаген получают из выловленной в дикой природе глубоководной рыбы (трески). Этот коллаген трески имеет высокую степень чистоты и может удерживать воду. Избегайте низкокачественной содержащей коллаген пресноводной рыбы (пангасиуса и тилапии) и экологически вредного коллагена из акульих плавников.

Добавление витамина С и гиалуроновой кислоты в порошок пептидов коллагена

Было обнаружено, что добавление витамина С в порошок коллагена может еще больше способствовать выработке более здорового нового коллагена в волосах, коже и ногтях. Помимо своей важной роли в создании нового коллагена, витамин С является мощным антиоксидантом, который помогает поддерживать более здоровую кожу головы и более активные волосяные фолликулы. Гиалуроновая кислота – одно из лучших увлажняющих средств. Он может удерживать воду в 1000 раз больше своего веса, сохраняя кожу головы и пряди волос увлажненными, эластичными и блестящими.

Как выбрать коллагеновую добавку?

Существует несколько добавок коллагена, и очень важно выбрать правильную добавку, соответствующую вашим целям в отношении здоровья. Основными отличиями коллагеновых добавок являются источник коллагена — морской или бычий, порошок или капсулы, ароматизированный или неароматизированный, а также ингредиенты, добавляемые к коллагену.

С какой целью вы принимаете пептиды коллагена?

Если вы хотите улучшить здоровье и качество своих волос, кожи и ногтей, вам нужно искать коллаген типа I. Этот тип коллагена более распространен в морском коллагене, чем в бычьем коллагене. Если ваша главная цель — улучшить здоровье кишечника, обратите внимание на бычий коллаген.

Какой лучший источник пептидов коллагена?

Морской коллаген, полученный из выловленной в дикой природе глубоководной рыбы, считается более здоровым и чистым, чем бычий коллаген, полученный из шкур животных. Коровы имеют гораздо более высокий риск заражения гормонами и антибиотиками, чем рыба, пойманная в дикой природе. Морской коллаген также лучше усваивается в кишечнике, чем бычий коллаген, и, если он получен из этических источников, лучше для окружающей среды.

Коллагеновый порошок или коллагеновые капсулы – что лучше?

Из-за своего размера коллагеновые капсулы содержат незначительное количество коллагена. Чтобы принять достаточное количество коллагена, ищите порошок пептидов коллагена. Порошок содержит гораздо больше коллагена, чем капсулы, и его легче употреблять в горячих и холодных напитках.

Ароматизированный или неароматизированный коллаген – что лучше?

Ищите нежелательный порошок коллагена. Эти продукты не содержат сахара и легко растворяются в любой жидкости, которую вы пьете.

Какие ингредиенты лучше всего добавляются в пептиды коллагена?

Если вы ищете более сильные и блестящие волосы, кожу и ногти, а также более здоровые суставы и кости, ищите коллагеновый порошок, обогащенный витамином С и гиалуроновой кислотой. Витамин С необходим для производства нового коллагена, а гиалуроновая кислота необходима для увлажнения и эластичности волос, кожи и ногтей.

Купить Морской коллаген
Морской или бычий коллаген — что лучше?
Морской коллаген для людей с выпадением волос

Каталожные номера

• Структура волос человека
• Структура и функции белков кератина в простых, многослойных, ороговевающих и ороговевших эпителиях
• Снижение выработки коллагена в хронологически состарившейся коже
Коллаген
• для вашей кожи: польза или реклама?
• Коллаген. Гарвард Т.Х. Чаньская школа питания.
• Двойное слепое плацебо-контролируемое исследование по оценке эффективности пероральной добавки у женщин с самовосприятием истончения волос.

Найдите наиболее эффективные средства для роста волос, пройдя бесплатную оценку состояния волос.

Преимущества и способы использования

• Волосы
• Уход за волосами

К

Кейтлин Дагган

Кейтлин Дагган

Кейтлин является автором статьи для Byrdie, где она освещает все, что связано с волосами, от здоровья кожи головы до последних тенденций в области окрашивания.

Редакционные правила Byrdie

Обновлено 18.01.23 18:17

Медицинский осмотр

Рэйчел Назарян, MD, FAAD

Медицинский осмотр Рэйчел Назарян, доктор медицинских наук, FAAD

Рэйчел — сертифицированный дерматолог и ассистент клинического профессора отделения дерматологии больницы Маунт-Синай. Она сотрудничала с Byrdie, а также с Harpers Bazaar, Marie Claire, Allure, Vogue, New York Times и другими изданиями.

Майя Гаврилюк / Getty Images

В этой статье

Преимущества Рекомендации по типу волос

Как использовать Часто задаваемые вопросы

С возрастом наши тела изменяются как физически, так и химически. Волосы и кожа, в частности, подвержены ранним признакам старения, таким как потеря фолликулов или эластичности, которые часто вызываются или усугубляются изменениями в ДНК и химическом составе организма. Многие омолаживающие процедуры направлены на замедление или обращение вспять старения путем добавления определенных белков или аминокислот, которые придают волосам и коже сияние молодости. Один такой белок? Коллагеновые пептиды.

Что такое коллагеновые пептиды?

Коллагеновые пептиды представляют собой гидролизованную форму коллагена, который представляет собой структурный белок, содержащийся в матрице кожи и всех соединительных тканях, включая ткани, окружающие наши волосяные фолликулы. Меньшие молекулы пептидов коллагена обеспечивают более легкое всасывание в кровоток.

В последние годы пептиды коллагена стали популярными в средствах по уходу за кожей благодаря их предполагаемой способности омолаживать кожу, уменьшать морщины и восстанавливать объем и эластичность дряблой кожи. Кроме того, исследования показали, что пептиды коллагена могут ускорять заживление ран. Понимая, что волосы и кожа имеют много общего, легко понять, почему многие задаются вопросом, какие преимущества пептиды коллагена могут иметь для волос.

Познакомьтесь с экспертом

• Мариса Гаршик, доктор медицинских наук, сертифицированный дерматолог и клинический доцент в Корнеллском университете.
• Рэй Линн Кинлер, доктор медицинских наук, опытный хирург по восстановлению волос и клинический директор Ziering Medical, Гринвич, Коннектикут.

Являются ли пептиды коллагена решением для здоровых, молодых прядей? Мы обратились к двум экспертам по волосам, чтобы понять, какие преимущества пептиды коллагена имеют для волос. Продолжайте читать, чтобы узнать их мнение об этой противоречивой добавке.

Коллагеновые пептиды для волос

Тип ингредиента: Увлажняющее и укрепляющее средство

Основные преимущества: Увлажняет кожу и кожу головы, укрепляет волосяной фолликул, ускоряет заживление и питает волосяную луковицу.

Для кого это следует использовать: В целом пептиды коллагена могут быть полезны любому, но сухие, поврежденные, окрашенные или истонченные волосы могут получить наибольшую пользу для жизненной силы волос.

Как часто вы можете его использовать: Пероральные пептидные добавки коллагена можно принимать ежедневно в соответствии с инструкциями конкретного продукта. Нет никаких доказательств в поддержку местного применения пептидов коллагена.

Хорошо сочетается с: Антиоксидантами для защиты от свободных радикалов, которые могут способствовать потере коллагена, а также с противовоспалительными ингредиентами, такими как куркума или куркумин. Витамин С оптимизирует биодоступность пептидов коллагена.

Не используйте с: Нет известных ингредиентов, которые негативно влияют на пептиды коллагена.

Преимущества пептидов коллагена для волос

Многие из предполагаемых преимуществ пептидов коллагена для волос являются результатом их перорального приема либо в виде пищевых добавок, либо с помощью естественной диеты. Кинлер объясняет, что пептиды коллагена не обязательно влияют на рост или потерю как таковые, скорее они влияют на здоровье фолликула для оптимального роста. Коллагеновые пептиды часто встречаются в порошкообразной форме или в качестве ингредиента, указанного в капсулах добавок для волос. Гаршик объясняет, что гидролизованные пептиды коллагена представляют собой более мелкие молекулы, которые обеспечивают более легкое всасывание из кишечника в кровоток. «В частности, пептиды представляют собой цепочки аминокислот и считаются строительными блоками белков», — объясняет Гаршик.

Хотя местное применение пептидов коллагена не оказывает такого же эффекта на волосы и кожу, они все же приносят пользу. Кинлер говорит: «Шампуни, кондиционеры или сыворотки, наполненные пептидами коллагена, действительно увлажняют, а аминокислоты помогают защищать и защищать волосы и кожу головы». Гаршик добавляет, что когда пептиды наносятся на кожу, они подают сигнал организму о том, что необходимо исцеление или восстановление, и это фактически помогает увеличить выработку естественного коллагена. Исследования показали способность пептидов коллагена ускорять заживление ран и предотвращать образование рубцов.

• Укрепляет волосяной фолликул: Наши волосы в основном состоят из белка кератина, говорит Кинлер, «нам нужны аминокислоты, подобные тем, которые содержатся в коллагене, для создания кератина для сильных и здоровых волос». В то время как местное применение пептидов коллагена может не иметь такой же укрепляющей силы, Гаршик говорит, что это может помочь поддержать и укрепить имеющиеся волосы.
• Увлажняет волосы и кожу головы: Основное преимущество пептидов коллагена заключается в основном в увлажнении. Кинлер говорит, что шампуни, кондиционеры или сыворотки, наполненные пептидами коллагена, действительно увлажняют, а аминокислоты защищают и защищают волосы и кожу головы. Гаршик добавляет, что коллаген может также способствовать увлажнению кожи, а поскольку кожа головы является продолжением кожи, вполне возможно, что он может помочь увлажнить кожу у людей с сухой кожей головы, хотя необходимы дальнейшие исследования.
• Может способствовать росту волос:  Оба эксперта подчеркивают, что пептиды коллагена не обязательно влияют на рост напрямую, но вместо этого влияют на здоровье растущей среды. «Присутствие коллагена на стадии анагена (роста) волос обеспечивает наилучшее питание волосяной луковицы, создавая оптимальные условия для образования сильных волос», — делится Кинлер.
• Обеспечивает антиоксидантную поддержку: Коллагеновые пептиды борются со свободными радикалами как для кожи, так и для волосяного стержня, объясняет Кинлер. «Хотя есть некоторые объяснения того, как пептиды коллагена могут уменьшить выпадение или истончение волос и могут предотвратить поседение, часто связанные с преимуществами антиоксидантов, в этой области также необходимы дополнительные исследования», — говорит Гаршик.
• Улучшает общий вид волос: На внешний вид волос влияет множество факторов, включая увлажнение и ломкость. Гаршик объясняет, что, хотя есть некоторые объяснения того, как пептиды коллагена могут уменьшить выпадение или истончение волос и могут предотвратить поседение, часто связанные с преимуществами антиоксидантов, в этих областях также необходимы дополнительные исследования. «Это также может помочь поддержать и укрепить имеющиеся волосы, помогая улучшить общий вид волос», — добавляет она.0165

Типы волос

В целом пептиды коллагена можно использовать для всех типов и текстур волос, включая окрашенные волосы. Наши эксперты согласны с тем, что коллагеновые пептиды безопасны для всех, но некоторые типы волос могут принести больше пользы, чем другие. Кинлер говорит, что те, у кого сухие, поврежденные, окрашенные или истонченные волосы, могут увидеть наибольшую пользу для жизнеспособности волос, в то время как Гаршик упоминает, что из-за увлажнения, которое они обеспечивают коже, возможно, это может помочь тем, у кого сухая кожа головы, хотя дальнейшие исследования необходим.

Хотя это и не часто, но возможна аллергия на пептиды коллагена. Двумя наиболее распространенными источниками пептидов коллагена являются бычий и морской, поэтому тем, кто является веганом или вегетарианцем, может потребоваться обеспечить источник пептидов коллагена перед приемом внутрь. Кроме того, оба эксперта предупреждают, что при выпадении волос следует проконсультироваться с врачом, чтобы определить причину.

Как использовать пептиды коллагена для волос

Лучший способ максимизировать пользу пептидов коллагена для волос — это принимать их внутрь. Этого можно добиться с помощью пищевых добавок или здоровой сбалансированной диеты. Кроме того, оба эксперта согласны с тем, что местное применение пептидов коллагена имеет определенные преимущества, хотя они отличаются от тех, которые достигаются при пероральном приеме.

Пероральные добавки можно принимать ежедневно, и оба эксперта говорят, что нужно следовать дозировке, указанной в добавке, поскольку некоторые из них могут содержать другие ингредиенты, которые повышают биодоступность пептидов коллагена, делая их более действенными. Гаршик также добавляет, что вы должны принимать добавку в течение 3-6 месяцев, прежде чем определить, эффективна ли она, поскольку для роста волос может потребоваться время.

•   Принимайте пероральные добавки с пептидами коллагена: Оба эксперта говорят, что пероральные добавки или прием пептидов коллагена внутрь с помощью здоровой диеты — лучший способ увидеть их преимущества. На рынке существует множество видов добавок пептидов коллагена, которые могут вписаться в ваш образ жизни.
• Используйте продукты, содержащие пептиды коллагена: Пептиды коллагена не обладают такой же эффективностью при местном применении, но они обеспечивают увлажнение. Кинлер говорит, что в любом продукте для волос они обеспечивают увлажнение, питание кожи и антиоксидантную поддержку для борьбы с повреждениями, вызванными свободными радикалами.

11 лучших коллагеновых добавок 2023 года

Источники статей

Byrdie использует любую возможность, чтобы использовать высококачественные источники, включая рецензируемые исследования, для подтверждения фактов в наших статьях. Прочтите наши редакционные правила, чтобы узнать больше о том, как мы обеспечиваем точность, надежность и достоверность нашего контента.

1. Wang JV, Schoenberg E, Saedi N, Ibrahim O. Богатая тромбоцитами плазма, пептиды коллагена и стволовые клетки для омоложения кожи. J Clin Эстет Дерматол. 2020;13(1):44-49.

2. Wang JV, Schoenberg E, Saedi N, Ibrahim O. Богатая тромбоцитами плазма, коллагеновые пептиды и стволовые клетки для омоложения кожи. J Clin Эстет Дерматол. 2020;13(1):44-49.

3. Lin H, Zheng Z, Yuan J, Zhang C, Cao W, Qin X. Коллагеновые пептиды, полученные из sipunculus nudus, ускоряют заживление ран. Молекулы. 2021;26(5):1385.

4. Nomoto T, Iizaka S. Влияние пероральной пищевой добавки, содержащей пептиды коллагена, на гидратацию рогового слоя и эластичность кожи у госпитализированных пожилых людей: многоцентровое открытое рандомизированное контролируемое исследование. Уход за кожей Adv. 2020;33(4):186-191.

5. Lin H, Zheng Z, Yuan J, Zhang C, Cao W, Qin X.