На сколько сантиметров в месяц отрастают волосы?

Как растут волосы

Волосы на голове растут на протяжении всей жизни человека. Их рост цикличен. За свою жизнь они проходят три фазы: роста, покоя и выпадения. Длительность первой фазы составляет от двух до пяти лет, второй — чуть больше двух недель, а третьей — примерно три месяца. В фазе отмирания волос прекращает свое развитие, при этом его фолликул сжимается и перемещается ближе к поверхности кожи. Для фазы отмирания характерно выпадение волоса, после чего на его месте начинает расти новый. Подобным образом цикл роста волоса раз за разом повторяется.

На сколько отрастают волосы

Волосы у человека растут всю жизнь, однако скорость их роста у каждого носит сугубо индивидуальный характер. В среднем за месяц они отрастают на 1–1,5 сантиметра.

От чего зависит рост волос

На этот процесс влияет множество факторов:

• климат
• питание
• возраст
• наследственность
• время суток
• сезон года

В жарком климате, а также летом, весной и в дневное время волосы растут быстрее. В это время их рост ускоряется на 15–20%. Все потому, что в теплую погоду циркуляция крови в коже головы усиливается. За счет этого улучшается снабжение волосяных луковиц питательными веществами. В холодный сезон кровь сильнее циркулирует во внутренних органах, а вблизи дермы ее движение замедляется. По этой причине клетки волоса зимой делятся не так активно.

Скорость роста волос напрямую зависит от возраста. У детей прибавка в месяц будет составлять в среднем 1,3 сантиметра, у взрослого — 1,5 сантиметра, а у пожилых людей — около 1 сантиметра.

Не последнюю роль в скорости роста волос играет наследственность.

На рост волос также оказывает влияние и применение различных химических средств, в частности, краски. По наблюдениям трихологов, рост замедляется на полсантиметра в месяц после химической завивки и окрашивания.

Как ускорить рост волос

Спорить с природой сложно, но можно. Ускорить рост волос под силу каждой женщине, если взять за правило делать ежедневный массаж головы и маски два раза в неделю, отказаться от окрашивания, плойки и фена, а также пересмотреть свой рацион.

При помощи домашних масок можно неплохо простимулировать рост волос. Для этой цели подходят маски с горчицей, димексидом или перцовой настойкой. Если делать их с завидной регулярностью, за год волосы могут вырасти на 25–30 сантиметров, что немало.

Для роста волос необходим белок, поэтому в вашем меню должны преобладать яйца, блюда из мяса, рыбы, а также хлеб с отрубями. Помимо этого витамины будут не лишними, особенно в осенне-зимний период.

Хотите иметь длинные волосы — тогда не ленитесь их тщательно расчесывать. Это усилит кровообращение и, как следствие, питание волосяных фолликулов.

Мнение и советы эксперта

Елена Секирина

Красота и здоровье волос

Врач косметолог-трихолог, основатель многопрофильного медицинского центра Sekirina Clinic

— В среднем волосы отрастают на 0,05 мм в сутки, а это значит, за месяц получится отрастить 1-1,5 см. Итого в год 18 см! Но это при условии, что вы не подстригаете кончики. Отрастить сантиметр и срезать два секущихся. Знакомо? Не нужно быть математиком, чтоб сообразить, что так длинных волос не отрастить. Для этого нужно подходить к процессу комплексно.

Все народные методы стумуляции волосяных луковиц основаны на рецептах с содержанием агрессивной перцовой настойки или порошка горчицы. Эти смеси будут активизировать «спящие» луковицы, но между тем высушат кожу головы и вызовут неприятные ощущения. Желанную длину отрастить получится, а вот качество волос сильно пострадает. Есть риск, что состригать придется не только кончики. Поэтому, выбирая этот метод, стоит не забывать про увлажнение и питание, активно пользоваться масками, несмываемыми кремами, минимизировать использование утюжка и фена.

Массаж кожи головы улучшает микроциркуляцию и питание волосяных луковиц. От него есть и еще один бонусный плюс: такой массаж расслабляет и снимает напряжение. Ведь нередко причиной выпадения волос становятся именно стресс и нервное перенапряжение.

Отрастить волосы в домашних условиях еще может помочь проверенный временем способ дарсонвализация — метод физиотерапии, основанный на воздействии переменным импульсным высокочастотным током. Процедура не требует особых навыков, при наличии прибора ее можно легко делать самостоятельно.

Более тяжелая артиллерия — мезотерапия. Это инъекции коктейля из витаминов, минералов, аминокислот и других питательных веществ, способствующих активному росту волос. Питаются и стимулируются волосяные луковицы, положительный эффект ощущается уже после первой процедуры. Курс составляет 8 — 10 процедур раз в неделю.

При чрезмерном выпадении волос стоит прекратить самолечение. Озонотерапия, криомассаж, микротоки, плазмотерапия, фототерапия и еще огромное множество процедур, которые вам предложат в клиниках. Потеря волос обусловлена множеством факторов, поэтому назначать процедуры специалисты должны, основываясь на результаты диагностики, биохимического анализа, фототрихограммы и только потом подбирать лечение.

Главное — следите за своим здоровьем, питанием, достаточным потреблением воды. Внешний вид наших волос, ногтей, кожи, зубов напрямую зависит от этого.

При каждом удобном случае следует массировать кожу головы. Для этого пальцами водите по голове, словно сдвигая кожу. Начинать следует от висков и лба, постепенно продвигаясь по всей голове. Всего десять минут такого массажа каждый день способны в кратчайшие сроки сделать вас счастливой обладательницей длинных волос.

 1,168 total views,  2 views today

Как ускорить процесс роста волос и на сколько сантиметров в месяц они могут отрасти » Информационно аналитический портал «Твоя Свободная трибуна»

Каждая девушка мечтает о здоровых, густых и длинных волосах. Однако не всегда нам удается достичь желаемого результата. Порой для этого приходится приложить много усилий. Журналисты портала Rsute. ru разбирались, на сколько сантиметров волосы могут вырасти за месяц.

Неизвестные факты о росте волос

Перед тем, как рассказать о том, на сколько сантиметров волосы могут вырасти за месяц, давайте рассмотрим несколько научных фактов о росте волос:

• средний рост волос составляет 1,25 см в месяц. Однако это значение может варьироваться в зависимости от пола, возраста, наследственности, образа жизни и даже времени года;

• волосяные фолликулы (места роста волос) имеют циклы роста, покоя и выпадения, которые могут длиться от нескольких месяцев до нескольких лет;


• стимулировать рост волос можно с помощью правильного питания, ухода за волосами и массажа кожи головы.

Правильно подобрав уход для своих локонов, вы можете быть уверены в том, что это одна из составляющих на пути к достижению мечты. Если волосы медленно растут, следует обратиться к трихологу, который поможет выявить проблему.

На сколько сантиметров волосы могут вырасти за месяц

Как уже мы писали выше, средний рост волос составляет 1,25 см в месяц. Однако это значение может отличаться в зависимости от конкретного человека.

Например, у мужчин волосы растут быстрее, чем у женщин. Средний рост волос у представителей мужского пола составляет от 1,5 до 1,8 см в месяц.

У женщин волосы растут медленнее, но это не означает, что они не могут достичь значительной длины. Средний рост волос у женщин составляет от 1 до 1,5 см в месяц.

Как ускорить рост волос

Если вы мечтаете о длинных волосах, но не хотите ждать много месяцев, есть несколько способов, которые могут ускорить этот процесс:

• питание — скорректируйте свой рацион, питайтесь белками, железом, цинком, витаминами группы B и др., которые необходимы для роста волос;


• уход за волосами — используйте качественные шампуни, кондиционеры, маски и сыворотки, которые способствуют росту волос;

• массаж кожи головы — массируйте кожу головы в течение нескольких минут каждый день. Это улучшит кровообращение, что способствует росту волос;


• избегайте стресса — такие ситуации могут оказывать негативное воздействие на рост волос, поэтому старайтесь избегать их.

Если вы хотите ускорить рост волос, используйте наши рекомендации и не забывайте о правильном уходе за ними. Надеемся, что наши советы помогут вам достичь желаемого результата.

Как долго могут расти волосы за 6 недель?

В среднем; ваши волосы растут примерно на полдюйма каждый месяц и на три четверти дюйма за 6 недель.

Запрос на удаление | Посмотреть полный ответ на сайте advancedhairstudioindia.com

Как долго растут волосы за 5 недель?

В среднем волосы растут от 0,5 до 1,7 см в месяц. Это эквивалентно примерно от 0,2 до 0,7 дюйма. Эта оценка исходит от Трихологического общества. Однако на скорость роста волос влияет множество различных факторов.

Запрос на удаление | Посмотреть полный ответ на сайте medicalnewstoday.com

Могут ли волосы вырасти на 2 дюйма за месяц?

— но в среднем волосы вырастают примерно на полдюйма в течение месяца. При этом волосы нередко вырастают всего на сантиметр или дюйм за месяц. На рост волос может влиять ряд факторов, некоторые из которых вы можете контролировать, а другие нет.

Запрос на удаление | Посмотреть полный ответ на Today.com

Сколько волос вырастет за 2 месяца?

Перейдем сразу к делу: в среднем волосы растут со скоростью примерно полдюйма в месяц или шесть дюймов в год. Каждый волос на голове растет из отдельного фолликула.

Запрос на удаление | Посмотреть полный ответ на kiehls.com

Могу ли я отрастить волосы на 6 дюймов за 2 месяца?

Полдюйма в месяц означает, что вы можете отрастить около 6 дюймов здоровых волос в год. Тем не менее, эта цифра представляет собой просто среднюю скорость роста: у некоторых людей волосы растут естественным образом быстрее, а у других медленнее. Многие факторы могут повлиять на скорость роста волос, в том числе: Циклы роста волос.

Запрос на удаление | Посмотреть полный ответ на vegamour. com

Сколько времени нужно, чтобы волосы отросли? — TheSalonGuy

Как ускорить рост волос?

Давайте рассмотрим 15 советов, которые помогут вашим волосам расти быстрее и сильнее.

1. Избегайте ограничительных диет. По словам доктора …
2. Проверьте потребление белка. …
3. Попробуйте продукты с кофеином. …
4. Откройте для себя эфирные масла. …
5. Повысьте свой профиль питательных веществ. …
6. Побалуйте себя массажем головы. …
7. Узнайте о терапии обогащенной тромбоцитами плазмой (PRP) …
8. Держите тепло.

Запрос на удаление | Посмотреть полный ответ на сайте healthline.com

Как стать выше на 3 дюйма за месяц?

Как увеличить рост за 1 месяц

1. Добавки гормона роста: Если вы один из тех людей, которым нравятся быстрые результаты, тогда гормон роста — это ваш ответ на быстрый рост. …
2. Сбалансированное питание: сохранить. …
3. Отправляйтесь в отпуск: …
4. Хорошо спите: …
5. Массаж и йога: …
6. Выполняйте растяжки: …
7. Висите на штанге для упражнений:

Запрос на удаление | Полный ответ см. на сайте stylecraze.com

Волосы после стрижки растут быстрее?

Таким образом, стрижка не ускорит рост ваших волос, но сделает их сильными и красивыми, а не тонкими и поврежденными. Следовательно, обрезки могут помочь вашим волосам стать длиннее.

Запрос на удаление | Посмотреть полный ответ на glamourmagazine.co.uk

Могу ли я отрастить 2 дюйма волос за 2 месяца?

Волосы растут в среднем на полдюйма в месяц (1,2 см), поэтому для роста на 2 дюйма потребуется около 4 месяцев.

Запрос на удаление | Посмотреть полный ответ на thehealthyjournal.com

Как долго растут волосы за 1 неделю?

Как быстро растут волосы за неделю? Как бы вы ни хотели, чтобы ваши волосы росли, они достигают всего от двух до пяти миллиметров в неделю, говорит Дон Клеменс, парикмахер и основатель LarweHair.

Запрос на удаление | Посмотреть полный ответ на vitalproteins.com

Могу ли я отрастить 4 дюйма волос за месяц?

В среднем наши волосы вырастают примерно на полдюйма в месяц с вариациями от четверти до полдюйма в любом направлении. Если вам интересно, сколько времени требуется для роста волос, вот сколько вы должны ожидать увидеть в эти временные рамки: 4 месяца роста волос: 2-4 дюйма. 9 месяцев роста волос: 4-6 …

Запрос на удаление | Посмотреть полный ответ на adorebeauty.com.au

Как отрастить волосы на 1 дюйм за неделю?

Массаж кожи головы

«Массаж волос с хорошим горячим маслом каждую неделю гарантирует, что волосы будут здоровыми, а пряди волос больше не будут лежать на полу или расческе. Попробуйте использовать кокосовое, оливковое или лавандовое масло, чтобы придать волосам красивый блеск и ускорить их рост», — говорит доктор Капур.

Запрос на удаление | Посмотреть полный ответ на сайте healthshots.com

Сколько времени нужно, чтобы отрастить волосы на 12 дюймов?

Волосы растут в среднем на 1/2 дюйма в месяц, поэтому на 12 дюймов уйдет 2 года.

Запрос на удаление | Посмотреть полный ответ на сайте apollo247.com

Растут ли волосы во сне?

«Ваша кровь циркулирует и течет по телу каждую секунду, поэтому волосы растут медленно каждую секунду», — говорит знаменитый парикмахер Маршалл Лин. «Когда вы спите, ваше тело все еще функционирует, поэтому, конечно, ваши волосы также растут».

Запрос на удаление | Посмотреть полный ответ на thehealthyjournal.com

Ночью волосы растут быстрее?

Но поскольку метаболизм ночью замедляется, то и рост волос замедляется, объясняет Уолдман. Годдард добавляет, что лучшее время для роста волос — с 10 до 11 часов утра и с 14 до 16 часов.

Запрос на удаление | Посмотреть полный ответ на thehealthyjournal.com

Как долго мои волосы вырастут за 14 дней?

Большинство прядей волос растут со средней скоростью от 0,3 до 0,4 мм в день. Таким образом, это означает, что он может вырасти до одной десятой дюйма или чуть больше за неделю. Однако этот рост отличается у людей. Генетика, гормоны, питание и уровень стресса — все это играет роль, когда речь идет о здоровье и росте локонов.

Запрос на удаление | Посмотреть полный ответ на сайте Medicinenet.com

На сколько дюймов вырастут волосы за 10 дней?

Игнорируя эти различия в восприятии, человеческие волосы растут с довольно постоянной скоростью примерно на полмиллиметра в день или примерно на полдюйма каждый месяц (точнее, в исследовании говорится, что волосы растут со скоростью 0,44 мм в день). В зависимости от вашего возраста волосы могут расти быстрее или медленнее.

Запрос на удаление | Посмотреть полный ответ на sharecare.com

Частое мытье волос ускоряет их рост?

Чистая, здоровая кожа головы способствует росту волос. Суть в том, что грязные волосы не растут быстрее, чем чистые волосы, поэтому у вас может быть чистая кожа головы и свежие волосы. В результате ваши волосы будут выглядеть лучше, чувствовать себя лучше и здоровее.

Запрос на удаление | Посмотреть полный ответ на klassilachiqbeauty.com

Как отрастить волосы за 1 месяц?

Хотя прямого способа ускорить рост волос за одну ночь не существует, есть шаги, которые вы можете предпринять, чтобы ваши волосы оставались здоровыми и длинными.

1. Следите за витаминами и питательными веществами. …
2. Нанесите эфирные масла/базовые масла. …
3. Попробуйте мази для местного применения. …
4. Принимайте добавки с кератином. …
5. Используйте местное лечение протеинами. …
6. Напитайте свои фолликулы кофеином.

Запрос на удаление | Посмотреть полный ответ на сайте healthline.com

Ускоряет ли холодная погода рост волос?

«Зимой волосы не растут быстрее, по крайней мере, у людей», — говорит Джон ДеСпейн, дерматолог из Центра дерматологии и медицинского спа-центра DeSpain Cayce в Колумбии, штат Миссури.

Запрос на удаление | Посмотреть полный ответ на externalonline. com

Что произойдет, если вы не стрижете волосы в течение 2 лет?

Ваши волосы «перестают расти».

«Не состригая волосы, вы фактически рискуете их длиной, вместо того чтобы позволить ей отрасти», — говорит Бивона. Это кажется нелогичным, но, часто подстригая волосы, вы предотвратите их ломкость, удалив мертвые, хрупкие кончики.

Запрос на удаление | Посмотреть полный ответ на byrdie.com

Что стимулирует рост волос?

Средства для восстановления естественного роста волос

• Массаж. Массаж кожи головы, который люди могут сочетать с маслами и масками для волос, стимулирует кожу головы и может улучшить густоту волос. …
• Алоэ вера. Алоэ вера уже давно используется для лечения выпадения волос. …
• Кокосовое масло. …
• Viviscal. …
• Рыбий жир. …
• Женьшень. …
• Луковый сок. …
• Розмариновое масло.

Запрос на удаление | Посмотреть полный ответ на сайте healthline. com

Насколько можно увеличить рост за 1 месяц?

Рост: средний рост более 1 дюйма каждый месяц. Размер головы: средний рост около ½ дюйма каждый месяц.

Запрос на удаление | Посмотреть полный ответ на stanfordchildrens.org

Могут ли дети вырасти на 1 дюйм за месяц?

Примите во внимание следующие общие принципы роста младенцев в первый год жизни: от рождения до 6 месяцев ребенок может расти от 1/2 до 1 дюйма (примерно от 1,5 до 2,5 сантиметров) в месяц и прибавлять в весе от 5 до 7 унций (примерно от 140 до 200 граммов). ) неделя. Ожидайте, что ваш ребенок удвоит свой вес при рождении примерно к 5 месяцам.

Запрос на удаление | Посмотреть полный ответ на mayoclinic.org

Приседания делают вас выше?

Приседания могут на самом деле сделать вас выше

Следует отметить, однако, что большая часть фактического вертикального роста костей маловероятна, когда вы достигли точки физического взросления, и любое увеличение вашего роста в результате приседаний, вероятно, связано с другими факторами. чем фактическое удлинение вашего тела.

Запрос на удаление | Посмотреть полный ответ на inspireusafoundation.org

← Предыдущий вопрос
Что носили в постели средневековые люди?

Следующий вопрос →
Почему я так боюсь операции?

Как долго вырастают волосы за месяц?

То, насколько быстро и долго растут волосы, зависит от таких факторов, как генетика, возраст, пол и гормоны. Дефицит питательных веществ, гормональные колебания и другие факторы могут снизить скорость роста волос.

С учетом сказанного, ровно , как долго растут волосы в месяц?

Исследование, проведенное Американской академией дерматологии, показало, что в среднем волосы вырастают примерно на ½ дюйма в месяц. Это примерно 1,27 см роста в месяц

В год это примерно 6 дюймов роста (эквивалентно 15,24 см в год )

Чтобы больше узнать о скорости роста волос, мы углубимся в следующий;

• Факторы, влияющие на скорость роста волос
• Фазы роста волос
• Как способствовать здоровому росту волос

Скорость роста волос

Выше мы видели, что средняя скорость роста волос в месяц составляет ½ дюйма . Однако это зависит от различных факторов, как описано ниже:

Генетика

Генный состав человека влияет на то, насколько длинными, густыми и быстрыми становятся его волосы. Например, существуют различия в скорости роста волос у разных рас.

В следующей таблице показаны различия между тремя расами в скорости роста волос, а также в других характеристиках волос.

9 0316 Скорость роста 0,47 дюйма (1,2 см) в месяц

Азиатские волосы	Кавказские волосы	Африканские волосы
Скорость роста 0,55 дюйма (1,4 см) в месяц	0,35 дюйма (0,9 см) ) скорость роста в месяц
Прямые	Прямые, волнистые или кудрявые	Тугие завитки и изгибы
Темно-коричневые или черные	Светлые или темно-коричневые	Черный
Растет перпендикулярно к коже головы	Растет по диагонали к коже головы	Закручивается на себя
Фолликулы несколько округлые, ровной формы	Фолликулы овальные форма	Фолликулы плоской формы

Пол

Волосы у мужчин растут быстрее, чем у женщин. Мужчины имеют более высокий уровень тестостерона по сравнению с женщинами. Тестостерон делает волосы гуще. Более густые волосы связаны с более длинными волосами.

Возраст

Волосы растут быстрее в молодости и имеют тенденцию замедляться по мере взросления. Это связано с тем, что скорость развития новых волосяных фолликулов с возрастом замедляется.

Питание

Здоровое и сбалансированное питание создает благоприятные условия для сильных и блестящих волос. Пища, богатая белком, также помогает сохранить ваши волосы сильными и здоровыми.

Прочтите эту статью, чтобы узнать больше о витаминах для роста волос.

Здоровье кожи головы

Здоровая кожа головы способствует росту волос.

Когда кожа головы нездорова и имеет перхоть или другие инфекции, ваши волосяные фолликулы воспаляются, а кожа головы начинает чесаться. В результате новые волосы не образуются.

Средства для волос

Использование средств для ухода за волосами, которые добавляют питательные вещества в ваши волосы, делает их более здоровыми, сильными и густыми.

С другой стороны, использование агрессивных продуктов для волос истощает их натуральные масла. Они также ослабляют его и приводят к поломке.

Стресс

Исследования показывают, что стресс влияет на естественный процесс роста волос. Это приводит к временному состоянию, называемому Телогеновая алопеция , характеризующаяся выпадением волос. [1]

Упражнения

Упражнения обеспечивают постоянный приток крови к коже головы. Это приносит пользу вашим волосяным фолликулам. Это также может служить хорошим средством для снятия стресса; следовательно, вы убьете двух зайцев одним выстрелом.

Внимание, спойлер 🙂 Знаете ли вы, что пористость волос играет ключевую роль в росте волос? Пройдите этот простой тест на пористость волос, чтобы определить, являются ли ваши волосы высокой, низкой или нормальной пористостью.

Фазы роста волос

Процесс роста волос от его корней до его выпадения проходит через четыре фазы, а именно:

1. Анаген (фаза активного роста)
2. Катаген (переходная стадия)
3. (Фаза отдыха)
4. Exegogen)
5. (Фаза отдыха)
6. Exegogen) (Фаза выпадения)

Анаген

На этой фазе клетки корней ваших волос активно делятся, образуя новые волосы. Эта фаза длится от 2 до 7 лет, и это варьируется от человека к человеку.

Это также доминирующая фаза для ваших волос, так как большая часть ваших волос проходит через фазу роста.

Фаза анагена различается для разных волос на теле. Фаза анагена волос на голове отличается от фазы анагена волос на лобке и бровях.

Катаген

Это переходная стадия, которая начинается сразу же после окончания фазы анагена. На этом этапе отдельные волосы отсекаются от прямого кровоснабжения и клеток, которые производят новые волосы.

В результате ваши фолликулы сжимаются, образуя так называемые клубные волосы.

Не менее 3% ваших волос проходят через этот этап. Фаза катагена длится примерно от 2 до 3 недель.

Телоген

Это фаза отдыха ваших волос. На этом этапе ваши волосы мертвы и полны кератина. Выдергивание пряди волос на этом этапе оставляет твердый, твердый, сухой, белый материал у корня.

Фаза телогена длится от 90 до 120 дней. На этой стадии находится от 6% до 8% ваших волос.

Экзоген

Фаза экзогена — это фаза выпадения волос. Это дает место для начала всего процесса роста. Фазе выпадения помогает то, как часто мы моем и расчесываем волосы.

Экзогенная фаза длится примерно от 2 до 5 месяцев.

Цикл роста каждого волосяного фолликула очень специфичен, поэтому ваши волосы не выпадают сразу.

Если позволить вашим волосам пройти через процесс роста без каких-либо нарушений, они будут расти дольше, так как они постоянно проходят фазу анагена.

Как способствовать здоровому росту волос

Соблюдайте здоровую диету

Вашему телу нужна энергия для роста волос. Витамины, такие как витамин C, D и E, цинк, железо и жирные кислоты (омега-6 и омега-3) защищают от выпадения волос.

Включив его в свой рацион, вы подготовите свое тело к процессу роста волос.

Используйте эфирные масла

Мы все любим эфирные масла, потому что они приятно пахнут, но они не просто великолепный аромат.

Эфирные масла способствуют росту волос. Некоторые из них, которые вы можете включить в свою рутину, включают: масло семян тыквы , масло перечной мяты и масло розмарина. Научно доказано, что они способствуют росту волос.

Включите массаж кожи головы

Научные исследования показывают, что массаж кожи головы снимает стресс, а также укрепляет здоровье волос.

Массаж кожи головы расширяет кровеносные сосуды, делая волосы более густыми и сильными. Вы можете делать это самостоятельно или каждый раз, когда посещаете парикмахерскую.

Сведите к минимуму использование тепла

Чрезмерное нагревание волос приводит к ослаблению и повреждению волос, поэтому лучше этого избегать. Также можно нанести на волосы термозащитное средство. Это поможет вашим волосам сохранить влагу и уменьшит ломкость волос.

В двух словах, длина волос зависит от таких факторов, как генетика, возраст, гормоны, диета, но в среднем волосы вырастают примерно на 1/2 дюйма в месяц. Чтобы способствовать здоровому росту волос, соблюдайте здоровую диету, используйте эфирные масла, массируйте кожу головы и будьте терпеливы.