Как сделать волосы гуще
08 июня, 2022
Густые и шелковичные волосы — мечта многих женщин, но что же делать, если природа не наградила пышными локонами или же волосы стали выпадать под действием стрессов или других причин? Сразу оговоримся — количество волосяных луковиц, толщина волос и угол их роста предопределены на генетическом уровне. Однако, благодаря правильному уходу, можно заметно увеличить густоту волос.
Все косметические средства, которые используются для увеличения густоты волос, можно поделить на 2 типа. Первые создают визуальный эффект густоты и гладкости. В их состав входят ингредиенты, создающие на поверхности волос тонкую плёнку. Она улучшает внешний вид волос, но не оказывает лечебного эффекта — после первого же мытья волос эффект ухоженных густых волос пропадёт, словно его и не было.
Второй тип шампуней, бальзамов, сывороток и масок нацелены на питание кожи головы и улучшение состояния волос «изнутри». Они улучшают микроциркуляцию крови, способствуют укреплению волосяных фолликулов и повышают их защиту от негативных воздействий окружающей среды.
07 марта, 2023
Синергетический и мгновенный эффект от использования нашей продукции!
Красивыми и привлекательными волосами могут похвастаться далеко не все женщины. Как лучше сделать объем своим волосам узнаете из нашего текста.
01 марта, 2023
Использование профессионального шампуня без сульфатов, парабенов и красителей
Красивыми и привлекательными волосами могут похвастаться далеко не все женщины. Как лучше сделать объем своим волосам узнаете из нашего текста.
24 ноября, 2022Помогает ли масло при выпадении волос?
Красивыми и привлекательными волосами могут похвастаться далеко не все женщины.
Как лучше сделать объем своим волосам узнаете из нашего текста.
22 ноября, 2022
Какой шампунь использовать при выпадении волос
Красивыми и привлекательными волосами могут похвастаться далеко не все женщины. Как лучше сделать объем своим волосам узнаете из нашего текста.
20 ноября, 2022
Какие средства использовать, если волосы сухие и ломкие
Красивыми и привлекательными волосами могут похвастаться далеко не все женщины. Как лучше сделать объем своим волосам узнаете из нашего текста.
18 ноября, 2022
Восстановление повреждённых волос: как вернуть красоту локонам
Красивыми и привлекательными волосами могут похвастаться далеко не все женщины. Как лучше сделать объем своим волосам узнаете из нашего текста.
14 ноября, 2022
Как бороться с алопецией и восстановить свои волосы?
Красивыми и привлекательными волосами могут похвастаться далеко не все женщины. Как лучше сделать объем своим волосам узнаете из нашего текста.
07 октября, 2022
Зачем нужна сыворотка для волос?
Красивыми и привлекательными волосами могут похвастаться далеко не все женщины.
Как лучше сделать объем своим волосам узнаете из нашего текста.
04 октября, 2022
Есть ли разница между обычным шампунем и шампунем для окрашенных волос?
Красивыми и привлекательными волосами могут похвастаться далеко не все женщины. Как лучше сделать объем своим волосам узнаете из нашего текста.
30 октября, 2022
Как выбрать увлажняющее средство для волос от сухости?
Красивыми и привлекательными волосами могут похвастаться далеко не все женщины. Как лучше сделать объем своим волосам узнаете из нашего текста.
Как сделать волосы гуще в домашних условиях? > читать на сайте Mustang Professional
Как сделать волосы гуще в домашних условиях?
- Как сделать жирные волосы визуально гуще в домашних условиях?
- Как сделать ломкие волосы визуально гуще в домашних условиях?
Время чтения: 3 минуты.
Строго говоря, сделать волосы гуще в домашних условиях… нельзя. Но не спешите расстраиваться и закрывать статью, здесь нужно кое-что объяснить.
На фактическую густоту волос в первую очередь влияет наследственность, окружающая среда и рацион питания. С наследственностью и экологической обстановкой вы ничего сделать не можете — тут уж что дано, с тем и приходится играть. Ваш рацион питания вы более или менее контролируете — но что, если он в общем нормальный и полноценный, а густота волос вас всё еще не устраивает?
Густота волос — такая, какая она есть. Но это не значит, что следует опускать руки.
Потому что в сущности вас ведь волнует не объективная цифра, означающая густоту — не точное среднее количество волос на квадратный сантиметр кожи головы, правда? Вряд ли кто-то в здравом уме высчитывает для себя этот объективный показатель густоты волос. Нет, скорее вас интересует то, насколько густыми ваши волосы выглядят и ощущаются. А вот на это уже вполне можно повлиять.
Как сделать жирные волосы визуально гуще в домашних условиях?
Если, к примеру, у вас сравнительно жирные волосы и при этом вы не удовлетворены их густотой — есть убойный лайфхак. Вам потребуется массажная щетка с натуральной щетиной — и, в общем-то, всё.
Объясняем суть фокуса: «жирные волосы» — это, по факту, просто результат активной выработки защитного вещества себума в железах на поверхности головы. Если выработка идет активно, то себум просто не успевает распределяться по волосам полноценно, накапливается в огромных количествах у корней, утяжеляет их — и заставляет волосы с самого начала плотно прижиматься к голове, из-за чего кажется, что их на голове мало.
Используйте массажку с натуральной щетиной, расчесывайте от корней к кончикам — вы распределите себум равномерно, волосы у корней станут легче и будут выглядеть гуще и объемнее.
Как сделать ломкие волосы визуально гуще в домашних условиях?
Если у вас хрупкие волосы и вы также не удовлетворены их густотой — вам поможет другой лайфхак, связанный с расчесыванием.
Им, правда, придется пользоваться долго, чтобы увидеть результат — но результат будет серьезным и ощутимым.
Дело в том, что интуитивный механизм расчесывания, который применяют многие люди — на самом деле вреден. Да, волосы ломаются и выпадают — это естественный процесс, ничего страшного в нем нет, но от неправильного ухода они начинают ломаться и выпадать быстрее, чем успевают отрастать — и на голове вместо роскошной гривы остается мышиный хвостик.
Неправильное расчесывание — один из главных катализаторов этого нездорового процесса. Так что давайте учиться правильно.
Во-первых. Никогда не расчесывайте волосы в мокром состоянии. Не надо. Они в это время максимально уязвимы и ломки. Дайте высохнуть — и потом уж действуйте спокойно.
Во-вторых. Действуйте спокойно — это как? Не полагайтесь на крепление волоса к корню, не заставляйте его напрягаться по всей длине. Когда вы начинаете расчесывать кончики, фиксируйте прядь примерно посередине рукой. И дальше — не чешите прямо от руки, чешите участками.
Движение расчески — по-прежнему по направлению от корня к кончику, иначе не сделать, но расческа начинает идти сперва по небольшому участку у самых кончиков, потом чуть повыше, потом еще повыше — и так до самого корня.
В любом случае помните, что любые правильные и здоровые процедуры по уходу за волосами во многом зависят от того, насколько правильными и здоровыми являются инструменты, с помощью которых вы производите эти процедуры. Попробуйте расчески и щетки Mustang Professional — они выполнены на профессиональном уровне качества и отлично заботятся о волосах. Загляните в каталог, выберите то, что нужно вам прямо сейчас.
Как естественным образом сделать волосы более густыми
Мы включили продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.
Greatist показывает только те бренды и продукты, за которые мы ручаемся.
Наша команда тщательно изучает и оценивает рекомендации, которые мы делаем на нашем сайте.
Чтобы установить, что производители продукта соблюдали стандарты безопасности и эффективности, мы:
- Оцените ингредиенты и состав: Могут ли они причинить вред?
- Проверьте все утверждения о пользе для здоровья: Соответствуют ли они существующим научным данным?
- Оцените бренд: Работает ли он добросовестно и соответствует ли он лучшим отраслевым практикам?
Мы проводим исследования, чтобы вы могли найти надежные продукты для вашего здоровья и хорошего самочувствия.
Узнайте больше о нашем процессе проверки.Было ли это полезно?
Поиск естественных решений для придания объема вашей прическе может привести к тому, что вы, несколько контрпродуктивно, будете рвать на себе волосы.
В Интернете можно найти множество самодельных средств, и они варьируются от совершенно гениальных до, гм, совершенно странных .
Мы точно поняли. Когда дело доходит до получения результатов, мы всегда готовы попробовать любое домашнее средство.
Тем не менее, это, безусловно, тот случай, когда не все средства созданы равными.
И как бы ни была важна ваша самооценка, вы не должны тратить свои арендные платежи или бюджет на питание на травяные продукты для волос, если они не будут делать ничего, кроме приятного запаха.
Вот почему мы решили отказаться от BS и углубиться в то, что работает, а что нет, когда речь идет о натуральных средствах для утолщения волос.
Трудно сказать, что на самом деле придаст вашим локонам дополнительную привлекательность. Но обращение к натуральным средствам для увеличения густоты ваших волос может быть отличной и экономически эффективной идеей — в теории.
В первую очередь мы должны ответить на один важный вопрос: Можно ли вообще сделать волосы гуще?
Больше людей страдают от выпадения и истончения волос, чем можно было ожидать. Это может быть генетическое, но на самом деле выпадение волос может быть вызвано стрессом (ура) или дефицитом питательных веществ.
Оказывается, секрет густоты волос заключается в стимуляции и поддержке естественного роста волос.
Хотя это может не увеличить объем до 11 за ночь, убедиться, что ваши волосяные фолликулы здоровы (и растут), — это отличный способ улучшить густоту ваших волос, говорит Мишель Грин, доктор медицинских наук, RealSelf.
Но важно отметить, что выпадение волос может быть вызвано несколькими причинами, поэтому то, что помогает одному человеку, может не подойти вам.
Как оказалось, Некоторые из натуральных советов по росту волос действительно работают.
«Плохой рост волос обычно происходит из-за плохого питания, плохого кровообращения в коже головы и гормонального дисбаланса, такого как менопауза или избыток дигидротестостерона (ДГТ)», — говорит Брайан Тран, DO и соучредитель DrFormulas.
И, к счастью, некоторые из этих вопросов мы можем решить без сложных решений и поездок к специалистам.
Однако не все волосы работают одинаково.
У нас есть четкое руководство по идеальному уходу за волосами, независимо от того, какие у вас локоны.
1. Попробуйте биотин
Биотин, вероятно, самое популярное средство для роста волос, и оно определенно может работать.
Исследования этого популярного средства довольно ограничены. Солеймани Т. и др. (2017). Увлечение добавками с биотином: правда ли стоит за его растущей популярностью? Сравнительный анализ клинической эффективности и социальной популярности. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28628687/ И хотя многие добавки для волос, кожи и ногтей для роста и густоты волос рекламируют преимущества биотина, если вам на самом деле нет 9 лет.0031 с дефицитом в биотине, это может не сильно помочь вашим волосам. Трюеб РМ. (2016). Уровни биотина в сыворотке у женщин, жалующихся на выпадение волос. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27601860/
«Биотин — это витаминный кофактор, который играет роль в биохимических реакциях, жизненно важных для каждой клетки», — говорит Тран.
«Дефицит биотина вызывает выпадение волос, а также раздражение кожи вокруг глаз, носа и рта. Тяжелые случаи также могут привести к неврологическим симптомам».
Вы можете встретить биотин в качестве добавки к шампуням и кондиционерам, но Тран предупреждает потребителей, чтобы они не поддавались ажиотажу.
Биотин лучше всего действует при пероральном приеме, говорит он, а поскольку это водорастворимый витамин, любой его избыток вымывается из организма с мочой. Таким образом, технически это может уменьшить выпадение волос, но большинство людей не заметят преимуществ.
Вот как мыть голову без шампуня.
2. Держите волосы здоровыми и увлажненными
Касторовое масло — прекрасное натуральное средство, придающее волосам легкий блеск. Попробуйте использовать его в качестве маски для глубокого кондиционирования, втирая касторовое масло в волосы и корни, а затем покрывая их на 1-2 часа.
После этого вымойте волосы шампунем и кондиционером. Нанесение слишком большого количества масла на пряди может привести к тому, что ваши волосы станут вялыми и жирными.
И это, попросту говоря, не та атмосфера, к которой вы стремитесь.
Грин рекомендует немного побаловать себя. Помассируйте кожу головы и подумайте о том, чтобы приготовить маску для волос своими руками, используя бананы и масло виноградных косточек. Затем вы можете нанести смесь непосредственно на волосы.
«Масло виноградных косточек содержит жирные кислоты, которые делают волосы более густыми», — рекомендует Грин. «В бананах много витаминов группы В и калия. Они защищают стержень волоса и предотвращают появление секущихся кончиков».
Green также предполагает, что это сочетание стимулирует кровоток в коже головы, защищает волосяной стержень и делает волосы более длинными, густыми и здоровыми. Согласно Tran. Жожоба даже имитирует кожное сало, естественное масло, которое обычно поддерживает здоровье волос и предотвращает их сухость и ломкость.
В то время как кокосовое масло не имеет достаточных доказательств того, что оно способствует росту волос, оно может обеспечить ряд других преимуществ.
Мы также попробовали эфирное масло розмарина.
3. Попробуйте зеленый чай
Зеленый чай полезен во многих отношениях. По данным Национального центра дополнительного и интегративного здоровья, это может включать улучшение умственной активности и, в случае некоторых мазей на основе зеленого чая, лечение бородавок.
Зеленый чай может также оказывать антиандрогенное действие, что может помочь снизить риск облысения. Грант П. и др. (2012). Обновленная информация об антиандрогенах растительного происхождения. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3693613/
Нам определенно нужно больше исследований по этому вопросу. Однако похоже, что может помочь , и попробовать не помешает. Мы сравнили зеленый чай с черным кофе, чтобы выяснить, что лучше для вас.
4. Сделайте массаж головы
Послушайте, это очень небольшое исследование, но в нем говорится, что массаж головы может сделать ваши волосы гуще. Кояма Т.
и др. (2016). Стандартный массаж кожи головы приводит к увеличению толщины волос за счет создания силы растяжения клеток дермального сосочка в подкожной клетчатке. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4740347/
И в худшем случае, это очень, очень хорошо, правда? Побалуйте себя немного. В худшем случае у вас есть отличный повод пойти на профессиональный массаж головы или заставить вашего партнера сделать грязную работу.
Мы всегда будем ходить на массаж, а не на массаж. Всегда.
5. Испытайте метод инверсии
Другим популярным средством является метод инверсии для роста волос, который — если вы видели его на YouTube — утверждает, что помогает вашим волосам вырасти на дюйм всего за 1 неделю (что много, учитывая, что волосы растут в среднем на 0,5 дюйма в месяц). Барац Р. (2011). Панельная дискуссия по анализу волос: Раздел 2.4. https://www.atsdr.cdc.gov/hac/hair_analysis/2.4.html
«Метод инверсии включает переворачивание головы вниз под удобным углом и массаж кожи головы теплым маслом», — говорит Тран.
«Одним клинически доказанным препаратом от выпадения волос как у мужчин, так и у женщин является миноксидил, который расширяет кровеносные сосуды кожи головы». Росси А. и др. (2012). Использование миноксидила в дерматологии, побочные эффекты и недавние патенты. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22409453/
Это означает, что да, возможно поддержка притока крови к коже головы методом инверсии может стимулировать рост волос. Это доказано? Не совсем. Так что попробуйте, но не удивляйтесь, если ничего не произойдет.
Важно решить любые основные проблемы со здоровьем, пытаясь дать вашим волосам толчок в правильном направлении.
Если у вас есть проблема со здоровьем, которая способствует выпадению волос, даже самое популярное средство для роста волос может не помочь увеличить их густоту.
Однако это не значит, что вам совсем не повезло.
Возможно, вам не удастся навсегда нарастить стержень волоса, чтобы увеличить объем тонких или тонких волос.
Однако так же, как у волшебника есть свой помощник, вы можете добиться ловкости… волос. «Существуют процедуры, которые делают волосяной стержень пухлым до тех пор, пока он не будет вымыт шампунем», — объясняет Сара Москато-Гудпастер, совладелица салона «Гамамелис» в Индианаполисе.
«Создание иллюзии более густых и полных волос всегда начинается с предварительной укладки продуктов», — говорит Москато-Гудпастер.
«Мне нравится использовать продукт для подготовки на основе волокон в сочетании с каким-либо средством для поднятия корней. После того, как волосы подготовлены, я всегда сушу их феном в направлении, противоположном их естественному падению. Это вызовет подъем в корне».
Подлый трюк? Несомненно. Но если это делает ваши волосы гуще и вы чувствуете себя лучше, почему бы не попробовать?
Выпадение волос также может быть вызвано беременностью — мы рассмотрели, что с этим можно сделать.
Распущенные волосы — это не только то, что нужно наносить, но и то, чего следует избегать.
И взорвать его феном — вполне верный способ выполнить миссию 9.0031 тем более невозможно.
«Пересушивание приводит к выдуванию волос и не только затрудняет их укладку, но также приводит к завиванию и повреждению», — предупреждает Москато-Гудпастер.
«При использовании щипцов для завивки я также рекомендую клиентам уменьшить температуру, чтобы создать более пышную волну. Они также должны начать закручиваться сверху и двигаться вниз. Это придаст волосам более объемный и современный вид».
У нас есть еще много советов по поддержанию здоровья волос.
Когда дело доходит до дела, секрет более густых волос на самом деле *более здоровые* волосы. Хотя вы, возможно, не сможете заменить настоящие пряди на более густые или вьющиеся, вы можете предотвратить любое повреждение в будущем (или даже обратить вспять уже существующее повреждение).
Кроме того, время, потраченное на улучшение здоровья ваших волос, полностью считается заботой о себе, поэтому для нас это двойная победа.
Джандра Саттон — писатель, историк и оратор. Она живет в Нэшвилле со своим мужем и двумя собаками, и Плутон по-прежнему остается планетой в ее сердце. Вы можете следить за ней в Twitter и Instagram.
Как сделать волосы более густыми и здоровыми, по мнению экспертов
Голова с объемными и блестящими волосами часто считается идеалом красоты, но не для всех это реальность. Некоторые люди рождаются с тонкими волосами, и в этом нет ничего постыдного. Но те, кто хочет более густые пряди, могут задаться вопросом, как сделать свои волосы более густыми и как не дать им еще больше истончиться. С помощью правильных продуктов, правильных методов и здорового питания вы со временем сможете добиться более густых волос.
Похожие статьи
- 11 Увлажняющие маски для сухих, безжизненных прядей
- Лучшие продукты для натуральных волос
«Диаметр стержня волоса определяет, тонкие у вас волосы или густые», — говорит Мина Сингх, MD , сертифицированный дерматолог и хирург-дерматолог в Центре волос KMC в Канзас-Сити.
«Это продиктовано размером ваших волосяных фолликулов, которые находятся в дермальном слое кожи (скальпе)», — объясняет она. Поэтому очень важно заботиться о коже головы, чтобы отрастить более густые и здоровые волосы.
Кожа головы — это только отправная точка. Есть несколько других способов сделать волосы более густыми, некоторые из них включают в себя изменение диеты, добавление определенных безрецептурных продуктов и изучение пищевых добавок.
Эксперты отмечают, что многие люди испытывают истончение волос и выпадение волос из-за различных причин, таких как состояние здоровья, чрезмерная обработка цвета, возраст и т. д. Самое главное помнить, что тонкие волосы — это нормальные , а если вы ищете способы сделать его толще — мы вам поможем.
Мы поговорили с трихологом, дерматологом и знаменитым парикмахером, чтобы дать советы о том, как добиться более густых волос здоровым способом.
1. Измените свой рацион
«Рост здоровых, густых волос во многом зависит от питания», — говорит Анабель Кингсли , президент бренда и консультант-трихолог Филип Кингсли . «Это потому, что волосы не являются жизненно важной тканью. Это последняя часть тела, которая получает питательные вещества и первая, от которой отказываются», — объясняет она. Это означает, что любой дефицит питательных веществ, даже небольшой, может негативно сказаться на ваших волосах.
«Когда ко мне обращаются клиенты, которые ищут способы сделать волосы более густыми, я провожу лабораторное исследование, чтобы выяснить, есть ли у них недостаток», — говорит доктор Сингх. «В большинстве случаев есть определенные витамины и минералы, которых пациенты не получают в достаточном количестве в своем рационе, такие как железо, , цинк, витамин D, и B — все они необходимы для роста более густых волос», — говорит она.
В следующий раз, когда вы пойдете за продуктами, постарайтесь добавить продукты и овощи, богатые витаминами, минералами и белками, такими как орехи, говядина, сладкий картофель, птица, лебеда и брокколи.
Когда дело доходит до ухода за волосами, вам нужно использовать специальные продукты и методы, чтобы стимулировать более густой рост. «Независимо от текстуры ваших волос, вы должны мыть голову не менее трех раз в неделю», — говорит Кингсли. «Мытье волос только раз в неделю, скорее всего, приведет к шелушению и зуду, потому что мертвые клетки кожи будут накапливаться на коже головы и станут видны», — объясняет она.
«Досягаемость шампуней , которые не содержат сульфатов», — говорит доктор Сингх. Сульфаты — это поверхностно-активные вещества, которые вызывают мыльную и пенистую пену, которую вы получаете при мытье волос некоторыми шампунями.
В то время как формулы работают для удаления грязи, они также могут лишить волосы натуральных масел и белков, делая волосы тоньше.
«Существуют также шампуни и кондиционеры для придания объема, которые могут увеличить воспринимаемый объем прядей волос», — говорит доктор Сингх. «Это работает за счет расширения волосяного стержня, но важно отметить, что это всего лишь временное решение», — объясняет она.
Выбор экспертных продуктов:
L’Oreal Paris Everstrong Hultening Sulfate Sulfate Suplfate Spearmar Sephora
Nioxin Hair Care Kit System 3, окрашенные волосы с нормальным и легким истончением
55 долларов в Ulta Beauty 24 доллара в Walmart
Кредит: UltaШампунь Le Labo Hinoki
38 долларов в Nordstrom 38 долларов в Saks Fifth Avenue 38 долларов в NET-A -ПОРТЕР
Кредит: Nordstrom3. Уменьшите использование тепла
Этот совет может быть тем, который вы хотели бы пропустить, но это жизненно важный шаг на вашем пути к более толстым и сильным прядам.
«Если вы имеете дело с истонченными волосами , вам не следует использовать чрезмерное тепло», — говорит Она Диас-Сантин , знаменитый парикмахер и генеральный директор 5 Salon & Spa. Воздействие тепла может повредить волосы, разорвав связи в прядях, в результате чего волосы станут слабыми и ломкими. Если вам нужно использовать тепло, «сначала покройте волосы термозащитным средством, чтобы предотвратить повреждение, и выберите инструменты для волос, в которых используется интеллектуальная тепловая технология, которая сведет к минимуму повреждение», — объясняет Диас-Сантин.
4. Обратите внимание на кожу головы
Здоровая кожа головы – залог здоровых волос. По этой причине Кингсли рекомендует использовать безопасные для кожи головы средства по уходу за волосами. «Регулярно очищайте кожу головы и раз в неделю используйте целевую маску, чтобы решить любые проблемы», — говорит Кингсли. Маски для кожи головы могут успокаивать, отшелушивать и оказывать противомикробное действие на кожу головы.
«Не покупайте маску, которая, кажется, делает все — таргетированная лучше, так как это означает, что активные ингредиенты находятся в большей концентрации в формуле», — объясняет она. «Кроме того, используйте химический, а не физический скраб для кожи головы — последний может быть слишком абразивным», — добавляет Кингсли.
Expert Picks Product Picks:
Drunk Elephant T.L.C. Happi ScalpvScrub
38 долларов США в Sephora 36 долларов США в Ulta Beauty
Предоставлено: SephoraDesign Essentials Scalp and Skin Care Anti-Itch and Thin Relief
12 долларов США в Amazon 13 долларов США в Walmart
Предоставлено: AmazonЧайное дерево Scalp Care Anti-Thinning Shampoo 908111
15 долларов на Amazon
Кредит: AmazonФилип Кингсли Трихотерапия
29 долларов на Neiman Marcus
Кредит: Neiman Marcus5. Найдите подходящие добавки
Когда вы принимаете пероральную добавку, она всасывается в кровоток, где питает все клетки, включая волосяные фолликулы.
«Есть много нутрицевтических добавок, которые уменьшают выпадение волос. Они также могут помочь укрепить некоторые строительные блоки волос», — говорит доктор Сингх. Она рекомендует искать добавки, которые включают такие ингредиенты, как аминокислоты, коллаген, витамины и минералы. «Мне нравится использовать миноксидил (одобренный FDA ингредиент), который продлевает фазу роста волос», — говорит доктор Сингх. Он доступен без рецепта и по рецепту», — добавляет она.
Также важно отметить, что диетические добавки не регулируются Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов так же, как лекарства, поэтому важно тщательно проверять ингредиенты. И вы всегда должны поговорить со своим врачом, прежде чем принимать его, чтобы убедиться, что он не будет взаимодействовать с какими-либо лекарствами, которые вы принимаете.
Экспертный выбор продуктов:
Добавка для истонченных волос OUAI
$28 в Sephora
Кредит: SephoraViviscal Добавки для роста волос
Скидка 24% на
72 доллара на Amazon
Предоставлено: UltaКапсулы для роста волос Nutrafol
88 долларов на Amazon
Предоставлено: AmazonШона Бени
Шона Бени — помощник редактора отдела коммерции в Prevention.