Как использовать луковый сок для роста волос?

Использование лукового сока для роста волос может показаться странным, но это работает. Рост волос — это процесс, который требует времени и самоотверженности. Трудно бороться с импульсом сдаться, когда ваши волосы так долго растут, и вы не можете избежать необходимости обрезать их. Рост волос требует много терпения, но он не должен быть мучительно медленным.

Добавление лука в  процедуру ухода за волосами может помочь им расти быстрее, а также добавить объем. Мы собрали список из 12 способов использования лука для стимулирования роста волос в следующей статье. Но сначала давайте посмотрим, как лук питает ваши волосы.

Содержание

Преимущества лукового сока для роста волос

Использование лукового сока-это верный метод стимулирования роста волос. Луковый сок для роста волос получил отличные отзывы в Интернете от пользователей с заметными результатами до и после.

Вот некоторые возможные причины того, что делает этот ингредиент настолько эффективным:

• Луковый сок помогает улучшить рост волос, повышая уровень антиоксидантного фермента каталазы. Этот фермент помогает разлагать перекись водорода, оптимизируя цикл роста волос.
• Он помогает питать ваши волосяные фолликулы благодаря богатому содержанию серы. Сера необходима для регенерации волосяных фолликулов.
  Богатое содержание серы также помогает свести к минимуму истончение и ломкость волос.
• Антиоксиданты помогают обратить вспять преждевременное поседение и задержать поседение.
• Богатые антибактериальные свойства лука помогают сохранить кожу головы здоровой и свободной от инфекции, способствуя беспрепятственному росту волос. Эти же свойства также помогают контролировать перхоть.
• Луковый сок стимулирует кожу головы и улучшает кровообращение, в результате чего в ней хорошо питаются фолликулы.

12  способов использовать луковый сок  для роста волос

Вам понадобится

• 1 столовая ложка лукового сока
• Ватный диск

Время приготовления

• 2 минуты

Время лечения

• 15 минут – 1 час

Способ

• Пропитайте ватный диск луковым соком.
• Используйте насыщенный ватный диск, чтобы промокнуть кожу головы луковым соком.
• Как только вся кожа головы будет покрыта, помассируйте кожу головы в течение нескольких минут.
• Оставьте сок от 15 минут до часа.
• Вымойте волосы мягким шампунем.

Как часто?

Через день

Почему это работает

Луковый сок помогает стимулировать кожу головы, питая ее и усиливая кровообращение. Это поможет решить любые проблемы с кожей головы, а также гарантирует, что ваши волосы растут быстрее и гуще.

 Кокосовое масло и луковый сок для роста волос

Вам понадобится

• 2 ст. л. лукового сока
• 2 ст. л. кокосового масла
• 5 капель масла чайного дерева (если у вас перхоть)

Время приготовления

• 2 минуты

Время лечения

• 30 минут

Способ

• Смешайте все ингредиенты, пока не получите гладкую смесь.
• Нанесите эту смесь лука и масла на кожу головы и помассируйте в течение нескольких минут.
• Как только вся кожа головы будет покрыта, оставьте смесь примерно на 30 минут.
• Вымойте волосы мягким шампунем.

Как часто?

• Через день

Почему это работает

Кокосовое масло обладает удивительными антибактериальными свойствами. Это также чрезвычайно проникающее масло, которое поможет повысить способность лукового сока питать кожу головы.

Оливковое масло и луковый сок для роста волос

Вам понадобится

• 3 ст. л. лукового сока
• 1 ½ ст. л. оливкового масла

Время приготовления

• 2 минуты

Время лечения

• 2 часа

Способ

• Смешайте оливковое масло и луковый сок, пока не получите хорошо смешанную массу.
• Нанесите эту смесь на кожу головы и мягко помассируйте кожу головы круговыми движениями.
• Оставьте масло примерно на 2 часа.
• Вымойте волосы мягким шампунем.

Как часто?

• Через день

Почему это работает

Оливковое масло-еще один ингредиент с отличными свойствами борьбы с перхотью. Он помогает кондиционировать волосы и кожу головы, придавая им шелковистый блеск, в то время как луковый сок стимулирует рост волос.

 Касторовое масло и луковый сок для роста волос

Вам понадобится

• 2 ст. л. касторового масла
• 2 ст. л. лукового сока

Время приготовления

• 2 минуты

Время лечения

• 1 час

Способ

• Смешайте касторовое масло и луковый сок, пока не получите хорошо смешанную массу.
• Нанесите эту смесь на кожу головы и мягко помассируйте кожу головы круговыми движениями.
• Оставьте масло примерно на час.
• Вымойте волосы мягким шампунем.

Как часто?

• Через день

Почему это работает

Касторовое масло является одним из самых популярных средств для стимулирования роста волос. Оно помогает утолщать волосы, а также поддерживает их в отличном состоянии. В сочетании с луковым соком он обеспечит уменьшение выпадения волос и увеличение объема волос.

Яйцо и луковый сок для роста волос

Вам понадобится

• 1 столовая ложка лукового сока
• 1 целое яйцо
• 2-3 капли эфирного масла розмарина/лаванды
• Шапочка для душа

Время приготовления

• 2 минуты

Время лечения

• 20-30 минут

Способ

• Взбейте луковый сок с яйцом, чтобы получилась однородная смесь.
• Нанесите эту смесь на кожу головы и распределите по всей длине волос.
• Как только ваши волосы и кожа головы полностью покрыты смесью, наденьте шапочку для душа, чтобы избежать беспорядка.
• Подождите около 20-30 минут.
• Вымойте волосы прохладной водой и мягким шампунем без сульфатов. Прохладная вода не позволит яйцу “вариться” в ваших волосах.

Как часто?

• 1-2 раза в неделю.

Почему это работает

Эта маска для волос состоит из питательной ценности яиц и стимулирующих рост свойств лукового сока. Высокое содержание белка в яйцах помогает питать волосы и сохранять их здоровыми, в то время как луковый сок стимулирует кожу головы, способствуя росту волос. Эфирное масло в смеси помогает контролировать запах.

Имбирь и луковый сок для роста волос

Вам понадобится

• 1 ст. л. имбирного сока
• 1 столовая ложка лукового сока

Время приготовления

• 2 минуты

Время лечения

• 30 минут

Способ

• Смешайте имбирь и луковый сок.
• Нанесите эту смесь на кожу головы и мягко помассируйте кожу головы круговыми движениями.
• Оставьте масло примерно на полчаса.
• Вымойте волосы мягким шампунем.

Как часто?

• Через день

Почему это работает

Имбирь известен своими противовоспалительными свойствами и широко используется для того же в гомеопатии и в китайской медицине. Он также помогает улучшить кровообращение, минимизируя выпадение волос и улучшая качество волос.

 

Чеснок и луковый сок для роста волос

Вам понадобится

• 1 ч. л. чесночного сока
• 1 столовая ложка лукового сока
• 1 ст. л. оливкового масла

Время приготовления

• 2 минуты

Время лечения

• 1 час

Способ

• Смешайте три ингредиента, пока они не будут хорошо сочетаться.
• Нанесите эту смесь на кожу головы и мягко помассируйте кожу головы круговыми движениями.
• Оставьте масло примерно на час.
• Вымойте волосы мягким шампунем.

Как часто?

Через день

Почему это работает

Чеснок является богатым источником минералов, таких как кальций, сера и цинк, которые необходимы для роста волос. В сочетании с луковым соком он помогает улучшить скорость роста волос, а также утолщает волосы.

 Мед и луковый сок для роста волос

Вам понадобится

• 2 ст. л. лукового сока
• ½ ст. л. сырого меда

Время приготовления

• 2 минуты

Время лечения

• 30 минут

Способ

• Смешайте ингредиенты, пока не получите гладкую смесь.
• Нанесите эту смесь на кожу головы и мягко помассируйте кожу головы круговыми движениями.
• Оставьте масло примерно на полчаса.
• Вымойте волосы мягким шампунем.

Как часто?

• 2-3 раза в неделю.

Почему это работает

Мед-это смягчающее средство, которое помогает связывать влагу с вашими волосами и кожей. В сочетании с луковым соком он помогает стимулировать рост волос, а также гарантирует, что ваши волосы остаются увлажненными и здоровыми.

Лимон и луковый сок для роста волос

Вам понадобится

• 1 столовая ложка лукового сока
• 1 ст. л. лимонного сока

Время приготовления

• 2 минуты

Время лечения

• 1 час

Способ

• Смешайте ингредиенты, пока не получите гладкую смесь.
• Нанесите эту смесь на кожу головы и мягко помассируйте кожу головы круговыми движениями.
• Оставьте масло примерно на полчаса.
• Вымойте волосы мягким шампунем.

Как часто?

2-3 раза в неделю.

Почему это работает

Лимоны содержат витамин С, который помогает в производстве коллагена. Сок также помогает укрепить волосяные фолликулы, предотвращая такие проблемы, как перхоть и другие инфекции кожи головы. Он уравновешивает уровень pH кожи головы, обеспечивая беспрепятственный рост волос.

Картофельный и луковый сок для роста волос

Вам понадобится

• 2 ст. л. картофельного сока
• 1 столовая ложка лукового сока

Время приготовления

• 2 минуты

Время лечения

• 10 минут

Способ

• Смешайте ингредиенты, пока не получите гладкую смесь.
• Нанесите эту смесь на кожу головы и мягко помассируйте кожу головы круговыми движениями.
• Массируйте кожу головы около 10 минут.
• Вымойте волосы мягким шампунем.

Как часто?

Через день

Почему это работает

Картофельный сок является еще одним ингредиентом, который хорошо известен своими свойствами, стимулирующими рост. Это богатый источник питательных веществ, таких как витамины В и С, а также минералы железо, цинк и ниацин. Он помогает питать ваши фолликулы, гарантируя, что ваши волосы растут здоровыми.

 Ром и луковый сок для роста волос

Вам понадобится

• 1 бутылка рома
• 3-4 луковицы среднего размера

Время приготовления

• На ночь

Время лечения

10 минут

Способ

• Мелко нарежьте лук и замочите его на ночь в бутылке рома.
• Утром возьмите около столовой ложки настоянного на луке рома для использования.
• Нанесите эту смесь на кожу головы и мягко помассируйте кожу головы круговыми движениями.
• Массируйте кожу головы около 10 минут.
• Вымойте волосы мягким шампунем.

Как часто?

• 2-3 раза в неделю.

Почему это работает

Ром уже давно используется вместе с ингредиентами, такими как лук, для стимулирования роста волос. Хотя существует не так много научных исследований, которые подтверждают его утверждения, многим блоггерам нравиться  это средство.

Ополаскиватель для волос  с луковым соком

Вам понадобится

• 4-5 мелко нарезанных луковиц
• 1 литр воды

Время приготовления

2 часа

Время лечения

5 минут

Способ

• Отварите нарезанный лук и отложите его на 1-2 часа для охлаждения.
• Процедите и вылейте раствор в кувшин после охлаждения.
• Вымойте волосы мягким шампунем.
• Вылейте луковый раствор на  волосы.
• Не ополаскивайте волосы дальше.

Как часто?

• 2-3 раза в неделю.

Почему это работает

Пока вы не возражаете против запаха, этот ополаскиватель для волос поможет ускорить рост волос и защитить  кожу головы  от окислительного повреждения.

Вот несколько часто задаваемых вопросов об использовании лукового сока для роста волос:

Как сделать луковый сок?

Просто очистите и нарежьте лук и смешайте его с мякотью. Используйте марлю для сбора сока.

Как убрать запах лука с  волос?

Вы можете  сделать это с помощью полоскания волос яблочным уксусом. Смешайте две столовые ложки яблочного уксуса с чашкой воды. Вылейте этот раствор  после мытья головы на волосы.

Какой лук  лучше использовать?

Для этих процедур подойдет любой вид лука.

Можно ли  оставить луковый сок на волосах на ночь?

Если вы не возражаете против запаха и не обладаете чувствительной кожей, дерзайте! Вы можете оставить луковый сок на ночь и смыть его утром. Луковый сок может вызвать раздражение кожи или сыпь; в этом случае немедленно прекратите использование.

Рост ваших волос может показаться вечным. Вы когда-нибудь использовали лук в своем уходе за волосами? Расскажите нам о своем опыте в разделе комментариев ниже.

Лук против импотенции, простуды и облысения: лучшие рецепты

Мария Иванова

27 апреля 2022, 18:52

Репчатый лук по своим питательным свойствам занимает третье место среди овощей после свеклы и петрушки. Он содержит витамины С (80-100 граммов лука полностью удовлетворяют суточную потребность в этом веществе), В1, В2, В6, РР, E; белки; жиры; органические кислоты; микроэлементы, включая железо, кальций, калий, фосфор, магний и натрий. Характерный луковый запах связан с наличием в составе этого овоща эфирных масел, содержащих серу и фитонциды — вещества, обладающие противомикробным действием, пишет «ИноСМИ» со ссылкой на «Высокий замок».

© РИА Новости

С помощью лука издавна лечатся самые разнообразные недуги. Ниже приводятся некоторые способы и рецепты.

Видео дня

Луковый сироп против кашля

Широко известно, что лук — эффективное средство против простуды, гриппа и их симптомов — насморка, кашля, боли в горле.

Чтобы перестать кашлять, можно приготовить луковый сироп. Для этого положите 100-120 граммов нарезанного овоща в 250 миллилитров воды и варите в течение 5-10 минут. Затем добавьте в жидкость 10 чайных ложек сахара и еще поварите смесь на слабом огне до состояния сиропа. Полученное лекарство нужно принимать по 2-5 чайных ложек в день.

При насморке и гриппе можно размелчить лук на терке и подышать над этой кашицей. Еще один способ борьбы с простудой — мелко нарезать лук, положить его в носки и надеть их на ночь.

Луковый сок от высокого давления

Лук укрепляет сердечную мышцу и улучшает кровообращение. Он помогает в профилактике ишемии, снижает уровень холестерина в крови, а также помогает при гипертонии.

При высоком давлении смешайте луковый сок и мед в равных пропорциях. Принимайте эту смесь по две чайные ложки в день в течение недели. Когда наступит улучшение, продолжайте прием лекарства еще несколько дней.

Луковый сок для хорошего сна

Издание также отмечает, что лук полезен для пищеварения, обладает мочегонным действием и благотворно влияет на нервную систему. Чтобы лучше выспаться, смешайте луковый сок с медом или молоком и принимайте по одной чайной ложке на ночь.

Лук для мужской силы

Турецкие медики утверждают, что лук может составить серьезную конкуренцию препаратам, повышающим потенцию. Этот овощ обладает возбуждающим и тонизирующим эффектом за счет своего воздействия на слизистые оболочки. Лук также усиливает либидо у женщин, поэтому его рекомендуется принимать обоим партнерам. Чтобы решить проблему лукового запаха изо рта, прополощите рот водой, а потом пожуйте листочки петрушки, советует издание.

Для мужчин лук полезен еще и тем, что помогает предотвратить онкологические заболевания простаты. Специалисты Национального института рака в США пришли к выводу, что ежедневный прием всего 10 граммов этого овоща снижает риск возникновения опухоли предстательной железы в два раза. В свою очередь болгарские ученые рекомендуют при аденоме и гипертрофии простаты съедать на ночь небольшую головку лука с хлебом и солью либо выпивать сок из головки лука, добавив в него небольшое количество меда.

Питательная маска из лука

Этот полезный овощ применяется и в косметических целях. Например, из него можно приготовить питательную маску для любого типа кожи. Смешайте свежевыжатый сок лука с жидким медом в соотношении 1:1 или 2:1, нанесите на кожу лица и оставьте на 15-20 минут. Снимите маску при помощи влажного тампона, а затем протрите лицо сухой ватой.

Такая смесь обладает еще и отбеливающим эффектом. Она помогает бороться с веснушками и пигментными пятнами. Для этих целей маску нужно наносить ежедневно.

Лук против выпадения волос

Чтобы остановить выпадение волос и избавиться от перхоти, вотрите в кожу головы луковый сок, накройте волосы полиэтиленом, а сверху заверните голову полотенцем. Такую маску необходимо держать 15-20 минут. Затем ополосните волосы, а через один-два часа тщательно вымойте голову шампунем.

С этой же целью можно использовать настой луковой шелухи. Чтобы приготовить его, залейте очистки (25 граммов) кипятком (пол-литра) и настаивайте все в течение 15 минут. Полученный раствор нужно процедить и ополаскивать им волосы после мытья головы.

Наука и техника

Рамблер: главные новости

Результаты 30-дневного теста на рост волос с луковым соком

Привет, весёлые красавицы!

30-дневный челлендж для роста волос с луковым соком завершен, и сегодня я очень рада поделиться своими результатами! Я знаю, что я был очень нерегулярным с обновлениями. Мой последний был некоторое время назад, и с тех пор я, к сожалению, не мог сделать еще один пост о росте моих волос. Однако моя задача увенчалась огромным успехом. Изображение выше. Если вы хотите попробовать программу для роста волос с луковым соком , зарегистрируйтесь здесь и получите информацию о том, как начать, советы и рецепты.

Как приготовить луковый сок для роста волос

Давайте сделаем свежий луковый сок.

• Возьмите одну-две маленькие луковицы
• Очистить лук, нарезать ломтиками
• Используйте соковыжималку или блендер, чтобы получить сок

Вы также можете купить луковый сок в Интернете, если у вас нет времени на его приготовление. Только учтите, что свежевыжатый луковый сок полезнее консервированного.

 

Процедура роста волос My Onion Juice

Моя процедура для проблемы роста волос с луковым соком была простой. Мне было легко включить его в свою обычную рутину, которую я делал раньше.

• Я мыл только водой
• Я нанесла луковый сок на кожу головы, корни и кончики волос
• Вместо этого я не покрывала волосы, я массировала кожу головы прибл. 15 минут
• Я промыл теплой водой
• Я помыл волосы шампунем
• Затем глубоко нанесите увлажняющую маску Shea Moisture «Deep Treatment Masque» 9.0016
• Я все смыл через 30 минут
• Затем я сделал метод LOC.

Что касается моих привычек в еде, я ел здоровую пищу и пищу, содержащую омега-3. Кроме того, я старался пить намного больше, чем раньше.

Проблема роста волос с луковым соком – Предложение продукта

Люди часто спрашивали меня, что я сделал, чтобы уменьшить запах лука. Я использовала мед. Я смешала луковый сок и мед. Результат был отличным. Волосы стали мягкими, увлажненными и естественно блестящими. Получите весь рецепт здесь.

Во время испытания я также использовал несколько новых продуктов, которые хочу вам представить.

Слышали ли вы о продуктах Black Olive Oil от ORS ? Эти продукты идеально подходят для решения проблемы роста волос с луковым соком. Я попробовала шампунь без сульфатов и ополаскиватель, и оба творили чудеса с моими волосами. Мои волосы стали супер мягкими и не сухими. Обзор будет очень скоро.

Еще одним продуктом, которым я пользовалась, был увлажняющий крем от MODIÊ Haircare 9.0006 . Этот продукт велик. Ингредиенты богатые и увлажняющие. Я использовала это средство по уходу за волосами по методу LOC и ежедневно, и моим волосам оно ОЧЕНЬ понравилось. Я также очень взволнован этим, и я не могу дождаться, чтобы поделиться своим обзором с вами.

Большое спасибо ORS и MODIÊ Haircare за обновление моей коллекции средств по уходу за волосами.

Завершение челленджа для роста волос с луковым соком

В общем, челлендж для роста волос с луковым соком оказался для меня огромным успехом. Читайте здесь, почему вы должны попробовать это испытание. Мне было так весело во время этого испытания, и я многое узнала о своих волосах. Этот вызов был отличным способом отрастить мои волосы здоровым способом, не тратя много денег. Перед вызовом я давно не делала глубокое кондиционирование, и это было идеальное время для начала челленджа для роста волос с луковым соком. Я буду продолжать делать луковый сок каждую вторую неделю.

 

Сегодня мои волосы очень здоровые, сильные и растущие, и я наконец-то знаю, какой продукт мне следует использовать, чтобы поддерживать уровень увлажненности моих кудрявых, вьющихся и шаловливых локонов! Поэтому, прежде чем использовать весь лук на ужин, лучше оставить немного для волос.

 

Собираетесь ли вы принять участие в испытании на рост волос с луковым соком?

 

*Этот пост содержит партнерские ссылки*

 

вызовволосырост волосздоровые волосынатуральный уход за волосамирецепт натуральных волослуковый сок

Джен

Я Джен Мартенс, основательница Frolicious, ганского происхождения, проживающая в Германии. Я сестра, дочь, блоггер и интересуюсь африканским городским стилем жизни. Я всегда открыт для знакомства с единомышленниками.

Луковый сок для волос: может ли он остановить выпадение волос?

В ходе 8-недельного исследования с участием 38 человек луковый сок был успешно использован при выпадении волос с наблюдаемым повторным ростом волос почти у всех участников.

В этой статье объясняется, как луковый сок можно использовать для восстановления роста волос, почему он работает, а также как лучше всего применять этот сок.

ПРИМЕЧАНИЕ : Несмотря на то, что текущие исследования по этой теме показывают рост волос у людей, еще есть место для дальнейших исследований. Поскольку это лечение не одобрено FDA, лучше поговорить с врачом, прежде чем продолжить.

Луковый сок и его историческое применение

Лук используется более 5000 лет как в качестве основного продукта питания, так и для лечения широкого спектра заболеваний. Хотя точное место первоначального выращивания лука до сих пор неясно, эти полезные и ароматные овощи в той или иной форме выращивались по всему миру.

Как будто многих полезных свойств лука было недостаточно, ученые теперь узнали о его эффективности в лечении проблем с волосами и возобновлении роста волос у людей с истончением и облысением.

Может ли луковый сок способствовать росту волос?

Хотя луковый сок может показаться странным средством от истончения волос, существует ряд причин, по которым луковый сок эффективен при лечении и восстановлении волос.

Луковый сок содержит серу

Метилсульфонилметан представляет собой органическое соединение, присутствующее в организме. Это соединение расщепляется организмом для использования его серы, которая способствует росту костей, волос и ногтей (1). Хотя дефицит серы не может быть основной причиной выпадения волос, добавки с серой, безусловно, могут способствовать росту волос.

Это отличная новость для любителей лука, так как лук — овощ, богатый серой. Однако, если вы не любитель лука, нанесение лукового сока на кожу головы может принести пользу и способствовать росту и укреплению волос.

Луковый сок противомикробный

Было доказано, что лук обладает противомикробными свойствами, и это может помочь в борьбе с естественным накоплением масел, химикатов и ДГТ на коже головы (2). Кроме того, луковый сок может бороться с инфекциями и оставить вам здоровые и сильные волосяные фолликулы.

Луковый сок полон антиоксидантов

Лук является особенно крупным источником флавоноидов и, возможно, одним из основных источников поступления флавоноидов в организм человека (3). Флавоноиды (например, кверцетин) являются универсальными соединениями, и поэтому они выполняют ряд функций в растениях, в которых находятся. Одним из таких растений является лук, где они служат антиоксидантом.

Для мужчин, страдающих облысением по мужскому типу, антиоксиданты могут принести ряд преимуществ. Одним из таких преимуществ является нейтрализация свободных радикалов, молекул, ответственных за старение.

У мужчин с облысением по мужскому типу свободные радикалы в значительной степени ответственны за истончение и выпадение волос. Это связано с тем, что эти молекулы разрушают волосяные фолликулы и затрудняют отрастание волос.

Луковый сок оказывает противовоспалительное действие

Как вы понимаете, повреждения, наносимые свободными радикалами волосяным фолликулам, могут быть особенно раздражающими и воспалительными. Это еще одна причина, по которой луковый сок является эффективным средством от выпадения волос.

Противовоспалительные свойства лукового сока делают его полезным для уменьшения воспаления и раздражения волосяных фолликулов и создания здоровой среды для роста волос.

Что наука говорит о луковом соке для роста волос

Нет сомнений в том, что луковый сок обладает рядом свойств, которые могут сделать его эффективным при лечении истончения волос независимо от причины. Но были ли проведены какие-либо научные исследования, подтверждающие его эффективность?

Необходимы дополнительные исследования на людях, но исследования на животных показывают, что он эффективен для стимулирования роста волос, поэтому рекомендуются местные лосьоны из лукового сока (4).

Одно исследование, проведенное в 2002 году и опубликованное в Журнале дерматологии, показало эффективность лукового сока при лечении алопеции (5). Это конкретное исследование было сосредоточено на пациентах с очаговой алопецией (форма выпадения волос, которая отличается от мужского облысения и будет обсуждаться позже).

В исследовании приняли участие 38 пациентов, разделенных на две группы.

Первая группа, состоящая из 23 участников (16 мужчин и 7 женщин), получила указание наносить луковый сок на кожу головы два раза в день в течение двух месяцев. Вторая группа, состоящая из 15 участников (8 мужчин и 7 женщин), получила указание наносить воду из-под крана на кожу головы два раза в день в течение двух месяцев.

В конце 8-недельного исследования только у двух пациентов из группы, получавшей воду из-под крана, наблюдались признаки возобновления роста волос. Однако группа, которая наносила луковый сок на кожу головы, насчитывала ошеломляющих 20 участников (86,9%) с заметным возобновлением роста волос к 6 неделе.

Может ли луковый сок лечить другие формы алопеции, помимо очаговой алопеции?

Вышеупомянутое исследование проводилось на людях с очаговой алопецией.

Очаговая алопеция — это форма выпадения волос, вызванная атакой иммунной системы на здоровые волосяные фолликулы. Эти атаки в конечном итоге изменят цикл роста волос, миниатюризируют волосяной фолликул и приведут к остановке роста волос (6).

Но что делать тем, кто страдает от андрогенетической алопеции, также известной как облысение по мужскому типу?

Хотя причина миниатюризации волосяных фолликулов иная, чем у людей с очаговой алопецией (ДГТ против атаки иммунной системы), факт остается фактом: миниатюрные волосяные фолликулы полностью останавливают рост волос.

Хотя луковый сок не может снизить выработку ДГТ в организме, он может помочь уменьшить количество ДГТ, обнаруженного в коже головы, уменьшить воспаление волосяных фолликулов и обратить вспять эффекты миниатюризации волосяных фолликулов.

Это означает, что луковый сок может быть эффективен при лечении выпадения волос у людей с облысением по мужскому типу и другими формами алопеции.

Существуют ли побочные эффекты, связанные с применением лукового сока?

Как и в случае с любой добавкой, важно поговорить с врачом, если у вас есть какие-либо ранее существовавшие заболевания или проблемы.

Луковый сок при нанесении непосредственно на кожу может вызвать временное раздражение и жжение (особенно глаз). Нанесите луковый сок на небольшой участок кожи на запястье перед использованием на кожу головы. Это даст вам представление о том, как ваше тело реагирует на его использование и возникнут ли у вас какие-либо проблемы с его использованием.

Если вы беременны или кормите грудью, проконсультируйтесь со своим акушером перед использованием добавки.

Конечно, если у вас аллергия на лук, избегайте его использования, даже если он не пероральный.

Как добавить луковый сок в ежедневный уход за волосами?

Нанесение непосредственно на кожу головы

Если вы хотите получить максимальную пользу от лукового сока, лучшим методом будет прямое нанесение на кожу головы.

Существует два основных способа получения лукового сока из лука. Один предполагает использование соковыжималки, а другой использует пресс для чеснока.

При использовании соковыжималки нарежьте луковицу на четверть кусочками и очистите. Поместите кусочки лука по одному в соковыжималку.

С помощью пресса для чеснока разрежьте луковицу на восьмые части (или меньше) и очистите. Поместите один кусочек лука в пресс для чеснока и выжимайте над чашкой или миской, пока не будет извлечен весь сок. Повторяйте, пока все кусочки лука не будут полностью выжаты. Узнайте больше о том, как использовать овощные соки для волос здесь.

Теперь, когда сок выжат, вылейте его на ладонь и помассируйте между ладонями. Втирайте сок в кожу головы медленными круговыми движениями.

Имейте в виду, что сок может стекать по коже головы, поэтому избегайте прямого нанесения на переднюю часть линии роста волос, чтобы луковый сок не попал в глаза. Вместо этого нанесите на верхнюю часть кожи головы и распределите сок наружу.

Луковый сок должен впитаться, но останется остаток. Смойте как минимум через 15 минут или оставьте луковый сок на коже головы на ночь, а затем смойте и промойте шампунем утром.

Добавьте его в свой шампунь

Хотя прямое нанесение лукового сока на кожу головы является простейшей формой лечения истонченных, выпадающих волос, понятно, что некоторые люди могут быть не в восторге от этой идеи.

Если вы один из таких людей, то добавление лукового сока в ваш шампунь может быть простым способом включить луковый сок в ваш уход за волосами.

Хотя луковый сок можно добавлять в шампунь, купленный в магазине, некоторые люди могут быть более заинтересованы в натуральной и не содержащей химикатов альтернативе шампуню.

Если вы хотите попробовать шампунь без химикатов, рассмотрите возможность тестирования базовых шампуней, упомянутых ниже, и добавления лукового сока для дополнительного усиления.

Шампунь для роста волос

Ингредиенты:

• Крапива (2-3 пучка)
• Кокосовое масло (1 чайная ложка)
• Эфирное масло розмарина (10 капель)
• Куркума в порошке (1 чайная ложка)
• Яблочный уксус (1 стакан)
• Пищевая сода (1 чайная ложка)

Метод:

Доведите воду до кипения. Добавьте 2-3 пучка крапивы и дайте настояться. Напряжение.

Добавьте остальные ингредиенты в чай ​​из крапивы и перемешайте. Также добавьте в основу одну чайную ложку лукового сока.

Нанесите пену на влажные волосы и оставьте на время от двух до пяти минут. Тщательно промойте.

Если запах лука слишком сильный, вымойте волосы во второй раз вышеуказанной основой для шампуня, на этот раз без лукового сока. Жгучая крапива помогает очистить поры кожи головы, блокировать ДГТ и уменьшить воспаление.

Сделайте маску для волос из лукового сока

Маски для волос — это простой способ добавить луковый сок в свой обычный уход за волосами, и его можно нанести всего за пять минут.

Маска для волос с луковым соком и медом

Ингредиенты:

• 2 столовые ложки лукового сока
• 1 столовая ложка меда

Метод:

Нарежьте луковицу среднего или крупного размера на кусочки размером с четверть. Очистите один из кусочков размером с четверть.

Затем с помощью чеснокодавки или соковыжималки выдавите сок из лука.

Возможно, вам понадобится больше четверти луковицы.

После того, как вы собрали две столовые ложки лукового сока, соедините с одной столовой ложкой меда и перемешайте. Нанесите смесь лукового сока и меда на кожу головы тонким слоем. Оставьте минимум на 15 минут, хотя вы также можете накрыть полотенцем или шапочкой для душа и оставить на ночь.

Промойте голову шампунем, как обычно.

Этот метод можно использовать не реже одного раза в месяц, но лучше не чаще одного раза в неделю.

Когда следует рассматривать варианты лечения, одобренные FDA

Нет убедительных доказательств того, что луковый сок способствует росту волос у мужчин и женщин с облысением. Предстоит еще много исследований, особенно на больших выборках людей.

Миноксидил и финастерид являются безрецептурными препаратами для местного применения и рецептурными пероральными препаратами соответственно. Они оба были тщательно протестированы на людях, и они показали замечательные результаты восстановления роста волос.

Есть много причин, по которым можно рассмотреть более естественные варианты, прежде чем приступать к лечению FDA. Но тогда возникает вопрос, когда следует рассматривать более традиционный маршрут? Ответ будет варьироваться от человека к человеку.

Если выпадение волос продолжается, вы можете рассмотреть возможность применения миноксидила или финастерида. Чем больше волос вы потеряете, тем сложнее будет отрастить их снова. Время имеет решающее значение .

Эти препараты могут иметь побочные эффекты и даже последствия длительного использования, поэтому важно поговорить с врачом, прежде чем продолжить.

Когда пора обратиться к врачу

Говоря о посещении врача, всегда полезно поговорить с ним, если становится очевидным, что выпадение волос носит постоянный и прогрессирующий характер.

Существует множество причин выпадения волос. Хотя типичная потеря волос является наиболее распространенной, могут быть и другие причины. К ним относятся:

• Побочные эффекты лекарств
• Гипо-/гипертиреоз
• Гормональный дисбаланс
• Неправильное питание и питание
• Беспокойство и стресс
• Аутоиммунные нарушения (например, очаговая алопеция)

При постоянном выпадении волос лучше обратиться к лечащему врачу и дерматологу, чтобы исключить другие вероятные причины.

Что делать, если это типичная потеря волос? Тогда ваш врач все еще может быть отличным инструментом.

Дерматолог, специализирующийся на лечении выпадения волос, скорее всего, будет располагать последними сведениями об эффективных методах лечения, а также перспективными возможностями лечения. Возможно, они даже смогут предоставить вам информацию о других вариантах лечения, включая лазерную терапию и массаж головы.

Помните, что обращение к врачу – это , а не отказ от лечения.